光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，很快就要開展新的工作了,，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃,。計(jì)劃書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文，方便大家學(xué)習(xí)。
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇一
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? 通過大班上學(xué)期的體格鍛煉,，孩子們?cè)诟鞣矫娑既〉昧艘欢ǖ倪M(jìn)步。大班孩子的膽子越來越大,，能積極地投入到活動(dòng)中去,，參加各項(xiàng)體育鍛煉，一些身體較弱的孩子體質(zhì)明顯增強(qiáng),。許多孩子學(xué)會(huì)了跳繩,，但個(gè)別孩子跳繩方面還有所欠缺，需要在本學(xué)期加強(qiáng)鍛煉,，我們也會(huì)引導(dǎo)這部分孩子參與這方面的游戲活動(dòng),。對(duì)于個(gè)別膽子較小，不愛參加鍛煉的孩子,，我們開展豐富多彩的體格鍛煉活動(dòng),，適當(dāng)降低他們的活動(dòng)密度，提高他們參與的積極性。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),，根據(jù)本年級(jí)組幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,，以身體練習(xí)為基本手段,。發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì),，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
（一）,、提供廣闊的場(chǎng)地及豐富有趣的活動(dòng)材料,、器械。
本學(xué)期晨間活動(dòng)采用的是混班活動(dòng),，所有大班的孩子在一起,，利用全園空地，想盡辦法擴(kuò)大戶外活動(dòng)空間,，盡可能的利用幼兒園各處安全的空余地方,。不同的地方采用不同的活動(dòng)形式，并配備教師指導(dǎo),，讓幼兒在不一樣的活動(dòng)中鍛煉了自己的膽量,，培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)，發(fā)展了幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,。
本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑母鞣N各樣的材料,，鍛煉幼兒的基本動(dòng)作與動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
⒈實(shí)用的自制活動(dòng)材料（如：流星球,、沙包,、網(wǎng)球等）。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用,。孩子們用流星球,、沙包、網(wǎng)球練習(xí)投擲,，平衡力以及躲閃能力,，促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力,。
⒉適合大班幼兒運(yùn)動(dòng)的器材（如：彩圈,、繩子、籃球框、平衡木,、海綿墊子等）,。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣,，深受幼兒的喜歡,。大班的孩子應(yīng)該學(xué)跳繩了，跳繩區(qū)為孩子提供了一個(gè)練習(xí)的場(chǎng)所,；投籃區(qū)讓孩子們跳起來,。孩子們?cè)诨顒?dòng)過程中不僅發(fā)展了動(dòng)作，鍛煉了身體,，還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助,，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了社會(huì)交往的能力,。
⒊各類大型體育玩具和器械（如：滑滑梯,、攀登架、繩圈等）,。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性,，活動(dòng)中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運(yùn)動(dòng),，獲得了更多的`成就感,。
4.玩車區(qū)。由教師創(chuàng)設(shè)了一個(gè)小規(guī)模的“馬路”,，并標(biāo)好箭頭,，提供推車、腳踏車,、扭扭車,，讓孩子們?cè)谧袷亍敖煌ㄒ?guī)則”的同時(shí)鍛煉身體。
（二）,、組織形式多樣的體鍛活動(dòng)
⒈開展多種形式的體鍛活動(dòng),，充分利用空氣、陽光,、水等自然因素,，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：混齡戶外活動(dòng),、韻律操和機(jī)械操等）,；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外散步,；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開展戶外活動(dòng),。
⒉我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中,，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體,。通過這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。并根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況合理安排幼兒的活動(dòng)量,。每類幼兒的情況都應(yīng)有所不同,，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng),。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高,，要循序漸進(jìn)。
（三）,、基本動(dòng)作的均衡發(fā)展,。
每天安排的活動(dòng)應(yīng)使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，不能停留在發(fā)展某個(gè)動(dòng)作,。所以,，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走,、跑,、跳,、鉆,、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué),、合理地得到發(fā)展,，并在游戲中增強(qiáng)幼兒反應(yīng)的靈敏性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
這學(xué)期我們將繼續(xù)扎實(shí)地開展各種體格鍛煉活動(dòng),，運(yùn)用運(yùn)動(dòng)的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動(dòng)的興趣,，提高幼兒的主體性和積極性。使幼兒的身體機(jī)能合理,、健康地發(fā)展,，讓幼兒在鍛煉活動(dòng)中更健康、更快樂的成長,！
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇二
