總結(jié)是對某種工作實施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,，是對以往工作實踐的一種理性認識。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇一

在我的印象中，理財是只有年輕人會做的事,。所以當我聽聞我的爺爺也購買了一些理財產(chǎn)品之后，我有些震驚,。在很多人的刻板印象中,，老年人大多是腦筋轉(zhuǎn)不過彎，只懂得傳統(tǒng)的銀行儲蓄的一輩人;其實不是的,。

近到我們自己的親人,，他們幾乎都對自己的財產(chǎn)有著清晰的規(guī)劃。在我們團隊和南京市鼓樓區(qū)工商銀行的經(jīng)理對話之后,，讓我有了更深刻的認識,。他提到許多老年人是親自來到銀行辦理理財產(chǎn)品的，他們可能已經(jīng)考慮到了未來的財產(chǎn)分割問題,。為了規(guī)避子女間財產(chǎn)分割的矛盾,，他們往往不會選擇將自己的財產(chǎn)交由子女保管。同樣的,，他們也會選擇讓這些財產(chǎn)得到合理的升值,。因此，對老年理財?shù)奶剿骱脱芯渴怯泻軓姷默F(xiàn)實意義的,。這一點在我們確定了社會實踐選題之后,，給了我們很大的信心。

經(jīng)過了嚴密的資料查找和設計問卷階段,，我們踏上了發(fā)放問卷的漫漫長路,。由于我們的對象是老年人群體，我們每一份問卷都是一次深入訪談——我們需要詢問老年朋友的情況,，然后根據(jù)回答,，由我們來填寫問卷，以避免有些老年人可能有視力,、聽力,、認字或?qū)懽值恼系K,。這樣一來，我們每完成一份問卷,，就要花費相當多的時間來進行訪談,。我們團隊只有五個人，去了玄武湖公園,、南大鼓樓校區(qū)和邁皋橋進行了六天的問卷調(diào)查,，實在是身心俱疲?？v使有玄武湖上悠悠的荷香和鼓樓校區(qū)郁郁蔥蔥的樹蔭,，也緩不了我們每天渾身大汗。

雖然累,，但是在問卷調(diào)查的過程中我們收獲到的,，是之前遠遠想象不到的。我們遇見了非常非常多愿意和我們傾吐的老年朋友,。其中有向我們吐槽養(yǎng)老金待遇太低,，只能夠基本生活費更別談理財?shù)耐诵莨と?也有向我們感嘆共產(chǎn)黨領導著新中國發(fā)展迅速的經(jīng)歷過抗戰(zhàn)的老紅軍;還有向我們傾訴家里子女還沒有出息，心里很不放心的新退休階層,。各種各樣,，千差萬別。不同年齡,、階層,、文化層次、健康狀態(tài),、思想性的老年同志們,，讓我們見識到了一個萬紫千紅的老年人的世界。這和之前我們心中對老年人的刻板印象完全不同,。老年理財?shù)默F(xiàn)狀也遠比我們想象的要豐富得多,。

我是負責宣傳方面的，同時也是公眾號推送的負責人,。以前沒有嘗試過的自媒體圖文編輯，在實踐中也有了很大的進步,。

這樣一次社會實踐活動,，我相信我們“銀河護衛(wèi)隊”的每一位成員都有了很大收獲。現(xiàn)在,，我能夠說,，我流下的每一滴汗水都是有意義的，肌膚吸收的每一份陽光都是青春的價值的見證,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇二

又是一年暑假,，大學生活已經(jīng)匆匆過了一半,，是時候該想想步入社會該作何打算。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受,。,。在父親的介紹下，我來到了某公司的財務部門實習,。

剛來財務部時,，發(fā)現(xiàn)財務部的會計都比我大很多，我心里忐忑不安,，不知道自己是否能和這些會計相處好,，畢竟這直接影響到接下來的一個月里我是否能有所收獲。但是,，我的擔心是多余的,。財務部的會計們都非常的照顧我，期中有段時間由于我自己的些許原因,，對實習工作失去了信心和激情,，甚至想到了退出，是財務部的會計給了我長輩般的建議和勸導,，讓我最終順利完成了實習,。由此，對于工作過程中和同事及領導的相處,，我有了全新的認識,。這些天的實習，使我對會計工作有了進一步的認識,，熟悉會計工作的流程,，更重要的是深刻體會到手工做帳和電算化會計的不同。在取得實效的同時,，我也在實習過程中發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足,。總結(jié)了以下幾點：專業(yè)方面,，首先,，作為一個會計人員應該具備扎實的專業(yè)知識和良好的專業(yè)思維能力，具備誠實守信等端正的職業(yè)操守和敬業(yè)態(tài)度,，這是會計工作崗位對會計人員最基本的要求,。其次，作為一個會計人員要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,。會計工作是一門很精準的工作,，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法,，正確使用每一個公式,。再次,，要有吃苦耐勞的精神和平和的心態(tài)，并用積極的心態(tài)處理日常遇到的難題人際交往方面,。

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全,，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期,，回首這一個月的實習期，內(nèi)心充滿著激動,，也讓我有著無限的感慨,。這里的一切并不只是回憶，更是一種收獲,。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力,，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作,。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里,，我們卻可以體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”,，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來,。學生除了學習書本知識,，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才,。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力,。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉,。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

我面前的路還很漫長,，需要我不斷的努力和奮斗,。我堅相信通過這一段時間的實習,，所獲得的實踐經(jīng)驗對我來說終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷得到驗證,，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力,。

還有一年我就要走向社會了,，相信這次實習對我今后參加工作一定會有幫助。同時我也看到了許多,，知道做人有時比做事更加重要,，沒有人天生就會，沒有人天生就懂,，只有不斷地努力才能成功,，在這里不是每個人都有認為你是什么的，有的人就覺得你什么也不是,。你只有付出好好學,，做給她們看。證明自己不是虛的,，證明自己有實力,，名副其實！

社會實踐個人總結(jié)大學生篇三

對于大學生來說,，實習是每一個同學在大學期間必須有的經(jīng)歷,，因為它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識,。實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)能力和專業(yè)素養(yǎng)的一種檢驗和提升,，通過實習我們能學到一些在學校學不到的知識和技能。另外,，實習還可以開闊我們的視野,，幫助我們增長見識，為我們將來真正步入社會打下堅實的基礎,，也是我們走向工作崗位的第一步,。

首先，為了增加自己的硬件條件,，完善自己的簡歷,，就在課余時間努力學習，通過一個多月的努力我終于將會計從業(yè)資格證考了下來,，這將是我找工作的一個有力的工具,。其次，我開始填寫自己的簡歷，將自己從大一到大二做過的能想起來的事,，都寫下來,。然后上網(wǎng)搜索優(yōu)秀簡歷，選擇適合自己的作為模板,，并在寫的過程中盡量做到話語簡潔,，突出重點。再者,，就是選擇實習單位,。我綜合自己的能力及各方面的條件最終選擇在離我家較近的河南省永城市鄼城鎮(zhèn)夏柏園村村委會找到了一份會計的工作，因為是我的第一份工作,，我想從最底層做起,。通過這次實踐活動我可以鞏固自己有關會計方面的基礎知識，熟悉并了解會計工作的基本流程,，為進一步提升自己打下基礎,。另外，最基礎的工作還可以磨練自己的意志,，讓自己更能吃苦,，做事更有耐心，在我看來吃苦精神和耐力是作為一個會計人員必不可少的品質(zhì),。

這次實習有一名老會計來做我的老師,，我做的每件事都要經(jīng)過她的核準，這也讓我在遇到問題時不那么慌亂,。在實習的過程中,，我遇到任何不懂的問題都會向她虛心求教。雖然上了那么多年學,，但我覺得真正步入工作崗位,，我就是一個小學生，其他任何比我早進入工作崗位的人都有資格做我的老師,。

