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跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇一

20xx年4月28日下午(暫定)

初一,、初三西院操場

初二,、行政東院操場

各工會小組

西校區(qū)：姚春生(組長),、孫業(yè)貴、隋曉松,、王旭東,、孫琦、姜濤,、王錚

東校區(qū)：刁曉巖(組長),、呂曉曼、王巖,、韓濤,、張濤、于路,、李夢秋

自愿參加,，量力而行,。

鍛煉第一，比賽第二,。

(一)一分鐘(短繩),。

1、分三組比賽：

青年組：35歲以下教職工

中年組：35歲——45歲教職工

老年組：45歲以上教職工

2,、比賽時間一分鐘(何種跳法不限),。

3、參賽教師自備跳繩,。

(二)三分鐘(長繩),。

1、以初一,、初二,、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負(fù)責(zé),。

2,、每組12人(2人搖繩)。

3,、比賽時間三分鐘,，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的.個數(shù)排名次,。

(三)報名,、要求：

參賽教工到各工會小組長處報名，報名從即日起至4月22日止,。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正,、公平裁判;各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報名、參賽,、發(fā)獎等工作;各工會委員要積極配合,，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

團(tuán)體獎：

一等獎1名,，二等獎1名,，三等獎1名，紀(jì)念獎1名,。

個人獎：

成績匯總分別取各組前6名,，其他均為紀(jì)念獎。(獎品在成績統(tǒng)計(jì)后,，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

翻飛的跳繩,，搖動著健身的歡暢;

勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望;

矯健的身姿,，舒展在虹橋的操場;

歡聲和笑語,，激揚(yáng)起快樂的交響……

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇二

跳繩運(yùn)動早在一千年前就在我國開展,，是一種簡單易行以跳躍為主的運(yùn)動，經(jīng)常從事這項(xiàng)活動,，提高人體的彈跳能力,、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用,，同時可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,，尤其對促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來參與,。作為一項(xiàng)陽光項(xiàng)目,，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項(xiàng)目,，并將其確定為大學(xué)生運(yùn)動會正式比賽項(xiàng)目?，F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項(xiàng)運(yùn)動,，同時選拔優(yōu)秀的運(yùn)動員,，特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽。

賽事宗旨：促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣;豐富學(xué)生課余文化生活;選拔學(xué)院大運(yùn)會跳繩參賽隊(duì)員,。

主辦單位：福建工程學(xué)院體育運(yùn)動委員會

承辦單位：福建工程學(xué)院體育教研部,、福建工程學(xué)院團(tuán)委

策劃書：福建工程學(xué)院體育教研部

舉辦時間：xx年4月7日

舉辦地點(diǎn)：福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場

一、競賽分組：男子組,、女子組

二,、競賽項(xiàng)目組：計(jì)時計(jì)數(shù)賽、挑戰(zhàn)賽

1,、計(jì)時計(jì)數(shù)賽：

男子組：30秒速度單搖跳,、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳,、3分鐘速度耐力單搖跳,。

女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳,、30秒速度單雙搖跳,、3分鐘速度耐力單搖跳。

2,、挑戰(zhàn)賽：30秒持繩速跳,、3分鐘持繩速跳。

三,、參賽辦法：

1,、由各系組織報名。系體育部,、系團(tuán)委協(xié)助報名,、組織工作,。

2、計(jì)時計(jì)數(shù)賽：30秒速度單搖跳,、30秒間隔交叉單搖跳,、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項(xiàng)目限報5人參加。

3,、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項(xiàng)目限報3人參加,。

4、30秒持繩速跳(徒手)：在30秒速度單搖跳,、30秒間隔交叉單搖跳,、30秒速度單雙搖跳比賽中各項(xiàng)目的前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無需報名)

5,、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項(xiàng)比賽,。(無需報名)

5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,，且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動,。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)動員必須身體健康，無心腦血管疾病,。

四,、競賽辦法：

1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(試行)xx執(zhí)行,。

2,、裁判員由體育教研部選派。

3,、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的.繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)},。

