心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后,，通過(guò)思考、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟,。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎,？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇一

近年來(lái)，健身熱潮席卷全國(guó)各地,，越來(lái)越多的人加入到健身隊(duì)伍中來(lái),。作為一種新興的健身方式，團(tuán)課備受健身愛(ài)好者的青睞,。我在最近參加的一次團(tuán)課中,，深有體會(huì)地感受到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力和重要性,。下面,，我將從團(tuán)體氛圍,、專業(yè)教練,、互相激勵(lì),、成就感以及健康放松五個(gè)方面闡述我的心得體會(huì),。

首先,，團(tuán)課注重的是團(tuán)體氛圍的營(yíng)造,。在參加團(tuán)課的過(guò)程中,，我發(fā)現(xiàn)許多人通過(guò)團(tuán)體項(xiàng)目創(chuàng)建了自己的小社交圈子,，互相交流,、互相鼓勵(lì)，增進(jìn)了彼此的友誼,。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅僅提升了健身效果，也使健身變得更加有趣和有意義,。當(dāng)一個(gè)人參加團(tuán)課時(shí),，身邊總是有一群人與他一起努力，一起沖刺,，無(wú)論困難多大,，都能獲得彼此的支持和鼓勵(lì),。

其次,，團(tuán)課擁有專業(yè)的教練。在團(tuán)課上,，專業(yè)的教練會(huì)根據(jù)每個(gè)人的身體狀況和需求,，制定相應(yīng)的計(jì)劃,，并提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和建議。教練們經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)和考核,，具備豐富的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，能夠幫助參與者正確地進(jìn)行運(yùn)動(dòng),，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn),。他們還會(huì)時(shí)刻關(guān)注每個(gè)人的動(dòng)作和姿勢(shì)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤,，確保每個(gè)動(dòng)作的效果和安全性,。

第三,，團(tuán)課能夠互相激勵(lì),。在團(tuán)體中,，大家都會(huì)為了共同的目標(biāo)努力不懈,，相互之間的競(jìng)爭(zhēng)和激勵(lì)是團(tuán)課的一大特點(diǎn),。當(dāng)大家看到別人的進(jìn)步和努力時(shí),，會(huì)感到自豪和激發(fā)自己更加努力的動(dòng)力,。這種互相激勵(lì)的atmospher鼓舞孤單感和惰非常有助于我們堅(jiān)持下去,，戰(zhàn)勝困難。

第四,，團(tuán)課能夠帶來(lái)一種成就感,。在團(tuán)課中,，每當(dāng)一個(gè)難度較大的動(dòng)作或者項(xiàng)目完成時(shí)，我們都會(huì)感到一種巨大的滿足感和成就感,。這不僅僅是因?yàn)橥瓿闪艘粋€(gè)目標(biāo),，更是因?yàn)樵趫F(tuán)體的陪伴下,，我們克服了自己的困難和獲得了進(jìn)步。這種成就感的提升,，進(jìn)而激發(fā)了我們對(duì)健身的更大熱情和動(dòng)力,，使我們更加堅(jiān)定地走在健康的道路上。

最后,，團(tuán)課帶給我們健康放松的體驗(yàn),。通過(guò)參加團(tuán)課，我們可以全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中,，釋放壓力,，忘卻煩惱,。與繁忙的工作相比,，團(tuán)課是一段放松身心的時(shí)光,，讓我們遠(yuǎn)離煩擾，找到內(nèi)心的寧?kù)o和平衡,。同時(shí),，團(tuán)課還促進(jìn)了身體的新陳代謝，增強(qiáng)了免疫力,，提升了體能水平,。

綜上所述,，團(tuán)課作為一種新興的健身方式,，在提升身體素質(zhì)的同時(shí),，也帶給我們?cè)S多意想不到的收獲。通過(guò)團(tuán)體氛圍,、專業(yè)教練,、互相激勵(lì)、成就感和健康放松等方面的體驗(yàn),，我深刻地感受到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力和重要性,。我相信,，在未來(lái)的日子里,，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加團(tuán)課,，并且推薦給更多的人，讓他們也能夠感受到團(tuán)課帶來(lái)的健康和快樂(lè),。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇二

最近幾周,，我有幸加入了團(tuán)課。作為一名團(tuán)員,可以說(shuō)這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份,同時(shí)也如當(dāng)頭棒喝,提示著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任,。

說(shuō)確實(shí)的,現(xiàn)如今大多數(shù)人都是團(tuán)員,然則又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)辰是用精確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?在大眾都懵懵懂懂仰視那一壁團(tuán)旗,滿懷期望準(zhǔn)備投身中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)辰,必定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任職守了若執(zhí)掌,同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)進(jìn)步的團(tuán)員,必定會(huì)用現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)證明團(tuán)的進(jìn)步性和團(tuán)員的主動(dòng)熱情.然則隨著年紀(jì)增長(zhǎng),越來(lái)越多的人成為團(tuán)員,入團(tuán)成為初中弟子必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比力性和競(jìng)爭(zhēng)性,自然在思維上會(huì)怠惰.

中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,，二者是相相互關(guān)不行分裂的。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員認(rèn)識(shí)主題教誨運(yùn)動(dòng),，是從源頭上的確強(qiáng)化黨的進(jìn)步性建筑,，穩(wěn)固黨執(zhí)政的青年群眾根本的重要步驟，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝集力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)。我在這次對(duì)全團(tuán)有重仔細(xì)義的教誨運(yùn)動(dòng)中也受益匪淺,。

團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象,言行行為是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員不行太不拘末節(jié).許多時(shí)辰人對(duì)所謂"末節(jié)'的忽略,再現(xiàn)在做事上即是不嚴(yán)謹(jǐn),不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,是具有明晰的期間特性的.在競(jìng)爭(zhēng)猛烈的這日,團(tuán)員作為先頭軍,不行不拘末節(jié).

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化實(shí)事求是的精力,受苦刻苦的精力和慷慨奉獻(xiàn)的精力.80歲月生人多為獨(dú)生子女,做事簡(jiǎn)單放不下架子,心境驕橫,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培育政治敏銳性,要知道什么是可取,什么是不行取的,做要是非分明.要保留理性和鎮(zhèn)定的頭腦方法,不行以隨俗浮沉,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)知道事故配景,大到期間特性,小至個(gè)體性格,不知道則不應(yīng)容易做出判別.團(tuán)員也應(yīng)慎言,應(yīng)領(lǐng)會(huì)到作為團(tuán)員,可能說(shuō)作為巨大團(tuán)組織中的一員,其言論會(huì)給他人,組織和社會(huì)帶來(lái)必定影響.

這一代的小孩作為獨(dú)生子女,并沒(méi)有吃過(guò)幾多苦.曾經(jīng)有許多次我以為人生中沒(méi)有比我方才履歷的事故更幸運(yùn),更災(zāi)禍的了,可仔細(xì)想想,我所遭遇的和我的怙恃,祖怙恃相比,又算得了什么呢?大概我們這一代人在父老眼中難全日氣,太為嬌慣,可團(tuán)員所要做的便因而舉動(dòng)證明我們有著受苦刻苦的精力,我們能為期間為社會(huì)為群眾謀福利.

團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最最少的品德修養(yǎng),抬高自身修養(yǎng).遇事少埋怨,多從自己找不敷.有則改之,無(wú)則夸獎(jiǎng),一直前進(jìn),修身到達(dá)必定田地.為人多支付,熱情待人,做人大方大氣.本來(lái)會(huì)后再思考,這日我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員認(rèn)識(shí)"已經(jīng)不但單是存身團(tuán)的角度來(lái)要求其組織成員的思維升華,更現(xiàn)實(shí)點(diǎn)說(shuō),本來(lái)是在要求我們這一代人修身,抬高自身修養(yǎng).

其次，這次運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了領(lǐng)會(huì)上的前進(jìn)以及思維上的抬高,。通過(guò)這次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比力清楚的知道,，也形成了一些新的領(lǐng)會(huì),。

歌德曾說(shuō)過(guò)“人不是靠他生來(lái)就有的一共,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一共來(lái)造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中一直圓滿,。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在創(chuàng)設(shè)之初就具有進(jìn)步性的政黨,，一貫以來(lái)率領(lǐng)著中國(guó)的革命走向勝利,。在成為執(zhí)政黨之后,，假若還只是靠著在革擲中得到的那些體驗(yàn)，顯然是不敷的,，全國(guó)形勢(shì)千變?nèi)f化,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有一直學(xué)習(xí),，保留進(jìn)步性,，才略一如既往地率領(lǐng)中國(guó)一直進(jìn)取。而這個(gè)進(jìn)步性并不是一個(gè)穩(wěn)定的準(zhǔn)則線,，它所表現(xiàn)的是真正左右期間的脈搏,，始終站在期間的最前線,，進(jìn)步性教誨便是要培育大眾與時(shí)俱進(jìn)的認(rèn)識(shí),，認(rèn)識(shí)的形成不是一個(gè)短期歷程，因此作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的認(rèn)識(shí)教誨做事顯得尤其重要。我們要唾棄只有黨員才要保留進(jìn)步性的謬誤領(lǐng)會(huì),，團(tuán)員更應(yīng)該一直學(xué)習(xí),，打根本，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入進(jìn)步的血液!

孔子說(shuō)：道之以政,，齊之以刑,，民免而無(wú)恥,，道之以德,，齊之以禮，有恥且格,。

大學(xué)是人生中學(xué)習(xí)知識(shí)的黃金時(shí)期,，從圖書(shū)館,，從教科書(shū),，從生存中,，我們會(huì)有所得,，會(huì)充足自己，圓滿自己,。同時(shí)又不光是只學(xué)習(xí)知識(shí),，還會(huì)有更宏偉的思維，她指引我們,，讓我們的心靈得到洗禮，魂魄得到升華,。

學(xué)會(huì)做人，要在精力上成仁,，學(xué)術(shù)上成才,。為人處世,，更顯重要,。大概，我們的知識(shí)并不是最豐裕的,，我們的成效并不是最出色的，但我們的品行必定要健康,，思維人格要主動(dòng)向上,，有品德,，有誠(chéng)信,，有志向，有正確的全國(guó)觀,，人生觀和價(jià)格觀,。同時(shí)，要注重自己的德育,，智育,，體育，美育的全面成長(zhǎng),，主動(dòng)做一名全面成長(zhǎng)的出色大弟子,，包羅身與心,。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)體組成的,，只要我們都可以或許作自身的進(jìn)步性,，中國(guó)共青團(tuán)在如今的或是未來(lái)的汗青時(shí)期中,，都邑以最進(jìn)步的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建筑我們宏偉的祖國(guó)而一直斗爭(zhēng)!

