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素質(zhì)拓展總結(jié)(優(yōu)質(zhì)15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-02 00:21:10
素質(zhì)拓展總結(jié)(優(yōu)質(zhì)15篇)
時(shí)間:2023-11-02 00:21:10     小編:字海

總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧,、分析,,并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,,是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了??偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,,大家一起來(lái)看看吧,。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇一

伴隨著嚴(yán)寒的冬季,期末考試悄悄來(lái)臨,,同學(xué)們都投入了緊張的復(fù)習(xí)階段,,同他們一樣我們的復(fù)習(xí)也進(jìn)入白熱化,工作也進(jìn)入尾聲,?;仡欉@一段時(shí)間的工作情況,,我部在這一學(xué)期的工作進(jìn)展比較順利,配合院部證書的蓋章及檢查,。應(yīng)用數(shù)學(xué)系素質(zhì)拓展部也已從創(chuàng)建伊始的不完善逐步走向規(guī)范,。我部創(chuàng)建時(shí)間不久,雖然面臨很多困難和考驗(yàn),,但我們有信心把每一份工作做好。我們著重加強(qiáng)內(nèi)部交流和建設(shè),,著重培養(yǎng)集體意識(shí)和合作精神,,旨在為我部發(fā)展壯大打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這一學(xué)期我部工作總結(jié)有以下幾點(diǎn):

在這些活動(dòng)中我們?nèi)〉昧肆己玫姆错?同學(xué)們積極參加,氣氛活躍,。一個(gè)好的開始,是成功的一半,。我們會(huì)始終以一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度將每一次活動(dòng)成功進(jìn)行。在這次宿舍文化節(jié)中各部積極配合,合力將活動(dòng)做到更好,。

拓展部盡快推進(jìn)正規(guī)化,、重要化。在檢查中我們的證書存在瑕疵,,我們就積極改正,,積極配合院部工作。

按照在素質(zhì)拓展培訓(xùn)大會(huì)上院部要求的格式把每個(gè)人的活動(dòng)真實(shí),、準(zhǔn)確的填寫到證書上,。盡管在檢查中我們的證書存在瑕疵,但我們積極改正,,并反思工作上的不足與缺陷,。

我部在以后的工作中會(huì)努力上進(jìn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),,改正不足,不斷創(chuàng)新發(fā)展,。逐步加強(qiáng)與各部之間的聯(lián)系,,以便于各項(xiàng)工作的正常開展。在我部成員的不斷努力下,,我們的工作一定會(huì)上一個(gè)新的臺(tái)階,。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇二

20x

年12月20日早上,大家一大早從公司出發(fā),,伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地——樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地,。很快我們便換上了迷彩服列隊(duì)站在了操場(chǎng)上,至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開了帷幕,。因?yàn)槭堑谝淮螀⒓討敉馔卣古嘤?xùn),,教練給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項(xiàng),,再通過(guò)一些破冰游戲活動(dòng)熱身后,所有的參訓(xùn)人員被分成兩組,,由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng),、兩名政委和兩名生活部長(zhǎng)。集思廣義之后,,擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——“凌峰隊(duì)”和“騰龍隊(duì)”,。在之后的培訓(xùn)中,隊(duì)長(zhǎng)和政委要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程,,保證不落下一位隊(duì)員,。

這次活動(dòng)主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),主要是通過(guò)戶外實(shí)體活動(dòng),事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo),而要完成這個(gè)目標(biāo),必須要通過(guò)多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo),通過(guò)設(shè)定的規(guī)程,讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo),,一個(gè)人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過(guò)多人合作,就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù).通過(guò)這樣的活動(dòng),既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后,,在教練的分工與隊(duì)員的合作下,全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開:

活動(dòng)項(xiàng)目一:共同進(jìn)退,。每個(gè)小隊(duì)分成兩個(gè)小組,,6-7個(gè)人分別站在兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板上行走或后退,大家一起喊邁左腳,,邁右腳,,這個(gè)就是要團(tuán)隊(duì)人員齊心合力才能完成,體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)分工配合的重要性,,做到步調(diào)一致,。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神,可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境,。

活動(dòng)項(xiàng)目二:高空攀巖,,這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng),,教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn),,再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào),然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度,。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),,感受體能極限,鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力,,以體能訓(xùn)練為載體,,達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的,體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系;挑戰(zhàn)自我,、超越自我,、認(rèn)識(shí)潛能開發(fā)的重要性,吸取別人的經(jīng)驗(yàn),、教訓(xùn),,用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果,。員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高,也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ),。

活動(dòng)項(xiàng)目三:鼓動(dòng)人心,。這是一個(gè)近兩年體驗(yàn)式培訓(xùn)界的人們從韓國(guó)引進(jìn)中國(guó)的新項(xiàng)目,它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段:形成期、動(dòng)蕩期,、規(guī)范期和高效期,,并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。在活動(dòng)中讓大家直觀顯著地感受到人球合一,,人鼓合一的以十當(dāng)一的和美(和諧之美)境界,。教練安排每隊(duì)十幾個(gè)人圍成一個(gè)圓圈,一起拉住一面鼓,,鼓的一圈有很多繩子,每個(gè)人只允許拉住繩子的末端,,然后將一個(gè)排球放在鼓的中央,,大家一起擺動(dòng)繩子使排球在鼓面上跳動(dòng),剛開始的時(shí)候,,由于沒有掌握到訣竅,,大家亂成一團(tuán),一看球往左邊,,就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑,,結(jié)果搞得筋疲力盡,而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過(guò)十次,。于是我們暫停下來(lái)思考,,首先我們發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿藛T的高矮使鼓面不水平,這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳;其次我們?cè)诶呐軇?dòng)的過(guò)程中擺動(dòng)幅度太大,,更難掌握鼓面的水平;然后我們還發(fā)現(xiàn),,大家一起抖動(dòng)繩子使鼓面的擺動(dòng)頻率很難以控制。針對(duì)這三點(diǎn),,我們一一想辦法克服,,將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置,同隊(duì)中高的稍稍放低繩子,,而矮個(gè)子的則稍稍拉高繩子,,使鼓面盡量保持水平,同時(shí),,在跑動(dòng)過(guò)程中盡量用小碎步,,而在抖動(dòng)繩子時(shí)僅由相對(duì)的兩個(gè)人動(dòng)作,其余人只要跟著節(jié)奏跑動(dòng)就行了,。經(jīng)過(guò)這樣的調(diào)整后,,我們各隊(duì)又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量,,經(jīng)過(guò)大家一起的努力,我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo),。這個(gè)活動(dòng)的培訓(xùn)是為了讓大家知道,,在工作中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo),必須要團(tuán)結(jié)一致,、要有密切的配合,,在遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)我們的團(tuán)隊(duì)一定可以成功,要有鍥而不舍的精神才能成功,。

活動(dòng)項(xiàng)目四:極限時(shí)速,。教練把25個(gè)數(shù)字牌隨意擺放在一個(gè)大的圓圈當(dāng)中,兩個(gè)隊(duì)在聽到開始的口令后才可以采取行動(dòng),,所有隊(duì)員不能進(jìn)入圓圈內(nèi),,圓圈內(nèi)只能保持一個(gè)人在里面拍數(shù)字,數(shù)字必須按從1到25這個(gè)順序來(lái)拍,,不能漏拍或同拍,,并且圓圈外面隊(duì)員的身體部位不能超過(guò)圓圈的線,否則視為無(wú)效成績(jī),。了解活動(dòng)規(guī)則后,,教練讓兩隊(duì)的成員各自商討出自己的方案來(lái)完成這個(gè)活動(dòng),并且告訴我們最好的成績(jī)是在30秒內(nèi)拍完這25個(gè)數(shù)字,。兩隊(duì)不斷的嘗試新的方法,,改進(jìn)每次的不足,最后終于以27秒的成績(jī)拍完這25個(gè)數(shù)字,,打破了記錄,。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力,提高人的綜合素質(zhì),,增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感,,鍛煉隊(duì)員的分析能力,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助,。一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì),,而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。 整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),基本上達(dá)到預(yù)期的效果.活動(dòng)結(jié)束后教練讓大家就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié),,并讓大家積極分享自己的心得感悟,。隨后全體合影留念.并安全返回公司.