4、挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平,。

五,、錄取名次及獎勵辦法：

1、所有項(xiàng)目均錄取前八名,，頒發(fā)證書,。并按9、7,、6,、5、4,、3,、2、1得分加入團(tuán)體總分中,。

2,、團(tuán)體總分名次：取前八名,，頒發(fā)獎杯。(按各項(xiàng)得分累計(jì),，分?jǐn)?shù)高者列前,，如得分相同，按第一名多者列前,，以此類推,。)

3、本次比賽成績作為福建省大學(xué)生比賽運(yùn)動員選拔的依據(jù),。

4,、本次比賽團(tuán)體總分名次將列為校xx—xx學(xué)年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。

六,、報名辦法：

請參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽健康要求,，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章,。將報名表于xx年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤良樓七樓),。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

七,、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇三

為貫徹執(zhí)行我?！坝H子跳繩比賽”活動通知精神,，以豐富親子活動內(nèi)容，深化家校共建,，增進(jìn)親子之間的感情交流為活動宗旨,，結(jié)合一年級學(xué)生年齡特點(diǎn)及家長參與情況，特制訂本次活動方案,，具體內(nèi)容如下:

一年級全體師生及家長

學(xué)生組織：班主任老師及搭班教師

小組計(jì)數(shù)：每班家委會代表

比賽計(jì)時：體育教師(及賽后成績公布)

4月19日上午

鳳鳴湖畔

以個人組,、家庭組、班級組等形式進(jìn)行

單人跳繩若干根,、長繩一根,、長布條一根

1、學(xué)生組：“一分鐘單搖”

要求：每班限報3名學(xué)生,，分三組進(jìn)行,，每組7人，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝,。

2,、家庭組：

①、親子單搖(由一名家長和一名學(xué)生組成)

要求：每班限報3組家庭,，分3組進(jìn)行,，每組7個家庭,，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

②,、家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學(xué)生組成)

要求：每班限報3組家庭,，分3組進(jìn)行，每組7個家庭,，學(xué)生先跳1分鐘單搖,，家長后跳1分鐘單搖，計(jì)時為2分鐘,，記家庭連續(xù)跳的數(shù)量,。

3、班級組：

“我是大力士”

要求：每班限報1名家長,，分6組進(jìn)行,。兩個家庭組成一個比賽小組，以淘汰賽的方式進(jìn)行,。

比賽形式：兩個家長背對背相隔半米距離站立,，用繩子圍在兩人腰間，聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,，在最短時間內(nèi),，走出1米線外者為勝。獲勝者將進(jìn)行第二輪比賽,。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇四

本次活動的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力,，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富,。本次活動是豐富各位同學(xué)的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學(xué)之間,、宿舍之間的`交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富,。

娛樂身心,、激揚(yáng)青春

友誼第一，比賽第二

會電四班全體學(xué)生

由體育委員組織報名,，具體參賽人數(shù)由比賽決定,。報名表將在xx年10月10號發(fā)到體育委員處，截止時間為14號，裁判由民主選舉

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場,，不得無故缺席,。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

1,、比賽項(xiàng)目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩,，口哨4個

參賽人數(shù)：男女不限，總共24人,。

裁判人數(shù)：4個比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩,。比賽分為初賽，半決賽和決賽,。在初賽中,，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩,，剩余的6個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),，每回合1位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳,，但必須在前面跳完才可以,，時間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,，多者為勝,，從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,，每組派出10人參賽,，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組,，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳,，2位取自不同的小組,，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以,，時間為3分鐘,。由跳得次數(shù)排名，多者為勝,，從中取出前兩名參加決賽,，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,，每組派出11人參賽,，其中2個人搖繩，剩余的9人分成三小組,，每回合分別為3位跳,，3位取自不同的小組,，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以,，時間2分鐘,，由跳得次數(shù)排名，多者為勝,。

比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn),，整個過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止,。

比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組，取號a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,，時間為1分鐘,，后面以此類推，整個過程由裁判數(shù)數(shù),。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,，多者為勝，總共取前三名,。

積分：第一名得四分,，第二名得二分，第三名得一分,，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級之中,。

比賽時間：xx年10月19號早上10點(diǎn)

比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場

向體育組租借，并將于xx年10月18號借好,。

口哨4個------------------------------------已有

跳繩------------------------------------------租借

礦泉水---------------------------------------30元

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇五

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,，豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，舉行跳繩比賽。

