在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

第一次學(xué)游泳作文字篇一

“不游啦,！不游啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我,，還只有三歲不到,。在那個(gè)時(shí)候，我的媽媽已經(jīng)開(kāi)始對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍,，不怕不小心掉落水中。

那時(shí)候?qū)W游泳,，最初是開(kāi)心地劃動(dòng)手臂,，后來(lái)卻都是在嗆水、哭喊中度過(guò)的,，看起來(lái)像是非常的痛苦,，而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過(guò)程，慶幸我的媽媽那么早就對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,，不然等我長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大時(shí)再去學(xué)游泳,，我一定會(huì)因?yàn)榭炊嗔四缢男侣劧ε孪滤菢泳透静豢赡苡袡C(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳了,。

還記得當(dāng)時(shí)學(xué)游泳,，媽媽一只手拖著我的肚皮，我則開(kāi)心地在水中劃著,，一點(diǎn)也沒(méi)有對(duì)水的害怕,。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水,，還沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳時(shí)出現(xiàn)的了,，而那時(shí)的我，已經(jīng)了解了游泳的基本技巧,，只需要再鼓起勇氣,，不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會(huì)了。

后來(lái),，為了早些結(jié)束對(duì)游泳的學(xué)習(xí),，像媽媽那樣可以在水里像小魚(yú)兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì)我游泳,。媽媽見(jiàn)我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì)游泳的打算,，也就開(kāi)始對(duì)我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練,。那段時(shí)間，媽媽會(huì)把我直接丟進(jìn)水里,，讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢(shì),。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì)令我學(xué)會(huì)什么，然而我卻也真的在這種方式中,，學(xué)會(huì)了游泳,。

現(xiàn)在我到了夏天，會(huì)和我的爸爸媽媽一起去游泳,，也會(huì)和自己的小伙伴去游泳館游泳,，已經(jīng)不會(huì)讓人擔(dān)心會(huì)不會(huì)溺水了。

第一次學(xué)游泳作文字篇二

天氣一天比一天熱了,，夏天正悄悄地向我們走來(lái),。想想又可以到野外的水庫(kù)去游泳了，我的心也一天比一天更癢癢了,。

然而由于爸爸太忙,、由于河水太臟、由于我家離水庫(kù)太遠(yuǎn),，對(duì)于我來(lái)說(shuō),，游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星,，盼月亮,，那一天終于被我盼到了。下午做作業(yè)時(shí),，爸爸突然打電話來(lái)說(shuō)今天要帶我去長(zhǎng)溪水庫(kù)游泳,，一聽(tīng)這消息我高興得一蹦三丈高，連忙整理好東西等著爸爸的到來(lái),。

驅(qū)車大約半個(gè)小時(shí)左右,，我們便來(lái)到了長(zhǎng)溪水庫(kù)。水庫(kù)沙灘旁已經(jīng)聚集了大大小小游泳的人：他們有的再玩水仗,，有的悠閑地坐在橡皮艇上,，有的站在水中玩排球——————嬉鬧聲和歡笑聲響成一片?？匆?jiàn)有那么多的人在湖中歡快地游泳,，我的心一下子沸騰起來(lái)，三下五除二把衣服脫了,，迫不及待地跳下湖去,，涼爽的湖水把剛才的炎熱趕得無(wú)影無(wú)蹤，感覺(jué)舒服極了,！

這時(shí)爸爸媽媽也跳下水來(lái),，一家三口便在湖里暢游起來(lái),。過(guò)了一會(huì)，爸爸提議我們鉆到水底抓沙子,，媽媽倒是同意,，但是我膽兒小，不敢,，爸爸就對(duì)我說(shuō)：“如果你今天不抓的話,，下次就不帶你來(lái)了?！蔽乙宦?tīng)這話,，就咬咬牙答應(yīng)了。開(kāi)始了,，爸爸最先鉆下去,，抓起了一大把沙子，我連聲叫好,。天吶,！媽媽也不甘示弱，竟然也輕松地抓起了一把沙子,。

輪到我了,，我硬著頭皮鉆了下去,，一股巨大的浮力把我托了上來(lái),，鼻子還進(jìn)了不少水，真夠慘的,！而他們卻在旁邊幸災(zāi)樂(lè)禍地看著,。我猛得吸了口氣，第二次鉆了下去,，可是我的手還沒(méi)碰到沙子,，身體卻再次浮了上來(lái)。第三次,，第四次——————直到第六次,，我費(fèi)了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子，但我畢竟還是拿上來(lái)了,。

