無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇一

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器,。對(duì)各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念,，關(guān)注員工的人才理念,，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段,；而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言,，職業(yè)生命是有限的,，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi),。作為當(dāng)代大學(xué)生,，尤其是作為當(dāng)代的醫(yī)學(xué)生，若是帶著一臉茫然,，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì),，怎能對(duì)得起我們的醫(yī)學(xué)誓言，又承擔(dān)得起治病救人的重任,。因此,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下,，有了目標(biāo)才有動(dòng)力,。

我是一個(gè)當(dāng)代專科護(hù)理學(xué)生,，家里最大的希望是成為有用之才,，平時(shí)喜歡外出散步、聊天,，還有上網(wǎng),。喜歡看小說(shuō)、散文,，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍,，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人,、朋友,、教師關(guān)愛(ài)，做事認(rèn)真,、投入,，但缺乏毅力、恒心,，不愛(ài)運(yùn)動(dòng),，有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”,，有時(shí)多愁善感,，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但是有時(shí)自信不足,，常常害怕別人在背后做評(píng)論,。

所幸的是，有一句老話“江山易改,，本性難移”,，雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),，充分利用一直關(guān)心支持我的親人、朋友的優(yōu)勢(shì),，真心向同學(xué),、老師、朋友請(qǐng)教,，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正,。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),，為今后所從事的護(hù)理事業(yè)打好身體基礎(chǔ),。

未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展,。圍繞這方面,，本人特對(duì)未來(lái)十年作初步規(guī)劃如下：

1、xx-xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備,。

2,、xx-xx年

熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。

主要完成內(nèi)容：

（1）學(xué)歷,、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次,，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四,、六級(jí)爭(zhēng)取考好

（2）個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作.

3,、xx-20xx年,，在自己的工作崗位上

時(shí)鐘老人好象要跟我們賽跑似的，如果對(duì)自己一點(diǎn)規(guī)劃都沒(méi)有的話,，我覺(jué)得快要落伍了,，一切知識(shí)日新月異的變化著，沒(méi)有目標(biāo)并付之行動(dòng)的話,，人的一生就這樣無(wú)聊的過(guò)完了,。

規(guī)劃如下：

1、第一年：實(shí)習(xí)能否給自己一個(gè)固定的工作還要靠自己努力,，憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去自己夢(mèng)想中的地方闖闖,，爭(zhēng)取找到可以在編制內(nèi)的工作。

2,、第二年：給自己定個(gè)新的目標(biāo),，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個(gè)人問(wèn)題,，爭(zhēng)取在3年內(nèi)買套房子,，把父母接來(lái)生活。3,、第三年：再攀事業(yè)的高峰,，專心做自己的護(hù)士。

4,、第四年：爭(zhēng)取改善生活質(zhì)量,，構(gòu)置一套房子。工作上爭(zhēng)取晉升,。

5,、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來(lái)生活,，在父母的幫助下?tīng)?zhēng)取把房子換成兩居室.

個(gè)人分析與角色建議

1．個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

英語(yǔ)水平一般,，需要提高口語(yǔ)水平；盡快適應(yīng)工作和社會(huì),，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作

（2）性格：內(nèi)外兼有

愛(ài)好：聽(tīng)音樂(lè),，讀書(shū)，寫(xiě)隨想

2．角色建議：

父親：“積極向上,，不斷學(xué)習(xí),，能力要強(qiáng)”；

母親：工作要上進(jìn) ,，婚姻不要誤,。

老師：確定目標(biāo)，勇往向前,。

同學(xué)：“托希望與你,，希望進(jìn)軍國(guó)家衛(wèi)生部！”

職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士,，優(yōu)秀的護(hù)理教育者,。

1．xx－xx年：

成果目標(biāo),；通過(guò)臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)護(hù)理教育的理論

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè),，取得碩士學(xué)位,；取得主管護(hù)師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試,。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)

能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作,，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)具備精湛的業(yè)務(wù)能力

2．xx年－xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)副主任護(hù)師的晉級(jí)

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)，優(yōu)秀教師

3．xx年－20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級(jí)講師

能力目標(biāo)：科研能力突出,，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文,；形成自己的護(hù)理管理理念，有很高的演講水平,，具備組織,、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者,，提高中國(guó)護(hù)理教育工作,。

職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

解決方法

1．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)

（2）充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做,，多看,，多問(wèn)，多聽(tīng),，多學(xué),。

（3）積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師,、同學(xué)討論交流,，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通,、加深了解,；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇二

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下,，中國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育,、實(shí)踐、管理,、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,，中國(guó)高素質(zhì),、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出,。截至20xx年底,，全國(guó)護(hù)士共154.3萬(wàn)名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)20xx年衛(wèi)生部對(duì)全國(guó)696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%,，中國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟,。在護(hù)理實(shí)踐方面,，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病,、保護(hù)生命,、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。

在臨床護(hù)理領(lǐng)域,，護(hù)理的?？苹潭炔粩嗵岣撸S多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士,，同時(shí)，社區(qū)護(hù)理,、老年護(hù)理,、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理,，20xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),，引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”，可見(jiàn)社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場(chǎng),，二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng),。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇,，在這個(gè)大環(huán)境下,，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力,。

我的優(yōu)勢(shì)及其使用：性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往,。

我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練,。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),，認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己,。

圖正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo),，有了目標(biāo),，才會(huì)有動(dòng)力。有句話說(shuō)得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了,，所以,，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下：

(一)20xx年——20xx年(第一年),。

1、20xx年8月—20xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月),。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院,、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。

能力目標(biāo)：和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù),。

行動(dòng)計(jì)劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,，并為新的組織所接納的過(guò)程,。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù),，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,，對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài),，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制,。

2、20xx年1月-20xx年8月(第五個(gè)月至第一年),。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力,，并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,，有一定的聽(tīng),、說(shuō)、讀,、寫(xiě)能力,。

行動(dòng)計(jì)劃：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去,，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,，再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo),、同事,、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ),，每天利用課余時(shí)間,，多讀、多聽(tīng),、多練,，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

(二)20xx年——20xx年(第二年至第五年),。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué),、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語(yǔ)水平,。

能力目標(biāo)：知識(shí)廣博,，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，操作準(zhǔn)確,、效率高;培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧,，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力,。

職稱目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃：加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,，擴(kuò)展自己的知識(shí)面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué),、組織行為學(xué),、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù),，教學(xué)相長(zhǎng),，在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，鞭策自己對(duì)?？浦R(shí)的掌握;通過(guò)專門(mén)的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語(yǔ)和專業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。

(三)20xx年——20xx年(第六年至第十年),。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：國(guó)內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念,。

能力目標(biāo)：個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù),，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),，管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題，已成為工作中的主干,。

職稱目標(biāo)：主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃：查閱文獻(xiàn)資料,，收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài);爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”,，學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法,，培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的.整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級(jí),、國(guó)家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目,。

(四)20xx年――20xx年(第十一年至第二十年),。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式,。

能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),，具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力,。

職稱目標(biāo)：副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃：保持積極,、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境,、評(píng)估自我,，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn),，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的,、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目，獲得省級(jí),、國(guó)家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì);參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作,。

總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題，也是人生重要的階段,。計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效,。而計(jì)劃不如變化快的今天,，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新,，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實(shí),，需為之付出努力,。諺云：世上無(wú)難事，只畏有心人,，有心之人,，即立志之堅(jiān)者也,，志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,，為了我的輝煌人生,，我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn)，奮力拼搏,，因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng),。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇三

