總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧,、分析,，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的,、膚淺的,、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的,、本質的理性認識上來,，讓我們一起認真地寫一份總結吧?？偨Y怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇一

20xx年的.這個暑假,，我參加了由班級申報，院團委組織的“牽手夕陽紅,，溫暖老人心”關愛山區(qū)空巢老人志愿服務孤寡老人活動,。作為走訪者，我們分了小隊,，由各小對對長帶隊走訪了柿林村的各個孤寡老人家,。由于以前未做過這類事情，所以有些事情很不成熟,，但村里的領導和村民都給予了我們最大的幫助和支持,。我們做得很順利，爺爺奶奶們很親和,，沒有為難我們,，這使我們感到很高興。

長時間與老人的交往,，不僅學到了不少東西,，鍛煉了自己，也感受到了不少東西,，讓我們對生活和做人有了新的認識,。每次與老人的交流,，我們都感到特別的充實愉悅，當然我們也很認真與真心地去關心他們,。雖然我們走訪的的老人不多,，但他們都很和藹可親。我們之間的關系十分融洽,，就像朋友一樣,，這樣也給我們的交流帶來了方便。記得我們拜訪的的一位老黨支書,，他十分開心我們喜歡他講的關于打仗時期的故事,，還興致勃勃的帶我們參觀了第一黨支部，為我們介紹那些展覽品的歷史和意義,。帶我們回到了過去,，帶我們思考了生活的意義。是啊,，我們現在的幸福生活得之不易我們應該,，好好珍惜現在的每一天。社會給了我們幸福的生活,。這次實踐給了我們一次回報社會的機會,，讓我們走進農村，走進山區(qū),，為那些兒女不在身邊的老人帶去一點我們的心意,。

活動快要結束的時候，我們組織了一次小型文藝表演,。每天走訪完老人,，我們都要聚到一起挑選準備我們的節(jié)目，期待能為老人們帶去一絲絲的快樂,。因為柿林村是一個革命村,，大部分成員都選擇了紅歌一類的表演，獨唱,、合唱,、齊唱、手語表演等等,。我們還邀請了爺爺奶奶跟我們一起表演,。那位神采奕奕的老大爺給我們拉了一首又一首二胡曲，邊上的奶奶也隨這這曲聲放聲歌唱,。

在走訪過程中,，我們勞逸結合，在當地村民的建議下我們去參觀了當地有名的丹山赤水,，讓我們熟悉了當地的風景,。

當然,，活動中出現了一些問題。語言不通,，我們聽不懂方言,，他們不會講普通話，這給我們的交流帶來了很大的不便,。我們只能通過幾個會講當地方言的同學交流,。活動不可能一下就做到完美,，達到自己所想的那樣,，但經過一次次的嘗試,，一次次的總結經驗,，我想一定能夠達到我們心中的那個目標。在大家的努力下,，我們的活動一定能夠越來越出色,，為社會為我們的學校交上一份滿意的答案。

時光飛逝,，很快一個星期就過去了,。平時大家都是開開心心的在一起，現在到真的有點舍不得,。在這里,，我們學到了許多書本上沒有的東西，同時它也不同于公司實習的實踐活動,。對每一個人來說,，都是一段美好的回憶。

大學生暑期社會實踐個人總結篇二

x月x日上午,，xx開展尋訪實踐隊培訓工作,，集尋訪地點相關歷史資料;和當地相關部門取得聯系，確定合作關系;確定實踐路線,，為抗戰(zhàn)老兵準備慰問物資;聯系新聞媒體,，做好宣傳準備工作;與相關企業(yè)、公益組織合作,，爭取支持和物資贊助,。

首先我們走訪了紅色抗日根據地，尋訪抗戰(zhàn)老兵及老兵后代,，為抗戰(zhàn)老兵和其后代帶去關愛及敬意,，傾聽他們的抗戰(zhàn)故事，與媒體合作,，開展抗戰(zhàn)故事連載,，廣泛宣傳抗戰(zhàn)老兵的生活經歷和抗戰(zhàn)故事,。實踐結束后，將抗戰(zhàn)老兵優(yōu)秀事跡帶到大學校園,，在校園開展尋訪實踐報告會,，呼吁大學生學習和傳承紅色精神，加強社會主義核心價值觀教育,，勉勵大學生肩負起社會責任,，不忘時代使命。

其次我們制作了抗戰(zhàn)老兵訪談錄及訪談視頻集,，整理抗戰(zhàn)故事,，并編撰成冊，整理調研資料,，形成調研報告,，作為大學生黨員教育素材，加強和學校周圍紅色革命根據地合作,，引進紅色文化進校園,。

最終這次活動順利完成，取得了良好的實踐效果,，切體會了戰(zhàn)爭年代留給大家的深刻影響,。隨著時光的繼續(xù)逝去，抗戰(zhàn)老兵將都走向生命的盡頭,，保障了他們最后一段人生好好走過之外我們也要繼承他們的'良好精神和傳統(tǒng),，深化到廣大青年的血液中去。

大學生暑期社會實踐個人總結篇三

這個夏天我過得非常不一般,，有幸參加了xx區(qū)大學生聯盟開展的暑期實踐活動,。感受頗多，收獲也不少,。

早在放假前,，我就打聽到09年xx區(qū)大學生聯盟暑期會開展實踐活動，回想自己大學的第一年暑假就碌碌無為的虛度光陰,，就毫不猶豫的帶著期待和些許憧憬遞交了報名表,。參加完學校"三下鄉(xiāng)"活動回到家后第二天，接到了09聯盟主席李富榮師兄的面試通知,，在與師兄經過短短的面談過后,，師兄就把我安排為拓展實踐部的部長，憑著自己之前的學生工作經驗和勇氣,，我欣然接受了,，在接下所負責的方案書后，我心里就只有一個字：干。

啟動儀式上,，主席那"石頭熬成湯"的故事深深觸動了我,，我很榮幸成為其中的一名"和尚"，帶領大家熬天下最美味的石頭湯,。同時跟聯盟中很多優(yōu)秀的人共事,、相互學習而倍感高興。

在接下任務之后,，作為部長,，壓力與責任并重。擺在我面前的困難是：我們部門有30多位成員,，面對全部陌生的面孔,，怎樣合理有效的安排工作成為我開展工作的難題之一；另外,，第一次組織策劃社會實踐活動,，對我來說也是一個挑戰(zhàn)。在經過自己的構思后,，我巧妙的將我們部分為幾個小組,，分別負責不同的工作,，經過跟部門干事簡單的溝通后,，我們彼此有了初步的了解，于是我們開始了我們的工作,。

我們部負責的其中兩個活動是"就業(yè)技巧大講堂"講座和模擬招聘會,，這兩個活動旨在提高在校大學生就業(yè)求職能力，這是非常有意義的事,，看似簡單的活動,，對于我們組織與策劃來說，卻一點都不容易,，方案一次一次的修改,，計劃一次一次的變更，長達幾小時會議討論的結果可能會在一瞬間變成一張廢紙,，苦思冥想了許久的想法可能會變成不現實,。我和幾個小組長一次次的討論，一次次的修改,，終于我們的策劃基本完成了,。接下來，就是要聯系協(xié)辦單位談策劃了,，在團委的幫助下,，我們聯系了深圳市新路程人力資源資源有限公司，說實在的，第一次跟公司談策劃談方案,，但是,，一切都好像沒有我想的那么復雜，公司的負責人沒有我想得那么嚴肅,，在彼此的交流溝通中,，更多的是教給我們社會經驗，還有對我們活動的大力支持,，這使我很感動,。這不僅僅是對我們活動的支持，更是對我們當代大學生,、祖國未來的支持,。

