體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇一

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺,，感想頗多,。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒,，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,，最后不能忍受貧困和疾病的折磨,，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng),，感情用事,，好幻想，缺乏理智,，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的,。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝,。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松,。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面,。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作,。

心理健康教育直播心得3

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇二

時(shí)代的發(fā)展,，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此,，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),，更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí),，真實(shí)感受頗深,！

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的'推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要,。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，提高心理承受能力。

（二）調(diào)整情緒,，保持心理的平衡,。

（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系,。

（四）樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間,，張弛有度,。

（五）培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操,。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感,、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,，去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切、熱情,、和藹可親,，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感,。教學(xué)方式、方法要直觀,、形象,、豐富多樣，富有趣味性,。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助,、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

最近參加了肥城市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn),，受益匪淺,， 感受頗多。先聽(tīng)了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué),，周老師的社會(huì)心理學(xué),。她們都通過(guò)不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問(wèn)題。過(guò)去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多 ,。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,，在學(xué)生的心目中,，教師是很神圣的。教師的言談舉止,、待人接物的方式,，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性,。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高,。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,，給予學(xué)生鼓勵(lì),，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,，是學(xué)校因素,，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女,。

例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),；可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程,。我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者,。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育,。才能使學(xué)生形成健康的心理,。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)習(xí),，無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中,！

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō),，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,，浪漫奇特,，美妙無(wú)比。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,，使他們難以適應(yīng),。因此，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依賴性,，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活,。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面,、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的特別心理。大學(xué)生的特別心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識(shí),，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系,，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力,。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境,，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等,，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn),。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往,。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,，通過(guò)參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張，維護(hù)身心健康,。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒,。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生,，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力,、調(diào)控力,、意志力、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德,、智能,、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),，更新觀念，突破時(shí)空,，超越自我,，唯有如此，方能在搏擊中,，翱翔自如,，走向成熟！

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇三

經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習(xí),，我的收獲很大,。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱,，而是一種軀體,，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài),。”

這句話給我留下了深刻的印象,。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),，我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康，教師本身也要保持心理健康,，而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的,。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難,，而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,，由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同,，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校,，每天和自己的上級(jí)同事,，又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的`重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的,。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。

而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的,。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)該做到尊師重教,。朋友看到了之后，說(shuō)看你們教師多受重視,。我苦笑了一下,，說(shuō)：“市民做不到什么，社會(huì)才提倡什么的,?！币?yàn)榻處煹氖杖氲停糠旨议L(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,，教師得不到社會(huì)的真正重視,，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),，不僅是身體的,，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。

那么,，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?

一,，要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái),。就我個(gè)人而言,，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友,，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí),，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,，高興,。

二，要有知心朋友,。時(shí)常和他們聊天,，好的,，不好的;得意的,，失意的：大的,，小的……把心事跟大家傾訴,，是緩解心理壓力的好辦法,。

三,，利用好你的假期,。對(duì)于平時(shí)假期少的教師,，可以選擇附近的地區(qū)游覽,，逛逛市區(qū),，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然,。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間,。

四，照顧好家庭,。什么都不順利的時(shí)候,，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,，不顧小家,。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

以上，是我的一家之言,，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺，一點(diǎn)建議僅給同行們參考,，當(dāng)然,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題,，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足,。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,。良好的心態(tài)!

心理健康教育直播心得2

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇四

心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，越來(lái)越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件,，讓我們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已將迫在眉睫,。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),，有正確的自我主觀意識(shí),，能很好地把握自己,，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好地融入集體,，能很好地適應(yīng)環(huán)境,。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法,。無(wú)論是與親人還是朋友交往,，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考,，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,，使我們的身邊少許多爭(zhēng)吵,，多許多的愛(ài)與溫暖。心理課老師上課很用心,，教育方式也不同,，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?，怎樣處理自己與父母、老師,、同學(xué)和朋友的關(guān)系,。上這樣的心理課，不僅增長(zhǎng)知識(shí),，還得到新的感受,，尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例，讓我感同深受,。

上心理課,，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),，要換位思考,，要寬容待人，要理解他人,，也要把自己的一些事情坦白地說(shuō)出來(lái),。“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空,。”不論與多少人同處,，總要存心公正、一視同仁,，不可與一兩個(gè)人特別親近,，卻與其他的人疏遠(yuǎn)，尤其不可袒護(hù)自己所愛(ài)的人,，一有這種情形,，勢(shì)必引起別人的嫉妒，許多糾紛就是因此發(fā)生的,。父母對(duì)子女,、師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生、上司對(duì)屬員,、兄弟姊妹,，同學(xué)同事，彼此之間都必須謹(jǐn)防這種情形,。通過(guò)上心理課,，我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開(kāi)心扉,，不要制造矛盾,。平時(shí)父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,。通過(guò)上課,，我變了很多，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課,。

