在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

熬夜的養(yǎng)生篇一

今天，我突發(fā)奇想,，想為了適應(yīng)初中的生活而刻意地熬上一夜,，到11點(diǎn)再上床睡覺(jué)。8點(diǎn)30分,，我做完了作業(yè)，時(shí)間還早,。于是，我拿了一本秦文君的小說(shuō)《女生賈梅》,，津津有味地看了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快,，一眨眼就9點(diǎn)了，我合上書(shū),，才發(fā)覺(jué)我已經(jīng)有了困意,。我打著哈欠,，睜了睜快要合上的眼睛,，從書(shū)堆里抽出一本《畢業(yè)總復(fù)習(xí)》，認(rèn)真地做了起來(lái)……想不到熬夜還真不簡(jiǎn)單,，我才做了一會(huì)兒我的腦袋就像被人灌了水,，越來(lái)越大,，越來(lái)越重,，總是要倒下去,，兩個(gè)眼皮也很不安分,，總想往下“蹦”，有時(shí)還慢慢地向下“滑”,，我只得強(qiáng)打起精神,，把眼睛一睜，可隨著即而來(lái)的又是一個(gè)大大的哈欠。到后來(lái),，我的臉已經(jīng)帖在了左手上，用“半睜不合”的眼睛看著題目,，時(shí)而視線模糊，時(shí)而視線清楚,。唉,，我可真想現(xiàn)在就躺在床上“呼呼”大睡?？捎洲D(zhuǎn)念一想：為了以后的生活，一定要堅(jiān)持到底,！

慢慢地，我給自己放寬了要求,。有時(shí)閑上眼“小睡”片刻,，有時(shí)放下筆伸個(gè)懶腰，在這時(shí),，我覺(jué)得，睡覺(jué)的感覺(jué)真好,！

漸漸地,，我的腦袋再也抬不起來(lái)了，不知是腦袋大了,，還是脖子細(xì)了,。手也毫無(wú)力氣,，只有“趴在桌上”的份兒了,，一動(dòng)也不動(dòng)，眼睛呢,，更不用說(shuō)，早已閉上了,。我晃了晃腦袋,，定睛一看，才10點(diǎn)10分,，還有50分鐘,！

我邊打哈欠邊安慰自己：“算了吧，我已經(jīng)很努力了,！”

于是，我以最快的速度洗漱完畢,。趴在床上舒服地睡了起來(lái)……唉,，熬夜的感覺(jué)真是難受！

真不知道那些初中生和高中生是怎么熬過(guò)一個(gè)個(gè)“不眠之夜”的,，總之，我再也不熬夜了,！

熬夜的養(yǎng)生篇二

1,、濃濃口味黑黑眼，漱漱嘴巴抹抹臉,，穿個(gè)棉襖戴個(gè)帽，拿個(gè)凳子提個(gè)包,，系著褲子往點(diǎn)跑，啃著饅頭吃著包，本來(lái)以為自己早,，原來(lái)有人不睡覺(jué)，兩天前就趕到了,，窩在門(mén)口等著票，哎,，早知道3天前就趕到，送個(gè)健康愿你好,，愿你不吃不喝不洗不睡住在車(chē)站早買(mǎi)票,！

3、不開(kāi)心,，搶不到過(guò)年回家的票怎么辦哦！春運(yùn)真是買(mǎi)個(gè)票太難了,！

4,、春運(yùn)開(kāi)始了，科技發(fā)達(dá)也不是太好,，車(chē)票都在網(wǎng)上買(mǎi)了，這讓我們這些不識(shí)文化的農(nóng)民工怎么辦,，在車(chē)站買(mǎi)不到,，車(chē)站人員說(shuō)明天能買(mǎi)，但第二天你去,，卻又說(shuō)沒(méi)票了，怎么辦啊,，回個(gè)家怎么就這么難,，飛機(jī)票太貴,，火車(chē)票沒(méi)有,！唉?。?/p>

