總結(jié)是對過去一定時期的工作,、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,，并做出客觀評價(jià)的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了,。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢？而個人總結(jié)又該怎么寫呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,，希望大家能夠喜歡!

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇一

通過__個月的實(shí)習(xí)現(xiàn)在我深深的感到當(dāng)初的選擇是我人生中最幸運(yùn)的其中一件。

通過實(shí)習(xí),，現(xiàn)我對待工作的態(tài)度也有了進(jìn)步的正確認(rèn)識,，樂觀和積極是我們的首選，不管有多么的艱苦,，我們都要去面對,，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志,，使之能迅速成長,。

此次的實(shí)習(xí)中,，我來到的`是__公司的__崗位。在進(jìn)入公司的第一天,，我就感受到非常的迷惑,，盡管是自己的對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術(shù)都與學(xué)校中學(xué)習(xí)的有些相似,，有些卻又完全不同,。在經(jīng)過之后的培訓(xùn)后，我才意識到,，并不是不同,，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進(jìn),，更加的貼近發(fā)展的前沿,。

在這次的工作中，我們先跟著培訓(xùn)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)工作,，再跟著帶教的前輩進(jìn)一步在實(shí)踐中慢慢的提升,。在一步步的成長中，我越發(fā)的感覺到公司和學(xué)校的不同,。

首先,，我清楚的認(rèn)識到這里是工作，與學(xué)校不同,，這里本身并不是學(xué)習(xí)的地方,，為此，對于我們實(shí)習(xí)生的首要目標(biāo)是完成自己的工作目標(biāo),。

實(shí)習(xí)馬上就要結(jié)束,，但我已對__有了深厚的感情，這里有一個能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì),，我將留下來繼續(xù)戰(zhàn)斗,。

能成為一名__的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實(shí)習(xí)中取得了一些成績,，得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征剛邁出第一步,，我還要不斷努力,，發(fā)揚(yáng)成績，爭取更大的進(jìn)步!

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇二

回顧這兩個月我走過的路,，經(jīng)歷的路,，沒有太多的感慨和驚喜，有著平靜而從容的心態(tài)。

兩個月的實(shí)習(xí),，對于一個缺乏社會經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說,，學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的知識。在這段時間里,，領(lǐng)導(dǎo)同事給了我足夠的包容,、支持和幫助，讓我感受到了“海納百川”的.胸懷,。

首先,，我們要感謝公司帶給我們的工作條件和生活環(huán)境，感謝經(jīng)驗(yàn)豐富的上級給我們的指導(dǎo)和帶領(lǐng),。他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們受益終生,，我們從他們身上學(xué)到的不僅僅是做事的方法，還有做人的道理,，這是做事的前提和基礎(chǔ),。

兩個月的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝。在這期間,，我體會到了做__員工的喜怒哀樂,，也讓我體會到了做員工的艱難和責(zé)任的沉重?；厥譥_月11日,，年輕人懷著滿腔的熱情、激動和期待來到了__紡織有限公司,。一個沉重的問號,，在我腦海里盤旋。我一直在問自己：作為實(shí)習(xí)生,，我能做好嗎?我能給學(xué)生帶來一些進(jìn)步嗎?現(xiàn)在,，我兩個月的人生見證了我的成長，為我的實(shí)習(xí)畫上了一個完美的感嘆號!

回顧實(shí)習(xí)生活,，既有收獲的喜悅,，也有實(shí)習(xí)期間的一些辛酸。就是對公司一些工作流程的理解只停留在表面,，只是看著人做,，聽著人說怎么做，沒有親身感受,，沒有具體處理一些工作，所以沒有把握其本質(zhì),。但通過實(shí)踐,，加深了對基礎(chǔ)知識的理解，豐富了實(shí)踐知識，使我對日常工作有了深刻的感性和理性認(rèn)識,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇三

在實(shí)習(xí)的過程中我們也是收獲了好多東西,。首先要以身示范，以情感人,，德高為師,，身正為范。我們要求學(xué)生不能怎樣,，自己就先要做到,。

教育過程中，不體罰或變相體罰學(xué)生,，要以情感人,，讓學(xué)生認(rèn)識到自己的錯誤并改正不再犯。

建立良好的師生關(guān)系,，每一節(jié)課都是師生雙方情感體驗(yàn)的過程,。教師要充分相信學(xué)生、尊重學(xué)生,，和諧的師生關(guān)系,，是學(xué)生主動獲取知識的情感基礎(chǔ)。在工作中,，我以真誠,、平等的心態(tài)與學(xué)生相處，我的`真心換得了學(xué)生對我的誠意,。在孩子心中,，我不僅僅是老師，更是一位能夠信賴的大朋友,。他們愿意把心里話對我講,，學(xué)習(xí)和生活上有了困難愿意向我尋求幫忙。