? ? ? 為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度,，提高幼兒園體育工作水平，特制定計(jì)劃如下：
我園建園歷史悠久,，體育特色鮮明,，教師素質(zhì)普遍較高，幼兒體育基礎(chǔ)牢固,，幼兒園對(duì)體育課設(shè)置課時(shí)充足,，體育設(shè)施、器材齊全，有較好的體育工作條件,。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí),，對(duì)體育工作充分重視，由幼兒園孫園長主管具體的體育工作,，相信在她的督促,、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。
體育教師日常工作實(shí)施目標(biāo)管理,三名體育教師都有明確的工作目標(biāo),建立獎(jiǎng)懲制度,從根本上調(diào)動(dòng)體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境,力爭使他們安于工作,、勤于工作,促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展,。
面向全體幼兒開展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分,，努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一,，也是德育、智育,、美育的基礎(chǔ),，在開展具體的體育工作方面，本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點(diǎn),。
1,、加強(qiáng)體育教研活動(dòng)，規(guī)范體育課堂教學(xué),，提高教學(xué)質(zhì)量,。
幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí)，鉆研教材,，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，這已成為制度化、經(jīng)?；?，努力提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì).體育老師依據(jù)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，努力改進(jìn)教學(xué)方法,，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動(dòng),，使體育教學(xué)更進(jìn)一步.
2、以為切入口建立檢查,、評(píng)估制度,，對(duì)所學(xué)課程及時(shí)測(cè)試，以督促幼兒學(xué)習(xí),，提高幼兒鍛煉的積極性,，力爭使全園幼兒的體育達(dá)標(biāo)率保持在95%以上。
課外體育活動(dòng)是幼兒園體育工作的重要組成部分,，是實(shí)現(xiàn)幼兒園體育目的,、任務(wù)的重要途徑之一.它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié),，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競(jìng)技體育,，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路,。
1、室外活動(dòng)課
幼兒園專門外聘活動(dòng)課老師――企鵝,，由企鵝每周一定時(shí)給幼兒上室外活動(dòng)課,，包括律動(dòng)，游戲等,。
2,、班級(jí)體育鍛煉
幼兒園組織幼兒以班級(jí)為單位，利用體育課時(shí)間,，進(jìn)行體育鍛煉,，由各班主任負(fù)責(zé)，體育老師與班主任密切配合,，幫助各班制定,、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo).班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃,，做好組織發(fā)動(dòng)工作,，進(jìn)行思想教育，保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量.幼兒園將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比,，及時(shí)總結(jié),，形成制度。
3,、體育競(jìng)賽
幼兒園以全面鍛煉幼兒身體,、保證幼兒每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn),，在保證開齊,，開足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上,，將根據(jù)幼兒園實(shí)際,，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則,，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng).力爭通過這些體育競(jìng)賽活動(dòng),，來激發(fā)幼兒興趣，鍛煉幼兒身體,，活躍幼兒園文體生活,，在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇三
1,、大班共有39個(gè)小朋友,，其中四分之一是外地轉(zhuǎn)來的新生,。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同,，加上生活環(huán)境不同,，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著一定的差異,。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病,，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì),。還有些小朋友長得較胖,，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對(duì)于他們應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的強(qiáng)度,，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì),。
2、總之,，針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同,，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異,，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉,，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。
1、走：聽信號(hào)變換方向走。
2、跑：聽信號(hào)變速跑或改變方向跑,；跑走交替,，距離為200—400米,。
3,、跳：原地縱跳觸物,；助跑跳過不少于寬50厘米的平行線,；練習(xí)跳繩,。
4,、平衡：兩臂側(cè)舉,，單獨(dú)站立5—10秒鐘；在有間隔的物體（磚、木塊,、硬紙板）上走,。
5,、投擲：兩人相距2—4米拋接大球；肩上揮物投遠(yuǎn)。
6、鉆爬：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物,，練習(xí)側(cè)滾,。
