無論是個人還是組織,，都需要設(shè)定明確的目標(biāo),，并制定相應(yīng)的方案來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇一

一,、指導(dǎo)思想：

為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動,，增加學(xué)生體質(zhì),，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),，特舉行此次運(yùn)動會活動,。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊意識,，競爭意識,，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,，弘揚(yáng)個性特長,，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育,。

二,、活動主題：我運(yùn)動我歡樂。

三,、活動時間：5月6日,。

四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場,。

五,、活動人員：全體教師、1-6年級學(xué)生,。

六,、比賽項目：

低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河,、呼啦圈,。

中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球,、投籃,、呼啦圈,。

高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn),、呼啦圈,、夾氣球、投籃,。

教師組：呼啦圈,、跳繩。

七,、獎項設(shè)置,。

各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎,、最佳合作獎）,。

八、參賽人數(shù),。

本著人人參與的原則,，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九,、比賽方法。

跳繩：一分鐘跳繩,，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者,。

投球：每人10個球，即10次投球機(jī)會,，在規(guī)定的位置,，向盆中投球，每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者,。

夾氣球：兩個人配合,，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝,。

踩石過河：教師發(fā)令后,，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下,，渡過這條河,，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河,，直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止,，先完成的隊為勝。

十,、注意事項：

1,、各班做好安全,、紀(jì)律、環(huán)保教育,，活動期間不得亂跑,，比賽、觀看有秩序,。

2,、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

3,、貫徹和諧,、友誼第一，比賽第二的精神,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇二

為隆重慶?！叭恕眹H勞動婦女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌,，動員廣大女同胞們積極投身市委,、市政府開展的“五水共治”專項行動中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式,，為建設(shè)清潔,、整齊、優(yōu)美,、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力,。

一、活動主題,。

二,、時間和地點(diǎn)。

時間：

地點(diǎn)：

三,、主辦單位：

四,、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康,，適合參加比賽者,。

五、活動內(nèi)容：

1,、邀請街道主任（如果主任沒時間,，請高書記）開幕式致辭。

2,、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書,。

中青年組（50周歲以下）三個項目：托球跑，袋鼠跳,，單人跳繩,。

中老年組（50周歲以上）三個項目：“保齡球”比賽,、踢毽子、套圈,。

六：比賽規(guī)則：

中青年組報名項目：

袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后,，隊員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走,、跑,、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格,。從裁判發(fā)令開始計時,，至參賽隊員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米,，來回一次是全程,。時間最短者為勝。

單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后,，運(yùn)動員開始跳繩,，在一分鐘的時間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝,，跳繩過程中可以停頓,。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行,，每組四人同時開始。

中老年組比賽項目：

保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個球,，擊打十五米外的10個瓶子,，三次合計擊倒個數(shù)最多者為勝。

踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后,，運(yùn)動員開始踢健子,，并計時，時間為一分鐘,?？梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗,。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了,，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢,。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者,。比賽分組進(jìn)行,，每組二人同時開始。

1,、2,、3、4,、5分,。未投中計0分。運(yùn)動員腳踏或超過起套線為犯規(guī),，投中無效,。根據(jù)運(yùn)動員套中分值的總和計算，分?jǐn)?shù)高者名次列前,。

七,、獎勵方式。

每個項目比賽第一名取1個,，第二名取2個,，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份,。

八,、報名要求。

每名隊員只能報名1個項目,。比賽前到組委會抽號排列順序,，比賽開始未到場者視為棄權(quán)。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇三

為提高廣大學(xué)生體質(zhì),，創(chuàng)設(shè)文明,、健康、活潑,、和諧的校園文化生活,。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去,，做一個健康向上,，充滿活力的人。

組 長：xx

副組長：xx

成 員：xx

活動地點(diǎn)：本校操場

一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶

三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑

羽毛球比賽

見附表

各組第一名為優(yōu)勝獎,。第二名為拼搏獎,。

1、 各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑,，觀看有秩序,，加油鼓勵方式合理,。

2、精心選拔隊員參賽,，抓緊時間演練,，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),，任課教師并協(xié)同管理好各班,。

3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全,。

4,、貫徹和諧、友誼第一,，比賽第二的精神,。

活動內(nèi)容：競賽項目

1、趕豬

一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,，距離為50米,，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手,、腳接觸球即為犯規(guī),。

2、種豆得豆

隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn),，用時少者為勝,。

3、吊瓶

隊員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),，快者為勝,。（瓶掉地成績無效）

4、摸石頭過河

【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員,。

【比賽器材】過河磚

【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1,、2塊河石上,，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),，賽程為15米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計時停止,，用時少者名次列前,。

【比賽規(guī)則】

（1）比賽開始前,，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。

（2）比賽過程中,，參賽隊員不得越出其指定賽道,；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。

（3）比賽過程中,，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格,。

（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,，否則視為犯規(guī)。

（5）比賽過程中,，隊員每犯規(guī)一次,，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次,，則直接取消其比賽資格,。

5、兩人三足

本項比賽為的接力賽,，每班出四名選手,，分為兩組，兩名選手并肩而立,，用布條將兩人中間的兩腿綁上,，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點(diǎn),。速度快者為勝。

6,、托球跑

比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝,。（球掉地成績無效）

羽毛球比賽

羽毛球計分規(guī)則 正式比賽,，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時,，先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,，雙方應(yīng)換場區(qū),。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇四

一、活動目的：

a供給交流的平臺，增強(qiáng)合作的意識,。

b促進(jìn)彼此間的了解,，拉近心與心的距離。

二,、活動時間:,。

xx年年11月16日（周五）午時5:30—9:00。

三,、活動地點(diǎn):文化廣場,。

四、主辦單位：商務(wù)協(xié)會—商務(wù)實(shí)踐部,。

五,、活動對象：商務(wù)協(xié)會全體人。

六,、活動意義,。

1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,，運(yùn)動會的開辦能夠吸引更多的人參與到各種有益的活動中,。

2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)當(dāng)是一個和諧的大家庭,，所有的成員應(yīng)當(dāng)能從中感受到歡樂,。

