確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié),。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢,？方案應(yīng)該怎么制定呢,？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”,，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”,，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下,。

組 長：xxx

副組長：xxxx

成 員：xxxxxxxxx

1,、時(shí)間：4月 28日下午13：00—16：30

2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目

1,、前拋實(shí)心球（男女）

2、立定跳遠(yuǎn)（男女）

3,、1500米（男子）

4,、800米（女子）

（二）、集體項(xiàng)目：

1,、項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生）,，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上,。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”,，并向前行進(jìn),。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝,。

規(guī)則：

（1）,、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員,。

（2）,、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地,。

（3）,、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）,、小墊子必須首尾相連,，不能有空隙。

2,、項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

（1）,、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組,，男女各半,。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組,，5小組進(jìn)行接力,。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球,，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后,，最快的那一大組就是獲勝隊(duì),。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，都要從起點(diǎn)重新出發(fā),。

3,、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組,，男女不限，要求8人肩搭肩,，從起點(diǎn)起跑,，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì),。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

1,、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人）,，分為兩組依次進(jìn)行

2、比賽賽距：場(chǎng)地長約20米,，在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人,，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑,。

3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手,，不得脫手,。

5 全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6,、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

1,、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2,、比賽距離：10米

3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù),，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4,、比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒,，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員,。

6,、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行,，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,，哪一組最快哪一組就獲勝,。

7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,，桿與桿之間間隔4米,，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米,。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后,，繞過標(biāo)志物,，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì),，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì),。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽,。否則不予計(jì)算成績(jī),。

：全體初一、初二在校學(xué)生

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,，每人限報(bào)兩項(xiàng),；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）,；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng),。

（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),，按照每人次扣1分,。

（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分,。

（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,，扣除該班所有分?jǐn)?shù),，扣除德育量化評(píng)比10分,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名,，計(jì)分按照9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計(jì)入總成績(jī)。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14,、10,、8、6,、4,、2計(jì)入總成績(jī)。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

1,、 各班做好安全、紀(jì)律,、環(huán)保教育,，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序,，加油鼓勵(lì)方式合理,。

2、 各班要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng),。

九、備注：本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,，落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”,、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式,，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,，體味親情，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂,，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展,，營造“健康,、快樂、合作,、參與,、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案,。

人人參與健身,，個(gè)個(gè)擁有健康，陽光體育伴我一生,。

初定于20xx年5月29日(第13周周六)約半天,。

以年級(jí)段為競(jìng)賽層次，設(shè)1-6年級(jí)六個(gè)組,，各組分別比賽,。

比賽分家庭組和學(xué)生組兩類

1.以班級(jí)為單位，每班每人都可參賽,。

2.家庭組每班限報(bào)12戶,，且必須是本班學(xué)生及其父母。每個(gè)家庭限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,，同一項(xiàng)目每班限報(bào)三戶,，不得多報(bào)、不報(bào),。

3.未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽,。每人限報(bào)2項(xiàng)，同一項(xiàng)目每班限報(bào)男女各1隊(duì),，不得不報(bào),。家庭組和學(xué)生組不得兼報(bào)。

4.填寫時(shí)用“√”標(biāo)記,。報(bào)名表一經(jīng)上交,，便不得修改、更換,。

所有項(xiàng)目直接分組決賽,，無預(yù)賽，按時(shí)間,、次數(shù),、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名,，分別以7,、5,、4、3,、2,、1分計(jì)入團(tuán)體總分中，名次并列,，則得分相應(yīng)平攤,。

根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次,，如總分一致,，則第一名多者名次列前，仍相等,，則看第二名,，以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級(jí)的前三名,，二年級(jí)取前四名,，分別發(fā)予獎(jiǎng)狀，以資鼓勵(lì),。

號(hào)碼設(shè)置為4位數(shù),，第1位數(shù)字為年級(jí)代碼，第2位數(shù)字為班級(jí)代碼,，第3.4位數(shù)字為順序代碼,，01-35為男生，36開始為女生,，各班按先男后女的次序依次報(bào)名,。如一(1)班第一位女生為1136。

學(xué)生組：

1.齊頭并進(jìn)多人成一橫排站于起跑線后,，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住,。令下后，多人多條腿前進(jìn),，最先完成30米距離的為勝,。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽,。一二年級(jí)4人,，三年級(jí)6人，四年級(jí)7人,，五六年級(jí)8人,。