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神,，她們的雙手幫助那些有疾病的人們,，讓他們擁有健康的快樂(lè)，她們的美好形象在我心中引航,，讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè),。雖然護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為護(hù)理工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式,，用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷,、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前,，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高,，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題。我會(huì)珍惜青春時(shí)光,，跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,，用知識(shí)和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備,，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn),，在事業(yè)上勇攀高峰！

戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方,，偉人之所以偉大,，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事?！比说囊簧?，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響,，因此,，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃,。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力,。因此,，我愿意為此全力以赴去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想從而對(duì)社會(huì)作出無(wú)私的貢獻(xiàn)。

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下,，我國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育,、實(shí)踐、管理,、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,，我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù),、高能力的護(hù)理人才也層層輩出,。根據(jù)近年統(tǒng)計(jì)來(lái)，全國(guó)護(hù)士共150多萬(wàn)名,，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34％,，根據(jù)2007年衛(wèi)生部對(duì)全國(guó)696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5％,，其中“男”護(hù)士更是少之又少,。我國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟,。在護(hù)理實(shí)踐方面,，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命,、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面,。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的?？苹潭炔粩嗵岣?，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專科護(hù)士,，同時(shí),，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理,、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,，尤其是社區(qū)護(hù)理，可見(jiàn)社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場(chǎng),，二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng),。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇,，在這個(gè)大環(huán)境下,，究竟發(fā)展為教育者,、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

我在入學(xué)第一學(xué)期來(lái)?yè)?dān)任了學(xué)院學(xué)生會(huì)副主席,、本班班長(zhǎng)在此期間與學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及同學(xué)的交流中學(xué)到了很多,，在學(xué)院組織了多次活動(dòng)（聯(lián)歡晚會(huì)、遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)等）現(xiàn)在擔(dān)任學(xué)院學(xué)生會(huì)主席,。

我的優(yōu)勢(shì)及其使用：性格樂(lè)觀豁達(dá),；做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力,；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往,；有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力；有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí),；有較強(qiáng)職業(yè)道德觀念及自學(xué)能力,；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往,。

我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ)：不夠客觀,，較主觀；處事比較保守,；缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),；技術(shù)操作不熟練,。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),，認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇四

做一位成功的.護(hù)士,，首先要對(duì)我們所從事的職業(yè)熟悉、熱愛(ài)并充滿激情,，這就是事業(yè)容易成功的一個(gè)理由和原因。我們護(hù)士在職業(yè)過(guò)程中需要有專業(yè)知識(shí),，有良好的職業(yè)素質(zhì),，還要有非常好的溝通能力、文筆書(shū)寫(xiě)能力及外語(yǔ)能力,，這樣才容易創(chuàng)造自己的職業(yè)業(yè)績(jī),。人的一生當(dāng)中大家都會(huì)忙碌的生活和工作，如果只是為了生活而忙碌,，那我們可能生活在一個(gè)低等的生活狀態(tài),。如果是為了享受生活而奔波，我們就會(huì)生活在一個(gè)中等的生活狀態(tài),。如果為了發(fā)展自己體現(xiàn)自己的職業(yè)價(jià)值而嘔心瀝血的工作,，那我們就會(huì)享受高級(jí)的人生生活,。人生真正的快樂(lè)是發(fā)展自己的潛力，追求卓越,，取得成績(jī)。讓自己的生命充實(shí)而有意義,，這才是讓護(hù)士的職業(yè)更有價(jià)值的的源泉,。

世界排名前四位的職業(yè)為：律師、醫(yī)生,、教師,、護(hù)士,，護(hù)士在世界許多國(guó)家和許多行業(yè)中是一個(gè)非常受尊重和受歡迎的也是比較穩(wěn)定的一個(gè)職業(yè)。我們?cè)谧约旱淖o(hù)士職業(yè)發(fā)展的過(guò)程中應(yīng)如何的發(fā)展自己呢?總體來(lái)說(shuō)有5條：

1,、臨床職稱系列護(hù)士職稱由低到高分別是：護(hù)士、護(hù)師,、主管護(hù)師,、副主任護(hù)師、主任護(hù)師和知名?？茖＜?。

2、護(hù)理管理系列護(hù)理的管理崗位逐漸提升的過(guò)程如下：負(fù)責(zé)人(如專業(yè)組或者護(hù)理組的組長(zhǎng)),、護(hù)士長(zhǎng),、科護(hù)士長(zhǎng)、高級(jí)護(hù)理干事,、護(hù)理部主任,、護(hù)理管理院長(zhǎng)。

3,、國(guó)際護(hù)士系列成為中國(guó)注冊(cè)護(hù)士后,，經(jīng)過(guò)x年的努力和實(shí)踐，可以申請(qǐng)境外注冊(cè)護(hù)士資格到其他國(guó)家去做注冊(cè)護(hù)士,，通過(guò)境外護(hù)士的資格考試,，取得相應(yīng)國(guó)家的注冊(cè)護(hù)士的資格。

4,、?？谱o(hù)士方向責(zé)任護(hù)士不斷積累經(jīng)驗(yàn)使自己不斷完善,，可擔(dān)任護(hù)理小組的組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)對(duì)下屬護(hù)士的指導(dǎo),，然后再發(fā)展再提高可以成為一位?？谱o(hù)士，還有的人可以承擔(dān)一些專項(xiàng)的護(hù)理專家,，比如說(shuō)造口護(hù)士,、糖尿病護(hù)士或者是導(dǎo)管護(hù)士等，在這些基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)深造或者專業(yè)的學(xué)習(xí)也可以成為?？频淖o(hù)理專家,。在臨床工作中，要衡量自己適合成為哪個(gè)目標(biāo),，提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力,，做個(gè)有準(zhǔn)備的人，做個(gè)讓職業(yè)的每一天不虛度的人,。

5,、邊緣職業(yè)醫(yī)院內(nèi)的邊緣崗位有康復(fù)、理療,、麻醉,、導(dǎo)管等，這些崗位除了需要護(hù)士的本職工作外,，還需要學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的?？啤I(yè)的理論知識(shí)和技能,。醫(yī)院外的邊緣崗位有保險(xiǎn)公司,、醫(yī)藥公司、醫(yī)療器械公司,、婦兒保健,、健康管理、營(yíng)養(yǎng)和心理咨詢等,，這些都是護(hù)士可以通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)從事的職業(yè),，也是非常適合成年或有一定年資的護(hù)士去嘗試的。選擇了護(hù)士職業(yè),，就選擇了奉獻(xiàn);選擇了護(hù)士職業(yè)，就選擇了博愛(ài);選擇了護(hù)士職業(yè),，就選擇了終生學(xué)習(xí);選擇了護(hù)士職業(yè),，就選擇了愛(ài)心與責(zé)任。那么,，護(hù)士職業(yè)需要什么樣的人來(lái)從事?在南丁格爾護(hù)士學(xué)校,，選擇護(hù)士的條件是要具有專業(yè)知識(shí),、性格溫和、對(duì)患者具有同情心,。在x世紀(jì)我們同樣需要有知識(shí),、技能、同情心的護(hù)士,。