我們的工作都按著計劃有序進行著，但是,，我們又遇到了一個更大的困難：宣傳,。由于正值暑假期間，大學生人群不集中,，是我們宣傳工作的最大障礙,。但我們沒有放棄任何可以提供宣傳的途徑，炎炎夏日,，烈日當頭,，我們深入各社區(qū)貼海報，走上街頭派傳單,，論壇發(fā)帖,，qq群宣傳等等，雖然有點累,，但是我們的熱情就像夏天的一把火,，燃燒不盡。當我們的宣傳做了以后,，好像效果不大,，要提前報名參加的活動也沒有進展，這讓我們愁眉莫展,，但是我們始終相信馬克思的偉大真理：做你所應做的事情,，能有什么結果則在其次。所以,，我一直堅信,，我們的活動會很成功的。

苦苦期盼,，終于等來了8月5日,，策劃了十幾天的"就業(yè)大講堂"講座終于舉行了,，這是我們大學生聯盟暑期的第一個活動，為了之后的活動有更好的效果,，還邀請了新聞媒體前來報道,，當然，我也下了最強指令：必須竭盡全力打好我們的第一炮,。當天下午下起了雨,，但是雨沒有打退我們的激情，我們工作人員就早早的來到xx區(qū)圖書館報告廳準備工作,，由于之前不了解報告廳儀器設備,，我們沒有提前聯系投影儀的使用，使我們的講座推遲了半個小時舉行,。心里仍擔心宣傳力度不夠大,，擔心因為天氣下雨來參加我們活動的人會越來越少。但是,，功夫不負有心人,，我們的講座吸引來了許多觀眾，大學生,，社會青年,，上班族等等都前來聽講座，圖書館報告廳幾乎擠滿了人,，事實再次證明了偉大的馬克思的真理是正確的,！講師把我們大學生在求職路上所遇到的問題一一講解，精彩的演說為我們在以后的求職指明了方向,，在場觀眾聚精會神的聽講,，做筆記,?？粗@一切，我有點按耐不住心里的激動,！

講座完了以后,，我們只是松了一口氣。8月7日上午,，我們模擬招聘會初賽在海關大廈10樓會議室如期舉行,。說到模擬招聘會這個活動，我們可謂是費勁周折,，從開始策劃到舉行,，出了很多的問題，比賽形式的確定,，場地的申請,，參賽選手的招募等等,，特別是比賽選手的招募，我們費了很多心思,，由于各種因素的影響,，很少人報名參加，但是在我們聯盟成員齊心協(xié)力下,，我們還是很順利的招募了一定數量的選手參加比賽,。那天早上我們很早就準備好了所有工作，等待著評委和參賽選手的到來,。長達3個多小時的面試,，評委的中肯點評，給面試的人提了很多意見,，讓所有的參賽選手獲益匪淺,。

我們沒有放松自己的腳步，馬不停蹄的準備著將要到來的決賽,。初賽結束后,，評委選出了10名有突出表現的選手進入決賽，我們要做的就是準備決賽的所有東西,，設置題目,，安排工作，聯系比賽選手,，一切都不是那么的簡單,，但是由于個別參賽選手臨時有事，沒辦法參加決賽,，所以,，到最后只有8名選手進行決賽。

時間來到8月13日,，模擬招聘會決賽的口號是"打開職場大門,，成就美好未來"，主要是展示求職面試的一個過程,，通過展示和評委的點評,，讓大學生提前熟識面試技巧。早上,，我們就到了團委會議室準備工作,，下午1點，我們到xx中專布置會場,，由于前一天我們進行了彩排,，所以我們的工作很順利，參賽選手和工作人員一切準備就緒,，3點,，隨著主持人的開場,，我們的比賽正式開始，選手們精彩的回答,，評委專業(yè)的點評,，使在場的所有人都受益匪淺，賽后,，有的參賽選手說："參加這樣的比賽比看十本書還有用,。"聽到這樣的話，我不由覺得高興自豪,。

總結這次暑期參加的社會實踐活動,，雖然說是我的第一次社會實踐,，但是我認為是成功的,，非常有意義的,。通過組織這些活動，使我認識到了自身的不足以及需要努力的方向,，這將對我以后的學習起很大的幫助,。我深深知道，要想提升自身的競爭力單靠這一個多月的工作是不可能的,，更多的還是要不斷的學習,，不斷的進步?；叵朐诼撁说娜兆?，一路走過來，有過歡笑,，有過惆悵,，有過困難，但我都在工作仲尋找快樂,，在樂中體會人生真諦,。在這里，我也結識了一班志同道合的朋友,，在相處中我也發(fā)覺自己與他們的差距,，我也很珍惜我們一起工作的時間，如今,，我們的活動已經圓滿的畫上了句號，但是我與大學生聯盟的感情卻不會因此而停止,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇四

自從踏入大學,，就業(yè)問題就成為我們的永恒話題。如今,，招聘會都會標注“有經驗者優(yōu)先”,，可是在校學生又能擁有多少社會經驗呢,？為了增長閱歷，擴大社交圈,，增強個人競爭力,，在未來的就業(yè)市場中站穩(wěn)腳跟，適應國內外經濟形勢的變化,，并在生活和工作中靈活應對各種問題,，我決定加入一家民營企業(yè)，開始我的暑期社會實踐,。

社會實踐可以將學校里學到的理論知識應用于實踐,，讓知識得到合理利用。不實踐,，所學的理論知識就等于零,。實踐與理論相結合非常重要。此外,，實踐還能為將來的求職之路打下良好的基礎,。在這段時間，我學到了許多在學校里學不到的東西,，因為實踐環(huán)境與學校不同,，接觸到的人與事也不同，從實踐中得到的知識也就不同,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。中國經濟蓬勃發(fā)展,，加入世貿組織后,，國內外經濟形勢在不斷變化。每天都有新的東西涌現,，機遇與挑戰(zhàn)并存,。中國經濟越加與世界接軌，對人才的要求就越高,。只學校里所教的內容是遠遠不夠的,，要不斷從生活和實踐中學習其他知識，全方面地強化自己,，才能在競爭中脫穎而出,，表現出色。

在實踐中,，我參與了接個電話,，復印文件資料，整理文件以及開發(fā)票等工作,，感受了工作的氛圍,。這些體驗在學校中無法獲得,，有時我還累并不局限于目前的工作，有時要清潔辦公室,。在學校中,，老師會分配任務要求完成，但在實踐中,，這些內容可能沒有人告訴你,，你必須主動去做，盡自己的努力去完成任務,，效率高低將被別人評價,。學校中只存在學習氛圍，畢竟學校是用于學習的場所,。

