心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié),。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇一

今天，整整一個(gè)月!跟眼科專家溝通眼睛目前的癥狀,，大夫再次說(shuō)，以后一定不要喝酒,，否則視網(wǎng)膜隨時(shí)都有可能受刺激脫落!不覺苦笑,，想想這一個(gè)月戒酒的經(jīng)歷，感覺自己犯罪了!

以前,，多次因各種理由戒過(guò)酒,，但是仗著年輕氣盛、身體還能抵抗酒精的侵蝕,，所以,，沒(méi)能堅(jiān)持住多長(zhǎng)時(shí)間，戒著戒著就不知不覺恢復(fù)了,。于是,，一個(gè)月前，因?yàn)檠劬Φ脑?，在大夫的?qiáng)烈要求下,，在可能失明的恐懼中，自我加壓也就戒酒了,。在山東這個(gè)酒文化豐富的地域,，戒酒，給了我全新的情感體驗(yàn)和收獲,。

白酒杯一般是三兩三或者二兩半的,，即一瓶白酒倒三杯或者四杯,。我不知道大家對(duì)酒杯的印象如何，一般意義上的茶杯就是二兩半,。如果看到有用還小的杯子一兩一或者分酒器來(lái)分小酒盅來(lái)喝白酒,，千萬(wàn)不要感到幸運(yùn)。因?yàn)槟泷R上會(huì)知道,，那是一口喝一個(gè),，到時(shí)候你后悔都來(lái)不及。何況熱情的主人和坐陪的副陪,、三陪都有一套喝酒的程序,，真要是說(shuō)道，估計(jì)你聽全了都得醉倒,。當(dāng)然,，比較正規(guī)的白酒喝法是要求第一杯六口喝掉,，以后隨意,。六口的順序一般是，主陪帶三口,，副陪帶三口(也有四二開的),。在這之前，客人是不能主動(dòng)出擊敬酒的,。啤酒的比例是一比六或者一比八(按白酒的度數(shù),，不同酒桌自行規(guī)定)。以上說(shuō)的是程序,，只要是喝酒的,，六口以后要求全部干掉。

我這算不算普及家鄉(xiāng)酒文化知識(shí)呢?

因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系,，上班以來(lái),，各種各樣的喝酒場(chǎng)合都經(jīng)歷著，主陪,、副主陪,、三陪、四陪,，都做過(guò),。當(dāng)然，盡管做主賓和副賓位置的時(shí)候少,，還是有的,。記得剛二十出頭，正血?dú)夥絼?，因?yàn)閯e人一句‘不會(huì)喝酒就不是男人’,，就狠下決心開始練酒,，每天晚上像灌毒藥一樣把自己灌醉，有時(shí)候事后都頭痛欲裂,，不省人事,，剛上班同事們定時(shí)一起聚餐，還好他們知道我除了喝酒不行其他的方面還過(guò)得去,，不跟我一般計(jì)較,，就高抬貴手放我一馬就算了。 后來(lái)在單位經(jīng)歷的多了,，學(xué)會(huì)了喝酒還要一個(gè)個(gè)打通關(guān),，不會(huì)喝也要喝，不會(huì)喝酒不但沒(méi)有發(fā)言權(quán),，而且有可能應(yīng)酬或者交流目的達(dá)不到,。

喝多了，雖然沒(méi)有若什么大事,，帶來(lái)的好處不多,，造成的危害不少。曾經(jīng)戒過(guò)好多次,，都不徹底,，過(guò)一段時(shí)間，又因?yàn)榇笫滦∏闈u漸的收拾起來(lái),。 不是不想戒,，而是周圍環(huán)境 難以戒酒。生活需要,，以酒聯(lián)系親情;活動(dòng)需要,，以酒加深友情;工作需要，以酒溝通關(guān)系,。多一杯酒,，多一份感情。多一杯酒,，多一個(gè)朋友,。誰(shuí)也離不開誰(shuí)，一杯酒裝滿了彼此的心情,。交識(shí)新朋友豐盛宴請(qǐng),，離不開酒;相會(huì)老友暢敘舊情，離不開酒;求人辦事酬賓答謝,，離不開酒,。總要擺上一桌,，無(wú)酒不成席,，不喝好,，又感覺不成敬意，感情深一口悶,，一喝就多,，不喝吐幾個(gè)，不喝倒幾個(gè),，不夠朋友,。這酒不好戒。 不是不想戒,，而是業(yè)務(wù)活動(dòng),，難以戒酒。上邊的領(lǐng)導(dǎo)下基層檢查工作,，下面的單位上去匯報(bào)工作,，必要的業(yè)務(wù)活動(dòng)，離不開酒,。無(wú)論是大飯店還是小酒館,，總要坐一坐、談一談,、喝一喝,，以示上級(jí)對(duì)下級(jí)的關(guān)愛,，下級(jí)對(duì)上級(jí)的尊敬,。明明是應(yīng)酬，酒量不大,，也得多陪幾倍,，討對(duì)方喜歡，一喝就多,，這酒不好戒,。 不是不想戒，而是閑散雜事,，難以戒酒,。結(jié)婚的、祝壽的,、添丁的,、滿月的、百天的,、生日的,、喬遷的、考學(xué)的,、升官的,、發(fā)財(cái)?shù)?、公亡的、病故的……舉不勝舉,。接到電話,、收到請(qǐng)?zhí)⒙牭较?、同事言傳,，總得?yīng)酬，到場(chǎng)賞光,，這酒不好戒,。

