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播音主持的發(fā)音技巧和方法篇一

2．練聲時要保持良好的歌唱狀態(tài)

3．練聲時要培養(yǎng)歌唱意識

4．練聲時要力求主客觀統(tǒng)一

5．練聲要有的放矢

6．練聲時不要過于追求音量

7．練聲時注意力要特別集中

8．要用科學的態(tài)度練唱

播音主持的發(fā)音技巧和方法篇二

一,、正確發(fā)聲的基本姿勢

身體直立,，兩肩下垂，兩眼平視,，面部放松（特別指面部及口唇要放松）,。兩腳前后分開半步。這種站法是為形成兩個重心交替使用,，以便于氣息靈活地走動,。

注意事項：站好后，應馬上進入歌唱狀態(tài),。即把思想集中到發(fā)聲的一系列準備動作上來,。這種“意識先行”的準備非常重要，是解除心理緊張與形體肌肉緊張的前題,。

二,、吸氣同時完成的一系列動作

上腭提起，下巴放松,，喉頭站穩(wěn),，胸腹式混合呼吸，三分保持,。注意事項：

①吸氣時應用口,、鼻同時吸進。

②所謂“三分保持”的吸,，就是說如果你能吸進十分氣,，只要吸進三分，不要吸得過滿而使呼吸肌肉群失去靈活而使聲音僵硬,，沒有彈性,。

③吸氣同時進入全面的歌唱狀態(tài)。

三,、呼氣與開始發(fā)音

呼氣是實現(xiàn)正確發(fā)聲觀念的具體體現(xiàn),。也就是真正實現(xiàn)哪里使勁和往哪里使勁的問題。用意念指揮發(fā)聲生理肌能的調(diào)整與配合,。呼氣時——腹肌用力（初學時意念上保持盡量不能讓氣流快速流出,，盡量用最少的氣流唱出最美妙盡量長

的樂句），胸腔保持站定——聲帶拉合（保持良好的閉合）——提起軟腭——聲帶在意念的反指使下穩(wěn)定均勻有控制地吹向聲門——意想聲音集中從某一高點唱出（做功點將根據(jù)個人的不同,，和唱法需要,，等因素，最好有導師的指點，意想位置不同,，一般情況下先意想聲音從眉心集中唱出）,。請注意：

①這些動作從吸氣到發(fā)聲都是連貫的，一氣呵成,，不能分節(jié),。

②軟腭即是懸雍垂，俗稱小舌頭的前面,。

③要“意想”著發(fā)出的聲音要圓滑,。

四、隨著域升高,，母音位置后移

由于音域逐步提起,，柱肌應并籠，在意識上要感到母音位置漸漸后移,，聲音變圓,，音色柔和，對比之前聲音稍暗,，所以有的導師也會說高音區(qū)時聲音變“暗”,。

請注意：

①送氣時主要靠腹肌收縮牽動橫隔上升，使氣流均勻地吹向聲門,；“激起”時腹肌要急速收縮,。

②發(fā)音時,，喉結(jié)要站穩(wěn)定,，不要上下抖動，有很多學生因模擬泛音故意過分作波,，那時十分錯誤的,。（一些通屬唱法中根據(jù)歌曲情趣表現(xiàn)需要稍作些波是有藝術(shù)價值的，但初練發(fā)聲時本人堅決反對故意作波或錯誤的發(fā)音模仿）,。

③軟腭進一步提起,，柱肌并籠，也就是通常所謂的“關(guān)閉”,。柱肌是小舌頭左右兩塊肌肉,，當柱肌并籠時，軟腭便提到最高位置,。加之梗脖子的動作,，拉緊了二腹肌后腹，便可以不斷拉著聲音往后打向更高的位置,。同時要感到整個聲音是暢通的,，只有這樣才能產(chǎn)生“變圓”、“變暗”的，美好的,，有彈性的聲間,。

④一定要放松下巴，平時可以用甩下巴的等方法來練習放松下巴,，有的導師要求唱歌時不要下巴,。

⑤發(fā)聲時意念上是“吹”響的，聲音是“圓”的,，像掛上了筒仔,，聲間要有“彈性”，每個音像是一頭從臍部拉著副有橡皮條的彈性,。

⑥有的導師說要“吸”著唱,，我最初未考入音樂學院前，也就是在讀高中時帶的學生,，因靠的主要是以前自摸的方法,，就是“吸”著唱，等別是高音時特別有效,，其實“吸”著唱無非是要有控制地發(fā)音,，是對“氣”的控制，實際上氣流是吹向聲帶作功的,，“吸”與“吹”實際上是一樣的,，只是相對上與下的角度不同，“吸”就是從上向下（腹?。?，“吹”就是由下往上。不過在實際教學上,，用“吹”比“吸”要科學的多,，用“吸”著唱，學員很快可以理解,，見效快,，但假如不是急功近利的，先踏實地練好“氣”,，聲氣結(jié)合,，那么“吹”著唱就顯的輕松自如，這是因為強調(diào)“吸”,，學生往往注意著面部（口與鼻）,，促使面部和勁部用力，且這種習慣（壞毛?。┖茈y糾正,。“吹”著唱用力作功點帶勁在腹肌故而跟發(fā)聲科學原理一致，所以開始時難了點但,，只有越來

