在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇一

尊敬的各位家長(zhǎng)：

您們好!

溺水是造成少年兒童意外死亡的第一殺手。天氣逐漸變熱,，溺水又進(jìn)入高發(fā)季,，回看之前各地發(fā)生的溺水事件在很大程度是到小河、池塘等不清楚水下情況下水野泳溺亡或有的同伴發(fā)生溺水后其他同伴不懂施救方法,，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡等事故,。事件的發(fā)生，給每名溺水學(xué)生的家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失,?？梢哉f，溺水事故的發(fā)生,，教訓(xùn)十分慘痛,，應(yīng)引起我們對(duì)孩子生命安全的高度重視。為進(jìn)一步加強(qiáng)防溺水安全教育工作,，預(yù)防溺水事故的發(fā)生,，民樂小學(xué)特向廣大青少年兒童及家長(zhǎng)朋友發(fā)出以下倡議。現(xiàn)將相關(guān)知識(shí)提醒如下：

一,、溺水的多發(fā)時(shí)段,。

1、下午放學(xué)后;,。

2,、雙休日;。

3,、節(jié)假日;,。

4、暑假期間,。

二,、發(fā)生溺水的原因。

1,、在水邊玩耍,，下水摸魚,，撿落入水的物品;。

2,、孩子擅自下河玩水;。

3,、三五成群結(jié)伴游泳,。

鑒此，請(qǐng)各位家長(zhǎng)做到：

“四知道”：

1,、知去向;,。

2、知同伴;,。

3,、知?dú)w時(shí);。

4,、知內(nèi)容,。

教育孩子做到：

“六不準(zhǔn)”

1、不私自下水游泳;,。

2,、不擅自與他人結(jié)伴游泳;。

3,、不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;,。

4、不到無安全設(shè)施,、無救援人員的水域游泳;,。

5、不到不熟悉的水域游泳;,。

6,、不熟悉水性的青少年、兒童不擅自下水施救,。

生命是寶貴的,，每個(gè)人都只有一次，它不像財(cái)富能失而復(fù)得,，也不像離離原上草周而復(fù)始,。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切,，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。每一位孩子是國家和民族的未來和希望，讓我們一同行動(dòng)起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生!

倡議人：

20__年__月__日。

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇二

從春天到夏天,，天氣越來越熱,。為了防止學(xué)生在游泳時(shí)溺水，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了“珍愛生命,，預(yù)防溺水”主題班,。

在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,。但由于準(zhǔn)備不足,，缺乏安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌失措,，無法冷靜自救,。溺水事故很容易發(fā)生。根據(jù)調(diào)查,，在中國,，平均每天有150多名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因,，10名意外傷害死亡的兒童中有近6名溺水,。

同學(xué)!夏天極其炎熱。有多少人被它的極熱吸引去溝渠和曲江海河游泳游玩?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”,，奪走了一個(gè)萌芽中的.生命,，一個(gè)幸福的家庭在承受著巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇三

親愛的同學(xué)們：

“安全無小事,，生命重如山”,。作為充滿活力，熱愛生命的新時(shí)代大學(xué)生,，我們應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度,，熱愛生活，珍惜生命,。我們必須重視安全教育,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防校園侵害,，提高自護(hù)自救能力,，保障生命安全和財(cái)產(chǎn)安全。創(chuàng)建安全和諧校園環(huán)境關(guān)系到學(xué)校正常的教學(xué),、生活秩序以及學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定,。親愛的同學(xué)們，為了使我們的人身安全不受損害，使我們的菁菁校園更加和諧安定,，“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”第一期培訓(xùn)班全體成員號(hào)召大家堅(jiān)決做到：