參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好.一些平時(shí)很少交流的員工,在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高.期望公司今后可以再進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng).

素質(zhì)拓展總結(jié)篇三

很多同學(xué)都覺得大學(xué)不再像高中一樣,跟同學(xué)有深厚的友誼,,對(duì)班級(jí)有深厚的感情,。他們需要一些故事記錄大學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

為了豐富同學(xué)們的校園生活,,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)互助精神,,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,,拉近同學(xué)們心與心之間的距離,提高同學(xué)們的積極性,,信息科學(xué)與電氣工程學(xué)院宣傳部為同學(xué)們提供一個(gè)展現(xiàn)班級(jí)自我魅力,,綻放青春活力的平臺(tái)——“葉繁何方·心向何處”之愛在班級(jí)素質(zhì)拓展大賽。

邀請(qǐng)嘉賓,評(píng)委,準(zhǔn)備物品:2個(gè)話筒,音響,,投影儀1個(gè)(連接線),茶葉,、紙杯,熱水,桌簽,獎(jiǎng)狀,筆記本電腦、插排,抽獎(jiǎng),入場(chǎng)券,裝飾品等,。

(一)活動(dòng)分為兩大個(gè)部分

1 ,、前六個(gè)班級(jí)展示

2 、后五個(gè)班級(jí)展示

3 ,、開場(chǎng)部?jī)?nèi)節(jié)目,中場(chǎng)吉他彈唱,結(jié)束二人合唱

(二)活動(dòng)的過(guò)程:

1 ,、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓.活動(dòng)流程,部?jī)?nèi)節(jié)目表演

2 ,、前六個(gè)班級(jí)視屏展示,,加上才藝展示,評(píng)委打分

3 ,、中場(chǎng)休息,,吉他彈唱,,抽取幸運(yùn)觀眾,。

4、后五個(gè)班級(jí)視屏展示,,加上才藝展示,。

5、二人才藝表演,,請(qǐng)嘉賓發(fā)言,,頒獎(jiǎng)典禮。

(一),、充分表現(xiàn)班級(jí)活動(dòng)的多樣性,,現(xiàn)場(chǎng)氣氛很活躍,“葉繁何方·心向何處”這個(gè)主題似乎較為枯燥,,對(duì)于才入學(xué)的新生似乎帶有更多更好的說(shuō)教味道,,但是我們的同學(xué)還是表現(xiàn)得很活躍,在節(jié)目的參加與游戲等各方面都表現(xiàn)得較為熱情,,極大的配合了主持人開展各項(xiàng)活動(dòng),。各班節(jié)目多樣,啞劇,、歌曲,、小品與做游戲相結(jié)合,,避免了常規(guī)的演出形式,極大的豐富了節(jié)目?jī)?nèi)容,。

(二),、以幻燈片形式展開,各班的視屏使主題深動(dòng)形象,。將活動(dòng)主題一直作為貫穿始終的一條主線,。但是都從不同側(cè)面講述了我們應(yīng)該心向班級(jí),與同學(xué)建立深厚友誼,,以班級(jí)的視屏講訴各班同學(xué)之間的故事,,向我們講述過(guò)去回憶的絢爛,及對(duì)未來(lái)的憧憬,,然后從不同角度詮釋了屬于我們的最美好年代,。我們?cè)陂_展活動(dòng)的同時(shí),利用幻燈片的文體動(dòng)感形象,,將班級(jí)同學(xué)之愛演繹得更加完美,,這樣更直觀的將同學(xué)們帶入了初高中年代。透射出我們大學(xué)時(shí)期對(duì)夢(mèng)想的追求和向往,,對(duì)友情的渴望,。初高中是一段值得回憶的美好往事,大學(xué)也如此,,古人曾說(shuō):“時(shí)間如流水,,一去不復(fù)返”。告誡我們應(yīng)珍惜大學(xué)時(shí)間,,從今做起,,從而引出我們要在大學(xué)生活中把握光陰,努力學(xué)習(xí),。

(一)問(wèn)題

1,、客觀原因,場(chǎng)地因素

2,、第一個(gè)節(jié)目之后話筒都出現(xiàn)問(wèn)題,,導(dǎo)致后面表演效果受到影響。

3,、跟不上,,甚至有些視頻放不出來(lái)。

4,、節(jié)目之間的銜接不理想,; 出現(xiàn)冷場(chǎng)。

5、存在同學(xué)缺席的情況,;

6,、主持人之間配合缺少默契,事先準(zhǔn)備不充分等缺點(diǎn),。

(二)建議

1 ,、完善策劃書的細(xì)節(jié),增強(qiáng)活動(dòng)的邏輯連接,;

2 ,、開展活動(dòng)之前發(fā)動(dòng)全體同學(xué)的參與積極性,加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育

3 ,、活動(dòng)之前主持人應(yīng)加強(qiáng)溝通,,做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備。

總之,,這次活動(dòng)使我們同學(xué)進(jìn)一步加深了對(duì)大學(xué)生活的理解,,同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。同時(shí)也讓大家深深的體會(huì)到大學(xué)生活的美好,,同學(xué)們都要在這里播下理想的種子,,爭(zhēng)取在三年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中有所建樹。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇四

一個(gè)學(xué)期的課,,在我們戀戀不舍中將要?jiǎng)澫戮潼c(diǎn),。

在這短短一個(gè)學(xué)期中,你用你特別的教學(xué)方式征服了我們,,帶我們進(jìn)入一個(gè)新的知識(shí)世界,。那么新穎、那么特別,、深深的吸引了我們,。

素質(zhì)拓展,,首次接觸這門對(duì)我們來(lái)說(shuō)一無(wú)所知的學(xué)科,,猶記得第一節(jié)課時(shí),你在一旁講解,,把我們帶入你的教學(xué)方式中,。帶著一點(diǎn)擔(dān)心、一點(diǎn)彷徨,,不斷的在心里想:我能學(xué)好這門課程嗎,?我能達(dá)到老師的要求嗎?帶著這些疑問(wèn)我開始進(jìn)入這門學(xué)科,。

隨著老師制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,,開始一步一步融入這門學(xué)科。我一直都覺得自己是個(gè)膽小的人,不敢挑戰(zhàn)自己,、不敢嘗試,、不開放開自己。隨著第一次室外課的開展,,我開始學(xué)著去挑戰(zhàn)自己,。雖然你說(shuō)這節(jié)課是測(cè)試團(tuán)隊(duì)精神,但我們私下都稱它為“挑戰(zhàn)自我”,,站在一米高的國(guó)旗臺(tái)上,,需要綁著雙手,背對(duì)著底下同學(xué)往后倒,,讓他們接著自己,。當(dāng)?shù)谝粋€(gè)同學(xué)上去示范的時(shí)候,我捂著眼睛,、覺得自己心跳快停止了,。不斷的在想:我不行!我害怕,!我想要逃,!我不要上去挑戰(zhàn)!我不信任自己,,不信他們能接著我,!

但是當(dāng)示范的`同學(xué)做完之后卻要求再來(lái)一次時(shí),我開始在心底對(duì)自己說(shuō):加油,!其實(shí)沒那么可怕的,!帶著惴惴不安的心走到國(guó)旗臺(tái)上,我覺得腿在發(fā)軟,,聽著臺(tái)下的吶喊聲,,我只感覺腦袋一片空白。

我說(shuō):我相信自己可以,!我相信同學(xué)能接住我,。閉著眼睛我往后躺!在碰到同學(xué)手臂的印象最深的就屬那次的室外課,。我們一行人在學(xué)校的小湖邊開始另一堂課程,。站在用桌子和凳子搭建的高臺(tái)上,面朝湖水向大家介紹自己,。如果說(shuō)第一次的課嚇人,,這個(gè)用恐怖來(lái)形容也不為過(guò)。

穿著工裝,,站到那么高的地方,尤其凳子還在搖搖晃晃,仿佛一顆搖擺的心無(wú)法安定,。女生中第二個(gè)上去嘗試,,被同學(xué)扶著登上那個(gè)簡(jiǎn)易的高臺(tái),心和手都在顫抖,。站在上面我把自己準(zhǔn)備好的完美的自我介紹忘得一干二凈,,不斷的重復(fù)著單音節(jié)的字,一遍遍的重復(fù)著第一句話,。下來(lái)時(shí)我覺得自己是個(gè)失敗者,,但您卻說(shuō):同學(xué)們,其實(shí)你們成功了,。因?yàn)槟銈兛朔謶?,站上去的那一刻就代表著你們的成功?/p>

是的!我們成功了,!是在您的帶領(lǐng)和鼓勵(lì)下成功的,!這是我們的驕傲,是我們最值得回味的課堂,!