這時(shí)候，就有人過(guò)來(lái)安慰：男人誰(shuí)不醉上幾回?喝酒不醉的男人,，不可交,，你這是真性情。好吧,，我承認(rèn),，我真的不想喝酒。這一個(gè)月,，就是在煎熬中度過(guò),。如果在主賓和副賓，還好些,，畢竟主隨客便,，這酒，就相對(duì)輕松地能擋過(guò)去,。但是一旦做了主陪,，不能喝酒，心理上的那個(gè)斗爭(zhēng)啊,，有時(shí)候真像是懷揣著二十五只小兔子——百爪撓心,。不用客人說(shuō)，自己就覺得不好意思,。一句句解釋著,，生怕客人有誤解。誰(shuí)讓咱在酒文化大省——山東呢!就算是解釋,，仍然有很多人不理解,，靜靜的聽完我解釋，然后說(shuō),，不喝酒不喝,，別找理由啊，合著我是白解釋了?難道真要把大夫給開的病例和藥帶在身上?就算是帶在身上,，您是不是還會(huì)說(shuō)一句,，你這是準(zhǔn)備的很齊全啊!

自我總結(jié)心得體會(huì)篇二

銷售是一個(gè)挑戰(zhàn)性極高的職業(yè),，也是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的領(lǐng)域。通過(guò)多年的從事銷售工作,，我認(rèn)識(shí)到了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。在這里，我想總結(jié)一下我在銷售工作中的心得體會(huì),，與大家分享,。

首先，我認(rèn)識(shí)到銷售工作中最重要的是理解客戶需求,。在銷售過(guò)程中,，我們要與客戶建立良好的溝通和關(guān)系，了解他們的需求和期望,。只有深入了解客戶需求,，我們才能提供合適的解決方案，滿足客戶的需求,。因此,，我經(jīng)常與客戶保持密切的聯(lián)系，通過(guò)交流和問(wèn)詢,，了解他們的需求和關(guān)注點(diǎn),。在此基礎(chǔ)上，我能夠根據(jù)客戶的需要定制產(chǎn)品或服務(wù),，以最大程度地滿足他們的要求,。

其次，我發(fā)現(xiàn)與客戶建立信任關(guān)系非常重要,?？蛻粼谫?gòu)買決策過(guò)程中,，首先會(huì)考慮與銷售人員的關(guān)系,。如果他們對(duì)銷售人員沒(méi)有信任感，很難選擇購(gòu)買他所推薦的產(chǎn)品或服務(wù),。因此,，我會(huì)花時(shí)間與客戶建立信任關(guān)系，通過(guò)專業(yè)的知識(shí)和服務(wù)態(tài)度贏得客戶的信任,。我會(huì)盡力提供真誠(chéng)的建議和幫助,，與客戶保持良好的溝通和合作，使他們能夠?qū)ξ液退扑]的產(chǎn)品或服務(wù)產(chǎn)生信賴感,。

同時(shí),，我意識(shí)到銷售工作需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)上,，客戶需求在不斷變化,，我們必須緊跟市場(chǎng)變化和時(shí)代潮流,。我會(huì)定期參加培訓(xùn)課程和行業(yè)會(huì)議，學(xué)習(xí)最新的銷售技巧和知識(shí),，從而更好地適應(yīng)市場(chǎng)需求,。此外，我還會(huì)利用業(yè)余時(shí)間讀書,、學(xué)習(xí)管理和溝通技巧,，提高自己的銷售能力和綜合素質(zhì)。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),，我們才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,。

與此同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到銷售工作需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,。在銷售過(guò)程中,，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如客戶的拒絕,、市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)等,。面對(duì)這些問(wèn)題，我們不能氣餒,，而是要保持積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信心,，通過(guò)不斷努力和學(xué)習(xí)，克服困難,，找到解決問(wèn)題的方法,。我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)難纏的客戶，他一直對(duì)我的產(chǎn)品持懷疑態(tài)度,。但是我沒(méi)有放棄,，通過(guò)耐心的溝通和解釋，最終贏得了他的信任并成功達(dá)成了交易,。這個(gè)經(jīng)歷讓我深信,，只要堅(jiān)持不懈地努力，我們就能夠戰(zhàn)勝任何困難,。

最后,，我深知銷售工作的價(jià)值和意義。銷售不僅僅是為了完成業(yè)績(jī)和賺取利潤(rùn),，更是為了滿足客戶需求,，提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)。在銷售過(guò)程中,，我們要以客戶為中心,，努力為他們創(chuàng)造價(jià)值，使他們對(duì)我們的產(chǎn)品和服務(wù)感到滿意。只有通過(guò)這種方式,，我們才能長(zhǎng)期保持良好的客戶關(guān)系,，獲得客戶的口碑傳播和再次購(gòu)買。因此,，我會(huì)時(shí)刻銘記銷售工作的價(jià)值和使命,，不斷提升自己的專業(yè)素質(zhì)，為客戶提供更好的產(chǎn)品和服務(wù),。

