在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇一

大學(xué)主題實(shí)訓(xùn)作為一種校內(nèi)實(shí)踐教育的形式,，逐漸成為了現(xiàn)代高等教育中不可或缺的一部分。對(duì)于大學(xué)生們而言,，通過(guò)主題實(shí)訓(xùn),，可以讓他們更加深入地了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)和技能，同時(shí),，還可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作與交流,，增強(qiáng)自己的組織協(xié)調(diào)能力。在這篇文章中,，我將分享我參與主題實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì),。

第二段：實(shí)踐鍛煉。

在實(shí)踐中,，我遇到了許多問(wèn)題和困難,，但這些問(wèn)題和困難也使我學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技能。在這個(gè)過(guò)程中,，我體驗(yàn)到了問(wèn)題分析與解決,、資源整合、信息交流等方面的挑戰(zhàn),，這些都是我在日常生活中未曾接觸的,。通過(guò)這樣的實(shí)踐，我們可以獲得豐富的知識(shí)體驗(yàn),，并具備更好的人際溝通能力,，這些都對(duì)我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展都非常有幫助。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作,。

主題實(shí)訓(xùn)強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，只有團(tuán)隊(duì)成員之間配合默契，才能達(dá)成既定的目標(biāo),。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的能力,、個(gè)性以及思維方式都不同，如何使每個(gè)人的個(gè)性和思維都在團(tuán)隊(duì)中得到最大限度的發(fā)揮,，是團(tuán)隊(duì)協(xié)作需要解決的問(wèn)題,。這期間，我了解到了相互尊重,、溝通協(xié)調(diào),、分工明確等一系列才能的重要性。在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中,，我們共同解決了很多難題,，成功地完成了各自的任務(wù)，取得了非凡的成果。

第四段：理論應(yīng)用,。

主題實(shí)訓(xùn)中學(xué)到的理論知識(shí),，只有應(yīng)用到實(shí)際操作中，才能真正地掌握和體會(huì),。我發(fā)現(xiàn),，通過(guò)實(shí)踐我們能夠更好地鍛煉自己的操作技能，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中還能夠站在一個(gè)更加理性和客觀的角度去看待問(wèn)題,，更好地回顧理論知識(shí),。在理論應(yīng)用方面，我們可以學(xué)到不少實(shí)踐方法和技巧,，其中還包括調(diào)查研究,、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方面的知識(shí),。

第五段：總結(jié),。

總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于大學(xué)生而言,，主題實(shí)訓(xùn)既是知識(shí)學(xué)習(xí)的體驗(yàn),，也是挑戰(zhàn)自我的體驗(yàn)，還是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的交流,。通過(guò)主題實(shí)訓(xùn)的學(xué)習(xí),，我們能夠更全面地了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和實(shí)用技巧，掌握更豐富的知識(shí)資源,，提高自己的能力水平，培養(yǎng)更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，為日后進(jìn)入職場(chǎng)做準(zhǔn)備,，同時(shí)也極大地提升了目前的學(xué)術(shù)水平。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇二

不同的大學(xué),，不同的專(zhuān)業(yè)各不相同,。一般工科專(zhuān)業(yè)的實(shí)習(xí)都是階段性的，大一,，大二,，大三乃至大四都有實(shí)習(xí)。下面是本站帶來(lái)的,，僅供參考。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì),、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過(guò)實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，受益匪淺，也打開(kāi)了視野,，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

作為學(xué)生的我，開(kāi)始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作,，如今，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深,，收獲頗多。

第一天去上班的時(shí)候,，剛開(kāi)始我還覺(jué)得蠻緊張的，再和他們的交流之后,，我漸漸的放松了自己。我每天都堅(jiān)持提前上班,，可以在其他人到來(lái)之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊,，這樣辦公室的人一到來(lái)就可以立刻投入工作。其實(shí),，我一直認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)，而且都有發(fā)揮它的地方,，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然,，由于剛到礦辦公室,，對(duì)工作慣例不熟悉,，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公,。我知道第一次出錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò),。在平時(shí),，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式,，希望能夠精益求精,，更好地完成。

在辦公室,，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品,，練習(xí)打打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作,、文件的分法,、報(bào)紙的分法,，經(jīng)常要以打文件為主,，我知道，這不僅要打字速度快還要對(duì)電腦熟悉,，尤其是沒(méi)有其他工作人員幫忙的情況下,，我能夠完成接待任務(wù),。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手,，茫然不知所措,，這讓我感到非常的難過(guò),。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò),，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富,。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題,。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們,。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處,。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多,，能幫助別人的地方也多,，幫助別人多了,，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了,，掌握的信息也越來(lái)越多。這樣就形成一個(gè)良性循環(huán),。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人,，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了,。獨(dú)來(lái)獨(dú)往,，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì)。把自己個(gè)在自己自己的小空間了,。總擔(dān)心別人的看法,，把別人想的難以接近。開(kāi)放的態(tài)度使人更快更好的成長(zhǎng),。

這次實(shí)習(xí),除了讓我對(duì)商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進(jìn)行基本操作外,我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái),為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ).

首先,我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé),要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正,。

其次,我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì).比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對(duì)方可能是自己認(rèn)識(shí)的人,他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件,而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí),他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要,這點(diǎn)我有親身感受.

最后,我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作,做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的,在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要.

因此,我體會(huì)到,如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起,用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理,使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的.

