作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的,，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng),。寫教案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是我給大家整理的教案范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

初中體育課說課教案篇一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作,；能相互合作,，有序開展各項(xiàng)活動(dòng)。

學(xué)習(xí)步驟：

一,、統(tǒng)一規(guī)章,，身體力行。

教師活動(dòng)：

1,、集合隊(duì)伍,，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法,。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)看手勢(shì)移動(dòng)，講解游戲方法及規(guī)則,。

3,、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)操，重點(diǎn)頭部,。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊,，動(dòng)作規(guī)范,，反應(yīng)迅速。

2,、能快速做出反應(yīng),，快速移動(dòng)腳步,。

3,、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)操,。

組織：四列橫隊(duì)。

二,、合作探究,，掌握技能。

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生進(jìn)行腕,、肘等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行“小皮球跳,、跳,、跳！”等小游戲,，復(fù)習(xí)前后滾動(dòng),。

2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),，教師巡視指導(dǎo),，仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

3,、講解,、示范前滾翻的完整動(dòng)作，重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)后腦先著墊的動(dòng)作,。

4,、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求,。

5,、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法，分組練習(xí),，教師巡視指導(dǎo),、保護(hù)。

6,、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,，并提出要求。

7,、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示,，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

8,、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí),。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，通過游戲和前后滾動(dòng)的練習(xí),，進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作,。

2、練習(xí)中能相互幫助,，相互指導(dǎo),。

3、仔細(xì)觀察,，認(rèn)真模仿,，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù),。

4,、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤,。

5,、在小組長帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí)，相互觀摩,，看誰團(tuán)身動(dòng)作完成得好,。

6、樂于反復(fù)練習(xí),，掌握方法,。

7、積極參與交流展示活動(dòng),，相互觀摩學(xué)習(xí),。

8、在練習(xí)中,，注意安全,，依次進(jìn)行練習(xí)。

組織：八小組分組練習(xí),。

三,、活躍身心，快樂放松,。

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲，講解活動(dòng)方法及要求,。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組練習(xí)情況,，并提出要求,。

3,、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。

4,、點(diǎn)評(píng)各組的比賽情況,。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白接力方法及要求,，相互配合，順利完成,。

2,、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合,。

3,、認(rèn)真投入到比賽中去。

組織：四路縱隊(duì),。

四,、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。

教師活動(dòng)：

1,、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

2,、宣布下課,。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互交流評(píng)價(jià),。

2,、師生再見。

組織：四列橫隊(duì),。

五,、反思。

我在上三年級(jí)體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動(dòng)后,，大部分學(xué)生都明白滾翻時(shí)要團(tuán)身的要領(lǐng)，但是在實(shí)際的練習(xí)中,，依然有不少學(xué)生不能完成完整動(dòng)作,。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,，我讓兩個(gè)學(xué)生上前展示自己的動(dòng)作,，一位學(xué)生低頭團(tuán)身，完成了動(dòng)作,；而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊,，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去,。面對(duì)這樣的現(xiàn)象,，很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng)，要后腦勺著地,。但是明白了不代表能完成動(dòng)作,，我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng),，盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊,，但是一低頭還是可以翻滾過去。

在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上,，我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來,。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去，但是由于團(tuán)身不緊,，無法很好的站起,。學(xué)生明白了動(dòng)作要領(lǐng)，在后來的練習(xí)中,，自然而然的在滾翻中團(tuán)身,，力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起,，還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功,，這時(shí)候，我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地,。我請(qǐng)兩個(gè)學(xué)生展示比較,，動(dòng)作快的學(xué)生很容易就滾翻過去，而動(dòng)作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了,，但是站起來很艱難,。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密？他說：“要用力翻,，腳要用力蹬地,。”通過對(duì)比引導(dǎo),，超過90%的學(xué)生利用低頭,、團(tuán)身、蹬地等動(dòng)作要領(lǐng),，出色的掌握前滾翻的技巧,。