1,、團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處,，善于化解同學(xué)之間的矛盾,。我們應(yīng)做到不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵，不打架斗毆,，不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,，爭(zhēng)做文明的大學(xué)生。關(guān)心身邊同學(xué),，留意生活細(xì)節(jié)，若發(fā)現(xiàn)任何不安全因素和隱患,，要及時(shí)向輔導(dǎo)員老師或有關(guān)部門報(bào)告,。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，離開宿舍時(shí)要做到隨手鎖門,、鎖柜子，管理好個(gè)人財(cái)物,，注意防盜,。若在寢室樓內(nèi)發(fā)現(xiàn)可疑人員，及時(shí)向樓管阿姨匯報(bào),。不要在宿舍里存放過多現(xiàn)金,。貴重物品如手機(jī)、電腦,、數(shù)碼相機(jī)等要妥善保管,，防止失竊。一些重要的證件例如身份證,、銀行卡等要注意保管,，不要放在同一處，以免造成不必要的損失,。

3,、加強(qiáng)交通安全意識(shí)，防止安全事故發(fā)生,。外出時(shí)注意交通安全,，不要在機(jī)動(dòng)車道上行走，遵守交通規(guī)章制度,，不要走偏遠(yuǎn)道路,，要保持一定的警惕性，盡量結(jié)伴而行，防止意外發(fā)生,。

4,、各種大型集體活動(dòng)要由組織單位統(tǒng)一組織申報(bào)，嚴(yán)禁以任何形式,、任何借口私自組織集體活動(dòng),，注意人身安全。

5,、正確使用網(wǎng)絡(luò)資源,，堅(jiān)決杜絕整日沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，禁止不良網(wǎng)絡(luò)信息的傳播,。網(wǎng)上交友慎重,，防止被騙。

6,、不要擅自到江河,、湖泊游泳，到游泳場(chǎng)所游泳時(shí)要遵守各項(xiàng)安全規(guī)章制度,，認(rèn)真學(xué)習(xí)基本的游泳自救方法,，防止溺水。

同學(xué)們,，生命誠可貴,，安全責(zé)任大。現(xiàn)在就讓我們從我做起,，提高安全意識(shí),，杜絕一切安全隱患，為營造一個(gè)安全和諧的生活,、學(xué)習(xí)環(huán)境而共同努力吧,！

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇四

炎熱的夏季是溺水事件的最高峰，溺水死亡幾乎每天都有發(fā)生,。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),，中國每天約有人溺水，其中包括許多在校學(xué)生,。不久前,，有三名學(xué)生去河邊洗澡。在途中,，他們?nèi)栽谛?。沒過多久，他們就被淹死了在落水時(shí),，一名學(xué)生的腳抽筋了,。另外兩名學(xué)生盡力救人,。結(jié)果，他們沒有掌握救人的方法,。相反,，他們被溺水者拖下水。他們沒能救人,，但他們也奪走了兩條生命,。之后，一名六年級(jí)學(xué)生帶著兩名五年級(jí)學(xué)生在水中洗澡河,。兩個(gè)五年級(jí)的學(xué)生根本沒有水,。他們?nèi)胨蟛痪茫捅缓樗蜎]了,。為了救這兩個(gè)學(xué)生,，六年級(jí)的學(xué)生盡力用雙手抓住他們，但溺水者一直抓住六年級(jí)的手,。雖然救援人員盡力了,，但沒有用，三條寶貴的生命被奪走了,。

下水前，觀察周圍水域是否有危險(xiǎn)警告,，如果有,，請(qǐng)勿下水；不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳,。這些地方的水深淺不同,，寒冷，水中可能有有害的障礙物,，這是非常不安全的,；潛水前，確保水深這里至少有3米,，水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物。先用腳下水更安全,；在海里游泳時(shí),，平行于海岸線游泳。游泳技能差或體力不足的人不宜涉水太深,。在海岸上做標(biāo)記,，注意自己是否也被沖走遠(yuǎn)，并及時(shí)調(diào)整方向以確保安全,，珍惜生命,，從預(yù)防溺水開始。

