演講是練習普通話的好機會,，特別要注意字正腔圓,，斷句,、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚,，要有快有慢,，有張有弛,。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧,。

青春無煙更亮麗演講稿篇一

“吸煙有害健康”已為人們所公認,，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素,。吸煙既有害自身的健康,，也影響著他人的健康，在經濟上更是一種極大的浪費,。為了進一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識,，遠離吸煙對我們的危害，我們提倡：“拒吸第一支煙,，做不吸煙新一代”,！

青少年正在長身體，智力發(fā)展正處于關鍵時期,，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用,；你愿意自己成為未來的吸煙者嗎？你希望自己成為一種疾病纏身的人,，還是做一個終生健康的人呢,？你愿意接受健康、科學的生活方式嗎“如果選擇健康,，你就要充分相信,，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑,，你要樹立信心,，不去吸煙，并贏得健康。

下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙,。

微笑著說：不,，謝謝！

說出理由或找借口拒絕吸煙,；不,，謝謝，我不能吸煙,。

禮貌的反復謝絕,，堅持不伸手接別人遞送的`煙,。

躲開,，在別人讓煙時，立刻找借口暫時躲避,。

遠離吸煙人群,，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境,。

當家長或親戚朋友吸煙時,，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉為不抽,，這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢,！

如果你知道哪些地方有人經常吸煙，請避開這些場所,。

世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙,，并把它與吸毒聯(lián)系在一起，為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,，為了自己和他人的健康,，讓我們行動起來，拒絕吸煙,，做不吸煙的新一代,，成為一個積極向上，活潑樂觀,，健康快樂的同學,。

青春無煙更亮麗演講稿篇二

大家好！

今年的5月31日是第xx個世界無煙日,，主題是"衛(wèi)生工作者和控煙".相信每一個人都知道,，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素,。目前全球煙民的總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,，以后固定為每年的5月31日,。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康,，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢

據研究,，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,，相當于吸入了50-70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地,。除尼古丁外,，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇,。

既然煙草有如此可怕的危害,，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴,，不容易戒掉,；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習,。相反,，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情,。因此,，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強,。

為了積極響應政府的號召,，更為了我們自己的健康，我們呼吁,，全體同學都要自覺地遠離香煙,，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,，香煙對我們有害無益,；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新,，沒有煙草的生命會更加絢爛,！

青春無煙更亮麗演講稿篇三

大家好!我是高一()班xxx,，今天我演講的題目是“禮贊百年輝煌，奮斗青春閃光”,。

禮贊百年輝煌,，首先要承繼為理想而不懈奮斗的偉大精神，要發(fā)揚不怕死,、不怕苦,、不怕難的革命傳統(tǒng)。這是我黨勝利的法寶,，更是中華民族生生不息的力量源泉,。

百年來，我們黨由初建探索到成熟壯大,，我們國家從一窮二白到卓立于世界強國之列,，我們人民翻身當家做主人，我們的生活衣食無憂奔小康,。

歷史事實真實而雄辯地告訴我們一條顛撲不破的真理：只有中國共產黨才能救中國,，只有中國共產黨才能發(fā)展中國,。中國人民只有在中國共產黨領導下,，走建設有中國特色的社會主義道路，才能實現中華民族的偉大復興!

它同時也以鐵一般的事實向世人宣示：事業(yè)是干出來的,，成功是奮斗出來的!百年風雨路,，億萬奮斗者。無數的革命先烈殞身不恤,，用血肉之軀鋪平了道路,，用美好年華錦繡了山河;無數的黨員干部牢記初心，舍小為公,，用堅實的雙腳扎根群眾,，用剛強的雙肩擔負使命，譜寫了新時代波瀾壯闊的創(chuàng)業(yè)史詩,。

百年已過,，前輩們從“雄關漫道真如鐵”的歷史那頭傳遞了沉甸甸、金閃閃的接力棒,，站在下個百年節(jié)點的青春我輩,，“而今邁步從頭越”，繼往開來,，賡續(xù)奮斗,，讓青春閃光，為未來添彩!

