在現(xiàn)代社會中，人們面臨著各種各樣的任務(wù)和目標(biāo)，如學(xué)習(xí)、工作,、生活等,。為了更好地實現(xiàn)這些目標(biāo),，我們需要制定計劃,。相信許多人會覺得計劃很難寫,？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

假期計劃表漂亮篇一

健身方案：快步,、短跑交替練

最佳操練地點：公園或行人稀少的路段

周二，邊玩樂邊練習(xí)

健身方案：騎腳踏車閑逛

最佳操練地點：沒什么機(jī)動車輛的街道

周三,，和黃昏的冰上約會

健身方案：溜冰

最佳操練地點：小區(qū)內(nèi),、停車場或步行街

周四，做個跳躍精靈

健身方案：快速登臺階,、雙腳跳

最佳操練地點：至少有100級臺階的建筑物旁邊

周五,，將旅游和鍛煉合二為一

健身方案：騎腳踏車閑逛

最佳操練地點：某個你心儀已久的旅游景點

周六，邀上好友一起瘦身

健身方案：兩人球類運(yùn)動

最佳操練地點：公園,、廣場或運(yùn)動場

專家提供的六天瘦身法很有效,，但它的作用還是因人而異，要想讓它發(fā)揮最大的效果,，你需要在下面的每個環(huán)節(jié)都十分注意：

1,、利用每個不活動的時刻進(jìn)行收緊、放松臀部肌肉,。最大范圍地吸氣(挺肚)和呼氣(收腹)來加大腹肌的緊張度,。

2、為了避免饑餓感和保持能量,，運(yùn)動前總要在肚子里裝點東西,，但胃負(fù)重要輕(最后一次進(jìn)餐至少是兩個小時之前)。如果是用餐時間,，出發(fā)前吃個棍子面包,，帶上一個，運(yùn)動了45分鐘以后可以食用,。最好是體力補(bǔ)充品,，它們油脂含量少、碳水化合物含量豐富,。

3,、不要等到口渴了再喝水。給自己配備一瓶水,，一小口一小口地喝(這樣更易消化)。

4,、不管選擇哪種運(yùn)動,，總是從熱身開始活動，然后慢慢加快節(jié)奏,。

最適合的運(yùn)動行頭

1,、選擇自己穿著舒服的衣服。它們不可以過于寬大或緊身,。就上衣而言,，避免棉質(zhì)t恤衫,，它們過重且濕得快;選擇一些透氣性好的材料做的上裝，干起來比較快,。下裝選擇長或短的萊卡褲子,，厚運(yùn)動褲會顯得過于笨重。

2,、永遠(yuǎn)不要穿得過少,。如果天氣涼爽，可以穿一件薄型套頭衫,，背個雙肩包,，熱身運(yùn)動后可以將套頭衫放進(jìn)去。

3,、你也許不是運(yùn)動健將,，但你確實需要一個輕型的雙肩包、適宜的鞋子……等等,，這些精致的運(yùn)動配件可以給沒經(jīng)驗的你省不少麻煩,。

假期計劃表漂亮篇二

1.區(qū)委、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)春節(jié)前檢查安全生產(chǎn)工作,。

