人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

面試技巧自我介紹技巧 面試技巧自我介紹第三步驟篇一

一個人在介紹自我的時候，所選擇的內(nèi)容不會是無緣無故的,，一定是某種心理活動的外部投射,。面試之前的自我介紹往往是一種開放式的問題，選擇什么內(nèi)容來介紹自己應(yīng)聘者有很大的自由,。有的人會在整個的自我介紹中只進行工作相關(guān)的介紹而沒有其余,；有的人則會選擇工作之外的內(nèi)容，比如個性特點,、生活經(jīng)歷來介紹自己,。這有什么不同么？對于前一種人,，或者可以認為他的生活重點只有工作,，是個事業(yè)型的人；或者也說明他的生活也許有些單調(diào),；也許是急于表現(xiàn)自己的工作成就而忽略了其它,。當然，對于工作相關(guān)內(nèi)容,，每個人都會有一些說明,，畢竟是來面試找工作的，但在工作之外介紹了什么,，卻往往在不經(jīng)意之間暴露出內(nèi)心生活的重點,。比如，一個不斷介紹自己個性特點的人，可以推知他可能是一個注重內(nèi)心體驗的人,；而一個介紹自己如何與人相處經(jīng)歷的人,，往往是一個人際交往比較擅長的人；一個介紹了自己到出身,、自己的愛人孩子的人，往往是一個家庭觀念比較強的,。在工作之外的自我介紹,，實質(zhì)上是強調(diào)了面試者個人的生活重心。

每個面試者或多或少會有一點自己到業(yè)余愛好,，這是人之常情,，但世界上沒有無緣無故的愛，他到興趣與所愛往往也是他自己人性的展示,。比如,，一個人介紹自己是一個排球愛好者，自己曾以排球隊長的身份帶領(lǐng)球隊取得了某種成績,。這能說明什么呢,？是表明他身體健康嗎？絕對不僅僅如此,。其實在這種愛好背后暗示出他個人的人際關(guān)系水平,，試想，排球是一個團體項目,，沒有隊員之間的良好溝通和協(xié)作是很難取得什么成就的,。而在這樣到活動中，面試者能成為一個組織者,，并取得了成就,，至少說明了他在人際交流與溝通中的高能力。反之,，如果一個人愛好的是不是排球是鉛球,，他個人的組織協(xié)調(diào)能力就值得考慮了，畢竟這種運動是一個人的活動,，缺乏人際互動,。在我們國家，在排球項目中出現(xiàn)了一些領(lǐng)導(dǎo)官員,，但在鉛球和舉重等運動員中,，出領(lǐng)導(dǎo)的可能性就寥寥了。 不過需要說明的是,，愛好本來沒有高低貴賤之分,，在面試中所展現(xiàn)的個人愛好關(guān)鍵在于能否和所應(yīng)聘的工作相匹配。比如說，愛讀書,、思考,，這種愛好應(yīng)聘一個報社編輯應(yīng)該是合適的，但應(yīng)聘一個人情往來比較多的公務(wù)員職位可能就不大適合了,。

通過自我介紹,，我們可以了解更多的是一個面試者的個性層面，從他的自我介紹中,，可以從以下幾個維度進行內(nèi)容分析：

現(xiàn)實vs浪漫,。有的人在自我介紹中，通篇的東西都很實在,，說到觀點的時候也愿意擺事實講道理,，無疑，這會是一個比較現(xiàn)實的人,；而有的人,，則會采用另外一種方式，比如講一個小故事來介紹自己,；或者通過一段詩詞來介紹自己,，那么這些人就屬于浪漫型的人物了，他們往往情感豐富,，有人情味,，但有時候會沉迷于自己的世界顯得與現(xiàn)實脫軌。

事實vs空洞,。在說明一件事情的時候,，有的人愿意高屋建瓴，從理論高度去闡述,；而有的人則愿意舉實際的例子,，讓事實來說明。比如說,，同樣是說自己有團隊精神,，務(wù)實的人會講一個現(xiàn)實生活中的例子，談自己是如何搞好同寢室關(guān)系的,；而務(wù)虛的人則會從理念出發(fā),，說自己堅持了一個什么信念，又采用了幾大策略,，還奉行了幾個堅持等等,，說一些正確無比卻又毫無實際操作意義的話。