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多,、收獲很多,。

通過(guò)此次實(shí)習(xí),，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了,，懂得了做人做事的道理,，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴,，人生的真諦,。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考,，多聽(tīng)別人的建議，不要太過(guò)急燥,，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾,，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開(kāi)始,，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn),。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì),。我覺(jué)得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì),，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間,，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往,，怎樣處理之間的關(guān)系,。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開(kāi)了視野,，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

實(shí)習(xí)期間,，我從末出現(xiàn)無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué).謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽(tīng)取老同志的指導(dǎo),，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽(tīng)取,。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn),、獨(dú)立思考,、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中,，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng),。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處,，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng),，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做,，要做就要做最好。

為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,，我在2個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，收益非淺.現(xiàn)在我對(duì)這2個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié),。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意,。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧,，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作,。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力,，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,，我從中受益非淺,。

本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,，理論與實(shí)際的相結(jié)合,，讓我們大開(kāi)眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益菲淺,。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí),，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā),。

我會(huì)把這此實(shí)習(xí)作為我人生的起點(diǎn)，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己,，完善自己，讓自己做的更好,。

轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)就結(jié)束了，每一份實(shí)習(xí)工作,，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財(cái)富,。進(jìn)行了辛勤的實(shí)習(xí)工作后，如何來(lái)進(jìn)行呢?本站為大家?guī)?lái)以下這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)的,。

實(shí)習(xí)總結(jié)。

可以可以供大家作為參考,。

前言：“沒(méi)有實(shí)習(xí)，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué),。我與社會(huì)的接觸并不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí),無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì),了解社會(huì),這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心,于是我才決定這個(gè)假期要真正的去接觸社實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn),。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí),，但是如果我們?cè)趯?shí)際當(dāng)會(huì),品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。中不能靈活運(yùn)用,，那就等于沒(méi)有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們?cè)谡n堂上學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。

我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活,、工作當(dāng)中去，成為對(duì)別人對(duì)社會(huì)有用的人才?我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì),，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢?抱著這種想法,，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長(zhǎng)春前進(jìn)大街肯德基店。在那里,，我學(xué)到許多書(shū)本上所沒(méi)有的社會(huì)實(shí)踐知識(shí),，體會(huì)到了工作的一些難處,，學(xué)會(huì)了如何處世，怎樣把事做對(duì)做好,，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ),。

再這段實(shí)踐里我得到了許多體會(huì)與認(rèn)識(shí)，理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會(huì)實(shí)踐能力,，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實(shí)踐報(bào)告如下，請(qǐng)老師予以指導(dǎo),。

一、

實(shí)習(xí)目的,。

鍛煉自身的社會(huì)活動(dòng)能力，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí),，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些社會(huì)問(wèn)題,看清一些社會(huì)現(xiàn)象,在社會(huì)大課堂里,，經(jīng)風(fēng)雨,、見(jiàn)世面，檢驗(yàn)知識(shí)，培養(yǎng)能力,，磨練意志,，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,。在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì),、增長(zhǎng)才干,、提高自身素質(zhì),、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪定基石。

二,、實(shí)習(xí)內(nèi)容：

開(kāi)始時(shí)要試工一天,，工作6個(gè)小時(shí)。試工期間,，我被安排到大廳工作。及時(shí)收拾客人用餐后留下的垃圾,，保持大廳的整潔是工作的重點(diǎn)，同時(shí)還必須兼顧廁所的衛(wèi)生,。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來(lái)不費(fèi)吹灰之力,。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完,，還沒(méi)等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,，地面有張亂不堪了,。在我手忙腳亂之際,，只見(jiàn)大廳的阿姨，動(dòng)作馬力,，總能在第一時(shí)間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已,。

有人會(huì)說(shuō)，用餐高峰時(shí)的確辛苦,。但是到了低峰就輕松了吧,。一開(kāi)始我也是這么想的,。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上,，和鬧市區(qū)的生意不能比。過(guò)了吃飯時(shí)間,，餐廳生意就會(huì)明顯淡下來(lái),。在低峰時(shí)段，大廳的托盤(pán)都收好了,、廁所的地面拖干凈了、洗手臺(tái)也幾經(jīng)擦的一塵不染,，似乎已經(jīng)沒(méi)有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧,。于是趕忙請(qǐng)教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門(mén)上的玻璃,，客人進(jìn)出時(shí)手會(huì)碰到玻璃上，玻璃很容易花掉,。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下,。如果壓好以后,，垃圾超過(guò)垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個(gè)新的垃圾袋了。收好的托盤(pán)要用消毒水擦拭,、消毒，然后送到柜臺(tái)上,，保證柜臺(tái)托盤(pán)的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看,，如果吸管數(shù)量不夠要及時(shí)補(bǔ)充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看,。如果有煙頭,、樹(shù)葉、紙屑要及時(shí)清掃,，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔,。人不多的時(shí)候，還可以把外圍的地板拖一下,。

以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時(shí)的實(shí)習(xí)，雖已過(guò)去,，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中,，它將發(fā)揮重大的作用。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇三

電子工藝實(shí)訓(xùn)是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的`技術(shù)基礎(chǔ)課,，也是我們理工科進(jìn)行工程訓(xùn)練，學(xué)習(xí)工藝知識(shí),，提高綜合素質(zhì)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行這次實(shí)訓(xùn),。

實(shí)訓(xùn)任務(wù)是制作一臺(tái)萬(wàn)用表,，剛開(kāi)始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)訓(xùn)到底要做些什么,，以為像以前的金工實(shí)訓(xùn)那樣這做做那做做,。之后得知是自我做一個(gè)萬(wàn)用表,，而且做好的作品能夠帶回去,。聽(tīng)起來(lái)真的很搞笑，做起來(lái)就應(yīng)也挺好玩的吧,！就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開(kāi)始這次的實(shí)訓(xùn)旅途,。

實(shí)訓(xùn)第一天也就是第二周，透過(guò)看錄像中電子工藝實(shí)訓(xùn)的范圍與技術(shù),，還有錄像中老師高—潮的技藝讓我艷羨不已，這個(gè)下午,，我對(duì)電子工藝實(shí)訓(xùn)有了初步的認(rèn)識(shí)，對(duì)電路板,，電路元件有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)我接下類(lèi)的三周的實(shí)際操作給予了必須的指導(dǎo),。

第3周也并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí),，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接電阻,，導(dǎo)線。電烙鐵對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生,，所以我很認(rèn)真地對(duì)待這練習(xí)的機(jī)會(huì),。

我再說(shuō)說(shuō)焊接的過(guò)程,。先將準(zhǔn)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上,，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點(diǎn)的大小來(lái)決定,。

焊接時(shí),，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線，根據(jù)焊點(diǎn)的形狀作必須的移動(dòng),，使流動(dòng)的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙,，接觸時(shí)間大約在3—5秒左右,，然后拿開(kāi)電烙鐵。拿開(kāi)電烙鐵的時(shí)間,，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是,，在將要離開(kāi)焊點(diǎn)時(shí)，快速的將電烙鐵往回帶一下,，后迅速離開(kāi)焊點(diǎn)，這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮,，圓滑,，又不出毛刺。