明天將是我們最后的一堂課,,一堂對(duì)整個(gè)學(xué)期的總結(jié),一堂向您證明我們實(shí)力的課,。但對(duì)我們來(lái)說(shuō)它還未結(jié)束,。因?yàn)閷W(xué)校給我們安排的課結(jié)束了,并不代表你教給我們的東西就這樣化下句點(diǎn),,這只是一個(gè)開端,,一個(gè)你教會(huì)我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)的開端。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇五

20xx年xx月xx日下午,,xx大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院14化工班全體同學(xué)在團(tuán)委和班委的帶領(lǐng)下,,在xx公園開展了以“踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀”為主題的`素質(zhì)拓展活動(dòng)。這次活動(dòng),,一方面為了加深同學(xué)們對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的認(rèn)識(shí),;另一方面要達(dá)到“破冰”的效果,讓同學(xué)們迅速融入到14化工這個(gè)集體中,。

活動(dòng)之前,,我班團(tuán)支書趙xx就此次活動(dòng),,采訪了院團(tuán)委xx老師,,薛老師對(duì)我們的策劃提出高度贊揚(yáng),她強(qiáng)調(diào):作為一個(gè)組織團(tuán)隊(duì),,素質(zhì)拓展活動(dòng)首先體現(xiàn)的是友善,,這也是最貼近社會(huì)主義核心價(jià)值觀的。讓新生們?cè)谝粔K迅速融合,通過(guò)在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,,彼此分享感受,,實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同進(jìn)步。

活動(dòng)開始后,,我們先以小組為單位,,各小組成員間通過(guò)一些自發(fā)組織的活動(dòng)相互交流,相互認(rèn)識(shí),,以達(dá)到“破冰”的效果,。“真心話大冒險(xiǎn)”,、“才藝大比拼”……通過(guò)這些簡(jiǎn)單的小游戲,,短短的幾分鐘內(nèi),各組成員之間便加深了認(rèn)識(shí),。接著,,在班委的領(lǐng)導(dǎo)下,組與組之間也活動(dòng)開來(lái),,同學(xué)們很快地就在游戲中融入了這個(gè)班級(jí),,這個(gè)集體。

在素拓進(jìn)行的同時(shí),,團(tuán)委組織同學(xué)進(jìn)行“我與核心價(jià)值觀合個(gè)影”活動(dòng),,同學(xué)們都很積極,爭(zhēng)先恐后地與宣傳展板合影,?!拔乙鲆粋€(gè)友善的美漢紙”,王玥同學(xué)不乏幽默地說(shuō),,“我從前給人的感覺總是很強(qiáng)悍,,總是被稱作女漢子,通過(guò)這次活動(dòng),,我認(rèn)識(shí)到了自己的不足,,就算是個(gè)漢子,我也要做個(gè)友善的美漢紙”,。

活動(dòng)中,,我們還收到了來(lái)自13級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐送來(lái)的寄語(yǔ),這些充滿期待的話語(yǔ),,讓我們更加深切地感受到我們化學(xué)化工學(xué)院是個(gè)團(tuán)結(jié)的有愛的集體,,也讓我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上,信心滿滿,!活動(dòng)結(jié)束后,,我們班同學(xué)自發(fā)“簽署”《化工宣言》,,寫下自己對(duì)四年大學(xué)生活的憧憬,寫下自己前行的目標(biāo),,寫下自己奮斗的宣言,!這一句句鏗鏘有力的話語(yǔ),將是我們前行路上的指示牌,,引導(dǎo)我們走向成功的彼岸,!

通過(guò)這次素質(zhì)拓展活動(dòng),我們班同學(xué)成功“破冰”,,開始融入到14化工這個(gè)大家庭中來(lái),,也在活動(dòng)中正確地認(rèn)識(shí)和感悟到了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的真諦。接下的四年中,,我們14化工將堅(jiān)定不移的踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,,以一個(gè)愛國(guó)、敬業(yè),、誠(chéng)信,、友善的面貌去達(dá)到我們班級(jí)的富強(qiáng)、民主,、文明,、和諧!

素質(zhì)拓展總結(jié)篇六

當(dāng)今社會(huì),,在金融海嘯的影響下,,經(jīng)濟(jì)面臨巨大挑戰(zhàn),大學(xué)生也面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn),。當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻,,根本原因就是大學(xué)生綜合素不高,無(wú)法深刻認(rèn)識(shí)自我,,不清楚自己的優(yōu)劣勢(shì),。而無(wú)法做到知己,也就無(wú)法做到知彼,,更談不上百戰(zhàn)百勝,。因此,若想成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,,首先應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自己,,清楚地知道自己的不足,知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么,。其次,,我們還要學(xué)會(huì)讀懂別人,才能更好地和別人一起合作,。大學(xué)生作為社會(huì)的棟梁更應(yīng)該順應(yīng)社會(huì)的新形勢(shì),,不單單要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,,了解自我,,更要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)別人,。

通過(guò)素質(zhì)拓展,增強(qiáng)同學(xué)們之間的友情,,進(jìn)而能夠激發(fā)潛能,、學(xué)習(xí)互相溝通理解、大家庭的建立,、組織整體的完善的目地:不僅能夠克服心理惰性,,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,,提高解決問(wèn)題的能力,;而且能夠真正認(rèn)識(shí)到群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,,改善人際關(guān)系,,學(xué)會(huì)關(guān)心愛護(hù)他人,融洽的與群體中的每一個(gè)人相處的和睦,。通過(guò)拓展活動(dòng),,在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍,增進(jìn)集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感,、責(zé)任感,,從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。依靠各種拓展項(xiàng)目,,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部,、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力,鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式,。 在活動(dòng)之前我們部門做了充分的準(zhǔn)備,,首先提出活動(dòng)方案,商討活動(dòng)可實(shí)施性,,準(zhǔn)備活動(dòng),,寫活動(dòng)策劃書,申請(qǐng)活動(dòng),,確定活動(dòng)開展,,最后在周二在班長(zhǎng)團(tuán)支書例會(huì)上通知各班班長(zhǎng)團(tuán)支書,并做好前期宣傳,, 確定參賽人員,、主控場(chǎng)人員、領(lǐng)隊(duì),、嘉賓,。

活動(dòng)過(guò)程的基本情況,,除了監(jiān)測(cè)1032班管理1033班,其他班均參加了活動(dòng),。急速傳真的活動(dòng)規(guī)則是:以小組為單位,,統(tǒng)一從起跑線起跑至數(shù)字長(zhǎng)方形周圍,按指定順序用身體接觸數(shù)字,,觸摸開始計(jì)時(shí),,全部觸完,計(jì)時(shí)完成,,一到六輪成績(jī)的平均值為最終成績(jī),。

通過(guò)此次活動(dòng),我們總結(jié)出在活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,,通過(guò)游戲,,讓成員認(rèn)識(shí)自我價(jià)值,找到自我定位,,實(shí)現(xiàn)自我超越,,發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題,進(jìn)而激發(fā)個(gè)人潛能,,鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心,,掌握多種思維方式,克服傳統(tǒng)的局限的思考方法,,學(xué)會(huì)從多角度看問(wèn)題,。