每個學生都在為了獲得更高的分數而努力,，盡管這里是一個工作場所，但每個人也同樣會為了獲得更多的酬勞而竭盡全力,。無論是學習還是工作都存在著競爭,，我們需要不斷學習他人的先進之處，同時也要學會他人優(yōu)秀的處事方式,，以提高自己的能力,。雖然老師曾經告訴我們大學是一個小型社會，但我仍覺得校園中仍然保持著一份純真和真誠,，即便是在大學校園內,，學生也會始終保持著學生成為身份。但是一旦踏入企業(yè),，接觸到各種各樣的客戶,、同事和上司等，我們將會面臨著復雜的人際關系,，這對我們來說是前所未有的挑戰(zhàn),。

或許老師所說的是正確的，雖然我們作為大學生的生活并沒有完全踏入社會,，但我們畢竟是社會中的一部分,。要感謝老師的專心教導，通過認真消化課堂上的知識以及完成平時作業(yè),，我們可以對各種工作中出現的問題擁有更高的起點以及更廣的知識儲備,。作為新世紀的大學生，我們應該有能力與社會中的各個方面進行交流,，并且懂得在處理復雜事務時,，我們更需要關注社會實踐。這是不可或缺的技能,，畢竟兩年之后,，我們將不再是大學生，而是社會中的一分子,，需要與社會交流,，為社會作出貢獻。但知識理論并不足以滿足我們的需要,，因為我們必須培養(yǎng)實踐技能,。未來的'生活之旅是漫長的，為了使自己成為一個合格的,、能夠為社會做出貢獻的人才,，我們必須不斷鍛煉自己。

我的專業(yè)是會計,，所以在這次實踐中,，我自然關注到了這個方面。盡管我只負責了比較簡單的部分,，但我非常興奮,，因為我能夠真正地運用在學校里學到的知識。在課堂上,，老師主要教授理論知識,，而學生們只需要聽講。雖然我掌握了專業(yè)知識,，但在企業(yè)實踐中,，我發(fā)現這些知識不夠用。在學校里,，一旦出錯,，只需要改正即可。但在工廠中,，數字錯誤將帶來極大的后果,，因為質量是企業(yè)的生命之一。如果質量差,，企業(yè)的生產效率就會下降,，甚至會失敗。在這樣的競爭環(huán)境中,，企業(yè)必須時刻保持著競爭狀態(tài),，才能在市場中立于不敗之地。因此,，企業(yè)對每一位員工的要求非常嚴格,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。

在學校里，我們只是解一些題目并算出答案,，但在實踐中,，我們必須將理論和實際相結合。只有理論知識是不夠的,，我們必須小心謹慎地操作,。一旦出現錯誤，我們必須承擔責任,，因為這會損失企業(yè)的利益,。在學校里，錯誤只是老師打個紅叉,，然后改正即可,。但在工廠中，錯誤是會導致嚴重后果的,，因此我們必須非常謹慎,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇五

今年的這個暑假做了一個很有意義的決定，報名參加了湖經蒼龍吟韻笛簫協(xié)會的“三下鄉(xiāng)”活動,，通過大家的不懈努力,，我們終于完成了前期的準備工作，考完試后就浩浩蕩蕩地出發(fā)了,。我們以“承華夏風采,，傳民族文化”為主題，采取走訪和表演相結合的方式,，開展了為期七天的調查,。

第一次的走訪，是在烈日下,，我們八點出發(fā),，步行幾公里去了楊家灣，沒有傘只是在烈日下走著走著,，比較失策,。連續(xù)去了其他幾個村落，老弱婦孺居多,，大多都大門緊閉,，我們辛苦了一上午，只是填了一些調查表,，少收獲,。找到的兩個的民間藝人，一個未能得見,，一個已經中風了,。走了很久很久的路，路上還沒有遮陰的樹，綠色田野里時不時出現幾頭黃牛好像對我們紅色的旗幟很感興趣,，后來索性就把旗幟給收了起來,。回來以后,，就已經有人支撐不住倒下了,，大家表面上好像很平靜,，沉默著,，可是我知道大家一直都在擔心杜慧，而且偏偏這時候喻啟翔又不見了,，手機還沒有帶在身上,，真是急死人了。后來終于找到了他,，原來他和李宗澤一行人一起去醫(yī)院了,，這才讓我們松了一口氣，杜慧也已經沒事了,。由于第一次在村子里失敗的經驗,，我們決定以后還是去縣城和鎮(zhèn)上，鎮(zhèn)上比較近人也多一點,，去縣城的話雖然有點遠但是有一路公交,，畢竟身體是最重要的。

后來的幾天,，我們上午在鎮(zhèn)里面調查,，晚上去縣城調查，那個時分,，許多人都喜歡到廣場上散散步,、跳跳舞，坐在草地上和大壩上聊天,，正是悠閑的時候,，人們也比較愿意交談。在我和當地的人交談過程中感覺,，經濟在不斷的發(fā)展,，人們的受教育水平、生活質量有所提高,，并且對教育的重視程度也在上升,，但是問及到當地有哪些文化時，普遍的回答卻總是沒什么特別的,，就算是老一輩的人也不愿再多說什么,，難道文化沒有理由傳承下去了嗎?文化意識正在漸漸地淡薄，但也不排除是我們提問的方式有問題。當地的一個阿姨做問卷的時候說,，孝感市一個以孝聞名的城市,，他們對清明節(jié)很重視，這一天遠在其他地方的家人一定會趕回來,，參加祭祖活動,，孩子也要跟著一起去,還有就是每逢節(jié)日、婚慶喪禮什么的都一定會放炮仗,，這是當地的傳統(tǒng),。發(fā)現自我己不怎么懂得和當地的村民交流，和陌生人話不多,，因為害怕打擾他們,。后來我決定改變自己的策略了，不要見著一個人就讓他填調查表,，采取另一種輕松地方式,，就像聊天一樣，就算只是讓他們了解一下我們做這次活動的內容和目的,，提高一下他們對我們的傳統(tǒng)文化和樂器的重視程度也是很大的收獲,，后來情況好多了。老人要耐心對待,，對于小孩子,、學生只要告訴他們我們的活動是做什么的就行了，他們很樂意幫忙,。其實就像是彭淑琴說的那個樣子：坐在門口吹風的人都是很愿意有人和他們講話的,，歸根究底還是你的態(tài)度是否熱情所決定的。調查期間,，時不時有人問我們是不是賣樂器的呀,，還有人拿了宣傳單就走了，我們的向唅黎表示對此事很無語,。說起來還有一段奇遇,，我們和另一個學校的社會實踐小分隊相遇了，不過兩個隊的主題相去甚遠,，那天我們和了一個照,，晚上應邀和他們在廣場上做了一個小小的表演，這是一次難忘的經歷呀,。

功夫不負有心人,，最后總結的時候調查問卷已經有厚厚的一疊了。

天氣很熱,，這是每個隊員的感嘆,，一共是七天的時間,，扣掉第一天整理的一天還有六天，我們真正做調查的次數是五次,因為天氣的緣故,，大家都很累很困,，也不是很適應那里的生活，看的出來不出去做調查的時間里,，過得挺無聊,，但是，我看到了每個人的付出與堅持,。李陽管著我們的資金,，她每天負責買菜，早上6點多就起來了,，是我們之中起得最早最勤快的一個,，李宗澤總是能時時刻刻給我們帶來歡笑，看似很不靠譜,，但是每次的活動他都細心地作出指導。每次從縣城回來的時候,，大家都沒有坐公交,，應為已經9點多了，早就沒有了,，回來的路上大家排成列,，穿梭在馬路，聽著董亞永遠不變的“半月琴”,，還有會曲“鐵血丹心”,，心里面覺得特別的踏實，大家都高歌,、扯著嗓子喊出來,，一天的疲憊在這個時候得到了釋放。忘不了璩嘵潔,、熊靜和龔錫慧的簫聲,，肖冬、楊丹妮的葫蘆絲曲,。廚房里的柴米油鹽醬醋茶,，女生們排隊洗澡，男生們每天去屋頂上灑水降溫,，互相扇扇子,，互相借牙膏和洗發(fā)水，有人默默地在后面洗碗,，坐在板凳上各自玩著手機一時的靜默,，觀音湖的瘋玩,，做問卷時的認真還有屢屢碰壁，夜晚回來時互相打氣的高歌…這期間有人倒下過,，但是在我們心中鮮紅的隊旗沒有倒過,。因為在一起，所以什么也阻擋不了我們的腳步!