2.開展煙花爆竹儲存經(jīng)營企業(yè)執(zhí)法巡查,；

3.開展元旦、春節(jié)期間的執(zhí)法檢查工作,。

4.春節(jié)期間危險化學(xué)品和煙花爆竹經(jīng)營單位安全檢查,；

5.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動。

1.召開全區(qū)安全生產(chǎn)工作會議,，確定安全生產(chǎn)控制指標(biāo),；

2.區(qū)政府與各鎮(zhèn)政府、區(qū)直有關(guān)部門簽定安全生產(chǎn)責(zé)任書,。

3.開展煙花爆竹儲存經(jīng)營企業(yè)執(zhí)法巡查,。

4.召開全區(qū)非煤礦山安全監(jiān)管工作會議。

5.開展雨季前非煤礦山安全生產(chǎn)大檢查,。

6.20__年全區(qū)危險化學(xué)品和煙花爆竹安全監(jiān)管工作會議,。

7.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動。

8.成品油批發(fā)經(jīng)營單位,、生產(chǎn)企業(yè)換證,。

9.制定落實工商貿(mào)行業(yè)企業(yè)主體責(zé)任、實行安全生產(chǎn)分類分級管理具體實施方案,。

1.開展全區(qū)春節(jié)安全生產(chǎn)大檢查,。

2.召開全區(qū)安全生產(chǎn)監(jiān)督管理工作研討會。

3.健全和完善政府行業(yè)主管部門安全監(jiān)管職責(zé)規(guī)定,。

4.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動,。

5.非煤礦山企業(yè)辦理《安全生產(chǎn)許可證》換證工作,。

6.擬定并印發(fā)工商貿(mào)行業(yè)安全生產(chǎn)分類分級管理實施方案。

7.加油站和成品油批發(fā)經(jīng)營單位換證,、生產(chǎn)企業(yè)換證,。

1.召開第二季度防范重特大安全事故工作會議。

2.開展“五一”節(jié)前安全生產(chǎn)大檢查,。

4.開展劇毒品使用單位執(zhí)法巡查,。

5.抽查劇毒化學(xué)品使用單位備案情況。

6.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動,。

7.督促礦山企業(yè)簽訂《20__年度礦山救護(hù)協(xié)議》,。

8.非煤礦山企業(yè)辦理《安全生產(chǎn)許可證》換證。

9.危險化學(xué)品生產(chǎn)企業(yè)換證,。

10.幫助,、指導(dǎo)生產(chǎn)經(jīng)營單位建立安全生產(chǎn)檔案。

1.召開全區(qū)安全生產(chǎn)月工作會議,，部署全區(qū)安全生產(chǎn)月活動,。

2.制定20__年“安全生產(chǎn)月”活動方案。

3.開展危險化學(xué)品生產(chǎn),、經(jīng)營,、儲存、使用單位執(zhí)法巡查,。

4.會同經(jīng)貿(mào),、水利、電力,、質(zhì)監(jiān)等職能部門開展電力企業(yè)安全生產(chǎn)專項檢查工作,。

5.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動。

6.危險化學(xué)品生產(chǎn)企業(yè)換證,。

7.啟用安全生產(chǎn)監(jiān)督管理升級系統(tǒng)和行政審批系統(tǒng),。

1.召開全區(qū)第三季度防范重特大安全事故工作會議。

2.開展全區(qū)夏季安全生產(chǎn)大檢查,。

3.落實“安全生產(chǎn)月”各項工作,。

4.開展金屬與非金屬礦山、冶金,、有色金屬,、軋鋼企業(yè)專項檢查和執(zhí)法巡查。

5.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動,。

6.危險化學(xué)品生產(chǎn)企業(yè)換證。

7月份至12月份

1.上半年全區(qū)安全生產(chǎn)工作

總結(jié),。

2.申報省安全生產(chǎn)專項資金項目,。

3.開展危險化學(xué)品生產(chǎn),、經(jīng)營、儲存,、使用單位執(zhí)法巡查,。

4.開展加油站執(zhí)法巡查。

5.組織檢查,、指導(dǎo),、督促各鎮(zhèn)開展貫徹落實企業(yè)主體責(zé)任、實行行業(yè)分類分級管理方案實施工作情況,。

6.抽查全區(qū)危險化學(xué)品生產(chǎn),、儲存在建項目。

7.檢查生產(chǎn)經(jīng)營單位建立健全安全生產(chǎn)檔案情況,。

8.對區(qū)直重點企業(yè)和重大危險源單位進(jìn)行專項督查,。

9.20__年安全生產(chǎn)執(zhí)法監(jiān)察專項行動。

1.開展“紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月”活動,。

2.舉辦全區(qū)粵港澳“安康杯”知識競賽,。

3.危險化學(xué)品生產(chǎn)、經(jīng)營,、儲存,、使用單位執(zhí)法巡查。

4.開展礦山尾礦庫和排土場安全隱患排查整治,。

5.組織開展輕工,、紡織、涂裝,、電鍍等行業(yè)貫徹執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范情況進(jìn)行專項督促檢查工作,。

假期計劃表漂亮篇三

1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,，然后馬上去做一下運(yùn)動,，大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的,。

2,、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,，但是適合初中生的),，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯,；然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了),。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