在焊接時(shí),，焊接時(shí)間不要太長(zhǎng),，免得把元件燙壞，但亦不要太短,，造成假焊或虛焊,。焊接結(jié)束后，用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下,，檢查元件是否被焊牢,。如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)現(xiàn)象,，就要重新進(jìn)行焊接,。

焊接看起來(lái)很簡(jiǎn)單但其中有很多技巧要講究的，比如說(shuō)用偏口鉗掐導(dǎo)線的力度,、焊錫絲的量和在焊的過(guò)程中時(shí)間都要把握準(zhǔn)才行，多了少了都不行,！我覺(jué)得最難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時(shí)間,。心想還好是練習(xí),，要不不明白要焊壞多少個(gè)原件呢,。

第四，五周,，我們開(kāi)始了我們最后的萬(wàn)用表的焊接,，想到平時(shí)在物理實(shí)驗(yàn)室里用的萬(wàn)用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來(lái),，心中難免有些許激動(dòng),。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇四

首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了們一次外出參觀學(xué)習(xí)兄弟學(xué)校的各方面管理的寶貴經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。紹興大市聚職校和紹興職業(yè)教育中心的校容校貌以及他們領(lǐng)導(dǎo)所介紹成功管理經(jīng)驗(yàn)都給留下了深刻的印象,，現(xiàn)談?wù)劦娜c(diǎn)體會(huì),。

一、大市聚職校是一所軍事化管理的學(xué)校,。從師生的著裝到寢室里的棉被到處都展現(xiàn)出一種部隊(duì)的簡(jiǎn)樸、整治的氣息,，給印象很深,，要讓一群正值花季的少男少女們拋卻時(shí)尚的服裝，穿上單調(diào)的迷彩服,，可以想象該校的老師和領(lǐng)導(dǎo)們費(fèi)了多少的心機(jī)。該校教育以德育為先,，對(duì)學(xué)生的教育主要以正面引導(dǎo)方式，尊重學(xué)生的人格,，通過(guò)跟家長(zhǎng)多報(bào)喜，少報(bào)憂的學(xué)校與家庭的聯(lián)系保護(hù)學(xué)生的自尊心,，讓他們品嘗到受贊許、表?yè)P(yáng)的歡樂(lè),，從而激發(fā)他們的上進(jìn)心和積極性，同時(shí)也為老師們贏得了學(xué)生的信任,，形成一個(gè)良性循環(huán)的教育過(guò)程，很贊同這一做法,，職校的學(xué)生同其他學(xué)校的學(xué)生一樣,，雖然成績(jī)差,，但他們同樣有著強(qiáng)烈的自尊心，教師僅以簡(jiǎn)單粗暴的方式對(duì)待他們的不良表現(xiàn),，不然長(zhǎng)效地轉(zhuǎn)變他們的思想，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致他們的對(duì)立情緒,，只有教師的貼心和愛(ài)心才能從根本上感化學(xué)生，才能達(dá)到德育目的,。

二、紹興職教中心的規(guī)模及他們?cè)谑〖寄鼙任渲腥〉玫?優(yōu)異成績(jī)吸引了,。認(rèn)為，該校白天文化理論學(xué)習(xí)與晚上技能實(shí)訓(xùn)相結(jié)合的方式很好地把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，此外從該校的兩位領(lǐng)導(dǎo)的管理制度介紹中,，可以感受到全體老師愛(ài)崗敬業(yè)的一種很強(qiáng)的責(zé)任心，以及領(lǐng)導(dǎo)與普通老師之間相互理解,、相互關(guān)心、共同合作的一種和諧融洽的關(guān)系,。

三、對(duì)比各所學(xué)校,，其實(shí)只要是當(dāng)老師，無(wú)論在哪所學(xué)校都沒(méi)有輕松的工作,，因?yàn)閭兯鎸?duì)的是有不同思想的學(xué)生，教師的職責(zé)就是教書(shū)育人,，無(wú)論哪所學(xué)校，都離不開(kāi)敬業(yè)的教師,，只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，少抱怨,、多思考、多理解,、才能當(dāng)好一名教師。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇五

隨著人工智能和大數(shù)據(jù)技術(shù)的不斷進(jìn)步,，計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｔ谶@樣一個(gè)背景下,，云計(jì)算作為新興的計(jì)算模式,，以其高效、靈活,、安全的特點(diǎn),，成為了企業(yè)和個(gè)人選擇的首選。為了讓大學(xué)生更好地掌握這一技術(shù),，很多高校紛紛開(kāi)設(shè)了“大學(xué)生云計(jì)算實(shí)訓(xùn)”課程,，本文旨在分享云計(jì)算實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì),。

云計(jì)算涉及龐大的計(jì)算系統(tǒng),、存儲(chǔ)系統(tǒng)和網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),。學(xué)習(xí)云計(jì)算可以讓大學(xué)生更好地理解計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的基本原理，掌握大型系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和管理能力,，并具備對(duì)現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的深刻理解。此外,，在大規(guī)模數(shù)據(jù)管理、分布式計(jì)算,、存儲(chǔ)技術(shù)和數(shù)據(jù)安全方面，云計(jì)算也能夠提供許多解決方案,，學(xué)習(xí)云計(jì)算不單純是技能擴(kuò)展，更是未來(lái)職業(yè)規(guī)劃的一種選擇,。通過(guò)參與實(shí)訓(xùn)課程，我們可以輕松掌握云計(jì)算的核心技術(shù),、框架、工具和平臺(tái),，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。

云計(jì)算實(shí)訓(xùn)通常分為理論講解和實(shí)踐部分兩個(gè)環(huán)節(jié),。在理論講解環(huán)節(jié)，我們會(huì)學(xué)習(xí)云計(jì)算的核心概念,、原理和架構(gòu)；在實(shí)踐環(huán)節(jié),，我們會(huì)學(xué)習(xí)使用虛擬化工具和集群計(jì)算工具，構(gòu)建一個(gè)完整的云計(jì)算測(cè)試環(huán)境，完成基本的云計(jì)算應(yīng)用開(kāi)發(fā)和部署,。特別是在實(shí)踐環(huán)節(jié)，我們將會(huì)跟隨老師一起回顧云計(jì)算基礎(chǔ)知識(shí),，深刻了解云計(jì)算的優(yōu)勢(shì)和局限，學(xué)習(xí)云計(jì)算技術(shù)的基本操作,，掌握云計(jì)算的解決方案等等。