一陣微風(fēng)吹來(lái),，身上頓時(shí)感到一絲涼意，不知不覺(jué)過(guò)了一個(gè)多小時(shí),，旁邊的人都已散去,，湖面又恢復(fù)了寧?kù)o，在夕陽(yáng)的照射下泛著陣陣波光,，似乎在對(duì)我說(shuō)：“小朋友,，歡迎下次再來(lái),！”

第一次學(xué)游泳作文字篇三

說(shuō)起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳,。

那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問(wèn)：“學(xué)游泳難嗎,？”媽媽說(shuō)：“只要你認(rèn)真去學(xué),，一定很快會(huì)游好的?！?/p>

我聽(tīng)了媽媽的話,，一下子就信心十足。我們來(lái)到了游泳池,，然后穿上泳褲,，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒(méi)叫我跳下水,，我就已經(jīng)跳下去了,。沒(méi)想到我喝了好幾口水，可是我不放棄,，扶著欄桿站了起來(lái),，繼續(xù)學(xué)著游。

這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來(lái)了,。教練先示范游給我看,，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢,？教練先教我潛水,，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水,，我心想游泳這么難,，我都不想學(xué)了。

這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：“游泳雖然難,，但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì),。”聽(tīng)了媽媽的話,，我更加努力地去學(xué),。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過(guò)了幾分鐘我就會(huì)潛水了,。接著教練教我學(xué)打腿,、劃水。過(guò)了一會(huì)兒，教練放開(kāi)手讓我游,，我居然游了十多米,，身體不但不沉下去，而且游得很快,。經(jīng)過(guò)我的努力,，我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表?yè)P(yáng)了我,，我很高興,！

以后，每次來(lái)到游泳池,，我都能快樂(lè)地享受游泳的樂(lè)趣了,。

第一次學(xué)游泳作文字篇四

二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,，小姨要我們一起到游泳館游泳,，可是我不會(huì)游泳，所以不想去,，媽媽說(shuō),，游泳可好玩了，不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂(lè),，我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來(lái)到游泳館,。

一進(jìn)泳池大廳，就聽(tīng)見(jiàn)人聲,、笑聲,、浪花聲聚成一片，像一首激情奔放的交響曲,。泳池里好多人技術(shù)非凡,，像魚(yú)兒一樣自由地游來(lái)游去,，看到如此情景,，我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能像小海豚一樣在水里撒歡,。

我的腳剛浸到水,，就感覺(jué)一陣冰涼，不由地心跳加速,，想打退堂鼓,。媽媽似乎看出了我的心思，說(shuō)：“做任何事都不是一日就能成功的,，不去嘗試一下就放棄,，多可惜啊，就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的??！”

聽(tīng)了媽媽的話,，我鼓足勇氣，下了淺水區(qū),。

我下水后,，媽媽在岸上指點(diǎn)我，她比畫(huà)著說(shuō),，手向前自然張開(kāi),，來(lái)回畫(huà)圓圈，腳使勁向后蹬,，就像小青蛙一樣,。我放開(kāi)膽子，按照媽媽說(shuō)的做,，可還不到一米,，身體就失去了平衡，沉了下去,，喝了好幾口水,，嗆死我了！

我有點(diǎn)兒灰心,，可媽媽還在耐心地說(shuō)：“沒(méi)事,，不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭，學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢,？”

這次,，媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯，兩腿在水里練習(xí)蹬,，感覺(jué)熟練了,，再與手配合起來(lái)。

我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中,，按照媽媽說(shuō)的去做,，終于游出了一米！我心花怒放,，淚水被滿心歡喜沖得一干二凈,！

我一直向前游，一米,、兩米……五米,！我真的學(xué)會(huì)了游泳。

媽媽看見(jiàn)我這么高興,，說(shuō),，只要相信自己，什么都能學(xué)會(huì)，世上無(wú)難事,，只怕有心人,！

第一次學(xué)游泳作文字篇五

今年的六年級(jí)畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳,。還記得那一天,，老師向我們宣布這件事的時(shí)候，大家是多么地高興啊,，同學(xué)們有的歡呼著,，有的激動(dòng)地都要跳起來(lái)了，還有的已經(jīng)開(kāi)始討論如何游了……

盼啊盼啊,，終于到了游泳的這一天,。下午第二節(jié)英語(yǔ)課結(jié)束后，我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車,，到了金奧體育游泳館,。老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了更衣室，大家換完衣服,，都來(lái)到了游泳池邊,。

