每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

游泳日記小學(xué)生篇一

我今天和爸爸一起去曲江游泳館游泳。我來(lái)到游泳館的門(mén)口就開(kāi)心的不的了了,。換好衣服就向游泳池跑去,。剛一下水就嗆了幾口水，不久爸爸也下來(lái)了,。

我正式開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳,。爸爸先教我呼吸換氣。爸爸說(shuō)：“手要先把水向下壓,，在自然的把頭抬起來(lái)呼吸”,。爸爸又開(kāi)始教我腳的登法。爸爸說(shuō)：“腳要和手搭配好,，手撥開(kāi)水的.時(shí)候腳在登一下,，就可以向前游了。

后來(lái),，我每天去游泳館練習(xí),。連續(xù)去了一個(gè)星期，現(xiàn)在可以輕輕松松的游幾十米了,。只要每天練習(xí),，就可以一次比一次游的遠(yuǎn)。一次比一次游的輕松,。我就是通過(guò)這個(gè)方法天天練習(xí),。終于我可以很輕松的在泳池里游來(lái)游去。這就是我練習(xí)游泳的秘方,。

游泳日記小學(xué)生篇二

今天,，我要去游泳，爸爸媽媽帶著我和潤(rùn)潤(rùn)一起去游泳館,。

到了游泳館我迫不及待的奔向那里,，我拿了鑰匙，進(jìn)了女更衣室,，潤(rùn)潤(rùn)和爸爸去了男更衣室,，我們換好衣服，進(jìn)了游泳池,，我先在深水區(qū)游了500米,，然后我和潤(rùn)潤(rùn)哥哥去淺水區(qū)玩，我們玩了打水仗可好玩了,，眼看就要打中我了,，我翻身一跳，跳到了旁邊,，哈哈,！該我打潤(rùn)潤(rùn)哥哥了,，我瞄準(zhǔn)潤(rùn)潤(rùn)哥哥，假裝要打他,，他也閃開(kāi)了,，我說(shuō)：“哥哥，我還沒(méi)打你呢,！”我又一次瞄準(zhǔn)他,，這次他覺(jué)得我肯定不會(huì)打他，可是,，沒(méi)想到我是真正打他了,，而且還打中了。該走了,，媽媽來(lái)叫我,，我們送完潤(rùn)潤(rùn)哥哥，就高高興興的回家了,。

回到家后,，我想：“下周五我還會(huì)再游泳的！”

游泳日記小學(xué)生篇三

夏天到了,，學(xué)游泳是一件痛并快樂(lè)著的事情,。小編整理了關(guān)于學(xué)游泳的日記，看看下面的范文吧,。

暑假到了,，我又可以去游泳了。剛到游泳池,，看見(jiàn)一池子的水,，我就興奮的不得了。還沒(méi)準(zhǔn)備好,，我就迫不及待的跳下水,。結(jié)果嗆了好一會(huì)兒呢!在水里，我就忍不住要游一會(huì)兒,，可是我的手腳好像不聽(tīng)使喚到處亂擺，游的也不快,。我心想：糟了!這可怎么辦呀,，我怎么像不會(huì)游一樣，怎么也找不到以前的那種感覺(jué)了,。

但是爸爸卻說(shuō)這是正常的,，因?yàn)檫^(guò)了一個(gè)暑假，當(dāng)然會(huì)找不到以前的那種感覺(jué)了!于是我又像初學(xué)者一樣,，從手和腳的動(dòng)作開(kāi)始做,。沒(méi)一會(huì)兒，我又恢復(fù)正常了。又能夠在游泳池里自由的暢游著,。我又到了爸爸的身邊,，聽(tīng)見(jiàn)他與他的同事說(shuō)話：中考也要考體育，其中也有游泳這個(gè)項(xiàng)目,。100米蛙泳,，3分半鐘才算通過(guò)。說(shuō)完,，爸爸也想讓我試試,，但我暫時(shí)游不了，所以先游50米,。剛出發(fā),，我游的很輕松。但是當(dāng)我游到一半的時(shí)候,，我就明顯感到游不動(dòng)了,，但是我還是在堅(jiān)持，在離終點(diǎn)還剩幾米的時(shí)候我的手和腳已經(jīng)完全沒(méi)有力氣了,。最后一段路我?guī)缀跏瞧^(guò)去的,，但是我還是游過(guò)來(lái)了。連游50米都累成這樣,，看來(lái)我必須要練練了,。希望下幾次去游的時(shí)候能戰(zhàn)勝這50米，然后在戰(zhàn)勝100米!