3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊協(xié)作精神，一個人的本事再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊的力量,，大家應(yīng)當(dāng)從運(yùn)動會中體會到這點(diǎn),。

七、前期準(zhǔn)備,。

1)隊伍組建：本次運(yùn)動會是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動會,，由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多，可分為兩隊,，其余每個部門出一支參賽隊伍,。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人,。部門中未參賽人員組成拉拉隊,。主持人一名、裁判四名（待定）,。

2)對外宣傳：制作橫幅一條,，上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報,，宣傳趣味運(yùn)動會并邀請同學(xué)們到時觀看。

4)獎項設(shè)置：分別為一等獎、二等獎,、三等獎,、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發(fā)）,。

八,、活動步驟。

1)活動現(xiàn)場布置,。

2)各代表隊入場,。

3)致開幕詞。

4)具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動會項目開展（穿插文藝節(jié)目）,。

5)總結(jié)發(fā)言頒降,。

6)合影留念。

7)清理現(xiàn)場,。

4,、）端乒乓球接力。

十,、說明：

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇五

我們的.童年生活,，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂,；因為玩是兒童的天性,，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識,，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念,。

一家人

人民家庭,。

備選場地：本地區(qū)操場、實(shí)驗小學(xué)校園操場,、,。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地,。根據(jù)贊助情況,，可適當(dāng)給予回報。

對比賽場地提供者,，在趣味運(yùn)動會背景,、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺,、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,，對之給予鳴謝。

1、9月9日：召開家長會,，進(jìn)行活動策劃,，組建組委會。

2,、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位,、贊助單位，購置獎杯,、證書和獎品等,。

3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項目,。

4,、9月20日：公布比賽項目討論結(jié)果。

5,、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名,。

6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具,，確定舞臺,、音響、攝影,、攝像師等,。

7、10月上旬某日上午5：00,，布置舞臺,、背景、音響,、空飄球,、宣傳條幅等；

8：00——12：00：舉行運(yùn)動會開幕式,，比賽正式開始,。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎,。

（一）釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場,，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品,。挑戰(zhàn)失敗者,，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品,。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,，將其頂替,。

器材準(zhǔn)備：水池（水盆），塑料魚若干,，鉤魚桿若干。

（二）自行車比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后,，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材準(zhǔn)備：小自行車6輛,；

（三）造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：跑道為10米,。比賽開始后,，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊）,，然后將積木推向起點(diǎn),，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子,，搭得又快又好者為勝,。

器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干,。

（四）踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽,。

比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父（母）腳上,，起點(diǎn)準(zhǔn)備,，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝,。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,，寶寶腳不得踩地。

（五）送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽,。 ?比賽規(guī)則：孩子手拿氣球,，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后,，立即向前跑去,。送到父母身邊（父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子），把氣球放到父母的背上,，父母使勁把氣球夾破,。先夾破者為勝,。

器材準(zhǔn)備：氣球筐6個，氣球若干,。

（六）收獲果實(shí)比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條,。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚,。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,，三個人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn),。速度最快者的為勝,。

比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),，水果必須要由小朋友采摘,。

器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚,，支架兩個,，鐵絲一條。

（七）并駕齊驅(qū)（三人四足）

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條,，10厘米寬,、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物,。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,，相互摟腰向前走動，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,，以先完成的隊為勝,。

比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線；若在途中帶子散開,，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn),。注意寶寶的安全！

器材準(zhǔn)備：10厘米寬,、30厘米長的布帶子6條,，標(biāo)志物6個。 ?（八）袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球,，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,，在60秒中投接，接皮球最多者為勝,。

比賽器材：皮球若干,，接球籃6個。

（九）揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上,，孩子褲子后有一尾巴,，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝,。

比賽器材：紙尾巴若干條（6條）,。

（十）跳跳馬比賽

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行,，最先到達(dá)者為勝,。

比賽器材：跳跳馬6只。

（十一）螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后,，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝,。

比賽器材：小盆12只,，勺子6把，乒乓球若干,。

（十二）運(yùn)送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺,，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,，不得用手護(hù)球,，最先運(yùn)完者為勝。

比賽器材：盆12只,，勺子6把,，乒乓球若干。

（十三）寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上,，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

（十四）踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸一條腿上捆著一串氣球,，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,，但不能踩球,。全部被踩爆者依次退出比賽,。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干,。

（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽

比賽規(guī)則：10米跑道上,，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),，先到起點(diǎn)者為勝,。

比賽器材：羊角球6只。

九,、運(yùn)動會比賽原則：

趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽,，預(yù)賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,，如少則直接進(jìn)行決賽,。

十、獎項設(shè)置及獎勵辦法：

（一）寶寶個人比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名,，其余決賽寶寶均為第三名，預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎,。前三名頒發(fā)證書及獎品,。（最好由贊助商提供）。

（二）三口之家比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名,，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎,。只頒發(fā)獎品,。（最好由贊助商提供）。

（三）優(yōu)秀組織獎一名,。按雞會寶寶的月齡,，將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織,、紀(jì)律,、作風(fēng)、成績等情況,，評選優(yōu)秀組織獎一名,。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。

十一,、組織獎積分辦法：

1,、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分,。（根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,，給予一定的定額,。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）,。

2,、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分,。

3,、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分,，隨意離開者扣3分,，影響比賽進(jìn)程者扣6分。

十二,、趣味運(yùn)動會秩序冊：

（一）運(yùn)動會組委會組成：

總指揮：好好爸爸,。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。

指揮組成員：星辰星宇媽媽,、禹涵爸爸,、峻峻的爹等等（副會長）

外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè),，籌集贊助資金及物品。

總策劃：禹涵爸爸,。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作,。

總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作,。

裁判組長：待定,。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項目的裁判工作,。裁判員：待定

計分組長：待定,。負(fù)責(zé)所有比賽項目的計時、計分工作,。

計分員：待定

仲裁組長：待定,。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決,。

組織組：各組組長,。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù)。

獎品組長：飛媽,。負(fù)責(zé)所有比賽項目的獎品購置,、存儲、分類及發(fā)放工作,。

獎品組員：待定

后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場地布置,、桌椅擺放,，運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作。