男生分為兩個(gè)小組，會(huì)游的一組在深水區(qū),，不會(huì)游的一組在淺水區(qū),。女生也分為兩組，都在淺水區(qū),。

我被分配在第二組,，上課前，教練先讓會(huì)游泳的那些同學(xué)游給她看一下,。大家的泳姿五花八門(mén),，有仰泳，有自由泳,，還有“狗爬式”呢,，但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō)：“這次,，你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳,，首先我們開(kāi)始練‘浮’”,。接著她便親自示范了一遍,，我們大家看懂后，便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來(lái),。教練也會(huì)走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作,。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上,，浮在水面上,，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水,。大家一個(gè)個(gè)地嘗試,，教練一個(gè)個(gè)地過(guò)關(guān)，過(guò)xxx的很累,，但是大家學(xué)得都很開(kāi)心,。

等大家的“浮”全部過(guò)關(guān)后，教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作,，叫作“收壓縮”,，教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直,，腳尖全程都要翹起來(lái),，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個(gè)腿稍微往外展開(kāi)一些,，腳底板朝外側(cè)放,；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,，再快速合攏,。

通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng),。我相信,，通過(guò)這四次的學(xué)習(xí)，我一定能像青蛙一樣,，在水中自由自在地游起來(lái),。

第一次學(xué)游泳作文字篇六

暑假里，媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練班,。我心里不禁擔(dān)憂：我體形這么大,，怎么可能學(xué)會(huì)呢?盡管抱著一百個(gè)不情愿，我還是跟著媽媽去了游泳館,。

當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館,，認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們，頓時(shí),，高興,、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是,，班里有三個(gè)同齡的同學(xué),，我們很談得來(lái);驚訝的是,，學(xué)游泳的孩子太多了，競(jìng)爭(zhēng)激烈;害怕的是,，自己這么胖的身材,，穿上泳褲會(huì)不會(huì)被笑話。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后,，我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的,，因?yàn)楦緵](méi)人注意我的身材，大家上課都很認(rèn)真,，我便安心學(xué)起了游泳動(dòng)作,。

就這樣過(guò)了七八天，我們學(xué)了一些基本動(dòng)作,，老師要我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽,。我們緊張地站在水池邊，只待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去,?！暗?”一聲口哨令下，我們便一個(gè)個(gè)沖了出去,。我用力劃著雙臂,，吃力地蹬著雙腿，水似乎都沒(méi)有阻力,，我如魚(yú)得水一般,，很快游完了一半。

這么好的狀態(tài)不可能維持太久,，我漸漸慢了下來(lái),，終于游不動(dòng)了。只怪我平時(shí)缺少鍛煉,，加上體形大,，所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來(lái),，環(huán)顧四周——呀!大家都沒(méi)游完全程,，我還算是第二名呢!我開(kāi)心得要命，嘴里激動(dòng)地喊著：“我會(huì)游泳了,，我真的會(huì)了!”

經(jīng)過(guò)了短短十二天的練習(xí),，我學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的游泳，這是我之前不能想象的,，是一次極大的超越,。當(dāng)然，整個(gè)游泳訓(xùn)練的過(guò)程,，我付出了很多努力：無(wú)論怎樣都不落課,，每次上課認(rèn)真聽(tīng),，回家還堅(jiān)持練習(xí)動(dòng)作……我終于親身體驗(yàn)到,，一分耕耘,，一分收獲。

所以,，我們要相信,，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力,，并且堅(jiān)持到底,，就會(huì)離成功越來(lái)越近，越來(lái)越近!

第一次學(xué)游泳作文字篇七

我在電視上看到別人游泳時(shí),，我覺(jué)得他們很厲害,，所以我也想學(xué)游泳。今年放暑假天氣炎熱,。我打算給爸爸說(shuō)時(shí),，爸爸竟然先對(duì)我說(shuō)：“爸爸給你報(bào)個(gè)游泳班”。我高興得跳了起來(lái),，那正合我意,，而且上三天休息一天。

第二天我被媽媽帶游泳館去學(xué)習(xí),。剛到這兒,，教練給我們發(fā)了泳衣、泳褲,、泳鏡和泳包,。我們要在更衣室換好衣服?？晌乙贿M(jìn)更衣室看到里面好多人,，我不敢把衣服脫了。我就跑了回去,。媽媽對(duì)我說(shuō)：“里面都是男生,，你不用不好意思，他們都要換衣服的”,。于是我快速的沖了進(jìn)去換上衣服,，進(jìn)到游泳池的平臺(tái)上。我?guī)媳称?，這樣就可以在水中漂起來(lái),，不用怕溺水了。

下水了,，我們先適應(yīng)一下水的溫度,。沒(méi)一會(huì)兒我們就高興的在水里玩起來(lái),。教練給我們先教蛙泳。腳的動(dòng)作是收,、翻,、挑、夾,，手往前拔,，我們帶上背漂從起點(diǎn)游了兩個(gè)來(lái)回。時(shí)間好快呀,！沒(méi)一會(huì)兩個(gè)小時(shí)的課就結(jié)束了,。