在教學(xué)形式上多樣化,，激發(fā)學(xué)生興趣,，在課堂教學(xué)過程中，不能老采用一種教學(xué)形式,，這樣可能會使學(xué)生感到?jīng)]有新鮮感,，提不起學(xué)習(xí)的興趣，容易在課堂上開小差,。教師在設(shè)計(jì)課堂教學(xué)時,，應(yīng)利用各種教學(xué)方式方法，使教學(xué)過程形象,、生動,。除了利用多媒體教學(xué)外,，在上課時，為了激發(fā)學(xué)生興趣,，我會將全班分為若干組,，每組有小組長，進(jìn)行比賽,，比速度,，比成功率，比美觀,，這樣,，學(xué)生們在“玩”中就自然學(xué)到了東西。

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)證明,，經(jīng)常變換教學(xué)形式,，容易激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效率,。

在頂崗過程中,，我們的頂崗指導(dǎo)老師也是很辛苦，每天輪流的轉(zhuǎn)各個學(xué)校,，聽完了我們的課之后也是給我們提了很多建議和指導(dǎo),，非常的耐心和細(xì)心地教我們?nèi)绾蚊鎸φn堂突發(fā)情況和如何更有效的利用一節(jié)課，講課只是讓我們多一次經(jīng)驗(yàn),，而上完課后的總結(jié)才是我們真正能夠?qū)W習(xí)到的財(cái)富,。

在接下來的頂崗實(shí)習(xí)中我們會保持自己的激情和熱情。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇四

不知不覺xx實(shí)習(xí)的日子接近尾聲,，在這短短的實(shí)習(xí)日子里,，我學(xué)到的不僅是xx的相關(guān)業(yè)務(wù)，更學(xué)到了里面所迸發(fā)出的一種積極競爭的精神,，以及勇挑重任,、兢兢業(yè)業(yè)的員工工作心態(tài)，這些充實(shí)了我的生活,，成為了我人生中的一筆很大的財(cái)富,。

實(shí)習(xí)的這些日子，跟同事們一起工作,，在日常工作中難免遇到不少問題,，在一些具體業(yè)務(wù)上有疑問的地方他們都給了我不少幫助與鼓勵，讓我難以忘懷,。從他們自身來看,，對銀行的具體業(yè)務(wù)知識、相關(guān)政策等那么的熟練精通,，與客戶關(guān)系,、合作伙伴等的維護(hù)上那么的得心應(yīng)手以及自己的工作做得那么井井有條,，態(tài)度誠懇認(rèn)真等等都讓我受益匪淺

通過本次實(shí)習(xí)也讓我深深明白了，在工作中與同事處理好關(guān)系也是非常重要的,。做事首先做人，這是最基本的道理,，而如何與人相處也是一個生活技巧,。

另一個方面，我覺得就是要多去了解信息,，多掌握技能,，這樣就可以幫助更多的人，幫助別人多了,，不但別人也會幫助你,，同時你的綜合素質(zhì)也潛意識的提升了，各方面的人脈也打開了,，人際面廣了,，無論做什么事也就順心多了，形成的是一個良性循環(huán),，久而久之,，收獲的也多了。

其次,，自己的行為也很重要,，這是由你的思想決定的，要改變行為首先要改變你的思想,，很多時候你怎樣對待別人,，別人就會以同一種方式來對待你。

對于專業(yè)方面,，在實(shí)習(xí)期間有了更為詳盡而深刻的'了解,，也算是對大學(xué)里所學(xué)專業(yè)知識的一個鞏固和提高，體會到實(shí)際的工作與書本上的知識還是存在一定的差距,，需要我進(jìn)一步的再學(xué)習(xí),，不斷思考問題，雖然這次實(shí)習(xí)并未涉及很深的專業(yè)知識,，只是在前臺等了解了一下基本業(yè)務(wù),，但是對于一些專有名詞等具體內(nèi)涵還是模棱兩可，基礎(chǔ)知識不扎實(shí),，同時,，通過接觸基礎(chǔ)業(yè)務(wù)，讓我感覺到這不僅局限于課本上的知識,，更使我有了一個比較全面的認(rèn)識,。