剛開始心情既緊張又有一些新鮮感,，新鮮的是能夠接觸到一些學校看不到,，學不到的東西,，緊張的是萬一做不好工作會受到批評。負責指導我的同事首先向我介紹了一下我大體的工作內(nèi)容,，并向我講解了實習單位的規(guī)章制度,，以及作為會計人員應該具有的一些基本工作要領。工作大多是一些簡單的會計處理,，例如填制憑證,，整理單據(jù)等，主要是起到助理的作用。剛開始的幾天,，我主要負責整體資料,，填制憑證，對于這些機械性的工作我并不覺得乏味,，反而在工作中，我對有關會計的處理流程更加熟悉,，更加深刻理解了我以前所學的有關會計的知識,，做到了活學活用。雖然在實習中只是負責比較簡單的部分,，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮,。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講,，理論部分占主體,，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了工作崗位實踐應該能夠應付得來,，但是在實際并沒想象中如此容易,。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了,，但在工作中,，數(shù)字絕對不可以出錯，數(shù)字一旦出錯關乎的就不是一個人的事,，這種要求在學校的課堂上是學不到的,，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了,，但這里更需要的是與實際相結(jié)合,，只有理論，沒有實際操作,，只是在紙上談兵,，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎,，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉,，然后改過來就行了，在工作中出錯是要負上責任的,，這關乎集體的利益損失,。在這次實習中，我就經(jīng)常犯一些很簡單的錯誤,，比如會老是填錯會計分錄,，因為這個知道我的老會計沒少教訓我。吃了那么多虧后我總結(jié)了自己出錯的原因，很簡單,，是我對會計業(yè)務沒有認真讀透,，這個時候就深刻感覺到了把專業(yè)知識與實踐結(jié)合的重要性，只有實踐才能讓自己的知識升華,。

在取得實效的同時,，我也在操作過程中發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足：1、比如自己不夠心細,，經(jīng)?？村e數(shù)字或是遺漏業(yè)務，導致核算結(jié)果出錯,，引起不必要的麻煩;2,、雖然這十幾天里，每筆業(yè)務的分錄都有參考答案,，但實際工作中還須自己編制會計分錄,，在這方面我還存在著一定的不足，今后還得加強練習,。

大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我在這次實習中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次社會實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決,，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

實習是學校根據(jù)專業(yè)教學的要求,，對我們已學部分理論知識進行綜合運用的培訓,，其目的在于讓我們接觸社會，加強我們對社會的了解,，培養(yǎng)和訓練我們認識,、觀察社會以及分析解決問題的能力，提高我們的專業(yè)技能,，使我們很快的融入到工作當中去,。通過實際操作，不僅使得我們每個人掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證,，登記賬薄的會計工作技能和方法,，而且對所學理論有一個較系統(tǒng),、完整的認識，達到會計理論與實踐相結(jié)合的目的,，最終提升自己的實踐能力,，拓展自己的專業(yè)素養(yǎng)。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇四

20xx年下半年，我非常幸運地成為了劉老師的'一名助教，時間過得真快,，一學期的工作即將結(jié)束了，回顧這個學期所從事的助教工作,，我收獲很大；當然,，在我享受到豐收的喜悅的同時，也發(fā)現(xiàn)一些自己存在的不足,。我一定會正視自己的缺點和不足,，在下個學期的工作努力改正，期待能將老師的工作做的更好,，與老師更好的配合下去,。下面將簡單地將我在這一學期以來的助教工作做一簡單的回顧和小結(jié)。

第一,，學會與與老師和同學進行溝通,。第一次當助教，心情有點激動,，加上自己也是“新生”(碩班),，一方面，除了適應新生活和新課業(yè),，另一方面也擔心自己各個細節(jié)處理不好,，這樣也許會影響到老師教學工作的順利進行。一路走來,，酸甜苦辣盡在不言中,。

由于第一次的激動，第一次的學習,，它讓我懂得了與人溝通的重要性,。在這一方面我選擇了兩種處理方式：一方面，首先,，我請教了上一屆有過助教經(jīng)驗的師兄師姐,，詢問他們助教工作的內(nèi)容，把助教工作做好應該注意那些問題等等,，其次也可以跟自己同一年級正在做助教工作的同學進行溝通,，從交流和學習中得到他們的經(jīng)驗,，彌補我的不足；另一方面那也是重要的,，就是主動與自己的助教老師進行溝通,，積極向他匯報你的工作情況及工作中的問題，使工作的被動變?yōu)橹鲃?，如此既做好了自身的工作,，提高了效率，又給老師留下了好印象,，然后根據(jù)任務的情況,，制定一個計劃，這樣就可以使助教工作能有條不紊地進行下去,。雖然其中會出現(xiàn)一些突發(fā)事件,，但那都是次要的，計劃趕不上變化,，只要保持這樣一個理念,，隨時做好這種準備，相信臨時的事情并不會給工作帶來影響,。

第二,，遵守學校助教工作管理規(guī)定，認真負責地做好老師安排的各項助教工作,。在每次拿著本科生作業(yè)進行批改前,，要認真?zhèn)浜谜n，了解作業(yè)的相關知識點及評判標準,，在批改時,，要指出學生作業(yè)中的問題，使學生在每一次作業(yè)中都要有所收獲,，絕不忽言了事,，做到認真負責，成為一個有責任心的好助教,。

除了批改作業(yè),、備好課外，還可以幫助老師查閱各種資料,，如上因特網(wǎng)時,，可以尋找好的教學材料、教學課件,，把它們和自己的學習結(jié)合起來,，為我所用。

根據(jù)上述總結(jié),，我深深感到,，只要立足實際,，認真分析和研究好教材、大綱,，研究好學生,，就能使助教工作有所開拓，有所進取,。鞭策我們：惟有我們不停的奮斗才能在競爭立于不敗之地,，才能得到自身不斷發(fā)展和進步！而我們需要做的似乎只有一點：一直再努力,！

社會實踐個人總結(jié)大學生篇五

有幸成為農(nóng)村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生,。

二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質(zhì),。

這次活動,，我深入了農(nóng)村，接觸了我國社會中人數(shù)最多,，而且最苦,、最窮的一個階層，對我的震撼很大,，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經(jīng)濟,、社會的不斷進步發(fā)展,，農(nóng)民的生活水平有了一定的提高。但是,，農(nóng)民的生活依然很苦,，生活環(huán)境很差。

三,、通過參加這次社會實踐活動,，我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。比如：專業(yè)知識的欠缺,，人際交往能力,、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況,，不進行實地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏,。這些不足，我將會努力的克服,，培養(yǎng)各方面的能力,，提高自身的綜合素質(zhì)，爭取自己進一步更好的發(fā)展,。

我認為,，在這個充滿激烈競爭的社會,，需要學習的東西不光停留在書本，生 活在現(xiàn)實中就應將自己擺在適當?shù)奈恢?，正確公平的估計自己,，把今天當成一個 新的起點，從頭開始,，過去的就讓他過去,。 我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事,，勇敢的去 嘗試,，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學習,，才能努力趕上,。

優(yōu)勝略汰是社會 進步的法則，超越壓力,，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標,，工作面前，我積極肯干,，認 真負責,，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生,。我最喜歡的一句格言：“從成功里 得到自信和快樂,，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信,?！?雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗,，成長的歷程艱難險阻,，但我相信，帶著微笑,， 不懈的努力,，定能戰(zhàn)勝一切！

社會實踐個人總結(jié)大學生篇六

應團總支號召,，本著高度重視,，認真組織的原則，為扎實加強對寒假社會實踐活動進行交流總結(jié)工作,。我班于2月28日上午9：00在求知樓b301召開了班級寒假社會實踐活動及寒假見聞交流總結(jié)會議,。具體內(nèi)容如下：

（1）首先，班長強調(diào)了一下會議的目的跟有關要求,，團支書再次宣讀了《關于組織開展20xx大學生志愿者寒假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的通知》,。然后會議正式開始,。

（2）個人陳述：參加過社會實踐的同學上臺講述社會實踐的內(nèi)容。有的以口頭形式有的以稿件的形式講述了他們寒假在社會上的一些見聞及自身感受,。講述者在臺上的講解形象生動不時引來臺下一陣歡笑,。

（3）自由討論：就陳述同學的一些經(jīng)歷，同學在下面進行互相討論交流,。

（4）班委成員做好會議記錄,，給各位陳述人評分。

（1）在班級總結(jié)交流的基礎上,，按照條件班委根據(jù)同學們的反響和評分標準推薦候選人名單,。

（2）針對候選人名單，全班同學選票推薦一名寒假社會實踐活動先進個人,。

（3）被推選的人要求其寫一份內(nèi)容詳實的寒假社會實踐報告,。

（4）本次推選先進個人做到了公平公正班級同學沒有異議。

本次交流會取得了預期的效果,。獲得了圓滿成功,。在同學當中影響廣泛。

一些參加社會實踐同學的故事給了其他同學很多感觸,。江月紅同學講述了他在某酒店當跑菜生的故事,，在那他一天工作10個小時不說，春節(jié)期間他的整個手臂都是腫的,。梁雪朋同學講述了她在當收銀員期間遇到的各種客人的刁難,。等等這些同學的特殊經(jīng)歷給了其他同學很多感觸。使沒有參加社會實踐的同學認識到工作的不易和處社會的艱辛,，更加激發(fā)了他們在今后的學習生活中更加努力刻苦。