第二節(jié)課，我早早的來(lái)到游泳館,，換好衣服,。教練說(shuō)：“今天不戴背漂，從起點(diǎn)游到終點(diǎn)一個(gè)來(lái)回”,，可我下水還沒(méi)游幾下,，我的身體慢慢下降，還喝了幾口水,，把我嚇的心驚肉跳,。

一回到家，我生氣的把包一扔,，走到媽媽跟前說(shuō)：“我不學(xué)游泳了”媽媽和藹的摸摸我的頭說(shuō)：“做事情不要半途而廢,，堅(jiān)持到底才能成功”我點(diǎn)點(diǎn)頭

第三節(jié)課我按照教練說(shuō)的那樣游了起來(lái)，而且我越游越好,，教練對(duì)我們道：“現(xiàn)在你們游的差不多了,，你們要從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。終點(diǎn)是深水區(qū),，我會(huì)和你們一起去的,，加油！”我往前游的時(shí)候身體會(huì)浮上來(lái),，我從起點(diǎn)到終點(diǎn)游了兩個(gè)來(lái)回,。我越來(lái)越對(duì)自己有信心，我天天練習(xí),，游的越來(lái)越快,。等到考試時(shí)，我一頭扎進(jìn)水里,，媽媽看不見(jiàn)我嚇的直跺腳,，我又從水里冒了出來(lái)，媽媽才放心地坐下了,。我又在水里來(lái)了一個(gè)360度后空翻,，大家都給我鼓掌喝彩,！教練給我們每個(gè)人發(fā)了個(gè)刻有自已名字的水晶獎(jiǎng)牌。我們每個(gè)人都很高興

爸爸看我游的好,，還給我辦了一個(gè)月的游泳卡,。就這樣，我和我的同學(xué)天天去練習(xí)游泳,，之后我還學(xué)了自由泳和仰泳,。

我喜歡游泳,，游泳帶給我快樂(lè),，游泳使我開(kāi)心。

第一次學(xué)游泳作文字篇八

“嘩——”我打開(kāi)一個(gè)陳舊的抽屜,，手緩緩地拿起一張照片,，這不是……

記得在小學(xué)三年級(jí)的暑假，我正在去游泳館培訓(xùn)中心的路上,，當(dāng)看到“游泳館”這三個(gè)字,，我不禁打了一個(gè)寒戰(zhàn)，這可是我第一次游泳呀,！該不會(huì)被淹死吧,？可是路已經(jīng)走到了盡頭，我別無(wú)選擇,。

我和其他同學(xué)站成一排,，聽(tīng)著教練的示范，就一會(huì)兒,，教練居然就讓我們下水,。媽呀！太快了吧,！看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)被教練趕下水,，我心里的恐懼達(dá)到極點(diǎn)，我哆嗦著對(duì)教練說(shuō)：“能不能今天不下水??？”教練并沒(méi)有回答我，卻拿起竹竿一下子把我趕下了水,。掉進(jìn)了水里的我兩只手拼命地拍打著水面,，想讓自己浮起來(lái)，腳也四處亂蹬,，不能呼吸的恐懼籠罩全身,，剛呼一口氣，身子又沉了下去,，一口水嗆了進(jìn)去,，人更難受,，“我完了！”,，就在我絕望時(shí),，突然一股強(qiáng)大的力量把我托出了水面，原來(lái)是教練看我太緊張,，把我撈出來(lái)的,，雖然上了岸，我仍然驚魂未定,。

教練對(duì)我怒孔道：“學(xué)游泳,，不下水是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)的。你越緊張,，全身肌肉就收縮起來(lái),，沉得就越快?！蔽衣?tīng)了心里很不是滋味,，游泳是我自己夸下海口要學(xué)的,，我不能打退堂鼓,，我一定要學(xué)會(huì)，我不要做“旱鴨子”,。于是我不停地暗示自己,，我一定行的，我不怕水,，我要放松,。我鼓足勇氣又下了水，一次,，兩次,，三次……每次雖然還是在怕水，卻一次比一次放松,，好像也有點(diǎn)感覺(jué)了,。直到第十次下水，我不再害怕,，全身也很放松,，人在水里竟然浮起來(lái)，我真的行了,！我也不再認(rèn)為游泳是一種痛苦,，那是一種躺在云上飄的感覺(jué)。接著我根據(jù)教練教的蛙泳的基本姿勢(shì)全身協(xié)調(diào)起來(lái)，一伸,，一抬,，一側(cè)，一翻,，一推,，一收……等我游到岸邊，同伴們響起了熱烈的掌聲,，我也露出了開(kāi)心的笑容,。