后勤組員：待定

保衛(wèi)組長：待定,。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作,。

保衛(wèi)組員：待定

器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項目的器材及道具,。

器材組員：待定

新聞組長：王齊媽媽,。接待各新聞單位，安排采訪對象,。

醫(yī)務(wù)組長：待定

主持人：禹涵爸爸

（二）趣味運(yùn)動會紀(jì)律：

1參賽家庭及寶寶應(yīng)服從,、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出,。

2參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,，三次點(diǎn)名不到，以自動棄權(quán)論,。

3為使比賽順利進(jìn)行,，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地,。

4不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分,。

5參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。

（三）運(yùn)動會總程序：

1領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕,。

2主持人宣布：運(yùn)動員入場并解說,，同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序（略）,。

3運(yùn)動員入場列隊,，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。

4主持人宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會,，請裁判員,、運(yùn)動員各就各位。（正式開賽）

5主持人宣布：全部比賽結(jié)束,，各組重新列隊,，參加頒獎儀式。

6主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕

（四）運(yùn)動會比賽順序及分組（略）

十一,、運(yùn)動會主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1,、活動器材：

2、活動背景、舞臺,、音響：

3,、宣傳橫幅,、空飄球：

4,、攝影、攝像：

5,、宣傳費(fèi)用：

6,、獎品費(fèi)用：（最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品）

7、交通費(fèi)用,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇六

豐富廣大教師的校園生活,，營造健康文明,、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識,，使教師們的.身心得到健康發(fā)展。

20xx年12月29日下午4:15開始,，本校,。

個人項目1：羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材：羽毛球,、紙簍。

比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽,。2.比賽時,，參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi)，每人有10個羽毛球,，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi),。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇,。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名,，其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。

個人項目2：摸石過河比賽器材：空心磚,。

比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米,，分組依次完成比賽。2.每組4名隊員，兩名隊員分別在起,、終點(diǎn)處,。3.比賽開始前，參賽隊員立于起點(diǎn)線的第1,、2塊磚上,，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后,，隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn),。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時間計算成績。4.比賽中,，隊員在起,、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地，人走磚移,，否則視為犯規(guī),。

個人項目3：保齡球比賽器材：實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球,。

比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米,，將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球,。2.每人可投三次,，總數(shù)相加。3.參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球_實(shí)礦泉水瓶,，_瓶子最多的獲第一名,，其他按打到數(shù)量多少依次排名次。

團(tuán)體項目：滾雪球團(tuán)體接力比賽器材：起點(diǎn),、終點(diǎn)標(biāo)桿,。

參賽人數(shù)：10人/隊。

比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米,。2.比賽時,，每隊縱隊排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn),，與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束,。3.跑動中不限制隊伍的排法,，但必須手拉手，不得脫手,。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),，終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止,。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線,，如阻擋判為犯規(guī),。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊獲第一名,，其他隊按完成時間依次排名次,。

比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決,。

1,、每位教師可報1個個人項目，每個項目取前6名獎勵,。2,、每個工會組選派10人參加團(tuán)體項目，取前3名發(fā)團(tuán)體獎,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇七

文化廣場

商務(wù)協(xié)會―商務(wù)實(shí)踐部

商務(wù)協(xié)會全體人

1) 豐富大家的課余生活,。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來，運(yùn)動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中,。

2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流,。商協(xié)應(yīng)該是一個和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂,。

3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊協(xié)作精神,，一個人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊的力量，大家應(yīng)該從運(yùn)動會中體會到這點(diǎn),。

1) 隊伍組建：本次運(yùn)動會是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動會,，由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多，可分為兩隊,，其余每個部門出一支參賽隊伍,。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人,。部門中未參賽人員組成拉拉隊,。主持人一名、裁判四名（待定）

2) 對外宣傳：制作橫幅一條,，上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報,，宣傳趣味運(yùn)動會并邀請同學(xué)們到時觀看,。

4) 獎項設(shè)置：分別為一等獎、二等獎,、三等獎,、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發(fā)）

1) 活動現(xiàn)場布置

2) 各代表隊入場

3) 致開幕詞

4) 具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動會項目開展（穿插文藝節(jié)目）

5) 總結(jié)發(fā)言頒降

6) 合影留念

7) 清理現(xiàn)場

4、）端乒乓球接力

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇八

4,、對外宣傳積極向上,，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。

二,、活動人員安排,。

1、主辦方：

2,、組織人員：

主持人：

工作人員：

三,、活動時間。

擬定于2017年11月3日13:00~15:30,。

四,、活動地點(diǎn)。

草坪,。

五,、活動開展。

（一）前期準(zhǔn)備,。

3,、賽前準(zhǔn)備：安排人員活動當(dāng)天提前布置場地，每項項目前由該項目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn),，安排比賽裁判及計分員,。

4、安全預(yù)案：明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,，并得到安全員的認(rèn)可和幫助,，保證活動的安全問題。

（二）活動流程,。

1,、11月3日12:50，在產(chǎn)業(yè)園集合,，由主持人介紹之后的活動項目和流程后,，宣布趣味運(yùn)動會開始。

2,、項目流程：

百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風(fēng)火輪,。

3、比賽結(jié)束：

采用團(tuán)體賽,，采用積分制,，每個項目中（除項目一）第一到第四名分別積40分、30分,、20分,、10分,，最終按積分高低獲得四個等級的獎品。

（三）項目介紹項目一：百發(fā)百中活動時間：約20分鐘,。

活動材料：回力標(biāo)（5個）,、飲料（5瓶）。

活動人數(shù)：所有人均可參賽（根據(jù)剩余時間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目）,。

活動規(guī)則：終點(diǎn)距起點(diǎn)10米,，終點(diǎn)處放置5個飲料瓶，每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo),，限次10次,，每打倒一個飲料瓶得飲料。

