在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

抽煙保證書篇一

親愛的寶寶：

很抱歉要向王寶寶遞交這份500字的抽煙檢討書,，關(guān)于反省我在接王寶寶看完電影時(shí)抽煙的錯(cuò)誤,。首先我必須鄭重地向你道歉一下：寶寶我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向你坦白我抽煙的經(jīng)過,，20xx年7月23日,，星期日下午我去接你，你還沒有好沒有出來,，正好遇見以前辭職的一位同事,，兩人都很驚訝，互相問候了對(duì)方的情況同時(shí),，因以前在公司知道我會(huì)吸煙,，所以就拿出來給我，我當(dāng)時(shí)猶豫了一下,，因?yàn)榇饝?yīng)你不再抽煙,，而且你也快出來了，我就跟同事表達(dá)了我的顧慮,，他堅(jiān)持讓我抽了,，我也就沒有再堅(jiān)持，把煙拿過來就抽上了,。

王寶寶在看到小區(qū)關(guān)于吸煙有害健康的宣傳畫,，在宣傳畫上因?yàn)槿私?jīng)常抽煙,，肺已經(jīng)爛掉了，寶寶看到后,，聯(lián)想到爸爸也抽煙,，就決定再不允許爸爸抽煙，但過去有時(shí)同事會(huì)給煙,，我就抽了,，也沒有完全忌煙。

關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,，都是一種致癌物質(zhì),，因此香煙極度危害人體健康,。再者我吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),，寶寶為了我身體好明確表明我不應(yīng)該吸煙。但我卻明知故犯,，實(shí)在是非常不應(yīng)該,。而且后來又看到過濾嘴是有毒的，更堅(jiān)定了忌煙的決心,。

我今后的改正措施：第一,，我將手上的全部香煙，全部上繳給老婆,。第二,從今以后不再抽香煙,。身體是革命的本錢!只有健康的身體，才能為家人,，為自己為國(guó)家做更多的工作,，才能有幸福的生活。

保證人：

xx年x月x日,。

抽煙保證書篇二

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

本人對(duì)發(fā)生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚,，不僅違反了公司的規(guī)定還造成了不好的影響，在此特作此保證書向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的'錯(cuò)誤,。本人保證從今日起即戒煙,，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實(shí)際行動(dòng)勝過千言萬(wàn)語(yǔ),，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待,，本人將用實(shí)際行動(dòng)來驗(yàn)證本保證書的效力。

保證人xxx,。

日期xxx

抽煙保證書篇三

xx老師：

這次犯錯(cuò)誤,，自己想了很多東西,，反省了很多的事情，自己也很懊悔,，很氣自己,，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧,。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),，提醒學(xué)生不要違反校規(guī),，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話,，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的,。也是對(duì)老師的不尊重,。

事后，我冷靜的想了很久,，我這次在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩,，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的管理制度,。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,，有可能造成別的同學(xué)的效仿,，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性,，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害,，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任,。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙,，還剩下半包全部上繳給老師,。

第三，今后盡不在觸碰香煙,，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說,。

xxx。

20xx年x月xx日。

抽煙保證書篇四

____老師：

這次犯錯(cuò)誤,，自己想了很多東西,，反省了很多的事情，自己也很懊悔,，很氣自己,，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧,。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),，提醒學(xué)生不要違反校規(guī),，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話,，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的,。也是對(duì)老師的不尊重,。

事后，我冷靜的想了很久,，我這次在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩,，耽誤自己的學(xué)習(xí),。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響,。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性,，年級(jí)紀(jì)律性,，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,，家長(zhǎng)也是一種傷害,，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

