報告是指向上級機關(guān)匯報本單位、本部門,、本地區(qū)工作情況、做法,、經(jīng)驗以及問題的報告,，報告的格式和要求是什么樣的呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇一

這個暑假是大學來第一次放假沒回家,自己在外邊租房住,自己找工作,自己獨自生活,。工作是在網(wǎng)上找的,，在天津九安醫(yī)療電子股份有限公司，我的工作職位是市場導購員,，具體的工作是在各大超市里邊導購電子血壓計,。我的專業(yè)是市場營銷，所以這一個月的銷售實踐,，雖然不能說有多么太大的收獲,，但我感覺讓我有了對自己專業(yè)更深層次的體會，和更具體的感受,。更重要的是讓我自己得到了很好的鍛煉自己的機會，真正的接觸到社會,，接觸正規(guī)公司中的工作,，真的去在工作中為人處事。對自己的能力,，優(yōu)勢劣勢都有了一個全新的認識過程,，也對自己目前的狀態(tài)有了更明確的定位，也對自己大四的學習和以后的發(fā)展有了實踐性的參考,。下面說說這家公司和我的具體工作及自己的一些工作體會,。

九安醫(yī)療電子股份有限公司以適宜現(xiàn)代家庭使用的醫(yī)療器械電子產(chǎn)品為核心。專研于將千家萬戶和現(xiàn)代醫(yī)療聯(lián)系起來,，實現(xiàn)醫(yī)療進入家庭,，在配備最新科技醫(yī)療設(shè)備的條件下，在病人家中實施監(jiān)護,、診斷,、治療、康復和保健,。公司自從1995年在天津南開新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)建廠以來,，已經(jīng)成功推廣包括電子血壓計、電子體溫計,、遠紅外測溫儀,、血糖測量儀等生理參數(shù)測試儀器，以及低頻治療儀,、多路低頻治療儀,、遠紅外加熱儀,、手持按摩儀等保健器材。占據(jù)著全球hhce相關(guān)醫(yī)療儀器重要份額,，僅電子血壓計一個單品就已進入世界六強,。公司的產(chǎn)品不僅在國內(nèi)各大城市建立了銷售、售后服務網(wǎng)點,，有天津,，北京，上海,，廣州四個直營市場,，而且產(chǎn)品主要出口英國、美國,、德國,、俄羅斯、意大利,、荷蘭,、法國、波蘭,、比利時,、西班牙、土爾其,、希臘,、新西蘭、加拿大,、芬蘭,、哥倫比亞、巴拉圭,、葡萄牙,、委內(nèi)瑞拉、匈牙利,、以色列等國家,，成為國際家庭醫(yī)療保健工程當之無愧的開拓者。公司今年正在籌備上市,，據(jù)說十月份就要在上海上市,，所以發(fā)展?jié)摿€是很大的。

我的工作是電子血壓計的市場導購,，經(jīng)過了五天的正規(guī)培訓,，然后在沃爾瑪，家樂福,，大潤發(fā)等大型超市做活動,，具體工作是幫助顧客免費測量血壓,，在測量過程中講解產(chǎn)品功能及血壓知識，達到推銷血壓計和推廣傳播產(chǎn)品信息的目的,。由于傳統(tǒng)的臺式水銀血壓計存在的時間較長,，而且現(xiàn)在醫(yī)院里面仍舊在用，所以我們工作中面臨的最大問題就是電子的血壓計到底準不準,。所以我們的工作就是通過給顧客測量讓他們親身的體驗,，再加上我們的一些專業(yè)講解讓他們在觀念上認識到電子血壓計的測量結(jié)果是準確的，而且比傳統(tǒng)的血壓計更方便,，更精確,。

通過這一個月的銷售實踐，我自己對產(chǎn)品的銷售過程中好多問題有了自己的體會和理解,，也通過自己的對工作中的問題的思考,，不斷的改變自己的銷售方法，完善自己的銷售模式,，也得到了很大的提高,。

我感覺我們面臨的問題不是市場問題，因為電子血壓計現(xiàn)在在國內(nèi)只有很少一部分人在用,，我們面臨的最基本的問題有以下幾點,。首先是觀念上是否接受的'問題。因為血壓計的主要使用人群是老年人,，而老年人對新事物的接受總會有一些懷疑甚至抵制的心理，再加上他們多年來一直使用的都是臺式水銀的,，所以如何讓他們從觀念上接受并肯定是首要解決的問題,。然后就是經(jīng)濟問題，因為電子血壓計的價格要比傳統(tǒng)的血壓計價格高很多,，當顧客肯定的產(chǎn)品的質(zhì)量和準確度之后,，然后要考慮的就是要不要拿出錢來買，是不是值得花錢來買,，也是由于目標顧客大多是老年人,，所以要讓他們花比傳統(tǒng)機器多兩三倍的錢來，他們往往是舍不得的,。所以如何讓顧客感覺購買電子血壓計是物有所值的,，是值得和必要的是要解決的第二個問題。第三問題就是當解決了顧客的前兩個問題后,，他們是否要買我們這個品牌的機器的問題,。因為現(xiàn)在天津市場上電子血壓計的種類至少有三種以上，所以讓顧客對我們的產(chǎn)情有獨鐘是要解決的第三個基本問題,。

針對上面的三個基本問題,，我們都有一套的解決方法,。首先對第一個問題，我們主要通過給顧客免費測量,，讓顧客親自操作,，親身體驗，加上我們通過講解一些專業(yè)的血壓知識和電子產(chǎn)品的發(fā)展趨勢,，讓他們通過自己的體驗來承認機器的準確性,。第二個問題主要的解決方法是通過講解血壓知識，結(jié)合高血壓的危害,，和監(jiān)控和預防的重要性來說明血壓計的作用,。主要是對高血壓患者的監(jiān)控預防和治療過程中的作用。讓他們感覺到血壓計有價而健康無價,，花這么多錢來買一臺機器對自己的身體健康帶來的作用遠遠讓機器物超所值了,。第三個問題主要解決競爭的問題，這個問題我們主要從地理優(yōu)勢這方面做文章,。因為市場上的這幾家競爭公司都是外省市的,，所以的產(chǎn)品就少了運輸成本，這樣價格優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了,，在一個優(yōu)勢就是我們的售后服務,，因為廠家就在天津，所以售后服務就在家門口,。這樣就沒有理由不選我們的產(chǎn)品了,。

上面說的是一些基本問題，而在銷售過程中所遇到的問題還很多,，比如產(chǎn)品的講解,，產(chǎn)品的展示等好多銷售技巧方面的問題。下面是我對銷售過程中影響消費者是否購買的一些重要因素的總結(jié),。