1,、當(dāng)你選擇護(hù)士學(xué)校讀書(shū)時(shí)當(dāng)你選擇護(hù)士學(xué)校讀書(shū)時(shí)，就應(yīng)該深刻認(rèn)識(shí)護(hù)士職業(yè),，學(xué)好專業(yè),，確定專業(yè)目標(biāo)，訓(xùn)練綜合素質(zhì),。在選擇護(hù)士學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候,，我們的職業(yè)目標(biāo)是：具有較系統(tǒng)的、完整的基礎(chǔ)知識(shí),，掌握比較全面的,、牢固的專業(yè)理論知識(shí);掌握一到兩種國(guó)際通用的語(yǔ)言;培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)。在做護(hù)士學(xué)生的時(shí)候就應(yīng)該強(qiáng)化護(hù)士角色的意識(shí),，盡快縮短護(hù)士學(xué)生到職業(yè)護(hù)士之間的距離,。以護(hù)士的角度學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，以護(hù)士的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范規(guī)范自己的言行,，以護(hù)士的眼睛觀察身邊的人和事,，以護(hù)士的心態(tài)面對(duì)身邊發(fā)生的一切。

2,、當(dāng)你臨床生產(chǎn)實(shí)習(xí)時(shí)臨床生產(chǎn)實(shí)習(xí)是做一個(gè)合格護(hù)士的良好的開(kāi)端,，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)護(hù)士應(yīng)該適應(yīng)醫(yī)院的工作環(huán)境，在醫(yī)院要訓(xùn)練自己的綜合素質(zhì),，培養(yǎng)鍛煉自己的情商,，將理論知識(shí)實(shí)踐為能力，學(xué)習(xí)前沿的理論和技術(shù),。在實(shí)習(xí)階段還應(yīng)該獲得一封推薦信,，這封推薦信將有利于你的擇業(yè)和以后的發(fā)展。在做臨床實(shí)習(xí)護(hù)士時(shí),，我們應(yīng)該確立這樣的職業(yè)目標(biāo)：具備護(hù)士素質(zhì),，掌握護(hù)理技能，適應(yīng)職業(yè)需要,。

3,、當(dāng)你選擇工作應(yīng)聘時(shí)當(dāng)你選擇工作應(yīng)聘時(shí)，應(yīng)該做個(gè)有準(zhǔn)備的人。這時(shí)很多信息需要我們自己把握,，我們要了解信息,、把握機(jī)遇，選擇自己應(yīng)該或者適合去的醫(yī)院,。在擇業(yè)時(shí),，我們要記住應(yīng)該理智選擇，沉著應(yīng)對(duì),，一展芳華!所以,，在擇業(yè)應(yīng)聘時(shí)，我們的職業(yè)目標(biāo)應(yīng)該是：找到適合自己發(fā)展的崗位,。

4,、當(dāng)你成為見(jiàn)習(xí)護(hù)士時(shí)當(dāng)你成為一名見(jiàn)習(xí)護(hù)士時(shí)，應(yīng)該有良好的職業(yè)形象,，最重要的是要做到職業(yè)安全,，另外，要以優(yōu)秀的注冊(cè)成績(jī)注冊(cè)成為護(hù)士,。理論和經(jīng)驗(yàn)都很重要,，所以剛工作的時(shí)候，要非常的謙虛,，主動(dòng)學(xué)習(xí),、主動(dòng)多參與一些工作，這樣使自己得到大家的認(rèn)可,，自己也得到了一種鍛煉,。所以，當(dāng)你成為見(jiàn)習(xí)護(hù)士時(shí),，職業(yè)目標(biāo)就是成功注冊(cè),。

5、當(dāng)你成為注冊(cè)護(hù)士執(zhí)業(yè)時(shí)成為注冊(cè)護(hù)士后,，很容易呈現(xiàn)出一種成長(zhǎng)依賴期的狀態(tài),，所以，這個(gè)時(shí)期應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)剛參加工作x年的新員工,，很多東西仍需要學(xué)習(xí),，每一項(xiàng)操作都要非常認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)。注冊(cè)護(hù)士需要有很好的觀察能力和文書(shū)書(shū)寫(xiě)能力,，還應(yīng)該根據(jù)自己的情況,，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充學(xué)歷，努力適應(yīng)自己的崗位工作,，不斷提高自己的外語(yǔ)能力和技術(shù)操作能力,，使自己成為一個(gè)可塑造的護(hù)士,。在這個(gè)階段我們的職業(yè)目標(biāo)是：成為在任何崗位都受歡迎的護(hù)士!

6、職業(yè)x年之內(nèi)的你這個(gè)時(shí)期我們應(yīng)該有帶教能力,、掌握技術(shù)能力、監(jiān)護(hù)危重病人能力,、在短時(shí)間內(nèi)動(dòng)員知識(shí)儲(chǔ)備的能力和應(yīng)變應(yīng)急能力,。職業(yè)目標(biāo)是：出色一些，博學(xué)一些,，成為可塑造的護(hù)士,，成為骨干護(hù)士。

7,、職業(yè)x年以后的你職業(yè)x年后x%的人會(huì)停留在這個(gè)階段,，不再往前發(fā)展了。在這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該努力的去發(fā)展自己,、提高自己,，成為專業(yè)骨干，要相對(duì)穩(wěn)定的從事x個(gè)或x個(gè)科系專業(yè),，不要多次的轉(zhuǎn)換科系,。能夠獨(dú)立承擔(dān)特護(hù)工作，準(zhǔn)確判斷解決工作中的問(wèn)題,。能夠參與新業(yè)務(wù),、科研、教學(xué),、質(zhì)控,、賽事等。此階段是豐富閱歷,，積累經(jīng)驗(yàn),，增長(zhǎng)才干的時(shí)期。職業(yè)目標(biāo)是：成為可培養(yǎng)人才,，有修養(yǎng),，有能力，有業(yè)績(jī)?nèi)瞬拧?/p>

8,、成為主管護(hù)師的你成為主管護(hù)師后,，應(yīng)該進(jìn)入了指導(dǎo)授能期。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的護(hù)士往往成為穩(wěn)重成熟的職業(yè)護(hù)士,，可承擔(dān)各種各崗位工作,，搶救病人時(shí)，有段時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)知識(shí)儲(chǔ)備的能力,，用知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)解決的能力,。可參與教學(xué)、學(xué)術(shù),、科研,、質(zhì)控、查房,、討論,。所以，這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標(biāo)是：成為經(jīng)驗(yàn)豐富,、有修養(yǎng)和能力,、有業(yè)績(jī)的護(hù)理人才。

9,、當(dāng)你已是高年資護(hù)士時(shí)一個(gè)x年資護(hù)士應(yīng)該成為科室的骨干,、專業(yè)學(xué)科帶頭人，還應(yīng)該在護(hù)理會(huì)診,、護(hù)理病例討論,、護(hù)理指導(dǎo)和一些特殊情況的處理上都是一個(gè)護(hù)理專家，都能夠在醫(yī)院,、科室起到護(hù)士引導(dǎo)的作用,，而且善于培養(yǎng)年輕護(hù)士。主要業(yè)績(jī)應(yīng)該是主持科研工作,、著書(shū)授課,。這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標(biāo)是：具有廣博深厚的專業(yè)知識(shí)、精湛的技能和較高專業(yè)水平的護(hù)士,。

10,、當(dāng)你成為護(hù)士長(zhǎng)的時(shí)候一個(gè)護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)該有較高的情商，同時(shí)在管理能力,、決策能力,、文字書(shū)寫(xiě)能力、語(yǔ)言表達(dá)能力,、批判性思維能力等方面也應(yīng)該比較出色,，只有這樣才能承擔(dān)起護(hù)士長(zhǎng)的工作。護(hù)士長(zhǎng)在具有管理能力的同時(shí),，具備較高的專業(yè)能力也是非常重要的,。對(duì)于專科的技術(shù)操作,、機(jī)器設(shè)備的應(yīng)用,，護(hù)士長(zhǎng)都應(yīng)該熟練，而且能夠指導(dǎo)下屬護(hù)士,。護(hù)士長(zhǎng)還應(yīng)該具有專業(yè)的科研能力,，對(duì)經(jīng)常護(hù)理的病種進(jìn)行科學(xué)的研究,。另外，質(zhì)量控制能力也是護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)具備的基本能力之一,。護(hù)士長(zhǎng)的職業(yè)目標(biāo)是：成為道德高尚,、有凝聚力、高效率,、受歡迎的護(hù)士長(zhǎng),。