再說一下,，你可以有針對地看書,，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3,、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動一下),。下午,，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè),，注重理解,。因為下午背的東西，一般都不太容易記住,。

5,、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間,，勞逸結(jié)合,，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧,！加油,！

假期計劃表漂亮篇四

【篇一】

一、學(xué)習(xí)目的

為進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè),，促進(jìn)教師繼續(xù)學(xué)習(xí),，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。

二,、學(xué)習(xí)時間

20xx年x月x日——20xx年x月x日

三,、學(xué)習(xí)對象

伍家崗小學(xué)45周歲(含45周歲)以下的教師。

三,、學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求：

(四)更新博客：梳理自身的學(xué)習(xí)成果,，更新博客。如20xx年x月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志,，假期可不再更新;如沒有,，請老師們補(bǔ)齊。請進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”(打開學(xué)校郵箱頁面,，點擊“博客熱點”欄下“進(jìn)入我的博客”,，再點擊“進(jìn)入我的主頁”進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”)，將個人博客鏈接(鏈接方法：點擊“收藏”,，打開“rss目錄”“添加rss”目錄,，“rss”項填博客名稱，“地址”項復(fù)制個人博客地址鏈接,，“描述”項填寫個人實名),。

(五)青年教師(20xx年和20xx年新進(jìn)教師)學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí)。

1、語,、數(shù)教師通讀本年段(兩個年級)教材,，完成課后習(xí)題,。

2,、英語教師通讀本年段(兩個年級)教材，完成《活動手冊》上內(nèi)容,。

3,、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材，做二門學(xué)科的課件各一個,。

4,、音樂教師通讀所教年級教材，練習(xí)熟練彈奏教材曲目,。

5,、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容，設(shè)計所教不同年級課例各一個,。

(六)45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)書籍,。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱，借閱地點：校辦,。

五,、交流與評價

開學(xué)之前，以年級組為單位上交教師讀后感,、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計表,，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事,、優(yōu)秀博客,、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動并予以獎勵。

【篇二】

為做好年度教師暑期師德專題培訓(xùn)及學(xué)習(xí)工作,，增強(qiáng)培訓(xùn)工作的實效,，特制定教師暑期

學(xué)習(xí)計劃

一,、指導(dǎo)思想：

通過學(xué)習(xí),，使教師進(jìn)一步提高對暑期教師師德專題培訓(xùn)及學(xué)習(xí)的重要性的認(rèn)識，不斷增強(qiáng)教師自我學(xué)習(xí),、自我提高的自覺性,，提高廣大教師努力實踐三個代表的自覺性，提高教師依法治校,、依法治教的自覺性,，努力辦好人民滿意的學(xué)校。

二、師德培訓(xùn)及學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1,、黨員學(xué)習(xí),。重點突出《黨章》的學(xué)習(xí)，組織廣大黨員及入黨積極分子,，原原本本學(xué)習(xí)黨章,，牢記黨章的基本內(nèi)容，理解黨章的精神實質(zhì),。繼續(xù)開展社會主義榮辱觀教育,，推動廣大黨員強(qiáng)化紀(jì)律和道德約束，注重品質(zhì)修養(yǎng)和形象塑造,。組織學(xué)習(xí)在慶祝中國共產(chǎn)黨成立95周年暨總結(jié)

先進(jìn)性教育

2、有關(guān)教育政策法規(guī)的學(xué)習(xí),。組織教師學(xué)習(xí)貫徹最近即將召開的全市基礎(chǔ)教育工作會議及教育局暑期教育工作會議的有關(guān)精神,，重點學(xué)習(xí)貫徹《鎮(zhèn)海區(qū)教育事業(yè)十三五規(guī)劃》;重溫《教師法》、《教育法》,、《義務(wù)教育法》,、《未成年人保*》等法律法規(guī)相關(guān)精神以及《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《寧波市人民教師誓詞》,，更好地依法治教,，以德治教。

3,、優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡,。組織學(xué)習(xí)市教育局編印下發(fā)的暑期教師學(xué)習(xí)材料之十六《走近名教師》，學(xué)習(xí)各地優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育理念和教育方法,，做讓學(xué)生愛戴,、家長放心、社會滿意的人民教師,。