我很幸運(yùn)自己參預(yù)了這堂團(tuán)課,。由于短短一天時(shí)間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空缺,填充了自己思維上的缺陷.我想我更能明白團(tuán)員的期間責(zé)任,往后也將用這種思維去要求自己一直提拔個(gè)體修養(yǎng),也會(huì)和身邊同硯共勉勤奮,增強(qiáng)團(tuán)員認(rèn)識(shí),。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇三

金秋十月，十九屆五中全會(huì)在京舉行,，此次會(huì)議處于兩個(gè)一百年重要時(shí)間點(diǎn)，承上啟下,，具有重要意義,，因而需要我們認(rèn)清重要性,，努力學(xué)習(xí)貫徹會(huì)議精神。通過(guò)學(xué)習(xí)會(huì)議精神,，有以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：

1,、堅(jiān)定發(fā)展信心,，抓住機(jī)遇。當(dāng)前世界正處百年之未有大變局,，我們面臨機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的局面,，對(duì)此我們應(yīng)堅(jiān)定信心,，堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo),，積極響應(yīng)穩(wěn)中求進(jìn)的號(hào)召,，勇于直面風(fēng)險(xiǎn),，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抓住機(jī)遇,，迎難而上,。

2,、堅(jiān)持綠色環(huán)保理念,。會(huì)議提出的堅(jiān)持新發(fā)展理念促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展，我們應(yīng)積極響應(yīng),，從自身做起,，堅(jiān)持綠色發(fā)展,，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境，從小事做起,，明確生態(tài)環(huán)保重要性,。

3、堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo),。從脫貧攻堅(jiān)、全面建成小康社會(huì)再到今年年初疫情挑戰(zhàn),，我們無(wú)不是在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下沉著應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，基于此,，我們每個(gè)人都應(yīng)明確黨的領(lǐng)導(dǎo)的正確性與重要性,，要努力學(xué)習(xí)先進(jìn)科學(xué)文化知識(shí),，堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo),，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)做出自己的努力。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇四

通過(guò)共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育學(xué)習(xí),，我對(duì)保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)“三個(gè)代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)有了進(jìn)一步的理解。也使我增添了加入共產(chǎn)黨的信念,。

黨員是黨的組織細(xì)胞和黨的活力主體。黨員隊(duì)伍的狀況如何,，能否充分發(fā)揮先鋒模范作用,，對(duì)增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政能力,，鞏固黨的執(zhí)政地位,，具有重大的關(guān)系,。共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性是有共產(chǎn)黨員這一特定身份所決定,、為共產(chǎn)黨員這一先進(jìn)政黨所要求的一種重要特征,。馬克思恩格斯在《共產(chǎn)黨宣言》中把共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性稱為“勝過(guò)其余無(wú)產(chǎn)階級(jí)群眾的地方”,。共產(chǎn)黨員應(yīng)當(dāng)具有的先進(jìn)性,，應(yīng)當(dāng)是一種品質(zhì)、一種能力,、一種行為，應(yīng)當(dāng)是三者的有機(jī)統(tǒng)一,。品質(zhì)上的先進(jìn)性，指的是思想境界高,、精神面貌好,、道德修養(yǎng)優(yōu),。這樣才能成為人們學(xué)習(xí)效仿的榜樣。能力則可以看作是品質(zhì)的延伸,，是其由內(nèi)向外的過(guò)渡和轉(zhuǎn)化,，并最終體現(xiàn)在行為上,。我們所說(shuō)的共產(chǎn)黨員要發(fā)揮模范帶頭作用,，主要就是靠黨員行動(dòng),、實(shí)踐和工作實(shí)效來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

而團(tuán)員是先進(jìn)青年的代表,，建立一支能夠發(fā)揮先進(jìn)模范作用的團(tuán)員隊(duì)伍,，是團(tuán)組織戰(zhàn)斗力的重要體現(xiàn)，是完成黨賦予共青團(tuán)的各項(xiàng)任務(wù)的基本保證,，是進(jìn)一步做好新形勢(shì)下青年群眾工作,，鞏固和擴(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的根本要求。黨的十六屆三中,、四中全會(huì)，團(tuán)的十五屆三中全會(huì)等對(duì)進(jìn)一步提高團(tuán)員的綜合素質(zhì),，發(fā)揮團(tuán)員隊(duì)伍先進(jìn)模范作用提出了更新,、更高的要求,。因此,我們不僅要充分發(fā)揮團(tuán)員的帶頭模范作用,更要做一名合格的當(dāng)代優(yōu)秀團(tuán)員,。

下面就各方面對(duì)我們的團(tuán)進(jìn)行總結(jié):,。

首先著眼于加強(qiáng)團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè),以服務(wù)團(tuán)員青年成長(zhǎng)成才為宗旨,，以學(xué)習(xí)教育,、討論評(píng)議,、總結(jié)深化為途徑，逐步建立起良好的團(tuán)員隊(duì)伍形象,，展現(xiàn)當(dāng)代團(tuán)員精神風(fēng)范和政治面貌,。

1,、增強(qiáng)團(tuán)員政治意識(shí)。要集中學(xué)習(xí)黨的十六屆四中全會(huì),、團(tuán)的十五屆三中全會(huì)的精神,，深入開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的增強(qiáng)團(tuán)員政治意識(shí)的教育活動(dòng),。要加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員進(jìn)行黨的基本理論,、基本路線,、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗(yàn)教育,，堅(jiān)定團(tuán)員永遠(yuǎn)跟黨走的信念,，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),。

2,、增強(qiáng)團(tuán)員組織意識(shí),。各級(jí)團(tuán)組織要正面引導(dǎo)，立足各自特點(diǎn),，通過(guò)團(tuán)日活動(dòng),、民主生活會(huì),、團(tuán)課教育、團(tuán)員重溫入團(tuán)誓詞,、新團(tuán)員入團(tuán)集體宣誓等主題教育,，加強(qiáng)團(tuán)員的組織生活觀念,、組織紀(jì)律教育,，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的組織意識(shí)。

3,、增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識(shí),。深入開(kāi)展“亮出團(tuán)旗,、佩戴團(tuán)徽、唱響團(tuán)歌,、過(guò)好團(tuán)日”等主題教育,，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的榮譽(yù)感,，促進(jìn)團(tuán)員以更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,，增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識(shí),，發(fā)揮團(tuán)員在青年群體中的榜樣作用,。

(一)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,，務(wù)求實(shí)效。大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)精神,，用科學(xué)理論武裝頭腦,、指導(dǎo)實(shí)踐,、推動(dòng)工作，把團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)與促進(jìn)改革發(fā)展穩(wěn)定緊密結(jié)合起來(lái),，與推動(dòng)本地區(qū)本部門(mén)本單位的各項(xiàng)工作緊密結(jié)合起來(lái),，不搞形式主義,，不做表面文章,，切實(shí)做到學(xué)習(xí)教育和推動(dòng)工作兩不誤,。

(二)堅(jiān)持正面教育，充分發(fā)揮團(tuán)屬新聞?shì)浾撽嚨?、青少年活?dòng)陣地、網(wǎng)絡(luò)陣地在團(tuán)員意識(shí)教育中的作用,，多渠道教育團(tuán)員,。

(三)堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)民主，走群眾路線,。尊重團(tuán)員民主權(quán)利,，調(diào)動(dòng)團(tuán)員的積極性，堅(jiān)持從群眾中來(lái),、到群眾中去,，廣泛聽(tīng)取群眾意見(jiàn)，自覺(jué)接受群眾的評(píng)議和監(jiān)督,。

(四)堅(jiān)持干部帶頭，發(fā)揮表率作用,。各級(jí)團(tuán)委負(fù)責(zé)同志都要參加團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng),，帶頭參加學(xué)習(xí),、查找問(wèn)題，帶頭制定和落實(shí)整改措施,。

(五)要探索團(tuán)員教育管理新機(jī)制,。積極推進(jìn)“雙團(tuán)籍”的管理模式,，把好團(tuán)員隊(duì)伍的入口關(guān),，試點(diǎn)入團(tuán)前公示制度,，把一大批真正得到廣大青少年認(rèn)同的先進(jìn)分子吸收到團(tuán)員隊(duì)伍中來(lái),，更好地體現(xiàn)共青團(tuán)的先進(jìn)性和純潔性,。

1,、共同探索教育管理機(jī)制。各級(jí)團(tuán)組織要發(fā)動(dòng)廣大團(tuán)員共同探討意識(shí)教育,、實(shí)踐教育、活動(dòng)教育、自我管理教育,、多重管理教育的具體實(shí)施辦法,，使團(tuán)員教育管理機(jī)制的推進(jìn)具備更廣泛的群眾基礎(chǔ)。

2,、團(tuán)員撰寫(xiě)個(gè)人成長(zhǎng)設(shè)計(jì),。團(tuán)員在經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)討論和民主評(píng)議之后,，對(duì)如何體現(xiàn)和發(fā)揮團(tuán)員的先進(jìn)性，如何在奉獻(xiàn)國(guó)家,、社會(huì),、集體的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,，要有較為深刻的認(rèn)識(shí)。在此基礎(chǔ)上,，團(tuán)員要對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展的方向,、目標(biāo)、途徑進(jìn)行深入思考,，撰寫(xiě)個(gè)人成長(zhǎng)設(shè)計(jì),。

3、團(tuán)組織擬訂團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃,。團(tuán)支部根據(jù)本支部團(tuán)員的綜合情況,，結(jié)合本單位的實(shí)際,，擬訂“團(tuán)支部20xx年度團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃”,。規(guī)劃應(yīng)分為整體和個(gè)別兩個(gè)方面,，整體規(guī)劃包括總體目標(biāo)、任務(wù),、方法和要求,，個(gè)別規(guī)劃則針對(duì)每一位支部成員提出重點(diǎn)發(fā)展方向和團(tuán)支部的幫助辦法,。