1,、產(chǎn)品的動情點。

即瞬間打動消費者的產(chǎn)品賣點,，讓消費者無法拒絕,，這就要求銷售人員要非常專業(yè)，足以以假亂真,，足以融會貫通,。同時還必須了解競品的產(chǎn)品賣點，以便提煉更加打動消費者的賣點,。例如我們工作時穿的都是白大褂,，而且講的東西都是一些很專業(yè)的血壓知識，同時通過消費者的親身體驗讓他們感覺到產(chǎn)品的準確與方便。

2,、產(chǎn)品要展現(xiàn)的生活方式,，因為消費者要買的不只是產(chǎn)品而是一種生活方式。

產(chǎn)品現(xiàn)的的生活方式目的是讓消費者處于感性狀態(tài),，引發(fā)沖動性消費,。例如服裝店中賣上衣的，他不只把上衣展示出來,，而是配上褲子和鞋,，這樣就有了一種更整體的感覺。還有像海爾冰箱,，他總會有一個并行里面放滿了能夠盛放得東西,，這樣消費者就有了一種自己生活中的感覺，效果甚佳,。在這一點上我感覺我們公司做的還不夠好,，但我向公司提過，我想公司很快會有所改變的,。

3,、人氣決定銷量

賣場氛圍是一種暗示，暗示我們的品牌力,、專業(yè)程度,、公眾形象。合適的展廳氛圍將會有力促進銷售,。中國人都有從眾心理,，所以當你的賣場有人時才會有更多其他的人過來了解，這樣在人氣很高的情況下,，銷售產(chǎn)品的機會就會隨之上升,。

4、賣場促銷

促銷的本質(zhì)是促進銷售,，是讓消費者占到便宜，獲得心里滿足感,。因此對每次促銷活動的理解和傳達將使成交變得容易,。

以上就是我這一個月工作的一些總結(jié)，總的來說這一個月的收獲還是不錯的,，雖然工作時也感覺很累,，有時也會很有壓力，但這個過程我覺得是對自己的一次提升,，同時在公司里面與經(jīng)理業(yè)務同事之間建立的人脈也是我很大的收獲,。這個假期的工作會作為我大四的學習和生活安排一個坐標的，我會更清楚自己該如何去學習和提高自己，為畢業(yè)之后找工作早作準備,。

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇二

xx年的暑假又如期而至,，暑假年年有，但是怎么樣讓孩子的暑假過得充實豐富又有意義呢,？這倒成了成了我們家長心頭的一個結(jié),。

孩子們平常都在學校忙于學業(yè)，很少有機會換個環(huán)境體驗生活,，針對這方面我們?nèi)?）班的家長便應學校要求組織了一次暑假體驗活動,。我們還給這次活動的隊伍起了個好聽的名字———彩虹橋小分隊。彩虹橋寓意著我們心中美好的愿景———希望這次活動能像一座橋梁一樣連接山區(qū)和城鎮(zhèn),，讓身處不同地域生活的孩子們感受別處的生活,，看到不一樣的景致，收獲不一樣的成長,。

我們此行的目的地是一個偏遠的山區(qū),，這些地方的大人們一般外出務工經(jīng)商為多，留守兒童更多的是跟家里的老人生活在一起,。去之前,，我們準備了文具衣物作為禮物送給那里的孩子們，希望給大家?guī)硪恍嘏涂鞓?，當然此行最重要的目的更在于,，我們希望自己這些平日在家養(yǎng)尊處優(yōu)生活優(yōu)渥慣了的”小公主”“小王子”們能放下以前的生活習慣融入當?shù)厝说纳睿纯床煌纳顥l件下,，孩子們的學習能力和適應能力,。我覺得體驗，也是一個人成長的重要方式之一,。

孩子們初到這個地方,，心中充滿了好奇，仿佛來到了另一個世界,，當然對這里的生活也有種躍躍欲試的嘗鮮感,。看到老人們干活,，大家也都紛紛上前嘗試幫忙,。不過，不出我們所料,，沒過多久一個個就叫苦不迭,，喊累的癟嘴的偷懶的。層出不窮,。為了可以更真實的體驗到這里的生活,，我們堅決自己下地,、摘菜、做飯,。只有讓孩子們親自動手去完成每一件事,，大家才能深刻地感覺到來自生活艱辛考驗。為了摘茄子挖花生大家身上沾滿了泥土,，為了拔棵菜還要忍受一些小蟲子爬到身上來,，平時嬌生慣養(yǎng)的孩子們從來沒有吃過這樣的苦卻也沒有多大怨言，大家都互助互愛,，堅持到底,。

山里條件有限，我們做的午餐也異常簡單,，有蒸土豆,，炒豆角，青菜湯,。,。。雖然簡單,，但是大家吃得津津有味,。想想平時我們隨意進出高檔餐廳，吃頓飯浪費一半,，真是汗顏無比,。以前我們老師說過一句話，每個人都少浪費一頓飯可以養(yǎng)活非洲多少饑民,。糧食來之不易,，我們一定要好好珍惜才是。

吃完自己親手做的午飯后,，我們?nèi)⒂^了文化禮堂,，了解了村落的千年文化歷史。雖然孩子們聽得似懂非懂,，可還是好奇的問這問那,，我們相信有疑問才會有收獲，希望孩子們回家以后還能帶著這些疑問去反思,，時間會給大家更好的答案,。

時光飛逝，一天的體驗畢竟是短暫的,。但是經(jīng)過這次體驗活動，我們看到了孩子們堅強閃光的一面，當然也還有更多需要改善進步的一面。平時孩子們都是家中的小公主,、小王子,，可經(jīng)歷了這種生活,，孩子們也能更加了解爸爸媽媽的感受,，世界上還有很多生活貧困的人,，我們應該從自身作起為他人著想,。希望這種活動可以帶給貧苦孩子們一點溫暖,，也能帶給城里孩子們一點教育,。

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇三

從20xx年7月7號至7月17號，我在武漢豐可思營銷咨詢公司實習了十天,，期間我的工作是公司的調(diào)查員,，每天在外面針對指定人群做問卷調(diào)查，實習期間我和同事去了三個城市出差,，一共做了93份問卷,。

紙上得來終覺淺，未知此事要躬行,，通過本次實習,，最大的感觸是社會很現(xiàn)實，工作很無奈,。沒有了學生的氣昧,，暗淡了書籍的塵寰，消逝了校園的濃郁,，取而代之的是喧囂的都市,，快節(jié)奏的旋律，無法釋懷的種種,。

為了完成暑期社會實踐活動,，放假在家呆了兩天就來到了家鄉(xiāng)附近的建材廠，開始了為期二周的社會生活體驗,，六月的北方,，正是烈日當頭，也是一年四季最熱的季節(jié),。

