演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價,，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動,。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇一

大家上午好!我是來自七年級xx班的xx，很高興能夠在國旗下為大家講話,，今天我講話的主題是《珍愛生命,，謹(jǐn)防溺水》。

1,、樹立安全意識,，加強(qiáng)自我保護(hù)。不走河邊,、溝沿,，不走偏僻道路，回家時切不可在途中結(jié)伴下河玩耍,。

2,、不私自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳,，不撿落入水中的物品,，不去荷塘撈魚釣魚。

3,、從我做起,，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水,，同學(xué)間要互相關(guān)心愛護(hù),，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師和家長,。

4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,，不冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡致其最終喪命,，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊進(jìn)行救援措施,。

生命無處不在,，在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈,，那一張張微笑的臉龐,，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著生命氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹,，偉岸而祥和的參天古書,，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮的暢游的小魚,，婀娜多姿的珊瑚,，是無數(shù)靈動而美麗的生命。同學(xué)們,，我們的生命是多麼的來之不易,，我們的未來還等待著我們?nèi)?chuàng)造，血的教訓(xùn)不能一次又一次,，悲劇不能一演再演,，所以,，從今天起，珍愛生命,，謹(jǐn)防溺水!

我的講話完畢,，謝謝大家!

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇二

水，是溫暖的,、是美麗的,、是清澈的、是甜美的,、是燦爛的,，可他又是殘忍的、是無情的,，它帶走了無數(shù)人的生命,。

在2012年9月1日上午，一位女童,，被水奪走了她年僅8歲的生命,，當(dāng)天她想到下穿通道捉魚，沒想到下穿通道藏“深坑”,。捉魚時被吞沒了,，當(dāng)時母親在外忙于生計，回來時知道這個消息,，傷心欲絕,，雙眼哭得紅腫，這已是沒有辦法,。不管她怎么哭喊,，也換不回女童的生命，生命是多么脆弱,。

游泳前做好暖身運(yùn)動,，有助于預(yù)防游泳時下肢抽經(jīng)；如果水溫太低應(yīng)在淺水處用水淋洗身體帶適應(yīng)水溫后在下水游泳,；我們應(yīng)在安全區(qū)域內(nèi)游泳,，超出警戒線是危險行為。

如果發(fā)現(xiàn)有人溺水了該怎么辦,。大聲呼救,；跑去找大人；撥打110（120）急救電話,；沒有絕對把握,，不要冒險救人，以免造成更大的傷害,。

夏天游泳要注意,，放浪太大,，照明不佳不要游泳；要在有就生員及合格場所游泳,；游泳時靜止與同伴開過分的玩笑,。

死亡會忽然呈現(xiàn)帶走你或你身邊的人。面對死亡,，我們無能為力,。我們變得無比軟弱。同學(xué)們請你們珍惜生命,，遠(yuǎn)離溺水,。

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇三

大家上午好！

隨著氣溫的升高,，炎炎的夏季即將到來,。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,，蓓蕾初開,，前程無限,，卻被無情的河水所吞噬,，令人痛心。

有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,，幾乎相當(dāng)于我們一個班的人數(shù)?。?/p>

其中溺水居意外死亡之首,。而就在不久前,，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人,，也包括我們一些未成年人,。

夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍,、游泳,，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況,。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,，同時在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。

今天,，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：

（2）不準(zhǔn)擅自邀請其他同學(xué)下河（塘）游泳,；

（3）不準(zhǔn)在不會游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳,；

（5）不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍,；

（6）不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,，要采取大聲呼救及報警等措施。

綜上所述,，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的,。

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的,，每個人都只有一次,，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始,。誰失去了生命,，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。所以,，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水,。

請同學(xué)們牢記,！

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇四

大家上午好!我是來自七年級xx班的xx,，很高興能夠在國旗下為大家講話，今天我講話的主題是“珍愛生命,，謹(jǐn)防溺水”,。

1、樹立安全意識,，加強(qiáng)自我保護(hù),。不走河邊、溝沿,，不走偏僻道路,，回家時切不可在途中結(jié)伴下河玩耍。

2,、不私自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳,，不撿落入水中的物品,，不去荷塘撈魚釣魚。