我想,，青春的最大價值在于它富有朝氣,，能讓我們充滿活力;它充滿可能，能讓我們去勇敢嘗試。而只有樂觀自信,，始終充滿朝氣與活力,，才能在逐夢的賽道上不知疲倦，一往無前;只有勇敢去闖,，不懼失敗與挑戰(zhàn),，才能在荊棘中劈出坦途，攀上峰巔,。

是的,，我們禮贊百年輝煌，是為了銘記,，更是為了學習與繼承,，我們要要用青春之火去為下一個百年蓄能，用青春之花去為下一個百年點綴,，用青春之歌去向歷史致敬,，向未來宣誓。

賡續(xù)輝煌,，讓青春閃光,，我們青少年就是要把前輩們的奉獻精神銘記心間，踐行腳上;就是要把前輩們的奮斗傳統(tǒng)牢握手中,，勇敢開創(chuàng);就是要把前輩們的光輝使命承擔肩頭,，不斷變強。

我們是幸運的,，因為迎接我們的是一個和平,、開放、發(fā)展的時代;我們是幸福的,，因為養(yǎng)育我們的是一個偉大,、繁榮、富強的中國,。

我們是生生不息的后浪,，是這個時代未來的模樣!青春年少的我們要在挫折中學會堅強，在逆境里懂得擔當!青春的我們是一把剛鑄好的刀,，不容得你有片刻的等待和遲疑,，我們不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤,，隨即斑駁,、銹蝕，最后成為一塊廢鐵,。我們要時刻提醒自己,，“只要你是金子,，就一定能發(fā)光，只要你斗志昂揚地面對生活,，面對工作,，你就一定會有所收獲”。

百年輝煌路,，青春筑夢時,。讓我們攜手同行，爭做一名優(yōu)秀的一中學子,，一個有活力,、懂擔當、知奮斗的中國青少年,，讓我們用實際行動,，用我們激揚的青春點燃中華民族光明的未來，為我們偉大的中國共產黨創(chuàng)造的百年偉業(yè)獻禮,，為下一個百年添彩!

謝謝大家,，我的演講完畢!

青春無煙更亮麗演講稿篇四

“我國廣大青年要堅定理想信念，培育高尚品格,，練就過硬本領,，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造，矢志艱苦奮斗,，同億萬人民一道,，在矢志奮斗中譜寫新時代的青春之歌?！痹谥氯珖嗦?lián)十三屆全委會和全國學聯(lián)二十七大的賀信中，對廣大青年和青年學生提出殷切希望,。廣大青年矢志譜寫新時代的青春之歌,，需要以青春之我、奮斗之我擔當作為,。

“青年興則國家興,，青年強則國家強?！蔽逅倪\動以來,，中國青年為人民戰(zhàn)斗、為祖國獻身,、為幸福生活奮斗,，譜寫出一曲曲壯麗的青春之歌。疫情防控中,，7萬多支青年突擊隊,、163萬多名團員青年堅守在社區(qū)防控,、醫(yī)療救治、物資生產第一線,，170多萬青年踴躍參與志愿服務,，還有許多青年積極捐款捐物、義務獻血,，展現出擔當和奉獻精神,，彰顯了青春的蓬勃力量，贏得了黨和人民高度贊譽,。

奮斗精神是中華文明薪火相傳的文化基因,，奮斗是青春最亮麗的底色。指出：“青年志存高遠,，就能激發(fā)奮進潛力,，青春歲月就不會像無舵之舟漂泊不定?！睆V大青年只有志存高遠,，才能在矢志奮斗中譜寫新時代的青春之歌。要堅定理想信念,，自覺用新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦,、指導實踐、推動工作,，讓聽黨話,、跟黨走成為青春最鮮明的基調，使信仰信念在奮斗中淬火成金,。

德不優(yōu)者不能懷遠,，才不大者不能博見。廣大青年一方面需要培養(yǎng)高尚品德,，弘揚社會主義核心價值觀,，厚植愛國情懷，把小我融入祖國,、人民的大我中,，更好實現人生價值、升華人生境界;另一方面需要錘煉堅強意志,，鑄就堅韌不拔,、不屈不撓的品格，在艱苦卓絕的環(huán)境下做到越是艱險越向前,。

