在現(xiàn)代社會中，人們面臨著各種各樣的任務(wù)和目標(biāo),，如學(xué)習(xí),、工作、生活等,。為了更好地實現(xiàn)這些目標(biāo),，我們需要制定計劃。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢,？而個人計劃又該怎么寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇一

對于健康教育的推廣,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師一向都十分重視，通過與學(xué)科滲透結(jié)合,，將其滲透到思想品德,、體育與健康、綜合實踐活動等課程中,，對學(xué)生開展形式多樣的健康教育,，目的在于營造一個健康及安全的學(xué)習(xí)環(huán)境、加強學(xué)生,、家長和老師對健康的關(guān)注和重視,，提高整體的健康生活意識，提高學(xué)生個人的生活素質(zhì),。學(xué)校深信健康教育活動將在促進學(xué)生之間身心健康發(fā)展有顯著成效,，積極推動健康活動，如：長跑,、舉辦運動會,、廣播體操比賽等，從而促進學(xué)生身心健康成長,。

二,、工作措施。

1,、加強教學(xué)管理,，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用。

對學(xué)生進行健康教育是促進學(xué)生身心健康發(fā)展的一個重要方面,，學(xué)生有個健康的體質(zhì)是保證學(xué)生們生活,、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此要使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，并積極參加體育鍛煉,，增強體質(zhì),。

2、根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，由淺入深,，循序漸進地進行相應(yīng)的體育與健康教育，提高健康教育課的效果,。

a在學(xué)生中進行相應(yīng)的體育與健康知識教育：

（1）注意培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食,、衛(wèi)生、睡眠習(xí)慣：注意飲食衛(wèi)生,，吃好早餐,，一日三餐，定時定量,，不偏食,，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害；從睡眠衛(wèi)生教育入手,，根據(jù)自己的年齡,，每天的睡眠時間不少于8—10小時，睡前,、睡后應(yīng)注意什么,，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

（2）教育,、培養(yǎng)學(xué)生做到“三個一”：眼離書本一尺遠(yuǎn),，身離課桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn),；使學(xué)生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢習(xí)慣,，養(yǎng)成正確的坐、立,、行,、走姿勢習(xí)慣。

（3）讓學(xué)生知道課間活動好處多多：能使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松,，避免疲勞,，是全身得到放松，從而自覺參與課間體育活動,，保持充配的精力,，上好每節(jié)課，并教會學(xué)生常用的,、簡單的,、易學(xué)的體育鍛煉方法和技能,。

（4）讓學(xué)生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性，提高預(yù)防意外傷害事故發(fā)生的意識,；學(xué)會分析發(fā)生意外的原因及造成的后果,；學(xué)習(xí)簡單的幾種自救和救護他人的方法及注意安全的事項。

（5）對學(xué)生進行衛(wèi)生保健常識宣傳,，讓學(xué)生養(yǎng)成天天堅持做一兩遍眼保健操的良好習(xí)慣，并做到手指清潔,、動作有節(jié)奏,、穴位正確、力度適當(dāng),。

（6）告知學(xué)生參加體育鍛煉和上體育課,，必須穿適合運動的運動服和運動鞋，同時注意把衣袋里的鑰匙,、小刀等堅硬的東西取出來,；還可根據(jù)運動的不同內(nèi)容選擇穿不同的運動服裝。

（7）讓學(xué)生從關(guān)注自己的身體入手,，懂得為何有些人比同齡的孩子瘦小,，而有些人又太過肥胖，除了遺傳和疾病等原因外,，要加強營養(yǎng)補充,，更要進行體育鍛煉。能堅持體育鍛煉的人,，就能長得高長得壯,，抗病能力也得到加強，還能培養(yǎng)勇敢頑強,，不怕困難的堅強意志,。

（8）讓學(xué)生知道在運動前后的安全、衛(wèi)生常識,，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法,，如：運動前充分做好運動的準(zhǔn)備，運動后不宜大量喝水,，認(rèn)真做好放松活動等,。

（9）教會學(xué)生在運動中如何調(diào)控自己的情緒；學(xué)會合理地玩將是維護和增進自己的身心健康,；讓自己在一天的學(xué)習(xí),、生活中保持精神愉快、心情舒暢的穩(wěn)定,、健康的情緒,。

（10）對進入青春期發(fā)育的高年級學(xué)生進行健康教育，讓他們明確運動后應(yīng)該怎樣合理攝取營養(yǎng),；明確運動鍛煉后積極休息對健康的作用,。

（11）讓學(xué)生關(guān)注自己的身體,，關(guān)注自己的健康，愛護自己的四肢,、軀干,，更要愛護自己的內(nèi)臟、頭腦,，還要愛護自己的牙齒,，要講究衛(wèi)生，積極鍛煉,。才能保持健康的體魄,，清醒的頭腦。