隨著時(shí)代的發(fā)展,我們作為一名21世紀(jì)的團(tuán)員,不僅要從各方面嚴(yán)格要求自己,更要在各方面都時(shí)刻起一個(gè)帶頭作用,既然我們是團(tuán)隊(duì)的一分子,我們就要不惜一切代價(jià)去維護(hù)我們的團(tuán)的利益,爭(zhēng)取在新的世紀(jì),讓我們的團(tuán)在各方面都顯示出強(qiáng)大的生命力與生存力,這不僅是我們其中一個(gè)團(tuán)員的神圣職責(zé),更是我們所有團(tuán)員的歷史使命.只要我們大家共同努力,我相信我們的團(tuán)的明天會(huì)更好,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇五

自從加入健身房,，每天的生活就充滿了活力和樂(lè)趣。本人也成為了一個(gè)健身愛(ài)好者,。在健身過(guò)程中,，除了自己參加健身,，參加周團(tuán)課也是一種很好的方式。這不僅可以讓一個(gè)人在健身中進(jìn)行身體鍛煉,，也可以結(jié)識(shí)新的朋友和互相幫助,。

周團(tuán)課是健身房每周安排的一項(xiàng)團(tuán)體健身活動(dòng),。每節(jié)課都有專業(yè)的教練，可以指導(dǎo)每個(gè)人的動(dòng)作和姿勢(shì),。課程類型也十分豐富,，包括瑜伽、舞蹈,、有氧運(yùn)動(dòng)等,，每個(gè)人可以根據(jù)自己的興趣選擇自己喜歡的課程進(jìn)行參加,。

參加周團(tuán)課讓我收獲了很多。在健身房里,，我總能遇到和自己一樣熱愛(ài)健身的朋友,。在課堂上,，每個(gè)人都在一起努力，時(shí)刻鼓舞著彼此相信我們可以做到更好,。同時(shí)，在教練的指導(dǎo)下,，我們的動(dòng)作逐漸變得更加標(biāo)準(zhǔn)和優(yōu)美,。特別是在瑜伽課堂上,，教練不僅會(huì)引導(dǎo)我們做姿勢(shì)，還會(huì)給我們講解每個(gè)動(dòng)作的意義和幫助我們釋放心靈上的壓力,。

第四段:對(duì)周團(tuán)課的建議,。

在參加周團(tuán)課之后,，我有幾點(diǎn)建議，可以讓更多的人享受到周團(tuán)課所帶來(lái)的益處,。首先,，準(zhǔn)備好適合自己的健身裝備，這樣可以讓你在課堂上更加舒適和自信,。其次,，要提前做好充足的準(zhǔn)備,，例如喝足夠的水和飲食補(bǔ)給,，這樣可以避免任何不必要的疲勞或饑餓感,。最后，每個(gè)人都有不同的動(dòng)作功底和體力水平,，所以不要強(qiáng)迫自己跟隨別人，而是要逐漸地提高自己的能力,，讓健身帶來(lái)更多的樂(lè)趣和成就感,。

第五段:總結(jié),。

在參加周團(tuán)課的過(guò)程中,，無(wú)論是鍛煉身體還是結(jié)識(shí)新朋友,、釋放壓力,，都讓我受益匪淺,。希望更多人可以加入我們,，一起享受健康的生活方式,、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作和滿足內(nèi)心的愿望?？傊瑓⒓又軋F(tuán)課不僅是一種健身的方式,，同時(shí)也是開(kāi)闊視野,、拓寬生活的方式,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇六

團(tuán)課作為一種集體學(xué)習(xí)的形式，不僅可以增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,，還能夠提高學(xué)習(xí)效果。這是我參加團(tuán)課后的深刻感受,。下面我將從學(xué)習(xí)氛圍、交流互動(dòng),、集思廣益、課堂效率和團(tuán)隊(duì)合作等五個(gè)方面談?wù)勎覍?duì)團(tuán)課的心得體會(huì),。

首先，團(tuán)課創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍,。在團(tuán)課上，我們共同進(jìn)入一個(gè)充滿學(xué)習(xí)激情的環(huán)境中。大家?guī)е闷婧团d趣,，積極參與討論，相互鼓勵(lì),，形成了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,。這種氛圍激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力,，讓我們更加專注于課堂內(nèi)容，提高了學(xué)習(xí)效果,。

其次,，團(tuán)課提供了交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在團(tuán)課上,，我們可以與其他同學(xué)進(jìn)行思想碰撞和交流，分享自己的見(jiàn)解和經(jīng)驗(yàn),。通過(guò)互相啟發(fā)和討論，我們的思維得到了拓展,，對(duì)問(wèn)題有了更全面的認(rèn)識(shí)。交流互動(dòng)的過(guò)程中,，我們也能夠互相糾正錯(cuò)誤，提供寶貴的建議,，共同進(jìn)步,。

再次,，團(tuán)課集思廣益,。在團(tuán)課上，不同的學(xué)生有不同的思維方式和學(xué)習(xí)方法,。通過(guò)團(tuán)課，我們能夠集思廣益,，汲取他人的長(zhǎng)處,，彌補(bǔ)自己的不足,。每個(gè)人都能從他人的經(jīng)驗(yàn)中找到啟示和借鑒，進(jìn)一步提升自己,。團(tuán)課為我們提供了一個(gè)互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，使我們共同成長(zhǎng),。

再者,，團(tuán)課提高了課堂效率。在團(tuán)課中,，老師能夠適時(shí)引導(dǎo)和點(diǎn)撥，幫助我們更好地理解和掌握知識(shí)點(diǎn),。同時(shí)，團(tuán)課還能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,，指出解決問(wèn)題的方向,。通過(guò)集體學(xué)習(xí),，我們可以節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率,，達(dá)到事半功倍的效果,。

最后，團(tuán)課培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。團(tuán)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，我們需要分工合作，協(xié)調(diào)配合,，共同完成任務(wù),。通過(guò)與同學(xué)們一起合作,，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是不可或缺的,，每個(gè)人的努力都是為了團(tuán)隊(duì)的成功,。團(tuán)課使我懂得了如何與他人合作，如何充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),，也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí),。

通過(guò)參加團(tuán)課，我深刻體會(huì)到了團(tuán)課的好處,。團(tuán)課提供了良好的學(xué)習(xí)氛圍,，提高了學(xué)習(xí)效果,；團(tuán)課促進(jìn)了交流互動(dòng),，拓展了思維方式；團(tuán)課集思廣益,，使我們共同成長(zhǎng),；團(tuán)課提高了課堂效率，節(jié)省了學(xué)習(xí)時(shí)間,；團(tuán)課培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高了合作的能力,。團(tuán)課不僅是一種學(xué)習(xí)方法，更是一種可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,、提高自己的機(jī)會(huì),。希望我以后還能夠參加更多的團(tuán)課，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì),。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇七

通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我理解了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。

首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,。并且了解了團(tuán)的性質(zhì),，它是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。并明白了團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù),。

其次，我理解了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的団旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征,。共青團(tuán)的団旗是1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的。団旗旗面為紅色象征革命勝利,，左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍,。

再次,，團(tuán)課讓我明白了一名合格的團(tuán)員還應(yīng)該具備良好的修養(yǎng),，除了積極工作外,，應(yīng)該具有批評(píng)和自我批評(píng)的能力,。如英國(guó)詩(shī)人史文明所說(shuō)“人們?cè)谂u(píng)的篩子里尋找一切奧秘”作為一名合格的團(tuán)員,，我們也應(yīng)當(dāng)不斷從批評(píng)中汲取營(yíng)養(yǎng),。

在上團(tuán)課后,，我們開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，通過(guò)思想交鋒分清是非,，幫助自己自覺(jué)抵制不健康思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào),。

早在作為一名初中生入團(tuán)宣誓時(shí),，我就已經(jīng)明白我們的義務(wù)是“吃苦在前，享樂(lè)在后”先談義務(wù),，后談權(quán)利的,。這次團(tuán)課培訓(xùn)后,，我對(duì)團(tuán)員所必須履行的義務(wù)也有了了解。努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,。學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，也成為了我新的目標(biāo)和追求,。

抱著學(xué)習(xí)團(tuán)基本知識(shí)的決心我進(jìn)一步了解到：中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)初步形成后,，1949年元旦黨中央又做出了建設(shè)中國(guó)新民主主義青年團(tuán)的決議,。1949年四月召開(kāi)新民主主義青年團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì),，宣告中國(guó)新民主主義青年團(tuán)正式成立。1957年5月中國(guó)新民主主義青年團(tuán)召開(kāi)第三次全國(guó)代表大會(huì),，決定把團(tuán)的名稱改為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán),。大會(huì)還決定吧解放前后的中國(guó)社會(huì)主義青年團(tuán)、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來(lái)。文革10年,，團(tuán)的工作被迫處于停止?fàn)顟B(tài)。1978年10月中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)第10次代表大會(huì)召開(kāi),。1982年12月,，共青團(tuán)第十一次代表大會(huì)召開(kāi)。1998年6月,，共青團(tuán)第十四次全國(guó)代表大會(huì)召開(kāi),。2003年7月，共青團(tuán)第十五次全國(guó)代表大會(huì)召開(kāi),。2015年6月,，共青團(tuán)第十六次全國(guó)代表大會(huì)召開(kāi)，選舉產(chǎn)生了現(xiàn)任中央委員會(huì),。

共青團(tuán)的每次變革,，每次代表大會(huì)的召開(kāi)，都帶著目標(biāo)的一步步前進(jìn),。這期間的挫折是可以想像到的,；中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，以馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為行動(dòng)指南,，解放思想，實(shí)事求是,，與時(shí)俱進(jìn),，求真務(wù)實(shí)，團(tuán)結(jié)全國(guó)各族青年,，把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。