從本科到研究生,，六年多的大學生活，讓我與華師結(jié)下了不解之緣,，當我得知被分配到華師大社區(qū)居委會進行暑期社會實踐的時候,，內(nèi)心涌動著無比的激動。

暑期運輸物流實踐報告

實習目的：了解物流運輸企業(yè)生產(chǎn)工序流程,，了解物流運輸企業(yè)財務會計程序以及財務會計工作人員的工作情況,。了解不同崗位工作人員工作環(huán)境，生活情況,。實習對象：江蘇南京瀚揚運輸有限公司,。

暑假三下鄉(xiāng)實踐報告

今年暑假,，本人有幸作為商英學院三下鄉(xiāng)代表隊的成員之一，來到清遠市連山縣福堂鎮(zhèn)進行實踐調(diào)查,。7月23日,，我們經(jīng)過6個多小時的顛簸，來到了福堂鎮(zhèn),。

教師這個稱謂對我來說意味著很多,。它是我自我的象征，在我小的時候就對教師這個職業(yè)充滿著無限的向往,，也許在同齡人當中屬于保守一類,，但是我自己卻為了這個理想奮斗了多年。

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇四

大一的生活結(jié)束了,，迎來了我們的第一個大學暑假,。為了讓這個暑假過得有意義，我選擇了參加學院組織的社會實踐活動,。而轉(zhuǎn)眼間,，十四天的長安跨越之行就要結(jié)束了，而我們也即將離開萬州,，離開長安跨越公司,，回到學校，回到家中,?；叵脒@十幾天的點點滴滴，學到的不少,，感悟也有很多,，感覺確實蠻有收獲的，花費兩周的時間呆在這實習也算是值得的了,。于是在這,，我想對這十幾天實踐生活的心得進行總結(jié)。

大學本來就是一個小社會,，我們也不再是那個幼稚的小孩,，眼里除了書本與學習就什么都沒了。在大學,，重要的是能讓自己逐漸學會適應社會,，為將來徹底融入社會做準備，做一個真正社會的人,。而這樣一個暑假的社會實踐就是一個很好的機會,，讓我們到社會現(xiàn)實有所了解，提高對自我的認知,，樹立正確的價值觀和社會觀,，從而使自己對未來的規(guī)劃更加清晰,。這樣，我們才能最終成為國家的棟梁,，才能為國家的富強貢獻自己的一份力，也能充分實現(xiàn)自我的社會價值,。

我們是年輕的一代,，總有著許許多多的夢想，無論是作一個創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造一個財富神話,，還是步入官場,，平步青云，大濟天下蒼生,?？傊痪湓挘褪俏覀兛偘炎约旱奈磥硐胂竦锰篮?，認為自己什么都會,，未來肯定是光明的。于是,，我們總會在那癡癡地遐想自己的未來是怎么怎么美好,，在那個崇高的地位上會干什么。的確,，這些肯定都是可能實現(xiàn)的,，甚至可能明天的你就是那樣，可我們總是忽略了途中的艱難險阻,，忘卻了思考怎么才能度過萬水千山,，才能一身疲憊的達到夢的終點站。正如曾經(jīng)看過的一篇文章,。里面有這么一句話,，大意就是現(xiàn)在的人都總是在考慮自己將來大富大貴之后的生活該怎么過，卻一點點都沒思考自己該怎樣做才能擁有那樣美好的生活,。我們總是想的那么簡單,，當然這一切也可能是因為我們總是那樣單純，還沒被世俗沾染得太深,，于是把一切都想得那么美好,，認為美好的生活該我們擁有，一切那么順其自然,。當然,，我沒否認這么多年來我們那么辛勤的付出，只為一個好的學習成績和老師的重視以及父母的笑臉,。但我想說的是,，當我們那些努力讓我們擁有了今天讓人羨慕的學歷之后就沒了下文,，也許我們還會在學業(yè)上奮斗，但不會如以往那樣努力,，相反,，對自己未來的遐想開始增多，總是認為那些是水到渠成的事,，無需考慮以后會怎么做才能實現(xiàn),，所想的就是該那樣的生活怎么過。于是,，我們中的很多人就這樣在那耗著,，直到理想與現(xiàn)實的距離越來越遠才發(fā)現(xiàn)自己的年輕時候的夢最后真的只是一場夢，當醒來,，一切都不復存在,。

人需要的是奮斗，需要的是真正掌握一技之長,。俗話說,，人比人，比死人,。但正是因為對比,，才能發(fā)現(xiàn)不足，才會有所彌補,。正如我們第一天進辦公樓遇到的部長,，才三十歲。如果僅憑年齡來看,，三十歲已經(jīng)是一個部長,，確實還算不錯，畢竟如果下到車間去看看,，有些老工人都是父母那樣的年紀了,，甚至還要大?？烧缢f要比地位,，有些好的同學朋友已經(jīng)達到經(jīng)理的位置，有著相當大的權(quán)利,。如果比工資,，甚至有時候還比不贏那些從小讀書不認真但有技術(shù)的選擇打工的人。說實話,，我不敢保證如果我在他那個年齡,，坐上那么一個位置，會不會隨遇而安。不過,，經(jīng)過這次實習,，我有答案了，我不會,。人總是向前看,，不拋棄，不放棄,，那才是自己的信念,，我要做的就是不斷地奮斗，永無止盡,。當他以一個過來人的身份真心實意對我們講過去的事及一些建議時，當然,，有些建議需要甄別,，畢竟時代不同，變化還是存在,，但還是給我們指明了了一些方向,，無論是思考還是行動。我想說的是,，在這的社會實踐,，通過與不同層次的認得接觸，讓我對自己未來的的規(guī)劃有了更加清晰地認知,。