不足之處是部分同學(xué)們?nèi)鄙賹?duì)參賽的積極性,且參賽的隊(duì)員缺少合作及溝通能力,。

活動(dòng)圓滿結(jié)束,,我們要完善策劃書的細(xì)節(jié),增強(qiáng)活動(dòng)的邏輯銜接,,開展活動(dòng)之前發(fā)動(dòng)全體同學(xué)的積極參與性,,加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育,活動(dòng)之前參賽隊(duì)員應(yīng)加強(qiáng)溝通能力,,做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備,。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇七

時(shí)光飛逝,又一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,,回想這一個(gè)學(xué)期,,我們部門一起工作,部員之間關(guān)系融洽,,我的工作能力上有所提高,,也學(xué)到了許多為人處事的知識(shí),以下是我這一學(xué)期的工作總結(jié),。

我所在的素質(zhì)拓展部主要工作是:

一,、統(tǒng)計(jì)與認(rèn)證學(xué)分

二,、舉行捐廢紙活動(dòng)

三、與各部門密切聯(lián)系互幫互助

xx年9月下旬的時(shí)候開始了招新活動(dòng),,有很多個(gè)部門及學(xué)生會(huì)進(jìn)班級(jí)宣傳,,對(duì)大學(xué)校園生活一知半解的我感覺加入某一個(gè)部門鍛煉鍛煉,,多認(rèn)識(shí)點(diǎn)人,,充實(shí)自己的空閑時(shí)間還是很不錯(cuò)的,,所以呢抱著試試看的念頭報(bào)了素質(zhì)拓展部,,我之所以選擇素拓部呢是因?yàn)檫@部門是管理學(xué)分的,,能加入的話感覺挺吃香的,還有一個(gè)原因就是我們的兩個(gè)部長(zhǎng)一看就和藹可親的那種,,又漂亮又帥的,,果斷的報(bào)名了。

我們部第一次開例會(huì)互相認(rèn)識(shí)成員講了一些任務(wù),。這一學(xué)期里我們做了大一大二的學(xué)分,,十佳歌手的記分,聽講座時(shí)的點(diǎn)名,,捐廢紙活動(dòng),,值班等等。這些活動(dòng)我個(gè)人都有積極參與,。凡是開頭難,,剛開始做學(xué)分什么的也有出問(wèn)題,點(diǎn)名的時(shí)候看到那么多人點(diǎn)個(gè)名也不容易,,不過(guò)現(xiàn)在都好了,,其實(shí)沒什么大不了,硬著頭皮上就是,。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇八

以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚,,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人意志和智慧,,挖掘人潛能,,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,,我們參加項(xiàng)目并不很多,,但是正是這幾個(gè)小小項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作重要性,。

一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了,。一路上大家精神飽滿,一臉朝陽(yáng),。

很快我們到達(dá)了目地,,首先開始是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身,。熱身內(nèi)容是分小隊(duì),給所在小隊(duì)命名,、選隊(duì)長(zhǎng),、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn),、隊(duì)歌,。我們小隊(duì)把自己命為“野狼隊(duì)”,隊(duì)歌是——呵呵,,暫時(shí)保密,,大家唱了一遍,還挺威風(fēng),。隊(duì)長(zhǎng)嘛,則選了我們隊(duì)伍中最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任,。

訓(xùn)練正式開始了,。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定時(shí)間內(nèi),,每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成“電網(wǎng)”,。項(xiàng)目開始后,大家并不急于過(guò)網(wǎng),,而是在隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下,,每個(gè)人根據(jù)自己體形找到自己要過(guò)網(wǎng)格。體積比較旁大先過(guò),。休積比較弱小在大家?guī)椭乱粋€(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面,。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力努力,終于在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目,。

活動(dòng)在有條不紊進(jìn)行著,,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟總結(jié)。信任同伴,、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開展工作基礎(chǔ)?!靶撵`苦旅”讓我學(xué)會(huì)信任同伴,、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事幫助和支持,,只有充分信任你同伴,,相信你集體,他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私,、最真誠(chéng)支持,;只有信任你同伴,、相信你集體,,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,,全身心投入到工作中去,。

一天拓展訓(xùn)練結(jié)束了,,在回來(lái)路上,,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì),。有說(shuō),,這次訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我機(jī)會(huì),;有說(shuō),,訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有說(shuō),,對(duì)協(xié)作重要性有了更具體感受,。

這次拓展訓(xùn)練給我留下印象極深,得到知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,,總結(jié)起來(lái),,有以下幾點(diǎn):

1、分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要,。每個(gè)人崗位職責(zé)確定之后,各司其職,,有利于明確責(zé)任,,發(fā)揮個(gè)體主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,,又思考怎樣做好,。

2、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng),。這就是“磨刀不誤砍柴工”道理,,做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),,而是每個(gè)人找好自己位置,,充分論證,最后一舉通過(guò),。

3,、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息共享,,需要相互配合和協(xié)調(diào),,形成力量整合才能完成共同任務(wù)。

4,、知識(shí)和技能還只是有形資本,,意志和精神則是無(wú)形力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,,而你自己卻從未真正了解力量,。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇九

新的一學(xué)期已經(jīng)開始,回顧上一學(xué)期,,素質(zhì)拓展部在院團(tuán)委老師的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下,,以素質(zhì)拓展為主線,以服務(wù)學(xué)生樹立科學(xué)的成才觀,、正確的就業(yè)觀,,鍛煉大學(xué)生綜合能力,彰顯素質(zhì)教育的人文理念為目標(biāo),,結(jié)合本院系自身的特色,,開展了素質(zhì)拓展工作。主要工作內(nèi)容為在開展常規(guī)工作的同時(shí)努力完善部門體系,,使部門工作更加科學(xué)化,、規(guī)范化;開展素質(zhì)拓展干部培訓(xùn)活動(dòng)等,。

現(xiàn)就上學(xué)期的主要工作做如下總結(jié):

(1)以促進(jìn)我系學(xué)生與外界進(jìn)行思想,、學(xué)術(shù)、文藝,、工作等方面的交流,,擴(kuò)大學(xué)生的專業(yè)視野與交際視野,提高我系廣大團(tuán)員青年的綜合素質(zhì)為宗旨,,開展各項(xiàng)工作,。

(2)嘗試建立社會(huì)實(shí)踐和就業(yè)實(shí)習(xí)基地,,拓展我系學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的空間,建立社會(huì)實(shí)踐工作及就業(yè)工作的長(zhǎng)效機(jī)制,。

(3)服務(wù)學(xué)生認(rèn)識(shí)了解社會(huì),,端正就業(yè)心態(tài),聯(lián)系校外成功人士或具有代表性的人士與學(xué)生進(jìn)行交流,。

(4)服從上級(jí)安排,,認(rèn)真完成團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)交給的各項(xiàng)任務(wù),,積極配合團(tuán)總支學(xué)生會(huì)其他部門的工作,,同時(shí)積極配合校團(tuán)委素質(zhì)拓展部的工作,與各院素質(zhì)拓展部相互交流,,共同發(fā)展,。

(5)積極探索素質(zhì)拓展工作的新形式、新途徑,、新方法,。

(6)認(rèn)真負(fù)責(zé)本系學(xué)生《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》相關(guān)內(nèi)容的申報(bào)、審核與組織填寫,、歸檔的工作,。

(7)完成上級(jí)交給的其他工作。

對(duì)于《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》的認(rèn)證工作的開展,,我們延續(xù)了以往的認(rèn)證流程,。采用報(bào)告法的形式統(tǒng)計(jì)了每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)拓展情況,進(jìn)行了認(rèn)證,。

在工作開展過(guò)程中我們遇到了很多困難,如證明材料的收集的工作就非常的煩瑣,。由于同學(xué)們對(duì)認(rèn)證細(xì)節(jié)都不是很了解,,再加上我們工作人員及其有限,所以在認(rèn)證的時(shí)候都出現(xiàn)了各種各樣的錯(cuò)誤,,經(jīng)過(guò)反復(fù)的改正和篩選,,我們終于成功地完成了上次經(jīng)濟(jì)學(xué)院的素質(zhì)拓展認(rèn)證任務(wù)。