4,、教師素質(zhì)和形象提升教育。繼續(xù)開展愛與責(zé)任教育,，結(jié)合讓讀書成為教師習(xí)慣的讀書活動,，引導(dǎo)教師關(guān)心經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，開闊視野,，提升自身科學(xué)及人文素質(zhì),。

5、教師心理健康教育,。組織學(xué)習(xí)教師心理素質(zhì)和自我心理保健等知識,，做好教師心理健康教育上崗證書的培訓(xùn)和取證工作,。

6、認(rèn)真做好教師暑期讀書活動該項工作,，根據(jù)前期教師登記的教育專著,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，完成

讀書筆記

三,、培訓(xùn)學(xué)習(xí)時間安排：

暑期師德培訓(xùn)時間原則上安排在開學(xué)前一周(8月24日—30日)，時間保證7天,，其中集中學(xué)習(xí)時間為4天,。黨員及入黨積極分子學(xué)習(xí)時間適當(dāng)增加。

8月23日：黨員及入黨積極分子集中學(xué)習(xí)《黨章》,。

在慶祝中國共產(chǎn)黨成立85周年暨總結(jié)先進(jìn)性教育活動大會上的講話。

黨員電化教育,。

x月24日：全體教師集中學(xué)習(xí)教育法規(guī),。

學(xué)習(xí)市基礎(chǔ)教育工作會議及區(qū)教育工作會議精神。

x月25日：鎮(zhèn)海區(qū)教育事業(yè)規(guī)劃,。

教師學(xué)習(xí)材料——《走近名教師》

【篇三】

一,、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)課標(biāo),，掌握正確的教育觀點,。

2、了解當(dāng)今教育工作的新規(guī)律和新方法,，為新一學(xué)期進(jìn)行教育實踐做好準(zhǔn)備,。

3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果,。

4,、所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。

5,、了解國內(nèi)外大事新聞,，結(jié)合教學(xué)，教會孩子從小做起,，關(guān)心國家大事,，樹立遠(yuǎn)大理想。

二,、學(xué)習(xí)內(nèi)容：

根據(jù)自身情況,，我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論、教育教學(xué)技能,、教育科學(xué)研究,、個人修養(yǎng)四大板塊。本暑期，在政治業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)上,，我將重點學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)英雄和20xx同志的一系列講話精神,，教學(xué)方面將圍繞課題“提高課堂教學(xué)語言藝術(shù)性”開展自學(xué)，而在教育科學(xué)研究,、個人修養(yǎng)方面,，重點通過網(wǎng)絡(luò)，對新知識,、素質(zhì)教育也要有一些有益的自學(xué)活動,。

三、具體措施：

1,、制定個人學(xué)習(xí)的計劃,。

2、學(xué)習(xí)《師德》和感恩教育,，提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng),。

3認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。

4,、強(qiáng)化學(xué)習(xí),，堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報道及評論員文章,。

5,、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高，讀一本教育理論書籍,、寫一篇讀書體會,、完成一篇教育教學(xué)論文。

四,、結(jié)果預(yù)測：

通過個人自學(xué)保證自學(xué)效率,，尤其是在自學(xué)過程中，針對工作實際,，要堅持以自修為主,，轉(zhuǎn)變觀念;以過程為主，提高能力;以實踐為主,，開展創(chuàng)新;在認(rèn)真通讀教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上,，結(jié)合教學(xué)專題進(jìn)行自省、自查,，找到自己存在的問題,。通過接觸書中的新思想、新觀念,，研讀與教師工作密切相關(guān)的典型事例,，深入反思,，結(jié)合自己的問題尋求科學(xué)的、的解決方法,。在學(xué)習(xí)過程中深入研究,，認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想,、所做,，把學(xué)習(xí)、科研,、實踐有機(jī)的結(jié)合起來,，按照實施建議去學(xué)習(xí)，在理論上得到提高,，還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法,，結(jié)合自己的教學(xué)實踐，找出自己教育教學(xué)過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,，用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐,，增強(qiáng)自我完善的意識，明確自我前進(jìn)的方向,。

【篇四】

一、指導(dǎo)思想：

通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力,，努力轉(zhuǎn)變思想觀念,、思維模式，進(jìn)行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典,，豐富人生,，讓生命在閱讀中更加精彩!