越牢固,。（可以開始時用“吸”的控制幫助找到控制的感覺。）⑦唱歌發(fā)聲要有正確的唱歌狀態(tài),，即一開時吸氣就全面進入歌唱狀態(tài),，要有氣息的支持和控制，這是協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然的,。

⑧聲帶的良好閉合和用聲的衛(wèi)生（科學用聲）就是要有良好的歌唱狀態(tài)和氣息支持,，開始時可以覺得腹肌很累，練一段后甚至覺得小腹無力了,，這是正確的,，請抓住良好的感覺。

五,、發(fā)音練習

先用最基礎(chǔ)簡單的母音 a 來找出氣流的吹動和氣息的支持作用,。

1 3 │ 5 3 │1─‖

a ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

發(fā)音時請注意：⑴吹氣與開始發(fā)音是連貫的，一氣呵成,。

⑵吹氣時口與鼻要同時進行,。

⑶口不要張的很大，但一定要盡量提高小舌和軟腭,，也就是外小里大,。

⑷輕微臺起笑肌，臉部肌肉稍微后拉,。

⑸本節(jié)盡情感覺用腹肌有控制地發(fā)聲,，盡量不要讓氣息流出來，而是用盡量少的氣息吹向口腔上罩,，均勻地發(fā)出聲音,。

⑸意想著發(fā)出的聲音是圓的。

用ī音帶出a音來找到高位置,。

1 3 │ 5 3 │1─│1─‖

ī●●●●●●●●ya ●●●●●●●●

發(fā)音時請注意：

⑴我知道，一些有名的歌唱家或歌手,，其總有自己的聲音特色,，有的歌者的聲音總是好象帶有一個焦點或有金屬色的味道，其實就是發(fā)聲有了集中點,，本節(jié)就是讓你也具有這樣的聲音色彩,。

⑵發(fā)ī音時意想著從眉心發(fā)出來。

⑶在ī音的位置上發(fā)出ya,，抓這種感覺,。

⑷唱歌除了（低音、特高音另講）外，都在ya的位置上發(fā)出,。

⑸練習ya時不能拋開a 的要求,，是承上的，是循序漸進的,。歌唱發(fā)聲練習及練習曲

聲樂藝術(shù)是一門技術(shù)性和實踐性非常強的學科,，僅憑理論知識和文學資料去進行學習是非常困難的，它主要是通過正確的發(fā)聲訓練和不斷的歌曲演唱來逐步完成的,。每位歌唱者必須通過發(fā)聲練習的途徑,，掌握科學的歌唱發(fā)聲的基本方法，使歌聲美妙動人,。

一,、歌唱發(fā)聲練習的目的和要求

歌唱發(fā)聲練習的目的，簡要地說,，就是將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié),，通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習,，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機能,，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運動，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài),，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌唱表現(xiàn)的有力手段,，為達到聲情并茂的演唱服務。

我們練聲的目的是要調(diào)整鞏固科學的發(fā)聲狀態(tài),，把良好

的歌唱狀態(tài)保持到歌唱中去,，改變平時生活中自然的發(fā)聲習慣，使之成為符合歌唱發(fā)聲的習慣和狀態(tài),，所以必須明確我們練聲的目的,，而不是簡單的“開開聲”而已。

歌唱發(fā)聲練習要求每個歌唱者首先要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能,，掌握歌唱發(fā)聲的基本原理,，全面理解其精神實質(zhì)，通過反復的練聲及歌唱實踐來消化和驗證其歌唱規(guī)律,。因此在發(fā)聲訓練過程中應注意以下幾點要求：

1）每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法（即橫隔膜的呼吸方法）,，因為在整個聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán),，是整個歌唱建筑的基礎(chǔ),，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功,。

2）打開喉嚨,，穩(wěn)定喉頭,，是歌唱基本功訓練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一,，很多歌唱者聲音上的毛病,，多是由于歌唱時喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的,，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運動,，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵,。