千里之行,，始于足下。我知道我了解的或者說我學(xué)到的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，在當(dāng)前緊張的就業(yè)形勢下,，我們必須明確自己的目標(biāo)，正確定位好自己,，在接下來的學(xué)習(xí)生活中,，一方面充實(shí)自己的專業(yè)知識，在實(shí)習(xí)期間遇到的疑問爭取從課本上明確出來,，找到根據(jù),，對于課外知識多加涉及，另一方面,，時刻保持清醒頭腦,，堅(jiān)持有原則的做事情，不隨波逐流,，將自己的素質(zhì)從思想上提升上來,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇五

實(shí)習(xí)快一年了，時間真的很快,。我自我,，從一個學(xué)生到步入社會，變化也甚多,。

實(shí)習(xí)工作接近一年,，對工作也有了全新的認(rèn)識。當(dāng)我們還在學(xué)校的時候,，對未來以及工作總是充滿著期望,、活力，恨不得立馬大顯身手,。然而,，夢想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的,，工作,，遠(yuǎn)不如讀書上學(xué)那么簡便，有太多不是自我稍微努力或者應(yīng)付就能夠的,，因?yàn)槟阕晕业墓ぷ魇潜ＷC你的生活,，是你能夠繼續(xù)活下去的根本。之前自我也是想的太簡單,，聽的人家的太勵志,，以為自我想要做的都能夠完成，殊不知,，工作的點(diǎn)滴,，都是要?dú)v盡千辛萬苦,，自我腳踏實(shí)地，才有可能沒落下社會大軍的腳步,。在平時的工作中,，真的要用心才能夠盡量的多學(xué)，個人感覺最實(shí)用的還是堅(jiān)持,，無論做什么事,，都離不開它。年輕人,，活力澎湃熱血沸騰，看起來貌似比中年或者老者兇猛得多,，但這還是表面現(xiàn)象,，沒有一個過程，就在炫耀自我的成就,，實(shí)在愚昧至極啊,，這不一樣做法就體現(xiàn)出一個心態(tài)的不一樣。心態(tài),，也是工作中一個重要的因素,，說得好聽點(diǎn)我們真的是太年輕了，以至于心態(tài)不穩(wěn),，愛好沖動,，凡事以自我為中心，并且過于樂觀,，等等,。自我最想接觸和感受的就是老者心中的那份心態(tài)，是那么的穩(wěn)重,，那么的慈祥有愛,，我自我就真的差的很遠(yuǎn)了，好高騖遠(yuǎn),，經(jīng)常浮躁不安,，沒那份汗水和腳步就想擁有榮譽(yù)，結(jié)果真的會讓自我后悔莫及,。所以在自我以后的工作

中,，自我真的需要吸取教訓(xùn)，學(xué)習(xí)下過來人的堅(jiān)持,，感受下老者們的心態(tài),，一步一腳印，好好用心經(jīng)營自我的工作吧,。

出來實(shí)習(xí),，步入社會,，在做好自我的工作外，更重要的依然是學(xué)習(xí),。正所謂活到老學(xué)到老,，對于一個剛步入社會的幼稚青年，每一天每時每刻的學(xué)習(xí)必不可少,。剛畢業(yè)的我們,，放開書本就像拋開了一切，然后就為所欲為的享受著新鮮,，浪費(fèi)著學(xué)習(xí)的種種機(jī)會,。我自我也是很放縱過自我，但靜下心來,，浮夸的社會,，從來不會照顧不思進(jìn)取的人，做什么都有代價(jià),，做什么都要付出,，所以，在自我的閑暇空余不如多看幾頁書,，感受下人家的世界,。我自我也是真的在畢業(yè)之后才感覺到，學(xué)習(xí)真的很重要,，以前的學(xué)習(xí)都是應(yīng)付式的,，此刻的學(xué)習(xí)是生存式的，你沒有的東西,，不學(xué)就永遠(yuǎn)沒有,，久而久之，你可能會一無所有,。有點(diǎn)欣慰的'是,，自我相對于讀書生涯，更喜歡閱讀了,，雖不能跟那些讀過萬卷書的人相比,，但隨著自我閱讀的增加，心態(tài)會不一樣,，學(xué)習(xí),，也就自然而然的順手很多。當(dāng)然,，學(xué)習(xí)不止是這些,，在社會上的實(shí)踐，平時接觸的人人事事，看到的每個景象聽到的每句閑話,，都是個學(xué)習(xí)的過程,，唯有用心，才能做到常人所不及,。

最終在思想上,，坦誠說自我真的不怎樣會總結(jié)，不是說自我沒有什么思想,，而是思想這類的真不擅長,。可能是自我的資歷尚淺吧,，連工作和學(xué)習(xí)都做得不是很好,，怎樣跟人談思想,?？墒窃谧晕业乃枷脒M(jìn)化中，自我還是有感而發(fā)的,，都說社會很現(xiàn)實(shí),，都說被社會磨去了棱角，我們絕大多數(shù)人的思想是會跟著社會走的,，千篇一律,，真的很難控制。我自我也會耳濡目染,，思想跟大多社會青年沒什么差別,，都是要好生活，要努力,?？墒牵谧晕业淖钚牡?，還是會有自我的一點(diǎn)私有的想發(fā),，思想，期望自我能夠堅(jiān)持下去,，努力做好自我的工作,，不斷學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)自我,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇六

轉(zhuǎn)眼間,，一學(xué)期過去了，回顧一期的教學(xué)工作,，我執(zhí)教初一兩個班,、初二兩個班的數(shù)學(xué)，工作中有收獲和快樂，也有不盡人意的地方,，為了更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，吸取教訓(xùn)，使以后的工作做到更好,，現(xiàn)總結(jié)如下：

⑴課前準(zhǔn)備：（備好課）

①認(rèn)真鉆研教材,，對教材的基本思想、基本概念,，每句話,、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu),，重點(diǎn)與難點(diǎn),，掌握知識的邏輯，能運(yùn)用自如,，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,，怎樣才能教好。

②了解學(xué)生原有的知識技能,，他們的興趣,、需要、方法,、習(xí)慣,，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施,。

③考慮教法,，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材,、如何安排每節(jié)課的活動,。

⑵課堂上的情況：

①組織課堂教學(xué)：關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋,，調(diào)動學(xué)生的注意,，使其保持相對穩(wěn)定性，同時激發(fā)學(xué)生的情感,，使他們產(chǎn)生愉悅的心境,，創(chuàng)造良好的課堂氣氛。始終關(guān)注學(xué)生的聽課情況,，提問面向全體學(xué)生,，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合,，采取多種教學(xué)手段來調(diào)動學(xué)生的積極性――導(dǎo)演好每堂課,。使每個學(xué)生都參與其中發(fā)揮她們的主動性,。改學(xué)生被動聽課為主動學(xué)習(xí)，想學(xué)習(xí),，要學(xué)習(xí),。

②課堂語言：本人特別注意語言的錘煉，力求語言簡潔明了而且要生動,，克服重復(fù)的毛病,。因此我不斷的有意識的錘煉自己的課堂語言。現(xiàn)在已經(jīng)克服了以前的許多不規(guī)范的教學(xué)語言,，慢慢的在這方面完善自己的基本功,。

⑶課后的情況：

①要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作,，我校的.初中學(xué)生基礎(chǔ)都比較好,，大部分同學(xué)能自主學(xué)習(xí)，自主完成作業(yè),，但也有部分同學(xué)愛動,、好玩，缺乏自控能力,，常在學(xué)習(xí)上不能按時完成作業(yè),，有的學(xué)生抄襲作業(yè)，針對這種問題,，就要抓好學(xué)生的思想教育,，并使這一工作慣徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,，比如，常找她們談心,，了解她們的思想狀態(tài),，放大她們的優(yōu)點(diǎn)，給她們信心,。從贊美著手,，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以和差生交談時,，對他的處境,、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學(xué)生之前,，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

②課后作業(yè)要少而精,，作業(yè)一定要有代表性，減少學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān),，絕對不能搞題海戰(zhàn),，否則學(xué)生會感到厭倦，從而對生物學(xué)科的反感。學(xué)生的作業(yè)教師要認(rèn)真的逐題批改,，同時及時的評講,，指出不足和值得肯定之處。

