方案是從目的,、要求、方式、方法,、進(jìn)度等都部署具體,、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃,。方案的格式和要求是什么樣的呢,?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助,。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
二,、地點(diǎn):***(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線)
三、對(duì)象:酒店全體員工
四,、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1,、個(gè)人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名,,二等獎(jiǎng)2名,,三等獎(jiǎng)3名,。
2,、團(tuán)體賽:齊頭并進(jìn),、托盤接力,、邊跑邊答,、無軌電車,、集體跳大繩,、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名,,二等獎(jiǎng)1名,。
組委會(huì)成員:*** **** *****
裁判組成員:*** *** **** ****
籌備人員:*** ***
照相,、報(bào)道:*** ****
記分員:*** **** **** **** ***
個(gè)人賽:
(一)自行車慢騎賽:
(1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,。11個(gè)部門,,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)**人,。
(2)計(jì)分規(guī)則:自行車酒店提供,,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,,從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí),,到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽,。
(二)單人正方向跳繩比賽:
(1)項(xiàng)目分配:男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,11個(gè)部門,,每個(gè)部門選出2人參賽,,計(jì)22人,。
(2)計(jì)分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),,跳繩數(shù)量最多者為獲勝,,以腳著地一次算一個(gè);
團(tuán)體賽:分為中餐+后廚隊(duì),、前廳+ktv隊(duì),、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部,、財(cái)務(wù)部,、采購部,、營(yíng)銷部,、保安部),共四個(gè)隊(duì),,
(三)齊頭并進(jìn)
(1)項(xiàng)目分配:男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)8人(4男4女),,計(jì)32人,;
(2)計(jì)分規(guī)則:男女隊(duì)員2人一組,背對(duì)背夾著一個(gè)氣球,,側(cè)著身體,,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績(jī),,時(shí)間最短者為勝,;
(四)托盤接力賽
(1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,,每隊(duì)4人(2男2女),,計(jì)16人;
(2)計(jì)分規(guī)則:左手托托盤,,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,,右手背后,通過15米的賽程,,交接托盤進(jìn)行接力賽跑,,瓶倒無成績(jī),時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝,;
(五)邊答邊跑
(1)項(xiàng)目分配:男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),,計(jì)16人,;
(2)計(jì)分規(guī)則:哨聲響后,,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊(duì)員擊掌后返回,,往返兩次,,時(shí)間最短者獲勝,答錯(cuò)題無成績(jī),;
(六)無軌電車
(1)項(xiàng)目分配:男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出8人(4男4女)
(2)計(jì)分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,,排成縱隊(duì),,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,,可喊口號(hào)向賽程一端跑去,,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),,用時(shí)最短者為勝,;
(七)齊心跳大繩
(1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,,每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限,,算搖繩人員)。
(2)計(jì)分規(guī)則:以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),,每次搖繩只能跳過一個(gè)人,。如中途搖繩停止,停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,,直到成功跳過,。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
(八)拔河
(1)項(xiàng)目分配:男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,,四個(gè)隊(duì),每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人),。
①項(xiàng)目分配: 四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序,,四個(gè)隊(duì)80人,每次二個(gè)隊(duì)比賽,, 勝者進(jìn)入決賽
②場(chǎng)地選擇:抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地,。
③計(jì)分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,,一方獲勝,。
④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績(jī):
(1)比賽中途更換參賽人員,;
(2)請(qǐng)非部門人員參賽,;
(3)繩子纏繞住身體,;
(4)未聽從裁判指揮。
備注:1,、以部門為單位組織拉拉隊(duì),,為參賽隊(duì)員加油助威;
2,、參賽人員自行著裝,;
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽,。
五,、具體活動(dòng)安排及流程:
本方案經(jīng)審批后,通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工,,號(hào)召廣大員工踴躍參加,。部門于*月**日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部,報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練,。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃,,備好比賽器材,。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為了豐富教職工的業(yè)余文化生活,,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),學(xué)校工會(huì)決定于4月29日下午4﹕50舉行教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。比賽項(xiàng)目有:齊心協(xié)力,、乒乓球接力賽、盲人敲鑼,、踩石過河,。比賽以級(jí)組為單位,每隊(duì)每項(xiàng)報(bào)8人,。
1,、齊心協(xié)力:
每隊(duì)8人,各人雙膝內(nèi)側(cè)夾住一只小籃球排成縱隊(duì),,排頭雙手插腰,,后一人雙手搭在前一人的肩膀上。發(fā)令后,,齊心協(xié)力從起點(diǎn)跳躍前進(jìn)并減:“1,、2!1,、2,!”至15米外的標(biāo)志旗,先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝,。注:如果行進(jìn)途中掉球,,應(yīng)在掉球的地方拾起球并重新放好,,才可繼續(xù)比賽。
2,、乒乓球接力賽:
每隊(duì)8人,,每個(gè)隊(duì)員手持一雙筷子,并相隔3米站在一條線上,,起點(diǎn)的隊(duì)員手持筷子單腳站立夾乒乓球,,夾起球后單腳跳至相鄰隊(duì)員進(jìn)行乒乓球交接(用筷子夾),交接好后走回原處并重新單腳站立夾球重復(fù)前面的動(dòng)作(兩隊(duì)員交接時(shí)需單腳站立),,乒乓球在隊(duì)員間傳遞,,直到最后一名隊(duì)員將球放入筐內(nèi),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)搬運(yùn)最多乒乓球的隊(duì)為勝,。注:如果行進(jìn)途中掉球,,應(yīng)在掉球的地方拾起球并單腳站好,才可繼續(xù)比賽,。
3,、盲人敲鑼:
游戲規(guī)則:參加游戲的隊(duì)員蒙上眼睛,距離銅鑼8米開外站好,,聽到指令后蒙眼在原地左右各轉(zhuǎn)一圈,,然后手拿鼓棒朝銅鑼走去,走到銅鑼處后以敲響銅鑼為準(zhǔn),,敲響后取下眼罩跑回起點(diǎn),,將鼓棒交給下一隊(duì)員,直至全部隊(duì)員完成比賽,。
4,、踩石過河:
游戲規(guī)則:每隊(duì)8人,在規(guī)定的30米范圍內(nèi),,用5塊墊子(一塊墊子站兩人)依次替換踩著過“河界”,。同時(shí),不得越出兩邊界線,;人體任何部位不得觸及河面(地面),,否則判犯規(guī),以人和墊子均過河界為準(zhǔn)記時(shí),,時(shí)間最短者為優(yōu)勝,。
增強(qiáng)師生的法制觀念和學(xué)法、知法,、守法,、用法的自覺性,積極營(yíng)造濃厚的法制教育氛圍,。
我是法制小主人
20xx年11月1日——12月25日
1,、完善校外法制教育體系:
法制副校長(zhǎng):李華兵(沙灣派出所副所長(zhǎng))
法制輔導(dǎo)員:朱海民(沙灣派出所警察)
2,、各班上好法制教育課
3、中高年級(jí)安排一次模擬法庭活動(dòng)
4,、組織年級(jí)家長(zhǎng)法制教育報(bào)告會(huì)
5,、展示法制教育成果圖片
6、各班組織學(xué)生觀看法制專題片
7,、年級(jí)間開展法律知識(shí)答題活動(dòng)
8,、各班開展“我是法制小主人”主題活動(dòng)
9、給全校學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)一封有關(guān)法制宣傳的信
各班自主靈活利用班會(huì),、活動(dòng)課等時(shí)間,,通過組織開展專題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽,、測(cè)試問答,、現(xiàn)場(chǎng)演示、法制宣傳等各種形式,,認(rèn)真落實(shí)法制教育活動(dòng):
1,、班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國(guó)預(yù)防未成年人犯罪法》兩法的`一次宣傳和教育,。
2,、各班在板報(bào)合適的地方,布置一塊法制教育的專題知識(shí)宣傳欄目,。(大隊(duì)學(xué)習(xí)委員和宣傳委員負(fù)責(zé)檢查落實(shí),,并在隊(duì)干部會(huì)議時(shí)交流匯報(bào),。)
3,、每班上一節(jié)法制教育活動(dòng)課。(低年級(jí)可以組織以生動(dòng)形象的專題童謠表演為形式的創(chuàng)作活動(dòng),,中高年級(jí)可以開展以案例剖析,、壞習(xí)慣與違法行為的關(guān)系探討等為形式的教育活動(dòng)。)
4,、學(xué)校請(qǐng)法制副校長(zhǎng)做一場(chǎng)法制教育專題報(bào)告,。
5、組織學(xué)生開展“我是法制小主人”活動(dòng),,人人爭(zhēng)做小小法制宣傳員,。
6、組織中高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)知識(shí)競(jìng)賽,。
以“迎大運(yùn)”為主題,,以禮儀、禮貌,、禮節(jié)教育,,從小培養(yǎng)學(xué)生良好的文明禮儀習(xí)慣為重點(diǎn)內(nèi)容,;以遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中小學(xué)生守則》文明禮儀養(yǎng)成教育為突破口,;著眼于全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng),,開展“文明禮儀我先行”系列活動(dòng),將文明禮儀教育實(shí)踐活動(dòng)與行為規(guī)范教育,、民族精神教育,、傳統(tǒng)美德教育及學(xué)校其他教學(xué)活動(dòng)緊密結(jié)合,構(gòu)建和諧校園,。
運(yùn)用多種活動(dòng)形式,,著力培養(yǎng)學(xué)生理解、寬容,、謙讓,、誠實(shí)的待人態(tài)度,熱情大方,、禮貌待人的文明舉止,,以健全人格、提高道德素養(yǎng)為活動(dòng)最終目的,。
1,、學(xué)習(xí)禮儀。重點(diǎn)讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的禮儀知識(shí),。
2,、實(shí)踐禮儀。讓每個(gè)學(xué)生都參與到文明禮儀的教育實(shí)踐活動(dòng)中來,,通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動(dòng),,使學(xué)生在參與體驗(yàn)中提升文明禮儀素質(zhì)。
3,、展示禮儀,。通過評(píng)選“禮儀之星”活動(dòng),展示學(xué)生在文明禮儀教育活動(dòng)中的階段性成果,。
(一)利用班會(huì)課時(shí)間,,由班主任指導(dǎo)學(xué)生閱讀讀本,并就相關(guān)知識(shí)幫助學(xué)生有所感悟,,形成心得體會(huì),。
(二)德育處、少先隊(duì)根據(jù)活動(dòng)的要求編制調(diào)查問卷,,并指導(dǎo)學(xué)生完成問卷調(diào)查,,以此形成調(diào)查報(bào)告。
(三)以年級(jí)為單位,依照學(xué)校制定的活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn),,進(jìn)行“文明禮儀我先行”的征文,、知識(shí)、書畫比賽活動(dòng),。并評(píng)出校級(jí)“文明禮儀之星”