項目二：不倒森林活動時間：約30分鐘活動材料：pvc管（6跟）活動人數(shù)：每組6人參賽活動規(guī)則：

a,、場地中放置6根pvc管,，每根管長度為1米，相鄰兩管間距為1米,，每根附近站一位參賽者,。

b、保持棒直立,，不允許用手抓,，也不允許身體其他部位接觸棒。c,、宣布開始前,，雙腳開立，不允許移動,，開始口令發(fā)出后,，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,，保持管不倒,。

d、每次有一根棒倒就算失敗,，連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功,。e、完成時間時間短者獲勝,，超過5min未完成即為失敗,。

項目三：趕豬游戲。

1,、活動時間：約20分鐘,。

2、活動材料：排球,、羽毛球拍,、小尖筒。

3,、活動人數(shù)：每組5人參加,。

首先，將5個小尖筒依次相距1米放成一排,，然后給每隊發(fā)1只羽毛球拍,，游戲開始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個小尖筒,，來回往復(fù),，用時最少的一組獲勝。

項目四：水滴的旅行,。

1,、活動時間：約30分鐘。

2,、活動材料：水盆,、水、量杯,、鑷子,。

3、活動人數(shù)：每組五人參賽,。

4,、活動規(guī)則。

a,、在起點(diǎn)放一盆水,，然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b,、游戲開始后,，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小,。

c,、每個隊員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊伍的量杯中,；

d,、最先盛滿的隊伍獲勝。項目五：無敵風(fēng)火輪（需演示）,。

1,、活動時間：約30分鐘。

2,、活動材料：報紙,、透明膠帶,、剪刀。

3,、活動人數(shù)：每組6人參賽,。

4、活動規(guī)則：

a,、所有隊員占到始發(fā)點(diǎn),，然后為每隊分發(fā)若干張報紙、并配備膠帶和剪刀,；

c,、風(fēng)火輪制作好后，每隊的隊員需要站到自己的風(fēng)火輪上,，向前移動,，走過15米；

d,、游戲從制作風(fēng)火輪開始,，到最終所有隊員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，用時最少為勝利者,。

e,、在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開,，則必須原地修補(bǔ)完后,，繼續(xù)出發(fā)。

注意：

首先拿到報紙等物品后,，每隊所有人員最好能分配工作,，然后在最短的時間完成風(fēng)火輪的制作，制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn),，不然容易被踩斷,；駕駛風(fēng)火輪時，最好提前選擇一個隊長,，且隊長在最前邊,，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。

項目六：傳遞乒乓球（備選以時間決定）,。

1,、活動時間：約30分鐘。

2,、活動材料：乒乓球,、球拍。

3、活動人數(shù)：每組四人參賽,。

4,、活動規(guī)則：

組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米,，行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球,。每組組內(nèi)隊員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落,，需撿起從頭再來。到達(dá)終點(diǎn)所用時間少者獲勝,。

六,、道具清單及預(yù)算。

活動獎品：3500元游戲道具：回力標(biāo),。

100元,。

pvc管。

100元,。

羽毛球拍：200元,。

小尖筒：50元。

游戲獎品：200元,。

排球,、透明膠、報紙,、記分牌等：已擁有預(yù)算共計：4150元,。

七、安全預(yù)案,。

本次活動是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,，安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇九

趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,，那么如何策劃此次趣味運(yùn)動會的,。

呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味運(yùn)動會活動方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助,。

一,、活動目的。

為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時,，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會,，現(xiàn)制定活動方案如下,。

二,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：楊林。

副組長：劉愛龍任珍云,。

成員：劉曉峰金建肖旭,。

三、活動時間和地點(diǎn),。

1,、時間：4月28日下午13：00—16：30。

2,、地點(diǎn)：校操場,。

四、活動內(nèi)容及方法：

活動分為個人項目和集體項目,。

(一)個人項目,。

1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。

3.1500米(男子)4.800米(女子),。

(二),、集體項目：

1.項目名稱：《賽龍舟》,。

方法：每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生),，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,，各組隊員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn),。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝,。

規(guī)則：(1),、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

(2),、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地,。

(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽,。

(4)、小墊子必須首尾相連,，不能有空隙。

2.項目名稱：《背球接力賽》,。

(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,，分為5組，男女各半,。

(2)、比賽規(guī)則：

1)2人為一小組,，5小組進(jìn)行接力,。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球,，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個球傳給下一組的隊員,，5小組輪換后,，最快的那一大組就是獲勝隊。

2)注意在傳球的過程,，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3,、項目名稱：《眾人一條心》,。

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限,，要求8人肩搭肩,，從起點(diǎn)起跑,，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上,。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊,。

4,、項目名稱：《滾雪球》,。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行,。

2.比賽賽距：場地長約20米，在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次,。

4比賽規(guī)則：

1)每隊12人,，縱隊排在起點(diǎn)線上,，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去,，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法,，但必須是手拉手，不得脫手,。

5全隊人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá),。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決,。

5,、項目名稱：《趕豬》。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生),。

2.比賽距離：10米,。

3.比賽賽制：一場決定勝負(fù),，用時最少的隊伍獲勝,。

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊員手持木棒,，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員,。

6,、項目名稱：《小馬過河》接力賽,。

道具：呼啦圈。

規(guī)則：分四組同時進(jìn)行,，每一組10人參加(女生至少4人),，第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利,。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝,。

7.項目名稱：《障礙跑接力》,。

方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米,，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),，依次繞過標(biāo)志桿,，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物,，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,，第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā),。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績,。

五,、參加對象：全體初一、初二在校學(xué)生,。

六,、競賽辦法：

(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項目和集體項目限報5項,。

(二)報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時,，按照每人次扣1分,。

(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),，違者按照每人次扣除該隊總分5分。

(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象,，經(jīng)舉報查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù),，扣除德育量化評比10分,。

七、名次和獎勵辦法：

(一)個人項目取前八名,，計分按照9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計入總成績。

(二)團(tuán)體項目按照14,、10,、8、6,、4,、2計入總成績。

(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀,。

八,、注意事項：

1、各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育,，活動期間不得隨意走動,，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理,。

