我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。那么你知道心得體會如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇一

我是高州師范學(xué)院20xx屆的一名畢業(yè)生，憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,，在寒風(fēng)凜冽的12月,，我參加了高州師范學(xué)院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓(xùn)請來的是高州師范學(xué)院心理健康教育方面的專家老師,，有黎雪瓊,，巫邵海等。培訓(xùn)的內(nèi)容是心理健康教育c證教程,。在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家老師的精彩講座,，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論,、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),，教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識,，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好,！

心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉,，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗,！

黎雪瓊老師的講座,，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導(dǎo),，獨樹一幟,。他的方法、他的技巧,、他的策略值得我們借鑒,、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮,、積極,、進取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì),。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮,、期待與希望,，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問題。家長,、教師的負(fù)面評價使這些孩子自卑,、自貶、消極麻木,。

聽到這里,，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學(xué)生。他成績處于班級的下游,，經(jīng)常拖欠作業(yè),，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評他,，久而久之,，在我的嚴(yán)格教育下他的成績反而下滑了不少?？墒且荒旰?，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，（當(dāng)時的他因為成績不理想,，重讀了一年）已經(jīng)處于班級的中游水平了,，我納悶極了。現(xiàn)在回想起來,，我終于明白了個中原委,。如果時間可以倒流，我會少一些批評,，多一些傾聽,。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題,。所以說這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個誤區(qū),，那就是說教和輔導(dǎo)有很大的不同，可以說這次的培訓(xùn)不光是對我的心理健康教育課有用,，對班主任工作也是十分有利,，少批評多疏導(dǎo)。

黎雪瓊老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新,。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,，應(yīng)該規(guī)定時間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩,、三個小時,。這樣的情況會導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣，對他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無利,。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式,、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式,，使我們受益匪淺,。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅2天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí),、摸索階段,，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,，一定會迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇二

心理健康培訓(xùn)心得。不可有私心,，要講究誠信,，要創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸,；給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪,、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了中學(xué)生情操,，充實了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學(xué)生的獨立意識較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差,。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑,、孤僻等不健康心理行為，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì),；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動,；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性,；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識,。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊,、無理取鬧、妒忌,、自卑,、不合群等行為。然而,，認(rèn)識的片面性,，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神,。

探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下,，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動，抓陶冶,、抓體驗,、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化。在校內(nèi),、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群,，積極參與，團結(jié)協(xié)作,，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,，社會上,，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護,、幫助他人,，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時,，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強,。

要創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生,。在人際交往中,，真誠是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實、可信,；師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進行談心、交流,，進而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)?？傊?，加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然,，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認(rèn)為,，事實也證明了,，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,，家長,、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈,，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇三

段落1：引言（100字）

心理健康是每個人都應(yīng)該重視的領(lǐng)域,，而心理健康培訓(xùn)則是提供專業(yè)知識和技能的途徑。在參加心理健康培訓(xùn)B證的課程后,，我深感收獲頗豐,。接下來，我將分享我在心理健康培訓(xùn)中所學(xué)到的一些重要體驗和觀察,，并談?wù)勥@些對我的個人和職業(yè)發(fā)展的影響,。

段落2：課程內(nèi)容和收獲（300字）

在心理健康培訓(xùn)B證的課程中，我學(xué)到了許多有關(guān)心理健康的基礎(chǔ)知識,，以及一些實用的技巧和方法,。首先，我了解到了心理健康的重要性以及心理疾病的種類和癥狀,。這使我能夠更好地理解和認(rèn)識自己,，也增強了我對他人心理健康的關(guān)注和支持能力。其次,，在課程中,，我還學(xué)習(xí)了一些心理調(diào)適的技巧，如放松技巧和情緒管理,。這些技巧對我在日常生活中應(yīng)對壓力和情緒困擾起到了很大的幫助,。最后，我還學(xué)習(xí)了一些心理咨詢和輔導(dǎo)的基本原則和技巧,，這對于我未來從事相關(guān)職業(yè)非常重要。這些豐富的內(nèi)容不僅豐富了我的知識儲備,，還為我提供了更廣闊的發(fā)展空間,。

段落3：實踐經(jīng)驗和反思（300字）

在完成課程的同時，我們還有機會進行了一些實踐訓(xùn)練和角色扮演,，這是鞏固和應(yīng)用所學(xué)知識的重要環(huán)節(jié),。通過這些實踐活動，我更深刻地體會到了心理咨詢與輔導(dǎo)的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性,。在和不同性格和問題的案例接觸中,，我必須保持鎮(zhèn)定，理性分析問題并提供合適的支持和建議,。通過這些實踐經(jīng)驗,，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和解決問題方面的能力得到了極大的提升，并且對心理健康的理解也更加深入。

段落4：個人成長和職業(yè)發(fā)展（300字）

參加這門心理健康培訓(xùn)B證課程對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展影響重大,。首先,，我變得更加自信和樂觀。了解心理健康的知識和技巧使我能夠更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn),，并積極面對困難和挫折,。其次,，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向,。心理健康領(lǐng)域是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的領(lǐng)域，我非常希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實踐當(dāng)中,，為他人帶來積極的影響,。最后，通過和其他志同道合的同學(xué)們的交流和學(xué)習(xí),，我獲得了更廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)和支持,，這對我未來的職業(yè)發(fā)展非常寶貴。