5,、堅(jiān)定回鄉(xiāng)的信念,，哪怕是泰山崩于前也不改變,；把握守候的毅力，就算是忍饑挨餓也心甘情愿,；保持不變的心態(tài),，哪怕是歷盡苦難也無(wú)畏向前；加入買(mǎi)票的行列,，癡心不變也要回家過(guò)年,；愿你買(mǎi)票順利,，快樂(lè)回鄉(xiāng)團(tuán)圓,！

6,、買(mǎi)不到火車(chē)票我就拿上馬扎坐回去,，天無(wú)絕人之路。

7,、踏破鐵鞋無(wú)覓處,，賣(mài)票不怕費(fèi)工夫。

8,、春運(yùn)買(mǎi)票難啊,，剛才看了一眼12306,，呵呵,，已經(jīng)心灰意冷,，要是過(guò)年還不能回去,，是想讓我狗帶嗎,，忽然覺(jué)得要是有一個(gè)黃牛的朋友也好,。

9,、以前都以為春運(yùn)搶票難只是說(shuō)說(shuō),，自己經(jīng)歷過(guò)之后才知道,，這是多么痛的領(lǐng)悟??！

10,、一眼望去全是人,，兩行熱淚直流淌,，不管三七二十一,，四海兄弟往前沖,，五湖人民齊聚首,，班班都通家門(mén)口,，七上八下到窗口,，久久沉默只因一句話：票已售完,，十(實(shí))在抓狂又郁悶！

11,、春運(yùn)買(mǎi)票，陸?？?，車(chē)站,、碼頭,、電話、網(wǎng)絡(luò),，人山人海,，浩浩蕩蕩,，你爭(zhēng)我搶?zhuān)ゲ幌嘧專(zhuān)瑳](méi)有先來(lái)后到,，只有一個(gè)心愿：回家過(guò)年,、團(tuán)團(tuán)圓圓、共享天倫,、美美滿(mǎn)滿(mǎn),。

13,、望你望的望眼欲穿,；想你想的思緒難眠,；為你擠得昏天黑地；恨你害我焦躁不安,。我不知該怎樣對(duì)你我那親愛(ài)的火車(chē)票。

14,、火車(chē)票已經(jīng)夠難搶了，搶之前還要考試,，幸虧現(xiàn)在不是一個(gè)人搶,。

15,、搶不到火車(chē)票,，歸根結(jié)底就是窮,！

16、無(wú)盡的等待擋不住歸鄉(xiāng)的思情,，想起離家時(shí)母親的叮嚀,，歸家時(shí)母親眼中的親情，寒風(fēng)里心中依舊充滿(mǎn)著溫暖,。

18,、世上無(wú)難事,，只怕人認(rèn)真；不管風(fēng)吹與雨打，無(wú)論起早和摸黑,，就算你認(rèn)真,，春運(yùn)回家,，買(mǎi)票還是難,；只好自解自樂(lè)：買(mǎi)不到票,，不怨天，不怨地,，怪只怪，天下比我認(rèn)真的人太多太多。

19,、今年的攜程，對(duì)我很不友好,。

20,、買(mǎi)不到火車(chē)票更煩躁！鐵路局是把票都給吃了嗎,？

熬夜的養(yǎng)生篇三

2、自己上了幾天的夜班,，才發(fā)現(xiàn)是這么難熬。

3,、整個(gè)7月都在上夜班，問(wèn)題是還有兩個(gè)月,，期待整個(gè)最難熬的夜班很快就結(jié)束,。

4、護(hù)士的夜班是最難熬的,，是什么讓我們堅(jiān)持了下來(lái)，就是那十分之一病人的微笑及那句辛苦了,。

5,、距離終究是個(gè)過(guò)不去的坎,，沒(méi)有熱湯熱飯吃的日子真難熬,。三個(gè)夜班連上太辛苦了,。

6,、夜班的小伙伴的戰(zhàn)果輝煌,，一夜未眠的感覺(jué),，辛苦了,，夜班忙起來(lái)確實(shí)難熬!誰(shuí)上誰(shuí)知道!