在這節(jié)課上，我覺得我有兩個(gè)成功的地方,。一是在技能教學(xué)上,，我采用發(fā)現(xiàn)問題――對(duì)比分析――改進(jìn)方法――成功的方法,，學(xué)生對(duì)技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),，或是觀察老師,、同學(xué)的示范，逐步掌握低頭,、團(tuán)身,、蹬地的要領(lǐng)，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),，出色完成動(dòng)作,。在技能指導(dǎo)上，我充分強(qiáng)調(diào)要低頭,、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),，或通過動(dòng)作比較,，或通過動(dòng)作演示，使學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng),，突破重點(diǎn),，克服難點(diǎn)，最后順利掌握前滾翻技術(shù),。

二是學(xué)生在自主練習(xí)時(shí),，我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊,，但是滾翻不過去,，我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動(dòng)“低頭看天”“倒看人”游戲,，使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,，強(qiáng)調(diào)在前滾翻時(shí)要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時(shí),，又通過分析比較,，讓學(xué)生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地,。在練習(xí)時(shí)給予學(xué)生明確的目標(biāo),，學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的掌握就更容易。

初中體育課說課教案篇二

1,、通過對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng),，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。

2,、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí),，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力,。

3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性,，增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，體驗(yàn)上籃成功的樂趣。

4,、加強(qiáng)安全意識(shí)教育,，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我的能力，培養(yǎng)團(tuán)體意識(shí)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,。

初中體育課說課教案篇三

一,、指導(dǎo)思想。

深化教育改革,，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ),。對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過課程教學(xué),，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育,。讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí),，技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù),、技能,。

二、教材分析,。

足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性,、集體性強(qiáng)、競(jìng)爭激烈,、鍛煉身體效果明顯,，是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,，有了一定的足球基礎(chǔ),，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材,。

三、學(xué)情分析,。

本次課的授課班級(jí)為高二年級(jí),，共40名男生,。學(xué)生對(duì)足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ),。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力,、創(chuàng)造能力,，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,，本課采用了講解,、示范、啟發(fā),、模仿,、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,，以及各種新穎的練習(xí)方法,。循序漸進(jìn)、層層深入,、層層剖析,，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四,、教學(xué)目標(biāo),。

1.知識(shí)目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求,。

2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握,、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),。

3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機(jī)智、果斷,、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

五,、教學(xué)重、難點(diǎn),。

重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位,。

難點(diǎn)：支撐腿的彎曲,，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。

六,、教學(xué)策略本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合,，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),，力求合理,、緊湊、流暢,、新穎,。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn),、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，又陶冶了學(xué)生情操,。

七、教學(xué)過程,。

（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）,。

1、課堂常規(guī),。

2,、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）。

1,、嘗試性踢,、停球練習(xí)。

2,、腳內(nèi)側(cè)踢,、停球。

3,、（1）兩人一球相距5米踢,、停球練習(xí).（2）拓展與延伸練習(xí).

4、游戲（點(diǎn)球射門）,。

（三）結(jié)束與評(píng)價(jià)階段（5’）,。

1,、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復(fù).

2,、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.

八,、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,。

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分,，出現(xiàn)在第二,。

十、三十五分鐘運(yùn)動(dòng)密度約為50%,，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等,。

九、場(chǎng)地器材足球40個(gè),。

足球場(chǎng),。

訓(xùn)練背心。

標(biāo)志盤若干,。

初中體育課說課教案篇四

1,、通過學(xué)習(xí)體育課安全知識(shí)提高學(xué)生的安全意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心,、靈活性和習(xí)慣性,。

一、導(dǎo)入：你知道為什么在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意安全防范嗎,？你在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意自我保護(hù)嗎,？

二,、正課：體育課安全教育常識(shí),。

（一）著裝安全。

體育實(shí)踐課大多是全身性活動(dòng),，活動(dòng)量大,，彼此接觸機(jī)會(huì)多，而且還要運(yùn)用許多體育器材,，如籃球,、排球、跳馬等,，因此,，，為了學(xué)生的安全,，上課時(shí)著裝必須注意安全,。

1,、衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬,、尖銳鋒利的物品,。

2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,。包括項(xiàng)鏈,、手鏈、手表等一些物品,，以免受傷,。

3、患有近視眼的同學(xué),，如果不配戴眼鏡可以上體育課,，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎,。

