使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍,。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助,。

口才訓(xùn)練演講稿篇一

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們,，大家下午好,！

李小龍?jiān)?jīng)寫過(guò)這樣一段話：

我是誰(shuí)

這是很多人反復(fù)自詰的老問(wèn)題,。

雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌，

盡管他清楚自己的姓名,、年齡與過(guò)去,，

對(duì)于真正的“自己”，

很多人未必都能真正的明白,，

故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”,？

我究竟是殿堂中的巨人，

抑或是封閉自惑的庸碌之輩,？

我究竟是傲立于天地的大丈夫,，

還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌？

我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊,，

但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣,。

然而，

我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo),，

那些懷著信心去追求卓越的人,，

靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌,，

那些敢于在逆境中求生的人，

顧盼于鏡子的影象時(shí),，

定能見(jiàn)到自己的真貌,。

我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想,，不斷努力,，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月,，成為理想中的自己,，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌,！

毫無(wú)疑問(wèn),，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于,，并不是每個(gè)人都能成功,。

成功需要我們懷有夢(mèng)想：

沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向,！沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo),，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心,，就沒(méi)有動(dòng)力,，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸,。

成功需要我們不斷努力：

努力并不是一件容易的事,，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣,。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人,，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我,，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn),，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情,，要做一個(gè)演員,，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客,！

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人,，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂,。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己的行為,，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái),。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞,。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊,，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折、陷入迷茫,，但是如果我們深信不疑,，有一扇門會(huì)向我們打開(kāi)，那就是成功之門,！

一個(gè)人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚；成功,，不相信頹廢,；成功不相信幻影，未來(lái),，要靠自己去打拼,！

為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣可能換回一種品格,，一種品格可能換回一種追求,，一種追求可能鑄就一種人生,。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信,，失敗者反之更痛苦 而自卑,。

口才訓(xùn)練演講稿篇二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

走在陌生的街上,，什么都感覺(jué)不到的時(shí)候,。我一直希望有一天我能擁有真正屬于我的東西，只要它小而明亮,。但是當(dāng)生活變成遺憾的時(shí)候,，我還能期待什么呢,？在漫長(zhǎng)的等待中我得到了什么？很長(zhǎng)一段時(shí)間我走自己的路,，要么什么都得,，要么什么都沒(méi)有，什么都沒(méi)有了,。

這是我高考后的感受,。一無(wú)所有的人都很難過(guò)，更難過(guò)的是我一直沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),。當(dāng)時(shí)的我總是在復(fù)讀和深造之間猶豫不決,，甚至找不到前進(jìn)的方向。在前途未卜的征途上,，我還在等什么,？有些已經(jīng)過(guò)了還沒(méi)到的可能要來(lái)了，但這些都是真的嗎,？我趕不上過(guò)去,，也不敢奢望未來(lái)。

人生應(yīng)該像一支蠟燭,，從頭燃到尾,，永遠(yuǎn)明亮。這是一代作家和革命者蕭楚女在我去建筑學(xué)院的公交車上說(shuō)的話,。那一刻,，似乎所有的陰霾都消失得無(wú)影無(wú)蹤。就像第一縷陽(yáng)光撕裂你的嘴唇,，瞬間的光芒刺痛了已經(jīng)麻木的神經(jīng),。真心的，我愛(ài)上了那一瞬間的眩暈,，我聽(tīng)到了自己的心在新鮮空氣里劇烈跳動(dòng)的聲音,。

我終于明白，我們一直在路上,。每個(gè)人都有自己的天空,，同樣的迷茫。我不是一只默默飛翔的小鳥(niǎo),。于是我拿起這只曾經(jīng)被擱置的筆,，做了每一個(gè)動(dòng)態(tài)單詞群中最美的一章。我想在人生的道路上寫下自己的篇章,，我想在自己的舞臺(tái)上展示自己,。

在灰暗的西山之巔，是夢(mèng)想的故鄉(xiāng)。他總是讓人感到迷茫,，迷茫和匆忙,，只想逃避。當(dāng)鳥(niǎo)失去了飛行方向,，猶豫的翅膀依然保持著飛行姿勢(shì),，因?yàn)樗老旅嬗幸粋€(gè)深淵。

在縹緲的山頂上,，我只能看到自己,。那一刻，我終于找到了自己,，終于證明了自己,，終于實(shí)現(xiàn)了真正的自己，生命在那一刻充分體現(xiàn)了它的價(jià)值,。當(dāng)夜晚來(lái)臨,，我們?nèi)匀徊幌胪Ｖ骨斑M(jìn)。原來(lái)夜是會(huì)跳舞的精靈,，能讓人感到快樂(lè),。

人生就是這樣。即使在最困難的時(shí)候,，我也無(wú)法停止前進(jìn),。不管有多困難，多危險(xiǎn),，我們都要告訴自己,，我還能飛。

口才訓(xùn)練演講稿篇三

演講是一種面對(duì)面的宣傳,教育,鼓動(dòng)和交流的好形式,作用很大.“鼓天下之動(dòng)者存乎辭”.如果一場(chǎng)演講稿想取得成功,，那么一片好的演講稿是非常有必要的,。下面是小編給大家分享的有關(guān)演講稿的相關(guān)信息，僅供參考,。

常說(shuō)做人要低調(diào),。不要傲慢輕敵。漸漸的人們忘記了走自己的路,。于是現(xiàn)在的社會(huì)太多的人被摸的沒(méi)有菱角,。會(huì)的只是重復(fù)前人的動(dòng)作。他們走的是前人的路,。絲毫沒(méi)有創(chuàng)新,。

可畢竟科技是發(fā)達(dá)的?？茖W(xué)是進(jìn)步的。我們不能停留,。

袁隆平在十年的堅(jiān)持中發(fā)明了水稻,。他選了一條艱難的道路,。一走就是十年?？墒撬罱K還是成功了,。

奧巴馬一個(gè)黑人。曾經(jīng)被人看不起的種族,。如今卻成了美國(guó)的總統(tǒng),。走的就是自己的。

牛頓小時(shí)候成績(jī)差,。不乖,。是大家眾所周知的。然而他最后成了物理家,。這是堅(jiān)持走自己的路換來(lái)的,。

走自己的路。不是傲慢,。走好自己路是一門藝術(shù),。

2、古今中外名人,，皆是自信心十分之強(qiáng)的人,。有詩(shī)仙李白之天生我材必有用;有我們偉大領(lǐng)袖毛主席之會(huì)當(dāng)擊水三千尺;有前蘇聯(lián)著名作家索洛維契克之一個(gè)人只要有自信，那他就能成為他希望成為的那樣的人,。如此例子,，不勝枚舉!

自信來(lái)自于實(shí)力，自信產(chǎn)生魅力,。沒(méi)有真正實(shí)力的專講求自信心,，是難以成功的。成功是上天專門給有實(shí)力,、有自信的人的賞賜,。國(guó)際著名音樂(lè)指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時(shí)發(fā)現(xiàn)樂(lè)曲有一些不和-諧的地方,，在場(chǎng)的所有作曲家和評(píng)委都聲明樂(lè)譜是經(jīng)千挑萬(wàn)選出來(lái)的,，不可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。但小澤征爾考慮再三,，依然自信地堅(jiān)持的觀點(diǎn)而最終獲得大賽的冠軍,。

小澤征爾的成功證明了這一點(diǎn)——自信源于實(shí)力。但反過(guò)來(lái)想,，是不是實(shí)力不足的人就不能有自信呢?不是的,。自信是對(duì)自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸,、自大或自命不凡,。對(duì)自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實(shí)力和分量，所謂知己知彼,，百戰(zhàn)不殆!只有自信,，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學(xué)習(xí),、去工作,、去奮斗、去拼搏!

據(jù)有關(guān)研究表明,，一個(gè)人處于自信時(shí),，思維能力非常活躍,，精神也一直保持樂(lè)觀,、積極向上的狀態(tài);而處于自卑時(shí)，就顯得思維反應(yīng)遲鈍,，看上去也精神萎靡,，像冬天霜打過(guò)的茄子一樣，整天都是蔫的,。

有人說(shuō)：有自信,，不一定能成功;但沒(méi)有自信，就一定不能成功,。你想成功嗎?如果想的話,，趕緊令自己充滿自信，再立志,、創(chuàng)業(yè),。看,，成功就在不遠(yuǎn)處向你招手!

口才訓(xùn)練演講稿篇四

大家下午好,！

我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊，但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣,。然而,，我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，那些懷著信心去追求卓越的人,，靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌,，那些敢于在逆境中求生的人，顧盼于鏡子的影象時(shí),，定能見(jiàn)到自己的真貌,。

我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己,，當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想，不斷努力,，經(jīng)受挫折而不放棄,，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月,，成為理想中的自己,，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌,！毫無(wú)疑問(wèn),，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于,，并不是每個(gè)人都能成功,。成功需要我們懷有夢(mèng)想：沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向,！沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo),，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心,，就沒(méi)有動(dòng)力,，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸,。

成功需要我們不斷努力：努力并不是一件容易的事,，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣,。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人,，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我,，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn),，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情,，要做一個(gè)演員,，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客,！

成功需要我們耐得住寂寞：每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人,，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生,，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己的行為,，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái),。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞,。

為了理想我們抱有終身的熱情,，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格,，一種品格可能換回一種追求,，一種追求可能鑄就一種人生,。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦而自卑,。

口才訓(xùn)練演講稿篇五

一篇好的演講稿,，總是有明確的思想內(nèi)容和鮮明的主題的,。接下來(lái)小編為大家介紹訓(xùn)練口才的范文演講稿,，一起來(lái)看看吧!

