寫讀后感絕不是對原文的抄錄或簡單地復述,，不能脫離原文任意發(fā)揮，應以寫“體會”為主,。這時候最關鍵的讀后感不能忘了,。那要怎么寫好讀后感呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。
自驅(qū)力讀后感篇一
《自驅(qū)力》p3——“讓自己跑起來”，這的確是每一個想要成功的人士所必備的品質(zhì),。如果把羚羊比作員工,，那么領導就好比牧場主。一個好的牧場主應該為羚羊?qū)ひ捄玫牟輬?，那里有更多的,、更美味的食物（草—醫(yī)學知識、臨床經(jīng)驗等）,，那里有更少的危險（狼,、獅子—醫(yī)療風險）。即使牧場主可能會取走它的角,、它的毛,，但羚羊可以生活得很好，把自己養(yǎng)得非常結實,，它會更愿意在這樣的牧場主手下生活,。否則羚羊為尋找更美味的食物“跑”起來,，很可能會跑到能為它提供更安全的進食環(huán)境、更美味的食物的牧場主那里,。作為領導者應該為員工創(chuàng)造更為有利的發(fā)展環(huán)境,。知遇之恩當涌泉相報，相信員工必定會更努力的工作,！
《自驅(qū)力》p10——當希爾頓被安排去洗馬桶的時候,，他也曾心灰意冷、一蹶不振,。這是人之常情,。幸而他的一位同單位的前輩出現(xiàn)，給與他鼓勵,、正確的引導,。從此他脫胎換骨！也許,，沒有那位前輩,，也就沒有今天的希爾頓！在剛踏入社會開始工作的時候,，我們不免會有一些不切實際的想法,，真的很希望有這樣的一位前輩能指點迷津。希爾頓應該慶幸他有這樣的一位前輩,，而當時希爾頓的老板也真的應該慶幸他們有這樣的一位員工（那位前輩）,，為他們培養(yǎng)忠實的員工。
《自驅(qū)力》p56——跳蚤變成了爬蟲,，這很可悲,。在一次次碰壁后，跳蚤徹底的喪失了跳躍的信心,、勇氣,，也許它也同樣沒有了跳躍的能力！——如果員工是一個跳蚤,，作為領導就不應該給跳蚤加上鐘罩,。應該在他還沒有喪失跳躍信心、勇氣,、能力之前指導他如何跳躍,、并給與鼓勵。當然也不能讓其肆意亂跳,。也許他會成為世界上跳的最高的跳蚤,，世界上最棒的跳蚤！
《自驅(qū)力》p65——工作態(tài)度決定了你的成就，這很有道理,。但試想一下,，如果工頭都是抱著第一種人的想法的話，那么他手底下的工人會怎么想,？工頭在一遍一遍的重復他的理念：我們只是在砌這該死的墻,。那么潛移默化地，工人的思想也會向工頭看齊,。每次院周會幾乎都要傳達各科的工作量,，希望同時也能就“我們正在建造這世界上最偉大的教堂”做類似的鼓勵?！耙粋€長期認為自己工作重要的人,，能接收到一種心理訊號，告知他如何把工作做得更好”（p72）,。
另，順便說一句：我們每一個員工的工作都很重要,，我們是一個整體,！怎樣培養(yǎng)團隊精神？我想,，首先得把它看作是一個團隊,！主任、主治醫(yī),、住院醫(yī),、輪轉醫(yī)生、護士長,、護士,，甚至每一個病區(qū)的護理人員、工友等,，大家都是這個整體的一部分,，每一項成果都是大家一起努力的結果。球隊不是有喬丹一人就足夠了,，正因為是這樣的一支球隊,、一支由喬丹領導的球隊，才在nba球場上不斷取得勝利,。
自驅(qū)力讀后感篇二
世界上沒有卑微的工作,，只有卑微的心態(tài)。任何工作本身都沒有未來,，未來掌握在工作者手里,。我們從一個成功者身上看到了這種職業(yè)輝煌的前景，但是哪一行沒有失敗者呢,。美國著名作家凱普在《自驅(qū)力》這本書中將這世上的人歸結為三種：一種是先知先覺的人,，一種是后知后覺的人,，一種是不知不覺的人。
不知不覺的人工作很辛苦,，不知為何工作,，他得過且過，做一天和尚敲一天鐘,，渾渾噩噩,，虛度年華。后知后覺的人僅僅把工作當成謀生的手段,，落入工作的痛苦里面,，為工作而工作，每天為工作所累,。
但先知先覺的人不一樣,，他是在為自己工作，他是在享受工作,，因為工作正是他生命成長的一個契機,，他把工作當作一種享受，而非聊以糊口的工具,。
有個老木匠向老板遞了辭呈,，準備離開建筑業(yè)，回家與妻子兒女享受天倫之樂,。老板舍不得他的好員工離開,，問他能否幫忙建最后一座房子，老木匠欣然允諾,。但是,，顯而易見，他的心已不在工作上,，他用的是廢料,，出的是粗活。等到房子竣工的時候,，老板親手把大門的鑰匙遞給他,。”這是你的房子,，“他說,，”我送給你的禮物?！八痼@得目瞪口呆,，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會這樣漫不經(jīng)心,、敷衍了事呢,。
現(xiàn)在他只好住在一幢粗制濫造的房子里！其實,，我們何嘗不是這樣呢,？我們漫不經(jīng)心地”建造“自己的生活，不是積極行動,，而是消極應付,。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的”房子“里了,。把自己當成那個老木匠吧,，想想自己的房子，每天敲進去一顆釘,，加上去一塊板,，或者豎起一面墻，用自己的智慧好好建造吧,！你的生活是你一生惟一的創(chuàng)造,，它不是一場彩排，走錯了還可以重來,。
在非洲大草原上，每天都上演著奔跑比賽,。清晨,，當太陽剛剛升起，露珠還未完全消失,，大草原上的動物們,，已經(jīng)開始了新一天的奔跑。最先跑起來的是羚羊,。它們成群結隊地跑過平緩的山崗,，找到水源，在短暫的休息之后又開始新的奔跑,。也許就在它們不遠的地方,，狼群也在奔跑。它們的奔跑是為了羚羊,。
當狼群開始奔跑的時候,，獅子也開始了奔跑。它必須趕在狼群之前找到一日的早餐,，否則,，今天可能又是一個忍饑挨餓的日子。
這是每天發(fā)生在大草原上的一幕，沒有任何外在的力量在導演這一切,。它們奔跑完全是來自內(nèi)心的驅(qū)使——要么生存,，要么死亡。
對于我們來說,，不存在動物界殘酷的廝殺,，但是慵懶的生活會吞噬我們生命存在的意義。
自驅(qū)力讀后感篇三
醫(yī)院的醫(yī)護人員有一個美麗的稱謂——“白衣天使”,，我為這個稱謂感到無比的驕傲,，同時我也感到“天使”二字的責任重大，并時刻提醒自己,、勉勵自己做一名合格的醫(yī)務人員,。讀了《自驅(qū)力》這本書，讓我受益匪淺,，它是我工作中的一盞指明燈,，讓我感受到不管做什么行業(yè)，工作態(tài)度決定了自己的生存方式和幸福指數(shù),，因為“生活是自己創(chuàng)造的”,。
作為一名精神科護士，崗位平凡,，但我們要把平凡的工作做的不平凡,。工作初期，苦練技術,，不敢有一絲馬虎,，有可能因為我的一個疏忽，危及的就是一個寶貴的生命,。我們要更加細心,，認真的給予患者家人般的`呵護，這也是一種卓越,。雖然護士三班倒,，不分白天黑夜，雖然為了工作打亂了自己的作息規(guī)律,，雖然可能因自己的專業(yè)技術不夠精細給病人帶來痛苦,，遭遇病人或家屬的不理解，但我感覺到護士承擔救死扶傷的同時,，被賦予的力量,。我們站在生命的兩端，目睹著悲歡離合,，體會著病痛的無奈,，但通過我們的努力,，我們得到的是信任，提高的是患者的生存質(zhì)量,，改善了醫(yī)患關系,，這也是一種卓越，一種不平凡,。
“樂在其中”,，通俗易懂，帶給自己工作樂趣的不應該是最后達到的終點,，而應當是工作的歷程,，工作不僅僅是為了生存，而是要把自己的生活過得精彩,，把生命賦予更深厚的意義,！
明確了目標，向著我們的目標出發(fā),、奮斗,！
自驅(qū)力讀后感篇四
自《沒有任何借口》和《細節(jié)決定成敗》后，經(jīng)理給我們推薦了第三本企業(yè)員工必讀讀本——《自驅(qū)力dd工作態(tài)度決定一切》,。
在拿到這本書后,，我就一直在想，究竟什么是“自驅(qū)力”,？讀完整本書之后,，我個人總結為：自驅(qū)力就是人們內(nèi)心中通過自我監(jiān)督進行自我提高，從而達到提升自我價值的目的的一種意識,。正如有人所說的,，自驅(qū)力就是讓員工自己跑起來的一種動力。那么這種自發(fā)的動力究竟來自哪里或者說如何產(chǎn)生的呢,？就讓我們一起進入到作者凱普對該觀點的論述中來吧。
你是哪種人,？