11、當(dāng)你成為高級(jí)管理者或護(hù)理專家時(shí),，成為高級(jí)管理者或護(hù)理專家時(shí)，應(yīng)該學(xué)習(xí)運(yùn)用知識(shí)及信息的能力,。由于我們承擔(dān)著非常重要的護(hù)理管理的職能,，所以要具備較高的管理能力，同時(shí)應(yīng)該增加自己的周邊知識(shí),，有穩(wěn)定的專業(yè)發(fā)展方向及較高的業(yè)績(jī),，在本專科及崗位有深厚的影響力,。另外,，有開(kāi)拓創(chuàng)新能力、培養(yǎng)人才能力,、組織策劃能力,、著書(shū)授課能力。所以這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標(biāo)是：成為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)建人和領(lǐng)頭人,，具有專業(yè)的管理成就,。

12、當(dāng)你考慮退休的時(shí)候當(dāng)你考慮退休的時(shí)候,，要思考自己的職業(yè)能力積累;要思考自己的職業(yè)定位;要適時(shí)的讓位自己的崗位;要為有能力到任何一所醫(yī)院工作而準(zhǔn)備;要培養(yǎng)年輕人,，對(duì)事業(yè)負(fù)責(zé);要以自己良好的職業(yè)素質(zhì)影響更多的護(hù)理人。

1,、x歲x這個(gè)時(shí)候我們都是純真的,，不怕有些規(guī)定;我們是熱情的，敢于表達(dá),，敢于批評(píng);這個(gè)時(shí)候我們要適度的自傲,，但是要懂禮貌，知禮節(jié),，要學(xué)習(xí)認(rèn)真,，值得信賴，這樣才能時(shí)時(shí)有進(jìn)步,。這個(gè)時(shí)候我們每個(gè)月至少要讀x本書(shū),，人的一生讀書(shū)中會(huì)有x個(gè)階段,，如畢業(yè)后、結(jié)婚前后和就業(yè)以后,，我們要抓緊時(shí)間使自己在人生的每一個(gè)階段都不停留,。

2、x歲x這個(gè)階段是我們展示領(lǐng)導(dǎo)才能和負(fù)責(zé)的階段,。我們要積極努力的向管理層晉升,，這個(gè)時(shí)候要不斷學(xué)習(xí)、不斷充電,，不要因?yàn)榧彝ザ绊懯聵I(yè),，也不要因?yàn)槲覀儌€(gè)人情緒影響到發(fā)展。這個(gè)時(shí)期的職業(yè)形象應(yīng)該是：受年輕人部下信賴,、做事有魅力,、做事誠(chéng)實(shí)、謙虛,。

3,、x歲x這個(gè)階段我們要努力，我們要成熟,，形象和長(zhǎng)相就是我們的履歷表,，我們要愛(ài)護(hù)自己,，愛(ài)護(hù)自己的職業(yè)，在這個(gè)時(shí)候年齡差可能會(huì)差到x歲左右,，能力會(huì)差x倍,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇五

“不積跬步,，無(wú)以至千里,；不積小流,，無(wú)以成江海,。騏驥一躍，不能十步,；駑馬十駕,，功在不舍,?！睂?lái)的成就在于現(xiàn)日的積累與努力,。個(gè)人職業(yè)規(guī)劃是個(gè)個(gè)對(duì)主,、客觀條件的測(cè)定,、分析和總結(jié),，對(duì)自己的興趣,、能力和特點(diǎn)進(jìn)行綜合的分析與權(quán)衡，是符合社會(huì)職業(yè)的現(xiàn)實(shí)需要和實(shí)際情況的,。合理的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃書(shū)應(yīng)該包括職業(yè)興趣,、職業(yè)技能,、個(gè)人物質(zhì),、職業(yè)價(jià)值和職業(yè)能力五個(gè)方面。面對(duì)現(xiàn)在日益激烈的競(jìng)爭(zhēng),，我應(yīng)該怎樣使自己白頭增值,，讓自己將來(lái)處于就業(yè)的優(yōu)勢(shì)地位，都應(yīng)該是我考慮的問(wèn)題,。

1,、教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè),，對(duì)其勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的,、無(wú)止境的,，所以,，作為一名教師,，我時(shí)刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流,，拒絕平庸,，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,、情感,、態(tài)度與價(jià)值觀的發(fā)展使自己真正成長(zhǎng)為不辱使命感,、歷史責(zé)任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識(shí),、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè),。我相信這也是每一個(gè)教師所追求的思想境界。

2,、努力學(xué)習(xí)比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),、教育科學(xué)知識(shí),，不斷提高自己的師德修養(yǎng)，豐富自身的人文底蘊(yùn),。

3、積極投入教育科研,，探索規(guī)律,，提高自身的教育教學(xué)水平，每年有科研課題的研究和實(shí)施,，并取得一定的成果。

1,、與時(shí)俱進(jìn),，嚴(yán)格的規(guī)范和要求班級(jí)學(xué)生的行為規(guī)范,，落實(shí)學(xué)校的常規(guī)要求,，培養(yǎng)知書(shū)達(dá)理的新一代青少年,。

2,、量化目標(biāo)：逐漸明確帶班風(fēng)格,，形成班級(jí)特色，爭(zhēng)取在兩年內(nèi)把班級(jí)學(xué)生培養(yǎng)成德材兼?zhèn)涞膬?yōu)秀學(xué)生,。

1、深化課改,，充分培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，重視學(xué)生認(rèn)知過(guò)程中的情感培養(yǎng),。注重對(duì)自身教育行為的反思————實(shí)踐,，解決教改新問(wèn)題，提高教學(xué)質(zhì)量,，做一個(gè)有思想的新形勢(shì)下的教師,。

2,、更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思,，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦,。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識(shí),，同時(shí)不斷拓寬自己的知識(shí)視野，增加自身的知識(shí)含量,。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒,。每年要留有痕跡，寫(xiě)一些教學(xué)筆記和心得,。

3、量化目標(biāo)：加強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題能力的培養(yǎng),。爭(zhēng)取在本學(xué)期考試中全都達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn),。

4、及時(shí)積累個(gè)案,，歸納資料,，撰寫(xiě)有實(shí)效的專題論文或報(bào)告,。

樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力,、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力,、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,，今后我要在這些方面多下功夫。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇六

年齡： 20歲

籍貫： 河南省鄭州市滎陽(yáng)

學(xué)校： 商丘醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校

班級(jí)： 護(hù)理八班

郵箱： 942669612@

引言

有夢(mèng)想才會(huì)有成功

點(diǎn)燃激情,、放飛夢(mèng)想、經(jīng)營(yíng)未來(lái)

對(duì)于沒(méi)有航向的船來(lái)講,，任何風(fēng)都不是順風(fēng),。

好的規(guī)劃是我們走向成功的第一步。

職業(yè)規(guī)劃—— 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的羅盤(pán)

職業(yè)生涯定義

職業(yè)生涯是一個(gè)人在其一生中所承擔(dān)工作的相繼歷程,。

護(hù)士職業(yè)生涯是護(hù)士人員在從事護(hù)士專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的行為歷程,，主要指專業(yè)發(fā)展過(guò)程，是個(gè)體獲得職業(yè)能力,、培養(yǎng)職業(yè)興趣,、職業(yè)選擇、就職到最后退出職業(yè)勞動(dòng)的完整職業(yè)發(fā)展過(guò)程,。

