我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

遠足心得體會篇一

遠足，是一種鍛煉身體,、享受自然美景的活動,，也是一種拓展視野、感受世界的方式,。在遠足的過程中,，我不僅可以挑戰(zhàn)自己，了解自己,，還可以享受到大自然的美景以及結交志同道合的朋友,。下面，我將分享我的遠足心得體會,。

第一段：準備工作的重要性和必備裝備

要保證一次愉快的遠足,，充分的準備工作非常關鍵，只有足夠的準備,，才能避免意外情況的發(fā)生,。事先查看天氣預報以及景點介紹，選擇合適的路線和行程,，了解周邊環(huán)境和安全隱患,，準備好必需品,，如水、食物,、急救藥品等,，都是非常必要的。

而在登山遠足過程中,，體力和耐力耗損較大,，所以必要的裝備也不能缺少。一雙合適的登山鞋,、輕便舒適的運動服,、寬口帶帽的太陽鏡、足夠的水瓶以及一些必要的急救藥品都是必備的裝備,。這些裝備可以保證我們在行走中更加輕便,、舒適，避免緊急情況的發(fā)生,。

第二段：遠足中的體驗和挑戰(zhàn)

遠足不僅是一次鍛煉,，更是一次與大自然互動的體驗。在遠足的過程中,，我們可以看見山林間的鳥語花香,，聽見溪水的潺潺聲，感受到風吹拂過面頰時帶來的清新感覺,。這些自然現象是城市生活中所沒有的,，它們能夠讓人放松身心，提高身體健康水平,。

而隨著路程的增加,，遠足也會給自己帶來很多挑戰(zhàn)。如攀登陡峭的山路,、跨越滑溜的石頭,、越過草叢等。這些挑戰(zhàn)都需要身體力行去克服,，往往讓我直面自己的生理和心理耐力極限,，以此提升自己的自信和勇氣。

第三段：遠足中的心態(tài)調整和人際交往

遠足中的路途并不總是平坦的,，途中難免會出現一些困難和挫折,，如果我們一直堅持負面情緒，難免會影響到別人的情緒,。所以我們需要調整自己的心態(tài),，以積極向上的態(tài)度去面對困難，不斷鼓勵和支持自己和同伴。同時,，遠足中也是一個結交朋友的好機會,，認真聆聽、傾聽別人的聲音,，尊重別人的選擇,，保持良好的人際交往，能夠更好地享受遠足的過程,。

第四段：遠足中的安全隱患和應對措施

遠足雖然可以讓我們享受到自然的美景,，但往往也會帶來一些安全的隱患。如自然環(huán)境的不確定性,、自身的安全隱患等,。所以我們需要具備處理意外情況的能力。在進行遠足之前,，我們可以了解路線和周邊環(huán)境,，常備急救包，保持健康的身體和狀態(tài),，并且保持常聯(lián)系的開放式溝通,。這些措施可以降低意外情況發(fā)生的概率，并且在面對不測時能快速有效地處理問題,。

第五段：總結和展望

通過遠足的過程，我們既放松了身心,，也感受到了自然的奇妙,。雖然路途中有艱難，但在同伴的支持和鼓勵下,，我們一路走來漸漸變得更加自信,。同時，我們也證明了自己的勇敢和毅力,，提升了自己的成長價值,。展望未來，遠足將成為我們放松自己,、成長自己的一種好方式,，更是我們了解自然和人生的一扇走向寬闊世界的大門。

遠足心得體會篇二

遠足是一種身心愉悅的活動,，無論是遠足山林還是遠足城市,，都能讓人感受到大自然的美妙和人們的熱情。在遠足后,，我們會得到很多收獲和體會,，下面我將從鍛煉身體、感受自然,、增進友誼,、提升意志力和樹立追求目標的角度,，來談談我對遠足的心得體會。

首先,，遠足對于鍛煉身體是非常有益的,。遠足往往需要長時間的行走和爬坡，這對于我們的身體來說是一種很好的鍛煉,。在遠足的過程中,，我們的心臟會得到很好的鍛煉，血液循環(huán)也會變得更加暢通,，有助于改善我們的身體素質,。此外，遠足還能增加肌肉的耐力和靈活性,，使我們的身體更加強健健康,。

其次，遠足讓我們能夠更加接近自然,，感受大自然的美妙?，F代社會的快節(jié)奏和壓力使得我們很難真正與自然接觸。而遠足則是一種脫離塵囂的機會,，在山林間盡情享受大自然的美麗,。在遠足的過程中，我們能夠呼吸到新鮮的空氣,，欣賞到美麗的風景,，感受到自然的寧靜與祥和。這種親近自然的體驗,，不僅能夠放松我們的心靈,，還能夠讓我們更加關注自然環(huán)境的保護和可持續(xù)發(fā)展。

第三,，遠足也是一種增進友誼的方式,。在遠足的過程中，我們與同伴一起共同面對困難和挑戰(zhàn),，分享歡笑和喜悅,。我們會相互鼓勵、相互幫助,，在共同的經歷中建立起更加深厚的友誼,。在面對困難時，我們會互相扶持,，共同克服困難,，這也加深了我們之間的信任和默契。遠足的經歷將成為我們友誼的紐帶，讓我們更加珍惜和保護彼此,。

第四,，遠足有助于提升意志力。遠足過程中,，我們會面臨很多的困難和挑戰(zhàn),，需要付出很大的努力才能到達目的地。在長時間的行走和攀登過程中,，我們可能會感到體力不支,，意志動搖，但是只要堅持下去,，克服了困難和挑戰(zhàn),，我們會收獲到巨大的滿足感和成就感。遠足不僅可以鍛煉身體,，也可以鍛煉我們的意志力,，讓我們在面對困難和挫折時更加堅定和勇敢。

最后,，遠足可以幫助我們樹立追求目標,。在遠足的過程中，我們需要制定行程計劃,，明確目標和方向,。我們會為了達到目標而努力奮斗，在一步步的實現目標的過程中,，我們會感受到追求目標的樂趣和價值,。遠足讓我們明確了自己的目標和方向，讓我們更加積極向上地追求生活中的其他目標,。

總之,，遠足是一種有意義的活動,，它能夠鍛煉我們的身體,，讓我們更加接近自然，增進友誼,，提升意志力,，樹立追求目標。通過遠足,，我們不僅能夠找到身心愉悅,，還能夠獲得更多的心得體會，展開全新的生活之旅,。讓我們把遠足作為一種常態(tài),，去擁抱大自然，去探索生命的奧秘。

遠足心得體會篇三

遠足是一種既有挑戰(zhàn)性又充滿樂趣的戶外活動,。通過徒步穿越自然山水間,，能夠鍛煉身體，增進團隊合作,，還能享受到大自然的美麗景色,。我曾參加過一次遠足活動，這次經歷讓我收獲頗多,。以下是我對遠足行的心得體會,。

第一段：充分準備是成功的基石

遠足活動需要進行充分的準備工作。首先是了解目的地的地理環(huán)境,、氣候等信息,，帶上合適的裝備，如舒適的運動鞋,、防曬霜,、防雨衣等，這些都是保證活動順利進行的基礎,。其次,，組織者需要核對人員名單，了解每個人的體力狀況,，以及是否有人有特殊身體情況,。在遠足中，身體健康是最重要的,，因此如果有人有特殊情況,，要及時采取措施保證大家的安全。

第二段：體驗自然的美妙

遠足活動的一個重要目的是親近大自然,，感受它的美妙,。當我走在綠樹成蔭的小徑上，呼吸著新鮮的空氣,，俯瞰著山谷和湖泊時,，感受到的那種寧靜與純凈是無法用言語表達的。同時,，在遠足中,，我們還能欣賞到各種各樣的植物和動物，比如可愛的松鼠,、多彩的蝴蝶,，這些都讓我對大自然充滿了敬畏之情。遠足雖然辛苦,，但也是一種與大自然親密接觸的機會,，讓我學會了珍惜大自然,。

第三段：培養(yǎng)團隊合作精神

在遠足中，團隊的默契和合作是不可或缺的,。遠足需要大家共同面對山峰的陡峭,、長時間的行走以及面臨的各種困難。而這些困難都需要團隊成員相互協(xié)助才能解決,。在我參加的那次遠足中,，每當有隊員遇到困難時，大家都會一同伸出援助之手,，盡力幫助他們克服困難,。這種相互幫助的精神不僅增進了團隊成員之間的友誼,，也讓我們獲得了強大的內心力量，相信只要我們一起努力，一定能夠成功,。

第四段：困難是成長的機遇

遠足活動中,，我們往往會遇到各種各樣的困難,，比如天氣突變,、道路復雜、景區(qū)限制等,。但正是這些困難讓我們更加堅強,，也讓我們學會了如何處理挑戰(zhàn)。例如,，在我參加的那次遠足中,，由于一場突如其來的暴雨，許多道路都被淹沒,。此時,，我們并沒有放棄，而是通過分析地形,、共同商討,，終于找到了一條繞路。面對困難,，有時候我們需要靈活地調整策略,，堅持下去，這樣才能不讓困難阻礙我們前進的步伐,。

第五段：久久難忘的記憶

雖然遠足活動辛苦,，但其中的滿足感和成就感,，是無法言喻的,。走過重重困難后，當我站在山頂,，俯瞰著腳下的美麗景色,，不禁產生了一種壓倒性的喜悅感,。回顧整個遠足的過程,，雖然遭遇了各種挑戰(zhàn),，但我發(fā)現自己在這個過程中不斷地成長，不僅有身體的鍛煉,，還有心靈的充實,。這次遠足雖然僅僅是一次短暫的旅行，但卻給我?guī)砹嗽S多珍貴的記憶,，是我久久難以忘懷的經歷,。

在參加遠足行后，我深深地體會到了充分準備的重要性,，也體驗到了與大自然親密接觸的美妙感覺,。團隊合作精神和面對困難的勇氣讓我打開了心扉，收獲了成長和內心力量,。遠足,，不僅是一種郊游的方式，更是一次對生活的積極態(tài)度的選擇,。通過參加遠足活動,，我發(fā)現自己變得更加堅強和自信，不論面對何種困難,，都能夠信心滿滿地迎接,。

遠足心得體會篇四

點一盞風燈，讓夜風吹亂早已凌亂的書頁……提筆,，只為記一次夢中的踏青,。

——題記

喜歡吹吹風，所以也是喜歡天的那分高遠;喜歡望天,，所以也喜歡云的那分純潔;喜歡看云,，所以也喜歡心的寧靜,，喜歡攜手沐著春風,，望著藍藍的天和淺淺的云，和著剛剛到來的幾分春意的游蕩,。

為了夢想的踏青,，我們總是忙碌著準備空出那只忙碌的手，卻只能眼睜睜地看著它越來越忙碌。不停地努力著……只為攜手,，攜著你的手,。踏青，踏青,，我們一直奔走在流年里,，追隨在夢想的途中。彼此互相祝福與安慰,，珍惜生命中的每一刻從容,，攜手,，攜手去踏青。

曾幾何時，我們是攜手走在踏青的路上。我們歡叫著,，跳著,，采著野花，戴著草帽，夢想要在那一片金黃的油菜花上飛翔……我們迎著柔軟的風，撫著隨風飄動的小草,，觸摸著溫暖的小溪，親吻著風中剛剛灑落的花瓣,，感受彼此互相溫暖的心。

踏青,，現在，夢想一次踏青,。也許,，在攜手的那一剎那，我們能找回兒時留下的痕跡,，但此時的我們,，早已不再幻想黃金的南瓜馬車,，不再期待美麗的水晶鞋能綻放絢麗的琉璃花朵。現在的你,，一定會拉著我飛奔在我們曾經嬉鬧過的路上,，和著溫柔的春風一起吟誦“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄”,。在踏青的路上,，我們丟失了兒時的夢想,，卻拾起了青春的理想,。春風依舊的在吹，我們卻是早已失去了童稚的容顏,。

我夢想一次踏青,，一次完美的踏青。在踏青的路上,，我們不會背著沉重的作業(yè),，不會聽到急促的鈴聲……我們會像從前那樣歡呼雀躍著翻騰的青青的田梗上,。

讓我們攜手去踏青吧……我們一直期待的踏青,，記憶深處的踏青,，永遠的踏青。

踏青,，踏青,，攜手去踏青……

遠足心得體會篇五

帶上黃帽，系上紅領巾,，背上足夠的食物，準備出發(fā),。如果當你問我為什么時,，我會毫不猶豫的告訴你：“今日，李教師帶領我們從學校步行到綠色莊園,?！?/p>