段落5：總結(jié)（200字）

心理健康培訓(xùn)B證的課程給了我機會深入學(xué)習(xí)心理健康的理論和實踐,，提高了我的心理健康意識和應(yīng)對能力,。通過實踐活動，我不僅更加了解心理咨詢與輔導(dǎo)的復(fù)雜性,，還提升了自己的溝通和解決問題的能力,。此外，參加這門課程對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展都產(chǎn)生了積極的影響,，增強了我的自信和樂觀,，并為我未來在心理健康領(lǐng)域的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。我相信通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,，我將能夠為他人的心理健康做出積極的貢獻,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇四

心理健康作為一個非常重要的話題，已逐漸走進人們的視野,。右腦開發(fā),、情緒管理、壓力釋放等等,，這些都是我們在日常工作和生活中需要加強學(xué)習(xí)的內(nèi)容,。為此，我參加了一次東莞的心理健康培訓(xùn),，并在此過程中有了一些感悟和體會,。

第二段：學(xué)習(xí)到的意義

心理健康和思維習(xí)慣是一個不斷進步的過程，我們需要不斷去學(xué)習(xí),、去實踐,。通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了心理健康對個人的重要性，以及思維習(xí)慣對個人成長的直接影響,。學(xué)習(xí)了如何調(diào)整情緒,、如何處理困境和壓力等相關(guān)技能，使我更加有信心面對生活與工作中的挑戰(zhàn),。

第三段：受益頗豐的體驗

培訓(xùn)過程中,，我參與了很多非常切實的實踐。通過對個人心理的判斷和相關(guān)的一些方法,，我身心雙重地受益,，感覺自己的負(fù)能量得到了很好的釋放，也有了一些成長,。比如我們都會覺得自己會一些“意向推理”和“歸納思維”,，但是我們并不知道如何具體去進行實踐、去升級自己,。這些地方的培訓(xùn),，讓我充分體驗了“心理”和“行動”之間的聯(lián)系和互動。

第四段：思考提升的效果

通過參加培訓(xùn),，我有了一些調(diào)整內(nèi)心,，改善自身生活和工作狀態(tài)的實際考慮。與此同時,，我也發(fā)現(xiàn)在實際工作中,，我們往往被繁瑣的事務(wù)所包圍而忽略提升自己的機會。我們應(yīng)該在工作領(lǐng)域中尋找并把握這些機會,。通過自我調(diào)整,，我們能夠提升自身領(lǐng)導(dǎo)力、自信心和心理素質(zhì),。

第五段：總結(jié)

我們都知道,，心理健康在人生中是非常重要的，是我們身體健康之外,，必須要去保障的第二件事情,。今天這次培訓(xùn)，讓我深刻地感受到,，參與其中,，我們可以有效地調(diào)整自我，成為更好的自己,。我相信,，未來的道路上，我自己肯定能夠更好地用于自我提升,，我也希望更多的人知道,，正是通過心理健康的保障和提升，讓我們變得更加優(yōu)秀，成為一個更加美好的社會,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇五

帶著一份憧憬,，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任,，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實我們的大腦,，同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，真是感受頗深，受益匪淺,。

通過本次的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過培訓(xùn)，自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能,，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長了知識,，擴大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進一步努力,，將所見,、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!

從5月23日至6月15日,，長安鎮(zhèn)教辦舉行了一次中小學(xué)心理健康教育骨干培訓(xùn)班,。非常榮幸我能參加這次這么有意義的培訓(xùn)，因為在這個月的培訓(xùn)中,，讓我鞏固了許多大學(xué)學(xué)過的心理學(xué)知識,，開拓了我對心理學(xué)領(lǐng)域的認(rèn)識，也結(jié)識了很多其他學(xué)校的老師,。通過這次的交流和學(xué)習(xí),，讓我獲益匪淺,，其中讓我印象比較深刻的是6月6日由管延華老師主講的《活動課的心理學(xué)原理及教育應(yīng)用》。下面,，我將對這一天的學(xué)習(xí)談?wù)勎业男牡皿w會,。

在這一天的學(xué)習(xí)中，管老師通過講授與活動相結(jié)合的方式,，向我們介紹了在平時的日常教學(xué)中開展活動課的意義,、方式、步驟,，以及通過活動課給學(xué)生進行心理輔導(dǎo)應(yīng)該遵循的原則和心理指導(dǎo)意義,。下面，我將從以下幾個方面展開論述：

1,、選題要貼近學(xué)生生活,，符合學(xué)生實際。

學(xué)生對發(fā)生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關(guān)心,，教師在選題時可充分利用學(xué)生的這一心理特征,。選擇與學(xué)生實際生活聯(lián)系密切的話題，找到他們最渴望得到解決和關(guān)心的問題,，并且這種問題應(yīng)該是具有代表性的共性的問題,，引起學(xué)生心靈的共鳴,。

不同年級的學(xué)生會出現(xiàn)不同的心理問題,，針對不同年級的學(xué)生，選題應(yīng)有所不同,。例如,，初一學(xué)生主要面臨的心理問題是以學(xué)習(xí)適應(yīng)和人際關(guān)系適應(yīng)為核心的新環(huán)境適應(yīng)問題；初二學(xué)生面對的心理行為問題與學(xué)習(xí)策略問題,；到了初三變?yōu)樯龑W(xué)壓力和就業(yè)問題,；高一學(xué)生又一次面臨更為迥異的新環(huán)境適應(yīng)問題；高二學(xué)生要面對學(xué)習(xí)壓力與人際關(guān)系交往問題,；高三學(xué)生面臨考試焦慮和職業(yè)選擇問題,。

