確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié),。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案,。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

親子活動戶外拓展訓(xùn)練計劃方案 戶外拓展親子活動策劃方案篇一

戶外拓展訓(xùn)練活動方案

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戶外拓展訓(xùn)練游戲

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戶外拓展訓(xùn)練項目

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戶外拓展訓(xùn)練心得體會

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拓展訓(xùn)練活動方案

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1,、借助戶外拓展訓(xùn)練,，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài),，加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通,，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團(tuán)隊合作精神,，磨練孩子意志,，加強(qiáng)紀(jì)律性。

2,、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,，真正以團(tuán)隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變,。

3、樹立共同的.目標(biāo),、責(zé)任感,、歸屬感，形成積極主動,、互助的團(tuán)隊氣氛,。

1、熱身運(yùn)動：通過團(tuán)隊破冰活動加深孩子之間的了解,，消除緊張,，建立團(tuán)隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,，每組孩子佩帶本組logo徽章,，以便與其它組別區(qū)分。

2,、培訓(xùn)項目：以趣味性,、復(fù)雜性，個人能力與團(tuán)隊協(xié)作相結(jié)合性為特征,，專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團(tuán)隊意識和生存技能,。

3、回顧分享：交流拓展心得,，進(jìn)行回顧總結(jié),。與培訓(xùn)師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,，從而影響孩子今后的行為,，最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,，所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗,。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練,、豐富經(jīng)驗的培訓(xùn)師,，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我,、熔煉團(tuán)隊,。

全體參訓(xùn)人員（包括家長）；著運(yùn)動裝,、穿運(yùn)動鞋,，切勿穿皮鞋、高跟鞋,、拖鞋,、涼鞋；請做好防曬工作,，準(zhǔn)備好防曬霜等物品,；積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績；相信團(tuán)隊的力量,，相互協(xié)作,、積極溝通、主動參與,；特別提醒：由于本次活動為戶外活動,，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品,，以免丟失和影響你的活動效果,。

如果進(jìn)行高空項目，需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報,，以便購買安全保險,。

1、攀巖：佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功,。

2,、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下,，完成規(guī)定的取水任務(wù),。家長、孩子共同完成,；小組人數(shù)：10-20人,。記住，孩子可以利用的只有一根繩子,，還有孩子的智慧……

3,、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子,。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”,。只要有一人“觸電”,，全組失敗，先前通過的人,，都必須重新來過,。

4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi),，所有人完成步調(diào)一致的位置更換,，同時保持竹竿不倒。家長,、孩子共同參與完成,；小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個圈,，每人手持一根竹竿立在地上,，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,，不能讓棍子倒下,。

5、盲人摸號：分三個小組同時進(jìn)行,。在蒙眼,、不說話的前提下，完成各自小組的號碼排序,；最先完成者勝出,；學(xué)生家長共同參與......

6、空中抓杠（8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠）

7,、天使之手（男女搭配,，借助空中的三根繩子走鋼絲）

8、跨越斷橋（跨越8米高空的斷橋）

9,、信任背摔（雙手被綁住,，從1.5米高處背部倒下）

10、畢業(yè)墻（墻高4米,，不借助任何外力,，靠團(tuán)隊的力量讓每個人都上去,；上去的人不允許下來幫忙）

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