通過(guò)總結(jié)自己在銷售工作中的心得體會(huì),，我更加明確了自己在未來(lái)職業(yè)發(fā)展中的方向和目標(biāo)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),，提高自己的銷售能力和知識(shí)水平,，為客戶創(chuàng)造更大的價(jià)值。同時(shí),，我也會(huì)注重與客戶的溝通和關(guān)系建設(shè),，保持對(duì)客戶的關(guān)注和理解，更加貼近客戶需求,。相信在不斷努力和學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我可以在銷售領(lǐng)域取得更大的成就。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇三

決定戒肉戒酒后,，難度最高的是戒酒,。我說(shuō)要戒酒，清一色的反對(duì)和不相信,。

養(yǎng)生,，我的親身經(jīng)歷

往北走，很容易見到肚圓腰圓脖子沒(méi)有了的年輕人,，天天大吃大喝,，喚上吃肉加啤酒，一臉的濕氣藏在那里,。很多人年紀(jì)輕輕的就出問(wèn)題了,。

我戒肉的本意，是想戒酒,。我不戒肉就戒不了酒,。只有肉不吃了，朋友們才會(huì)相信凡哥是真的要戒了,。

第二天開始，大便排得非常順暢,，幾乎到忍不住的程度,。今天第四天，感覺整個(gè)身體卻都輕松了。氣血狀態(tài)及行動(dòng)的輕盈都來(lái)了,。

這幾天睡眠也正常了,。以前喝酒，吃飯開始到喝多了就睡,，經(jīng)常半夜又醒,。非常難過(guò)，心情也不美麗?，F(xiàn)在正常一覺到天亮,。再加個(gè)中午午休。

說(shuō)實(shí)話,，我也不知道我這個(gè)酒能戒多久,。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇四

銷售是一種藝術(shù)，也是一項(xiàng)挑戰(zhàn),。在過(guò)去的幾年里,，我一直在銷售領(lǐng)域工作，通過(guò)各種經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，我學(xué)到了很多關(guān)于如何成為一名成功銷售專業(yè)人士的技巧和策略,。在這篇文章中，我將分享我在銷售工作中的心得體會(huì),。

第一段：建立良好的溝通技巧

作為一名銷售人員,，良好的溝通技巧是非常重要的。在與客戶交流時(shí),，我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解客戶的需求是建立起良好關(guān)系的關(guān)鍵,。通過(guò)與客戶保持密切的聯(lián)系，我能夠更好地理解他們的痛點(diǎn),，進(jìn)而提供個(gè)性化的解決方案,。此外，我還學(xué)會(huì)了運(yùn)用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言和直接的表達(dá)方式,，以便與客戶建立有效的溝通,，使他們更容易接受我的建議和推銷產(chǎn)品。

第二段：了解客戶與市場(chǎng)需求

為了成功銷售產(chǎn)品,，了解客戶和市場(chǎng)需求是必不可少的,。通過(guò)市場(chǎng)調(diào)研和客戶反饋，我可以了解客戶的偏好和行為模式,，以便更好地滿足他們的需求,。除此之外，我還會(huì)研究競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品和銷售策略,，以便找到差異化的優(yōu)勢(shì),，并制定相應(yīng)的銷售計(jì)劃。通過(guò)了解客戶和市場(chǎng)需求，我能夠更好地定位自己的產(chǎn)品,，并為客戶提供有價(jià)值的解決方案,。

第三段：建立良好的人際關(guān)系

銷售工作需要與各種各樣的人打交道，建立良好的人際關(guān)系是成功的關(guān)鍵,。通過(guò)與同事,，客戶和上級(jí)保持友好和平等的關(guān)系，我能夠更好地合作和溝通,，提高工作效率,。此外，建立長(zhǎng)期的客戶關(guān)系也是至關(guān)重要的,。通過(guò)提供優(yōu)質(zhì)的售后服務(wù)和定期的跟進(jìn),，我可以建立信任感和客戶忠誠(chéng)度，增加客戶再購(gòu)買的概率,。

第四段：不斷學(xué)習(xí)和提升自己

銷售行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈,，為了保持競(jìng)爭(zhēng)力，不斷學(xué)習(xí)和自我提升是必需的,。我參加各種培訓(xùn)課程和銷售研討會(huì),，以學(xué)習(xí)新的銷售技巧和策略。此外,，我還會(huì)閱讀銷售相關(guān)的書籍和文章,，與同事進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，以不斷改進(jìn)自己的銷售能力,。通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己,，我能夠更好地應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變化，并為客戶提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù),。

第五段：保持積極的心態(tài)

銷售工作容易受到挫折和壓力的影響,，保持積極的心態(tài)是非常重要的。我意識(shí)到,，每一次失敗都是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。我會(huì)反思失敗的原因，并尋找改進(jìn)的方法,。此外,，我還會(huì)設(shè)立目標(biāo)并定期評(píng)估自己的進(jìn)展，以保持動(dòng)力和激勵(lì),。通過(guò)保持積極的心態(tài),，我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，取得更大的成功,。