學(xué)生活開(kāi)始不久,，我應(yīng)該及時(shí)制定計(jì)劃,，剛?cè)氪髮W(xué)的一年里,，很多人都對(duì)大學(xué)生活感到迷茫，生活完全與高中時(shí)的不一樣,，沒(méi)有了老師的嚴(yán)格監(jiān)督,，自己就走向懶散，雖然我已經(jīng)升入了大二,，但很慶幸能夠有一次深入學(xué)習(xí)共青團(tuán)和中國(guó)共產(chǎn)黨相關(guān)知識(shí)的機(jī)會(huì),，我知道，我必須及早從迷茫中走出來(lái),，肩負(fù)起新一代青年的責(zé)人,。

團(tuán)課不僅讓我對(duì)青年團(tuán)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)也給我提供了一次重心審視自己的機(jī)會(huì)。加入團(tuán)組織以來(lái),，我都嚴(yán)格要求自己,，在學(xué)習(xí)生活與思想上抱著積極的態(tài)度并積極向黨組織靠攏,。但也不免有迷茫和消極的日子,，在團(tuán)課培訓(xùn)的過(guò)程中，我開(kāi)始回顧自己對(duì)生活的看法,，并積極學(xué)習(xí)團(tuán)課培訓(xùn)老師們面對(duì)生活以及困難的積極態(tài)度,，我發(fā)現(xiàn)與我一同培訓(xùn)的同學(xué)和老師們都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見(jiàn)解,。這對(duì)我有非常大的推動(dòng)作用,，團(tuán)課培訓(xùn)后，我便在心中默默清理頭緒,，訂好目標(biāo)并且一直在為之奮斗著,，不管我將會(huì)遇到怎樣的困難，只要我振作精神,，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,，相信我一定會(huì)成功。

團(tuán)課不僅讓我們對(duì)共青團(tuán)有了深刻的認(rèn)識(shí),，也讓我及時(shí)的找到了前進(jìn)的動(dòng)力和方向,，知道怎樣作一名優(yōu)秀的大學(xué)生和團(tuán)員。

課 心 得

2011法學(xué)二班

陳夢(mèng)

年10月2

團(tuán)課學(xué)習(xí)的心得體會(huì)

從9月27號(hào)到9月29號(hào),，學(xué)院組織了為期三天的團(tuán)課學(xué)習(xí),，我有幸參加了此次的團(tuán)課培訓(xùn)。作為一名共青團(tuán)員,，可以說(shuō)這次的學(xué)習(xí)讓我又一次認(rèn)識(shí)了自己的團(tuán)員身份,，同時(shí)也讓我對(duì)我們偉大的中國(guó)共青團(tuán)和中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加深刻的理解。

這次的團(tuán)課學(xué)習(xí),，主要是以視頻講座的形式進(jìn)行的,。在第一天的團(tuán)課上，我們觀看了鄭強(qiáng)教授的講座。鄭強(qiáng)教授是一名老黨員,，在演講中他講述著自己作為一名中國(guó)共產(chǎn)黨員一路走來(lái)的經(jīng)歷,，談著他對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的認(rèn)識(shí)與理解，并表達(dá)著自己對(duì)黨的熱情與忠誠(chéng),，這也深深地影響了我,，使我對(duì)加入中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加堅(jiān)定的信心。在第二天的團(tuán)課上,，我們還是觀看了視頻,，這次的視頻主要是講述中國(guó)共產(chǎn)黨從成立開(kāi)始，到中間發(fā)展壯大的成長(zhǎng)過(guò)程,，再到現(xiàn)如今一路走來(lái)的艱難歷程,。有首歌是這樣唱的：沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)。事實(shí)也證明了這一點(diǎn),，沒(méi)有共產(chǎn)黨,，就沒(méi)有新中國(guó)，也就沒(méi)有現(xiàn)在幸福的生活,。在第三天的團(tuán)課上,，我們看了一個(gè)系列動(dòng)畫(huà)片，它講的是在革命時(shí)期,，在廣大勞苦農(nóng)民備受地主壓迫時(shí)期,，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)農(nóng)民打土豪，分田地,，使農(nóng)民有地種,，有糧吃，并且積極地引導(dǎo)廣大愛(ài)國(guó)青年加入中國(guó)共產(chǎn)黨,。另外,，我還自主學(xué)習(xí)了團(tuán)章。

識(shí),，填補(bǔ)了我在這個(gè)方面知識(shí)的空白,，使我受益匪淺。在這次的學(xué)習(xí)中,，我知道了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，是按照民主集中制組織起來(lái)的統(tǒng)一整體,。我明白了我們要堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，把馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想作為團(tuán)員的行動(dòng)指南,，把深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,，解放思想，實(shí)事求是,，與時(shí)俱進(jìn),，團(tuán)結(jié)全國(guó)各族青年，為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團(tuán)員的奮斗目標(biāo),。

以上說(shuō)的是團(tuán)的總則的一些理論知識(shí)，這次的團(tuán)章學(xué)習(xí)也使我對(duì)共青團(tuán)的幾個(gè)標(biāo)志也有了更加清晰的認(rèn)識(shí),。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗旗面為紅色,，象征革命勝利；左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈,，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)徽的內(nèi)容為團(tuán)旗,，齒輪,，麥穗，初升的太陽(yáng)及其光芒,，寫(xiě)有“中國(guó)共青團(tuán)”五字的綬帶,。它象征著共青團(tuán)在馬克思列寧主義,、毛澤東思想的光輝照耀下,，團(tuán)結(jié)各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進(jìn),。 中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)歌為《光榮啊,，中國(guó)共青團(tuán)》。

些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的,。世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線,，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性的教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程,，而事實(shí)證明中國(guó)共產(chǎn)黨也做到了這一點(diǎn)，所以作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的我們,，也應(yīng)該做到這一點(diǎn),。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液,！

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只有我們每個(gè)人都能夠保持好自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，才能以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗！

我很慶幸自己參與了此次的團(tuán)課培訓(xùn),，雖然只有三節(jié)課的時(shí)間,，但卻讓我找回了自己以前對(duì)這方面的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的`缺陷,。我想我更加能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任,，今后我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的科學(xué)理論，樹(shù)立正確的世界觀人生觀和價(jià)值觀,，也會(huì)和身邊同學(xué)共勉努力,，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)，不斷提高個(gè)人素質(zhì),，不斷完善自己,，做一名合格的接班人，并積極向黨組織靠攏,，爭(zhēng)取早日成為中國(guó)共產(chǎn)黨中的一員,，成為一個(gè)對(duì)黨、國(guó)家和社會(huì)都有用的人才,！

尊敬的團(tuán)組織：

" 我們是五月的花海,，用青春擁抱時(shí)代……"當(dāng)團(tuán)歌響起的時(shí)候，當(dāng)我舉起右手,，面向團(tuán)旗莊嚴(yán)宣誓的時(shí)候,，當(dāng)那枚徽章交到我手中的時(shí)候，我就已經(jīng)將自己的未來(lái)交給了我的祖國(guó),，成為了一名真正的共青團(tuán)員,，為共青團(tuán)組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過(guò)這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開(kāi)展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ),。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺(jué)性和堅(jiān)定性,。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上,，在以馬克思列寧主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念,，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng),、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,。 在學(xué)習(xí)上，虛心求教,，不恥下問(wèn),，努力學(xué)習(xí)，通過(guò)刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí),，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì),，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命,，面對(duì)挑戰(zhàn),，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運(yùn)的強(qiáng)者,，因此，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始,，從我做起,，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國(guó)的有用之才,。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí),，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察，勤于思考,，善于總結(jié),，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教,，不恥下問(wèn),，全身心投入到發(fā)憤讀書(shū)的熱潮中，互相幫助,，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步，腳踏實(shí)地,，積累智慧,；二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處,，在思想、學(xué)習(xí),、生活各方面要走在最前面,，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒,，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)起來(lái),，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難，堅(jiān)定信心,，積極向上,，通過(guò)不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命,！

決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國(guó)的青年團(tuán)體,。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后,，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要,，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán)，并且在解放區(qū)開(kāi)展試建青年團(tuán)工作,。1949年元旦,，黨中央作出建立中國(guó)新民主主義青年團(tuán)的決議,。1949年4月，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下,，召開(kāi)了新民主主義青年團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì),，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后,，青年團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過(guò)渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期,。1957年5月召開(kāi)的中國(guó)新民主主義青年團(tuán)第三次全國(guó)代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)和中國(guó)社會(huì)主義青年團(tuán),、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來(lái),，依照次序加以排列，并確定下一次團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國(guó)代表大會(huì),。但是此后由于中國(guó)在探索民族復(fù)興道路的過(guò)程中,，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開(kāi)始截至到20世紀(jì)末,，共青團(tuán)在43年中只召開(kāi)了6次全國(guó)代表大會(huì),，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開(kāi)的。1998年6月召開(kāi)的共青團(tuán)第十四次全國(guó)代表大會(huì),，則標(biāo)志著中國(guó)共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程,。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國(guó)共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國(guó)各族青年,，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗,。

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶,，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任,，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走,，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé),。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí)、組織意識(shí)和模范意識(shí),，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ),、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開(kāi)展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用,，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。 通過(guò)這次學(xué)習(xí),，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，才有祖國(guó)的繁榮昌盛。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨,。作為一名共青團(tuán)員,，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏,。貫徹黨的思想路線、政策方針,，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

通過(guò)這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問(wèn)題的解決服務(wù),，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)作出更多。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高,。理論是基礎(chǔ)，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志,。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問(wèn)題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過(guò)學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問(wèn)題的能力.同時(shí)通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。

通過(guò)對(duì)于團(tuán)史,、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂,，不只是一種榮譽(yù)的象征,；她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí)，內(nèi)在愛(ài)國(guó)的熱情、誠(chéng)信意識(shí),、創(chuàng)新精神,。我深深地領(lǐng)悟到：“中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來(lái)的生力軍,?！痹谛率兰o(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才,，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望,。”如梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年富則國(guó)富,。”

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織,，作為一名光榮的共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己，以身作則,，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí)、工作中,，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色,。

祖國(guó)母親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來(lái)開(kāi)創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí),，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期,，往往有許多潛能,，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等,。但通過(guò)團(tuán)校的學(xué)習(xí)后,，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員,，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來(lái)的任務(wù)和使命,，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心,，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難,。

