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跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇一

福州大學(xué)第三屆跳繩比賽

xxxx年3月22號8時至下午3時

三區(qū)體育館主辦單位：福州大學(xué)體育教研部

福州大學(xué)體育運動委員會

福州大學(xué)社團聯(lián)合會

福州大學(xué)學(xué)生委員會體育部

福州大學(xué)舞動繩彩跳繩協(xié)會

為全面貫徹黨的教育方針，推動學(xué)校體育工作的開展,。經(jīng)研究決定,，于xxxx年3月22日舉辦福州大學(xué)第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措,，也是對我校貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的檢閱。

附：社團宗旨：旨在發(fā)展我國古老的優(yōu)秀體育運動,，鍛煉身體,，拓寬興趣愛好，以繩會友,，擴大會員的交際圈,，培養(yǎng)會員的交際能力，團隊精神,，培養(yǎng)會員對跳繩的進一步認識與興趣,。

1、帶動福州大學(xué)花樣跳繩運動的發(fā)展,，帶領(lǐng)更多學(xué)生認識花樣跳繩,，學(xué)習(xí)花樣跳繩，豐富大學(xué)生活,。

作為一項體育運動,，鼓勵學(xué)生鍛煉身體，增強體質(zhì),，提高身體素質(zhì)水平,。

通過體育運動競賽，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識,，以及友誼第一,，比賽第二的競技精神，培養(yǎng)學(xué)生團隊精神,。

繩協(xié)計劃于xxxx年3月22號在三區(qū)體育館舉行一場面向全校各個年級學(xué)生的跳繩比賽,，并借助此次比賽將發(fā)展大學(xué)生的體育活動更好的全面進行,，讓學(xué)生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化,，及培養(yǎng)他們的各類運動興趣,，使我校大學(xué)生能夠全面發(fā)展。

比賽活動地點：福州大學(xué)三區(qū)體育館

賴曉露(15659144xxxxxx)陸文星(18649754xxxxxx)柯麗晶(18120827xxxxxx)

(一)前期準備

1.比賽活動各類申請,。

2.做好比賽的宣傳工作

各學(xué)院的報名工作及比賽順序的安排,，計數(shù)裁判的培訓(xùn)

為比賽準備好獎狀(紀念品)

請有關(guān)老師來監(jiān)制比賽

一、競速項目

1.男子組

(1)30秒速度單搖跳

(2)30秒速度雙搖跳

(3)2分鐘速度耐力單搖跳

2.女子組

(1)30秒速度單搖跳

(2)30秒速度雙搖跳

(3)2分鐘速度耐力單搖跳

二,、多人團體項目

3分鐘10人長繩“跳”

參賽辦法：

(一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍,。每隊報領(lǐng)隊1人,，個人競速運動員10人(男女不限，領(lǐng)隊各學(xué)院體育部自行指定),，多人團體項目10人(男女不限),。

(二)競速項目每項限報2人，每人限報2項,，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩,。

競賽辦法：

(一)比賽按xxxx年由國家體育總局社會指導(dǎo)中心最新審定的《中國跳繩競賽規(guī)則》。(試行)辦法執(zhí)行,。

(二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽,。

(三)比賽順序由裁判長、領(lǐng)隊抽簽決定,。抽簽時間另行通知,。

錄取名次與獎勵：

(一)個人競速項目取前6名頒發(fā)獎狀，并按7,、5,、4、3,、2,、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分,。

(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀,，并按10、8,、6,、4、2,、1計分,，計入該院所屬代表隊的團體總分,。

報名方法

(一)各單位應(yīng)按下發(fā)的報名表格認真填寫，不得涂改,。

(二)工藝美院報名時間：xxxx年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠);同時將電子版于xxxx年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱逾期一律不予辦理,。。

(三)一經(jīng)報名,，一律不得更改,、補充和無故棄權(quán)。違者扣除該學(xué)院團體總分2分,。

比賽用繩規(guī)定

為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實際,，更有利于學(xué)生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判,。經(jīng)研究,，對本屆跳繩競賽項目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一，但各學(xué)院代表隊用于比賽的繩應(yīng)符合下列規(guī)定:

1.繩的.長短,、粗細,、顏色、結(jié)構(gòu)和重量不限,，不得使用金屬材料制作繩具,。

2.手柄的長短、粗細,、顏色,、形狀、結(jié)構(gòu),、材料和重量不限,，也可使用不帶手柄的繩具。

3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物,。

4.比賽場地分為4個場區(qū),，每個場區(qū)的規(guī)格為5×5

裁判培訓(xùn)

為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經(jīng)研究,，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓(xùn),，經(jīng)培訓(xùn)合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數(shù)裁判。

裁判培訓(xùn)共有3次,，另加1次測試,，全數(shù)出席的學(xué)院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學(xué)院將會當日團體總分中再增加一分(即總加二分),，希望各學(xué)院積極參與,。

培訓(xùn)時間地點：

3月10日(周二)19：00-22：00體育館健美操館

3月15日(周日)10：00-12：00體育館健美操館

3月17日(周二)19：00-22：00體育館健美操館

3月21日(周六)10：00-12：00(含測試)體育館背后跑道

跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇二

這學(xué)期從健身運動入手，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識,。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點,，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間,，改變原有的教學(xué)模式，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體,，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力,，尊重每個學(xué)生的個體差異,，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,。通過多種教學(xué)方法,，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自我訓(xùn)練和相互評價的能力,，在愉快的氛圍中完成任務(wù),。

主要是短繩和長繩練習(xí)。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容,。跳繩在促進運動器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性,、協(xié)調(diào)性,、速度和耐力方面，往往起著重要的作用,。結(jié)合新課程標準的理念,，根據(jù)二年級學(xué)生的身心特點，本課程將跳繩教材制作成游戲,，培養(yǎng)學(xué)生的實踐積極性,。針對學(xué)生的個體差異，采用分層教學(xué)的方法,，滿足學(xué)生的不同需求,，確保每個學(xué)生受益。通過玩游戲,，可以提高團結(jié),、合作、競爭,、群體意識和集體榮譽,，使學(xué)生得到全面發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)快樂,，體驗體育成功,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

教師和學(xué)生必須嚴格遵守時間表和培訓(xùn)內(nèi)容,。

1,、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動課,。

2、地點:體育場,。

通過近一個學(xué)期的課后培訓(xùn),，提出了以下目標:

1、單搖,。

2,、模式跳躍。

3,、集體項目需求安排新穎,，配合默契，協(xié)調(diào)配合,。

4,、讓每個成員熱愛跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段,。

跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇三

隨著季節(jié)的變化,，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣,，也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒,，鍛煉身體，由體育部承辦,，在校團委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下,，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級,，以及院內(nèi)有興趣參加的老師,，由于在開學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來參加,。

本次活動以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的,，在冬季到來的時候，讓同學(xué)們有多一些的機會鍛煉,，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心,，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知,，盡量們積極的參加進來,，為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。

11月中旬

現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院（后山體育場）

西北民族大學(xué)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會體育部

1 向校團委上交本次活動的策劃書及資料

2 在活動批準后體育部內(nèi)部開會分配任務(wù)

3 通知各班體委,，由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報名（以班為單位報名)

4 將報名同學(xué)的名單整理出來（以及聯(lián)系方式）

5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

6 確定比賽時間

7 正式通知各班體委比賽時間

8 在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品

1 以班為單位進行比賽,，要求每班的人數(shù)相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名

2 根據(jù)跳繩的累計數(shù)目,，將獲得小組第一名的四個班級排名

3 由一二名角逐冠亞軍,，由三四名角逐季軍

4 比賽結(jié)束后頒發(fā)獎品以及獎狀

跳繩（學(xué)院體育部有備品）

記時器（學(xué)院體育部有備品）

獎品： 跳繩 15個

（獎品現(xiàn)教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）

郜志堅：初步審核策劃書,，將資料和策劃書向校團委上交

衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`

王國柱 石磊：負責在比賽進行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇

李娜：負責寫本次活動的策劃和總結(jié)

李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委

郭鴻澤`李娜：負責比賽時的后勤工作

1 在比賽過程中注意同學(xué)們的安全

2現(xiàn)場秩序的維護

3本次活動以本院女生為主,，適當男生參加

4大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來,。

跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇四

為增進我校在校大學(xué)生的身體素質(zhì),，豐富蚌埠學(xué)院學(xué)生的課余生活，營造和諧的校園文化氛圍,，給同學(xué)們一個真正展示自我風(fēng)采的舞臺,，現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢”為主題的針對全院學(xué)生的跳繩比賽,。從而豐富大學(xué)生校園生活,，激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度。