2、選題要適合學(xué)生的年齡特征,。

不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展水平不同,，其行為表現(xiàn)也會有所不同。同樣是在中學(xué)階段,，隨著年級的上升,，舉手回答問題的學(xué)生越來越少，高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中,，造成這種原因并不單單是學(xué)生上課不專心或其他原因,，而更多的是高中學(xué)生隨著年齡的增長減少了那種表現(xiàn)自我的心理,，多了些獨立思考、靜心思考問題的能力,。在某種程度上說,，小學(xué)初中的課堂氛圍更多體現(xiàn)在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現(xiàn)在學(xué)生思想觀念和心理感受等隱形層面,。所有這些要求我們在選題和設(shè)計時都應(yīng)做充分準(zhǔn)備,。

班級心理輔導(dǎo)活動課與主題班會既有聯(lián)系，又有區(qū)別,，兩者不能相互替代,。中小學(xué)生問題行為的產(chǎn)生，既有思想方面,、品質(zhì)方面,、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原因,。主題班會主要對學(xué)生進行思想品德,、行為等教育，班級心理輔導(dǎo)活動課是從心理的角度切入,，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律進行心理衛(wèi)生保健和心理訓(xùn)練,，心理輔導(dǎo)活動課與主題班會可互為補充，共同塑造學(xué)生美好的人格和道德行為,。

我認(rèn)為心理輔導(dǎo)活動與主題班會的區(qū)別如下表所示：

主 題 班 會

心理輔導(dǎo)活動課

育人功能

關(guān)注學(xué)生道德行為思想品德,、人生觀、社會規(guī)范等問題,。

關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展,、心理健康、人格完善等及社會適應(yīng)性,。

教育內(nèi)容

注重“高,、大、全,、遠(yuǎn)”的人物,、事件、觀念,、道德,、規(guī)范等。如理想,、道德,、學(xué)習(xí)等。

注重學(xué)生身邊“真,、實,、小,、近”的人物、事件,、心態(tài),、理念及價值判斷等。如自我意識學(xué)習(xí)心理,、人際交往,、生活適應(yīng)等。

教育形式

通過情境創(chuàng)設(shè),，案例分析,，典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實踐教育體驗,，使道德規(guī)范逐步達到內(nèi)化,。

通過情境創(chuàng)設(shè)，游戲活動,，講演敘說,，交流心聲，側(cè)重由內(nèi)向外的體驗,、感悟和個性的自我張揚,，通過助人自助，實現(xiàn)學(xué)生人格完善,。

特點

師生均可主持,，以學(xué)生為主。注重說理,、啟發(fā),、實踐、榜樣,，注重思想性、教育性,、時代性,。

教師輔導(dǎo)學(xué)生。注重自我探索,、強調(diào)體驗,、感悟、注重發(fā)展性,、預(yù)防性,。教師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和專門技術(shù)。

首先,，心理健康教育與學(xué)校整體教育的終極目標(biāo)是一致的,，這就決定了心理健康教育活動課和班級與學(xué)校整體管理的終極目標(biāo)也是一致的,，不同的只是即時性目標(biāo)和方式方法上的差異。

其次,，班級和學(xué)校日常學(xué)生管理經(jīng)常遇到的各種學(xué)生問題,，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學(xué)生心理與行為問題。比如學(xué)生的厭學(xué)情緒,、學(xué)習(xí)態(tài)度偏頗,、學(xué)習(xí)動力不足、同學(xué)人際交往,、各種問題行為等,，這些本身都是與學(xué)生的心理發(fā)展特點和過程密不可分?；蛘咭部梢哉f是班級和學(xué)校日常管理關(guān)注的,，是學(xué)生的整體的表面上的行為問題，而心理健康教育更加關(guān)注現(xiàn)象背后的學(xué)生的心理發(fā)展特點和過程傾向,。但這并不影響兩者所指向共同的問題,。

游戲、繪圖,、角色扮演,、小品、辯論賽,、討論,、頭腦風(fēng)暴、問卷調(diào)查等,。一個感人的故事,，一條出人意外的新聞，一個驚心動魄的案例,，一部來自學(xué)生生活場景的dv,，一支撥動心弦的樂曲，一串發(fā)人深省的數(shù),，一組震撼人心的照片,，一段詼諧風(fēng)趣的動漫，一出自編自演的小品,，一個經(jīng)典的游戲等都可以成為學(xué)生熱身階段的重要素材,，只要它能抓住學(xué)生的眼球、心靈,、思緒,、情感、注意力焦點,，就能引導(dǎo)學(xué)生走向這一堂心理健康課的主題,。

教育部xx年8月下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出,，開設(shè)心理健康活動課是途徑之一，并強調(diào)要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向,。這里的心理健康教育學(xué)科化傾向,，應(yīng)該理解為開展各種心理健康教育的途徑和方法在實踐操作層面存在的誤區(qū)和傾向，而不是這些途徑和方法指向的內(nèi)容和目的存在問題,。心理健康教育特別是心理健康教育活動課不能當(dāng)作語文,、數(shù)學(xué)等文化課來學(xué)習(xí)，并以傳統(tǒng)授課模式來進行,。心理健康教育活動課在操作上要防止學(xué)科化傾向,，但是在涉及的內(nèi)容上和目標(biāo)上必須體現(xiàn)出一種系統(tǒng)性和連貫性?！毒V要》還指出了心理健康教育必須從不同地區(qū)的實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā),，做到循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容,?！毒V要》規(guī)定的心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容,，具體到一個學(xué)生的不同發(fā)展階段,，許多是相同的，是需要在前一個階段的基礎(chǔ)上進一步完善和發(fā)展,。