2,、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動,。

九,、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組,。

一,、運(yùn)動會主要目的：

我們的童年生活,，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂;因為玩是兒童的天性,，讓孩子們在比賽中盡情的玩,，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我,、超越自我的信念。

一家人,。

人民家庭,。

備選場地：本地區(qū)操場、實(shí)驗小學(xué)校園操場,、,。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地,。根據(jù)贊助情況,，可適當(dāng)給予回報。

對比賽場地提供者,，在趣味運(yùn)動會背景,、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺,、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,，對之給予鳴謝。

1,、9月9日：召開家長會,，進(jìn)行活動策劃，組建組委會,。

2,、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位,，購置獎杯,、證書和獎品等。

3,、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項目,。

4、9月20日：公布比賽項目討論結(jié)果,。

5,、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名。

6,、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具,，確定舞臺,、音響、攝影,、攝像師等,。

7、10月上旬某日上午5：00,，布置舞臺,、背景、音響,、空飄球,、宣傳條幅等;。

8：00——12：00：舉行運(yùn)動會開幕式,，比賽正式開始,。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎,。

八,、運(yùn)動會備選項目：(項目取舍由大家討論決定)。

(一)釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場,，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi),，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品,。挑戰(zhàn)失敗者,，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,，將其頂替。

器材準(zhǔn)備：水池(水盆),，塑料魚若干,，鉤魚桿若干。

(二)自行車比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后,，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;。

(三)造房子比賽,。

參賽方式：三口之家參賽,。

比賽規(guī)則：跑道為10米,。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車,，由等在那里的孩子用積木搭建房子,，搭得又快又好者為勝。

器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛,，大型積木若干,。

(四)踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面,，踩父(母)腳上,，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去,。先到終點(diǎn)者為勝,。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地,。

(五)送氣球比賽,。

參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球,，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,，聽到口令后，立即向前跑去,。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破,。先夾破者為勝,。

器材準(zhǔn)備：氣球筐6個，氣球若干,。

(六)收獲果實(shí)比賽：

參賽方式：三口之家參賽,。

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚,。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點(diǎn),，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn),。速度最快者的為勝。

比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),，水果必須要由小朋友采摘,。

器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚,，支架兩個,，鐵絲一條。

(七)并駕齊驅(qū)(三人四足),。

參賽方式：三口之家參賽,。

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬,、30厘米長的布帶子六條,，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,，相互摟腰向前走動,，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊為勝,。

比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

器材準(zhǔn)備：10厘米寬,、30厘米長的布帶子6條,，標(biāo)志物6個。(八)袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽,。

比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球,，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接,，接皮球最多者為勝,。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個,。

(九)揪尾巴比賽,。

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上,，孩子褲子后有一尾巴,，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴,，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝,。

比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽,。

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝,。

比賽器材：跳跳馬6只,。

(十一)螞蟻搬球比賽,。

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi),。運(yùn)送中,，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝,。

比賽器材：小盆12只,，勺子6把，乒乓球若干,。

(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽,。

比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺,，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,，不得用手護(hù)球,，最先運(yùn)完者為勝。

比賽器材：盆12只,，勺子6把,，乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上,，在10米跑道上四肢反向爬行,，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

(十四)踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽,。

比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球,。爸爸們可以跑動躲避,，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽,。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝,。

比賽器材：氣球串若干。

(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉。

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽,。

比賽規(guī)則：10米跑道上,，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),，先到起點(diǎn)者為勝,。

比賽器材：羊角球6只。

趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽,，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,，如少則直接進(jìn)行決賽。

十,、獎項設(shè)置及獎勵辦法：

(一)寶寶個人比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名,，預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎,。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供),。

(二)三口之家比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名,。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎,。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供),。

(三)優(yōu)秀組織獎一名,。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組,。根據(jù)比賽中組織,、紀(jì)律、作風(fēng),、成績等情況,，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份,。

十一,、組織獎積分辦法：

1、個人項目每申報一人積1分,，家庭項目凡申報一組積3分,。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額,。對報滿定額的給予積分,，少報則扣分),。

2、個人項目如申報后未參加扣2分,，家庭項目凡申報后未參加扣6分,。

3、不遵守比賽規(guī)則者,，扣3分,，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分,。

指揮組成員：星辰星宇媽媽,、禹涵爸爸,、峻峻的爹等等(副會長),。

外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè),，籌集贊助資金及物品,。

總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作,。

總裁判長：峻峻的爹,。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作。

裁判組長：待定,。熟透比賽規(guī)則,，負(fù)責(zé)所有項目的裁判工作。裁判員：待定,。

計分組長：待定,。負(fù)責(zé)所有比賽項目的計時、計分工作,。

計分員：待定,。

仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時,，仲裁判決,。

組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù),。

獎品組長：飛媽,。負(fù)責(zé)所有比賽項目的獎品購置、存儲,、分類及發(fā)放工作,。

獎品組員：待定。

后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場地布置,、桌椅擺放,，運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作,。

后勤組員：待定。

保衛(wèi)組長：待定,。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作,。

保衛(wèi)組員：待定。

器材組長：彤彤媽媽,。負(fù)責(zé)所有比賽項目的器材及道具,。

器材組員：待定。

新聞組長：王齊媽媽,。接待各新聞單位,，安排采訪對象。

醫(yī)務(wù)組長：待定,。

主持人：禹涵爸爸,。

1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,，如有意見可由組長向仲裁組提出,。

2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,，三次點(diǎn)名不到,，以自動棄權(quán)論,。

3.為使比賽順利進(jìn)行,，非裁判,、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地,。

4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,，違者取消該項目比賽資格,，扣該組10分,。

5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。

1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕,。

2.主持人宣布：運(yùn)動員入場并解說,，同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序(略),。

3.運(yùn)動員入場列隊,，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。

4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會,，請裁判員,、運(yùn)動員各就各位。(正式開賽),。