（12）讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對身體的作用：能提高運動系統(tǒng)的功能,；能促進呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能,；能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

（13）讓學(xué)生知道,，參加體育鍛煉也能克服自卑,、恐懼心理，培養(yǎng)自信心和頑強的意志品質(zhì),，從而正確認(rèn)識自己,，為學(xué)業(yè)的成功奠定基礎(chǔ)。

（14）讓學(xué)生了解青春期男女生的身體特征,；知道青春期生理技能發(fā)生的變化,；關(guān)注青春期的生理衛(wèi)生常識。

（15）讓學(xué)生了解人體骨骼的.構(gòu)造和功能,，懂得青春期少年是人體生長發(fā)育突飛猛進時期,，如能積極參加體育鍛煉，可對身體的生長發(fā)育有顯著地促進作用,。因此要經(jīng)常到大自然中去全面體育鍛煉,，以促進身體骨骼的生長發(fā)育。

3,、定期對學(xué)生進行年度健康體檢工作及體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作,。

每年定期對學(xué)生進行一年一度的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作，并建立學(xué)生的個人健康卡,，并向?qū)W生和家長反饋測試情況,，讓學(xué)生及家長明確孩子在體能體質(zhì)方面需要加強哪些鍛煉；同時進行的還有年度體檢工作,，保證學(xué)生體檢質(zhì)量,，確保學(xué)生參檢率達100%，體檢結(jié)束后,，及時向家長反饋學(xué)生體檢情況,，寫出分析報告,，相關(guān)資料匯入學(xué)生健康檔案。

總之,，加強學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,，培養(yǎng)學(xué)生強壯的體格,、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力,、艱苦奮斗,、團結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé),；學(xué)校體育,、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好,，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識,，而且身心健康，體格健壯,，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇二

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒變化較大,，運動能力有一定發(fā)展,，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,，去理解，去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐,，在不斷克服困難體驗運動樂趣,；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,，通過從事適宜的運動,，了解自己的身體變化,，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志,。

二,、教學(xué)目標(biāo)

2、獲得運動基礎(chǔ)知識,；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作,，如拍球、運球等,；做出基本體操的動作,；做出單一的體操動作，如滾翻,、劈叉等,；安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3,、形成正確的身體姿勢,；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng),、靈敏和協(xié)調(diào)能力）,；具有關(guān)注身體和健康的意識。

4,、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn),；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),，以體育課和體育活動為載體,，促進學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展,。

5,、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，進行愛國主義教育,，

增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

三,、教材分析：

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,，體育教材主要選擇田徑（跑,、跳、投），體操,、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑,、跳,、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能,。并通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育,，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

四,、教學(xué)措施：

1、采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等方法,，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,。

2,、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果,。

3、因材施教,，以增強學(xué)生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

4,、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,，由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用,。

馬頭鎮(zhèn)陳灘小學(xué)

四年級體育上冊教學(xué)計劃

2015年9月

四年級下冊體育教學(xué)計劃

一,、學(xué)情分析：

本年級學(xué)生班級人數(shù)較多，學(xué)生身體素質(zhì)參差不齊,，但大部分學(xué)生都好動,，喜歡體育課，學(xué)生有體育學(xué)習(xí)的興趣,。

二,、教學(xué)目標(biāo)：

1. 進一步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。

2. 通過講解、游戲活動和練習(xí)加深對田徑,、體操,、小球類、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),，技能的掌握，進一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動能力,。

3. 培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢,，頑強,，勝不驕、敗不餒,，自覺遵守規(guī)則,，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

三,、教學(xué)重點,、難點：

1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長。

2.激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,。

3.增進身體健康,提高心理健康水平,。

4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應(yīng)能力,。

四,、教學(xué)措施：

1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課,。注意聽講,，積極學(xué)習(xí)

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掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。

2.上體育課,，著裝要輕便，整齊,，做到穿輕便運動鞋上課,，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求,，在指定地點等候上課,。站隊時要做到快,、靜、齊,。

3.不得無故缺課,，不遲到、不早退,，服從領(lǐng)導(dǎo),，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定,。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5.要愛護體育器材,，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五,、教學(xué)進度表：

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清水塘實驗小學(xué)2015年上學(xué)期（水平二）

一,、指導(dǎo)思想：

根據(jù)體育與健康課程實施的要求，堅持學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針,，推進體育與健康課程教學(xué)改革,，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況分析：