大學生暑期社會實踐個人總結篇六

我參加了由班級申報,，院團委組織的“牽手夕陽紅,，溫暖老人心”關愛山區(qū)空巢老人志愿服務孤寡老人活動。這個暑假,，我成為了一名走訪者,，與我的小隊長和小隊員一起走訪了柿林村的老人家。

我們在開始時遇到了一些挑戰(zhàn),，因為這是我們第一次做這樣的事情,。但是柿林村的領導和村民給了我們很大的支持和幫助，讓我們很順利地完成了走訪任務,。老人們待我們很友善,，沒有給我們帶來什么麻煩，這讓我們非常開心,。

長時間與老人的交往讓我們不僅學到了很多東西,，而且鍛煉了自己并感受到了很多東西，這讓我們重新認識了生活和做人的方式,。每次與老人的交流都讓我們感到充實愉悅,，我們很認真地關心他們。盡管我們只拜訪了很少的老人,，但是他們都很和藹可親,。我們之間的關系十分融洽，就像朋友一樣,，這也讓交流變得很容易,。我記得我們探訪的一位老黨支書，他和我們分享了他有關打仗時期的故事,，還帶我們參觀第一黨支部,，介紹了那些展品的歷史和含義。他給我們展示了過去,，并引導我們思考生活的意義,。我們現在享有幸福的生活，不要忘記這是來之不易的,，我們應該好好珍惜現在的每一天,。而這次實踐給了我們回報社會的機會，讓我們有機會走進農村,、走進山區(qū),，為那些孤獨的老人帶去一份心意,。

活動快要結束時，我們組織了一次小型文藝表演,。每天晚上,，我們會聚到一起準備我們的節(jié)目，希望能為老人們帶去一點快樂,。由于柿林村是一座革命村,，我們大部分節(jié)目都是紅歌。我們邀請了一些老人與我們一起表演,，一位神采奕奕的老大爺拉著二胡曲調,，一位奶奶跟著唱歌。我們的節(jié)目收到了老人的歡迎和贊賞,，也為他們帶去了歡樂,。

在走訪過程中，我們也參觀了當地的丹山赤水,，了解了當地的風景,。

當然，在活動過程中我們也遇到了一些問題,，比如語言不通等,。雖然這些問題給我們的交流帶來了挑戰(zhàn)，但我們仍然通過幾位同學講當地方言的.技巧交流,。實踐不可能一帆風順，但經過一次次嘗試和總結經驗,，我相信我們一定能夠達到我們心中的目標,。在大家的努力下，我們的活動一定能夠越來越出色,，為社會和學校做出卓越的貢獻,。

時光流轉，一個星期已經匆匆而過,。我們平日里開開心心地在一起,，如今卻開始有些舍不得。在這里,，我們不僅學到了許多書本上所沒有的知識,，也經歷了與公司實習不同的實踐活動。對于每個人來說,，這是一段難忘的回憶,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇七

帶著熱情,我們認真準備,經過三天的思考,我們帶著希望,踏上了虹城的路.達到那兒的第一感覺就是溫馨,而那種溫馨也伴隨著我走過了暑期實踐的全程.

仔細回味這六天,感動,感謝,獲得一直伴隨著我.我想，這將是我人生旅途中永遠都無法抹去的一段回憶,，因為在這里,，我收獲了勇氣,，收獲了鼓勵，收獲了成功的喜悅,。

勇氣——雖然以前也走上過講臺,，但是都是帶著緊張和懷疑的態(tài)度，而這次我是帶著自信與坦然走上去的,。我感覺是這些熟悉的家人給了我勇氣,，讓我學會了淡定，冷靜,。

感謝——首先感謝這次實踐的機會,，讓我認識了這么多的好朋友，能更加全面的了解每個人的想法,；其次,，感謝這次實踐活動能讓我發(fā)現自己如此之多的缺點，指明了我繼續(xù)前進的方向,；感謝各個策劃者對我的支持,、鼓勵和信任。

成功——這次活動我第一次體會到了策劃者的辛苦,，我們策劃組經過幾次的討論,，采點等最終確定了這次戶外生存挑戰(zhàn)大賽的策劃。雖然沒有真正的達到生存挑戰(zhàn)的高度和深度,，中間的障礙也非常的簡單和幼稚,。但是至少這次活動讓大家扭成一股繩，一起奮斗,，一起歡笑,。我看見了大家都很開心，這也是一種成功,。

總之,，我心中的感受無法用簡短的幾句話描述，一切盡在不言中,。給我們留點空間,，這段回憶永存，希望我們多年之后回想起來,，我們還能會心一笑,，感嘆這段獨特的經歷。

這次的社會實踐活動,，總體來說還是蠻開心的,，雖然期間會有些出乎我們意料的事發(fā)生，但畢竟最后還是結交了幾個志同道合的朋友,。

對于這一次的社會實踐活動,，我有三點要說,。

第一，大家都很努力,，很認真,，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺,，雖然我們能力還不夠,，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的,，所以,，自己策劃怎么進行就怎么進行，越是焦急越是不能發(fā)揮好,，計劃好的總比臨時想的效果要好得多,。

第二，雖然我們都把自己的工作完成了,，但我們沒有很好的分工協(xié)作好,，很多時候都只看到主要負責人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛,。也許你們不放心把工作交給組員,，但這不是你‘獨攬’任務的借口，我們既然是一支團隊,，那分工合作就是我們的所想要達到的目的,。

第三，在這一次的社會實踐活動中,，大家做得好的地方要繼續(xù)優(yōu)化,，做得不好的方面，要及時的改正,，多是這從多角度看待問題，想想如果發(fā)生了這樣那樣的突發(fā)事件,，該如何應對,？犯了錯不要緊，只要能及時發(fā)現并能及時反思,。

對于我個人的工作,，我也有三點要說。首先,，我個人情感控制得不夠好,。其次，團隊意識還不夠強烈,。最后就是不夠謙虛,。我所說的個人情感,，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價,，雖然也就只有那么幾毛錢,，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感,。團隊意識不夠強烈,，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好,，其實有些方面是做得不咋滴,，但總會把不好的方面忽略掉,，沒有很及時地去思考該如何改進,、為什么會出現這樣子的情況,，等等,。

總而言之,，每一次的活動都有其意義所在,，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂,，更多的是經驗教訓,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇八