今天下午我去學(xué)游泳,，媽媽跟我說(shuō)：“學(xué)游泳就是要多練習(xí),，練習(xí)多了水性就比別人強(qiáng)，你是初學(xué),，別人游10次你就游20次,，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游?！?/p>

所以我今天學(xué)得很認(rèn)真,，教練說(shuō)蛙泳完整動(dòng)作是：滑行，雙腿伸直,，雙臂前伸,，呼氣入水之后開(kāi)始向后下方劃水，抬頭快吸氣,，雙臂接近肩線時(shí)開(kāi)始收腿,。臂前伸，蹬水時(shí)屏息,，雙臂結(jié)束前伸,，腿并攏時(shí)呼氣入水,。連續(xù)練習(xí)，盡量遠(yuǎn)游,。按著教練的要求去做,，我練習(xí)了好多次，已經(jīng)基本掌握了游泳的要領(lǐng),。

七月一日,，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂,。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì),，我悶水游到了半中間，我停了下來(lái),。老師表?yè)P(yáng)了我,，說(shuō)我游的不錯(cuò)。

第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣,，我開(kāi)始換不好,，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下,，我終于會(huì)換氣了,。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開(kāi)心極了,。

終于到了第十一天,，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里,，許多同學(xué)都很害怕,，還有的不敢下來(lái)，老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái),，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭,。我心想：“這有什么，我才不怕呢”,。

老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”!我從岸上跳倒水里,，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水,，我心里好害怕,。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的,，現(xiàn)在還怎么游”,。我一下明白了,，我放松了很多,，在老師的保護(hù)下,，我游了起來(lái)，我感覺(jué)比在淺水還好游,。老師說(shuō)：“越是水深的地方,，水的浮力越大”。

還剩下幾天,，我暗暗下決心,，一定要好好學(xué)，一定要好好的練,，等訓(xùn)練班結(jié)束了,，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我,。

今天下午,，我和媽媽頂著炎炎烈日來(lái)到英派斯健身中心，我要在這里開(kāi)始暑假游泳訓(xùn)練,。

在這里要隆重推出我的教練——干媽,，她可是一名體育老師，游泳水平超級(jí)棒!而且這次她的學(xué)生只有我和熊逸可兩個(gè),，我一定要好好學(xué)習(xí),，可不能“浪費(fèi)”這么好的“資源”。

俗話說(shuō)：工欲善其事,，必先利其器,。我們先來(lái)到賣品區(qū)，挑選了適合自己的“裝備”：泳鏡,、泳帽,、泳褲。別小看它們,，干媽說(shuō)它們可以很好地保護(hù)我們,，讓我們?cè)谟境乩锇l(fā)揮得更出色。

我來(lái)到更衣室,，換衣服,，戴泳帽、泳鏡,，一切準(zhǔn)備就緒,，出發(fā)!

等一等，忘了一件重要的事：在正式下水之前,，要先沖個(gè)冷水澡,，這很關(guān)鍵，因?yàn)橛境氐乃錁O了,，而夏天我們?nèi)说捏w溫比較高,，如果就這樣“撲通”一下跳進(jìn)水里水,，身體可受不了。

我哆哆嗦嗦沖完冷水澡,，從更衣室出來(lái),，就能看到一個(gè)大大的泳池，水是淡淡的藍(lán)色,，清澈見(jiàn)底,，用圍欄隔成兩塊：深水區(qū)和淺水區(qū)，作為初學(xué)者,，我們只可以在淺水區(qū)游,。淺水區(qū)水深1.0米。

我在干媽的帶領(lǐng)下來(lái)到泳池里,。哈,，水只沒(méi)過(guò)我的胸口，這下我可樂(lè)壞了,。干媽讓我們?cè)谒锿嬉粫?huì)兒,，我們又蹦又跳，發(fā)現(xiàn)在水里跳比在陸地上輕松得多,，媽媽告訴我：“因?yàn)樗懈×?。”玩了一?huì)兒,，訓(xùn)練開(kāi)始了,。我們先從悶水開(kāi)始。干媽讓我們捏住鼻子,，深吸一口氣,，“屏住!”我在心里對(duì)自己說(shuō)。啊,，受不了了!我抬起頭,，狠狠地喘了幾口氣，悶水的滋味真不好受,，可這是基本功,，不練不行啊!不過(guò)，練習(xí)幾次,，我悶得時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了,。這時(shí)干媽終于結(jié)束了悶水這一個(gè)“魔鬼訓(xùn)練”，開(kāi)始了下一步——?jiǎng)幼骶毩?xí),。