四年級的學(xué)生比一,、二,、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高,，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意,；但注意力仍然容易分散,。參加活動的動機還是以直接興趣為目標(biāo),，特別是集體活動,，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值,。因此,，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容,，運用靈活多樣的教法手段,，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。而且,，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,，如向前看、向右看齊,、報數(shù)等,，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大,，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求,，得不到好成績，從而喪失信心,，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣,。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認(rèn)識,，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,，增強體質(zhì),。但他們同時又認(rèn)為，我不參加體育鍛煉,，身體狀況也可以,，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正常活動,，因而往往錯誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無,，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

三,、教學(xué)目的

1,、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。

2,、初步學(xué)習(xí)田徑、體操,、小球類,、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力,。

3,、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。

四,、體育課教學(xué)要求

(一)、教師方面:

1,、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課,。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點,、難點明確本課的教學(xué)任務(wù),、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等,。

3,、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材,、及教學(xué)用具,、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排,。

4,、在教學(xué)中,加強與重視"三基教學(xué)"同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5,、教學(xué)原則,、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量,。

6,、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然,、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝,。在上課現(xiàn)場等候上課。

7,、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期,、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8,、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理,。

(二)、學(xué)生方面:

1,、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課,。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2,、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課,。站隊時要做到快、靜、齊,。

3,、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定,。

4,、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5,、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材,。

6、目的明確,積極自覺的上好體育課,。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。

任課教師：袁雄

2015年2月

清水塘實驗小學(xué)2015年上學(xué)期四年級體育課教學(xué)進度表

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇三

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒變化較大,，運動能力有一定發(fā)展,，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,，去理解，去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐,，在不斷克服困難體驗運動樂趣,；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,，通過從事適宜的運動,，了解自己的身體變化，增強體質(zhì),，培養(yǎng)堅強的意志,。

教學(xué)目標(biāo)：

2、獲得運動基礎(chǔ)知識,；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作,，如拍球,、運球等；做出基本體操的動作,；做出單一的體操動作,，如滾翻、劈叉等,；安全地進行體育活動,，獲得野外活動的基本技能,。

3,、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌,、反應(yīng),、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識,。

4,、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情,。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),，以體育課和體育活動為載體，促進學(xué)生心理和身體健康,、快樂的發(fā)展,。

5、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神,，進行愛國主義教育，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

教學(xué)重點：

各種輔助練習(xí)；擲遠(yuǎn),；50米*8或400米跑,；球類。

教學(xué)難點：

正確的技術(shù)動作,；球類比賽意識,。

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,，體育教材主要選擇田徑（跑,、跳、投）,，體操,、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑,、跳,、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能,。并通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育,，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

1,、采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用,，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,。

2、小學(xué)生好勝心強,，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

3,、因材施教,，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣,。

4,、學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí),，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用,。

1、情況分析：各班都有幾位體育特長和學(xué)習(xí)困難生,，四（1）班有4個體育好的學(xué)生,，2個后進生；四（2）班有2個體育尖子生,，后進生2個,；四（3）班3個體育好的學(xué)生，3個后進生,；四（4）班有2個優(yōu)生,，后進生3個。

3,、后進生的轉(zhuǎn)變措施：（1）針對后進生不同的特點,，有針對性組織或引導(dǎo)他們進行學(xué)習(xí),；如是心理方面造成學(xué)習(xí)困難的，多采用表揚和鼓勵的方式克服,；如是調(diào)皮搗蛋的,，表揚優(yōu)點懲罰缺點，多引導(dǎo),，表揚與批評相結(jié)合,。

（2）多溝通，多了解,，多理解,。

（3）進行個別課外輔導(dǎo)。

第一周：始業(yè)教育：體育課安全教育,。

第二周：跑的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí),。

跑的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí),。

第三周：跑的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí),。

跑的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)。

第四周：投擲的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí),。

投擲的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí),。

第五周：跳的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)。

跳的輔助練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí),。

第六周：球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)。

球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí),。

第七周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí),。

球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)。

第八周：球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí),。

球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí),。

第九周：球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)。

球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí),。

第十周：球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí),。

球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí),。

第十一周：繩的游戲和跳短繩練習(xí)。

繩的游戲和跳短繩練習(xí),。

第十二周：繩的游戲和跳短繩練習(xí),。

繩的游戲和跳短繩練習(xí)。

第十三周：墊上游戲和仰臥起坐練習(xí),。

墊上游戲和仰臥起坐練習(xí),。

第十四周：墊上游戲和仰臥起坐練習(xí)。

墊上游戲和仰臥起坐練習(xí),。

第十五周：立地跳遠(yuǎn)考核,、一分鐘跳繩考核。

坐位體前屈考核,、一分鐘仰臥起坐考核,。

第十六周：期末工作總結(jié)。

第十七周：期末考試,、放假,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇四

以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導(dǎo)，推進體育與健康課程教學(xué)改革,，使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能,，促進中小學(xué)生德、智,、體,、美全面發(fā)展；面向全體學(xué)生,，促進學(xué)生身心全面發(fā)展,，積極開展學(xué)校群眾性體育活動和競賽，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的創(chuàng)新精神和實踐能力,，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì),、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)一代人發(fā)展的專業(yè)知識和專業(yè)能力。

