在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

個人職業(yè)規(guī)劃篇一

近年來,，隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和職業(yè)競爭的日益激烈,，個人職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)成為了人們生活的一部分。為了更好地適應(yīng)這個時代的挑戰(zhàn)和機遇,，我開始了我個人三年職業(yè)規(guī)劃的制定和實施,。在這個過程中，我不斷總結(jié)和反思,，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會,。以下是我對個人三年職業(yè)規(guī)劃的心得體會。

首先,，明確目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃的首要任務(wù),。一個明確的目標(biāo)可以幫助我更加清晰地認(rèn)識自己的方向和追求。在確定個人三年職業(yè)目標(biāo)時,，我充分考慮了自己的興趣和擅長,，并結(jié)合社會的需求，將目標(biāo)定位為成為一名優(yōu)秀的市場營銷人員,。根據(jù)這個目標(biāo),，我確定了短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo),，并為每個目標(biāo)設(shè)定了具體的實現(xiàn)步驟和時間節(jié)點,。通過明確目標(biāo)，我可以更加有針對性地進行策劃和實施,，提高實現(xiàn)目標(biāo)的效果,。

其次，堅持學(xué)習(xí)是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵,。職業(yè)規(guī)劃和學(xué)習(xí)是緊密關(guān)聯(lián)的,，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己的能力和競爭力,。在過去的三年里,，我把學(xué)習(xí)作為首要任務(wù)，參加了許多相關(guān)的專業(yè)課程和培訓(xùn),，不斷提高自己的專業(yè)知識和技能,。同時,，我利用業(yè)余時間進行廣泛的閱讀和調(diào)研，了解市場的最新動態(tài)和需求,，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)和職業(yè)素養(yǎng),。通過堅持學(xué)習(xí)，我不僅獲得了專業(yè)知識的更新和提升,，還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力和自我發(fā)展的動力,。

第三，持續(xù)發(fā)展是職業(yè)規(guī)劃的重要保障,。在職業(yè)規(guī)劃中,，只有持續(xù)發(fā)展才能保持自己的競爭力和前進的動力。在這三年的職業(yè)規(guī)劃實施過程中,，我一直保持著持續(xù)發(fā)展的態(tài)勢,。我積極參加各類的專業(yè)活動和行業(yè)研討會，與同行業(yè)的專業(yè)人士進行交流和分享,，不斷完善自己的專業(yè)技能和經(jīng)驗,。同時，我也關(guān)注市場的變化和發(fā)展趨勢,，及時調(diào)整和優(yōu)化自己的職業(yè)規(guī)劃,，跟上時代的腳步。通過持續(xù)發(fā)展,，我不僅不斷提升自己的能力和素質(zhì),，還保持了自己在職業(yè)發(fā)展中的活力和激情。

第四,，注重實踐是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵之一,。在職業(yè)規(guī)劃的實施中，只有通過實踐才能驗證自己的能力和知識,。在過去三年的職業(yè)規(guī)劃中,，我注重實踐并取得了一定的成果。我利用實習(xí)和項目實踐機會,，將自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用到實際工作中去,，并通過不斷實踐和反思，不斷提升自己的實踐能力和問題解決能力,。通過實踐,，我更加深入地認(rèn)識到了自己在實際工作中的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢,，為個人職業(yè)規(guī)劃的實施奠定了堅實的基礎(chǔ),。

最后，堅持自我反思是職業(yè)規(guī)劃的必備素質(zhì),。在職業(yè)規(guī)劃中,，自我反思是調(diào)整和提高的重要手段。在這三年的職業(yè)規(guī)劃中,，我始終堅持進行自我反思,。我通過自我評估和分析，及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題,，并積極采取措施進行改進和提升,。同時，我也傾聽他人的意見和建議,，虛心接受批評和指導(dǎo),，并將其轉(zhuǎn)化為自己的進步動力。通過自我反思,，我逐漸成長為一個能夠主動思考和反思的職業(yè)人士,，并不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

總之,，個人三年職業(yè)規(guī)劃是一個復(fù)雜而長期的過程,，需要堅持和實踐。通過對自己的目標(biāo)明確,、學(xué)習(xí)堅持,、發(fā)展持續(xù)、實踐注重和自我反思的不斷努力,，我在個人職業(yè)規(guī)劃中取得了一定的成就,。盡管在實踐過程中遇到了一些挫折和困難，但通過總結(jié)和反思,，我認(rèn)為它們都是人生成長的經(jīng)歷和財富,。未來，我將繼續(xù)努力,，堅持個人職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo),，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為實現(xiàn)更大的夢想而努力奮斗,。

個人職業(yè)規(guī)劃篇二

其實我自我對經(jīng)濟就比較感興趣,，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合,，所以在選取專業(yè)的時候選取機械類(飛行器設(shè)計與工程),，但是進入大學(xué)之后才清楚自我對它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟方面,。所以在畢業(yè)之后將會找與經(jīng)濟相關(guān)的專業(yè),。

1，興趣分析,。

在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣,，對藝術(shù)不算太感興趣,，比較實際，做自我喜歡的事,。

2,，性格分析。

人與人之間是有很大的區(qū)別的,，有的人樂意干事務(wù)性的工作,，而有的人對信息加工與處理十分擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流,。這就是人的性格偏好所起的作用,。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功,，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折,。

做了mbti自測題之后，發(fā)現(xiàn)自我是屬于esfp型,，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型,。

我是一個比較活潑、開朗的男孩,。喜歡憑自我的感覺做事,，比較重感情，喜歡與人溝通,，團隊合作,，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

3,，潛力分析,。

我的動手潛力比較強,，不怕苦,，不怕累，做事堅持到底,。比較喜歡動腦,，經(jīng)過認(rèn)真的思考來解決問題,，能夠理解別人對我的批評和推薦。

4,，優(yōu)缺點分析,。

優(yōu)點：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人,，有恒心,，人品端正，有上進心,。

缺點：驕傲自滿,，信誓旦旦,，過于關(guān)心他人。

1,。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,。

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性,，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生,，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生,。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有個性重要的好處,。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘自我的潛能,，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還能夠增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的潛力,。

2,。家庭環(huán)境分析。

我是來自農(nóng)村的一個男孩,，父母都在縣城里做成生意,，由于我家有三姐弟，我是最小的一個,，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了,，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心,。家里人都很支持我,，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作,，了解一下到底自我喜歡什么,。

3。學(xué)校環(huán)境分析,。

4社會環(huán)境分析,。

我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方,，各方面都比不上東部沿海地方,。那里需要建設(shè)，需要超多的大學(xué)生,，并且給我們帶給了很好的自由發(fā)展的機會,，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了,。

