在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

第一次游泳日記篇一

夏天好熱啊!我好想跳進游泳池里涼快涼快呀!可是，我不會游泳,。

今天,，媽媽終于給我報了游泳班了。第一節(jié)課學(xué)憋氣,，我很快就學(xué)會了,。第二節(jié)課有點難了，學(xué)的是怎樣在水里浮起來,，教練說要放松,，我一直放松不下來，我灰心了,，就不想再學(xué)了,。第二天，在爸爸,、媽媽的鼓勵下,，我還是來到了游泳池,，我把身體放松下來，在水里我就能輕輕的飄在水面上了,，果然浮起來了,。我很高興。下了課之后,，爸爸開始教我漂浮,，我很認真的學(xué)習(xí)。所以,，我很快就學(xué)會了,。

以后，我就喜歡上了游泳,，我每天都堅持,，我一定會游的越來越好的。

學(xué)游泳

今天,，是我第一次游泳,。

剛開始，老師教我們做準(zhǔn)備活動,，等我們熱身后就下了水,。剛下水的時候我是多么害怕呀!老師教我們溺水的時候，我感覺我聽不到外面的聲音了,，也看不見老師了,，我趕緊把頭伸出水面?？墒抢蠋熀苡心托?，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點,。慢慢地我就覺得好多了,，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來,，老師還教我們飄浮,、滑行，還跟我們玩了游戲,，我還被老師扔進水里了兩次呢!

回到了家,，我還在想：“我今天真高興啊!”

學(xué)游泳

今天，爸爸帶我去游泳,。我老爸他可是一名游泳健將,，據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎呢，他拍拍胸脯說保證在二個星期內(nèi)把我教會,。

今天,，雖然我只學(xué)會了換一口氣,，但我還是很開心，因為我離學(xué)會游泳又近了一大步,。

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第一次游泳日記篇二

小時候，我常常癡癡地望著窗外,，大哥哥大姐姐們在小區(qū)的里的游泳池中游泳,，就像幾條自由自在的魚兒一樣。我也多么想像他們一樣呀!于是,，我便懇求爸爸教我游泳,，他爽快地答應(yīng)了。

我們穿好泳衣,，戴好游泳眼鏡和帽子,，直奔游泳池。爸爸是一個游泳高手,，教我游泳就是他的一次復(fù)習(xí)機會,。

到了池邊，爸爸先給了我一套長言：一定要吸一口長氣,，蹬腿一定要用力

我聽得不耐煩了,，心想：這么簡單，我肯定會,。于是,，我不管三七二十一，撲通一下,，跳進了水里。慘了,，我忘吸氣了,，便掙扎著。爸爸立刻把我拉了上來,。

我嘟著嘴,，嚷道：不學(xué)了，不學(xué)了!

你怎么能半途而費呢?再加把力就行了!

我再次跳進了水里,。

現(xiàn)在,，我已經(jīng)能游許多花樣動作了。這次學(xué)游泳,，讓我懂得了凡事不能半途而廢,。

第一次游泳日記篇三

下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中,，好像一個大火球,，呼呼的燒烤著大地,。

我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候,，我到的時候正好開大門,，我迫不及待的往里沖。

我們換好衣服,，教練帶我們做了一個簡單的熱身操,，防止在水中抽筋，發(fā)生危險,。

我來到淺水區(qū),，教練讓我們先適應(yīng)，水才到我膝蓋,，只是在水里撲通撲通,，教練看我們還行，就讓我們來到深水區(qū),。

到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡,，深吸一口氣，我把頭扎進了水里,。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1,、2、3……數(shù)到了十幾下的時候我感覺憋不住了,，趕緊把頭從水里抬了起來,。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了,。接連大口的呼吸了幾次后,，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀,，這在水里憋氣的滋味可真是不好受,。一看旁邊的好朋友，他們兩個的頭還扎在水里,。幾秒鐘后,，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的,，一出水面,，也是大口大口的喘著氣。