一、成就心態(tài);

一位哲人說(shuō)：你的心態(tài)就是你真正的主人,。一位偉人：說(shuō)：要么是你駕馭生命,，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,，誰(shuí)是騎師,。

無(wú)論我們做什么事情，心態(tài)都是很重要的,。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來(lái)說(shuō),，首先要樹(shù)立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無(wú)論面對(duì)什么樣的困難,，誰(shuí)都希望自己的能回得成功,，但是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的,，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決定了什么樣的成就,，什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成就的道路：如果一個(gè)人沒(méi)有強(qiáng)烈一定要成功的欲望那他是不會(huì)采取任何行動(dòng)來(lái)達(dá)到成就的目標(biāo),。

始出發(fā)總是不順利,，而且在抵達(dá)目標(biāo)前也終會(huì)經(jīng)歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者,，其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)通常會(huì)與某個(gè)危機(jī)同時(shí)出現(xiàn),，透過(guò)那些危機(jī)我們認(rèn)識(shí)了另一個(gè)自我，有了成就,。

我們常說(shuō)富人愛(ài)創(chuàng)業(yè),，窮人愛(ài)打工，富人做事有永不服輸?shù)木?，但窮人遇到挫敗就放棄,，但有很多人還沒(méi)有做事就開(kāi)始放棄,。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口,，也有人在不幸和困難中尋找前途,，只有勇敢面向困難永保活力用理智戰(zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的主宰者,。

要堅(jiān)持提升自己,。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)上評(píng)打多年,，我說(shuō)在在這個(gè)80%以上的人不能成功的,，因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持,。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài),，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持,，直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰,。要堅(jiān)持到底，不能輸給自己,。時(shí)間總是耐心等待那些堅(jiān)持成功的人,。

二、積極主動(dòng)心態(tài)

首先我們需要具備積極主動(dòng)的心態(tài),。積極心態(tài)就是向好的,，正確的方面擴(kuò)張開(kāi)來(lái)，同時(shí)第一時(shí)間投入進(jìn)去,。多好的方面,，也有些不夠好的地方，我們就需要用積極的心態(tài)去對(duì)待,。命運(yùn)不是上天安排的,，是我們主動(dòng)去爭(zhēng)取的。在行業(yè)里,，有很多的事情也許沒(méi)有人安排你去做,，如果我們?nèi)ブ鲃?dòng)的行動(dòng)起來(lái)，你不但鍛煉了自己,，同時(shí)也為自己日后的工作積蓄了力量和經(jīng)驗(yàn),。我們目前現(xiàn)狀卻不是事不關(guān)己、高高掛起,，明哲保身,、少說(shuō)為佳;座其位不謀其職，三天打魚(yú),、兩天曬網(wǎng)這種消極的,、混日子的工作作風(fēng)還,。在競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的今天，被動(dòng)就會(huì)挨打,，積極就可以占據(jù)半步的優(yōu)勢(shì),。

我認(rèn)為主動(dòng)是為了給自己增加機(jī)會(huì)，增加鍛煉自己的機(jī)會(huì),，增加實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì),。社會(huì)、企業(yè)只能給我們每個(gè)人提供道具,，而舞臺(tái)需要自己搭建,，演出需要自己排練，能演出什么精彩的節(jié)目,，有什么樣的收視率決定權(quán)在我們自己,。使我們自己了解打-倒我們的不是挫折，而是我們面對(duì)挫折時(shí)所抱的心態(tài),，訓(xùn)練自己在每一次不如意中,，都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值積極面。務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣,，并以我們的愛(ài)心和熱情發(fā)揮我們的這項(xiàng)習(xí)慣,，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過(guò)的了。如果不能的話,，至少我們應(yīng)記?。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會(huì)變成消極心態(tài),。當(dāng)我們遇到問(wèn)題找不到解決答案時(shí),，不妨用積極的心態(tài)幫助他人解決問(wèn)題，并從中找尋我們所需要的答案,。在幫助他人解決問(wèn)題的同時(shí),，也正在洞察解放自己?jiǎn)栴}的存在。每次學(xué)習(xí)的過(guò)程中能領(lǐng)悟其中的道理為止,。這就我們更加確信,，能從積極的心態(tài)獲中獲得好處。

三,、學(xué)習(xí)心態(tài)

眾所周知,，人在輕松時(shí)大腦皮層神經(jīng)元才能形成興奮中心，思維才能變得迅速,、敏捷,。因此，要使我們感到學(xué)習(xí)是一種樂(lè)事,，采用多層次,、多起點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,，讓我們每個(gè)人都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)能使我們成功的樂(lè)趣;運(yùn)用直觀、形象,、新穎的習(xí)學(xué)心態(tài)輔助手段,，使用邏輯嚴(yán)密，富有感染力的學(xué)習(xí)語(yǔ)言;開(kāi)辟生動(dòng)活潑,、形式多樣的活動(dòng),，培養(yǎng)發(fā)展我們學(xué)習(xí)積極興趣。

任何一個(gè)行業(yè)如果我們要進(jìn)入這個(gè)行業(yè),，首先就得學(xué)習(xí),，要在這個(gè)行業(yè)中干好它，

就要領(lǐng)悟它,，去了解學(xué)習(xí)它,，我不懷疑每個(gè)人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人,，只要你用心去學(xué),，去了解，領(lǐng)悟從中得道理,，但領(lǐng)悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢,，但這只不是個(gè)過(guò)程問(wèn)題,，我們不能因?yàn)樗俣龋M(jìn)度等問(wèn)題而放棄,，學(xué)習(xí)過(guò)程要貫徹量力而行的原則,，做到難易適度，使我們每個(gè)都能跳起來(lái)摘到桃子,。學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)難,，經(jīng)過(guò)努力后仍然學(xué)不會(huì)，便會(huì)產(chǎn)生畏懼心理,，挫傷其積極性;學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單,，引不我們的集中注意力，收不到應(yīng)有的效果,。因此,，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容,，突出重點(diǎn),，分散難點(diǎn)，做到難易適度,，使其具有一定難度,，但又不是難以逾越,。根據(jù)不同的主觀意識(shí)，提出相應(yīng)的問(wèn)題,，安排不同程度的練習(xí),。從素質(zhì)教育的要求出發(fā)，以培養(yǎng)學(xué)每個(gè)人能力為目標(biāo),，來(lái)增進(jìn)我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動(dòng),。

四、付出心態(tài)

提起付出我立刻就想起一句名言吃得苦中苦,，方為人上人,，這句格言雖然激勵(lì)了多少代人的艱苦奮斗，奮發(fā)向上,，但語(yǔ)言之意也飽含付出的含義,，吃得苦中苦就是一種不平凡的付出，教師對(duì)學(xué)生的付出可以收到意不到的效果,，這已被美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾所證實(shí),。1968年，羅森塔爾在一所小學(xué)從一年級(jí)到六年級(jí)施一智能測(cè)驗(yàn),，然后將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生經(jīng)過(guò)有關(guān)教師的艱辛幫助付出培養(yǎng)下,。在八個(gè)月后進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果這批學(xué)生成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)比其他同學(xué)都快,。原來(lái),，羅森塔爾提供的名單純粹是實(shí)驗(yàn)者隨意指定的，羅森塔爾通過(guò)自己權(quán)威的諾言調(diào)整了老師對(duì)這批學(xué)生的特別付出和偏愛(ài)的感情,，將自己的期待微妙地暗示給了學(xué)生,，使他們更加自覺(jué)努力地學(xué)習(xí)。因此,，我們?cè)谝粋€(gè)人與人打交道的過(guò)程中,，要熱切地期待每一位來(lái)自不同地方得朋友都成功，并熱情地關(guān)心幫助他們,，從而激發(fā)積極進(jìn)取的熱情和良好個(gè)性的形成與發(fā)展,。朋友們，我們每個(gè)人都渴望得到大家的認(rèn)可和尊重,，而只有你真正的為大家付出了,，才會(huì)得大家發(fā)自內(nèi)心的敬佩，我堅(jiān)信一句話：世間自有公道,，付出總有回報(bào),。

五、平常心態(tài)

一個(gè)人的心態(tài)怎樣，需要自己慢慢去調(diào)整,，一切事情,，疏則通、堵則患,。沒(méi)有抱作一個(gè)平常人的心態(tài)去對(duì)待身邊的每一位朋友,，人的雜念，就像心魔,，電影中演出了千百遍的同一個(gè)人而有兩個(gè)元神一樣,，始終是對(duì)立的，此消彼長(zhǎng),。做好一件事情,，就要不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)，意志力要堅(jiān)定,，不為外力動(dòng)搖,，終于是會(huì)走向成功的。

近這個(gè)行業(yè),，用我一顆平常人應(yīng)有的心態(tài)與每個(gè)朋友處而相處,，相處而是為了更好的方便我們每個(gè)人做事。

但做事是簡(jiǎn)單但并不代表容易,，所以,，有的時(shí)候，心態(tài)決定了成功,，就如同海爾的總裁張銳敏所說(shuō)的,，成功不是一次奇妙的決策，而是重復(fù)的把一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作完成好,。這個(gè)簡(jiǎn)單的答案就是：學(xué)會(huì)從站在別人的角度看問(wèn)題。

為什么要從別人的角度看問(wèn)題?如果你想和身邊的朋友相處,，就要知道他們?cè)谙胧裁?，這樣，你們轉(zhuǎn)載自經(jīng)濟(jì)生活網(wǎng),，請(qǐng)保留此標(biāo)記才可能有共同語(yǔ)言,。這就是說(shuō)，知己知彼,。只有學(xué)會(huì)從別人的角度看問(wèn)題了,，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問(wèn)題,。職業(yè),、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟(jì)的命脈,。職員考慮的是職業(yè),。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè),。政府考慮的是產(chǎn)業(yè),。大公司會(huì)裁員，小公司會(huì)破產(chǎn),。但是,，無(wú)論什么時(shí)候，都有人因?yàn)橛卸床炝Χ淇斓幕钪?。與其害怕,，不如學(xué)會(huì)依靠團(tuán)隊(duì)精神。依靠團(tuán)隊(duì)并不等于拉幫結(jié)派,，而是學(xué)會(huì)用別人的智慧來(lái)判斷事物,，但不等于別人說(shuō)了什么，而是外面的環(huán)境,，真實(shí)的環(huán)境是什么樣子,。

跟朋友談起創(chuàng)業(yè)的概念。很多人把創(chuàng)業(yè)的概念誤解了,。以為只有新創(chuàng)立一個(gè)公司才叫創(chuàng)業(yè),。其實(shí)，走進(jìn)這個(gè)行業(yè)也是創(chuàng)業(yè),。只要是開(kāi)拓,，都可以稱為創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的一個(gè)核心能力就是：善于運(yùn)用資源,。會(huì)者,，百業(yè)隨身。同時(shí)我覺(jué)得更加令人反省的是如果我們不趕緊規(guī)范好我們平常心態(tài)的話,，真正做到的得不喜,，失不憂，敗不陀,，很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折,，所以我們每個(gè)人都應(yīng)該以平常心態(tài)去對(duì)待我們身邊發(fā)生的事，這樣我們的人生才會(huì)贏取更大成功,。

六,、樂(lè)觀心態(tài)

一個(gè)具備樂(lè)觀心態(tài)的人，能夠當(dāng)然面對(duì)挫折與失敗,，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有一個(gè)正確的看法,，他們豁達(dá)的性格其實(shí)就是一種樂(lè)觀心態(tài)的表現(xiàn)。無(wú)論做任何事情，都可能會(huì)遇到困難,。但遇到困難與挫折時(shí),，悲觀的人可能會(huì)退縮不前，無(wú)所作為,，最終與成功無(wú)緣,。而樂(lè)觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗?fàn)幰暈槿松臉?lè)趣和事業(yè)有成的必經(jīng)之路,，從而以積極樂(lè)觀的態(tài)度去迎接困難與挫折,，并最終克敵制勝。

記得有一位學(xué)者很形象地比喻人生：人的一生猶如嬰兒初啼,，雖有苦澀,，但卻是全新鮮嫩，不管你遭到何種挫折與苦難,，只要你不放棄自己,，就沒(méi)有任何事情可以難倒你。樂(lè)觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn),，樂(lè)觀是生理健康的目的,，樂(lè)觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂(lè)觀是工作順利的保證,，樂(lè)觀是避免挫折的法寶,。