走進(jìn)21世紀(jì),，社會對教師的素質(zhì)要求更高,，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己,，努力工作,，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn),，開拓前進(jìn),，為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇七

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每位大學(xué)生走向社會,，走上屬于自己的工作崗位一段必不可少的經(jīng)歷,，是一個成長的歷程，通過這個實(shí)習(xí)的過程,，我們逐漸的對社會有了新的了解和認(rèn)識,，在實(shí)習(xí)的過程中我們能夠?qū)W到許多在學(xué)校在課堂上了解不到也學(xué)習(xí)不到的知識。

我離開學(xué)校實(shí)習(xí)在悄無聲息之間過去了一個月了,，回顧這一個月的實(shí)習(xí)生活,，我受益良多，感觸也很深,，在這一個月我發(fā)生了很大的變化,。

我剛剛開始來公司上班的第一天，面對領(lǐng)導(dǎo)和同事我都非常的緊張,，但是當(dāng)我逐漸的融入了這個大團(tuán)體之后,，我便慢慢的放松了下來，剛開始的.時候?qū)τ诠ぷ饕膊皇呛苁炀?，在工作上存在許多的困難,，在同事們的幫助下我漸漸的適應(yīng)了我的這份工作。

剛開始來公司實(shí)習(xí)的那幾天心里有點(diǎn)莫名的浮躁,，還沉浸在大學(xué)的日常生活當(dāng)中,，做事也經(jīng)常粗心大意，給同事們帶來了很大的麻煩,，這需要我們改正缺點(diǎn),，在工作上必須保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的工作,，才能在工作上有所成就,。

參加實(shí)習(xí)也有一個多月了,，我已經(jīng)漸漸的適應(yīng)了工作的節(jié)奏，熟悉了周圍的環(huán)境,，在這一個多月我學(xué)習(xí)到了許多的知識和道理,，在工作上，作為一個員工就要把公司當(dāng)成自己的家,，維護(hù)公司的制度,，遵守公司的規(guī)則。

實(shí)習(xí)是一段用來學(xué)習(xí)的時間,，是我們走向社會之前了解社會的一個過程,，這是一段非常有用的時間，我們在實(shí)習(xí)期間有足夠多的時間去學(xué)習(xí),，同時在這段時間,，我也應(yīng)該更加努力的去面對自己的實(shí)習(xí)生活，在實(shí)習(xí)的時間慢慢的進(jìn)步成長,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇八

實(shí)習(xí),，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)到的理論知識有用武之地,，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合,。

另一方面，實(shí)踐能為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實(shí)習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同,，接觸的人與事不同,，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

短短兩個月的實(shí)習(xí)過程使我受益很大,。不僅僅讓我開闊了眼界,，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔,，但絕不能夠忽略真誠的力量,。記得第一天來那里時，踏進(jìn)大門后,，幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,，我微笑和他們打招呼,，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來,。

第二是激情與耐心：激情與耐心,，就像火與冰，看似是兩種完全不同的東西,，卻能碰撞出最美麗的火花,。

第三是主動出擊：當(dāng)你能夠選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中,，在實(shí)習(xí)期間,，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的`事,。

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校,，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深,，收獲是豐碩的,。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏,，剛開始的一段時間里,，對一些工作無從下手，茫然不知所措,，這讓我感到十分的難過,。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯,，一旦接觸到時間,，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇九

半年的實(shí)習(xí)稍縱即逝,，在__度假酒店的實(shí)習(xí)，我學(xué)會了也懂得了很多在學(xué)校里無法獲得的人生哲理,。在實(shí)習(xí)中經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗后,，現(xiàn)在的我變得做事會深思熟慮，也使我明白了社會競爭的殘酷與現(xiàn)實(shí),，真正體會到了父母平日的辛苦,，讓我一夜之間成熟了許多，也越挫越勇

在實(shí)習(xí)之前,，學(xué)院給我們開了一個頂崗實(shí)習(xí)動員大會,。從目前的社會就業(yè)形勢看,，培養(yǎng)具有實(shí)際操作技能的人才，是我學(xué)院對我們旅游?？瓢嗟慕虒W(xué)方向,。學(xué)院找到理論知識與實(shí)際操作的結(jié)合點(diǎn)，為我們聯(lián)系了__度假酒店,，根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排,，酒店的需要，安排我們于20__年_月_日到20__年_月_日到__度假酒店實(shí)地實(shí)習(xí),，從而使我們了解酒店的生產(chǎn)經(jīng)營,，組織管理的過程，酒店的服務(wù)及文化,，加強(qiáng)我們的酒店管理理論與實(shí)踐相結(jié)合,。讓我們學(xué)會酒店里的服務(wù)精神，培養(yǎng)我們的服務(wù)意識,。