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇五

據(jù)媒體放到全國，每年溺水者平均有5,。7萬,，這驚人的數(shù)據(jù)，讓人悲痛不已,。

7月7日下午4：00,，8名放假在家的孩子約好在運(yùn)城永濟(jì)市的黃河游泳，其中有兩名年齡小的孩子在岸邊看哥哥們的衣服,，他們兩個(gè)親眼目睹了那些可怕的事情：黃河水里有泥沙,，會(huì)游泳的成年人都不敢去那里游泳，更何況他們還是剛會(huì)游的孩子,，他們6個(gè)剛下了水,，湍急的河水就已經(jīng)把他們6個(gè)淹沒，岸上的孩子看到,，已經(jīng)有兩個(gè)孩子已經(jīng)脫離了危險(xiǎn),，快上岸了，可是他們看到其他4個(gè)小伙伴還尚未脫離危險(xiǎn),，心想：還是救他們吧,，不然不夠朋友，去救吧,。于是他們返回危險(xiǎn)區(qū)域去迎接那兩個(gè)小伙伴,。但是他們?cè)僖矝]有回來過。

早上蹦蹦跳跳的出門,，晚上卻再也回不了這個(gè)家,，再也回不了9月的課堂，再也回不了快樂的暑假,。下午四時(shí)遇難,，晚上9點(diǎn)人們才開始搜救，公安局出動(dòng)了1500人去搜救孩子,，直升機(jī),、無人機(jī)、聲吶,、水下機(jī)器用了一堆,，用了20個(gè)小時(shí)才搜救了一名孩子，但是他們有了生命氣息,，又用了23個(gè)小時(shí)才又找到了4名孩子的遺體,。有一年孩子至今還未有消息。

孩子們的家長(zhǎng)會(huì)怎么樣呢?嚎啕大哭?是的,，這6名孩子的死亡毀了6個(gè)家庭,。

再說說水上救人這件事,。有一名專業(yè)救生員說，水上救援是一件很難的事,。有一位網(wǎng)友評(píng)論：有一次我在深水區(qū)游泳,，有一個(gè)100多斤的女孩子在里面撲騰，我毫不猶豫的去救人,，她抓住我的頭發(fā),，抱著我的脖子，我喘不過氣來,，動(dòng)彈不得,，還好救生員給了我一個(gè)救生圈，我才脫險(xiǎn),。

生命只有一次,，我們不要盲目的去救別人，要保護(hù)好自己,。

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇六

各位同學(xué)：

大家好!

春,、夏季節(jié)，隨著雨水的增多,，河塘溝渠水位上漲,。每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開,，前程無限,，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心,。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：

一,、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù),，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳,。

二,、在有家人陪伴地前提下，到安全的,、正規(guī)的游泳池游泳,。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生,。

三,、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。

四,、從我做起,，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng),。

五,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說服教育工作,，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻,。

六,、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、溪河等水域嬉戲或游泳,。

七,、嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水。

八,、嚴(yán)禁在公園里靠河塘處逗留玩耍,。

九、嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水,。

十,、嚴(yán)禁自行下河救人。

生命是寶貴的,，每個(gè)人都只有一次,，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始,。誰失去了生命,，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。同學(xué)們,，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春,，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步,，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任,。讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮,、以違法亂紀(jì)為恥”,，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

倡議人：__,。

20__年_月_日,。

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇七

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好,！

春去夏至,，炎熱的季節(jié)再次到來了,。滾滾的熱浪撲面而來的感覺,，想必大家也都感受到了吧！

但是,，夏天給我們帶來的可不僅僅只是這炎熱的太陽而已,！那些圓滾滾的冰鎮(zhèn)西瓜,、冰涼涼的冰激凌,，當(dāng)然，還有我們?cè)谙奶熳畈荒苌俚囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)——游泳,！

說道游泳大家自然都是不陌生的,，在這炎熱的夏季，又有誰不想泡在涼爽的水中好好的玩耍呢,？夏天的水是那么的有誘惑力，是那么的讓人著迷,，但是同時(shí),，它也是那么的危險(xiǎn)！