4、不要穿涼鞋,、拖鞋和皮鞋,，應(yīng)當(dāng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。

5,、衣服要寬松合體,，透氣吸汗，做好不要紐扣多,，拉鏈多或有金屬飾物的服裝,。有條件的應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)裝或校服。

（二）安全措施,。

1,、要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,，做好防范意識(shí),。

2、要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,，是否有隱患存在,，及時(shí)更換體育器材。

3,、要求學(xué)生上課的著裝要合體,，合身的服裝才能更加便于運(yùn)動(dòng)，拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)容易受傷。

4,、運(yùn)動(dòng)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),，易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動(dòng)開,，預(yù)防傷害發(fā)生,。

5、教師認(rèn)真做好示范動(dòng)作,，使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動(dòng)作表象,，同時(shí)要規(guī)定動(dòng)作方法，以防學(xué)生因錯(cuò)誤動(dòng)作而帶來傷害,。

6,、體育課上安排練習(xí)要有層次，要注意循序漸進(jìn),，慢慢提高動(dòng)作要求,。

7、體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助,，特別是分腿騰躍,、支撐跳躍等課，以防學(xué)生膽大,、好勝出危險(xiǎn),。

8、體育課上搖及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生,，幫助學(xué)生克服心理恐懼,，樹立學(xué)生的自信心。

9,、體育課上要特別注意課后段,，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。

初中體育課說課教案篇五

文章一：

教學(xué)目標(biāo)：通過籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團(tuán)結(jié)能力上得到了提升,，采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,，往往對(duì)于孩子們?cè)谏眢w健康程度上帶來了幫助。

教學(xué)準(zhǔn)備：老師可以準(zhǔn)備三個(gè)左右的籃球,，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備,。避免因?yàn)橐恍┛陀^上的因素,，造成籃球比賽不能如期進(jìn)行,。

教學(xué)過程：

1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡單的描述,，并且要確保賽場(chǎng)上每一位學(xué)生的安全,，再三強(qiáng)調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情，千萬不要因?yàn)楸荣惖妮斱A讓大家相處的不愉快。

2,、老師可以身為裁判,，將男女生加入到隊(duì)伍當(dāng)中去，分為a隊(duì)和b隊(duì)兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才?，這樣往往對(duì)于比賽的游戲效果得到了改變,。

3、在比賽過程中全程比賽四十分鐘,，可以分為上半場(chǎng)和下半場(chǎng)兩組比賽,，在中間有十分鐘的休息時(shí)間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn),。

4,、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時(shí)賽的方法進(jìn)行玩樂選擇,，可以有效的確?；@球聯(lián)賽的如期進(jìn)行。

結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法,，通過這樣的友誼賽,，對(duì)于同學(xué)們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變。有機(jī)會(huì)的朋友們應(yīng)用此種方法來試試看,，這對(duì)于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行,，相信取得了很大的幫助和提高。

文章二：

體育與健康課程目標(biāo),、注意事項(xiàng)及要求,。

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段,。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā),，使身高增長，體重增加,，呼吸機(jī)能和心臟功能提高,。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段,。

通過體育與健康課程學(xué)習(xí),、學(xué)生將：

(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;。

(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;,。

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;,。

(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;。

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度,。

上課的注意事項(xiàng)及要求：

(1)上課著裝要整齊,得體,。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝,，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。

(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真,，積極聽課,，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情,。

(3)上課必須聽從指揮,，服從口令，一切行動(dòng)聽指揮,。

(4)上課必須注意安全,，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù),。

體育健康課達(dá)到的其他教育效果：

(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞,、堅(jiān)韌的精神,。

(2)養(yǎng)成力爭上游,、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成,、創(chuàng)造能力的培養(yǎng),。

為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值,，促進(jìn)骨骼和生長速度加快,，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高,，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力,。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝,，使肌纖維增粗,，體積增大,，肌肉變得粗壯,、結(jié)實(shí),、發(fā)達(dá)而有力,。

初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng),。

初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大,，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形,，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主,，肌肉細(xì)長，肌力較差,。容易疲勞,，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：

養(yǎng)成正確的站,、行,、跑,、跳的姿勢(shì);不宜做過重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí),，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展,。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，注意全面發(fā)展,。