譜寫新時代的青春之歌,，不僅要有擔當精神，而且要有真學問,、練真本領,。當今時代,，知識更新不斷加快，社會分工日益細化,，新技術新模式新業(yè)態(tài)層出不窮,。這對青年成就人生理想、擔當時代使命提出新的更高要求,。青年時期正是苦練本領,、增長才干的黃金時期。作為新時代的中國青年,，應當珍惜韶華,、不負青春，潛心鉆研,、孜孜求索,，把學習同思考結合起來，在實踐中經風雨,、見世面,，壯筋骨、長才干,，練好內功,、儲備勢能，不斷掌握新知識新技能,，使自身觀念,、能力跟上時代發(fā)展，在應對重大挑戰(zhàn),、抵御重大風險,、克服重大阻力、解決重大矛盾中,，成長為堪當民族復興大任的時代新人,。

強調：“社會主義是干出來的，幸福是奮斗出來的,。”譜寫新時代的青春之歌,，需要當好只爭朝夕的行動者,、腳踏實地的實干家。廣大青年應具備“板凳甘坐十年冷”的韌勁和鉆勁,，腳踏實地,、真抓實干、埋頭苦干,，不馳于空想,、不騖于虛聲,，不陳空文、不棄微小,，從一點一滴,、一時一事做起，銖積寸累,、日就月將,，以尺寸之功積千秋之利。

歷史只會眷顧堅定者,、奮進者,、搏擊者，而不會等待猶豫者,、懈怠者,、畏難者。廣大青年譜寫新時代的青春之歌,，就要奔著問題去,、迎著矛盾上，敢于攻難關,、涉險灘,，逢山開路、遇水架橋,，在劈波斬浪中開拓前進,，在披荊斬棘中開辟天地，在攻堅克難中創(chuàng)造業(yè)績,，一茬接著一茬干,，一棒接著一棒跑，讓拼搏奮斗和熱血擔當成為新時代青春之歌的主旋律,。

青春無煙更亮麗演講稿篇五

“千擊萬擊還堅韌,，任爾東西南北風”，溫室中的花草,，只有經歷風雨的錘煉后才能茁壯成長,。小樹只有經過暴雨的吹打才能長成參天大樹。人生需要奮斗,，青春需要奮斗,。

奮斗是走向成功的階梯。一個人若放棄了奮斗,，虛度年華,，就算他擁有再好的資源，他的起跑線再高,，那么這個人也終究難以有所成就,。

每個曾經奮斗過的人生,，都走過同樣的路，不同的人都在這條奮斗的路上演譯自己精彩的人生,，也呈現出自己的心酸歷程,。也許人生度之如夢，又何須感傷自己的無奈,，于是上演了許多五彩繽紛的人生傳奇,。

奮斗磨煉我們的意志，幫助我們成長,。這是一個無畏的00后”小魔王”,，是我國備戰(zhàn)東京奧運會的關鍵力量;她和孫穎莎、王曼麗并稱國乒00后”三劍客”,，曾兩次橫掃日本新銳運動員平野美宇,。她便是我國乒乓球選手——石洵瑤。2016年12月的世青賽,，可謂中國隊迄今為止最差的一次,，國乒當初多名種子選手皆遭受不成功，氛圍一度慘烈,。石洵瑤登場后便兩次橫掃了來源日本的新科世界總冠軍平野美宇,，拿到了那次競賽中國隊唯一的一塊金牌。在這塊金牌的的背后不知灑了多少辛勤的汗水,，在不斷的奮斗中成就更好的自己,。

青春不息，奮斗不止,。丁寧,，她是中國女子乒乓球隊隊長，是中國女乒的領軍人物,，同時也是一個軟萌俏皮的鄰家女孩,。一些人認識她，是因為倫敦奧運失金的潸然淚下;更多人記住她,，是因為里約奧運奪金的喜極而泣,。

人生如球場，即使在最灰暗的日子,，她也會每天拿起球拍,。球場如人生，不確定性永遠都會有,，難得是死磕到底的心。黑暗中,，她始終沒有停下來,，最終找到了那絲光,。所謂“百折不撓”，“心如磐石”,。