我們先練手部動(dòng)作：劃水,，又練腿部動(dòng)作：打水(我感覺(jué)像騎自行車)。這個(gè)訓(xùn)練可比剛才的悶水有趣多了，我打水非常非常猛,，水花濺起了一尺多高,。我一下子“游”了25米呢!我們練得很帶勁。

正當(dāng)我們沉浸在這歡樂(lè)中時(shí),，不知不覺(jué)已經(jīng)到下午4點(diǎn)了。我們?cè)谒镆汛袅藘蓚€(gè)小時(shí)了,，干媽說(shuō)第一次下水時(shí)間不能太長(zhǎng),，所以我們只好意猶未盡地離開(kāi)了泳池。

上了岸,，我感覺(jué)兩腿發(fā)軟,，走路好像踩在棉花上。唉,，我還是想水里的生活啊!

沖個(gè)熱水澡,，喝了杯美味茶，今天的訓(xùn)練到此結(jié)束了,。我們相約周四再來(lái),，我急切地盼望著那天的到來(lái)。

游泳日記小學(xué)生篇四

媽媽說(shuō)游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力,，于是我也打算學(xué)會(huì)游泳,。媽媽讓大爸爸教會(huì)我游泳，還給我準(zhǔn)備好了所有游泳要用到的東西,。

大爸爸帶我到了波特曼的游泳中心,，當(dāng)我換好泳衣后，大爸爸先是告訴我說(shuō)三天一定要學(xué)會(huì),。他先教我在岸上打腿和劃水,，還沒(méi)到水里，我已經(jīng)覺(jué)得很累了,。然后又叫我到水里,，學(xué)習(xí)憋氣，就這樣折騰了很久,，我已經(jīng)喝了很多水了,，看哥哥在水里歡快地游泳，我又想學(xué)會(huì),，于是又開(kāi)始努力了,。

這就是我第一次學(xué)游泳，累又有意義的第一次,，我想我會(huì)堅(jiān)持住,，既然開(kāi)始就一定要學(xué)會(huì)。

今天,，我和小姨去游泳,，小姨的膽子非常小,，連游都不敢游，剛開(kāi)始還不敢下水呢,！我和好朋友黃若飛教了她好長(zhǎng)時(shí)間,，我教小姨怎么用手撥水還有怎么喚氣，黃若飛教小姨怎么用腳配合著手一起游,。我們就這樣分工,，一會(huì)就把小姨教會(huì)了一點(diǎn)，小姨很開(kāi)心,！我和好朋友黃若飛也很高興,，因?yàn)樾∫踢@次勇敢下水了，而且還和我們一起玩,！雖說(shuō)她還戴著游泳圈,，不過(guò)我們覺(jué)得小姨已經(jīng)不錯(cuò)了呢！

十多天前,，媽媽給我和我表弟報(bào)了一個(gè)游泳班,。

第一天的課程，對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要,。我剛一下水就感到陣陣涼意,。原來(lái)我還弟弟還沒(méi)有做熱身操呢！“一二三四,，五六七八,。二二三四，五六七八,。三二三四,，五六……”做完熱身操，下水時(shí),，我才覺(jué)得不那么冷了,。

楊老師對(duì)我們說(shuō)：“今天，我們只學(xué)一個(gè)動(dòng)作,，就是漂,。大家先把手向前伸直，彎著背,，吸一口氣,，腳一蹬，人不要彎,，讓自己浮在水面上,。”

過(guò)了20分鐘，我終于學(xué)會(huì)了,。又過(guò)了幾天,，當(dāng)我們對(duì)漂做得滾瓜爛熟的時(shí)候，楊老師又教了手,，腳和換氣的動(dòng)作,。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手，收腳再伸手,，踢腿再夾水,。”