文章三：

教學(xué)內(nèi)容,。

一,、投擲：投準(zhǔn)???二、跑：變向跑（沿圓圈跑）,。

教學(xué)目標(biāo),。

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素,。

2,、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法,。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作,，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法,。發(fā)展學(xué)生速度,、靈敏,、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

3,、情感目標(biāo)：通過投擲和變向跑的教學(xué),，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競(jìng)爭意識(shí),、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，勇于克服困難等意志品質(zhì),。

課的部分與時(shí)間。

教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段,。

組織教法,、學(xué)法和要求。

各項(xiàng)內(nèi)容安排時(shí)間,。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,。

教學(xué)目的,。

時(shí)間。

次數(shù),。

強(qiáng)度,。

開始部分。

(4),。

一,、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù),。

二,、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求,。

三,、處理與安排見習(xí)生。

四,、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立,。

五、反應(yīng)練習(xí)：彈鋼琴,。

方法：學(xué)生的四列橫隊(duì)依次,。

代表簡譜“do,re,mi,。

fa”四個(gè)音符,，老師唱,。

某音時(shí)代表該音的一列。

學(xué)生下蹲,，其余為立正,。

姿勢(shì)。

組織：成四列橫隊(duì)集（圖示一）,。

要求：隊(duì)列整齊,，精神飽滿,，見習(xí)生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動(dòng)。

組織：同上,。

教法：聽教師的口令集體進(jìn)行練習(xí),。

要求：注意力集中，步調(diào)一致,。

組織：同上,。

教法：教師講解方法，學(xué)生聽口令練習(xí),。

要求：注意力集中,，反應(yīng)迅速。

2

1

1

30”

30”

3次,。

2

|

3次,。

小

小

加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確課的內(nèi)容和目的,。

集中注意力,，振奮學(xué)生精神。

檢驗(yàn)隊(duì)列練習(xí)效果,，提高學(xué)生練習(xí)興趣,。

準(zhǔn)備部分。

7’,。

一,、游戲：組點(diǎn)著地。

方法：在慢跑中,，學(xué)生聽教師,。

喊數(shù)，按數(shù)目用身體任,。

何部分接觸地面,。

二、配樂韻律操：

1,、肩部運(yùn)動(dòng),。

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng),。

3,、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

4,、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng),。

5、跳躍運(yùn)動(dòng)。

一,、組織：圓圈隊(duì)形（如圖示二）,。

教法：教師講解游戲方法，然后學(xué)生按教師的方法練習(xí),。

要求：反應(yīng)迅速,，組對(duì)著地點(diǎn)。

二,、組織：同上,。

教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師一起做,。

要求：動(dòng)作到位,、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào),。

3’,。

4’,。

2’,。

3’。

均

為

4*8,。

拍

中

中

激發(fā)創(chuàng)造性思維,，活躍課堂氣氛。

為以下的教學(xué)活動(dòng)做好身心準(zhǔn)備,，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。

基本部分。

30’,。

一,、投擲：投準(zhǔn)。

重點(diǎn)：投擲的準(zhǔn)確性,。

難點(diǎn)：控制投擲的力量和出,。

手的角度。

1）將投擲物上拋接住練習(xí),。

a.上拋接住練習(xí),。

b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)。

c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí),。

d.自創(chuàng)動(dòng)作上拋接住練習(xí),。

2）學(xué)生練習(xí)對(duì)地投。

3）將投擲物投中地上小圈,。

4）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí),。

二、變向跑（沿圓圈快跑）,。

重點(diǎn)：合理的身體傾斜角度和,。

正確的擺臂動(dòng)作,。

難點(diǎn)：控制重心，克服離心力,。

1）原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜和手臂擺動(dòng)的動(dòng)作,。

2）逆時(shí)針方向跑動(dòng)練習(xí)。

3）順時(shí)針方向跑動(dòng)練習(xí),。

4）沿圓圈快跑接力,。

一、組織：同心圓（圖示三）,。

教法：

1,、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）,。

2,、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）,。

3,、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）,。

4,、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（4）,。

5,、教師巡回指導(dǎo)，講評(píng)問題,。

6,、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽。

要求：上,、下肢協(xié)調(diào)用力,。

二、組織：圓圈隊(duì)形,。

教法：

1,、教師講解示范完整動(dòng)作。

2,、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（1）。

3,、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（2）。

4、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（3）,。

5、針對(duì)出現(xiàn)問題教師講評(píng),。

6,、學(xué)生練習(xí)（4）。

要求：動(dòng)作正確,，認(rèn)真練習(xí),。

2’。

2’,。

4’,。

8’。

3’,。

1’,。

1’。

9’,。

1’,。

30”