盡管本次活動取得了很好的效果,，但還是有點小小的不足,。那就是沒有將活動更徹底的進行。本來設有的提問環(huán)節(jié)由于同學積極性不高沒搞好,，這提醒班委以后再班級活動的組織中要充分調(diào)動同學的積極性,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇七

總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關情況分析研究，做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點,，不如我們來制定一份總結(jié)吧?？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎,？下面是小編為大家收集的社會實踐個人總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

為了進一步提高自己各方面的能力,，增加自己的社會經(jīng)驗，將大學所學的理論知識與實踐相結(jié)合,，我于20xx年7月20日至20xx年8月20日在宿遷市從事工業(yè)電器銷售工作,。

關于這一社會實踐的相關報告如下：

在一個月的工業(yè)電器銷售過程中，我學到了很多實踐經(jīng)驗和知識,，這些經(jīng)驗和知識與我的專業(yè)知識密切相關,，這是我最大的收獲。

因為缺乏相應的工業(yè)電器知識,，下班后還要補,。在第一周左右的時間里，我不斷了解到上百種工業(yè)電器的用途,、價格,、質(zhì)量、品牌,、競爭對手等等,。晚上經(jīng)常回宿舍“加班”到1點,。有時候就是想偷懶,，但是最后沒有做到。因為我知道,，要想做好銷售,，就必須在工作中投入足夠的精力，同時還必須了解產(chǎn)品的相關信息,，否則連說服自己買這些產(chǎn)品都做不到,，更別說說服別人買你的產(chǎn)品了。

“一定要堅持把工作做好”成了我每天起床前對自己說的第一句話,。我更加努力,，更熱情地為客戶服務，但我的努力并沒有產(chǎn)生預期的效果,。我還沒有賣出我的產(chǎn)品,。唯一不同的是，我的熱心服務讓我吃了不少“白眼”,。與此同時,，我試圖用不同的方式看待我的工作和生活。慢慢的,，我學會了適應這個工作和生活,。雖然我的產(chǎn)品仍然沒有成功銷售，但我覺得我的工作變得更加強大，我的心情變得更加輕松,，我的精神得到了極大的滿足,。

就這樣，又過了兩個星期,，我的產(chǎn)品還是沒有賣出去,，但是我對自己的工作越來越滿意，同時整個人的精神世界也大大的得到了滿足和提升,，行動起來也有了激情和自信,。同時，在這兩個星期里,，我認真關注優(yōu)秀同事向客戶推銷時所使用的語言,、銷售方法和技巧，把它們背下來,，積累和總結(jié)自己的經(jīng)驗,。

這個實踐活動快結(jié)束的時候，是我第一次也是唯一一次自己賣一個電器產(chǎn)品,。事情是這樣的：那天中午,，一對中年夫婦想買一臺空調(diào)，但是不知道該買哪一臺,，而我恰好很了解空調(diào),。聽了我詳細介紹的各種空調(diào)，他們還在猶豫,，一方面是因為價格比較高,，另一方面是因為不確定我介紹的空調(diào)是否合適。

他們,。這時,，我先給了他們一杯水，一是讓客戶對我有好感,，信任我,，二是給自己一個緩沖，讓自己思考下一步該怎么做,。經(jīng)過幾十秒的高速思考，我開始進一步推廣,。接下來我詳細詢問了他們家的用電設備以及他們對電器的要求,。半個多小時后，我一一解答了他們的疑惑,。然后我從他們的表情可以看出,，他們已經(jīng)決定買這個格力空調(diào)了，只是想降價。經(jīng)過一輪討價還價,，我把價格降了一點,。最后，成交了,。那時候的我,，開心得像個領壓歲錢的`孩子。幾天后,，我完成了我的社會實踐,，但我感到非常自豪，因為我是在這個活動中長大的,。

因為還沒開學,，就在家呆了幾天，有時候會思考整個社會實踐活動的經(jīng)過,，我驀然的發(fā)現(xiàn)了許多自己在工作中沒有注意到的事情,。首先，我所在的公司是一家產(chǎn)品代銷商,，而類似的同行在附近有許多家,，但是生意為什么沒有我們家的好？我們的大部分產(chǎn)品是向本地的專業(yè)品牌銷售商直接進貨的,，顧客為什么不向這些銷售商直接采購呢,？我們公司有一批長期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長期的合作關系的,？一連數(shù)天,，我都思考著這些問題。最終我得出了一些對這些問題的看法,。對于第一個問題：我所在的公司一是地理位置比較好,，處于道路交匯處；二是服務周到,，主要是公司對每個工作人員都進行對于有關產(chǎn)品的培訓,，使得工作人員能夠很好地服務顧客，基本能做到顧客有問,，我們必可答,，還有工作人員的服務態(tài)度很好。對于第二個問題：一是品牌代理商為了保證零售批發(fā)商的利益,，他們出售給散客的價格一般會與零售批發(fā)商的售價一樣,，二是品牌代理商的貨品過于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器,。對與第三個問題：我至今無法想明白,，更不用說老總的具體操作了。

雖然這次實踐活動只有短短的一個月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒有意識到的東西,，懂得了許多為人處世的做法,，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬于技能,，只要用心,，在較短的時間內(nèi)就可以收獲；而為人處世的道理卻是需要相當長的時間來融會貫通的,。在銷售電器過程中,，我學會了忍耐、微笑與宣泄,。無論什么時候,，你都必須學會控制自己的情緒，耐心的等待,，急躁,、沖動、冒進只會減少你成功的籌碼,，增加自己失敗的機率,。這方面的修養(yǎng)并不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養(yǎng)起來,。

只有當你自己在社會中闖蕩時才會慢慢的有所領悟,，才會從內(nèi)心深處接受它，并且運用它,，使自己一步步走向成功,。當你遇到陌生人時，你可以微笑,；當你向別人介紹自己或者推銷產(chǎn)品時,，你可以微笑；當你遇到別人提問而自己有不懂時,，你也可以微笑,；當你陷入困境向別人求救時，你也可以微笑總之,，在絕大部分場合里,，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情,，更是一種人生的藝術(shù),，如果你能夠很好的運用這門藝術(shù)，那么你將取得巨大的收獲,。但需要注意的是這種微笑應是自然的，隨時可以在不同的境況下調(diào)用的，要做到這一點,，并非易事,。

畢竟每個人都無法時刻保持一種冷靜的心態(tài)去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的,。我們需要通過平時的修養(yǎng)來做到這一點,。當你長期處于壓抑之中，那么你就應當注意了,，因為若不及時將你自己釋放出來,，你就非常有可能隨之垮掉。這時你最為需要的是宣泄,，盡情地宣泄,，只有這樣，你才能夠回歸自我,，重新平衡自己的心態(tài),，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學習與工作,。否則,，你首先會心態(tài)變老，甚至死亡,。接著你會感覺到自己不堪重負,，慢慢地，你的精力就會大大減退,，最終心里與生理一同崩潰,。所以我們非常有必要在適當?shù)臅r間與適當?shù)牡攸c，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力,，并學會享受這種快樂,。

在工作的時間里，我時常聽到其他同事講述老總的人生經(jīng)歷與發(fā)家史,。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功,。這些都深深的感染著我，激勵著我,。我在此時開始規(guī)劃自己未來的人生,。我從小就有著強烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長,，周圍環(huán)境的影響,，我的這個愿望漸漸的淡了下來。如今,，我親眼從別人身上看到了成功,，也看到了成功背后的辛酸苦楚,，我堅定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底,。我將把現(xiàn)在的種種阻撓變成鞭策自己的強大動力,，尤其是家人的反對。我將從此刻起,，腳踏實地的一步步朝著自己的夢想邁進,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇八

一.

摘要

二調(diào)查背景

在當今的社會中，大學的全面擴招計劃使得更多的學生有了進入大學深造的機會.而大學生們大多年紀輕,，社會閱歷淺薄,，易受社會環(huán)境、校園環(huán)境,、家庭經(jīng)濟背景的影響,，他們在自主消費中存在著很多的不合理之處.而大學生在眾多的消費市場中，又是一個特殊的消費群體,，其消費的心理特征,、行為及結(jié)構(gòu)，是值得社會關注的,，而正確的引導在校大學生最終走向健康而合理消費則將成為一個重要的社會課題.

那么我們大武漢的莘莘學子消費情況如何呢對此我對不同高校大學生以問卷調(diào)查的方式進行了調(diào)查.關注大學生的消費質(zhì)量問題, 把握大學生消費的心理特征,、行為及結(jié)構(gòu),才能正確的引導大學生進行合理消費.