3,、從我做起,，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水,，同學(xué)間要互相關(guān)心愛護(hù),，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師和家長,。

4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,，不冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡致其最終喪命,，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊進(jìn)行救援措施,。

生命無處不在,，在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的`心靈,，那一張張微笑的臉龐,，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著生命氣息的森林里,，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古書,，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里,，無憂無慮的暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚,，是無數(shù)靈動而美麗的生命,。同學(xué)們，我們的生命是多麼的來之不易,，我們的未來還等待著我們?nèi)?chuàng)造,，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演,，所以,，從今天起，珍愛生命,，謹(jǐn)防溺水!

我的講話完畢,，謝謝大家!

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇五

x月x日， x市x區(qū)x名兒童在一改建居民樓的電梯槽內(nèi)溺水身亡,；

x月x日,，x市增城x名學(xué)生結(jié)伴外出游泳，x名學(xué)生溺水身亡,。

x月x日同一天,，x市x縣x名學(xué)生在x燒烤時，x名學(xué)生不慎落水,，其他x名學(xué)生在施救過程中均落水,，導(dǎo)致x名學(xué)生溺水身亡；x市x縣x名學(xué)生私自結(jié)伴外出游泳時溺水身亡,；x市x名學(xué)生結(jié)伴到一建筑工地遺留水坑邊玩耍,，x人下水游泳溺水，另x人下水施救,，導(dǎo)致x人溺水身亡,；x市x市多名學(xué)生結(jié)伴到海邊游泳，x名學(xué)生溺水身亡,。

1,、 同學(xué)們一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊,、池塘邊玩耍,，以防滑入水中。

2、嚴(yán)禁私自下河,、塘,、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施,。

3,、嚴(yán)禁私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊,，水邊的泥土,、沙石長期被水浸泡，而變得松散,，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔,，一踩上去就容易滑入水中。

4,、不去非游泳區(qū)游泳,，不會游泳者，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全,。

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,，以防抽筋,。

6、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。

7、游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

8,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時呼叫救助,。

9、發(fā)生洪水期間,，不能單獨冒險涉水過河,。

10、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護(hù),，發(fā)現(xiàn)有的＇同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長,。

在這里,，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)?！痹谇懊嫱▓蟮奈迤鹗录?，有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時候伸出援手的精神可嘉,，但做法不可取,。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，千萬千萬不要貿(mào)然下水救人,，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110報案,。同時在可能的情況下可以將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,。

綜上所述,，溺水是非常危險的，在日常生活中一定要提高安全意識,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件是可以防止的,。同學(xué)們的安全，是一項牽一發(fā)而動全身的敏感事情：學(xué)生安全,，家長放心,，學(xué)校順心，社會安心；學(xué)生不安全,，家長傷心,，學(xué)校鬧心，社會煩心,。

同學(xué)們,，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿,。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識,，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊,，讓平安伴隨著大家健康成長,！

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇六

x月x日， x市x區(qū)x名兒童在一改建居民樓的電梯槽內(nèi)溺水身亡,；

x月x日,，x市增城x名學(xué)生結(jié)伴外出游泳，x名學(xué)生溺水身亡,。

x月x日同一天,，x市x縣x名學(xué)生在x燒烤時，x名學(xué)生不慎落水,，其他x名學(xué)生在施救過程中均落水,，導(dǎo)致x名學(xué)生溺水身亡；x市x縣x名學(xué)生私自結(jié)伴外出游泳時溺水身亡,；x市x名學(xué)生結(jié)伴到一建筑工地遺留水坑邊玩耍,，x人下水游泳溺水，另x人下水施救,，導(dǎo)致x人溺水身亡,；x市x市多名學(xué)生結(jié)伴到海邊游泳，x名學(xué)生溺水身亡,。