（一）實(shí)習(xí)單位概況

1,、 xx度假酒店簡介

位于xx度假區(qū)，坐落在綿延十幾公里的銀色海灘的黃金地段上,，擁有面積一萬多平方米的`沙灘,，以及兩萬平方米的天然海水浴場，酒店按四星級標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃興建,，20xx年xx月全新投入使用,，建有豪華別墅海景房和園林房，特色親海小屋,、套房共260間,，同時擁有大型的海景餐廳，私人海濱浴場和五星級沐浴閣,，以及巽寮標(biāo)志性建筑——?dú)W式燈塔,，并擁有多個不同規(guī)格的豪華會議室（最大可容300人），是一家集休閑度假,、會議,、培訓(xùn)、餐飲住宿,、康體娛樂于一體的綜合型度假酒店,。

2、實(shí)習(xí)部門

__度假酒店所分部門有：人力資源部,、銷售部,、前廳部,、客房部,、保安部,、沙灘綜合娛樂部。酒店人力資源部根據(jù)酒店的實(shí)際經(jīng)營需要,，結(jié)合我們班人員總數(shù),，分別把我們安排到前廳部、客房部,、保安部,、沙灘綜合娛樂部實(shí)習(xí)。為了能使我們?nèi)娴慕佑|酒店的各個部門的工作,，在為期六個月的實(shí)習(xí)時間里,，酒店還安排了一些同學(xué)分期的輪崗制度和見習(xí)，給有意往酒店方面發(fā)展的同學(xué)更多的機(jī)會了解實(shí)踐酒店各部門的工作,。

（二）實(shí)習(xí)工作過程

1,、崗前培訓(xùn)

我實(shí)習(xí)所在的部門一開始就是客房部，由于我們此次是頂崗實(shí)習(xí),，也就是說我們的工作和正式員工的工作是一樣的,。為了在第一個旺季“五一”黃金周里我們都能正式上崗，白天,，我們客房部實(shí)習(xí)成員分成兩個小組,，跟著不同的領(lǐng)班到客房進(jìn)行實(shí)際操作上的培訓(xùn)和熟練；晚上,，跟著我們部門的經(jīng)理學(xué)習(xí)客房部的理論知識和作為一名客房部服務(wù)員應(yīng)該知道的對客知識,。

2、上崗實(shí)習(xí)

我們所在的實(shí)習(xí)酒店是個__旅游度假區(qū),，旅游行業(yè)本身就具有明顯的淡旺季之分,。所以，我們?yōu)槠趦芍艿呐嘤?xùn)都是在_月份的淡季進(jìn)行的,。正是因?yàn)槲覀兊膷徢芭嘤?xùn)是在淡季進(jìn)行的,，所以我們實(shí)際操作內(nèi)容也就只是熟悉鋪床而已。真正由一間客人剛退的臟房,，由里到外的打掃成一間等待客人入住的干凈客房,，是在“xx”黃金周里。

在這第一個旺季的到來之前的幾天,，我們由開始的分組培訓(xùn)改為每棟樓由幾個同學(xué)負(fù)責(zé)（棟主）,，一棟樓的客房大約有18、20間,。加上領(lǐng)班和老員工作為機(jī)動人員到每一棟去“支援”,，在“xx”這短期的旺季里，我們都能很快的完成客房清潔,，而且保證質(zhì)量,，并且還面對面的與客人接觸,，微笑耐心的對客服務(wù)。這些都是在學(xué)校學(xué)不到的東西,。

“五一”時期過后,，緊接著的小周末都是忙碌的，我們在那忙碌的日子里,，漸漸的熟悉了作房的程序,。暑期旺季又即將來臨，為了達(dá)到人力資源的合理利用,，我們部門開始分班次（早班,、中班、晚班）上班,，正式進(jìn)入“員工”工作狀態(tài),。