綜上所述,，銷售工作需要很多技巧和策略,，而且是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的過(guò)程,。通過(guò)建立良好的溝通技巧,，了解客戶與市場(chǎng)需求，建立良好的人際關(guān)系,，不斷學(xué)習(xí)和保持積極的心態(tài),，我相信自己能夠成為一名成功的銷售專業(yè)人士。這個(gè)過(guò)程充滿了挑戰(zhàn),，但也給予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng),。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇五

6月8日下午公司二樓會(huì)議室里座無(wú)虛席，公司黨委書記,、總經(jīng)理***同志為全體黨員上了一堂先進(jìn)性教育專題黨課,。

書記講了三個(gè)問(wèn)題：一是對(duì)保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)重大意義的認(rèn)識(shí)，二是對(duì)共產(chǎn)黨員先進(jìn)性內(nèi)涵及表現(xiàn)形式的認(rèn)識(shí),，三是對(duì)如何保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的認(rèn)識(shí),。

書記從國(guó)際形勢(shì)、國(guó)內(nèi)形勢(shì)和黨內(nèi)情況三個(gè)方面詳細(xì)講述了黨中央開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的重大意義,。

從國(guó)際形勢(shì)上,，董書記用前蘇聯(lián)解體的具體例子來(lái)說(shuō)明執(zhí)政黨失去政權(quán)的根本原因。

他要求全體黨員一定要從中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)興衰成敗,、黨的生死存亡和國(guó)家長(zhǎng)治久安的戰(zhàn)略高度,，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)先進(jìn)性教育的極端重要性。

在國(guó)內(nèi)形勢(shì)方面,，他說(shuō)我國(guó)正處在社會(huì)發(fā)展的特殊時(shí)期,，社會(huì)利益的矛盾更為復(fù)雜，比如農(nóng)民增收困難,，再就業(yè)壓力非常突出,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人口、資源,、環(huán)境的矛盾十分尖銳;社會(huì)分配失衡,，貧富差距拉大，社會(huì)穩(wěn)定的.任務(wù)十分艱巨,，我們黨正面臨著嚴(yán)峻考驗(yàn),。

面對(duì)如此復(fù)雜的國(guó)際國(guó)內(nèi)和黨內(nèi)局勢(shì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)十三億人口的大國(guó)執(zhí)政黨,，能否在建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義歷史進(jìn)程中成為堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心,，能否始終做到xxxx永遠(yuǎn)保持先進(jìn)性，使國(guó)家富強(qiáng),、民族統(tǒng)一振興,、社會(huì)和諧,、人民幸福，關(guān)鍵在黨,，關(guān)鍵在黨能否始終保持先進(jìn)性,，這就是公司員工的黨課學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文。

書記就如何保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性,，進(jìn)行了詳細(xì)講解,。

他說(shuō)：勤奮學(xué)習(xí)是共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的前提條件;加強(qiáng)黨性修養(yǎng)和鍛煉是共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的根本途徑;黨組織的教育管理是共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的重要保證。

書記還結(jié)合公司面臨的形勢(shì)和任務(wù),，以及黨員隊(duì)伍中存在的問(wèn)題,，對(duì)黨員提出了新的要求。

最后,，書記說(shuō),，作為一名共產(chǎn)黨員，能夠參與我黨新世紀(jì)開展的先進(jìn)性教育活動(dòng),，將是我們?nèi)松猛局猩A理想,、提高素質(zhì)、增強(qiáng)能力的難得機(jī)遇,。

我們?nèi)w黨員一定要珍惜機(jī)會(huì),、努力學(xué)習(xí)、注重實(shí)踐,、切實(shí)提高,，以高度的政治責(zé)任感和強(qiáng)烈的工作責(zé)任心，積極投身教育活動(dòng),，堅(jiān)定理想信念,，堅(jiān)持黨的宗旨，增強(qiáng)黨的觀念,，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng),，認(rèn)真解決自身在思想、作風(fēng)及工作方面存在的突出問(wèn)題,，全面提高自身素質(zhì),，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量圓滿完成教育任務(wù),，向公司全體員工交上一份滿意的答卷,。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇六

書記員是一個(gè)相當(dāng)重要的職務(wù)。作為現(xiàn)代職場(chǎng)的基本組成部分,，書記員被要求承擔(dān)眾多職責(zé),，需要協(xié)調(diào)多個(gè)日常事務(wù)。因此,，擔(dān)任書記員不僅需要在組織和管理方面具備扎實(shí)的技能,，更需要和團(tuán)隊(duì)緊密合作,，以實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。在這篇文章中,，本人將分享自己在擔(dān)任書記員的過(guò)程中的一些體會(huì)和總結(jié),。