陳冬,，“神舟十一號”航天員。2018年1月,，被中宣部授予“時代楷?！睒s譽稱號;5月，被共青團中央,、全國青聯(lián)授予“中國青年五四獎章”,。航天員是最光榮也最危險的職業(yè)，從接受飛天任務那一刻起,，他們已經把個人安危置之度外,。6年封閉式生活，33天最長航天任務,，其間經歷了多少風險與煎熬,，只有陳冬最清楚。出發(fā)那天,，戰(zhàn)友們在車里自發(fā)唱起了《歌唱祖國》;榮歸那天,，和戰(zhàn)友團聚時陳冬不禁潸然淚下。有人說,，能趕上飛天的時代,，是我們的幸運;也有人說，擁有這些飛天的人,，是我們的驕傲,。和陳冬一樣，我們都是新時代的新青年,，我們追尋的腳步不會停止,，我們的征途是星辰大海!

奮斗是成就自我的道路，是通向成功之門的鑰匙,，是指引前進的指明燈,，在如此美好的年華里，我們應該奮斗,，為未來奮斗,，為自己的理想奮斗，為中華之崛起奮斗,。

“羨子年少正得路,，有如扶桑初日升”，作為新時代新青年，正當青春年少的我們理應擔負起時代和國家賦予的使命,，摒除浮躁淺薄的思想和急功近利的風氣,，積蓄滴水穿石的韌勁，鑄就輝煌而美麗的人生,，成就偉大而光輝的中國夢,。

青春無煙更亮麗演講稿篇六

一、常懷感恩之心

心懷感恩,，才能遇見美好,。2021年，我的人生隨著市委發(fā)布的人才招賢令發(fā)生了巨大變化,。也因此得以帶著一身所學回到了家鄉(xiāng),，回到了親朋好友的身邊;也因此得以享受人才公寓、購房補貼等細致入微的生活保障;也因此迎來了從工作崗位匹配到多方面歷練的人才培養(yǎng)政策,，得到了施展才華,、實現夢想的舞臺。更讓我難以忘懷的是,，每當在工作中遇到困難,，領導都給我鼎力支持和悉心指導;每當在工作中有所進步，領導都給我真誠點贊和熱情鼓勵;每當在工作中出現紕漏,，領導都給我大度諒解和寬厚包容……“落其實者思其樹,，飲其流者懷其源?！蔽覀冊谝粋€偉大的時代加入了一座包容多元的城市,，組織支持、領導厚待,，工作安定,、生活美好，有什么理由不感恩自己所擁有的一切?因此,，感恩成了我愛崗敬業(yè),、為民服務的根本動力，也是我長久保持工作激情,、勇于熱情奉獻的要訣所在,。

二、常思崗位之責

什么是愛崗敬業(yè)?我個人認為,，對一名黨員干部來講,，愛崗敬業(yè)就是把關系老百姓切身利益的每件小事都用心用情解決好，把工作中的每一個細節(jié)都全力以赴做到極致,。組織工作政治性強,、專業(yè)性強,、覆蓋面廣、質量要求高,，這就要求組工干部既要了解基層情況,，又要精通本職業(yè)務。大家都說,，組工干部是一塊磚，哪里需要哪里搬,。對此我深以為然,。自入職以來，除做好本職工作外,，還要經常性參與干部考察聯(lián)絡,、基層黨建驗收、核酸檢測督導等中心工作,。一年來,，有多少次干部考察完回到單位，連夜惡補科室工作;有多少次剛回到公寓又接到指令返回單位,，也已經記不清了,。只記得半夜在單位走廊里遇到同樣在加班的同事們，大家總會相視一笑,、互相鼓勵,，隨后重振精神，迅速投入到工作中去,。雖然婚假一天未休,，也錯過了很多周末，可當我看到科室工作成績突出,，當我看到各級基層黨組織和黨員干部對我們工作的認可與肯定,，一切辛苦都是值得的。