用樂(lè)觀的眼光看世界，世界是無(wú)限美好的,，充滿希望的,，我們生活就充滿陽(yáng)光。

我們的樂(lè)觀和悲觀總是隨著發(fā)生在自己身上的事情而轉(zhuǎn)化,，而有人則超越了這種對(duì)外物的執(zhí)著,。所謂不以物喜，步以己悲,，這是一種更高的智慧,。每一個(gè)人的一生中，都有著許多煩惱與不如意,。但是，只要你珍惜時(shí)間,，珍惜周圍的種.種事物,，危險(xiǎn)和不順終會(huì)過(guò)去。記住,，樂(lè)觀是希望的燈塔,，它能指引你從危險(xiǎn)步向坦途，使你得到新的生命、新的希望,，支持著你的理想永不破滅,。

世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人,。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮,。很多時(shí)候，我們不能選擇生活的境遇,，但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么,，但我們卻可以選擇積極而樂(lè)觀地回報(bào)生活。一個(gè)問(wèn)題接著一個(gè)問(wèn)題,，這如同織毛衣,，很累，最后竟成為一件杰作,。這便是活著的真實(shí),，織不完的結(jié)，這也是樂(lè)趣,。

我們?cè)谌松?，要用積極的心態(tài)不斷地努力，因?yàn)槲覀兌际枪谲?。?duì)于堅(jiān)強(qiáng)者來(lái)說(shuō),，一次逆境，就會(huì)造就一粒等量大的,、能克服任何困難的種子,。

當(dāng)然，積極樂(lè)觀的心態(tài)不是每個(gè)人與生具有的,。但你發(fā)現(xiàn)自己缺乏樂(lè)觀心態(tài)時(shí),，不要失望沮喪，你完全可以通過(guò)心理訓(xùn)練,，有目的地培養(yǎng)自己的樂(lè)觀心態(tài),。其中，最有效的辦法之一就是經(jīng)常有意識(shí)地和積極樂(lè)觀的人呆在一起,，從這些人身上獲得樂(lè)觀情緒的感染,，調(diào)動(dòng)自己的積極心態(tài)，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去,。正所謂,，近朱者赤，近墨者黑,。無(wú)論如何,，你要以樂(lè)觀向上的精神支持你的事業(yè),，千萬(wàn)不能因暫時(shí)的困難內(nèi)或挫折而灰心喪氣。逆境過(guò)后是順境,，冬天過(guò)后是春天,。讓樂(lè)觀精神伴你一生，你的事業(yè)必定會(huì)獲得成功,。

七,、自律心態(tài)

一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人,。他不過(guò)是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶,。作家約翰?福斯特。

登峰造極的成就源于自律,，達(dá)到巔峰絕不是一件容易的事,。世界上很少有幾個(gè)人能在自己的專業(yè)領(lǐng)域中，被公認(rèn)為是鶴立雞群的翹楚,，而在歷史上留下名聲的人,，就更是少而又少。

飾,。如果每個(gè)人有幾個(gè)令你無(wú)法自律的理由,，那么，要認(rèn)清它們只不過(guò)是一堆借口罷了,。如果想成為更有成效的開(kāi)拓者,，就必須向借口提出挑戰(zhàn)。詼諧作家杰克森?布朗比喻得好：缺少了自律的才華,，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú),。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后,，或是原地打轉(zhuǎn),。如果知道自己有幾分才華，而且工作量實(shí)在過(guò)大,，卻又看不見(jiàn)太多成效,，那么很可能缺少自律。

在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話：種下一顆大樹(shù)的最好時(shí)機(jī)是25年前,，第二個(gè)好時(shí)機(jī)就是今天,。今天就讓我們種下自律這顆樹(shù)苗吧。

八,、感恩心態(tài)

感恩得到的和失去的一切,，以及無(wú)所得無(wú)所失的一切的一切，或許因?yàn)槲覀兊纳钪杏刑嗵嗟膽?yīng)該感恩的事與人,，所以我們更要懂得感恩,，懂得以平等的眼光看待每一個(gè)生命，看待我們身邊的每個(gè)人,，懂得尊重每一份平凡普通的勞動(dòng),，懂得要懷有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。

我相信,，誰(shuí)都有過(guò)寒冷,，最溫暖的日子都是來(lái)自寒冷，我更相信,，當(dāng)你感受到溫暖的時(shí)候,，其實(shí)也是對(duì)寒冷的一種諒解，也是一種感恩過(guò)程中的感動(dòng),。一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩,，學(xué)會(huì)對(duì)生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂(lè),。一個(gè)人沒(méi)有了感恩,，心就全部都是空的。羊有跪乳之恩,，鴉有反哺之恩,，贈(zèng)人玫瑰，手留余香,，執(zhí)子之手,，與子偕老，這些都因懷有一顆感恩的心,，才芬芳馥郁,，香澤萬(wàn)里。

感恩,，使我們?cè)谑r(shí)看到差距,，在不幸時(shí)得到慰藉，獲得溫暖,，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣,，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。換一種角度去看待人生的失意與不幸,，對(duì)生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情,，就能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念,。感恩不純粹是一種心理安慰,，也不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避，更不是阿q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式,，它來(lái)自對(duì)生活的愛(ài)與希望,。在水中放進(jìn)一塊小小的明礬,，就能沉淀所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁,、不安,，消融許多的不滿與不幸。感恩,，會(huì)使我們的生活變得更加美好,。

首先，先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事,。

果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài),，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹(shù)立起必勝的信念,，而信念會(huì)是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力,。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來(lái)圓滿的結(jié)果,。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者,。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人,。如果我們想改變自己的世界,，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,，我們的世界也會(huì)是正確的,。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍,，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài),，那么,，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來(lái)越美,，生命的價(jià)值就會(huì)越來(lái)越大,。所以我想說(shuō)，專心于路,，路就不會(huì)多難走;專心于事,，事就不會(huì)太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌,。

我的演講完了,，謝謝!

相信在這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)人是一帆風(fēng)順的，人的一生總會(huì)出現(xiàn)這樣,、那樣不如意的挫折與困難,，就看你以怎樣的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的挫折與困難，曾經(jīng)有個(gè)問(wèn)題一直浮現(xiàn)在我的腦海中,，世界上為什么會(huì)有窮人和富人之分呢?我想應(yīng)該是因?yàn)樗麄兠總€(gè)人的思想觀念不同吧!其實(shí)人從生命的開(kāi)始到生命的結(jié)束,。上帝賦予我們每個(gè)人的機(jī)會(huì)是同等的。唯一的是他們的心態(tài)決定了一切,。細(xì)節(jié)決定成敗。一個(gè)好吃懶惰的人是沒(méi)有什么發(fā)展前途的,。一生只能原地踏步的做個(gè)貧困人,。而一個(gè)思想積極向上勇于追求目標(biāo)的人將會(huì)改變他一生的命運(yùn)。

保持良好的心態(tài),。去面對(duì)身邊的人或事,。首先在工作當(dāng)中不管遇到什么樣的挫折與困難。我們要擺正心態(tài),。勇敢的面對(duì),。想法設(shè)法的去解決問(wèn)題。而不是一味著去推卸責(zé)任,。埋怨別人,。俗話說(shuō)的好：”成功的人找方法，失敗的人找借口,?！彼晕覀儾坏貌蝗タ偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。杜絕犯同樣的錯(cuò)誤,。其次我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中面對(duì)身邊的人和事要注重細(xì)節(jié),，不要太過(guò)于工作情緒化。尤其是面對(duì)我們身邊的客戶也好,。同事也好,。在溝通和談判方面要注重禮節(jié)和語(yǔ)氣的輕重緩解。最后就是我們每個(gè)人面對(duì)生活也好,，工作也好,，其態(tài)度要積極樂(lè)觀點(diǎn)。不要老是抱怨什么,。要知道很多東西我們是改變不了的,。唯一只能改變的就是我們自己?？傊涀∫痪湓捘壳暗氖〔唤惺?，只能是暫時(shí)停止成功?？赡苁俏覀冞€沒(méi)做好成功的準(zhǔn)備吧!

積極與人交往

不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居,。你自己瞧得起自己,，別人也不會(huì)輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵(lì),，關(guān)鍵還在自己,。要有意識(shí)地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)自己的能力,，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。

在積極進(jìn)取中彌補(bǔ)自身的不足,。

有自卑心理的人大都比較敏感,，容易接受外界的消極暗示，從而愈發(fā)陷入自卑中不能自拔,。而如果能正確對(duì)待自身缺點(diǎn),，把壓力變動(dòng)力，奮發(fā)向上,，就會(huì)取得一定的成績(jī),，從而增強(qiáng)自信，擺脫自卑,。

有個(gè)小男孩名叫湯姆·鄧普西,。他生下來(lái)就只有半只右腳和一只畸形的右手。但他父母親常會(huì)告訴他：“湯姆,，其他男孩能做的事情你都能做,。為什么不能呢?你沒(méi)有任何比別人差勁的地方，任何孩子可以做的事情,，你一樣能做到!”

后來(lái)湯姆要玩橄欖球,。他發(fā)現(xiàn)自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠(yuǎn)多了。為了能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望并發(fā)揮出這種能力,，他找人為他訂做了一雙鞋子,。

他參加了踢球測(cè)驗(yàn)，并且得到了一份衛(wèi)鋒隊(duì)的合約,。但教練卻婉轉(zhuǎn)地告訴他：“你不具有做職業(yè)橄欖球員的條件,，去試試其他的事業(yè)吧!”最后他申請(qǐng)進(jìn)入新奧爾良圣徒隊(duì)，教練看他對(duì)自己充滿了信心,，就抱著試試看的態(tài)度接受了他,。兩星期后，教練完全改變了想法,，因?yàn)樗谝淮斡颜x賽中因踢出55碼遠(yuǎn)的好成績(jī)而得分,，這使他獲得圣徒隊(duì)職業(yè)球員的身份，而且在那一季中為他的球隊(duì)踢得了99分。

最偉大的一天到來(lái)了!那天球場(chǎng)上坐滿了6萬(wàn)多球迷,。球是在28碼線上,，比賽只剩下幾分鐘，球隊(duì)把球已經(jīng)推進(jìn)到35碼線上,，但是可以說(shuō)根本就沒(méi)有時(shí)間了,。“湯姆·鄧普西,，進(jìn)場(chǎng)踢球!”教練大聲說(shuō),。當(dāng)湯姆走進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候，他知道他的隊(duì)距離得分線有55碼遠(yuǎn),，這也等于說(shuō)他要踢出63碼遠(yuǎn),。在正式比賽中踢得最遠(yuǎn)的記錄是55碼，由巴爾第摩雄馬隊(duì)畢特·瑞奇查踢出來(lái)的,。湯姆閉上眼睛對(duì)自己說(shuō)道：“我一定能行!”只見(jiàn)他全力踢在球身上，球筆直前進(jìn),，但是踢得夠遠(yuǎn)嗎?6萬(wàn)多球迷屏氣觀看,，然后看見(jiàn)終端得分線上的裁判舉起了雙手，表示得了3分,。球在球門橫桿之上幾寸的地方越過(guò),，湯姆所在的球隊(duì)以19比17獲勝。球迷瘋狂呼叫,，為踢得最遠(yuǎn)的一球而興奮,。

“真是難以相信!”有人大聲叫道。這居然是由只有半只右腳和一只畸形手的球員踢出來(lái)的!但湯姆只微微一笑,，他想起了父母,，他們一直告訴他的是他能做什么，而不是他不能做什么,。他之所以能創(chuàng)造出如此了不起的紀(jì)錄,，正如他自己所說(shuō)的：“我從來(lái)不知道我有什么不能做的，也沒(méi)人這樣告訴過(guò)我!”