在接下來(lái)的一個(gè)月，我游得越來(lái)越嫻熟,，教練也陸續(xù)教我其他的游泳姿勢(shì),，一個(gè)假期結(jié)束，我成了小區(qū)兒童游泳比賽的冠軍,。

我明白了,，沒(méi)有第一次的勇敢嘗試,，就不會(huì)有后面的成功,！

第一次學(xué)游泳作文字篇九

今天是我學(xué)游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象,，所以我早早地就到了那兒,，換好泳衣，跟著教練到泳池旁做操,。做好操后,，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳,，這么深,，我下去還踩不到底呢，要被淹死的,。媽媽也真是的,，報(bào)了個(gè)外面泳池，而不是里面泳池,。但是抱怨天,，抱怨地又有什么用呢？還不是一樣要下水,。所以直到其他人都不解地看著我為止,，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒,。?。≌胬洌也唤丝跉?。這還不是一般的冷,，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子里去的那種,。

我不禁又抱怨起來(lái)：要是在里面該多好,，熱烘烘的多舒服，水又那么淺,。

正想著,，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：“今天我們學(xué)屏氣?！比缓?，只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，還來(lái)不及我仔細(xì)看就無(wú)影無(wú)蹤了,。教練下水給我們做示范,，只見(jiàn)他把頭浸在水中，嘴里吐著泡泡,。過(guò)了好長(zhǎng)一會(huì)兒,，教練上來(lái)了。他讓我們自己練,。

第一次,，我下水時(shí)，沒(méi)有存儲(chǔ)很多氣,，所以,，不一會(huì)兒，氣就沒(méi)有了,，沒(méi)辦法,，只好上來(lái)了。

第二次,，我先張開(kāi)嘴,，吸了好多氣，然后下去,。這時(shí)有水要鉆到我的鼻子里,，我便用鼻子吐泡泡?？墒且徊恍⌒氖只艘幌?，整個(gè)人一下子淹到了水里，（我們是用手扶著岸邊的）我喝了幾口水,，鼻子也吸了水,，后來(lái)，我用腳蹬了一下才上來(lái)。鼻子酸酸的,，好難受好難受,。

就在我快要放棄時(shí)，小天使讓我不要放棄,。于是,，我又抱著希試了一次，這次總算成功了,，我還想再試一次,，可是時(shí)間到了，我不得不起來(lái)了,。

等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí),，結(jié)合自己今天的事，心想：只有有付出才會(huì)有收獲,。

第一次學(xué)游泳作文字篇十

今天,，我和小帆在兩位媽媽的帶領(lǐng)下，來(lái)到了江天生態(tài)園游泳館,。剛到門(mén)口,，我就聽(tīng)到了嘈雜而歡快的聲音，原來(lái)跟我一樣喜歡游泳的小朋友還真不少??！

我們迫不及待地?fù)Q好衣服，跟著教練來(lái)到游泳池邊,，首先教練對(duì)我們說(shuō)了培訓(xùn)的要點(diǎn)，接著就叫我們把腳伸進(jìn)水里學(xué)打水,，我用雙腳拍打著水面,，濺起很大的水花，同時(shí)看著其他的小朋友也像我一樣拍打水面,，我不由得哈哈大笑,。

練了一會(huì)兒打水，老師又讓我們下蹲,，接著是練悶水,。剛開(kāi)始，我不敢下水,，但看到其他小朋友非常勇敢,，就也把頭悶進(jìn)水里練習(xí)起來(lái)，一旁的小帆也非常害怕,，老師叫他悶水,，但他只敢把臉悶在水里，鼻子扔露在外面，不敢再往下沉,。我使勁鼓勵(lì)他,，還給他做示范，但他還是不敢,，就不管他,，自己去練了。

我在練的時(shí)候,，媽媽把我的動(dòng)作拍了下來(lái)：我先在水里走遠(yuǎn)一點(diǎn),，然后深吸一口氣，把頭悶進(jìn)水里,，接著讓水把我浮了起來(lái),，我就用力地往前劃水。我游到了媽媽身邊自豪地說(shuō)：“媽媽,，我游得怎么樣,？”“很好！”媽媽說(shuō),，“我的兒子可真棒?。　?/p>

我聽(tīng)了,，信心更足了,，就又大膽地去游了。

雖然是第一次學(xué)游泳,，但我不害怕,，我比起另外一些小朋友，已經(jīng)非常厲害啦,！

第一次學(xué)游泳作文字篇十一

今天,，我學(xué)會(huì)了游泳。哈,，真乃人生一大快事,！但成功的背后也意味著痛苦。想知道我是怎樣學(xué)游泳的嗎,？請(qǐng)看――

“耶,！去游泳嘍！”隨著我的歡呼聲,，我踏進(jìn)了游泳池,。和別的小朋友玩了一會(huì)兒后，爸爸過(guò)來(lái)說(shuō)要教我游泳,，我爽快地答應(yīng)了,。