5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束,，各組重新列隊，參加頒獎儀式,。

(四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略),。

十一,、運(yùn)動會主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、活動器材：

2,、活動背景,、舞臺、音響：

3,、宣傳橫幅,、空飄球：

4、攝影,、攝像：

5,、宣傳費(fèi)用：

6、獎品費(fèi)用：(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品),。

7,、交通費(fèi)用。

一,，活動主題,。

娛樂身心,、激揚(yáng)青春,。

活動宗旨。

友誼第一,，比賽第二,。

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)。

活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場,。

主辦單位：教育系學(xué)生會,。

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生。

三,，具體活動細(xì)則簡介,。

項目一：拔河大賽。

參賽者：15人,。

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個。

比賽場地：學(xué)校操場,。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm。居中的線為中線,，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程,。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊,，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地,。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽,。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運(yùn)球,。

參賽者：每班16人。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：籃球4個。秒表4個,，哨子一個,。

比賽場地：學(xué)校操場，10米,。

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力,。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩,。

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組,，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。(分兩組),。

比賽器材：長繩。秒表4個,，哨子一個,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。

項目四：袋鼠跳,。

參賽者：每班10人,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個?？谏谝粋€,。

比賽場地：學(xué)校操場。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員,。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力,，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,，并登記,，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

四，獎勵規(guī)則,。

五,，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

六,，其他,。

1.尊重比賽，尊重裁判,，尊重對手,，賽出水平，賽出風(fēng)格,。

2.裁判必須做到公平,、公正、公開,。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊,。文明比賽、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十

友誼第一,，比賽第二,。

二，活動整體方案

活動時間：20xx年3月14~15,、下午五點(diǎn)

活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

主辦單位：教育系學(xué)生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運(yùn)動會

三,，具體活動細(xì)則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條，口哨1個,。

比賽場地：學(xué)校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm。居中的線為中線,，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽,。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1,、比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程。

2,、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3、淘汰賽：每班抽簽分成a,、b組，a組四隊,，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地,。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：籃球4個。秒表4個,，哨子一個,。

比賽場地：學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員）,，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩,。秒表4個,，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個?？谏谝粋€,。

比賽場地：學(xué)校操場。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員,。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

四,，獎勵規(guī)則,。

五，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算,。

六,，其他

1、尊重比賽,，尊重裁判,，尊重對手，賽出水平,，賽出風(fēng)格,。

2、裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3,、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4,、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,，打亂比賽秩序。

5,、持場地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6,、請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

7,、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽,、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8,、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動,，比賽日期另行通知。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十一

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,，提高廣大學(xué)生體質(zhì),，真正落實(shí)每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想,。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操,，發(fā)揮智力和個性特點(diǎn),，創(chuàng)設(shè)文明、健康,、活潑,、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會,。

時間：20xx年4月29日

地點(diǎn)：運(yùn)動場

組長：***

副組長：*** ***

成員：各班班主任

總裁判：*** ***

一二年級組：穿越封鎖線

三四年級組：過河拆橋

五六年級組：臺風(fēng)中心

教師組：

各年級第一名為優(yōu)勝獎,。第二名為拼搏獎。

參賽人數(shù)：

各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn),。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足,。

各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動,。

比賽方法：

穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線,。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架,、沿過跳箱、跳過體操墊,，然后擊響銅鑼,。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝,。

過河拆橋：一名同學(xué)來回移動兩個呼啦圈,，但人必須在圈內(nèi)，到終點(diǎn)白線處,，拿起壘球,，投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),，交于下一人,。先完成的班級為勝。

臺風(fēng)中心：四人一組,，同時手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),，在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后,，直接跑后起點(diǎn),，將武術(shù)棍交于下一組。

1,、各班做好安全,、紀(jì)律、環(huán)保教育,，活動期間不得亂跑,，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好,，加油鼓勵方式合理,。

2、各班做好隊員的組織工作,，按時參加比賽,。

3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全,。

4,、貫徹和諧、友誼第一,，比賽第二的精神,。

十,、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十二

活動宗旨,。

友誼第一,，比賽第二。

活動時間：201x年x月x~x.下午五點(diǎn),。

活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場。

主辦單位：教育系學(xué)生會,。

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生,。

三，具體活動細(xì)則簡介,。

項目一：拔河大賽,。

參賽者：15人。

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條,，口哨1個,。

比賽場地：學(xué)校操場。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程,。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊,，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運(yùn)球,。

參賽者：每班16人,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。

比賽器材：籃球4個,。秒表4個，哨子一個,。

比賽場地：學(xué)校操場,，10米。

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩,。

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組,，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組),。

比賽器材：長繩,。秒表4個，哨子一個,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳。

參賽者：每班10人,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個,。口哨一個,。

比賽場地：學(xué)校操場,。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員,。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力,，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,，并登記,，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

四，獎勵規(guī)則,。

五,，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

六,，其他,。

1.尊重比賽,，尊重裁判，尊重對手,，賽出水平,，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊,。文明比賽,、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十三

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力,。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,，融洽彼此感情，向著更高,，更快,，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

20xx年3月7日,，下午13:30—17:00

中洲公園中央廣場,，溪邊草坪，陽光沙灘

1,，大會主席一名(sk);

2,，總裁判長一名(sk);

3，裁判員,，記分員四名(mh);

4,，檢錄處一名(mh);

5，賽事指揮一名(mh);

6，賽事場記一名(mh),。

1,，袋鼠跳:

比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行，所有隊員全部參與,。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,，b，相向各排成一縱隊,。比賽開始前,，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),，如上述循環(huán)直至最后一名隊員,。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異,，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn),。

道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線,。a，b兩隊起跑線間距離20米,，每條跑道寬1.2米,。

詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起,，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊員的布袋完全套好前,，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線,。所有隊的比賽結(jié)束后,，以用時較短的.次序排出前三支隊伍。

2,，端水梅花樁:

比賽方法:比賽由四隊參加,，每隊10人，5男5女,，男女間隔,。比賽開始后，第一個人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去,。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員,，再由下個隊員完成同一任務(wù),。10個人循環(huán)輪流。從開始計時,，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,，多者獲勝。道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,，終點(diǎn)線和跑道線,，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米,。用30塊磚以一定間隔,，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動員因為控制平衡而把水從盆中灑出,。兩條跑道間有1米的間隔,，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空,。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿,。

3,，智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊，每兩隊角逐,，所有隊員全部參加,。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報與裁判,，比賽開始后人數(shù)不得更改,。三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利,。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝,。

道具:長約20米的繩子三根。

詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名,。

4，動感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓,。要求每位隊員拿起一根繩子,，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球,，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊獲勝,。

道具:綁著繩子的鼓四個,，排球四個。

1,，踩氣球:

比賽方法:每次10人參賽,，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球,，3分鐘時間,，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球,，并保證自己的氣球不被踩破,。氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽,。比賽時間到,，保留氣球多的人獲勝。

道具:每組20個氣球

詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,，夠10人開始游戲,。

2，喝啤酒:

比賽方法:每次5人參賽,，男女不限,，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,，速度最快者獲勝,。

3，呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,，男女不限，裁判喊開始后,，轉(zhuǎn)動呼啦圈,，三分鐘時間，堅持到最后的人獲勝,。

1,，每項比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次;第一名加分10分,，第二名6分,，第三名3分，最后一名1分,。

2,，所有比賽項目結(jié)束后,，將得分累計，評選出前三名,。

3,，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督,，每次違例將扣2分,。

1，賽前分好比賽隊伍(4隊),，每隊選出隊長,，起隊名，隊訓(xùn),，制作好隊旗;

2,，場地布置，在運(yùn)動會開始前,，由mh提前布置好11:30—12:30;

3,，運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40;播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，各隊順序進(jìn)入比賽場地,，并繞場一周;各隊運(yùn)動員在入場時,，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,，氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,，以提升整體士氣;各隊進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。

6,，比賽開始(3小時)13:50—15:00;運(yùn)動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績,。

7，兩項比賽后,，休息30分鐘,，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。

8,，繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40;

9,，根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績

11,，運(yùn)動會主席評語,，宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55—17:00;

12，運(yùn)動員退場,。

1,，拱形門，橫幅標(biāo)語

2,，彩旗

3,，擴(kuò)音喇叭,，口哨

4，各種比賽道具,，積分表

5,，各隊隊旗

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十四

為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育,，以《全民健身計劃綱要》為指導(dǎo),，全面落實(shí)《學(xué)校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運(yùn)動會活動方案,。

增強(qiáng)教職工體質(zhì),，構(gòu)建和諧校園。

為保障運(yùn)動會各項工作的有序開展,，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會,，其人員組成情況如下：

組長：牛祿修。

委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信,。

乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍,。

女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。

呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴,。

張樹玲劉麗君,。

跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。

李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗,。

羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾,。

女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。

定點(diǎn)投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國,。

女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅,。

1、乒乓球,。

2,、呼啦圈。

3,、一分鐘跳繩,。

4、羽毛球,。

5、自行車慢騎,。

6,、定點(diǎn)投籃。

1,、乒乓球：分為男子組,，女子組,。男子組取第名，女子取前名,。男,、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制,，每場次累計得分,，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況,，勝者得4分,，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1,，勝者得2分,，敗者得1分。

2,、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈,，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝,。取前三名,。

3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝,。取前三名,。

4、羽毛球：分為男子組,，女子組,。男子組取第名，女子取前名,。男,、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制,，每場次累計得分,，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況,，勝者得4分,，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1,，勝者得2分,，敗者得1分,。

規(guī)則：

（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線,；兩腳必須都有一部分與地面接觸,，不得移動，直至將球發(fā)出,。

（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,，球拍桿應(yīng)指向下方,，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球,。

（5）無論哪一方發(fā)球,，勝者得分，并由勝方發(fā)球,。

（6）發(fā)球時,，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球,。

（7）司線員未看清,，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球,。

（8）比賽中,，雙方隊員都不能觸網(wǎng)，否則違例,。

（9）比賽中,，運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力,。

（10）球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,，此球為界內(nèi)。

5,、自行車慢騎,。

（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽,，計時人員開始計時,。

（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地,，前后輪不得越過賽道線,，否則取消比賽成績。

（3）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈,。

6、定點(diǎn)投籃,。

（1）裁判員鳴哨后,，比賽開始，參賽者站在投球線處投球,。

（3）每人有10次投球機(jī)會,，每投中一球得一分。

（3）投球過程中,，踩線或是未進(jìn)者均不得分,。

朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。

20xx年12月5日,。

各比賽項目獎勵前名,，其他參賽隊員為紀(jì)念獎。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十五

優(yōu)秀作文推薦,！為更好豐富校園文化生活,，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外,，投身到積極,、健康的戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上,，充滿活力,、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會,。

一,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長。

副組長：

二,、活動時間：5月下旬,。

三、活動地點(diǎn)：運(yùn)動場,。

四,、活動內(nèi)容：

(一)學(xué)部方隊跑比賽。

1,、評分標(biāo)準(zhǔn)如下,。

1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)。

5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊疏散紀(jì)律(10分),。

2,、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分,，5分扣完為止,。

1、具體安排如下,。

項目,。

承辦學(xué)部。

場地,。

參加人數(shù),。

活動辦法。

預(yù)計,。

時間,。

雙人。

跳繩,。

美術(shù)服裝學(xué)部,。

體育場南面。

塑膠場地,。

5隊(不限男女),。

兩人一組進(jìn)行跳繩，一分鐘時間內(nèi),，以次數(shù)多少取名次,。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績,。

30分鐘,。

跳長繩比賽。

經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部,。

主席臺南面跑道,。

2隊(不限男女)，每隊10人,。

第一輪：一字跳繩,。中間八人，兩頭兩人搖繩,，90秒時間,，以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次,。

第二輪：8字跳長繩,。一組8人，兩頭兩人搖繩,，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,，90秒時間，以過繩人數(shù)多少取名次，繩子過頭和腳算一次,。