1,。短期的職業(yè)目標(biāo)(-年),。

畢業(yè)之后，找份與自我專業(yè)相關(guān)的工作,，獲我自我喜歡的職業(yè),，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗,，虛心的向他們學(xué)習(xí),。對工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點,。透過五年的學(xué)習(xí),，有點資本完成我的短期目標(biāo)。

2,。中期的職業(yè)目標(biāo)(-2025),。

在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗之后,，并且在這幾年有了一些積蓄,，于是我想獨立出來創(chuàng)業(yè)，開自我的公司,，自我當(dāng)老板,。透過十年的努力，把自我公司的業(yè)務(wù)做大,，將公司做強,。

3。長期的職業(yè)目標(biāo)(2025--),。

自我成為老板之后,，會不斷的學(xué)習(xí)新的知識，使自我更加的充實,，用科學(xué)的管理方法來管理自我的公司,，更別人多加交流，將公司做得更好,。

1,。為先。

學(xué)無止境,，活到老,，學(xué)到老等。在此刻的社會,，競爭太殘酷了,，沒有知識是不行的，我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，充實自我,，讓自我做一個對社會有用的人,。過英語四級和六級，加強專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí),。

2,。虛心向別人取經(jīng)。

在學(xué)校期間,，經(jīng)常和老師,、同學(xué)多交流、討論,，從而在交流中學(xué)到一些對我們有用的知識,。在暑假的時候參加實習(xí)，更加的了解工作和社會,，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后,，步入社會,，我們的經(jīng)驗畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí),。經(jīng)常與上司和同事溝通,，加深了解，搞一些活動,，增加友誼,。

3。實踐鍛煉,。

在學(xué)校的期間,，多參加一些社會工作，透過這些活動,，能夠增加自我的膽量,，和口頭表達潛力。還能結(jié)交到很多朋友,，為今后打下基礎(chǔ),。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自我對職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識,，為自我選取一個自我喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備,。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食,、生活習(xí)慣,，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：身體是革命的本錢,。身體不好,，什么也干不成。

還有在平時要注重自我的言行,，不要讓自我的言行損害了自我的形象,，好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職,，提高自我的社會經(jīng)驗,，學(xué)會與人相處之道。

個人職業(yè)規(guī)劃篇三

第一段：引言（約200字）,。

職業(yè)規(guī)劃是每個個體的重要任務(wù),。在當(dāng)今競爭激烈的社會中，擁有一份合適的職業(yè)規(guī)劃對于發(fā)展個人能力和實現(xiàn)人生價值至關(guān)重要,。我自2020年起制定了三年的職業(yè)規(guī)劃,，并且在這個過程中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中,，我將分享我的職業(yè)規(guī)劃心得,，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。

第二段：制定目標(biāo)（約300字）,。

在制定職業(yè)規(guī)劃時,，明確目標(biāo)是必不可少的。我以希望成為一名優(yōu)秀的市場營銷經(jīng)理為目標(biāo),，并設(shè)定了詳細(xì)的行動計劃,。首先，我注重提升自身的專業(yè)素養(yǎng),，不斷學(xué)習(xí)市場營銷和管理方面的知識,，參加相關(guān)的培訓(xùn)和課程。其次,，我積極參與社會實踐和實習(xí),，爭取獲得實際操作的機會。同時,，我關(guān)注行業(yè)動態(tài)和市場趨勢,，不斷提高自己的洞察力和決策能力。通過這些行動,，我在三年內(nèi)成功地轉(zhuǎn)型到市場營銷領(lǐng)域,，并取得了一定的職稱和職位晉升。

第三段：發(fā)展技能（約300字）,。

除了明確目標(biāo)外,，發(fā)展必要的技能也是職業(yè)規(guī)劃的重要部分,。在過去的三年中，我注重提升自己在溝通,、團隊合作和解決問題方面的能力,。我積極參與各種項目，與團隊成員合作解決具體問題,，并通過經(jīng)驗總結(jié)不斷改進自己的工作方法,。在這個過程中，我體會到團隊合作的重要性,，也意識到我們需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)各種團隊環(huán)境,。此外，我還加強了自己的領(lǐng)導(dǎo)力,，通過帶領(lǐng)團隊完成項目,，不斷提升自己的管理能力。這些技能的提升使我在職業(yè)生涯中更加得心應(yīng)手,，更好地適應(yīng)工作需求,。

第四段：培養(yǎng)人際關(guān)系（約300字）。

除了技能之外,，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系也是個人職業(yè)規(guī)劃的重要方面,。在過去的三年中，我積極參加各種社交活動,、行業(yè)會議和職業(yè)培訓(xùn)，與不同領(lǐng)域的人建立了廣泛的人際網(wǎng)絡(luò),。我也主動與同學(xué),、同事等保持聯(lián)系，并通過分享經(jīng)驗和互相幫助來加強彼此的關(guān)系,。這些人際關(guān)系不僅為我提供了寶貴的資源和機會,，還豐富了我的工作經(jīng)驗和視野。通過與各界人士的交流和合作,，我學(xué)到了很多新的想法和方法,，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)。

第五段：總結(jié)（約200字）,。

通過制定目標(biāo),、發(fā)展技能和培養(yǎng)人際關(guān)系，我在個人三年職業(yè)規(guī)劃中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會,。我深刻認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃不只是規(guī)劃自己的職業(yè)路徑,，更重要的是明確自己的目標(biāo)，不斷提升自己的能力和素養(yǎng),。在這個過程中,，制定明確的目標(biāo)、注重技能的發(fā)展和培養(yǎng)良好的人際關(guān)系都起到了重要的作用。個人的職業(yè)規(guī)劃是持續(xù)的過程,，我將在今后的職業(yè)生涯中堅持不懈地努力,，不斷成長和進步。希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)δ銈兊膫€人職業(yè)規(guī)劃有所啟發(fā),。

個人職業(yè)規(guī)劃篇四

人的一生,，短短三萬天，有高潮,，有低谷,；有成功，有失??；有生，有死,。我現(xiàn)在已經(jīng)走到這人生中夏花一般的年紀(jì),，我面對如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著究竟是為了什么,？有的人甘愿當(dāng)一名乞丐,，流浪街頭；有的人不甘平庸,，孜孜不倦,；有的人自甘墮落，碌碌無為,；有的人紙醉金迷,，荒度光陰。人生是一本書,，如果想要成功出彩就必須先要有條理清晰的目錄.上了職業(yè)生涯規(guī)劃課后,，我收獲了許多，決心寫下這規(guī)劃書,，用堅持與奮斗為自己的夢想添磚加瓦,。最終實現(xiàn)自己的中國夢。

（1）人格特質(zhì)：按照分類標(biāo)準(zhǔn),，我自認(rèn)為我是偏多血質(zhì),，敏捷好動，善于交際,，在新的環(huán)境里不感到拘束,。所以我在班里也起著活躍氣氛的作用。而且我在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高,，善于適應(yīng)環(huán)境變化,，在集體中精神愉快,，朝氣蓬勃。這點可以從我擔(dān)任了9年班長的經(jīng)歷中看出,。我興趣廣泛,，但是也會三分鐘熱度，不過從事多樣化的工作往往成績卓越,。

（2）興趣與能力：我喜歡看書,，從小學(xué)到如今我已飽覽各種名著，并從中得到很多啟示與道理,。我在音樂方面也很有天賦,，鋼琴與聲樂也考取了各級證書。除了這些,，我在語言方面也很有很大潛力,，中學(xué)時多次主持過學(xué)校的重要活動，也得到了老師的贊賞,。

（3）職業(yè)價值觀：基于我的興趣特長,，我會選擇合作型，因為我的人際交往關(guān)系較好,，并且性格也很開朗,，考慮家庭條件，我首先考慮待遇較高和穩(wěn)定的工作,。我理想的工作環(huán)境是上海,，它是個發(fā)達的大都市，我想在其中打出一片天,；上海與溫州也比較近,，我也可以時常回家,；并且我會選擇我喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想,；最后,，我也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關(guān)的問題,。

（1）家庭環(huán)境分析:我的家庭經(jīng)濟狀況良好,，父母受教育程度還可以，父母從小就讓我讀書,，因此我生活在書香的氛圍之內(nèi),，也使得我愛上了閱讀與藝術(shù)，我們家代代下來成績都較優(yōu)異,。我們家庭關(guān)系也十分和睦,，就算偶爾有小摩擦,，也會馬上解決。而且我父母生在改革開放的年代,，思想也比較開放,，也希望我能夠走出溫州甚至走出國門。

（2）學(xué)校環(huán)境分析:我就讀于龍灣中學(xué),，生活環(huán)境優(yōu)良,，教學(xué)設(shè)施齊全，教學(xué)水平也較先進,，教學(xué)質(zhì)量高,，師資雄厚，總的來說,，整體還是很不錯的,。我們學(xué)校秉承“恪勤日新”的校訓(xùn)并推行“以文化人，日日圖新”的教學(xué)目標(biāo),。在向這目標(biāo)不斷邁進的同時學(xué)校也獲得許多獎項,，例如全國青少年黨史教育基地、省適合學(xué)生發(fā)展的學(xué)校實驗校,、省示范實驗室,、省體育特色學(xué)校、省綠色學(xué)校,、省現(xiàn)代化教育技術(shù)實驗校,、市示范性家長學(xué)校、市文明學(xué)校,、市文明單位等一百余項集體榮譽稱號,。今年1月我們學(xué)校也參加了“省一級特色示范校”的評比,。十載崢嶸,，年輕的龍灣中學(xué)正朝著具獨特文化內(nèi)涵、顯著的辦學(xué)特色,、優(yōu)良的教育質(zhì)量的現(xiàn)代化名校的目標(biāo)不斷努力,。

（1）目標(biāo)和方向：xxx大學(xué)或其他上海的大學(xué)。

（2）選考科目：生物其他待定,。

（1）堅持做理科錯題集,，文科筆記與知識積累本。

（2）多思考,，多提問,。

（3）利用好零碎時間背單詞及文科知識。

（4）多做題,，每個周末梳理好一周學(xué)過的知識,。

個人職業(yè)規(guī)劃篇五

職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,，在對個人和內(nèi)外環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo),，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位,，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃,，對每一步驟的時間,、項目和措施作出合理的安排。是針對職業(yè)困惑,、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱,。

有就業(yè)指導(dǎo)專家就大學(xué)生比較關(guān)心的如何制定自己的職業(yè)規(guī)劃進行了仔細(xì)的調(diào)研，并作出了細(xì)致的分析,。希望能對還沒有或者即將要求職的朋友們有所幫助,。職業(yè)規(guī)劃有短期、中期和長期之分,。短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃,，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù),。中期規(guī)劃一般為三至五年,，規(guī)劃三至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。長期規(guī)劃其規(guī)劃時間是五至十年,，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo),。

擇己所愛：從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感,，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生,。興趣是最好的老師，是成功之母,。調(diào)查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關(guān)性,。在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時，務(wù)必注意：考慮自己的特點,，珍惜自己的興趣,，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè),。

擇己所長：任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件,。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握,。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢,。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己,，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè),。

擇世所需：社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失,，新的需求不斷產(chǎn)生,。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計你自己的職業(yè)生涯時,，一定要分析社會需求,，擇世所需。最重要的是,，目光要長遠(yuǎn),，能夠準(zhǔn)確預(yù)測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇,。不僅僅是有社會需求,，并且這個需求要長久。

擇己所利：職業(yè)是個人謀生的手段,，其目的在于追求個人幸福,。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個人幸福最大化,。明智的選擇是在由收入,、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值,。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則,。

志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向,，事業(yè)的成功也就無從談起,。俗話說：“志不立，天下無可成之事,?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想,、胸懷,、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就的大小,。所以,，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向,，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。

自我評估的目的,，是認(rèn)識自己,、了解自己,。因為只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇,，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣,、特長,、性格、學(xué)識,、技能,、智商、情商,、思維方式,、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等等,。

職業(yè)生涯機會的評估,，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中,，離開了這個環(huán)境,，便無法生存與成長。所以,，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時,，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況,、自己與環(huán)境的關(guān)系,、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等,。只有對這些環(huán)境因素充分了解,，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義,。環(huán)境因素評估主要包括：

（1）組織環(huán)境,。

（2）政治環(huán)境。

（3）社會環(huán)境,。

（4）經(jīng)濟環(huán)境,。

職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗,。據(jù)統(tǒng)計,，在選錯職業(yè)的人當(dāng)中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎,，男怕選錯行”。由此可見,，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要,。如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應(yīng)考慮以下幾點：

（1）性格與職業(yè)的匹配,。

（2）興趣與職業(yè)的匹配,。

（3）特長與職業(yè)的匹配。

（4）內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng),。

在職業(yè)確定后,，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇,。即,，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展,；是先走技術(shù)路線,，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同,。因此,，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇,，以便使自己的學(xué)習(xí),、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

（1）我想往哪一路線發(fā)展,？

（2）我能往哪一路線發(fā)展,？

（3）我可以往哪一路線發(fā)展？對以上三個問題,，進行綜合分析,，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定,，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向,，不知道自己走向何方,。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔,，引導(dǎo)你避開險礁暗石,，走向成功。目標(biāo)的設(shè)定,，是在繼職業(yè)選擇,、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標(biāo)做出的抉擇,。其抉擇是以自己的最佳才能,、最優(yōu)性格、最大興趣,、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù),。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo),、長期目標(biāo)和人生目標(biāo),。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo),、周目標(biāo),、月目標(biāo)、年目標(biāo),。中期目標(biāo)一般為三至五年,。長期目標(biāo)一般為五至十年。

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié),。沒有達成目標(biāo)的行動，目標(biāo)就難以實現(xiàn),，也就談不上事業(yè)的成功,。這里所指的行動，是指落實目標(biāo)的具體措施,，主要包括工作,、訓(xùn)練、教育,、輪崗等方面的措施,。例如，為達成目標(biāo),，在工作方面,，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率,？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面,，你計劃學(xué)習(xí)哪些知識,，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力,？在潛能開發(fā)方面,，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施,。并且這些計劃特別具體,，以便于定時檢查。

俗話說：“計劃趕不上變化,。”是的,，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多,。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測,。在此狀況下,，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂,。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇,；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正,；實施措施與計劃的變更等等,。

凡是科學(xué)的學(xué)問，不但需要具備一套理論體系,，還需要具備科學(xué)的研究方法,，特別是實證研究。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),。成功學(xué)只有理論,，缺乏實證研究，職業(yè)規(guī)劃則兩者兼?zhèn)?。求職者們不要紙上談兵,，一定要親自為自己打造一身合體的職業(yè)規(guī)劃，因為只有自己知道自己喜歡什么,。

個人職業(yè)規(guī)劃篇六

我一直是個有著教育夢想的人,，一直希望自己能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在教育教學(xué)工作中,，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)其他師之長處,，隨著新課程改革大潮的逐步深入，隨著新教育實驗的推進,，我發(fā)現(xiàn),，我的課堂已經(jīng)缺少了很多,，我想，這需要我不斷地反思自己,。在教師培訓(xùn)班里,，我真正地感受到自己是一一個安于現(xiàn)狀沒有什么進步的人，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真,，盡心盡力地做好自己本職工作,，可是由于自己的教科研能力不強，在學(xué)校也常參加一-些課堂教學(xué),、說課等比賽,，但是自我感覺功底較淺，平時練筆也少之又少,，再由于工作環(huán)境與生活環(huán)境等方面的原因,，自己的惰性也就顯露得比較多，總是缺少各方面的營養(yǎng),，在與眾多骨干教師的溝通與交流中,，我更是認(rèn)識到自己教育理論、專業(yè)知識,、基本功以及個人文化素養(yǎng)的不足,，有待于進一步提高。

一,、近期個人發(fā)展目標(biāo),。

1、樹立終生學(xué)習(xí)的觀念,，不斷提升自己的師德修養(yǎng),，提升自己的知識素養(yǎng)。

2,、堅持每天讀書一小時,，做到讀書有體會博，提高自己閱讀的能力,。

3,、重視對有效課堂的研究、實踐,，在探索,、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力,，使自己成為一個學(xué)習(xí)型的老師,。

4、利用現(xiàn)代化設(shè)備,，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源,，多看名師課堂實錄,，取他人之長，補已之短,。

(一)教育教學(xué)方面：

教學(xué)工作是學(xué)校各項工作的中心,，也是檢驗一個教師工作成敗的關(guān)鍵。在堅持抓好新課程理念學(xué)習(xí)和應(yīng)用的同時,，我積極探索教育教學(xué)規(guī)律,，充分運用學(xué)校現(xiàn)有的教育教學(xué)資源,，大膽改革課堂教學(xué),，加大新型教學(xué)方法使用力度，要提高教學(xué)質(zhì)量,，關(guān)鍵是上好課,。為了上好課，我做了下面的工作：

1,、課前準(zhǔn)備：備好課。

2,、認(rèn)真鉆研教材,，對教材的基本思想、基本概念,，每句話,、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu),，重點與難點,，掌握知識的邏輯，能運用自如,，知道應(yīng)補充哪些資料,，怎樣才能教好。

3,、了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量,，他們的興趣、需要,、方法,、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難,，采取相應(yīng)的預(yù)防措施,。

4、考慮教法,，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,，包括如何組織教材,、如何安排每節(jié)課的活動。

5,、課堂上的情況,。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生,，注意信息反饋,，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性,，同時,，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境,，創(chuàng)造良好的課堂氣氛,，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病,，課堂提問面向全體學(xué)生,，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，課堂上教練結(jié)合,，布置好家庭作業(yè),，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān),。

6,、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作,，抓好學(xué)生的思想教育,，并使這一工作慣徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,，尤其在后進生的轉(zhuǎn)化上,，對后進生努力做到從友善開始，比如,，握握他的手,，摸摸他的頭。從贊美著手,，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,，所以，和差生交談時,，對他的處境,、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學(xué)生之前,，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

7,、積極參與聽課,，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長,，提高教學(xué)水平,。

8、熱愛學(xué)生,，平等的對待每一個學(xué)生,，讓他們都感受到老師的關(guān)心，良好的師生關(guān)系促進了學(xué)生的學(xué)習(xí),。

(二)工作考勤方面：

我熱愛自己的事業(yè),，從不因為個人的私事耽誤工作的時間。并積極運用有效的工作時間做好自己分內(nèi)的工作,。在工作上,，我嚴(yán)格要求自己，工作實干,，并能完成學(xué)校給予的各項任務(wù),，為提高自身的素質(zhì)，我不但積極參加各項培訓(xùn),，到各地聽課學(xué)習(xí),，平時，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料,。同時經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系,，時時關(guān)心他們,當(dāng)然在教學(xué)工作中存在著一些不足的地方,，須在以后進一步的努力,。總而言之,，現(xiàn)在社會對教師的素質(zhì)要求更高,，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己,，努力工作,，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點,，開拓前進,，為美好的明天作出自己奉獻。

(三)具體措施,。

1,、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。

隨著課程改革的不斷深入,，我真正認(rèn)識到閱讀的重要性,。我要多多閱讀教育名家的教育教學(xué)專著,、專業(yè)報刊雜志外，以在不斷地閱讀中提升自己的品味,，讓自己成為一名有素養(yǎng)的教師,。

2、做一個勇于課堂實踐的老師,。

課堂是老師能力檢驗的一一個大舞臺,，認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要,，也不教育發(fā)展的最終目標(biāo),。發(fā)展教育，就是要讓老師的發(fā)展帶動學(xué)生的發(fā)展,。做一個科研型的教師,不斷地實踐,、探索、總結(jié)自己的教育行為,，必將把自己打造成一個科研型的教師,、學(xué)者型的教師。

3,、堅持寫“教育反思”,。

教學(xué)反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素?！眻猿址此伎梢钥偨Y(jié)實踐,、升華經(jīng)驗、堅持每天寫教學(xué)反思,、教育隨筆,，可以提升自己的教育能力。

4,、加強基本功訓(xùn)練,。

不斷加強基本功的練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣,、讓學(xué)生“,。

親其師、信其道,?！苯窈蟮膶W(xué)習(xí)中、我也將重點訓(xùn)練語言的組織能力,、以便更好的與學(xué)生進行交流,。

要成為一名有特色的語文教師，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級教師,，但是“心有多大,，舞臺就有多大”，我會堅持自己的夢想,，不斷努力,，無怨無悔。

個人職業(yè)規(guī)劃篇七

自我的人生價值和角色定位,、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等,，簡單的說就是：你準(zhǔn)備做一個什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達成哪些目標(biāo),。

個人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃,，確定職業(yè)目標(biāo)——價值觀和人生定位。

這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大,，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面,。卡耐基說：“我非常相信,，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念,。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標(biāo)準(zhǔn)來——就是和我們的生活比起來,，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn),，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>

個人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力,。

法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂,?！?/p>

我們要認(rèn)識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難,，產(chǎn)生壓力,，一方面可能是自己的能力不足,，因此整個問題處理過程,，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會,；另外也可能是環(huán)境或他人的因素,，則可以理性溝通解決，如果無法解決,，也可寬恕一切,，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心,，處理問題時,，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒,，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果,。

個人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記。

對于一個積極進取的人而言,，面對壓力時可以自問,，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口,，而是一種有效疏解壓力的方式,。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力,，告訴自己,，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時,，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法,。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記,，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對壓力的,。

個人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家,。

我們要主動管理自己的情緒,，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家,。留出休整的空間：與他人共享時光,，交談、傾訴,、閱讀,、冥想、聽音樂,、處理家務(wù),、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動,，鍛煉忍耐力,、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會它對你身心的裨益,。

個人職業(yè)規(guī)劃第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你,，你要自己安排你的事。

工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫,，時間不夠用,。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你,，你要自己安排你的事,。在進行時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序,，要學(xué)會“彈鋼琴”,。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位,，防患于未然,，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動之中,。

個人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔(dān)下來,。

平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級,、同事及下屬的溝通,，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助,，不要試圖一個人就把所有壓力承擔(dān)下來,。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助,，如與家人朋友傾訴交流,、進行心理咨詢等方式來積極應(yīng)對。

個人職業(yè)規(guī)劃篇八

學(xué)院：石油工程學(xué)院,。

班級：

學(xué)號：姓名：

日期：2015.06.22成績：

好的開端是成功的一半,，同樣的，好的職業(yè)規(guī)劃是成才的一半,。面對現(xiàn)今這個競爭的世界,，如果沒有一個完整的職業(yè)規(guī)劃，那目標(biāo)的不明確將會使我們根本無法經(jīng)歷挫折,。在今天這個人才競爭的時代,，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言,，職業(yè)生命是有限的,，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費,。正所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，一份完整的職業(yè)規(guī)劃,，一個對未來明確的定位將是我們今后成長的鋪路石,。

一、前言,。

一個不能靠自己的能力改變命運的人,，是不幸的，也是可憐的,，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的,。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L,，去譜寫,。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,，使自己占有一席之地？因此,，我試著為自己做一份有用的職業(yè)規(guī)劃書,，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo),，才會有動力,。

二、自我評價,。

我是一名目前學(xué)習(xí)石油工程專業(yè)的大三學(xué)生,。在個人興趣愛好上，我喜歡寫作,，音樂以及運動,。專業(yè)興趣上，我比較從事管理類的的,，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。

在性格上我屬于外向，開朗,，但很感性,。我是一個熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強,。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然接受,。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,，也可能比較緊張,。

我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性很一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人,，做事認(rèn)真,。我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。

我的奮斗目標(biāo)：完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自我,，加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),，成為一個專業(yè)人才。

三,、環(huán)境評估,。

1.自大慶發(fā)現(xiàn)特大油田以后，我校便組建了石油工程專業(yè),，培養(yǎng)具備工程基礎(chǔ)理論和石油工程專業(yè)知識,，能在石油工程領(lǐng)域從事油氣鉆井工程、采油工程,、油藏工程,、儲層評價等方面的工程設(shè)計、工程施工與管理,、應(yīng)用研究與科技開發(fā)等方面工作,，獲得石油工程師基本訓(xùn)練的高級專門技術(shù)人才。

2.本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué),、力學(xué)、地質(zhì)學(xué),、工程科學(xué)的基礎(chǔ),。理論和與石油工程有關(guān)的基本知識,，受到石油工程方面的基本訓(xùn)練,，具有進行油氣田鉆井、采油及油氣開發(fā)工程的設(shè)計,、施工,、管理以及初步的應(yīng)用研究和科技開發(fā)的基本能力,。

3.石油工程專業(yè)發(fā)展方向,。

石油工程建設(shè)伴隨著油氣田勘探而開展的,，繼大慶,、勝利,、大港,、華北,、遼河油田的開建設(shè)后,，“穩(wěn)定東部,、發(fā)展西部”的戰(zhàn)略方針指導(dǎo)下,，新建塔里木的輪南、新疆的彩南,、石西等沙漠油田,；庫爾勒-鄯善輸油管線，蘭州-成都-重慶成品油管道等相繼建成,。隨著國經(jīng)濟持續(xù)高速展,，石油開采遠(yuǎn)能滿足加工、消費增長的需要,，我國已由過去的石油八輸出國變成凈輸入國,。為了適應(yīng)國民經(jīng)濟展的需要，我們國石油集團－方面繼續(xù)加勘探開力度,，尋找新的具商業(yè)價值產(chǎn)能的增長點,；另－方面貫徹國家“走去”的戰(zhàn)略方針，利用國內(nèi)外“兩種資源,，兩種場”,，將采取切實效的措施保持原油產(chǎn)量穩(wěn)升，天然氣產(chǎn)量實現(xiàn)幅度增長,。

四,、職業(yè)定位。

1.中國石油工業(yè)的發(fā)展,。

石油是一種重要能源和優(yōu)質(zhì)化工原料,、是關(guān)系國計民生的重要戰(zhàn)略物資,，石油工業(yè)是我國國民經(jīng)濟的重要基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)。我國由往日的石油出口國轉(zhuǎn)變?yōu)槭瓦M口大國,，石油已經(jīng)成為制約我國經(jīng)濟增長的“瓶頸”,。中國的石油勘探尚處在中等成熟階段，石油儲量仍處于高基值穩(wěn)定增長時期,，但勘探難度越來越大,。中國的主力油田總體已進入遞減階段，穩(wěn)產(chǎn)難度不斷加大,，但開發(fā)上仍有潛力可挖,。

七、結(jié)束語,。

生規(guī)劃對于人的一生來說至關(guān)重要,。職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生,，認(rèn)真規(guī)劃,，并加以實施，你的人生便會充實,。但只會說華麗的言語是沒用的,，只有用實際行動才能取得成功。我相信一分耕耘,，一份收獲,。我，期待收獲的季節(jié),。

天下沒有免費的午餐,。成功，不相信眼淚,；成功,，不相信頹廢；成功,，不相信幻影,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,、成功。機遇不相信眼淚,，不相信頹廢,，不相信幻影,，只相信愛打拼的人！

這就是我對自己的規(guī)劃,，有計劃固然是好事,，但要做到并不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績,。每個人都有自己的理想,，理想的實現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好,，沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的,。美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露,，參天大樹的下面是縱橫百錯的根系,，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個不眠夜。

個人職業(yè)規(guī)劃篇九

本人品行端正,，謙虛謹(jǐn)慎,，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強,，求知欲強,，愛好看書。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣,，具有一定的隱忍性,，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系，對我好的人我會加倍的對他好,。別人說我性格偏于內(nèi)向,，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境,，喜歡一個人學(xué)習(xí),、看書。但有時卻喜歡熱鬧,，和朋友在一起談天,，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心,。我喜歡自行車運動,，也喜歡旅游，開闊眼界,，陶冶情操,。另外，具有團隊精神和協(xié)作能力,，比較強的創(chuàng)新意識,，動手實踐能力及自學(xué)能力,。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西,，生活有時沒有目標(biāo),，沒方向，總是在茫然中虛度時光,，不能很好的有效率的利用自己的時間,。

藏醫(yī)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識和臨床操作技能旨以及認(rèn)藥、制藥,、用藥等方面的知識和能力,，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學(xué)的研究領(lǐng)域和有關(guān)單位從事藏醫(yī)醫(yī)療,、教學(xué),、科研及藏藥開發(fā)工作的藏醫(yī)學(xué)高級專門人才。

2,、職業(yè)綜合素質(zhì)要求的認(rèn)識,。

該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藏醫(yī)藥基礎(chǔ)理論、基本知識和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能,，并學(xué)習(xí)必要的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療,、制藥,、用藥等方面的基本訓(xùn)練，具有運用藏醫(yī)的理法方藥防治常見病,、多發(fā)病的基本能力,。

藏醫(yī)學(xué)專業(yè)是一門實踐性很強的應(yīng)用科學(xué)專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療,、教學(xué),、科研及藏藥開發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來說,，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作,。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài),。醫(yī)學(xué)也越來越發(fā)達,，要學(xué)的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí),，爭取拿到碩士甚至博士學(xué)位,。新政策的頒布使得對醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點東西,。

大一期間：學(xué)好基礎(chǔ)知識,，拓展自己的知識面，培養(yǎng)實踐能力;初步了解職業(yè),，提高人際溝通能力,。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí),。通過英語四級考試,。

大二，大三期間：學(xué)好專業(yè)知識,，扎實自己的專業(yè)技巧,，力求用醫(yī)學(xué)知識武裝自己，養(yǎng)成務(wù)實的習(xí)慣,。通過參加學(xué)生會或社團等組織,，鍛煉自己的各種能力,，同時檢驗自己的知識技能;主要嘗試兼職,、社會實踐活動，并具有堅持性;提高自己的責(zé)任感,、主動性和受挫能力;英語口語能力增強,，計算機應(yīng)用能力增強。通過英語六級考試,。準(zhǔn)備考研,。在見習(xí)中向有資歷的醫(yī)生好好學(xué)，養(yǎng)成耐心,，有禮,，刻苦的性格。

大四大五期間:在醫(yī)院實習(xí)時,，爭取學(xué)到一手本事,，拿到的成績，考取醫(yī)師資格證,，光榮畢業(yè),。提高求職技能，撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章,，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,，和同學(xué)交流求職工作心得體會;學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信?？既⊙芯可?，并留在西藏讀研。之后三年：讀研,，好好學(xué)好好干,，在讀研期間能攻克至少一個學(xué)術(shù)難題，能在權(quán)威雜志上發(fā)表幾篇論文,。工作期間：努力進西藏醫(yī)院,，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經(jīng)驗。并進一步努力考的主治醫(yī)生資格,，進而教授資格,。

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會很漫長,，過程也會很曲折,，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。有人這樣認(rèn)為,，其實職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行,，重要的是努力，奮斗的是路線,，確定的是景點,，實現(xiàn)的是目標(biāo)，但關(guān)鍵的是方向,。因為在職業(yè)發(fā)展上,，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向,。我相信,，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學(xué)的四年時光,，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西,，哪怕結(jié)果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過,，沒有讓人生荒廢,，因為人生的旅程中，美麗的不是結(jié)果,，而是努力的過程,。為了明天更美好!相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的后一個美麗的景點,。

個人職業(yè)規(guī)劃篇十

許多職場朋友說很想為自己做一個良好的職業(yè)規(guī)劃,，但卻不知如何著手,。為此資深記者鄭虹特別采訪向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽，請他談一談上班族年初如何著手做好自己的職業(yè)規(guī)劃,。洪向陽指出,，不管是職場新人還是職場老人，年初規(guī)劃時都可從以下兩個方面進行：

先確定自己的想法,，明確自己新年的目標(biāo),，接下來再根據(jù)自己設(shè)定的方向做出具體的規(guī)劃。

務(wù)必做好目標(biāo)分解,，根據(jù)自身情況不斷進行修正

良好的職業(yè)規(guī)劃源于明確的定位和可行的目標(biāo),。職業(yè)規(guī)劃因人而異，不同的對象有不同的需求,，因此制定的目標(biāo)也不盡同,，不過個人為自己做職業(yè)規(guī)劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下,。

年度職業(yè)目標(biāo)應(yīng)立足于自身的發(fā)展,，從內(nèi)生涯和外生涯兩個方面進行，可以短期（1年）,、中期（3-5年）,、長期（5-10年）不同時間跨度進行規(guī)劃。內(nèi)生涯包括從事工作時的知識,、觀念,、能力、經(jīng)驗,、成果,、心理素質(zhì)以及內(nèi)心感覺等方面。外生涯包括工作時的職務(wù)目標(biāo),、工作內(nèi)容、工作環(huán)境,、經(jīng)濟收入,、工作時間、工作地點等,。

例如一位銷售人員為自己制定了的職業(yè)生涯計劃表,，我們展示其中一部分內(nèi)容：

短期目標(biāo)（20xx年）中期目標(biāo)（20xx-2015年）長期目標(biāo)（20xx年）

外生涯業(yè)務(wù)目標(biāo)：150萬/年職務(wù)：銷售主管工資：8000元希望雙休能正常成為獨擋一面的銷售精英，進入管理層,，力爭做到上海區(qū)域銷售總監(jiān),。在上海有房有車。事業(yè)有成,、家庭幸福,、最好有一對龍鳳胎，可以在大別墅里有更多的時間陪著家人。

內(nèi)生涯1,、提升銷售技巧2,、高效談判能力3、加強溝通能力4,、報考mba積累團隊管理,、培訓(xùn)員工、大客戶拓展與營銷,、大型現(xiàn)場演講,、人際關(guān)系處理等方面經(jīng)驗，有意識培養(yǎng)自己成為職業(yè)經(jīng)理人的素質(zhì),。擁有足夠?qū)I(yè)度,、親和力、管理能力,、受人尊敬,、有成就感，有較廣的`人脈圈,，積累了一定的財富,，為自己的創(chuàng)業(yè)打下堅實基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯發(fā)展路徑銷售主管——銷售經(jīng)理——片區(qū)總經(jīng)理——營銷總監(jiān)

有了這個總體目標(biāo)后,，再圍繞20xx年要達成的目標(biāo)計劃進行詳細(xì)的分解,。分解時最好按季度、月度,、周計劃的時間進度盡可能詳細(xì),。如提升銷售技巧，20xx年1月-2月,，加強銷售技巧學(xué)習(xí),，行動計劃是：看至少8本提升銷售能力的相關(guān)書籍（可列出閱讀清單，每看完一本做出特殊的標(biāo)記）,，至少參加一次有影響力的銷售技能培訓(xùn),。這樣就有了一個具體的時間和操作方向，列得具體詳細(xì),，這樣也便于定期檢查達成情況,。需要提醒的是，職業(yè)目標(biāo)切忌定得過高或過低,，也不能憑空想像,。定高了如果自己盡了力卻沒達成，難免影響到自己的心態(tài),，定得太低沒有挑戰(zhàn)性,，又會遏制自己的發(fā)展動力,。

這個流程主要是分析自己與理想目標(biāo)的差距及其如何進行彌補，可以從工作狀況,、崗位要求以及學(xué)習(xí)充電三個方面進行規(guī)劃,。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標(biāo)是多少？從銷售員到銷售主管,，除了要有出色的業(yè)績外,，其他能力要求具體是什么？自己的能力與主管的崗位要求差距有多大,？如果想要達到年度目標(biāo),，自己具體的行動計劃是什么？需要進行哪些學(xué)習(xí),，采取怎樣的方式,，在什么時間段完成。

定出目標(biāo)做出計劃,，不能只是白紙黑字寫了就不管了,，而應(yīng)該讓自己行動起來，依照既定的規(guī)劃進行實施,。只有按規(guī)劃去實施了,，才有可能接近自己的目標(biāo)，要知道羅馬不是一天建起來的,，成功也不是從天而降的,。付出不一定得到，但不付出肯定得不到,。

有人說計劃趕不上變化,，所以職業(yè)規(guī)劃只是紙上談兵。我們要說,，計劃是趕不上變化,，但如果不計劃，你就可能永遠(yuǎn)處在變化不定的尷尬中,。人只有在一種自知與自信的狀態(tài)下,，才能自如實現(xiàn)各種選擇。當(dāng)你非常清楚自己的人生目標(biāo),、職業(yè)目標(biāo)是什么時，你才懂得理智取舍職場中的重重選擇,。一旦確定了你的人生規(guī)劃,，在大方向不變的情況下，適時對中短期計劃進行調(diào)整只會讓你加速達成目標(biāo),，少走彎路,。

現(xiàn)有的平臺是否能夠讓你充分展示自己的能力,？或者說你能否在現(xiàn)有的職位上體現(xiàn)出自身的價值、獲得足夠多的成就感,？如果可以,，那就按照你的規(guī)劃有條不紊地開始你新一年的全新表現(xiàn)，如果不能,，那么你就該在同行業(yè)中其他企業(yè)來尋找更加適合你的發(fā)展空間了,。

個人職業(yè)規(guī)劃篇十一

一、自我感言：

作為一個正處活力青春的20歲青年,，腦子里有著一股子的干勁,，在現(xiàn)實社會面前表現(xiàn)得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈,，這也源于我好強好勝的性格,，一旦是自己認(rèn)定的事，就一定會下定決心努力去做好,。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力,，也僅僅還是個學(xué)生，經(jīng)濟方面還是得依靠父母,，我只會做那些實際一點的事,，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的,，是從實際事情中積累總結(jié)出來的一種經(jīng)驗,。

優(yōu)勢——劣勢分析。

自我分析,。

優(yōu)勢：很容易培養(yǎng)自己對待事物的興趣,，愛好廣泛，對自己感興趣的事情總會持懷滿腔熱情的投入,。自身的綜合能力還不錯,，學(xué)習(xí)成績不亞于別人，各樣的課余活動也少不了自己的身影,，在英語方面有著一定的功底和很大的潛力,。有一定的自學(xué)能力，能很快的理解,，接受知識;劣勢：沒有能很好的處理人際交往關(guān)系,，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有,，不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中,，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做,，而不意愿的去邀請別人,，渴望一種屬于個人成功的成就感,。生活有時沒有目標(biāo)，沒方向,，總是在茫然中虛度時光,，不能很好的有效率的利用自己的時間。

家庭分析,。

優(yōu)勢：在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子,，有著親人們的關(guān)懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望,，將他們一身的心血都投資到了我的身上,，我覺得自己是一個幸運的人。劣勢：有點驕傲,，當(dāng)取得一點點的成績就自我滿意,，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題,，所以都那么大了,，父母對我做什么事還是不怎么的放心，自我控制能力差,。

朋友,、老師、同學(xué)分析,。

優(yōu)勢：具有一定的個人能力,，不落后與其它同學(xué)，有自己的一個學(xué)習(xí)方法和生活方式,，基本能做到老師的要求,。劣勢：不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中去，積極主動性太差,，有點的害羞,，缺少與老師主動交流的機會。

機會：利用大學(xué)的機會,，積極參加各種社團活動,，主動表現(xiàn)自己，鍛煉自己,，真正的將自己能力展現(xiàn)出來,，在即將到來的大學(xué)英語四級考試中，向老師同學(xué)證明我的英語水平,。生活上不讓父母擔(dān)心,，也向他們證明，我已經(jīng)長大了,。

威脅：大學(xué)里是一個競爭激烈的地方,，關(guān)系也十分的復(fù)雜，感覺同學(xué)們都在向我遠(yuǎn)去,，是我沒有跟上他們的腳步,，還是他們在冷漠我，我得去思考!

總體目標(biāo)：能說一口流利的英語,，做一個電腦高手,。

階段目標(biāo)：21~22歲將理論知識學(xué)好，將基礎(chǔ)打牢;22~25歲在專業(yè)科目上拔尖,，取得一定的成果;25~32歲,，運用自己的才能在社會上打拼，創(chuàng)造屬于自己是空間,，屬于自己的財富;38歲擁有自己的一家公司,，自己做董事長。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：大三之前過全國英語的4,、6級的考試和計算機四級考試;畢業(yè)時順利拿到學(xué)士學(xué)位,，然后一鼓作氣攻讀研究生，并順利拿到碩士學(xué)位,。

家庭目標(biāo)：26~28歲結(jié)婚,，和自己的愛人一起努力構(gòu)建一個溫暖的家;35歲之前要擁有車、房,，40歲要賺足足夠的錢,，養(yǎng)老婆孩子，好好的孝順父母長輩,。

健康目標(biāo)：經(jīng)常鍛煉,，要擁有強壯的身體，還有就是家人也健康平安!

個人理念：一個人的一生是有限的,，人生能有幾回博,，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會,，來實現(xiàn)自己的人生價值,。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味,。一個人活著就是要做有意義的事,，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗!

個人職業(yè)規(guī)劃篇十二

2.職業(yè)能力：比較有責(zé)任心,、做事較認(rèn)真,、樂于求知、喜歡與人合作,、熱心幫助他人等,。

3.個人特質(zhì)：愛學(xué)習(xí),，觀察力強、熱情,、活潑,，能夠吃苦耐勞，很樂意與人合作,。

4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件,，首先考慮待遇高且穩(wěn)定的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會;如果沒有在短期沒找到合適的工作,，我要先找份工作,，邊做邊找。一面工作一面認(rèn)識自己積累經(jīng)驗,，盡量找到的這份工作能滿足自己的生活需要或者自己的理想;最后,，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任,，等一些相關(guān)的問題,。

5.勝任能力：

1)能力優(yōu)勢：很強的上進心，相信自己行,，能全神貫注,，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴(yán)格,，經(jīng)常制定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)才.

2)能力劣勢：有時喜歡鉆牛角尖,，可能一種構(gòu)圖會猶豫不決。

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向,，有一定的能力優(yōu)勢,，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢,，彌補劣勢,。平時要多針對自己的不足進行強制化訓(xùn)練，譬如,，多看一些課外書,，拓寬自己的視野，多于經(jīng)驗豐富的交流,，多去了解一下市場等等,。

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟能力中等偏下。我的父母親的工作穩(wěn)定,，爺爺已經(jīng)退休,、奶奶屬于家庭婦女，在學(xué)習(xí)方面只能靠自己。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于宜春學(xué)院,，生活環(huán)境一般,，教學(xué)設(shè)施齊全，較先進,，教學(xué)水平也很好,，只是學(xué)校更重視醫(yī)學(xué)院與經(jīng)管學(xué)院，我們美設(shè)學(xué)院不很受重視;所在的美設(shè)學(xué)院雖不是全校較好的學(xué)科,，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率也還好;教學(xué)質(zhì)量高,，師資雄厚,，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的,。

3.社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈,，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等,，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀,，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和,，就業(yè)前景不是很好,。不過，政府愈來愈重視大學(xué)生就業(yè),，我正在提高自己的專業(yè)才能,，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國,，由于設(shè)計專業(yè)需求量一般,，大城市需求量較大，但競爭也大,。因此,，專業(yè)知識技能不夠好的話就找不到工作，即使找到,，報酬也不會很高,。即使有能力但由于某種原因不一定會有用。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我希望進行教師工作,。教師待遇越來越好,，工作也穩(wěn)定。而且還可以在課余時間從事與美術(shù)相關(guān)的工作：例如教人畫畫,、自己畫畫等,。不但提高自己，而且教師受人尊重，教書育人,，未做過的未來培養(yǎng)力量,，為國家的發(fā)展做貢獻。國家現(xiàn)在也重視教育將來教師會增加一定的需求,。對自己以后發(fā)展有較好的影響,。

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：

內(nèi)部因素： 優(yōu)勢因素 (s) 弱勢因素 (w)

頭腦靈活,喜歡與人合作 有時喜歡鉆牛角尖

認(rèn)真,，負(fù)責(zé)

喜歡接受新知識

外部因素： 機會因素 (o) 威脅因素(t)

是否能碰到好的領(lǐng)導(dǎo),， 社會環(huán)境不斷變化，

教我不會的一些知識 競爭激烈,，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻,。

1)職業(yè)目標(biāo)：

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，最終成為一名廣告設(shè)計師,，以后希望可以在世界上留下一些好的設(shè)計,，得到社會的好評。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑：

考設(shè)計師資格證---成為一名廣告設(shè)計師,。

個人職業(yè)規(guī)劃篇十三

專業(yè)：信息與計算科學(xué)專業(yè),。

前言：無論黑夜多么漫長，也擋不住光明的到來,。

在大學(xué)里,，孤獨，迷茫甚至稍微的放縱都是很正常的,。但如果我們一直沉浸其中,，那就不對了，我們可以摸索,，可以探尋,，但一定要越早越好，因為早一分鐘確立目標(biāo),，就早一分鐘接近它,，也就早一分鐘打造屬于我們自己的那片天。

一,、個人簡介,。