注意后一種人,，這種人做一些宣傳工作尚可,，但要做實際工作的話有讓你頭痛的時候。

積極vs消極。一些樂觀注意者,，在做自我介紹的時候,，說哪個方面都會加一個褒義到用語。比如介紹自己為人父,，則會說自己是個“好”父親,；說自己為人子，也會說自己是個“好”兒子,，雖然他不見得真的如此,，但天生會透露出一種樂觀精神。相反,，另外一些人，會有意無意談及自己的不足,，即使這個不足面試考官并沒有發(fā)現(xiàn),，他也會談出來。比如是,，有的人會強調(diào)自己到經(jīng)驗有限,，外貌不佳，其實并不一定表明這些人不好,，只不過說明他時常會將自己的目光聚焦到自身的缺點上,，有的時候也不表明這些人消極，也有可能這只是一種對自己現(xiàn)狀不滿的表現(xiàn),。說自己丑的人不見得是真的丑,，更多的是表明其對自己外貌的不滿意，僅此而已,。

正經(jīng)vs玩笑,。面試是一個比較莊重、嚴肅的場合,，大部分面試者會一本正經(jīng)的進行自我介紹,，但也會有的人在這時候哪自己或者別人開玩笑。這是什么人呢,？有幾種可能,，一是他是個生性幽默的人，什么時候都會顯露出自己的幽默本性,；二是他是一個有創(chuàng)造力的人,，試圖在這種場合內(nèi)出奇制勝，給考官留下一個特別的印象,；三是他僅僅是玩世不恭而已,，對什么事情都鄭重不起來。但究竟什么原因，還要具體問題具體分析,。

自我介紹中能看出一個人的智力高低嗎,？能，至少在某些智力維度上能,。心理學(xué)關(guān)于智力的研究表明,，一個智力高的人的重要表現(xiàn)是邏輯能力強、概括能力強,，而這兩種能力恰恰可以在一個人的自我介紹中表現(xiàn)出來,。比如，邏輯能力強的人,，則會在自我介紹中,，分階段、有層次地表現(xiàn)自己,。如,，他會這樣介紹：“在工作方面，我……,；在個性方面,，我……，在業(yè)余愛好上,，我……”,，等等。而概括能力強的人則會精確選擇一些詞匯來描述自己,，比如說,，“可以用三個詞來形容我自己，膽大,、心細,、臉皮厚”，然后分別介紹自己怎么膽大,，又怎么心細,，又怎么臉皮厚的，當然這不一定表明他臉皮真的厚,，但這種介紹方式卻可以看出其智商的不一般,。當然，在面試情景中,，有的人智商也很高,，但由于緊張，或者準備不充分,，自我介紹的時候東一句,、西一句介紹自己,，既無邏輯，也無概括,，確實有這種情況,。所以從智力水平上這方面，我們只能說,，在自我介紹中,，看不出一個人是否智商低，但智商高的話,，會有所表現(xiàn),。

一個人不能離開他人而存在，在自我介紹中,，也會有意無意地涉及到別人,。那么這個別人是以什么方式呈現(xiàn)的，在面試者言語中又是怎么表達的很可能會泄漏他的人際關(guān)系如何,。例如,，當一個人談及自己所取得的各項成就時，如果能夠此時對幫助他的人給予感謝,，就不會是一個得意忘形、不知感恩的人（不過現(xiàn)實中我看到更多的人只顧及談及自己到成就,，明顯表露出自我中心的氣勢）,。而一個在述說自己跳槽經(jīng)歷的人痛斥自己的先前領(lǐng)導(dǎo)，也往往暗示出他在本單位工作失敗后的表現(xiàn),。從某種意義上,，可以說，“好人到眼中只有好人”,，在你所談及別人的時候,，在這樣一個重要的自我介紹場合，都不能忘記別人不好的人,，他的人際關(guān)系是堪憂的,。