通過(guò)此次素質(zhì)拓展的認(rèn)證工作,,大多數(shù)同學(xué)對(duì)于大學(xué)生素質(zhì)拓展的認(rèn)知程度有了明顯的加深,,也越來(lái)越重視自己的素質(zhì)的鍛煉與提升。當(dāng)然,,現(xiàn)在仍有少部分同學(xué)對(duì)此不是很上心,,因此,我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦羞€應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的宣傳,,讓更多的同學(xué)意識(shí)到自身素質(zhì)提升的重要性并付出自己的實(shí)際行動(dòng),。

素質(zhì)拓展證書的認(rèn)證工作流程如下:

(1)個(gè)人填寫書面認(rèn)證材料并由班團(tuán)委先初審;

(2)院素質(zhì)拓展部再審進(jìn)行認(rèn)證并指出存在的相關(guān)問(wèn)題;

(3)規(guī)范填寫到《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》上,;

(4)校素拓中心進(jìn)行工作抽樣檢查,,并對(duì)我部的工作進(jìn)行指正。

總的來(lái)說(shuō),,這次的工作開展得很成功,,不僅有效率而且也很有效果,讓同學(xué)們都清楚地看到了與其他優(yōu)秀同學(xué)的差距,,激發(fā)了同學(xué)們參加集體活動(dòng)和學(xué)習(xí)的積極性,,希望我們中心的同學(xué)在以后的工作中能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這次活動(dòng)中的有點(diǎn),改正不足,,用最熱情的態(tài)度來(lái)對(duì)待生活,,對(duì)待學(xué)習(xí),對(duì)待工作,!

上學(xué)期伊始,,為了增強(qiáng)學(xué)生干部之間的相互了解,使其彼此之間相互團(tuán)結(jié),,相互信任,,更為融洽地參與集體活動(dòng)。也為了讓每位干部都能充分發(fā)揮出自身潛能,,增強(qiáng)自信心,,磨練意志力,提高其解決問(wèn)題的能力,;更為重要的是為了讓學(xué)生干部認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感與責(zé)任心,我部與另外幾個(gè)部門合作主辦了素質(zhì)拓展干部培訓(xùn)活動(dòng),。

活動(dòng)前期進(jìn)行了精心的活動(dòng)策劃,;活動(dòng)中期各級(jí)學(xué)生干部積極參與,推動(dòng)了活動(dòng)的順利開展,;活動(dòng)后期又組織寫了活動(dòng)心得,,反思了活動(dòng)的意義和影響。

總的來(lái)說(shuō),,此次活動(dòng)進(jìn)展圓滿,,效果良好,本部人員積極籌措各項(xiàng)相關(guān)事宜,,為參與活動(dòng)的各位同學(xué)熱心服務(wù),,在活動(dòng)參與中也提升了自己的能力。然而并不排除活動(dòng)安排中存在的一些不足,,比如活動(dòng)所需的材料準(zhǔn)備不充分等,。

以上是對(duì)本部上學(xué)期工作的總結(jié),,在總結(jié)中,可以看到我們的工作還有許多的不足,,還有待進(jìn)一步的完善,。希望在新的一年里,本部能夠集思廣益,,不斷的創(chuàng)新思路,,更好的開展素質(zhì)拓展活動(dòng),更好地為經(jīng)濟(jì)學(xué)院的全體同學(xué)服務(wù),!

素質(zhì)拓展總結(jié)篇十

時(shí)間飛逝,,一個(gè)學(xué)期就要過(guò)去了,我加入學(xué)生會(huì)也有近一年的時(shí)間了,。過(guò)去的這些日子里發(fā)生了許許多多的事情,,而在臨近期末的時(shí)候,我們終于抓住機(jī)會(huì),,開展了一次為增強(qiáng)我系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)新干事內(nèi)部成員間的凝聚力和營(yíng)照生動(dòng)活潑,、積極向上的氛圍,消除成員之間的生疏感,,為以后積極有效地開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)的素質(zhì)拓展活動(dòng),。

我們首先在x月x日在學(xué)校的心理基地開展了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)活動(dòng),主題是“相親相愛一家人”,,活動(dòng)目的是為了讓增強(qiáng)大家的集體榮譽(yù)感,,讓大家融入信息工程系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭,使這個(gè)大家庭的發(fā)展得更加好,,工作活動(dòng)都蒸蒸日上,。

這次活動(dòng)我們主要是在心理基地參加各種項(xiàng)目,第一項(xiàng)是高空斷橋,,是自愿參加原則,,同學(xué)們都很積極的報(bào)名參加,可惜設(shè)備有限,,最后就有兩組人員參加。第一組是xx,、xx這個(gè)組,,他們作為第一個(gè)挑戰(zhàn)的組,勇氣可嘉,,但很可惜沒有成功,。第二組是xx老師、xx這個(gè)組,,他們團(tuán)結(jié)協(xié)作,,互相攙扶,,雖然艱辛,,但還是成功的通過(guò)了高空項(xiàng)目,。

第二個(gè)項(xiàng)目是分組比賽,,我們部門參加的項(xiàng)目是模擬電網(wǎng),,我們要在不觸碰繩子的情況下把隊(duì)友從窄小的網(wǎng)中穿過(guò),,先運(yùn)送完5名隊(duì)友的獲勝,,但最后很可惜我們因?yàn)椴粔驁F(tuán)結(jié),,最后輸?shù)袅吮荣悺?/p>

第三個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,,這個(gè)項(xiàng)目也是自愿參加,,男生們?cè)谙旅娲畛鍪謽颍谏厦娴耐瑢W(xué)向后倒下,,然后被下面的同學(xué)接住,。這個(gè)項(xiàng)目非??简?yàn)同伴之間的信任度,,是非常值得一玩的游戲項(xiàng)目,。

最后一個(gè)項(xiàng)目是現(xiàn)在最流行的撕名牌大賽,,這個(gè)項(xiàng)目主要考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,、體力,,xx老師還有陳前軍老師都參加了,但最后還是人多勢(shì)眾的辦公室贏得最后的冠軍,。

就這樣第一天的活動(dòng)就在分享西瓜中結(jié)束了,,第二天我們還有一個(gè)活動(dòng),活動(dòng)地點(diǎn)是孔雀園,,活動(dòng)的主題是青春中展現(xiàn)自己,,團(tuán)結(jié)中感受快樂。

這次活動(dòng)我們部門的任務(wù)是去購(gòu)買食材,,在活動(dòng)的前一天我們就去了里建市場(chǎng)去訂購(gòu)食材,。到了第二天,我們?cè)缭缙鸫?,就前往市?chǎng)去拿食材,可是天不從人愿,,在7:40的時(shí)候就下起了暴雨,,嚴(yán)重干擾了我們的行程,,但我們還是風(fēng)雨無(wú)阻的完成了任務(wù)。我們?cè)缭绲竭_(dá)了孔雀園,,把購(gòu)買好的食材放好,,就去參觀了一會(huì)兒場(chǎng)地,,再休息了一會(huì)兒,,便去把我們帶來(lái)的食材清洗干凈,把前期工作做完。

過(guò)了一會(huì)兒大部隊(duì)也來(lái)到了,我們便把場(chǎng)地交給了大廚們來(lái)施展,,我們就去了外面的洗手池接著清洗食材。等把所以準(zhǔn)備工作做好,,我們便到休息室去休息,聽他們唱歌,,看他們打麻將,、打牌等。順便休息一下,,跟同學(xué)們聊聊天,,時(shí)不時(shí)去廚房看下進(jìn)展,時(shí)間很快就過(guò)去了,,天氣也漸漸放晴,,同學(xué)們也開始在室外活動(dòng)起來(lái),還去看了下場(chǎng)地主人養(yǎng)的孔雀,,還聽到了孔雀的叫聲,,同學(xué)們都覺得很新奇,都去參觀了孔雀,,玩得都挺開心的,,就是有點(diǎn)餓。