個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯的看法

職業(yè)生涯為大框的職業(yè)信息方向：沿自己目標(biāo)向前，向前看,，一直向前進(jìn)行,。

規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的計(jì)劃,，但計(jì)劃總有變化,，要因時(shí)而異,，隨周圍一切的變化而變化,，但總不變的是積極向前。

人的一生中,，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃和管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響,。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度,，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴,。

要更好地做好將來(lái)從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力,，制定將來(lái)要改善和保留的計(jì)劃。我認(rèn)為我善于與人溝通,，富有同情心，而且注重自身動(dòng)手能力的培養(yǎng),。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的大專生，學(xué)校注重的就是動(dòng)手能力的培養(yǎng),，而我也受益良多,，我認(rèn)為我會(huì)學(xué)到更多的護(hù)理知識(shí)。但是我的理論知識(shí)欠缺，還需要閱讀大量的課外書(shū)籍,，豐富自身理論知識(shí)，以更好的適應(yīng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),。

環(huán)境分析

護(hù)理專業(yè)在我國(guó)發(fā)展已有近百年的歷史,，尤其最近十余年來(lái)，護(hù)理專業(yè)更是在我國(guó)迅速的發(fā)展,，護(hù)理教育逐漸從中等教育到高等教育，并已逐步形成以?？茖哟螢橹鞯淖o(hù)理教育體系,，護(hù)理專業(yè)理念在不斷更新；護(hù)理科研水平在不斷提高,；整體護(hù)理的模式在廣泛應(yīng)用,；循環(huán)護(hù)理的實(shí)踐在興起；護(hù)理管理人員的視野逐步開(kāi)闊,；護(hù)理專業(yè)的范疇也在逐漸擴(kuò)展。隨著人民群眾物質(zhì)生活水平的提高,，威脅著人的疾病譜的改變。人群年齡結(jié)構(gòu)的改變以及人們健康意識(shí)的提高,，迫切需要提供多層次，多形式的服務(wù),。

自我職業(yè)生涯規(guī)劃管理

以年齡為界

早期

中期

后期

（一）職業(yè)生涯早期階段

20xx-2014年（上半年）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院,、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度,；

知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn)；

掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法,。

能力目標(biāo)：與科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；

能夠獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容,；

能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。

這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,，并被新的組織所接納的過(guò)程。

上班時(shí)間和科室同事配合好工作,，對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn)；

利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè),，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制,。

（一）職業(yè)生涯早期階段

20xx-2014年（下半年）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施；

精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作,。

不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平,；

英語(yǔ)水平不斷提升，有一定的聽(tīng),、說(shuō)、讀,、寫(xiě)能力

從實(shí)踐中來(lái),，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,，再用書(shū)本指導(dǎo)病人康復(fù),；

定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多于領(lǐng)導(dǎo),、同事、病人相互交流,，查漏補(bǔ)缺,；

每周定期到指定教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手,；

努力學(xué)好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間練習(xí)英語(yǔ),。

（二）職業(yè)生涯中期階段

20xx-2019年

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容,；

了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué),、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的運(yùn)用；

放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù),；

提升專業(yè)英語(yǔ)水平,。

能力目標(biāo)：知識(shí)廣博，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,，操作準(zhǔn)確、效率高,；

培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧,，培養(yǎng)建立良好護(hù)患之間關(guān)系的能力；

具備一定的臨床帶教能力和管理能力,。

職稱目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)

查閱文獻(xiàn)資料，收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài),；

爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì),，“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”,，學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的機(jī)制和模式,；

嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力,；

以一名護(hù)士管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn),；

參加省級(jí)、國(guó)家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),，發(fā)表有水平的論文。

（三）職業(yè)生涯后期階段

20xx-2029年

學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論,、新技術(shù),；

先進(jìn)的管理模式,。

能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者；

積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),，具有較強(qiáng)的組 織能力、交往能力和管理能力,。

職稱目標(biāo)：科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)士部主任

保持積極、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài),，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我,，尋找新的挑戰(zhàn),，保持職業(yè)新鮮感,；

與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn)，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班,；

發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文,，至少每年一篇；

完成有影響的科研項(xiàng)目,，獲得省級(jí),、國(guó)家級(jí)甚至更高級(jí)的獎(jiǎng)勵(lì)；

參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作,。

一個(gè)人的成功必定在很久以前就做好了長(zhǎng)久的打算，擁有了屬于自己的一份職業(yè)規(guī)劃書(shū),。只有全面的認(rèn)識(shí)自己,，深刻的了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展，并為自己做好規(guī)劃,，成功才會(huì)向你走來(lái)，我不甘被社會(huì)淘汰,，那我只能朝著設(shè)計(jì)好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去,，去適應(yīng)甚至戰(zhàn)勝它。

“說(shuō)到不如做到”,，計(jì)劃總歸是計(jì)劃，目標(biāo)是通過(guò)不懈努力來(lái)實(shí)現(xiàn)的,，我會(huì)充分利用規(guī)劃書(shū)鞭策自己督促自己認(rèn)真完成計(jì)劃的每一個(gè)任務(wù),，努力打拼出自己的天地,。有夢(mèng)想才會(huì)有希望,，相信自我,，勇往直前,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇七

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器,。對(duì)各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念,，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言，職業(yè)生命是有限的,，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi),。作為當(dāng)代大學(xué)生，尤其是作為當(dāng)代的醫(yī)學(xué)生,，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì),，怎能對(duì)得起我們的醫(yī)學(xué)誓言，又承擔(dān)得起治病救人的重任,。因此,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)才有動(dòng)力,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇八

我當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生家里的希望有用之才平時(shí)喜歡外出散步,、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說(shuō)、散文愛(ài)看雜志類的書(shū)籍平時(shí)與人友好相處基礎(chǔ)親人,、朋友、教師關(guān)愛(ài)做事,、投入但毅力,、恒心不愛(ài)運(yùn)動(dòng)有時(shí)學(xué)習(xí)“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時(shí)多愁善感成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。

當(dāng)今社會(huì)醫(yī)院以科技為先導(dǎo),、以人才為基礎(chǔ),、以療效為、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略,、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu),、組織護(hù)理人員的`升遷政策等等,。

所學(xué)專業(yè)在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展這本人特對(duì)未來(lái)十年作規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)學(xué)好專業(yè)知識(shí)培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力個(gè)人綜合素質(zhì)并就業(yè)(規(guī)劃見(jiàn)后)

2,、20xx-20xx年

熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位

主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次專業(yè)技能熟練英語(yǔ)四,、六級(jí)考好

3、20xx-20xx年在的工作崗位上

計(jì)劃固然好但更的在于其實(shí)踐并任何只說(shuō)不頭來(lái)都會(huì)一場(chǎng)空然而現(xiàn)實(shí)未知多變的定出的計(jì)劃隨時(shí)都遭遇問(wèn)題要求有清醒的頭腦,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇九

我是一個(gè)當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生，家里最大的希望是成為有用之才,，平時(shí)喜歡外出散步,、聊天，還有上網(wǎng),。喜歡看小說(shuō)、散文,，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍,，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人,、朋友、教師關(guān)愛(ài),，做事認(rèn)真、投入,，但缺乏毅力、恒心,，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁,，兩天曬網(wǎng)”,，有時(shí)多愁善感,，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性,。但是有時(shí)自信不足,，常常害怕別人在背后做評(píng)論。

