范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

第一次月考作文600字篇一

早晨，我們6點(diǎn)就起了床,。特別的早,。我們到世紀(jì)名都集合,，吃了早飯。爸爸的朋友還有孩子們,。有一大堆人,。

我們開始出發(fā)了，我們的車排著隊(duì),，像大部隊(duì)似的,。路上的景點(diǎn)很多，我們還看到了自行車比賽的足跡,。一路上,，我們拍照，拍風(fēng)景,、看風(fēng)景,、聊天。好開心,！

中途,，我們還經(jīng)過了馮家溝，這不是馮老師的故鄉(xiāng)嗎,？好想去看看呀,。可是不行啊,，我們要跟著大部隊(duì)走,。接著往前走，我們到了前南峪那里的中國人民紅軍舊址,?？吹搅撕芏酄敔斈莻€(gè)年代的東西：草鞋、地雷等等,，我們都合影留念了,。

除了這個(gè)地兒，已經(jīng)中午12點(diǎn)了,，該吃飯了,。我們找了個(gè)地方，有山有水,、有花有草,。我們開始稱架子，烤羊肉串,、骨肉相連、烤雞翅等等,。主食是大鍋菜,。飯做好之前,，我們的媽媽和孩子們都在玩水。還光著腳在水里踩,，我們踩著石頭過去,，要不然會(huì)滑到。因?yàn)橹虚g的水揣急,，說不定誰摔個(gè)“狗啃泥”,。我們玩了一會(huì)。

可以開吃了,?！把蛉獯希≌l吃新鮮的羊肉串,？”張叔叔吆喝到,。“我吃我吃,！”我一下拿個(gè)一把,。給每個(gè)人都分了一個(gè)?！昂煤贸园,。『孟?！果然是專業(yè)的,。”我夸贊道,。我們吃完了烤串,，就開始吃大鍋菜，大鍋菜好燙??！不過好香啊,！吃完飯,，我們玩了一會(huì)兒，照了幾張相就回家了,。

第一次月考作文600字篇二

精選第一次月考作文匯總七篇

在平平淡淡的日常中,，許多人都寫過，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,，即從經(jīng)過壓縮的簡要的,、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的,、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化,。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的第一次月考作文8篇,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。

時(shí)間過得飛快,，一眨眼之間開學(xué)的第一次月考已經(jīng)結(jié)束了,。然而，留給我得卻是無法挽回的時(shí)間,；面對這一張張優(yōu)而不尖和“絆腳石”似的的分?jǐn)?shù)令我不禁陷入沉思,；看看一道道不該錯(cuò)的題目被打上大大的叉時(shí)，心底里感到無限地自責(zé)……

當(dāng)我靜下來時(shí),，再仔細(xì)地瀏覽多一次試卷時(shí),，才發(fā)現(xiàn)原來自己是多么地粗心、急躁,。當(dāng)一拿到題目是便馬上動(dòng)筆寫,，如果一遇到不懂得題目是便開始慌了，不知從何入手,，因此導(dǎo)致了數(shù)學(xué)一道9分的題目完全失分,，令我現(xiàn)在沉痛萬分。

還有,，雖然口中老說：“這些題目老師根本就沒有講到……”其實(shí),，到現(xiàn)在一回想起來，才覺得自己是多么的可笑,、多么的無知,！“沒講到”原以為這理由就竟能把一切錯(cuò)誤掩蓋住，現(xiàn)在一想,，不如該自己沒有做到平時(shí)按時(shí)定量的復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí)罷了。如果說,，自己平時(shí)有做到復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí)的話，那么即使老師講到?jīng)]講到又有什么巨大關(guān)系呢,？現(xiàn)在的責(zé)任只能推回自己身上,，預(yù)習(xí)歷來是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求，如果我們不做到課前預(yù)習(xí),，那么就會(huì)令自己的學(xué)習(xí)大打折扣了,。

知識是靠日積月累的，人不可能在極短的時(shí)間內(nèi)，把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容灌輸入到大腦里去,?！梆囈活D飽一頓”的，“三天

打魚兩天曬網(wǎng)”這樣只會(huì)事半功倍的,。因此，我們一定要做到定時(shí)定量學(xué)習(xí),。

我們還要做到老師要求背得一定要去背熟,，要用理解性的方法去背，不能死記硬背,，如果死記硬背的話,，當(dāng)題目靈活、變通一點(diǎn)的話,，就會(huì)導(dǎo)致一系列的錯(cuò)誤,。