我們要做一名高情商的學(xué)生干部,，應(yīng)具備以下要素：自我認(rèn)識(shí)，生活榜樣,，學(xué)會(huì)贊美,，一技傍身，團(tuán)隊(duì)意識(shí),，目標(biāo)明確,，人際關(guān)系，社交禮儀等等,，這些要素,，我還欠缺很多，但是我會(huì)不斷完善自己,，讓自己真正成為一名高情商的學(xué)生干部,。在第一次的團(tuán)課上，老師教會(huì)了我們?nèi)绾巫鲆晃缓细竦膬?yōu)秀的共青團(tuán)員,，這讓我們受益匪淺,，也讓我們懂得優(yōu)秀的共青團(tuán)員所要求具備的條件，這使我更加嚴(yán)格地要求自己,。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是青年的先進(jìn)組織,，要成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行團(tuán)員的章程和組織原則,，為青年帶好頭,，處處領(lǐng)先，爭(zhēng)當(dāng)青年團(tuán)員的模范,。首先,、要用先進(jìn)的思想武裝頭腦，用積極向上的思想對(duì)待學(xué)習(xí)和生活,，做到：思想覺(jué)悟高,，為人誠(chéng)實(shí)，做人正派,，助人為樂(lè),，敢于同不良習(xí)氣做斗爭(zhēng)。其次,、要有良好的作風(fēng)和品德,，做到；遵紀(jì)守法,，熱愛(ài)集體,，尊敬老師,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極參加各種集體活動(dòng),。第三,、學(xué)習(xí)認(rèn)真，完成作業(yè)及時(shí),，善于吃苦,，能刻苦鉆研科學(xué)文化知識(shí)，做有知識(shí)有文化守紀(jì)律,、講文明的好學(xué)生,。第四、做有理想的青年,，做有作為的團(tuán)員,，就必須從點(diǎn)滴做起，從我做起,，從小事做起,，平時(shí)愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)勞動(dòng),，愛(ài)集體,，愛(ài)老師愛(ài)同學(xué)，吃苦在前,，學(xué)習(xí)在先,，為同學(xué)做好榜樣，處處樹(shù)立青年團(tuán)的光輝形象,，做新時(shí)代的好榜樣,。

第二次團(tuán)課中，張茜老師為我們講解了“開(kāi)展青年志愿者活動(dòng),，提升青年社會(huì)責(zé)任感”的課題,，青年志愿者活動(dòng)是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè),、見(jiàn)義勇為的社會(huì)風(fēng)氣,，是當(dāng)代中國(guó)社會(huì)主義一向十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂(lè),、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德,，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項(xiàng)事業(yè),，有利于全社會(huì)樹(shù)立奉獻(xiàn),、友愛(ài)、互助,、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)范,。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動(dòng)指南,，是當(dāng)代青年志愿者肩負(fù)的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想的具體體現(xiàn),。青年志愿者活動(dòng)的開(kāi)展增強(qiáng)了大學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力, 實(shí)質(zhì)上反映了當(dāng)代青年助人為樂(lè),、甘愿奉獻(xiàn)的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，我想,，我應(yīng)該把自己定位為社會(huì)的一分子,，于是,，我在這個(gè)社會(huì)中角色不再僅僅是學(xué)生,。我為這個(gè)社會(huì)做了什么，我將為這個(gè)社會(huì)做些什么,，我是一名青年志愿者,，我真的感到很自豪。我們青年人是祖國(guó)的未來(lái),，祖國(guó)的明天需要我們積極參加青年志愿者活動(dòng),，正是體現(xiàn)了南化院學(xué)子良好的學(xué)風(fēng)，良好的風(fēng)貌,，為社會(huì),，為他人，盡自己的一份力,，這,，就是，奉獻(xiàn),。 歌德曾說(shuō)過(guò)"人不是靠他生來(lái)就有的一切,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來(lái)造就自己"，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善,。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,，一直以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后,，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn),。先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程，作為一名大學(xué)生,，應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。

匯報(bào)人：何健庭

2015/12/10

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇八

尊敬的團(tuán)組織：

通過(guò)這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。也對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解,，為更好開(kāi)展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解,，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上,，在以馬列主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念,，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng),、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,。在學(xué)習(xí)上，虛心求教,，不恥下問(wèn),，努力學(xué)習(xí)，通過(guò)刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí),，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代,，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命,，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運(yùn)的強(qiáng)者，因此,，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始,，從我做起，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,，立志成為祖國(guó)的有用之才,。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察,，勤于思考，善于總結(jié),，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教,，不恥下問(wèn),，全身心投入到發(fā)憤讀書(shū)的熱潮中，互相幫助,，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步，腳踏實(shí)地,，積累智慧,；二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處,，在思想、學(xué)習(xí),、生活各方面要走在最前面,，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒,，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步,、成長(zhǎng)起來(lái),，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難,，堅(jiān)定信心，積極向上,，通過(guò)不斷的努力,，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命！

通過(guò)這次團(tuán)課學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問(wèn)題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn),。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ),，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此,，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運(yùn)用,，著眼于對(duì)實(shí)際問(wèn)題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展。通過(guò)學(xué)習(xí),，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問(wèn)題的能力.同時(shí)通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)的參與，我也更明確了自己可以做些什么,。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。

通過(guò)對(duì)團(tuán)史、團(tuán)的知識(shí)的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂,，不只是一種榮譽(yù)的象征；她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí),，內(nèi)在愛(ài)國(guó)的熱情,、誠(chéng)信意識(shí)、創(chuàng)新精神,。我深深地領(lǐng)悟到：在新世紀(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望?！闭缌?jiǎn)⒊壬f(shuō)的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年富則國(guó)富?！币庾R(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程,，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液,?！叭齻€(gè)代表”思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想,，是我國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國(guó)實(shí)際作出的精辟概括,。其實(shí)我覺(jué)得“三個(gè)代表”

不止是黨的指導(dǎo)思想，也是新時(shí)期加強(qiáng)團(tuán)建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想,，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中,，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證,。黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的十五大提出要廣泛開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育,。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署，而作為接受過(guò)該等教育的大學(xué)生團(tuán)員,，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義,，認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用,，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ),。同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么,。,。。從現(xiàn)在作起,，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處,。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶,，是中華人民共和國(guó)的重要社會(huì)支柱之一，也是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。團(tuán)課是團(tuán)組織對(duì)團(tuán)員進(jìn)行思想政治教育和團(tuán)的基本知識(shí)教育的主要形式,，是提高團(tuán)員思想理論,，水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育,，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走,，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),、組織意識(shí)和模范意識(shí),，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義,。開(kāi)展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用,，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。

通過(guò)這次學(xué)習(xí),，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國(guó)的繁榮昌盛,。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨,。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任,，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線,、政策方針,，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。

通過(guò)這次的團(tuán)培學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問(wèn)題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)作出更多。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高,。理論是基礎(chǔ)，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志,。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問(wèn)題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過(guò)學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問(wèn)題的能力.同時(shí)通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，有著在開(kāi)創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望。在實(shí)踐三個(gè)代表”,，保持黨員的先進(jìn)性的背景下,，我們反問(wèn)自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽,，更是一種責(zé)任,，一種動(dòng)力源泉，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，開(kāi)拓與時(shí)俱進(jìn)的局面,。這正是我們完成艱巨任務(wù),、完善自我的迫切需要。黨員爭(zhēng)先進(jìn),，團(tuán)員干什么,？團(tuán)員應(yīng)抓住工作重點(diǎn)，注重實(shí)效,。要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,，將每一項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處，保證活動(dòng)有計(jì)劃、有步驟地開(kāi)展,。應(yīng)該結(jié)合先進(jìn)性教育活動(dòng)的開(kāi)展,，開(kāi)張豐富多彩色的活動(dòng)如我們可用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)資料和書(shū)籍進(jìn)行學(xué)習(xí)，舉辦團(tuán)的基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽,，在板報(bào)上開(kāi)辟學(xué)習(xí)園地和活動(dòng)專欄,，并可在團(tuán)員組織生活上交流先進(jìn)性教育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，向做的好的優(yōu)秀團(tuán)員取經(jīng),。始終充分發(fā)揮黨的助手和后備軍作用,，要學(xué)習(xí)和借鑒黨員先進(jìn)性教育工作中的好方法、好經(jīng)驗(yàn),，在開(kāi)展活動(dòng)時(shí),，要積極主動(dòng)地爭(zhēng)取同級(jí)黨組織的領(lǐng)導(dǎo)，保證活動(dòng)的健康發(fā)展,。特別是在現(xiàn)在的形勢(shì)下更有必要,。黨員在爭(zhēng)先進(jìn)，團(tuán)員也不能落后,。同時(shí)要多參加實(shí)踐,，年輕人都有強(qiáng)烈的實(shí)踐欲望。我們要始終保持先進(jìn)性,，不斷增強(qiáng)黨的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)的戰(zhàn)略高度,，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)員先進(jìn)性教育的重要性，不斷學(xué)習(xí),，缺什么,，補(bǔ)什么。讓我們更加深刻認(rèn)識(shí)到什么是愛(ài)國(guó)主義情懷,、民族英雄,，這種精神是民族的靈魂，他們時(shí)刻出現(xiàn)在我們的身邊,。當(dāng)我們生活在安逸之中,，是否想到過(guò)曾經(jīng)的先烈用他們的生命和鮮血，為了國(guó)家的獨(dú)立,，為了民族的復(fù)興,，毅然的獻(xiàn)出自己寶貴的生命。董存瑞炸暗堡,、黃繼光飛身堵槍眼等英雄,，他們都是中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出了自己的生命。他們是我們當(dāng)代大學(xué)生的楷模,，激發(fā)我們愛(ài)國(guó)的熱情,?！?/p>

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí),、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界,。無(wú)疑正確價(jià)值觀的樹(shù)立對(duì)我們共青團(tuán)員來(lái)講，不僅僅是一種需要,，更是一種責(zé)任,。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻,。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù),。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ),，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍,，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液,，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，讓我們找準(zhǔn)了自我位置,，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性,。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程,，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策,。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一,，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗,。