作者書中提到：“世界上絕大多數(shù)人之所以平庸一生,，之所以能在歷史的舞臺上扮演無足輕重的次要角色dd包括那些懶惰閑散的人、好逸惡勞的人,、平庸無奇的人,，原因就在于他們?nèi)狈?nèi)心的力量，他們只受外在力量的驅(qū)使,，為工作而工作,。”我們把一切非發(fā)自內(nèi)心的,、而使我們工作的力量通稱為外在力量,。那么這些外在的力量就包括老板的命令,、不得不做的理由、環(huán)境的變遷等等等等,。好好審視一下你自己,，這個方案是因為老板說事關重大才努力去做的么？每一次的報表你是否做到精益求精,？你再為升值加薪而委曲求全么,？你是否沒有長遠而清晰或者說近期清晰的目標？你是否常常擁有僥幸的心理而逃避著某項工作,？如果上述項目中你有一項是肯定的,，那么很抱歉朋友，你的內(nèi)心還沒有產(chǎn)生自驅(qū)力,，更沒有為了內(nèi)心的滿足而工作,，你可能為了金錢、為了生存,、為了生活安逸而工作,。
人是高等動物，人與動物的區(qū)別之一在于人不僅僅因為生存下去而或者,，更是把活著的原因延伸到了精神追求的境界,。本書作者又將人分為三類：一種是先知先覺的人，一種是后知后覺的人,，一種是不知不覺的人,。關于這三種人的生存狀態(tài)我就不贅述了，作者在書中說得已經(jīng)非常清楚,，但是值得我們思考的是,，我們自己屬于哪一種人。我想,，大多數(shù)人都屬于“后知后覺”的人,。我們不敢說但凡是獲得成功的人、當上領導的人或者家財萬貫的人一定是先知先覺的人,，因為其中不乏僥幸走運,、靠吹噓遛馬、阿諛奉承的昏庸之材或是一夜暴富的神話,，但是可以肯定的是,，在后知后覺和不知不覺的人群中，先知先覺的人一定是擁有自驅(qū)力,，努力提高自己,，最快、也最容易獲得成功的人,。
為內(nèi)心滿足而全力以赴,。
世界旅館業(yè)大亨希爾頓的成功事跡恐怕是作者在本書中引用最為頻繁的,。說實在話，當我看到希爾頓在極大的震撼下改變了對洗馬桶這種工作的態(tài)度,，甚至能夠做到與他的前輩一樣,，喝下自己洗后馬桶里的水時，我也深深的被觸動了,，并偷偷問自己,，如果是我，我能做到么,？我相信,，當希爾頓喝下第一勺馬桶水的時候，就為他的成功之路邁出了扎實的一步,。世界上也只有少數(shù)毅力如此之堅的人才能得到真正的成功,。
我們在做每一件事情的時候，只有全力以赴,，才無愧于心,，才能成長。相反,，當你馬馬虎虎處理工作的時候,，也許，你僥幸成功欺騙了領導,、躲過了同事,，但是你永遠無法躲過你自己的良心。
回報遠比付出多,。
常常聽到有人抱怨：“工資這么少,，事情怎么這么多？”“這件事不關我的事,，為什么要我做,？”“多做一點又不給你多發(fā)工資！”沒有錯,，看似吃虧的事情往往能讓你得到意外的收獲,。
這里所說的“意外的收獲”是相對而又絕對的。古人說得好,，塞翁失馬,，焉知非福,。你或許并未把自己多做的一點事情放在心上,，你或許僅僅抱著“算了，還是我還做”的老好人態(tài)度去吃虧,，但是你又怎能想到,，這多做的一點事情,，這可以不該吃的虧能給你帶來多么大的收獲！書中的海倫就是這樣的幸運兒,。出于助人為樂的愿望,，海倫放棄了球賽而幫助一位本不認識的律師完成了必須由速記員才能完成的工作，那么結果就是海倫獲得了1000美元的酬勞,。海倫對這件小事的出眾并非酬勞,，但是就是因為她原因比別人多付出那么一點，就換回了更大的回報,。
海倫的例子僅僅是為了說明“意外的收獲”的相對性,。其實這個“意外的收獲”更深層的意義在于它的絕對性，也就是說在付出了勞動或心血后,，得到充裕的回報和收獲是一定的,。這方面的成功例子更是不勝枚舉。
還是回到希爾頓身上來吧,。未成名時的希爾頓也曾一度抱怨：“我出生時,，上帝準在打瞌睡，為什么他沒有把珠寶放在我的手上,，也沒有把桂冠戴在我的頭上,？”但是經(jīng)過了前輩喝馬桶水的震撼之后，這位日后的旅館業(yè)大亨在當晚的手記上寫到：“以前的我時多美愚昧多么狹隘??！現(xiàn)在我才知道，只有辛勤的勞動才能結出最甜美最豐碩的果實,?！眰ト酥阅艹袚袷サ墓ぷ鳎褪峭ㄟ^依靠辛勤的勞動才得以實現(xiàn),。
在我們還是孩童的時候,，父母和啟蒙老師曾無數(shù)次諄諄教導我們，要像小蜜蜂一樣勤勞,，才能享受勞動的果實,。那時的我們，心里是多么的明白勞動與收獲的關系啊,?？墒请S著我們一天天的長大，勞動與收獲的關系竟然在我們的腦海中越來越模糊,。不勞而獲,、坐享其成、得過且過,、自欺欺人這些可怕的念頭一點點的吞噬著兒時的“勞動最光榮”的堅定信念,。
部門經(jīng)理常常告訴我們,，多做一點，只要多做一點,，你就比別人得到更多的收獲,。沒錯，做好本職工作的人,，是后知后覺的人,，要想強人一步，取得更大的成功,，一定要付出比別人更多的辛苦,。從今天開始，每天早起半小時閱讀,，下班晚走一小時整理今天的工作和明天的計劃,，做方案和報表時多檢查一遍……這樣不久，你就會驚喜的發(fā)現(xiàn),，工作效率提高了,，做起事情來更得心應手了。難道說這不是一種收獲么,？如果你能堅持這樣做,，相信成功離你不遠了。
與《細節(jié)決定成敗》和《沒有任何借口》相比,，我個人認為《自驅(qū)力》闡述的觀念是做任何事的基礎,。就讓我們以作者凱普的話結束本篇感想吧：“如果你能讓自己跑起來，總有一天你會飛,！”
后記：其實把當時的讀后感拿出來曬曬也沒有別的想法,，只是為了好好梳理梳理這個混沌的自己，郁悶時再來博客時也能適當?shù)谋薏呒钭约?，調(diào)動激情去面對未來的人生,。
自驅(qū)力讀后感篇五
美國人凱普的《沒有任何借口》，可能更為大家熟知,，,。而我卻認為他的《自驅(qū)力》更值得一看。對于每一個身在職場的人來講,，搞清楚以何種態(tài)度對待工作這個問題非常重要,。《自驅(qū)力》給出了系統(tǒng)的分析和最佳答案,。
《自驅(qū)力》這本書從五個角度來闡釋了工作精神即工作態(tài)度的問題,。它告訴應該怎樣面對工作，自我工作最終目的以及應該怎樣去工作，需要保持一種什么態(tài)度,。通過對本書的仔細閱讀使我受益匪淺。
凱普把世界上的人分為三種,，各位不妨對號如座：一種人每天工作的很辛苦,，但卻不知為何工作，得過且過,；一種人認為工作就是為了謀生,，活得很痛苦；一種人則享受工作,，認為工作是他生命成長的契機,、機遇，會激發(fā)他所有的毅力,、堅忍力和高貴品格,，因而孜孜不倦，樂辭不疲,。
通過這三種人的比較,，凱普很清晰的闡明了自己的觀點，“不要僅僅為報酬工作,；不計報酬而報酬更多,；目標決定了你的高度；工作態(tài)度決定了你的成就,；改變態(tài)度,，從行動開始；卓越是你最好的工作保障,；你的表現(xiàn)會說話,；去工作就是去跑起來；主動尋找機會腳下多墊一些磚頭,；工作沒有限制,；樂在工作”。
該書提出工作不是謀生的手段,，不要僅因報酬而工作,，而是需要我們正確認識工作、面對工作,，從工作中既能得到“報酬”,，并能不斷提升自我價值。這一切來自于我們的“自驅(qū)力”,。工作需要跑起來才能實現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標,，工作的很好完成并不決定于個人能力，更重要的是個人的工作態(tài)度。
在現(xiàn)今的日常生活中,，總有人會抱怨工作不好,，工作無法繼續(xù)，給的薪水不夠多,，繼而慢怠工作,，對工作的態(tài)度懶散，在工作中相互推諉,，工作上遇到難題而棄之于不顧,，讀后感《》。他們生活在幻想的生活中,，而不正確去面對工作,，并企圖通過不認真、不努力確能獲得豐厚的報酬,，夢想實現(xiàn)自我生活目標,，可是到頭來他們被日漸勤奮的、對工作保持積極態(tài)度的人落下,，迎接他們的最后只有失敗,。
作為一名醫(yī)護人員，保持一種積極地工作態(tài)度也是相當必要的,。每一個醫(yī)護人員都應積極的投入到醫(yī)院的.工作中,，為的不是能被所有同事認同并選為領導，而是為自己也是醫(yī)院的一份子,。這樣,，懷著那種積極的態(tài)度，在工作中,，我們也可以樂于其中,。另外，對于個人的工作,，我們也應該抱有正確態(tài)度,，從而向我們的目標步步邁進。