7,、夜班真難熬，急診更難熬,，一直來(lái)病人，已經(jīng)無(wú)力吐槽這悲催的職業(yè)了,，但凡可以稍微尊重一下我們的工作都會(huì)覺(jué)得辛苦和付出也是值得的,。

8、每次夜班都在默默計(jì)算著身體的受傷害度,，難熬的夜班,，兩天都沒(méi)能夠好好緩過(guò)來(lái)，什么時(shí)候能夠不用再這樣子辛苦,。

9、好想睡覺(jué),，又是一個(gè)難熬的夜班,，還有人和我一樣在值夜嗎,，給同樣辛苦的人一個(gè)贊,。

10,、辛苦是辛苦,，難熬是難熬,，但是挺過(guò)兩個(gè)夜班之后我又是一條好漢,。

11、好困啊,，想想我也是蠻辛苦的,，剛上完兩天夜班，今晚又開(kāi)始了夜班的生活,。

12,、一個(gè)月的夜班，難熬,，黑白不分,，白天永遠(yuǎn)再睡覺(jué),，晚上通宵在上班!終于知道辛苦了!

13、誰(shuí)能體會(huì)護(hù)士的辛苦啊,，夜班難熬,，沒(méi)人可以理解我們,，現(xiàn)在渾身發(fā)冷，堅(jiān)持到底,。

14,、每當(dāng)夜班就覺(jué)得是難熬的，職業(yè)的需求,，我也很希望自己不用那么得辛苦，有時(shí)總想放棄,，想得太多真的很累，也很希望自己能改變,，不用那么得累，希望我的愿望會(huì)成真吧,。

熬夜的養(yǎng)生篇四

1、城市燈火惹人醉,，人在江湖確實(shí)累；困難重重夢(mèng)難遂,，殘酷現(xiàn)實(shí)要面對(duì),；生活無(wú)聊心疲憊,，笑對(duì)人生無(wú)眼淚；人生難得幾回醉,，多多休息別太累！

2,、只是有時(shí)候，會(huì)很想睡覺(jué),，一睡就不想起,，好想就這樣一直睡著，似乎等待某個(gè)人的到來(lái),，像童話里的王子把自己吻醒,。

3、唉,！真是莫名其妙！沒(méi)有寫(xiě)心情的思路了,、高中生活就是累、困了,、睡吧！

4,、這到底是一段怎樣的曾經(jīng),，盡管這曾經(jīng)已經(jīng)很長(zhǎng),，而曾經(jīng)的曾經(jīng)卻更是悠長(zhǎng)。給不了的愛(ài)卻走了那么久,，我困惑。放棄了的.人還在牽掛,，我困惑。你的只字片語(yǔ)讓我心痛讓我煩躁,，我困惑。為了你我左思右想,，還是困惑,。這一切到底是為什么,？我好累,，因?yàn)槲乙恢痹诶Щ笾姓也坏酱鸢浮?/p>

5、感覺(jué)很累,，不單是身體的累,，心更累,。承擔(dān)著家庭無(wú)形的壓力；堅(jiān)持著上課,，提升自己的學(xué)歷；繁忙的工作著,；被感情困擾著……是不是，生活就必須承受著這些所謂的挫折,？我是在拼命的生存著還是努力的生活著？我都不清楚,。

6、黑色再黑,，有你就美；生活悲催,，有你不累；困難加倍,，有你無(wú)所謂；安然入睡,，只因你在身邊作陪,。愛(ài)妻日,，惟愿我們愛(ài)情一生最美。

8,、我可曾有那么一點(diǎn)點(diǎn)任性過(guò)？每次的每次,，都要想著,，我這樣說(shuō),，這樣做，別人有沒(méi)有困擾,，我是不是一個(gè)包袱？因?yàn)閗,，我的自信連帶自尊灰飛煙滅,，那些我的親人好不容易幫我暖熱的心，現(xiàn)在,，我的心,，過(guò)得怎么樣,？說(shuō)實(shí)話，我好累,，累，疲倦,，疲倦，可曾有一人心疼我,？為什么會(huì)泡在各種書(shū)里，因?yàn)槲彝?。我累?/p>