“十、九,、八,、七,、六、五,、四,、三、二,、一,！”最終到了出發(fā)時間，我恨不得一蹦三尺高,。體育委員李昊正好隊伍,，我們班的“百萬大軍”浩浩蕩蕩地向綠色莊園進發(fā)，同學們個個精神十足,，仿佛就像那威武的一員大將,，步伐整齊而響亮。

但好景不長,，畢竟不是經過訓練的特種兵,，不一會兒，腳步聲亂成一片,，隊伍也亂七八糟,，彎彎曲曲地像蛇一樣。幸虧有教師和家長維持紀律,，要不然就亂成一鍋粥了,。在教師和家長的努力下維持下，又像開始一樣,，浩浩蕩蕩地進發(fā),。

過了二十多分鐘，已經有人呻吟道：“我快累趴下了,！”又有許多的人呻吟起來,，但這絲毫改變不了我堅定的意志，因為我堅信：“吃得苦中苦,，方為人上人,。我邁著堅定不移的步伐，向前走著,。到了第一個站點,，我的體力仍然像出發(fā)時一樣，力氣一點也沒減,，休息完畢后,，繼續(xù)向前出發(fā)。

又過了好一會兒,，有到第二個站點了,，李教師見我們有人力不從心了,，便問道：“有人上車嗎？”我們大喊：“沒有,！”這更堅定了我的決心,，我心想：“特種兵比我們的遠足辛苦千萬倍，但他們堅持下來了,，我為什么不能,！

我們休息之后，之后向綠色莊園進軍,，最終隱隱約約地看見了綠色莊園,，全班同學異口同聲地大喊：“綠色莊園，我來啦,！”

我高興極了,，可是樂極生悲，我一下子把腳脖扭了一下,，走一步疼一下,，但綠色莊園已經到了，我忍著痛,，一步一步地向綠色莊園走去,。

大家在綠色莊園大玩特玩，高興地過了一個上午,。我喜歡這次活動,，因為這次活動不僅僅考驗了我們的毅力，還讓我們歡樂的玩耍,，真期望能多有幾次這樣的活動,！

遠足心得體會篇六

我們左顧右盼，終于盼來了遠足,，我躺在床上翻來覆去睡不著,。

到了5月20日早上，我早早地起床了,，我跑到了廚房，開始做遠足的拿手美食了,！我制做了蛋撻,、炸雞腿和紅燒肉。我穿上了紅軍服,，戴上了紅軍帽,，系上了皮帶，綁上了綁帶,，背上了背包,，我成了一名威武的“小紅軍”,。我和姐姐、爸爸一起去跟同學匯合,。

太陽公公知道我們要去遠足,，不停地鼓掌，沒想到他鼓掌,，我們就得汗流浹背,，太陽公公真是幫倒忙，真想休息一下,，喝口水,。

我越走越慢，口越來越干,，真想放棄呀,，一想到我是堅強的小紅軍，我就不能放棄,。

不知不覺中到了目的地那是湘江邊一塊巨大的綠油油的草坪,，我們“山的味道海的味道”的美食都從書包里飛了出來！開始野餐了,，味道美味極了,。

章老師帶我們來考察母親河，只見爛樹枝插在河邊上,，白色垃圾在河面上隨處可見,，一條條小魚已經死了……聞了聞臭死了，我真想我長大是一位河長,，保護母親河,，不讓母親河受傷，能讓養(yǎng)育我們的母親河,，養(yǎng)育更多的人,，真是希望我現在是打撈工人，把所有的垃圾撈走,，讓河水清澈見底,。

上午10點30分，我們返回學校,，我的腿又酸又疼,，太陽公公更加熱情，讓我的喉嚨口干舌燥,。我費了九牛二虎之力回到學校,，一去一回，我們走了5400米,。

這次遠足告訴了我,，不要放棄,，堅持就是勝利。

遠足心得體會篇七

遠足行是一種受大眾歡迎的戶外活動,，它不僅是一種鍛煉身體的方式,，更是一種放松心情、享受大自然的機會,。在參加了一次遠足行后,，我深感此活動的獨特魅力，下面我將分享我對于遠足行的心得體會,。

第二段：認識大自然的美好

遠足行是一次與大自然親密接觸的機會,。在步行的過程中，我看到了大自然的壯麗景色,，感受到了大自然的鬼斧神工,。無論是高山、峽谷,，還是森林,、湖泊，都令人陶醉,。此外,，我還遇到了許多野生動物，如松鼠,、鳥類等,。這些動物與自然景觀一同構成了大自然的樂章，令人心曠神怡,。

第三段：克服困難的勇氣

遠足行并不是一件輕松的事情,，它需要我們具備足夠的體力和毅力。在行走的過程中,，我不得不克服各種困難和挑戰(zhàn),，如攀登陡峭的山路、跨過水潭,、穿越茂密的叢林等,。這些難題讓我感受到了自身的能力和毅力的重要性，也讓我在克服困難的過程中不斷成長,。

第四段：培養(yǎng)團隊意識和合作精神

遠足行需要大家相互合作,，共同完成任務。在行進中,，我們會形成一個緊密的小組，互相協(xié)作,，共同應對各種困難,。個人的成功與否關系到整個小組的順利進行,，這讓我意識到了團隊意識和合作精神的重要性。通過遠足行,，我學會了幫助他人,，關注他人的需要，并且學會了與團隊合作,，這無疑是我個人成長的重要一步,。

第五段：感悟人生的真諦

遠足行給予我了對人生的新的認識和思考。在遠足行的過程中,，我發(fā)現生活中最重要的并不是追求物質的富足,，而是追求內心的滿足和生活的質量。在大自然面前,，我們感受到了令人難以言表的寧靜和平和,，讓我們更好地領悟到了自己的生命的意義和目標。此外,，遠足行也讓我明白,，世間的困難和挫折并不可怕，只要保持堅持和勇氣,，就能最終戰(zhàn)勝困難,，取得成功。

總結：

通過這次遠足行,，我對于大自然的美好有了更深的認知,，也培養(yǎng)了自己克服困難的勇氣，以及團隊合作的精神,。遠足行不僅給我?guī)砹松眢w的鍛煉,，更讓我享受到了生活的樂趣和人生的真諦。我相信,，遠足行的經歷將一直伴隨著我,，并對我未來的生活產生重要影響。

遠足心得體會篇八

遠足是一種有趣的活動,，可以讓我們親近自然,，也可以增加我們的體力。而這次“作文遠足”,，更是給我們提供了一個展示自己寫作能力的機會,。在這次遠足中，我學到了許多寫作的技巧和經驗,，也發(fā)現了自己的不足之處,。

首先，我學到了如何選擇一個有趣的主題來寫作。在遠足途中,，我們看到了許多美景,，有茂密的森林、清澈的湖水,、高聳的山峰等,。這些景色都給我留下了深刻的印象，但在作文中,，我應該選擇一個最能吸引讀者的主題來展開,，否則讀者可能會感到乏味。因此,，我會盡量選擇那些新穎有趣的主題來寫作,，讓讀者感到愉悅。

其次,，我學到了如何進行有效的寫作計劃,。在遠足中，我們事先要有一個詳細的行程安排,，這樣才能順利完成旅途,。同樣，在寫作中,，也需要有一個清晰的思路和構思,。在遠足途中，我會先觀察,，再思考,，最后開始行動。同樣地,，在寫作中,，我會先收集素材，然后進行頭腦風暴,，最后展開寫作,。一個好的寫作計劃可以幫助我節(jié)省時間，也可以讓我的作文更加有條理,。

再次,，我學到了如何運用豐富的詞匯和語言表達自己的觀點。在遠足中,，我們會看到許多美麗的景色,，但如果只是簡單地用“漂亮”來形容，無疑是單調乏味的,。同樣地,，在寫作中,，如果只是使用一些平庸的詞匯，讀者可能會感到無聊,。因此,，我會盡量增加自己的詞匯量,，學會用形象,、生動的語言表達自己的觀點，讓讀者更容易產生共鳴,。

此外,，我還學到了如何調整自己的寫作節(jié)奏。在遠足中,，我們會有時快時慢,，有時匆匆忙忙，有時悠閑自在,。同樣地,，在寫作中，也需要有不同的節(jié)奏感,。有時我們需要用簡短有力的句子來吸引讀者的注意力,，有時我們需要用長句來展開自己的思路，有時我們需要用慢節(jié)奏的句子來描述一幅美麗的畫面,。不同的寫作節(jié)奏可以讓我的作文更具有變化和魅力,。

最后，我學到了如何反思和改進自己的寫作,。在遠足結束后,，我們會進行反思，發(fā)現自己的不足之處,，并努力改進,。同樣地，在寫作中,，我也需要不斷地反思和改進,。如果我的作文有不足之處，我會先進行認真的自我批評,，然后尋求他人的意見和建議,。通過不斷地反思和改進，我相信我的寫作水平會不斷提高,。

通過這次“作文遠足”,，我不僅增加了對自然的認識和體力，還學到了許多有關寫作的技巧和經驗,。我相信這些經驗將對我的寫作能力有所幫助,，使我的作文更加吸引人和生動。我也希望通過不斷地練習和提高，我的作文能夠給更多的人帶來歡樂和啟發(fā),。

遠足心得體會篇九

我們左顧右盼,，終于盼來了遠足活動。

前一天晚上,，我躺在床上,，翻來覆去睡不著。

5月20日早上,，我跑到廚房開始做我的拿手美食,，我的美食有“山的味道，海的味道”,。

我穿上了紅軍服,，戴上了紅軍帽，系上了皮帶,，綁上了綁帶,，背上了背包，我成了一名威武的“小紅軍”,。爸爸帶上我去遠足,。

太陽公公站在那里“鼓掌”，太陽公公越“鼓掌”我們就越熱,，我們排著一條長長的隊伍從學校出發(fā)了,，我們越走越慢，我好想喝一口水,，好像停下來休息,，突然想起了我是小紅軍，要克服困難,。

不知不覺的,，我們來到了目的地。那是湖江邊上的一塊巨大的草地,，我們書包里面的“山的味道,，海的味道”都飛出來了，味道美極了,。

章老師帶著我們去看母親河,，可是母親河上面有爛樹枝插在河邊上，白色垃圾浮在水上,，一條小魚已經死了……我聞了聞,，母親河臭烘烘的，我好想成為河長去保護母親河,。

我多么希望我是一名打撈工人,，把那里的垃圾打撈上來,，讓河水清澈見底。

上午10點30分,，我們返回學校,，太陽公公看見我們完成了任務，更熱烈地“鼓掌”了,，我的衣服都能擰出水了,，我的喉嚨干得冒煙，我的腿又酸又疼,，筋疲力盡,。爸爸媽媽給我加油，我堅持下來,，我終于回到了學校。

我從遠足中學到了,，堅持就是勝利,。

遠足心得體會篇十

成功，需要堅強,?！}記

抬頭望望天，那是雄鷹直刺云霄,、劃破蒼穹的壯美,；低頭看看地，那是芳草茁壯成長,、自強不息的堅強,。

而雄鷹之所以為雄鷹，就在于它忍受了電閃雷鳴,，忍受了逆風旋行,；而芳草之所以為芳草，就在于它忍受了電閃雷鳴,，就在于它忍受了層石壓頂,，忍受了狂風暴雨。

是的,，大理石之所以成為英雄雕像,，就在它忍受了刻骨銘心的苦痛；而大理石之所以成為地板,，就在于它忍受不了來自磨難的痛,，來自雕琢的苦。

成功與失敗本就是對立的,，成功的道路上需要付出沉重的代價,，來體現它的價值,；失敗其實很簡單，只要你甘心放棄,，愿意用平庸的一生來進款埋落自己的光輝,，那么你注定失敗，這也是本次遠足給我?guī)淼纳羁谈邢搿?/p>

也許這次遠足的確是很累,，我不否認,。因而我不會無病呻吟，感嘆本次遠足收獲頗多,，什么累并快樂著,，統(tǒng)統(tǒng)是無中生有，因為景色如何,，過程怎樣,，中途又有什么變化，大家心里都很明了,，因此,，我也是這樣，不在乎終點,，只在乎自己的深刻感想,。

遠足中，我真的很累,，但我有自己堅強的信念,；我也不快樂，但我很嚴肅,、認真地走好每一步,。

是啊,！人生在世,，成功并非易事，它需要破繭而出的決心,，它需要永不言棄的信念,，它需求水滴石穿的堅持，它需要自強不息的勇氣,，它需要無畏不懼的凜然,。要想成功，你就得付出沉重的代價,。