以兩輪總次數(shù)計算最后的'成績,。

30分鐘。

趣味投籃,。

旅游幼教學(xué)部,。

主席臺北面跑道。

每學(xué)部1隊.每隊11人,。

每隊11人，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,，其余10人在距離10米(男),，6米(女)位置每人投一球，先男后女,。每進(jìn)一球得一分,，最后以得分高的隊伍為勝隊，如遇同分,，則按原來順序加賽1球,，直至決出勝負(fù)。

30分鐘,。

20人21足,。

數(shù)控技術(shù)學(xué)部。

大操場,。

男女各1隊,，每隊20人。

20人用松緊帶將腳連接,，跑50m計時,，以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時間多少來取名次,。

90分鐘,。

趣味。

接力賽,。

機(jī)電模具學(xué)部,。

主席臺前。

跑道,。

1隊(每隊8男8女),。

每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽，跑20m,，做規(guī)定項目,，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐，第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,，第9-12同學(xué)跳繩50次,，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次,。犯規(guī)取消成績,。

30分鐘。

趣味,。

接力,。

信息技術(shù)。

主席臺前跑道,。

各1隊(每隊5男5女),，起點(diǎn)6人，終點(diǎn)4人),。

3,、第三、四個隊員并排站立,，出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?，作雙人同步跑，跑到終點(diǎn);,。

4,、第五個隊員跑回起點(diǎn)，中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),，如：(2*3+9)/3-4+8=?),，隊員跑到此處將題算出答案，答案對可以繼續(xù)前行,，不對重算,，以完成時間計算名次，少者勝,。

30分鐘,。

2、計分要求,。

各項目均以各組總成績計名次,，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前,。按名次高低,，分別積6、5,、4,、3,、2,、1分。

五,、評比獎項。

1,、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名,，三等獎3名,。

2,、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團(tuán)體獎,，每個項目前3名分別設(shè)獎,，六項總分合計評出團(tuán)體前3名。

3,、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名,。標(biāo)準(zhǔn)如下：

1)入場和退場組織有序(10分)。

2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律,、會場衛(wèi)生,、會場氣氛)(30分),。

3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分),。

4)項目承辦(活動組織有序,，無意外)(50分)。

六,、評委：張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。

七,、各類保障,。

1,、場地布置負(fù)責(zé)：體育組,。

2,、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組,、各學(xué)部,。

3、音響話筒負(fù)責(zé)：教務(wù)處,、信息中心。

4,、紀(jì)律,、秩序、安全管理：學(xué)生處,、保衛(wèi)處,。

八,、注意事項：

1、各學(xué)部做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育，活動期間不得亂踏草坪,，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理,。

2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班,。

九、各學(xué)部于通知后比賽前,，作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺,。

十,、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十六

為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體,，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè),，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會,。

x月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))。

分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整),。

公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作,。

(一)總指揮：運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮,，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人,，為獲勝隊頒獎,。

擔(dān)任人：

(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作,。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判,，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則,。

擔(dān)任人：

(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理,，道具的準(zhǔn)備,，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案篇十七

演武田徑場及演武籃球場,。

：（按比賽次序排列）定點(diǎn)投籃,，啦啦隊（04級本科四個班）,，跳大繩,，毽球,迎面接力,，三人四足，袋鼠跳,，雙人跳繩，拔河,。其中，三人四足為個人項目,，可以不按班級組隊。

（1）積分方法：前8名將獲得積分,。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120105907560453015,，其他5個班級集體項目前8名的積分分別為8070605040302010,。

（2）三人四足：設(shè)為個人項目，不計入班級總成績,，取前三名給予獎勵,。第一名80元第二名60元第三名40元,。

（3）啦啦隊表演：設(shè)為表演項目,。啦啦隊評一個優(yōu)勝獎,，獎金50元,。

1.12x60迎面接力：共6男6女,，每組男女出場順序自行安排,，交接時必須將接力棒交給下一個隊員，分別記錄各組成績,，按成績排名。

2.拔河：每隊共7男7女,，博士生第一輪輪空直接進(jìn)入下一輪,，其他14個班級當(dāng)場抽簽，分為七組,，只進(jìn)行一局比賽,，決出前七名與博士生進(jìn)入第二輪，抽簽分為四組,，只進(jìn)行一局,，決出前四名及五至八名兩大組，每大組采取淘汰制決出排名,。

3.跳大繩：共4男4女，各班另出2人執(zhí)繩,，限時兩分鐘,，記錄成功跳過的人次，多者獲勝,。（每人每次都要輪到）,。

4.雙人跳繩：每班3組,，男女搭配參賽,，一人執(zhí)繩,，不限男女，限時一分半鐘,。3組成績累加算入班級總成績,，再計算排名。

5.定點(diǎn)投籃：共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時一分鐘,女生投籃時男生撿球,男生投籃時女生撿球,交接時間不停表,按照進(jìn)球總數(shù)排名,，計入班級總成績,。女生投籃進(jìn)球數(shù)雙倍計分,。

6.三人四足：按實(shí)際人數(shù)分大組，每組5－6隊，按跑完五十米的時間長短排名,。不得兩側(cè)的'選手將中間的選手拉離地面,，如有,，按棄權(quán)論,。

7．毽球：每班級3男3女,，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加,。

8．6x30米袋鼠跳：每班級3男3女,，提袋過腰，以接力形式跳完30米,，分別記錄各組成績,，按成績排名,。

9．啦啦隊：04級本科生組織,，每隊時間不超過五分鐘，形式自主,，鼓勵創(chuàng)新，體現(xiàn)生科院的.風(fēng)采和大學(xué)生的飛揚(yáng)青春,。

注：各班級請于11.1日（下周三）前將三人四足選手名單分別報于本科及研究生團(tuán)學(xué)聯(lián)體育部部長處,。本科生04級每班出裁判三名，03本科出四名裁判,，裁判不參加比賽項目。

各班賽前訓(xùn)練器材自備,，比賽當(dāng)天用水及其他后勤事宜各班自行解決,。