3）要恰當?shù)剡\用好歌唱的共鳴,，要使聲音傳得遠，充滿劇場,，且圓潤,，優(yōu)美動聽，這是要經(jīng)過專門訓練的,，對于初學者來說,，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開,，因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換,，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段,，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上,，來增大音量，擴展音域,，美化音色,，統(tǒng)一聲區(qū)，使高,、中,、低三個聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無縫,，走動自如靈活,。

4）正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合,。通過字,、聲結(jié)合的練習來提高唇、齒,、舌的靈活運動能力，使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容,。

5）在歌唱發(fā)聲時,，還要注意對音準,、節(jié)奏的訓練，通過發(fā)聲練習,，逐步掌握連,、頓、強,、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧,，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強歌曲演唱能力,。

6）在每次練習時,，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態(tài)的前提,。

7）在練聲,、唱歌前，一定要摒除一切雜念,，穩(wěn)定情緒,，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望,，要充滿信心,、放松自如地進入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的,。

8）從開始練聲起,，就要同音樂結(jié)合起來，即練聲也要有良好的樂感,。音程,、音階一方面是肌肉、音準,、氣息,、共鳴等方面的技術(shù)練習，同時它們又都是樂曲的組成部分,，要給它們以音樂的活力和生命,。因此練聲一開始，要求每個歌唱者把音程,、音階,、練聲樂句也唱得悅耳、動聽,。以上我們可以領(lǐng)悟到,，在歌唱發(fā)聲的過程中，呼吸,、共鳴,、吐字,、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系,、相互促進,、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義,。

播音主持的發(fā)音技巧和方法篇三

朗誦的分項訓練如下：

一：朗誦語音訓練

普通話是科學語言體系,，它嚴謹、豐富,、優(yōu)美,、悅耳、又很強的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美,。

普通話的標準包含語音,、語匯、語法三大方面,。成人學習普通話則應一般把重點放在語音上,，即在掌握北京音的練習上。

1：發(fā)音訓練

人類發(fā)音,，沒有單獨的發(fā)音器官,，是使用呼吸器官、消化器官來做發(fā)音器官的,。發(fā)音器包括呼吸器官,、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個部分,。其中,，除了聲帶外，其他所有的發(fā)音器官都是“兼職”,。說話時,，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉,，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流,，進而轉(zhuǎn)換成聽得見的峰音，隨著舌,、唇,、腭等器官的運動，不斷改變聲道的聲學性質(zhì),，將峰音變成能區(qū)別的語音,，通過胸腔、喉腔,、咽腔,、鼻腔,、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音,。這就是發(fā)音的全過程,。從這個過程中可以看出，發(fā)音效果如何,，與呼吸,、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系,。為此,，在發(fā)音訓練中，著重要進行下列訓練,。

（1）：呼吸訓練,。

氣息是聲音的動力來源。充足,、穩(wěn)定的氣息是發(fā)音的基礎(chǔ),。有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久,、有力,，人們贊嘆說,，他(她) “中氣”很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小,，有氣無力，上氣不接下氣,，像蚊子嗡嗡叫一樣,，使人難以聽清，這種人則“中氣”不足,。其間除了身體素質(zhì)的區(qū)別外,，還有一個氣息調(diào)節(jié)技巧問題，即呼吸和講話的配合,、協(xié)調(diào)是否恰當?shù)膯栴},。

正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的,，停頓則是在吸氣時進行的,。如果是持續(xù)時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環(huán),。

講話時的正確呼吸方法,，應當采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法（也稱丹田呼吸法），即運用小腹收縮,，__丹田的力量控制呼吸,。郭蘭英在談到運用這種呼吸方法時說：“唱歌時小肚子常是硬的,，唱的越高就越硬”

胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結(jié)合,。具體方法如下：

吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮,，相反，大腹,、胸,、腰部同時向外擴展，可以感覺到腰帶漸緊,，前腹和后腰分別向前,、后、左,、右撐開的力量,。用鼻吸氣，做到快,、靜,、深。

呼氣：小腹差不多始終要收住,，不可放開,，使胸、腹部在努力控制下,，將肺部儲氣慢慢放出,，均勻地外吐。呼氣要用嘴,，做到勻,、緩、穩(wěn),。在呼氣過程中,，語音一個接一個的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語言,。

這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息,，為發(fā)音提供充足的“氣”，同時,，由于小腹向內(nèi)收縮,，胸前向外擴張，以小腹,、后腰和后胸為支柱點,，為發(fā)音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合,，為優(yōu)美的聲音奠定了堅實的基礎(chǔ),。