上課的老師很棒,，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人,，但是絲毫感覺(jué)不到與我們之間存在的任何代溝,。上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了,，也都活躍起來(lái),。經(jīng)過(guò)上課，我的知識(shí)更豐富了,，辦法更多了,，以后遇到類似的情況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事,，打開(kāi)心扉與別人溝通,，不與別人產(chǎn)生隔閡。

我第一次上心理課,，開(kāi)始很緊張,，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思,。后來(lái)我明白了,，大家都很友善，不需要顧忌,。以后有什么事情,，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己,，而不想想他人的心理是否受傷,。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考,，我又多了一筆財(cái)富,。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的可貴,，學(xué)會(huì)了與人共處,，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛(ài),，報(bào)答愛(ài),。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上,，我學(xué)到很多知識(shí)，也回答了很多問(wèn)題,，我還感到自己身上的不足,，并下決心改正。

心理課讓我終于感到人生的珍貴,，感到要孝順父母,，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做,，不用父母為我們操心,，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人,，讓每個(gè)人得到關(guān)心,。俗話說(shuō)，在家靠父母,，出門靠朋友,，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,，我們要凡事真誠(chéng),，存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話,，做真誠(chéng)的事,。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕,。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮,，舉止中節(jié),，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài),，多敬人才能多得人的敬,，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤,。你送出去的是什么,，你收回來(lái)的也是什么。

心理健康教育網(wǎng)絡(luò)直播心得2

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇五

通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的體會(huì)：

中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學(xué)生。不可有私心,，要講究誠(chéng)信,，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪,、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài),。順孩子之天性,，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),，陶冶了中學(xué)生情操,，充實(shí)了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差,。近年來(lái)，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑,、孤僻等不健康心理行為，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

一,、抓認(rèn)識(shí)提高,，明確心理健康教育的重要性,。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R(shí),，要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

二,、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求,，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。

思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè),、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。

在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

三,、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而,，認(rèn)識(shí)的片面性，使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理健康的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神,。

總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然,，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為,，事實(shí)也了,，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),，家長(zhǎng),、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈,，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。實(shí)踐,，心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要,。

心理健康教學(xué)體會(huì)

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇六

在幼兒園及小學(xué)低年級(jí)的時(shí)光無(wú)憂無(wú)慮的，沒(méi)有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān),，整天嘻嘻哈哈的,；漸漸長(zhǎng)大了，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重,，壓力也越來(lái)越大,，面對(duì)壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

比如：一天放學(xué)后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè),，沒(méi)想到,，家長(zhǎng)又布置了許多家庭作業(yè)，這會(huì)讓我們本來(lái)就很壓抑的心理變得更加煩躁,。對(duì)此,，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。

1,、找個(gè)時(shí)間（可以在學(xué)校課間或有空的時(shí)候）和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷,、吐吐苦水，尋找一個(gè)安慰,。

2,、找一個(gè)毛絨玩具（或柔軟的東西），當(dāng)成自己的'發(fā)泄目標(biāo),，瘋狂錘擊,，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對(duì)著那里的拳袋發(fā)泄一通（此辦法不推薦，此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒）,。

其實(shí)不止學(xué)業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì)成為我們心中的難題,。

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇七

學(xué)前期是人生旅程重要的奠定時(shí)期,，心理發(fā)展速度最快、最易穩(wěn)固的階段,。所以,，在這一階段對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育是十分重要和必要的。結(jié)合工作實(shí)踐,，總結(jié)對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育的策略：

一,、關(guān)愛(ài)、尊重幼兒,，建立民主和諧的師幼關(guān)系

幼兒教育專家總結(jié)道：“諷刺中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)羞怯;羞辱中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)內(nèi)疚,。”這說(shuō)明民主和諧的師幼關(guān)系能使孩子樂(lè)觀向上,、充滿自信,。這就要求我們要以真誠(chéng)關(guān)愛(ài)對(duì)待每一個(gè)幼兒，耐心細(xì)致地觀察,、分析,、了解幼兒的內(nèi)心世界，盡量滿足他們的合理要求,，將愛(ài)的情感傳遞給幼兒,。