2.積少成多起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯,。令下后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,，返回后將標(biāo)志物交下一人,，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),，可按序重復(fù)進(jìn)行,，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人,。

3.穿越呼拉圈,，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開始傳,，在傳的過程中只能動(dòng)頭,、腳、手臂,，不能松手用手掌拿或其他人幫助,，否則按犯規(guī)1次加2秒計(jì)算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束,，用時(shí)較少的為勝,。一二三年級(jí)7人，四五六年級(jí)10人,。

4.集體跳大繩,，二人甩繩，多人同時(shí)起跳,，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個(gè)數(shù)×跳繩人數(shù)為得分,，得分高者為勝。一二年級(jí)最少3人,，三年級(jí)最少4人,，四五最少5人，六年級(jí)最少6人,。

十,、比賽公平競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)事求是,，嚴(yán)禁以人代賽,、一人多賽、弄虛作假,。如有違反競(jìng)賽紀(jì)律,，取消該運(yùn)動(dòng)員參加的所有項(xiàng)目得分，并扣該班團(tuán)體總分10分,。

十一,、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

為迎國慶佳節(jié),，同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念,，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：

比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行,。

1.所有學(xué)校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。

2.各工會(huì)小組最少須報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員并完成比賽,，參賽運(yùn)動(dòng)員男女不限,，年齡不限；體育老師均為裁判,，不參與任何工會(huì)小組的比賽,。

3.工會(huì)小組名單掛工會(huì)群里(請(qǐng)核對(duì)并以這個(gè)表格來考勤),。

1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽,。

2.每個(gè)工會(huì)小組抽取參賽序號(hào)。

3.每個(gè)工會(huì)小組的參賽人員由工會(huì)小組確定,。

1.兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分三隊(duì)9人(男女不限),三人為隊(duì)互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

3.雙人戲珠規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

4.齊心協(xié)力規(guī)則:各工會(huì)組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

1.每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1,、2、3,、4,、5、6,、7,、8名,分別按9、7,、6,、5、4,、3,、2、1分計(jì)入工會(huì)組團(tuán)體總分,。

2.根據(jù)各工會(huì)小組總分的多少,，按總分高低取前四名（如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次）。

說明：

通過工會(huì)委員會(huì)討論,，這次工會(huì)小組名單,，考慮各年級(jí)人數(shù)的差距較大，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級(jí)（班主任除外），請(qǐng)各年年級(jí)理解和支持,。謝謝,！

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。

1,、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,，人人參與。

2,、個(gè)人項(xiàng)目參賽,，團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),，因團(tuán)隊(duì)隊(duì)員不足,，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào),。

3,、團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00

1,、珠行萬里

每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上,，繞過障礙物到達(dá)指定目的地,，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝,。（道具：乒乓球,、乒乓球拍、椅子4把）

2,、套圈游戲

每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,，重復(fù)玩此游戲者,，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè),、啤酒瓶4個(gè)）

3,、夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐,，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球,、小筐,、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠,，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹,，操曹說等等,。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行,。第一輪出四字題,，第二輪出五字題，第三輪出六字題,。三輪過后留存選手勝出,。

（二）團(tuán)隊(duì)集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),，每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出三人排成一列縱隊(duì),，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上,，比比哪組跑完規(guī)定路線,，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè),，椅子2把）

2、踩氣球

每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派三名隊(duì)員,，一名站在起點(diǎn),，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)吹得多為勝,。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派兩名隊(duì)員,，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4,、心心相印

每個(gè)團(tuán)隊(duì)選派兩名隊(duì)員,，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲,。最先完成者勝出。途中不得以手,、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）

（三）團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00

1,、盲人方陣

各團(tuán)隊(duì)選派兩人,，分派到兩組，每組4人,，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上,。哪組先完成，哪組獲勝,。（道具：8米長的繩子2根）

2,、抱球接力

每?jī)蓤F(tuán)隊(duì)選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人,，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,，先回來者為勝,。

3、大珠小珠落紙簍

各團(tuán)隊(duì)選派參賽隊(duì)員,，每組三人,，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外,。一人將5只皮球分別拋入簍中,，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,，但不可過線,。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球,、5個(gè)皮球,、一副乒乓球拍）