1’。

1’30”

30”

30”

30”

30”

2’,。

中

中

|

大

提高學(xué)生練習(xí)興趣,，發(fā)展上肢力量。

發(fā)展學(xué)生思維能力,，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

體會(huì)揮臂,、鞭打,、協(xié)調(diào)用力。

控制投的力量和出手角度,，提高投擲的準(zhǔn)確性,。

調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維,。

激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。

體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng),，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象,。

全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則,、尊重對(duì)手,，競(jìng)爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

結(jié)束部分。

4’,。

一,、集合放松。

舞蹈《幸福拍手歌》,。

方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起,，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩,、跺腳等動(dòng)作進(jìn)行放松,。

二、本課小結(jié),。

三,、收集器材。

四,、師生道別,。

組織：圓圈隊(duì)形（如圖示五）。

教法：1,、教師邊講解邊示范,，學(xué)生跟著教師做。

2,、在音樂伴奏下師生一起做,。

要求：輕松、快樂,、聽講時(shí)認(rèn)真,。

4’。

1’,。

1次,。

小

培養(yǎng)學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感,，使學(xué)生的生理,、心理都得到放松。

場(chǎng)地器材,。

體育場(chǎng),。

自制沙包每人一只,。

撥河繩一根,。

氣球4只。

錄音機(jī)一臺(tái),。

錄音帶1盒,。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%左右,。

預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線,。

略

文章四：

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來,。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來看還是比較可行的,。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。

在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容,。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),必須讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動(dòng)能力,。這時(shí)我們?cè)诮虒W(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個(gè)非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實(shí)現(xiàn),。

一,、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。

首先,練習(xí)手指,、手腕的靈活性,。方法是運(yùn)起靜止不動(dòng)的球、固定手臂運(yùn)球,、直臂對(duì)墻運(yùn)球,。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。

其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí),。通過練習(xí)使學(xué)生上,、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ),。這時(shí)可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿,、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前,、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球,。

最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個(gè)階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時(shí)運(yùn)兩球,。運(yùn)兩球時(shí)要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時(shí)起落,、交替起落的運(yùn)球。

二,、行進(jìn)中運(yùn)球。

在練習(xí)中選定15-20米距離的場(chǎng)地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí),。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球,、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球,。此時(shí)為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)時(shí)要把技術(shù)評(píng)定作為重點(diǎn),。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識(shí)別同學(xué)的動(dòng)作優(yōu)劣,及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作技術(shù)。經(jīng)過一至二個(gè)單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時(shí),可再練雙球運(yùn)球,。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時(shí)間完成一定的運(yùn)球距離,。

三,、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:。

1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次),。變向時(shí)先做左,、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球,。

2.跨下左,、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。

3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動(dòng)),。

四,、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:。

1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球,。通過練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時(shí)可達(dá)到“人球合一”的程度,。

2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過人的練習(xí)。運(yùn)球過人時(shí)可用急停急起,、變向,、轉(zhuǎn)身過人。此時(shí),我們?cè)诮虒W(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個(gè)人水平,、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式,。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度,。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來,。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的,。

初中體育課說課教案篇六

班級(jí)：高三《31》班教材,。

2、障礙接力,、1,、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,。

1,、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù),。并向教師報(bào)告,。組織：成四列橫隊(duì)集合，開始,。

2,、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),，如圖：以及注意事項(xiàng)部分要求：精神飽滿,，注意2’力集中,。

一、組織：如圖教法：講解,，示范,，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：圈外同學(xué)要機(jī)智,、靈活,、勇敢。圈內(nèi)同學(xué)要?jiǎng)幽X筋,、協(xié)力,、果斷、快速,。