對于父母,，我們總是那么無理取鬧，小的時候在他們懷里撒嬌,，長大后就是和他們賭氣,。正如一句話說，養(yǎng)兒方知父母恩,，只有當我們真正成家立業(yè)的時候才發(fā)現(xiàn)父母這么多年為了我們過得多么艱辛,。而當我們明白這一點卻發(fā)現(xiàn)自己已沒有多大的精力陪陪父母了。說句實話,，我家雖然在農(nóng)村,，但我基本上沒做什么農(nóng)活，頂多就是實在閑得無聊,，爸媽也突然來了興致,，讓我陪他們?nèi)コ萆兜模簿蜎]啥了,；我們家是個體戶,，經(jīng)營著一個玻璃店，于是家里的事需要幫忙的少不了,，然而才發(fā)現(xiàn),，自己這兩年來,，居然幫家里做的事竟然不如我那十四歲的堂弟幫我家做得多。家里不是缺少活干,，只是父母用自己的辛勞為我營造了一個城里孩子的天空,，讓我能安心學習，沒有負擔,。當取得優(yōu)異成績的時候,，他們才是最欣慰的。而我總是那么的認為理所當然,，反正堂弟在上初中也沒什么事,，而我高中時那么忙，大學又總是回不了家,。當真正進入車間實習,，才發(fā)現(xiàn)父母為了我們多累。當?shù)谝惶斓能囬g實習,，發(fā)現(xiàn)還挺不錯的,，車廂的螺絲擰了個遍，感覺還蠻好玩的,?？僧斝迈r感一過，才發(fā)現(xiàn)那么不嚴其煩的的擰,，是有多么地累,，腰酸背痛腿抽筋雖夸張，但也差不了多少,?？衫鄣牟辉谡{(diào)試的車廂那個車間，而是在車身車間,。開始的時候只是把車上的零件分配到每個車上去,，活不多，但一點也走不開,，因為是我一個人做,。后來又加了一個卡膠條的工作，才是真正地忙碌,，一點不得停歇,，只是一天就累得夠嗆。我不敢想象如果是每天重復的做,，勞累加枯燥,，自己究竟能堅持多久。而工人師傅們就那樣年復一年，如復一日地堅持下來了,，但即便如此,，拿在手里的薪水卻總是不多。而父母差不多也是這么過來的,，只是在我們面前什么都不說,，只是讓我們不要有太大心理負擔。父母總是不易的,，尤其是當重點落在我們身上,。也許這次長安跨越之行還讓我對父母有了更多的理解，自己確實該做做什么了讓他們知道他們的孩子長大了,。

于是,，真的，很感謝學院給我們這么一次機會,，讓我們來長安跨越進行社會實踐,，開展實習。我們在這,，不僅是與坐在辦公室里的人有過接觸，開展訪談,，了解他們的工作情況,，讓他們以過來人的身份給我們些許建議。同時,，我們還深入車間,，進行真正地操作，了解一線工人的日常工作情況,。也許,，正如老師所說，我們可能以后再也沒機會到工廠里面,，無論是實習還是真正在里面工作,，但這么一次車間實習，讓我對工人的生活工作有很多感觸,。我會永遠記著,，成為時刻鞭策自己前進的動力。

也許,，當以后真正踏入社會,，對這些有所體會的我們能更好的融入其中，實現(xiàn)自己我的價值,，當然,，這是我們所最希望看到的。

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇五

20xx年的6月26日，我與xx幾個隊友一齊踏 上了前往溫州市永嘉縣西岙鄉(xiāng)小學暑期實踐的艱辛之路,。

之中的艱辛只能自我體會,。經(jīng)過了4個小時的顛簸之后，過程可真是相當?shù)目部腊,?！中途車子拋錨了！誒,！就這樣,，我們抱著期待的心情到達了目的地。

到達之后,，我們就開始張羅吃住了,，因為學校可以住,，所以就在學校住下了,，整理好了寢室，廚房學校里也有,，一并打掃了,。這第一天就這樣度過了。第二天還有許多實踐前的準備工作要做,，那就是人員聯(lián)系,。將留守兒童召集起來進行輔導。我被分配做留守工作,，為鄉(xiāng)政府附近的留守兒童做好登記工作,。隊長帶著另一批人到一些遠一些的地方——泥坑界坑去聯(lián)系學生，做好登記工作,。這些地方有些遠,，需要走很長時間餓山路，不過為了實踐成功,，為了我們愛暖童心實踐隊,，這些苦還是要吃的，一早上聯(lián)系到了解情況０多名留守學生,，我們還是非常有成就感的,。第三天，開始了我們正常的教課工作,，我教的課是小學三四年級的數(shù)學,。

在教課中，我體會到了他們對學習的熱愛與渴望,，看到了他們在學習之中眼神放出的神采,，這使我非常感動,。我們開設(shè)了各年級的語文英語常識以及數(shù)學課，還有興趣課程,，以供學生們在下午課余進行另類數(shù)學,。興趣課程有棋類球類手語演講話劇。每天中午學生來得都很早,，以致我們不得不將2點的興趣課程提前開始,。于是每天中午，我們都在同學們的"熱情"中,，不得不放棄午休,，哎！苦??！不過生活還算不錯！下午時,，我們還去摘野菜了,，真是體味了一把農(nóng)村生活！一個字——爽,！我們一邊采,，一邊有說有笑，可開心了,。為了清理這些野菜,，可費了我們不少功夫呢！不過煮起野菜來,，還真是美味,，也算值了,！

在實踐中,，我也去一次界坑去買菜，走了一個多小時的山路呢,！腳酸了也腫了,！哎！終于體會到同伴們出去買菜的辛苦了,！我覺得我們實踐隊可算是奢侈的一個隊了,。吃得好，有時會有肉,，有時會有西瓜和飲料呢,！買了菜回去以后，就迎來了我們愛暖童心實踐小分隊的啟動儀式了,。到了鄉(xiāng)政府辦公室,，看到一小部分的天花板塌下來了,，于是我們就清理了一下，在桌上放上水,，等待著鄉(xiāng)政府領(lǐng)導的到來,。時間飛快，儀式開始了,，我們在鄉(xiāng)政府領(lǐng)導的要求下做了自我介紹以及一些感言,，領(lǐng)導們也分別發(fā)言，針對我們實踐隊做出批定和鼓勵,。結(jié)束了儀式意味著我們愛暖童心實踐隊正式在永嘉縣西岙鄉(xiāng)啟動,。我們大家豆油非常高興，并在學校門口合影留念,。

后來的幾天我們一部分人去了楠溪江景區(qū)做了募捐活動,，一共募集到700多元人民幣。我們還為留守兒童送去溫暖,，送去祝福,，送去他們所需要的學習用具——書包。最后一天晚上,，我們實踐隊在當?shù)匾凰籼瞄_了一場晚會,，雖然來看的人不多，有些準備還沒有做到位,，可我心里還是很開心的,，畢竟這是我們的第一次晚會，就算有什么瑕疵,，它在我心目中也是完美的,。在晚會中，我擔任了舞臺設(shè)計的工作,，為了舞臺的效果,，我們不惜找來了一些綠色植物來設(shè)計舞臺，還借來了地毯和后臺的幕布,，還有演講的桌子,，以及音響電腦等。雖說不易,，可我們還是做到了,。費了一下午的時間設(shè)計好舞臺，看到他們對舞臺的熱烈贊美,，心里還是美滋滋的,，也不妄費我們這么用心的設(shè)計了。

所以的東西都會有負面,，第一次做一件事不能盡善盡美,，也是正常,。晚會的演出在最后的環(huán)節(jié)——把合唱中，由于我們的匆忙忘帶歌詞導致了我們演出的不完美,，這令我們很遺憾,。當時我們的心里都很難受?？稍匐y受也要勇敢的面對,。面對錯誤，深思錯誤的來源,，找出原因,，做出決定，在下一次同樣的情況下,，我們就不會再犯錯,，再有遺憾了。在實踐中,，類似的困難有很多,，比如說，晚上睡不好又熱,，又有蚊蟲咬,；有時男生的不合作；隊員對隊長的不理解,；有時個人的任性等等,。