時光飛逝,，轉眼間,，暑假就快過去，新的學年就要開始,。在這個暑假里,，我嘗到了生活的現實和不易?；蛟S,，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲,。又是一年暑假,，大學生活也已經匆匆過了一年了。是時候該想想步入社會要做和打算,。所以今年暑假想要提前體驗一次作為社會人的感受,。

作為一名大學生，有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力,，尤其在注重素質教育的今天,，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進素質教育進程的重要手段,。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會,；同時社會實踐也是大學生學習知識,，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區(qū),，回報社會的一種良好形式,。炎炎夏日，烈日當頭,，正因為有這樣的環(huán)境,，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生活,，同時,，也想通過親身社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認,。想通過社會實踐找到自己的不足和差距所在?！皼]有實踐,，就沒有發(fā)言權”只有自己親身經歷過才有那種超乎平常的感受。

今年自己的暑假和去年有所不同,。由于同學朋友都早于我離開了家,，于是我獨自一人坐上了開往無錫的大巴。經過長達十二小時的奔波,，我才到達了無錫,。在路上也碰到了幾個要去蘇州的同城的學生，經過他們的語言我了解到現在出去已經不容易找到工作,，還有各種工廠的待遇,，讓我對自己這次出來有了部分的了解。但我還是決定去看一看,。果然皇天不負有心人,，開始兩天雖然不大樂觀，后來聽聞鎮(zhèn)江需要暑期的學生,，我就踏上了去鎮(zhèn)江的路,，來到了鎮(zhèn)江恒華傳媒公司。我們工作的車間是在一個剛剛建成的新廠,，在這里我碰到了好多和我一樣的學生,。

在這里工作期間，覺得在一起的關系挺融洽的,。但是也遇到了許多的不如意和不順心,。我想著才是我出來真正要體會的,。怎樣認真工作，怎樣和同事交流,。盡管工作的車間條件很是差，但對于我這次出來的不容易,，我依然堅持了下來,。這將會是我這個暑假來之不易的財富。

其實學校要求我們參加社會實踐,，無非是想讓我們提前接觸社會,，了解社會，品嘗社會的酸甜苦辣,，在我的打工生活中我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓,，責備下級是難以避免的。雖然事實如此,，但也給我上了寶貴的一課,。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人意見時，一定要心平氣和,，這樣才能顯示你是誠心聽他說話,。雖然批評很難受的，而且要明確表示你是真心在聽取他們的批評,。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒從哪里爬起來,。這才是我應該做的,。

我也從工作中學到了人際交往和待處世的技巧。如何與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習的,。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍,。別人給你的意見,，你要聽取、耐心,、虛心地接受,。在人與人的交往中我能看到自身的價值,。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,。那么你一定會交到很多朋友的。對待朋友,，切不可斤斤計較,，不可強求對方與你付出對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心,。無論做是事情,，都要有主動性和積極性，對成功要有信心,，要學會與周圍人溝通思想,。關心別人，支持別人,。

雖然不算長久,，但在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質,，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,，真正到了關鍵時刻,，他們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識,，還需要參加社會實踐,。因為很多大學生都清楚的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才,。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考,，獨立工作好友獨立解決問題的能力。通過參見一些實踐性活動鞏固所學理論,，增長一些書本上學不到的知識和技能,。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

面對日益嚴重的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學生應該轉變觀念,，不要簡單的把暑假打工作為掙錢或者積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F在的招工單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力,。作為一名大學生，只要是自己所能承受的,，就應該把握所有機會,，認真衡量自己,，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以很快走上軌道,。

長見識,，鍛煉能力，尤其是在大學學習的時候,，選用暑假去社會實踐是一個很好的鍛煉機會,，賺錢不是主要的。作為一個學生,，能賺多少錢，等畢業(yè)以后有的是賺錢的機會,。然后他給我說了他讀書時候的事情,。在他讀書的時候求知欲也是非常強烈，想方設法的想多學些東西,。放假的時候經常往全國各地跑,，不為別的，就為了增長知見”,。在工作的過程中,，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求,，把手上的活當作是自己的本職工作,。而老板一直強調的就是每個員工都必須有認真負責的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會受到的要求,。

無論是學習還是工作,，都存在著競爭。在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份,。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,、同事,、上司等等，關系復雜,，但我得去面對我從未面對過的一切,。

在這種地方,，我得到更多的機會，更多的挑戰(zhàn),，有時候會把自己同那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,，心里真的感受到哪很明顯的差距，當然,，這種差距并不是一時一日而起的,。所以，出到外面一個正確的心里定位尤顯得格外重要,，不然,，常常會因為比較把自己看的很不平衡，而迷失自己的方向,。那些在我們前頭的人們,，可以是我們學習的榜樣但不可過多的區(qū)計較，自己做到何種程度要有一個很中性的認識,，不能過于攀比,，也不能自以。

大學生暑期社會實踐個人總結篇九

七月份的太陽毒辣辣的,，不說跑步,，就算在這大太陽底下走個兩三分鐘，都會汗流俠背,。何況還是去爬山撿垃圾,。

不過這絲毫不能阻擋我們的一腔熱情，我,、嫣子和婧婧三個小“義工”帶著垃圾袋,，斗志滿滿地出發(fā)了。

這一回我們實踐地點是楊山,，我們要去楊山撿垃圾,。這任務聽起來有些艱巨。楊山?那么大的地方,，怎么撿?經過一番討論,，我們決定邊爬山邊撿，鍛煉身體和保護環(huán)境,，一舉兩得!

剛開始我們都還有說有笑,，互相說著學校里的趣事兒，然而還沒撿幾片垃圾,，還剛上了兩三百個臺階就累得氣喘吁吁,，只好在半山腰坐了下來。

后背因為流了很多汗,，所以衣服黏乎乎地貼在了背上,，汗珠不停歇地從鼻尖,、發(fā)際和頸后流出,，那感覺真難受,。歇了一會兒以后我們決定繼續(xù)出發(fā),。這時，山間的臺階上一個很臟的包裝袋跳入了我們的眼簾“嘔……”,我們不約而同地發(fā)出了干嘔聲,，面面相覷,，誰也不想去撿那片垃圾。我緊張地咽了口唾沫,，心想,，既然來了就要撿干凈,，要發(fā)揚不怕苦不怕累的精神……在如此言語的催眠下，我心一橫,，一只手抓住塑料袋,，再包著塑料袋去撿拾那個包裝袋，把它塞進垃圾袋中,，長出了一口氣,。

一邊爬山一邊撿垃圾，到了山頂,，有風輕送,，枝葉微動，我們三人對望,，看著他人的狼狽相都笑出了聲,。

下山時，踏著干凈的臺階,，我想到,，撿垃圾只是一個過程，什么時候,，爬山的人們能不再亂丟垃圾,，這才是我們想要的結果啊!

回頭看看，楊山秀美的風景映入眼簾,。

今天我們的義工活動只關注了這一座山,，然而我們的國家卻有那么多的山，那么多的風景名勝,，如果每個人都在旅游中無意遺留下一些垃圾,，那些美麗的風景將不復存在。

所以,，在我們欣賞風景的同事,，也應該同時保護風景，美化風景,，樹立環(huán)保意識,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇十

世間瞬息變，時間不等人.轉眼間大學已過了兩年了,，還清楚的記得去年的這個時候在寫暑期社會實踐報告不知道如何入筆而今又一個春夏秋冬已走過.總覺得自己永遠追著時間列車在跑,，想爬上去休息一下卻怎么也追不上.有時候索性不追了由它去吧，可怕的是覺醒以后無盡的嘆息,，錯過了好多美麗的風景與完成短期目標的喜悅.每次打開話匣子都想羅嗦幾句,，下面就說一下我這個暑期的每一天吧!