體育參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識,；學(xué)會向別人展示自己的行動,，學(xué)會欣賞別人或自己的行動；最好參加全民健身計劃,。

運動技能：在很多球類,、體操、武術(shù),、舞蹈或節(jié)奏類活動,，以及區(qū)域性運動中做出簡單的組合動作，并能在動作中說出自己的名字或術(shù)語,。知道不遵守運動游戲規(guī)則會造成身體傷害,；知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍,。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢；培養(yǎng)敏感,、協(xié)調(diào),、平衡能力；描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,，描述自己的身體特征,，并與同齡人的身體特征進行比較。

心理健康：讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運動時,，堅持完成運動任務(wù),；對體育活動表現(xiàn)出高度的熱情，在體育活動中努力展示自己,。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系,；正確認(rèn)識體育活動與自尊自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒,。

社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為,，就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作,，如何與他人合作完成體育任務(wù)。

2,、加強體育學(xué)習(xí)。教師通過聽課,、備課,、課后總結(jié)等方式參與教研活動。

3,、貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn),，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中,，課程改革經(jīng)歷了從理解,、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實施的過程，教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí),、相互交流,、共同提高、共同成長,。

4,、組織豐富多彩的

學(xué)習(xí)田徑、體操,、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、節(jié)奏活動、舞蹈等基本技能,，掌握簡單的運動技能,，進一步發(fā)展體能，提高基本身體活動能力,。培養(yǎng)學(xué)習(xí)基本技術(shù)的興趣和熱情,，以及勇氣、堅韌,、不驕不躁,、不失風(fēng)度、自覺遵守規(guī)則,、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。

（一）生理發(fā)育的特點

一、四年級學(xué)生一般9—10歲,，屬于人類發(fā)展的兒童期,。一般來說，他們的身體發(fā)育處于相對穩(wěn)定的階段,。身高,、坐高、體重,、胸圍,、肩寬、骨盆寬等指標(biāo),，男生從9—10歲開始急劇上升,，女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時期,。

2,、四年級學(xué)生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級；女生血壓指數(shù)在10歲時迅速上升,；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,，但沒有顯著差異，男孩略大于女孩,。

3,、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)有所提高，男生在50米,、立定跳遠(yuǎn),、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生，無明顯差異；女生立位屈曲優(yōu)于男生,，差異明顯,；速度、腰腹力量,、柔韌性,、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)是四年級學(xué)生的敏感期，是關(guān)鍵的發(fā)展期,。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的,，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作更快。

4,、四年級學(xué)生膠質(zhì)多,，鈣少，可塑性較大,，彈性大,，堅固性差，不易斷裂,，易彎曲,、變形、脫臼,、損傷,。因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備,。

5,、四年級學(xué)生肌肉水分含量高，肌肉細(xì)長細(xì)嫩,，大肌肉的發(fā)育早于小肌肉,。所以要多安排跑步、跳躍,、投擲等基礎(chǔ)活動的練習(xí)，既要注意大肌肉的發(fā)展,，也要注意小肌肉的發(fā)展,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇五

課標(biāo)指出：體育教學(xué)要“堅持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長,；以學(xué)生發(fā)展為中心,，幫助學(xué)生學(xué)會體育的方法。本節(jié)課“以學(xué)生發(fā)展為本”的理念,，借以情景,、游戲等教學(xué)方法，讓學(xué)生在童話故事中扮演角色,、體驗角色,，從而提高學(xué)生參與體育活動的積極性,，自主地學(xué)習(xí)投擲動作，提高投擲能力,；努力打造“高效,、和美、快樂”的魅力課堂,。

下面,，我結(jié)合著本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)的達成度來談?wù)勎业倪@節(jié)課。

在教學(xué)過程中,，我注重學(xué)生學(xué)習(xí)方式,、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)媒體,、人際關(guān)系等因素的設(shè)置,。根據(jù)學(xué)生活潑好動、善于模仿的特點,，采用情境教學(xué)模式,，設(shè)計了“灰太狼捉羊”“學(xué)本領(lǐng)”“打灰太狼，救小羊”“埋地雷”等情境,，學(xué)生的運動興趣得到百分百的激發(fā),，他們在玩中學(xué)，樂中學(xué),，學(xué)中悟,，悟中得。