三.調(diào)查方式

采用隨機抽樣的方法在我們學院選取了一百名我們學校的學生,向100 名學生在網(wǎng)上發(fā)放問卷，共收到 了99 份.男女比例為60：39（基本符合一般理工類 院校的男女比例）.本人研究工具采用從網(wǎng)找到消費結(jié)構(gòu)問卷,之后個人對其進行了修改.包括單選題和多選題,，問題涉及月消費狀況,、消費支出用途情況、消費的 資金來源等.

社會實踐個人總結(jié)大學生篇九

大學生的社會實踐是引導我們走向社會,，接觸社會,，了解社會的良好形式，是鍛煉才能的好機會,。這是我第一次參加社會實踐,，從這一個月的社會實踐中我學到了許多學校里面學不到的道理。這些道理讓我終生受用,。通過社會實踐拉近了自己與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中增長了見識，提高了工作,、處事的能力,。

其實最開始的時候剛剛接觸工作的自己，沒有認識到自己工作的性質(zhì)與重要性,，犯了一些錯誤,。才開始意識到自己現(xiàn)在所處的位置已經(jīng)不再是在校大學生，而是走入社會踏上工作崗位的社會人,，由不得自己對工作馬虎,，所做得每一件事都需要對自己負責,、對工作負責。我認識到這一點后對自己的錯誤后積極改正,，對待工作更加細致認真,，所以對自己的工作內(nèi)容很快就熟悉了，對于指導老師交給我的工作也能又快又好的完成任務,。由于實踐工作崗位的特殊性，每天都需要面對不同的人與不同的人交流,，禮貌是必不可少的舉止言談也要符合應有的規(guī)范,，但是與每個人的溝通方法都不完全一樣，因為每個人都有其獨特的個性與特點,，需要靈活運用不同的方式方法,。這個在我的工作中有一定的體會。但是還是需要自己在不斷的實踐中去改進,，在實踐中去完善,。在這短短的一個月的實踐中還學到了以前完全不會的實用技能，例如收發(fā)傳真,，正反面復印等,。

都能虛心的聽取、耐心的接受,。這樣才能使自己更加完善,。

這次實習實踐體驗讓我有了很深的感觸，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識的更多,，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束,，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結(jié)束,。它讓我們走出課堂，走出校園,，走向社會,，走上了與實踐相結(jié)合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標準,，在實踐中我們發(fā)現(xiàn)了自己的缺點和不足,，發(fā)現(xiàn)了自己以后發(fā)展的方向。同時也了解了如何將所學知識應用到社會生產(chǎn)生活中去,。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦,，但現(xiàn)在回想起來乏味中充滿希望,，苦澀中蘊含這甘甜。

快樂的時光總是彌足珍貴,，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的,，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴,，這一個星期的社會實踐有汗水,，有歡笑，更有沉甸甸的收獲,。

雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累,、很辛苦，但我從中鍛煉了自己,，并且學到了很多課堂上學不到的東西,。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會,。

通過親身體驗社會現(xiàn)實,，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉才干,，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認,。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距,。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機會。深入社會,，能從中學到了很多書本上學不到的東西,。的確，感性認識到只右 到實踐中去,、到基層中去檢驗才知道其正確與否,，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會,、同國家的命運聯(lián)系起來,，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生,，實踐長才干”,。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會,，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力,。

外界社會保持同步發(fā)展,，做到與時俱進，不與社會脫節(jié),；我們應該珍惜現(xiàn)在的學習機會,，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識,、運用知識，時刻牢記,，虛度年華就是作踐自己,。與此同時，多多與社會接觸是很必要的,。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎,，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課,，還要廣泛的汲取各領域的知識,，努力提高綜合素質(zhì)。

“天將降大任于斯人也,。必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚……”,。在短短十幾天的實踐活動中,，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛,。但我們選擇了堅持,。我們把河師大人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把師大學子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風貌體現(xiàn)得淋漓盡致,。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象,。七月，我們走進火熱社會,，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌,。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇,。七月,，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光,，我們暑期社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆,。

作為大學生，我們要了解社會,，深入基層,，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表,，實踐三個代表,，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行,，是學校,、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任,，我們作為國家的后繼力量,，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合,，才能更好地投入到祖國的建設中去,，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年！

一路的艱辛與微笑,，雖有所收獲,，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息,、磨礪前行,，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！

二,、成績與體會

（一）虛心學習,，嚴于律己，甘當小學生

作技巧,，我主要以查,、看、問的形式作為熟悉各類公文的切入點,，了解單位的管理工作與管理模式以及運作規(guī)律,，誠懇向行政科那些從政多年、經(jīng)驗豐富的同志請教,，虛心接受他們的批評與指正,，努力在最短的時間里掌握各類公文的格式與寫作要領，為畢業(yè)后走向工作崗位練就本領打好基礎。

2,、在實踐中增長才干,。雖然我是一名在校大學生，但我從沒有為此而清高自傲,，在這次實踐活動中我始終以小學生自居,，以渴求社會知識增長見識自勵，拋棄自滿和自卑的庸俗思想,，完全融入到行政科的工作之中,，用單位的紀律、規(guī)章制度和行為守則嚴格地約束自己,、要求自己,、規(guī)范自己的言行，積極,、認真,、負責地對待各項工作，做到小事不屈,，大事不懼,，立足崗位，敢于面對,，努力做好自己力所能及的事，并敢于嘗試性地參與或協(xié)助科室同志料理一些日常事務,，簡單地處理一些機關公文,，包括打印、校對,、收發(fā)文件等工作,。事情雖小，但意義重大,，收獲頗豐,。這是我在這次實踐活動中的寶貴財富，是我人生中由學生生活到社會工作的有益嘗試,，是由理論到實踐的一次成功升華,。

（二）勤于思考，強化能力,，實現(xiàn)“零”的突破

1,、加強理論修養(yǎng)，提高自身素質(zhì),。市容工作面對的是弱勢群體和小商小販的核心利益,，二者之間的摩擦和沖突不可避免，群眾到機關上訪，挖苦謾罵,，滋釁鬧-事等時有發(fā)生,。面對眾多突發(fā)事件，要在很短的時間里做出正確的判斷,，拿出及時有效的處理方案,，我內(nèi)心多次發(fā)出警號：一是要理智果斷，二是要敢于面對,，三是要有耐心,，四是要吃透情況，五是要講求方法,，六是要執(zhí)法懂法,，七是要有一定的政策水平，八是要堅持以人為本,。一定要加強自身的理論修養(yǎng)與個人素質(zhì)的提高,，善于化解矛盾，能夠穩(wěn)定大局,，在復雜問題和突發(fā)事件面前鎮(zhèn)定自若,，處亂不驚，始終保持腦清目明,，把握正確的工作主線,，這樣才能使工作得心應手，才能保障單位工作的順利進行,，才能將“親民愛民,，文明執(zhí)法，依法執(zhí)法,，人性化執(zhí)法”的執(zhí)法精神落到實處,。所以正確處理這種特殊性、復雜性,、艱巨性的工作經(jīng)驗無疑將成為我今后在人生道路上啟迪各種復雜矛盾的鑰匙,。

2、堅持勞逸結(jié)合,，實現(xiàn)充實自我,。簡短的`社會實踐活動既有工作時的緊張繁忙，又有下班后的輕松愉快,。行政科中的王浩,、楊震兩位司機師傅給我留下深刻地印象，同時也和我結(jié)下了深厚的友誼,，成為我下班后學習開車的專業(yè)教練,，他們不厭其煩,，精心指導，一位注重理論升華后的實踐,；一位注重自身悟性的操作,，雖方法不同，但各有特點,。在他們眼里我就像一個小兄弟,，并沒有因為我是個未畢業(yè)的學生而受到歧視，反而得到的是超乎尋常的關愛和更多的指導與鼓勵,，讓我逐步走出了初次駕車膽怯的心理陰影,，增添了輕松上陣后的無窮喜悅，也是我這次工作之余的意外收獲,。

3,、樹立大局意識，在工作中學會自立,。這次社會實踐活動,，使我在工作中得到鍛煉，在集體生活中讀懂了什么是大局意識和團隊精神,，在日常生活中學會了自理,、自立，雖然局機關各科室事務分工明確,，每個工作人員各執(zhí)其事,，但不管是科室之間或人與人之間的各項工作都不是孤立的，必須相互協(xié)作,，整體推進,，人與人之間也是相互關愛、相互支持,、相互包容,。特別是一些諸如打掃衛(wèi)生,，整理辦公室這些小事都是靠大家的自覺性和責任心,、事業(yè)心自覺履行。一個月的實踐活動中,，使我逐步地走出了“搖籃”,，走出了“襁褓”，摒棄了我過去在家里,、在學校,、在宿舍等集體環(huán)境中的依賴思想和懶散行為，學會了從我做起,，從小事做起,，從現(xiàn)在做起，懂得了“我為人人，人人為我”的基本道理,。