可誰(shuí)知道學(xué)游泳這么苦,！一個(gè)簡(jiǎn)單的泅水就把我整了個(gè)半死，更何況是游泳,！但在爸爸的“逼迫”下,，最終，我的身體還是泡在了那溫暖但又令我害怕的水中,。

天哪,！爸爸來(lái)了，我轉(zhuǎn)頭想跑,，可是已經(jīng)來(lái)不及了,！可憐的我還是落入了爸爸的“魔掌”。哎,，認(rèn)命吧,！

接下來(lái)是學(xué)潛水，潛水,？?。繂琛?tīng)別人說(shuō)潛水是很痛苦的,！所以我想逃,，但最終還是被爸爸“抓獲歸案”。唉,，真是慘絕人寰?。∵€是乖乖地學(xué)吧,！下定決心后,，我開(kāi)始了那生不如死的學(xué)習(xí)……

再接下來(lái)是練習(xí)蹬水和劃水，剛開(kāi)始我還很害怕,，在試了一下之后,，我才知道，原來(lái)蹬水和劃水是那么的簡(jiǎn)單,！

在學(xué)習(xí)了那兩個(gè)痛苦p一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作和基礎(chǔ)后，爸爸開(kāi)始正式教我游泳了,。

學(xué)會(huì)了基礎(chǔ)后的我,，要學(xué)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是易如反掌,。但因?yàn)轵湴吝^(guò)度,，我剛一下水就沉了下去，雙手不停地亂舞,，水花四濺,，幸好爸爸反應(yīng)快,，立刻把我拉了起來(lái)，不然我可就小命難保了,。上了岸,，我跟爸爸賭氣，索性不學(xué)游泳了,。但爸爸可看不慣我這樣子,，硬是把我拉下了水，逼著我學(xué)游泳,，甚至還給我講起了道理,，而且一講講個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，真是比唐僧還唐僧??！

在爸爸的嘮叨下、在痛苦及艱苦的奮斗下,，我終于學(xué)會(huì)游泳了,！此刻，我激動(dòng)不已,，“撲通,！”――我一不小心跌進(jìn)了水里，好在我會(huì)游泳,，雙臂一擺,，我就自然而輕松的浮了上去。

游泳真好玩,！想學(xué)游泳但又怕學(xué)游泳的同學(xué)也不妨來(lái)試試喲,！

第一次學(xué)游泳作文字篇十二

游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng)，不但能提高機(jī)體的免疫力,，還能鍛煉身體,。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班,，讓我喜出望外,。

我滿懷憧憬的開(kāi)始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈,，然后他雙手扶著我,，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說(shuō)：今天練習(xí)憋氣,，要把頭埋在水里,，保持三秒。我在水里感到非常害怕,，仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng),。終于,，結(jié)束了，我浮出水面,，呼吸到了新鮮的空氣,，感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次,，這時(shí),，教練說(shuō)：接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作，掌心由內(nèi)向外劃動(dòng),，手掌的手指要伸直,，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿,，瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力,，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直,。這就是蛙泳的基本動(dòng)作,，光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜，做起來(lái)更難,，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色,。

接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作，再下水,，讓我感到枯燥乏味,，覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了，怎么都學(xué)不會(huì),，也有點(diǎn)不想學(xué)了,，這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì)的，只要你不斷的練習(xí),，熟能生巧,，你一定能學(xué)會(huì)的。于是,，每天在家里練動(dòng)作,，漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。

而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開(kāi)始的,，那節(jié)課,，我下水后，一不小心,，整個(gè)身體不小心倒了，我大聲喊：救命,！救命,！這時(shí),，教練下水扶住了我，親切地說(shuō)道：不要害怕,，我會(huì)扶住你的,。霎那間，我不害怕了,。之后的幾節(jié)課,，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課,，已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了,，并且，我感覺(jué)到了開(kāi)心,，以前特別不想上課,，也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng)，現(xiàn)在急著想去,，而且還感覺(jué)游不夠,。

人生的道路并不平坦，有一道一道坎,，這些坎是一次次進(jìn)步,，走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人,。

第一次學(xué)游泳

第一次學(xué)游泳作文字篇十三

我喜歡玩水,，但不會(huì)游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,，我的心里別提有多羨慕了,。