我今后的改正措施：

第一,，我將手上的全部香煙,，還剩下半包全部上繳給老師。

第二,，遞上這份保證書,。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說,。

____年__月____日

抽煙保證書篇五

親愛的寶寶：

很抱歉要向王寶寶遞交這份500字的抽煙檢討書,，關(guān)于反省我在接王寶寶看完電影時(shí)抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向你道歉一下：寶寶我錯(cuò)了,，我真的知道錯(cuò)了,！其次我有必要向你坦白我抽煙的經(jīng)過，20xx年7月23日,，星期日下午我去接你,，你還沒有好沒有出來，正好遇見以前辭職的一位同事,，兩人都很驚訝,，互相問候了對(duì)方的情況同時(shí)，因以前在公司知道我會(huì)吸煙,，所以就拿出來給我,，我當(dāng)時(shí)猶豫了一下，因?yàn)榇饝?yīng)你不再抽煙,，而且你也快出來了,，我就跟同事表達(dá)了我的顧慮，他堅(jiān)持讓我抽了,，我也就沒有再堅(jiān)持,，把煙拿過來就抽上了。

王寶寶在看到小區(qū)關(guān)于吸煙有害健康的宣傳畫,，在宣傳畫上因?yàn)槿私?jīng)常抽煙,，肺已經(jīng)爛掉了，寶寶看到后,，聯(lián)想到爸爸也抽煙,，就決定再不允許爸爸抽煙，但過去有時(shí)同事會(huì)給煙,，我就抽了,，也沒有完全忌煙。

關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,，都是一種致癌物質(zhì),，因此香煙極度危害人體健康。再者我吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),，寶寶為了我身體好明確表明我不應(yīng)該吸煙,。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。而且后來又看到過濾嘴是有毒的,，更堅(jiān)定了忌煙的決心,。

我今后的改正措施：第一，我將手上的全部香煙,，全部上繳給老婆,。第二，從今以后不再抽香煙,。身體是革命的.本錢,！只有健康的身體，才能為家人,，為自己為國(guó)家做更多的工作,，才能有幸福的生活。

保證人：xxx,。

xx年x月x日,。

抽煙保證書篇六

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！

我以前對(duì)吸煙的行為,。覺悟不深,，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,，我感到非常愧疚,！再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,，并保證以后努力要求自己,。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育,。

我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤,。

致此。

敬禮,！

保證人：

x年xx月xx日,。

抽煙保證書篇七

你好，我叫··,，是··年級(jí)··班的,。

·月·號(hào)我因?yàn)槲鼰煟焕蠋熥サ?，現(xiàn)在已經(jīng)知道錯(cuò)了,，真的.，我已經(jīng)知道錯(cuò)了,。 現(xiàn)在想起來,，我十分后悔自己當(dāng)初犯下的錯(cuò)誤，我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了,，我知道錯(cuò)了,。

辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的一系列關(guān)懷和幫助,。

我真的知道我錯(cuò)了,，當(dāng)老師教導(dǎo)我時(shí)，我心中還有些不樂意,，現(xiàn)在,，我已經(jīng)冷靜下來了，知道自己的行為的錯(cuò)誤性,，知道了自己行為的荒謬性,，知道了自己行為給班級(jí)摸黑了，給學(xué)校的工作制造了麻煩,，我已經(jīng)知道錯(cuò)了,。

請(qǐng)老師再給我一次機(jī)會(huì)，如有再犯,，請(qǐng)老師嚴(yán)肅處理,。

犯錯(cuò)人； ··

··年··月··日

抽煙保證書篇八

尊敬的老師：

您好,！

我抽煙惹俺家妞不滿,，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題,，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書,，我經(jīng)過深思熟慮,，深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來bb的危害性。長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn),。

決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

1,、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少,，完了爭(zhēng)取早日戒掉,；

2、多做運(yùn)動(dòng),，不給自己吸煙的空間,；

3、別人給煙也不要,，做到人不犯我,，我不犯人；

20xx年xx月xx日,。

抽煙保證書篇九

老師你好：

本人于xx年xx月xx日在寢室抽煙被老師抓到,，我已經(jīng)意識(shí)到了自己犯下了很大的錯(cuò)誤。寢室是同學(xué)們學(xué)習(xí)后休息的地方,。特別是在如此炎熱的天氣,，一不小心，分分秒秒都可能會(huì)造成火災(zāi),，引起火災(zāi)對(duì)學(xué)校,，同學(xué)們都是一種非常嚴(yán)重的后果，甚至是我自己,，都要承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,。老師，實(shí)話說,，我當(dāng)時(shí)只是單純地抽根煙,，過過煙癮，但是絕對(duì)不是故意的,，我也沒有想得太多,，這說明我對(duì)安全防范的意識(shí)不夠高，也說明我沒有好好學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),，我日后會(huì)好好補(bǔ)過來。老師,，真的很對(duì)不起,，我希望老師能夠給一次機(jī)會(huì),，我保證日后都不會(huì)再犯了！