1,、 同學(xué)們一定要牢記不要私自在河邊,、水庫邊,、池塘邊玩耍，以防滑入水中,。

2,、嚴(yán)禁私自下河,、塘、水庫等地游泳,，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施。

3、嚴(yán)禁私自外出釣魚,，因為釣魚蹲在水邊,，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,，而變得松散,，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中,。

4,、不去非游泳區(qū)游泳，不會游泳者,，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全。

5,、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,，以防抽筋。

6,、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。

7,、游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

8,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫救助。

9,、發(fā)生洪水期間,，不能單獨冒險涉水過河,。

10、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護(hù),，發(fā)現(xiàn)有的＇同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長,。

在這里,，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)?！痹谇懊嫱▓蟮奈迤鹗录?，有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時候伸出援手的精神可嘉,，但做法不可取,。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，千萬千萬不要貿(mào)然下水救人,，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110報案,。同時在可能的情況下可以將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,。

綜上所述,，溺水是非常危險的，在日常生活中一定要提高安全意識,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件是可以防止的,。同學(xué)們的安全，是一項牽一發(fā)而動全身的敏感事情：學(xué)生安全,，家長放心,，學(xué)校順心，社會安心,；學(xué)生不安全,，家長傷心，學(xué)校鬧心,，社會煩心,。

同學(xué)們,，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿,。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識,，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊,，讓平安伴隨著大家健康成長！

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇七

大家早上好,！

1,、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù),，不走河邊,，溝沿，不走偏僻的道路,。

2,、同學(xué)們平時、節(jié)假日一定要牢記不要私自或與同學(xué)結(jié)伴到河邊,、水庫邊,、池塘邊玩等地方游泳、玩耍,。

3,、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。

4,、不去非游泳區(qū)游泳,，不會游泳者不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全,。

5,、要到正規(guī)的游泳館游泳，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,，以防抽筋,。

6、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護(hù),，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長,。發(fā)現(xiàn)同伴溺水時的救護(hù)方法：在這里,，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)?！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,，他們在關(guān)鍵時候伸出援手的精神可嘉,，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為,。

當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救,，或者撥打110,、119報案救援。同時在可能的情況下可以將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者。同學(xué)們,，安全重于泰山,，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識,，珍愛生命,，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長,！

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇八

據(jù)媒體放到全國,，每年溺水者平均有5。7萬,，這驚人的數(shù)據(jù),，讓人悲痛不已。

今年的7月7日下午4：00,，8名放假在家的孩子約好在運(yùn)城永濟(jì)市的黃河游泳,，其中有兩名年齡小的孩子在岸邊看哥哥們的衣服，他們兩個親眼目睹了那些可怕的事情：黃河水里有泥沙,，會游泳的成年人都不敢去那里游泳,，更何況他們還是剛會游的孩子，他們6個剛下了水,，湍急的河水就已經(jīng)把他們6個淹沒,，岸上的孩子看到，已經(jīng)有兩個孩子已經(jīng)脫離了危險,，快上岸了,，可是他們看到其他4個小伙伴還尚未脫離危險，心想：還是救他們吧,，不然不夠朋友,，去救吧。于是他們返回危險區(qū)域去迎接那兩個小伙伴,。但是他們再也沒有回來過,。

早上蹦蹦跳跳的出門,，晚上卻再也回不了這個家，再也回不了9月的課堂,，再也回不了快樂的暑假,。下午四時遇難，晚上9點人們才開始搜救,，公安局出動了1500人去搜救孩子,，直升機(jī)、無人機(jī),、聲吶,、水下機(jī)器用了一堆，用了20個小時才搜救了一名孩子,，但是他們有了生命氣息，又用了23個小時才又找到了4名孩子的遺體,。有一年孩子至今還未有消息,。

孩子們的家長會怎么樣呢？嚎啕大哭,？是的,，這6名孩子的死亡毀了6個家庭。

再說說水上救人這件事,。有一名專業(yè)救生員說,，水上救援是一件很難的事。有一位網(wǎng)友評論：有一次我在深水區(qū)游泳,，有一個100多斤的女孩子在里面撲騰,，我毫不猶豫的去救人，她抓住我的頭發(fā),，抱著我的脖子,，我喘不過氣來，動彈不得,，還好救生員給了我一個救生圈,，我才脫險。