三,、常勵奮斗之志

清楚記得借調上級組織部時,，在機關走廊看到的一副字，上面寫著：“進組織部為了什么?到組織部干了什么?在組織部和人家比什么?”這幾個問題直擊內心,，成為了我工作以來常思常悟的問題,。還記得組織第一期宣講活動彩排時，我偶然聽到兩位宣講教師討論活動籌備情況,，其中一位年長的宣講教師說,，盡管放心，有組織部的人在,，就是熬通宵他們也會保質保量完成任務,。這句話讓我感到自豪與壓力并存,，同時也深感困惑，是什么讓這些同志們如此信任我們?可當我看到組織部上至每一位領導,、下到每一名同事遇事不推諉,，有活搶著干，加班加點是常態(tài),，任勞任怨是狀態(tài)時,，我仿佛明白了同志信任我們的原因。把每一件簡單的事做好就是不簡單,，把每一件平凡的事做好就是不平凡,。一名合格的組工干部，就是要帶頭比工作,、比學習,、比貢獻，甘為“人梯”,、樂為“基石”,、善為“伯樂”，少一點患得患失,，多一點無私奉獻;少一點心浮氣躁,，多一點埋頭苦干。我為自己能夠成為一名故里英才,，成為一名組工干部而感到驕傲,。

新征程揚帆起航，新使命重任在肩,。我將牢牢把握組織提供的平臺與機遇,，緊緊抓住每一次實踐鍛煉、提升本領的機會,，用心用力把每一項工作做得更精更細更完善,，以“逢山開路、遇水架橋”的韌勁去面對工作中的困難,，努力做一名優(yōu)秀的青年人才,、組工干部。

青春無煙更亮麗演講稿篇七

大家好!

不知不覺我已邁入青春的殿堂,。暮然回首,，勾起我稚嫩，歡快的童年,。剎那間,，一幅幅美好的畫面一股腦兒的從我腦海里閃過，望著前方未知的挑戰(zhàn),，我終于接到未來的快遞乘坐著成長的列車,，步入了人生的旅程,。

這是什么生物呢?這當然難不倒我們聰明伶俐的同學啦，大家齊聲說：“人!”對了,。突然,，老師又拋出一問：“那中午為什么人用兩條腿走路呢?”場面一下陷入僵局?！捌鋵嵲蚝秃唵?，首先是因為人的身體各方面已經長成，發(fā)育也成熟,，并且人的心理上也有了自己獨有的個性想法,。有了主見，對事物的看法自然也有了自己的理解,。所以‘中午’人是用兩條腿走路”老師詳細地給我們分析了這個令全班同學都無從下口的問題?！霸瓉硎沁@樣,，”這是同學們聽完老師分析后的第一句話。對!青春就是這么簡單,。

在成長列車的行駛道路上不免會遇到“堵車”,，“翻車”等一些難已避免的事故。重點在于你怎么看待它,，保持良好的狀態(tài)這是你跨越障礙邁向終點的踏腳板,。青春期我們要過的轟轟烈烈!

青春無煙更亮麗演講稿篇八

奮斗是種子沖破泥土時不屈埋于地底的沖勁;奮斗是流水沖擊巖石時無畏被擊散的動力;奮斗是陽光撒滿大地時生機盎然的活力。誰會否定,，發(fā)奮努力之后的一切都只是為了成功,。生命里絢麗多彩的花，春華秋實的果,，在其發(fā)芽和成熟的過程中都是無比艱辛的,。

“何為新時代的新青年?”面對這樣的問題，我們總是在思考以怎樣的閱歷和經驗來回答這一道直入人心的問題,。但是,，在年齡只有14歲的全紅嬋身上，她用她的行動回答了這個問題,。14歲的全紅嬋在東京奧運會女子10米高臺跳水決賽上,，她以466。2超高分為中國奧運代表團拿下第33枚金牌,，并創(chuàng)造新的世界紀錄!許多人在最初只看到她身上的榮耀,，但是在這榮耀的背后，卻讓人看得心疼,。全紅嬋出生在廣州農村,，家中屬于低保戶,，主要是以種甘蔗為生，她起初是在簡陋的訓練場地日復一日的苦練,，最后憑借著勤奮苦練和天賦11歲進入省隊,，13歲入選國家隊。你以為她的努力奮斗從何而來?是因為家中生病的母親,，這些本是家中父母出于對她的關心而有所隱瞞,，但是卻被她細心察覺并為之努力奮斗。她用自己的力量在貧瘠的土地上,，開出了漫山的花,，為家里帶來了希望，更為國爭了光!她的行動向世人證明：沒有超負荷的專業(yè)苦練,，沒有車載斗量的汗水,，少年冠軍夢何以成真?正如冰心所說：“成功的話，人們只驚羨她現時的明艷!然而當初她的芽兒,，浸透了奮斗的淚泉,，灑遍了犧牲的血雨”。