第二段：經(jīng)驗(yàn)分享

作為書記員，第一個(gè)重要的責(zé)任是組織和安排團(tuán)隊(duì)活動(dòng),。我發(fā)現(xiàn),，這需要充分了解團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員,，并確保每個(gè)人都被合理地分配任務(wù),。除了確保任務(wù)的平均分配外，我還強(qiáng)調(diào)了和團(tuán)隊(duì)成員的交流,，以了解他們對(duì)工作的看法和反饋,。通過(guò)這種方式，我發(fā)現(xiàn)我的團(tuán)隊(duì)更容易理解和完成任務(wù),。

第三段：溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性

除了組織和安排活動(dòng),，作為書記員還需要與其他部門溝通，并確保所有的事務(wù)都得到妥善處理,。我意識(shí)到,，這需要強(qiáng)大的溝通技巧和領(lǐng)導(dǎo)能力。我努力與我所工作的每個(gè)人建立良好的關(guān)系,，以便更好地協(xié)調(diào)和理解他們的需求,。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了以身作則,，并通過(guò)我的行動(dòng)展示自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,，奪得了同事們的信任和尊重。

第四段：時(shí)間管理的關(guān)鍵

作為書記員,，時(shí)間管理對(duì)我來(lái)說(shuō)是最重要的一項(xiàng)技能,。我必須留足時(shí)間來(lái)處理重要的事務(wù)，并確保任務(wù)按時(shí)完成,。我找到了一些有效的時(shí)間管理技巧,，如制定日程表、確保提前規(guī)劃和分配優(yōu)先級(jí),。通過(guò)這種方式,，我能夠更好地管理自己的時(shí)間，并確保任務(wù)得以有效完成,。

第五段：總結(jié)

在擔(dān)任書記員的過(guò)程中,，我學(xué)到了很多東西。作為一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的書記員,，我在與其他團(tuán)隊(duì)成員,、溝通,、時(shí)間管理等方面變得更加自信。我也發(fā)現(xiàn),，溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力是在保持團(tuán)隊(duì)凝聚力方面最重要的技能之一,。通過(guò)精心安排和管理時(shí)間，我也能夠?yàn)閳F(tuán)隊(duì)工作做出重要貢獻(xiàn),。盡管這不是一項(xiàng)容易的工作,，但我發(fā)現(xiàn)，作為書記員的獎(jiǎng)勵(lì)在于觀察自己的團(tuán)隊(duì)成員在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的成長(zhǎng)和成功,，這是一份非常有意義的工作,。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇七

繼續(xù)教育就是在已有的知識(shí)上繼續(xù)接受新的更多的知識(shí)，在這期間都會(huì)有所收獲,，把它寫到

自我總結(jié)

心得體會(huì)

為貫徹落實(shí)《國(guó)家中長(zhǎng)期人才發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx-20xx)》和《關(guān)于加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育工作的意見》(國(guó)人部發(fā)〔20xx〕96號(hào))精神,，不斷提高專業(yè)技術(shù)人員的專業(yè)水平、科學(xué)素質(zhì)和創(chuàng)新能力,，我參加了20xx年度專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育知識(shí)更新培訓(xùn),。通過(guò)本次學(xué)習(xí)使我感到收獲頗豐，現(xiàn)從以下幾個(gè)方面與大家分享一下我的培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)：

1,、對(duì)肩負(fù)的黨的教育事業(yè)更覺責(zé)任重大了,。

培養(yǎng)什么樣的人，用什么方式培養(yǎng)人,，是我們教育工作者肩負(fù)的使命,，貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)社會(huì)主義的建設(shè)者和合格的接班人是我們義不容辭的責(zé)任,。

2,、觀察問(wèn)題的視角更全面、多方位了,，具體講：看到了差距,，找準(zhǔn)了目標(biāo) 過(guò)去對(duì)一些問(wèn)題，只求了解,，甚至是一知半解,，不夠全面。系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，能使我冷靜的看待問(wèn)題,，并有了相對(duì)更好的解決辦法，對(duì)存在的各方面的差距,，也有了更加明確的努力方向,。

3,、對(duì)課程改革有了更新的認(rèn)識(shí)和理解

作為一名普通的一線高職教師，我所教授的課程也在進(jìn)行著課程改革,，在每天思考最多的是如何進(jìn)行課程改革,，怎樣才能將課程教好，讓學(xué)生學(xué)好,，使學(xué)生真正能夠掌握所需要的實(shí)踐技能和理論知識(shí),。

在進(jìn)行教學(xué)改革時(shí)首先要注意反“四風(fēng)”。 這里所說(shuō)的“四風(fēng)”是,，形式主義,、盲目拿來(lái)主義、盲目躍進(jìn)之風(fēng),、盲目創(chuàng)新之風(fēng),。課程的改革不能是為了改革而改革，更不能是為了變化而變化,，它應(yīng)該是切實(shí)為了學(xué)生的利益，為了讓學(xué)生能夠更好的學(xué)習(xí)知識(shí),、熟練技能而進(jìn)行的,。改革也不是一蹴而就的，我們?cè)诟母飼r(shí),，不應(yīng)該存在一下就把所有內(nèi)容全部改好的心理,，我們可以每個(gè)學(xué)期只改一門課程的一個(gè)或者二個(gè)點(diǎn)，然后總結(jié),、歸納,，完成好了之后再繼續(xù)進(jìn)行新的任務(wù)，只要改革向著有利于學(xué)生的方向發(fā)展就可以了,。改革不意味著過(guò)去的一切內(nèi)容都不好,，也不意味著其他人的改革都好，這個(gè)主要看是不是適合自己的課程內(nèi)容,，最合適的就是最好的,。