我們開展活動,，要選擇一些學(xué)生中普遍存在的、覆蓋面廣的,、有待逐步提高的教育點,，與學(xué)生一起探討、研究,、交流,，引導(dǎo)他們積極參與活動，踴躍發(fā)言,，要全體參與,，避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實感受,。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動中產(chǎn)生深刻的情感體驗或喚醒學(xué)生內(nèi)心己有的經(jīng)歷和體驗,，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生強烈的求知欲和積極的學(xué)習(xí)熱情,，促使學(xué)生在深刻的感悟中達到心理健康發(fā)展、提高心理素質(zhì)的目的,。例如：中職新學(xué)生最大的困惑是什么,？學(xué)習(xí),、生活、人際交往,、戀愛等,，教師要從切身的問題設(shè)計話題，才能有更廣泛的參與度,，也才能幫助他們順利渡過開學(xué)初期的適應(yīng)期,，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教育的學(xué)習(xí)中,。在設(shè)計問題時,，要讓學(xué)生有話想說，不吐不快,，參與面要廣,。

總之，心理健康康教育活動課主題的選擇,，應(yīng)優(yōu)先考慮學(xué)生當(dāng)前的,、實際的需要；其次再考慮班級和學(xué)校管理的需要,；最后考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容不同階段不同側(cè)重的需要,。符合實際需要的主題，才是心理健康教育活動課好的主題,，結(jié)合活動課的具體開展,，才能收到理想的實際功效。

以上就是我對這次中小學(xué)心理健康教育骨干培訓(xùn)的一些心得體會,，在今后的教育教學(xué)生涯中,，我會盡我最大的努力，把這些收獲落實到自己的實踐中,，務(wù)求讓學(xué)生發(fā)展成為身心健康的新個體,。

再次感謝長安教辦和學(xué)校給我提供的學(xué)習(xí)機會！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇六

鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)是一個非常重要的話題,，這是因為近些年來,，鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)也出現(xiàn)了大量的心理健康問題，例如抑郁癥,、焦慮癥,、自閉癥等。因此,，我們需要采取一些措施來幫助這些人,，讓他們可以快速地重獲健康和幸福。在這篇文章中，我將分享我在鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)中所獲得的經(jīng)驗和體會,。

第二段：了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康問題

在開始鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)之前,，我們需要了解這個問題。了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民心理健康問題的主要原因,，才能更好地為他們提供幫助,。例如，許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民壓力大,、重負(fù)累累,，這會導(dǎo)致他們的心理出現(xiàn)問題。同時,，鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的就醫(yī)和心理醫(yī)療資源也比城市低很多,，這也會導(dǎo)致他們得不到有效的治療。因此,，我們需要為這些人提供心理健康服務(wù)和培訓(xùn),，幫助他們恢復(fù)心理健康。

第三段：鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)的重要性

對于許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民,，缺乏足夠的心理健康知識是導(dǎo)致他們心理困擾的重要原因之一,。因此，為這些人提供必要的心理健康培訓(xùn)是非常關(guān)鍵的,。通過培訓(xùn),，他們可以了解如何更好地應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)，以及如何更好地管理自己的情緒,。這個過程也可以幫助他們更好地認(rèn)識自己,，從而更好地理解和應(yīng)對自己的心理問題。

第四段：我從鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)中獲得的體會

在參加鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)的過程中,，我獲得了許多有關(guān)心理健康的知識和技巧,。我學(xué)會了如何管理自己的情緒和壓力，以及如何更好地與他人溝通,。我還學(xué)習(xí)了如何更好地理解和應(yīng)對他人的困難和挑戰(zhàn),。這些知識和技巧不僅對我的個人生活有所幫助，還使我能夠更好地幫助那些需要心理健康幫助的人,。

第五段：結(jié)論

鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)是一個非常重要的資源,，可以為鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民提供有效的心理健康支持。通過了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的心理問題和為他們提供必要的心理健康培訓(xùn),，我們可以幫助他們更好地理解和認(rèn)識自己,，從而緩解心理壓力，重新獲得健康和幸福,。因此,，我們應(yīng)該繼續(xù)支持和提倡鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn),，讓更多的人受益,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇七

本次的培訓(xùn)為兩天,，分別是xx年7月10日和11日。在這兩天里,，可以說是與以往的培訓(xùn),，大有不同，那就是本次的培訓(xùn)以搞活動為主,，使大家回到小孩或是年青的時候,，大家都玩得很開心快樂！

我自己認(rèn)為這次的培訓(xùn)是非常好的,，讓我們都不會覺得干燥無味,，反而覺得很有趣，并能使大家得到全身地放松,。在第一天的時候,，老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲，使我們馬上就來興趣,，大家都覺得很鮮新,，所以搞活動時大家都很積去做。其中搞一個兩兩組合,、三人組合……在這過程中,，大家都笑得樂開花了。