上團(tuán)課后，我開(kāi)始重新審視自己,，通過(guò)思想交鋒分清是非,，幫助自己自覺(jué)抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào),。同時(shí)積極向黨組織靠攏,。提高自己的認(rèn)識(shí)，以認(rèn)識(shí)促進(jìn)自己的行動(dòng),。干好每一項(xiàng)上級(jí)交與的任務(wù),，用行動(dòng)向當(dāng)組織證明自己的思想，用行動(dòng)向黨組織表示自己加入黨組織的決心,。通過(guò)學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系,，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開(kāi)創(chuàng),，還要進(jìn)一步了解黨的條件,，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步,，理論聯(lián)系實(shí)際才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象只有樹(shù)立了正確的入黨動(dòng)機(jī),，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南,，更加自覺(jué)的貫徹執(zhí)行黨的基本路線,，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來(lái)，在改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn),，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面,，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦,，不怕吃苦,。團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán),，如何成功,。我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時(shí)間、把握青春,?！坝兄菊呤戮钩善聘林郯俣仃P(guān)終屬楚“團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗祖**親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來(lái)開(kāi)創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇九

近年來(lái),，隨著社會(huì)節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,，人們對(duì)于身心健康的需求不斷增長(zhǎng)。團(tuán)課作為一種集體運(yùn)動(dòng)形式,，吸引了越來(lái)越多的人加入其中,。在參與團(tuán)課的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)課的好處,，從而對(duì)身心健康有了更加深刻的認(rèn)識(shí),。在這篇文章中，我將對(duì)團(tuán)課的心得體會(huì)進(jìn)行詳細(xì)闡述,。

首先,，團(tuán)課對(duì)于身體健康的重要性是不言而喻的。在團(tuán)課中,，我們通常會(huì)進(jìn)行一系列有氧或力量訓(xùn)練,，這對(duì)于提高心肺功能和增強(qiáng)身體素質(zhì)非常有效。我參與過(guò)的團(tuán)課中,，常見(jiàn)的有瑜伽,、舞蹈、踏板操等,，這些運(yùn)動(dòng)不僅能夠消耗大量的熱量,，還能夠鍛煉身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。我曾經(jīng)是一個(gè)久坐的上班族,，經(jīng)常感覺(jué)身體僵硬,、肩頸疼痛，而通過(guò)參與團(tuán)課,，我能夠得到全身的舒展和放松,，大大減輕了這些問(wèn)題。

其次,，團(tuán)課對(duì)于心理健康的幫助也是非常明顯的,。參與團(tuán)課的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己可以自由地表達(dá)自己的情感,，放松心情,。在跳舞的時(shí)候，我可以盡情舞動(dòng)身體,，釋放內(nèi)心的壓力,；在瑜伽的時(shí)候,，我可以靜下心來(lái)，與自己對(duì)話,，找到內(nèi)心的平靜。這種心靈的敞開(kāi)和舒緩,，讓我能夠忘卻日常的紛擾和壓力,，真正享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同時(shí),，在團(tuán)課中,，我也結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，他們和我一樣熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),，我們相互鼓勵(lì),、分享，使我感到更加快樂(lè)和自信,。

再次,，團(tuán)課還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。在團(tuán)課中,，我們通常會(huì)分為小組進(jìn)行訓(xùn)練或比賽,，這要求我們與隊(duì)友緊密合作，相互配合,。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高訓(xùn)練效果,，還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。在團(tuán)體比賽中取得好成績(jī),，不僅能夠給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)榮譽(yù)和自豪感,，還能夠激勵(lì)我們更好地鍛煉自己，戰(zhàn)勝困難,。這樣的團(tuán)隊(duì)氛圍不僅給我?guī)?lái)了積極的動(dòng)力,，也讓我體驗(yàn)到了集體力量的魅力。

最后,，團(tuán)課還能夠促進(jìn)社交交流,，拓展人際關(guān)系。在團(tuán)課中,，我認(rèn)識(shí)了許多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙伴,，他們來(lái)自不同的職業(yè)、年齡,、背景,，但我們都有共同的愛(ài)好和目標(biāo)。通過(guò)一起訓(xùn)練和交流,，我不僅擴(kuò)大了交際圈子,，還得到了他們的支持和鼓勵(lì),。有時(shí)候，我們還會(huì)組織一些聚會(huì)或聚餐,，進(jìn)一步加強(qiáng)了彼此的友誼,。這種社交交流不僅讓生活更加豐富多彩，還能夠拓寬我們的眼界,，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),。

總之，團(tuán)課作為一種集體運(yùn)動(dòng)形式,，給我?guī)?lái)了許多身心健康的益處,。通過(guò)團(tuán)課，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康,，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感,，拓展了社交交流。團(tuán)課已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分,，我將繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)課的訓(xùn)練,，為自己的身心健康而努力。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇十

在現(xiàn)代社會(huì)中,，我們的時(shí)間格外寶貴,，每分每秒都要充分利用。然而快節(jié)奏的生活往往讓我們忽略了健康的重要性,。為了追求良好的身體素質(zhì),，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視運(yùn)動(dòng)，其中最受歡迎的就是團(tuán)團(tuán)課,。在團(tuán)團(tuán)課中我收獲了很多,，分享我的心得體會(huì)。

第二段：參加團(tuán)團(tuán)課的初衷,。

起初,，我參加團(tuán)團(tuán)課是為了追求身材的完美。我前幾年的工作是以坐姿為主,，長(zhǎng)期的久坐導(dǎo)致我的身材變得很差,。不僅是脖子變細(xì)，還有一些身體部位的脂肪加重,。我的朋友推薦我參加團(tuán)團(tuán)課,，因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)課程可以讓我在同伴的陪伴下，專注于鍛煉,，不僅可以燃燒體脂,，還可以保持身體的健康狀態(tài)。

第三段：團(tuán)團(tuán)課帶給我的好處。

在參加團(tuán)團(tuán)課的過(guò)程中,，我真正感受到了身體健康的重要性,。在我參加團(tuán)團(tuán)課之前，我身體特別虛弱,，每每運(yùn)動(dòng)幾分鐘就會(huì)感到非常累,。但自從參加團(tuán)團(tuán)課后，我的身體得到了很大的鍛煉,。在課程中,，團(tuán)長(zhǎng)總是鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持鍛煉，耐心讓我們更好地理解身體結(jié)構(gòu)和動(dòng)作,，這讓我能夠更加深入地理解運(yùn)動(dòng)的方法和會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么樣的影響。因此,，我感受到體內(nèi)的力量與能量得到了很大的提升,，不再輕易感覺(jué)疲倦和虛弱，而是能夠更加輕松地完成工作和生活中的任務(wù),。

第四段：團(tuán)團(tuán)課的魅力,。

團(tuán)團(tuán)課的魅力在于讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還能感受到同伴的陪伴,。每當(dāng)我堅(jiān)持完成一次課程,，和我的團(tuán)友一起鼓掌、互相點(diǎn)贊,，讓我感到極大的滿足和幸福,。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)刻，我們互相鼓勵(lì),，感受到了一種不斷超越自我的力量和成就感,。這讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了友情的真諦，激發(fā)出更多的斗志和自信心,。

第五段：結(jié)論,。

通過(guò)參加團(tuán)團(tuán)課的鍛煉，我個(gè)人感受到了身體與心靈的變化,。我更加深入地理解了健康的重要性,，以及開(kāi)心與快樂(lè)的各種運(yùn)動(dòng)方式。我希望我的團(tuán)友們能夠有與我相似的體驗(yàn),，努力將體內(nèi)力量不斷激發(fā)出來(lái),，在健康的狀態(tài)中不斷地超越自己。我相信,，通過(guò)常常的鍛煉,，我們能夠讓身體更加健康，一起成為更加自信與充滿活力的人。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇十一

作為一名團(tuán)員,，我有幸參加了這周星期一到星期五的團(tuán)課學(xué)習(xí),，可以說(shuō)這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份。同時(shí),，也如同警鐘一般,，在我耳邊敲響，提示我應(yīng)該重新審視團(tuán)員的身份和責(zé)任,。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織,，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則,，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí)，在學(xué)習(xí),、工作中,，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色,。

通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我從中受益匪淺,。

從團(tuán)課中我學(xué)會(huì)了如何做一名合格的大學(xué)生,，如何在未來(lái)的生活中，鍛煉自己,，完善自己,。大學(xué)生活，不但要學(xué)習(xí)知識(shí),，掌握適應(yīng)社會(huì)的技能,，更重要的是要注重自己的素質(zhì)修養(yǎng)。積極做一名有理想,，有道德,，有文化，有紀(jì)律,，在德智體美勞各方面優(yōu)秀的大學(xué)生,。我們應(yīng)該積極參加各種活動(dòng)，從中鍛煉自己,，結(jié)交志同道合的人,，拓展自己的朋友范圍，鍛煉自己的交際能力。努力讓自己的大學(xué)不留空白,。讓生活多姿多彩,。

現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢？團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性,，自然在思想上會(huì)懈怠,。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要,，它使我們團(tuán)員時(shí)刻能提醒自己要以身作則,，提高自身修養(yǎng)。通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我學(xué)會(huì)以新的視角重新審視我自己,。盡自己最大的努力去生活，少點(diǎn)抱怨,，多點(diǎn)實(shí)踐,，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)不輕言放棄,。

另外，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開(kāi)展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ),。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺(jué)性和堅(jiān)定性,。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上,，在以馬列主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念,，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng),、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,。