這些都是實踐中的困難和阻礙，可是我們?nèi)慷荚竭^了,，感到欣慰,，開心，坦然,。在這之中,，我們擁有了很多；堅強,，勇敢,，寬容,，信任,，克服了種種困難，越過了種種障礙,，延續(xù)了我們的友誼,，達到了我們即定的目標。實踐之所以為實踐是因為實踐即體驗另類生活,，從中領(lǐng)悟做人的道理,，學會對人處事,，學會獨立思考和解決問題。生活之中有太多的東西,，需要我們?nèi)W習,，去體會，去感悟人生的艱辛和美好,。一個小小的細節(jié)就能體會出一個人的思想品德,，一個細微的動作就能獲得別人對你的信任，這在于你能否想到做到,。對一件事有自我的見解,，能被別人接受，采納就是成功,，這就是實踐的成功,。不管我們做得是否盡善盡美，只要我們有努力,，有思考,，有被接受，采納,，就是實踐的成功,！

這就是我的第一次實踐了，好玩吧,！希望我們的未來越來越好?。〖佑?！

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇六

轉(zhuǎn)眼間暑假又到了,，這已經(jīng)是我進入大學后的第三個暑假了。從進入大學的第一天開始,，我就想著以后的就業(yè)問題,，畢竟上大學也是為了今后能找到更好的工作?？墒乾F(xiàn)在這個時代,，大學生到處都是，一個大學本科畢業(yè)的文憑早已不算什么,。在現(xiàn)今社會,，所有的企業(yè)單位在招聘時總是要“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是我們這些還在校園求學的學子又能有多少社會經(jīng)驗,，多少工作經(jīng)驗呢,？我認為我們要作一名合格的大學生，不僅要在學校里努力學習與專業(yè)相關(guān)的理論知識,，完成應有的專業(yè)水平,，更要將所學理論知識與社會實踐有機結(jié)合,，在實踐中體會真理、檢驗自我,。學校要求我們每個學生參加為期半的社會實踐,，其根本目的也是為了讓我們走出課堂，認識社會,，強化鍛煉,，創(chuàng)新設(shè)計，在社會這個大課堂里學習做人,、做事,。我也覺得為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，著為期一學期的專業(yè)實習是必不可少的，也是必然會給我們帶來意外收獲的,。

作為一名播音主持系的學生,，為了能夠更好的講我所學的知識與實踐相結(jié)合，我?guī)е鴿M腔的熱情與執(zhí)著來到了陜西電視臺,，在這里進行了整整20周的專業(yè)實習,。在這期間，不僅鍛煉了自己在嚴冬酷暑惡劣環(huán)境下堅持工作的恒心,， 也學到了很多在學校課堂上學不到的東西,，更深入的了解了更多社會上的人和事，更好的講所學的知識與實踐相結(jié)合,，也對我今后的學習,、工作乃至人生都帶來了很大的啟示。

來電視臺起初只是做一些掃地啊,，端茶遞水的工作,，讓我覺得這個實習簡直沒什么意思，可是自己堅持了下來,，在認真工作的同時也被老師們看在眼里,，慢慢的也教給了我一些其他在學校里學不到的知識。攝像機的使用,，一些簡單的采訪技巧,，拍攝技巧,，以及一些后期的剪輯和制作,，而這些都會對我以后的學習工作有很大的幫助,。

剛開始的時候每天早上只是擦擦桌子拖拖地，尤其是我還記得第一天去臺里的時候,，我就呆在辦公室里,，等著哪個好心的記者帶自己出去，而且感覺人生地不熟很放不開,，不好意思也不太敢跟別人搭話,，于是便在辦公室呆了一天沒有出去，直到第二天記者老師問我是不是實習生時,，我才跟著那個老師開始實習,，慢慢地也才敢放開跟人說話。那些天便吃了放不開的虧,，后來跟記者老師熟悉了,，老師才告訴我當時他們也不知道我是實習生只看我呆在辦公室里，因此就沒有人帶我出去跑街了,。這也讓我覺得自己應該注意這個問題,，畢竟作為一名學習播音主持專業(yè)的學生，如果不能收放自如,，在這種場合都放不開的話,，那對今后必然是有很大的影響。

然后便開始每天早上跟著記者出去采訪,，起初也只是在旁邊看著記者采訪自己用心去學,，最先開始接觸的工作室?guī)陀浾呃蠋熡涗洸稍L對象的資料，自己本以為是一件非常容易的事,，只需要將每個記者老師采訪過的人的姓名和職務留在本子上,，以方便老師寫稿子，可是有好幾次自己卻忘了這簡簡單單的事,，反倒是記者老師提醒后才讓自己想起來,。也是記者老師對我的提醒給了我啟示，老師們也是跟著自己的老師從這個工作開始做起的,，慢慢的自己也養(yǎng)成了這種習慣,，而習慣一旦形成也將很難忘記。這也告訴了我凡事一定要上心,，如果做事不用心就是再好的事也做不好,，雖然用心不是一定能夠成功，但是不用心卻永遠也沒辦法成功,。

還記得自己第一次拿起攝像機拍東西時的場景,，上手前總是覺得非常簡單，無非就是把它拿起來按個鍵就好了?？芍钡阶约耗闷饠z像機,，才知道并不是那么好用的，開始根本拿不穩(wěn)相機,，鏡頭總是左右晃,，尤其是在拉遠景的時候，鏡頭的晃動更加明顯,。我本來以為是自己的力量不夠便回家練習舉啞鈴,，把跟相機一般重的啞鈴當攝像機舉，可是幾天下來啞鈴能拿穩(wěn)了鏡頭卻還是控制不了,，這時老師才告訴我是方法的問題,，剛開始學習使用攝像機需要讓相機、大臂,、小臂,；鏡頭跟托著鏡頭的兩根手指分別成三角形，利用三角形的穩(wěn)定性控制鏡頭···而這件事也告訴了自己什么事還是多向人請教為好,，自己年紀輕輕經(jīng)歷的也少,，多聽聽別人的還是能少走些彎路。坐在這里才想到了自己的父母,，父母總說聽他們的沒錯,，而自己卻認為時代不同自己的路自己走，現(xiàn)在才真正意識到即便父母說的不全對,，但起碼他們是過來人,，給我們提出的話一定不會是害我們，至少也應該去嘗試或者想想有沒有道理,，而不是向原來那樣去跟父母頂嘴,。