云計(jì)算實(shí)訓(xùn)對(duì)于大學(xué)生而言,，是一個(gè)非常重要的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn),。作為一項(xiàng)新興的技術(shù),，云計(jì)算與傳統(tǒng)計(jì)算技術(shù)相比,，更加傾向于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和企業(yè)應(yīng)用。云計(jì)算實(shí)訓(xùn)不僅可以提升我們的學(xué)習(xí)能力和組織能力,，而且還可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作能力，提升我們綜合素質(zhì)的同時(shí)也更好地為我們未來(lái)的就業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ),。

云計(jì)算實(shí)訓(xùn)不僅需要我們具備堅(jiān)定的學(xué)習(xí)態(tài)度，而且還需要我們具備較高的抗挫能力,，并能夠不斷地學(xué)習(xí)和探索。我們需要通過(guò)實(shí)踐演練,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)解決，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài),，逐步掌握更多的經(jīng)驗(yàn)和技能。同時(shí),，我們還需要相互協(xié)作,，相互理解,，保持團(tuán)隊(duì)和諧，才能更好地完成實(shí)訓(xùn)任務(wù),。

云計(jì)算實(shí)訓(xùn)不僅僅是一次學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，更是一次思考和總結(jié)的過(guò)程,。我們需要回顧自己在實(shí)踐中所取得的成果,，總結(jié)自己的成功和困難，繼續(xù)學(xué)習(xí)和掌握云計(jì)算技術(shù),，以后為我們的職業(yè)和發(fā)展打下基礎(chǔ),，也印證了大學(xué)生活動(dòng)中第一教育目標(biāo)實(shí)質(zhì)：“培養(yǎng)具有堅(jiān)定理想信念、堅(jiān)強(qiáng)道德品質(zhì),、扎實(shí)學(xué)風(fēng)、全面發(fā)展的高素質(zhì)人才”,。最終，我們將云計(jì)算實(shí)訓(xùn)所學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能運(yùn)用到自己的生活和求職中,，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化的同時(shí)，也更好地發(fā)掘和培育自身潛力,，不斷提升自我。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇六

我此次期末視頻作業(yè),，選取的是翻拍題材，借鑒的視頻是網(wǎng)絡(luò)視頻《快樂(lè)的小二b》,，因?yàn)閷嬍仪『糜腥齻€(gè)人可以互相合作，所以我們一致決定,，我們所拍的視頻總共三個(gè)，組合成一二三部,，改名為快樂(lè)的女屌絲，演員和攝像后期均由我們自己承包,，一個(gè)人拍攝時(shí),，另外兩個(gè)人演，這是我做這次期末作業(yè)的初衷,。后面的視頻成品后，我們都很滿意,，至少我們從中得到了快樂(lè)，也體會(huì)到了制作一個(gè)視頻的艱辛,。下面是我對(duì)這次期末作業(yè)的總結(jié)。

這次期末作業(yè),，我們小組分別出了策劃，最終敲定xxx的《答案》劇本,，之后我們就投入進(jìn)《答案》的拍攝。我負(fù)責(zé)的是寫(xiě)分鏡頭腳本,、現(xiàn)場(chǎng)參與拍攝。

首先講拍攝的情況,。拍攝那天溫度極低,，即使在室內(nèi)還是能感受到陣陣寒意,。我們拍攝的場(chǎng)地在廁所,，原本應(yīng)該是拍攝和制作視頻的人，現(xiàn)在變成視頻里的人,，我們還有所不習(xí)慣，作為演員還稍顯青澀,，在表演過(guò)程中，經(jīng)常笑場(chǎng)和放不開(kāi),，更何況《答案》這個(gè)劇本原本有四個(gè)角色,，我們又只有兩個(gè)演員,，所以得一個(gè)人分飾兩角，對(duì)于沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)的我們,，難度頗大,，好一段時(shí)間才適應(yīng)進(jìn)入角色,。我們準(zhǔn)備的分鏡頭腳本在此時(shí)作用頗大,，一條一條按照腳本上的來(lái)，慢慢慢慢的我們就進(jìn)入角色了,，不算長(zhǎng)的時(shí)間,，我們就拍完了所需要的鏡頭。

這次拍攝中,，我體會(huì)到了拍攝過(guò)程中,，演員,、拍攝者雙方都是很重要的一部分,，演員需要足夠了解劇本，表現(xiàn)出劇情所需要的角色特征,，在拍攝過(guò)程中要盡量不笑場(chǎng)、大膽細(xì)心,，。而拍攝者,，要實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)備好拍攝腳本，以保證拍攝時(shí)有條有理,、有條不紊,，同時(shí)也能使演員能夠適應(yīng)拍攝，拍攝有計(jì)劃進(jìn)行,。

在寫(xiě)分鏡頭腳本時(shí),，我將《答案》這部片子反復(fù)看了好幾遍,，一段一段鏡頭過(guò)下來(lái)，在每個(gè)鏡頭轉(zhuǎn)換時(shí)都會(huì)按一下暫停鍵,，分析好每一個(gè)鏡頭的用意，鏡頭的景別,、角度、拍攝方法,，然后再寫(xiě)下來(lái),，形成拍攝前的具體實(shí)施方案,。開(kāi)始時(shí),，看到視頻中間各種鏡頭轉(zhuǎn)換,，覺(jué)得拍攝無(wú)從下手,，寫(xiě)完拍攝腳本后,，眼前覺(jué)得豁然開(kāi)朗,，拍攝時(shí)很容易就可以找到下手處。

總之,，這次期末作業(yè)的拍攝，讓我對(duì)于拍片子有了更深一層的認(rèn)識(shí),，在以后的拍片子的實(shí)踐中，我會(huì)更加注意各方面的協(xié)調(diào),，努力學(xué)好各方面的知識(shí)。爭(zhēng)取做到一個(gè)真正的'“雜家”,，做一個(gè)各方面都至少懂的人。實(shí)訓(xùn)課的主要目的是進(jìn)一步了解自己所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，能夠靈活運(yùn)用自己所學(xué)習(xí)的理論知識(shí),，學(xué)會(huì)填制各種單據(jù),，提高實(shí)際操作能力，同時(shí)為畢業(yè)就業(yè)鋪墊,。