我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友，只要是她喜歡的玩具她就要一個(gè)人霸占,，不許別人玩,，小朋友都躲著她，生活習(xí)慣更是一團(tuán)糟,。我經(jīng)過(guò)了解才知道,，她的父母工作都很忙，長(zhǎng)期和爺爺,、奶奶生活在一起,。爺爺奶奶忙于生意，就任其發(fā)展,，筱琪身上的個(gè)性缺陷,，其實(shí)是長(zhǎng)期失愛(ài)所致。于是,，我常常給她講道理,，關(guān)心她的冷暖，引導(dǎo)她學(xué)會(huì)自己的事自己做，只要有一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,，就給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)等,。漸漸地，她成了討人喜歡的孩子,，不僅懂禮貌,，還愿意做力所能及的事，關(guān)心同伴,，形成了自己的朋友圈,。

二、建立追蹤檔案,，及時(shí)了解幼兒成長(zhǎng)

由于個(gè)體發(fā)展存在差異,，常常會(huì)表現(xiàn)出不同的個(gè)性傾向。所以,，我們?cè)趩?wèn)卷調(diào)查基礎(chǔ)上,，通過(guò)家訪、電話,、晨間接待等形式與家長(zhǎng)進(jìn)行交流,、溝通，了解每個(gè)幼兒的現(xiàn)有發(fā)展水平,，從幼兒個(gè)人基本情況,、在家表現(xiàn)、家庭輔導(dǎo)措施,、家長(zhǎng)的意見(jiàn)建議等幾個(gè)方面,，結(jié)合日常觀察，概括出各個(gè)幼兒的心理健康狀況,，為每位幼兒建立了“幼兒個(gè)案追蹤檔案表”(見(jiàn)案例),。根據(jù)幼兒檔案，我們進(jìn)行追蹤調(diào)查,、分析,、總結(jié)，形成具體的原因分析和教育策略,，促使每位幼兒逐步朝著健康的方向發(fā)展,。同時(shí)，也幫助了家長(zhǎng)重視和了解幼兒心理健康教育,，使幼兒心理健康教育在家園中融會(huì)貫通,，協(xié)調(diào)一致。

心理健康教育網(wǎng)絡(luò)直播心得3

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇八

通過(guò)開(kāi)展心理健康教育工作,，提高學(xué)生心理素質(zhì),，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,，扎實(shí)地開(kāi)展我校的心理健康教育工作,，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我,、調(diào)控自我,、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我,。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。

一,、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度成立了以主管教學(xué)副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的，德育主任,、教務(wù)主任,，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開(kāi)學(xué)前,，學(xué)校行政就心理健康教育召開(kāi)專項(xiàng)研究會(huì)議,，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi),。在心理健康教育工作開(kāi)展的過(guò)程中,，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo)、協(xié)調(diào),、檢查和督促,。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門，對(duì)班主任,、家長(zhǎng),、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn)，并給學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理健康教育選修課,。

2,、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃,，并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處，根據(jù)自己的工作任務(wù),，認(rèn)真做好工作記錄,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)分析，研究解決的對(duì)策,。

3,、積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓(xùn),，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平,。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí),，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制,，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,，分管干部負(fù)責(zé),，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作,，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件,。

4,、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》,、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》,。

二、做好心理輔導(dǎo)室工作

(2)加強(qiáng)了宣傳教育,，引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生有問(wèn)題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢室。

(3)熱情接待好每一位來(lái)訪者,，在保證學(xué)生隱私的前提下,，及時(shí)與有問(wèn)題的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。

4,、抓好心理健康宣傳工作

(1)開(kāi)辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,，對(duì)教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)(每周廣播一至二次)。

(2)開(kāi)辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專欄,。

三,、開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過(guò)校本心理健康的通識(shí)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)行心理知識(shí)輔導(dǎo),，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),，積極、努力,、快樂(lè)的工作,，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動(dòng);二是通過(guò)聘請(qǐng)專職心理教師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)講座,，讓心理健康知識(shí)深入學(xué)生當(dāng)中,，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識(shí),。

通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,，增強(qiáng)自信,，提高學(xué)習(xí)的效率。

重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的,、互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì)課,、主題班會(huì)課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作

及時(shí)做好對(duì)心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,，通過(guò)規(guī)范檔案的管理,，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù)。