到后來老師又教我如何用攝像機取景，如何對拍攝的內(nèi)容進行后期制作,，如何寫一些簡單的新聞稿,，如何給新聞稿貼鏡頭······這些都是在學校課堂上學不到的，尤其是我們也學到了現(xiàn)在傳媒界所需要的已經(jīng)不再是原先那種只會播的人才,，而是集采編播一體的新人才,，老師也常對我們說，一定要把自己培養(yǎng)成一個雜家,，一個具有多方面知識和能力的人,。而我在這里學到的這些，基本都是關(guān)于“采”和“編”的,，這些東西今后不論我是否從事這個行業(yè),，對我都有很大的幫助。

當然學到東西的同時，我在這次實習過程中也有犯錯誤,，不是實習態(tài)度不認真,，而是有兩次自己都不懂裝懂，雖然沒有造成什么影響,，給老師帶去什么麻煩,，但是自己總結(jié)起來也覺得十分害怕,，好在自己比較幸運,。說到我不懂裝懂，一件事是關(guān)于借攝像機,，記者每天早上從臺里出去都要先借攝像機,，老師把這個活交給了我干，我原來只看著老師借過幾次,，從來沒有自己上過手,，可是老師問我會不會時我卻不懂裝懂說會，其實借相機主要難度就在不是每個相機都可以正常使用,，要先檢查它的各項功能能否正常使用,，尤其是有幾個機子采集聲音的效果都不好，雖然后來一天我在旁邊看別人借相機掌握了,，但是現(xiàn)在想想好在那天借的機子沒什么問題,，要么指不定還會出什么亂子呢；第二件是在拍攝完后回臺里第一次幫記者老師傳素材時,，也發(fā)生了這樣的不懂裝懂的事,。雖說兩件事我都沒存什么壞心，也沒產(chǎn)生什么不好的影響,，最后也都自己悄悄學會了,，但是現(xiàn)在想想這樣的工作態(tài)度也是要不得的。古人云“知之為知之,，不知為不知”知道就是知道,，不知道就是不知道，懂,，別人不一定會認為你很厲害,，但是一旦不懂裝懂卻被人發(fā)現(xiàn)自己其實不懂，那別人一定會瞧不起你,。因此我也覺得自己在今后的學習工作中還是應該謙虛,，再也不犯這種不懂裝懂的錯誤。

而這次實習讓我最開心,，也最有成就感的事情便是我真正的學會了如何制作新聞,，雖然不能做到采編播一體化，但是起碼采編都是我一個人完成的，這也給了我極大的信心,。在實習第15周的時候,，基本上所有該學的我也已經(jīng)都學會了，而且自從我學會拍攝技巧后,，基本每天出去都是我來拍,，除非遇到一些難度非常大的鏡頭時交給老師來處理。于是有一天便幫老師寫了一篇稿子并且做了最后的剪輯,，當晚上回到家看到自己做的片子原封不動的上了節(jié)目,，雖然沒有人知道，但是內(nèi)心還是非常激動的,。而且記得有一天,，我用跟老師一樣的素材自己做了一個片子，唯一不同的則是配音是我自己配的,，雖然跟人家專業(yè)的比起來略顯差距,，但是心里當時還是非常開心的，畢竟自己第一次錄了一篇新聞稿,，而且也通過自己制作成了一個成片,，這不正是所謂的采編播一體化么，這件事也給了我自己極大的信心,。

其實這個假期實踐的實踐并不長,，但在這短短的一個月時間里，我不但學會了上述那么多平時學不到的知識,，更讓我在其中看到并明白了許多道理,。在我們的采訪過程中，學會了很多為人處事的道理,，比如不管干什么事都一定要多進行換位思考,，多考慮考慮別人的看法；不能以貌取人,，不管對什么人都不能少了尊重,，一視同仁才能對自己的事業(yè)包括人生帶來更大的收獲。

我學會了要真誠待人,，第一次與人交談開始,，每當在辦公室遇到不論陌生還是熟悉的面孔，我總是會微笑著和他們打招呼,，也就是從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到大家都要微笑的說聲早上好,，那是我心底真誠的問候,。我總覺得,，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略。比如輕輕的一聲問候,，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷,，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心，而且對我們學習播音主持的學生來說,，今后如果從事傳媒工作,，也有利于我們與受眾真正的交心，也只有平易近人,，將受眾當做朋友,，真正用心說話的主持人才有可能獲得成功。

也學會了要善于與別人溝通,，溝通是一種重要的技巧和能力,，時時都要巧妙運用,。認識一個人,，首先要記住對方的名字，了解一個人,，則需要深入的交流,。而這些，都要自己主動去做,，因為人一旦踏入社會,，都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。與此同時別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。學會與人怎樣與他人交談則會對你工作有更大幫助,。而且作為一名播音主持專業(yè)的學生，這一點更為重要,，與人交談一定要和藹情切,，不論是什么身份，只有平易近人才能獲得意想不到的結(jié)果,，今后才能更好的把自己的受眾當做朋友,，才取得成功。只有善于與別人溝通交流,，才能更好的了解到別人的需求,，而我們也只有抓住了別人的需求,，才能將自己立于不敗之地。

海,；不積跬步,，無以至千里?！闭f的也是這個道理,，這也就告訴我們這些即將離開大學的學生們，今后進入工作崗位可能只能做一些自己不感興趣的,，并且誰都能做的一些瑣事,，但并不是每個人都能堅持下來，從而有機會去做后面的大事的,。

跟著記者的這20個星期也讓我看到了社會上的許多人和事,，使我覺得在這個社會上生存的困難，包括原來以為記者是一個非常輕松且有趣的職業(yè),，知道跟著記者實習才知道他們也不容易,，不論是嚴冬還是酷暑都要堅持在自己的工作崗位上，每天早出晚歸,，重復著基本相同的工作,，只是采訪的主人公不同而已，我干了一個多月的時候就已經(jīng)開始覺得乏味了,，而我的老師們卻已經(jīng)在這個崗位上幾年了,，想想也覺得其實每一個人在這個社會都有著對社會的貢獻、作用,，同樣也都是很辛苦的,，沒有天上掉餡餅的好事，自己今后要想少吃苦,，就一定要認真抓緊在學校學習的機會,，好好掌握專業(yè)畢業(yè)后才能更好的與實際相結(jié)合，才能有更好的出路,。

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇七

古人曰：“逝者如斯夫,，不舍晝夜”。短暫又難忘的暑期實踐就像白駒過隙般,，飛速而逝,，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了暑假,，回首這個暑假,，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨,。

當坐上火車的那一刻時,，內(nèi)心充滿著興奮與激動,，懷著回家的無限美好與憧憬，踏上了回家的征途,。在享受暑期的愉快的同時,，也開始了為期一個月的暑期實踐。

第一個社會活動是參與河南省鄭州外國語學校的高一新生的開學軍訓,。當接到這個通知時,，自己也是帶著些許興奮與緊張，不過更多的是高興,，自己能有這樣的機遇與經(jīng)歷,，何嘗不是一件令人開心的事呢。