4,、美好的生活都是短暫的，一個月的社會實踐活動轉(zhuǎn)眼而過,，在這段美好而難忘的日子里,，更多的是收獲、是喜悅。然而，美中不足的是我對市容管理中有些工作的認識還僅僅停留在看別人做,，聽別人講的表面,，對公文寫作也只知之皮毛，未能提筆動手領悟其中的精髓,。但也正因如此，我今后在寫作方面更要下功夫，勤動手,、多動腦，在努力學好自然科學的同時,，還要不斷地積累社會知識,，在今后的工作中發(fā)奮進取、積極向上,、追求卓越,。

充滿緊張、嚴肅,、繁忙,、快樂、充實的社會實踐活動,，是我人生的一個故事,、一朵浪花、一個驛站,。在即將離開市容局之際,，澎湃的心情總是難以平靜，總有千言萬語在內(nèi)心深處涌動,。

三,、不足及今后努力方向

1、社會是一個大舞臺,，也是一本教科書,。我原以為自己是個大學生，過高的估計了自己的能力和水平,，通過這次實踐,，我才清醒的認識到自己的渺小,，知識的貧乏，能力的不足,，不能獨擋一面的處理社會事務,，不能得心應手的舞筆弄墨，對待突發(fā)性事件束手無策,，政策水平,，理論水平，文字功底也更是我非常薄弱的環(huán)節(jié),，面對社會這本教科書我慚愧自己幾乎是個“文盲”,。社會實踐活動給了我鍛煉的機會，把我從狂妄中喚醒,。

2,、要做事，首先要學會做人,。我下一步將面臨走向社會,、參加工作，此時此刻我深深地懂得樹立好正確的人生觀,、價值觀是對我是何等的重要,。只有塑造良好的品質(zhì)，才會處理好復雜的社會關系,，保障人際關系有較高的質(zhì)量,；也只有樹立好正確的人生觀才能做到遇到困難不推諉、不躲避,，而是迎難而上,，敢于面對矛盾，嚴格遵守各項規(guī)章制度,，不自卑,、不自滿。也只有樹立好正確的人生觀才能在單位工作中做到按職級辦事不越權(quán),，按程序辦事不越位,，按規(guī)定辦事不越軌，努力,、認真的干好自己的工作,。

3,、學習是一個永恒的話題,。知識的力量是巨大的，但是對知識的學習,、掌握和應用,，是十分艱辛的勞動,，沒有堅定的信心、頑強的意志,、勤奮的精神,，是坐不下來的、是學不進去的,。古人云“非學無以廣才”,，現(xiàn)在社會，學習理論,、探求知識,、追求真理，最能引人入勝,，最能愉悅心情,，反而不學習只會孤陋寡聞，生活也將失去許多樂趣,，因此我將把學習作為一種能力來鍛煉,，作為一種資源來開發(fā)和利用，作為一種傳統(tǒng)來繼承和發(fā)揚,，作為一條紀律來遵守和執(zhí)行,。我相信，只要努力學習,，排除各種干擾,，向已定的目標頑強沖擊，就一定能夠品嘗到知識的甘甜,。

快樂的時光總是彌足珍貴,，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復回憶,、思索這一路上的點點滴滴,，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑,，更有沉甸甸的收獲,。 社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有我們深入社會,，了解社會,，服務于社會，投身到社會實踐中去,，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,，才能使思想碰撞出新的火花。為今后走出校門,，踏進社會創(chuàng)造良好的條件,。

“天將降大任于斯人也,。必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚……”,。 在短短時光的實踐活動中，汗水淋濕了我的衣褲,，淚水模糊了我的眼睛,。但我選擇了堅持。七月,，我用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌,；七月，我撒播希望,，同時擁抱豐收,，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會實踐中,，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆,。

走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路,，社會實踐雖然比較辛苦,，但乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜,。在社會實踐活動中,，我們鍛煉了自己的能力；在社會實踐活動中,，我們磨練了自己的心智,；在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的才干,；在社會實踐活動中,，我們培養(yǎng)了自己的韌性。

“艱辛知人生,，實踐長才干”,。 在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價,。我們表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,，處理問題不成熟，書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等,。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,，增強了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,。通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去,，把個人的命運同社會,、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路,。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ,，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,，

胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆,，駛向成功的彼岸。

社會實踐自我總結(jié)

社會實踐工作開闊了我的視野,，提高實踐動手能力,，鞏固了專業(yè)知識，理論聯(lián)系實際,。社會是一所能鍛煉人,，考驗個人能力的綜合性大學。只有得到正確的引導,，只有投身到社會實踐,，實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認識問題,，分析問題,，解決問題的能力。在這次社會實踐中,，我學到了很多書本上沒有的知識,，也讓我認識到自己的不足，同時也看到了自己的長處,，并鍛煉了我各方面的能力,。也讓我深深體會到了團隊合作的重要性，踏踏實實做事,，正確處理人際關系的必要性,，這將對我今后的學習生活產(chǎn)生積極的影響,，也為今后走出校門，步入社會做好準備,。

以下總結(jié)社會實踐所具備的素質(zhì)以及自身的不足

一．在社會上要善于與別人溝通,。通過這段時間的社會實踐讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,，這是一門需要長期練習的技術(shù),。以前工作機會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛煉,。使我與別人對話時不會應變,，談話時會有冷場，找不到共同話題,，這時候就會很尷尬,。與同事和領導的溝通也同等重要，學會虛心請教,，人在社會中都要融入社會這個大團體中,，人與人之間要加強團結(jié)合作，同心協(xié)力做事,，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍。當領導或同事給你意見時,，要學會耐心聽取,、虛心接受。

二．在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸和過分的自傲,，而是對自己能力的一種肯定。沒有社會工作經(jīng)驗沒關系,，工作經(jīng)驗本來就是一個積累的過程,，不是天生就有的。重要的是在向別人學習中不斷加強自身的素質(zhì),，提高自己的做事能力,。自信很重要，有自信才會使你更有活力更有精神,。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),。一說到要實習，就想到了要到一個陌生的地方,，見領導,、同領導談話、主動接觸新同事，所以剛開始有點擔心害怕,。意識到自己的交際能力差,，沒有社會經(jīng)驗，不知道如何和新同事打好關系等種種原因使自己覺得很渺小,。第一天當領導安排好工作坐下來時,，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口,，想了好多種理由最后還是放棄了,，吃飯時也是一個人,，不知道如何加入他們,。不過在一個陌生環(huán)境，還是得要靠自己去接觸,，不會有人主動和你打招呼,，因為人家根本不了解你，都說在社會中要學會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,，也要輕松應付，大膽與人對話,，經(jīng)過幾次嘗試后,，大多數(shù)同事們都很友好，所以后來的一段時間相處很愉快,。所以接觸社會你還要需要一份勇氣,，克服自身膽怯的心理。

四．在工作中不斷地豐富知識,。知識是永無止盡的,，知識猶如人體血液，人體缺少了血液,，身體就會衰弱,，人缺少了知識，那么頭腦就要枯竭,。要在工作中不但汲取知識,，拓寬自己的知識面。

時間總是在不經(jīng)意間從指間流逝,！回過頭來看看這一周的歷程,，我覺得自己是幸運的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個鍛煉的機會,。參加這次社會實習,，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經(jīng)驗的機會。盡管社會實踐生活沒有想象的那么輕松,，但這正好能夠磨練一個人的意志,，真真正正地鍛煉一個人的素質(zhì)，相信這便是這次社會實踐的意義,。

一個人的成長之路不可能風平浪靜,，期間會有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長,，走出屬于自己的一片天地,。作為研究生我們應該發(fā)揚和傳承吃苦耐勞的傳統(tǒng)精神。今后無論在學習或工作中都要保持一種積極向上的心態(tài),。在以后的社會實踐中貢獻自己的力量,，使我的研究生生活更加豐富多彩。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇十

本次活動由土木與交通工程學院團總支統(tǒng)一策劃,，并負責提供校友畢業(yè)時去向基本資料,、校友基本情況調(diào)查表、訪談提綱等資料,，團總支書記,、輔導員和班級導師負責本次活動的具體落實工作。具體要求見土木團總支郵箱相關文件,。