以前，爸爸教過(guò)怎么游,，可是我膽子比較小,，不敢換氣，后來(lái)就不了了之,。今年暑假,，我下定決心要學(xué)會(huì)游泳，就讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班,。

7月20日,，游泳班開(kāi)班了，我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來(lái)到了游泳館,?？粗境刂星宄旱某厮已矍安唤‖F(xiàn)出自己在水中遨游的畫(huà)面,，心中不免有些激動(dòng),。身邊的同學(xué)也一個(gè)個(gè)躍躍欲試,。

老師來(lái)了，他先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),，然后就下水了,。第一堂課就是學(xué)換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下,，開(kāi)始用鼻子緩緩?fù)職?，吐氣結(jié)束后，回到水面,，再用嘴巴吸氣,，如此反復(fù)?？雌饋?lái)很簡(jiǎn)單嘛,，我在心里暗想。我十分樂(lè)觀地開(kāi)始嘗試,，出水的時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,，感覺(jué)辣辣地,，眼睛都睜不開(kāi)了。我旁邊一個(gè)五歲的小妹妹也嗆水了,，忍不住哭了起來(lái),。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了,。

老師看到我這邊的異常,，走了過(guò)來(lái)。他說(shuō)剛開(kāi)始遇到這樣的情況很正常,，讓我們不要擔(dān)心,。然后他又耐心地重新給我們講了動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍地演示,，給我們加油鼓勁兒,，但我還是覺(jué)得害怕。

這時(shí),，我突然想起來(lái)爸爸對(duì)我說(shuō)的話：上課要認(rèn)真學(xué),，遇到困難要?jiǎng)幽X子想辦法。我靈機(jī)一動(dòng),，如果我在水上把動(dòng)作練熟悉,，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會(huì)嗆水了呢,。我試了一下,，果然有用，我成功地?fù)Q了一次氣,，雖然時(shí)間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍,。

下課之后,，我對(duì)爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說(shuō),，萬(wàn)事開(kāi)頭難,，有了今天這個(gè)好的開(kāi)頭，我一定能夠?qū)W會(huì)游泳,。哈哈,，我也是這么想的。

第一次學(xué)游泳作文字篇十五

提起游泳,，我十分自豪,，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！

第一次游泳最讓我難忘,。那是四年級(jí)的暑假,，應(yīng)為許多孩子的會(huì)游泳了，我也不甘示弱,，去學(xué)游泳咯,！

換上了泳衣，我站在游泳池旁邊,，水很清,，也較淺。但對(duì)于我這個(gè)初學(xué)者來(lái)言,，還是有點(diǎn)深,。往往那邊，米深的水呀,！我才米高,。

一會(huì)兒，一位教練來(lái)了,，他開(kāi)始教我游泳的基本動(dòng)作,。趴在水中的我，十分緊張,，僵硬地按著教練教的動(dòng)作練習(xí),。雙腿分開(kāi)，向上伸展，與身體形成直角,，然后再合住,。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了,，也做得流暢多了,。

教練看我做的好多了，就帶我去了水深為米的池子里,。水沒(méi)過(guò)了我的大腿,。教練又實(shí)地教我撥水：雙手并攏，向前伸著,，然后慢慢的打開(kāi),，腿與手相配合，就可以向前游了,。

這時(shí),，我也不那么緊張了，心也靜了下來(lái),。

我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……

第一次游泳,，我十分興奮，我會(huì)游咯,！

第一次學(xué)游泳作文字篇十六

我們一生中有很多第一次,，比如第一次上臺(tái)表演，第一次上學(xué),，第一次學(xué)走路……這些第一次,，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳,。

記得第一次游泳的時(shí)候,，教練叫我們四個(gè)人一組，跳進(jìn)水里游蛙泳,，結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對(duì)岸去了,。而我一跳下去，就像一個(gè)稱坨一樣沉到水里去了,。教練把我救上岸后,，媽媽很快的拿來(lái)毛巾幫我包起來(lái)對(duì)我說(shuō)：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無(wú)成,?！碑?dāng)時(shí)心里的兩個(gè)我就開(kāi)始打架了，天使的我說(shuō)：“一個(gè)小困難是難不到你的,?！睈耗У奈艺f(shuō)：“別聽(tīng)他的趕緊放棄回家吧,！”天使的我又說(shuō)：“……”惡魔的我接著說(shuō)：“……”但是我最終還是聽(tīng)了天使對(duì)我說(shuō)的話，回家苦練游泳,。

第二次游泳的時(shí)候,，我集中精神按教練說(shuō)的做，教練這次是讓我們一個(gè)人游蛙泳,，因?yàn)槲一氐郊揖毩?xí)過(guò),，所以這一次比上一次更好。教練還表?yè)P(yáng)我說(shuō)游泳的姿勢(shì)非常的標(biāo)準(zhǔn),，回家后我就給媽媽說(shuō)教練表?yè)P(yáng)了我媽媽和我都興奮極了,。