從這次月考我總結(jié)出許多學(xué)習(xí)道理和學(xué)習(xí)方法，當(dāng)我們考試差時(shí),，如果只會(huì)一味地去找理由的話,，或把錯(cuò)的責(zé)任推到別人身上的話，那么便會(huì)永遠(yuǎn)掩蓋著錯(cuò)誤,，一直錯(cuò)下去,。

如果該每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，喜歡集中復(fù)習(xí),，臨考突擊,，每天該學(xué)、該記的欠賬的話,，便會(huì)更難取得好成績,。要做到必須每天的知識積累，每天復(fù)習(xí),，而且要做到專心致志學(xué)習(xí)才行,。

學(xué)習(xí)靠積累，學(xué)習(xí)靠努力,；機(jī)會(huì)僅有一次,，不能放過任何一次考試！

時(shí)間過得飛快,，一眨眼之間開學(xué)的第一次月考已經(jīng)結(jié)束了,。

然而，留給我得卻是無法挽回的時(shí)間,；面對這一張張優(yōu)而不尖和“絆腳石”似的的分?jǐn)?shù)令我不禁陷入沉思,；看看一道道不該錯(cuò)的題目被打上大大的叉時(shí)，心底里感到無限地自責(zé)……當(dāng)我靜下來時(shí)，再仔細(xì)地瀏覽多一次試卷時(shí),，才發(fā)現(xiàn)原來自己是多么地粗心,、急躁。當(dāng)一拿到題目是便馬上動(dòng)筆寫,，如果一遇到不懂得題目是便開始慌了,，不知從何入手，因此導(dǎo)致了數(shù)學(xué)一道9分的題目完全失分,，令我現(xiàn)在沉痛萬分,。還有，雖然口中老說：“這些題目老師根本就沒有講到……”其實(shí),，到現(xiàn)在一回想起來,，才覺得自己是多么的可笑、多么的無知,！“如果說,，自己平時(shí)有做到復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)的話,，那么即使老師講到?jīng)]講到又有什么巨大關(guān)系呢,？現(xiàn)在的責(zé)任只能推回自己身上，預(yù)習(xí)歷來是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求,，如果我們不做到課前預(yù)習(xí),，那么就會(huì)令自己的學(xué)習(xí)大打折扣了。知識是靠日積月累的,，人不可能在極短的時(shí)間內(nèi),，把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容灌輸入到大腦里去?！梆囈活D飽一頓”的,，“三天打魚兩天曬網(wǎng)”這樣只會(huì)事半功倍的。因此,，我們一定要做到定時(shí)定量學(xué)習(xí),。從這次月考我總結(jié)出許多學(xué)習(xí)道理和學(xué)習(xí)方法，當(dāng)我們考試差時(shí),，如果只會(huì)一味地去找理由的話,，或把錯(cuò)的責(zé)任推到別人身上的話，那么便會(huì)永遠(yuǎn)掩蓋著錯(cuò)誤,，一直錯(cuò)下去,。如果該每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，喜歡集中復(fù)習(xí),，臨考突擊,，每天該學(xué),、該記的欠賬的話，便會(huì)更難取得好成績,。要做到必須每天的知識積累,，每天復(fù)習(xí)，而且要做到專心致志學(xué)習(xí)才行,。學(xué)習(xí)靠積累,，學(xué)習(xí)靠努力；機(jī)會(huì)僅有一次,，不能放過任何一次考試,！

第一次月考后，今天要發(fā)考試卷了,，我們都很緊張，也很害怕,。擔(dān)心考不好,。

當(dāng)老師公布成績時(shí)，我們都很認(rèn)真的在聽,。當(dāng)老師念到姓趙的時(shí)候,，我萬分緊張害怕自己考的不理想，原來是叫趙雨彤,，又一次念“趙”這個(gè)字時(shí),？我又開始擔(dān)心考的不好，原來是趙欣悅,，我剛松了一口氣,，老師念到我我的名字，我考了七十二分,，加三分的附加題成績,。我拿起了卷子，只見老師漂亮的字跡映入我的眼簾“恭喜你又進(jìn)步了”,！看到老師鼓勵(lì)的話語,，我的眼淚不禁奪眶而出，是呀,，經(jīng)過了自己不懈的努力,，經(jīng)過了老師耐心的輔導(dǎo)，我終于及格了,，而且超出及格線十幾分,，我真是太高興了，正如老師所說：只要努力,，肯定會(huì)有收獲,。我決心以后更加努力,，考出更高的成績。