跳出健康,、快樂成長,。

第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽,、集體跳繩比賽,。

第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽,。

1,、以年級為單位，由班主任組織訓(xùn)練,，由級段主任組織比賽(裁判安排,、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織,、安全保護(hù),、成績上報等)。

2,、充分利用每天下午活動課進(jìn)行訓(xùn)練,。

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目)

1、比賽時間：一分鐘,。

2,、比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3、比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi),，單人跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),，平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目)

1,、比賽時間：兩分鐘,。

2、比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3,、比賽規(guī)則：兩分鐘時間內(nèi),，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者,、整體頻率高者,、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,，比賽規(guī)則同上)

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向后編花跳,。

高組：向前編花跳,，向后編花跳，跳雙環(huán),。

以班為單位進(jìn)行,，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時開始，同時結(jié)束,。

1,、每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報,。

2,、級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級積分,，最后評出優(yōu)勝班級,。

1、各班主任請?jiān)谡n余時間指導(dǎo),、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2,、每個班級原則上要求全員參戰(zhàn),。

3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故。

4,、活動器材學(xué)生自備,。

5、按時到達(dá)比賽場地,，聽從裁判員指揮,，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇六

推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，豐富校園文化;提高運(yùn)動能力，提高運(yùn)動興趣,，提高集體凝聚力,。

20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

學(xué)?；@球場

(跳繩方法附頁)

1,、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級,、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級,、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,，一年級可報男女各3人,。

2,、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級),，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二,、三,、四、五,、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì),，按次序跳,。

每人只能報一個項(xiàng)目，不能多報,。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推,。

比賽時一人搖繩(單搖),，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績,，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,，則名次并列。跳繩過程中可以停頓,，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。所有項(xiàng)目總個數(shù)為班級團(tuán)體成績。

1,、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),，發(fā)給獎狀、獎品,。

2,、集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名,，各年級另評選道德風(fēng)尚獎,、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,，并計(jì)入班級積分,。

組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝

成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清

裁判長：汪世清

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

計(jì)時員：蔣雄英、唐秋艷

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓(xùn)),。

記錄員：何友蓮、徐君華,、張潔,、黃敏

統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍

宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱,、王本有

跳繩各班可以自備。

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

3,、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋,。

4,、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5、在跳繩比賽過程中,，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議,，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身,，避免受傷。

8,、請所有工作人員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后,，積極行動起來,，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9,、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科,。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇七

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,，加強(qiáng)各班之間的交流,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，舉行跳繩比賽,。

跳出健康、快樂成長,。

第一階段：11月5日—11月10日活動課,，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽,。

第二階段：12月上旬,，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽,。

1,。以年級為單位，由班主任組織訓(xùn)練,，由級段主任組織比賽（裁判安排,、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織,、安全保護(hù),、成績上報等）。

2,。充分利用每天下午活動課進(jìn)行訓(xùn)練,。

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目）

1。比賽時間：一分鐘,。

2,。比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3,。比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的.總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目）

1,。比賽時間：兩分鐘,。

2。比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3,。比賽規(guī)則：兩分鐘時間內(nèi),，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者,、整體頻率高者,、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）花樣跳繩比賽（分集體和個人,，比賽規(guī)則同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳,，向后編花跳。

高組：向前編花跳,，向后編花跳,，跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)行,，比賽前參賽班站好隊(duì),，聽哨聲開始同時開始，同時結(jié)束,。

1,。每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報,。

2,。級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級積分,，最后評出優(yōu)勝班級,。

1。各班主任請?jiān)谡n余時間指導(dǎo),、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2,。每個班級原則上要求全員參戰(zhàn),。

3。請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故。

4,?；顒悠鞑膶W(xué)生自備。

5,。按時到達(dá)比賽場地,，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán),。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇八

為豐富教師業(yè)余生活，進(jìn)步教師身體素質(zhì),，修建“陽光體育,，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,，經(jīng)研究決定,，學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下：

20xx年10月底(具體比賽時間待定)

學(xué)校北區(qū)操場

單人跳繩

1,、單人比賽,，1分鐘。一分鐘的時間內(nèi),，累計(jì)單人跳繩次數(shù),。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,，有效計(jì)數(shù)多者名次列前,。