尊敬的公司各位領(lǐng)導(dǎo),、各位師傅們：

大家上午(或下午及晚上)好!

我叫,，來(lái)自__環(huán)保。很榮幸今天能有機(jī)會(huì)站在這里,，與各位領(lǐng)導(dǎo),、各位師傅共同探討公司關(guān)于開(kāi)展“愛(ài)心活動(dòng)”、實(shí)施“平安工程”的話題,，今天我演講的題目是《和諧火電_軍》,。

在騰飛的21世紀(jì)，在高速發(fā)展的今天，隨著科學(xué)技術(shù)不斷進(jìn)步,、國(guó)民經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,、人們的物質(zhì)生活與精神生活逐步改善、社會(huì)電力建設(shè)的繁榮昌盛,，這也給我們火電_軍帶來(lái)了勃勃生機(jī),。但是，在我們勃勃生機(jī)的背后卻時(shí)刻存在著一個(gè)大家都不容忽視的問(wèn)題----那就是安全,。也只有安全了,，我們才能靜靜的享受著愛(ài)與被愛(ài)，才能營(yíng)造我們的和諧火電_軍!

從我們咿呀學(xué)語(yǔ),，蹣跚學(xué)步的時(shí)候起,，耳邊回蕩的最多的便是母親千叮嚀、萬(wàn)囑咐的：“一定要小心,，注意安全!”當(dāng)我們行于車道時(shí),、當(dāng)我們第一天進(jìn)公司時(shí)、當(dāng)我們堅(jiān)守工作崗位時(shí)-------每一步的人生路程依然鳴著“安全第一”的響亮口號(hào),。

我們做為電建單位,，安全將是一個(gè)永恒的話題，所以公司樹(shù)立起“以人為本,、安全第一”的安全,、管理理念!公司首先建立起有效的安全管理網(wǎng)絡(luò)：從公司本部的安監(jiān)部到各項(xiàng)目部的安監(jiān)科及各施工班組專責(zé)安全員的分級(jí)設(shè)置，形成一整套行之有效的安全管理網(wǎng)絡(luò),。二是加強(qiáng)安全文化宣傳,，營(yíng)造公司安全氛圍：相信大家在每個(gè)工地的入口都能見(jiàn)到“高高興興上班去，平平安安回家來(lái)”等安全警句,、安全寄語(yǔ)的大標(biāo)語(yǔ)牌,，這樣的話語(yǔ)時(shí)刻提醒著我們要遵章守紀(jì)，杜絕一切安全事故的發(fā)生;三是全面開(kāi)展安全學(xué)習(xí)活動(dòng),，提高認(rèn)識(shí),，消除安全隱患：從新入司員工的三級(jí)安全教育、到各項(xiàng)目部每日的班前“三交”,、再公司每年安全月活動(dòng)的開(kāi)展等活動(dòng)和學(xué)習(xí),，使公司員工做到知紀(jì)知章、遵章守紀(jì),，消除安全隱患的人為源頭;四是增強(qiáng)意識(shí),，提高素質(zhì)，夯實(shí)基礎(chǔ)：在公司創(chuàng)建的“無(wú)違章工作現(xiàn)場(chǎng)”目標(biāo)中,，各個(gè)項(xiàng)目部抓好各項(xiàng)安全措施落實(shí),，各個(gè)班組規(guī)范人員行為,，各個(gè)員工養(yǎng)成安全習(xí)慣，從開(kāi)展安全思想,、安全素質(zhì)教育,，創(chuàng)平安班組，開(kāi)展安全競(jìng)賽等活動(dòng)中提高員工安全技能素質(zhì),，確保員工人身安全,，嚴(yán)防安全事故發(fā)生。

公司從上到下一起創(chuàng)新我們的安全工作機(jī)制,，發(fā)展安全管理實(shí)踐,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，培育平安理念,，建設(shè)平安文化,，從而實(shí)現(xiàn)電建_軍安全生產(chǎn)的長(zhǎng)治久安，這也讓公司每位員工都身受其益,。

曾經(jīng)看過(guò)一則寓言故事：一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無(wú)法將它插撬開(kāi),。鑰匙來(lái)了，他瘦小的身軀鉆進(jìn)鎖眼里,，只輕輕的一轉(zhuǎn),，大鎖就“啪”的一聲打開(kāi)了。鐵桿奇怪地問(wèn)鑰匙：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開(kāi),，而你卻輕而易舉地就把它打開(kāi)了呢?”鑰匙說(shuō)：“因?yàn)槲易盍私馑男摹,！笔前?每個(gè)人的心,，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開(kāi),。唯有關(guān)懷,，才能把自己變成枚細(xì)膩的鑰匙，進(jìn)入別人的心中,，了解別人,，幫助別人。

“愛(ài)心活動(dòng)”“平安工程”正在我們電力系統(tǒng)深入推進(jìn),，措施辦法各式各樣,，效果自然也是差錯(cuò)不齊，為了達(dá)到“愛(ài)心活動(dòng)”“平安工程”最終目的,，我們努力打造一把“愛(ài)心鑰匙”,，深入人心。公司通過(guò)組織“愛(ài)心光明行動(dòng)”,、“企業(yè)是我家,，我要忠誠(chéng)他”,、“前方監(jiān)督，后方叮囑”,、“我為平安獻(xiàn)愛(ài)心”等形式多樣,、行之有效的活動(dòng)，營(yíng)造獻(xiàn)愛(ài)心,、保平安的企業(yè)理念,。從而培養(yǎng)一支富有愛(ài)心、忠誠(chéng)企業(yè),、樂(lè)于奉獻(xiàn),、寬容博愛(ài)的員工隊(duì)伍，以達(dá)到公司創(chuàng)建“兩型一流”現(xiàn)代企業(yè)的最終目標(biāo),。

朋友們,，我們的電力建設(shè)巨輪正揚(yáng)起風(fēng)帆，在急流險(xiǎn)灘中向理想的彼岸全速前進(jìn),，不管你是水手還是舵手,，請(qǐng)伸出你的雙手、獻(xiàn)出你的愛(ài)心,，共同建設(shè)我們的和諧火電_軍!

謝謝大家!

口才訓(xùn)練演講稿篇六

發(fā)音準(zhǔn)確,，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái),。咬字頭,、立字腹(圓)、收字尾,。

同時(shí)使用鼻,、口、喉,、胸四腔,。

說(shuō)話的聲音要大，速度要快,，不要有停頓,。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法,。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話,。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事,、物,、人和生活。

隨時(shí)模仿,，要盡量模仿得像,，注意對(duì)方的聲音,、語(yǔ)氣、語(yǔ)速,、表情,、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方,。

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語(yǔ)音準(zhǔn)確,，吐字清晰。

開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢,，逐次加快,，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過(guò)程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰,，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái),。

可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng),，從中找出不足,，進(jìn)行改進(jìn)。

目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá),。

背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上,。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方,，而且在吐字,、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

第一步,，練氣,。首先要學(xué)會(huì)用氣。 吸氣：吸氣要深,，小腹收縮,，整個(gè)胸部要撐開(kāi),，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩,。 呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行,。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上,。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò),。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外,、到公園去做這種練習(xí),，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效,。

第二步,，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作,。先放松聲帶,，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,，發(fā)一些輕慢的聲音,，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用,。 聲帶活動(dòng)開(kāi)了,，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器,，聲音的洪亮,、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用,。

口才訓(xùn)練演講稿篇七

演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文體.是為演講準(zhǔn)備的書面材料,，那么如何用它鍛煉口才，接下來(lái)小編為大家介紹訓(xùn)練口才的優(yōu)秀演講稿,，一起來(lái)看看吧!

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

您們好!今天，我演講的題目是《立志成才報(bào)國(guó)》,。

任何人的成功都是先立志后成才的,。毛澤東是中國(guó)革命和中國(guó)人民的旗幟。他從少年時(shí)代就立下了宏偉大志,。他用那寬闊的大手引導(dǎo)著中國(guó)人民前進(jìn),。從南湖的一條小漁船到排山倒海的解放戰(zhàn)爭(zhēng)，中國(guó)人民終于匯聚在那面繡了鐮刀錘頭的旗幟下,，劈開(kāi)混沌,，撥云見(jiàn)日,，中國(guó)人民打破了手上的鐵銬，用雙手鑄造成新的萬(wàn)里長(zhǎng)城,。周恩來(lái)從中學(xué)時(shí)代就立下了“為中華崛起而讀書”的鴻鵠之志,，并矢志不移，奮斗終生,。他使中國(guó)這條東方巨龍帶著自信和豪邁,，重新回到了世界舞臺(tái)上。鄧小平繪出了改革開(kāi)放的藍(lán)圖,，向中國(guó)人民講述著“春天的故事”,，敲響了新時(shí)代的鑼鼓。神州大地發(fā)生了前所未有的滄桑巨變,，正走向繁榮富強(qiáng),。他們是中國(guó)人民的光輝旗幟，是我們的立志成才的榜樣,。

面對(duì)新世紀(jì)的機(jī)遇與挑戰(zhàn),，同學(xué)們請(qǐng)記住：能夠把握機(jī)會(huì)的人是強(qiáng)者,，敢于創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人就是勇者,，善于利用機(jī)會(huì)的人是智者。我們大家應(yīng)該有這種如饑似渴,、只爭(zhēng)朝夕的精神;應(yīng)該有這種滴水穿石,、鐵杵成針的毅力，應(yīng)該有這種永不滿足,、攀登不止的追求,。我們要努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，既要打好知識(shí)基礎(chǔ),，又要不斷更新知識(shí);既要注重學(xué)問(wèn)上的深造,，又要加強(qiáng)能力上的提高，立志使自己成為適應(yīng)未來(lái)激烈競(jìng)爭(zhēng)的高素質(zhì)人才,。要真正做到遵紀(jì)守法,、誠(chéng)實(shí)守信、助人為樂(lè),、見(jiàn)義勇為、一心為公,、樂(lè)于奉獻(xiàn),、樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想和集體主義精神。一滴水代表著大海的本質(zhì),，一件小事折射出一個(gè)人的修養(yǎng),。我們要全面提高自己的修養(yǎng),，必須從一點(diǎn)一滴的小事而且是善事做起，學(xué)會(huì)做人,，立志把自己培養(yǎng)成為一位對(duì)社會(huì)有益的人,。