其次，就是關(guān)注并了解學(xué)生,。學(xué)生的愛好是什么,，他們平時(shí)在做什么，如何讓他們平時(shí)也在學(xué)習(xí)?例如我們教材上提到的網(wǎng)絡(luò),，網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在已經(jīng)是學(xué)生生活中必不可少的內(nèi)容了,，我們的教學(xué)也可以充分的利用網(wǎng)絡(luò)，例如在進(jìn)行課下作業(yè)的布置時(shí),，直接告訴學(xué)生去哪個(gè)網(wǎng)址去看一下視頻或相關(guān)材料,，然后在課堂上進(jìn)行小組發(fā)言,、討論，并且記錄成績(jī),，這樣一來(lái)學(xué)生課余的時(shí)間利用起來(lái)了,，也避免了學(xué)生對(duì)于無(wú)休止的看書的乏味心理，同時(shí)由于競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入,，也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力等,，這樣就可以使課堂變得生動(dòng)起來(lái)。

4,、對(duì)繼續(xù)學(xué)習(xí),，不斷洗腦，接受新知識(shí)的愿望更加迫切了,。

20xx年我參加中小學(xué)繼續(xù)教育培訓(xùn),，使我認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育的重要性，更需要高素質(zhì)的教師,。作為教師就必須善于接受和消化新觀念,、新知識(shí)，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)?，F(xiàn)把幾個(gè)月學(xué)習(xí)的心得總結(jié)如下：

一,、通過(guò)學(xué)習(xí)，使我重新認(rèn)識(shí)了自己的責(zé)任,，樹立了科學(xué)的教育觀,。教師的社會(huì)道德品質(zhì)也在一并的傳授給學(xué)生，或者由學(xué)生間接體會(huì),。因此教師不僅是知識(shí)的傳播者,，他還要為培養(yǎng)下一代可塑型人材做出貢獻(xiàn)。應(yīng)給予他們同等的發(fā)揮創(chuàng)造的機(jī)會(huì),，讓他們?cè)谖覀儎?chuàng)造的氣氛中健康成長(zhǎng),。

二、通過(guò)對(duì)繼續(xù)教育的學(xué)習(xí),，我首先是更新了觀念,，對(duì)教師來(lái)說(shuō)，研究是學(xué)習(xí),、反思,、成長(zhǎng)、發(fā)展的同義詞,，與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別,。通過(guò)學(xué)習(xí)，努力研究自己，其目的就是為了提高自己,、發(fā)展自己,、更新自己。教師是學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)人,。他將教師角色定位于學(xué)習(xí)者,、研究者、實(shí)踐者,。

三,、更新教育觀念，一定要善于思考,、勇于實(shí)踐,，不斷反思提煉總結(jié)。通過(guò)繼續(xù)教育使我更新教育觀念,，認(rèn)識(shí)到一個(gè)細(xì)節(jié)可能會(huì)影響一個(gè)孩子的一生,。教師的品質(zhì)可以影響學(xué)生帶動(dòng)學(xué)生，教師高尚的道德情操,，才能以德治教,，以德育人學(xué)生是具有極大可塑性的個(gè)體，是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體,。

四,、在教育中，教師要用自己的行動(dòng)去感染學(xué)生,，要用自己的言語(yǔ)去打動(dòng)學(xué)生，把自己對(duì)人或事的真情實(shí)感流露出來(lái),，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴,。除了更新自己的教育教學(xué)理念之外，我們還需要結(jié)合個(gè)人情況及教學(xué)環(huán)境和特色來(lái)很好的貫徹和應(yīng)用它們,。在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)中,，我尊重學(xué)生人格，以平等態(tài)度對(duì)待學(xué)生,。

我想我們雖然學(xué)到是理論,，而最主要的是我們?nèi)绾螌⑦@些理論付諸欲實(shí)踐，也就是說(shuō)作為教師還是要將落實(shí)進(jìn)行到底,。我認(rèn)為,，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè),。要做到這一點(diǎn),，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)。最后,，教師負(fù)著教書育人的重任,，自然，教師的工作也是異常辛苦的,。但是,，當(dāng)我們走進(jìn)課堂，面對(duì)著一雙雙對(duì)知識(shí)的渴求的目光時(shí),，我們就要做到心無(wú)雜念,，將一切煩惱與憂愁拋卻腦后，精神抖擻,，全身心地投入到教學(xué)的課堂中去,。我覺得學(xué)習(xí)不能是暫時(shí)的，也不能使強(qiáng)迫的,，只有不間斷的進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，才能提高我們的授課水平。

教師繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分,，是提高教師整體素質(zhì)和促進(jìn)教師專業(yè)化的有效途徑,，也是全面實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。