小學(xué)生心理健康教育直播心得2

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇九

這次在北京市朝陽(yáng)區(qū)師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場(chǎng)會(huì)議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì),、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會(huì)舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽,、第六屆(20__)學(xué)術(shù)年會(huì)暨游戲心理輔導(dǎo)研討會(huì)專題培訓(xùn)，受益匪淺,，感想頗多,。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中,，我感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快,，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開(kāi)幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開(kāi)始,。通過(guò)一天的學(xué)習(xí),，我被老師們精湛的專業(yè)技藝，追求專業(yè)成長(zhǎng)的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服,。和他們相比,，我感覺(jué)我還是剛剛推開(kāi)心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的孩子,，里邊還有許多未開(kāi)墾的知識(shí)園地需要我去付出辛苦和汗水,，我相信我會(huì)做的一天比一天好,，一天比一天充實(shí)。

在13日的上午,，是由傅納博士給我們做專題報(bào)告,，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義,。它重在健全學(xué)生的人格,，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,，不單單只是在課堂上的40分鐘,。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育,。通過(guò)學(xué)習(xí)我覺(jué)得,，我們作為教育工作者應(yīng)堅(jiān)守這些育人觀：

鼓勵(lì)永遠(yuǎn)比贊美或責(zé)備有用。

孩子能做的就不要幫助他,。

智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習(xí)慣,。

做不到的事情就不要承諾。

不要把孩子的學(xué)習(xí)胃口變壞,。

請(qǐng)真正的相信孩子,。

不要拿孩子比較。

孩子小時(shí)候闖禍比長(zhǎng)大后闖禍更有價(jià)值,。

上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門,，一定幫孩子開(kāi)啟了另一扇門。

委婉而堅(jiān)定的設(shè)限,，別因鬧而妥協(xié),。

管孩子像是放風(fēng)箏，不能握著不放,，也不能放的太快,。

不會(huì)玩的孩子問(wèn)題多。

13日下午我們?cè)诿吓嫘啦┦康膸ьI(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法,，繪畫療法它通過(guò)創(chuàng)造的意象和場(chǎng)景來(lái)表達(dá)自己,，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開(kāi)咨詢中的阻抗,，繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識(shí)與軀體感覺(jué),，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動(dòng)手畫了生命樹(shù)和家庭海洋館,，并且教會(huì)我們?cè)撛趺礃尤ソ庾x自己的繪畫作品和完成自我修通,。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷,、和修通,。

心理健康教育直播課心得中學(xué)5

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇十

如何上好心理健康教育課,，作為一名年輕教師，我在自己的教學(xué)過(guò)程中,，一直在不斷的摸索,、總結(jié)、思考,、調(diào)整,。對(duì)于本學(xué)期的教學(xué)工作，我的思路和做法是：

1.歌曲導(dǎo)入法,。孩子們都喜歡聽(tīng)音樂(lè),、聽(tīng)歌曲，我就抓住他們這一心理特點(diǎn),，課前使用與教學(xué)主題相關(guān)的歌曲,，能幫助學(xué)生盡快的融入活動(dòng)，如果錄音機(jī)沒(méi)準(zhǔn)備好,，我就發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，現(xiàn)場(chǎng)給孩子們唱，每每這時(shí),，都能引起學(xué)生的極大興趣,，孩子們快樂(lè)地邊擊掌，邊隨同我一起唱,，很快地融入活動(dòng)中。如：在《好朋友手拉手》一課的導(dǎo)入時(shí),，孩子們就隨我唱起了“找呀找呀找朋友,，找到一個(gè)好朋友”這樣學(xué)生在極其放松、自然,、快樂(lè)的心境下不知不覺(jué)地進(jìn)入活動(dòng)主題,。

2.設(shè)疑激趣法。小學(xué)生好奇心強(qiáng),，根據(jù)學(xué)生這一特點(diǎn),，在教授新課時(shí)，我常巧妙地設(shè)計(jì)一些與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的問(wèn)題,，以激發(fā)學(xué)生探索欲,、求知欲，一旦他們對(duì)所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣,，就會(huì)以極大的熱情投入到活動(dòng)中去,。我依然清晰地記得，在五年級(jí)教學(xué)《學(xué)會(huì)感恩》一課的情境創(chuàng)設(shè)時(shí),，就是用了設(shè)疑激趣法：“同學(xué)們都喜歡旅游吧,？誰(shuí)愿意把你去過(guò)的,，感覺(jué)最美的地方告訴給大家，讓我們一起分享你的快樂(lè)”學(xué)生們爭(zhēng)先恐后地回答,，有說(shuō)去過(guò)北京,、上海大都市的，還有的說(shuō)去過(guò)九寨溝,、長(zhǎng)白山等自然風(fēng)景區(qū)的,，氣氛相當(dāng)熱烈。這時(shí)我拋磚引玉“無(wú)論同學(xué)們到哪旅游,，都不會(huì)有比它有更美的地方,，它是父親的王國(guó)、母親的世界,、孩子的樂(lè)園,！這個(gè)地方是哪呢？”孩子們紛紛舉手回答,，最后點(diǎn)出主題——“家”,。