想想,，如果沒有堅強的信念，如果沒有血汗交融的辛苦,，如果沒有孤擲一注的決心,，徐本禹何來奉獻大山的無私與無畏,！如果沒有堅強的信念，汶川的兄弟姐妹怎能在大樓倒塌后,，堅持14個日日夜夜,，戰(zhàn)勝死神，并含著微笑走出那片廢墟,！

花兒為什么這樣紅,？——那有來自縮放的艱難與苦心。

人們驚嘆它現時的驚艷,，可曾想過它曾灑下的奮斗的淚與汗水,，那是它堅強的有力印證。

回顧昨天的遠足,，且不談什么“變相”的體罰,，也不懈于那炎炎烈日，如果你能堅持走下來,，相信你也一定會很佩服自己,，自豪地說“我做到了！”不用華麗的詞藻來描繪沿途人文與自然美景,，更不必花費不必要的心思來構思那本不存在的收獲與快樂，只管鼓起勇氣,，大聲地說出自己的所想到的,，并將它作為最真實的回憶收藏著，那才是收獲,！

就我個人而言,，當我走回校園，踏入二中校門的那一刻,，我會自豪地在心中說：“你成功了,，最起碼你沿途的堅強沒有白費！”

昔日回首,，那天邊的虹橋,，是經過與暴風雨的搏擊，與雷電的廝殺才騰空而起,，光耀中包裹著驚人的苦心,！

而我們的學習生活又何嘗不是。且說高三學哥學姐們的“挑燈夜戰(zhàn)”,，哪一次不是奮斗到底,；我們這些高一學弟、學妹,，又何嘗不需要奮斗,，而我們也只有付出刻骨銘心的代價,，才能為高三的騰飛做好鋪墊，為高考后成為一只翱翔藍天的雄鷹打下堅定的基礎,；我們也只有選擇堅強,，才能從默默無聞的地板上升成為受人景仰的英雄雕像。

成功不可或缺的品質——堅強,。

遠足心得體會篇十一

第一段：引入公園遠足的背景和意義（200字）

公園遠足是一種有益身心健康的戶外活動,，其背后蘊含著豐富的意義。遠足可以讓人們遠離喧囂的城市,，親近大自然,，感受到大自然的美妙和力量。同時,，遠足還可以鍛煉身體,，增強體質；培養(yǎng)團隊合作的精神,，提高人際關系的溝通,；調整心態(tài)，放松身心,，減輕壓力,。家庭、學?；蛘呱鐖F的遠足活動也是相互交流,、增進感情的重要時刻。在公園遠足中,，我有幸獲得了一些寶貴的心得體會,，下面將與大家分享。

第二段：準備工作的重要性和關鍵步驟（250字）

準備工作是一次成功遠足的關鍵,，充分的準備可以避免許多突發(fā)狀況的發(fā)生,。首先，我們要選擇合適的遠足裝備,，如舒適的鞋子、防曬霜,、帽子,、雨衣等等。其次,，提前了解行程路線和注意事項,，規(guī)劃好遠足的時間和地點，確保安全與便利,。第三,，我們需要充分準備食物和水,，以保證能夠提供足夠的能量,，并且隨時補充水分。最后,，我們要根據遠足的飽和度和難度,，選擇合適的伙伴和隊伍,，以確保大家能夠保持一致的步調和互相幫助,。通過這些準備工作，我們可以更好地享受遠足的樂趣,，也能夠在遠足過程中處理各種突發(fā)事件,。

第三段：遠足中的團隊合作與溝通（300字）

遠足是一個團隊合作的過程，在遠足活動中,，團隊合作與溝通是非常重要的,。每個人都承擔著不同的角色和責任,，只有團隊成員之間相互配合,，才能保證活動的順利進行。在我參加的遠足中,，我們互相幫助和支持，遇到困難時,，大家一起想辦法解決,，共同克服困難。溝通也是成功的關鍵,，我們需要及時溝通自己的需求和困難,，以便團隊其他成員提供幫助和支持。通過團隊合作和溝通,，我們不僅能夠更好地完成遠足活動,，還可以增進友誼和凝聚力。

第四段：大自然的美妙和力量（250字）

公園遠足讓我們更加親近大自然,，感受大自然的美妙和力量,。遠足的過程中，我們可以欣賞到壯麗的風景,，呼吸到新鮮的空氣,，感受到陽光的溫暖,，感受到大自然的神奇和力量。站在高山頂上,，遠眺群山連綿,，云霧繚繞，令人心曠神怡,。穿越森林,，呼吸著芳香的空氣，聽著鳥兒的歌唱,，能夠使我們忘卻一切煩惱和壓力,，獲得心靈的平靜與寧靜。大自然的美妙和力量可以幫助我們從繁忙的生活中解脫出來,，重新找回自我,，并成為我們心靈的寄托。

第五段：遠足的收獲與感悟（200字）

公園遠足帶給我很多收獲和感悟,。首先,，遠足培養(yǎng)了我的毅力和耐心，讓我更加堅強和自信,。在困難的山路上,，我學會了堅持不懈地前進，不輕易放棄,。其次,，遠足讓我更加熱愛大自然，并學會欣賞大自然的美麗與力量,。我學會了保護環(huán)境,，愛護動植物，更加珍惜大自然的恩賜,。最后,，遠足讓我體驗到了團隊合作的重要性，培養(yǎng)了我的團隊精神和溝通能力,。在遠足過程中,，我不僅結交了許多志同道合的好友，還提高了我的團隊協(xié)作能力,。

總結（第六段）：公園遠足是一次有益身心的活動,，既能夠鍛煉身體，增強體質,，又能夠培養(yǎng)團隊合作精神,，提高溝通能力，調整心態(tài)，放松身心,。通過準備工作的重要性和關鍵步驟,，團隊合作與溝通的重要性，以及大自然的美妙和力量,，公園遠足帶給我們很多收獲和感悟,。在這個過程中，我們能夠培養(yǎng)出耐心和毅力,，增進友情和團隊凝聚力,，感受大自然的魅力和力量。讓我們一起走進大自然,，體驗公園遠足的樂趣吧,！

遠足心得體會篇十二

作文是學生學習的重點科目之一，通過寫作可以培養(yǎng)學生的思維能力和表達能力,。為了增加對作文的興趣,，提高寫作水平，我所在的班級組織了一次作文遠足活動,。在這次遠足中,，我收獲了很多，下面我將分享我的心得體會,。

首先,，遠足活動為我提供了一個良好的寫作素材。我們遠足的路線經過了一片美麗的山林,，山腳下有一座清澈見底的湖泊,，一群小鳥在湖旁歡快地鳴叫。在這種自然環(huán)境中,，我感受到了大自然的神奇與美麗,，也獲得了很多寫作的靈感?；氐浇淌液?，我用文字描繪了山林的景色，描述了小鳥歡快的歌聲,，使我的作文栩栩如生。這次遠足活動給我的作文寫作帶來了新的靈感和素材,。

其次,，遠足活動加深了我對作文的理解。在遠足中,，我們分組進行了一場寫景比賽,。我們每個小組可以自由選擇一個景物進行寫作，并通過朗讀的方式展示給全班同學。這場比賽增加了對作文的實踐和體驗,，使我更加深入地理解了作文的目的和要求,。我發(fā)現通過寫作，我能夠更好地表達自己的思想,，同時也能感受到作文的魅力和樂趣,。通過這次比賽，我更加堅定了提升作文水平的決心,。

再次,，遠足活動增強了我和同學們之間的交流和合作。在遠足中,，我們相互攙扶,、相互照顧，形成了互幫互助的良好氛圍,。在寫作比賽中,，我們共同商討選材，討論構思,，并根據各自的特點分工合作,。每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，努力完成自己的任務,，最終取得了好的成績,。通過這次活動，我更加明白了單打獨斗是無法成功的,，只有與他人合作,，才能取得更大的成就。

最后,，遠足活動在提升作文水平的同時,，也增強了我們的身體素質。遠足的路線并不簡單,，我們需要攀爬山坡,，穿過泥濘的小路，翻過一道道障礙,。這些困難挑戰(zhàn)著我們的體力和毅力,。在攀爬的過程中，我深刻體會到了要堅持不懈的精神和勇往直前的決心,。只有經過努力,，才能夠征服困難，達到更高的目標,。通過這次遠足,，我不僅提高了作文水平,，也強健了身體。

通過這次作文遠足活動,，我不僅開拓了視野,，增加了寫作素材，也深刻理解了作文的要求與目的,，加強了與同學們的交流與合作,，增強了身體素質。在未來的寫作學習中,，我將更加努力地提升自己的寫作水平,，努力創(chuàng)作更優(yōu)秀的作文，展現自己的才華與思想,。我相信,，通過持之以恒的努力與實踐,，我一定能夠成為一名出色的作家,。

遠足心得體會篇十三

公園遠足是一種非常受歡迎的戶外活動方式，許多人選擇在周末或假期到公園進行遠足,。我最近也參加了一次公園遠足活動,，獲得了許多寶貴的經驗和體會,。在這篇文章中，我將分享我的公園遠足心得體會,。

第二段：制定計劃和準備

在進行公園遠足之前,，制定計劃是非常重要的。首先要確定遠足的目標和時間,。在選擇公園時,，應考慮公園的地理位置和設施。一旦計劃確定,，準備工作便需要開始,。必備的物品包括舒適的運動鞋、合適的服裝,、食物和飲水以及地圖和指南,。此外，應準備好防曬霜和帽子,，保護自己免受陽光的直接照射,。

第三段：品味自然與放松心靈

公園遠足的一個重要目的是接觸自然和放松心靈。在遠足的過程中,，我發(fā)現大自然的美麗和寧靜對我產生了巨大的積極影響,。可以欣賞到鳥鳴,、風吹樹葉和流水聲等自然音樂，呼吸新鮮的空氣，觀察多樣的植被和動物,。這些不僅使我感到愉悅,，還使我忘記了日常生活的壓力和煩惱。公園遠足的過程不僅是一次鍛煉身體的機會,，更是一次與自然融為一體的體驗,。

第四段：與他人交流和團隊合作

公園遠足也是一個交流和團隊合作的機會。在遠足中,，我結識了一些志同道合的朋友,，并發(fā)現了與他們分享旅途樂趣的快樂。我們互相幫助,，分享食物和水,，一起攀登陡峭的山坡，共同面對困難和挑戰(zhàn),。這種團隊合作的經驗也幫助我學會了如何與他人合作,，以及面對困難時如何互相支持。在這樣的環(huán)境中,，交流和合作變得更加順利,，我們共同創(chuàng)造了難忘的回憶和友誼。

第五段：對自己的成長和發(fā)展有所啟發(fā)

通過這次公園遠足的體驗,，我收獲了許多啟發(fā),，對自己的成長和發(fā)展有了更深刻的認識。首先,，我變得更加堅強和自信,，能夠應對挑戰(zhàn)和逆境。當面臨困難時,，我沒有放棄,，而是努力堅持，不斷超越自己,。其次,，我也更加了解了自然的力量和美麗，學會了欣賞和保護環(huán)境,。最后,，通過與他人交流和合作的經驗，我提高了自己的人際交往能力和團隊合作能力,。這些都是我在公園遠足中成長和發(fā)展的重要因素,。

結尾：總結

公園遠足是一種令人愉悅和有意義的活動，通過參加這樣的活動,，我們可以品味自然之美,，放松心靈,，結識新朋友，并在不斷挑戰(zhàn)和團隊合作中獲得自我成長和發(fā)展,。我希望每個人都能有機會參加公園遠足,，體驗其中的樂趣和收獲。

遠足心得體會篇十四

腳板還隱隱作痛,，一天下來腳板似乎更堅硬了些,，仿佛26公里的辛酸與漫長混著汗水與堅毅注進了腳底，實實的,，厚厚的,。

26公里，原先還只是一個模糊的概念,，此刻卻成了刻骨的記憶,。其實此次活動的前24公路該是歡樂的，賞賞路邊的桃花,，和同學聊聊感興趣的事情,，唱唱歌，斗斗嘴,，忘記了腳下的路,，忘記了身上的痛，忘記了遠足的苦,。但最終的2公里,，錐心的痛從腳底扎入全身，嘴中的焦渴任多少水澆灌也難以澆息,，偶而眼前突然眩暈,，腳下一軟才突然醒過來，艱難地撐起自我的身子,，仿佛那不是我的,。耳邊不斷有同學尖叫，“首創(chuàng),，首創(chuàng)到了,。”我托著自我的身子,，用意念前行,，當看到天一那顯眼的紅色建筑物時，我感到從所未有的親切與熱愛,。那一刻,，似乎解放了自我。