謝謝,！

此致

敬禮,！

xx

xx年x月x日

抽煙保證書篇十

尊敬的：

本人做出以下保證：

1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督,。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué),。

此致，

敬禮!

保證人：

20xx年xx月xx日

抽煙保證書篇十一

尊敬的老師：

你好,，我叫xx,，是xx年級(jí)xx班的xx，xx月xx號(hào)我因?yàn)槲鼰?，被老師抓到,，現(xiàn)在已經(jīng)知道錯(cuò)了，真的,，我已經(jīng)知道錯(cuò)了?，F(xiàn)在想起來，我十分后悔自己當(dāng)初犯下的錯(cuò)誤,，我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了,，我知道錯(cuò)了。

我違反了學(xué)校的紀(jì)律,，違反了班歸班紀(jì),，違反了《中學(xué)生日常守則》，違反了班主任制定的一系列規(guī)矩,，我辜負(fù)了老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo),，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)，辜負(fù)了家人對(duì)我殷切期望,，辜負(fù)了老師在我身上花費(fèi)的精力,，辜負(fù)了老師在我的身上花費(fèi)的時(shí)間，辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件,，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的一系列關(guān)懷和幫助,。

我真的知道我錯(cuò)了，當(dāng)老師教導(dǎo)我時(shí),，我心中還有些不樂意,，現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜下來了,，知道自己的行為的錯(cuò)誤性,，知道了自己行為的荒謬性，知道了自己行為給班級(jí)摸黑了,，給學(xué)校的工作制造了麻煩,，我已經(jīng)知道錯(cuò)了,。請(qǐng)老師再給我一次機(jī)會(huì)，如有再犯,，請(qǐng)老師嚴(yán)肅處理,。

犯錯(cuò)人：

年月日

抽煙保證書篇十二

尊敬的班主任老師：

我是xx，這次抽煙被老師在校逮到了,。我經(jīng)過認(rèn)真哩思考和反思,，發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)很不對(duì)的行為,，抽煙,，很傷身體，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用,。我保證以后一定不抽煙,，并且認(rèn)真聽老師的教育，認(rèn)真學(xué)習(xí),，聽話,。在校不跟老師對(duì)抗。希望老師原諒我這次的行為,，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次,。

在此，我懷著深深懊悔,、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書",，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法,，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響,。

回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問題,，一度情緒消沉,、萎靡不振。多夜以淚洗面,，水淚如泉涌,，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗,。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正,，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水,?？偠灾矣捎谔^悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒,。然而,，我錯(cuò)了,，我大錯(cuò)特錯(cuò)了,！

面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔,。作為高中學(xué)生,，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的,！我的錯(cuò)誤一來對(duì)不起老師,、同學(xué)，二來對(duì)不起家鄉(xiāng),、朋友,，三來對(duì)不起我自己啊,！

現(xiàn)如今,，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活,。

為此,，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙,，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督,。

20xx年x月xx日。

抽煙保證書篇十三

尊敬的：

本人做出以下保證：

1,。堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2。如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督,。

3,。如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

致此

敬禮,！

保證人：

x年xx月xx日

抽煙保證書篇十四

尊敬的xx：

今天,，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心,！

我以前對(duì)吸煙的行為.覺悟不深，在寫這份保證書的同時(shí),，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,，我感到非常愧疚！再次,，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

我真誠(chéng)地接受批評(píng),，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省,，我保證以后不再吸煙,，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤,。

保證人：xx

20xx年x月x日

抽煙保證書篇十五

尊敬的xxx：

今天,，本人懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示本人對(duì)吸煙的.不良行為,，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心,！