從自我介紹的內(nèi)容來看，當前的面試者往往有所準備了,，每個人都會不遺余力地夸自己,，給面試考官的感覺好像是不收哪一個都是單位的損失。尤其是,，當前一些面試應(yīng)對策略書籍的出版,，使得面試時面試者自我介紹或者回答問題有趨同到趨勢，這樣就增添了面試甄別的難度,。不過，在自我介紹的言語分析之外,，面試考官還可以從非言語的層面,，即從自我介紹者的身體語言出發(fā)，來探究面試者真實的心靈世界,。

面試者有的眼睛大，有的眼睛小,，不一定都能捕捉到他的眼神,。但面試考官一定可以注意到的是，面試者在自我介紹的時候是否與考官有眼神的交流,。有的人,，在談及自己的時候只是沉醉在自我的世界中，侃侃而談,；而有的人卻一邊談自己,，一邊能用眼神與考官交流。前者表明他自我意識強,，是個自我中心的人,，或者也可能他存在一些社交上的心理困擾，不敢與人直面相對,；而后者則

在這一情境中表現(xiàn)出了明顯的交流意圖,，他講話的時候，并不是在自言自語,，他會注意聽眾的反應(yīng),。在實際的面試中，我所接觸到的一位面試者曾給我留下了深刻的印象,，他在自我介紹的時候,，面帶笑容，眼光在幾個考官的身上緩緩走過,，每個考官都覺得他是在注視著自己,，向自己做著介紹，無疑,，這是一位人際溝通的擅長者,。

笑容也很重要。很清楚,，面試的時刻往往是一個人窘迫的時候,，雖然面試相關(guān)的書上會要求考官營造一個和諧的氣氛，首先自己面帶笑容應(yīng)對面試者,。但在真正的面試情境中,，很多面試考官幾乎連續(xù)幾天都在搞面試工作，已經(jīng)成了“面霸”,，或者說已經(jīng)都工作倦怠,，哪里有心情笑得出來,，一個個都會嚴肅的要命。但是,，就是在這種比較嚴酷的情境下,，面對一個個面無表情的考官，面試者在自我介紹中還能微笑相對,，這應(yīng)該是不容易的一件事,。一方面說，他是一個能夠主動調(diào)節(jié)氣氛的人,，在人際交往中常常能夠把持主動,，即使是面對困境，也會做出自己的努力,；另一方面,，他也是一個場獨立性強的人，有自己獨立自主的想法和表現(xiàn),，不會為環(huán)境所左右,。反之，一個見到考官無表情,，他表情更嚴肅的人,，是個明顯的場依存者，在人際互動方面也可能是一個喪失主動性的人,。

聲音很簡單,，聲音大而穩(wěn)，是自信的表現(xiàn),。語調(diào)快而富有邏輯性,，應(yīng)該是聰明人的標志,。聲音小得聽不清,，明顯不自信。但是有一點要注意,，聲音忽大忽小,，有變化的，也許是撒謊的標志,。

有的人在面試之前,，會對自我介紹進行了精心的準備和彩排，這樣的話,，他也會表現(xiàn)得比較突出,。如果這樣，還可以注意一下此時他的表現(xiàn),，這其實也是他日后工作得意時的表情,，你可以接受嗎,？

面試畢竟是一種比較容易讓人窘迫的情境，說得好的不多見,，說的不好的到常見,。這里需要注意的是，同樣是說得不好,，不同人的表現(xiàn)也表明了不同的人格特點,。我見過這樣的面試者，在自我介紹的時候沒詞了,，不知道說什么好,，而規(guī)定的時間又沒有到，他便自己低著頭,，注視著鞋面,，很不自然地站在那里，一直等到“時間到”的鈴聲想起,。我也見過這樣的面試者,，同樣是由于太緊張都不知道說什么了，他卻抬起頭來,，和各位考官說了實話,，“實在抱歉，我太緊張,，都忘記說什么了”,。你看，這兩個面試者,，同樣在面試中自我介紹得不好,，但表現(xiàn)卻不同。這其實在某種程度上可以預(yù)示他們未來工作挫敗時的不同反應(yīng),。和面試情境一樣,，在未來的工作中，如果遇到了困難,，我會預(yù)測前者會獨自一個人默默支撐,，即使毫無辦法，他也可能只是默默忍受,；而對于后者,，我會預(yù)測他在工作遇到問題的時候會積極求助，會在環(huán)境中去尋求解決問題的辦法,。在面試中,，說得不好時的表現(xiàn)，也是一個人未來工作困境時的表現(xiàn),。