7、基本體操：徒手操?？诹睿合蜃螅ㄓ遥┺D(zhuǎn)，原地踏步、立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走。
周次 內(nèi)容
2 圈兒變變變
3 紙棍造型
4 踩高蹺
5 抓尾巴
6 火眼金晴
7 小傘兵
8 滾龍珠
9 光線寶寶來嘍
10 七色花開
11 滾球門
12 烏龜一家
13 好玩的稻草球
14 狐貍和獵狗
15 怕癢的紅布頭
16 跨跳竹編
17 孫悟空和孩兒們
18 卷炮仗
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇四
小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱,，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的,，健康的體格鍛煉是有必要的,。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì),。
1.本班有幼兒40名,，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò),，喜歡參加體育活動(dòng)。心理素質(zhì)好,，競(jìng)爭意識(shí)強(qiáng),，喜歡競(jìng)賽類的活動(dòng),。
2.針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同,，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉前應(yīng)考慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不同來組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異,，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉,，讓每個(gè)幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展,。
1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快,。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng),，持續(xù)一段時(shí)間。
2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力,、合群能力以及對(duì)疾病的抵抗能力,，吃苦耐勞精神。
3.能上體正直,、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑,，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng),。
4.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳,。
5.能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作,。能較合拍地做模仿操,、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。
6.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械,，鍛煉膽量,。
7.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求,，不做危險(xiǎn)動(dòng)作,，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下,，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí),。
(一)幼兒晨練
1.讓幼兒能每天按時(shí)參與到晨練活動(dòng)中。跑步和早操是幼兒園第一個(gè)集體活動(dòng)。
2.晨練時(shí)應(yīng)使幼兒頭,、軀干、肢體、關(guān)節(jié)受到不同程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活，對(duì)鍛煉人體的肌肉群,，
3.晨練活動(dòng)應(yīng)符合幼兒生長發(fā)育需要,，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn),，用情景化的方式設(shè)計(jì)有趣的晨練活動(dòng)。
4.有趣的晨練活動(dòng)使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整,。
(二)戶外活動(dòng)
1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全,、豐富、輕松,、自主的活動(dòng)空間,，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。
2.做間操時(shí),，教師要精神飽滿,，動(dòng)作到位，充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性和參與性,。
3.根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),，設(shè)計(jì)合理多樣的戶外活動(dòng)。
4.利用一物多玩的活動(dòng)理念,，設(shè)計(jì)難度遞增的活動(dòng),，讓幼兒樂于參與，勇于挑戰(zhàn),。
(三)體能訓(xùn)練
1.強(qiáng)化30米無障礙跑步練習(xí),，并增加難度到30米無障礙往返跑。
2.訓(xùn)練30米雙腳跳,，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),，遵守規(guī)則，不偷懶,。
3.訓(xùn)練15米青蛙跳,，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)正確,，逐步增加米數(shù),。
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇五
幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期,，并存在著較明顯的個(gè)體差異,。如何抓住這一重要時(shí)期，讓幼兒進(jìn)行積極的,、適宜的體育,、體能鍛煉，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全,、衛(wèi)生,、保健知識(shí)，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康,、良好的個(gè)性心理,，形成活潑開朗的性格,，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī),，能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,，為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見識(shí)的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標(biāo),。
⒈喜歡上幼兒園,，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動(dòng)中情緒穩(wěn)定愉快,。