跳之巔,，繩之夢——展學(xué)生風(fēng)采,，建美好校園

我院全日制在校生

蚌埠學(xué)院學(xué)生會

（一）報名時間： 11月21日12：00前截止

（二）報名方式：各系遴選10名選手，男女生各5名,，填寫報名表,，報送至蚌埠學(xué)院學(xué)生會辦公室（學(xué)院超市一樓南側(cè)）。聯(lián)系人：張東（聯(lián)系電話：）

（三）比賽地點：蚌埠學(xué)院國旗廣場（圖書館前）

（四）比賽時間

1,、預(yù)賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽,；

2,、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽,；

3,、決賽：11月26日中午1點，選拔出6名獲勝者,。

（五）比賽規(guī)則

1,、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次,，雙手搖繩,，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳,，記次數(shù)1次,，不限定跳的花樣，在規(guī)定時間（1分鐘）內(nèi)累積計數(shù)。

2,、比賽開始與結(jié)束均以鳴哨為信號,。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽選手在比賽場地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好,；發(fā)出“開始”指令后,，所有參賽選手開始比賽。

3,、犯規(guī)與罰則

（1）在開始口令未下達前出現(xiàn)搖繩或搶跳者,，裁判員須重新開始比賽，并向違反者提出警告,；若場內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況,，立即取消該搶跳選手比賽資格。

（2）比賽場地為1.6×1.6米的限定框,。在比賽過程中,，選手踩線或出界視為犯規(guī)，裁判員須暫停其比賽,，待其回到場地內(nèi)后方可繼續(xù)比賽,。選手成績從其回到場地內(nèi)后繼續(xù)計數(shù)。

（3）參賽選手須準時到場,，比賽開始時未到場者視為棄權(quán),。

4、比賽期間由各系領(lǐng)隊負責與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊的一切事務(wù)性工作,。本次跳繩比賽最終解釋權(quán)歸蚌埠學(xué)院學(xué)生會所有,。比賽器材由主辦單位提供。

本次跳繩比賽設(shè)男女各一等獎1名,，二等獎1名,，三等獎1名。

跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇五

：開展跳繩友誼比賽活動,。

：

1單人跳比賽

2.雙人跳比賽

3.多人跳比賽

來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 ,。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構(gòu)成,。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢,？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近,，商務(wù)管理系就給我們機會更好的溝通,、更好的合作。特開展跳繩活動,，歡迎大家的參加,，尋找更多的朋友！

：讓每一位同學(xué)融入進我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何,，只問今朝是否來過,！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團結(jié)的意義,，體驗大學(xué)文化的有趣與魅力,！活動對象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

活動時間：xx年 月 日 活動地點： 參與方式：商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧,。大約1分鐘60以上。進入初賽以后,，然后進行預(yù)賽,、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備,，身體素質(zhì)較好,，為人開朗大方，團結(jié)同學(xué),。比賽規(guī)則及流程：

1.“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調(diào)力,、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成,，“多人跳”就需與多位同學(xué)團結(jié)完成,。（最少5人為一組）

2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾,，應(yīng)該關(guān)愛同學(xué),、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我,。聽從裁判的口令,，不要私自行動。

3.比賽有3個方隊組成,?！皢稳颂?、“雙人跳”,、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽,，請各位同學(xué)不要重報,。

4.注意事項：

（1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明,。

（2）比賽中應(yīng)注意語言文明,，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格,。

（3）比賽中,，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應(yīng)聽從相關(guān)人員安排,，安全撤離,，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家,，敬請放心,！

：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學(xué)進行鼓勵,！“單人跳”,、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名,。

：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔任,。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人,，不包庇任何人,。

：器材可向?qū)W校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右,。

跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇六

娛樂身心,、激揚青春

友誼第一，比賽第二

會電四班全體學(xué)生

由體育委員組織報名,，具體參賽人數(shù)由比賽決定,。報名表將在xx年10月10號發(fā)到體育委員處，截止時間為14號,，裁判由民主選舉

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場,，不得無故缺席。比賽分數(shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放,。