然而，如今也有一部分學(xué)生,，他們擁有理想,，擁有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可在一次次的挫折與失敗之后,，卻向困難低了頭,，甚至放棄了自己寶貴的生命。有位女高中生,，成績(jī)優(yōu)異,，卻因?qū)W校高考錄取榜上沒(méi)有寫上自己滿意的名字，早早結(jié)束了自己如花般的生命,，可實(shí)際上是公布單上遺漏了她的名字,，但當(dāng)錄取單送到她家時(shí)，她卻已經(jīng)長(zhǎng)眠于地下了,。這令人心痛的故事背后,，我們可以看出這個(gè)人如此輕意放棄了生命，一點(diǎn)點(diǎn)小挫折都可以擊垮她,，是因?yàn)樗龥](méi)有強(qiáng)大的理想支柱,。青年人的理想正處于形成期，而理想說(shuō)到底是世界觀,、人生觀的問(wèn)題,，我們正站在人生畫卷剛剛展示樹(shù)立理想是人生奮斗的起點(diǎn)。我們必須正確面對(duì)自己成長(zhǎng)中的每一次失敗和每一次成功,，“勝不驕,、敗不餒”。我們要將生命旅程中的挫折,、失敗看作成功的階梯,，有句歌詞寫得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹,，沒(méi)有人能隨隨便便成功”,。理想不等同于一次成功，更不是一次失敗所能擊垮的,，它是人生的一種信仰,，是人用決心、毅力、堅(jiān)持筑成的金字塔,，我們誰(shuí)也無(wú)法逃掉壘筑我們各自心目中的金字塔時(shí)所付出的汗水與眼淚,、沒(méi)有艱辛的付出，就不會(huì)有豐碩的回報(bào),。

我們是不平凡的一代,。我們的不平凡在于我們經(jīng)歷了中國(guó)偉大的轉(zhuǎn)折;我們的不平凡在于我們跨越了一個(gè)世紀(jì)，并且肩負(fù)著新世紀(jì)賦予的重任,。而我們的不平凡也決定了我們必須樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,，必須經(jīng)得起歷史的重?fù)?dān)，必須經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn),。

請(qǐng)從現(xiàn)在努力,，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,，立志成才,，報(bào)效祖國(guó)，為弘揚(yáng)民族精神,，為振興中華而發(fā)奮讀書吧!

讓我們大聲地說(shuō),，民族的希望是我們的責(zé)任，不辱使命,，我們行!

謝謝大家!

以前我覺(jué)得口才就是講話,，只要會(huì)講話，便是有口才的人,。但看完書后我明白其 實(shí)并不是,，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征 和基本法則,， 從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā),， 對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話、 演講,、 辯論,、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí),，知道了口才 在現(xiàn)代社會(huì)中所處的重要地位,。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話并不是件容易的事,，而要把話講 好就更難了,。一言可興邦，一言也可抵三軍,，言論的力量是巨大的,。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想,，最直接、最方便的途徑 就是語(yǔ)言,。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思,，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌?懸河,，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí),，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù),、語(yǔ)無(wú)輪次 的尷尬情況,。 有這樣一些人， 不敢開(kāi)口說(shuō)話,， 怕被人笑,。 若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言， 沉默以對(duì),。造成這樣的原因,，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能 是從小缺乏集體生活,，習(xí)慣一個(gè)人,，對(duì)別人不太了解;可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話產(chǎn)生 了不好的效果的陰影，因噎廢食,，“一朝被蛇咬,，十年怕井繩”;可能是覺(jué)得自 己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意,、言不中的,，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi) 口的想法。 不管出于何種原因,， 歸其全部,， 無(wú)外乎一條， 那就是要克服自己的心理障礙,。

要克服自己的心理障礙,，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān),，不要把自 己的目標(biāo)定的太高,，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒,，用積極 自我暗示的辦法,，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣;演講 時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng),，深呼吸 30 秒,，給自己勇 氣，默認(rèn)自己是最棒的,。 我認(rèn)為雖為演講就是要想講,、敢講、多講,。 演講是要有欲望的,，也就是說(shuō)要有表達(dá)的欲望，如果沒(méi)有演講的欲望,，永遠(yuǎn) 練不好口才,。可以說(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望,，從人呱呱墜地,，吖吖學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就 有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì),、個(gè)人的原因,，因講不好，就不敢講,、不愿 講了,。但是，演講沖動(dòng)是原始的,，有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已,。就如同一個(gè)沉默寡 言的人， 一旦醉酒,， 就會(huì)酒話連篇一樣,， 酒就是催化劑， 就是開(kāi)啟話匣子的鑰匙,。 想講,，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講,，就會(huì)有第二次表達(dá)的沖動(dòng),。所以， 培訓(xùn)口才,，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始,，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了,，才能可能走上演講的講臺(tái),。 演講課是一門實(shí)踐課,。如果是只講理論，而不登臺(tái)演講,，則理論再好,，也是 空洞的，沒(méi)有實(shí)際效果,。敢于登臺(tái)亮相,，大膽講出來(lái)，才能達(dá)到真正的效果,。 所以說(shuō)，演講關(guān)關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大,，不要把面子看得太重,，不要怕丟面子，不 要擔(dān)心別人的看法,，只有大膽地講出來(lái),，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋,，寶劍藏匿匣中,。演講的根本問(wèn)題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙,，能夠戰(zhàn)勝自 己,，就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍,。能夠做到這一點(diǎn),，演講就 成功了一半。有些人只所以懼怕演講,，就是邁不出這第一步,，突破不了這道心理 防線。所以,，初學(xué)演講的人,，就要從站起來(lái)、走上臺(tái),、講出來(lái)練起,。 口才是講出來(lái)的，說(shuō)出來(lái)的,，只有多說(shuō),，多講，才能不斷提高演講水平和能 力,。要學(xué)會(huì)與人溝通,，平時(shí)主動(dòng)地與人交流,，多拉拉家常，也就是多散講,，這是 練就口才的捷徑,。說(shuō)多了，也就順了,。也要多參加演講的聚會(huì),，珍惜和把握每次 說(shuō)的機(jī)會(huì)，這是鍛煉口才的必然途徑,，不敢當(dāng)眾表達(dá),，演講水平就很難提高。不 管什么場(chǎng)合,，只要有機(jī)會(huì)可說(shuō),，就當(dāng)仁不讓，站起來(lái),，說(shuō)出來(lái),。 提高口才不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力,。

總之,，要開(kāi)口，把自 己想講的話講出來(lái),，不用在乎講得好與不好,。努力了，總有一天會(huì)有收獲,。 讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲,，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn),。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在這百花爭(zhēng)艷的春天里,，在這鳥(niǎo)語(yǔ)花香的早上,，在這春光明媚的時(shí)刻，我們迎來(lái)了一個(gè)令人振奮的環(huán)節(jié)——我校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),。在2008年的北京奧運(yùn)會(huì)上,，我國(guó)以優(yōu)異的成績(jī)奪得了五十一枚金牌，而在今天,，2010年我校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，我們也要賽出更好的成績(jī)!你們看!我們的運(yùn)動(dòng)員們神采飛揚(yáng)，躍躍欲試;我們的拉拉隊(duì)精神飽滿,，迫不及待!

胡錦濤爺爺說(shuō)過(guò)要做體魄強(qiáng)健,、活潑開(kāi)朗的好少年,。健康是生活的本質(zhì)，有運(yùn)動(dòng)才有鍛煉,，有鍛煉才有健康,，有健康才有生活。因此,，我校開(kāi)展了運(yùn)動(dòng)會(huì),。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們要守紀(jì),，賽出水平,，賽出風(fēng)格。下面,，我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：

我要文明,，不說(shuō)“某某漏油”類話。

我要守紀(jì),，不中途退場(chǎng)，不去小店買東西,。

我要乖巧,，不大喊大叫，安靜觀賽,，只在指定區(qū)域內(nèi)活動(dòng),。

我要團(tuán)結(jié)，我為班級(jí)爭(zhēng)光,。

親愛(ài)的同學(xué)們,，讓健康與運(yùn)動(dòng)成為我們心中的熱血，讓我們一起在這美麗的校園中健康,、快樂(lè)的成長(zhǎng)吧!

謝謝大家!

親愛(ài)的老師,，同學(xué)們大家早上好。我的名字叫陳旭獅,。旭日東升的“旭”,，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》,。

親情,，從我們呱呱墜地的那一刻便時(shí)刻伴隨著我們，并將一直與我們同在,，直到有那么一天,，我們都變得很老很老，直到有一天,，我們都離開(kāi)這個(gè)充滿親情的人世,。但什么是親情呢?套用下華中科大校長(zhǎng)根叔的演講,，親情是那種在你左右而你卻不曾察覺(jué)，一旦遠(yuǎn)離就會(huì)想念的東西,。親情是世界上能容忍人們的遺忘和把它看作理所當(dāng)然的情感,。而親情中zuizui典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個(gè)專有的名詞來(lái)表達(dá)父母對(duì)于我們的親情,，那就是父愛(ài),、母愛(ài)。我們享受著父母給予的愛(ài),，固執(zhí)地霸占著,，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品,，用他們的蒼老換來(lái)了我們朝氣的青春,，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨,。父親跟我講我一句話：只有到你自己當(dāng)了爸爸,，你才會(huì)懂得什么叫父親，只有到你自己當(dāng)了爸爸,，你才會(huì)懂得為人父母的那種心情,。

有一次我在宿舍給家里打電話，跟家里人說(shuō)的是潮汕話,。打完電話,，宿舍一個(gè)同學(xué)跟我講他只聽(tīng)懂了兩個(gè)字，一個(gè)是爸,，一個(gè)是媽,。團(tuán)隊(duì)建設(shè)課上當(dāng)老師要求同學(xué)們用自己的語(yǔ)言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時(shí)候,，我周圍聽(tīng)到的是同一個(gè)聲音,。無(wú)論是哪里的人，喊出來(lái)的都是同樣的聲音,。爸爸媽媽這個(gè)詞是全中國(guó),，甚至全世界都通用的詞語(yǔ)。

當(dāng)然親情沒(méi)有愛(ài)情的轟轟烈烈,，山盟海誓,，但畢竟血濃于水，它無(wú)需這些浮夸虛華的表象,，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體,，父親的諄諄教誨要好好學(xué)習(xí)，好好做人,，兄弟姐妹的偏愛(ài)袒護(hù),，這些都無(wú)時(shí)無(wú)刻不在我們的生活中上演的小片段,，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動(dòng),，也讓它更加的偉大,。

曾經(jīng)有一個(gè)初中的學(xué)姐在校刊上發(fā)表過(guò)一篇文章,，名字就叫做《親情,、愛(ài)情、友情》,。學(xué)姐在文中提到：如果讓我按重要性排列愛(ài)情,，親情，友情,。我會(huì)將親情排列在首位,，不是因?yàn)槲也幌嘈艕?ài)情，友情,，而是,，在我看來(lái)，老人之間的相依相偎,，不離不棄,，更多的是攜手同行，共度風(fēng)雨而生的親情而不是愛(ài)情,，親密的朋友也是一樣,，相互之間已經(jīng)被看成了對(duì)方的親人,，真摯永恒的友情,，愛(ài)情已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了一種非血緣的親情。這跟老師當(dāng)初對(duì)李孝義(也就是這門課第一個(gè)上臺(tái)演講的同學(xué))那篇《我的愛(ài)情觀》的評(píng)論是驚人地相似,。說(shuō)實(shí)話,，也是老師當(dāng)時(shí)的評(píng)論讓我想起了這個(gè)題材，給我?guī)?lái)了這篇演講的靈感,。