一,、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)四列隊(duì)形，二組為一隊(duì)進(jìn)行練習(xí)教法：教師講解,、示范,，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí),。教師巡視,、指導(dǎo)、糾錯(cuò)并給予學(xué)生提示與鼓勵(lì),。

2,、搶運(yùn)球（7’）4人一球，每一位傳球的同學(xué)防守接球的同學(xué),，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),，防守隊(duì)員搶斷球積極。依次防守后回到原位,。重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練要求：雙手傳接球,，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極,。教法：教師講解,、示范、學(xué)生練習(xí),。先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),，然后共同“搶運(yùn)球”將學(xué)生分為四小隊(duì)，每一隊(duì)由小隊(duì)長帶要求：嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行,。領(lǐng)各隊(duì)成員進(jìn)行行進(jìn)間的運(yùn)球上籃。

3,、行進(jìn)間的運(yùn)球后上籃（8`）教法：講解,、示范,、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo),。

二,、障礙跑接力比賽（7’）。

一,、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操部分,。

2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上,；

3,、平均心率：130次/分左右預(yù)計(jì)。

初中體育課說課教案篇七

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊(cè)第六課,。

1課時(shí),。

新授課。

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊,、方向正,、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始,，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作,，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。

學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,，大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試,。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn)，讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng),。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究,、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,，在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。

1.知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù),。

2.過程與方法：1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

3.通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力,。

4.情感,、態(tài)度,、價(jià)值觀：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),，進(jìn)行克服困難,，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),。

1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑,，滾成直線,。

2、難點(diǎn)：低頭含胸,，蹬地有力,，頭后部著墊，團(tuán)身緊,。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),，電腦1臺(tái)，背投影儀1臺(tái),，小音箱1臺(tái),，優(yōu)盤1個(gè)。

講授法,、演示法,、實(shí)踐法、探究法,。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。

【設(shè)計(jì)意圖：利用視屏,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】。

整隊(duì)到操場(chǎng)上,，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng),。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,，并從中得到什么啟示,。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。

教學(xué)步驟：

1,、原地蹲撐,，屈臂，低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作,。

【設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作,，并知道前滾翻開始的動(dòng)作】。

2,、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)。

【設(shè)計(jì)意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】要領(lǐng)：團(tuán)身緊,、手抱小腿前后滾動(dòng),。

3、低頭夾白紙,，在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次),。

【設(shè)計(jì)意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】。

4,、分組各自練習(xí),，找出做的好的同學(xué)，行表揚(yáng),。

5,、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。

6,、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng),，宣布下課。

初中體育課說課教案篇八

學(xué)生基本掌握同側(cè)步持球突破技術(shù)動(dòng)作并能夠合理運(yùn)用,，正確理解同側(cè)步持球突破技術(shù)動(dòng)作的應(yīng)用方法與時(shí)機(jī),。

【過程與方法】。

通過講解示范法,、糾正錯(cuò)誤法,、游戲競(jìng)賽法等方法，發(fā)展學(xué)生的判斷,、靈敏,、協(xié)調(diào)能力。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】,。

通過練習(xí),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神,，以及頑強(qiáng)果斷,、勇于克服困難，并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì),。

【重點(diǎn)】,。

蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球快速連貫,，中樞腳離地前球要離手,。

【難點(diǎn)】,。

快速擺脫和超越對(duì)手。

（一）開始部分,。

1,、課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問好,，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：大家喜歡看nba嗎,？大家最喜歡哪個(gè)nba球星？新賽季nba常規(guī)賽剛剛拉開帷幕，場(chǎng)上球員眼花繚亂的運(yùn)球過人,，精彩的進(jìn)球讓人驚嘆,，大家想不想跟你們的偶像一樣,，成為籃球高手,？我看大家熱情很高,，那就讓我們一起走進(jìn)今天的籃球課堂,，學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本的持球突破技術(shù)—同側(cè)步持球突破。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì),。