(四)利用學(xué)?,F(xiàn)有資源,運(yùn)用班會(huì)課,、國(guó)旗下講話,、班級(jí)板報(bào)、宣傳欄,、致家長(zhǎng)信等手段,,強(qiáng)化文明禮儀普及教育活動(dòng)的宣傳力度。
三月份:學(xué)習(xí)禮儀
1,、制訂方案,;
2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)文明行為規(guī)范活動(dòng),;
3,、各班宣傳發(fā)動(dòng),宣講禮儀知識(shí),;
4,、“我身邊的不文明現(xiàn)象”調(diào)查、糾正,。
四月份:實(shí)踐禮儀
1,、國(guó)旗下講話:向全校學(xué)生發(fā)出倡議(發(fā)倡議書、櫥窗宣傳),;
2,、有關(guān)禮儀主題的黑板報(bào)評(píng)比;
3,、“迎奧運(yùn)講講文明樹新風(fēng)”禮儀知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),;
4、“迎大運(yùn)”文明禮儀實(shí)踐活動(dòng),。
五月份:展示禮儀
1、“文明禮儀我先行”征文,、漫畫比賽,;
2、文明禮儀主題活動(dòng)觀摩,;
3,、評(píng)選文明禮儀之星。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),,展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題,,豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容,,深化我院體育特色,展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌,,給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì),。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī),增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí),,為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ),,同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,,增強(qiáng)組織凝聚力,,為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
《勇敢小兔障礙跑》的游戲,。游戲中,,我們首先是走梅花樁,鍛煉了平衡能力,,接著是跳過圈圈,,練習(xí)雙腳跳,最后饒過標(biāo)志物,,快速跑回隊(duì)伍,,比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
20xx年10月中旬
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場(chǎng)
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)
作為新世紀(jì)的青年,,德,、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩,。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn),,為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召,特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。同時(shí),,也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流,,并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力,。
(一)宣傳階段
1、以張貼海報(bào),、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳
2,、開班長(zhǎng)會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容
3、在微信,、人人,、qq空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知,吸引大家積極參加。
(二)報(bào)名階段
第一學(xué)年舉辦了籃球,、羽毛球,、乒乓球、臺(tái)球等專項(xiàng)比賽,,這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣,、娛樂性更強(qiáng)的活動(dòng),如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
參賽同學(xué)填寫報(bào)名表,,在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱,。
(三)具體項(xiàng)目
(1)第一位同學(xué)正常站立,第二位同學(xué)站在前者身后,,將左手搭在前者左肩上,,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),,后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué),。
1、競(jìng)賽:
(1)男子100米,、200米,、400米、110米欄,、女子100米,、200米、400米: 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長(zhǎng)釘鞋,,起跑時(shí)必須蹲立起跑,,發(fā)令槍響后才能起跑,搶跑兩次者取消參賽資格,,起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格,。最后取成績(jī)最好的前八名進(jìn)行決賽。
(2)男子800米,、1500米,、3000米、5000米,、10000米,、女子800米、1500米,、3000米:起跑后即可換道,,過程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格,。
(3)接力賽:男,、女4*100米和男子4*400米接力
2、田賽:
(1)三級(jí)跳:兩組分別進(jìn)行,,隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,,每組進(jìn)行2輪,每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī),。
(2)男子跳遠(yuǎn),、女子跳遠(yuǎn):選手起跳時(shí)不能踏過跳板,否則按犯規(guī)處理,,選手可以跳三次,,按最好成績(jī)算,最后取成績(jī)最好的前十名進(jìn)行決賽,。
(3)男女鉛球:規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),,沒有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次,。
(4)男女鐵餅:規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),,沒有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次,。
比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞,,擠壓對(duì)方膝蓋部位,。不得以身體其他部位撞擊、拖拽,、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手,,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù),。(四組同時(shí)進(jìn)行)