對這本書的認真閱讀使我認識到,，貫穿整個工作的最重要的要素就是你個態(tài)度,。沒有不滿意的工作，只有你不滿意的態(tài)度,，沒有不可能完成的工作,，只有你不愿付出的態(tài)度，沒有實現(xiàn)不了的目標,，而是你沒有準備并跑起來的勇氣,。只要我們有積極健康的工作態(tài)度，認真熱情地付出，才可能有豐碩的收成,。我將在日后的工作中,，保持積極的工作態(tài)度，認真仔細地面對工作,，讓自己真正跑起來,，在工作用心去體驗，不斷實現(xiàn)自我,，提升自我。一切以工作為要,，用心工作,，真正讓自己“樂”在其中。
不要工作不努力,，再努力找工作了,！不要再滿足于混日子，敷衍了事,，混水摸魚,，過一天算一天，日復一日年復一年浪費自己寶貴的青春,，生命,，大好前程了！不要為吃飯而吃飯,，為勞動而勞動,，為工作而工作，為報酬而報酬了,！不要從一個地方到一個地方,，事情做完一件又一件，好像做了很多事,，但沒有一件事情做得讓人無可挑剔拍案叫絕,，渾渾噩噩得過且過直到退休仍然一事無成！
＂他不知道自己所做的蹩腳的工作,，對老板的損害不及對自身損害的一半＂呀,！這句話時刻在提醒我，我工作,、我學習是為自己的,，不為別人，所以不要再做愚蠢的事使自己的勞動貶值,。
要做先知先覺的人,，我們就要從工作中得到樂趣，要把自己變成工作的主人，是在享受工作,，不是被工作所支配,，是我們支配工作，工作就是我們的業(yè)余愛好,，工作帶來的樂趣不是最后的目的,，而是工作的歷程。工作不是為了生存,，而是要把個人的生活賦予意義,，把自己的生命賦予光彩。
自驅(qū)力讀后感篇六
這是一部被譽為“企業(yè)精神力”最佳讀本的作品,，這本書里為企業(yè)和員工挖掘到了“工作中激動人心的力量,。”世界上沒有卑微的工作,，只有卑微的心態(tài),。擁有自驅(qū)力的人，就是有著強大內(nèi)心動力的人,，從而對工作有一種非做不可的使命感,，并愿意為之付出全部力量,，不計任何報酬,。
這本書從五個角度來闡釋了工作精神即工作態(tài)度的問題。它告訴我們應該怎樣面對工作,，工作最終目的以及應該怎樣去工作,，需要保持一種什么態(tài)度,。書中提出工作不僅是謀生的手段，不要僅因報酬而工作,，而是需要我們正確認識工作,、面對工作，從工作中既能得到“報酬”,，并能不斷提升自我價值,。這一切來自于我們的“自驅(qū)力”。工作需要跑起來才能實現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標,，很好的完成工作并不決定于個人能力,，更重要的是個人的工作態(tài)度。
在現(xiàn)實生活中,，總有人會抱怨工作不好,，掙的錢太少，從而對工作的態(tài)度懶散,，在工作中相互推諉,，對工作上遇到難題棄之不顧,。整日生活在幻想的生活中，而不正確去面對工作,，并企圖通過不認真,、不努力獲得豐厚的報酬，夢想實現(xiàn)自我生活目標,，可是到頭來卻被日漸勤奮的,、對工作保持積極態(tài)度的人落下，迎接他們的最后只有失敗,。
通過對本書的認真閱讀使我認識到,，貫穿整個工作的最重要的要素就是你的態(tài)度。沒有不滿意的工作,，只有不滿意的態(tài)度,，沒有不可能完成的工作，只有不愿付出的態(tài)度,，只要我們有著積極健康的工作態(tài)度,，認真熱情地付出,，才可能有豐碩的收成,。
自驅(qū)力的魅力何在?自驅(qū)力魅力在于他讓人們的工作是為了自己，是為了內(nèi)心的滿足,，把工作當作一種樂趣,，再也不是一種謀生的手段。自驅(qū)力魅力在于作為一名教師,，工作時就不會想我必須為學校領導做什么,，而是在想我作為一個教師，怎樣去實現(xiàn)自己的人生價值,。教師這個職業(yè)雖然很普通很清貧,，但也可作出不平凡的貢獻。自驅(qū)力的魅力在于它會促使人自覺自愿地去尋找機會,，發(fā)揮創(chuàng)造力,，將自己的發(fā)展機會置于某種挑戰(zhàn)爭取的過程中，就會去學習,，參加培訓,，更新自己的教學技能，培養(yǎng)自己在工作中立于不敗之地的能力,，把工作看成自己的滿足,，把工作看成是藝術，把工作看成是一種娛樂活動,。
《自驅(qū)力》全書中所講的故事,，所舉的事例正是作者送給每一個工作中的人最珍貴的禮物,。我們對待工作必須要腳踏實地，而不是投機取巧,。無論做什么工作,，都要靜下心來腳踏實地的去做。要知道你把時間花在什么地方,，你就會在那里看到成績,。失敗者往往并不是輸在才能與機遇上，他們不乏辛苦的勞作,，少的只是那么一點點堅持和忍耐,。
相信我們每一個教師都能有“自驅(qū)力”，完成“太陽底下最光輝的職業(yè)”的神圣使命的,。
自驅(qū)力讀后感篇七
我們中有些人總認為自己是在為醫(yī)院工作,，漫不經(jīng)心的應付著，當有一天驚覺自己的處境,，可已經(jīng)養(yǎng)成習慣了,，但是早已固步自封在就如老木匠為自己建造的“房子”里一樣，對工作敷衍了事,，習慣了推脫責任,，一點兒主動性也沒有，多干一點兒工作就覺得委屈,，通過第一章的故事,，我們一定要轉變觀念，不能做“老木匠”,，而要做一個“洗馬桶最優(yōu)秀的人”,。
工作不是目標，而是一種態(tài)度,，不要抱怨工作如何如何的辛苦,，而應該積極尋找突破的方法，在工作中不斷地鍛煉自己,，充實自己,，把工作當成生命中成長的一個契機，把工作當成一種享受,，多想想“我能為醫(yī)院做些什么”,，當自己真正能設身處地為醫(yī)院著想的時候，醫(yī)院會回報你比你付出的更多,。
我們都是平凡的人,，做著平凡的事，但是只要我們?nèi)σ愿?，平凡的事也能做出不平凡的成績,。正如在這場突如其來的疫情中,，在我們封閉工作的這個時段里，發(fā)生了許多感人的事：身為醫(yī)務人員,，明知新冠肺炎的傳染性有多強,，但是一接到上級的命令，我們的同事二話不說,，堅持工作在返鄉(xiāng)及境外返南人員的隔離區(qū);為了確保封閉病房的患者不被外源輸入性感染,，有的同事把幾個月大的孩子留在家里不能照顧，夫妻倆共同留在封閉病區(qū)堅持工作;有的同事愛人即將生產(chǎn),，為了工作大局卻不能留在愛人身邊照顧;有的在封閉工作期間親人亡故,，卻因工作需要不能去靈前盡最后一次孝心;還有的同事血壓升高，冒著身體的不適還堅持在工作崗位上,，沒有一絲抱怨,。大家真正把工作當成了自己的責任，我們堅持下來了,，這就是“卓越”,，這就是在平凡的崗位上做著不平凡的事，至于此,，我們應該做的更好,。
“改變態(tài)度，從行動開始”,，不要看不起自己現(xiàn)在所做的工作,，不要妄自菲薄,，也不要好高騖遠,，你可以有明確的目標，想達到什么樣的高度,，然后為此努力,。“積沙成塔,，集腋成裘,，積跬步以至千里”，這都是最好的詮釋,，我們?nèi)绻麑嵲跊]有超凡的能力,，那就好好地遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，滿懷激情地投入到眼下的工作吧,，這也是有“自驅(qū)力”的表現(xiàn),。從工作中得到樂趣，學會享受樂在工作的成就感,，把自己變成工作的主人,，去全力以赴的豐富它,，創(chuàng)造它，我們就會有收獲和成功的快感,。誰都喜歡和積極向上的人在一起,，大家都在努力，我們憑什么不努力,，不努力就永遠得不到自己想要的,，“不論財富，還是地位”,，所以,，從現(xiàn)在開始，讓“自己跑起來”吧!
我們醫(yī)院有建院以來最年輕的領導班子,，有朝氣蓬勃的團隊,，我們有充滿希望的發(fā)展前景，希望通過這次讀書月活動,，真的能讓大家從靈魂深處有一些感悟,，從工作態(tài)度上做一些改變?！皳褚怀墙K老,，遇一人白首”，我們既然選擇了這個醫(yī)院,，雖然不要求大家必須從一而終,，但是希望只要還在這兒工作，就要善待自己的單位,，全心全意投入到自己的工作崗位上,，認真做好自己目前的工作，不要抱怨工資低,，報酬少,，要懂得必須是“先有付出才會有回報”“不為報酬而報酬更多”“今天工作不努力，明天努力找工作”,。
“你的表現(xiàn)會說話”,，只要認真付出了，就一定會有回報,，對于恪盡職守,，竭盡所能的人，“世界一定會給他們以殊榮,，既有名望也有財富”!