二、我的讀書目標(biāo)：

1,、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力,、教育創(chuàng)新能力,，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學(xué)科內(nèi)容,逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣,。

2,、通過閱讀學(xué)習(xí)，樹立正確的世界觀,、人生觀,、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系,，塑造良好的教師形象,，通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良,，進(jìn)一步提升教師的理念，開闊教師的視野,，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格,。

3、通過閱讀學(xué)習(xí),，豐富自身個人文涵養(yǎng),，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩,。

三,、主要措施：

1、個人自學(xué)為主,，充分利用課余時間閱讀有關(guān)書目,，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記,，寫好

心得體會

2、讀書活動做到"六個結(jié)合"：讀書與反思相結(jié)合,，提倡帶著問題讀書,，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結(jié)合,，學(xué)以致用,，注重實效;讀書與"校本教研-校本培訓(xùn)一體化"工作相結(jié)合，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合,，廣泛交流,，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合,，提高認(rèn)識,，創(chuàng)新工作思路。

3,、讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合,。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個中心,，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間,。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念,，及時認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思,，真正做到"讀"有所悟,，"悟"有所用，"用"有所得,。

4,、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,，了解,、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。抓住培訓(xùn),、聽課,、博客等機(jī)會，努力向?qū)＜?、名師,、?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式,、方法有更大的發(fā)展和成功,。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗，經(jīng)常反思自己的不足,，一步一個腳印,，踏踏實實地去實現(xiàn)目標(biāo)。

5,、堅持讀書與反思相結(jié)合,，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法,，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結(jié)合,，充分理解新課程,，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實施新課程,。

四,、讀書安排：

大量閱讀書籍，做好讀書筆記,，使知識不斷積累,，思想與時俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想,、教育理念武裝自己的頭腦,。每天堅持讀書兩小時。

1,、經(jīng)典閱讀：教育名篇

2,、選讀書目：《賞識你的學(xué)生》《教育智慧從哪里來》《給教師100條建議》

讀書,，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,，"腹有詩書氣自華",。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧,，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書,，能夠改變教師的人生,，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活,、生命,，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

假期計劃表漂亮篇五

首先,，要記好課堂筆記,。中學(xué)英語更多是考查學(xué)生的綜合知識，聽力,、語法,、完形填空、閱讀理解,、寫作一個都不能少,。而且初中會增加歷史、地理,、物理,、化學(xué)等多門課程，需要大量時間記憶,，而英語課要不斷積累外加靈活應(yīng)用,，如果能在課堂上把老師講的每一個知識點記好并消化積累，你的英語水平就會得到大提升,。

其次,，要積累課外知識。語言通常是多方面知識的融會貫通,。到初中后應(yīng)多準(zhǔn)備幾個本：筆記本,、聽寫本、單詞本和錯題本,。其中筆記本和單詞本,，就是為大家日常點滴積累服務(wù)的?？吹揭黄梦恼?，讀到一些優(yōu)美詞句,，遇到幾個高頻難詞，統(tǒng)統(tǒng)記下來,，相信一個學(xué)期,，就能有一筆寶貴的收獲。另外,，保持聽音樂,、舞蹈、體育等廣泛的興趣愛好也能使你思維更活躍,。

進(jìn)入初中后,，同學(xué)們或多或少會遇到一些問題，比如成績怎么努力也是停滯不前,，或是與同學(xué),、老師之間有些小矛盾等等。這些問題如果處理不好會影響學(xué)習(xí)成績,。遇到問題,，首先要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，多從積極的方面思考問題,。其次,，也要多跟父母、老師進(jìn)行溝通,，尋找解決問題的途徑,。有些同學(xué)為了自尊心，逃避問題,，這樣做并不能保護(hù)自尊心,，只有把問題解決了，成績提高了,，作為學(xué)生,，才會真正獲得認(rèn)可和尊重。