不知不覺兩個小時的'訓(xùn)練結(jié)束了,，我一點都不愿意離去,。

第一次游泳日記篇四

記得那天是我第一次游泳，給我留下了最深刻的印象。

那天,，我緊張又興奮地來到游泳池,，換上游泳衣，拿起救生圈,。但是我不敢跳下游泳池,，生怕被水嗆。爺爺鼓勵我說：“別怕,，你不是帶著救生圈嗎?不會被水嗆的,。”“撲通!”爺爺先跳下去了,。我可不能讓爺爺小瞧我,，我戴上救生圈，閉著眼睛也“撲通”一聲跳下去,。我感覺救生圈戴著我慢慢地往上浮,，水很涼，爺爺游過來對我說：“現(xiàn)在,，我來教你學(xué)游泳,。首先，你戴著救生圈橫著趴在水上,，然后雙腿使勁往上抬,，抬出水面。手也不停地向后劃動,，你把頭露出水面,，就行了?！蔽野凑諣敔斦f的做,，不但沒學(xué)會游泳，還差點吃了不少的水,。我泄氣了,，剛開始那股勁早跑得無影無蹤了，還是爺爺勸我,，我才肯下水,。

這一次,，我比前一次認真多了,。一邊學(xué)，一邊還在看爺爺怎么游,?？偹愎Ψ虿回撚行娜耍艺J真學(xué)習(xí)總算會戴著救生圈游幾下,。我高興及了,，在水池邊跳來跳去,。爺爺說：“不錯，有進步,，可要繼續(xù)努力哦!”

游泳真快樂,，并使我懂得了一個道理;做事情不能半途而廢。我以后還要來游泳,，不要用救生圈游泳,，要比這次游的更好更遠。

這就是我第一次游泳的經(jīng)歷,，也是我親身體念的經(jīng)念,。

第一次游泳日記篇五

記得前一段時間，爸爸,、媽媽帶我去游泳館,，其實我很怕水，一見到水我都不敢下入游泳池,。媽媽說：“加油,。”爸爸說：“你一定會成功的,?！痹诎职帧寢尩墓膭钕?，我終于下到水中,，這是我第一次下到游泳池中。

剛下到游泳池里,，我還束手束腳地不太敢動,，雖然套著游泳救生圈，但還是膽戰(zhàn)心驚,。我嘗試著游了幾下,，覺得很好玩。游了幾十分鐘后,，就開始羨慕不套游泳圈,、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳,，爸爸答應(yīng)了,，我游了游試試看，沒想到浮了起來,，再加上以前爸爸在洗澡時教我的用腳打水,、用手劃水，真的.游了起來。游了幾米,，我的氣不夠用了,，得換氣了，但爸爸教我的換氣法我不太能接受,，我就自己發(fā)明了一個方法：旋轉(zhuǎn)式換氣法,。我來解釋一下，也就是到了換氣的時候來一個360度的旋轉(zhuǎn),，轉(zhuǎn)到180度的時候,，也就是轉(zhuǎn)到水面上的時候，快速深吸一口氣,，再轉(zhuǎn)到水里,，繼續(xù)游泳。我用我自己的換氣法,，覺得游得越來越快,、越來越自由了。

這是我第一次游泳,，也是我印象最深刻的一次游泳,。

第一次游泳日記篇六

童年是五彩繽紛的。如果讓我形容童年趣事的話,，我會把它比作一朵花,，一朵芳香四溢的花;一個盒子，一個裝著許多秘密的盒子;一個葡萄架,，一個長滿著葡萄的葡萄架,。我們每個人都有令人難忘而回味無窮的七彩童年。

我的童年趣事有很多,，最讓我難以忘懷的是我第一次游泳,。

我第一次到游泳池游泳的時候才4歲，一進游泳池就興奮得手舞足蹈,、歡蹦亂跳,，一雙小眼睛好奇地東看看、西瞅瞅,，還沒等媽媽買完票就撲通一聲往池里跳,，像只旱鴨子似的在池里撲騰撲騰的“扇”著“翅膀”，喝了不少水,。救生員急忙把我救了上來,。我的這一舉動可把媽媽嚇壞了，媽媽的臉色變得蒼白如雪,，毫無血色,。游泳池老板也聞聲跑了過來。就在大家心神未定,，救生員剛一松手,，我又心急地跳進了池里。救生員又慌忙地把我救上岸來,。在場的所有人都驚呆了,，空氣頓時像凝固了一樣。池里變得鴉雀無聲,，寂靜得連一根針掉在地上都能聽見,。我趁別人還沒回過神來，再次跳進了游泳池,。()救生員又再次把我救了上來,。這次我沒有再繼續(xù)往游泳池里跳，而是氣喘吁吁地問：“媽媽,，為什么別人都會游泳我不會呢?”話音剛落,，游泳池里的人都哈哈大笑起來，有的笑得被游泳池里的水嗆著了,，有的笑彎了腰,，有的笑得合不攏嘴。我不知道發(fā)生了什么好笑的事情,，也跟著他們傻笑起來,。媽媽邊笑邊對我說：“游泳是要學(xué)的，不是天生就會的,?！?/p>

從這件事情，我悟出了一個道理：所有事情只有付出努力,，才會有收獲,。

童年的趣事有很多，如天上的繁星般說也說不完,，唯獨這件事讓我記憶猶新,，現(xiàn)在想起來還覺得真有趣呢!