8月9號，我回家了，很開心,，萬千思緒匯成一句話：回家真好!按照學校的要求,，第二天，我便開始了我的大學生暑期社會實踐.早早結束候好安心的看奧運會比賽.沒有去外地考察,，我只想把我的家鄉(xiāng)介紹給更多的游客認識了解.一個小小的偏遠縣城卻有著驚人的民族文化,，老地方--安塞縣文化文物館.說是老地方是因為我大一暑期實踐也干了這個，但感觸卻另是一般滋味!

經面試,，我參加了安塞縣文化文物館民間美術陳列的志愿講解工作.展廳共分為六大區(qū)域;民間珍貴出土文物,，安塞民間繪畫，安塞民間剪紙,，安塞腰鼓攝影展,，安塞民歌發(fā)展與成就，陜北窯洞及刺繡布藝.到達文化文物館走近前廳首先映入眼簾的是xx在陜北過大年與陜北老百姓的合影,，看了真是舒服,，我們如此偏遠的地方竟能親身體驗到總書記的關懷，參觀著們不約而同的走向那張照片,，每當這個時候,，我都特想提提嗓子多說兩句總書記來安塞的事，告訴游客們,，他們選擇了安塞算是選對了.步入展廳首先踏入的是民間珍貴出土文物展,，大家先看看這帖子上對于安塞人文地理的介紹吧.詳細就不說了，安塞是安定邊塞的意思,，據說在宋朝的時候這里是羌族人和漢族人生活的交界處，根據出土的文物看,，這里以前有游牧民族生活的足跡,，所以傳下來的文化遺產便別具一番韻味.來安塞的人，無疑最大的目的之一就是親自瞻仰一下生活在這片土地上的民間藝術大師們的“畢加索之作”,，奇特的構思,，大膽的夸張，歡快的意境,，生動的神態(tài),，是一些專業(yè)畫家連想都不感想的，它把生活美和理想美結合起來,，把愛與恨,，苦與樂，真與善,，美與丑,，甚至是意念中的東西大膽的表現出來，其中也包括民間故事和神話傳說等.

其中有幅代表作名叫牛頭，是藝術大師薛玉芹老太太畫的,，藝術大師是國家賦予她們的榮譽稱號,，她不識字，沒文化,，與她一樣的有高金愛,，曹佃祥，李秀芳等,，她們大都出過國.其作品均獲過大獎,，有的還被國外博物館收藏.自古以來，牛是老百姓的大功臣,，農民靠它來春天耕種.作者或許想讓我們記住它們的功績吧!

除了眾多農民畫作品,，安塞剪紙也是參觀者觀賞的一大亮點，安塞剪紙俗稱窗花,，是民間靠口授心傳的民間藝術.剪窗花的大多是婦女,，安塞民歌迎親歌中有一句：“生女子，要巧的,，石榴牡丹冒鉸的.”看誰家的女子是否聰明靈巧,，總是要與剪花連在一起.所以，不少目不識丁的老婆婆,，中年婦女成為剪紙能手,，十二位民間剪紙能手被授予“民間美術大師稱號”，曹佃祥,，白鳳蘭,，高金愛，胡鳳蓮等四位民間剪紙能手被聯合國教科文組織授予“民間藝術大師”稱號,，遠赴十多個國家獻藝.常振芳剪的龍與鳳使人能聯想到五千年前的人類在龍飛鳳舞的年代,。白鳳蘭剪的《牛耕圖》和《猴吃煙》，專家們認為是我國古代作為“物候歷法”和生命象征的鹿圖騰崇拜在安塞的遺址,。高如蘭剪的《抓髻娃娃》是別處早已失傳的商代民俗文化,，是研究我國北方民族文化與民俗的重要史料。中青年剪紙藝術家們也毫不示弱,，她們秉承先輩,，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)作了許多以社會主義新農村為主題的繪畫剪紙作品,，還有不少與奧運有關的作品,。做到了與時俱進，開拓創(chuàng)新,。

安塞腰鼓是要親眼目睹了那雄偉壯觀的畫面才能感受到的,，來這里的人都要觀看一下安塞腰鼓表演,，陜北信天游傳唱大江南北，領軍人物也出在安塞,。民歌大王賀玉堂曾受到xx同志的親切接見,，青年歌手王二妮16歲時就在全國首屆農民民歌大賽中奪魁。

短短的二十天很快就結束了,，期間我曾特別接待了上海復旦大學的大學生暑期實踐團和西安交通大學的大學生暑期實踐團,。他們對我的工作給予了肯定，在這里也謝謝他們,，歡迎他們下次再來!可以干這份志愿工作我非常開心,，雖然沒能為北京奧運服務，但我也在適合我的崗位上貢獻了自己的力量,，以一份充實的禮物結束假期,，就要大三了，為夢想好好拼吧!

大學生暑期社會實踐個人總結篇十一

第一次參加社會實踐,，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。近三個月的社會實踐，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎,。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關系

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決,，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐,。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展,。實踐的不斷發(fā)展,，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題,。而隨著這些問題的不斷解決,，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用,，認識對實踐具有巨大的反作用,。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生,，但是認識一經產生就具有相對獨立性,，可以對實踐進行指導。實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現自已。

六:專業(yè)的重要性

選擇了會計為專業(yè)的我,，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán),。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,，學生聽講,，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握,，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來,，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校,，數字錯了改一改就可以交上去了,，但在工廠里，數字絕對不可以出錯,，因為質量是企業(yè)的第一生命,，質量不行，企業(yè)的生產就會跟不上,，而效率也會隨之降低,，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟,，不進則退”,，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地,，就因為這樣,，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,，這種要求在學校的課堂上是學不到的,，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了,，但這里更需要的是與實際相結合,，只有理論,，沒有實際操作,，只是在紙上談兵,，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎,，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉,，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的,，這關乎工廠的利益損失,。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書,。我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會,，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務!

大學生暑期社會實踐個人總結篇十二

暑期的實踐活動,，可以豐富我們的實踐經驗,，提高我們的團隊合作能力，下面是小編搜集整理的2019年大學生暑期社會實踐個人總結,，歡迎閱讀,，希望對你能夠提供幫助。更多資訊盡在

自我總結

暑期實踐,走進社會,人們說,對青少年大學生的關注是社會的責任,受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責任又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,用實踐引導前行,。敢想敢做敢拼,，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下,，堅定信念,，我們將無所不能?？墒亲詮淖哌M了大學,，就業(yè)問題就一直圍繞著我們。在現今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”,，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐,。

實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論應該與實踐相結合,。另一方面,，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同,，從中所學到的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。要在實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現自已,。