上面雖然對于自我介紹時面試者的表現(xiàn)進行了相應(yīng)的分析,，但可以肯定的是,，值得分析的內(nèi)容絕對不僅僅如此。比如,，西北航空面試空中小姐的時候,，也需要每個面試者進行幾分鐘的自我介紹，其他的面試者也在當場,。你知道面試考官在測試什么嗎,？他所測試的不是當時的自我介紹者，而是在觀察當有人在上面自我介紹的時候,，下面的那些做聽眾的候選面試者們在做什么,，她們能否專著、認真而禮貌地聽別人在自我介紹,，這是一種尊重別人的表現(xiàn),，而對別人的尊重，恰恰是做空姐的必要的個人素質(zhì),。

面試技巧自我介紹技巧 面試技巧自我介紹第三步驟篇二

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走進面試考場，你應(yīng)盡量放松自己,，表情自然,，面帶微笑，給人以真誠,、親切的印象,。通常情況下，主考官都會以一句充滿感情色彩的客氣話,，把你引入試題,。如“歡迎你應(yīng)聘我們某某公司，我們期盼你考出好成績,！”這里,，你可以微笑著點頭致意,，也可以說聲“謝謝”,。

在主考官沒有請你就座之前，你不要急于坐下,。主考官說過“請坐”之后,，你再坐下，挺直身子,，目光注視著考官,。主考官會很快切入正題：“請你簡單談?wù)勛约旱慕?jīng)歷和特長”,。

這是每個應(yīng)聘者都應(yīng)精心準備的內(nèi)容。開頭開得好不好,，主要看你 怎樣回答面試問題?，F(xiàn)實招聘面試中，不少求職者回答這一問題時,，顯得瑣碎,、啰嗦、沒有條理,。有的從上小學(xué)談起,，初中、高中,、進廠,、干什么工作、表現(xiàn)怎樣等等,，過于詳盡,；有的甚至什么時候結(jié)婚、什么時候生孩子等家庭情況也詳細介紹,，不僅占用過多時間,，而且讓人乏味。

那么,，應(yīng)該怎樣自我介紹呢,？

從上例中可以看出，介紹自己簡歷時可以從參加工作時講起,，不要拉得太遠,；經(jīng)歷中重點介紹自己從事什么工種，有何特長,，凡與此無關(guān)的都可省略,；能夠顯示自己優(yōu)勢的，可以講詳細些,，而且與招聘內(nèi)容聯(lián)系起來,。例如，三次參加技術(shù)比武獲獎,，兩次參加技術(shù)培訓(xùn),，都顯示了應(yīng)聘者的技術(shù)水準，可以說正投招聘者所好,。所以,，立刻引起主考官的興趣。當然，介紹自己的經(jīng)歷中的成績時,，要注意口氣,，既巧妙地表露出來，又不顯示出自我吹噓的痕跡,，給人以自信,、謙遜、不卑不亢的印象,。在應(yīng)聘前的準備過程中,，要注意把握好分寸。

面試技巧自我介紹技巧 面試技巧自我介紹第三步驟篇三

在面試自我介紹的表達過程中,，表達能力是非常關(guān)鍵的一點,，許多單招面試比較容易犯的一個錯誤就是語氣過分的做作。千萬不要小視這個自我介紹,，它既是打動單招招聘面試考官的敲門磚,，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握,。單招面試具體應(yīng)注意以下幾點：

每一對考官與學(xué)生的“過招”時間很短,，如何在短時間內(nèi)保證判斷準確？考官們說會盡可能地從各個方面挖掘這個學(xué)生的潛力,?！翱赡苓@些時間里只問一題，也可能有十幾題,，總之會根據(jù)考生的回答,，進行進一步的探詢，考生如果答不上一個問題,，我會換幾個角度繼續(xù)問,，一直判斷他真的不知道，才改問其他問題”,。

此外,，每個考生都要經(jīng)過每位考官的考察，最終將大家意見綜合在一起,，有過幾年面試經(jīng)歷的一位考官表示,，多數(shù)考生最終的評價一致性都非常高。