要求：快,、靜、齊,。

（二）準(zhǔn)備部分,。

1、傳球接力游戲熱身,。

方法：以小組為單位成四路縱隊(duì)站好,，排頭將排球從頭上傳給下一位，下一位從胯下傳給再下一位,，以此類推,，先傳到排尾的為獲勝隊(duì)。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)。

2,、折返跑2組。

方法：利用半塊籃球場(chǎng),，從底線跑到罰球線,，返回到底線，再跑到中線,，最后返回到底線為一組,，以排為單位，依次進(jìn)行,。

3,、配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng),、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),，語言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位,，節(jié)奏感強(qiáng)。

（三）基本部分,。

1,、示范。

提問：觀察老師在放球之前身體的動(dòng)作是什么,？放球的位置在哪兒,？

學(xué)生回答：放球前轉(zhuǎn)體探肩；放球時(shí)，球放在腳的側(cè)前方,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì),，前兩排蹲下,。

2、講解,。

動(dòng)作要領(lǐng)：以左腳做中樞腳為例。突破前,，兩腳左右開立稍大于肩，兩膝微屈,，重心控制在兩腿的之間,，持球于胸腹前。突破時(shí),，右腳向左前方邁出,，給對(duì)方以向左突破的假象，左腳觸地后迅速用力蹬地,，并快速向右前方跨出一步,，同時(shí)轉(zhuǎn)體探肩，重心前移,，右手放球于右腳側(cè)前方,，左腳迅速蹬地并向右前方跨出,，加速運(yùn)球超越對(duì)手,。

3、練習(xí),。

（1）徒手模仿練習(xí),。根據(jù)老師的信號(hào)做跨同側(cè)步突破模仿練習(xí)，要求跨步,、轉(zhuǎn)體探肩動(dòng)作連貫,，使學(xué)生體會(huì)突破動(dòng)作。

（2）跨步放球練習(xí),。學(xué)生每人一球,，根據(jù)教師的信號(hào)做跨同側(cè)步同時(shí)放球的動(dòng)作。要求：動(dòng)作連貫,、放球部位正確,。體會(huì)放球位置及放球與跨步的配合動(dòng)作。

（3）同側(cè)步持球突破完整動(dòng)作練習(xí),。每人一球,，根據(jù)老師的信號(hào)做同側(cè)步持球突破運(yùn)球2～3次，要求動(dòng)作正確,、協(xié)調(diào)連貫,，使學(xué)生初步掌握該項(xiàng)技術(shù)。

糾錯(cuò)：在練習(xí)過程中,，發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在的一個(gè)問題,，就是跨步時(shí)身體挺直或遠(yuǎn)離防守，針對(duì)這一問題,，首先要明確跨步時(shí)轉(zhuǎn)體插肩的目的和作用,，多做無球模仿練習(xí)。

（4）全場(chǎng)范圍內(nèi),，兩人一組,，在消極防守情況下練習(xí)同側(cè)步突破練習(xí),，要求防守學(xué)生不斷球，但要根據(jù)進(jìn)攻學(xué)生的動(dòng)作合理移動(dòng)防守,，進(jìn)攻學(xué)生應(yīng)根據(jù)防守位置進(jìn)行突破,，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)用假動(dòng)作迷惑防守并根據(jù)防守位置進(jìn)行同側(cè)步突破。

4,、優(yōu)生展示,。

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作,。

5,、教學(xué)比賽—同側(cè)步持球突破接力游戲。

方法：全班學(xué)生分成四組（男女生各兩組）,，學(xué)生依次運(yùn)用同側(cè)步持球突破技術(shù)穿過四個(gè)障礙物,，然后原路返回，與下一名同學(xué)擊掌,，依次進(jìn)行,，直至組內(nèi)最后一名學(xué)生結(jié)束游戲?yàn)橹梗脮r(shí)短者獲勝,。

規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次參與游戲,，不能漏人；前一名游戲過程中必須依次穿過四個(gè)障礙物,，不能打亂順序,。

（四）結(jié)束部分。

1,、放松活動(dòng)—配樂放松操,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng),，身心充分放松,。

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生,。

3,、宣布下課、師生再見,、回收器材,。

籃球40個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái),、標(biāo)志桶12個(gè),、籃球場(chǎng)1塊,。

練習(xí)密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分,；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。