等到了開飯時(shí)間,,同學(xué)們也都很餓了,,一開餐所有人都狼吞虎咽的,吃得很滿足,、很開心,。吃飯時(shí)大廚們都還沒有可以休息,還在為我們做菜,,真是辛苦他們了,。等所以人都吃飽喝足,把餐具都清洗完畢,,大家一起拍了一張合照,,今天的活動(dòng)就圓滿結(jié)束了,。

這次活動(dòng)大家都玩得很開心,時(shí)間也過(guò)得非???,一天時(shí)間很快就結(jié)束了。所以人們都說(shuō)快樂的時(shí)間是過(guò)得非常的快的,,這點(diǎn)我們今天深有體會(huì),。這次活動(dòng)讓大家在活動(dòng)中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性,提升個(gè)人意志力,、團(tuán)隊(duì)的溝通能力,、協(xié)作能力、應(yīng)變能力,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。這次活動(dòng)大家都過(guò)得非常有意義,,辛苦也滿足,,希望經(jīng)常舉行類似活動(dòng),讓大家的課余生活更加豐富多彩,,讓大家更加團(tuán)結(jié)互助,,讓大家更加融入我們信息工程系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇十一

活動(dòng)時(shí)間:xx年x月x日

參加人員:30名同學(xué)以及助班張銘和趙拓學(xué)長(zhǎng)

活動(dòng)意義:這次素質(zhì)拓展團(tuán)日活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)是深受同學(xué)好評(píng)和歡迎的,。從中同學(xué)們學(xué)會(huì)了提高自我控制能力,;如何與人相處,從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn),;強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí),;培養(yǎng)進(jìn)取心;完善人格,,培養(yǎng)勇氣,,毅力,責(zé)任心,,集體榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀,。體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性和獨(dú)特魅力。增強(qiáng)了班級(jí)團(tuán)結(jié),,加深了同學(xué)情誼,。

活動(dòng)流程:活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié),分別是破冰環(huán)節(jié),,信任背摔,,高空過(guò)繩。

一,、破冰環(huán)節(jié) 請(qǐng)十名同學(xué)上臺(tái),,分別代表0到9十個(gè)不同的數(shù)字,,將自己想像成為五歲的孩子,擺脫面子的束縛,,用屁股畫出自己所代表的數(shù)字,。此環(huán)節(jié)旨在將同學(xué)帶入到一個(gè)輕松愉快的氛圍當(dāng)中,以便更好的開展接下來(lái)的游戲,。接下來(lái)30名同學(xué)隨機(jī)分為倆隊(duì),,在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,集思廣益,,想出本隊(duì)名,、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,,然后展示,。

二、信任背摔 “背摔”是我們進(jìn)行的的第一個(gè)項(xiàng)目,,也是讓同學(xué)們感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目,。最初,大家認(rèn)為十幾雙手搭在一起擎起一個(gè)百十來(lái)斤重的人是不太可能的,,后來(lái)在學(xué)哥張銘的指導(dǎo)下,我們排好隊(duì)形,,搭好手臂,,一個(gè)強(qiáng)有力的接應(yīng)網(wǎng)就結(jié)成了。

“你們準(zhǔn)備好了嗎,?”

“準(zhǔn)備好了,,請(qǐng)相信我們!”

“那我跳了,!”

又一名同學(xué)直直的從約有2米高的高臺(tái)上倒下,,落在隊(duì)友們用手臂搭成的防護(hù)網(wǎng)上,試想想若是沒有對(duì)隊(duì)友的絕對(duì)信任,,誰(shuí)會(huì)從這么高的高臺(tái)上倒下,。若是沒有團(tuán)隊(duì)協(xié)助的精神,怎會(huì)結(jié)成這堅(jiān)實(shí)的生命之網(wǎng),。同學(xué)們由最初的不信任到最后的順利完成,,靠的是團(tuán)結(jié)一致的精神和彼此間的充分信任。這倆點(diǎn)也是一個(gè)優(yōu)秀的班集體所應(yīng)具備的必要條件,。

三 ,、高空過(guò)繩 該活動(dòng)是在不碰繩的前提下,每一名同學(xué)都要從一條齊肩高的繩的一側(cè)想方設(shè)法到達(dá)繩的另一側(cè),,且只能從繩的上方通過(guò),,最最苛刻的是一旦有同學(xué)碰繩,,那么全隊(duì)隊(duì)員將回到起點(diǎn)重新過(guò)繩,這個(gè)活動(dòng)的難點(diǎn)在于如何讓第一個(gè)和最后一個(gè)同學(xué)安全過(guò)繩,。這就需要團(tuán)隊(duì)中的每名同學(xué)集思廣益,,想出過(guò)繩的最佳方案。團(tuán)結(jié)就是力量,,當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每名成員都發(fā)揮它的潛能的時(shí)候,,這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量就會(huì)無(wú)限大,其發(fā)揮空間也會(huì)無(wú)限廣,。從中我們也學(xué)會(huì)了“以始為終”和“細(xì)節(jié)決定成敗”的處事態(tài)度,。

看來(lái)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)卻蘊(yùn)含著深刻的道理。每項(xiàng)活動(dòng)過(guò)后我們都坐下來(lái)做集體分享,,交流活動(dòng)過(guò)后的心得與體會(huì),,與此同時(shí),張銘學(xué)長(zhǎng)總會(huì)有一段精辟的總結(jié),?!靶湃瓮椤⑾嘈偶w是我們?nèi)谌爰w,,開展工作的基礎(chǔ),。每名同學(xué)在學(xué)習(xí)和工作中都離不開同學(xué)最無(wú)私、最真誠(chéng)的幫助與支持,;只有信任你的同伴相信你的集體,,在這個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,,全身心的投入到學(xué)習(xí)和工作中去,。”這樣的總結(jié)與交流使同學(xué)們對(duì)未來(lái)工作和學(xué)習(xí)中需要注意的問(wèn)題和有效的解決方法有了更深層次的認(rèn)識(shí),,發(fā)現(xiàn)了自己原來(lái)也有長(zhǎng)處,,同時(shí)看到了自己的不足,學(xué)會(huì)了正確的認(rèn)識(shí)自己,,為同學(xué)們掃清了前進(jìn)中的障礙,。同學(xué)們還深深的體會(huì)到拓展訓(xùn)練不是讓大家去爭(zhēng)第一,而是讓大家在活動(dòng)中獲得團(tuán)結(jié)協(xié)作的快樂,。

這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā),,使我認(rèn)識(shí)到作為一名核心班級(jí)干部,要學(xué)會(huì)凝聚人心,、團(tuán)結(jié)共進(jìn),、明確分工、落實(shí)責(zé)任,;盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體,,互相團(tuán)結(jié),,彼此信任;組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì),,在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào),,形成合力,共同為構(gòu)建和諧向上的08水四而不懈努力,!

素質(zhì)拓展總結(jié)篇十二

隨著時(shí)間的流逝,,我們團(tuán)總支的工作也已經(jīng)告段落。作為我們素質(zhì)拓展部也緊張有序的完成了近一段時(shí)間的各項(xiàng)工作.