因此,，我努力的練習(xí)著。功夫不負(fù)有心人,，我終于能在深水區(qū)游120米了,！

今年的暑假我很想學(xué)游泳，于是爸爸就帶我去學(xué)游泳,。老師先讓我學(xué)悶水,。一開(kāi)始，我悶了一會(huì)兒就起來(lái)了,，我在水里氣也透不過(guò)來(lái),。我都不想學(xué)了。教練在旁邊說(shuō)：“堅(jiān)持到底,，就是勝利,。”我聽(tīng)了就堅(jiān)持去練,。不久,，我學(xué)會(huì)了悶水。接著我學(xué)的是蹬腿,?？粗蠋煹诺倪@么輕松，我也跟著打腿,。我打了幾個(gè)就腰酸背痛,，老師告訴我重來(lái)，我堅(jiān)持了很久,，終于學(xué)會(huì)了蹬腿,。我現(xiàn)在要學(xué)漂，就是整個(gè)身體像木板一樣浮在水面上,。聽(tīng)到這個(gè),，我心里很害怕。擔(dān)心會(huì)沉下去。但我又一想,，我要當(dāng)個(gè)勇敢的好孩子,。于是我勇敢地浮在水面上，我又學(xué)會(huì)了漂,。功夫不負(fù)有心人,，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

隨著時(shí)間的變化,，室外溫度也升高了,，誰(shuí)都會(huì)想去游泳，對(duì)了,，我和你想的是一樣的,。

下午，爸爸帶我去山上的游泳池游泳,，說(shuō)來(lái)也不怕你見(jiàn)笑 ,，我都11歲了，居然還一點(diǎn)都不會(huì)水,?！皢鑶琛保职值哪ν熊囃Ｔ谟斡境剡?，我把腳伸下去試水溫,，“嘶---”好冷。爸爸叫我下水,，看著這清亮的水反而壯了我的膽兒,。在淺水區(qū)“掙扎”了一會(huì)兒，爸爸便游過(guò)來(lái)教我游泳的動(dòng)作,，“是這樣嗎,？”我伸直腳問(wèn)道?！皩?duì),！還要用力打水！”,。我按照爸爸的要求做,，有點(diǎn)感覺(jué)了，我在水中笨拙的游著,，從一米到兩米.三米......我會(huì)了,！我真是太高興了！原來(lái)游泳就這么簡(jiǎn)單......

今天真是充實(shí)的一天??！

有一天,，爸爸帶我去游泳，游泳的人很多,，爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳,。

我開(kāi)始跟著爸爸學(xué)游泳，剛開(kāi)始的時(shí)候我膽小不敢游,，爸爸耐心的輔導(dǎo)我,，我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，但是我還是不敢到水里去游,。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“你一定行,，爸爸相信你?！?/p>

我聽(tīng)了爸爸的話就開(kāi)始游了,，我一游水都噴到爸爸的臉上，我對(duì)爸爸說(shuō)：“對(duì)不起,?！卑职终f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的,?！蔽倚α?！爸爸也笑了,！

我真想把這天定為游泳節(jié),，讓每個(gè)人在這天都很高興地度過(guò)這個(gè)節(jié)日。

游泳日記小學(xué)生篇五

去年,，媽媽帶我去體育館學(xué)了游泳,，每天早上六點(diǎn)多就起床了，吃完早飯就到體育館,。教練教了我蛙泳,。蛙泳的基本動(dòng)作就是收腿、蹬腿,、翻腿,。還有就是抬頭呼吸、兩手劃水,。剛開(kāi)始的時(shí)候我游得手忙腳亂,，后來(lái)我就慢慢有些學(xué)會(huì)了。結(jié)果人都被曬得黑乎乎了,。

慢慢的,，一眨眼就過(guò)了一年，我已經(jīng)九歲了,。今年雖然我沒(méi)再去學(xué)游泳,，不過(guò)爸爸又帶我去游泳了,。我們穿上游泳褲，戴上了游泳鏡下了水,。下水的`時(shí)候我對(duì)爸爸說(shuō)已經(jīng)一年多沒(méi)游了,，我都把技巧給忘了。爸爸就教了我一會(huì)兒,，我又有一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)游了,。

我覺(jué)得游泳真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。

游泳日記小學(xué)生篇六

今天,，我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳,。

下午一點(diǎn)鐘，我們就到游泳館了,，換好衣服后直接去了游泳池,，看到人比平時(shí)要少，我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水,。感覺(jué)有點(diǎn)涼,，我和歡歡在池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)，彎彎腰,，抻抻手,，晃晃頭，做好準(zhǔn)備活動(dòng)就下水了,。