一起進入練習(xí)投擲動作的環(huán)節(jié),。他們對投擲動作掌握很快,，并能在相互評價中指出彼此的'優(yōu)缺點，從而不斷改進,，高效達成本節(jié)課的認(rèn)知目標(biāo),，即：在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過程中,，100%的學(xué)生能夠自主地說出原地側(cè)向投擲輕物的基本要領(lǐng),；在合作學(xué)習(xí)的過程中，能夠指出同伴的優(yōu)缺點,。

為了讓游戲更富有情境性,，孩子們更輕松地掌握投擲輕物的肩上屈肘，快速揮臂投擲動作,，在打灰太狼環(huán)節(jié),，我運用語言渲染故事情節(jié)：瞄準(zhǔn)，預(yù)備，打,！灰太狼有點懵了,，趁它不注意，趕快將石塊撿回來,。小羊們,，快！灰太狼又開始了,，小羊們,，再次瞄準(zhǔn)，預(yù)備,，打,！灰太狼趴下了，快去揀石塊,，快,！灰太狼要站起來了，快速跑回來,！準(zhǔn)備,，瞄準(zhǔn)！射擊,！哇,，灰太狼徹底被我們打趴下了……就在這樣的情境練習(xí)中，加大投擲練習(xí)密度,，鞏固了投擲動作,。并利用看板距離的調(diào)整，強化投擲時的爆發(fā)用力,。90%的學(xué)生,，掌握了投擲輕物的肩上屈肘，快速揮臂的正確投擲動作,；同時,，發(fā)展了學(xué)生的上肢力量、奔跑能力,、身體的協(xié)調(diào)能力和靈敏性,，高效地達成了本節(jié)課的技能目標(biāo)。

互助的愉悅,，從而達成了本節(jié)課的情感目標(biāo)。

可以說,，整堂課,，情景的拓展，個人的展示，學(xué)習(xí)形式的改變,、競賽等有效地激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)興趣,，投擲技能、奔跑能力,、身體的協(xié)調(diào)能力和靈敏性,，得到很大的提高，孩子們也對體育運動產(chǎn)生了濃厚的興趣,。

當(dāng)然,，美中也有不足。課的準(zhǔn)備部分,，我預(yù)設(shè)了利用《灰太狼捉喜羊羊》的小游戲,，在師、生互動的過程中,，讓學(xué)生興趣高漲,。結(jié)果在上課的過程中，我扮演灰太狼：我是灰太狼,！肚子餓得慌,，來到大草原，捉只小羊羊,，填飽餓肚子,！小羊們（學(xué)生）驚慌失措、四散而逃,，學(xué)生的情緒非常高,，但是在逃跑的過程中，出現(xiàn)互相碰撞的現(xiàn)象,，經(jīng)過自我反思,，我認(rèn)為主要原因在于學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，另外游戲開始后教師的要求不到位,，如果教師能夠及時的對場地,，跑動路線提出要求，就可以避免互相之間碰撞,。從而更合理的運用場地,，充分活動身體的各部位。

教無定法,，貴在得法,，在今后的教學(xué)中，我會以課標(biāo)為依據(jù),，準(zhǔn)確學(xué)情,，深入研究教材,，將每一節(jié)課都打造成“高效、和美,、快樂”的魅力課堂,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇六

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒變化較大,，運動能力有一定發(fā)展,，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,，去理解，去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐,，在不斷克服困難體驗運動樂趣,；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,，通過從事適宜的運動,，了解自己的身體變化，增強體質(zhì),，培養(yǎng)堅強的意志,。

1、四年級學(xué)生一般為9－11歲,，屬于人體發(fā)育的童年時期,，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,，身高,、坐高、體重,、胸圍,、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,，女生均自8---9歲開始突增,，女生均早于男生,。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

2,、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速,；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,，男生稍大于女生。

3,、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,，差異不明顯,；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度,、腰腹力量,、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,，既關(guān)鍵發(fā)展時期,。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快,。

1,、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的,。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡,，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差,。

2,、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久,，有意注意雖有發(fā)展,，但還很不完善。集中注意力的能力較好,，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi),。

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,，體育教材主要選擇田徑（跑,、跳,、投），體操,、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑,、跳,、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能,。并通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育,，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識,、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實心球,、體操（分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動）、小足球游戲,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識和基本功,，隊列練習(xí)（分隊合隊交叉行進錯肩行進半面左右轉(zhuǎn)跑步立定）還有各種走跑的練習(xí)（400米跑50x8往返跑50米快速跑和25米往返跑）。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇七

隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入,，為了更好適應(yīng)課程改革的需要,、課程與教學(xué)的需要、理論與實踐結(jié)合的需要,，根據(jù)我校體育與健康課程實施的要求,，堅持學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針,，推動體育與健康新課程建設(shè)校本化,、科學(xué)化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設(shè)計研究和推廣,，把體育與健康課程建設(shè),、課外體育活動開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實施與每一天鍛煉一小時,，健康工作50年,，幸福生活一輩子進行有機整合;用素質(zhì)教育的觀念和健康第一的思想為指導(dǎo)，推進體育與健康課程教學(xué)改革,，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,，促進中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學(xué)生，促進學(xué)生身心全面發(fā)展,，積極開展學(xué)校群眾性的體育活動及競賽,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會發(fā)展的實踐本事,，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)本事,。

運動參與：激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學(xué)會向他人展示自我動作并學(xué)會欣賞他人或自我的動作;更好的參加到全民健身的計劃當(dāng)中來,。

運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作,、武術(shù)的簡單組合動作,、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術(shù)語,。明白不按規(guī)則運動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害;明白在安全的環(huán)境中運動和游戲。

身體健康：基本堅持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏,、協(xié)調(diào)和平衡本事;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能,、描述自我的身體特征、比較自我的與同伴的身體特征,。

心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動時,，在身體有輕微難受感覺的情景下堅持完成運動任務(wù);對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動與自尊,、自信的關(guān)系;學(xué)會經(jīng)過體育活動等方法調(diào)控情緒。

社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即明白在團體性體育活動中如何與他人合作,、與他人合作完成體育活動任務(wù)。

2,、加強對體育教學(xué)的鉆研,，經(jīng)過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié),，教師參加教研活動,。

3、著實落實新課程標(biāo)準(zhǔn),，進取認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程,。在教學(xué)實踐過程中，對課程改革經(jīng)歷從理解,、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程,，與教研組教師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流,，共同提高,、共同成長的過程。

4,、組織開展好豐富多彩,、富有實效的課外文體活動,，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動活潑地發(fā)展,，在創(chuàng)新精神和實踐本事上有較大的發(fā)展和提高,。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生,。

5,、在教學(xué)實踐過程中，使學(xué)生初步認(rèn)識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,，學(xué)會一些體育,、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能,，進一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動本事。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和進取性,，以及勇敢,，頑強，勝不驕,、敗不餒,，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。

(一)生理發(fā)育的特點,。

1、四年級學(xué)生一般為9---10歲,，屬于人體發(fā)育的童年時期,，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,，身高,、坐高、體重,、胸圍,、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自910歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增,，女生均早于男生,。四年級學(xué)生相比較較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

2,、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,，男生稍大于女生。

3,、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度,、腰腹力量、柔韌,、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

4,、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大,，富彈性,，堅固性較差，不容易骨折,，且容易彎曲變形,、脫臼和損傷，所以,，要異常注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動,。

5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高,，肌肉細(xì)長并且柔嫩,，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早所以，要多安排跑,、跳,、投等基本活動本事的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時,，也要注意小肌肉群的發(fā)展,。

6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，所以,，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動,。

7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,，為抽象邏輯思維本事的發(fā)展供給了可能性,，所以，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機的結(jié)合起來進行教學(xué),。

(二)生心理發(fā)展的特點：

1,、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的資料所吸引,，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的,。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡,，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差,。

2,、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久,，有意注意雖有發(fā)展,，但還很不完善。集中注意力的本事較好,，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi),。

3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢,，所以,，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng),。

4,、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題,，容易激動,，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠教師,，期望教師來做主,。

5、男女生之間開始出現(xiàn)界限,，男女生之間容易堅持必須的距離,，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6,、自我評價意識開始構(gòu)成,，擔(dān)心自我體育成績不佳、擔(dān)心自我在練習(xí)中影響團體,。開始能分辨同學(xué)中體育本事的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞,。愿意聽表揚，要求教師采取公平態(tài)度,，教師批評不當(dāng),，就不樂意，異常是女生,。

四年級的學(xué)生比一,、二、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高,，異常是對感興趣的事物能夠做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散,。參加活動的動機還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動都愿意參加,。異常是團體活動,，十分樂于表現(xiàn)自我的才能展示自身的價值。

所以,，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)資料,，運用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要,。并且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,，如向前看,、向右看齊,、報數(shù)等,，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),，身體素質(zhì)差,，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大,，盡管很努力，也很難跟上教學(xué),。要求,，得不到好成績，從而喪失信心,，產(chǎn)生自卑心理,，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。

有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認(rèn)識,，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,，他們雖然也明白參加體育鍛煉能夠增進自我的身心健康，增強體質(zhì),。但他們同時又認(rèn)為,，我不參加體育鍛煉，身體狀況也能夠,，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正?；顒樱蚨e誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無,，這是造成此刻大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情景,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇八