在公司，我的職務是銷售助理,，工作是整理

合同

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作,，而不是讓工作來遷就你,。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教,，最忌不懂裝懂,。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法,，多主動思考自己又應該做些什么,、如何去做、并付諸行動,，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情,。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔,。只有這樣才能算作盡職盡責地工作,，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才,，經濟的發(fā)展靠人才,，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵,，更是評價人才的重要標準,，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關懷備至,、樂于助人,，大到虛懷若谷、大義凜然,，都體現著品質和德行的光芒,。其次是求學。滿腹經綸,，學富五車是為才,。所謂真才實學,，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈,，堅毅自強,。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻,，在我心中激起陣陣漣漪,，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心,。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點,，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷,，我的成長就會可能繼續(xù)推遲,。了解過許多大學畢業(yè)生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好,，才來想到改正和珍惜這次的實習機會,。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的,。也讓我了解了無論是實踐還是理想,，甚至是創(chuàng)業(yè)。我們都要做到兩點：一是要備足糧草,，嚴陣以待,。大學生已經進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累,，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策,。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新,。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人,，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時,，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力,。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高,，思想更加成熟,，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好,、更全面的鍛煉,。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位,，發(fā)奮學習,，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求,，做一個對社會,、對人民有用的人。

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機會。

千里之行,，始于足下,，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用,，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助,。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng),。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,，和團體保持良好的關系是很重要的,。做事首先要學做人，要明白做人的道理,，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題,。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多,，他們就是最好的老師,，正所謂"三人行，必有我?guī)?,，我們可以向他們學習很多知識,、道理。實踐是學生接觸社會,，了解社會,，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐,，而不是閉門造車,。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,，分析問題,，解決問題的能力。為認識社會,，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,，用書本充實自己,，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動,，我們逐步了解了社會,，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置,，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,，更應該提早走進社會,、認識社會、適應社會,。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格,、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺,。在這里我們真正的鍛煉了自己,，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會,，我會更加積極的參加這樣的活動,。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了"從群眾中來,，到群眾中去的真正涵義,，認識到只有到實踐中去、到基層去,，把個人的命運同社會,、同國家的命運的發(fā)展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路,。

這次實踐活動,，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會,，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生,。作為一個21世紀的大學生,，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,，樹立服務社會的思想與意識。同時,，我們要樹立遠大的理想,，明確自己的目標,，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇十三

暑期實踐活動是我們每個大學生都要去參加的,，在結束后都要寫一份暑期社會實踐個人總結,。下面是小編搜集整理的大學生暑期社會實踐個人總結,，歡迎閱讀,，希望對你能夠提供幫助,。更多資訊盡在

自我總結

七天的社會實踐,，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始,，到實踐期間親身經歷的深刻體會,，再到臨行時依依不舍的結束,，實踐的每一天都讓我感慨萬分,，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前,，我就經常聽師兄說起過,。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸?？偸茄笠缭谀樕?。于是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂,。通過社會實踐我可以趁此機會鍛煉自己,，提高各方面的能力;同時我也可以收獲真摯的友情,，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會,，向當地的居民帶去我們點滴的愛心,，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

從報名參與這次暑期社會實踐活動開始,，我就做好吃苦耐勞的準備,，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持?，F在實踐結束了,，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優(yōu)秀,，但我對自己的表現還是滿意的,。

吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以,，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備,，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的

規(guī)章制度

就這樣,，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備,，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎,。

歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾,，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動,，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾,，他們給大家灌輸這種大局觀念,，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑,，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備,。

工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動,。為了能使大家參與到每個活動中,，團長在每天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作,，得到不同方面的鍛煉,，提高全方面的能力。

義教活動,，是我們小分隊本次活動的主要工作之一,。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘,。一是不知怎么辦,。于是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了,。于是這個星期里在深夜依然有同學在積極努力的備課,。除了經驗不足,，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動,，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一,，學的進度參差不齊,，這更是給我們備課增加了不少難度。所以,，平時的那種系統(tǒng)的教學形式已經不可能適用了,。由此，我們只能確定每次上課的主題,，然后圍繞主題來進行備課,。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗,。到了后面兩天,，經驗積累多了,，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。

這對我來說是一個挑戰(zhàn),，但是,，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我,，臉上流露出開心的笑容,，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜,，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了,。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙,，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在,。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識,，不能真正的提高他們的知識水平,，但是只要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之后才知道,，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望,。愛，平凡而不平庸,，有了愛就會有希望,，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。

在整個社會實踐活動中,，除了義教活動,，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衛(wèi)生基本情況,，將有用的信息總結出來,，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查,。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢,。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事,，加上語言上十分的不通,，有時候解釋起來，真的是越說越亂,，難上加難,。苦苦在路邊徘徊,，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查,。

也許,，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來,。希望這些信息能對目前的情況有所幫助,，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量,。

僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了,，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西,，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的,。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內種下了這么多份長久的友誼,，大家在這段時間里互相幫助互相照顧,，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦,，一起享受快樂,，一起笑，一起挨批,，可以這么說,，整個實踐活動讓我滿載而歸。

暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多,，在這里我們學到了一些平時學不到的東西,，雖然時間很短，實踐也結束了,，但這段日子是那樣的快樂,，相信我會一直想念這段時光到永遠。

社會實踐,，讓我們青春的夢想展翅飛翔,。

今年暑假，我參加了暑期實踐活動,，雖然烈日炎炎,，但是在酷暑下為期一周的暑期實踐活動,讓我從中鍛煉了自己,，我對水泵之鄉(xiāng)溫嶺有了一定的了解,。溫嶺市大溪鎮(zhèn)，在被中國泵業(yè)協(xié)會授予“中國水泵之鄉(xiāng)”的美譽后,，成為全國最大的水泵制造基地,、銷售基地和技術信息交流中心。

溫嶺的水泵企業(yè)已形成了典型的區(qū)域經濟聚集的特征,。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮(zhèn)臺州大步泵業(yè)有限公司,，對其進行重點調查,。在公司領導的帶領下，我們來到了生產車間進行參觀,。我們對每個生產車間的主要安排都有了一定的了解,。我們來到擺放產品的半成品間，產成品車間,，看到了準備出口的水泵和半成品,。公司領導一路帶我們參觀一路給我們講解。還特別給我們介紹了一些現代化的設備,，還有從烏克蘭請來的工程師,。我們小隊深入車間，了解水泵生產的具體流水線操作以及不同水泵在生產上的區(qū)別,。車間工作人員對我們進行了詳細的講解與示范,，小小的水泵經過一環(huán)接一環(huán)繁復的工序才最終成型。

這次的暑期實踐,，讓我知道了很多以前沒有接觸過的知識,。像離心泵，它的基本構造是由六部分組成的,，分別是：葉輪,，泵體，泵軸,，軸承,，密封環(huán)，填料函,。像螺桿泵,，它是一種新型的輸送液體的機械,具有結構簡單、工作安全可靠,、使用維修方便,、出液連續(xù)均勻、壓力穩(wěn)定等優(yōu)點,。我們小隊的同學親身考察體驗水泵生產工廠的運作,。從各個車間了解運作。對于水泵的發(fā)展,，我們咨詢了企業(yè)相關領導,，也了解到干旱天氣等都會對水泵生產造成影響。去年金融危機以及今年年初北方的干旱,。都影響到了水泵的生產,。