1,、比賽項目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩，口哨4個

參賽人數(shù)：男女不限,，總共24人,。

裁判人數(shù)：4個比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽,，半決賽和決賽,。在初賽中，每組派出8位參賽,，其中2個人搖繩,，剩余的6個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著跳,，但必須在前面跳完才可以,，時間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,，多者為勝,，從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,，每組派出10人參賽,，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組,，排在繩子的同一側(cè),，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組,，跳完可繞回排隊接著跳,，但必須在前面跳完才可以，時間為3分鐘,。由跳得次數(shù)排名,，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽,，第三名直接由本回合中產(chǎn)生,。

在決賽中，每組派出11人參賽,，其中2個人搖繩,，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳,，3位取自不同的小組,，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以,，時間2分鐘,，由跳得次數(shù)排名，多者為勝,。

比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準,，整個過程有當值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止,。

比賽規(guī)則：24位選手隨機分成四組,，取號a,、b,、c、d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,，時間為1分鐘,，后面以此類推，整個過程由裁判數(shù)數(shù),。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,，多者為勝，總共取前三名,。

積分：第一名得四分,，第二名得二分，第三名得一分,，所得的分數(shù)加在選手所在的班級之中,。

比賽時間：xx年10月19號早上10點

比賽地點：北區(qū)操場

向體育組租借，并將于xx年10月18號借好,。

口哨4個—已有

跳繩—租借

礦泉水—30元

跳繩比賽活動策劃案 跳繩比賽活動內(nèi)容篇七

跳繩運動早在一千年前就在我國開展,，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經(jīng)常從事這項活動,，提高人體的彈跳能力,、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用,，同時可以增強內(nèi)臟器官的功能,，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來參與,。作為一項陽光項目,，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學(xué)生運動會正式比賽項目?，F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩,，推廣此項運動，同時選拔優(yōu)秀的運動員,，特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽,。

賽事宗旨：促進學(xué)院的跳繩普及與推廣；豐富學(xué)生課余文化生活,；選拔學(xué)院大運會跳繩參賽隊員,。

主辦單位：福建工程學(xué)院體育運動委員會

承辦單位：福建工程學(xué)院體育教研部

福建工程學(xué)院團委

策劃書：福建工程學(xué)院體育教研部

舉辦時間：20xx年4月7日

舉辦地點：福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場

1、計時計數(shù)賽：

男子組：30秒速度單搖跳,、30秒間隔交叉單搖跳,、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

女子組:30秒速度單搖跳,、30秒間隔交叉單搖跳,、30秒速度單雙搖跳,、3分鐘速度耐力單搖跳

2、極速挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳,、3分鐘持繩速跳

1,、由各系組織報名。系體育部,、系團委協(xié)助報名,、組織工作。

2,、計時計數(shù)賽：30秒速度單搖跳,、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加,。

3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加,；

4,、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳,、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽,。（無需報名）

5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽,。（無需報名）

5,、參賽者必須是本校在籍學(xué)生，且身體健康能從事此項體育運動,。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康,，無心腦血管疾病,。

1,、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》（試行）20xx執(zhí)行,。

2、裁判員由體育教研部選派,。

3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）},。

4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平,。

1,、所有項目均錄取前八名,，頒發(fā)證書。并按9,、7,、6,、5、4,、3,、2、1得分加入團體總分中,。

2,、團體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎杯,。（按各項得分累計,，分數(shù)高者列前，如得分相同,，按第一名多者列前,，以此類推。）

3,、本次比賽成績作為福建省大學(xué)生比賽運動員選拔的依據(jù),。

4、本次比賽團體總分名次將列為校20xx—20xx學(xué)年體育優(yōu)勝獎評比成績之一,。

請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求,，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章,。將報名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室（北區(qū)潤良樓七樓）,。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

（梁老師）

（陳老師）

福建工程學(xué)院體育運動委員會

20xx年3月26日

20xx福建工程學(xué)院第一屆跳繩比賽報名表

院系：男子組

項目

姓名

班級

身份證或?qū)W生證號

備注

30秒速度單搖跳

30秒間隔交叉單搖跳

30秒速度雙搖跳

3分鐘速度耐力單搖跳

注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康,，無心腦血管疾病