這可難不倒我，因?yàn)槲抑谰氂斡具€有一個(gè)小訣竅,，那就是收、翻,、蹬,、夾。然后我又苦練自由泳,，每當(dāng)我跳下水,，像魚(yú)一樣游泳的時(shí)候，我想到了媽媽的那句話,，遇到困難不要輕易放棄,，否則只會(huì)一次，我曾,。

在三年級(jí)上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中,，我獲得了年級(jí)第四名的好成績(jī)。

當(dāng)我獲得了這樣的好成績(jī)的時(shí)候,，我才想起來(lái)是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄,，否則就會(huì)一事無(wú)成?！弊屛覉?jiān)持了下來(lái),。

第一次學(xué)游泳作文字篇十七

暑假的一天上午，媽媽突然對(duì)我說(shuō)：“誒,，普羅旺世建了一個(gè)游泳中心,，說(shuō)是能報(bào)游泳，你要不去學(xué)學(xué),，和你弟,，咋樣”“行呀！啥時(shí)候,？男教練女教練,？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀,。我還得跟你爸商量商量,。下午去問(wèn)問(wèn)?！毕挛鐙寢屓グ彦X交了說(shuō)7月12號(hào)那天暑假班游泳課就開(kāi)始了,。

到了那天下午，我興致勃勃的來(lái)到了游泳中心,，我扭頭一看,，哎，有一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人,，跟我一個(gè)小學(xué),，三班的一個(gè)女生。我們住一棟樓耶,！太好了,，有個(gè)認(rèn)識(shí)的人作伴配我一起學(xué)游泳。

進(jìn)了里邊,，是一位胖教練叫我們學(xué)游泳,。當(dāng)時(shí)我心里一陣沮喪，怎么是個(gè)胖子??？這家伙掉水里會(huì)不會(huì)沉水里淹死啊,？

教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面,。哇！游泳池夠大的,，別說(shuō),，還挺氣派的哈。也沒(méi)有消毒水的味道,，符合本大小姐的水質(zhì)要求,。不錯(cuò)！

接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收,、翻,、蹬、夾,、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些,；翻呢是將腿往兩邊展開(kāi)(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開(kāi),；最后就是夾了,，是將腿伸直,。做起來(lái)容易，實(shí)際上一下水就什么都忘了,，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水,。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒(méi)了,！

剛開(kāi)始我游了兩圈不動(dòng)了,，本來(lái)我就不喜歡運(yùn)動(dòng)，這一趟下來(lái)快累死我了,！最終,，我還是沒(méi)能游到終點(diǎn)。每次游道哪個(gè)水深2米2的地方就渾身沒(méi)勁,。但是我不放棄,！最終通過(guò)努力，我學(xué)會(huì)了游泳,，每次都能有的很熟練,，很輕松，每次都能排班級(jí)前三,。

游泳，你難不倒我,！

第一次學(xué)游泳作文字篇十八

暑假又到了,，炎熱的天氣讓人們很喜歡呆在水里，因?yàn)榇粼谒飼?huì)覺(jué)得很涼快,。我也非常玩水,，可是我還沒(méi)學(xué)會(huì)游泳。這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了游泳班,。但是她很忙沒(méi)有時(shí)間陪我有游泳,，每次都是我自己去的。

教我游泳的教練是一個(gè)高高的,，瘦瘦的,，很有責(zé)任心的教練。

第一節(jié)課我們學(xué)的是憋氣,，憋氣要先深吸一口氣,，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出,，最后憋到難受再起來(lái),。潛下水的過(guò)程中不能急躁心情要平靜，掌握后還要多加練習(xí),。

第二節(jié)課教練又教我們了蹬壁式漂浮,。帶上泳鏡,，將雙手舉過(guò)頭頂，一只腳踩在池底,，一只腳踩在池壁上,，接著踩在池壁上的腳用力一蹬，然后全身放松,，自己就像“一”字漂在水面上,。

接下來(lái)的課程中，我們又學(xué)了許多游泳技巧,。其中我覺(jué)得蛙泳腿最難每次都有小差錯(cuò),。教練告訴我要記住收、翻,、蹬,、夾。收,、翻速度慢,。蹬、夾速度快,。我牢牢記住了教練說(shuō)的話,，努力學(xué)習(xí)。過(guò)了十多天的努力我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,?？梢院蛣e人一樣在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悅,，心里比吃了蜜還甜,。

學(xué)習(xí)游泳中，我知道做一件事要熟能生巧,。