當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),，就很有必要寫一篇心得體會(huì),，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過(guò)總結(jié)和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

培訓(xùn)教師是一項(xiàng)高度責(zé)任和壓力巨大的工作。在這個(gè)角色中,，教師需要不斷學(xué)習(xí),、提升自己的教育知識(shí)和技能，同時(shí)還需要處理學(xué)生的需求和挑戰(zhàn),。因此,，教師的心理健康對(duì)于他們的專業(yè)發(fā)展和工作效果至關(guān)重要。在這篇文章中,，我將分享我作為培訓(xùn)教師的心理健康心得體會(huì),。

首先，我認(rèn)識(shí)到自我關(guān)愛的重要性,。作為一個(gè)培訓(xùn)教師,，我時(shí)常面臨著高強(qiáng)度的工作壓力和時(shí)間管理的挑戰(zhàn)。為了保持良好的心理健康,，我意識(shí)到不僅需要關(guān)注學(xué)生的需求,，還需要關(guān)注自己的需求。因此,，我每天都會(huì)安排一段屬于自己的時(shí)間,，進(jìn)行一些舒適的活動(dòng)，如閱讀,、運(yùn)動(dòng)或聽音樂,。這些活動(dòng)幫助我放松身心、緩解壓力,，并恢復(fù)精力和動(dòng)力,。

其次，與同事和家人的支持對(duì)于我保持心理健康起到了重要作用,。在教育領(lǐng)域,，同行之間的互動(dòng)和支持是非常關(guān)鍵的。我常常與我的同事交流，分享一起面對(duì)的挑戰(zhàn)和壓力,，并互相給予鼓勵(lì)和支持,。此外，我還在家庭中找到了情感上的依靠和支持,。和家人交流,，不僅讓我感受到溫暖和愛，還提供了一個(gè)傾訴,、舒緩壓力的空間,。

第三，持續(xù)的學(xué)習(xí)成為我心理健康的重要組成部分,。作為一個(gè)培訓(xùn)教師，我相信學(xué)習(xí)永無(wú)止境,。通過(guò)參加教育研討會(huì),、課程和工作坊，我努力保持專業(yè)知識(shí)的更新和學(xué)習(xí)新的教育方法,。這不僅使我在教學(xué)中更加自信和有效,，還幫助我保持對(duì)教育事業(yè)的激情和動(dòng)力。持續(xù)學(xué)習(xí)使我能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,，提高自己的心理韌性,。

第四，建立積極的心態(tài)有助于保持心理健康,。在教育工作中,，我們經(jīng)常遇到各種挑戰(zhàn)和困難，例如學(xué)生的行為問題,、家長(zhǎng)的要求等等,。這些問題可能會(huì)給我們帶來(lái)壓力和不安。但是,，積極的心態(tài)可以幫助我們轉(zhuǎn)變視角,，看到問題中的機(jī)遇和潛力。我常常告誡自己要以樂觀的態(tài)度面對(duì)困難,，并將其視為成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。通過(guò)保持積極的心態(tài),，我能夠更好地調(diào)整自己的情緒,，提高自己的情緒穩(wěn)定性。

最后,，我發(fā)現(xiàn)定期反思和放松的重要性,。在繁忙的工作中，經(jīng)常反思自己的工作表現(xiàn)以及教學(xué)方法非常重要。通過(guò)定期反思,，我可以挖掘自己的潛力和不足,，并尋找改進(jìn)的方法。此外,，我還發(fā)現(xiàn)定期放松對(duì)于充電和恢復(fù)精力至關(guān)重要,。我會(huì)安排一些小假期或放松的活動(dòng)，以幫助自己恢復(fù)體力和心理能量,。

總而言之,，作為一個(gè)培訓(xùn)教師，保持心理健康是一項(xiàng)永恒的任務(wù),。通過(guò)關(guān)注自己的需求,，尋求支持和建立積極的心態(tài)，我能夠更好地面對(duì)工作中的挑戰(zhàn)和壓力,。持續(xù)學(xué)習(xí)和定期反思則幫助我不斷成長(zhǎng)和提升自己的教育能力,。我希望我的心理健康心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌處焸冇兴鶐椭⒛芡苿?dòng)他們?cè)诮虒W(xué)中保持積極的心態(tài)和專業(yè)發(fā)展,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，全部由湖北師范學(xué)院教授講課，為期12天,，本次培訓(xùn)共有來(lái)自全縣69位老師參加,，培訓(xùn)主要圍繞七個(gè)內(nèi)容展開的：心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理學(xué),、心理測(cè)量學(xué),、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué),、咨詢心理學(xué),、學(xué)校心理健康教育。下面將此次學(xué)習(xí)的心得體會(huì)如下：

在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中,，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過(guò)去。原來(lái)身為一個(gè)教者,，我們自身的心理或多或少存在一些有問題,，我們自己竟然渾然不覺,，試想長(zhǎng)此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問題,？想到這里,，不僅有些汗顏。天真無(wú)邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想,。學(xué)習(xí)后,，我要重新調(diào)整心態(tài)，以一個(gè)健康心理走進(jìn)學(xué)生的心里,，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實(shí)際,，融入到日常教學(xué)中。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

在這短短幾天的時(shí)間里,，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，將相關(guān)的理論知識(shí)深入淺出地闡述講解,，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念,，而且學(xué)會(huì)了個(gè)體心里輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中,，我更深深的明白,，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕,，能一蹴而就的事情,。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理,，需要每一位老師參與,，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科,，每一堂課上,，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，因此每一個(gè)教師都因具備心理健康的相關(guān)知識(shí)，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康,，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我,，認(rèn)識(shí)自我，超越自我”,，形成健全的人格,。

十二天的時(shí)間里，我又回到了學(xué)生時(shí)代：按時(shí)上課,，聽老師講課,，做好筆記，分組活動(dòng),，完成作業(yè)……課后,，和其他來(lái)學(xué)習(xí)的老師們一起，我們也會(huì)對(duì)聽課內(nèi)容或是教者做一番評(píng)論：“這堂課講的真好,！”“這個(gè)老師真幽默,！”“今天老師說(shuō)的內(nèi)容太枯燥了，我都不想聽了,！”靜下心來(lái)一想,，我們的學(xué)生是不是也會(huì)這樣議論我們呢？原來(lái),，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,，是自己的講解不夠生動(dòng)孩子們才沒有弄明白！今天,，我們是站在學(xué)生的立場(chǎng),，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案,。一個(gè)充滿魅力的教者,，一個(gè)生動(dòng)有趣的課堂，如同一塊磁鐵,，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住,。當(dāng)我們的課堂失去活力，當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移,，責(zé)任往往在我們自己,。

只有改進(jìn)自己的教學(xué)方法，從學(xué)生的需要出發(fā),，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),，設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)過(guò)程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率,！

十二天,，開始時(shí)也許覺得漫長(zhǎng)，結(jié)束時(shí)發(fā)現(xiàn)它的短暫,。我覺得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)的一個(gè)重要階段,，是我正式踏上心理健康教育路程的起點(diǎn),，因此，未來(lái),，還有更長(zhǎng)的路要走,。我只知道，我們這個(gè)隊(duì)伍會(huì)越來(lái)越壯大,，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標(biāo),，我們將攜手前行！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

我有幸參與了中小學(xué)老師心理健康教化與管理實(shí)力提升專題培訓(xùn),，對(duì)我來(lái)說(shuō),，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽了多位專家的理論課,，還有課上與課下的溝通，無(wú)論在理論學(xué)問,，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教化有了進(jìn)一步的了解,，受益匪淺。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教化的相識(shí)和所想,。

通過(guò)本次學(xué)習(xí),，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教化的重要性與迫切性。調(diào)查表明,，學(xué)生中存在心理異樣的約占30%,，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮,、心理承受力脆弱,、人際交往障礙、性格孤僻抑郁,、自卑心理嚴(yán)峻,、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì),，學(xué)校心理健康教化越來(lái)越被重視,。可是,，不正確的關(guān)注,，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。心理健康教化應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的,，面對(duì)的是全體學(xué)生,，不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問題的學(xué)生；心理健康教化與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的'各自作用的,；不應(yīng)把心理健康教化簡(jiǎn)潔地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能,；心理健康教有不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠(chéng)惶誠(chéng)恐,，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù),，心理健康教化實(shí)施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時(shí)時(shí)到處留意的問題,。

俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”,，老師也有煩心的事,，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師,，就無(wú)論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂,，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生,。而是要學(xué)會(huì)良好的心情限制,，在走進(jìn)教室的前一刻，告知自己,，“肯定要微笑”,，要把自己最主動(dòng)樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)心情,。沒有一個(gè)學(xué)生情愿看到一個(gè)怒氣沖天,，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。老師樂觀主動(dòng)地穩(wěn)定地心情對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有主動(dòng)地促進(jìn)作用,。

在新形勢(shì)下,，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求老師有針對(duì)性地開展工作,。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期,。這一階段應(yīng)專心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià),，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì),、性格類型、愛好愛好,、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個(gè)體心理差異,，幫助學(xué)生相識(shí)自我，接納自我,，樹立健康的新形象,。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期,。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段,，其次信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)實(shí)力不斷完善,，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,，社會(huì)道德是非推斷力以近期、自我為主的特點(diǎn),。通過(guò)心理詢問,、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮,、人際關(guān)系不良,、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo),，開發(fā)小學(xué)生潛能,，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀,、道德觀和價(jià)值觀,，推動(dòng)整體素養(yǎng)教化的貫徹實(shí)施。

有太多的感受,，溢于言表,；有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為老師,，我們始終應(yīng)當(dāng)把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培育出健康的學(xué)生,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

我是一名小學(xué)班主任，憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,，在驕陽(yáng)似火的7月,，我參加了心理健康“c證”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的是心理健康教育方面的專家,，培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學(xué)心理健康教育緒論,、《青少年的心理發(fā)展與教育、《中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)《學(xué)生問題行為的識(shí)別與分析,、《心理咨詢?cè)?、《中小學(xué)生心理檔案的建立與使用等。

在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí),、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任,。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好,，生活得更好,！這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺，下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的`體會(huì),。

在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育,、咨詢的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)生的成長(zhǎng)中,、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的,、看待學(xué)生的成長(zhǎng)中的言行,，并利用掌握的知識(shí)、技能與家長(zhǎng)交流,、探討,，優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo),，用心去愛每一個(gè)學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展,。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理,。首先要幫助其樹立正確的觀,，使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力,。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的情緒,。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂Ｗ詈?，教師要積極組織心理咨詢,，幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,，不能僅僅只是“傳道,、授業(yè)、解惑”,，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,，增強(qiáng)自信心，挖掘內(nèi)在動(dòng)力,，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào),！

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外,。人類已步入21世紀(jì)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈,，社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,，也越來(lái)越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí),、強(qiáng)健的體魄,、健全的人格、積極樂觀的態(tài)度,、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力,。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生，如果教師缺乏愛心,，人格不健全,，對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細(xì)心,，甚至挖苦,、諷刺、打罵學(xué)生，對(duì)學(xué)生不一視同仁,，對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，改善不良人格，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅6天，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

本次讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無(wú)論是從教師自身,，還是從的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的,。其實(shí)每都存在不同程度的心理問題,，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),，更何況我們這些被稱為靈魂的師的教師呢,？是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的事物,，而是有血有肉,，有，有著復(fù)雜情感的人,。有句話說(shuō)得很好,，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來(lái)說(shuō),，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義,。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒，中的大部分是在孤獨(dú)中,，是一個(gè)躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的，最后不能忍受和疾病的折磨,，開槍自殺,；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變,，易激動(dòng),，用事，好幻想,，缺乏理智,，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班,，沒有聽從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開槍自殺,；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝,。每一個(gè)人或多或少具有一些，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的，對(duì)教師提出了更高的要求,，給教師帶來(lái)更大的'心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的?！吨行睦斫】到逃笇?dǎo)綱要》確定心理健康教育的總是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確,，增強(qiáng)調(diào)控自我,、承受挫折、適應(yīng)的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì),；對(duì)少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力,。在中小學(xué)心理健康教育，是我們學(xué)生健康成需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,，形成完善的人格；有利于提高德,、智,、體,、美、勞教育的成果,；有利于學(xué)生的排除,、心理疾病的防治和健康的維護(hù)。因此說(shuō),，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

一個(gè)的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的感。教師不斷地接受新知識(shí),，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,，教目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成,、,、社心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅7天,，但在心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給予我的決不止心理學(xué)的理論知識(shí),，它會(huì)有一種延續(xù)性,，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。為了讓學(xué)生健康的，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中,！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇六

最近我參加了xxxx市中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)，受益匪淺,，感受頗多,。我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)來(lái)源于教師的心理健康,。通過(guò)學(xué)習(xí),，我懂得了教師首先要具備健康的心理,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中,，教師是很神圣的,。教師的言談舉止、待人接物的方式,，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性,。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高,。在這些新現(xiàn)象,、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,，給予學(xué)生鼓勵(lì),，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,，是學(xué)校因素,，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí),，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育學(xué)生,。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程,。我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者,。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育,，才能使學(xué)生形成健康的心理,。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事,，又和自己的學(xué)生終日在一起,。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任,。那種八小時(shí)以外的時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的,。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì),。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車?yán)锟吹揭痪湓挘菏忻駪?yīng)該做到尊師重教,。朋友看到了之后說(shuō)：看你們教師多受重視,。我苦笑了一下,，說(shuō)：“市民做不到什么，社會(huì)才提倡什么的,?！币?yàn)榻處煹氖杖氲停糠旨议L(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,，教師得不到社會(huì)的真正重視,，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,，所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的“亞健康”狀態(tài),，不僅是身體的，更多的問題來(lái)源于心理,。那么,，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?一、要開闊自己的視野,，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái),。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,，找?guī)讉€(gè)朋友,，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉,，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí),，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,，高興,。

二、要有知心朋友,。時(shí)常和他們聊天,，好的`，不好的;得意的,，失意的;大的,，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法,。

三,、利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師，可以選擇附近的地區(qū)游覽,，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽,。當(dāng)然,。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。

四,、照顧好家庭,。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣,。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,，不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家,。

以上,，是我的體會(huì)，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺,，一點(diǎn)建議僅給同行們參考，當(dāng)然,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì),，找到自己的不足,。希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇七

通過(guò)這次的教師心理健康培訓(xùn),，讓我深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用,。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,，也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康,。以下幾點(diǎn)是個(gè)人對(duì)維護(hù)教師自身心理健康的幾點(diǎn)體會(huì)。

1,、教師要正確認(rèn)識(shí)自己,、接納自己。正確認(rèn)識(shí)自己,、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn),。

只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重,。

2、不斷改善教師的心理環(huán)境,。

一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,，就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心，能以工作的勞苦為歡樂,。反之,，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒,、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,，重視客觀,、公開、公平,、公正,，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),，注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向,，看到了成功,、感受成就感，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取,。

3,、重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。

教師與其他各行各業(yè)的人一樣,，都生活在一定的人際關(guān)系之中,。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生、教師與教師,、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系,。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件,。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”,。教師要用兒童的眼光去分析學(xué)生,，改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,、共同提高,，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài),。

雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,，并隨外界因素的變化而變化,。特別是在社會(huì)大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,，容易造成心理狀態(tài)失衡,，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢,、心理健康講座,，組織一些社會(huì)活動(dòng)，通過(guò)“走出去,、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式,，提高教師心理健康水平。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇八

通過(guò)這次心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí),，使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從少到多,，由淺入深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且也包括心理方面沒有任何問題,，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的`適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過(guò)去。因此,，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇九

學(xué)習(xí)了《教師心理安康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺,。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論學(xué)問,，而且讓我更為自信更為坦然地承受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我仔細(xì)傾聽了教授與從事心理工作一線教師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和詳細(xì)豐富的學(xué)問內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理安康這門學(xué)科的魅力所在,，給了我劇烈的感染和深深的理論引領(lǐng),，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理安康教育是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的根底教育,，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素養(yǎng),，促進(jìn)學(xué)生的`人格健全進(jìn)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任,。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)仔細(xì)真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理安康方面的學(xué)問,，幫忙學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,，生活得更好!

教師的心理安康也影響到學(xué)生的心理安康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境,。人不怕做事,，就怕心累。留神累時(shí),，我們要有自我掌握,、自我調(diào)試的力量，保持樂觀積極的教育心態(tài),，不將生活中不開心的心情帶入教育工作中,，不遷怒于孩子，抑制偏愛心情,，一視同仁地對(duì)待孩子,，同時(shí)不將工作中不良心情帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：掌握呼吸法,、自我剖析法,、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法,、心情放假法,、肌肉放松法。

這些都給了我借鑒作用,，正確熟悉自己通過(guò)學(xué)習(xí),，我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂觀,、向上的心態(tài),，并且熟悉到,，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的,。這些將深深地影響著我,、鼓勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們,，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí),、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,，頗感自己的責(zé)任重大、學(xué)問貧乏,。通過(guò)這次學(xué)習(xí),，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了,、思索問題能站在更高的境地，很多疑問得到了解決或者啟發(fā),。對(duì)教育的熟悉有了一個(gè)新的提高,，對(duì)心理安康與心理調(diào)適的素養(yǎng)也得到了肯定程度的提高。

通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了安康的真正意義,。一名優(yōu)秀的教師,，不但要具備豐富的專業(yè)學(xué)問、精熟的教學(xué)技巧外,，還需要具有健全的人格與安康的心理狀態(tài),。教師的心理安康是培育兒童心理安康的必要前提，只有心理安康的教師,，才能培育出心理安康的學(xué)生,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十

帶著一份憧憬，帶著一份喜悅,，帶著一份期待與責(zé)任,，我有幸參加了__區(qū)的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí),，充實(shí)我們的大腦,，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，真是感受頗深,，受益匪淺。

通過(guò)本次的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。

教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。

所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

感受二：和諧的團(tuán)隊(duì)精神，助進(jìn)步,。

作為一個(gè)__區(qū)的骨干班成員,，覺得自己非常榮幸。因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)非常貼心的團(tuán)隊(duì),。在老師的帶領(lǐng)下,，我們學(xué)員的熱情都非常高漲。這次去__我們給組配備了一個(gè)非常貼心的指導(dǎo)師---__老師,，老師非常轉(zhuǎn)到心理這個(gè)行業(yè)只有短短的兩年時(shí)間,，但是她對(duì)于教學(xué)的熱情和對(duì)教學(xué)的研究都是值得我們學(xué)習(xí)的。

這一周來(lái),，我虛心的向__老師請(qǐng)教,，學(xué)習(xí)。__老師還親自給我們上課,，聽了__老師的課后,，讓我們感受頗深。同時(shí),，__老師真的是非常的無(wú)私熱心,，每次聽完她的課,，我有什么不解之處，她都耐心細(xì)致的向我講解,，說(shuō)明她為什么如此處理教材,，毫無(wú)保留。碰上我們組要開公開課,，更是熱心地幫我們指導(dǎo),，指出不足之處。

在外面學(xué)習(xí)的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持,，互相學(xué)習(xí),，共同提高，遇到問題主動(dòng)自找原因,，坦誠(chéng)交流解決,。在學(xué)習(xí)期間我看到他們的教師在遇到教育教學(xué)問題時(shí)都能與其他成員共同交流，一同解決問題,，同伴互助活動(dòng)開展的非常好,。

感受三：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng),。

通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程,。

心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。

要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益,。

總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長(zhǎng)了知識(shí),，擴(kuò)大了視野,，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上,，更進(jìn)一步努力，將所見,、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作,，為學(xué)校工作盡己所能！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

style="color:#125b86">

當(dāng)今社會(huì)科技飛速發(fā)展,，我們的生活水平越來(lái)越高,，人們?cè)谙硎茇S富多彩的精神生活的同時(shí)，健康問題已是大家關(guān)注的焦點(diǎn),，特別是面對(duì)一個(gè)個(gè)鮮活的生命因?yàn)樾睦砑膊≥p身離開人世,，讓人痛心疾首，因此心理將康教育這門學(xué)問越來(lái)越顯得重要,。作為一名教師,，面對(duì)的是花季少年，我們必須掌握心理健康知識(shí),，以呵護(hù)祖國(guó)的花朵為己任,，為學(xué)生的心靈打開一扇明亮的窗。

5月11日上午,，我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會(huì)年會(huì),，并聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座，讓我受益匪淺,。年會(huì)上方局長(zhǎng)作了簡(jiǎn)要講話,，強(qiáng)調(diào)此次年會(huì)的重要性，并對(duì)參訓(xùn)教師提出了期望,。接著校長(zhǎng)總結(jié)了20年度心理健康協(xié)會(huì)工作,，他從背景和人員進(jìn)行了介紹，還特別提到我們不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題,，并提出了自己心中的展望,，拓寬心理健康教育者的范疇,。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會(huì)教師的工作，還應(yīng)是全體教育工作者共同的職責(zé),。趙桂蘭老師,、新會(huì)長(zhǎng)吳弋兵、廖志英老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點(diǎn)滴收獲和美好展望,，其中廖志英老師提出了“德育導(dǎo)師制”,，每周德育導(dǎo)師要和3~5位學(xué)生進(jìn)行心理交流，讓我們的孩子每天都心情愉悅,，健康成長(zhǎng),，快樂學(xué)習(xí)。

最讓我受益的是聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授的《青春飛揚(yáng),，狂飆突進(jìn),，驕傲自戀的00后》講座。耿教授今年已經(jīng)67歲,，可她卻是站在臺(tái)上講座,，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2個(gè)半小時(shí)，不由得讓我們敬佩,，她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深邃和火熱的激情,。耿教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀,、危害和可防控,，讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)早治療，耽誤不得,。小學(xué)階段是學(xué)生多動(dòng)癥的高發(fā)期,，主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動(dòng),、易沖動(dòng),。耿教授還為我分享了許多得病孩子的案例,，呼吁我們教師要關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài),，經(jīng)常與學(xué)生交流，關(guān)心學(xué)生,，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理疾病癥狀就要及時(shí)尋求藥物治療,。最后耿教授以實(shí)例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療，是可以治療的,，如美國(guó)游泳冠軍菲爾普斯就是多動(dòng)癥患者,，1994年的諾貝爾獎(jiǎng)得主約翰·納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病患者,，但他們積極治療,，控制病情并取得了巨大的成就,。

參加此次培訓(xùn)，聆聽了耿教授的精彩講座后,，深深覺得中小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,。我們應(yīng)該做一名健康的教師，要尊重學(xué)生,，不可有私心,，要講究誠(chéng)信，創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,，讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動(dòng)物的可愛,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,，整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，激發(fā)學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣,，讓孩子們健康快樂的成長(zhǎng)。

總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長(zhǎng)了知識(shí)，開闊了視野,，讓我明白要重視心理健康教育,，但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學(xué)生,，讓孩子們健康,、快樂的茁壯成長(zhǎng)!

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

我是一名小學(xué)班主任，憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,，在驕陽(yáng)似火的7月,，我參加了心理健康“c證”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的是心理健康教育方面的.專家,，培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學(xué)心理健康教育緒論》,、《青少年的心理發(fā)展與教育》、《中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)》《學(xué)生問題行為的識(shí)別與分析》、《心理咨詢?cè)怼?、《中小學(xué)生心理檔案的建立與使用》等,。

在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí),、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任,。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識(shí),，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好,！這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,，下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

個(gè)學(xué)生能得以健康,、平穩(wěn)地發(fā)展,。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中,。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理,。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我,，積極悅納自我,，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男?。最后,，教師要積極組織心理咨詢,，幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道,、授業(yè),、解惑”，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,，增強(qiáng)自信心,，挖掘內(nèi)在動(dòng)力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào),！

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。人類已步入21世紀(jì),，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈，社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,，也越來(lái)越需要心理素質(zhì)好的人才,。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄,、健全的人格,、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力,。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生,，如果教師缺乏愛心，人格不健全,，對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),，缺少細(xì)心,，甚至挖苦,、諷刺、打罵學(xué)生,，對(duì)學(xué)生不一視同仁,，對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅6天，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為學(xué)生,，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說(shuō),，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

心理健康能夠使學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我,。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特,，美妙無(wú)比,。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng),。所以,，學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性,，增強(qiáng)獨(dú)立性,，積極·主動(dòng)適應(yīng)學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的學(xué)生活,。

心理健康是學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，學(xué)生都實(shí)行供需見面,、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。學(xué)生的個(gè)性心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng),、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為,，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),。有正確的.自我主觀意識(shí)，能很好的把握自我控制自我的情緒,，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,，進(jìn)取融入團(tuán)體,，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的本事,，以提高自身素質(zhì),。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事,。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要,。

學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望,。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,，如此既豐富了學(xué)生活又鍛煉了自我本事,。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了學(xué)生的生活,，并且為學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好,，經(jīng)過(guò)參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護(hù)身心健康。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的學(xué)生,，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力,、調(diào)控力,、意志力,、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,，使自我真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅僅要作思想品德,、智能,、體魄的儲(chǔ)備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念,，突破時(shí)空,，超越自我，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟!

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四

區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn)，本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí),。雖然時(shí)間不長(zhǎng),，卻從中收獲了一些實(shí)用的知識(shí),。對(duì)于自身的生活和工作都頗有益處,。在此闡述自身的一點(diǎn)心得體會(huì)。

一.通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí),。作為一名班主任,，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題,。以前,，我也知道學(xué)生的心理健康要及時(shí)關(guān)注,，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè),，平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自身的大致理解去處理一些問題,。并沒有把心理健康教育放到一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過(guò)這次學(xué)習(xí),，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自身得有一定的專業(yè)知識(shí),，不能靠直覺,，不能盲目摸象。

二.通過(guò)對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí),，我釋然了平時(shí)的一些困惑,。我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺,。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。首先是,，通過(guò)學(xué)習(xí),，讓我掌握了在生活中如何與自身的孩子談?wù)撔灾R(shí)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待,。第二是,，通過(guò)學(xué)習(xí)，我能解釋一些在平時(shí)的'教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象,。

三.通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐,，我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開展方式。

這次學(xué)習(xí)不但有理論傳授,，還有心理活動(dòng)實(shí)踐,。通過(guò)一些具體的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情,，互相了解,，增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中,，我認(rèn)識(shí)了一些同行,，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，可以利用到自身的教學(xué)中,。

總之,，非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長(zhǎng)了一次,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五

x月xx日上午,，在社區(qū)學(xué)校階梯教室，我參加南山x證培訓(xùn),，有幸聽了呂教授《如何上好心理活動(dòng)課》的講座,，受益匪淺。現(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點(diǎn)心得體會(huì)：

(1)知道了怎樣的班會(huì)課才有效,。

(2)知道了班會(huì)課的主題從哪來(lái),。主題班會(huì)開展的好壞，影響到班級(jí)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè),。平時(shí),，需要多關(guān)注學(xué)生，以身邊事，抓住契機(jī),，用心理學(xué)的理念對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性的心理教育,。

(3)知道了班會(huì)不是解決知與不知的問題，而是要實(shí)際影響學(xué)生的心理健康,。要針對(duì)學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點(diǎn),，并不是什么形式都可以直接拿來(lái)死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的,，有針對(duì)性的,。

(4)知道了班會(huì)課也要懂得積累。作為班主任,，做好學(xué)生的心理教育比較重要,，平時(shí)，開展主題班會(huì)的材料可通過(guò)收集孩子自己的視頻,、照片,、文本記載。有助于自己材料的累積,，也有助于某些主題的升華,。

總之，主題班會(huì)的開展和實(shí)施要寓教育與活動(dòng),，以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)為載體,，以活動(dòng)為中介，通過(guò)活動(dòng),，通過(guò)師生的共同參與,，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗(yàn)，在活動(dòng)中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價(jià)值,，促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)及自我成長(zhǎng)!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。

下午x教授的《學(xué)習(xí)行為障礙的識(shí)別與輔導(dǎo)》講座,，更是精彩多多,。教授那涓涓細(xì)流般的話語(yǔ)，本身對(duì)聽者就是一種靈魂的洗禮!

課后,，聯(lián)想較多,，我最大的收獲是：教授的解決策略。在這方面,，本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)歷：本班有一名學(xué)生,，孩子自控力很差，不愛學(xué)習(xí),。媽媽為了他寫作業(yè),，幾乎天天氣到用請(qǐng)衣架。孩子第一天上課就好東張西望，一會(huì)兒玩這,，一會(huì)兒摸那,，學(xué)習(xí)很差。一次在我的語(yǔ)文課上,，我當(dāng)著同學(xué)們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學(xué)具,，并訓(xùn)了他幾句，后來(lái),，孩子自己把美術(shù)學(xué)具從我的辦公桌上拿走了,，我知道后，立即找他要追回,，并訓(xùn)責(zé)他為什么私自拿老師桌上的東西,，而他卻一句不吭，不買老師的帳也不說(shuō)一句話,，最終不歡而散?，F(xiàn)在想來(lái)，在課堂上自己對(duì)待有問題的學(xué)生的是那么簡(jiǎn)單,、粗暴,，事后處理，其結(jié)果肯定不也極度傷害了師生情感會(huì)。如那時(shí)能運(yùn)用上行為學(xué)習(xí)理論來(lái)思考問題，或許會(huì)有“柳暗花明又一村”的境界。

從育人的角度看,，潛意識(shí)心理理論及其矯正治觀,，體現(xiàn)了新課程觀的一些要求：

(1)了解學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)脈絡(luò),，個(gè)體情緒,，巧妙地激發(fā)學(xué)生自發(fā)地內(nèi)省,、反思，從而調(diào)整自己的狀態(tài),，并通過(guò)習(xí)慣堅(jiān)持，養(yǎng)成自覺的意識(shí)。在這過(guò)程中,，破壞已形成的情緒體驗(yàn),，建立新的情緒體驗(yàn)需要一個(gè)漫長(zhǎng)的等待花開的心境,。

(2)藝術(shù)化的矯正方式：使矯正的過(guò)程達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的境界,。—種藝術(shù)化的手段,，它無(wú)需多少技巧,，可以是言語(yǔ),，也只要只言片語(yǔ)，可以是手勢(shì),，甚至是—個(gè)眼神，輕松點(diǎn)撥,，點(diǎn)到為止,。

教師們總希望師生關(guān)系默契和諧,，學(xué)生自覺配合教師的狀態(tài),。在這種理想的狀態(tài)中,，教師可以輕松駕駛場(chǎng)面,，學(xué)生們的心情也較自然,，教師不用經(jīng)常訓(xùn)斥學(xué)生，學(xué)生也不用提心吊膽，而是全身心地投入到學(xué)習(xí)與生活中去。怎么做到呢?怎樣對(duì)待班上那個(gè)別的“活動(dòng)”分子呢?x教授告訴我們要從了解孩子入手，用心去追溯孩子問題形成的淵源，要有靜待花開的心情,，等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時(shí)的講座,，使我得到了講座理論以外的收獲，這也許就是三生有幸吧!

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六

7月17日至7月19日,，我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓(xùn),，分別聆聽了西北師大心理學(xué)院彭霞老師《心育有行、育心無(wú)痕》,、丁艷芬老師《做陽(yáng)光智慧的教師》,、趙國(guó)軍教授《中學(xué)生人際交往問題及其輔導(dǎo)》和《中學(xué)生心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)》、楊曉莉教授《中學(xué)生典型學(xué)習(xí)問題及其輔導(dǎo)》,、姜艷斐博士《放松心情,，迎接挑戰(zhàn)》的精彩報(bào)告，通過(guò)三天的學(xué)習(xí)我受益匪淺,感受頗多,。

通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義,。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容,。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,，形成完善的人格;有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理健康的維護(hù)。因此說(shuō),，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極,、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

我也加深了對(duì)學(xué)生的認(rèn)識(shí),，善于讀懂學(xué)生的心：1、了解學(xué)生的心理需求;2,、懂得學(xué)生的情緒表達(dá);3,、判斷學(xué)生的行為異常。做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間,，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

教師只有在了解學(xué)生心理的基礎(chǔ)上,，才能真正地關(guān)心學(xué)生尊重學(xué)生，在教育教學(xué)的過(guò)程中力圖營(yíng)造寬松的心理環(huán)境,，并允許個(gè)性的張揚(yáng),，允許權(quán)利的捍衛(wèi)，允許愛好的發(fā)展,，允許孩子自主的選擇,，使孩子的自尊自信得到充分發(fā)展。并在教育中積極地挖掘教育思想,，在學(xué)生思想,、學(xué)習(xí)、生活等方面遇到困難時(shí),，才能主動(dòng)關(guān)心幫助引導(dǎo)他們,。

一名教師對(duì)學(xué)生的影響不僅是知識(shí)上的智力上的影響，更是思想的,、人格的影響,。教師作為一個(gè)人，作為社會(huì)的一個(gè)人,，對(duì)成長(zhǎng)中的學(xué)生有著巨大的又是潛移默化的影響,。但這種精神上的影響需要精神的感染，需要教師的人格力量,，需要教師自身的心理健康和不斷的學(xué)習(xí)與發(fā)展,，需要教師發(fā)自內(nèi)心的熱愛和體驗(yàn)教育真諦并為之感到幸福。所以,，作為一名教師,，我們就需要不斷的接受新知識(shí)，新觀念,，在不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程中充實(shí),、完善自我,。

在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康、公平的心態(tài),，關(guān)注每個(gè)學(xué)生,，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng),，成為祖國(guó)的有用人才。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七

這次心理健康培訓(xùn)面向即將參加本年度職稱評(píng)定的教師,，我是小教高級(jí),，暫時(shí)是不需要考慮這次培訓(xùn)了?？墒?，看到繼續(xù)教育通知中有“心理健康”一項(xiàng)，我毫不猶豫地報(bào)名了,，因?yàn)槲抑?，心理健康在?dāng)今社會(huì)真是越來(lái)越占有重要的地位了。作為教師,，參加心理健康培訓(xùn),，無(wú)論對(duì)自身，還是對(duì)學(xué)生,，都是有莫大的幫助。培訓(xùn)期間,，老師們精彩地授課,，深入淺出，通俗易懂,，讓我們?cè)谧膶W(xué)員受益匪淺,，培訓(xùn)之后我也感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

一,、心理健康與心理不健康并沒有嚴(yán)格的界限，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),，教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，對(duì)教師提出了更高的要求,，一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松,。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象會(huì)使人精疲力盡,，甚至是職業(yè)倦擔(dān)因此,，教師要主動(dòng)積極地放松自己的身心，調(diào)整自己的不良情緒,?？梢栽囍诩倨诮o自己充電，例如：學(xué)習(xí)新知識(shí),，充實(shí)自己,，開拓自己的視野；出去旅行,，讓大自然中的美景美事愉悅自己的身心,；學(xué)習(xí)烹飪新的菜肴，改換家庭的飲食口味,，也能夠體驗(yàn)到大廚的快樂……而這些快樂和輕松會(huì)不自覺地被帶到教育工作中來(lái),，那么教師一定會(huì)有更積極的情緒投入到教育教學(xué)中，更好的促進(jìn)教育工作,，達(dá)到事半功倍的效果,。

二、教師如果無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須有心理教育常識(shí)。

看完之后,，我的心情久久不能平靜,，我也是教書育人的老師，我也曾認(rèn)為自己的工作做得無(wú)可挑剔了,，榮譽(yù)得了許多,，家長(zhǎng)也非常認(rèn)可，但是,，心靈的教育,，我做得尚不夠。所以,，在這個(gè)新時(shí)代,，我要時(shí)時(shí)提醒自己，切不可停滯不前,，要不斷地接受新知識(shí),，做到心靈育人，做到學(xué)生心目中的老師媽媽,。