雖然我們小隊的這次實踐可能沒有那些去農村支教的實踐有意義，可能也沒有其他小隊的有新意。但是,，這次實踐我們是實實在在的深入到了平凡的水泵工作崗位,，不僅了解了水泵的整個制作流程，還參與了一些簡單的工作,。這次暑期實踐讓我了解到團隊的重要性,，我們小隊為了共同的目標一起努力，一起去完成一項共同任務,，大家不怕苦,，不怕累，分工合作,，有條不紊,。從分配工作到完工，我們堅信只有大家都做好,，才能收到預期的效果,。這讓我們都了解了團隊的重要。讓我覺得在團隊合作中,，不僅要相信自己,，也要相信他人，大家一起努力,，一起奮斗,，才能把工作做好。團結是一個優(yōu)秀團隊的靈魂,。通過參加這次暑期社會實踐活動,，讓自己加深了與朋友之間的交流合作，促進了朋友之間的友誼,，也很大程度提升了自己辦事能力;讓自己進一步更好的了解社會的點點滴滴,，走進社會。同時,，讓自己學到的理論聯系實際,，親身實踐，不斷提升自我,，讓自己更好的成長,。每一段經歷都促使自己成長。這次實踐讓我覺得收獲頗豐,。

大學生暑期社會實踐個人總結篇十四

炎炎夏日列日當頭,。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心,。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕,。

誰知工作豈是那么好找的,，找了兩天都沒著落。哎,。,。。一聲長嘆之后,，出于無奈,，來到了我干爹家尋求幫助，,，算是巧合吧,，干爹正好幫人介紹做家教的，天無絕人之路,。

家教工作隨之展開了,。

一、我對補課的看法

說實話,，我對這次的補課是持“反對”的,。因為我兩個表弟都剛好小學畢業(yè)，這是他們讀書生涯的一個上升,，這個暑假應該給他們好好的玩一把,。畢竟以前補課的對他們來說也是很正常的。他們成績差就更害怕學習,，所以暑假也正是調節(jié)他們害怕學習的一個大好時期,，而不應該繼續(xù)補課。再說小學生都是一些很簡單的,，差幾分,，雖然成績排名相差很多，但實際的學習能力相差不是很遠,。但最終還是補了下來,，一個更加有力的理由就是：好好補，把小學的知識鞏固鞏固，到時開學的入學考試成績好了才能被分到重點班,。因為聽說重點班與非重點班的師資,、秩序都有很大的區(qū)別。出于這一點的考慮,，終于還是補了下來,，不過補的過程是很靈活的，待會再給大家介紹,。

分重點班,，這引起了我的思考。我覺得這是很不合理也很不科學,。有的學校為了升學率,，大量的精力都放在重點班，這其實體現了教育的不公平,。同樣都是學生我們不應該有所歧視,，這樣對那些差班生造成了很大心理影響。其實小學成績差并不一定就代表著他很差,，也許只是貪玩導致成績差,，但智商還是很高的呢?我們不應該在初一就扼殺了孩子發(fā)展的機會。教育的目的不僅僅是為了成績而已,，而是讓每一個學生都有最大的發(fā)展,。我們的義務教育對誰來說都是平等的。剛升上初一就要面對分重點班的壓力,，這是對孩子心理的一種扭曲,，也是對家長的一種不負責任，更是對中國教育的一種誤解和漠視,。作為一個讀教育的我,，雖然對教育的了解也是有限，但是看到這種情景,，我們仍然很心痛,。真的我們的教育部門，學校領導能夠仔細想一想,，還給孩子一片快樂的天地,。

二、補課的經過

我覺得這次的補課說是知識的鞏固,，還不如說是心靈的撫慰,。在補課的整個過程，我都是給與充分的肯定和鼓勵,，從不否定他們,，讓他們找回自信,。由于我的表弟很喜歡玩電腦游戲，第一天我就找他們談話,。我很和藹地跟他們講：“你們愛玩游戲這是很正常的,，很多孩子也跟你們一樣。你們對電腦的某些操作比我還熟悉,，這是你們的長處,。對電腦感興趣很好,，這對以后發(fā)展也不錯,。但是現在你們還小，還有更多的基礎知識要學習,。如果僅僅對電腦感興趣,，而沒有豐富的知識做基礎是不行的。如果現在你們能把知識學扎實,，以后考上大學,，就去學你們感興趣的，也就是你們的專業(yè),。比如,，如果沒有豐富的知識，即使你們對電腦很感興趣,，開發(fā)了軟件,，但你們英語不行，怎么向老外很好地解釋你的軟件的優(yōu)點等,?！苯又团呐乃麄兊募绨颍骸八詫W習和玩電腦也合理安排時間?！本驮诖藭r,，我真的被我表弟感動了，他們倆都聽得很認真,，眼睛里閃爍著信任的眼光,，會心地對我說：“知道?！苯又烷_始問我大學是不是有電腦專業(yè)一類,。此時此刻，我覺得我表弟他們真的聽進去了,，而且很愿意接受你的談話,，我真的暗底里很開心，但沒有表現出來,。我的兩個表弟真的很乖很聽話的,，只是他們平常缺乏正確的引導,。

在暑假當中，我們除了補課外,，我還經常帶他們出去玩,。因為他們兩個膽子都比較小，我經常鼓勵他們去做一些事,，比如,，學習之余，叫他們去買飲料,，買冰淇淋等,。而且我在跟我舅建議，讓他們去學跆拳道,，讓他們多出去外面,，別整天在家玩游戲，學習,，那樣會很枯燥,，很無聊。結果他們真的自從學了跆拳道之后,，變化很多,，每天回來就跟我講很多事情，感覺他們變得開朗了很多,。學習,，除了書本的外，課外知識也很重要,，因為我就是課外書看太少吃了很多虧,，所以我就盡量培養(yǎng)他們看課外書的習慣。于是找了一天就帶他們到書城買書,，那天買了很多課外書,，回來就經常鼓勵他們看。其中有一個表弟是很討厭看書的,，作文也寫不好,。有一次，鼓勵他說：“寫作文不難~~~~”話還沒說完,，他就說：“你大學生肯定不難,。”于是我笑著對他說：“你別以為我大學生就很了不起,，其實我小時候也跟你們差不多,，現在能教一下你們，只是因為我比你們大,，比你們先學了,，所以我比你們先知道一些東西,。別看不起自己，你們會玩很多游戲,，我都不會呢!寫作文是要靠積累的,，要多看課外書，學書中的那些成語,，好句子,，比如比喻句、排比句,，然后運用到作文中,，作文就顯得生動，不會枯燥無味,?！蔽铱偸窃诠膭钏麄?，而且隨時關注他們的表情,，對他們的心理進行撫慰。

三,、收獲的喜悅

補課結束了,，他們開心，我也很開心,。彼此都在這快樂的暑假中,，學到了知識也感悟到了很多道理。這次的補課真的很有意義,。最后我想說的是,，知識的學習是不能靠灌輸的，而是我靠心靈的溝通,，心理的撫慰是首要,，輕易地否定孩子，那是很愚蠢的做法,。

哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準,。”理論要回到社會實踐中去運用,，想事情辦事情一切從實際出發(fā),，使主觀符合客觀。認識客觀事物,，要實現兩次飛躍,，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍,。所以實踐是檢驗真理的唯一標準,。在當今的大學生,，社會無時無刻不在發(fā)生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要,，實踐的能力強弱,，決定著日后工作的好壞。

這個暑期也就這樣過了,，其中的味道很難說得清楚,，不累也不算輕松。也遇到了一些不開心的事情,，不便言明,，但我想這應該也是一種實踐吧，因為生活本來就是對人生的一種實踐,。