我們?cè)谖拿鞯氖澜缰猩盍四敲淳?，無論在何時(shí)、何地,，身邊總是離不開家人和社會(huì)的保護(hù)，這樣無私且全方位的保護(hù),，讓我們漸漸的遺忘了一件事,！“大自然并不友好！”大自然是公平的,，他給大部分的生物定下了平等的規(guī)則，遇火會(huì)被燒傷,、遇刃會(huì)被割傷、遇水,，則有溺水的可能,！

雙刃劍，雙刃劍,！給我們生命,，又帶走我們的生命,；

給我們歡樂,，卻又帶給家人悲傷。現(xiàn)在正值夏季,，炎熱的太陽似乎在催促著我們往冰涼的水里鉆,。但是！同學(xué)們,，游泳是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng),，但是也是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),。在這個(gè)夏季,，請(qǐng)答應(yīng)我,，同時(shí)也是答應(yīng)你身邊愛你和你愛的那些親人和朋友。

1,、不在禁止游泳的地方游泳,。

2、不在沒有成人保護(hù)的情況下游泳,。

3,、不在沒有準(zhǔn)備的情況下游泳。

4,、不要在河水,、水塘里游泳。

5,、充分的了解游泳的安全知識(shí),。

其實(shí)我想說的還有很多，但是,，復(fù)雜的心情全部匯聚在一起,，也不過是一句：“安全第一”！同學(xué)們都記得神話中被大海無情吞沒的精衛(wèi)吧,！他的悲憤,，希望不要再有同學(xué)感受到,！最后，祝愿你們?cè)谶@個(gè)夏天玩的快樂,、過得開心,！

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇八

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

同學(xué)們,，當(dāng)你們登上地球,，標(biāo)志著你們?yōu)槭澜缭鎏砹藢氋F的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了極大的歡樂,。從這一刻開始,，有多少人在關(guān)注你，期待你快點(diǎn)長(zhǎng)大,，成為一個(gè)有用的人,。你不僅屬于家庭和父母，也屬于社會(huì)和國家,。所以也可以說,，生命是真誠的，是有價(jià)值的,，生命的代價(jià)更高,。只有生命的存在，才能實(shí)現(xiàn)生命的更高價(jià)值,。所以,，珍愛生命，安全第一,，是我們社會(huì)永恒的話題,。人命最寶貴。只有人才能創(chuàng)造財(cái)富,，才能讓世界變得更美好,。只有學(xué)生的笑聲和活潑的身影才能讓我們的校園充滿陽光和活力。但是,，人的生命是很脆弱的,。如果不重視安全意識(shí)，忽視安全隱患,，把生命當(dāng)兒戲,，后果不堪設(shè)想。

什么是幸福的`家庭,，無非是一個(gè)完整溫暖的家庭,，而幸福的家庭是可以被無情的河流摧毀的。晴朗的天氣有點(diǎn)悶熱,。在這樣的好天氣里,，人們只對(duì)幸福的家庭充滿憧憬，但意想不到的是,，美麗的想象畫面背后隱藏著一種悲慟的東西。33,，354個(gè)完整的家庭被無情的河流摧毀,、淹沒和吞噬。

一個(gè)又一個(gè)悲劇,。只是因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴},，一條生命如鮮花瞬間凋零，帶給社會(huì),、家庭,、親人的是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓(xùn),。悲劇一旦發(fā)生,，悔之晚矣，醒悟過來,。關(guān)愛生命只能成為一個(gè)美麗的詞,。難道不應(yīng)該反思一下安全感不強(qiáng)造成的嚴(yán)重后果嗎?為此，我們?cè)谶@里研究一下預(yù)防溺水的注意事項(xiàng)：學(xué)生,，認(rèn)真聽講,，防止災(zāi)害被人記住，夏天游泳預(yù)防溺水,，河溝水庫底不清,，不要亂做。你可以游泳,，但不能錯(cuò)過,。萬一溺水，你呼救的時(shí)候沒人聽,。更可怕的是你不會(huì)游泳,。如果不小心，你會(huì)死的,。請(qǐng)注意危險(xiǎn),。游泳的時(shí)候去游泳池。更安全,，更干凈,，更容易,。更容易。

同學(xué)們,，老師們,，血的教訓(xùn)不能一遍又一遍的重復(fù)，悲劇不能一遍又一遍的重復(fù),，人生沒有第二次,。我們只能知道一個(gè)道理，防患于未然,，走好人生的每一步,，處處小心，保持警醒的心態(tài),，收緊安全的弦,，處處為一切著想!