生命只有一次,，我們不要盲目的去救別人,，要保護(hù)好自己。

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇九

大家好,！

我今天演講的題目是《珍愛生命,，預(yù)防溺水》。

生命是美好的,，但同時相比起數(shù)萬年的歷史長河,，生命又是短暫的,。我們正值青春年華，有著各個年齡段中最強(qiáng)的蓬勃朝氣,，生命在這個時候熠熠發(fā)光,。年輕的我們對許多的事和物都充滿了好奇，骨子里厭惡一成不變的生活,，喜歡激情和刺激,，充滿著青春活力。但是這股子活力能給我們生活帶來樂趣的同時,，也可能讓我們在不知不覺中與一些潛在的危險靠得更近,。

我們國家大部分陸地面積處于五帶中的北溫帶位置，溫差變化明顯,，夏季氣溫非常高,，或許是受到這種天氣的影響，許多人會在夏天采取各種手段來避暑,，游泳就是其中非常受歡迎的一種,，但是我國游泳場的數(shù)量非常有限，我國的人均泳池?fù)碛辛吭谑澜缟鲜潜容^落后的,。不過,，不論怎樣，我都要提醒大家,，游泳一定要去正規(guī)的安全的地方,，隨隨便便找個水塘就下水游泳是非常危險的一類行為。

根據(jù)不完全統(tǒng)計,，我國每年因溺水死亡的人數(shù)大約5,、7萬，這個數(shù)字實在令人吃驚,，其中更令人吃驚的是這5,、7萬的人中，有將近68%是中小學(xué)生,，可以說,，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一原因。這個死亡數(shù)據(jù)僅次于自然災(zāi)害和意外事故,，但是我們要知道的是,，自然災(zāi)害和意外事故是我們不可控的，而下河游泳這種行為完全是我們可以通過教育和宣傳達(dá)到有效制止的,。在溺亡的人中,，有絕大多數(shù)是因為相關(guān)的安全教育沒有做到位。于是，近年來,，我們國家有關(guān)部門在各個平臺都加大了宣傳力度,，許多河邊都有了寫著“禁止下河游泳”的警示牌，以提醒人們注意安全,。

同學(xué)們,，比起父輩們，我們這一代的物質(zhì)條件要更好,，接受的教育也更加先進(jìn),，但許多人對除專業(yè)學(xué)習(xí)外的其他安全教育卻忽略掉了，一次次安全事故的發(fā)生也是提醒著我們不得不加強(qiáng)安全常識了,。

近年來,，溺水的相關(guān)事故仍然頻繁發(fā)生，而縱觀這些事故發(fā)生地點,，無一例外都是水塘,、水庫、水坑,、河流等場所,。事發(fā)中有不少人其實是了解到下河游泳的危險性的，但或許是抱有僥幸心理,，或許是對游泳稍微有點了解的，如果是前者,，我建議不要拿生命去做賭注,。如果是后者，根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明,，每年溺水的人群里,，也有著不在少數(shù)的人是會游泳的，因為人的力量畢竟有限,，在面對一些突發(fā)情況時是完全沒有反抗的力氣的,。

所以，在這里,，我們呼吁相關(guān)部門進(jìn)一步做好教育工作,，同時也誠懇地告訴各位同學(xué)們，切忌隨意下塘游泳,，愛惜生命,，不讓家人擔(dān)心！

我的演講完畢,，謝謝大家,！

珍愛生命遠(yuǎn)離溺水演講稿免費篇十

大家早上好！

游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因,。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,，在每一位死亡者背后,，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中,，有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時,，2分鐘后便會失去意識,；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

1,、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水域、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧,。

3、游泳時切勿太餓,、太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋。

4,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

5,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

7,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

在我們的日常生活中,，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,，不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

綜上所述,，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的,。