此刻想想,，26公里也沒什么大不了,，人生中很多看似難以跨越的障礙其實也沒什么大不了,，只要你挺過來了。無論平地山尖,，穿行雷鳴閃電,，風雪傲立其間，朔風砭骨,，滿身泥濘，一曲輕歌笑人間：沒什么大不了,。

“讀萬卷書,，行萬里路”，六十八里的路程一路上我們領略到太多的感動,。

我想我不會忘記,，我們那一張張布滿汗水的臉龐；我想我不會忘記,，我們眼中那堅韌的目光,；我想我不會忘記，我們手牽手相互扶持的力量,；我想我不會忘記,，我們咬牙堅持的堅強；我想我不會忘記,，我們走過的這段路程,。

我，今日很感動,，為所有堅持到最終的人而感動,。很長的路程，我明白每個人的腳都會痛,，只是他們忍住不說,，我看見男生主動幫女生背包，舉旗的人輪流休息,，有人在后面喊“堅持”,，看見一個人扶著另一個人的背影，這些事雖說并不是什么豐功偉績,，只是一件小到微不足道的事,，可是能使我們回味很久，懷念很久,，久到不會忘記,。

人生就像這次的遠足，“堅持”是讓我們走到最終的信念,。一路上,，我們會想放棄,，會后悔我們所做的決定，可是既然做出了決定,，我們就不會半途而廢,，我們一路風雨一路歌，我們攜手共赴我們的未來,，我們會一齊應對所有的風風雨雨,，永不停歇。

人生如茶,，僅有用沸水去沖泡才能發(fā)現沁人心脾的清香,，才能嘗出先苦后甜的滋潤。我們的人生僅有經歷磨難,，才能活出迷人的風采,。僅有登上山頂，才能領略腳下積翠如山的舒適,。僅有走過遍布荊棘的小路,，才能到達暢通無阻的康莊大道。僅有堅持到最終,，才會發(fā)現一切并不是我們想象地那么難以實現,。

這人生中難忘的一課，我學會了堅持,，我明白了朋友的含義,，我懂得了未來不是夢，我想我不會忘記我們一齊走過,，一齊度過這難忘的歷程,。未來，我們將風雨同舟,，我們會一齊走過,。

我最終回來了!”“可愛的學校好想你啊!”“學校，我們又見面了!”……伴隨著同學們一陣陣的歡呼聲,，我微笑著拖著沉重的雙腿邁入學校,。

此時，我已經累得筋疲力盡了,，但我最終走回來了,。回憶遠足過程,，我心境十分激動,。

我的體質并不是很好，八十里的路程，剛走不到十里路時,，我的腳便開始發(fā)疼,，腿開始發(fā)軟，但看著其他同學都邁著輕快的步子前進,，我告訴自我：我不比別人差,，別人行，我也行,。于是我便不顧腳疼,、腿軟，加快腳步前行,，盡管我努力不讓自我去想自我的腳和腿,，但疼痛漸漸加巨，我無法不去顧及,。我開始期望：“立刻昏倒吧!讓我上車吧!”這是軟弱的我發(fā)出的呼喊，但我的另一面——堅強的我,，立即擊敗了軟弱的我,，打消了這種念頭，堅強的我告訴軟弱的我：這次遠足的目的就是要磨練你的意志,，像你剛才的想法,，那是懦夫的所為……“我不要做懦夫!”心里高喊著，我繼續(xù)充滿信心地前進,。

忽然,，有同學唱起了歌：“你說風雨中這點痛算什么擦干淚，不要問為什么……”聽了這歌聲,，我仿佛又充滿了力量,，步子不再沉重，顯得輕快了,。這使我感悟到：“態(tài)度決定一切”,，只要我的思想態(tài)度端正了，那么便不再怕困難,，或者說沒有了困難,。

“同學們注意，再走一段就到休息地了,?！甭牭搅诉@句話，我又一次充滿了力量,，我覺得勝利就在前方,，我想同學們的感受和我一樣，因為同學們都加快了腳步,。我由此體會到確立目標的重要性,，然而為了實現這一目標,，我們還須確立一些小目標，這樣我們才不會感到勝利很遙遠,，才會永遠覺得勝利就在前方,，永遠不放棄，永遠前進,。

雖然遠足很累,，但我受益匪淺，最主要的便是磨煉了意志,。所在我想說：“如果有機會,，我還要參加遠足?！?/p>

遠足感想

遠足雖然已經結束,，但回想起來，我仍按捺不住遠足時激動的心境,。

遠足給我的第一體驗,，就是一個字――累。并且自我穿錯了鞋,，鞋底很薄,，路上的石子相當多，踩在上頭鉆心的疼,，并且走的時間特長,，遠足下來，我的腳和腿又麻又酸,。

路再長,，阻止不了我們前進的步伐，憑借著自我的堅持以及團隊的協(xié)作,，我征服了自我,。我們從學校出發(fā)，踏上了漫漫遠足路途,。隊伍浩浩蕩蕩,，好不威風。一路上,，同學們說說笑笑,，互相幫忙，少不了關切的問候和友好的眼神,，身體的勞累早已置之度外,。當同學給我水喝時，當同學的手抓住的我的手時，當同學為我遞上一塊毛巾時,，我感受了301班這個團體的溫暖,，于是我告訴自我：為了自我，為了301班,，不能掉隊,！

這次遠足讓我充分融入了301班，增進了我與同學的友誼,。以往,，我以為301班是十分墮落的，并且我在這個班找不到歡樂,，我在這個班永遠是寂寞孤獨的,。但經過這次遠足，徹底改變了我的看法,，打破了我封閉的心理,。在301班，我找到了我的存在,，我是301班這片大海中的一滴水,，我是301班重要的一員。也許,，301班沒有我會照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班,！

同時,，遠足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦,，這次遠足是我人生第一次長途跋涉,。可是我相信自我不是懦夫,，區(qū)區(qū)60里根本不算什么,，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠足又奈我何,？經過這次遠足,，我的毅力加強了，對以后的學習也是一種大有裨益的事,。

最終遠足圓滿結束了,，路已被我征服。遠足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難,，堅持到底,，成功就在彼岸。

漫長的路途，更體現出遠足的樂趣,。經過兩個多小時的“鏖戰(zhàn)”,，最終成功地到達了人民公園。選好位置,，同學們已累得大汗淋漓,。喝幾口水，匆匆地吃了點食物補充體力,，同學們就三三兩兩地散開了,。他們手里緊拽著錢，東逛西溜,，尋找歡樂與刺激,。逛了一圈，公園里大概有刺激的碰碰車,、悠閑的旋轉木馬,、令人生畏的海盜船，放松的雙人腳踏車與頑皮的動物猴子等,。各式各樣,，花樣繁多，引人入勝,。

東瞧瞧,，西看看，我獨自一人來到碰碰車欄桿旁,，那里已是人山人海,，不管是玩的還是看的，個個歡呼雀躍,，碰碰車可坐倆人,，一人開一人踩油門，相互配合,，與別人相撞,，可刺激啦!一開始我在一旁觀看，感到受不了,，很恐怖,，不敢去玩。隨著他們的尖叫聲越來越大,，我心里就越來越癢,。最終，抵擋不住它的誘惑,，我壯開膽玩兒了一局,，與眭鑫月為伍,，我們配合得很默契，成功地玩兒了一局,，那感覺就真像司機在開車,，太爽了。之后,，我又玩兒了旋轉木馬,，坐在上頭，真有一種騎馬在大草原上奔馳的感覺,，可是木馬忽高忽低,，十分優(yōu)雅，坐上去就感到周圍的一切都是溫和的,，一切煩惱拋之腦后,。大家還玩了很多，都很刺激,、很盡興,。

時間過得很快，我們要回去了,，一想到這么遙遠的路程,，大家都在唉聲嘆氣。一路上,，一向都是“堅持到底,，就是勝利”在鼓舞著我，盡管大家個個揮汗如雨,，可是,，我想，也許這才是真正的“遠足”之旅,。

人生的道路是漫長的，可是要我們邊走下去邊看沿路的風景,，便會堅持不懈的走下去,，因為是那些沿路的風景讓你明白人生的完美事物，并且繼續(xù)往前走,，想明白下一處有什么風景,。人生就是這樣，只要我們找到精神的慰藉,，才能克服困難,。

不管道路困難重重抑或危機四伏，都應不畏艱險的跑出自我的速度,。人有時不是被外界的困難所困,，而是被內心的怯弱與過分的謹慎所羈絆,。要明白，生命的可貴亦在乎酣暢淋漓的放手一搏??！

要想獲得成功的人生，就要迎著困難前行,。每一個夢想的實現都離不開艱苦奮斗的過程,，想著夢想的方向不停得走不停地走下去，你要勇敢,，一向勇敢,。

經過這次遠足，讓我明白遇到困難時,，千萬不能放棄，不能被眼前的困難所打倒,。困難只是暫時的,，暴風雨過后便是美麗的彩虹。在長途跋涉過后,，展此刻眼前的便是美的風光。

讀書生活亦如我們遠足,，我們只要擁有堅定的信念和持之以恒的精神,，我們才能沖向最終的終點,，贏得最終的勝利,。

有些事看似不可能完成，那是因為我們沒有去實踐,。實踐過后你就會發(fā)現那只可是是自我所謂的“心理障礙”,。

天空很藍,，沒有云彩的點綴那不叫美麗,；鳥兒自由,，沒有天空的包容那不叫自由,；人生漫長,，沒有信念的支持那不叫完美！

路再遠，也怕我們這可堅定的心,！

遠足感悟

今日，寒風習習，但我們的心境卻很激動,。學校

三,、

到了路上,，同學們都好奇地邊走邊看,，只見道路寬闊干凈，以前低矮的房子變成了一棟棟高樓大廈,，一顆顆大樹筆直地站著,，好像在注視在我們這群朝氣蓬勃的小學生。一個個飯店,、超市,、分布在道路兩旁的住宅區(qū)內。我們興奮地看著,，議論著,。我心里想：濟源近幾年的變化可真大呀。道路平坦寬闊，高樓大廈林立,?？粗@些，我心里不禁為我是個愚公家鄉(xiāng)的少年而驕傲,。隊伍像一龍長龍在慢慢移動,，沿著湯帝南路，走到十字路口,，又像左拐，遠足了將近一個小時,，從沒這樣走過這么遠的路程,，我們有點疲倦了，這時教師說快到科技館了,，隨著口令,，嘹亮的口號再次喊起，我們頓時身體又有了力量,，加快腳步,，伸長脖子往遠處看。在遠處,，能夠模糊地看到那半圓頂的大樓,，周圍還有兩個長方形的展館，十分有氣勢,。我們心里默默加油,，都想把科技館一睹為快，加快著腳步,。

最終到了科技館門前,，科技館的大氣和華麗讓我們一個個屏氣凝神，生怕破壞了那里的神圣似的,。走進館里,，抬頭望去，上頭的半圓形頂是空的,。到了展區(qū)內,，里面分三層。有兒童樂園,、人類智慧,、能源與環(huán)境、健康生活等六個展區(qū),。其中,，最令我難忘的還是二樓的傾斜小屋，能讓我們體會地震的感覺。剛進小屋里就有些頭暈,，然后覺得走路也十分困難,，人根本站不穩(wěn)，感覺就在東倒西歪,。聽講解員說這個房子之所以能讓人失去平衡,，是因為小屋發(fā)出一種信號，刺激了人堅持平衡的感官,，所以能使人失去平衡,。這可太神奇了?？萍拣^讓我感到了科學的奇妙,。

接下來我們又參觀了城市館。城市館里主要是展示介紹濟源的面貌和發(fā)展變化,。館內有許多縮小化的建筑,。有雄偉的籃球城，美麗的文化城,，還有被崇山峻嶺包圍著的邵原,、王屋、五龍口等城鎮(zhèn),?？吹竭@些，就猶如看到了一個真正的濟源,。往后走,，就看到一個大屏幕，它向我們講解了濟源歷史和近幾年的變化,。從它的話中我明白了濟源發(fā)展的迅速,，有很多建筑都是新建的，讓我不禁聯(lián)想到了來時路上的景象,，一種濟源少年的自豪在心中升騰!

最終,，在教師的帶領下，我們戀戀不舍地離開了科技館,、城市館,。走在回學校的路上，腳不停地前移,，但我的心卻仍停留在剛才看到的一幕幕上,，我在想著：學校給了我們一個遠足、參觀了解濟源的機會,，以后我要多參加這樣的活動,，并且我還要努力學習知識,，爭當愚公家鄉(xiāng)好少年，長大后把家鄉(xiāng)的明天建設得更完美!