此致

敬禮

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇九

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

我今天國旗下講話的題目是“預(yù)防溺水,，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”,。關(guān)于溺水，這是一個(gè)沉重的話題,，卻也是不容我們每一個(gè)人回避的話題!

同學(xué)們,，與水親近是我們的本性，隨著夏季的到來,，同學(xué)們涉水,、玩水、游泳等行為增多,，與此同時(shí)溺水事故也進(jìn)入了多發(fā)期,、易發(fā)期。作為我們,，絕對(duì)不可以把自己的生命視為兒戲!我希望同學(xué)們能夠牢記我說的以下幾點(diǎn)：

第一,、一定要遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域!

一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)多在水庫、池塘,、河流以及建筑工地或磚窯廠形成的水坑,，這些危險(xiǎn)區(qū)域，不是我們嬉戲玩耍的地方,。

第二,、正規(guī)游泳池也要牢記游泳安全!

首先我們要選擇安全、正規(guī)的游泳場(chǎng)所,，并且必須要在成人的陪同下游泳,，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，下水前應(yīng)先熱身,，但不宜劇烈,，不調(diào)貿(mào)然跳水,、潛泳和憋氣，服從泳池管理,，嚴(yán)防各種意外,。

第三、同伴落水,，不要錯(cuò)誤營救!

救人是群體溺亡的重要原因之一,，絕對(duì)不能采用“手拉手”救人，必須在確保自身安全的前提下,，采取智慧救人的方式,，否則極可能引發(fā)更大的悲劇。

那么,，同伴落水如何正確施救?碰到有人落水,，要在第一時(shí)間大聲呼叫,，盡可能在最快的時(shí)間里尋求成人的幫助,。如果可能，在周邊尋找到漂浮物給落水者,。

如果不慎落水,，又該如何正確自救呢?首先絕對(duì)不能驚慌，應(yīng)迅速把頭向后仰,，口向上,，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎,，以免身體下沉,。如果周圍有木板等漂浮物，應(yīng)盡可能抓住,，借助木板的浮力使自己的身體盡量向上浮,。

同學(xué)們，生命可貴,，請(qǐng)你們一定要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域,，一定要在成人的陪同下安全游泳!請(qǐng)你們務(wù)必牢記“六不”的要求：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救,。

明天早晨,，我們將進(jìn)行全校師生“預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”簽名承諾活動(dòng),，同時(shí)還要舉辦“防溺水”安全教育手抄報(bào)和征文活動(dòng),，各班還要在班里組織同學(xué)們觀看中國安全教育網(wǎng)關(guān)于預(yù)防溺水專題教育活動(dòng)的授課課件和視頻，教育目的只有一個(gè),，喚起全體師生的安全責(zé)任意識(shí),，確保我們每一個(gè)人平安,、健康!

珍愛生命嚴(yán)防溺水的手抄報(bào)篇十

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《小學(xué)生該如何防溺水》,。

親愛的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,，暑期也即將來到。在炎熱的夏季,，游泳,，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,，在中國,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的.首要死因,，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｔ诖?，我希望大家注意游泳安全,，做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧。

2,、游泳時(shí)切勿太餓,、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋,。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助,。

7,、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，同時(shí)將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。

綜上所述,，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要提高安全意識(shí),，安全第一,，防患于未然。同學(xué)們!我們要提高警惕,，要珍愛生命,，防止溺水事件的發(fā)生。

此致

敬禮