自驅(qū)力讀后感篇八
自驅(qū)力對身在職場的你我毋庸質(zhì)疑有很積極的指導意義,，他會激起很多人對工作的熱請，令大家更加努力工作了,?？傊?，我讀完此書后工作態(tài)度立即變得更加積極了，對每天的重復性工作更加一絲不茍了,。而在此我想談談我讀完《自驅(qū)力》之后在經(jīng)營家庭方面的一點感悟,、心得。真有一點想與大家分享的沖動,。
在日常生活動中,，經(jīng)常聽到身邊的姐妹抱怨丈夫如何變了，變得不關心家庭了,、漠視自己了;孩子不爭氣,、無心向?qū)W等等，到最后往往加上一句：真沒辦法或者是說我不想理了,。一種無可耐何的心情表露無疑,，其實情況果真如此嗎?通過我本人近十年的婚姻生活經(jīng)驗及對一些家庭的了解，我覺得上述的抱怨不盡然,。
家庭是需要經(jīng)營的,，經(jīng)營家庭是需要投入熱情、智慧,、信心甚至是要有一定的藝術的,。一味的抱怨、懷疑只能使家庭關系向壞的方面發(fā)展,。
最近一本全面闡述家庭成功學的新書《家道》,，書中對成功的家庭提出了基本標準：安居樂業(yè)，事業(yè)有成;健康和睦,，上下團結;教子有方,，子女成才;精于持家，懂得生活,。我非常認同這一標準,。
書中的大膽論斷：
“即使自己成為天下第一,，假如家庭失敗了,，你能感受到成功的喜悅嗎?”我也特別認同。
投入熱情經(jīng)營家庭應該是工作時全身心投入工作,，在經(jīng)營家庭時也要全身心投入,，對自己的家人多一些欣賞、贊美,、鼓勵甚至是激勵,，在家人受到挫折時，不是冷嘲熱瘋和抱怨其無能,，對小朋友需要賞識教育,，愛人更需要你的肯定,、支持和信任。綜觀海內(nèi)外之成功人士,，哪個不是背后有一個和諧美滿的家庭,。
婚姻久了，圍墻內(nèi)的人有倦怠的情緒很正常,，這時就需要動用你的智慧去使婚姻保險,。有些人覺得不需要我動什么腦筋，慢慢地溝通少了,、相處時間越來越少,、相互之間變得不理解了、看不到相互之間的優(yōu)點了,。久而久之問題就出現(xiàn)了,。有的甚至出現(xiàn)長時間的內(nèi)耗，搞得大家筋疲力盡,。試想：這種狀況如何能充滿激情的投入到工作當中?人的潛力,、靈感、信心都很難百分百的發(fā)揮到工作當中去,。工作效率,、成就都會大打折扣。
我相信絕大多數(shù)人在組建家庭之前,，都是信心十足的,。當你對婚姻信心不足時，你就要試著改變一下自己,，交多些知心朋友,，把自己變得更漂亮些，出去旅游一下,，也許回想婚姻之初也會幫你重拾一些自信!在這里我覺得做女人要“貪心”些：在工作中要積極向上,，自己要不斷充電，做不斷進步的人;生活上做一個會經(jīng)營家庭,、教子有方,、懂得生活的人;把自己的丈夫、孩子都培養(yǎng)成知心朋友等等,。當你為完成一項工作而全身心投入的時候;當你在教育孩子上小有成就時;當你談起養(yǎng)生之道能娓娓道來時,。
你身邊的人一定會覺得你很美、很有魅力,。
自驅(qū)力讀后感篇九
在我院領導班子的有序組織下,，我學習《自驅(qū)力工作態(tài)度決定一切》這本書，感覺受益匪淺，感想頗多,，以全新的視角,。重新審視自己的工作和生活，認識到工作態(tài)度,，決定自己的生活方式,。工作的目的不是為了工作而工作。是為了實現(xiàn)自身的人生價值,。
自驅(qū)力我的理解是：自我驅(qū)動的力量,，讓自己跑起來。世上沒有不滿意的工作,，只有不滿意的態(tài)度,，沒有不可能完成的工作，只有你愿不愿意付出的態(tài)度,。
因此,，我下定決心，在今后的工作中保持積極的工作狀態(tài),，我進入醫(yī)院工作已有十余年了,，我為能進入這個大家庭而感到榮幸，能成為精神科一名護士,。而感到自豪,。作為一名護士，崗位雖然平凡,，難得的是要把平凡的事做得不平凡,。自動、自發(fā),、自覺,、自愿的把簡單的事堅持，每天都做好,，就是不簡單,。在平凡的崗位上創(chuàng)造業(yè)績，做到卓越,，做不平凡的人,，這樣的人就是有著強大精神動力的人，就是有自驅(qū)力的人,。
我覺得精神科護士應當做先知先覺的人,，有自驅(qū)力的人。在護理工作中,，先知先覺，有預見性責任心，防患于未然,，把病人的安全放到第一位,，加班巡視，不偷懶,，不倦怠,。多走一步，多轉一圈,，安全的系數(shù)就多了一份保障,。加強巡視，嚴密觀察,，不漫不經(jīng)心,，不敷衍了事，不斷的自我驅(qū)動學習,，積極學習專業(yè)知識,，做到多走多學多觀察，結合實際運用到日常工作中,，逐步提高護理業(yè)務素質(zhì),，做到有愛心、責任心,、同情心,，端正服務態(tài)度熱情服務，讓患者感到家人般的呵護,。通過自己的努力,，讓護患關系從此變得更加和諧，并把幫助患者,，使其能早日回歸社會做為己任,。
通過學習自驅(qū)力，我認識到我工作,，我快樂,。把個人成長與醫(yī)院發(fā)展緊密相連，與院榮辱與共,，自覺自愿為醫(yī)院奉獻一切,，即使沒有直接回報，也無怨無悔,。為實現(xiàn)同一個目標,，自我驅(qū)動工作，樂于工作,，實現(xiàn)自身價值,，給生活賦予意義，為生命賦予光彩。
單位就像一列動車,，那么我們員工就是每一節(jié)有自驅(qū)力的車廂,。讓我們共同努力，發(fā)動自驅(qū)力,，在醫(yī)院領導班子的領導下,，動力十足，使這列動車駛向更遠,，走向更輝煌,。
自驅(qū)力讀后感篇十
“世界上沒有卑微的工作，只有卑微的心態(tài),，擁有自驅(qū)力的人就是有著強大內(nèi)心動力的人,，從而對工作有一種非做不可的使命感”！
似乎很久沒有讀到如此勵志,，如此令人振奮,，促使人類進步的書籍了。如久旱逢甘露般令人神情怡然,，亦讓我在后知后覺中恍然大悟,！
美國著名作家凱普告訴我們：一個人想要成功，就必須要有一個堅定不移的信念,，一個勇于追逐不畏艱辛的夢想,！就像饑餓的獅子看見羚羊一般不顧一切奮力直追，即使道路坎坷,，即使跌倒受傷,，亦不會放棄追逐。
人的斗志和惰性是此消彼長的,，追夢的路途必然坎坎坷坷,。我們不能像跳蚤一樣，被偶爾的失敗限制跳高的勇氣和能力,，不能因為一時的碰壁而失去信念一厥不起,！
工作不僅僅只是為了生存，更應該體現(xiàn)自身的價值,，為生活賦予意義,，增添光彩！
作為護士,，也許我們會覺得拿著并不算高的.工資日復一日的打針,，換藥，量血壓是一件極其枯燥乏味的事,。但是如果我們能每天把這些簡單的事做好,，那樣才真的“不簡單”,。既然我們是白衣天使，就應該像白衣天使一樣幫助別人,，在幫助別人的同時我們也提升了自己,。作為一個護士,，我們的護理技能,，扎實的專業(yè)知識，善于溝通的能力,，足夠的耐心和樂于奉獻的精神都直接影響患者所受痛苦的程度和痊愈的速度,。
不要因為薪水的多少，領導的批評,，患者的投訴而消極工作,，這樣損失的不只是辦事能力上的差評，更是對這神圣職業(yè)的褻瀆,，對自己心靈的譴責,！
不要因為工作辛苦而辭職,，如果你討厭或者厭倦現(xiàn)在的工作,，換工作不是解決的根本辦法，不會游泳的人換泳池也沒用,，根本方法是改變自己的心態(tài),，這個世界沒有一個平臺能提供“錢多，事少,，離家近”。你對工作付出幾分,，工作就會回報你幾分,，如果暫時沒有收獲,，就說明付出還不夠！
”命“是失敗者的借口,，”運“是成功者的謙辭,，每一個成功者的背后都有著心酸苦楚，每一個完美的故事后面都有無數(shù)的彩排,！
很喜歡成龍的那句歌詞“站起來,，終點沒了起點也還會在”！為了明天,，為了夢想,，及時的發(fā)揮我們自身的自驅(qū)力，再次揚帆起航,，即使遇見大風大浪,，即使前面黑暗，也要不畏艱辛勇往直前,！
自驅(qū)力讀后感篇十一
通過對這本書的認真閱讀,，使我認識到貫穿整個工作，最重要的就是自己的工作態(tài)度,。沒有不滿意的工作,，只有不滿意的態(tài)度，沒有不可能完成的工作,，只有不愿付出的態(tài)度,，只要我們有著積極的工作態(tài)度，認真熱情的付出,，才能讀完《自驅(qū)力》這本書以后有最大的收獲,。擁有自驅(qū)力的人在于它會自覺自愿地去尋找機會，發(fā)揮創(chuàng)造力,，把工作看成自己的滿足,，把工作看成是自己的樂趣，把工作看成是一種娛樂活動,。