所幸的是,，有一句老話“江山易改，本性難移”,，雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的親人,、朋友的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué),、老師,、朋友請(qǐng)教,，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，為今后所從事的護(hù)理事業(yè)打好身體基礎(chǔ),。

當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo),、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本,、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略,、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu),、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,，應(yīng)該要有扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能，要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,，積極向上的工作精神，努力做好每一項(xiàng)事情,。然后綜合自身的各種因素綜合評(píng)價(jià),，確定適合自己發(fā)展的機(jī)遇與空間環(huán)境，準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo),。

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展,。圍繞這方面,，本人特對(duì)未來(lái)十年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備,。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。

2,、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間,，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。

主要完成內(nèi)容：

(1)學(xué)歷,、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練,。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取考好,，開(kāi)始接觸和熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,，加強(qiáng)溝通,，虛心求教,。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下,，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng),，如跑步,、打羽毛球等。

3,、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上,，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,。

計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效,。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空,。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的,，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦,。其實(shí)每一個(gè)人都有理想、信念,、追求、抱負(fù);若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來(lái)，要靠自己去打拼,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十

我是護(hù)理專業(yè)的大二學(xué)生，大學(xué)轉(zhuǎn)眼快走過(guò),。褪去對(duì)大學(xué)的新鮮感，現(xiàn)在的我有些許迷茫,，但我從不曾放棄追尋夢(mèng)想的腳步。我深知大學(xué)是人的一生中非常重要的一個(gè)時(shí)期,，如果沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)，很容易在輕松舒適的環(huán)境中,，沒(méi)有了壓力，迷失自我,，喪失既定目標(biāo)，最終在無(wú)所事事中虛度年華,。在這樣一個(gè)就業(yè)形勢(shì)如此嚴(yán)峻,、就業(yè)壓力如此之大、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天,，怎樣才能找到適合自己的工作，過(guò)上理想的生活呢,？對(duì)于我而言，給大學(xué)生活及未來(lái)的職業(yè)生涯做一個(gè)清晰而切實(shí)可行的規(guī)劃非常重要,。職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我撥開(kāi)迷霧,，更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)自己，關(guān)注自己的特長(zhǎng),，明確未來(lái)可能從事的職業(yè)及社會(huì)的要求,選擇適合自己前進(jìn)的道路，并確定努力的方向,。

這篇生涯規(guī)劃書(shū)便是我對(duì)自己職業(yè)生涯的計(jì)劃的開(kāi)始,，里面包含了五大部分：認(rèn)識(shí)自我，環(huán)境分析,，職業(yè)分析，具體執(zhí)行計(jì)劃,，調(diào)整評(píng)估。我從多個(gè)角度分析自我,，認(rèn)識(shí)職業(yè),，探索未來(lái)，只求讓自己的未來(lái)生活更加美好,，讓自己的人生更加有意義，讓自己成為對(duì)社會(huì)有用的人,。

（一）我的基本情況

個(gè)人基本情況：性別：女，年齡：20,，身高：168cm。護(hù)理專業(yè)在讀,，學(xué)歷?？啤I(yè)主修課程：內(nèi)科護(hù)理,、外科護(hù)理、婦科護(hù)理,、兒科護(hù)理、基礎(chǔ)護(hù)理,、成人護(hù)理。

（二）自我分析

我是一個(gè)?？谱o(hù)理學(xué)生，從小就想當(dāng)一名白衣天使,，救助他人,；平時(shí)與人相處友好，群眾基礎(chǔ)較好,；親人、朋友關(guān)愛(ài),，家里最大的希望是想要我成為有用之才；做事認(rèn)真,、投入,，但有時(shí)多愁善感,。我的興趣很廣泛，但我懂得有取有舍,，做自己最適合也最喜歡的事情,。我平時(shí)喜歡外出散步、聽(tīng)音樂(lè),，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō),、散文，尤其愛(ài)看科普類的書(shū)籍,。我有點(diǎn)偏執(zhí)，我選擇的,，就不會(huì)放棄,，無(wú)論多么艱難困苦，我都會(huì)堅(jiān)持到底,。至始至終我都堅(jiān)信，只有偏執(zhí)狂才能有過(guò)人的毅力,，才能獲得最大的成功！所以,，越失敗,，越專注，越成功,。

（三）我的價(jià)值觀

關(guān)于價(jià)值觀，我特別認(rèn)同一句話——知足者常樂(lè),。找到屬于自己的那一塊奶酪就可以了，千萬(wàn)不要惦記別人的,。我不會(huì)強(qiáng)求自己一定要對(duì)社會(huì)作出多么無(wú)論正面的還是反面的,，我知道那都是虛話、空話,、套話，只有我努力做到,、做好自己應(yīng)該做的，那才是對(duì)社會(huì)最大的貢獻(xiàn),。我的價(jià)值觀教我做好自己，不要好高騖遠(yuǎn),、奢談空想。

（一）家庭環(huán)境

我從小生長(zhǎng)在農(nóng)村,，父母都是普通職工，爺爺奶奶都是在家務(wù)農(nóng),。表姐是一名護(hù)士,，所以他們都希望我會(huì)像她一樣為人民服務(wù)。

（二）學(xué)校環(huán)境

我就讀的學(xué)校是湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院,。這是一所經(jīng)湖北省政府批準(zhǔn)、教育部備案,、由宜昌市政府主辦的公立全日制普通高等職業(yè)院校,，為“湖北省示范性高等職業(yè)院校”,，辦學(xué)水平高。護(hù)理專業(yè)是學(xué)校的特色專業(yè),，擁有雄厚的師資力量，教學(xué)質(zhì)量好,。我在這里學(xué)習(xí)，能學(xué)到很多有用的東西,，有很好的發(fā)展前景,。

（三）社會(huì)環(huán)境

我國(guó)全面實(shí)現(xiàn)小康目標(biāo),，對(duì)護(hù)理人才的需求量很大?，F(xiàn)在的醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo),、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本,、以服務(wù)為宗旨。醫(yī)院聚集著大批醫(yī)護(hù)精英,，醫(yī)院中有護(hù)理人員的升遷政策,，適合護(hù)理人才的成長(zhǎng)。

（一）行業(yè)分析

世界衛(wèi)生組織對(duì)各成員國(guó)衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,， 許多國(guó)家護(hù)理人才緊缺,。在我國(guó)，護(hù)士的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)。按照國(guó)家衛(wèi)健委要求,，我國(guó)醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士的比例應(yīng)是1：4,，而目前全國(guó)的比例是１:0.61，不符合國(guó)家的要求,，與1:2.7的國(guó)際水平相差很大,，與發(fā)達(dá)國(guó)家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。

（二）職業(yè)分析

護(hù)理工作的專業(yè)范圍已拓展到預(yù)防疾病,、保護(hù)生命,、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面,。在臨床護(hù)理領(lǐng)域護(hù)理的專業(yè)化程度在不斷提高,。全國(guó)經(jīng)濟(jì)不斷在發(fā)展，大量醫(yī)院正在興建,，人口老年化逐漸加劇，護(hù)理事業(yè)發(fā)展前景較大,。

作為新時(shí)代的護(hù)理人員,，需要具備扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和熟練精湛的操作技能，要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,，積極向上的工作精神。結(jié)合自身各種條件和環(huán)境因素的綜合評(píng)價(jià),，我將確定相應(yīng)的奮斗目標(biāo),，一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

（一）實(shí)習(xí)期間

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院,、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn),；掌握電子病歷操作系統(tǒng)的使用方法。