(5)男女標(biāo)槍:按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽,,成績(jī)前十名進(jìn)行最后決賽。
(6)男女跳高:對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),,按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng),。
3、 趣味賽:
(1)拔河比賽:比賽分淘汰賽,、半決賽和決賽等三個(gè)賽程,,三局兩勝制,每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人,,每隊(duì)位男,、女各10人,。
比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,擺成一定形狀,,在5米外畫一條線,,參賽者站在線外,拿排球擲“保齡球”,,倒下最多者為勝,。每組可派出3人,取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績(jī),,與其他組相比排名,。
(2) 袋鼠跳:分兩組比賽,直接根據(jù)一次成績(jī)決出最后名次,。
(3) 踢毽子:規(guī)定三次算有效成績(jī),,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽,。
(4) 抗洪背沙包:分兩組比賽,,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽,。
(5)排球搬運(yùn)往返跑:分兩組比賽,,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽,。
c,、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端,,聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處,,然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處,這樣依次男女交叉進(jìn)行,,直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束,。
比賽規(guī)則:男生當(dāng)“*子”,用紗巾蒙住眼睛,,女生扮“瘸子”,,為“*子”指引路,繞過路障,,達(dá)到終點(diǎn),,最早到達(dá)者,為贏,。其中路障設(shè)置可擺放椅子,,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,,須拾起,,遞給女生,。
(6)定點(diǎn)投籃:規(guī)定三次算有效成績(jī),沒有預(yù)賽,,直接進(jìn)行決賽
每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍,、亞軍,、季軍各一名,,并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活,。根據(jù)學(xué)校安排,,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),通過活動(dòng),,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力,,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng),,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,,讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
20xx年 x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動(dòng)安排時(shí)間:
7:30到校
7:40——7:55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級(jí),、一年級(jí),、二年級(jí),拿小凳坐好,,做到主席臺(tái)前的跑道上,,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
以足球場(chǎng)地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場(chǎng)地,,難免場(chǎng)地為三年級(jí)用,,北面場(chǎng)地為二年級(jí)用,一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地,。
操場(chǎng)草坪:1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點(diǎn)投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運(yùn)球
籃球場(chǎng)地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長(zhǎng)繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多
操場(chǎng)東邊的跑道:50賽跑
本校小學(xué)部全體師生
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定,。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,,由班主任組織,,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽,。
組 長(zhǎng):
成 員:全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:xxx
場(chǎng)地器材:xxx
總裁判長(zhǎng):
三年級(jí)裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束),、狄亞寧,、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù)),、賀思麟,、狄亞寧(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)
二年級(jí)裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉,、殷永媛(檢錄,、清點(diǎn)人數(shù))、王聰,、閆麗娜(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)
一年級(jí)裁判:遵從三年級(jí): 薛姣,、高穎、科任老師,、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)
一年級(jí)
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米) 每班20xx男女不限
2.海底撈月 每班20xx男女不限
3.合作運(yùn)球(20xx 每班16人,,男女各8人
4沙包至盤 每班20xx男女不限
5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人
個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑
二年級(jí):
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,,男女各6人,,兩人為一組同性組合
2.海底撈月 每班16人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20xx 每班12人,,男女各6人