本人以前對(duì)吸煙的行為、覺悟不深,，在寫這份保證書的同時(shí),，本人真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，本人感到非常愧疚,！再次,，本人這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象,。而本人這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭,，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心本人,，愛護(hù)本人，所以本人今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)本人的要求,，并保證以后努力要求自己。通過這件事情本人深刻的感受到你的心情，使本人心理感到非常的愧疚,，本人太感謝你對(duì)本人的這次深刻的教育,。

本人真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理,。對(duì)于這一切本人還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省，本人保證以后不再吸煙,，懇請(qǐng)你相信本人能夠記取教訓(xùn),、改正錯(cuò)誤。

20xx年x月xx日,。

抽煙保證書篇十六

我于xx年xx月xx日，在a棟教學(xué)樓五樓吸煙,，誰(shuí)知道被政教處老師抓著,，隨即被請(qǐng)到政教處進(jìn)行思想教育！

在政教處老師讓我進(jìn)行了反思,！在政教處我寫了說明書,，但我身為學(xué)生會(huì)的干部，首先我這樣做是不是對(duì)的,，本來我作為干部應(yīng)該做好模范帶頭作用,。但是我卻帶頭違紀(jì)，實(shí)屬不該??！現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤！因而在此反思,！

我作為班干部.學(xué)生會(huì)干部應(yīng)該以身作則,，樹立良好形象?？墒俏覅s帶頭違紀(jì),，實(shí)在是有負(fù)主席之栽培與器重。因而我要進(jìn)行深刻的反思,，并從中汲取教訓(xùn),！并引以為戒！并在此保證以后類似事件不再違反,！望你們?cè)徫业倪^錯(cuò),！

xxx。

20xx年x月xx日,。

抽煙保證書篇十七

至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人：

多次,，嗅覺靈敏的`您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡，那夜積怒成多的您并對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育。現(xiàn)在回味起來,，仍然余音繞梁,、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風(fēng),、忽而如淋冬雪,；感覺起來，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟,，空寂飄渺,，令小人我每時(shí)每刻如浴佛光，深感渺??；又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵,，令小人我每時(shí)每刻如坐針氈,，倍感恐懼。

盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷,，只是令小人我寫一份保證書,，但小人我還是誠(chéng)惶誠(chéng)恐，唯恐這份保證書在我不夠虔誠(chéng)的態(tài)度之下,，最后變成小人的死刑判決書,。為表對(duì)我女皇陛下毫無保留的忠誠(chéng)不二，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書,，請(qǐng)您側(cè)目以觀,。在書寫的過程中，小人每每因情難自禁而流下后悔,、自責(zé)以及傷感,、凄涼、自憐的淚水,，不時(shí)打濕我拿來參考的《保證書大全》,，而黯然神傷的表情，令小人又每每想起童年時(shí)代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上,，趴在小板凳上補(bǔ)功課的情景,，多么令人陶醉的回憶呀！

自您這次最深的批評(píng)教育,，我開始認(rèn)識(shí)到抽煙是不對(duì)的,，煙不是什么好東西，還很燒錢,，抽煙要錢,，一包xxx就x元,，一包里面才20根，就連xxx都要好幾塊錢一包,，別說什么進(jìn)口煙了,，我們哪有這個(gè)錢呢？抽煙要錢,，打火機(jī)要錢,，抽煙其實(shí)不僅要錢，還要命,，一天抽5根,，4天20，一個(gè)月就好幾百,。一年就好幾千,，一輩子就好幾十萬(wàn)，都可以給兒子娶老婆了,，吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí),。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境，損害花,、草、樹,、木,，而且影響了您對(duì)新鮮空氣的眷戀，更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏,。

今天我上網(wǎng)查了一下吸煙的具體害處大體如下：香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：