后來的兩次輪崗，客房部先后調(diào)進(jìn)來和調(diào)走部分實(shí)習(xí)的同學(xué),，由于時間緊加上都是旺季,，所以調(diào)進(jìn)來的同學(xué)沒有怎么培訓(xùn)就直接上崗了，但是直接上崗也不是亂分配的,，我們部門的領(lǐng)班采取留在本部門的“老實(shí)習(xí)生”帶“新實(shí)習(xí)生”,，雖然輪崗會給酒店帶來一些不便，但這種不便只是暫時的,，我們新老實(shí)習(xí)生分工合作,，工作還是有質(zhì)量有速度效率的。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)個人總結(jié)800字篇十

一,、實(shí)習(xí)目的：

1,、熟悉焊接方法的種類，熟悉鋼,、鑄鐵,、鋁及鋁合金、銅及銅合金等金屬材料的焊接方法,。

2,、熟悉焊接設(shè)備，熟悉焊接材料及選擇,。

3.掌握手工電弧焊,、氣焊、釬焊等焊接方法,。4.掌握氣焊,、手工釬焊工藝和焊接結(jié)構(gòu)工藝設(shè)計(jì)。

二、練習(xí)內(nèi)容：倉庫貨架制作(規(guī)格：2.00m*1.65m*0.50m,，數(shù)量：10)

三,、實(shí)習(xí)工具：1米5鋼卷尺，2平方英尺,，鱷魚鉗，焊接面罩,，護(hù)腿,，焊接手套。

四,、練習(xí)設(shè)備：9kva交流焊機(jī)(包括焊鉗和電纜),。

動詞（verb的縮寫）實(shí)習(xí)配件：鉛筆和2.5焊條。

不及物動詞練習(xí)步驟：

1.看實(shí)習(xí)圖紙,。計(jì)算45個角鐵

2.根據(jù)圖紙,，用切割機(jī)將角鋼切割成所需尺寸。切割時請注意：

(1)角鐵的標(biāo)準(zhǔn)長度為6m,，然后將一個角鐵分成3段,，每段1.99m擱板焊接后，角鐵的厚度只有2m長,。下料時若為2m/節(jié),，剩余三分之一節(jié)小于2m，造成材料浪費(fèi)和產(chǎn)品不合格,；共有10個貨架,，需要1.99m/節(jié)角鐵，共80節(jié),，共27節(jié)角鐵,，剩余2m，根據(jù)貨架寬度可分為4節(jié),；

進(jìn)給1.65米時,，將一根角鐵分成3段，1.65米/段,，剩下的1米正好分成2段,，0.5米/段，這是貨架寬度所要求的,；共有10個貨架,，需要40節(jié)長1.65 m的角鐵，共14節(jié)角鐵,，其中13節(jié)超過1m,，根據(jù)貨架寬度可分為2節(jié)；另一個是4.35米，根據(jù)貨架的寬度可以分為8段,；

10個架子,，需要80節(jié)0.50m/節(jié)角鐵，,、需要8264=38節(jié),，需要42節(jié)0.50m/節(jié)材，即需要4塊整體角鐵,，其中3塊各分成12節(jié),，0.49m/節(jié)，另一塊分成6節(jié),，留3m,；

分別放0.50m/節(jié)和0.49m/節(jié)角鐵，在不影響貨架尺寸的情況下,，貨架中間層使用0.49m/節(jié),。

3.根據(jù)圖紙尺寸放置2節(jié)1.65米/節(jié)和1.99米/節(jié)的`材料作為架子立柱和上下橫檔；注意對角線長度相等,。先電焊,，尺寸正確后全焊。

4.根據(jù)圖紙尺寸焊接中間的2個橫檔,，這樣擱板的一側(cè)就完成了,。

5.以第一個支架(貨架側(cè))為“模板”，完成其他支架,。

6.焊接擱板的短軌,，注意兩邊的垂直角度。

五,、實(shí)習(xí)經(jīng)歷：生產(chǎn)貨架應(yīng)該是最簡單的金屬焊接,。——基本只有平焊,。當(dāng)然不需要翻架子也可以練習(xí)立焊和仰焊,。制造過程中注意材料計(jì)算，避免浪費(fèi),。因?yàn)楹附与娀『袕?qiáng)烈的

的紫外線等,，對眼睛、皮膚產(chǎn)生灼傷,，所以電焊作業(yè)千萬注意：帶面罩,、穿較厚的棉工作服、電焊手套,、護(hù)腿等;做好勞動保護(hù),。