面試前考官們在言談,、表情等方面都特別做了“排練”,，甚至在說話的語氣上，都會有意的進行調(diào)整,。

“語氣盡可能地溫和”,，一位專家舉例說，一些學(xué)生在問題回答不上來時,，會特別緊張,，“我會告訴他們：‘不要緊，慢慢來,，你剛才回答的已經(jīng)很不錯了,，你試著從另外的角度再想想看’，一般這個時候,，學(xué)生心情都能很快地平靜下來”,。

考官都表示，對于學(xué)術(shù)上存在發(fā)明創(chuàng)造潛質(zhì),，以及將來可能成為領(lǐng)袖人才的學(xué)生,，都特別喜歡?！斑@種考生往往邏輯特別清楚,，思維也很有創(chuàng)造力，交流時也十分有自信,?！蓖瑫r，性格積極向上,，富有社會責任感的學(xué)生,，也深為考官所喜愛。

一位來自理科領(lǐng)域的考官表示自己特別喜歡見識廣闊的孩子,，“這樣的孩子有讓人意想不到的才能,、思想和經(jīng)歷，能讓人眼前一亮,，但是我在面試中很少能遇到這樣的學(xué)生,。

評述社會現(xiàn)象和時事熱點的題目在面試中占有一定的比重。從實際情況看,，大多數(shù)高三學(xué)生平時關(guān)注這方面的內(nèi)容并不多,，因此考前一定要補強短板。

首先是最基礎(chǔ)的“知道”,，要了解過去一年發(fā)生過哪些大事,，社會上有過哪些爭論和風(fēng)潮；其次,，要對熱點問題略有自己的思考和總結(jié)：今年的問題和去年的哪些問題可以相互對照,？它們是否可以歸入一些“母題”，比如“訴求與回應(yīng)”,、“改革與利益”,、“規(guī)格與治理”、“市場與道德”、“話語與責任”,、“權(quán)利與信任”等,。另外，對于一些爭議性話題,，需注意：你的觀點是什么,？為什么會有這樣的爭論？爭論的焦點是什么,？

在高職單招面試時怎樣進行自我介紹呢,？對于很多缺乏社會交往經(jīng)驗的人來說，要記住多種多樣的面試技巧,，又或者希望能有好的臨場發(fā)揮是比較難的,，甚至有可能會因為慌張而導(dǎo)致語無倫次，把原本簡單的單招面試搞砸,。

（1）在參與高職單招面試前,，先準備好一份自我介紹的草紙并背熟，在面試時再加上臨場發(fā)揮,。要注意,，在高職單招面試時，千萬不能用小學(xué)生背課文的語氣,，而是要自然,，面帶微笑，眼神鎮(zhèn)定,，最好能直視考官的眼睛,。

（2）高職單招面試自我介紹不宜太長，3—5分鐘就差不多了,?？脊僦皇窍胪ㄟ^自我介紹來了解你的心理素質(zhì)，所以切忌在自我介紹中高談闊論個人的人生理想,、業(yè)余樂趣等內(nèi)容,，而要簡短精辟，最好是能說出一些獨特的東西來,。

（3）如果說錯了話不要慌張,，別做出一些奇怪的動作或者沉默不語，這些都是不成熟不莊重的表現(xiàn),；若是有也沒事,，無傷大雅，可以繼續(xù)專心回答,。假如說錯的話比較重要,，或會得罪別人,，應(yīng)該在合適的時間更正并道歉。

（4）遇到不懂或不明白的問題不要硬著頭皮胡亂說一通,，因為資深的主考官很可能繼續(xù)追問下去,。最明智的應(yīng)對措施是坦白承認：“我不懂”，或者說“對于這個問題,，我還認識不夠,，看來今后得加強這方面知識的學(xué)習(xí),?！蹦銘B(tài)度誠懇，反而會博得主考官的好感,。

（5）如果遇到一些刁鉆的.問題,，很難回答好，不如進行側(cè)面回答,，或者反問對方,，也能起到意想不到的效果。比如“這個問題我認識不夠,，如果是您,，您會怎么做？”

（6）除了應(yīng)答技巧,，考生要注意自身的形象,。比如挑選高職單招面試的得體服裝，通過握手等肢體語言給人留下好的印象,，等等,。