當(dāng)然，僅僅擁有崇高的理想和滿腔熱情是不夠的。試問(wèn)：一個(gè)整天在人們忙碌的時(shí)候在一旁高談闊論而不付出任何實(shí)際行動(dòng)的人能夠把事情做好嗎,？明顯,，不能光是嘴上會(huì)說(shuō)，重要的是有能夠拿得出手的本事,，會(huì)工作的人總是能夠在行動(dòng)之后收到立竿見(jiàn)影的效果,。所以，作為大學(xué)生,，在學(xué)習(xí)上,，虛心求教，不恥下問(wèn),，努力學(xué)習(xí),，通過(guò)刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì),，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人。作為新世紀(jì)的新一代,，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命,，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運(yùn)的強(qiáng)者，因此,，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始,，從我做起，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,，立志成為祖國(guó)的有用之才,。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察,，勤于思考，善于總結(jié),，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能,，要懂得虛心求教，不恥下問(wèn),，全身心投入到發(fā)憤讀書(shū)的熱潮中,，互相幫助，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步,，腳踏實(shí)地,，積累智慧；二是要懂得遵紀(jì)守法,，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處，在思想,、學(xué)習(xí),、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān),，做先鋒,，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué),，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步,、成長(zhǎng)起來(lái),，在遇到困難和挫折的時(shí)候，我們要克服困難,，堅(jiān)定信心,，積極向上，通過(guò)不斷的努力,，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命,！

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇十二

團(tuán)體課程是目前比較流行的一種健身方式，不僅能夠在集體氛圍中讓人更有動(dòng)力,，還能夠享受專業(yè)的教練帶來(lái)的高效訓(xùn)練。在我健身生涯的眾多訓(xùn)練方式中,，團(tuán)課一直是我非常喜歡的一種,，今天我想分享一下我的團(tuán)課得心得體會(huì)。

第二段：體驗(yàn)不同的團(tuán)課課程,。

通過(guò)不同的團(tuán)課課程,，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己更喜歡的鍛煉方式，也對(duì)自己的身體狀況做了更好的了解,。例如在上瑜伽課之前,，我一直沒(méi)有意識(shí)到自己的身體柔韌度很低，而在教練的指導(dǎo)下,，我開(kāi)始關(guān)注柔韌性的提升,。又比如在上有氧舞蹈課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感非常敏銳,，可以隨著音樂(lè)的節(jié)拍跳得非常開(kāi)心,，這對(duì)提升氧氣攝取量,，燃燒體內(nèi)脂肪都有著不可替代的作用。

第三段：在團(tuán)課中建立社交網(wǎng)絡(luò),。

健身房中的團(tuán)課課程不僅僅是一個(gè)鍛煉的場(chǎng)所,，更是一個(gè)類似社交平臺(tái)的地方。在不同的課程中,，我認(rèn)識(shí)了很多志同道合的健身伙伴,，和他們相處過(guò)程中我感受到了團(tuán)組合作的力量和友情的溫暖。當(dāng)我疲憊不堪時(shí),，和朋友一起堅(jiān)持完成了最后一個(gè)動(dòng)作就能激發(fā)出我的內(nèi)在動(dòng)力,，讓我有信心繼續(xù)堅(jiān)持下去。團(tuán)體健身課程也成為了我擴(kuò)展人際網(wǎng)絡(luò)的一種方式,，讓我在運(yùn)動(dòng)中找到了更多志同道合的朋友,。

第四段：學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技術(shù)。

團(tuán)體健身課程在教練的專業(yè)指導(dǎo)下,，讓我學(xué)習(xí)到了很多有用的健身知識(shí)和技能,。教練會(huì)根據(jù)不同的課程向我們傳授各種不同的訓(xùn)練方法，告訴我們什么是正確的姿勢(shì),，如何避免受傷等等,。在不斷的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)更加豐富,，體能訓(xùn)練水平也在不斷提高,。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

團(tuán)體健身課程的收獲不僅僅是身體上的,，更是心靈上的,。在團(tuán)體中的人際互動(dòng)、相互鼓勵(lì),、貢獻(xiàn)和幫助,，都是珍貴的人際經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)課的過(guò)程中,，不僅吸取教練的專業(yè)指導(dǎo),，更對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)和技術(shù)水平得到了提升?？傊?，在團(tuán)體健身中，我獲得了身心上的雙重回報(bào),。作為一種科學(xué),、健康、快樂(lè)的生活方式,，我相信團(tuán)體課程不僅僅是一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,，更是一個(gè)理解和感受生命力的好去處,。

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇十三

尊敬的團(tuán)組織：

這一周的團(tuán)課學(xué)習(xí)是我非常寶貴的一段經(jīng)歷,老師的講座讓我受益匪淺,同時(shí)也更加堅(jiān)。

定了我要向黨組織靠攏的決心與意志,。

通過(guò)這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí),，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治。

使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。也對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)。

識(shí),，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

和理解,，為更好開(kāi)展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ),。同時(shí)，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義,。

核心精神實(shí)質(zhì)的理解,，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。堅(jiān),。

持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心,。

價(jià)值體系的理論內(nèi)涵,。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用?？茖W(xué)發(fā),。

展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青,。

年團(tuán)員，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，在思想上，在以馬列主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論。

和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體,。

活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān),，做先鋒,，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)起來(lái),，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難，堅(jiān)定信心,，積極向上,，通過(guò)不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命,！

通過(guò)這次團(tuán)課學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知,。

識(shí)為實(shí)際問(wèn)題的解決服務(wù),，如何用自己的能力來(lái)為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性,。

眼于馬克思主義的運(yùn)用,，著眼于對(duì)實(shí)際問(wèn)題的理論思考，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過(guò),。

學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒。

別力,，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問(wèn)題的能力.同時(shí)通過(guò)。

各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么,。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。

深地領(lǐng)悟到：在新世紀(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才,，而我們大學(xué)生。

成不是一個(gè)短期過(guò)程,，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重,。

要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ),，準(zhǔn)。

“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性,，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證,。黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義,，團(tuán)的十五大提出要廣泛開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署,，而作為接受過(guò)該等教育的大學(xué)生團(tuán)員,，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義，認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí),，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用,，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ)。同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài),，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么,。。,。從現(xiàn)在作起,，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶，是中華人民共和國(guó)的重要社會(huì)支柱之一,，也是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。團(tuán)課是團(tuán)組織對(duì)團(tuán)員進(jìn)行思想政治教育和團(tuán)的基本知識(shí)教育的主要形式，是提高團(tuán)員思想理論,，水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一,。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任,，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走,，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé),。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí)、組織意識(shí)和模范意識(shí),，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ),、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開(kāi)展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè),，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用,，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義,。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，才有祖國(guó)的繁榮昌盛。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨,。作為一名共青團(tuán)員,，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏,。貫徹黨的思想路線、政策方針,，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

并可在團(tuán)員組織生活上交流先進(jìn)性教育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，向做的好的優(yōu)秀團(tuán)員取經(jīng),。始終充分發(fā)揮黨的助手和后備軍作用,，要學(xué)習(xí)和借鑒黨員先進(jìn)性教育工作中的好方法、好經(jīng)驗(yàn),，在開(kāi)展活動(dòng)時(shí),，要積極主動(dòng)地爭(zhēng)取同級(jí)黨組織的領(lǐng)導(dǎo)，保證活動(dòng)的健康發(fā)展,。特別是在現(xiàn)在的形勢(shì)下更有必要,。黨員在爭(zhēng)先進(jìn)，團(tuán)員也不能落后,。同時(shí)要多參加實(shí)踐,，年輕人都有強(qiáng)烈的實(shí)踐欲望。我們要始終保持先進(jìn)性,，不斷增強(qiáng)黨的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)的戰(zhàn)略高度,，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)員先進(jìn)性教育的重要性，不斷學(xué)習(xí)，缺什么,，補(bǔ)什么,。讓我們更加深刻認(rèn)識(shí)到什么是愛(ài)國(guó)主義情懷、民族英雄,，這種精神是民族的靈魂,，他們時(shí)刻出現(xiàn)在我們的身邊。當(dāng)我們生活在安逸之中,，是否想到過(guò)曾經(jīng)的先烈用他們的生命和鮮血,，為了國(guó)家的獨(dú)立，為了民族的復(fù)興,，毅然的獻(xiàn)出自己寶貴的生命,。董存瑞炸暗堡、黃繼光飛身堵槍眼等英雄,，他們都是中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出了自己的生命,。他們是我們當(dāng)代大學(xué)生的楷模，激發(fā)我們愛(ài)國(guó)的熱情,?！?/p>

中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己,，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí),、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性,，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界,。無(wú)疑正確價(jià)值觀的樹(shù)立對(duì)我們共青團(tuán)員來(lái)講，不僅僅是一種需要,，更是一種責(zé)任,。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻,。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí),。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ),，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液,，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，讓我們找準(zhǔn)了自我位置,，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性,。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程,，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針,、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一,，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗,。

上團(tuán)課后，我開(kāi)始重新審視自己,，通過(guò)思想交鋒分清是非,，幫助自己自覺(jué)抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào),。同時(shí)積極向黨組織靠攏,。提高自己的認(rèn)識(shí)，以認(rèn)識(shí)促進(jìn)自己的行動(dòng),。干好每一項(xiàng)上級(jí)交與的任務(wù),，用行動(dòng)向當(dāng)組織證明自己的思想，用行動(dòng)向黨組織表示自己加入黨組織的決心,。通過(guò)學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系,，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開(kāi)創(chuàng),，還要進(jìn)一步了解黨的條件,，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步,，理論聯(lián)系實(shí)際才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象只有樹(shù)立了正確的入黨動(dòng)機(jī),，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺(jué)的貫徹執(zhí)行黨的基本路線,，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來(lái),，在改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面,，更加的嚴(yán)格要求自己,，甘愿吃苦，不怕吃苦,。團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí),、如何入團(tuán)，如何成功,。我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時(shí)間,、把握青春?！坝兄菊呤戮钩善聘林郯俣仃P(guān)終屬楚“團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗祖**親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來(lái)開(kāi)創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí),，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期,，往往有許多潛能,，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等,。但通過(guò)團(tuán)校的學(xué)習(xí)后,，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員,，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來(lái)的任務(wù)和使命,，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難,。