4,、袋鼠跳跳跳

各團(tuán)隊(duì)選派代表，每組3人,，各隊(duì)員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力,，中途布袋不得脫離雙腿,，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）

每組比賽分為a,、b兩組進(jìn)行比賽,，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干,、乒乓球拍1副,、8米長繩子2根、布袋2個(gè),、鐵環(huán)5個(gè),、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè),、紙簍2個(gè),、紙箱2個(gè)、氣球一包,、呼啦圈2個(gè),。

獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),，慶祝元旦,，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng),，豐富全體教職工的業(yè)余生活,，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力,，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,，望各級(jí)部全體教職工積極參加,，踴躍報(bào)名。

冬季健身,，全員參與

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍 李兆明 丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé),，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。

虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

虎山中學(xué)全體教職工,，以級(jí)部為單位（科室,、后勤,、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部）

20xx年12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）

以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,，按總成績(jī)排名次積分,，按第一名、第二名,、第三名,、第四名分別計(jì)5、3,、2,、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī),。

1．跳繩接力：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加,，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次,。

2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時(shí)長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加,，男女教師各五人,。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上,，腳不能出圓圈,，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次,。

4．合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加,，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M,，背靠背把排球夾在兩人中間,，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次,。

5.袋鼠跳接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加,，男女教師各六人,。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝）,，往返各二十米,，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時(shí)長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人,，男女教師各五人,，兩人搖繩，八人跳繩,，碰到障礙停下結(jié)束,，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級(jí)部各派十人,，男女不限,，兩人搖繩，八人鉆繩,，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘,，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次,。

請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知,，由體育組具體執(zhí)行安排,，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

一,、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

二、活動(dòng)時(shí)間：xx年x月xx日上午08：00--11：00

三,、活動(dòng)地點(diǎn)：中心幼兒園內(nèi)

四,、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好,，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競(jìng)爭(zhēng)的樂趣。

2,、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能,，樹立孩子的自信心,，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅,。

3,、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣，達(dá)到家園共育的目的,。

五,、活動(dòng)原則：

1、安全第一,，保證每一個(gè)孩子的安全,。

2、讓孩子真真正正參與,，真真正正獲得成功與快樂,，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù),。

六,、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場(chǎng)布置

2,、音響（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）

3,、游戲道具、獎(jiǎng)品

七,、人員安排：

總 裁判：黃 xx（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào),、流程總把控、意外事情處理,、授獎(jiǎng)等,。）

副總裁判：李 xx（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織,、評(píng)判,、人員分工、道具準(zhǔn)備,。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行,，組織授獎(jiǎng)。）

活動(dòng)主持人：劉xx（主持活動(dòng)流程,，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起,。）

音響設(shè)備：沈xx（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放）

會(huì)場(chǎng)布置： 程 x 陳怡然 （負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的環(huán)境布置）

門衛(wèi)安全： 鄭xx（防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長擅自出入幼兒園,。）

記 錄員：李xx

裁 判 員： 程xx

各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的安全,，杜絕意外事故的發(fā)生）

場(chǎng)地次序維護(hù)：黃xx 屈xx 沈xx

八、活動(dòng)流程：

1,、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

（1）主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

（2）園長致開幕詞

2,、 師幼舞動(dòng)健康 （節(jié)目表演）

（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

（2) 舞蹈《春曉》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3,、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

說明事項(xiàng)：

1,、遵守比賽規(guī)則,，服從裁判決定。友誼第一,，比賽第二,。

2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒,，注意安全,，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3,、講清潔,，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施,，做文明人,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

“追憶童年”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

追憶逝去童年時(shí)光，弘揚(yáng)全民健身精神,。

此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是,，慶祝即將到來的六·一兒童節(jié)，讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力,，童年的活潑健康,，讓其在活動(dòng)中娛樂，在游戲中健身,。

20xx-06-01

上午8：00~11:30,；下午2:30~6:00

西南石油大學(xué)學(xué)生會(huì)

西南石油大學(xué)足球場(chǎng)

全校師生

1. 前期準(zhǔn)備工作：

1）前期宣傳：要求通過海報(bào)，展板,，校廣播站,，以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。

2）組織參賽人員報(bào)名：要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人,，每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,，將其分成10組，并確定具體人員分組名單,。