我要好好學(xué)習(xí)給班級爭光,，我要向?qū)W習(xí)好的同學(xué)學(xué)習(xí),，不再讓老師為我費(fèi)心，我要努力學(xué)習(xí),、要進(jìn)步,！

時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼間第一次月考也已結(jié)束,，試卷也發(fā)下來了,。這次的月考我考的最不好就是數(shù)學(xué)。望著試卷上的分?jǐn)?shù),，我很驚訝,。因?yàn)檫@并不是我真正想要的分?jǐn)?shù)。

我平時(shí)上課不認(rèn)真聽講,，平時(shí)我也沒有養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的習(xí)慣,，考試的時(shí)候答題粗心大意、馬馬虎虎,，導(dǎo)致很多題目會(huì)做卻被扣分甚至沒有做對,。我現(xiàn)在應(yīng)該要把主要精力放在根號和實(shí)數(shù)這個(gè)兩個(gè)方面上，因?yàn)槊看慰荚囬喿x題占比較多的分?jǐn)?shù),。新課學(xué)習(xí)中最重要的是預(yù)習(xí),，也就是我要在老師講新課之前，我得先自己學(xué)習(xí)一下課本,，在預(yù)習(xí)中要盡量地解決不懂的問題,，自己實(shí)在解決不了的問題就做個(gè)記號，上課的時(shí)候與老師,、同學(xué)一起討論這個(gè)問題,。

這次我的英語也退步了很多，主要原因還是因?yàn)槲疑险n沒認(rèn)真聽講,，老師講的那些難題,，我都沒有認(rèn)真聽，也不會(huì)寫,，導(dǎo)致我在考試的時(shí)候只能寫完那些會(huì)的,，不會(huì)的只能在那里看著。從現(xiàn)在開始我要認(rèn)真聽講了,，把之前那些漏掉的都補(bǔ)回來,。

這次我的歷史與社會(huì)還是有所進(jìn)步的，但是我并不滿足我現(xiàn)在歷史與社會(huì)的成績,，因?yàn)楝F(xiàn)在還是很差,，我要在爭取下次取得一個(gè)好成績,。我歷史與社會(huì)這次的失分點(diǎn)主要在沒有仔細(xì)復(fù)習(xí)，所以我以后考試要認(rèn)真復(fù)習(xí)了,。

這次考試我的科學(xué),，本來可以上65分的。,，但是由于我發(fā)燒了,，導(dǎo)致我丟掉了25分的白癡分，這些分?jǐn)?shù),，我們班上大部分人都拿到了,，可是我卻沒有拿到，都是因?yàn)槲以诰o要關(guān)頭發(fā)燒,。

這次我的語文考的分?jǐn)?shù),，在我們班是屬于中等的，所以我還需要加油,。我上語文課要認(rèn)真,，下課之后認(rèn)真背書和預(yù)習(xí)。爭取在下次期中考試的時(shí)候追上那些考高分的同學(xué),。

這次考試雖然沒有考好，但是我相信,，我只要照著我上面寫的學(xué)習(xí)方法做,，我的成績一定會(huì)變好的。為自己加油吧,！

時(shí)間過得飛快,，一眨眼間開學(xué)已經(jīng)有一個(gè)多月了，在這個(gè)月里,，我校舉行了開學(xué)第一次月考,。

這次月考語文滿分是一百五十分，數(shù)學(xué)滿分是一百五十分,，英語滿分是一百二十分,，政治歷史兩門總分加在一起是一百分。在考試的時(shí)候,，我還在想：我差不多這次考試語數(shù)英只扣個(gè)個(gè)把兩分,，政治歷史加在一起只扣個(gè)十幾分，但是,，試卷拿到后,，我才發(fā)現(xiàn)，原來,，語文,，我們的班級最高分才一百三十分,，我考了一百二十三；數(shù)學(xué)最高分一百五十,，我考了一百三十七,；英語最高分一百二十，我考了一百一十一,。更氣人的是我的小課,，才考七十三分。與我預(yù)先想到的,，大大折扣,。