從上學(xué)期開學(xué),,我們素質(zhì)拓展部配合各部門做好了迎新生的各項(xiàng)工作,,為這項(xiàng)工作的順利進(jìn)行,我們部門的所有干事都在認(rèn)真做著自己的工作,。在兩天的工作中,,我們不盡服務(wù)了同學(xué),而且是自己的生活更加的充實(shí),。

每年的上半年是團(tuán)總支最忙的時(shí)間,,開學(xué)到現(xiàn)在給人的第一感覺是忙,第二就是快,!每年的這個(gè)學(xué)期(上半期)都是學(xué)校開展活動(dòng)最多,,最活躍的時(shí)期;所以也是團(tuán)總支工作最忙最累的時(shí)間,,但是在這忙碌的工作中我們也收獲了不少,,成長(zhǎng)了很多;雖然工作中免不了有挫折缺陷.我們部門的成長(zhǎng)可以從在工作方面反映出,,首先我們能夠圓滿完成團(tuán)總支布置的工作任務(wù),每次的工作量都完全達(dá)標(biāo),!在上學(xué)期我們部門主要工作總結(jié)可分為以下三個(gè)方面:

二:在這個(gè)學(xué)期我們部活動(dòng)主要可分為以下幾個(gè)方面:

1:在迎新晚會(huì)活動(dòng)中我們部門努力完成分配下來(lái)的任務(wù),。活動(dòng)中本系學(xué)生表現(xiàn)積極良好,,踴躍參加當(dāng)晚演出節(jié)目,,同時(shí)也贏得了優(yōu)良的成績(jī),本次活動(dòng)的開展也是很成功的,。在肯定成績(jī)的同時(shí),,當(dāng)然我們也發(fā)現(xiàn)了我們的工作仍有很多欠缺的地方,很多不足,,我們以后會(huì)注意改進(jìn)這些問(wèn)題,,來(lái)提高我們的工作能力。

2:最后我們部門成員踴躍參加了十一月份的團(tuán)學(xué)代會(huì)競(jìng)選活動(dòng),,這也是團(tuán)總支所有成員在互相配合半年以來(lái)的一次面臨競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的活動(dòng),。大家?guī)е硐牒拓?zé)任去競(jìng)選,,為的是明天更好的團(tuán)總支和明天更好的設(shè)計(jì)系。無(wú)論成功與否,,他們都將是勝利者,。這也充分體現(xiàn)了團(tuán)總支團(tuán)結(jié)、積極向上的一面,。

目前,,我們的緊張有序的活動(dòng)已經(jīng)告一段落,總結(jié)一下這一段時(shí)間的經(jīng)歷,,我們獲益很多,,在繁忙的活動(dòng)中,我們不僅鍛煉了自己,,充實(shí)了自己的生活和思想,,還能豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。在我們圍毆他們服務(wù)的同時(shí),,也得到了他們的認(rèn)可,,使同學(xué)們更加的支持我們的工作,為我們系創(chuàng)造一個(gè)更加和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

總結(jié)昨天是為了做好今天,,為了更好地把握明天。團(tuán)總支是老師和同學(xué)之間信息溝通的橋梁和紐帶,,本學(xué)期繼續(xù)起著上情下達(dá),、下情上達(dá)等各項(xiàng)通知、匯報(bào)等常規(guī)工作,,起到了信息樞紐的重要作用,。相信我們會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng),提高自身工作能力,,積極配合系部各項(xiàng)學(xué)生工作的開展,。同時(shí)團(tuán)總支帶我們更重要的是一起成長(zhǎng),彼此學(xué)習(xí)做人做事的道理與方法,,收獲彼此的友情,。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇十三

由我們教學(xué)信息部主辦的“全校信息員素質(zhì)拓展活動(dòng)”于--、11,、28,、下午13:30正式開始。為了提高內(nèi)部的凝聚力,,增強(qiáng)各院系信息員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,,加強(qiáng)彼此之間的信任度,加深彼此的了解和友誼。我們準(zhǔn)備了具有不同針對(duì)性的游戲,。

同時(shí),,為了完善內(nèi)部的建設(shè),提高自身能力,,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),,為下次活動(dòng)打下良好基礎(chǔ),我們針對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行比較深刻詳細(xì)的總結(jié),。具體內(nèi)容如下:

策劃一開始我們把問(wèn)題簡(jiǎn)單化了,,以為素質(zhì)拓展只是一些簡(jiǎn)單的游戲,很多其他的都沒有考慮進(jìn)去,。于是部長(zhǎng)讓我們四個(gè)人在幾天內(nèi)負(fù)責(zé)把策劃完善,,他并沒有明確說(shuō)明。所以當(dāng)我們四人在一起完善時(shí),,大家各抒己見,,討論激烈,有些問(wèn)題爭(zhēng)著誰(shuí)也不讓誰(shuí),。呵呵,,后來(lái)回想起來(lái),心里還真是覺得暖暖的,,蠻舒服的,。在我們討論完之后,上一級(jí)部長(zhǎng)又經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈的討論,,終于定稿了,。經(jīng)歷這么多,策劃一開始我們把問(wèn)題簡(jiǎn)單化了,,以為素質(zhì)拓展只是簡(jiǎn)單的一些游戲,,很多其他的都沒有考慮進(jìn)去。于是部長(zhǎng)讓我們四個(gè)人在幾天內(nèi)負(fù)責(zé)把策劃完善,,他并沒有明確說(shuō)明,。所以當(dāng)我們四人在一起完善時(shí),大家各抒己見,,討論激烈,有些問(wèn)題爭(zhēng)著誰(shuí)也不讓誰(shuí),。呵呵,,后來(lái)回想起來(lái),心里還真是覺得暖暖的,,蠻舒服的,。在我們討論完之后,上一級(jí)部長(zhǎng)又經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈的討論,,終于定稿了,。經(jīng)歷這么多策劃肯定是各種情況都考慮的到位,,所需物品都提前準(zhǔn)備好了,要賣的耶是提前買好了,,人員安排也是很到位的,,個(gè)部長(zhǎng)都積極配合。在活動(dòng)前,,各院系對(duì)參與人員數(shù)量做了較好的提前預(yù)計(jì)和核對(duì),。在活動(dòng)過(guò)程中也是靈活把握時(shí)間,使活動(dòng)較好的按計(jì)劃進(jìn)行,。整個(gè)活動(dòng)大家玩的蠻好,,特別開心,最后信息員也都拿到獎(jiǎng)品,,大家都照相留念,。

在活動(dòng)中交流較少,只是忙于自己的事情,,對(duì)活動(dòng)的整體把握能力不足,。活動(dòng)進(jìn)行中,,紀(jì)律總體不錯(cuò),,但各組組員的響應(yīng)力不足。部長(zhǎng)的參與提高了游戲的趣味性,,同時(shí)帶動(dòng)了活動(dòng)的又一高潮,。在活動(dòng)中各個(gè)游戲間的銜接環(huán)節(jié)做得準(zhǔn)備不太充分,使游戲沒有形成統(tǒng)一的整體,,過(guò)渡比較生硬,,需要在下次活動(dòng)中提高重視。部分裁判也不是很認(rèn)真負(fù)責(zé),,計(jì)分不準(zhǔn)確,,導(dǎo)致別人有意見。,。,。

以上就是我們辦此次活動(dòng)的總結(jié)。我們會(huì)總結(jié)此次的經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn),,爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中做得更好,,為促進(jìn)內(nèi)部的建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)。

素質(zhì)拓展總結(jié)篇十四

讓我們彼此認(rèn)識(shí)交流,,對(duì)大學(xué)生志愿者聯(lián)合會(huì)有了跟深入的了解,。

在增加了許多知識(shí)的同時(shí),也及時(shí)發(fā)現(xiàn)了我們自己的不足與長(zhǎng)處,更深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)組織能力的重要性,,幫助我們提高認(rèn)識(shí)自己,,培養(yǎng)創(chuàng)新、應(yīng)變,、溝通,、進(jìn)取等素質(zhì),深層次挖掘個(gè)人潛能,,提高處理人際關(guān)系和溝通協(xié)調(diào)能力,,幫助我們培育機(jī)遇辨識(shí)能力、判斷能力,、管理能力和組織戰(zhàn)略推進(jìn)能力,。

(1)、活動(dòng)策劃準(zhǔn)備的比較詳細(xì),,比賽安排較為合理,。

(2)、物資準(zhǔn)備充足,。

(3),、各個(gè)學(xué)院都積極參加活動(dòng),促進(jìn)了同學(xué)間的交流認(rèn)識(shí),,怎近了彼此間深厚的情誼,。

(4)、鍛煉了干事,,提高了干事的工作能力,。

(1)、活動(dòng)策劃部周密,,有些地方需要改進(jìn),。活動(dòng)規(guī)則制定的不詳細(xì),,打比賽時(shí)各種規(guī)則,,裁判也不知道怎么吹哨了。

(2),、各個(gè)學(xué)院情緒不高,,組織不力。明明下午有比賽,,比賽開始了人卻還沒有到,。

(3)、缺少應(yīng)急小分隊(duì),,對(duì)所出現(xiàn)的意外情況沒有做出正確的預(yù)判。導(dǎo)致出現(xiàn)了不和諧的意外情況。