正如女作家畢淑敏所說(shuō)的：“對(duì)于我們的父母,，我們是永遠(yuǎn)不可重復(fù)的孤本”。她還說(shuō)：“假如我們不存在了,，他們就空留一份慈愛(ài),，在風(fēng)中蜘蛛般飄蕩。假如我們生了病,，她們的心就會(huì)皺縮成石頭,，無(wú)數(shù)次的向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿災(zāi)痛以十倍的烈度降臨于他們自身,，以換來(lái)我們的平安,?！?/p>

在座的各位的職業(yè)或軍人，或醫(yī)生,，都是講求奉獻(xiàn)的職業(yè)?，F(xiàn)在讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假,。但等到我們工作的時(shí)候怕是沒(méi)多少機(jī)會(huì)能時(shí)?；丶铱赐希员M孝道,。希望我們大家能把握住現(xiàn)有忙碌中的些許空閑,，哪怕只是一條報(bào)平安的短信，一個(gè)問(wèn)候的電話,，也深深包含著我們的一片孝心,。說(shuō)得zui近的，希望我們大家能在即將來(lái)臨的暑假中盡量多擠出時(shí)間陪陪家人,，能和家里人度過(guò)一個(gè)愉快的假期,。

我的演講完畢，謝謝大家,。

口才訓(xùn)練演講稿篇八

口才是人際交往,、生活尤其是職場(chǎng)當(dāng)中非常重要的一個(gè)方面，掌握好面試口才技巧,，可以給面試的人員留下好的印象,，也可以為自己將來(lái)的職場(chǎng)舞臺(tái)打開(kāi)一扇方便之門，接下來(lái)小編為大家介紹提升人際交往的口才訓(xùn)練演講稿,，一起來(lái)看看吧!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，敬愛(ài)的各位老師：

大家下午好!

金秋十月風(fēng)送爽，踏秋吉日慶重陽(yáng),。

黃池故地菊爭(zhēng)艷,，一中校園桂飄香。

在這個(gè)恰逢九九艷陽(yáng)天的美好日子里,，我們一中組織了這次別開(kāi)生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。我首先代表全體教職工對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備小組成員前期辛勤的準(zhǔn)備，表示由衷的感謝!對(duì)熱情參與活動(dòng)的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師表示最誠(chéng)摯的歡迎!

“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的召開(kāi)不僅大大豐富了我們?nèi)w教職工的業(yè)余文化生活,，也打破了教師整日學(xué)校、家庭兩點(diǎn)一線枯燥乏味的旋律,，同時(shí)也為教師緊張的教學(xué)生活注入了生機(jī)和活力!

老師們,，我們知道：成績(jī)來(lái)自努力，幸福源自體驗(yàn)!健康在于運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)重在參與!“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的開(kāi)展,，就是在繁忙的工作之中,，為大家提供適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)放松。這不僅可以讓大家鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì),、培養(yǎng)合作意識(shí);同時(shí)也可以放飛心情、愉悅身心,，振奮精神!讓我們享受到生命律動(dòng)的幸福和快樂(lè)!

我們一定會(huì)做到“將趣味進(jìn)行到底”,，充分“發(fā)揮個(gè)人主觀能動(dòng)性”，“確保安全,，輸贏兩歡”!我們也一定會(huì)做到“趣味”并“團(tuán)結(jié)”著,，“快樂(lè)”并“健康”著!希望參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的每位老師們都能恣意揮霍激情與快樂(lè)，收獲健康與喜悅!

當(dāng)然,，我們更會(huì)發(fā)揚(yáng)“友誼第一,、比賽第二”的優(yōu)良傳統(tǒng)，發(fā)揮“團(tuán)結(jié)合作,、重在參與”的良好作風(fēng),，比出風(fēng)格、比出水平!比出友誼,、比出自信!比出快樂(lè),、比出幸福!

老師們：讓我們?cè)谒{(lán)天、白云,、碧草,、紅花的一中操場(chǎng)上盡情展現(xiàn)我們教師的青春與活力!盡情展示我們教師運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采!讓我們一起揮汗如雨，盡情歡樂(lè)吧!

最后：預(yù)祝我們的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)順利,、圓滿,、成功!

謝謝大家!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的老師：

大家好!

今天我演講的題目是：“民族團(tuán)結(jié)一家親”!

從小,，我就為我能生活在中國(guó)這片遼土上而自豪驕傲,，因?yàn)槲抑?，這片土地匯聚的56份熱情;這片土地,，匯聚的是56種希望;這片土地，匯聚的是56顆熾熱的愛(ài)國(guó)之心!我知道,，我的中國(guó),，是一個(gè)多民族國(guó)家，是一個(gè)各族兒女都團(tuán)結(jié)一心,，共同推動(dòng)社會(huì)繁榮的發(fā)展大國(guó),。所以，站在這片土地上，我似乎從來(lái)都不會(huì)擔(dān)心會(huì)被遺棄,，會(huì)被傷害,。因?yàn)槲疑钌畹刂溃袊?guó)很強(qiáng)大,，各民族之間的團(tuán)結(jié),，不會(huì)被任何困難打到!

我們班就是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，有漢族,、哈薩克族,、維吾爾族、回族,、蒙古族,。雖然民族不同，但是民族團(tuán)結(jié)的心是一樣的,。我們并沒(méi)有因?yàn)檎Z(yǔ)言方面而不交流,，有困難我們互相幫助，互相訴說(shuō)心里話,。

讓我們56個(gè)民族手拉手,，心連心。共同合作,，讓合作伴隨我們,。今天的中國(guó)需要合作明天的中國(guó)更需合作，讓我們共同建設(shè)美好的祖國(guó)!從現(xiàn)在這一秒開(kāi)始,，我們一起努力,，共同發(fā)展!

我看的一場(chǎng)演講是《震撼全人類的經(jīng)典視頻演講》，這場(chǎng)演講的主人公是克力,。這場(chǎng)演講主要敘述了：主人公克力與平常人不一樣,，他沒(méi)有四肢，也就僅僅只有一只很小很小的“小雞腳”,，但是他并沒(méi)有放棄自己,，而是頑強(qiáng)地生活下來(lái)，并且學(xué)會(huì)了寫字,、在電腦上打字,、畫畫等等我們這些平常人做能做的事情，甚至于他還學(xué)會(huì)了跳水,、騎馬等等我們平常人也做不到的事情,。而且克力演講的語(yǔ)言非常幽默，不僅在場(chǎng)聽(tīng)克力演講的觀眾被逗樂(lè)了,，而且我也被逗樂(lè)了,。我被克力那種樂(lè)觀的、正視生命、頑強(qiáng)不息的精神所感動(dòng),。我們這些健全的人,，也要向克力學(xué)習(xí)一些東西吧!不要因?yàn)樽约菏且粋€(gè)殘疾人而自卑，其實(shí)殘疾人有時(shí)候比我們更加懂得生命的意義,，甚至做的比我們這些健全的人還要好,，我希望那些殘疾人可以向克力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他樂(lè)觀向上的生活態(tài)度,，學(xué)習(xí)他那頑強(qiáng)不息的精神,，也許這就克力感動(dòng)我的原因吧!

很早就有一個(gè)夢(mèng)想，能夠站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲,，表達(dá)自己的觀點(diǎn),，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個(gè)夢(mèng)想,，也是自己一向努力的方向,。于是在大學(xué)第一次選選修課的時(shí)候，我又想這個(gè)夢(mèng)想他進(jìn)了一步,，我選取了由譚老師主講的演講與口才,。期望能透過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識(shí)培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與潛力,。

第一次上譚老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實(shí)的作風(fēng)所折服,，興趣也由之而來(lái)。老師的“十個(gè)回回兒九個(gè)哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默,，至今仍記憶猶新,。于是，在這種氛圍中,，這學(xué)期的演講與口才課就開(kāi)始了,。

第一堂課老師講了很多東西，有些東西很有新意,，聽(tīng)起來(lái)有些如夢(mèng)初醒的感覺(jué),。但是更多的還是對(duì)此刻的狀況有了一些了解。雖說(shuō)學(xué)校土木專業(yè)的就業(yè)率很好,，但感覺(jué)對(duì)個(gè)人而言也許就是心理的安慰罷了,。畢竟就業(yè)或是考研靠這個(gè)是沒(méi)用的，還得看自己的潛力了,，準(zhǔn)確地說(shuō)是各種潛力,。就拿就業(yè)來(lái)說(shuō),，單不說(shuō)學(xué)科成績(jī)?nèi)绾?，就說(shuō)英語(yǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就讓此刻的我頭疼。個(gè)性是口語(yǔ)，看了很多家大型公司的實(shí)習(xí)生項(xiàng)目,，英語(yǔ)不行免談,。貌似此刻什么都不行，對(duì)了,，正因?yàn)椴恍?，就要過(guò)早的知曉并且提高自己。聽(tīng)著老師講這講那,，真感覺(jué)自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生,，隨時(shí)等待人生的召喚。說(shuō)實(shí)話要真是大四,，那可真的兩眼一摸瞎了,。但是回過(guò)神來(lái)，還在大一呢,，瞬間感覺(jué)時(shí)空變換,，不禁感慨，早下手為強(qiáng),。此刻專業(yè)已經(jīng)確定了,，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來(lái)的就是確定自己的方向,。毫無(wú)疑問(wèn),，譚老師的課給了我很多選取，讓我在紛雜的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中看見(jiàn)更多的道路,。

課程最重要的環(huán)節(jié)估計(jì)就是上臺(tái)演講,，經(jīng)過(guò)了每節(jié)課系統(tǒng)的知識(shí)講解與事例分析，感覺(jué)自己對(duì)演講有更實(shí)際的認(rèn)識(shí),，對(duì)演講的渴望也有所加強(qiáng),。但慚愧的是，一向都沒(méi)有那個(gè)膽量上臺(tái)作一次真正的面向一百多人的演講,。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客,，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點(diǎn)?？倳?huì)感到一種不安和羨慕,，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來(lái),。每次有這種感覺(jué)的時(shí)候,，都有試圖改變的沖動(dòng)。

老師每次講課都會(huì)給大家?guī)Ыo很多演講的機(jī)會(huì),，例如美文朗誦,，詩(shī)歌朗誦,，即興表演，情景模擬等等,，我們都會(huì)爭(zhēng)搶這難得的表現(xiàn)機(jī)會(huì),，鍛煉我們的演講才能，老師還為我們帶給了各種素材讓我們課下自己訓(xùn)練,。

每次我上臺(tái)演講的時(shí)候,，腿都會(huì)不自主的打顫但是還是有自信的。準(zhǔn)備上臺(tái)之前,，心還是怦怦的跳,，真怕在臺(tái)上忘詞啊!但是等到了臺(tái)上的時(shí)候，緊張的情緒奇跡般的靜了下來(lái),。沒(méi)有當(dāng)初的的擔(dān)憂,，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點(diǎn),，到了即將接近尾聲的時(shí)候,，開(kāi)始有一種享受這種感覺(jué)的沖動(dòng)。先前的畏懼也消失得無(wú)影無(wú)蹤,。課堂的時(shí)間是有限的,，關(guān)鍵是我們需要在課下多練習(xí)做到多看，多寫,，多練,。