我反思了一下，發(fā)現(xiàn)：語文主要失分在理解能力和作文上面,。是我們班語文老師改的,，她是按高考的難易程度，給我們的作文進(jìn)行批改的,。滿分六十分,，扣的分沒有低于十三分的。我的作文扣了十四分,，我覺得是我的字寫得有些不夠工整,，所以作文才扣那么多的分?jǐn)?shù)的。我覺得不能在這樣下去了,，我要抓緊時(shí)間練字,，一天寫一課，爭取把我的字給練規(guī)范,。我的理解部分其實(shí)有很多都是對的,，我后來想了想，為什么會(huì)被扣那么多的分呢,？哦,，原來是我寫的答案不是監(jiān)考老師心中的答案。不是監(jiān)考老師認(rèn)為完美的答案,。我覺得要跟著老師的節(jié)奏做《倍速學(xué)習(xí)法》,，把我的閱讀審題能力加強(qiáng)。并在早上看二十分鐘語文,。

我的數(shù)學(xué)是錯(cuò)在計(jì)算題與選擇題上,。計(jì)算題錯(cuò)了兩題，全把正數(shù)寫成負(fù)數(shù),，負(fù)數(shù)寫成正數(shù)了,。填空題有一題是我沒有理解內(nèi)容就下筆而導(dǎo)致錯(cuò)掉的。這些都是我粗心錯(cuò)的,，我要把這個(gè)毛病改正,。我覺得,，老師每上完一課，我就把課后練習(xí)給做了,，同時(shí)做數(shù)學(xué)版的《倍速學(xué)習(xí)法》,，做過之后，對對后面的答案,，把錯(cuò)的改正過來,。

英語錯(cuò)的十分散，這兒錯(cuò)一些,，那兒錯(cuò)一些,。有許多都是我一不留意，抄錯(cuò)了答案,。我也決定,，天天做《倍速學(xué)習(xí)法》。早上再看二十分鐘英語,。

政治歷史我主要錯(cuò)在寫“春秋五霸”和“戰(zhàn)國七雄”填寫國家在地圖上哪一個(gè)點(diǎn),，我亂寫，結(jié)果,，只寫對了一個(gè),，今天，我讓爸爸給我買了一本課后練習(xí),，我會(huì)繼續(xù)跟著做的,。

爸爸想讓我下一次期中考試總成績超過我們班的王諾。我也覺得我可以,，我會(huì)繼續(xù)努力的。開學(xué)分班考試一千二百多人我考了前五十名,，這次卻到了兩百米之外,，我會(huì)總結(jié)這次失敗的原因，讓我的下一次考試考好,。

俗話說的好：“考考考,，老師的法寶?！痹谕瑢W(xué)們緊張,，憂慮，忙碌中迎來了第一次月考,。

早上走進(jìn)考場頗有上戰(zhàn)場的意蘊(yùn),，是懷著一顆大義凜然的心與“船到橋頭自然直”的心態(tài)“沖”進(jìn)去的。自打監(jiān)考老師進(jìn)門那一刻,，心跳越發(fā)急速了,，仿佛兩腿都在顫抖,！心里暗暗地匿想：“gag啊,！我可是很尊敬很尊敬您老的呢,！您老一定要保佑我順順利利的打勝這場”戰(zhàn)“啊,！拿到試卷后,，以迅雷不及掩耳的速度瀏覽的一遍。哦,，還好還好,，”熟人“比較多，都是“老相好”了,。就這樣,，我劃著船在考試這片湖上前進(jìn)著，前進(jìn)著,。突然,，看見考試湖上的前方有一搭坎兒擋住了去路。shit,！這是不認(rèn)識的呀,！我無奈地望向窗外那片蔚藍(lán)的天，眼睛滴溜溜的轉(zhuǎn)著,，偶而用筆頭頂頂腦袋,。腦海里好像有類似的題目，是蝦米呢,？于是乎我又把老師上課講課關(guān)于解題技巧放電影般的回顧了一遍,。再把平時(shí)收集的好詞佳句套進(jìn)去——禮成??！不再留戀于此，時(shí)間不等人??！又忙忙碌碌地前進(jìn)”拼殺“！