懷著彷徨和緊張的心情同學(xué)們開(kāi)始了《國(guó)際貿(mào)易》實(shí)訓(xùn)，雖然之前有學(xué)習(xí)過(guò)國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)這門(mén)學(xué)科,，但是同學(xué)們對(duì)這些理論知識(shí)掌握都還不夠，所以讓他們自己填單據(jù)的時(shí)候,，都感覺(jué)有些無(wú)從下手，只會(huì)填一些基本的信息,，但是都無(wú)法確定正確的格式。

在老師講解了之后同學(xué)們才知道買(mǎi)賣(mài)雙方的名稱后面還需要寫(xiě)上公司的詳細(xì)地址,，單價(jià)下的表格首先需要寫(xiě)好合同所采用的貿(mào)易術(shù)語(yǔ)，另外單據(jù)中的內(nèi)容全部需要用大寫(xiě)的英文字母,，單價(jià)數(shù)量金額等都要有特定的格式,。就一份銷(xiāo)售合同而言，需要填寫(xiě)買(mǎi)賣(mài)雙方的名稱地址,，合同編號(hào)，簽訂地,，還有訂立的條款信息，包括付款條件,，要求的單據(jù)，裝運(yùn)通知等等內(nèi)容,。同學(xué)們不僅要學(xué)會(huì)填這些，還要搞懂這些單據(jù)里的英文單詞的含義,。還有每次操作的時(shí)候同學(xué)們都會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題,，比如存盤(pán)怎么保存,，有的時(shí)候辛辛苦苦做了二節(jié)課的東西卻沒(méi)辦法保存上傳，總之在實(shí)際操作過(guò)程中都不會(huì)是一帆風(fēng)順的,，就好比在公司上班不可能那么簡(jiǎn)單輕松，總有意想不到的事情發(fā)生,。

同學(xué)們還學(xué)習(xí)了信用證的審核與修改，信用證是保證取得貨款的書(shū)面憑證,，所以信用證的審核非常重要,，信用證里的任何錯(cuò)誤都可能對(duì)合同造成很大的影響，應(yīng)該特別注意合同的時(shí)間,，編號(hào)和金額有沒(méi)有錯(cuò)誤。此外,，貨物的包裝，裝運(yùn)港,，是否允許轉(zhuǎn)運(yùn)，分運(yùn)等等內(nèi)容也要多加檢查,。最后將檢查的結(jié)果填制到表格中即可。商業(yè)發(fā)票是合同貨物的憑證,，與金錢(qián)利益直接相關(guān)。但是通過(guò)之前銷(xiāo)售合同的學(xué)習(xí),，商業(yè)發(fā)票的填制就顯得比較簡(jiǎn)單了，只需要填好買(mǎi)賣(mài)雙方的基本信息和嘜頭,，貨物描述,，數(shù)量,，單價(jià)，總價(jià)等內(nèi)容即可,，填寫(xiě)要求與之前銷(xiāo)售合同所學(xué)內(nèi)容一致。但需要注意的是商業(yè)發(fā)票不僅要填好發(fā)票和合同的編號(hào),，也要填寫(xiě)信用證的編號(hào)，所以國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)的學(xué)習(xí)可謂是一環(huán)扣一環(huán),，得全面掌握。

另外,，同學(xué)們還認(rèn)識(shí)到了前期的價(jià)格磋商過(guò)程實(shí)在是非常重要的，因?yàn)榍捌诘拇枭桃坏┳霾缓?，有些做漏了或者做錯(cuò)了將會(huì)給我們之后的環(huán)節(jié)造成很大的影響，甚至?xí)刮曳较萑氩焕木置?，而且磋商進(jìn)行的好壞對(duì)我們的利潤(rùn)收益影響很大,，必須通盤(pán)進(jìn)行核算，根據(jù)我方最大的利益為基礎(chǔ)商談價(jià)格,，力求取得最大的收益。

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通過(guò)這次國(guó)際貿(mào)易模擬實(shí)習(xí),，總結(jié)出如下一些體會(huì)：

首先，通過(guò)本次的模擬實(shí)訓(xùn),，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)以前學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，為今后的學(xué)習(xí)指明了方向,，也為實(shí)際操作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ),。本次模擬實(shí)訓(xùn)就是操作細(xì)節(jié)的細(xì)膩及流程的縝密，各個(gè)流程相互銜接,，此流程的疏忽將會(huì)導(dǎo)致彼流程無(wú)法完成，某一細(xì)節(jié)的不慎錯(cuò)誤或紕漏將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)流程操作前功盡棄,，這為未來(lái)的實(shí)際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細(xì)謹(jǐn)慎。

其次，同學(xué)們學(xué)到了很多以前沒(méi)注意到的知識(shí),，也為他們?nèi)蘸蟮墓ぷ魈峁┝朔浅?shí)際的便利。作為一名即將走出校門(mén),、步入社會(huì)的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備較強(qiáng)的舉一反三的能力,，而在這些實(shí)驗(yàn)中，恰有不少單證的填寫(xiě)是相互聯(lián)系,、相互依靠的。例如,，投保單和保險(xiǎn)單的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫(xiě)被保險(xiǎn)人,、嘜頭、貨物描述,、數(shù)量與包裝、保險(xiǎn)費(fèi)率,、保費(fèi)等等,。因此,，應(yīng)當(dāng)舉一反三,，利用諸多單證格式和填寫(xiě)原理類(lèi)似這一特點(diǎn)，將各類(lèi)單證的填制和審核緊密聯(lián)系到一起,。這樣做無(wú)疑可以大大提高他們的學(xué)習(xí)效率。

再次,，這次的實(shí)訓(xùn)讓同學(xué)們了解了專(zhuān)業(yè)的國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)知識(shí)，第一次將本專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)和實(shí)際結(jié)合了起來(lái),，原本對(duì)國(guó)際貿(mào)易專(zhuān)業(yè)的模糊定位也逐漸清晰,，對(duì)以后就業(yè)的方向也有了基本的了解,。也體會(huì)到了國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)的困難,，所有單據(jù)的填制和審核都不能有絲毫放松，單詞的填寫(xiě)必須準(zhǔn)確無(wú)誤,，各種項(xiàng)目的格式也得填寫(xiě)到位。不過(guò)通過(guò)此次學(xué)習(xí),，同學(xué)們的英文能力也有所提高，記住了許多復(fù)雜的英文專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),，也讓平日學(xué)習(xí)的空洞的理論知識(shí)變得更為豐富。

最后,，通過(guò)模擬實(shí)習(xí)增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解,、鞏固已學(xué)過(guò)的理論、方法,，提高發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題的能力,。實(shí)驗(yàn)中的各類(lèi)單證如信用證、商業(yè)發(fā)票等等都是我們專(zhuān)業(yè)知識(shí)的凝聚和承載,。因此,認(rèn)真地履行實(shí)驗(yàn)要求，努力完成實(shí)驗(yàn),，不僅有利于鞏固所學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，更利于預(yù)先觀察日后工作中的主要內(nèi)容,、方法以及各種困難;利于同學(xué)們察覺(jué)到自身存在的不足和缺陷;利于我們更快地把所思所學(xué)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)手的能力，把專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn),。

通過(guò)這次實(shí)務(wù)操作的學(xué)習(xí),，在運(yùn)用了實(shí)訓(xùn)的便利條件,，熟悉了進(jìn)出口業(yè)務(wù)中的各種技巧和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，體會(huì)了國(guó)際貿(mào)易中不同當(dāng)事人的不同操作等都打下了良好的基礎(chǔ),，從而充分發(fā)揮了同學(xué)們的主觀能動(dòng)性，真正把在學(xué)校掌握和吸收的課堂知識(shí)運(yùn)用到工作中,，為在以后的工作中遇到的實(shí)際問(wèn)題提供了經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備作用。我覺(jué)得在學(xué)習(xí)本課程時(shí),，要以國(guó)際貿(mào)易基本原理和國(guó)家對(duì)外方針政策為指導(dǎo)，將《國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)》課程中所學(xué)到的基礎(chǔ)理論與實(shí)踐,，政策與業(yè)務(wù)有效地結(jié)合起來(lái)，不斷提高分析與解析實(shí)際問(wèn)題的能力,。還需加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，在實(shí)驗(yàn)中很多單據(jù)是必須用英文填寫(xiě)的,，這就要求同學(xué)們要掌握一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，在實(shí)際的國(guó)際貿(mào)易交易中還必須會(huì)用英語(yǔ)與外商交流,，談判以及寫(xiě)傳真，書(shū)信等,。如果專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)知識(shí)掌握不好，就很難勝任工作,，甚至于還會(huì)影響業(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。實(shí)訓(xùn)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用學(xué)科,，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要加強(qiáng)操作練習(xí)和基本技能的訓(xùn)練,，注重能力培養(yǎng)。同學(xué)們掌握了很多日后工作所需的基本技能,，檢驗(yàn)了平時(shí)所學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí),，衡量了個(gè)人的能力和水平,，發(fā)覺(jué)了自身存在的不足和缺點(diǎn)。我想,，這次實(shí)習(xí)會(huì)促進(jìn)同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)、工作中尋找到合理的方法和正確的方向,。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇七

轉(zhuǎn)眼間為期兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)就結(jié)束了，但是安利公司的物流配送,、黃埔港、益邦物流公司,、南沙港以及學(xué)校里面的航海模擬實(shí)驗(yàn)中心,、輪機(jī)實(shí)訓(xùn)實(shí)驗(yàn)樓這些實(shí)訓(xùn)過(guò)程仍歷歷在目,。以下是小編整理的大學(xué)生實(shí)訓(xùn),。

歡迎閱讀。

通過(guò)實(shí)訓(xùn)中心老師的課堂講解與企業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)的培訓(xùn),，使我加深了對(duì)自己專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)。從而確定自己以后的努力方向,。要想在短暫的實(shí)訓(xùn)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)到東西,，就需要我們跟老師或同學(xué)進(jìn)行很好的溝通,，加深彼此的了解。只有我們跟老師多溝通,，讓老師更了解我們,，才能跟真切的對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)工作,。由此，班級(jí)的文化“共享”就在生活中慢慢形成了,。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,，絕知此事要躬行!”在這短短的時(shí)間里，讓我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)際應(yīng)用中所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏,。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”這句話的涵義。而老師在專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)周中所講的,，都是課本上沒(méi)有而對(duì)我們又非常實(shí)用的東西，這又給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝,。我懂得了實(shí)際生活中，專(zhuān)業(yè)知識(shí)是怎樣應(yīng)用與實(shí)踐的,。在這些過(guò)程中,，我不僅知道了職業(yè)生涯所需具備的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，而且讓我深深體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性,，要善于團(tuán)隊(duì)合作，善于利用別人的智慧,，這才是大智慧?？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個(gè)大項(xiàng)目的，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)候,，還要耐心聽(tīng)取每個(gè)成員的意見(jiàn)，使我們的組合達(dá)到更加完美,。

這次實(shí)訓(xùn)帶給我太多的感觸,，它讓我知道工作上的辛苦,，事業(yè)途中的艱辛。讓我知道了實(shí)際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣輕松,。

人非生而知之,，雖然我現(xiàn)在的知識(shí)結(jié)構(gòu)還很差,，但是我知道要學(xué)的知識(shí),，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實(shí)踐,。沒(méi)有實(shí)踐，學(xué)習(xí)就是無(wú)源之水,，無(wú)本之木。這次實(shí)訓(xùn)讓我在一瞬間長(zhǎng)大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中,，過(guò)著一種無(wú)憂無(wú)慮的生活，我們總是要走上社會(huì)的,，而社會(huì)，就是要靠我們這些年輕的一代來(lái)推動(dòng),。這就是我們不遠(yuǎn)千里來(lái)實(shí)訓(xùn)的心得和感受，而不久后的我,，面臨是就業(yè)壓力,，還是繼續(xù)深造,，我想我都應(yīng)該好好經(jīng)營(yíng)自己的時(shí)間,，充實(shí)、完善自我,，不要讓自己的人生留下任何空白!

實(shí)訓(xùn)中除了學(xué)到不少專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也了解一些社會(huì)的現(xiàn)實(shí)性,，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容，對(duì)于團(tuán)隊(duì)開(kāi)發(fā)來(lái)說(shuō),，團(tuán)結(jié)一致使我深有體會(huì)。團(tuán)隊(duì)的合作注重溝通和信任,，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要保持親和誠(chéng)信,，把專(zhuān)業(yè)理論運(yùn)用到具體實(shí)踐中，不僅加深我對(duì)理論的掌握和運(yùn)用,，還讓我擁有了一次又一次難忘的開(kāi)發(fā)經(jīng)理,，這是也是實(shí)訓(xùn)最大的收獲,。

現(xiàn)在我對(duì)“一個(gè)人最大的財(cái)富是他的人生經(jīng)歷和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)”這句話非常的有感情，因?yàn)樗_實(shí)幫了我們不少,。除此課本上的知識(shí)畢竟有限,。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都有這樣一個(gè)感覺(jué),，課本上的理論知識(shí)與實(shí)際工作有很大差距,，只有知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，專(zhuān)業(yè)技能急需提高,。從最初的笨手笨腳，到現(xiàn)在可以熟練的按照流程開(kāi)發(fā)軟件,，這都與我班每個(gè)人的努力是分不開(kāi)的。十個(gè)月的實(shí)訓(xùn),，教會(huì)了我們很多東西,，同時(shí)也鍛煉了大家踏實(shí)、穩(wěn)重的能力,，每個(gè)人都很珍惜這來(lái)之不易的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì),。

在實(shí)際工作中經(jīng)常會(huì)和不同的人打交道，然而他們的態(tài)度是不可恭維的,，你會(huì)感覺(jué)到他的不耐煩以及他的高傲,，所以這就需要學(xué)會(huì)溝通的方式及說(shuō)話技巧，學(xué)會(huì)靈活面對(duì),。通過(guò)這十個(gè)月的實(shí)訓(xùn),，我班同學(xué)都收獲頗豐,，總體來(lái)說(shuō)對(duì)這次實(shí)訓(xùn)還是很滿意的。盡管實(shí)訓(xùn)很累,，每天早出晚歸,。但真的很感謝學(xué)校能夠提供我們這樣好的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，以及東軟給予我們的實(shí)訓(xùn)平臺(tái),。我們深刻的了解到,，只有經(jīng)歷過(guò)，才知道其中的滋味,。對(duì)于我而言,，喜歡體驗(yàn)生活，可以說(shuō)通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),，真真切切的讓我了解了什么是軟件開(kāi)發(fā),，什么是軟件工程，讓我對(duì)于軟件最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變!程序員不僅僅是一份職業(yè),，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價(jià)值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強(qiáng)自己的專(zhuān)業(yè)技能,，社會(huì)不會(huì)要一個(gè)一無(wú)是處的人,，所以我們要更多更快的從一個(gè)學(xué)校人向社會(huì)人轉(zhuǎn)變,。為此我們將會(huì)在以后的日子里繼續(xù)努力,，不斷激勵(lì)經(jīng)驗(yàn)，不斷磨礪自己,，早日走向工作崗位,。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié),，透過(guò)實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，受益匪淺,，也打開(kāi)了視野,，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

作為學(xué)生的我，開(kāi)始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今,，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深,，收獲頗多。

第一天去上班的時(shí)候,，剛開(kāi)始我還覺(jué)得蠻緊張的，再和他們的交流之后,，我漸漸的放松了自己。我每一天都堅(jiān)持提前上班,，能夠在其他人到來(lái)之前,，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來(lái)就能夠立刻投入工作,。其實(shí)，我一向認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn),，而且都有發(fā)揮它的地方,，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法,。當(dāng)然,，由于剛到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉,，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請(qǐng)教,，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯(cuò)并不可怕,，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò),。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式,，期望能夠精益求精，更好地完成,。

在辦公室,，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字,，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作,、文件的分法、報(bào)紙的分法,，經(jīng)常要以打文件為主,，我明白,，這不僅僅要打字速度快還要對(duì)電腦熟悉,，尤其是沒(méi)有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務(wù),。

剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手,，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過(guò),。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò),，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富,。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,，在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題,。

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,，老師有什么事都喜歡找他們幫忙,，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們,。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處,。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多,，能幫忙別人的地方也多,，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你,，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來(lái)越多,。這樣就構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想,，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人,，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了,。

獨(dú)來(lái)獨(dú)往,，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì)。把自己個(gè)在自己自己的小空間了,?？倱?dān)心別人的看法,，把別人想的難以接近。開(kāi)放的態(tài)度使人更快更好的成長(zhǎng),。

實(shí)習(xí)生在實(shí)習(xí)期結(jié)束之后，一般都會(huì)寫(xiě)一份畢業(yè),。

實(shí)習(xí)報(bào)告。

那么,，實(shí)習(xí)報(bào)告怎樣寫(xiě)呢以下以醫(yī)院專(zhuān)業(yè)的實(shí)習(xí)生為例，為大家?guī)Ыo一則大學(xué)生畢業(yè),。

實(shí)習(xí)總結(jié)。

期望大家從中有所收獲,。

短短一年的實(shí)習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，雖然說(shuō)不上激情澎湃,，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血,，心里難免有著激動(dòng)。此刻要離開(kāi)帶領(lǐng)我們踏入醫(yī)生行列的老師們,，心中的確有萬(wàn)分的不舍，但天下無(wú)不散之筵席,，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會(huì)讓我們銘記一生,。以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)，期望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作增加經(jīng)驗(yàn),。

臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng),，也是對(duì)臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的佳訓(xùn)練,。盡管這段時(shí)間很短,，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要,。我們倍償珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì),，珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)及體會(huì),。

剛進(jìn)入病房,，總有一種茫然的感覺(jué),，對(duì)于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài),，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是,，我們有老師為我們介紹各科室的狀況，介紹一些,。

規(guī)章制度,。

各級(jí)醫(yī)師的職責(zé)等,，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn),，讓我們能夠較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境,，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ),，這就應(yīng)算的上是實(shí)習(xí)階段的一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng),，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存,。

到病房實(shí)習(xí),，接觸多的是病人,，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作,。實(shí)習(xí)的大及終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼,，放眼不放心”的帶教原則下，我們用心努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì),，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，用心主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題,，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教,，做好知識(shí)筆記,。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍,，或向老師及更多的人請(qǐng)教，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合,。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們用心主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě)，教學(xué)查房,，病例討論,，這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織,、表達(dá)等各方面的潛力,。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間,，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的,，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則,。我們?cè)趦?nèi)、外,、婦、兒各個(gè)科室里,，都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作,，在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)各種常見(jiàn)病,，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理,。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能,。本著三基、三嚴(yán)的精神,，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的潛力中專(zhuān)畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)。

在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里,，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力,，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺,。實(shí)習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),?？傊诟兄x臨沂市人民醫(yī)院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更用心主動(dòng)的工作態(tài)度,，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí),，走上各自的工作崗位，提高臨床工作潛力,，對(duì)衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責(zé)!