9、昨晚熬夜寫(xiě)作業(yè),，今天早上上課的時(shí)候，眼皮像是被灌了鉛一樣,，不由自主地下沉，看著老師模糊的身影,，我漸漸地彎下背,，趴倒在課桌上,。

11,、在走向成功的征途中,，堅(jiān)持的過(guò)程往往就是積累的過(guò)程。積累是小步子增加,，而不是大步子跨越。世界上很少有一步成功的奇跡,，所以需要逐步積累，量變才能引起質(zhì)變,。而且,，一步一步地積累,，能使人不斷獲取成就感，不斷得到鼓舞與激勵(lì),，不斷獲得與困難作斗爭(zhēng)的動(dòng)力，進(jìn)而堅(jiān)持不懈地到達(dá)成功的彼岸,。

12,、如果要猜一種生理反應(yīng),，是每個(gè)人都曾經(jīng)歷過(guò)的,。除了一般所能想到，空氣不流通、屋內(nèi)缺氧,、生活作息晚,，長(zhǎng)期睡眠不足外,，也可能是身體正發(fā)出警示訊號(hào),。 尤其明明睡眠時(shí)間足夠，隔天仍然不敵瞌睡蟲(chóng)叨擾,，昏沉欲睡，猶如靈魂出竅,。

13,、還記得工作時(shí)，就覺(jué)得很辛苦,，很累,，錢(qián)怎么那么難掙，生活怎是這般的艱辛,，有時(shí)會(huì)累的眼淚止不住的往下流,，受委屈時(shí)，就會(huì)想要放棄,，可是,，想想父母,，他們養(yǎng)了我們這么多年,，付出的艱辛和委屈，可“是”我的成千上萬(wàn)倍呀,！他們都沒(méi)有放棄,，我怎么可以放棄,，縱然困難再多，路再難走,，我也不可以放棄,，不可以停止前進(jìn)，因?yàn)檫@是父母交給我的,，用他們的實(shí)際行動(dòng)交給我的,，感恩父母，更可以說(shuō)是從心底里對(duì)父母真實(shí)的感激，感激你們把我?guī)У搅诉@個(gè)世界上,，傳授了我那么多人生財(cái)富,。

14、男人,，請(qǐng)你在即將入睡之前,，多看一眼睡在身邊的女人，看一看她是否睡得安然,，是一臉幸福的平靜，還是緊皺雙眉,，眼角帶著濕潤(rùn),。因?yàn)?，你這一眼，也許就可以注定一個(gè)結(jié)局,。

15、我不想睡覺(jué),，可眼睛不知道，卻緊閉著,，享受黑暗……

16、上眼皮重重的搭在下眼皮上,，我恨不得用一根竹桿把它撐起來(lái)。

17,、已經(jīng)凌晨一點(diǎn)鐘了，我還在華語(yǔ)網(wǎng)上抄作業(yè),，可我已經(jīng)看不清屏幕上的字了，眼前一片朦朧,。

18,、經(jīng)常思慮多,，好動(dòng)腦或飲食控制失當(dāng)?shù)娜?，往往傷脾，影養(yǎng)脾運(yùn)化能力,。當(dāng)脾胃功能欠佳時(shí)，容易氣血不足,，氣血兩虛的結(jié)果是，腦部供氧不足,，易昏沉嗜睡,。

19,、一點(diǎn)點(diǎn)霓虹勉強(qiáng)支撐爛漫的黑色,，靡麗卻透出一絲無(wú)力,，一盞綻明路燈拉出一條黑色的綢緞，好像把整個(gè)我包圍,，哪個(gè)深處卻還有一絲綻明，不讓我沉眠,，我苦苦掙扎，像油鍋里螞蟻,，每一寸理智,，每一寸肌膚,，好像都被扯碎,，揉成一團(tuán)，生不如死,。

20、我累了，心累了,，真的很累,，累到連呼吸都覺(jué)得困難，可是誰(shuí)會(huì)懂呢,？沒(méi)有人會(huì)懂，只能獨(dú)對(duì)電腦,，點(diǎn)擊喜歡的音樂(lè)，一遍兩遍……讓舒柔的旋律撫揉又累又傷的心,。