通過(guò)本學(xué)期繼續(xù)教育培訓(xùn)的學(xué)習(xí),，

安全教育使我在教育思想,，教育理論及業(yè)務(wù)能力等方面受益頗多。我深切地認(rèn)識(shí)到為了更好的勝任新世紀(jì)的教育教學(xué)工作,，適應(yīng)素質(zhì)教育的需要,，必須不斷的全面提高自身素質(zhì)，而現(xiàn)代教育觀念的樹立,，正是教師的立教之本,，確立現(xiàn)代教育觀。

教師專業(yè)是動(dòng)態(tài)發(fā)展的,、終身持續(xù)的過(guò)程,，現(xiàn)代教學(xué)應(yīng)是建立在教師學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的。必須在加強(qiáng)和發(fā)展教師教育,，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展的同時(shí),，加快教師專業(yè)化進(jìn)程，以適應(yīng)學(xué)習(xí)化社會(huì),、終身化學(xué)習(xí)的需要,。由此通過(guò)對(duì)教師專業(yè)觀發(fā)展歷程的回顧，通過(guò)對(duì)教師專業(yè)能力的時(shí)代內(nèi)涵以及教師繼續(xù)教育課程改革原則的論證和闡述,，探討教師繼續(xù)教育課程創(chuàng)新的機(jī)制,，明確教師的專業(yè)成長(zhǎng)與教學(xué)的發(fā)展性是一種不斷演進(jìn),、不斷超越的創(chuàng)造發(fā)展歷程。

對(duì)教師來(lái)說(shuō),，研究是學(xué)習(xí),、反思、成長(zhǎng),、發(fā)展的同義詞,，與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是“以解決問(wèn)題為目標(biāo)的診斷性研究及實(shí)踐者對(duì)自身實(shí)踐情境和經(jīng)驗(yàn)所做的多視角,、多層次的分析和反省,。通過(guò)學(xué)習(xí)，從“過(guò)去的我”與“現(xiàn)在的我”的對(duì)話交流,，是努力擺脫“已成的我”,，為不斷獲得新生的過(guò)程。努力研究自己,，其目的就是為了提高自己,、發(fā)展自己、更新自己,。教師是學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)人,。他將教師角色定位于學(xué)習(xí)者、研究者,、實(shí)踐者,。教師首先是學(xué)習(xí)者，不僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí),，向理論學(xué)習(xí),，而且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。教師是研究者,，帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)積極參與科研課題的研究,。教師是實(shí)踐者，實(shí)踐的內(nèi)涵是“變革”,。

一個(gè)細(xì)節(jié)可能會(huì)影響一個(gè)孩子的一生。一個(gè)教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復(fù)一日的教學(xué)生涯中領(lǐng)悟和體會(huì)到教育的真諦,，開掘出散發(fā)著新鮮芳香,、體現(xiàn)著高尚情操的教育細(xì)節(jié)。學(xué)生是具有極大可塑性的個(gè)體,，是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體,。概括地說(shuō)，教育的真諦在于啟發(fā)自覺,，在于給心靈以向真,、善、美方向發(fā)展的引力和空間。

1.通過(guò)師德的課程培訓(xùn),，使我認(rèn)識(shí)到,，成為一名合格的教師容易，要想成為一名優(yōu)秀的教師,，必須注重細(xì)節(jié),，充滿師愛，從細(xì)微處入手,，充分了解,、關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡后,，更加堅(jiān)定了我從事教育行業(yè)的信心和決心,。

2.聽取了我校及專家的新課改培訓(xùn)，樹立了課改意識(shí),，貫徹到了教學(xué)實(shí)踐中,。我充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前我國(guó)進(jìn)行新課程改革的迫切性和重要性。新課程改革,，教師的觀念改變是關(guān)鍵,，首先要改變?cè)械慕逃绞胶徒虒W(xué)模式，即改變以前“教師講授學(xué)生接受"教師指導(dǎo)學(xué)生參與”的全新的教學(xué)模式,，倡導(dǎo)自主.合作.探究的學(xué)習(xí)方式,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的參與度,。

3.學(xué)習(xí)了各種先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),。使我深切感覺到，做為一名教師,，不僅要有崇高的奉獻(xiàn)精神,、高標(biāo)準(zhǔn)的師德，也需有先進(jìn)完備的教學(xué)策略與方法,。今后我繼續(xù)以新課程改革為契機(jī),，以新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

個(gè)人工作總結(jié)

繼續(xù)教育為的是素質(zhì)教育,，素質(zhì)教育離不開繼續(xù)教育。在今后的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)中,，我將繼續(xù)努力,。

自我總結(jié)心得體會(huì)篇八

作為香洲區(qū)選派的兩名副科級(jí)干部之一，參加市委黨校為期兩個(gè)月的20xx年第一期中青年干部培訓(xùn)二班,，我深感榮幸非常,、收益匪淺。學(xué)習(xí)期間,，本人始終以飽滿的學(xué)習(xí)熱情,、良好的精神面貌、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度自覺主動(dòng)地參加學(xué)習(xí),，嚴(yán)格遵守黨校的各項(xiàng)規(guī)章制度,，坐得下來(lái)，靜得下去,，學(xué)得進(jìn)去,，真正做到學(xué)有所思,、思有所悟、悟有所得、得有所用,。