行動(dòng)計(jì)劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士的角色轉(zhuǎn)變,，并為新的組織所接納的過(guò)程,。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,，積極熟悉科室業(yè)務(wù),，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境,；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn),；利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài),，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

（二）畢業(yè)后1—3年

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施,；精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作，具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力,，并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合,，使自己在工作崗位上有所作為,。

行動(dòng)計(jì)劃：從實(shí)踐中來(lái),，到實(shí)踐中去,，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn),，查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù),；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo),、同事、病人互相交流,，查漏補(bǔ)缺,；每周定期到示范教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手,；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇,；了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，結(jié)合科室實(shí)際情況,，在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下參與相應(yīng)的科研項(xiàng)目，提高科研能力,。

（三）畢業(yè)后3～6年

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容；了解護(hù)理心理學(xué),、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用,；放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù),。

行動(dòng)計(jì)劃：疾病知識(shí)廣博,，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，操作準(zhǔn)確,、效率高；培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”,，正確運(yùn)用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力,；具備一定的臨床帶教能力和管理能力,；充分發(fā)揮科研能力。

計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效,。任何目標(biāo),，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空,。然而,，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,，要求有清醒的頭腦,。其實(shí)每一個(gè)人都有理想,、信念,、追求、抱負(fù),；若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功,，不相信眼淚,；成功，不相信頹廢,；成功不相信幻影，未來(lái),，要靠自己去打拼,。

職業(yè)生涯規(guī)劃與管理是我們大學(xué)生所面臨的重要問(wèn)題,，也是人生重要的階段,。計(jì)劃固然好，但更重要的,，在于具體實(shí)踐并取得成效。在計(jì)劃不如變化快的今天,，要讓職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)揮作用,，擁有一道屬于自己的彩虹，做自己的主人,，將理想變成現(xiàn)實(shí)，為之付出巨大努力,。諺云：世上無(wú)難事，只畏有心人,。有心之人，即立志之堅(jiān)者也,，志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,，為了我的輝煌人生，我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn),，奮力拼搏，因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng),。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十一

二、自我評(píng)價(jià)。

三,、內(nèi)外環(huán)境分析。

當(dāng)今社會(huì)醫(yī)院以科技為先導(dǎo),、以人才為基礎(chǔ)、以療效為,、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求,、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等,。

四、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃與行動(dòng)計(jì)劃,。

所學(xué)專業(yè)在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展這本人特對(duì)未來(lái)十年作規(guī)劃如下：

1,、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)學(xué)好專業(yè)知識(shí)培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力個(gè)人綜合素質(zhì)并就業(yè)（規(guī)劃見(jiàn)后）。

2,、20xx-20xx年。

熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。

主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷,、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次專業(yè)技能熟練英語(yǔ)四,、六級(jí)考好,。

3、20xx-20xx年在的工作崗位上,。

五、與評(píng)估,。

（一）本人的簡(jiǎn)歷。

略

（二）本人的家庭經(jīng)濟(jì)狀況,。

本人的家庭為中下等經(jīng)濟(jì)母親在小學(xué)當(dāng)教師父親在林業(yè)工作月收入均在一千元左右,。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十二

個(gè)人基本情況：

姓名：

職業(yè)興趣

做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感,；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強(qiáng)烈的

團(tuán)隊(duì)精神,；有較強(qiáng)的自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí),；重視人際交往個(gè)人特質(zhì)

通過(guò)霍蘭德職業(yè)傾向調(diào)查測(cè)試表,，我屬于社會(huì)型，具有向各種人說(shuō)明解釋的能力,，

善于體會(huì)人心和幫助他人等。職業(yè)價(jià)值觀

自我分析小結(jié)：通過(guò)各項(xiàng)分析,，我更加的了解自己，希望為以后更好的計(jì)劃人生目標(biāo)有所幫助,。

家庭環(huán)境分析

1.行業(yè)分析在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的.形勢(shì)下，我國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育,、實(shí)踐、管理,、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國(guó)高素質(zhì),、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出,。

2.職業(yè)分析護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命,、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,，護(hù)理的專業(yè)化程度不斷提高。 3.企業(yè)分析大量醫(yī)院在興建,。

4.地域分析江蘇地區(qū)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人口老齡化的逐漸加劇,，護(hù)理事業(yè)發(fā)展前景較大。

職業(yè)分析小結(jié)：護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下,，我要提高自身的職業(yè)素養(yǎng)，為就業(yè)打好良好基礎(chǔ),。

內(nèi)部環(huán)境因素

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素（o）：護(hù)理行業(yè)有較大的發(fā)展前景。

威脅因素（t）:越來(lái)越多的人選擇護(hù)理事業(yè),，人才競(jìng)爭(zhēng)較強(qiáng)

結(jié)論：在大學(xué)四年里，要認(rèn)真學(xué)習(xí),，打好專業(yè)基礎(chǔ)，鍛煉和不同類型的人的交際能力,，加強(qiáng)自身的綜合素養(yǎng),。

職業(yè)目標(biāo):將來(lái)從事護(hù)理職業(yè)

具體路徑：通過(guò)本科教育考取護(hù)士資格證書(shū)-從事臨床工作

短期計(jì)劃（本科生或研究生階段）

時(shí)間跨度：四年

本期目標(biāo)：本科畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū),，考取護(hù)士資格證書(shū)

細(xì)分目標(biāo)：大一學(xué)好人體解剖和中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)；大二,，大三考取英語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū),，學(xué)習(xí)掌握好專業(yè)護(hù)理知識(shí),；大四進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí),，最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院。計(jì)劃內(nèi)容：必修科目要抓勞,。學(xué)好，掌握扎針等專業(yè)技能,。有空多看書(shū)，加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),。策略和措施：大一要適應(yīng)護(hù)理專業(yè)的特殊性,，大二大三學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，技能為主。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，自我監(jiān)督。備注：充滿自信,，樂(lè)觀的面對(duì)每一天。

中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年）

本期目標(biāo)：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護(hù)士的職責(zé)

細(xì)分目標(biāo)：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施,；精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系,；能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容；能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù),。

計(jì)劃內(nèi)容：自己在工作崗位上有所作為,；不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平,；英語(yǔ)水平不斷提升。

策略和措施：抽空閱讀醫(yī)學(xué)類書(shū)籍,，多和同事們溝通，交流,，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。備注：加強(qiáng)與病人的溝通是很重要的,。

長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）

本期目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)

細(xì)分目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作,，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力,，發(fā)表2篇以上論文。取得主管護(hù)師資格證,、通過(guò)英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。

計(jì)劃內(nèi)容：處理好工作與家庭的關(guān)系,，關(guān)心子女身心的健康發(fā)展,。積極參加醫(yī)院的慈善活動(dòng),，為社會(huì)的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量,。

策略和措施：始終用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù),，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境.