假期計劃表漂亮篇六

轉(zhuǎn)眼寒假來了,。我打算在這個寒假里做很多有好處的事情，來讓我的寒假既快樂有難忘,！

一,、幫老奶奶打掃房間呀。多讀幾本好書,，多寫幾篇讀后感,。

二、每一天寫一篇日記,，記錄我整個寒假的歡樂和悲傷,。

三,、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，反思卷子上錯的題,，讓家長幫忙理解不懂的題,。

四、利用壓歲錢給家里的人買一份禮物感謝他們這十年來對我的關(guān)心和呵護(hù),。

這就是我的寒假生活的計劃,，我會使我的寒假生活變得充實，充滿歡樂,。永久記在心里,。

假期計劃表漂亮篇七

成績只是上學(xué)期的，不必太在乎,，假期里,，踏踏實實，穩(wěn)下心來,，查漏補(bǔ)缺,，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費(fèi)大好的時間：

特此制定以下條例來約束自己：

1.假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),，注重與人交往,。

2.與家長好好相處，互相體諒,，多幫父母做家務(wù)活,，多體貼父母。

3.注意自己身體,，多進(jìn)行鍛煉,。

4.安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致,。

5.給自己一點壓力,，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

6.適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀,，擴(kuò)展視野,。

假期學(xué)習(xí)計劃：

復(fù)習(xí)：1.語文的病句、成語類型題,。語文的閱讀題型,。

2.數(shù)學(xué)必修一，給自己一點總結(jié),，花點時間弄回弄懂,。

3.英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法,。

4.物理方面,，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動定律的一部分。

5.化學(xué)沒什么注意的,，要求熟記方程式,，學(xué)會幾種計算的方法。

6.文科注意復(fù)習(xí)的,，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的,。（理解）

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題,。

預(yù)習(xí)：1.數(shù)學(xué)必修四第一章,。（基本）

2.化學(xué)必修二第一二章。

要求：導(dǎo)學(xué)案,，學(xué)案認(rèn)真完成,。

內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)。現(xiàn)當(dāng)日完成,。

假期計劃表漂亮篇八

7：00—7：30起床,，洗漱整理

7：30—8：00吃早餐

8：00—9：00看新聞

9：00—11：00減肥運(yùn)動

11：00—12：00做家務(wù)打掃房間

12：00—12：30吃午飯

12：30—14：00午睡

14：00—17：00學(xué)習(xí)或做作業(yè)

17：00—18：00運(yùn)動，比如跑步

18：00—18：30吃晚飯

18：30—20：00看電視

20：00—22：00看書閱讀

22：00—22：30洗澡和洗漱

22：30睡覺

除了計劃安排之外,，為了讓計劃更好地執(zhí)行,，最好還要制定懲罰制度，比如如果自己沒有按照計劃進(jìn)行,，可以體罰自己青蛙跳20下,，或是懲罰自己取消當(dāng)天的娛樂活動，不能看電視之類,。

假期計劃表漂亮篇九

1 去學(xué)一些自己感興趣的東西音樂畫畫舞蹈等等,。

2 安排好每天的時間早睡早起這樣才會一整天精神充沛，心情愉快對身體健康也有好處 太晚起的話總會感覺渾渾噩噩,，一天的時間很短,。

3 如果家的附近有好風(fēng)景的話可以經(jīng)常清晨去散散步，會有和上學(xué)時早起不一樣的感覺,，晚飯后也可以和家人去散散步,，飯后百步走活到九十九嘛。

4 安排好每天的,。時間（這點很重要）,，每天都要做一些作業(yè)復(fù)習(xí)下功課，時間可以在1―2小時左右,，不然開學(xué)時肯定后悔噢。

5少玩電腦少看電視多看點課外書，漫畫也可以,，這個會讓你覺得很充實,，電腦電視看多了容易脫離社會而且有空虛感。多讀點書,，一定要看自己喜歡的,，與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的,，而且是健康,，可以增長知識的。

6 去報名志愿者之類的活動,，非常有意義,，終身受益。

7 可以去旅游,，不過人多的就千萬別去,，別忘記了你是去享受的，不是去活受罪的,！

8 常幫家里做些家務(wù)活,，體會爸爸媽媽帶大自己的艱辛，也是自己成家前的實習(xí),。

9 每周和死黨出去玩一兩次,，聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情

10鍛煉身體。早點起床跑一跑步,。只要用心去做,，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才,。

11大學(xué)生可進(jìn)行家教,，做兼職，賺點小錢,，貼補(bǔ)開支,。