⒉愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng),，感受運(yùn)動(dòng)帶來的愉快。
⒊能姿勢(shì)正確,、自然協(xié)調(diào)的走和跑,，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圓圈,。
⒋會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉,，并愿意與老師一起收拾器械。會(huì)玩滑梯,、攀登架,、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械,。
⒌喜歡玩球，會(huì)滾球,、拍球和自拋?zhàn)越忧?，?huì)自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
⒍能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作,較合拍地做模仿操,體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅,。
⒈為幼兒創(chuàng)設(shè)安全,、豐富、輕松,、自主的活動(dòng)環(huán)境,。發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒,，轉(zhuǎn)移注意力,，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
⒉通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走,、跑的基本動(dòng)作練習(xí),，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走,、跑的游戲,。
⒊提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械,，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放,、收拾運(yùn)動(dòng)器械,。
⒋從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接,、自拋?zhàn)越忧?，并最終學(xué)會(huì)拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性,。
⒌選編趣味性強(qiáng),、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌,。
九月份：
滾皮球,、走圈圈、滑滑梯,、開心跳跳糖,、腳印橋等
十月份：
丟沙包、套圈圈,、運(yùn)果子,、爬爬賽等、
十一月份：
蹺蹺板,、爬地墊,、拾豆豆、拔蘿卜,、大風(fēng)和樹葉,、送菜忙
十二月份：
蹺蹺板、小跳馬,、奪球,、跳房子、踩影子,、小兔找家
一月份：
平衡木,、沙包、蹦蹦床等,、冬季小小運(yùn)動(dòng)會(huì)
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇六
1,、利用皮筋鞏固跑、跳,、鉆爬等動(dòng)作,，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動(dòng)作的.協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2,、想出皮筋的不同玩法,，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動(dòng)中得到發(fā)展。
皮筋人手一根,、音樂,、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干,、圈6個(gè)木樁10個(gè)),、椅子6把。
1,、幼兒自由探索,，師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。
2,、交流玩法：說說你是怎樣玩的?
3,、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法,。
4,、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒,，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí),。
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”,，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去,。
2、師示范助跑跨跳,，“跑,、跑、跑,，一條腿跨過去”。
3,、幼兒集體練習(xí),。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度,，通過闖關(guān)的形式集體練習(xí),。
幼兒園大班體育活動(dòng)
方案
31、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)
2,、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子,。
繩子
1、幼兒分散在場(chǎng)地上,，手拿一根短繩,，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng),，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快,，波紋越多,。
2、幼兒排成一隊(duì),，一起抖動(dòng)繩子,，好象還浪拍打在沙灘上。
1,、兩名幼兒各持一根繩子,，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退,，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走,，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子,，好象水浪互追,。
2、四組幼兒排成四隊(duì),，四隊(duì)分別向前走,，向后走，形成交替的形狀,，看上去就像海浪在涌動(dòng),。
1、一組幼兒排成一橫隊(duì),，做海浪的水波,，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪,，雙腳交替踏浪,，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高,，以免摔倒,。
2、兩人一隊(duì),，一人抖動(dòng)繩子變向跑,，一人追。
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇七
1,、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能,。
2、進(jìn)一步提高幼兒爬、跑,、跳的能力,，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性,。
3,、在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與,，大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自我。
4,、喜歡與同伴合作,，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