在講話過程中，要處理好講話和呼吸的關(guān)系,，必須注意：

第一,， 盡可能輕松自如，吸氣要迅速,，呼氣要緩慢,、均勻，吸入的氣量要適中,。

第二， 盡可能在講話中的自然停頓處換氣,，不要等講完一個長句才大呼大吸,，顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句,，不要為了渲染和曾強表達效果而勉為其難地為之,。那樣，會適得其反,。

第三,， 盡可能時講話時的姿勢有利于呼吸。無論是站姿和還是坐姿,，都要抬頭舒肩展背,，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收,，雙腳并立平放,。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位？?胸,、腹,、喉、舌等才能處于良好的呼吸準備和行進狀態(tài)之中,。呼吸順暢,，方可語流順暢。

練習呼吸的方法有很多,，主要有：

1,，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進其香氣,，控制一會兒后緩緩吐出,。

2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹,，盡可能時間長一點,，達到25-30秒為合格。

3,，咬住牙,，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲,，力求平穩(wěn)均勻持久,。

4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十,，往復循環(huán),，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮,。

5,，用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如：

出東門,，過大橋,，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗,，青的多,，紅的少。一個棗兒,，兩個棗兒,，三個棗兒，四個棗兒,，五個棗兒,，六個棗兒，七個棗兒,，八個棗兒,，九個棗兒，十個棗兒``````這是一個繞口令,，一口氣說完才算好,。

開始做練習的時候，中間可以適當換氣,，練到氣息有了控制能力時,，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭取一口氣說完,，甚至多說幾個棗兒,。

（2）：聲帶訓練,。

在通常情況下，人們說話時,，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間,。聲帶的振動頻率決定了發(fā)音的音響、音高,、音色,。聲帶對發(fā)音起很大的作用。,，聲帶的好壞,，既有先天因素，也__后天的訓練和保護,。注意恰當?shù)挠柧毰c運用聲帶,，改變聲帶條件，保護聲帶,，都是提高語音素質(zhì)的重要方面,。

聲帶訓練。最基本的方法是,，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松,，張開或閉合嘴,，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響，,。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習,。

聲帶運用。聲帶運用要科學,，得當,。這主要是指：第一：在長時間計劃之前，聲帶要做準備活動,，猶如賽跑前韌帶要做準備活動一樣,。方法是:將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動它,，使之發(fā)出細小的抖動聲,，仿佛小孩子撒嬌時喉嚨里發(fā)出后的那種聲音?？梢灾饾u加大到一定分量,，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動,。第二：在人數(shù)較多或場合較大的地方講話時,，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓,，特別是起音要高低適度,，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用,，要運用“中氣”的助力來說話,，不能直著嗓子叫喊，否則,，聲帶負擔過重,，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞,，影響效果,。

聲帶保護。為了保護自己的嗓子,，要有意識的少抽煙,，喝酒，甚至,，不抽煙,，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物,，那些對聲帶都有不良影響,。不喝過燙或過冷的湯水。

（3）：共鳴訓練,。

聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的,，只占人們講話時音量的5%左右，其他95%左右的音量,，需要通過共鳴腔放大得來,，。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官,，直接引起語音共鳴的是聲帶上方的喉,、咽、口,、鼻四腔,，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用,。說話用聲是以口腔共鳴為主,，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高,、中,、低三區(qū)共鳴,。高音共鳴區(qū)，即頭腔,，鼻腔共鳴,，音流通過該區(qū)共鳴，可以獲得高亢響亮的聲音,。中音共鳴區(qū)就是咽腔,、口腔共鳴，這里是語音的制造場,，是人體中最靈活的共鳴區(qū),，音流在這里通過，可以獲得豐滿圓潤的聲音,。低音共鳴區(qū),，主要的胸腔共鳴，音流通過該區(qū)共鳴,，可以獲得渾厚低沉的聲音,。

要想使說話的聲音好聽和持久，就要正確的運用共鳴器,。而運用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好“暢”與“阻”的對立和統(tǒng)一關(guān)系,。所謂“暢”，就是整個發(fā)音得聲道必須暢通無阻,，胸部舒展自如,，喉部放松滑潤，脊背自然伸直,，以便聲音不憋不擠，形成一個聲柱流暢地奔涌出來,。所謂“阻”,，并不是簡單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當?shù)赝ㄟ^聲道奔涌出來,，讓它通過共鳴器加工,、錘煉、變得洪亮,、圓潤,、雄渾、優(yōu)美動聽,。