4.2分鐘 跳長(zhǎng)繩 每班7人,,男女不限,兩人搖繩,,5人跳繩
5.春播秋收(30米) 每班16人,,男女各8人
個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑
三年級(jí)
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,,兩人為一組同性組合
2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人,,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運(yùn)球(20xx 每班12人,男女各6人
4.2分鐘 跳長(zhǎng)繩 每班7人,,男女不限,,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米) 每班16人,,男女各8人
個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑
1.先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則
2.二,、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行
3各年級(jí)項(xiàng)目順序
三年級(jí);春播秋收,、合作運(yùn)球,、2分鐘跳長(zhǎng)繩、陽光伙伴接力跑,、螃蟹背西瓜
二年級(jí):2分鐘跳長(zhǎng)繩,、海底撈月、春播秋收,、合作運(yùn)球,、陽光伙伴接力跑
一年級(jí):定點(diǎn)投球,、海底撈月、沙包至盤,、春播秋收,、合作運(yùn)球
本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目,按年級(jí)評(píng)分,,評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注:個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中),。另外,活動(dòng)期間紀(jì)律,、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根,、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級(jí)為單位,兩個(gè)班為一組,,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,,其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒,。
站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,,兩人同時(shí)起跑,,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,,直到本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員跑完為止
單程15米,,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,,計(jì)時(shí),。
按競(jìng)賽時(shí)間少者為勝,按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減,,例如二年級(jí)共四個(gè)班,,第一名積4分,依次為3分,、2分,、1分。
裁判:3名 計(jì)分一名( )吹哨計(jì)時(shí)一名( )巡視一名( )
2.海底撈月
器械:籃球4個(gè)
比賽規(guī)則:
1) 以班級(jí)為單位,,每隊(duì)依次進(jìn)行,。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂,。
2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推,。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束,,用時(shí)最短隊(duì)為勝。
4)在傳球過程中,,球落地后,,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒,。
裁判:4名 計(jì)分1名( )吹哨,、計(jì)時(shí)1名( )巡視、檢查 名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械:沙包3個(gè),,紙筒3個(gè)
規(guī)則:一年級(jí)三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行,,各班運(yùn)動(dòng)員排成一長(zhǎng)隊(duì),手持沙包,,距離紙筒三米遠(yuǎn),,當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,,每人有兩次機(jī)會(huì),,各班成績(jī)累計(jì)相加
裁判:吹哨1名,計(jì)數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個(gè)
規(guī)則:學(xué)生手持一球,,教師發(fā)令“開始”后,,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時(shí)間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次,。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝,。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個(gè)
方法:4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行,。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,,途中不得用手觸球,球掉落,,須在掉球地停止前進(jìn),,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20xx紙簍3個(gè) 小呼啦圈15個(gè)
規(guī)則:各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔 30 米迎面站立,,中間等距離放上 5 個(gè)小呼啦圈,,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個(gè)沙包,,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,,一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里,。先播收完的算贏。
8. 兩分鐘跳長(zhǎng)繩
器材:長(zhǎng)繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時(shí)間內(nèi),,共同跳過的總個(gè)數(shù),,決定名次。
9.合作接力運(yùn)球
器材:乒乓球6個(gè),,羽毛球拍4個(gè)
規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,,往返20xx到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中,,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時(shí)最短者為勝,。
望各班見通知后積極參與,,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽,。未盡之宜另行通知,。