每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。
紅豆的烹飪運(yùn)用篇一
將紅豆和鯉魚煮湯食用，對(duì)水腫,、腳氣,、小便困難等起食療作用，還能治療肝硬化,、肝腹水,，補(bǔ)體虛;紅豆與冬瓜同煮后的湯汁是解全身水腫的食療佳品;紅豆與扁豆、薏苡仁同煮可治療腹瀉,。另外,，紅豆還可與中藥同用，如紅豆配以連翹和當(dāng)歸煎湯,，可治療肝膿腫;紅豆配以蒲公英,、甘草煎湯可治療腸痛等,。紅豆的營養(yǎng)成分與綠豆相近,，在某些成分上甚至超過了綠豆。因此,，多食紅豆對(duì)身體大有裨益,。
利用紅豆減肥的具體步驟
買來紅豆,也叫小豆，赤豆,赤小豆,，不同地方的叫法不一樣的
泡紅豆,24小時(shí)
煮紅豆,，最好沙鍋,但是高壓鍋，比較快,，煮熟最好成豆沙,，沙鍋是2個(gè)半小時(shí)，高壓鍋10分鐘,，然后就可以吃了,。
香港也出了一種紅豆減肥法
材料
紅豆200克、陳皮5克,、鹽少許
具體做法
先把紅豆浸泡半個(gè)小時(shí),， 加入煮滾的500cc清水中, 煮30分鐘左右，要把紅豆煮熟就對(duì)了, 然后熄火,。 用熱水把陳皮浸軟,， 待紅豆煮熟熄火后, 就把陳皮放入紅豆湯中， 上蓋悶十分鐘, 之后加上一點(diǎn)鹽就可以了,。每日餐后飲用,， 至少吃兩個(gè)星期,。
紅豆減肥法適合各種年齡段減肥，并且適合男女減肥,，是一種絕對(duì)安全無副作用的減肥方法,，趕快試一下吧。
結(jié)語：適量吃紅豆有益無害哦,，大家可以放心吃,。
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