遠足有感

上周五,，學校組織了拉練活動,，旨在鍛煉我們的意志，磨礪我們的品性,，讓我頗有感觸,。

良好心態(tài)促前行

22公里的路程不是個小數目，這是遠足的總路程,。當我看到這個數字,，先有些驚訝，后又有些擔憂,。我應當帶些什么呢,？背多少睡？一切有些茫然,，但很快我有平靜下來,?！傲己玫男膽B(tài)是成功的關鍵”,。這句話給我以啟迪，我迅速理攜帶物品好清單,，列好注意事項,，不讓驚慌擾亂了心智。

在路上,，常聽到大家相互鼓勵的話語,，這何嘗不是一種心態(tài)療法。僅有調整好了心態(tài),，前進才有動力,。

團結友愛助前行

在遠足中，我最應感激的就是王子鳴你,。當我實在走不動時,，他不斷鼓勵我。王子鳴個頭不高,，但他體力充沛,，我拉著他的書包帶，說：“我筋疲力盡你,，你拉著我走吧”,。“嗯,、好的,?！彼袆涌欤谟龅较缕聲r,，當機立斷,、一鼓作氣沖下去，成功到達,。一路上,，我就這樣被他拉著，前行你很久,?？吹贸觯麧M頭大汗,，也很累,。但他那堅韌、樂于助人的行動,，讓人心生期望,，讓人心境愉悅，無意中增添了一份繼續(xù)向前的從容與干勁,。

真誠的對你說：“多謝,！”

這就是團結的力量，永遠大于個人的力量,，永遠催人前行,，永遠使人歡樂。

堅強意志驅前行

漫漫前行中,，再好的心態(tài),，再多人的幫忙，少了堅強的意志,，也是不行的,。因為求人不如求己，人定勝天,。僅有在日常生活中進取參加體育鍛煉,，擁有強健的體魄、堅強的意志,，才能挺過去,。當勞累與困乏席卷全身時，唯有堅強,，才有動力,，唯有前行，才能成功,。

機會是給有準備的人的,，所以,，我們需要為人生之路不斷奮斗，千萬別以為體育鍛煉是小事,，那是不負職責的,！堅決不做“高智低能”的人，那是愚蠢的,！

莫等閑,，白了少年頭，空悲切,！青春即奮斗,，讓我們共同努力，一路前行吧,！

遠足感悟

星期三的早上,，我們西關學校五、六年級的學生迎著朝陽,，呼吸著新鮮的空氣,，站在學校的操場上整裝待發(fā)，準備進行又一次隆重的遠足行,。只見操場上黑壓壓的一片,，人頭攢動，摩肩接踵,，每個隊伍的前方彩旗飛揚,，同學們一個個精神抖擻,，滿懷喜悅,。

“開始出發(fā)?！彪S著校長的一聲令下,，大隊人馬邁著有勁的步伐，排著整齊的長隊向校外走去,，好似一條長龍蜿蜒在寬敞的馬路上,。同學們像出籠的小鳥一樣，興奮的東張西望,?？窗。蠼稚嫌职l(fā)生了天翻地覆的變化,，一棟棟高樓大廈正在熱火朝天的建設著,，以前瘡痍的村莊都改變了風貌，土坯房子被此刻的混凝土高樓取而代之,，過去生意蕭條的商業(yè)街也變的繁華起來,，大街小巷熱鬧非凡,。

整個濟源城都在發(fā)展，都在變化,。濟水大街寬敞而整潔,，道路兩旁林立著高大挺拔的樹木，一輛輛車輛飛馳而過,。漭河兩岸,，垂柳隨風舞蹈，河水碧波蕩漾,。我和同學們齊聲高唱紅歌,，喊著響亮的口號一路前行。經過了一番“跋山涉水”后,，來到了遠足行參觀的第一戰(zhàn)——濟源一中,。學校歷經近80年的光輝歷程，已成為河南省首批示范性高中,，是無數莘莘學子追尋夢想的好學校,。

來到門口，首先映入眼簾的是郭沫若先生親筆題寫的“河南省濟源一中”,，字形遒勁有力,，奔放自然，鑲嵌在黑色的石板上,，格外引人注目,。

往里走，又有一座氣勢恢宏的大門屹立在平臺上,，仔細看,，它的中間有一個巨大、寬敞的圓形“天眼”,，好似一位英雄在保護著學校的安全,。

濟源一中是一所現代化的學校，一座座嶄新的

教學

又一座雄偉的淺灰色高樓聳立在我們面前，令人眼前一亮,。沒錯,，那就是我們遠足的第二站——文化城,。剛進門,，就看到幾個考究的電影室,，可想而知，當那里坐滿觀眾時,，必須十分壯觀。走到門外，往右拐,，就來到了老年大學,。一群老奶奶正在飛舞扇子,，精心排練,，墻上掛滿了獲得各種獎項的照片，看上去,，他們個個精神矍鑠,，充滿了活力,。令我們這一群陽光少年看的如癡如醉。

三個小時的遠足活動結束了,，我們踏上了返程的路,。那時的我們已經筋疲力盡，有些同學已經走不動了,，不知是誰又高喊起口號,，振奮之下，同學們又大聲唱起紅歌,，互相鼓勵著,，“加油”!并肩前行在初冬溫暖的陽光中。

這次活動又一次讓我們了解了建設中的美麗濟源,，激發(fā)了我們愛家鄉(xiāng)的熱情,，更讓我們懂得了“時不我待，努力學習”的道理,，感激學校給了我們這樣一個好機會,。

成功，需要堅強,?！}記

抬頭望望天，那是雄鷹直刺云霄,、劃破蒼穹的壯美,；低頭看看地，那是芳草茁壯成長,、自強不息的堅強,。

而雄鷹之所以為雄鷹，就在于它忍受了電閃雷鳴,，忍受了逆風旋行；而芳草之所以為芳草,，就在于它忍受了電閃雷鳴,，就在于它忍受了層石壓頂,，忍受了狂風暴雨,。

是的,，大理石之所以成為英雄雕像,，就在它忍受了刻骨銘心的苦痛,；而大理石之所以成為地板,，就在于它忍受不了來自磨難的痛,，來自雕琢的苦,。

成功與失敗本就是對立的,，成功的道路上需要付出沉重的代價，來體現它的價值,；失敗其實很簡單,，只要你甘心放棄，愿意用平庸的一生來進款埋落自我的光輝,，那么你注定失敗,，這也是本次遠足給我?guī)淼纳羁谈邢搿?/p>

也許這次遠足的確是很累，我不否認,。因而我不會無病呻吟,，感嘆本次遠足收獲頗多，什么累并歡樂著,，統(tǒng)統(tǒng)是無中生有,，因為景色如何，過程怎樣,，中途又有什么變化,，大家心里都很明了,，所以，我也是這樣,，不在乎終點,，只在乎自我的深刻感想。

遠足中,，我真的很累,，但我有自我堅強的信念；我也不歡樂,，但我很嚴肅,、認真地走好每一步,。

是?。∪松谑?，成功并非易事,，它需要破繭而出的決心，它需要永不言棄的信念,，它需求水滴石穿的堅持,，它需要自強不息的勇氣，它需要無畏不懼的凜然,。要想成功,，你就得付出沉重的代價。

想想,，如果沒有堅強的信念,，如果沒有血汗交融的辛苦，如果沒有孤擲一注的決心,，徐本禹何來奉獻大山的無私與無畏,！如果沒有堅強的信念，汶川的兄弟姐妹怎能在大樓倒塌后,，堅持14個日日夜夜,，戰(zhàn)勝死神，并含著微笑走出那片廢墟,！

花兒為什么這樣紅,？——那有來自縮放的艱難與苦心。

人們驚嘆它現時的驚艷,，可曾想過它曾灑下的奮斗的淚與汗水,，那是它堅強的有力印證。

回顧昨日的遠足,，且不談什么“變相”的體罰,，也不懈于那炎炎烈日,，如果你能堅持走下來，相信你也必須會很佩服自我,，自豪地說“我做到了,！”不用華麗的詞藻來描繪沿途人文與自然美景，更不必花費不必要的心思來構思那本不存在的收獲與歡樂,，只管鼓起勇氣,，大聲地說出自我的所想到的，并將它作為最真實的回憶收藏著,，那才是收獲,！

就我個人而言，當我走回學校,，踏入二中校門的那一刻,，我會自豪地在心中說：“你成功了，最起碼你沿途的堅強沒有白費,！”

昔日回首,，那天邊的虹橋，是經過與暴風雨的搏擊,，與雷電的廝殺才騰空而起,，光耀中包裹著驚人的苦心！

而我們的學習生活又何嘗不是,。且說高三學哥學姐們的“挑燈夜戰(zhàn)”,，哪一次不是奮斗到底；我們這些高一學弟,、學妹,，又何嘗不需要奮斗，而我們也僅有付出刻骨銘心的代價,，才能為高三的騰飛做好鋪墊,，為高考后成為一只翱翔藍天的雄鷹打下堅定的基礎；我們也僅有選擇堅強,，才能從默默無聞的地板上升成為受人景仰的英雄雕像,。

成功不可或缺的品質——堅強。

不知大家對30公里有沒有概念,。30公里對于一個馬拉松或者是競走運動員來說真的不算什么,。對于他們來說兩三個小時就能夠搞定的一般訓練對于我們則是一次艱苦而又漫長的旅程。

出門后一溜小跑來到了路口,，我們都在開玩笑說這是一次馬拉松比賽,。旁邊的同學還在一向強調，馬拉松比這還要長10多公里。就這樣,，隨著馬拉松的話題,，我們上路了。想想遠足的路線,，至少有一半是十分熟悉的,。只可是原先都是坐車經過的，真不知這次步行又會怎樣,。清早的我們猶如小鳥,，我們想要飛到很遠很遠的地方，飛到永遠不被人打擾的地方,。早上的陽光真好,，照在身上暖暖的。走在街上是一種享受,。平時生活的節(jié)奏之快讓我們無法停下腳步來靜心體會,，此刻最終有機會了。

不知不覺,，我們來到了會展中心?，F代化的建筑，寬闊的廣場,。盡管經過多次，但沒有一次能夠這樣欣賞,。稍作休息,，我們又上路了。歷城烈士陵園,，一個多么莊重而又令人肅然起敬的地方,。無數烈士在那里長眠。他們?yōu)檫@所城市犧牲,，為人民犧牲,，為國家犧牲。獻上一朵小白花,，表達我們對于烈士的崇高敬意吧,。沒有他們，就不會有此刻的我們,。

太陽漸漸升高,，我們也略感疲憊。午餐,，則是所有人向往的,。走了一上午，早該吃點

東西補充體力了,。體委為了讓我們轉移注意力,，帶頭喊起了口號,。“斗志昂揚,，鑄造輝煌,！”振奮人心的口號對我們的幫忙確實不小。打起精神繼續(xù)堅持,。不久,，最終到了午餐的地點。往草坪上一坐,，打開背包,。特殊的午餐開始了。每個人狼吞虎咽的吃相都很可愛,。稍作休整,，我們又精神充沛。經過上午的旅程,，我們對午時的旅程更有信心,。

午時1時30分,，我們開始又上路了,。又像早上一樣,，我們精神飽滿。但不久就累了。精神已經有點提不起來了,。不一會兒,，腳就開始疼了,。真的不想繼續(xù)完成剩下的部分,。但看看周圍的同學們，他們仍在堅持。為什么他們能夠做到的事我卻不能做到,？我也要堅持,。我絕對不能丟八班的臉。憑著這種周圍同學給我的力量,，我要堅持下去,，必須要完成。

當燕山立交出此刻眼前時,，有一種回家的感覺。我們又回到了城市的繁忙與嘈雜中。這才是我們正常的生活。但我卻錯了，那里離學校還有很遠。腳已經疼得不想走路了。腳掌不敢著地，只能把身體的重心落到腳的兩側。與同學一齊預測今年nba的總冠軍,，討論一下最近新出的汽車款式……這也只是轉移注意力，讓腳不是那么疼。

走過山大南路,，勝利正在向我們招手,。我們又回來了,！走到最終一個路口時，心中早已是按捺不住的激動,。學校最終進入了我們的視線。進入校門時,，在體委的帶領下,，喊著口號，用盡最終一點力氣,，跑進學校。

我們成功了,！30公里,，我們用腳步丈量。這30公里中包含了歡樂,、辛苦,。但我們成功完成了。我們相互擁抱,，來慶祝來之不易的歡樂,。我們每個人都是英雄，每個人都是勝利者,，每個人都是八班的勇士,。