2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點(diǎn)報名,，報名采取自愿的原則,。報名時間：20xx年10月19日——23日。

3,、比賽按男,、女兩大組別分別計(jì)算成績和進(jìn)行嘉獎。

4,、比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的計(jì)數(shù)跳繩,，個人自帶的跳繩無效。

5、參賽職員比賽完,，要及時將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績,，逾期無效。

6,、比賽順序根據(jù)報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定,。

7、比賽裁判長由嚴(yán)校長擔(dān)負(fù),，其他裁判由未報名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定),。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正,、公平裁判,。

1、比賽前,，參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全,。

2,、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時間準(zhǔn)時趕到比賽場地，順次比賽,。

3,、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威,。

根據(jù)男,、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎，第一位：100元,，第2—5名：80元,，第6—10名：70元，第11—15名：65元,，第16—20名：60元,，以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎,。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇九

為豐富職工的業(yè)余文體生活,，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,，增強(qiáng)全體職工的凝聚力,，塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下：

榆鋼公司各分廠（站）,、公司機(jī)關(guān)、分公司、醫(yī)院,、機(jī)修分廠

1,、競賽組：負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序,、競賽時間,、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定,。

組長：李 斐

成員：張文龍,、宿永明

2、承辦單位：動力分廠團(tuán)支部,、儲運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜,、宣傳報道、器材準(zhǔn)備,、后勤保障等,。

20xx年1月19日下午14：30

公司辦公樓前

單人跳繩、多人跳繩

1,、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同,，則名次并列。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。

2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩,，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤,。在三分鐘時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同,，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績,。

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊(duì)員人數(shù),，三次點(diǎn)名不到的.視為自動棄權(quán),。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布,，如對成績有異議,，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

4,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場,，維持賽場秩序,。

1、本次比賽自愿參加,，以分廠,、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選,，每個單位參加資格賽選手名額為4名,，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個人賽隊(duì)員中挑選,，名額為3名,。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),，主要利用業(yè)余時間,。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工,、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工,。

4、比賽為集體報名，個人參賽,，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱,。

5、各單位須認(rèn)真組織,，展現(xiàn)積極向上,、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

比賽設(shè)一等獎1名,，二等獎2名,，三等獎3名。團(tuán)體獎前三名,。

跳繩比賽活動策劃書 跳繩比賽活動內(nèi)容篇十

為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情,，及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高，增進(jìn)班級凝聚力,，提高學(xué)生的協(xié)作意識,，我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

12月下旬

學(xué)校運(yùn)動場

全校師生

1,、班主任會上予以傳達(dá),，學(xué)校網(wǎng)站、qq空間面向?qū)W生和家長公示,。

2,、班主任負(fù)責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。

3,、參賽班級做好比賽準(zhǔn)備,，自備運(yùn)動器材。

1,、萬眾齊心跳

跳長繩,，2年級6人參加，3年級8人參加,，4年級10人參加,，5年級12人參加，6年級14人參加,，參加學(xué)生中男女比例不限,。另外班級學(xué)生2人搖繩，參加跳繩的.學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳大繩,。2-4年級比賽時間為1分鐘,，5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù),。

2,、1年級跳單繩

學(xué)生全體參加,，每班兩排站成四排，手持跳繩,，哨聲響起即可開始,，時間為1分鐘，以次數(shù)計(jì)成成績,。全班總次數(shù)除以人數(shù),，以每生平均數(shù)作為評比條件，決定優(yōu)勝班級,。

3,、跳長繩，2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽,。其中每班學(xué)生2人搖繩,，全班學(xué)生跳繩跳“8”字，2-4年級比賽時間為2分鐘,，5-6年級比賽時間為3分鐘,。中途跳錯不記數(shù)

萬眾齊心跳與“8”字跳合計(jì)，算出班級總分,?？偡帜昙壍谝辉O(shè)團(tuán)體獎，頒發(fā)金杯,。

1,、政教處負(fù)責(zé)活動的組織和協(xié)調(diào);

2、體育教師負(fù)責(zé)活動的實(shí)施安排,，比賽總裁判;

3,、總務(wù)處負(fù)責(zé)場地的安全檢查;

4、班主任負(fù)責(zé)班級學(xué)生的組織和安全,。