3）邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)人員：包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),，裁判，國旗班,，舞蹈團(tuán)隊(duì),，校醫(yī)，拉拉隊(duì)員等人員。

2. 活動(dòng)進(jìn)行過程中：

1）布置比賽場(chǎng)地,，準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;

2）簡(jiǎn)短的開幕儀式：

1升旗儀式,；

2各代表發(fā)言，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表,，裁判代表，參賽人員代表,。

3跳開幕拉拉舞,。

3）活動(dòng)開始進(jìn)行，裁判及各個(gè)工作人員各就各位,。

3. 項(xiàng)目?jī)?nèi)容：

總比賽規(guī)則：初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽,，并在決賽中最終角逐出冠亞季軍，以及優(yōu)勝獎(jiǎng),。

1）慢騎自行車：

規(guī)則：

選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn),，規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長者獲勝，要求選手在騎車過程中雙腳不能著地,，否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格,。

2）扔沙包：

規(guī)則：

在沙坑劃定一圓形區(qū)域，選手站在起點(diǎn)投擲沙包,，要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功,，并計(jì)數(shù)一次，統(tǒng)計(jì)最后成功的次數(shù),。

3）兩人三足：

規(guī)則：

類似于陽光伙伴的玩法,，十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級(jí)，并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組,，再次進(jìn)行角逐,，歷時(shí)最短的一組獲勝。

4）接力長跑：

規(guī)則：

每個(gè)組員跑1200米,，接力棒為裝滿水的氣球,，要求整個(gè)過程中氣球沒有破損，并且到達(dá)終點(diǎn)的一組直接獲勝,。

5）連級(jí)跳遠(yuǎn)：

規(guī)則：

參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳,，并連跳三級(jí)，測(cè)量最終距離為選手成績(jī),。

4. 活動(dòng)后期工作：

1）確定最終的獲獎(jiǎng)分布情況,，并做好頒獎(jiǎng)準(zhǔn)備；

2）舉行簡(jiǎn)短的頒獎(jiǎng)儀式,；

3）活動(dòng)結(jié)束之后的清理工作,；

4）后期宣傳工作。

5. 活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1）活動(dòng)過程中所有人員的安全問題，最好安排全民熱身運(yùn)動(dòng),；

2）預(yù)防中暑情況的發(fā)生,，以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理，具體工作交由校醫(yī)解決,；

3）如遇下雨等不良天氣情況,，活動(dòng)則往后順延；

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情,。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘,、培養(yǎng)與展示,，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流,、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富,。

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一,，比賽第二,。

活動(dòng)時(shí)間：3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：xx

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

參與者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條，口哨1個(gè),。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,，間隔為150cm。居中的線為中線,，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時(shí)紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程,。

2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì),，b組三隊(duì),。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地,。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級(jí),。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

參與者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。

比賽器材：籃球4個(gè),。秒表4個(gè)，哨子一個(gè),。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng),，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員,。來回接力,。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了,，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時(shí)間,，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組,，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。（分兩組）

比賽器材：長繩,。秒表4個(gè)，哨子一個(gè),。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時(shí)間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三,。

參與者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人,，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋,，秒表4個(gè),。口哨一個(gè),。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng),。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員,。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員,。來回接力,，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,，并登記,，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

1.尊重比賽，尊重裁判,，尊重對(duì)手,，賽出水平,，賽出風(fēng)格。

2.裁判務(wù)必做到公平,、公正,、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序,。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,，持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì),。禮貌比賽,、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知,。

工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 足球趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九

本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨,，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng),，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍,。

：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

西區(qū)體育場(chǎng)

三班班委

1,、100米敏捷測(cè)試

2,、200米耐力敏捷性測(cè)試

3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

4,、立定跳遠(yuǎn)

5,、乒乓至準(zhǔn)

6、100米三足協(xié)同跑

7,、跳繩接輪

8,、拔河比賽

1、班委提前十分鐘到,，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

2,、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

3,、比賽期間注意安全

4、穿運(yùn)動(dòng)衣,、運(yùn)動(dòng)鞋

5,、沒人至少參加三項(xiàng)

班委記錄成績(jī)，參與的成員要盡量展示自己的體育特長,，盡可能的參加所有項(xiàng)目

參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

：三班文娛委員