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我學(xué)會(huì)了游泳字 我學(xué)會(huì)了游泳字篇一
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館,。教練了解了我以前的一些情況后,,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳,。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎,?看來游泳都肯定是一些簡單動(dòng)作嗎,,哼,還需要我學(xué)嗎,?
果然,,后面的練習(xí)證明了我的想法是錯(cuò)的。
在試游十五米時(shí),,游到十米后,,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,,他伸出粗大的手,,一招“如來神掌”,我便倒下去,,我一歪一倒的游回了岸邊,,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,,對(duì)我說了一聲:“你緊張什么,?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),,那么緊張,,怪不得手腳麻木呢。
第二次,,我沉住了氣,,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,,我抑制住了心里的恐懼,,心平氣和的吸氣,呼氣,,再吸氣,,再呼氣……
不知不覺,,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡,。功夫不負(fù)有心人,,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會(huì)了游泳?,F(xiàn)在我不再羨慕別人了因?yàn)橛斡?,我也?huì)。以后面對(duì)困難,,不要太恐懼,,也不要太輕敵。
我學(xué)會(huì)了游泳字 我學(xué)會(huì)了游泳字篇二
夏天到了,,從春天的清涼,,轉(zhuǎn)眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背,。所以,,爸爸媽媽要帶我去一個(gè)讓我興奮不已的運(yùn)動(dòng)-----游泳。
一天,,我一大清早就起床了,,我因?yàn)榕氯颂嗔耍?,所以自已先把泳?泳鏡和泳帽......這些先準(zhǔn)備好了,。“萬事俱備,,只欠東風(fēng),。”我打開臥室的門,,把熟睡的爸爸媽媽從美夢(mèng)中驚醒,。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。
到了泳泳池邊,,我更是高興,。巴不得馬上下水??墒?,還要做熱身操?!皳渫ā币宦?,爸爸把我拉下了水。我面對(duì)突如其來的恐懼,,嚇得不知怎么辦,?!翱瓤龋喊职职盐依松蟻恚乙幌伦油鲁鏊?,深深地吸了一口空氣,。 “你你得先學(xué)會(huì)憋氣?!卑职诌呅呎f,。我一聽,害怕極了,。結(jié)果我還是吸了一大口氣,,沉了下去,就這樣一沉一起,,讓我學(xué)會(huì)了憋氣,。
又一天,爸爸說:“你學(xué)會(huì)幾種泳法,,先------學(xué) “蛙泳”吧,!我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個(gè)示范,,他的手腳呼應(yīng),,猛地一跳,手像八字形一樣,,來回?cái)[動(dòng),;真像一只大“青蛙",我一見,忍不住笑了起來,。就這樣,,幾種游法都掌握了。
到了最后一天,,我一股作氣,,跳了下去。有自由式,,一沉一起,。終于練成了。不過要游泳,,就只能拿等下一個(gè)夏天了,。
通過學(xué)游泳,,我最大的收獲就是一個(gè)完美的夏天,。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,,我多么希望你快點(diǎn)來,!
我學(xué)會(huì)了游泳字 我學(xué)會(huì)了游泳字篇三
世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的,,比如騎自行車、溜冰,、炒菜和做飯,,而在今年的暑假,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳,。
在一個(gè)星期六,,爸爸突然說要游泳,聽到游泳這個(gè)詞,,我覺得很有趣,,就答應(yīng)了,因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳呢,!
說到游泳,,我心里有一個(gè)疑惑,為什么要學(xué)會(huì)游泳,?我想不明白,,就去問爸爸,爸爸說:“其實(shí)游泳是一項(xiàng)最基本的求生技能,,如果洪水來了,,會(huì)游泳的人雖然不一定能存活,但存活的幾率比不會(huì)游泳的人大,,而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里,,也可以使用這項(xiàng)技能來自救?!?/p>
我們準(zhǔn)備好了泳褲,、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了,。
來到了游泳池,,我換好衣服,做好熱身運(yùn)動(dòng),,然后小心翼翼地下水,。下水之后,水有點(diǎn)涼,,我覺得泡在水里舒服,,然后我就開始玩水了,這時(shí)爸爸叫我去深水區(qū),,那里水深1,。6米,說要教我游泳,爸爸示范了一次,,爸爸的雙腿,,先是用力往后一蹬,游出去好遠(yuǎn),,接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿,,時(shí)而仰起頭浮出水面呼吸,這樣連續(xù)幾次就游到對(duì)岸了,。爸爸強(qiáng)調(diào)說,,腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸,爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸,。當(dāng)我學(xué)會(huì)了之后,,爸爸又教我蛙泳的姿勢(shì),我學(xué)會(huì)了之后,,爸爸就讓我去游一下,。
我也學(xué)爸爸那樣游泳,卻不行,,還嗆了好幾口水,,而且爸爸也教了我很多次也不行,后來我累了,,想放棄了,,但爸爸對(duì)我說:"兒子,遇到困難不要?dú)怵H,,要堅(jiān)持到底,,世上無難事,只怕有心人,?!庇谑俏蚁露藳Q心,,非學(xué)會(huì)游泳不可。接著,經(jīng)過多天的不懈努力,,我終于學(xué)會(huì)了游泳,!
爸爸不但教會(huì)了我游泳,,還教給我一個(gè)道理:世上是沒有什么所謂的難事的,,因?yàn)樗^的難事,只要碰到有毅力,、有恒心,、有決心的人,就會(huì)被化解,。
我學(xué)會(huì)了游泳字 我學(xué)會(huì)了游泳字篇四
為了學(xué)游泳,,我來到了游泳池。看見碧(bì)波粼(lín)粼的池水和在水中嬉(xī)戲的小朋友們,,聽見大家快樂地拍擊(jī)水花的聲音,我恨不得一下子跳進(jìn)水里,,和他們一同玩耍(shuǎ),。
下水前,教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng),,練習(xí)蛙(w?。┯镜幕緞?dòng)作,我一邊認(rèn)真地做著一邊想:怎么還不下水呀,?水里才有趣呢,。“可以下水了,?!苯叹氄f道??墒莵淼接境剡?,看見深深的池水,我卻不敢跳下去了,,只好靜靜地坐在岸(àn)上,。教練看我遲遲不下水,便把我推了下去,。
我一時(shí)慌了神,,拼命掙扎(zhá),手腳亂打水花,,把教練教的動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈,,一張嘴,一下子連吞了好幾口水,!我感覺身子一直往下沉,,直到教練用竹竿(ɡān)把我拉上岸。我累得氣喘吁(xū)吁,,心里難受極了:原來游泳這么難?。?/p>
媽媽看出了我的心思,,鼓勵(lì)我說:“你要克服對(duì)水的恐懼(kǒnɡ jù),,戰(zhàn)勝自我?!蔽矣窒蚺赃叺男∨笥褌冋?qǐng)教游泳的秘訣,,他們教了我一些經(jīng)驗(yàn)。后來經(jīng)過多次練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,。
簡評(píng):
習(xí)作完整地講述了自己學(xué)游泳的經(jīng)過,,條理清楚,特別是對(duì)自己學(xué)游泳時(shí)遇到的困難,,從不敢下水,,到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣,描寫得十分細(xì)致,,栩栩如生,。
好詞句分享
碧波粼粼 嬉戲 拍擊 氣喘吁吁
我一時(shí)慌了神,拼命掙扎,,手腳亂打水花,,把教練教的動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈。