無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

戒酒的保證書簡單的篇一

親愛的老婆,、朋友（或者敬愛的父母,、領(lǐng)導(dǎo)等，就是個稱謂）：

我保證從此以后不再抽煙,，從寫下這個保證書之日起就開始戒煙,。

我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友,、親人的身體健康,。抽煙浪費(fèi)金錢，是一種無意義的消費(fèi),。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患,。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處,，所以我決定戒煙,。

我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了,。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙,。如果做不到，聽?wèi){處置,。

承諾人：

日期：x年x月x號

戒酒的保證書簡單的篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

親愛的老婆,、女兒姐妹、及同事朋友你們好,。

今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書,，從今日起我保證不再喝酒，從即日起（20xx年xx月xx日）實(shí)施戒酒行動,。

我承認(rèn)我不喝酒時是一個好人起碼來說我尊敬老人，疼愛家人,，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我,、失去理智，每次喝酒每次醉,、每次酒醉每次犯罪,。我為我的錯誤感到深深的慚愧，經(jīng)過將近幾十個小時的認(rèn)真反省，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到我那不可原諒的錯誤全部都是酒惹的禍,，喝了酒以后就不是人,，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,，多次對父母不敬,。對此我深深的說一聲對不起敬愛的爸爸媽媽，讓你們受苦了,，讓你們失望了,，我酒醒來后是多么的后悔和自責(zé)，我知道說聲對不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害,。我會用行動來改變自己,，疼愛你們和孝敬你們。作為一個社會上的人來說,，我可能微不足道,。但在親人、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來,，我一直讓你們失望,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉,，要讓你們對我的失望變成希望，為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心,。

接下來是我的姐妹姐夫、妹夫們,，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,，我卻什么也幫不了你們，我萬分愧疚,，酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺得你們這里不對那里不對,，經(jīng)過認(rèn)真反省錯誤都在我身上，我是那么自私那么不近人情,。我在此向你們承諾我要改變做人方式,，遠(yuǎn)離酒，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍?，只有清醒才能使我們家庭幸福和睦?/p>

我是參加工作的,，自參加工作以來酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過兩次爭吵造成了影響極壞的事件，給部門上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽?，?dǎo)致請假也未能及時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項,，我認(rèn)真自責(zé)，并從此改變勵志重新做人,。團(tuán)結(jié)同事,，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項。我也對不起所有被我傷害過的親戚及朋友,，自我17歲就學(xué)會喝酒了所有不良事件都就跟著來了,，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn),，別人喝酒是可以增加交流增感情的,，酒對他們說來說是好東西，可是到我這里就不是那么回事,，他讓我得罪朋友,，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所說不喝酒還是好的一個人,，喝了酒就確實(shí)不是人了,。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來得及,，不要等到家破人亡,，妻離子散了才來懺悔。我對我傷害過的人深深的表示歉意,，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,，我能回報所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個個的倒下,，酒精肝,、酒精中毒、肝癌,、胃癌都是什么造就的,，一個字酒。細(xì)細(xì)想想一個人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有什么遺憾的,，只能說是命運(yùn),。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人,，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,，我不就此打住下一個就是我，也許明年,、也許后年反正就是不會太長，到時候才是后悔也沒有后悔藥的時候。

戒酒很難,，戒煙更難,，但是我成功戒除煙，還怕戒不了酒嗎,，戒煙完全屬于個人化,，抵制意志力就可以解除。戒酒的`是團(tuán)伙化,，得從身邊的朋做起,，希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使,、和壓制,。幫我解除酒就是拯救了我一個家庭一個生命，我們嘴上不說心里面都會感激的,。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚?，和感情。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了,。為了家庭,，為了父母、為了子女,、為了多活幾年,。

這次行動我經(jīng)過再三考慮我給自己制定了行動計劃計劃及個人承諾：

2)用一年時間來習(xí)慣自己習(xí)慣別人，達(dá)到整年無酒日365天,；

3)從即日起每日做好我的戒酒日志,，直到戒酒成功變成習(xí)慣；

3.不參與有可能喝酒,，或是有會唆使,，和壓制喝酒情況的活動；

4.積極參加公司部門及班組組織的各項活動前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒,。

最后為了我的家庭幸福,，工作順利，活的更長些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解,。我愿意讓所有人看到我的承諾書,，不為什么，只是希望大家都知道了給予支持和理解,，更重要的也是一種對我的督促,。這一份承諾書我也會公開在我的空間，及百度,。目的只有一個要讓所有知道的人對我進(jìn)行一種監(jiān)督,，和對我傷害過的人的一種撫慰,。

承諾人：

承諾時間：20xx年xx月xx日。

戒酒的保證書簡單的篇三

xxx：

我由于沒有意識到吸煙的嚴(yán)重性,，造成了十分嚴(yán)重的錯誤,，當(dāng)時老師對我進(jìn)行了批評教育，在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下,，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴(yán)重性,。并意識到了吸煙的危害：

第二：吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。在吸煙者周圍,，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者,，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害,，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講,，這是非常有毒有害的....所以，為了自己的親人和朋友,，我絕對戒煙,。

第四：吸煙浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)資源。我們這些年輕人大多還在念書,。沒有獨(dú)立生活能力,，所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上，如果把這些錢省下來,，我們可以做很多事情,，錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在吸煙的時候不但危害自己的身體健康,，還危害其他的同學(xué),，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益,，在學(xué)校造成極壞的影響,。這種行為，即使是并沒有給別人帶來傷害,，仍然是不對的,，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己一時的想法,，完全不理會老師的感受,。這也是不對的，人是社會的人,，大家不應(yīng)該只是想著自己,，我這么做，害的是我自己,，我這樣做,，看似在現(xiàn)在滿足了自己,，實(shí)際上是在害自己。而且,，這也是對老師的不尊重,。所以，當(dāng)老師對我進(jìn)行批評教育的時候,，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

其次,，我吸煙沒有主動自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn),。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道,，這是一種傳統(tǒng)的美德,，過去我一直忽視了它。拋開著一層面,，不單單是老師,，無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他,，尊重他的勞動,，他的勞動成果。我這樣做,，直接造成了不尊重老師,，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響,。作為一名學(xué)生,，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求,。

再次,，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象,。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn),，給同學(xué)們帶了一個壞頭,，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時,，也對學(xué)校形象造成了一定損害,，"北師大燕化附中"在人們心目中一直是一個學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個形象而不是去破壞它,！我卻忽視老師的話,，這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為,。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì),，現(xiàn)在我才深刻的意識到我的錯誤,。

我在學(xué)校吸煙，這不僅不是好的表現(xiàn),，同時也是在害我自己,，我這種是行為很不對的，違背了做學(xué)生的原則,，還傷害了他人,。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思,，尋找錯誤后面的深刻根源,，認(rèn)清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待,，從而得以進(jìn)步,。做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的話，我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對我的教育之恩,，老師含辛茹苦的把知識教會我們,，是想讓我們做一個對社會有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識的老師們,，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識到我的行為的錯誤,，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到這件事情的嚴(yán)重性,，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我，所以我今后要聽老師的話,，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求,，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。

望老師給我改過自新的機(jī)會,。老師是希望我們成為社會的棟梁,，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好,，更要學(xué)好如何做人,，做一個對社會有用的人，一個正直的人,，使老師心慰的好學(xué)生,，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚(yáng)，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情,，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向,，對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用,。我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

戒酒的保證書簡單的篇四

我保證：今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動,。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書 。

說實(shí)在的,，我并非好酒之人,，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手,，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行,，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假,，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來,，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒給你打電話,，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒,，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒,，萬一把身體喝壞了怎么辦,，總之，每次你都很生氣,，你從希望到失望,，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒,，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子,。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精,，選擇快樂運(yùn)動,。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋,，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解,。理由總是很多，如果是真正的好朋友,，我想他們應(yīng)該會維護(hù)我的,，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了,，既然不是好朋友,，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西,，燒心傷胃的,。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象,，更不希望別人會因此而看不起你,。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子,，因?yàn)槲乙獙W(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你,。你。四：我要多參加體育運(yùn)動,，不能再放縱自己,，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進(jìn)的好男人,。

特此保證,，以后堅決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你一個寬慰,，少讓你操心而已。如有違反,，今生再無臉見你,，從此永不糾纏！男人一諾千金,，說到做到,，請你看我的行動吧！

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

戒酒的保證書簡單的篇五

親愛的領(lǐng)導(dǎo)：

遵照您的旨意,，我保證今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。

曾經(jīng)我是一個很聽話的人,，可是那天（應(yīng)該在五月末吧）我犯了個嚴(yán)重的錯誤,，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的,，我明明知道你不讓我喝酒,，討厭我喝酒，但是我還是喝了,，雖只喝了一小杯,，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏遗峦砩匣厝ネ砹?，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,，如果是正面,，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面,，那我還是回去晚點(diǎn)都不要喝酒,。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此,，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會的話，我將會說三個字,，那就是我錯了,，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年,。

五月底到今天,，將近十天的反省時間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性,，大晚上不早點(diǎn)回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊,，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話（從此我不再喝酒）,，但是我沒有做到,，哎~！真是不應(yīng)該,。

說實(shí)在的,，我并非好酒之人，只是身在職場,，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干,。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已,。

每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責(zé)怪我不懂事,，說我不知道愛惜自己的身體,，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦,，一個女孩子家老在外面喝酒,，是什么形象？總之,，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望,，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件,，說你再喝一杯我就喝一瓶,，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處,，直到我說我從此再也不喝了,。

作為一個社會人，我可能微不足道,。但在親人,、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂,。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊,，這已經(jīng)是很大的不孝了,，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉,，不為別的,，只為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心而已。

這次行動要實(shí)行一把手親自抓,，負(fù)總責(zé),。為此，特成立戒酒行動小組,。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長,，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，領(lǐng)導(dǎo)說要把我從組織開除出去?？傊?，我一定要解放思想，實(shí)事求是,，與實(shí)懼進(jìn),，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進(jìn)行到底,。

保證人：

戒酒的保證書簡單的篇六

親愛的老婆大人：

你批評我的對,，昨晚我蹲在衛(wèi)生間，趴在馬桶上,，進(jìn)行了整整一個晚上的反思,。當(dāng)然，期間一直在不停嘔吐,。3月份,，我坐場喝酒38次，平均一天1.27次,，場數(shù)頻繁，串場喝酒呈上升趨勢,，與2月份相比次數(shù)明顯增多,。其中，大醉10場,，中醉10場,，微醉10場，8場木醉,，醉酒率與2月份相比明顯提升,。當(dāng)然，8場木醉得益于你中場攪局,，錯了,，不叫攪局,，算是挽救。大醉后,，我在酒店當(dāng)眾脫-衣鬧笑話多次,，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件,，造成了諸多不良影響,，甚至驚動了110，差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子,。對此,，我深感自責(zé)，坐臥不安,。盡管我多次立志改過,，但屢屢重犯，屢喝屢醉,，屢醉屢喝,，從今天開始再不喝酒了!!所以今后我保證不再喝酒，但畢竟,，我們還有許多朋友,，還得處理好多關(guān)系，所以下情況得例外:,。

一,，有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來，這是接風(fēng)洗塵,，得喝!二,，有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行，這是敬酒餞行,，得喝!三,，有老朋友相邀坐場小聚，這是敘敘舊情,，得喝!

銘記妻恩,，不忘戒酒。我志愿退出喝酒隊伍,，我不再遵守喝酒規(guī)律,，不再維護(hù)酒場秩序，任何場合拒絕酒精,，主動跑路,，敢于裝病，積極鉆研各種躲酒策略,，有事約會到茶館,，應(yīng)酬時,，男人多，就坐女人堆,，女人多,，就坐小孩堆，逃不掉坐角落堆,，席間不發(fā)言,，不引人注意，勤上廁所,，不給酒精任何機(jī)會,，不敬酒，不主動,，別人喝多了幫忙抬他去廁所,，提高身體素質(zhì)從我做起，珍惜生命,，遠(yuǎn)離酒局!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

戒酒的保證書簡單的篇七

親愛的：

我保證今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動。

一,、提高知識,，端正態(tài)度。這次行動要以十六大精神和三個代表,，從政治角度,，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。

二,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，成立組織。這次行動要實(shí)行一把手親自抓,，負(fù)總責(zé),。為此，特成立戒酒行動小組,。由我老婆擔(dān)任組長,，成員就是我。

三,、采取措施,，加強(qiáng)監(jiān)督,。如果發(fā)現(xiàn)喝酒,，扣發(fā)當(dāng)月私房錢?？傊?，我們一定要解放思想,，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn),，開拓創(chuàng)新,，把戒酒行動進(jìn)行到底。

xxx,。

xxxx年xx月xx日。

戒酒的保證書簡單的篇八

你們好。

今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書,，從今日起我保證不再喝酒,，從即日起(11月3日)實(shí)施戒酒行動。

我承認(rèn)我不喝酒時是一個好人起碼來說我尊敬老人,，疼愛家人,，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,，每次喝酒每次醉,、每次酒醉每次犯罪。

我為我的錯誤感到深深的慚愧,，經(jīng)過將近幾十個小時的認(rèn)真反省,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到我那不可原諒的錯誤全部都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人,，毆打老婆,，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害，多次對父母不敬,。對此我深深的說一聲對不起敬愛的爸爸媽媽,，讓你們受苦了，讓你們失望了,，我酒醒來后是多么的后悔和自責(zé),，我知道說聲對不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會用行動來改變自己,，疼愛你們和孝敬你們,。作為一個社會上的.人來說，我可能微不足道,。但在親人,、你的眼里，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂,。

這些年來，我一直讓你們失望,，這已經(jīng)是很大的不孝了,，我怎能一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉，要讓你們對我的失望變成希望,，為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心。

接下來是我的姐妹姐夫,、妹夫們,，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我，我卻什么也幫不了你們,，我萬分愧疚,，酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺得你們這里不對那里不對，經(jīng)過認(rèn)真反省錯誤都在我身上,，我是那么自私那么不近人情,。我在此向你們承諾我要改變做人方式，遠(yuǎn)離酒,，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍?，只有清醒才能使我們家庭幸福和睦。我是參加工作的,，自參加工作以來酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過兩次爭吵造成了影響極壞的事件,，給部門上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽?，?dǎo)致請假也未能及時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項,，我認(rèn)真自責(zé)，并從此改變勵志重新做人,。團(tuán)結(jié)同事,，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項。

我也對不起所有被我傷害過的親戚及朋友,，自我17歲就學(xué)會喝酒了所有不良事件都就跟著來了,，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn),，別人喝酒是可以增加交流增感情的,，酒對他們說來說是好東西，可是到我這里就不是那么回事,，他讓我得罪朋友,，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所說不喝酒還是好的一個人,，喝了酒就確實(shí)不是人了,。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來得及，不要等到家破人亡,，妻離子散了才來懺悔。我對我傷害過的人深深的表示歉意,，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,，我能回報所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個個的倒下,，酒精肝,、酒精中毒、肝癌,、胃癌都是什么造就的,，一個字酒。細(xì)細(xì)想想一個人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有什么遺憾的,，只能說是命運(yùn),。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人,，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,，我不就此打住下一個就是我，也許明年,、也許后年反正就是不會太長,，到時候才是后悔也沒有后悔藥的時候。

戒酒很難,，戒煙更難,，但是我成功戒除煙，還怕戒不了酒嗎,，戒煙完全屬于個人化,，抵制意志力就可以解除。戒酒的是團(tuán)伙化,，得從身邊的朋做起,，希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使,、和壓制,。幫我解除酒就是拯救了我一個家庭一個生命，我們嘴上不說心里面都會感激的,。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚?，和感情。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了,。為了家庭,，為了父母、為了子女、為了多活幾年,。

這次行動我經(jīng)過再三考慮我給自己制定了行動計劃計劃及個人承諾：

2)用一年時間來習(xí)慣自己習(xí)慣別人,，達(dá)到整年無酒日365天;3)從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功變成習(xí)慣;3.不參與有可能喝酒,，或是有會唆使,，和壓制喝酒情況的活動;4.積極參加公司部門及班組組織的各項活動前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

最后為了我的家庭幸福,，工作順利,，活的更長些希望得到所有人的幫組和支持更是需要。

只有一個要讓所有知道的人對我進(jìn)行一種監(jiān)督,，和對我傷害過的人的一種撫慰,。

承諾人：

承諾時間：20xx年xx月xx日。

戒酒的保證書簡單的篇九

親愛的xx：

我保證：今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動,。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。

說實(shí)在的,，我并非好酒之人,，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來,。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干,。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已,。

每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒,，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體,，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦,，總之,，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心,，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒,，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子。所以我決定,，遠(yuǎn)離酒精,，選擇快樂運(yùn)動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋,，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解,。理由總是很多，如果是真正的好朋友,，我想他們應(yīng)該會維護(hù)我的.,，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了,，既然不是好朋友,，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西,，燒心傷胃的,。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象,，更不希望別人會因此而看不起你,。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子,，因?yàn)槲乙獙W(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你,。你。

四：我要多參加體育運(yùn)動,，不能再放縱自己,，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進(jìn)的好男人,。

特此保證,，以后堅決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你一個寬慰,，少讓你操心而已。如有違反,，今生再無臉見你,，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!

希望你監(jiān)督.

保證人：

20xx年x月x日,。

戒酒的保證書簡單的篇十

敬愛的爸爸媽媽：

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

親愛的老婆,、女兒姐妹、及同事朋友你們好,。

今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書,，從今日起我保證不再喝酒，從即日起（20xx年xx月xx日）實(shí)施戒酒行動,。

我承認(rèn)我不喝酒時是一個好人起碼來說我尊敬老人,，疼愛家人，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我,、失去理智,，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪,。我為我的錯誤感到深深的慚愧,，經(jīng)過將近幾十個小時的認(rèn)真反省，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到我那不可原諒的錯誤全部都是酒惹的禍,，喝了酒以后就不是人,，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,，多次對父母不敬,。對此我深深的說一聲對不起敬愛的爸爸媽媽，讓你們受苦了,，讓你們失望了,，我酒醒來后是多么的后悔和自責(zé)，我知道說聲對不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害,。我會用行動來改變自己,，疼愛你們和孝敬你們。作為一個社會上的人來說,，我可能微不足道,。但在親人、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來,，我一直讓你們失望,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉,，要讓你們對我的失望變成希望,，為了給你們一個寬慰，少讓你們操心,。

接下來是我的姐妹姐夫,、妹夫們，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,，我卻什么也幫不了你們,，我萬分愧疚，酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺得你們這里不對那里不對,，經(jīng)過認(rèn)真反省錯誤都在我身上,，我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式,，遠(yuǎn)離酒,，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋：湍馈?/p>

我是20xx年參加工作的,，自參加工作以來酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過兩次爭吵造成了影響極壞的'事件,，給部門上抹黑,。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽?，?dǎo)致請假也未能及時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項，我認(rèn)真自責(zé),，并從此改變勵志重新做人,。團(tuán)結(jié)同事，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項,。我也對不起所有被我傷害過的親戚及朋友,，自我17歲就學(xué)會喝酒了所有不良事件都就跟著來了，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,，就造成我最致命的弱點(diǎn),，別人喝酒是可以增加交流增感情的，酒對他們說來說是好東西,，可是到我這里就不是那么回事,，他讓我得罪朋友，得罪父母得罪親人,，正如我的親戚朋友所說不喝酒還是好的一個人,，喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人,，我知道就此打住一切還來得及,，不要等到家破人亡，妻離子散了才來懺悔,。我對我傷害過的人深深的表示歉意,，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,，我能回報所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個個的倒下,，酒精肝,、酒精中毒、肝癌,、胃癌都是什么造就的,，一個字酒。細(xì)細(xì)想想一個人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有什么遺憾的,，只能說是命運(yùn),。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人,，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,，我不就此打住下一個就是我，也許明年,、也許后年反正就是不會太長,，到時候才是后悔也沒有后悔藥的時候。

戒酒很難,，戒煙更難,，但是我成功戒除煙，還怕戒不了酒嗎,，戒煙完全屬于個人化,，抵制意志力就可以解除。戒酒的是團(tuán)伙化,，得從身邊的朋做起,，希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使,、和壓制,。幫我解除酒就是拯救了我一個家庭一個生命，我們嘴上不說心里面都會感激的,。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚?，和感情。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了,。為了家庭,，為了父母、為了子女,、為了多活幾年,。

這次行動我經(jīng)過再三考慮我給自己制定了行動計劃計劃及個人承諾：

2)用一年時間來習(xí)慣自己習(xí)慣別人，達(dá)到整年無酒日365天,；

3)從即日起每日做好我的戒酒日志,，直到戒酒成功變成習(xí)慣,；

3.不參與有可能喝酒，或是有會唆使,，和壓制喝酒情況的活動,；

4.積極參加公司部門及班組組織的各項活動前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

最后為了我的家庭幸福,，工作順利,，活的更長些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。我愿意讓所有人看到我的承諾書,，不為什么,，只是希望大家都知道了給予支持和理解，更重要的也是一種對我的督促,。這一份承諾書我也會公開在我的空間,，及百度。目的只有一個要讓所有知道的人對我進(jìn)行一種監(jiān)督,，和對我傷害過的人的一種撫慰,。

承諾人：

承諾時間：20xx年xx月xx日。

戒酒的保證書簡單的篇十一

尊敬的老師：

我不對,，我有錯,，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教導(dǎo),，學(xué)校的培育,。

原來在學(xué)校應(yīng)當(dāng)遵守同學(xué)守則好好學(xué)習(xí),。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧,！在寫檢討書的同時，我真正意識到了我的缺點(diǎn),，錯誤,。再次，我這種行為不僅對自己的身心造成損害,，還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的形象。我這種表現(xiàn),，給同學(xué)們帶了一個壞頭,，不利于學(xué)校和院系的`學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是特別的關(guān)懷我們，愛惜我們,，所以我今后要聽老師的話,，充分領(lǐng)悟理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生,。望老師給我改過自新的機(jī)會,。老師是盼望我們成為社會的棟梁,，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到特別的愧疚,，我太感謝老師對我的這次深刻的教育,。

我真誠地接受批判，并情愿接受處理,。對于這一切我還將進(jìn)一步深化總結(jié),，深刻反省，我保證以后滴酒不沾,，遵守日常同學(xué)手冊的要求,，仔細(xì)學(xué)習(xí)，每天向上,！懇請老師信任我能夠記取刻訓(xùn),、改正錯誤。

檢討人：xxx,。

20xx年xx月xx日,。

戒酒的保證書簡單的篇十二

尊敬的__：

從今天開始再不喝酒了！,！以下情況例外：一,、有朋自遠(yuǎn)方來，得喝,！

二,、朋友遠(yuǎn)行，要餞行,。得喝,！三、朋友難得相聚,，得喝,！

四、有親朋好友的喜事,，高興,，得喝！五,、碰到不開心的.事,，借酒澆愁得喝六、有人請,，要給面子,，得喝！七,、請人喝酒,，要陪好,，得喝！

敬禮,！

__,。

____年__月__日。

戒酒的保證書簡單的篇十三

親愛的老婆大人,、寶貝航航：

遵照您的旨意,，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動,。我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書,。曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴(yán)重的錯誤,，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒,，討厭我喝酒,，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒,，但還是真不應(yīng)該的,。可是我覺得有的時候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的,。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著,，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面,，那親愛的你會體諒我,，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒,。老天爺跟我開了個“黑色幽默”,。世上最痛苦的事莫過于此,，如果親愛的再給我一次機(jī)會的話,，我將會說三個字，那就是我錯了,，如果非要在著三個字上加一個期限的話,，那將是一萬年。

挺小氣的,，很珍惜很愛護(hù)家里的鍋碗瓢盆的,，連菜根、剩飯,、都舍不得扔的人,。你在心疼我的同時總會責(zé)怪我不干人事,，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒,，萬一把身體喝壞了怎么辦,，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險,？總之,，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒,，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件,，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的,，硬是把喝酒說得一無是處,，直到我說我從此再也不喝了。

作為一個社會人,，我可能微不足道,。但在愛人、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來,，我原本就無法陪伴在父母身邊,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉,，不為別的，只為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心而已,。

這次行動要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé),。為此,，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長,，女兒航航擔(dān)任總監(jiān),，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動要以十八大精神為指導(dǎo),，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去,。

總之，我一定要解放思想,，實(shí)事求是,，與實(shí)懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新,，把戒酒行動進(jìn)行到底,。

此致

祝愿：全家和睦，笑聲常伴,；理解謙讓,，寶貝優(yōu)先；夫妻恩愛,，和諧美滿,；平安健康，幸福永遠(yuǎn),。

保證人：

20xx年xx月xx日晚星期三,。

戒酒的保證書簡單的篇十四

爸媽，尊敬的領(lǐng)導(dǎo),，親愛的老婆,、女兒姐妹、及同事朋友：

今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書,，從今日起我保證不再喝酒,，從即日起(20xx年11月3日)實(shí)施戒酒行動。

我承認(rèn)我不喝酒時是一個好人起碼來說我尊敬老人,，疼愛家人,，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,，每次喝酒每次醉,、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯誤感到深深的慚愧,，經(jīng)過將近幾十個小時的認(rèn)真反省,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到我那不可原諒的錯誤全部都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人,，毆打老婆,，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害，多次對父母不敬,。對此我深深的說一聲對不起敬愛的爸爸媽媽，讓你們受苦了，讓你們失望了,，我酒醒來后是多么的后悔和自責(zé),，我知道說聲對不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會用行動來改變自己,，疼愛你們和孝敬你們,。作為一個社會上的人來說，我可能微不足道,。但在親人,、你的眼里，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂,。這些年來，我一直讓你們失望,，這已經(jīng)是很大的不孝了,，我怎能一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉,，要讓你們對我的失望變成希望,，為了給你們一個寬慰，少讓你們操心,。

接下來是我的姐妹姐夫,、妹夫們，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,，我卻什么也幫不了你們,，我萬分愧疚，酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺得你們這里不對那里不對,，經(jīng)過認(rèn)真反省錯誤都在我身上,，我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式,，遠(yuǎn)離酒,，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋：湍?。我?0xx年參加工作的,，自參加工作以來酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過兩次爭吵造成了影響極壞的事件，給部門上抹黑,。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽?，?dǎo)致請假也未能及時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項，我認(rèn)真自責(zé),，并從此改變勵志重新做人,。團(tuán)結(jié)同事，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項。

我也對不起所有被我傷害過的親戚及朋友,，自我17歲就學(xué)會喝酒了所有不良事件都就跟著來了,，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn),，別人喝酒是可以增加交流增感情的,，酒對他們說來說是好東西，可是到我這里就不是那么回事,，他讓我得罪朋友,，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所說不喝酒還是好的一個人,，喝了酒就確實(shí)不是人了,。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來得及,，不要等到家破人亡,，妻離子散了才來懺悔。我對我傷害過的人深深的表示歉意,，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,，我能回報所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個個的倒下,，酒精肝,、酒精中毒、肝癌,、胃癌都是什么造就的,，一個字酒。細(xì)細(xì)想想一個人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有什么遺憾的,，只能說是命運(yùn),。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人,，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,，我不就此打住下一個就是我，也許明年,、也許后年反正就是不會太長,，到時候才是后悔也沒有后悔藥的時候。

希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,，希望不有唆使,、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個家庭一個生命,，我們嘴上不說心里面都會感激的,。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚?，和感情。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了,。為了家庭,，為了父母,、為了子女,、為了多活幾年。

這次行動我經(jīng)過再三考慮我給自己制定了行動計劃計劃及個人承諾：

用一年時間來習(xí)慣自己習(xí)慣別人,，達(dá)到整年無酒日365天;,。

從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功變成習(xí)慣;,。

不參與有可能喝酒,，或是有會唆使，和壓制喝酒情況的活動;,。

積極參加公司部門及班組組織的各項活動前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒,。

最后為了我的家庭幸福，工作順利,，活的更長些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解,。我愿意讓所有人看到我的承諾書，不為什么,，只是希望大家都知道了給予支持和理解,，更重要的也是一種對我的督促。這一份保證書我也會公開在我的空間,，及百度,。目的只有一個要讓所有知道的人對我進(jìn)行一種監(jiān)督，和對我傷害過的人的一種撫慰,。

20xx年xx月xx日,。

戒酒的保證書簡單的篇十五

親愛的老婆大人、寶貝航航：

遵照您的旨意,，我保證今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動。我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書,。曾經(jīng)我是一個很聽話的人,，可是近來我犯了個嚴(yán)重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒,，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒,，但是我還是喝了,，雖只喝了兩瓶酒,，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的,。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,，如果是正面,，那親愛的你會體諒我，如果是反面,，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒,。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此,，如果親愛的再給我一次機(jī)會的話,，我將會說三個字，那就是我錯了,，如果非要在著三個字上加一個期限的話,，那將是一萬年。

作為一個社會人,，我可能微不足道,。但在愛人、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來,，我原本就無法陪伴在父母身邊,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉,，不為別的，只為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心而已,。

這次行動要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé),。為此,，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長,，女兒航航擔(dān)任總監(jiān),，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動要以十八大精神為指導(dǎo),，從政治角度,，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去,。

總之，我一定要解放思想,，實(shí)事求是,，與實(shí)懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新,，把戒酒行動進(jìn)行到底,。

保證人：

日期：

戒酒的保證書簡單的篇十六

我保證：

今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動,。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。

說實(shí)在的,，我并非好酒之人,，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來,。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干,。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已,。

每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒,，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體,，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦,，總之,，每次你都很生氣，你從希望到失望,，從失望到傷心,，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒,，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子。所以我決定,，遠(yuǎn)離酒精,，選擇快樂運(yùn)動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,，更不愿你一句話都不說的折磨我,。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解,。理由總是很多,，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會維護(hù)我的,，如果他們強(qiáng)迫我喝酒,，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友,，我何苦為了他們而失去了你,。

二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的,。喝了自己難受,，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你,。

三：我要洗心革面重新做人,，我不要再過暈暈乎乎的日子，因?yàn)槲乙獙W(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你,。你,。

四：我要多參加體育運(yùn)動，不能再放縱自己,，不能再讓你傷心失望,，我要做一個積極上進(jìn)的好男人。

特此保證,，以后堅決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉,，不為別的，只為了給你一個寬慰,，少讓你操心而已,。如有違反，今生再無臉見你,，從此永不糾纏!男人一諾千金,，說到做到，請你看我的行動吧!

希望你監(jiān)督,。

保證人：

20xx年x月xx日,。