我鉆到水下一往前面一看,，發(fā)現(xiàn)今天的水質(zhì)量變好了，因?yàn)槲夷軓乃碌倪@頭看到對(duì)面的墻,，正在看呢,，歡歡拿著一塊板子鉆過(guò)來(lái)了，他要和我玩拔河比賽,。我們兩個(gè)人把頭悶在水里,，各手住板的一頭，往相反方面拉,，誰(shuí)搶到板就是誰(shuí)贏,，一開(kāi)始我們都用力的拉，誰(shuí)知道歡歡突然一松手,，我一失重就往游泳池底下沉,，我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面，歡歡在一旁哈哈大笑,，我扮出鬼臉去嚇唬她,，嚇得他直往水里鉆。游了一會(huì)兒,，感覺(jué)水沒(méi)有剛才那么涼了,。

快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的,，歡歡的爺爺三點(diǎn)鐘來(lái)接我們了，我們戀戀不舍的離開(kāi)了游泳館,，回家去了,。

游泳日記小學(xué)生篇七

暑假來(lái)了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班,，我和哥哥每天早上去學(xué),，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的,，水很清,，看起來(lái)藍(lán)汪汪的。剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候,，教練先讓我們學(xué)憋氣,，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸,，然后我憋了十下,，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下,。接下來(lái)教練讓我們學(xué)蛙泳腿,，過(guò)了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開(kāi)始教我們學(xué)手的動(dòng)作了,，就是怎么用手在水中劃,，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢,。過(guò)不了幾天我也學(xué)會(huì)了,，現(xiàn)在我在水里自由地游,，就像一條活潑的小魚(yú)游來(lái)游去,。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳,，自由泳,。游泳能夠鍛煉身體，健健康康,。

游泳日記小學(xué)生篇八

【導(dǎo)語(yǔ)】游泳(swimming),，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能,。以下是日記網(wǎng)為大家?guī)?lái)的內(nèi)容，歡迎大家閱讀,。

篇一

“旱鴨子”這個(gè)“寶名”纏著我已經(jīng)十年了,，直到前年我終于決定擺脫這個(gè)名號(hào)了,。于是，我報(bào)名了2005年的游泳班,。

開(kāi)課第一天,，我心里萬(wàn)分的興奮和快樂(lè)，心想：等到我學(xué)泳所成,，一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待,。

第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣，老師簡(jiǎn)單地講解了一下動(dòng)作要領(lǐng),，就開(kāi)始下水了,。有的同學(xué)一猛子扎進(jìn)了水中，還有的則是矜持的,、緩慢的進(jìn)入水里,，我也下水了。同學(xué)們都是三兩個(gè)一組扎進(jìn)水中,，練習(xí)憋氣,，好長(zhǎng)時(shí)間才上來(lái)。我戴上泳鏡,，把頭扎進(jìn)水中,，卻忽然感覺(jué)很不自在，水在往我的耳朵里鉆,，我感到極度的恐懼,，好像一個(gè)噩耗從天而降。于是,，我立即把頭仰出水面,，之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了,，只是站立在水中,。第二天仍是如此。

直到第三天,，一個(gè)兇巴巴的教練向我走來(lái),，嚴(yán)厲地說(shuō)：“你怎么還站在這，趕緊下水,，快,！”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過(guò)了嚴(yán)厲的呵斥，讓我還是不敢服從命令,。過(guò)了一會(huì)兒,，又來(lái)了一個(gè)慈眉善目的教練，問(wèn)我：“你為什么不下水呀,？”我回答說(shuō)：“水總是往我的耳朵里鉆,，我很害怕,。”教練想了想說(shuō)：“你放心吧,，水進(jìn)滿了就不會(huì)再進(jìn)了,。”幼稚的我相信了他說(shuō)的話,，再一次扎入水中,，這一次我充滿了自信，感覺(jué)水在和我游戲,，并沒(méi)有往我的耳朵里鉆,。過(guò)了五六秒鐘，我的身體開(kāi)始向上浮,，我開(kāi)始和水做游戲,。漸漸地我慢慢學(xué)會(huì)了游泳。

遇到困難并不可怕,，自信卻是你成功的一個(gè)好幫手,。希望你今后再遇到麻煩時(shí)，能夠用自信面對(duì)困難,，相信自己的實(shí)力一定做得到,，就終會(huì)成功。祝你萬(wàn)事順利,！

篇二

暑假的第一個(gè)周末,，我爸開(kāi)車帶我、姑媽,、還有我姐姐去新城船閘游泳,。我們來(lái)到船閘，看見(jiàn)大堤上面的車輛排得像一條長(zhǎng)龍,，似乎加上我們這一輛當(dāng)尾巴就真的`是一條龍了,！