21、昨天晚上工作沒(méi)睡好覺(jué),，今天上班，頭不住向下低,，眼皮也不由自主的閉上，頭剛一碰到身體,，便馬上抬起來(lái)，卻又低了下去,。

22、今天上了一天的學(xué),，腦袋暈的不得了，做作業(yè)時(shí)昏昏欲睡,，回到房間，一躺下,，便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),。

23,、如果此時(shí)有一張

大床，那該有多好啊,，我會(huì)立馬撲上去好好地睡一覺(jué)，可惜現(xiàn)在瞌睡得無(wú)法正常工作,，只有硬撐下去。

25,、是秋入闈復(fù)落，邑邑不得志,，頗思郎言,，遂取前所指示者強(qiáng)讀之，未至終篇,，昏昏欲睡,，心惶惑無(wú)以自主,。

26,、勤奮學(xué)習(xí)，就是在成績(jī)面前永不滿(mǎn)足,，不斷追求更進(jìn)一步的指示,，擴(kuò)展更廣泛的課外積累,，不斷對(duì)自己提出更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)。勤奮學(xué)習(xí)就是面對(duì)學(xué)習(xí)作業(yè),，能一絲不茍的完成面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難,，能積極找出困難的原因,，勇于克服，不解決困難時(shí)不罷休,。

27,、兩人對(duì)酌山花開(kāi)，一杯一杯復(fù)一杯,。我醉欲眠卿且去,，明朝有意抱琴來(lái)。

28,、今天回到家很累了,，我睡眼朦朧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面,，慢慢的就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),。

29、我希望有那么一個(gè)人,、上學(xué)時(shí)催我睡覺(jué),，放假時(shí)陪我熬夜。

30,、別經(jīng)常熬夜,，對(duì)身體不好，注意身體,。

熬夜的養(yǎng)生篇五

1,、勤勤懇懇護(hù)膚，孜孜不倦熬夜,。

2,、熬夜我很擅長(zhǎng)，偶爾還能通個(gè)宵,。

3,、月亮不睡我不睡，太陽(yáng)起了我不起,。

4,、熬夜可以預(yù)防老年癡呆，因?yàn)榘疽箍梢杂行У淖柚鼓慊畹嚼夏辍?/p>

5,、自立flag：說(shuō)熬夜就是狗,，從此以后，是人的日子越來(lái)越少了,。

6,、真心奉勸大家不要再熬夜了,，我有一個(gè)朋友因?yàn)榘疽梗灰箾](méi)睡,。

7,、熬夜可以預(yù)防老年癡呆因?yàn)榘疽棺屓嘶畈坏嚼夏辍?/p>

9、敷最貴的面膜,，熬最長(zhǎng)的夜,。

10、我是個(gè)被薅了毛的綿羊,，我失綿了,。

11、夜太美,，盡管再危險(xiǎn),，總有人黑著眼圈熬著夜。

13,、別熬夜玩手機(jī),，對(duì)手機(jī)不好。

14,、臺(tái)燈是夜貓子的陽(yáng)光,，熬夜是夢(mèng)想者的倔強(qiáng)。

15,、月亮一直不肯關(guān)燈,。

16、我可真是一個(gè)平平無(wú)奇的熬夜小天才,。

17,、黑夜不會(huì)虧待晚睡的人,，它會(huì)賜你黑眼圈,。

18、我太能熬夜了,，我懷疑自己上輩子是個(gè)路燈,。

19、我除了睡覺(jué)時(shí)間不想睡覺(jué),，其余時(shí)間都想睡覺(jué),。

20、晚睡的女孩是會(huì)被月亮抓去罰站的,，那不睡的女孩可以做月亮嗎

21,、我晚睡你早睡我倆早晚一起睡。

22,、不知道你們混的是什么圈,，我混的黑眼圈,。

23、我在中國(guó)卻有著外國(guó)的時(shí)差,。

24,、我每晚都對(duì)自己說(shuō)熬夜會(huì)死，但事實(shí)證明我真的不怕死,。

25,、熬最晚的夜，看最早的太陽(yáng),。