軍訓前一天下午我們已經(jīng)收拾好行囊,，以一名教官的身份出發(fā),。到了鄭外之后，不禁想起當年我這青澀的少年軍訓時的情景,，時光荏苒,，當年的我已是一個大學生了，只是不知歲月如梭,，而今自是想念不已,。

迷彩服,，然后是軍訓動員大會,，隨著校長宣布軍訓開始時，他們便踏入十天的軍訓之旅,。軍訓時枯燥無味的,，但時常又可聽到哈哈的笑語，齊步,、正步,、跑步、敬禮等一些隊列訓練也讓他們感受到了軍隊的生活,。拔河比賽,，音樂會，國防教育,，隊列會操......一天的生活雖然累了些,，但也不乏樂趣。和他們相處不到十天,，但也收獲了不少,。最后送給他們的話是希望你們能夠刻苦學習，學業(yè)有成!如今他們又向人生邁出了一大步,，但愿這些孩子們能逐漸成長,。最后的分列式是你們的風采,，是你們軍訓的最后一步，也是這十天的結(jié)果,，是你們對學校,，對老師，對父母和對自己的一個交代,。

對于我來說這一次或許是對我這一年的檢驗,，也是對我的一次重新正視自己，把握喔前行的方向,。有時候累,，汗流浹背，聲音說不出話來,，但是我覺得值,，沒什么后悔的。與他們的交流,，與老師的合作也是人生社會所要經(jīng)歷的,。最后離別時，畢竟是自己帶的學生,，還是有傷感和不舍,，但對他們只有深深的祝福。

只有經(jīng)歷過你才會有收獲,，不是空口白談,，這天空沒一絲痕跡，但我曾經(jīng)飛翔過,。青春無悔,，人生精彩。希望能在做每一件事的時候能考慮周全,，雖然人無完人,，金無赤足，但需要努力做好自己分內(nèi)的事,！

“其實他們給我們的,比我們給他們的要多得多,”有人這樣說,。

并不是每一個人都是完美的，我們需要后天的努力,，拼搏,，才會有所改變，并不是一開始都一帆風順,，每個人都經(jīng)歷過風風雨雨,，才會見到屬于自己的彩虹。

當從點滴小事做起,。并非所有人都能成就驚天偉業(yè),，大多數(shù)都在默默無聞中度過,，工作者，奉獻著,。這就是我們這群默默無聞的志愿者,。

是當一名志愿者的真諦。

我們的工作雖然不是親身去幫助他們,，他是能為他們出一份力,，也是我們的一種方法，祝福殘疾人朋友,，能夠參與他們的一次盛會,，是我的幸福，也是一次寶貴的經(jīng)歷,。

最后,，真心的感謝這樣一次難得的、意義深遠的志愿者機會,，在期間,，我得到的不僅僅是一些理論知識，同樣得到了許多書本上永遠所學不到寶貴人生財富,。

總有一種感動無處不在,，總有一種情懷輕舞飛揚，總有一種生活,，在別處,，異樣的光彩。

這一次暑假再也不是天天在家宅著,，有了更多豐富的事,，生活也許就是這樣，平凡但不平庸,，每個人都有自己的向往，暑期實踐是我們都要經(jīng)歷的,。這個暑假為期一個月的社會實踐,，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡,，這個假期更是大一到大二的加油站,。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力,，讓我繼續(xù)前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義,，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!

這個暑假過的很充實,，很有意義,。我更加堅定了前行的'方向,。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展,，爭做高素質(zhì)的大學生,。以后的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛煉能力,。 這個七月,，不一樣的收獲!向自己的人生目標，向自己的未來出發(fā),！

暑期實踐報告字文章暑期實踐報告字大學生篇八

高校生除了學習書本學問,，還需要參與.實踐。由于許多的高校生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代.需要的人才,。高校生要在.實踐中培育獨立思索、獨立工作和獨立解決問題力量,。通過參與一些實踐性活動鞏固所學的理論,，增長一些書本上學不到的學問和技能。由于學問要轉(zhuǎn)化成真正的力量要依靠實踐的閱歷和熬煉,。為了拓展自身的學問面,，擴大與.的接觸面，增加個人在.競爭中的閱歷,，熬煉和提高自己的力量,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入.，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的改變,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我來到了廣東燕京啤酒有限公司，開頭了我這個假期的實踐,。實踐,，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論學問有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論應當與實踐相結(jié)合,。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。

在20xx年xx月xx日,，我來到了xxxxxx啤酒有限公司。在負責聘請的陳小姐的支配下,，我也許了解到自己的宿舍,、工作地點、工作崗位等等,。xx日,。我和同學分別被領(lǐng)到不同的車間，安排到不同的生產(chǎn)班中,。這一天也是我下車間的第一天,，面對那各色各樣的生產(chǎn)機器，我東張西望,，心中布滿奇怪,。我的工作崗位是三包車間人工驗瓶，這是一項相對比較簡潔和輕松的工作,。每位新來的員工都有自己的帶老師傅,，工作上的問題都有師傅的指導和關(guān)心。人工驗瓶崗位的主要工作就是檢出不合格瓶子,，并將不合格瓶子分類處理,，此外，還要保持崗位衛(wèi)生,，確保微生物合格,。人工驗瓶這崗位的工作雖然簡潔，每天都是重復著同樣的工作,，但工作環(huán)境不是什么人都承受的了的,。車間的一般溫度在四五十度左右，濕度高達98%,，而且車間是密閉的環(huán)境,。那時候我真的想在這樣的條件下我能堅持么，我的帶老師傅告知我“打工是苦是累的,，還是學校輕松啊,！你們有機會不要步入打工行列,。不過來吃吃苦對你還是有利的……”。師傅說了好多，我也仔細的聽著她的勸戒,，雖然都是已經(jīng)爛熟于胸的道理,，但是現(xiàn)在卻別有一番深層含義。除了崗位上的工作外,，我們還要定時參與一些培訓,，例如：平安培訓、5s衛(wèi)生培訓,、設(shè)備檢修培訓等等,。遺憾的是我們實踐的崗位與我在高校學習的專業(yè)完全不沾邊?！叭斯を炂俊边@崗位雖說也屬于“檢驗類”,，但是和我學習的“食品養(yǎng)分與檢驗”這專業(yè)的檢驗是完全兩碼事。人工驗瓶是屬于物理檢驗,，但靠檢驗員的眼睛就可以檢驗出來了,，而“食品養(yǎng)分與檢測”則是化學檢驗，必需借助一些儀器,，化學藥品等才能檢驗出來,。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”,。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全,，在每日緊急改善的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過兩個月的實踐期,，回首這兩個月的實習期，內(nèi)心布滿著興奮,，也讓我有著無限的感慨,。這兩個月，在磨礪自己的同時,，我對自己的力量有了更深的了解,，我深切意識到，生活在象牙塔里的高校生不要以單純的想法去理解和熟悉.,，只紙上談兵是遠遠不及的,，而是要步入.，進行深化地探究,。在學校學會更多得書面學問,，在實踐中好好利用學問進行運作。接觸,、了解.,，從實踐中檢驗自我,。

我在實踐中得到很多的感悟!