一次不平凡的經歷讓我們體會到了難得的歡樂。那種歡樂是建立在所有人的團結之上的,。只要你堅持,，所有人都是英雄！

星期五的早上陽光明媚,，空氣晴好,。天那么藍,，連一絲浮絮也沒有，像被過濾了一切雜色,，瑰麗地熠熠發(fā)光,。

我們一大早來到玉淵潭公園遠足。我們班在最終,，因為校長最相信我們班不會落隊,。就這樣我們走了一會兒，我就遠遠地望見了玉淵潭公園這幾個大字,，心里異常激動,，覺得很簡單。

一進公園,，我便被那路邊的迎春花吸引住了,，它那彎彎的枝條上爆發(fā)出星星點點的嫩芽。一開始我們走到很簡便,，大家個個精神飽滿,，興高采烈，大家都覺得很簡便,。走了大概半個小時,，我又渴又累又枯燥，好像“丟兵卸甲”,，我們剛走了一會,，就想休息，就想知難而退,。此時仿佛有一個聲音對我說：“堅持就是勝利,！”

又走了許久，我們最終能夠休息,，我們調整了一會兒又出發(fā),。這次我們班排到了最前面，帶隊的教師好像明白了我們的心境,，就給我們放歌曲邊走邊聽,，之后我們沿著河邊走，在不遠處看見了一些小鴨子,，它們互相嬉戲,，互相玩耍，使我不禁吟道宋代大詩人蘇軾寫的“春江水暖鴨先知”使我難受的雙腳頓時好了起來,。我們一步一步地走,，走了好久，回學校的路上，注視到了玉淵潭公園這幾個大字,，和一進公園時的那激動簡直就無法比較,，腰酸背痛。好不容易才熬到了校門口,。雖然身體疲憊,，可是心里卻無比的自豪，因為我是一步一步地走來的,，是用汗水和堅持凝結的，是用艱辛換來的,。即使路再長,，也阻擋不了我前進的腳步！

長長的遠足結束了,，每個人的心中或多或少存著一些感慨,。

許多同學的腳走出了水泡，但還是堅持著,，為了什么,？為了面子？為了不被人瞧不起,？為了證明自我,？不，不是這樣的,。

是為了一種信念,。

我們不會輸，只要我們不癱軟在地上站不起來,，不埋怨他人而不反省自我,，不悲嘆命運，我們沒有輸,。也許是維持著不輸的狀態(tài)也好,。我們從沒有想到我們會輸。因為凡是較量,，當我們想到我們可能倒輸的那一剎那,，我們便已經輸了。

我們必須會贏的,。

不知為何,，只是這么一種莫名的信心，但有些人走到血淌都不肯停歇,，我們一刻不停走著,，像是漫長的遷徙。

我們必須會成功的，只要想得到,，便能達得到,。

事實證明，我們成功了,。

沒有喜悅與悲傷,，我們內心平靜，沒有哪個時候比此刻的我們更像一個團體,。

“一年之計在于春”,，在這萬物復蘇的季節(jié)里，學校組織了一次十分有意義的遠足活動——榧鄉(xiāng)楓橋行,。

早晨天還蒙蒙亮,，22輛紅色大巴就從諸暨中學的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車,，開始了遠足的征程,。可惜天公不作美,，剛下車才走了五,、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨,。但我們仍然個個精神抖擻,，昂首拓步。一個多小時后,，雖然太陽早已轉怒為喜,，但我們已經明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了,，每走一步都針扎一樣地疼一下,。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來,，我們都已經再也沒有力氣說話了,，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言,，惟有淚千行,。”總之,，我們很多人都已經累得記不起是怎樣回到學校的了,。

30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么,，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng),，沒有吃過多少苦的90之后說，無疑是一項巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕,，還不明白什么能難倒我們,，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也

總結

生活,，亦是如此,。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達夢想的高地,，總是有那么一道道坎阻擋著前進的步伐。于是很多人停在了追夢的路上,。而僅有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想,，找到了真理，迎來了光明和期望,。

帶著熱情與執(zhí)著上路,，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應對困難和坎坷時,，我們便會堅信,，跨過了它，夢想的高地便在前方,。

在探求光明的路途上,，應對黑暗和絕望，請告訴自我：必須跨過這道坎,，因為僅有跨過了它方能尋得光明與期望,。

帶著信念與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎,，那么應對絕望和黑暗時,，我們便會堅信，跨過了它,，黎明的曙光便在前方,。

跨過這道坎，坎是什么,？不僅僅是生活中的失意,，不僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進途中的退縮,。

跨過這道坎,，如何去跨不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望,，而是用信念去征服,，用行動去逾越，憑著執(zhí)著和堅強去克服生命中的一個個障礙,。

必須抱有期望,，必須戰(zhàn)勝自我，必須跨過這道坎,。請堅信,，坎坷過后便是平地，夢想的高地就在前方,。

我們去了英德市的英西鎮(zhèn)遠足,，在旅游車上，我懷著迫切的心境,，眺望著窗外的風景,。“各位朋友們,，這是我們這一帶有名的景點——駱駝峰,！”導游指著不遠的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝,，雖然不比桂林的象鼻山出名,，可是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比,！

“噼里啪啦……”突然間,，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗,，伴隨著雨聲,，導游對我們說今日的活動要隨天氣而定，如果太大雨了,，就只能去附近山谷漂流,。聽了這席話，我很失望,。本想見見導游口中的”小桂林“,，卻被一場大雨沖掉我的期望！

我們中午在附近的一家農家樂吃飯,。吃過飯,，天公作美,，太陽還露出了笑臉！我們立刻背上行囊,，出發(fā),。

一下子就走了三小時，雨后的山路,，都是坑坑洼洼的,，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦,。大家都筋疲力盡,，連聲叫苦，我們咬著牙,，堅持住了,。來到了一個大溶洞，里面陰涼至極,，還有一條暢快流淌的小溪,，大家享受著這來之不易的幸福。

溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構成,，上頭還倒掛著許多石筍,，石筍尖兒上還滴著水呢！

穿過溶洞,，我們回頭一看，金燦燦的陽光灑在洞口的水霧上,，構成一道金色的彩虹,。我的精神也為之一振，太美了,，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工,！

這次艱辛的遠足讓我明白幸福是來之不易的，僅有經過不懈的努力和堅持,，才能看到那雨后的彩虹,。

高一年級的遠足活動已經結束，在包校長的大力倡導之下,，我們高一年級成功舉行了遠足活動,，在活動中有領導、教師在我們行進的隊伍中,，重溫了抗戰(zhàn)歷史,，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富,。

開始的開始是我們輕盈地邁步,，最終的最終是我們沉重地蹣跚,；開始的開始是我們躍躍欲試的活力，最終的最終是我們疲倦但勝利的安詳,。30華里的遠足對我們是一個挑戰(zhàn),，不僅僅是生理，更是心理,。因為路走多了,，人累了，腳磨破了,，心也會慢慢倦怠下來,。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行？我還要不要堅持,？”思想斗爭一番,，有人選擇了放棄，有人繼續(xù)堅持,。我覺得這兩種做法沒有對錯之分,，并且都是極明智的選擇。

也許以我們的慣性思維,，放棄的人是被人鄙夷锝,，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器,。然而如果一個人的本事有限,，非要讓他在超乎自我本事之外做出點成績，是不是有點牽強,，甚至不可能呢,？遠足時，有些同學因為身體原因,，沒有堅持走完全程,，是能夠諒解的，甚至值得贊賞,。他們沒有因為“只要堅持,，管它多慘重都值”的心理所累，選擇了進取放棄,。這種放棄是明智的,。這種放棄成功收獲了一個正確的價值觀——量力而行，絕不打腫臉充胖子,?？墒侵档脧娬{的是，放棄也是有前提的,，不是稍稍受點累就拉倒不干,。我們的同學都是在實在堅持不了的情形下,，權衡思索后才放棄的。所以我們應有這樣的放棄觀：“該放棄時就放棄,，該放棄時才放棄,，該放棄時快放棄！”

這次遠足,，大部分同學都堅持下來了,。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路,？強健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健,，走得有力量，走出了自我的精彩,！可是說來慚愧,，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的（雖然我明白自我能夠征服30華里的遠足），于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放棄,！”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡,，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)（可是還能走）,?！拔艺娴囊艞墕幔课疫€能走??！”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭,，堅持到了最終,。雖然比其他同學慢，雖然是一瘸一拐的,，但我依然很自豪，因為我戰(zhàn)勝了自我,。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的,，必須要堅持，越不能堅持越要堅持,，黎明前最黑暗,，勝利前最絕望，成功前最渺茫,。堅持住,，你就能迎來黎明，迎來勝利,，迎來成功,！我堅持住了,，許許多多同學都堅持住了，我們勝利了,！

對于這次遠足,，放棄和堅持都是可貴的態(tài)度。由此及彼,，在生活中我們也要學會正確地放棄和不悔的堅持,。前進途中，有時路沒了,，那是昭示我們生活需要新的開始,，你需要放棄一些東西；前進途中,，有時心力交瘁,，悲觀絕望，可是對的,，能克服的,，絕不輕言放棄，要相信“冬雪定會融化,，春雷定將滾滾而來,！”

可是有時堅持和放棄都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍,！我們也不要失落：凋零的是花,，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機會,，終會有一個青睞你,！

一次遠足，一次思考,；一份礪煉,，一分收獲。一字言之：值,！

遠足雖然已經結束,，但回想起來，我仍按捺不住遠足時激動的心境,。

遠足給我的第一體驗,，就是一個字——累。并且自我穿錯了鞋,，鞋底很薄,，路上的石子相當多，踩在上頭鉆心的疼,，并且走的時間特長,，遠足下來,，我的腳和腿又麻又酸。

路再長,，阻止不了我們前進的步伐,，憑借著自我的堅持以及團隊的協(xié)作，我征服了自我,。我們從學校出發(fā),，踏上了漫漫遠足路途。隊伍浩浩蕩蕩,，好不威風,。一路上，同學們說說笑笑,，互相幫忙,，少不了關切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外,。當同學給我水喝時,，當同學的手抓住的我的手時，當同學為我遞上一塊毛巾時,，我感受了301班這個團體的溫暖,，于是我告訴自我：為了自我，為了301班,，不能掉隊,！

這次遠足讓我充分融入了301班，增進了我與同學的友誼,。以往,，我以為301班是十分墮落的，并且我在這個班找不到歡樂,，我在這個班永遠是寂寞孤獨的,。但經過這次遠足，徹底改變了我的看法,，打破了我封閉的心理,。在301班，我找到了我的存在,，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員,。也許,，301班沒有我會照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班,！

同時,，遠足也磨練了我的意志,。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠足是我人生第一次長途跋涉,?？墒俏蚁嘈抛晕也皇桥撤颍瑓^(qū)區(qū)60里根本不算什么,，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫,，遠足又奈我何？經過這次遠足,，我的毅力加強了,，對以后的學習也是一種大有裨益的事。

最終遠足圓滿結束了,，路已被我征服,。遠足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅持到底,，成功就在彼岸,。

清晨，教室里傳來朗朗的讀書聲,。今日,，我們將要去進行一年一度的遠足。我盼星星,、盼月亮,，可把它盼來了！

當集合號響起,，一次對于我們來說“漫長”的遠足就已經開始了,。我們踏著輕盈的步伐來到了集合地方，一齊出發(fā),。有些同學愁眉苦臉,，怕累；有些同學興奮,，不用讀書,；有些同學悶悶不樂，怕自我餓著,；有些同學,，心如鏡水，學習吃苦耐勞的精神了……一路上,，我們說說笑笑,，談談論論，手舞足蹈，就是這樣,，我們不知不覺的到達目的地,。一走過來，我親眼目睹了這青山綠水,、田園風光,，嗅覺了清新的空氣，聽到清脆的鳥鳴聲,。這兒到處都是好風光,。

來到這兒，我們第一個節(jié)目是拔河比賽,，這比賽是靠團體的力量去完成,。因為我身體有些不適，沒能去參加這比賽,，可是我盡自我的努力去完成我能做的事——為他們當拉拉隊,。經過我們的吶喊與努力，我們最終勝利與成功的得了一個第一名,，從中我明白了一個道理——團結就是力量,。

緊之后，班主任就帶領我們全班同學玩了各種各樣的游戲,，同學們玩得不亦樂乎,。時光飛快的流逝著，不知不覺已經到了回去的時間,，同學們只好依依不舍的離開了目的地,，踏上了回到的路途！