還有接下來的考試也無一不是這樣的,，唯一可以苦中作樂的是：窗外的風(fēng)景夠好,，空氣夠清新。嘿嘿,！我可不是不用心哦,！這叫情趣，沒錯(cuò)，就是情趣,！

考試終于結(jié)束了,。但是更慘的還在后面候著呢！”家長會(huì)“555……只祈求這次能考好一點(diǎn)點(diǎn)吧,！至少每一天升起的初陽總是帶給人無限的希望,！隨著一覺醒來，煩惱煩惱全忘光,。

今天我們月考了,，考的語文和數(shù)學(xué)。語文的最后一題,，數(shù)學(xué)的倒數(shù)第二題最后一問我都不會(huì),，其實(shí)呀，我從聽到要月考的時(shí)候,，就感到心里緊張,，就像熱鍋上的螞蟻。到考試的那一天,，媽媽說：”緊張會(huì)引起粗心“,。我就想些快樂的事就不緊張了，考試那一天我就不緊張了,，因?yàn)槲野盐业拿卦E裝備都拿上了,。你想知道我的秘訣是什么嗎？那你就仔細(xì)的看哦,！

現(xiàn)在正式開始：

考試秘訣：燕思睿

考試秘訣法寶：修正帶修正貼還有修正液,，這三個(gè)法寶少不了，要是前面錯(cuò)了,，后面沒錯(cuò)怎么辦,？就用這三法寶中的一個(gè)。

還有筆也少不了,，要是沒筆怎么辦,，寫不了。

其實(shí)上午考語文,，數(shù)學(xué)，英語的,。前兩節(jié)課考的是語文,，第三節(jié)課考的是數(shù)學(xué)，最后一節(jié)課考英語,。但英語卻沒考,，后來我問老師才知道，要等上英語課的時(shí)候再考。

這就是我月考的上午,！

她開始上課了,，這堂課她沒有直接開始新的課程，而是先向同學(xué)們介紹自己,，說她叫王以新,，是她祖父給她取的。之后又問我們在剛拿到新書的時(shí)候是什么反映,，有的說他迫不及待的翻閱起來,，有的說他立刻給書包上包書紙……然后給我們解釋了什么是語文：語文是一種美麗、一個(gè)過程,、一個(gè)傳奇,、一種真情、一份雅趣,、一種智慧,、一種力量。

接著說：“現(xiàn)在我們來看一下這本語文書的封面,，上面有幾朵荷花,，誰知道關(guān)于荷花的詩句？”同學(xué)們爭先恐后的舉起手來,。當(dāng)說道：出淤泥而不染,，濯清蓮而不妖時(shí)，老師說荷花是潔身自好的君子,；當(dāng)說道：小荷才露尖尖角 早有蜻蜓立上頭時(shí),，老師說荷花努力綻放；當(dāng)說道接天蓮葉無窮碧,，映日荷花別樣紅時(shí),，老師說荷花有美麗的氣質(zhì)……

“丁鈴鈴——”下課了。咦,，這節(jié)語文課怎么過得這么快,？我意猶未盡地合上書本。

第一次月考作文600字篇三

我努力勾勒未來的輪廓,，卻怎么也勾勒不出,，到后來我才知道，未來是沒有輪廓的,。

小時(shí)候,，曾無數(shù)次的想過以后要當(dāng)科學(xué)家,，以后要爭取掙錢，以后要造航天飛機(jī)，以后……天真的孩童的心,，認(rèn)為只要能想，便一定能實(shí)現(xiàn)，至于所謂的困難，以后再說吧……

這樣的以后,，是一個(gè)人渴望得到的任性，也是他對未來中純粹的美好的勾勒,，這樣的以后,，也只能出現(xiàn)在烏托邦中。

時(shí)間回到初三,，剛步入初三的我們,，認(rèn)為還與中考相隔不是太近，仍舊在用自己的方式“嘻戲唱游”,。那時(shí)的我和他們一樣,，認(rèn)為自己一定能考到好成績，至于怎么努力,，以后……

這一次,，命運(yùn)滿足我的任性，但同時(shí),，它卻懲罰了我另外一個(gè)任性,。

當(dāng)我站在物理老師那冰冷的尸骸面前時(shí)，我忍著沒有落淚,，只覺得一陣莫名的心酸,。之后，我在遠(yuǎn)方望著他的方向,，沉默良久,，不發(fā)一言。