要處理好“暢”與“租”的關(guān)系,，必須進行共鳴訓練。一下介紹幾種簡單易行的共訓練方法,。

1,， 放松喉頭,，用“哼哼”音唱歌。

2,， 學鴨叫聲,。挺軟腭，口腔張開成一圓筒,，邊發(fā)gaga音,，邊仔細體會，共鳴運用得好的gaga音好聽,，共鳴運用得不好的gaga音枯燥,、刺耳。

3,， 學牛叫聲,。類似打電話的“嗯”（什么？）和“嗯”（明白了）,。

4,， 牙關(guān)大開合，同時發(fā)出“啊”音,。

5,， 模擬汽笛長鳴聲。(di)既可平行發(fā)音,，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音,。

6， 做擴胸運動,，同時盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音 ,。

7， “氣泡音”練習,。閉嘴,，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細小的抖動聲,。

8,， 音階層練習。選一句話,，在本人音域范圍內(nèi),，先用低調(diào)說，一級一級地升高,，然后又一級一級地下降,，在一句高一句低，高低交替,，一句話又高到低,，再由低到高,。

9， 夸張四聲練習,。選擇韻母因素較多的詞語或成語,，運用共鳴技巧做夸張四聲的訓練。如：清——正——廉——潔——,，英——勇——頑——強——,。

10， 大聲呼喚練習,。假設(shè)某人在離自己100米處,，大聲呼喚：張——師

——傅——，快——回——來——,！喂——,，那——里——危——險——,，快——離——開——,！

（4）：吐字訓練。

吐字清晰,，是朗誦的起碼要求之一,。因此，吐字歸音是學習朗誦必須練習得一項重要基本功,。

吐字歸音使我國傳統(tǒng)的說唱藝術(shù)理論中在咬字方法上運用的一個術(shù)語,。它將一個音節(jié)的發(fā)音過程分為出字——立字——歸音三個階段。出字是指聲母和韻頭（介音）的發(fā)音過程,，立字是指韻腹（主要元音）的發(fā)音過程,，歸音是指音節(jié)發(fā)音的收尾（韻尾）過程。其基本要領(lǐng)是：出字要準確有力,，又叼住彈出之感：立字要拉開立起,，明亮充實，圓潤飽滿：歸音趨向要鮮明,、迅速“到家”，干凈利索,?？傊褪且笠粋€音節(jié)的發(fā)音過程有頭有尾,，構(gòu)成一個“棗核型”形式：聲母,、韻頭為一端，韻尾為一端,，韻腹為核心：字的中間發(fā)音動程大,，時間長,，字的兩頭發(fā)音動程小，關(guān)合所占時間也短,。當然,，對“棗核型”不可做絕對化的理解。不過,，無論如何,，吐字時，不僅要有頭有尾,，不含混,，而且又要連接的好，渾然一體,，不能有分解,，斷接的痕跡。

播音主持的發(fā)音技巧和方法篇四

我認為面罩共鳴實際上是打開鼻咽腔的產(chǎn)物,。就是說,，當歌者的聲音獲得了充分的面罩共鳴時，他（她）的鼻咽腔是完全打開的,。如果說打開喉嚨是要求打開喉咽腔和口咽腔,，那么，要想把聲音送進面罩,，還必須同時把鼻咽腔打開,。所以貝基先生說：“我所說的打開喉嚨是要求上下左右都打開?！薄绾巫龅皆诖蜷_喉咽腔的口咽腔的同時,，把鼻咽腔也完全打開，從而獲得充分的面罩共鳴呢,？我把貝基先生的做法按著我的理解,，歸納為以下幾種手段。

1．面帶微笑聲音容易進入面罩位置,。貝基先生說：“古代的老師教唱歌只教兩件事：一是打哈欠打開喉嚨,；二是微笑地唱有助于聲音進入面罩。就靠這兩點我國歷史上出現(xiàn)了很多優(yōu)秀的歌唱家,?！?/p>

2．用哼唱的感覺到面罩共鳴。他說：“在哪里哼就在哪里唱,?！薄斎贿@種哼唱必須是以完全打開的喉嚨和良好呼吸支持為前提，否則是哼不到面罩里面去的,。另外在哼是要盡量找到一種暈乎乎的感覺,，這說明打開了鼻咽腔真正哼到頭上去了,。

3，不張大嘴也有助于找到面罩共鳴,?！粡埓笞焱猓惢壬€要求歌者不要用嘴去控制聲音或用嘴去做聲音,，這樣往往會影響面罩共鳴,。

4．小聲練唱有利于找到面罩共鳴。

5．講話時也應該盡量運用面罩共鳴,。正像斯基巴說的那樣：“說話要像唱歌那樣好聽,，唱歌要像說話那樣自然?！?/p>