《自驅(qū)力》這本書中將這世上的人歸結為三種:一種是先知先覺的人,，一種是后知后覺的人，一種是不知不覺的人,。不知不覺的人工作很辛苦,，不知為何工作，他做一天和尚敲一天鐘,，得過且過,，虛度年華。后知后覺的人僅僅把工作當成謀生的手段,，為工作而工作,，每天為工作所累。但先知先覺的人不一樣,，他是在為自己工作,，他是在享受工作，他把工作當成一種享受,，而不是當成養(yǎng)家糊口的工具,。通過讀《自驅(qū)力》這本書,，我深刻認識到:先知先覺者大成;后知后覺者小成;明知不覺者無成;不知不覺者死亡。所以我們要快樂的工作,，因為只有這樣我們才能夠在工作中找到快樂,。沒有哪一項工作是按照自己的意愿量身定做的。即便是洗馬桶也要做一個洗馬桶最出色的人,。世界上沒有卑微的工作,，只要卑微的心態(tài)。任何工作本身都沒有未來,，未來掌握在工作者的手里,，因為只有在自己的工作崗位上跑起來才能實現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標,，很好的完成工作并不決定于個人能力,，更重要的是個人的工作態(tài)度，在現(xiàn)實生活中,，總有人會抱怨工作不好,，而對工作的態(tài)度懶散，在工作中相互推托,，對工作上遇到難題棄之不顧,，整日生活在幻想的生活中，而不正確去面對工作,，并企圖通過不認真,，不努力獲得豐厚的報酬，夢想實現(xiàn)自我生活目標,，可是到頭來卻被日漸勤奮的,，對工作保持積極態(tài)度的人落下，迎接他們的最后只有失敗,，最終會被社會所淘汰,。“如果你能讓自己跑起來,，總有一天你會學會飛”生命不是短程賽跑,，如果我們能從內(nèi)心深處激發(fā)出力量，沒有任何一條路會顯得太遙遠,，“去跑起來”會使人自信,，使人充分發(fā)揮主動性，“去跑起來”會使人經(jīng)常向現(xiàn)實挑戰(zhàn),，主動發(fā)現(xiàn)和改進工作中的問題,，從而帶動整個組織煥發(fā)出一種自動自發(fā)的精神力量。
作為護士,，也許我們會覺得拿著并不算高的工資日復一日的打針,，輸液,，換藥，量血壓是一件極其枯燥乏味的事,。但是如果我們能每天把這些簡單的事做好,，那樣才真的“不簡單?！奔热晃覀兪前滓绿焓?，就應該像白衣天使一樣幫助別人，在幫助別人的同時我們也提升了自己,。作為一個護士,，我們的護理技能，扎實的專業(yè)知識,，善于溝通的能力,，足夠的耐心和樂于奉獻的精神都直接影響患者所受痛苦的程度和痊愈的速度。
不要因為工作辛苦而辭職,，如果你討厭或者厭倦現(xiàn)在的工作,，換工作不是解決的根本辦法，不會游泳的人換泳池也沒用,，根本方法是改變自己的心態(tài),，不要因為薪水的`多少，領導的批評,，患者的投訴而消極工作,，這樣損失的不只是辦事能力上的差評，更是對這神圣職業(yè)的褻瀆,，對自己心靈的譴責!這個世界沒有一個平臺能提供“錢多,，事少，離家近,?！蹦銓ぷ鞲冻鰩追郑ぷ骶蜁貓竽銕追?，如果暫時沒有收獲,，就說明付出還不夠!自驅(qū)力我的理解就是積極、樂觀,、主動,，制定好目標后把它轉化為行動的一種內(nèi)在力量!擁有自驅(qū)力不僅僅是為了獲得更高的報酬，更重要的是實現(xiàn)自己的價值,，擁有自驅(qū)力的人充滿自信,，沒有什么困難是他們不能克服的，而我也極其渴望成為這樣的人!
“命”是失敗者的借口,，“運”是成功者的謙辭,，每一個成功者的背后都有著心酸苦楚,，每一個完美的故事后面都有無數(shù)的彩排!
但凡成功人士始終都用最積極的內(nèi)在驅(qū)動力支配和控制自己的人生，你或許認為自己太差勁,，但是只要你有強大的自驅(qū)力,，只要你希冀著攀登上成功的巔峰，并愿意為此付出艱辛的努力,，那么任何障礙都阻擋不了你成功的步伐,。
為了明天，為了夢想,，及時的發(fā)揮我們自身的自驅(qū)力,，即使遇見大風大浪，即使前面黑暗,，也要不畏艱辛勇往直前!
自驅(qū)力讀后感篇十二
我讀了《自驅(qū)力》這本書后從思想上受到很大的啟發(fā),，我認為只有調(diào)整好心態(tài)才能有更好的狀態(tài)來制約自己去更好的努力工作，面對不同的情況,，要用好的心態(tài)去對待才能得到好的結果,，反之，只能失敗,。那些成功者，也都是用好的心態(tài)去對待成功與失敗,，才能在人生的海洋中到達理想的彼岸,。
在工作面前，心態(tài)決定一切,。沒有不重要的工作,，只有不重視工作的人。不同的心態(tài),，成就不同的人生,，有什么樣的心態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不同的結果,。心態(tài)就是性格加態(tài)度,。性格是一個人獨特穩(wěn)定的個性表現(xiàn)特征，它表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認識和相應的習慣化的行為方式,。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應,。所以只有良好的心態(tài)才能有出色工作業(yè)績。
在成功面前,，心態(tài)決定一切,。
“走得慢的人，只要他不喪失目標,，也比毫無目的地徘徊的人走得快”,。因此,，生活有時并不公正，然而,，希望的大門對每個人總是永遠敞開的,。
當一個人把生命和精力集中到一點上時，就可能做出令自己吃驚的事業(yè),。那么成功的基礎必然就是良好的心態(tài),。
在現(xiàn)實生活中，總有人會抱怨工作不好,，掙的錢太少,，從而對工作的態(tài)度懶散，在工作中相互推諉,，對工作上遇到難題棄之不顧,。整日生活在幻想的生活中，而不正確去面對工作,，并企圖通過不認真,、不努力獲得豐厚的報酬，夢想實現(xiàn)自我生活目標,，可是到頭來卻被日漸勤奮的,、對工作保持積極態(tài)度的人落下，迎接他們的最后只有失敗,。
不是非要每一個人都要喝馬桶里的水,，完美是工作和生活的態(tài)度，也許我們盡力了卻未必完美,，也許機遇和境地無法讓你完美,，但這并不重要，真正可貴的并不是你所做工作的結果,，而是你所形成和表現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng),，工作精神。喝不喝馬桶里的水并不是最重要的,，關鍵是當你必須為自己的行為承擔責任或表白時有沒有希爾頓那樣從內(nèi)心深處涌現(xiàn)的力量,。沒有不滿意的工作，只有不滿意的態(tài)度,，沒有不可能完成的工作,，只有不愿付出的態(tài)度，只要我們有著積極健康的工作態(tài)度,，認真熱情地付出,，才可能有豐碩的收成。
美國人尼古拉·奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》，已經(jīng)被絕大部分人熟知,。而我卻認為有一本書更值得一看,，那就是劉力嘉老師的《自驅(qū)力》一書。
對于一個學生來說,，看著本書這是很有必要的,，因為他告訴你如何高效率的學習。
同樣對于每一個身在職場的員工來講,，搞清楚以何種態(tài)度對待工作這個問題也是非常重要,，《自驅(qū)力》給出了系統(tǒng)的分析和最佳答案。
《自驅(qū)力》這本書從四個角度來闡釋了工作精神即工作態(tài)度的問題,。第一,，喚醒心中的巨人;第二，共用一張圖,，同乘一條船;第三,，讓自己跑起來;第四，方法一改變,，價值就出現(xiàn),。它告訴應該怎樣面對工作，自我工作最終目的以及應該怎樣去工作,，需要保持一種什么態(tài)度,。通過對本書的仔細閱讀使我受益非淺。
劉力嘉老師把自驅(qū)力分為以上四步,，各位不妨對號如座：一種是心中無想法,，無目的的人;一種是沒有發(fā)自己融入到公司的集體中來，個人主義嚴重;還有一種是工作懶散,，態(tài)度傲慢;最后一種是工作找不到方法的人。
通過這四種人的比較,，劉力嘉老師很清晰的闡明了自己的觀點,，“不要僅僅為報酬工作;不計報酬而報酬更多;目標決定了你的高度;工作態(tài)度決定了你的成就;改變態(tài)度，從行動開始;卓越是你最好的工作保障;你的表現(xiàn)會說話;去工作就是去跑起來;主動尋找機會腳下多墊一些磚頭;工作沒有限制;樂在工作”,。