團(tuán)課學(xué)習(xí)中書(shū)記提到,，我們要做一名高情商的學(xué)生干部，應(yīng)具備以下要素：自我認(rèn)識(shí),，生活榜樣,，學(xué)會(huì)贊美,，一技傍身，團(tuán)隊(duì)意識(shí),，目標(biāo)明確,，人際關(guān)系，社交禮儀等等,，這些要素,，我還欠缺很多，但是我會(huì)不斷完善自己,，讓自己真正成為一名高情商的學(xué)生干部,。在第一次的團(tuán)課上，老師教會(huì)了我們?nèi)绾巫鲆晃缓细竦膬?yōu)秀的共青團(tuán)員,，這讓我們受益匪淺，也讓我們懂得優(yōu)秀的共青團(tuán)員所要求具備的條件,，這使我更加嚴(yán)格地要求自己,。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是青年的先進(jìn)組織，要成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員,，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行團(tuán)員的章程和組織原則,，為青年帶好頭，處處領(lǐng)先,，爭(zhēng)當(dāng)青年團(tuán)員的模范,。首先、要用先進(jìn)的思想武裝頭腦,，用積極向上的思想對(duì)待學(xué)習(xí)和生活,，做到：思想覺(jué)悟高，為人誠(chéng)實(shí),，做人正派,，助人為樂(lè)，敢于同不良習(xí)氣做斗爭(zhēng),。其次,、要有良好的作風(fēng)和品德，做到,；遵紀(jì)守法,，熱愛(ài)集體，尊敬老師,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，積極參加各種集體活動(dòng)。第,。

三,、

學(xué)習(xí)認(rèn)真,，完成作業(yè)及時(shí)，善于吃苦,，能刻苦鉆研科學(xué)文化知識(shí),，做有知識(shí)有文化守紀(jì)律、講文明的好學(xué)生,。第四,、做有理想的青年，做有作為的團(tuán)員,，就必須從點(diǎn)滴做起,，從我做起，從小事做起,，平時(shí)愛(ài)學(xué)習(xí),，愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)集體,，愛(ài)老師愛(ài)同學(xué),，吃苦在前，學(xué)習(xí)在先,，為同學(xué)做好榜樣,，處處樹(shù)立青年團(tuán)的光輝形象，做新時(shí)代的好榜樣,。

課心得,。

2011法學(xué)二班。

陳夢(mèng),。

日?qǐng)F(tuán)學(xué)習(xí)2012,。

從9月27號(hào)到9月29號(hào)，學(xué)院組織了為期三天的團(tuán)課學(xué)習(xí),，我有幸參加了此次的團(tuán)課培訓(xùn),。作為一名共青團(tuán)員，可以說(shuō)這次的學(xué)習(xí)讓我又一次認(rèn)識(shí)了自己的團(tuán)員身份,，同時(shí)也讓我對(duì)我們偉大的中國(guó)共青團(tuán)和中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加深刻的理解,。

這次的團(tuán)課學(xué)習(xí)，主要是以視頻講座的形式進(jìn)行的,。在第一天的團(tuán)課上,，我們觀看了鄭強(qiáng)教授的講座。鄭強(qiáng)教授是一名老黨員,，在演講中他講述著自己作為一名中國(guó)共產(chǎn)黨員一路走來(lái)的經(jīng)歷,，談著他對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的認(rèn)識(shí)與理解，并表達(dá)著自己對(duì)黨的熱情與忠誠(chéng),，這也深深地影響了我,，使我對(duì)加入中國(guó)共產(chǎn)黨有了更加堅(jiān)定的信心,。在第二天的團(tuán)課上，我們還是觀看了視頻,，這次的視頻主要是講述中國(guó)共產(chǎn)黨從成立開(kāi)始,，到中間發(fā)展壯大的成長(zhǎng)過(guò)程，再到現(xiàn)如今一路走來(lái)的艱難歷程,。有首歌是這樣唱的：沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó),。事實(shí)也證明了這一點(diǎn)，沒(méi)有共產(chǎn)黨,，就沒(méi)有新中國(guó),，也就沒(méi)有現(xiàn)在幸福的生活。在第三天的團(tuán)課上,，我們看了一個(gè)系列動(dòng)畫(huà)片,，它講的是在革命時(shí)期，在廣大勞苦農(nóng)民備受地主壓迫時(shí)期,，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)農(nóng)民打土豪,，分田地,，使農(nóng)民有地種,，有糧吃,，并且積極地引導(dǎo)廣大愛(ài)國(guó)青年加入中國(guó)共產(chǎn)黨,。另外，我還自主學(xué)習(xí)了團(tuán)章。

雖然在初中的時(shí)候就入團(tuán)了,，也上過(guò)團(tuán)課，但是記憶里好像只有對(duì)團(tuán)知識(shí)的零散片段,，并沒(méi)有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)與理解。通過(guò)這次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)團(tuán)的基本知識(shí)和黨的基本知識(shí)有了一個(gè)系統(tǒng)而全面的認(rèn)識(shí)，填補(bǔ)了我在這個(gè)方面知識(shí)的空白,，使我受益匪淺。在這次的學(xué)習(xí)中,，我知道了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，是按照民主集中制組織起來(lái)的統(tǒng)一整體,。我明白了我們要堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，把馬克思列寧主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”的重要思想作為團(tuán)員的行動(dòng)指南，把深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,，解放思想,，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn),，團(tuán)結(jié)全國(guó)各族青年,，為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義國(guó)家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團(tuán)員的奮斗目標(biāo),。

以上說(shuō)的是團(tuán)的總則的一些理論知識(shí),，這次的團(tuán)章學(xué)習(xí)也使我對(duì)共青團(tuán)的幾個(gè)標(biāo)志也有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗旗面為紅色,，象征革命勝利,；左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈,，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍,。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)徽的內(nèi)容為團(tuán)旗,，齒輪,，麥穗,，初升的太陽(yáng)及其光芒，寫(xiě)有“中國(guó)共青團(tuán)”五字的綬帶,。它象征著共青團(tuán)在馬克思列寧主義,、毛澤東思想的光輝照耀下，團(tuán)結(jié)各族青年,，朝著黨所指引的方向奮勇前進(jìn)。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)歌為《光榮啊，中國(guó)共青團(tuán)》,。

些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的。世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn),。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,，始終站在時(shí)代的最前列,，先進(jìn)性的教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程,，而事實(shí)證明中國(guó)共產(chǎn)黨也做到了這一點(diǎn),，所以作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的我們，也應(yīng)該做到這一點(diǎn),。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液,！

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只有我們每個(gè)人都能夠保持好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在或是將來(lái)的歷史時(shí)期中,，才能以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗,！

我很慶幸自己參與了此次的團(tuán)課培訓(xùn)，雖然只有三節(jié)課的時(shí)間,，但卻讓我找回了自己以前對(duì)這方面的認(rèn)知空白,，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷。我想我更加能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任,，今后我將更加認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的科學(xué)理論,，樹(shù)立正確的世界觀人生觀和價(jià)值觀，也會(huì)和身邊同學(xué)共勉努力,，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí),，不斷提高個(gè)人素質(zhì)，不斷完善自己,，做一名合格的接班人,，并積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日成為中國(guó)共產(chǎn)黨中的一員,，成為一個(gè)對(duì)黨,、國(guó)家和社會(huì)都有用的人才！

團(tuán)課心得體會(huì)到課篇十四

隨著健身熱潮的興起,，團(tuán)課已經(jīng)成為現(xiàn)代人們鍛煉身體的一種主流方式,。最近，我參加了一次團(tuán)課,，收獲頗豐,，深感此次體驗(yàn)的重要性。下面我將詳細(xì)介紹這一團(tuán)課心得體會(huì),。

首先,，我想強(qiáng)調(diào)團(tuán)課的互動(dòng)性和激勵(lì)性。在團(tuán)課中,，我們與教練和其他學(xué)員密切合作,，共同完成一系列動(dòng)作和訓(xùn)練項(xiàng)目。這種互動(dòng)性讓我感到熱血澎湃,，仿佛置身于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人都在為共同目標(biāo)而努力。而教練的指導(dǎo)和激勵(lì)更是讓我深受鼓舞,，使我在課程中保持了高度的積極性和專注性,。

其次，團(tuán)課的多樣性和綜合性是我十分欣賞的一點(diǎn),。在團(tuán)課中,，我們可以體驗(yàn)到各種各樣的運(yùn)動(dòng)形式,，例如有氧運(yùn)動(dòng),、力量訓(xùn)練,、拉伸和舞蹈等。這種多樣性不僅使我的鍛煉過(guò)程更加有趣,，還能全面地鍛煉各個(gè)部位的肌肉群,。我能感受到自己的身體得到了全面的鍛煉，某些肌肉群得到了充分的伸展和強(qiáng)化,，身體的柔韌性和力量都有了明顯的提升,。

此外，團(tuán)課的氛圍也是讓我難以忘懷的一部分,。在課程中,，我們不僅可以享受到音樂(lè)的熏陶，還能感受到其他學(xué)員的鼓勵(lì)和支持,。這種共同的氣氛和團(tuán)體的凝聚力使我覺(jué)得不再孤單,，有著強(qiáng)大的支持和動(dòng)力。當(dāng)我能夠和其他人一起挑戰(zhàn)自己的極限和突破自己的不足時(shí),，我感到非常欣慰和自豪,。

最后，團(tuán)課對(duì)于身心健康的影響是不可忽視的,。在團(tuán)課中,，我能夠有效地釋放壓力和緊張情緒，感受到身心的放松和愉悅,。長(zhǎng)時(shí)間的久坐和工作壓力讓我身體疲憊不堪,，而團(tuán)課為我提供了一個(gè)良好的機(jī)會(huì)來(lái)釋放壓力、鍛煉身體并恢復(fù)健康活力,。通過(guò)團(tuán)課的鍛煉,，我能夠充分釋放體內(nèi)的能量，達(dá)到煥發(fā)精神和增強(qiáng)體力的效果,。

總而言之,，參加團(tuán)課的心得體會(huì)告訴我，團(tuán)課不僅是一種鍛煉身體的方式,，更是一種積極向上的生活態(tài)度,。在我看來(lái)，團(tuán)課代表著合作,、激勵(lì)和快樂(lè),，是一種全面且有效的鍛煉方法。我相信,，通過(guò)團(tuán)課,，我將能夠更好地提高自己的身體素質(zhì),，增強(qiáng)自信心，并與他人建立更加緊密的聯(lián)系,。我將繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)課的鍛煉,，享受其中的樂(lè)趣和收獲，并將其融入到我的日常生活中,。希望更多的人也能夠體驗(yàn)到團(tuán)課的魅力,，共同追求健康和活力的生活方式。