(4),、干事對(duì)所負(fù)責(zé)的工作不了解,,工作交接不到位。自己負(fù)責(zé)的學(xué)院打比賽卻沒有到場(chǎng),。

這次活動(dòng)總起來(lái)說(shuō)還不錯(cuò),,大家玩的還都挺開心的。其中巴的不足我們一定會(huì)改進(jìn),,優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)傳承發(fā)揚(yáng),。

(1)組織力很強(qiáng),活動(dòng)當(dāng)天一大早所有干事就到了北門,,隨即開始擺放展牌等相關(guān)物品,,學(xué)姐也給我們分好了工,所以沒有一絲耽擱就開始了,。

(2)交接人員及時(shí)到位,,交接很順利。

活動(dòng)不足

(1)由于北大門車輛,、人員較少,,所以一開始大家聚集在一起,顯得有些擁擠,、不協(xié)調(diào),,不過(guò)隨后就分散到了兩邊,問(wèn)題得到了及時(shí)的解決,。

(2)志愿者綬帶不夠,,給活動(dòng)人員帶來(lái)了不便。

解決方法:及時(shí)向各學(xué)院要回綬帶,,以備不時(shí)之需,。

活動(dòng)感受:

我感到很吃驚、還有愧疚,。原來(lái)大家都比我快,,自己的確需要進(jìn)一步提高。在活動(dòng)中,,我與外宣的干事也有了很好的交流,,在寒風(fēng)中,大家似乎都更容易交流,,說(shuō)著話,,似乎身上也不那么冷了。在寒風(fēng)中站著,,真正接待的企業(yè)卻很少,,不過(guò)應(yīng)聘的學(xué)生挺多的,,我接待了六人,有的人態(tài)度好,,有的人卻對(duì)我們的招聘會(huì)冷嘲熱諷,,不過(guò)和善的人還是占大多數(shù)的。

優(yōu)點(diǎn):

(1),、活動(dòng)傳承往年晚會(huì)的慣例,,構(gòu)思較為充分,對(duì)各個(gè)志愿者部門,、公益組織有重要意義,。

(2)、活動(dòng)準(zhǔn)備階段較為充分,,每一位參與人員都積極參與,,盡職盡責(zé)完成屬于自己的任務(wù)。

(3),、舞臺(tái)布臵亮麗奪目,,晚會(huì)主題鮮明。

(4),、各個(gè)學(xué)院也積極參與,。

(5)、晚會(huì)過(guò)程中大家都比較級(jí),,都想好好的把晚會(huì)辦得更好,。向觀眾展示了志愿者的青春活力。

缺點(diǎn):

(1),、晚會(huì)的通知有滯后,、不準(zhǔn)確或延遲的情況,導(dǎo)致各個(gè)學(xué)院彩排時(shí)不能按時(shí)到場(chǎng),,甚至有的學(xué)院都不知道晚會(huì)的布局,。

(2)、會(huì)場(chǎng)安排的作為不足,,有一部分觀眾是站著觀看的,。

(3)、物質(zhì)準(zhǔn)備不充分,,麥克風(fēng)安排不合理晚會(huì)過(guò)程中曾出現(xiàn)演出人員沒有麥克風(fēng)的現(xiàn)象,。

(4)、晚會(huì)曾出現(xiàn)過(guò)混亂局面,,應(yīng)急小組準(zhǔn)備的不夠充分,。感悟:

我們擁有自己的舞臺(tái),展示屬于我們自己的快樂,。向世人展示了我們青年志愿者的另一面,。不僅僅在馬路上,、募捐箱、救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)〃〃〃〃〃〃有我們的身影,。在舞臺(tái)上也有屬于我們自己的青春旋律,。所謂我綻放我快樂我付出我快樂。祝福我們下一年的晚會(huì)會(huì)辦的更加完美,。以上是我在山東科技大學(xué)第一學(xué)年所經(jīng)歷的活動(dòng),總結(jié)如上,。

山東科技大學(xué)大學(xué)生志愿者聯(lián)合會(huì)

素質(zhì)拓展總結(jié)篇十五

為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,,心情依舊激動(dòng)、澎湃,,翻越畢業(yè)墻的情境,,仍浮現(xiàn)在眼前,好像剛剛還在現(xiàn)場(chǎng)一樣,,忘不了“太君”背我走過(guò)“坎坷人生路”,,忘不了相擁哭泣在一起,忘不了“鼓動(dòng)人心”時(shí)大家有多么的默契,,忘不了晚會(huì)時(shí)的瘋狂,,忘不了高空斷橋上我顫抖的雙腿,忘不了……,,有太多的忘不了,,讓我記憶深刻。

守時(shí),,是培訓(xùn)給我的第一印象,。記憶中的我們,在工作中,,總是拖拖拉拉,,明明規(guī)定了時(shí)間,但總是給自己找各種各樣的理由,,告訴自已,,我遲到是因?yàn)槲矣性颍俏覀冋娴挠蟹寝k不可的事嗎?我們能做到守時(shí)嗎?能,,肯定能,。

培訓(xùn)中的前兩次我們都沒有在規(guī)定的時(shí)間做到時(shí)間到、隊(duì)伍成,,結(jié)果集體受罰,,罰過(guò)之后,大家都記住了-----守時(shí),。

團(tuán)結(jié),、奉獻(xiàn)----狂風(fēng)暴雨下的“魔毯”項(xiàng)目

第二天下午的魔毯是在狂風(fēng)暴雨下進(jìn)行的,,雖然我們樓頂上有遮雨篷,可是雨還是會(huì)灌進(jìn)來(lái),,淋在身上,,但沒一個(gè)人叫掉隊(duì),跑下樓避雨,。我覺得21個(gè)人站在2平方方的毯子上,,再翻過(guò)來(lái),是不可能完成的任務(wù),,但是最終在11分的情況下,,我們“猛虎”隊(duì)完成了,“迷人”,、“鐵扇公主”,、“臭美”幾位隊(duì)員,一直蹲在地上,,在翻魔毯,,其余上人積在一起,哪怕腳踩腳,,背壓背,,也決不放棄。任務(wù)成功后,,看到“迷人”幾人的手全是臟的,,甚至磨破皮了,可是大家的臉上都揚(yáng)擬著高興的笑容,。

讓我印象最深的是翻越4.2米高的畢業(yè)墻,,當(dāng)時(shí)的情境仍然歷歷在目:當(dāng)教官吹響哨子,第一排的隊(duì)員們馬上趴在墻上當(dāng)梯子,,后面的人沖上去,,踩到肩上就開始上,說(shuō)實(shí)在,,我一下子愣住了,,沒想到是這樣的,看到上面的隊(duì)員們拼命往上爬,,下面的“梯子”死死的撐住,,爬上的人又使勁拉下面的隊(duì)員,我也想做些什么,,來(lái)到墻邊,,看到一組少了一個(gè)人,馬上把自己的腿伸出來(lái),,讓后面的人踩著上,,雖然沒有踩幾下,,就開始讓我翻越畢業(yè)墻,上去之后,,接著開始拉下面的人,。一輪又一輪,誰(shuí)累了就換人,,80多個(gè)人,,用了11分24秒全部翻越畢業(yè)墻,結(jié)束之后,,看到“教主”,、“天火”、“迷人”,、“圈圈”、“鐵扇公主”等人的肩上全是踩出來(lái)的黑青,,我的淚不由自主的落了下來(lái),,沒有這些梯子,我們?nèi)绾文苓@么順利得完成作務(wù),。當(dāng)我們的大隊(duì)旗在上空飄舞時(shí),,全部沸騰了,歡呼聲,、笑聲,、淚珠全部混在了一起,我會(huì)身為東小的家人而驕傲,、自豪,。

兩天的培訓(xùn)時(shí)間雖然很短,但帶給我的收獲卻是滿滿的,,我要做的是把這些收獲繼續(xù)延續(xù)下去,,讓它走得更遠(yuǎn)、更久,。

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