多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性,，因此,，演講者務(wù)必認(rèn)真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如：演講學(xué)、演講美學(xué),、修辭學(xué),、邏輯學(xué)、心理學(xué),、語(yǔ)言學(xué),、交際學(xué)、倫理學(xué),、教育學(xué)等,，全面掌握演講知識(shí)和規(guī)律，打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)后,，再由理論到實(shí)踐,，用理論指導(dǎo)實(shí)踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實(shí)際運(yùn)用中得到較快的提高,。多看別人演講,，多看一些名人的演講錄像,，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強(qiáng)對(duì)演講的感性認(rèn)識(shí),，提高對(duì)演講態(tài)勢(shì)語(yǔ)言技巧運(yùn)用的理解,，并從中感悟出演講的要蒂和精義,。

多寫發(fā)言稿,、演講稿。不管是什么規(guī)模和級(jí)別的會(huì)議或活動(dòng),，只要認(rèn)為自己有發(fā)言的可能,，就就應(yīng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)并抓緊時(shí)間提前做好準(zhǔn)備，認(rèn)真寫好文字稿,，并不斷的修改,、完善，然后把稿子背熟,，做到胸有成竹,。上臺(tái)發(fā)言時(shí)盡量不帶講稿，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,，循序漸進(jìn),，即：先寫書面稿，背熟,，上臺(tái)脫稿;慢慢地只寫幾點(diǎn)提綱;再到只打一下腹稿;發(fā)展到最后不要任何準(zhǔn)備,，能臨場(chǎng)發(fā)揮、見(jiàn)機(jī)行事,、出口成章,、口若懸河;其演講口才水平就會(huì)由量變到質(zhì)變，到達(dá)一個(gè)較高的層次,。多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會(huì),，把自己對(duì)演講口才的認(rèn)識(shí)、感受用文字寫下來(lái),，并上升到理論的高度,。同時(shí)，把自己工作中,，生活中所見(jiàn),，所聞，所思的閃光語(yǔ)言,，寫在本子上,，記錄下來(lái)，以便日后查閱使用,，這就是我們常說(shuō)的：好記憶不如爛筆頭,。

偉人毛澤東早就告誡過(guò)我們：“語(yǔ)言這個(gè)東西,，不是隨便能夠?qū)W好的，非下苦功不可,?！毖葜v與口才的技能不是天生的，也不是無(wú)師自通的,。同其他任何才能一樣,，口才的獲得來(lái)之于勤奮的學(xué)習(xí)、刻苦的練習(xí),?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái),?！惫沤裰型庖磺锌谌魬液印⑸噢q滔滔的演講家,，一切能言善辯,、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐,、善于應(yīng)酬的交際家,，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的基礎(chǔ)上,，靠自信,、勇氣、拼博,、鍛煉造就而成的,。

譚老師以前告訴我們讓我們做到五個(gè)一，其實(shí)我們就應(yīng)做到五個(gè)一百,。

1,、記住一百句名人名言、哲理格言,。

2,、記住一百首詩(shī)詞歌賦。

3,、記住一百個(gè)古今中外動(dòng)人的故事情節(jié),。

4、記住一百個(gè)幽默風(fēng)趣的笑話,。

5,、記住一百段在不同的場(chǎng)合下說(shuō)話的語(yǔ)句。

口才訓(xùn)練演講稿篇九

口才也是一種生產(chǎn)力,，在世界經(jīng)濟(jì)騰飛的每一個(gè)國(guó)家,，在經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)全面建設(shè),，小康社會(huì)的今日中國(guó)，只要有人的地方,，就需要交流,，接下來(lái)小編為大家介紹訓(xùn)練口才與演講的演講稿，一起來(lái)看看吧!

尊敬的各位來(lái)賓,、老師,、同學(xué)們：

大家好!

天高云淡，秋風(fēng)送爽,。xx北京奧運(yùn)會(huì)的熱潮仍未退卻,，國(guó)慶佳節(jié)的余溫尚存,，第十七屆三中全會(huì)的余音仍縈繞耳旁,，我們樂(lè)清市北白象鎮(zhèn)茗西九年一貫制學(xué)校隆重舉行第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。我代表全體師生,，向百忙之中前來(lái)我校參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各位來(lái)賓,，表示衷心的感謝，并致以崇高的敬意,，再向參賽的運(yùn)動(dòng)員們說(shuō)聲：加油!

體育教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分,。這些年來(lái)，我市各學(xué)校都認(rèn)真貫徹“育人為本,、全面發(fā)展”的教育思想,，積極開(kāi)展體育教育活動(dòng)，以促進(jìn)師生全面和終身健康發(fā)展為目標(biāo),。在今年北京奧運(yùn)會(huì)上,，我們中國(guó)體育健兒們屢創(chuàng)佳績(jī)，總共拿下了51枚金牌,，21枚銀牌,，28枚銅牌，總共100枚獎(jiǎng)牌的創(chuàng)歷史性好成績(jī),。而同學(xué)們作為祖國(guó)的明天,，祖國(guó)的未來(lái)，讓我們秉承奧運(yùn)的理念：更高,、更快,、更強(qiáng)，相信在這次校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，你們也都會(huì)創(chuàng)造出理想的成績(jī),。

我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在各兄弟學(xué)校和廣大學(xué)生家長(zhǎng)以及社會(huì)各界仁人志士的關(guān)心和支持下,，在廣大師生齊心努力下,，教育教學(xué)工作取得了可喜的成績(jī),。連續(xù)幾年我校升學(xué)率趨于穩(wěn)步上升階段，這一點(diǎn),，是值得我們大家慶賀的,。

但是，我們要認(rèn)識(shí)到“逆水行舟,，不進(jìn)則退”的道理,。我們決不能滿足現(xiàn)狀、停滯不前,。我們現(xiàn)在的社會(huì)日新月異,，正處在急速發(fā)展時(shí)期。我國(guó)加入世貿(mào)組織之后,，各行各業(yè)都力爭(zhēng)在短時(shí)期內(nèi)與世界接軌,。要想把我校辦成一個(gè)有自己特色的學(xué)校，就要不斷深入進(jìn)行教育教學(xué)改革,，就要開(kāi)拓創(chuàng)新,，與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷加強(qiáng)素質(zhì)教育,，就要不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量,。我們還要充分認(rèn)識(shí)到，“教育也是一種產(chǎn)業(yè)”的道理,。讓我們也以這理念去謀求生存和發(fā)展,。

對(duì)于這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我希望全體師生人人以愛(ài)為本,，以誠(chéng)相待,，齊心協(xié)力開(kāi)好運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)該是一個(gè)教職員工全身心為學(xué)生服務(wù)的大課堂,，是一個(gè)全體學(xué)生充分發(fā)揮各自特長(zhǎng)的大課堂,。

希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng),，拼出成績(jī),，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落,。參與就是成功,、堅(jiān)持就是勝利，好的名次值得驕傲,，但頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示,，不論比賽結(jié)果如何，我們都將為每一位拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威。

我們相信,，有大家的支持,，有全體裁判員和老師的辛勤工作，有全體同學(xué)“團(tuán)結(jié),、友誼,、拼搏、創(chuàng)新”的精神,，只要我們團(tuán)結(jié)一致,，共同努力，我們一定能弘揚(yáng)體育道德,，挑戰(zhàn)自我的極限,，感受成功的喜悅。

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天,，我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩 立志成才》。 老師是我們前進(jìn)路上的指向航燈,，祖國(guó)則是我們健康成長(zhǎng)的搖籃,。祖國(guó),，經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨,，歷盡滄桑，終于像一條巨龍盤踞在世界的東方,。我們的國(guó)家在飛速發(fā)展,，生活變得富裕了。世紀(jì)的我們不僅豐衣足食,，而且擁有著良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。近年來(lái)，為了減輕農(nóng)民的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，解決學(xué)生上學(xué)難問(wèn)題,，無(wú)論城市還是農(nóng)村，只要是義務(wù)教育階段的在校學(xué)生,，就可以不用再交學(xué)雜費(fèi),，農(nóng)村的學(xué)生可以獲得免費(fèi)的教科書，貧困寄宿生還可以額外得到政府撥付的生活費(fèi),。我有時(shí)會(huì)忘記自己是一個(gè)生活在偏遠(yuǎn)農(nóng)村的孩子,，我強(qiáng)烈的覺(jué)得我就是一個(gè)城市的孩子，因?yàn)槲覀兿硎苤瑯痈哔|(zhì)量的教育,，同樣幸?？鞓?lè)的生活在藍(lán)天下。還能吃到四元的免費(fèi)營(yíng)養(yǎng)餐，這是我們的祖輩們想都沒(méi)有想過(guò)的,，他們的孩子在家上學(xué)不用交學(xué)費(fèi),，這已經(jīng)讓他們對(duì)我們的國(guó)家感激不盡了，這下還給他們的孩子吃免費(fèi)的營(yíng)養(yǎng)餐,，這讓遠(yuǎn)在外地務(wù)工的家長(zhǎng)們多么的振奮不已啊!就拿我的爸媽來(lái)說(shuō)吧,，他們經(jīng)常打電話告訴我說(shuō)：“好孩子，在家一定要好好學(xué)習(xí),，將來(lái)為國(guó)家多做些貢獻(xiàn),，這樣才不枉國(guó)家對(duì)你們的培養(yǎng)啊!”

是啊，教育,，可以讓人從歧途走向正道;教育,，可以讓人從愚昧無(wú)知變得聰明伶俐;教育，更可以讓人建設(shè)幸福人生!現(xiàn)在的我們,，是祖國(guó)的花朵,，未來(lái)的棟梁。因此,，我們不能錯(cuò)過(guò)這大好時(shí)光,，要努力學(xué)習(xí)，建設(shè)幸福中國(guó)!“誰(shuí)言寸草心,，報(bào)得三春暉,。”我們生活在幸福的中國(guó),，一定要珍惜免費(fèi)上學(xué)的權(quán)利,，一定要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，努力學(xué)好知識(shí),，將來(lái)把我們國(guó)家建設(shè)得更加富強(qiáng),，使我們的生活更加幸福!

鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)它成長(zhǎng);高山感恩大地,，因?yàn)榇蟮刈屗呗?蒼鷹感恩長(zhǎng)空,，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔……中國(guó)有句老話：滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。讓我們滿懷對(duì)成長(zhǎng)路上的每一縷春光的感恩,，立志成才,，向未來(lái)的彼岸奮勇航行吧!

我的演講結(jié)束，謝謝大家

校長(zhǎng),書記 各位老師,同學(xué),各位裁判員,運(yùn)動(dòng)員:

帶著我校運(yùn)動(dòng)健兒的喜悅,伴著充滿青春活力的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,我們迎來(lái)了石馬中學(xué)第十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的隆重召開(kāi).值此機(jī)會(huì),我代表學(xué)校黨支部和校委會(huì)對(duì)精心籌備本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作人員,教練員表示誠(chéng)摯的謝意,向全體運(yùn)動(dòng)員,裁判員致以親切的問(wèn)候和良好的祝愿.