一,、活動目的：

通過走訪校友活動，了解學長們的成長經(jīng)歷和走上社會后的感受,，以及他們對大學生活的反思,，使一年級同學能夠近距離走近學長，正確把握新一代青年知識分子成長道路,，了解社會對大學生的要求,，從而增強自我責任感，激發(fā)學習原動力,，更加珍惜大學生活,，理性規(guī)劃大學生活，進而樹立前瞻意識,，建立規(guī)劃職業(yè)生涯的觀念,，指導自己的學習、實踐,。同時,，在相互合作分工完成活動要求的基礎上增強學生的團結(jié)意識。本次活動是大學一年級學生社會實踐活動的重要內(nèi)容,。

二,、活動時間：寒假期內(nèi)

三,、活動內(nèi)容：

（一）參加人員：土木與交通工程學院全體xx級學生

（二）訪談對象：

2.本專業(yè)若無畢業(yè)生，可采訪相近專業(yè)的畢業(yè)生或者本行業(yè)的從業(yè)人員,，要求訪談對象具有五年以上的工作經(jīng)歷,。

3.根據(jù)個人情況，外地生亦可結(jié)伴在家鄉(xiāng)采訪相近專業(yè)的畢業(yè)生或者本行業(yè)的從業(yè)人員,。

（三）訪談內(nèi)容：參照訪談提綱（土木團總支郵箱相關文件）,，并請校友填寫調(diào)查問卷(土木團總支郵箱相關文件)，爭取得到學長的簽名或與學長合影,。

（四）將此次活動內(nèi)容告之家長并取得家長的支持與指導,。

四、活動培訓：

（一）時間：本周三下午四點半學

（二）參與對象：各小組組長

（二）培訓內(nèi)容：

1,、輔導員宋宗耀負責相關內(nèi)容的培訓,。主要包括：（1）分組情況（2）訪談對象（3）訪談技巧（4）訪談記錄（5）活動總結(jié)（6）訪談工作中需要注意的問題等。

2,、邀請xx級學長分享訪談經(jīng)驗,。

五,、活動要求：

（一）同學們以3-6人為一組,，每組至少完成采訪1名校友的任務。

（二）采訪前做好相應準備工作,，應盡可能多的了解校友個人簡歷,、工作地址、所在單位情況等個人情況,。

（三）外出采訪或外出進行調(diào)研時請注意出行及飲食安全,。

（四）注意采訪時的禮貌及用語，謙虛耐心,，以促成采訪的成功,。

（五）本次采訪工作需要各組成員共同完成，可以進行相關工作的細化分工,。

（六）全過程記錄,、拍照：訪談工作過程中需要進行全過程的記錄，拍攝全過程的照片或者視頻,。

（七）訪談工作結(jié)束之后,，需要向校友郵寄一封感謝信（若無法進行投遞，也可采用電子郵件方式）,。

（八）開學后一周內(nèi),，各班班長和團支書負責將各組材料收齊交至學院團總支。

（九）開學后一月內(nèi),，各班召開校友訪談活動總結(jié)交流主題班會,，輔導員（班級導師）參加班會,。

（十）具體訪談活動注意事項詳見土木團總支郵箱相關文件。

六,、上交材料的要求：

（一）xx級學生寒假社會認知實踐活動小組總結(jié)報告要求詳見土木團總支郵箱相關文件,。以小組為單位，須交a4紙打印版和電子版各一份,。字數(shù)不少于2500字,，并配以訪談活動時的照片（將照片附到總結(jié)報告中，選擇彩色打印,，亦可將沖印好的照片貼于報告中）,，如有相關行業(yè)就業(yè)情況分析圖或統(tǒng)計列表請附上，在報告第一頁顯著位置注明組員班級及姓名,。鼓勵各小組提交拍攝的訪談過程視頻文件,。

（二）xx級學生寒假社會認知實踐活動小組訪談計劃。必須包含以下五項內(nèi)容：活動方案,、小組成員明細,、小組成員分工、活動日程安排表,、訪談時所要提出的問題,。

（三）訪談人物簡歷。要包含其畢業(yè)年份,、畢業(yè)專業(yè),、校友姓名、現(xiàn)從事行業(yè),、現(xiàn)工作單位,、現(xiàn)任職務、聯(lián)系電話,、電子郵箱地址等內(nèi)容,。

（四）xx級學生寒假社會認知實踐活動調(diào)查問卷（以小組為單位只需一份）。

（五）xx級學生寒假社會認知實踐活動個人活動總結(jié),。須上交a4紙打印版,，按小組成員數(shù)上交，要求字數(shù)不少于1000字,，并在第一頁右上角注明班級,、姓名。請自行妥善保存?zhèn)€人電子版材料,，以備評選社會實踐先進個人所用（建議保存電子版格式為wordxx版）,。

（六）xx級學生寒假社會認知實踐活動致家長的一封信的回執(zhí)（按小組成員數(shù)上交）。（土木團總支郵箱相關文件）

（七）《北京建筑工程學院社會實踐和社會工作課程學分登記冊》（按小組成員數(shù)上交,，并在封面右下角注明班級,、姓名）,。

七、活動總結(jié)的書寫要求：

（一）標題字體采用黑體,，加粗,，字號三號。

（二）正文字體采用仿宋_gb2312,，字號四號,。層次結(jié)構(gòu)的序號和文字應加粗。

（三）正文頁面設置,，頁邊距上2厘米,、下2厘米、左2厘米,、右2厘米,。

（四）正文段落，行間距為固定值25磅,，其余均為0字符或無,。

（五）結(jié)構(gòu)層次序數(shù)，第一層為一,，第二層為（一）,，第三層為1.第四層為（1）。在同一文件中,，數(shù)字的使用前后要一致,。

（六）請用訂書器在左上角進行裝訂,，不要使用曲別針或夾子等不牢固的物品裝訂,。

八、班級團日活動：

（一）時間：開學后一月內(nèi)

（二）活動內(nèi)容：以小組為單位進行作品展示,，采訪內(nèi)容和訪談活動總結(jié)小組之間進行交流,、展示。（具體活動方案根據(jù)班級實際情況制定）

（三）活動要求：

1,、根據(jù)各小組作品質(zhì)量選出班級優(yōu)秀個人總結(jié),、優(yōu)秀小組總結(jié)報告以及優(yōu)秀小組策劃案例各一份。

2,、記錄活動過程,，并拍照。

九,、評比與展示：

（一）班級推選優(yōu)秀作品參加學院展示會,；

（二）學院評選出寒假社會實踐優(yōu)秀作品參加學校評比。

十,、總結(jié)表彰形式：

（一）院級：

1,、將優(yōu)秀作品匯編成冊,，面向全院出版

2、學院向年度寒假社會實踐先進小組及個人予以證書表彰

（二）校級：

1,、活動優(yōu)秀個人可參加學校社會實踐先進個人的評選,；

2、優(yōu)秀活動體會,、報告將匯編成冊,，面向全校出版。

3,、優(yōu)秀成果以成果展示形式向全校展出,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇十一

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,，今年,，我有幸加入學院赴安吉小分隊的暑期社會實踐。此次實踐以“推進生態(tài)理念”為主題,。這次實踐隊員8名,，指導老師到18日，雖然只持續(xù)了6天,，但我們獲得的東西卻很多,。

安吉，地處浙北山區(qū),，人稱“中國竹鄉(xiāng)”,。6月5日，世界環(huán)保日之際,，“國家級生態(tài)縣”花落安吉,。我們的社會實踐就在這個國家首個生態(tài)縣拉開了。

第一天下午與安吉縣團委的座談會,，徐科長介紹了生態(tài)縣建立前的狀況,，讓我們更了解了安吉的歷史。會中我們指導老師對安吉的發(fā)展提出了很多可行性的建議,，我們也提了很多問題,，雙方進行了很好的交流。

第二天到吳昌碩紀念館了解當?shù)匚幕z址,，同時還到社區(qū)就居民的生態(tài)理念做了調(diào)查問卷,，從側(cè)面了解居民的生態(tài)意識。我們發(fā)現(xiàn)當?shù)鼐用窠^大部分有很好的生態(tài)環(huán)保意識,。

天我們分別到龍王山,、中南百草原、溪龍鄉(xiāng),、竹博園和天荒坪進行了實地考察調(diào)研,，了解當?shù)匚锓N多樣性和生態(tài)平衡狀況,。據(jù)統(tǒng)計，近五年來,，別提高2個和%,，空氣質(zhì)量保持一級，大部分水質(zhì)二類以上,，建成“國家級生態(tài)示范區(qū)”,、榮獲“中國人居環(huán)境范例獎”。