該書提出工作不僅是謀生的手段,，不要僅因報酬而工作，而是需要我們正確認識工作,、面對工作,，從工作中既能得到“報酬”，并能不斷提升自我價值,。這一切來自于我們的“自驅(qū)力”,。
工作需要跑起來才能實現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標，工作的很好完成并不決定于個人能力，更重要的是個人的工作態(tài)度,。
在現(xiàn)今的日常生活中,，總有人會抱怨工作不好，工作無法繼續(xù),，給的薪水不夠多,，繼而慢怠工作，對工作的態(tài)度懶散,，在工作中相互推諉,，工作上遇到難題而棄之于不顧。他們生活在幻想的生活中,，而不正確去面對工作,，并企圖通過不認真、不努力確能獲得豐厚的報酬,，夢想實現(xiàn)自我生活目標,，可是到頭來他們被日漸勤奮的、對工作保持積極態(tài)度的人落下,，迎接他們的最后只有失敗,。
作為一名新員工，保持一種積極地工作態(tài)度也是相當必要的,。要從工作中獲得樂趣,，首先不要讓自己成為工作的奴隸，而要把自己變成工作的主人,。許多人視自己的工作為奴役,，是獲取食物，水,，住房,，車的一種“討厭”的需要。一個人假使不能尊重他的工作,，那他絕不會得到最高的自我贊許,。
只有為工作付出的人，才有可能別賦予更多的使命,，才有資格獲取更大的榮譽,，才會得到社會的認可和尊重，才會獲得更多的自尊心和自信心,。
工作不是生存,，要把個人生活賦予意義，把一己的生命賦予光彩!對這本書的認真閱讀使我認識到,，貫穿整個工作的最重要的要素就是你個態(tài)度,。
沒有不滿意的工作,，只有你不滿意的態(tài)度，沒有不可能完成的工作,，只有你不愿付出的態(tài)度,，沒有實現(xiàn)不了的目標，而是你沒有準備并跑起來的勇氣,。只要我們有積極健康的工作態(tài)度,，認真熱情地付出，才可能有豐碩的收成,。我將在日后的工作中,，保持積極的工作態(tài)度，認真仔細地面對工作,，讓自己真正跑起來,，在工作用心去體驗，不斷實現(xiàn)自我,，提升自我,。一切以工作為要，用心工作,，真正讓自己“樂”在其中,。
劉力嘉老師有個例子舉的非常形象、幽默："許多人在生活的火爐前不知廉恥地說,，“火爐啊,，給我一些熱量吧，我會給你增加木柴的,。"不要再工作不努力,，努力找工作了!不要再滿足于混日子，敷衍了事,，混水摸魚,，過一天算一天，日復一日年復一年浪費自己寶貴的青春,，生命,，大好前程了!不要為吃飯而吃飯，為勞動而勞動,，為工作而工作，為報酬而報酬了!不要從一個地方到一個地方,，事情做完一件又一件,，好像做了很多事，但沒有一件事情做得讓人無可挑剔拍案叫絕,，渾渾噩噩得過且過直到退休仍然一事無成了!“他不知道自己所做的蹩腳的工作,，對老板的損害不及對自身損害的一半”呀!這句話時刻在提醒我，我工作、我學習是為自己的,，不為別人,，所以不要再做愚蠢的事使自己的勞動貶值。
最后我想說,，雖然崗位是瑣碎平凡的可我卻充滿信心,，堅守愛崗是自我鼓舞著自己就是做好本職工作的盡心盡力。之所謂敬業(yè),，我一直認為是指用一種嚴謹?shù)膽B(tài)度和責任心,，要求性來對待自己的職業(yè)，即使事業(yè)繁蕪積極渺小也要為此肯勞動肯對自己的工作專心,、認真,、負責。我總是預示告誡自己任何做任何一件事的最大收獲對我來說不管是哪一類的,，高等的,，低位的只要奮斗有了方向，付出的有明見,，最大的收獲是在于真正內(nèi)心領域的那種歸屬感,。致我擁有現(xiàn)在這種平靜快樂的歸屬感，那些零亂的話語,，刺心挖苦的歲月里不再讓我漂泊,，更不會隨便放棄初進后勤時對自己許下的若言，我更不會因那些掉過的眼淚而輕易放棄曾經(jīng)工作的快樂,、領導對我的關心和栽培,。二年里我與公司在成長，成長的階段總會受到挫折,，意境到多于少的困難,，深與淺的桑倉，二年后現(xiàn)在的我終于不再迷茫,，經(jīng)歷了這么多的挫折和失敗我并沒有磨滅放棄奮斗的欲望,，反而讓我生命更加豐富多彩，使我今后的人生更加美麗,，后勤的崇高精神動力,，領導優(yōu)業(yè)的榜樣，一直指引著我信心向前邁進,。我會以：“質(zhì)量,、安全、進度,、成本,、微笑的服務,、”等，以是作為自己工作中心,，用心融入團體與公司共度往后的風風雨雨,。
自驅(qū)力對身在職場的你我毋庸質(zhì)疑有很積極的指導意義，他會激起很多人對工作的熱請,，令大家更加努力工作了,。總之,，我讀完此書后工作態(tài)度立即變得更加積極了,，對每天的重復性工作更加一絲不茍了。而在此我想談談我讀完《自驅(qū)力》之后在經(jīng)營家庭方面的一點感悟,、心得,。真有一點想與大家分享的沖動。
在日常生活動中,，經(jīng)常聽到身邊的姐妹抱怨丈夫如何變了,，變得不關心家庭了、漠視自己了;孩子不爭氣,、無心向?qū)W等等,，到最后往往加上一句：真沒辦法或者是說我不想理了。一種無可耐何的心情表露無疑,，其實情況果真如此嗎?通過我本人近十年的婚姻生活經(jīng)驗及對一些家庭的了解,，我覺得上述的抱怨不盡然。
家庭是需要經(jīng)營的,，經(jīng)營家庭是需要投入熱情,、智慧、信心甚至是要有一定的藝術的,。一味的抱怨,、懷疑只能使家庭關系向壞的方面發(fā)展。
最近一本全面闡述家庭成功學的新書《家道》,，書中對成功的家庭提出了基本標準：安居樂業(yè),，事業(yè)有成;健康和睦，上下團結;教子有方,，子女成才;精于持家,，懂得生活。我非常認同這一標準,。
書中的大膽論斷：
“即使自己成為天下第一,，假如家庭失敗了，你能感受到成功的喜悅嗎?”我也特別認同,。
投入熱情經(jīng)營家庭應該是工作時全身心投入工作,，在經(jīng)營家庭時也要全身心投入，對自己的家人多一些欣賞,、贊美,、鼓勵甚至是激勵，在家人受到挫折時,，不是冷嘲熱瘋和抱怨其無能,，對小朋友需要賞識教育，愛人更需要你的肯定,、支持和信任,。綜觀海內(nèi)外之成功人士，哪個不是背后有一個和諧美滿的家庭,。
婚姻久了,，圍墻內(nèi)的人有倦怠的情緒很正常，這時就需要動用你的智慧去使婚姻保險,。有些人覺得不需要我動什么腦筋,，慢慢地溝通少了、相處時間越來越少,、相互之間變得不理解了,、看不到相互之間的優(yōu)點了。久而久之問題就出現(xiàn)了,。有的甚至出現(xiàn)長時間的內(nèi)耗,，搞得大家筋疲力盡。試想：這種狀況如何能充滿激情的投入到工作當中?人的潛力,、靈感,、信心都很難百分百的發(fā)揮到工作當中去。工作效率,、成就都會大打折扣,。
我相信絕大多數(shù)人在組建家庭之前，都是信心十足的,。當你對婚姻信心不足時,，你就要試著改變一下自己，交多些知心朋友,，把自己變得更漂亮些,，出去旅游一下，也許回想婚姻之初也會幫你重拾一些自信!在這里我覺得做女人要“貪心”些：在工作中要積極向上,，自己要不斷充電,，做不斷進步的人;生活上做一個會經(jīng)營家庭、教子有方,、懂得生活的人;把自己的丈夫,、孩子都培養(yǎng)成知心朋友等等,。當你為完成一項工作而全身心投入的時候;當你在教育孩子上小有成就時;當你談起養(yǎng)生之道能娓娓道來時。
你身邊的人一定會覺得你很美,、很有魅力,。
自驅(qū)力讀后感篇十三
自驅(qū)力讀后感怎么寫?下面小編整理了自驅(qū)力讀后感范文，歡迎閱讀參考!
做到最好或者完美是人生的一種態(tài)度,。做一個最好的清潔工,、做一個最好的父親、做一個最好的教師,，這本身不僅是一種目標,，而更是一種態(tài)度。也許我們盡力了卻未必完美,，也許要遇到困境無法讓你完美,，但這并不重要，真正可貴的并不是你所做工作的結果,，而是你在追求完美的過程中所形成和表現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng)和工作精神,。
竭盡所能做好自己的工作，讓別人無可挑剔,，這是各行各業(yè)工作取得成功的唯一法寶,。如果你做到了，你不用擔心沒有人看不見,，沒有人不認可你,，如果你是金子，總會閃光,。也許你會付出比別人更多的時間,、更多的汗水，但我們堅信你一定也會收獲比別人更豐碩,、更甜美的果實,。
在教育中，為追求工作上的完美,，他們時刻在反思自己：
當學生成績不理想時,，會想自己是不是對知識把握不到位、不全面?
當學生課堂不集中,，有學生厭學的時,，想到的是教學方法是不是要改進?如何改進?