我們到了河邊，順著軟綿綿的沙灘一直向前走,，只見(jiàn)河里人多得像鍋里的餃子,，人們穿著五顏六色的游泳衣在水中翻騰嬉戲,，處處水花四濺,，看得我眼花繚亂，恨不得長(zhǎng)對(duì)翅膀飛到水里玩?zhèn)€痛快,！可是當(dāng)我好不容易跑到水邊準(zhǔn)備下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)我竟然忘了帶救身衣,。于是我將計(jì)就計(jì)對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我忘了帶救身衣,，你教我游泳吧”,。爸爸爽快答應(yīng)了,。

如今我已經(jīng)可以不穿救身衣游泳了，現(xiàn)在爸爸給我買了個(gè)“跟屁蟲(chóng)”,，說(shuō)是“跟屁蟲(chóng)”有一定的浮力,，人游累了的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆Ｎ腋吲d的大叫：太好了,，謝謝爸爸,！

篇三

每到夏天，小朋友們都非?？释苋ビ斡景?！

暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣的曬著,。天空沒(méi)有一朵云彩,，人們都穿著短衣短褲。我吃完午飯后,，媽媽說(shuō)帶我去游泳,。我樂(lè)開(kāi)了花。我穿上游泳服帶好游泳圈,。一路上我恨不得一不就走到游泳池,。

過(guò)了一陣子，我來(lái)到游泳池邊,，只見(jiàn)游泳池分兩個(gè),，一個(gè)是淺水池，適合剛學(xué)會(huì)游泳的小朋友們,，另一各是深水池,，適合游得很熟練的小朋友。只見(jiàn)小朋友們有的在潛水,，有的戴著游泳圈在游,，還有的在水中玩球……好不熱鬧。深藍(lán)色的水在太陽(yáng)的照射下閃閃發(fā)光,。我也被他們吸引過(guò)去了,，買了張門(mén)票就迫不及待的下水了，到了水中,，我感到全身涼爽,，好舒服。這時(shí),，我看到別的小朋友游得那么靈活,。我只能看著他們發(fā)呆，突然，一陣熟悉的聲音,，原來(lái)是媽媽的聲音,，媽媽說(shuō)：‘‘雙手向前劃，雙腳像青蛙那樣伸縮,?！艺諎寢屨f(shuō)的那樣去游，可好幾分鐘過(guò)去了我才游了幾米遠(yuǎn),。我有點(diǎn)灰心了,。這時(shí)，我眼睛一亮,，我看見(jiàn)了一個(gè)小朋友向前一跳,，再游，我也學(xué)著,，果然游得遠(yuǎn)多了,。我驕傲的瞧了媽媽一眼?？赡苁沁@一眼被媽媽看到了,，媽媽嚴(yán)肅的說(shuō)：‘‘你看別人游得多好呀！’’我一瞧,，可不是,，他們大部分都潛在水里游，我也下定決心要學(xué)會(huì)潛水,。我先扶著墻,，身子站直，然后,，深深地吸了口氣,，最后，我一頭栽進(jìn)了水里,，心里默默地?cái)?shù)著,，可剛數(shù)到五，就不得不出來(lái),。

游泳日記小學(xué)生篇九

今天下午,，媽媽帶我去陜西游泳館學(xué)游泳，老師先教我們學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作,，有四個(gè)腿部動(dòng)作,，叫收、翻,、蹬,、并。老師教我們浮漂,，我們先站在水里,，兩只手抓住邊上，慢慢讓腿浮起來(lái),，然后深吸一口氣將頭埋在水里,，把自己推開(kāi)，轉(zhuǎn)個(gè)方向,，手和腳都伸直,，慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸,，這個(gè)步驟比較簡(jiǎn)單,，就是先站在水里，吸一口氣把頭沉下去,，但是在水中要不停地往外吹氣,，接著就不停地這樣邊游邊做就行了。

這就是我的第一節(jié)游泳課,，我覺(jué)得很好玩,，不會(huì)游泳的同學(xué)們也可以去玩一玩哦！

游泳日記小學(xué)生篇十

【導(dǎo)語(yǔ)】游泳(swimming),，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能,。以下是日記網(wǎng)為大家?guī)?lái)的內(nèi)容,，歡迎大家閱讀。