在于他相處的日子中,，我們曾一度的幻想這種日子會(huì)持續(xù)到初三結(jié)束,，以后的日子也是如此平平，至少能每天與他見一面……

但正如林清玄所說,，當(dāng)生命的巨浪打來的時(shí)候,，我唯一能做的，只是抱緊浮水,，任其把我們帶向遠(yuǎn)方……

這一次,，命運(yùn)告訴了我，未來永遠(yuǎn)不會(huì)是你想的那樣,，以后也只存在于烏托邦中,。我終于明白了這個(gè)道理，只是這個(gè)代價(jià)太大,。

不管怎樣，他去了，帶走了我們無數(shù)次的幻想,。我想起了一句話：人,，都只有一雙手臂，我們兒時(shí)便會(huì)用這雙手臂去擁抱想得到的一切,，但結(jié)果總是不盡人意,，原來，要擁有必先懂得失去怎接受,。

我霎那間懂了,，從那刻開始，沒有以后,，沒有那種只求得到的任性,。我們不能阻止巨浪打來，但我們可以劃著浮木漂向自己想去的地方,；我們不能勾勒未來,，改變命運(yùn)，但我們可以改變自己,，在困難來臨時(shí)還面帶微笑,；我們沒有以后，但,，至少我們有現(xiàn)在,。

所以說，朋友,，請放下你心中那虛擬的輪廓,，請拋開那份只想得到的任性，好好珍惜現(xiàn)在,，不去想過和將來,。這樣，無論未來如何變格,，我們都守住心底的那一份快樂和幸福,。畢竟，現(xiàn)在,，才是最真實(shí)的,。

第一次月考作文600字篇四

每個(gè)人的成長過程中都會(huì)經(jīng)歷許多事情，有開心的,、難過的,、生氣的、煩惱的……我也有一件事情記憶猶新,，它讓我自豪,，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了對水的恐懼,，學(xué)會(huì)了蛙泳。

暑假里,，天氣太熱了,，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我在解暑的同時(shí)又可以鍛煉身體,，并多學(xué)到一項(xiàng)技能,。因?yàn)橹坝羞^嗆水的經(jīng)歷，這讓我對水有一些恐懼,，今天又要面對它,，我心里有些不安。

我來到游泳館,，換上泳衣,，走過泳池，不安的心開始快速地跳動(dòng),。教練首先讓我練憋氣,，我張大嘴巴，吸入了大量的空氣,，鼓足了腮幫子,，那樣子活像一只河豚。隨后,，我迅速把頭伸進(jìn)水里,，心里也在數(shù)：一、二,、三,、四……憋了十五秒后，我實(shí)在受不了了,，把頭伸出了水面,。這時(shí)，我感覺水也沒有那么可怕,，這次我戰(zhàn)勝了它,，心里的恐懼一下子都沒了。

第二步,，教練讓我把手重疊在一起,，向前伸，憋著一口氣,，頭伸進(jìn)水里,，人就能漂起來了。我試了幾次,，都沒有成功,，還喝了好幾口水,。不安的情緒又涌上了心頭，心里打起了退堂鼓,，教練似乎看出了我的心思,，來到我身邊對我說：“別著急，放輕松點(diǎn),，按照步驟來，多練習(xí)幾次一定會(huì)成功的,?！闭f完，他在旁邊說著步驟,，我一步步地練習(xí),，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾次的嘗試后,，我終于會(huì)了,。

然后，教練開始教我手和腳的動(dòng)作,，我把手重疊,，像一把利劍一樣刺出去，手向兩邊劃,。腳先放,，接著翻，最后蹬水,。這些動(dòng)作倒是很簡單,，輕輕松松就學(xué)會(huì)了。

最后,，就是換氣了,，我發(fā)現(xiàn)換氣的時(shí)候在水里的時(shí)間并不長，就這個(gè)問題,，我一直在練習(xí),，一次、二次,、三次……我終于可以在水里像小魚一樣自由自在地游泳了,。

這次，我不僅戰(zhàn)勝了對水的恐懼,，還學(xué)會(huì)了蛙泳,，我為自己感到自豪。