最終,，經過了幾個小時的“跋山涉水”,，我們最終回到了學校。

這次遠足以至于我到了家,，疲勞已經布滿我的全身,，腳幾乎感覺不到疼痛，好像失去知覺,，但在這次活動中我最終體會到了”吃苦耐勞“的含義,。

盼星星，盼月亮,，最終盼來了一年一度的遠足,。我們做好充分的準備,，就等出發(fā)了,。

在星期二的早晨,，我們在學校聽完注意事項后就排成一列長隊向山水云間的方向出發(fā)，聽說有二十幾公里呢,。我們在路上邊走邊欣賞美麗的風景，我們還不停起歌唱,。走在有山有水,，環(huán)境又好，既沒有汽車的鳴笛和噪音,，也沒有污染空氣的汽車尾氣，有時還能聽到幾聲清脆的鳥叫,，真是叫人心境暢爽,。呀！你瞧那一片的水都流敞在山之間,，還倒影著山的容貌，天上的朵朵白云飄浮在天的每個角落,，這樣的景色真是一絕,。我們又走到太陽山，那兒的景色更是美麗,，有山崖,，有各種各樣的花草樹木甚至叫不出的名字的,。我們還走了環(huán)形山,，一圈一圈的。站在山上看著我們所走過的路程,，會覺得不可思議,，不知不覺竟然走了這么多的路了。之后來到太陽山門,，我們在那里稍作休息,，吃了些東補充能量，又繼續(xù)了我們的遠足之旅,。

最終,，我們來到了目的地——下坪村委會。哇,，那里一排排的樓房,，好多房子上都裝有太陽能，網絡電纜，透露出城市的氣息,，使我想象不到此刻農村和城市一樣發(fā)達,。心里真是為農民伯伯高興，為自我生活在這個地方驕傲自豪,。我們最終能夠吃午飯,，吃飯后還有表演，放著時興的《江南style》,，有同學還跳了騎馬舞,，好不熱鬧！我們念念不舍的離開了這美麗的寶地,，踏上了回到的路途,。回去時沒了來時的好心境,。也許是太累了,，我們回來時發(fā)現竟然繞了個大圈！看到對面的山水云間時,，這才明白要到了,。時間過得真快，我們出發(fā)時太陽沒完全出來,，此刻太陽都快落山了,。

游玩當然也要付出代價——腳上起泡，腿又酸又痛,?？墒俏乙彩斋@了：僅有努力并堅持下去，你終會走完漫長的路,。到達目的,，得到的甚至比付出的多得多。

這個周六是五一班舉行的一次“遠足”活動,，我們都很期待,，一大早就趕到了學校。

到了之后每個人都發(fā)了一個小紅帽,，還蠻不錯的,，升旗儀式結束后，我們排著長長的隊伍就出發(fā)了,，每個孩子身邊都有家長陪同,，我們的任務就是負責保護孩子，鼓勵孩子,。

大概過了有三個多小時,，眼看都快十二點了,，還沒到啊,？孩子立刻就堅持不了了,，眼中充滿了淚水，后邊有車過來,，叫她坐車她也不坐,，腿都抬不起來了，還非要堅持跑完全程,，就這樣我們腳步越來越慢，大概過了有二十分鐘,，最終看到了期望,，前邊的旗幟正在向我們招手，離目的地越來越近,，越來越近...最終跑完了全程.這過程有汗水,，有淚水，可是每個人都很開心,，堅持就是勝利,！

經過這次遠足，讓我從孩子身上看到了從未看到過的東西,，這種堅持不懈的精神,，家長很是感動,，這些嬌生慣養(yǎng)從沒吃過苦的孩子們都能做到,，很了不起！

在一星期以前,，我們班主任就跟我們說這個星期六要去柳毅山遠足,。所謂遠足肯定是要走嘍,，有些人還異想天開說:“我們會坐什么車到達目的地呢”我想雖然是遠足,，但我們也只可是是十四五歲，不會太遠吧,。我好期待這次遠足歐!

奧，這天最終到了,，我好激動歐,。我們早上到學校教室后就先看書，可是過了一會,，男同學們搬來幾箱水，過了十分鐘,，我們發(fā)完水后就到辦公樓前開會,。會最終開完了，我們最終要出發(fā)了,。

隨著教師的一聲令下,，一年級開始走了，一班,、二班,、三班……然后二年級的也跟上來了，在這一路上,，我們走到哪,，都有人看我們，我們走著走著,，還碰上了山會了呢,，雖然很擁擠，但人們還是很自覺地給我們讓了路,。我們剛走到全程的三分之一的時候,，有的同學就喊累，班主任看見有些女生有點背不動書包了,，就讓男生主動點兒幫幫女生,。哎，最終到達目的地了,，這兒有一座橋,，叫柳毅橋，有一個湖,，叫柳毅湖,，給我印象最深的就是他們了，再就是到那之后劉教師給我們講的關于柳毅山的故事,。吃午飯了,，在學校住宿的同學吃的是一個雞腿兩個雞蛋。而我們走讀生的伙食也不錯,，有的吃面包喝礦泉水,，飲料，有的則啃雞爪喝可樂,、雪碧,，每個人都有自我不一樣的喜好,，總之，大家吃的都很香,。吃過午飯,，我們結伴觀賞了一下周圍的美景之后就要回校了。再回學校的路上,，我們每個人都氣喘吁吁,，大汗淋漓，可是還好我們在途中還休息了幾分鐘,。在途中四班有唱歌鼓勁的,，原先低著頭的其他班的人也有了精神。于是我們更加努力,，在鏗鏘有力的歌聲中,，最終到學校了，回到教室后,，每個人都一屁股坐在自我的凳子上了，好像此刻最愛凳子,，有的則去買雪糕,。

總之,，這一次遠足就一個字----累，可是不管怎樣這一次的遠足我們收獲了很多，讓我們觀賞到了許多美景,，讓我們懂得了堅持就是勝利，我們是最棒的,。

遠足活動已經結束,，作為一名參與者，我感受頗深,。

這是我第一次遠足,，或許，也是最終一次,。

一路上我們說說笑笑,，氣氛那么的和諧融洽，好不熱鬧,！好東西一塊分享（小樣,，不給也得給，哈~）水一塊喝,，少不了的關切的問候和友好的眼神伴隨一路,。體委為勞累的同學背包，那一刻,，我豁然覺得體委的背影,，好帥,！我們互相攙扶著身體不適的同學，互相支持著,，互相鼓勵著,！中途休息，同學們按下了相機的快門,。我們要記錄下來這感人的時刻,，要記錄下英雄的微笑。

路上我們一邊走,，一邊唱歌,，和同學聊天，講笑話,。歌唱得最多的是我們班,，號喊的最響的也是我們班(至少我這么認為）。談簡便……說實話,。我很吃力,。這是我生平走得最遠的一次路，我想它會在我生命的記憶中,，留下深刻的影響……在這次遠足中,，苦是有的，但更多的是甜,。我的腳上磨起了兩個泡,，每走一步，都鉆心的疼,。我?guī)状蜗胍艞?，但看到同學們一個個無所畏懼的表情和堅定的步伐，我告訴自我,，要堅持,！我會成為高二1班合格的一員，是的,，我成功了……邁進校門的一刻,，我就明白了……門口的隊伍為我們的勝利喝彩，這,，在那一刻我認為它是世界上最響亮的聲音,！

上周六，學校組織遠足活動,。目的就是讓我們磨練意志,，增強體質。大部分同學都參加了,。

早上,，同學們都來得很早,，看起來十分興奮，有說有笑的,，似乎對這六十里的路程不屑一顧,。很快，便要站隊集合了,，只見領頭班一班還舉了個大標語：徒步六十里,，重走長征路。還真有點意思,。每個班都打出了自我的口號,，看上去挺有氣勢的。

最終上路了,，整個隊伍浩浩蕩蕩的,，像一條長龍，在路邊慢慢行走,。真不出所料,，路人無不好奇，睜大眼睛往這看,，好像在猜測我們要去干什么,。行進過程是極其無聊的，以至于慢慢沒了精神,，尤其是鵲山的“高大”,，讓我不免有些失望,。

這次遠足,，讓我認識到了兩點。關于“堅持不懈的精神”能給人成功動力的話,，已經聽過不知多少遍,，然而，我們很少有機會能親身體驗一下這個真理,。此次遠足,，便是個好機會?；貋頃r,，大家都已經很累了，可沒有一個人放棄,。在我和徐克他們跑回來時,，我以往想過要放棄的念頭，可回頭看看,，離大部隊很遠,，我都已經跑了這么長的路,，這時候放棄不就白費了嗎。索性,，跑到頭吧,！當沖進教室時，我突然有一種自豪感,，因為我沒有放棄,。

吃完午飯準備離開時，我突然發(fā)現,，原本干干凈凈的草地轉眼間垃圾遍地都是,，這就是我們的素質！“真是大開眼界??！”我不由得發(fā)出感慨。其實,，這些空袋子沒有多重,，帶回去還能夠保護環(huán)境?？磥?，外國人說中國人素質低也是有道理的。

遠足很快便過去了,，但從中領略到的東西會保留很長時間也許會是一生,。所以,，細心體驗每一次活動,，總會得到收獲的。

春暖花開,，陽光爛漫,，空氣中彌漫著初春溫暖的氣息。我們按照事先預定的計劃,，開展了一次找春天的遠足活動,。活動在這一天開展可謂時天時地利,。并且,，孩子們也是興高采烈，他們帶著事先準備好的小包包歡呼雀躍的出發(fā)了,。

那一路,，還是往常的路。可是孩子們的心境和往常都不一樣,。油菜花盛開得金燦燦,，還有柳絮兒也在空氣里飄揚著。偶爾還能夠看見一兩株熱烈盛放的桃花,，微微的笑臉迎接我們的孩子們,。

在走路的時候，我發(fā)現孩子們比較喜歡走邊邊,。于是我便在隊伍前面提醒幼兒：“不要走邊邊,！”可是似乎效果不大。突然想起自我小的時候,，也喜歡嘗試走走邊邊,，似乎那是有一種挑戰(zhàn)和新鮮的心理在作怪。于是,，我便有意識的引導前面的孩子盡量走在馬路中間一點,，再往后看時，后面的孩子也一樣跟上來了,，看來領頭人的作用真的十分重要,。

到了我們的預定目的“田野”。孩子們就像小鳥兒一樣飛向了大地媽媽的懷抱,。那青幽幽,、嫩嫩的綠草地以它那博大的胸懷迎之后我們的孩子。孩子們盡情在田野里歡叫,、嬉戲,、玩耍……一會兒看看野花兒,、一會兒追追黃蝴蝶,、一會兒還要我?guī)退麄兣恼樟裟睢麄冾I略了平時忽略了的大自然的美麗，這種別樣的情懷讓他們童真的內心也翻騰不息,。

在相互品嘗食物的過程中,，我又捕捉到一些孩子懂得關心他人,、與他人分享的一面,。還有一些孩子陸續(xù)跑過來把自我的小食物送給我們教師吃，我也沒有拒絕,，孩子們的這份心意雖小卻是一次心靈的成長啊,。

從野外歸來，我深深感受到,，我們大班的孩子們安全意識,、環(huán)境保護意識、分享意識……都有了很大的提高。這些都是值得我們教師和家長欣喜的,。走進社區(qū),、親近大自然，讓我們一齊收獲了許多許多,！

午時,，二至五年級四百多學生在教師的帶領下到仙河植物園遠足。我們從學校出發(fā),，途經振興小區(qū),、濱海醫(yī)院，到達仙河植物園,。然后從建設小區(qū)回到,。全程大概3公里。

秋季的植物園草木已經稀疏,，僅有零星的花朵還能依稀見到往日的崢嶸,。游人很少，幾百個紅白相間服裝在植物園的出現無疑給那里增加了一副絢麗的風景,。一路旅途風景優(yōu)美,、心態(tài)簡便，教師們放下了工作的壓力,，孩子們暫時遠離了學習的重任,，看上去都比較開心。唯一遺憾的是孩子們在植物園里沒有固定的活動,，只能到處亂跑,，賞賞花、撿撿落葉,，然后就是追逐打鬧,，知識的收獲是很小的。

有的教師跟我抱怨,，“一年到頭兩次遠足,，每次都來這個老地方，風景都看夠了,，玩的活動也都沒了新意,，就不能換個地方嗎？”我看看玩耍的孩子們,，他們的要求很低,，才不管什么老地方、新地方,，也不管收獲有多少,，只要不在教室里上課,，能夠到外面玩一玩，這就夠了,。

由此,，我就在想，這樣的遠足意義何在呢,？我想,，學校的出發(fā)點無非是讓每一天沉浸在學習和電視電腦中的孩子多一些鍛煉身體的機會，讓他們在一步一步地走路中感受到前進的力量,，磨煉堅強的意志和成功的信心,。實際上，對于鍛煉身體的作用這當然是顯而易見的,，從教室出來,，走進大自然，對身心都大有好處,。