前天晚上,，我和爸爸,、弟弟一起去維多利亞游泳館去游泳了，是爸爸開(kāi)車帶我們?nèi)サ?，原因是因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了,，所以才向老爸提出的要求。

我換上了泳褲,、泳帽與泳鏡就進(jìn)入到了游泳的水池中去了,，剛開(kāi)始我還有些不適應(yīng)，因?yàn)樗亮?，爸爸說(shuō)：“快點(diǎn)游,！”“水太冷了，我想先適應(yīng)一下,，如果你不相信的`話,，你就下來(lái)試試吧。”我說(shuō)道,。老爸一下來(lái)就說(shuō)道：“還真的有點(diǎn)涼,。”于是我就把我的身體全部給放到水里,，讓我自己適應(yīng)一下,。過(guò)了一小會(huì)兒，我終于適應(yīng)過(guò)來(lái)了,，于是我就開(kāi)始了我的潛水,，嘻嘻，我的弟弟絕對(duì)沒(méi)有想到我會(huì)在水中偷襲他,，我摸了他一下,，只聽(tīng)見(jiàn)他叫了一聲，就開(kāi)始使用了潑水之計(jì)來(lái)和我對(duì)陣,。于是我就用我的背來(lái)防御,，我和他戰(zhàn)了幾個(gè)回合之后，就又一次潛入了水中,，來(lái)偷襲他了,。

玩完了，我就練了一下我熟悉的蛙泳,，不錯(cuò),，游得還可以，動(dòng)作也已經(jīng)掌握的差不多了,，能游很長(zhǎng)一段距離了,，看來(lái)蛙泳已經(jīng)是沒(méi)有問(wèn)題了。于是我就用蛙泳來(lái)對(duì)付我弟弟的水攻,。沒(méi)過(guò)多久,，和弟弟大戰(zhàn)我在水中攻就成了強(qiáng)項(xiàng)，弟弟只會(huì)在水面上攻擊,，嘿嘿,，還是斗不過(guò)我啊,！

過(guò)了一小會(huì)兒,，我就開(kāi)始了我的另一個(gè)強(qiáng)項(xiàng)，那就是仰泳,，仰泳我也能有很遠(yuǎn)的距離,，這是我學(xué)的第一個(gè)泳姿，當(dāng)然是最熟悉的了,，仰泳不用換氣,，只需要在水面上浮著就可以了,。

自由泳我游得也不錯(cuò)，只是速度稍微有點(diǎn)慢,，看來(lái)我要在速度這一方面加強(qiáng)了,，只要速度快就也成了我的強(qiáng)項(xiàng)了。

我還和弟弟玩起了水中cs,，在水中可以拉弦,，在水面上打兩下,。我和弟弟最終的勝利者是我,，哈哈，弟弟的動(dòng)作有點(diǎn)慢,。

那天晚上玩的好開(kāi)心?。≈皇悄_上受了一點(diǎn)小傷,，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系,，我依然是那么喜歡游泳。

游泳日記小學(xué)生篇十一

今天是我和爸爸第一次下河游泳,。下河前,，我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，用水適應(yīng)下身體,。接著就下水了,，可是水流太急，我前進(jìn)不了,，只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”,，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

剛開(kāi)始，我不太會(huì)游,，最多只能游兩三米遠(yuǎn),，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去,，翻掌用力向后劃,，同時(shí)兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣,，所以叫“蛙泳”,。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”,，倒像只“老青蛙”,。

經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠(yuǎn)了,，終于“出師”了,。

游泳日記小學(xué)生篇十二

我期待了好久,，那個(gè)新建的游泳池終于開(kāi)放了。我迫不及待地?fù)Q上我心愛(ài)的泳衣,，吵著媽媽要她帶我去,。媽媽終于答應(yīng)了!

新開(kāi)的游泳池就是不一樣，連水都特別干凈,、清澈,，就像一面大大的鏡子，照出我小小的身影,。我興奮地一蹦就跳到了水里,，濺出朵朵漂亮的水花。我自由地在水里游來(lái)游去,，媽媽說(shuō)我就像一條活潑的小泥鰍,。

我抬起頭來(lái)，揮動(dòng)手臂,，向岸上的媽媽打招呼,，然后一下子又沉下去，好爽!

感覺(jué)還沒(méi)玩多久,，就到了該回家的時(shí)候了,，于是我只能跟著媽媽?xiě)賾俨簧岬鼗丶伊恕?/p>