我們參觀了當?shù)氐奈鬯幚硐到y(tǒng),，那是個很大的工濕地,，我們過去時看到一個老伯伯在除雜草。當我們問起關于污水處理的問題時,，他告訴我們污水流經(jīng)濕地,，由有生物膜的水管流進進行處理。濕地結(jié)構(gòu)分下至上分別為大鵝卵石,、小鵝卵石,、毛紗和喜水根深的植物。經(jīng)過處理,，水質(zhì)由渾濁變?yōu)榍宄?，出水可以達到環(huán)保要求，已經(jīng)可以向外排放,。我們看到覆蓋植被明顯分層,，未處理的水質(zhì)下生長的植物茂盛，而經(jīng)過處理的水下生長的植物則顯得枯黃,。老伯伯一邊講一邊比劃 ,，他只是一個農(nóng)民，我不由敬佩他能把污水處理系統(tǒng)如此清晰地表達,，讓我們接受,，這說明保護環(huán)境的生態(tài)理念已經(jīng)深入民心。

期社會實踐為我們走出校園,，走入社會提供了平臺。實踐雖然忙碌,，但很充實,，實踐活動讓我們更深刻地體會到了當?shù)卣鸵泼袼龀龅木薮蟾冻龊团Γ屛覀兏惺艿搅嘶鶎痈刹康膫ゴ笾?，讓我們真正地學習了一把,。同時，我們得到了當?shù)卣娃r(nóng)民的大力支持,。我是車輛工程專業(yè)的學生,，我明白了環(huán)保多么重要,，或許以后可以把汽車跟環(huán)保聯(lián)系起來，為環(huán)保事業(yè)出一份力,。我們要充分利用大好時光,，好好學習知識，以便在今后做到學以致用,，貢獻自己的一份力量,。

使自己有所收獲，特將這次社會實踐的所見所聞所感所想總結(jié)如上,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇十二

寒假伊始,，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的故鄉(xiāng),。

為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐——走進我準二姐夫家經(jīng)營的酒店,，做一名服務員,。

雖然一天要站八、九個小時,，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,，我覺得這是一種激勵，明白了人生,，感悟了生活,，接觸了社會，了解了未來,。

在酒店里雖然我是以端菜,、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么,，但在這里,，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。

對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的唯一目的,。我們要把打工看作是參加社會實踐,、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去,，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益,。

在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生,，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來。呵呵,，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,，我相信我也能做的像他們一樣好。

在社會實踐中,，我們應該要把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎。

通過這段時間的實踐,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。

我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回爐再造,。我們上學,，學習先進的科學知識,，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇十三

伴隨著暑假到來,，我的社會實踐計劃也積極的展開了,。作為一名大學生，我決定利用暑假的機會去了解社會的環(huán)境和生活,。雖然對我而言,，真正走上社會可能還需要幾年的學習和鍛煉之后。但我并不期望自己在不了解社會的情況下去為今后的社會道路做準備,，這不僅讓我缺乏對社會的認識,，也欠缺對未來的計劃。

如今,，暑假已經(jīng)即將結(jié)束,，我的實踐工作也已經(jīng)停止。在此,，我對自己實踐期間體會到的社會和個人體會做報告如下：

今年暑假,，我放棄了輕松愜意的暑假生活，并靠父母的指點和引導,，在xx工廠找到了一份臨時的暑假工作,。

雖然是在工廠工作，但對于我這個缺乏經(jīng)驗的大學生而言,，卻也能得到不少的體會,。在工作上，作為暑假工,，我負責的主要是一些不需要技術(shù)和經(jīng)驗的簡單工作,。雖然聽起來挺簡單，但在實際的工作上對于工廠卻有著十分嚴格的要求規(guī)定,，即使是暑假的臨時員工,，在工作質(zhì)量上也必須嚴謹細心。

在這段工作中,，我經(jīng)歷了一個月的時間,。不得不說，雖然每天的生活都聽充實繁忙,，但一直重復同樣的工作卻也十分枯燥,。但好通過自身的努力，工作方面也有了很多進步，讓我在崗位上也漸漸有了一些成就感,。

在實踐中,，我除了每天的工作，其實在休息的時候,，最期待的就是和其他同事一起的交流,。在工作上，我認識了許多的`朋友,，并通過和他們的交流,，擴寬了對社會的認識。

并且,，通過交流和學習,，我大大的提升了自身與人溝通的能力，認識了許多在校園中學不到的經(jīng)驗知識,。

通過這次的工作,，我認識到了社會和校園的一些區(qū)別，也感覺到自身對于社會而言,，還有很多的不足,。這些不足并不僅僅是專業(yè)和工作的能力，更多的是經(jīng)驗和自身面對事物的態(tài)度與責任感,。

但經(jīng)歷了這次的鍛煉后,，我的在一定程度上融入了社會，并掌握了一些經(jīng)驗和能力,。這些都讓我的意識到作為一名大學生應該怎么去學習,、去發(fā)展。相信在今后的校園學習上,，我也能做的更加出色,。

暑假匆匆結(jié)束，雖然今年的暑假過的十分辛苦,，但我卻收獲了滿滿的回報,。相信在今后的學習中，我能得到更多的成長,，在人生中開辟屬于自己的道路!

通過參加這次社會實踐活動,，我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。比如：專業(yè)知識的欠缺,，人際交往能力,、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況,，不進行實地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏,。這些不足,，我將會努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力,，提高自身的綜合素質(zhì),，爭取自己進一步更好的發(fā)展,。

前言：“沒有實習,，就沒有發(fā)言權(quán)” ,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多,。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期前言：“沒有實習,，就沒有發(fā)言權(quán)” ,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多,。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣,。

實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上,，我們學習了很多理論知識,，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等于沒有學,。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰(zhàn)中,。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去,，成為對別人對社會有用的人才,？我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標,，實現(xiàn)自己的人生價值呢,？抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店,。在那里,，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處,，學會了如何處世,，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎,。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調(diào)加強我們社會實踐能力,，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下,，請老師予以指導。

鍛煉自身的社會活動能力,，了解社會現(xiàn)實,，從實踐中拉進了與社會的距離,，認清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里，經(jīng)風雨,、見世面,，檢驗知識，培養(yǎng)能力,，磨練意志,，使自身得到啟迪，增強社會責任感,。在實踐中認識社會,、增長才干、提高自身素質(zhì),、為日后真正走進社會鋪定基石,。

自20xx年1月21日至200x年2月3日，共為期半月

長春前進大街肯德基店

開始時要試工一天,，工作6個小時,。試工期間，我被安排到大廳工作,。及時收拾客人用餐后留下的垃圾,，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生,。別看廁所只有小小的一塊地方,，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰,，往往前腳我剛拖完,，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,，地面有張亂不堪了,。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨,，動作馬力,，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇十四

20xx年1月是我進入大學的第二個寒假,，在這個寒假，順應寒假實踐作業(yè)的要求我回到家鄉(xiāng)的阿姨開的理發(fā)店幫忙,，也就是人所皆知的“發(fā)廊”,。許多人都認為，發(fā)廊就是個庸俗的地方,，它把最單純的人們?nèi)镜没ɑňG綠,，爆炸型的不再是頭發(fā)而是雜菜,。然而短暫的“理發(fā)師”實踐，我對家鄉(xiāng)的發(fā)展和大學生就業(yè)增進了認識,。感嘆變遷只為這次的身臨其境,。美容美發(fā)業(yè)是一個新潮的行業(yè)，美容美發(fā)業(yè)于20世紀80年代中期由我國香港傳入內(nèi)地,。不過一兩年的工夫,，美容美發(fā)業(yè)便開始迅速成長起來了。近幾年,，我國美容美發(fā)業(yè)開始走向繁榮,，已經(jīng)成為社會最熱門的行業(yè)之一。

在發(fā)廊實習的日子我接觸了各色各樣的人群,，和他們的交流也讓我對這個現(xiàn)實的世界有了更深的認識，我不得不感嘆現(xiàn)在的我還沒有足夠的能力去應付多變的社會,，我不得不去努力學習努力提升自己,，要在飛旋發(fā)展的社會中活得更精彩，我只可以不斷向前,。

一個月的理發(fā)經(jīng)歷換幾十年的人生經(jīng)驗,，我的寒假過得不茫然，不空白,。

在學校,，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在取得更高的成績而努力,。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份,。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少。畢竟,，3年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子,，要與社會交流,，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書,。我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會,，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務,。

三百六十行,，行行出狀元。而要想成為一位名副其實的狀元就要付出更多的努力,，就要經(jīng)歷的比別人更多,。因為那也是你的人生財富，而且的是無價的,。所以,，努力吧！只要你去拼搏,，去努力,，每個人的人生都將會是輝煌的。