一是開拓了新的視野,。這次培訓(xùn),，市委黨校邀請(qǐng)到一批國(guó)內(nèi)一流的專家教授和學(xué)者型領(lǐng)導(dǎo)干部親自授課,，他們從政治、經(jīng)濟(jì),、社會(huì),、文化等各方面,，深入分析了國(guó)際國(guó)內(nèi)省內(nèi)市內(nèi)的基本情況和發(fā)展形勢(shì),，介紹了最前沿的理論成果和實(shí)踐情況，認(rèn)真查找了當(dāng)前思想認(rèn)識(shí)和實(shí)際工作中存在的突出問(wèn)題和體制障礙,，每堂課都引人入勝、發(fā)人深思,、啟迪思考,，真正讓我抬頭打望了一下周圍的世界,。

二是增進(jìn)了新的能力。本人端正態(tài)度,，珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)習(xí)的目的性，靜下心來(lái)回顧一下工作,，思考一些問(wèn)題,，理清一下思路，找準(zhǔn)以往工作中存在問(wèn)題的癥結(jié),，探索解決矛盾和問(wèn)題的出路和方法,。自己通過(guò)學(xué)習(xí)，實(shí)實(shí)在在地提高了工作能力,，為返回工作崗位解決一些實(shí)際問(wèn)題積累了新的知識(shí)和能量,。

三是增強(qiáng)了一種信心。與來(lái)自全市各部門和各區(qū)的同學(xué)們一起學(xué)習(xí)討論,，加上向處級(jí)班,、中青一班的領(lǐng)導(dǎo)們討教交流，從多個(gè)層面和多個(gè)領(lǐng)域,，了解到當(dāng)前珠?？茖W(xué)發(fā)展的春天已經(jīng)到來(lái)。特別是到井岡山學(xué)習(xí)考察,，使我進(jìn)一步了解了黨的艱辛歷程和光輝歷史,，體會(huì)到我們黨一路走來(lái)的艱難不易和堅(jiān)實(shí)步伐，震撼了靈魂,，激發(fā)了斗志,，堅(jiān)定了熱愛黨、擁護(hù)黨,、跟黨走的信念,，更加相信自己能夠?yàn)橹楹？茖W(xué)發(fā)展的春天增光添彩,。

四是收獲了一份友誼,。參加這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，感受到同學(xué)們富有熱情活力,、頗有思想見地,，彼此主動(dòng)開展交流，在相互學(xué)習(xí),、相互啟發(fā),、相互借鑒、取長(zhǎng)補(bǔ)短,、共同提高的過(guò)程中,，增進(jìn)了理解和互信,，建立了深厚的友誼，進(jìn)一步深化擴(kuò)展了學(xué)習(xí)效果,。

20xx年9月,，按照市委組織部干部輪訓(xùn)計(jì)劃的安排，我參加了市委黨校第14期鄉(xiāng)鎮(zhèn)長(zhǎng)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，通過(guò)一個(gè)多月的強(qiáng)化學(xué)習(xí),，我的知識(shí)結(jié)構(gòu)得到了更新，綜合素質(zhì)得到了提升,，黨性原則也得到了錘煉,，現(xiàn)將學(xué)習(xí)培訓(xùn)情況總結(jié)如下：

通過(guò)為期一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我深感自己取得了一定的進(jìn)步：

一,、調(diào)整了知識(shí)結(jié)構(gòu),。由于平時(shí)忙于事務(wù)性工作，對(duì)知識(shí)疏于學(xué)習(xí),，知識(shí)結(jié)構(gòu)不盡合理,，知識(shí)陳舊老化，通過(guò)黨校一個(gè)月的強(qiáng)化學(xué)習(xí)培訓(xùn),，增加了低碳經(jīng)濟(jì),、現(xiàn)代物流、現(xiàn)代科技,、心理知識(shí)等的知識(shí)儲(chǔ)備,，達(dá)到了為工作補(bǔ)腦充電的目的。

二,、豐富了農(nóng)村工作經(jīng)驗(yàn),。由于參加的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)班的培訓(xùn)，其余同學(xué)不少是農(nóng)村工作經(jīng)驗(yàn)豐富的“老同志”,，通過(guò)課余交流,、課堂發(fā)言、案例交流,、班會(huì)活動(dòng)等形式,，相互交流了個(gè)人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的經(jīng)驗(yàn)、體會(huì),、得失和感悟,，使自己在交流中學(xué)習(xí)了不少自己在實(shí)踐中難以積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

三,、提升了個(gè)人綜合素質(zhì),。黨校老師不僅講授黨的理論，同時(shí)還講授了不少為官做人之道，通過(guò)對(duì)部分領(lǐng)導(dǎo)學(xué)類課程的學(xué)習(xí),，使自己對(duì)領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)詞所蘊(yùn)含的權(quán)利以外的義務(wù),、責(zé)任、風(fēng)險(xiǎn)有了更清醒的認(rèn)識(shí),。