1、掙錢的辛苦

在xx啤酒廠的包裝車間做一名一般的檢驗工,，每天都要工作十二小時,，還要日夜倒班。在實習的這兩個月里,，我感受最深的是：在xx啤酒廠,，只有上下班之分，沒有白天與黑夜之別的,。白班是：早上7:00—晚上7:00,，夜班是：晚上7：00---早上7:00。吃飯都是在車間吃的,，每頓飯規(guī)定在半個小時內(nèi)完成,。我的工作是人工驗瓶，崗位職責是檢驗出不合格的空啤酒瓶,，每天也許會有四十萬個瓶子在我眼前流過,。在剛剛開頭工作的第一個星期，是最辛苦的,，不適應工作環(huán)境,，不適應工作內(nèi)容，看著那些空啤酒瓶在眼前流過,，我感覺是在暈車似的,，有要暈倒嘔吐的感覺，那感覺真的很辛苦,。每天在車間辛辛苦苦上班,每天面對的都是同一樣事物,做的事情也是一樣的,，時間一長了，真的好無聊啊!然而,，工作時間那么長,，所的到的收入?yún)s不多，在這兩個月我最終體會到父母的掙錢的艱辛,。在以后我肯定要在生活上節(jié)省用錢,，好好的珍惜在學校念書的最終不多的日子。

2,、學會吃苦

在實習的這兩個月,，我最大的收獲就是學會吃苦。首先,，在車間工作的環(huán)境很辛苦,。密閉的車間溫度高達四五十度，濕度也高達98%,。一進車間,，汗就不停的流,，衣服很快就會濕透的了,。在這樣的環(huán)境下工作,，一天十二小時下來，整個人都會虛脫了,。其次,，就是工作強度大。在沒出來實習前,，我在家是“十指不沾陽春水”的,，但是在燕京實習，我就跟男孩子一樣,，每天都要搬搬抬抬的,。每天除了在驗瓶，我還要處理那些不合格的瓶子,。一箱箱的不合格瓶子要搬上車,，又要一車車的拉到指定的地方。在這里實習,，真的很辛苦,，有些時候我真的以為自己堅持不下去了，很想要放棄,。和我一起來實習的同學,，有些已經(jīng)堅持不下去，離開xx了,。有時候我也想像他們一樣,，不再堅持下去了。很慶幸我沒有像他們一樣半途就離開了,，我始終堅持到現(xiàn)在,。在這兩個月里，日子雖然很苦,，但是我堅持到現(xiàn)在了,，在苦中查找樂趣，我更懂得了,，苦,，是一劑催化劑。催化著我的心靈愈加堅實,，催化著我主動奮斗的信念,，催化著我人生的步伐更加穩(wěn)健,！學會吃苦,，便是我面對考驗連續(xù)堅持與努力的保證,。

現(xiàn)在許多企業(yè)把“吃苦耐勞”明確的寫進聘請要求，有點甚至還放在了第一條,。我學會了吃苦,，對我以后的應聘與就業(yè)都有很大的優(yōu)勢。我可以很傲慢的對企業(yè)說,，我能吃苦耐勞,，在xx那么苦的環(huán)境我都能承受，堅持到最終了,，相比一些“瓷娃娃”的高校生,，我更有力量去做的更好。

3,、我學會了沉淀自己

在車間是很考驗一個人的耐性的地方,，每天面對的人和事都一樣的，時間長了就會感覺到乏味,。剛到車間的時候,，我的心很燥，做事和做人都不能夠令人滿足,。但是現(xiàn)在我漸漸學會淡定了,，在許多時候遇到問題都會很安靜，都會先思索了再去打算怎樣做,。很快樂,，我能在車間里漸漸的成長，漸漸的沉淀自己??！“心態(tài)放平點，姿勢放低點”,，我想用這句話來總結(jié)我現(xiàn)在的狀態(tài),。

4、人際關(guān)系的處理

在這次實踐中,讓我還很有感受的一點就人際交往方面,大家都知道.上人際交往特別復雜,但是詳細多么復雜,我想也很難說清晰,只有經(jīng)受了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要很多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,我們不能轉(zhuǎn)變他人,，只有轉(zhuǎn)變自己。讓我在這次.實踐中把握了許多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。我們雖然是個高校生,，但是身邊的每一個同事都有可能是你的老師,，我們要把姿勢放低一點，虛心請教他人,。在人與人之間的溝通,，個人心態(tài)肯定要放平,。

5、管理的哲學

在任何的企業(yè)都有管理者與被管理者,，不想被管理,，就要有力量去管理。但是想成為一名好的管理者,就必需要有好的管理方法,。在xxxx啤酒有限公司里,，有一套很好的管理方法，叫“績效飛輪”,。在沒來實習前，我從來沒有聽過這個名詞,?！翱冃эw輪”是一套簡潔有用的績效管理工具，企業(yè)達成果效就象飛輪,，要啟動,、推動、檢修,、加油,、循環(huán)往復，直至自動運轉(zhuǎn),，飛速前進,；剛開頭會不簡單，一旦轉(zhuǎn)動起來績效飛輪將勢不行擋,。我覺得這套管理方法很適合目前企業(yè),。在以后我有機會做管理者的時候，可以借助這個工具,，把企業(yè)和員工管理的更好,。

6、團隊精神

xx是一個特別注意團隊精神的企業(yè),，在這里,，我能感受的什么是集體，什么是團隊,。在這里的團隊許多,，分小組，班組,，生產(chǎn)線組,，車間等等。每個人在這里的角色都不是個人,，而是集體的一份子,，都是先集體后個人的,。集體的榮辱關(guān)系到個人的榮辱。在進車間的第一個月,，車間的領(lǐng)導就組織我們觀看《沖鋒陷陣》這部電影,，教會我們要有團隊精神，讓我懂得了團隊在工作中的作用,。

在xx實習的兩個月,，我在工作崗位上勤勤懇懇付出的不完有汗水，還有才智和技巧,，更多的是自我超越,。因此，自己變的成熟了,，少了一份脆弱,，多了份頑強，忘了如何去依靠,，想的是如何去學習讓自己獨立自強,。

這短暫的兩個月，不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)受,，是一生珍貴的財寶。