備注：正確處理好工作與家庭的關(guān)系，合理分配時(shí)間,，做事分輕重。

1.評(píng)估的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：既然選擇了護(hù)理,，我就會(huì)堅(jiān)持下去,。

職業(yè)路徑評(píng)估：如果就業(yè)困難,，我就會(huì)繼續(xù)深造,，加強(qiáng)自身的職業(yè)素養(yǎng)。實(shí)施策略評(píng)估：隨機(jī)應(yīng)變,，適時(shí)調(diào)整,。

2.評(píng)估的時(shí)間：一般情況下,，我定期半年評(píng)估規(guī)劃。

3．規(guī)劃調(diào)整的原則：堅(jiān)持夢(mèng)想,，并結(jié)合自身實(shí)際情況，不斷創(chuàng)新,，發(fā)展。

一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(zhǎng)久的打算,，擁有了一份屬于自己的人的

規(guī)劃書(shū)。只有全面的認(rèn)識(shí)自己,，深刻的了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展,，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會(huì)向你走來(lái),，我不甘被社會(huì)淘汰，那我只能朝著設(shè)計(jì)好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去,，去適應(yīng)甚至挑勝它。

“給我一片藍(lán)天,，我將插上天使的翅膀,?！蔽覍⒊@個(gè)目標(biāo),，奮然前行,！

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十三

人生職業(yè)生涯規(guī)劃是從人的生存與發(fā)展需要和個(gè)人興趣出發(fā)，確定個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo),。根據(jù)個(gè)人的素質(zhì),、能力氣質(zhì),、性格特征選擇合適的職業(yè)。順應(yīng)產(chǎn)業(yè)和行業(yè)發(fā)展的需要選擇中意的職業(yè)崗位,。為達(dá)到職業(yè)目標(biāo)所進(jìn)行的職業(yè)道德觀念,、專業(yè)知識(shí)與技能,，或一般管理知識(shí)與技能的教育培訓(xùn)和職業(yè)工作規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人的職業(yè)發(fā)展和人生道路有著極其重要的作用,，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于正確認(rèn)識(shí)自己,。在古希臘奧林匹斯山上的特耳菲神殿里有這樣一塊石碑,，上面寫(xiě)著“人,，認(rèn)識(shí)你自己!”可見(jiàn)自我認(rèn)識(shí)在人類文明中的重要性。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,，必然引導(dǎo)你充分解剖自己，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì),，知道自己能做什么。怎樣做才能充分發(fā)揮個(gè)性和能力上的優(yōu)勢(shì),，也就是盡量做到“知己”。

2,、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于客觀、準(zhǔn)確地分析社會(huì)環(huán)境,。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)發(fā)展迅速、充滿變革的社會(huì),，在職場(chǎng)奮斗的人們應(yīng)該以辯證的眼光去看待世界。雖然成功并不完全由我們所控制,，但它更青睞那些有準(zhǔn)備的人,。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃能使我們比別人更早、更全面地分析變化著的社會(huì)，培養(yǎng)自己的能力,，一旦機(jī)會(huì)來(lái)臨,，我們一定會(huì)比別人抓得更準(zhǔn)更牢。

3,、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于調(diào)整心態(tài)。態(tài)度決定未來(lái),，外面的世界很精彩,。如何去獲得這些精彩，如何問(wèn)鼎成功寶座?問(wèn)題的關(guān)鍵在于心態(tài),。積極的心態(tài)可以使人戰(zhàn)無(wú)不勝，即使敗了也能屢敗屢戰(zhàn),，最后走向成功，登上人生的巔峰,。而消極的心態(tài)只會(huì)使路越走越窄，即使偶爾得勝,，也只會(huì)是曇花一現(xiàn)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必然督促你時(shí)時(shí)保持良好的職業(yè)心態(tài),，及時(shí)選擇正確觀念，克服消極情緒,，以飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。

4,、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于確立目標(biāo),、細(xì)分目標(biāo)并逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。古人云：“有志者立長(zhǎng)志,，無(wú)志者常立志,?！绷㈤L(zhǎng)志固然不錯(cuò)，但目標(biāo)太高太遠(yuǎn)不利于實(shí)現(xiàn),。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓我們?cè)谠O(shè)立目標(biāo)的同時(shí),，有意識(shí)地細(xì)分目標(biāo)。把大目標(biāo)化成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),，一一加以實(shí)現(xiàn)，最終達(dá)成自己的夙愿,。

職業(yè)生涯占據(jù)了人生的大部分時(shí)間，直接影響著我們的生活質(zhì)量,。“工欲善其事,，必先利其器,?！币谌缤瑧?zhàn)場(chǎng)的職場(chǎng)上乘風(fēng)破浪，一帆風(fēng)順,，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是重中之重,。

通常，職業(yè)規(guī)劃包括以下幾個(gè)步驟：首先要確定志向,，其反映著一個(gè)人的理想、胸懷,、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小;二是進(jìn)行自我評(píng)估,，包括興趣,、特長(zhǎng),、性格、學(xué)識(shí),、技能、智商,、思維方式、道德水準(zhǔn)等方面;三是進(jìn)行職業(yè)選擇,，應(yīng)考慮性格與職業(yè)的匹配,、興趣與職業(yè)的匹配,、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)等因素;四是選擇職業(yè)生涯路線,，使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn);五是設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo),，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo);六是制定行動(dòng)計(jì)劃與措施,，包括工作,、訓(xùn)練,、教育、輪崗等方面的措施;七是評(píng)估與回饋,，不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂,，包括職業(yè)的重新選擇、人生目標(biāo)的修正,、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。

1,、取得家庭支持，享受工作的樂(lè)趣家庭的支持對(duì)于工作成功很重要,。夫妻雙方可根據(jù)各自的競(jìng)爭(zhēng)力,，各自的發(fā)展愿望,，制定適合的發(fā)展規(guī)劃。另外,，職業(yè)生涯規(guī)劃也不要忽略了自己的生活樂(lè)趣，因?yàn)?，工作和生活都是人生的重要目?biāo)的兩個(gè)重要成分,。工作不是為他人,，而是為自己，那你就要覺(jué)得自己在工作中是快樂(lè)的!那么這個(gè)時(shí)候你才有追求事業(yè)成功的可能性,。

2、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致個(gè)人是借助于企業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)的,，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃必須要在為企業(yè)目標(biāo)奮斗的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)人生職業(yè)生涯規(guī)劃人生職業(yè)生涯規(guī)劃。離開(kāi)企業(yè)的目標(biāo),，便沒(méi)有個(gè)人的職業(yè)發(fā)展,，甚至難以在企業(yè)中立足,。

3、要有平和的心態(tài),，學(xué)會(huì)接納自己不論如何努力,，不能獲得晉升的總是絕大多數(shù),，這是客觀現(xiàn)實(shí),。努力加入少數(shù)職位的競(jìng)爭(zhēng)外，還需要有健康的心態(tài),。

護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十四

我當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生家里的希望有用之才平時(shí)喜歡外出散步、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說(shuō),、散文愛(ài)看雜志類的書(shū)籍平時(shí)與人友好相處基礎(chǔ)親人,、朋友,、教師關(guān)愛(ài)做事、投入但毅力,、恒心不愛(ài)運(yùn)動(dòng)有時(shí)學(xué)習(xí)“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時(shí)多愁善感成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。

當(dāng)今社會(huì)醫(yī)院以科技為先導(dǎo),、以人才為基礎(chǔ)、以療效為,、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略,、護(hù)理人力資源需求,、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等,。

所學(xué)專業(yè)在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展這本人特對(duì)未來(lái)十年作規(guī)劃如下：

1、20xx-2010年學(xué)業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)學(xué)好專業(yè)知識(shí)培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作,、生活能力個(gè)人綜合素質(zhì)并就業(yè)(規(guī)劃見(jiàn)后),。

2、20xx-2012年,。

熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位,。

主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷,、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次專業(yè)技能熟練英語(yǔ)四、六級(jí)考好,。

3、20xx-2017年在的工作崗位上,。

計(jì)劃固然好但更的在于其實(shí)踐并任何只說(shuō)不頭來(lái)都會(huì)一場(chǎng)空然而現(xiàn)實(shí)未知多變的定出的計(jì)劃隨時(shí)都遭遇問(wèn)題要求有清醒的頭腦。