5,、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。
長繩一根,、鱷魚胸飾,、青蛙的標(biāo)識(shí)人手一份、筐一只沙包若干,、泡沫墊若干,、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》
1、教師：“孩子們,，到媽媽這里我們來活動(dòng)一下”（音樂響起,，幼兒在教師的引導(dǎo)下模仿小蝌蚪游泳的動(dòng)作）
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個(gè)池塘,，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧,！”（教師邊講解邊示范這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒模仿練習(xí),。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設(shè)計(jì)動(dòng)作,，這一動(dòng)作身體趴在軟質(zhì)地上完成）
1、教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙,，你知道小青蛙都有那些本領(lǐng)嗎,？（幼兒討論）今天我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙跳的本領(lǐng)，好嗎,，你們一人去拿一個(gè)青蛙的標(biāo)記，套在自己的手臂上,。
2,、教師把幼兒領(lǐng)到事先設(shè)計(jì)好的田埂那里，你覺得小青蛙會(huì)怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看,。（這里孩子們根據(jù)教師的設(shè)計(jì)展示不同的跳躍方法）
3,、今天我們要來跳田埂了，教師示范,，起跳時(shí)用力蹬地,，落地時(shí)屈腿全蹲，要求保持好平衡,。幼兒分組練習(xí),，這時(shí)候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時(shí)調(diào)整難度，鼓勵(lì)幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂,。
4,、集中幼兒小結(jié)：“剛才小青蛙的本領(lǐng)學(xué)得都很好，現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了,，你會(huì)怎樣跳過去呢,？”引導(dǎo)幼兒自然地從立定跳遠(yuǎn)過度到助跑跨跳。（這時(shí)候變化孩子們的站立方位即可）
1,、教師“我們小青蛙越長越大,，本領(lǐng)也越來越大，對(duì)面田里有許多害蟲,，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲,，你們會(huì)不會(huì)啊，要是有鱷魚游過來,，你們怕不怕,？”
2、要求幼兒游戲2次,。（第一次沒有鱷魚,，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中,，增強(qiáng)游戲的難度和趣味性）
教師：“今天所有的青蛙都很能干,，學(xué)會(huì)了好多本領(lǐng)，天快黑了,，我們聽著音樂一起回家吧,。”（幼兒在教師的引導(dǎo)下各自找到一個(gè)塑料圈當(dāng)做青蛙的家,，背景音樂是青蛙找家,。
幼兒園中班體格鍛煉計(jì)劃篇八
健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué),、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育,。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式,。幼兒的`體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育,、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素,。為了保證幼兒的健康,，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，我們制訂了本幼兒體格鍛煉計(jì)劃如下：
1,、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識(shí),，進(jìn)行安全教育，讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護(hù)意識(shí),。
2,、認(rèn)真組織幼兒開展體育游戲，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,，機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,，使幼兒能遵守游戲規(guī)則和要求,。
3、認(rèn)真組織好每一天的戶外活動(dòng),，包括早操,、韻律操、體育游戲等,，讓幼兒得到充分的體育鍛煉,。
4、提供豐富的活動(dòng)材料,，讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng),，自選材料有：毽子、鐵環(huán),、沙包,、皮球、圈,、跳繩等,。讓幼兒學(xué)會(huì)正確地運(yùn)用這些材料進(jìn)行走、跑,、跳等基本動(dòng)作,，提高幼兒的活動(dòng)技能，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性,。
5,、按照?qǐng)@部制定的計(jì)劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng),，提高幼兒活動(dòng)的自主性，確保幼兒的戶外活動(dòng)時(shí)間,。
6、飯后散步,，堅(jiān)持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,，在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著一個(gè)慢慢走，幫助幼兒更好地消化食物,。
7,、家園合作，促進(jìn)幼兒健康成長,。教師與家長常聯(lián)系,、常溝通，把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行互相交流,、反饋,，并督促幼兒在家多進(jìn)行體育鍛煉，確保幼兒的身體健康,。
總之,，我們會(huì)把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中，希望能夠根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn),，扎實(shí)地開展各種體育活動(dòng),，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展,。
附月計(jì)劃如下：
12月份：
1,、堅(jiān)持每天早晨的跑步活動(dòng)。
2,、利用幼兒園的體育器材,，幼兒學(xué)會(huì)騎自行車。
3,、能夠聽信號(hào)迅速的集合,、分散、整齊列隊(duì),、變化隊(duì)形,。
元月份：
1、初步學(xué)習(xí)跳短繩,。
2,、利用幼兒園的體育器材，幼兒學(xué)會(huì)滑板車,。
3,、初步練習(xí)跳長繩,。
4、熟練的玩集體合作游戲：貼燒餅,。
