人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,,也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧,。
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每當(dāng)看見別人在游泳,我就羨慕極了,。去年暑假,我迫不及待的參加了游泳培訓(xùn)班,。
第一次到體工大隊(duì)學(xué)游泳,我就被一池清水給嚇壞了,,心想:水有多深啊,?我不會(huì)被淹死吧?開始上課了,,王教練細(xì)心教導(dǎo)我們:“腿部動(dòng)作有個(gè)四字口訣,,收翻蹬夾,。先收腿,小腿上翻,,用力蹬出去,伸直腿再收回來,。”我們按照教練的.方法,,坐在泳池邊練了起來。
第一天訓(xùn)練回到家,,我筋疲力盡,,倒在床上,,腿和手臂都很酸,。剛開始學(xué)游泳,憋氣會(huì)嗆水,,鼻子很難受。半個(gè)月后,,我去掉了游泳圈。教練讓我們跳水,,我心里忐忑不安。到我了,,我遲遲不敢下水。教練鼓勵(lì)我說:“沒事的,,你憋好氣,我扶你下去,。”我深吸一口氣,剛準(zhǔn)備好,教練就推了我一把,,我“撲通”一聲跳了下去。到水里以后,,我嗆了好幾口水。想著教練說過的要領(lǐng),,伸手吐氣,,收手吸氣,,收翻蹬夾,。我會(huì)游泳了!游完了25米,,我上了岸。教練一臉笑意的看著我,,說:“跳水不可怕吧?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,。一個(gè)月過去,我已經(jīng)熟練掌握了蛙泳,,對自己也有了信心。
現(xiàn)在,,我學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳和自由泳,。游泳可以無拘無束,可以隨時(shí)變換各種泳姿,,感覺真好,!我嘗到了成功的滋味,,這種滋味只有自己知道!通過這次學(xué)游泳,,讓我明白了:無論做任何事,只要有恒心和毅力,,堅(jiān)持不懈地朝著目標(biāo)努力,就會(huì)成功,。
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