當學生取得了優(yōu)異成績的時候，他們想到的是今后如何做會更好……,。
他們總是在尋找自我如何改進的方法,，以及學生學不好的原因，他們永遠在不斷地改善自己的行為、態(tài)度,、舉止和自己的人格;他們總是尋找學生為什么要學,，為什么不學的原因，他們總是希望學生更有活力,。日積月累,，他們形成了自己追求完美的品質(zhì)和克服困難的意志。
他們恪盡職守,、殫精竭慮、竭盡所能,。人家要他們走一里路,，那么他們肯定自覺自愿多走一里路;他們獨辟蹊徑，義無反顧,，比常人做的更純粹,，更無畏。他們拿到最后一塊石頭與拿起第一塊一樣地小心謹慎,，他們總是認為最重要的一塊石頭就是此時拿在手中的這塊,。
他們拒絕接受中庸之道，他們追求卓越,，追求完美,。
對于追求完美的人來說，任何東西都不是他前進的障礙;不管他所處的環(huán)境是多么的惡劣,，也不管他面臨艱難險阻,，他總是能通過內(nèi)心的力量驅(qū)動自己，脫穎而出,，勇往直前,。
你或許認為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率微乎其微,，但是,，問題的關鍵不在于你現(xiàn)在的地位是多么的卑微，或者從事的工作是多么地微不足道,，只要你有追求完美的品質(zhì)與意志,，那么任何障礙都有阻擋不了你成功的步伐。
現(xiàn)在開始請你比別人晚睡一小時來閱讀,，早起一小時來工作,，到教室走一走，到宿舍逛一逛,，找?guī)讉€學生座談……當別人放棄的時候,，你多堅持一會;當別人走累了，你多走一步路,，既使你現(xiàn)在是一名普通的教師,，但是你工作十年,、二十年之后一切將不可估量。
追求完美,，享受過程,，在成長中讓我們堅強、強大!我們會自覺不自覺地離擁有輝煌而壯麗的人生更近了一步,。
世界上沒有卑微的工作,，只有卑微的心態(tài)。任何工作本身都沒有未來,，未來掌握在工作者手里,。我們從一個成功者身上看到了這種職業(yè)輝煌的前景，但是哪一行沒有失敗者呢,。美國著名作家凱普在《自驅(qū)力》這本書中將這世上的人歸結為三種：一種是先知先覺的人,，一種是后知后覺的人，一種是不知不覺的人,。
不知不覺的人工作很辛苦,，不知為何工作，他得過且過,，做一天和尚敲一天鐘,，渾渾噩噩，虛度年華,。
后知后覺的人僅僅把工作當成謀生的手段,，落入工作的痛苦里面，為工作而工作,，每天為工作所累,。
但先知先覺的人不一樣，他是在為自己工作,，他是在享受工作,，因為工作正是他生命成長的一個契機，他把工作當作一種享受,，而非聊以糊口的工具,。
有個老木匠向老板遞了辭呈，準備離開建筑業(yè),，回家與妻子兒女享受天倫之樂,。老板舍不得他的好員工離開，問他能否幫忙建最后一座房子,，老木匠欣然允諾,。但是，顯而易見，他的心已不在工作上,，他用的是廢料,，出的是粗活。等到房子竣工的時候,，老板親手把大門的鑰匙遞給他,。”這是你的房子,，“他說,，”我送給你的禮物?！八痼@得目瞪口呆,，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子,，他怎么會這樣漫不經(jīng)心、敷衍了事呢?現(xiàn)在他只好住在一幢粗制濫造的房子里!其實,，我們何嘗不是這樣呢?我們漫不經(jīng)心地”建造“自己的生活,，不是積極行動，而是消極應付,。等我們驚覺自己的處境,，早已深困在自己建造的”房子“里了。把自己當成那個老木匠吧,，想想自己的房子,，每天敲進去一顆釘，加上去一塊板,，或者豎起一面墻,，用自己的智慧好好建造吧!你的生活是你一生惟一的創(chuàng)造，它不是一場彩排,，走錯了還可以重來,。
在非洲大草原上，每天都上演著奔跑比賽,。清晨,，當太陽剛剛升起，露珠還未完全消失,，大草原上的動物們,，已經(jīng)開始了新一天的奔跑。最先跑起來的是羚羊,。它們成群結隊地跑過平緩的山崗,，找到水源，在短暫的休息之后又開始新的奔跑。也許就在它們不遠的地方,，狼群也在奔跑,。它們的奔跑是為了羚羊。
當狼群開始奔跑的時候,，獅子也開始了奔跑,。它必須趕在狼群之前找到一日的早餐，否則,，今天可能又是一個忍饑挨餓的日子,。
這是每天發(fā)生在大草原上的一幕，沒有任何外在的力量在導演這一切,。它們奔跑完全是來自內(nèi)心的驅(qū)使——要么生存,，要么死亡。
對于我們來說,，不存在動物界殘酷的廝殺,，但是慵懶的生活會吞噬我們生命存在的意義。
看了凱普的《自驅(qū)力》一書,，頗有些感悟,，深深地感覺到工作時，必須腳踏實地,，而不是投機取巧,。無論做什么工作，都要靜下心來,，腳踏實地地去做,。要知道，你把時間花在什么地方,，你就會在那里看到成績,。只要你的努力是持之以恒的。這是非常簡單卻又實在的道理,。
上帝偏愛他,，讓他洗馬桶一文，講了美國廣為流傳的一個耐人尋味的故事,。享譽全球的希爾頓酒店的創(chuàng)始人希爾頓,，涉世之初的第一份工作，是在一家酒店當服務員,。誰知,，上司竟然讓他洗馬桶。當時,，他也曾心灰意冷,。但同單位一前輩身體力行,，親自洗馬桶給他看，洗得光潔如新,，然后,，她從馬桶里盛了一杯水，一飲而盡,。這件事給他很大的啟示,。他警覺自己的工作態(tài)度出了問題，于是他痛下決心：“就算一輩子洗馬桶,，也要做個洗馬桶最出色的人,。”實現(xiàn)自我驅(qū)動,，成為最優(yōu)秀的最能干的!這是一個很樸實的道理,，可是很多人不知道，知道了也不愿意去努力實踐,。做到最好是人生的一種歷程,，努力地達到，便成為自己寶貴的人生經(jīng)歷,。做一個最好的清潔工,、做一個最好的父親、做一個最好的上司,，這本身不是一種目標，而是一種態(tài)度,。在實現(xiàn)這個目標的過程中,，我們會有收獲和成功的快感，直到做得自己都認為無可挑剔時,，別人的眼光中就只有感動和敬佩了,。不是非要每一個人都要喝馬桶里的水。完美是工作和生活的態(tài)度,。也許我們盡力了卻未必完美,，也許機遇和境地無法讓你完美，但這并不重要,，真正可貴的并不是你所做工作的結果,，而是你所形成和表現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng)，工作精神,。竭盡所能做好自己的工作,，讓別人無可挑剔或不忍挑剔，這是我們在職場如魚得水游刃有余的唯一法寶,，也許會付出比別人更多的時間更多的汗水,，但我們也會收獲比別人更豐碩更甜美的果實,。喝不喝馬桶里的水并不是最重要的。關鍵是當你必須為自己的行為承擔責任或表白時有沒有希爾頓那樣從內(nèi)心深處涌現(xiàn)的力量,。
只有經(jīng)歷磨難,、腳踏實地地工作才能成才，古往今來的無數(shù)事例都證實了這一規(guī)律,。
在工作中投機取巧也許會讓你獲得一時的便利,，但卻可能埋下隱患，從你工作的長遠發(fā)展來看,，是有百害而無一利的,。有一則小故事講了：一個人看見一只幼蝶在繭中拼命掙扎，覺得它太辛苦了,，出于憐憫,，就用剪刀小心翼翼地將繭剪掉了一些，讓它輕易地爬了出來,，然而不久這只幼蝶竟死掉了,。幼蝶在繭中掙扎是生命過程中不可缺少的一部分，是為了讓身體更加結實,、翅膀更加有力,，而這種投機取巧的方法只會讓其喪失生存和飛翔的能力。
成功者都有一個共同的特點——勤奮,。在這個世界上,，投機取巧是永遠都不會到達成功之路的，偷懶更是永遠沒有出頭之日的,。
然而,，在我們的周圍，隨處可見這樣的人：只有在形勢所迫時,，才去工作,，對于自己身上的潛力無動于衷，遇到事情總是敷衍塞責,，寧愿呆在原地也不肯花點心思向上攀登,。這些人私下里認為自己很聰明，他們滿足于混日子,，敷衍了事,，混水摸魚，過一天算一天,，日復一日年復一年浪費自己寶貴的青春,，生命，大好前程,，渾渾噩噩得過且過直到退休仍然一事無成,。令人十分惋惜!
其實,，我們何嘗不是這樣呢?我們漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動,，而是消極應付,。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的“房子”里了,。把自己當成一個木匠吧,，想想自己的房子，每天敲進去一顆釘,，加上去一塊板,，或者豎起一面墻，用自己的智慧好好建造吧!我們的生活是一生唯一的創(chuàng)造,，只有一次機會,，不能抹平重建，即使只有一天可活,，那一天也要活得充實,、踏實。因為生活是自己創(chuàng)造的,。
自驅(qū)力讀后感篇十四
做到最好或者完美是人生的一種態(tài)度,。做一個最好的清潔工、做一個最好的父親,、做一個最好的教師,，這本身不僅是一種目標，而更是一種態(tài)度,。也許我們盡力了卻未必完美,，也許要遇到困境無法讓你完美，但這并不重要,，真正可貴的并不是你所做工作的結果，而是你在追求完美的過程中所形成和表現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng)和工作精神,。
竭盡所能做好自己的工作,，讓別人無可挑剔，這是各行各業(yè)工作取得成功的唯一法寶,。如果你做到了,，你不用擔心沒有人看不見,，沒有人不認可你,，如果你是金子,，總會閃光,。也許你會付出比別人更多的時間,、更多的汗水,，但我們堅信你一定也會收獲比別人更豐碩,、更甜美的果實,。
在教育中，為追求工作上的完美,，他們時刻在反思自己：
當學生成績不理想時,，會想自己是不是對知識把握不到位、不全面?