為更好地完成自己分擔(dān)的體育教學(xué)任務(wù)，特制定計劃如下：

《課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心,，始終把學(xué)生主動,、全面的發(fā)展放在中心地位。小學(xué)體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點,，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來實現(xiàn)其功能,，在教師方案設(shè)計和實施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索,，而且要研究教法與學(xué)法的變化,，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能,，發(fā)展身體素質(zhì),、增進身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識與行為,。作為體育教師,，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想,，專研教學(xué)策略,，落實六環(huán)三步，提高教學(xué)效率,，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展,，豐富學(xué)生鍛煉項目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與,，形成生機勃勃的校園體育氛圍。

本班學(xué)生非常喜歡體育，但部分技能,、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育鍛煉的習(xí)慣,。

1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為,，樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作，說出所做簡單動作術(shù)語,。

2,、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作,，小足球的拖球,、撥球、顛球,、運球技術(shù),，明確武術(shù)手型特點，基本掌握武術(shù)的簡單組合動作,。

3、體驗參加不同項目運動的心理感受，如：在練習(xí)400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動中體驗緊張,，在練習(xí)小足球項目活動中體驗興奮等,。

4,、學(xué)會通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒,，樹立自信心,。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂,，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德,。

體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù),、培養(yǎng)興趣的重要途徑,，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù),。

1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，分析教材，制定教學(xué)計劃,、單元計劃,，確定重,、難點，

了解學(xué)生實際情況,，確定教學(xué)目標(biāo),。

2、課堂上,，以啟發(fā),、鼓勵、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與體育,，以自主,、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,，促進學(xué)生參加體育鍛煉。加強與重視對學(xué)生能力的培養(yǎng),。

3,、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材,，不上無準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化,，多與學(xué)生交流,，及時與班主任、家長溝通,，表揚進步的學(xué)生,，對有缺點的學(xué)生絕不包庇，及時給與批評指正,，絕不體罰和變相體罰學(xué)生,，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。

4,、關(guān)注“體差生”,，加強特長生的培養(yǎng)，本學(xué)期開展“我也有特長”活動,，讓學(xué)生自己確定一項特長項目,，制定練習(xí)計劃（練習(xí)時間、練習(xí)數(shù)量,、要達到的目標(biāo)）,，上交到教師保管，每個月要回報一次練習(xí)情況,。

5,、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲,，在困難與失敗面前不氣餒,，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考,、互學(xué)與互助,，讓學(xué)生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學(xué)校的各項體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作,，做到安全教育警鐘長鳴,。

6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測試”工作,，做到公平,、公正、公開,。做好學(xué)期,、學(xué)年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管,，并且定期進行科學(xué)的分析,，總結(jié)成績、不足,，以及影響因素,，以便揚長避短，繼往開來,。

7,、認(rèn)真參加集體備課、教研,，虛心向他人學(xué)習(xí),，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)方法,、設(shè)計教學(xué)方案、進行教學(xué)評價時,，轉(zhuǎn)換角色進行思考,，想一想學(xué)生主體對這些設(shè)計、方法,、內(nèi)容是否可以接受,，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動有時效性,。

8,、進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，它可以對學(xué)生在體育課上得到的知識進行鞏固,，也可以拓展學(xué)生的能力,，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項目，同時培養(yǎng)了我校的體育人才,，基于這些對本學(xué)期的課外活動制定了詳細(xì)的計劃,、措施,，以保證課外活動順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論,，提高運動競賽水平,，爭取最好的成績。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇九

1,、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。

2、初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能,，進一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動能力。

3,、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,，以及勇敢，頑強,，勝不驕,、敗不餒，自覺遵守規(guī)則,，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。

5、獲得運動基礎(chǔ)知識,；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作,，如拍球、運球等,；做出基本體操的動作,；做出單一的體操動作，如滾翻,、劈叉等,；安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

6,、形成正確的身體姿勢,；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）,；具有關(guān)注身體和健康的意識,。

7、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn),；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情,。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體,，促進學(xué)生心理和身體健康,、快樂的發(fā)展。

8,、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育,，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

分腿騰越,；沙包擲遠(yuǎn),；50米x8或400米跑。

體操技巧,；蹲距式跳遠(yuǎn),。

1、認(rèn)真?zhèn)湔n,，精心寫好教案,，不備課，無教案不準(zhǔn)上課,。

2,、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材,，明確教材目的與任務(wù),，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù),、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則,、教學(xué)方法，組織措施等,。

3,、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材,、及教學(xué)用具,、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,，并做好妥善安排。

4,、在教學(xué)中,，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù),。5,、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好,、密度和運動量,。

6、教師要注意儀表整潔,，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅,、自然,、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝,。在上課現(xiàn)場等候上課,。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期,、學(xué)年體育成績的考核和評定,，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8,、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理,。

1,、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課,。注意聽講,，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2,、上體育課,，著裝要輕便，整齊,，做到穿輕便運動鞋上課,，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求,，在指定地點等候上課,。站隊時要做到快、靜,、齊,。