遠足是好事,，但必須要會變通。因循守舊,、墨守成規(guī)不是我們該做的,，如何在已經打好基礎的傳統(tǒng)遠足活動中尋找新的意義和創(chuàng)新，是我們當務之急該解決的事情,。

“一年之計在于春”,，3月30日，在這萬物更新,、春意盎然的日子里,，我們又欣喜地迎來了一年一度的遠足活動。

午時1：00分,，在主管德育的劉校長短暫的講話以后,，一、二年級的同學們在各班主任教師和任課教師的組織下開始了科技實踐遠足活動,。同學們從學校南門出發(fā),，經過柑橘研究所試驗田，一路向大磨灘小學紅領巾氣象哨前進,。

同學們如同放飛的小鳥,，邁著歡快的步伐，向著目的地進發(fā),。一路上,，同學們歡歌笑語,，歌聲嘹亮,，引來路人駐足觀看，都被同學們的朝氣蓬勃所吸引。大家歡呼雀躍,，沐浴著和煦的陽光,、呼吸著清新的空氣，享受著春的氣息……同學們在教師的組織下有序的前行,，欣賞著沿途的美景,，同時也感受到了新農村的巨大變化。

經過50分鐘的急速行走到達了大磨灘小學紅領巾氣象哨,。大磨灘小學紅領巾氣象哨的周教師和小哨兵們熱情接待了我們,，周教師向大家詳細介紹了大磨灘小學氣象哨的來歷、發(fā)展,、取得的成績及一些氣象知識在農業(yè)生產中的運用,。小哨兵們則給同學們演示了開展氣象活動的整個過程，大家聽得是津津有味,，看得是目不轉睛,，不禁嘖嘖贊嘆！2:45分同學們在教師的組織下啟程返校,，3:40分安全回到學校,！

這次遠足活動，不僅僅讓我們體會到了紅軍長征的艱難,，更讓我們學到了許多關于氣象的知識,，豐富了我們的學校生活，磨煉了我們的意志和吃苦耐勞的品質,。

帶上黃帽,，系上紅領巾，背上足夠的食物,，準備出發(fā),。如果當你問我為什么時，我會毫不猶豫的告訴你：“今日,，李教師帶領我們從學校步行到綠色莊園,。”

“十,、九,、八、七,、六,、五、四,、三,、二,、一！”最終到了出發(fā)時間,，我恨不得一蹦三尺高,。體育委員李昊正好隊伍，我們班的“百萬大軍”浩浩蕩蕩地向綠色莊園進發(fā),，同學們個個精神十足,，仿佛就像那威武的一員大將，步伐整齊而響亮,。

但好景不長,，畢竟不是經過訓練的特種兵，不一會兒,，腳步聲亂成一片,，隊伍也亂七八糟，彎彎曲曲地像蛇一樣,。幸虧有教師和家長維持紀律,，要不然就亂成一鍋粥了。在教師和家長的努力下維持下,，又像開始一樣,，浩浩蕩蕩地進發(fā)。

過了二十多分鐘,，已經有人呻吟道：“我快累趴下了,！”又有許多的人呻吟起來，但這絲毫改變不了我堅定的意志,，因為我堅信：“吃得苦中苦,，方為人上人。我邁著堅定不移的步伐,，向前走著,。到了第一個站點，我的體力仍然像出發(fā)時一樣,，力氣一點也沒減,，休息完畢后，繼續(xù)向前出發(fā),。

又過了好一會兒,，有到第二個站點了，李教師見我們有人力不從心了,，便問道：“有人上車嗎,？”我們大喊：“沒有！”這更堅定了我的決心,，我心想：“特種兵比我們的遠足辛苦千萬倍,，但他們堅持下來了,，我為什么不能！

我們休息之后,，之后向綠色莊園進軍,，最終隱隱約約地看見了綠色莊園,，全班同學異口同聲地大喊：“綠色莊園,，我來啦！”

我高興極了,，可是樂極生悲,，我一下子把腳脖扭了一下，走一步疼一下,，但綠色莊園已經到了,，我忍著痛，一步一步地向綠色莊園走去,。

大家在綠色莊園大玩特玩,，高興地過了一個上午。我喜歡這次活動,，因為這次活動不僅僅考驗了我們的毅力,，還讓我們歡樂的玩耍，真期望能多有幾次這樣的活動,！

10月14日,，我們迎來了小學生涯第一次也是最終一次的遠足活動，時間過得真快呀,！一轉眼我們已經六年級了,，仿佛我們第一天上學的情景就在昨日剛剛經歷了一樣。在去森林公園的路上,，我們遵守教師指揮,，緊跟著隊伍！

最終,，50分鐘后我們又走又跑的到了森林公園,。休息了一會兒，我們又上路了,。觀賞了森林公園,，我們就該詩歌朗誦了。一開始大家都不好意思,，但越往后我們都開始搶著上前了,。在這個綠樹成蔭的地方，我不禁想到完美的小學時光,，那些歡聲笑語,，那些打打鬧鬧……已經第六年,，期望我們珍惜剩下的時光，有一句話,，做同學做了六年,，分開只需要一張卷子。但分開,，我想只是暫時的,。在吃午飯的時候，所有人都是三五成群的一塊吃,，彼此之間有著很深厚的友誼,。

該返程了，我們排好隊,，一個一個班的走,，這是我們不像來時興奮了，一個個都蔫了,。都覺得很累,，明白長征嗎？我們最終明白了長征的艱難,！除了紅燈時能夠休息會兒,，其余時間一向在走呀走！盡管這么累,，但我們還是堅持下來了,。有些同學還扶著體力不支的同學，在我們全體的堅持下,，我們一步一步走回了學校?。?/p>

這是我們團結友愛的六年級三班,，是我們永遠的六年級三班,！

“古有紅軍兩萬五千里長征，今有六中學子遠足六十里……”這是初三學生霍延杰在我們遠足六十里歸來后在國旗下歡迎我們的致詞,。

今日早上,，雖然早已明白要去遠足可是心理還是有意思隱隱的不安。因為上次我就有步行到家的經歷,，那種感覺沒經歷過的人是不明白的,。

為了保證有充足的睡眠時間，我起床的時候已經比較晚了,。雖然教師囑咐過必須要吃飽,，但真的沒時間了。我就湊合著吃了兩個饅頭上路了。

去的時候,，同學們一個比一個高興,，有說有笑的,。當走了20里左右的時候就有同學在喊累了,。我們的班主任霍君杰教師說：“遠足就是為了鍛煉你們堅強的意志力就是累也得挺著?！?/p>

當我們一次有一次的看見無盡的山路時,，我們一次又一次的絕望了。無盡的山路使我們只為了一個目的而走路——為走路而走路,。最終我們最終安全到達了我們的目的地——井架郊,。在那吃了頓午飯，休息了2個小時,，就重新踏上歸途,。當我們看見離學校不遠的磁山大橋時,，我們歡呼了起來。最終快到學校了,?？匆妼W校門口時我們的班主任鞋都開膠了，可見路之難走,。說到我們的班主任，他胖乎乎的,。平是也缺乏鍛煉,。我以為他半路上必須會走不動了等等一系列問題?？伤麉s以驚人的毅力走完了全程,，實在令我欽佩。

我們回到學校后,，初三高三的學生在校門口夾道歡迎我們。那感覺一下子從打了敗仗的國民黨軍隊成了凱旋的將軍,。然后我們在國旗下訴說了我們遠足六十里的感受,。一路上我們增長了見識，開闊了視野,。起碼見到了我家鄉(xiāng)從來不種的小麥,。

總的來說,，遠足鍛煉了我們的毅力，使我們遇到困難不低頭,、不放棄,，有征服困難的勇氣。

在那一個悶熱的日子里,，學校舉行了遠足活動,，不知你們對于30多里這樣的路程是什么概念，我想,，這對于一名長跑運動員來說不算什么,，而對于我們來說，卻是一個漫長的路程,。

雖然遠足活動已過去了一個星期·,。可是要提起來就一個字：“累”,?；貞涍@次我們去的地方柳毅山，名字固然好聽,，但風景也不差,，記得那天早上我們迎著陽光，走在陽光大路上,，一路上行人,，車輛紛紛給我們讓路，交警叔叔也來了,，生怕我們受到一點傷害,，到了大家過仁和門的時候，大批的學生隊伍從仁和門底下過去,，顯得多么的威風,。

大約過了1個多小時才到達目的地，那里的一切都比我想象的好,，那里有一座很長的亭子,，那里有一些老人在亭子里歡迎我們的到來，聽那里一位學識淵博的老人說：“柳毅從小刻苦學習,，他生在那里,，長在那里，那里的一切旅游景點,，都是因他而著名的,。”聽到那里，我不禁想起古代許多家境貧寒的讀書人,，奮發(fā)向上的學習,，我們也要學習柳毅奮發(fā)的精神。

我們在那里吃過午飯后,，就起身回到,，回到時，同學們大都有氣無力的,，有幾個撐不住了,，開始抱怨，當然,，教師也是很體諒我們,，讓我們休息了一會兒，可是再走的時候

遠足心得體會篇十五

上周,，本校初三年級開展了一次遠足活動,，此次活動是初三同學畢業(yè)前的一次集體活動，也是對三年來的學習生活做一次有意義的總結,。這次遠足活動,，共有近200名同學參加,，場所選在了距離城區(qū)南部約50公里的天臺山,。初三年級在之前的幾個月里經歷了模擬考試、考試周,，也進行了多次班級和學科競賽,，而這次遠足,使得同學們全身心地沉浸在自然風光中，放松身心,，緩解了學習壓力,，也讓同學們在旅行中飽嘗生活的樂趣與感受到人與自然的和諧共存。

第二段：活動前的準備工作

在這次遠足活動前,，班級學科老師都給到同學們發(fā)了一份活動須知,，需自帶各類物品，如防曬霜,、防蚊液,、雨衣等。此外,，老師們還提醒同學們要注意保持清潔環(huán)境,，盡量不要留下垃圾。為了讓同學們更好地做好準備,，在大家一致同意下,，特別邀請了一名專業(yè)爬山教練為我們帶來了戶外組隊技能的指導訓練。通過這次的訓練，同學們的團隊協(xié)作能力得到了提高,，這也為后來的遠足活動打下了一個良好的基礎,。

第三段：遠足的過程

終于到了遠足的當天，同學們一早便早早地在學校門口集合,。教師們核實同學們的物品是否齊全后,，便帶領著大家走向遠足的目的地。途中,，天氣十分良好,，陽光明媚，大家不時地停下來欣賞大自然的美景,。雖然天氣炎熱,，但每個人都積極向上，在收獲風景的同時也不忘與朋友交流玩耍,，一路上還有各種小驚喜：美味的野餐,、沿路的小溪流與清澈的水質、田野里的親切溫暖等等,。 經過數個小時的爬山,，同學們終于到達了旅行目的地——天臺山的山頂。在那個美麗的地方,，我們拍照留影,，一起合影，分享經驗和體會,，在這極美的風景中感受著自然之美,，心中充滿了感慨和喜悅。

第四段：遠足的心得體會

在這次遠足活動過程中,，我頗有一些體會和感悟,。首先，我們是本次遠足活動的參與者之一,。我們在這次活動中,，經歷了很多新奇且難忘的事，有挑戰(zhàn)和勝利,，有疲憊和汗水,，有驚喜和笑聲，還有志同道合的伙伴的陪伴,。我們感受到了大自然的遼闊,、絢麗和神秘，在自然中放下了緊繃的神經,，愉悅了身心,。其次,，我認為這次極富意義，不僅加強了我們的體質,，也增強了我們與自然的親密感,，并鼓勵了我們去探索新奇事物的精神。 在這次遠足活動中,，還了解到了許多先進的戶外技能,，也學會了許多有益于生活的常識,如: 救助兩人擔架的演練實踐等。 這些都是我們三年來在課堂和書本之外所獲得的,，是我們今后生活和學習的儲備,。

第五段：結論

總而言之，遠足活動清新有讓人印象深刻,。本次活動讓同學們不僅能在學業(yè),、出行、野外旅行方面獲得了許多知識和技能,，而且也獲得了很多難以定義的情感和體驗,。我們在珍視過去的同時，也期待未來處理得更好,、更美好,。這次遠足是一次成功的嘗試，今后我們還需要探索更多有益的活動和學習方式,，找到更好的達成學習目的的方法,。 我們在這個過程中，也漸漸成長,、變得更加自信,，希望能為未來的發(fā)展邁出堅定的一步。