第一次游泳日記篇七

我終于學(xué)會游泳了，這真是一件既辛苦又快樂的事啊!以前我一直很羨慕那些人可以像小魚似的,，自由自在地在水里游,，所以一直嚷著爸爸教我游泳，可是爸爸一直都沒時間,。

這個星期六,，爸爸終于有時間教我游泳了，我也高興極了,。那天,，我們一來到海邊,，我就要爸爸牽著我一步步地走進海里。水溫雖然有點涼,，但是在炎熱的夏天,，還是讓人感到很舒適?？吹角懊嬗欣?，我正害怕時爸爸已把我抱起來。浪退以后,，爸爸抱著我的腰讓我在水里練習(xí)手腳的協(xié)調(diào),。可是我手忙腳亂的,，不是手不聽使喚,，就是腳不聽使喚，始終協(xié)調(diào)不了,。前面又來了一個大浪,，我來不及抬頭就嗆了一口海水。媽呀,，又苦又澀,，嗆得我鼻子癢癢的，直咳嗽,，難受死了,。我跟爸爸說：“不學(xué)了，游泳又累又苦,，我要上岸,。”爸爸說：“要堅持!如果遇到一點點的困難就放棄,，任何東西也學(xué)不好,。”我無奈地點了點頭,，爸爸這次托著我的下巴,，讓我挺直腰，腳向后蹬,，手向前劃,。雖然我的手腳不停地劃，可身體還是會向下沉,，無論怎樣都浮不到水面上來,，這要到什么時候才能學(xué)會游泳啊!在埋怨中又嗆了幾口海水，我累得哭了,。爸爸不斷地鼓勵我不要放棄,，堅持練習(xí),，他說學(xué)游泳不光可以鍛煉體質(zhì)，還可以鍛煉一個人的毅力,。我就這樣泡在水里不斷地練習(xí),，一次又一次的沉沉浮浮，后來我終于學(xué)會游泳了,。

雖然游得還不是很好，但我相信,，如果我能堅持下去,，總有一天，我會像魚兒一樣自由地在水里暢游,。

第一次游泳日記篇八

夏天好熱啊!我好想跳進游泳池里涼快涼快呀!可是,，我不會游泳。

今天,，媽媽終于給我報了游泳班了,。第一節(jié)課學(xué)憋氣，我很快就學(xué)會了,。第二節(jié)課有點難了,，學(xué)的是怎樣在水里浮起來，教練說要放松,，我一直放松不下來,，我灰心了，就不想再學(xué)了,。第二天,，在爸爸、媽媽的鼓勵下,，我還是來到了游泳池,，我把身體放松下來，在水里我就能輕輕的飄在水面上了,，果然浮起來了,。我很高興。下了課之后,，爸爸開始教我漂浮,，我很認真的學(xué)習(xí)。所以,，我很快就學(xué)會了,。

以后，我就喜歡上了游泳,，我每天都堅持,，我一定會游的越來越好的,。

學(xué)游泳

今天，是我第一次游泳,。

剛開始,，老師教我們做準(zhǔn)備活動，等我們熱身后就下了水,。剛下水的時候我是多么害怕呀!老師教我們溺水的時候,，我感覺我聽不到外面的聲音了，也看不見老師了,，我趕緊把頭伸出水面,。可是老師很有耐心,，溫和地教我們不要害怕,，勇敢一點。慢慢地我就覺得好多了,，老師就讓我們盡量在水里多呆一會,。后來，老師還教我們飄浮,、滑行,，還跟我們玩了游戲，我還被老師扔進水里了兩次呢!

回到了家,，我還在想：“我今天真高興啊!”

學(xué)游泳

今天,，爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將,，據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎呢,，他拍拍胸脯說保證在二個星期內(nèi)把我教會。

今天,，雖然我只學(xué)會了換一口氣,，但我還是很開心，因為我離學(xué)會游泳又近了一大步,。