每一崗位都有快樂和甜蜜,，也充滿了痛苦與苦澀,。作為一名社會底層工作者，在理發(fā)店的工作也說不完道不盡的酸痛：有時,，客人會因為顏色不滿意,，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己,，而自己卻要容忍客人的無理,，還要強顏歡笑,。有時，遇到素質(zhì)差的客人,，他（她）們會故意刁難自己,，指著自己服務不好，向自己亂發(fā)脾氣,，即使是客人的錯,，而作為雇主也要容忍。每一天我都要面臨著挑戰(zhàn)和壓力,，每一天我都要勇敢堅強地承受著工作所帶來的痛苦和酸澀,。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦,，玉汝于成,。”和“吃得苦中苦,，方為人上人”來激勵自己勇敢面對,，堅持不懈地努力，直到最后,。在這里，我學會了寬容,，學會了坦然,，學會了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態(tài)度，這種優(yōu)秀的工作精神,，這種積極的工作面貌是我從工作中學到的,，從其他員工的工作表現(xiàn)中學到的。工作給了我痛苦,，也賜予了我寶貴的經(jīng)驗和認識,，這些是比任何收益都要寶貴的收獲。

雖然僅僅是短短一個多月的工作實踐,，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報,。但是，我認為它給我?guī)淼慕?jīng)驗和認識,，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多,。總結(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認識,，我認為我得到了包貴的經(jīng)驗,。

以上所有都是我一個月以來的工作感受和心得，或許有不盡詳細之處,，或許也有繁瑣冗長之處,，全是一己之言,，難免有所偏差和謬誤，還請諒解,?？傊舜魏賹嵙?，收獲頗豐,，也十分歡喜，不是因為賺到了很多的錢,，而是學到了寶貴的工作經(jīng)驗和知識,。它開始引導我真正走向社會，走進了現(xiàn)實,，讓我明白了很多道理,，也有所頓。我調(diào)整好個人的心態(tài)以及價值觀,，繼續(xù)努力和奮斗,，為了夢想，為了明天加油,！

作為一個美容美發(fā)師要學會支配好時間,，對待顧客要細心，象這為美發(fā)師一樣,，那么他的顧客會越來越少,。最起碼，作為美容美發(fā)師要有“3 s服務”即“smile（微笑）,、speed（迅速）,、sincerity（誠實）”等三項服務修養(yǎng)。這是所有美容美發(fā)師必須用心注意的,。

通過這次的社會實踐,，我學到了很多，也懂得了很多,。我要努力作一名有良好的職業(yè)道德精神的美容美發(fā)師,。

在這種趨勢下，對美容美發(fā)從業(yè)者的要求也就逐漸提高了,，他們需要具備以下條件：

首先,，從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學知識和心理學知識,，掌握美容美發(fā)業(yè)務的基礎知識,、設備工具知識、熟知相關的化學藥品屬性，還要具備防護知識,。

其次,，因為美容美發(fā)是發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美的工作,，因此要求從業(yè)者具有較強的形象思維,，有創(chuàng)造想象力，有精湛嫻熟的美容美發(fā)技術(shù)?，F(xiàn)代美容美發(fā)從業(yè)者要有相當專業(yè)的水平,，扎實的美容美發(fā)功底，具有較高的審美能力,。能夠根據(jù)每一位顧客的職業(yè),、性格、身材等條件,，確定最適合的造型,，為顧客提供滿意的個性化服務。

最后,，美容美發(fā)業(yè)是創(chuàng)造美的工作,，作為從業(yè)者本身更要注意對美的追求。要求個人容貌端正,、著裝整潔,，儀表大方。如果能根據(jù)本店的性質(zhì),，在服裝,、飾品上加以合理搭配，更能夠給人一種美的享受,。首先，美容美發(fā)從業(yè)者要有初中以上文化程度,，有一定的美學知識和心理學知識,，掌握美容美發(fā)業(yè)務的基礎知識、設備工具知識,、熟知相關的化學藥品屬性,，還要具備防護知識。

另外對于從業(yè)者還有身體上的要求,，需要從業(yè)者有一定的體力和耐力,，要有吃苦耐勞的精神，和團隊精神,。

這樣就對我們提出了更高的專業(yè)要求,。面對這樣廣闊的市場前景，如果我們具備了上述的要求，那么我們一定可以在這個行業(yè)中闖出一片自己的天地,。

社會實踐個人總結(jié)大學生篇十五

為豐富暑期生活,，提高社會能力，我參加學校組織的社會實踐活動,。代表我們信息技術(shù)系,，去往北京參加暑期實踐活動，學習交流,。實踐目的地：北京市昌平區(qū)育榮教育園,，兄弟連php培訓機構(gòu)，小組名稱：奇跡創(chuàng)造者,。實踐內(nèi)容：交流學習,，探索it行業(yè)的發(fā)展前景。導員向我們強調(diào)了安全問題并且親切合影,，我們帶著自信的笑容踏上了這次的旅程,。我相信我們一定會圓滿完成任務。

從學校的理論知識到過去真正的實踐工作,，很好的將學校里學習的知識進行鞏固,，其中的角色轉(zhuǎn)變離不開小組成員和指導教師的幫助和指導。 我們在php技術(shù)上盡心學習交流,，對php的就業(yè)前景進行探索,，it行業(yè)的發(fā)展有著非常大的空間。網(wǎng)站建設方面,，對此進行了改造,，使用全新的后臺，管理更加的有條理和方便,。取得了不錯的社會效應,。 小組成員積極參加了各種活動，包括乒乓球,、羽毛球,、籃球比賽，極大的豐富了我們的生活,，得到了樂趣,。 學到了很多學校里學不到的實用知識，豐富了社會閱歷,。

在交流期間,，我深刻的感受到，兄弟連的學員,，教師們以及我們的實踐小組是一個團結(jié),、上進、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎,，即使面臨很大的壓力,，教室里仍然會聽到笑聲，面對同事,，大家總是熱情真誠,，面對困難，大家總是互相幫助,，直至解決困難,。整個集體和睦相處，氣氛很和諧,、很親切,。指導與學員之間、學員與學員之間非常的團結(jié),、凝聚,，氣氛非常的和諧，就像一個溫馨的大家庭,，給每個人很大的空間自由發(fā)揮,。從他們身上，我真正體會到什么叫愛崗敬業(yè),，體會到了事業(yè)單位的嚴格管理制度,，知道了什么求真務實。特別令我感動的是,，每當我遇到困難向大家求助時,，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲,、感到自豪,。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作,，學習,，和我們的小組成員一起分享快樂，分擔工作,，所以我努力他們學習，不懂就問,，認真完成每一項任務,，領導和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關的知識,，耐心解答我的疑難困惑,，并給我制訂了一系列的實習計劃，幫助我達到實習的目的。在這一段時間里我不僅很好的運用了所學的專業(yè)知識,，而且還學到了很多在學校里學不到的實用的待人處世之道,，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經(jīng)歷,。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎,。

現(xiàn)在，實習已經(jīng)結(jié)束,，時間雖然只有短短的十幾天,，但我獲益不淺，感慨良多,。我感受最深的,，有如下幾點：

首先，實習是個人綜合能力的檢驗,。除了計算機基礎知識功底深厚外,，還需有一定的實踐動手能力，操作能力,，應付突發(fā)故障的能力,，還要求有較強的表達能力，另外,，還必須有較強的應變能力,、堅強的毅力。

其次,，此次實習,，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給別人一碗水,，自己就得有一桶水,。我對此話深有感觸。在實習過程中,，我發(fā)現(xiàn)自己有很多方面的知識很不夠,，應該是自己的知識結(jié)構(gòu)不平衡，要多學些,，多了解些,。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學,，到了社會總有用到的時候,。”

是灰色的,，生活之樹常青,，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的,，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志,。 從學校走向社會,，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學生轉(zhuǎn)化為一個單位人,，在思想的層面上,，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識,，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習,，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象,，而社會人則更多地被他人所選擇,。諸此種種的差異。不勝枚舉,。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的,，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換,。最重要的就是要提高工作積極性和主動性,。

此次實習雖已結(jié)束，時間也不長,，但卻有重大的意義,。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處,，并鍛煉了我各方面的能力,。這對我今后的學習和工作將產(chǎn)生積極的影響。十分感謝防雷中心,，給我這樣一個寶貴的實習機會,，讓我對社會、對工作,、對學習都有了更深一步的理解和認識,，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁,！最后感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助,，我會繼續(xù)努力的。 回想自己這段時間的經(jīng)歷與收獲,，我深深的感到在我今后的發(fā)展xx給予我的是一筆多么寶貴的人生財富,！