在第二個環(huán)節(jié)的時候,，老師讓七個人組成一組,，然后給每組發(fā)一張大白紙，要求每個小組定出自己組的口號,、組規(guī),、組長，并寫在這張大紙上,。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上,，做完各給就上臺展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺展示時,，大家都笑得很開心,，因為我們組畫的是光頭強和七個小動物，分別代表組的七個人,，口號是“我光頭,，我快樂！”當(dāng)我們手勢比出來時大家都笑瘋了,。在這個過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團結(jié)合作,，而且是很快樂的。

接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂、最快樂,、最遺憾給自己的組員聽,。然后老師請個別代表上臺分享。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了,；最快樂的是小時候玩的一種玩具,；最遺憾的他結(jié)婚太晚了！聽到最后一句話,，大家都笑了,！接著老師讓每個人介紹自己的三個優(yōu)點給對方聽，學(xué)員都很認(rèn)真地去做,！還要求寫出二十個“我是一個什么樣的人,？”的句子。還讓我們大家跟著音樂做冥想,，特別是做這個的時候,，我就很想睡覺，覺得全身都得到了解放一樣,。

在最后的一天的下午,，大家都集合在一起，也是搞活動,，老師把我們分成了四個大組,。各個組得拿出自己組的看家本領(lǐng)，內(nèi)容包括,，組名,、組歌、組舞等,，然后各組進行表演,，在這過程中，各組為顯示自己組的才能,，可盡是下了很多功夫,，當(dāng)正式上臺表時，大家都笑得樂開花了,！

總之,，這次的培訓(xùn)，是我參加培訓(xùn)以來最開心,、最快樂的一次,，也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學(xué)當(dāng)中,，也可以這樣讓學(xué)生們出來教室外上課,，學(xué)生可能接授更快,！也會樂于學(xué)習(xí)的！同時老師學(xué)生都覺得是件開心的事,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇八

9月底的滑縣縣城,，已是秋意濃濃。然而,，在英民中學(xué)的報告廳,，“滑縣中學(xué)班主任心理健康教育”培訓(xùn)正在進行，氣氛時而寧靜時而熱烈,。臺下的觀眾側(cè)耳聆聽，不時掌聲雷動,。

在這里,，河南大學(xué)教科院的王瑤教授給大家深刻剖析了“青少年的心理特點及教育的思考”這個問題。這場報告就像一場及時雨,，傳遞到與會者的心中,。

像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習(xí)”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”,、“孩子早戀,，媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實就發(fā)生在我們身邊，只是我們不善于總結(jié),，沒有積極去找尋病因,。只是一味的抱怨孩子不聽話，現(xiàn)在的學(xué)生難管理,。

就以我們班一個女生為例,，七年級時這個孩子很乖，還是學(xué)習(xí)小組長,，膽大心細(xì),，管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級讓她做班長,?？砷_學(xué)后，發(fā)現(xiàn)這孩子很令我失望,。上課走神,，作業(yè)湊合，有次還發(fā)現(xiàn)涂了紅色口油,。

按照班級紀(jì)律,，手機沒收，一直到畢業(yè)歸還,。家長需要來學(xué)校說明給孩子買手機的理由,，平時對手機的監(jiān)管情況,。

這孩子知道自己闖禍了，恐怕通知家長,，一再表示自己錯了,，請老師原諒一次?？吹剿纯蘖魈榈臉幼?，我又心軟了。我腦子里有兩個小人在打架,，一個說不能饒恕她,，饒了她，班級紀(jì)律就成了一紙空文,，誰還會遵守?一個說,，原諒她吧，她也只不過是個12,、3歲的孩子,。魏勇老師在他著的《怎樣上課，學(xué)生才喜歡》中說“教育要守住一厘米主權(quán)”也就是紅線是一百米,，那么我們只能在安全的范圍內(nèi)行使權(quán)利,，如果你前進到八十米，九十米,，九十九米的地方,，沒準(zhǔn)兒紅線就往外面延伸到一百零一米去了?！耙焕迕字鳈?quán)”也告訴我們：哪怕是自由空間只有一厘米,，你仍是國王，是有主權(quán)的,。所以我反復(fù)思考,，如何讓這孩子認(rèn)識錯誤，改正錯誤,，又能警示其他同學(xué)不犯類似錯誤,，而且還可以維護學(xué)校制度，班級紀(jì)律,，這“一厘米”之內(nèi)行使權(quán)利,。

通過促膝長談，她也坦誠地講述了自己的變化過程,。這個女孩文筆不錯,，我讓她把自己的心里真實想法寫出來，如果能讓老師看到誠意,，就可以不再追究這件事,。

男女生之間朦朦朧朧有了好感,，把它作為隱私鎖在心底。開始荒廢學(xué)業(yè),，虛度光陰……

看了女孩的來信,，我知道了叛逆期孩子的癥狀，只是苦于沒有解救的“良藥”,。

我想,，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教育培訓(xùn)一點兒也不為過。我們會趁著這場及時雨,，適時耕耘,、播種，等待來年豐厚的收獲!

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇九

心理健康在當(dāng)今社會已經(jīng)日益得到重視,，越來越多的人開始意識到了自己的心理健康問題,。而在這個問題日益嚴(yán)重的今天，全省心理健康培訓(xùn)也應(yīng)運而生,，它向著這些人提供了一條提高心理健康的途徑。

第二段：對心理健康培訓(xùn)的介紹

我參加的這次全省心理健康培訓(xùn),，是一次由省心理健康協(xié)會主辦的全面培訓(xùn),，旨在讓我們更好地掌握心理衛(wèi)生知識，保持一顆健康的心態(tài),，以及進一步了解如何面對生活中的各種困難和壓力,。

第三段：參加培訓(xùn)后的體驗和獲得

通過這次培訓(xùn)，我了解到了心理健康不僅僅是治療精神疾病,，更是一種積極地維護自己精神健康的態(tài)度和行為方式,。我學(xué)會了如何通過調(diào)整自己的心態(tài)來更好地面對生活、工作中的挑戰(zhàn)和壓力,，并能夠通過自我反思來發(fā)現(xiàn)并糾正自己的不良行為習(xí)慣,。我還收獲了一些實用的心理輔導(dǎo)技巧，加深了對人類心理現(xiàn)象的認(rèn)識,。

第四段：心理健康的重要性

我想強調(diào)的是,，心理健康是我們重要的一部分，它與我們的身體健康一樣重要,。當(dāng)我們的心理健康受到重壓時,，我們整個人的狀態(tài)都可能受到嚴(yán)重影響，從而影響我們的工作和生活質(zhì)量,。因此,，我們應(yīng)該重視心理健康，找到有效的保護和維護的方式,。

第五段：結(jié)束語

在當(dāng)今這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會,，心理健康亟需更多的關(guān)注和投入,。全省心理健康培訓(xùn)是一個非常好的資源平臺，讓更多的人了解心理健康的重要性,，學(xué)習(xí)更好的控制自己的情緒和行為,，保持正常的心理狀態(tài)。我相信,，通過這些培訓(xùn),，我們將會變得更加成熟、更加堅強,，更加有信心地面對未來的困難和挑戰(zhàn),。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十

9月21日，在區(qū)教師進修學(xué)校的精心安排下,，20xx江寧區(qū)中小學(xué)班主任心理健康第二次培訓(xùn)在江寧實驗小學(xué)順利展開,，300余名學(xué)員有幸聆聽了南京曉莊學(xué)院的陶勑恒教授及金陵中學(xué)的蘇華特級教師的兩場精彩講座。

上午,，陶勑恒教授就《如何建立良好關(guān)系與談話,、溝通技巧》為主題，結(jié)合自己數(shù)十年的工作經(jīng)歷,，對學(xué)生的心理工作進行了深入淺出的剖析,。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來,。陶教授認(rèn)為：教育者與受教育者之間的良好關(guān)系是產(chǎn)生效能的前提,，而良好關(guān)系需具備真心、愛心,、虛心和平常心,。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目,，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染,、折服。他能夠?qū)⒄芾硇缘脑捳Z通過輕松,、幽默的話語惹得大家會心一笑,，笑后留下更多的則是對自己教育工作的思考。

下午,，特級教師蘇華作了題為《中小學(xué)生心理問題的'識別與輔導(dǎo)》的講座,。蘇老師語言溫婉，極具親和力,，在細(xì)致的講座內(nèi)容中穿插著與學(xué)員間的互動活動,，運用心理測試、提問,、表演等多種形式將學(xué)員們引入情境進行換位思考,，在講座中整合了大量工作案例,，將心理學(xué)理論結(jié)合工作實踐，使概念化的理論更易被吸收,、消化,，聆聽之時亦能與自身實踐相聯(lián)系，邊學(xué)習(xí)邊進行反思,。

此次培訓(xùn)使我們學(xué)員收獲頗豐,，作為一線的中小學(xué)教師，我們對孩子的內(nèi)心有了更深層的認(rèn)識,，這給我們與孩子建立良好關(guān)系搭建了一條心靈的紐帶,。通過培訓(xùn)，我們將會把學(xué)習(xí)所得科學(xué),、合理地運用于教育教學(xué)實踐之中,，更好地促進班級管理工作和學(xué)生發(fā)展。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十一

最近,，我參加了一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn),，這次培訓(xùn)讓我收獲頗豐。在培訓(xùn)中,，我感受到了來自不同領(lǐng)域,、不同背景的人們的熱情和專業(yè)。通過學(xué)習(xí)和討論,，我深刻認(rèn)識到良好的心理健康對于我們的重要性，不僅對個人生活,、工作產(chǎn)生正面影響,，更有助于提高整體社會的幸福指數(shù)。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容

這次培訓(xùn)主要包括兩部分,，一是理論學(xué)習(xí),，二是實際操作。在理論學(xué)習(xí)階段,，我們學(xué)習(xí)了豐富的心理健康知識,，如疏解情緒、心理調(diào)節(jié),、自我管理,、社交技能等。在實際操作環(huán)節(jié),，我們參加了集體活動,、心理測評、經(jīng)驗分享等活動,。這次培訓(xùn)的啟示主要是,，在日常生活中,，通過不斷自我實踐和學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的心理健康知識,，以及將之運用于日常生活,。

第三段：獲得經(jīng)驗

通過培訓(xùn)，我得到了許多有益的經(jīng)驗,。首先,，我們學(xué)習(xí)到了如何運用心理健康知識調(diào)節(jié)和管理自己的情緒，以及如何用有效的方式應(yīng)對各種生活壓力與挑戰(zhàn),。其次,，我們學(xué)習(xí)了如何與別人進行良好的人際交往，以及如何在自我控制情緒的基礎(chǔ)上更好地與他人溝通過程中的情緒互動,。第三,，我們學(xué)習(xí)了自我認(rèn)知和自我提升的重要性，通過對自我進行深入的了解,，以及評價與修正自己的行動和思想方式,，提高自身的心理健康水平。

第四段：培訓(xùn)體會

通過在培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)和實踐,，我深刻認(rèn)識到心理健康的重要性和個人改變的可能性,。在這個社會上，每個人都不可避免地會遇到各種問題和挑戰(zhàn),，而通過學(xué)習(xí)如何對自身進行心理上的調(diào)節(jié)和管理,，可以使自己更好地應(yīng)對生活的壓力和挑戰(zhàn)，更好地把握自己的人生,。經(jīng)過這次心理健康培訓(xùn)之后,，我深感要提高個人的心理健康水平，永遠(yuǎn)是一個自我不斷調(diào)整,、不斷提升的過程,，所以我還會不斷進行相關(guān)的學(xué)習(xí)和實踐。

第五段：總結(jié)

通過這次鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn),，我才意識到個人心理健康的重要性和普及的必要性,。在這個信息時代，人們面對壓力和挑戰(zhàn)的可能性越來越大,，而通過自我調(diào)節(jié)和心理健康的提升,，可以變得更加積極和樂觀。我相信,，參加這次心理健康培訓(xùn),，不僅對我自己有幫助，也可以為我的朋友家人提供有益的指導(dǎo)，使更多的人能夠更加有效地管理自己的情緒,，提高自身的心理健康水平,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十二

最近參加了心理健康教育培訓(xùn)，受益匪淺,，感受頗多,。各個老師的講課都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多,。

通過學(xué)習(xí),，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，在學(xué)生的心目中,，教師是很神圣的。教師的言談舉止,、待人接物的方式,，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點,。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報紙或新聞中看到負(fù)面的事例,，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明,，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象,、新問題面前,，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心,。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素,。

當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想,，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們的目的就是教書育人,，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者,。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時期的心理變化進行教育,。才能使學(xué)生形成健康的心理。

這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機會,，通過學(xué)習(xí),，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,，并將所學(xué)運用到實際工作之中,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十三

心理健康是當(dāng)下社會關(guān)注的熱點話題，人們越來越關(guān)注自身心理健康的重要性,。為了更好地維護廣大民眾的心理健康,，各地相繼開展心理健康培訓(xùn)。本人近期參加了全省心理健康培訓(xùn),，獲得了不少啟示與收獲,，下面將分享個人的心得體會。

第二段：提出培訓(xùn)目的,，介紹培訓(xùn)內(nèi)容

全省心理健康培訓(xùn)旨在提高民眾的心理健康水平,，讓大家更好地了解自身的心理需求與管理方法，達到更好的自我感知及能力提升,。培訓(xùn)內(nèi)容分為理論與實踐兩個部分,，涉及心理相關(guān)的基礎(chǔ)知識、心理飲食,、情緒調(diào)節(jié),、壓力管理,、如何讓自己更快樂，以及如何應(yīng)對困難等方面的內(nèi)容,。

第三段：心得感悟

通過培訓(xùn),，我深刻意識到心理健康對于個人和社會的重要性。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,，在面對人生起伏的時候,，可以更好地規(guī)劃未來，有明確的目標(biāo)和方向,。適當(dāng)?shù)厥婢弶毫?、管理?fù)面情緒，讓自己在困境中有勇氣,、有信心地度過難關(guān),，更好地享受生活的美好。同時,，我也意識到,，關(guān)注到周圍身邊的人的心理需求同樣很重要，為身邊的人提供一定的幫助,，在心理上更好地支持他們,，培養(yǎng)出互相關(guān)懷、支持的心理環(huán)境,。

第四段：培訓(xùn)收獲

通過對理論和實踐的培訓(xùn),，我掌握了一些心理應(yīng)對和調(diào)節(jié)技巧，如多喝水,、多曬太陽,、呼吸練習(xí)、放輕松,、盡情微笑等等,。在實際應(yīng)用當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)這些方法對于我的身心健康非常有幫助,，不僅讓我感覺自己更加健康,、快樂，也讓我身邊的人感受到了我的積極性和活力,。同時,，也嘗試幫助身邊的人尋求更好的解決方法，共同建設(shè)一個美好的生活環(huán)境,。

第五段：總結(jié)

全省心理健康培訓(xùn)是一次寶貴而難得的機會，大大提高了我們對于心理健康的認(rèn)識和重視程度,，讓我們更好地了解自己,，也更好地理解了身邊的人。我相信，通過培訓(xùn)所學(xué),，未來的我將會更好地管理自己的情緒和心理狀態(tài),，更好地應(yīng)對生活中的變化，同時也將會為他人具有更好的心理支持能力,。心理健康是一個終身學(xué)習(xí)的過程,，我也期待在未來的日子里，不斷學(xué)習(xí),、不斷進步,，做一個更加健康、自信的人,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十四

20xx年7月,，有幸參加了鼓樓區(qū)舉辦的心理健康教師培訓(xùn)，聽了十位學(xué)識淵博的老師的講座,，受益匪淺,，感想頗多。知識的講授深入淺出,，案例的運用貼近生活,，課程的安排循序漸進。之前,，我對心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕,，現(xiàn)在的我，無限的想法與感受在心中激蕩,，對成為一名心理健康老師充滿著期待,，過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了許多。