我校第十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦,是我校落實(shí)素質(zhì)教育的具體行動(dòng),給同學(xué)們自我管理,自主發(fā)展展示個(gè)性特長(zhǎng)提供了舞臺(tái).這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì),身體素質(zhì),體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收,也是對(duì)全體石中人組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的大檢閱.

我希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿,斗志昂揚(yáng),拼出成績(jī),賽出風(fēng)格,讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落.發(fā)揚(yáng)更高,更快,更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,安全參賽,文明參賽,規(guī)范參賽.賽前作好準(zhǔn)備活動(dòng),賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則,服從裁判.參與就是成功,堅(jiān)持就是勝利.好的名次值得驕傲,而頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績(jī)?nèi)绾?我們將為每一位在賽場(chǎng)上拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威.

希望全體裁判員,工作人員忠于職守,樹(shù)立安全第一意識(shí),熱情服務(wù)意識(shí),嚴(yán)守規(guī)則意識(shí).做到公正裁判,熱情服務(wù).為各項(xiàng)競(jìng)賽創(chuàng)造良好的工作氛圍,保證競(jìng)賽的順利進(jìn)行.

希望沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué),要服從大會(huì)管理,文明參觀,主動(dòng)服務(wù),為運(yùn)動(dòng)員搖旗吶喊,加油助威,爭(zhēng)創(chuàng)精神文明代表隊(duì),爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀文明班級(jí)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn).

最后,預(yù)祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

謝謝大家!

眾所周知,，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來(lái)越高,，已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色,，所以交際能力也就顯得尤為重要,。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才,，我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué),，一種能力的表現(xiàn),，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會(huì)。以前我覺(jué)得口才就是講話,，只要會(huì)講話,，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實(shí)并不是,，不能僅從表面去理解演講與口才的意義,。在培訓(xùn)中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā),，對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話,、演講、辯論,、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng),。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí)，知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的重要地位,。如此說(shuō)來(lái),，說(shuō)話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了,。一言可興邦,，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的,。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章,，使我感受到了演講的重要性，對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用,。

在我們的世界里，人與人之間交流思想,、溝通感想,，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言,。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思,，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí),，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù),、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況,。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì)很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變,。

有這樣一些人,，不敢開(kāi)口說(shuō)話，怕被人笑,。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言,，沉默以對(duì)。造成這樣的原因,，不僅僅只是怕被人譏笑,，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人,，對(duì)別人不太了解;可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話產(chǎn)生了不好的效果的陰影,，因噎廢食，“一朝被蛇咬,，十年怕井繩”;可能是覺(jué)得自己口才較笨,，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的,，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法,。

不管出于何種原因，歸其全部,，無(wú)外乎一條,，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙,，首先要有充分的心理準(zhǔn)備,，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高,，降低求勝動(dòng)機(jī),，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法,，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念,，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣;演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng),，深呼吸30秒,，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的,。

提高口才不是一朝一夕的事,，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己,，克服自己的恐懼,，相信自己,。總之,，要做到要開(kāi)口,，把自己想講的話講出來(lái)，不用在乎講得好與不好,。努力了,，總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲,，表達(dá)自己的觀點(diǎn),，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。

口才訓(xùn)練演講稿篇十

因此作為學(xué)生的我們更應(yīng)該具備良好的演講,，接下來(lái)小編為大家介紹關(guān)于口才主題的訓(xùn)練演講稿,，一起來(lái)看看吧!

大家好!歡迎大家聽(tīng)我的演講，我演講的題目是《自信與口才》,。

俗話說(shuō)的好：“話有三說(shuō),，巧說(shuō)為妙!”巧妙的語(yǔ)言就像空氣清新劑一樣，加入一定的劑量,，就可以使周圍的氣氛變的和諧,、融洽，但在這巧說(shuō)的背后還有一種不可缺少的催化劑,，那就是“自信”,，自信與巧言的良好結(jié)合不僅可以使我們?cè)谌粘＝浑H中伸縮自如，而且更是我們一個(gè)良好的精神面貌與素質(zhì)的展現(xiàn)!

首先,，讓我們舉一個(gè)例子看一個(gè)人的口才與自信在事物的發(fā)展過(guò)程中扮演著什么角色：

20xx年10月,，薩克斯(羅斯福總統(tǒng)的私人顧問(wèn))受愛(ài)因斯坦等科學(xué)家的委托說(shuō)服羅斯?？偨y(tǒng)重視原子彈的研究,，搶在納粹德國(guó)前制造出原子彈，可當(dāng)薩克斯在羅斯福面前做了充分,、詳細(xì)又有理論依據(jù)的論述后,，反而是羅斯福感到厭煩，認(rèn)為現(xiàn)在談及此事還為時(shí)過(guò)早,，最終否定了他，而當(dāng)薩克斯第三次去見(jiàn)總統(tǒng)時(shí),，他僅僅講了一個(gè)故事,，故事的內(nèi)容是這樣的：

“戰(zhàn)國(guó)時(shí)”燭之武退秦師;“三國(guó)時(shí)”諸葛亮舌戰(zhàn)群儒;“辛亥革命”是孫中山反清演講;西安事變時(shí)周恩來(lái)對(duì)張揚(yáng)官兵的演講;“林肯”的《格底斯堡演講》;“丘吉爾”在二戰(zhàn)時(shí)的演講，都充分反映了“自信與口才“對(duì)社會(huì)進(jìn)步,、歷史發(fā)展的重要作用,，可見(jiàn)作為一個(gè)高中生,，一個(gè)大學(xué)生，一個(gè)公民,，培養(yǎng)具有良好素質(zhì)不僅是這樣個(gè)時(shí)代的需要,，更是社會(huì)進(jìn)步的需要!

我還記得大仲馬在《基督山伯爵》中曾說(shuō)過(guò)這么一句話，他說(shuō)：“人類最大的智慧就是在希望和等待上面,，就我們而言,，作為一個(gè)在求知路上追尋陽(yáng)光的我們，就請(qǐng)你們給自己以信念,，大膽的希望勇敢的夢(mèng)想,，在人生道路上把握主動(dòng)權(quán)，為夢(mèng)想插上一個(gè)奮飛的翅膀!

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

有這么一句話：每個(gè)人都想要成功,，但并不是每個(gè)人都能成功,。

我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想,，不斷努力,，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月,，成為理想中的自己,，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌!

成功需要我們懷有夢(mèng)想：

沒(méi)有了理想,，連流浪都找不到方向!沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo),，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心,，就沒(méi)有動(dòng)力,，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸,。

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人,，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生,，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己的行為,，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬,，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞,。

成功需要我們不斷努力：

努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái),，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣,。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險(xiǎn),，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人,，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我,，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn),，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情,，要做一個(gè)演員,，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客!

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊,，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折,、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑,，有一扇門會(huì)向我們打開(kāi),，那就是成功之門!

一個(gè)人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來(lái)，要靠自己去打拼!除掉睡眠,，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天,，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn)多天,，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬(wàn)多次,。為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣可能換回一種品格,，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生,。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡,。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑,。

大學(xué)畢業(yè)前夕,，去人才市場(chǎng)找工作。一家服裝公司的市場(chǎng)推廣部要招4名市場(chǎng)調(diào)研員,?；疽笫牵何墓P好，口才好,，能吃苦耐勞,，還要有兩年以上工作經(jīng)驗(yàn)。文筆沒(méi)有問(wèn)題,，大學(xué)4年,，我做了3年校報(bào)主編，文章也發(fā)了100余篇;口才也一向不錯(cuò);吃苦耐勞,，這是農(nóng)家孩子的本色,，惟獨(dú)缺少的就是工作經(jīng)驗(yàn)。但我很喜歡這個(gè)工作,，不想就這么放棄了,。于是就填好一張表格交了上去。

接下來(lái)的筆試,、面試都順利過(guò)關(guān),。zui后一關(guān)是實(shí)踐測(cè)試，公司發(fā)給經(jīng)層層篩選而剩下的10個(gè)人每人10份調(diào)查表,，給一個(gè)星期的時(shí)間去搞調(diào)查,。領(lǐng)到厚厚一摞調(diào)查表，我們心里都很清楚,，在一周之內(nèi),，誰(shuí)完成的調(diào)查表又多又好，誰(shuí)就是zui后的幸運(yùn)兒,。

但等真的調(diào)查起來(lái)才發(fā)現(xiàn),，這實(shí)在不是一件容易的事。調(diào)查表的內(nèi)容設(shè)計(jì)得非常詳細(xì),，細(xì)到讓人不耐煩的地步,，一些數(shù)據(jù)還涉及到幾年前的銷售情況。結(jié)果被調(diào)查的銷售負(fù)責(zé)人一翻那份厚達(dá)七八頁(yè)的調(diào)查表,，就直皺眉頭,，大都以“實(shí)在太忙”、“zui近沒(méi)空”予以婉拒,。

這樣,，辛辛苦苦地跑了3天，也只做好了兩份調(diào)查表,。剩下幾天,，我跑得更加賣力了。有一家服裝商廈,，我連跑了3趟,，留在那里的調(diào)查表還是空白一片,。那位女經(jīng)理聽(tīng)說(shuō)我這調(diào)查同時(shí)也是求職考試，就好心地對(duì)我說(shuō)：“小伙子,，我現(xiàn)在實(shí)在是沒(méi)時(shí)間,。

我給你把調(diào)查表蓋好章，數(shù)據(jù)你回去自己填,，反正也沒(méi)人知道,，怎么樣?”我一想，這倒是個(gè)好辦法：大部分的單位,，求其蓋個(gè)章還是很容易的,。至于數(shù)據(jù)，照著那份填好的調(diào)查表,，改動(dòng)一下就是了,。———可是這樣一來(lái)，公司搞這次調(diào)查也就毫無(wú)意義,，調(diào)查表也就失去了任何參考價(jià)值,。考慮再三,，我zui終還是謝絕了那位女經(jīng)理的好意,。

期限到了，我垂頭喪氣地拿著3份調(diào)查表去交差,?？磥?lái)，這份工作是沒(méi)希望了,，想著自己前面的努力都將前功盡棄,，真有點(diǎn)后悔當(dāng)初沒(méi)聽(tīng)那位女經(jīng)理的話。

出人意料的是,，一周后,，那家公司打電話來(lái)通知我，我被正式錄用了,。

報(bào)到那一天,，那位中年人事經(jīng)理接待了我，他拍著我的肩膀說(shuō)：“所有人之中,，只有你一個(gè)人沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),。但我還是給了你一次機(jī)會(huì)，你們交回調(diào)查表,，公司馬上派人去核實(shí)……你們的工作會(huì)直接影響公司的投資方向和營(yíng)銷策略,，容不得半點(diǎn)虛假。”zui后,，他意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“你要記住,，無(wú)論干什么，一個(gè)不誠(chéng)實(shí)的人,，是沒(méi)有前途的,。”

雖然我在那家公司只呆了兩年,，因?yàn)榭佳杏只氐搅藢W(xué)校，但那位經(jīng)理的話卻讓我受益終生：不誠(chéng)實(shí),，是沒(méi)有前途的,。