除了全紅嬋這位“天才少女”,，還有一位我認為為了夢想而不斷奮斗的人——張藝興,。

張藝興是在2012成功出道并被人所知，但在出道的前面,，陪伴他的只有練習,，他每天都練習跳舞，練到衣服擰出來的水都足以洗底板,，也還在忍痛堅持,。他的堅強令人佩服，即使腰傷已經讓他痛到說不出話的地步,，他還是微笑著說沒事,，堅持下去跳完舞蹈;他的拼搏令人佩服，他曾因要出道而每天每夜練習唱歌到聲帶損害,，因為他說他不能落后,，要超越他人。他就是這樣一個奮斗,，一直拼搏向前進的男孩,。20出頭的他曾說過：“想開一個公司，那個是我一個很遙遠的夢”,。后來在他29歲那年,，他實現了他年少時所說出的夢想。他用他的行動向我們證明,，成功從來就沒有捷徑可走,。

有些人說實現夢想的人本就比常人更加聰明,，但大量的研究表明，聰明并不是導致成功的必然,，最聰明的往往不是最有成就的人;最有成就的人,，也并不是最聰明的人，成功最需要具備堅強的精神品質,，需要堅韌不拔的毅力,，“貧無可奈惟求儉，拙亦何妨只要勤”,。達爾文上學時,，所有的老師和長輩認為她資質平庸，與聰明占不上邊,。愛因斯坦七歲才識字,，老師的評語是“反應遲鈍，不合理,，滿腦子不切實際的幻想”,，但他們在嘲笑面前依然保持著自我，保持著不懈的努力和奮斗,，依然展翅高飛，這是他們從眾人眼里的庸者成為世人眼里的偉人的重要原因,。

奮斗是將理想付諸行動的過程,。夢想再美，沒有奮斗的錘頭一次又一次的捶擊,，也終成不了現實,。如果攢夠了信心，而不去奮斗,，不去努力的話,，那么也成不了現實。

“恰同學少年,，風華正茂,，書生意氣，揮斥方遒”,。千萬顆在青春中奮斗的心和千萬雙在天空中高飛的振翅繪制了奮斗青春中美好的風景!最后,，新時代的青年請以實現中華民族偉大復興為己任，增強做中國人的志氣,、骨氣,、底氣，不負時代不負韶華不負黨和人民的殷切希望,，新時代中國青年要勇于砥礪奮斗,，繪出屬于我們的奮斗色彩,。

青春無煙更亮麗演講稿篇九

上午好!今天我在國旗下講話的題目是《創(chuàng)建無煙學校構建和諧校園》

相信大家都知道:“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”,。一支小小的香煙含有上千種化合物,，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質,，焦油中含有幾十種致癌物,，尼古丁是使人成癮的毒物。長期吸煙容易引起心血管病變,，直接削弱心臟收縮力,，損壞腦細胞，導致記憶力衰退,，頭痛,，失眠等。世界衛(wèi)生組織報道:有80%的肺癌,，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關,。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病;中國每天約有20__人因吸煙而致病死亡，每年近80萬,。近年來,，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人,。以上的數據觸目驚心,，我們呼吁:請珍愛生命，遠離香煙!

一,、從自我做起,，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式,。

二、從校園做起,，學校教職員工要以身作則,，帶頭不吸煙，積極幫助身邊吸煙的同事,、同學戒煙,、禁煙，倡導并形成人人能主動規(guī)勸他人,、老師和家長戒煙,、禁煙的良好習慣，推行無煙辦公室、無煙教室,、無煙宿舍,，共同攜手創(chuàng)建無煙校園，營造健康,、和諧的校園環(huán)境,。

三、從家庭做起,，主動向親友宣傳吸煙的危害,，把無煙學校的精神帶回家，創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭,。

老師們,、同學們，健康是家庭的幸福,，健康是送給朋友,、親人的禮物，為了我們自己和他人的健康,，為了創(chuàng)建“無煙學?！薄㈤_創(chuàng)美好的未來,，讓我們從今天做起,，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”,，讓我們齊心協(xié)力,，積極地、自覺地投身到“無煙”活動中去吧!