們幫助與安慰的時候,，我們也用了這樣空洞的說教,、霸道的言語傷害了他們，讓孩子們失去了對我們的信任,，不再對我們敞開胸懷了呢,？一段小小的視頻，卻值得我們不斷反思,。

成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格,，還要有專業(yè)的知識技能。王天文老師就用創(chuàng)設(shè)情境的形式幫助我們體驗心理咨詢,。學(xué)生們考試前焦慮怎么辦,，同學(xué)間相處的不融洽怎么辦，孩子們得不到父母的認(rèn)同怎么辦......這些都是我們常常遇到的問題,，在同學(xué)們的討論中,，我們明白了,，要運用“尊重”來建立與孩子們的關(guān)系，要用“真誠”讓孩子們敞開心扉,，要用“同感”獲取孩子們的信任,。多多聆聽，多多思考孩子表面言行背后的真實心境,，幫助孩子們自己調(diào)節(jié)心理,，解決問題。授之以魚不如授之以漁,！這是我這次培訓(xùn)感受最深的部分,。

這次培訓(xùn)中還有幾件令我很感動的小細(xì)節(jié)。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的,，還常常會走下講臺來與我們溝通與面對面的交流,。作為教師，我知道這是很辛苦的,，可是老師們努力堅持著,，這不也體現(xiàn)了尊重、真誠和同感嗎,？他們也在用自己的行動不斷地感染著我們,，拉近我們彼此的距離，在這樣的課堂中與我們真正地做心與心的交流,。

當(dāng)然,，只有感動是不行的，還要付出行動,?？梢詫W(xué)習(xí)趙兆博士的敘事療法，可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥,，還需要我們多多積累生活中的事例與體會,，像林靜老師那樣不斷地做教育研究，將更好的成果運用在未來的實踐里......雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走,，但此次培訓(xùn)結(jié)束后,，我覺得我可以自信地說：“我準(zhǔn)備好了！”

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心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十五

這次我參加了心理健康的講座,，通過一天的學(xué)習(xí)。我學(xué)到了很多有關(guān)心理健康方面的知識,，使我對心理健康和班主任工作有了新的思考,，尤其是對學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解，受益匪淺,，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看待學(xué)生的心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛陨韽倪@次培訓(xùn)中獲,。

在培訓(xùn)過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座,，他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí),、小組討論,、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提升學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道,，加強對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提升學(xué)生素質(zhì),，推動學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任。因此在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的'知識,，幫助學(xué)生學(xué)得更好,，生活得更好！這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,，下面我談?wù)勛陨韽倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,，明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中,、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé)，因此我盡力把自身所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐,，用科學(xué)發(fā)展的眼光的,、看待學(xué)生的成長中的言行，并利用掌握的知識,、技能與家長交流,、探討，優(yōu)化對學(xué)生的教育,、引導(dǎo),，用心去愛每一個學(xué)生，讓每個學(xué)生能得以健康,、平穩(wěn)地發(fā)展,。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理,。首先要幫助其樹立正確的人生觀,，使其能客觀的評價自我，積極悅納自我,，從而提升其承受挫折的能力,。其次幫助學(xué)生進行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),，使其保持樂觀向上的情緒,。幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)整的方法，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男?。最后,，教師要積極組織心理咨詢，幫助學(xué)生解決心理問題,。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持不錯的情緒,，不能僅僅只是“傳道、授業(yè),、解惑”,，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，加強自信心,，挖掘內(nèi)在動力,，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號！

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，因此對任何一個人來說都會或多或少有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),，社會競爭也更加激烈,，社會對人才的需求不但僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才,。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識,、強健的體魄、健全的人格,、積極樂觀的人生態(tài)度,、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生，如果教師缺乏愛心,，人格不健全,，對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細(xì)心,，甚至挖苦,、諷刺、打罵學(xué)生,，對學(xué)生不一視同仁,，對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自身首先必須是心理健康的人,。教師要善于做好自身的心理調(diào)整及保健工作,，了解自我，辯證地看待自身的優(yōu)缺點,；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)整的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格,，提升心理承受能力；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡,；善于選擇自身心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅有一天,，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性,，影響我的生活,，影響我的工作，影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn),！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十六

通過本次心理健康培訓(xùn)的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。

不可有私心,，要講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸,；給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪,、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了中學(xué)生情操，充實了中學(xué)生生活,，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上中學(xué)生的獨立意識較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。

一,、抓認(rèn)識提高,，明確心理健康教育的重要性。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

二,、抓學(xué)科滲透,，扎實推進心理健康教育。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育,；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì),；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性,；音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。

在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

三、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識,。

事實上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊,、無理取鬧、妒忌,、自卑,、不合群等行為。然而,，認(rèn)識的片面性,，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

四,、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動,，抓陶冶、抓體驗,、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化。在校內(nèi),、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群，積極參與,，團結(jié)協(xié)作,，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護,、幫助他人,，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時,，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強,。

五,、抓學(xué)校教育，引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康,。

要創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生,。在人際交往中,，真誠是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實、可信,；師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。

如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進行談心、交流,，進而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護每個學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

總之，加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認(rèn)為,，事實也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生只有在教師“真愛”的.陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實踐證明,，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。