（1）醛類,、氮化物、烯烴類,，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用,。

（2）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng),，引起血管內(nèi)膜損害,。

（3）胺類、氰化物和重金屬,，這些均屬毒性物質(zhì),。

（4）苯丙芘、砷,、鎘,、甲基肼、氨基酚,、其他放射性物質(zhì),。這些物質(zhì)均有致癌作用,。

（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用,。

所以,，小人將痛下決心，徹底擺脫煙魔控制,，成就清新純潔自我,。鑒于冰凍三次非一日之寒，請(qǐng)求老婆大人憐恤下屬,，偶然遇到你我都熟悉的好友,、親人，把酒言歡,、神情激揚(yáng)時(shí),，請(qǐng)準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點(diǎn)燃情緒,，成就美好親情,、友誼。當(dāng)然,，我的目標(biāo)是徹底實(shí)現(xiàn)戒煙的宏偉計(jì)劃,！因此，請(qǐng)求大人在以后的生活中嚴(yán)加看管,，情急時(shí),，可以以“黑紫”（解釋：就是用手用力的擰胳膊或大腿）來要挾，或直接完成“黑紫”的絕妙動(dòng)作,！

為了彌補(bǔ)小人我不可饒恕的過失,，小人我義無反顧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，憤然做出以下《愛妻無條件服務(wù)計(jì)劃系列》,，請(qǐng)示老婆大人批準(zhǔn)實(shí)施：

a計(jì)劃——幸福家庭衛(wèi)生服務(wù)計(jì)劃：

b計(jì)劃——家庭飲食新革命服務(wù)計(jì)劃：

c計(jì)劃——全身放松按摩服務(wù)計(jì)劃：

小人在家夜晚時(shí)間將及時(shí)提供肩,、腰、腹,、腿,、腳全身性的放松按摩服務(wù)，同時(shí)用港式和泰式兩種服務(wù)方法——港式服務(wù)：消除您的疲勞,，加強(qiáng)新陳代謝,，保持您的青春靚麗；泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力,，防止老化,。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡，養(yǎng)肌養(yǎng)容,，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物,，維護(hù)健康,、防止生病,。

d計(jì)劃——觀電視服務(wù)計(jì)劃：

為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情,，希望觀電視時(shí)讓我陪在您的近處,，以便及時(shí)給你提供零食、飲品,，保障觀電視質(zhì)量,，促進(jìn)夫妻感情。

此致

敬禮,！

20xx年x月x日,。

抽煙保證書篇十八

老師：

你好！

本人于xx年xx月xx日在寢室抽煙被老師抓到,，我已經(jīng)意識(shí)到了自己犯下了很大的錯(cuò)誤,。寢室是同學(xué)們學(xué)習(xí)后休息的地方。特別是在如此炎熱的天氣,，一不小心,，分分秒秒都可能會(huì)造成火災(zāi)，引起火災(zāi)對(duì)學(xué)校,，同學(xué)們都是一種非常嚴(yán)重的后果,，甚至是我自己，都要承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,。老師,，實(shí)話說，我當(dāng)時(shí)只是單純地抽根煙,，過過煙癮，但是絕對(duì)不是故意的,，我也沒有想得太多,，這說明我對(duì)安全防范的意識(shí)不夠高，也說明我沒有好好學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),，我日后會(huì)好好補(bǔ)過來,。老師，真的很對(duì)不起,，我希望老師能夠給一次機(jī)會(huì),，我保證日后都不會(huì)再犯了！

此致

敬禮,！

保證人,。

日期

抽煙保證書篇十九

為了積極響應(yīng)幼兒園控?zé)煹奶?hào)召，自覺履行員工和社會(huì)公民的責(zé)任,，我自愿參加幼兒園控(禁)煙活動(dòng),，鄭重作出如下保證：

1,、在上班期間自覺控?zé)煟ＷC不在教室,、操場(chǎng),、幼兒集會(huì)等幼兒園公共場(chǎng)所吸煙；

2,、主動(dòng)接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督,；

4、當(dāng)好控?zé)煴砺?，主?dòng)勸阻來園人員的吸煙行為,；

5、在社會(huì)規(guī)定禁煙場(chǎng)所保證不吸煙,，而且不發(fā)煙,，不勸他人吸煙；

6,、在家里或私人場(chǎng)所,，自覺控?zé)煟辉谖闯赡耆说炔晃鼰熑嗣媲拔鼰煛?/p>

保證人：

__年____月____日