3.妙用故事法。孩子們都喜歡聽(tīng)故事,，生動(dòng)有趣的故事能牢牢地吸引他們,，啟發(fā)其思考，這也是我慣用的導(dǎo)入新課法,。

4.寬松,、民主、和諧,、溫馨的教學(xué)氛圍是心理健康教育課實(shí)施的起點(diǎn),，是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的“起搏器”，是誘發(fā)學(xué)生積極行動(dòng)的外在因素,。人們常說(shuō)：“良好的開(kāi)端是成功的一半,。”所以,，課題導(dǎo)入對(duì)一堂課的成功與否起著至關(guān)重要的作用,。下面談一下我常用的情境創(chuàng)設(shè)法。從心理學(xué)的角度來(lái)看,，同樣的內(nèi)容,，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng),。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生,，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。可以帶領(lǐng)同學(xué)們做一個(gè)放松游戲,，也可以給大家講一個(gè)故事,，說(shuō)一部喜歡的電影，講一講自己喜歡的明星等等,。

1.堅(jiān)持核心原則,，形散神聚

心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng),，活動(dòng)應(yīng)該有主題,，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心,，并圍繞這個(gè)核心,，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念,。

對(duì)于這方面的能力，我一直在努力提高自己,?；顒?dòng)對(duì)于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事,。

2.堅(jiān)守課堂紀(jì)律,，顧此顧彼

心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍,，但不能沒(méi)有原則和標(biāo)準(zhǔn),，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的學(xué)生來(lái)說(shuō),，他們自律性不強(qiáng),，還不懂得尊重別人，不懂得主動(dòng)遵守紀(jì)律和規(guī)則,。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽(tīng)”：要么發(fā)言過(guò)于隨意,，只顧自己大聲說(shuō)話,，不傾聽(tīng)別人的心聲,；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué),。這些不好的雙向互動(dòng)使課堂缺乏溫馨的氣氛,，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,，班級(jí)內(nèi)無(wú)法形成真實(shí)情感的交流,，我也不得不停下來(lái)維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣,。因此,，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則,、尊重別人等是非常必要的,，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,，其本身也是一種心理健康教育,。

3.聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)

心理健康教育課的成功與否,，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度,。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”,。

(1)心靈感悟：每一個(gè)課題,，我會(huì)給同學(xué)們一個(gè)同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有,，自己有也很是正常的,，并相信這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法,。其實(shí)學(xué)生在聆聽(tīng)的同時(shí),，也在審視自己。

安全地探索自己,。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求：“老師,，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說(shuō)說(shuō)啊,！”不過(guò)作為一名心理教師,，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開(kāi)放應(yīng)該有一定的原則和限度,，否則,，將會(huì)導(dǎo)致角色混亂，得不償失,。

(3)角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè),，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己,、發(fā)現(xiàn)自己,、改變自己。所以有時(shí)候我會(huì)讓學(xué)生即興表演,，不事先準(zhǔn)備,，比如講《調(diào)控情緒》時(shí)，我給學(xué)生一個(gè)問(wèn)題情景，讓他們運(yùn)用今天所學(xué)知識(shí)去面對(duì)和解決,。大大地提高了同學(xué)們的主體參與性,，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題,，從而不斷地調(diào)整自己,，不斷地成長(zhǎng)。

4,、拓展延伸課堂,，“里應(yīng)外合”

在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮,。學(xué)生對(duì)這一角色的認(rèn)識(shí),，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開(kāi)展，并直接影響到心理健康教育的成效,。因此,，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個(gè)性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要,。

總之,，我校開(kāi)設(shè)心理健康教育課的歷史較短，關(guān)于本學(xué)科的教學(xué)方法問(wèn)題有很大的探索空間,，在今后的職業(yè)生涯中,，我將潛心學(xué)習(xí)，豐富自己的心理學(xué)理論知識(shí),，并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,，不斷總結(jié)成功的教育教學(xué)方法，為進(jìn)一步優(yōu)化心理健康教育課的教學(xué)效果做出不懈的努力,。

心理健康教育直播課心得體會(huì)篇十一

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多,。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒,，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨,，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變，易激動(dòng),，感情用事,，好幻想，缺乏理智,，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的,。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝,。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開(kāi)闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來(lái),，更好的促進(jìn)教育工作。

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