當學生課堂不集中,，有學生厭學的時,，想到的是教學方法是不是要改進?如何改進?
當學生取得了優(yōu)異成績的時候，他們想到的是今后如何做會更好……,。
他們總是在尋找自我如何改進的方法,，以及學生學不好的原因，他們永遠在不斷地改善自己的行為,、態(tài)度,、舉止和自己的人格;他們總是尋找學生為什么要學，為什么不學的原因,，他們總是希望學生更有活力,。日積月累，他們形成了自己追求完美的品質(zhì)和克服困難的意志,。
他們恪盡職守,、殫精竭慮、竭盡所能,。人家要他們走一里路,，那么他們肯定自覺自愿多走一里路;他們獨辟蹊徑，義無反顧,，比常人做的更純粹,，更無畏。他們拿到最后一塊石頭與拿起第一塊一樣地小心謹慎,，他們總是認為最重要的一塊石頭就是此時拿在手中的這塊,。
他們拒絕接受中庸之道，他們追求卓越,，追求完美,。
對于追求完美的人來說，任何東西都不是他前進的障礙;不管他所處的環(huán)境是多么的惡劣,，也不管他面臨艱難險阻,，他總是能通過內(nèi)心的力量驅(qū)動自己，脫穎而出,，勇往直前,。
你或許認為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率微乎其微,，但是,，問題的關鍵不在于你現(xiàn)在的地位是多么的卑微,，或者從事的工作是多么地微不足道，只要你有追求完美的品質(zhì)與意志,，那么任何障礙都有阻擋不了你成功的步伐,。
現(xiàn)在開始請你比別人晚睡一小時來閱讀，早起一小時來工作,，到教室走一走,，到宿舍逛一逛，找?guī)讉€學生座談……當別人放棄的時候,，你多堅持一會;當別人走累了,，你多走一步路，既使你現(xiàn)在是一名普通的教師,，但是你工作十年,、二十年之后一切將不可估量。
追求完美,，享受過程,，在成長中讓我們堅強、強大!我們會自覺不自覺地離擁有輝煌而壯麗的人生更近了一步,。
自驅(qū)力讀后感篇十五
《自驅(qū)力》一書是美國著名作家凱普最具代表性的作品之一,，這本書核心觀點員工的自驅(qū)力即內(nèi)驅(qū)力是企業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展之根本動力。何謂自驅(qū)力,，自驅(qū)力又稱內(nèi)驅(qū)力,，是指引起和維持個體的活動，并使活動朝向某一目標的內(nèi)在心理過程或內(nèi)部動力,；員工一旦有了自驅(qū)力,，就會把公司的事情當作自己的事情，把自己看成集體中的一員,，把自己想象成理想中的樣子,，把公司的.利益當成自己的利益。
這本書從五個角度來闡釋了工作精神即工作態(tài)度的問題,。它告訴我們應該怎樣面對工作,，工作最終目的以及應該怎樣去工作，需要保持一種什么態(tài)度,。書中提出工作不僅是謀生的手段，不要僅因報酬而工作,，而是需要我們正確認識工作,、面對工作，從工作中既能得到“報酬”,，并能不斷提升自我價值,。這一切來自于我們的“自驅(qū)力”,。需要在自己的工作崗位上跑起來才能實現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標，很好的完成工作并不決定于個人能力,，更重要的是個人的工作態(tài)度,。在現(xiàn)實生活中，總有人會抱怨工作不好,，掙的錢太少,，從而對工作的態(tài)度懶散，在工作中相互推諉,，對工作上遇到難題棄之不顧,。整日生活在幻想的生活中，而不正確去面對工作,，并企圖通過不認真,、不努力獲得豐厚的報酬，夢想實現(xiàn)自我生活目標,，可是到頭來卻被日漸勤奮的,、對工作保持積極態(tài)度的人落下，迎接他們的最后只有失敗,。
通過對本書的認真閱讀使我認識到，貫穿整個工作的最重要的要素就是自己的工作態(tài)度,。沒有不滿意的工作,，只有不滿意的態(tài)度，沒有不可能完成的工作,，只有不愿付出的態(tài)度,，只要我們有著積極健康的工作態(tài)度，認真熱情地付出,，才可能有豐碩的收成,。擁有自驅(qū)力的人在于它會自覺自愿地去尋找機會，發(fā)揮創(chuàng)造力,，將自己的發(fā)展機會置于某種挑戰(zhàn)爭取的過程中,，就會去學習，參加培訓,，更新自己的工作技能,，培養(yǎng)自己在工作中立于不敗之地的能力，把工作看成自己的滿足,，把工作看成是藝術,，把工作看成是一種娛樂活動。
內(nèi)驅(qū)力歸根到底是員工自身一種內(nèi)在的動機或情感、心理因素,，只有內(nèi)化為一種內(nèi)在意識才能時時驅(qū)動員工的行為與抉擇,。
最后，通過閱讀《自驅(qū)力》一書,，我深刻認識到：
先知先覺者大成,；后知后覺者小。
自驅(qū)力讀后感篇十六
醫(yī)院的醫(yī)護人員有一個最美的稱謂————白衣天使,。我進入沙河市人民醫(yī)院外科臨床一線工作已經(jīng)有10余年了,，我為能進入這個大家庭并成為一名外科醫(yī)生而感到幸運，更為能和同事們一起共享這個美麗的稱謂而驕傲!同時,，也感受到“天使”二字的責任之重,，并時刻也在提醒我、勉勵我要努力工作,，爭做最美的“天使”!近期拜讀了《自驅(qū)力》這本書,，受益匪淺，它是我的精神食糧,，是我今后工作中的一盞航燈,，讓我感受到一名企業(yè)員工的工作態(tài)度決定了自己的生存方式和幸福指數(shù);員工的工作目的不是為企業(yè)、為老板工作,，而是為自已,，為實現(xiàn)自己的人生價值而努力工作，因為“生活是自己創(chuàng)造的”!
“自驅(qū)力”————我的理解是：憑自己的主觀意識“讓自己跑起來”,，這雖然是自然界的生存法則,，我們?nèi)祟愑趾螄L不是這樣呢?經(jīng)常看到環(huán)衛(wèi)工人無論在漆黑的黎明前還是在寒冷的午夜后,，他們?yōu)檫@個城市的文明整潔忙碌著;時?？吹讲藞錾咸觳涣辆蜕鲜械牟宿r(nóng)，苦了累了仍把希望掛在臉上;還有各行各業(yè)的人,，他們不論性別年齡,，沒有職業(yè)貴賤，他們都是靠“自驅(qū)力”堅強地為生命奔跑,，因為他們知道“只有在春天播下種子,，秋天才會有豐收”。
箱,，向著“白衣天使”的光芒,，動力十足地開向那陽光明媚、充滿希望的春天!
自驅(qū)力讀后感篇十七
整本書主要圍繞四個核心觀點展開：
一,，嚴重或慢性的壓力,，對發(fā)育中的大腦具有非常負面的影響，這也是全球流行的與壓力相關的情緒問題（例如焦慮和抑郁）的重要基礎。
二,，過低的控制感，是人類個體所能經(jīng)歷的最有壓力感的事情之一,，因此,，它會進一步引發(fā)與壓力相關的心理健康問題，并減少孩子在學業(yè)上的學習水平和表現(xiàn)水平,。
三,，所有健康的自我激勵，其實都植根于控制感,、勝任感或自主感（自驅(qū)力的根本來源）,。
四，培養(yǎng)出健康的控制感,，還會進一步帶來各種積極結果,，包括更高的身心健康水平、更充盈的內(nèi)部動機,、更優(yōu)異的學業(yè)成就和更高水平的職業(yè)成功,。
書中利用腦科學的研究，詳細闡述了這4個觀點,。當然這還不是本書的亮點,，本書的主要亮點是，講了很多具體實操的.方法,。如何減輕壓力,，如何培養(yǎng)孩子的控制感，如何培養(yǎng)孩子的勝任感和自主感,，以及遇到各種各樣的困難該怎么辦,。可以說是一本實操性非常強的書,。不過,，實操性較強的書也都會有一個問題，就是看書的時候覺得很好,，看完就會丟在一邊,。我們真正照此去做的并不多。除非是你本來就在做,，而剛好又需要方法,，這類書才會為你所用。
這個書其實講了一個很簡單的道理：要想孩子成長,，家長必須放手,。我想這差不多是每個父母都知道的道理，而現(xiàn)實生活中卻全是反面例證。為什么呢,？因為,，“放手”意味著我們要對抗自己的”控制感“，這是非常難的一件事,。就像不會游泳的人沉入水底,，難道都是不知道放松憋氣就會浮上來嗎，相反,，大部分人都知道的,，可是那種巨大的恐懼感襲來的時候，我們根本控制不了自己了,。就跟書里說的：杏仁核一旦啟動“戰(zhàn)士狀態(tài)”,，我們的“前額皮質(zhì)”根本就不工作了。這就是我們常說的,，情緒上來的時候,，理智根本就不工作了。
所以,，在培養(yǎng)孩子這件事上,，我們只是知道一堆的方法，是沒有用的,。關鍵點還是要修煉我們自己,，就如書中所說“治療焦慮，是你能為自己和家人做的最好的事情之一”,！