3、不得無故缺課,，不遲到,、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo),，聽從指揮,，遵守課堂各項規(guī)定。

4,、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5,、要愛護體育器材,，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材,。

6,、目的明確，積極自覺的上好體育課,。注意聽講,，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇十

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強,、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展,，上課喜歡玩,，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,，想象創(chuàng)造力豐富,，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好,，把握學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解,，去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,，通過合理的運動實踐,，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能,，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化,，增強體質(zhì),，培養(yǎng)堅強的意志。

教學(xué)目標(biāo)：

2,、獲得運動基礎(chǔ)知識,；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球,、運球等,；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作,，如滾翻,、劈叉等,；安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能,。

3、形成正確的身體姿勢,；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌,、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）,；具有關(guān)注身體和健康的意識,。

4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn),；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情,。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體,，促進學(xué)生心理和身體健康,、快樂的發(fā)展,。

5、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神,，進行愛國主義教育，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

教學(xué)重點：

分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn),；50米*8或400米跑

教學(xué)難點：

體操技巧,；蹲距式跳遠(yuǎn)

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,，體育教材主要選擇田徑（跑,、跳、投）,，體操,、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,，以便使學(xué)生跑,、跳、投的基本技術(shù)得到提高,；并挖掘生活中的實用技能,。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，進行愛國主義教育,，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

每周3課時,，預(yù)計60課時

1、采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等方法,，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,。

2,、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果,。

3、因材施教,，以增強學(xué)生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣,。

4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,，由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí),，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

四年級體育教學(xué)計劃人教版篇十一

四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期,；速度,、腰腹力量、柔韌,、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快,；四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少,，可塑性比較大,，富彈性，堅固性較差,，不容易骨折,，且容易彎曲變形、脫臼和損傷,，因此,，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。

四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,，不易持久,，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善,。集中注意力的能力較好,，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)；學(xué)生的情感容易外露,，愛爭論問題,，容易激動,，動不動就提出批評意見,，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主,。

四年級體育基礎(chǔ)知識,，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐,，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與,、運動技能,、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域,。走和跑的練習(xí)中,，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進行開展教學(xué)法。

1,、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，促進學(xué)生健康成長。

2,、激發(fā)運動興趣,，培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識。

3,、關(guān)注個體差異與不同需求,，確保每個學(xué)生都受益。

4,、以學(xué)生發(fā)展為中心,，重視學(xué)生的主體地位。

1,、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的'簡單知識及方法,，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。

2、初步學(xué)習(xí)田徑,、體操,、小球類、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動能力,。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢,，頑強,，勝不驕、敗不餒,，自覺遵守規(guī)則,，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

1,、教學(xué)內(nèi)容,。

（1）體育衛(wèi)生保健基本常識。

（2）田徑,。

（3）游戲（4）體操（5）小球類（6）大課間（武術(shù)操）,。

2、重難點,。

在以上六點內(nèi)容中,，（1）（2）（4）（6）為重點內(nèi)容，其中（2）（6）為難點,。

1,、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,，充分發(fā)揮游戲活動的作用,，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

2,、根據(jù)學(xué)生實際,，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,，對器材的擺放,，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。

3,、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，使學(xué)生有新鮮感,。

4,、打造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境,。

5,、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好,、密度和運動量,。

6、因材施教,，以學(xué)生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

周次起至日期計劃進度

一9,、1~9,、51、引導(dǎo)課2,、50米快速跑,。

二9、8~9,、121,、蹲跳起2、長繩,、短繩,。

三9、15—————9,、191,、自然地形跑2、踢毽,。

四9,、22—————9、261,、隊列練習(xí),、接力2、短繩,。

五9,、29—————10、31,、30米跑2,、障礙跑。

六10,、6—————10,、101、繞物接轎力2,、實心球,。

七10,、13—————10171、籃球源活動2,、實心球,、短跑。

八1020—————10,、241,、接力跑、實心球2,、跳短繩,。

九10、27—————10,、311,、實心球、接力2,、各種運球練習(xí),。

十11、3—————11,、71,、籃球活動2、10×4往返跑,。

十一11,、10—————11、141,、足球2,、足球。

十二11,、17—————11,、211、投擲,、短跑2,、排球。

十三11,、24—————11,、281、跳高2,、原地側(cè)面投擲壘球,。

十四12、1—————12,、51,、壘球投擲2,、游戲。

十五12,、8—————12,、121、跳高2,、跨越式跳高,。

十六12,、15—————12,、19綜合練習(xí)。

十七12,、22—————12,、26機動。

十八12,、29—————1,、2機動。

十九1,、5—————1,、9檢測。

二十1,、12—————1,、16總結(jié)。