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇八

云計(jì)算是目前大熱的技術(shù)，被廣泛應(yīng)用于各個(gè)行業(yè)中,。作為大學(xué)生,，我們也應(yīng)該跟上時(shí)代發(fā)展的腳步,，學(xué)習(xí)掌握云計(jì)算的知識(shí)與技能。隨著云計(jì)算技術(shù)的不斷成熟和完善，越來(lái)越多的學(xué)校開(kāi)始引進(jìn)云計(jì)算實(shí)訓(xùn)課程,，讓學(xué)生在課堂上接觸、學(xué)習(xí),、實(shí)踐云計(jì)算相關(guān)的知識(shí)和技能。在這篇文章中,，我想分享我的云計(jì)算實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)。

第二段：課程介紹,。

在我的學(xué)院,，我們的云計(jì)算實(shí)訓(xùn)課程分為理論和實(shí)踐兩個(gè)部分,。在理論部分，老師向我們介紹了云計(jì)算的定義,、特點(diǎn)、架構(gòu)和應(yīng)用場(chǎng)景等內(nèi)容,。他還介紹了云計(jì)算技術(shù)在企業(yè)中的應(yīng)用，如云存儲(chǔ),、云計(jì)算資源調(diào)度、云安全等,。在實(shí)踐部分,，老師給我們提供了一個(gè)云服務(wù)器,，讓我們?cè)谏厦孢M(jìn)行實(shí)際操作，熟悉云計(jì)算的應(yīng)用,。

第三段：實(shí)踐體驗(yàn)。

在實(shí)踐部分,，我們首先學(xué)習(xí)了云服務(wù)器的基本操作，如登錄,、查看系統(tǒng)信息等,。接著，我們?cè)谠品?wù)器上搭建了一個(gè)網(wǎng)站,，并將其發(fā)布到云上。我們利用云存儲(chǔ)的功能,，將網(wǎng)站的靜態(tài)資源存儲(chǔ)在云端，并采用CDN加速服務(wù),，讓網(wǎng)站的訪問(wèn)速度更快。此外,，我們還學(xué)習(xí)了云安全的相關(guān)知識(shí),，了解了云安全的挑戰(zhàn)和解決方案，包括網(wǎng)絡(luò)隔離,、數(shù)據(jù)加密,、防火墻等。

第四段：收獲與感悟,。

通過(guò)云計(jì)算的實(shí)訓(xùn),，我深刻意識(shí)到云計(jì)算技術(shù)的強(qiáng)大和廣泛應(yīng)用,。在企業(yè)中，云計(jì)算可以幫助企業(yè)降低成本,、提高效率、加強(qiáng)安全,，提升核心競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)實(shí)踐操作,，我不僅學(xué)到了云計(jì)算的基本概念，也掌握了云計(jì)算的實(shí)際應(yīng)用技能,。此外,，我還學(xué)到了云計(jì)算所需要的基礎(chǔ)知識(shí),，如網(wǎng)絡(luò),、操作系統(tǒng),、數(shù)據(jù)庫(kù)等方面的知識(shí)。這些都是我以后工作和生活中的寶貴財(cái)富,。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總的來(lái)說(shuō),，這次云計(jì)算實(shí)訓(xùn)課程讓我受益匪淺。在實(shí)踐中,，我學(xué)到了很多關(guān)于云計(jì)算的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，對(duì)于我以后的發(fā)展具有重要的意義,。我相信，在未來(lái)的發(fā)展過(guò)程中,，云計(jì)算將會(huì)變得越來(lái)越重要。作為大學(xué)生,，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注技術(shù)的發(fā)展動(dòng)向，不斷學(xué)習(xí)和掌握新技術(shù),，以便更好地適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇九

冬天是一個(gè)寒冷的季節(jié),，冬天的實(shí)訓(xùn)給我們帶來(lái)了很多挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。作為一名大學(xué)生,，在冬天進(jìn)行實(shí)訓(xùn)不僅是一次鍛煉和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一個(gè)體驗(yàn)冬日生活的機(jī)會(huì),。在這樣一個(gè)特殊的季節(jié)，我們面臨的困難和收獲都是別樣的,，這讓我們對(duì)自己和環(huán)境有了更深入的認(rèn)識(shí)與體會(huì)。

第二段：困難與挑戰(zhàn),。

冬天的實(shí)訓(xùn)給大學(xué)生帶來(lái)了許多困難和挑戰(zhàn),。首先，嚴(yán)寒的天氣給我們的出行帶來(lái)了不便,，路面結(jié)冰使得每一步都需要小心翼翼。其次,，冬季天黑得早，上下班的時(shí)間大大縮短,，我們需要更加合理地安排時(shí)間，充分利用每一分每一秒,。最后,，冬天氣溫寒冷,，我們需要更多地關(guān)注保暖問(wèn)題，才能確保身體的健康和舒適。這些困難和挑戰(zhàn)讓我們更加懂得了如何在寒冷的冬天中堅(jiān)持前行,。

第三段：收獲與成長(zhǎng),。

冬天的實(shí)訓(xùn)也給大學(xué)生帶來(lái)了豐富的收獲與成長(zhǎng),。首先，通過(guò)面對(duì)困難和挑戰(zhàn),，我們學(xué)會(huì)了適應(yīng)和應(yīng)對(duì)，增強(qiáng)了自己的抗壓能力,。盡管路途艱辛，但我們堅(jiān)持走下去,，克服了各種困難，取得了更好的實(shí)訓(xùn)成績(jī),。其次，冬天是一個(gè)激發(fā)創(chuàng)造力和想象力的季節(jié),，寒冷的天氣動(dòng)力我們更加思考解決問(wèn)題的新方法,。最后,，冬天的實(shí)訓(xùn)也提醒我們保持身體健康和注意安全，因?yàn)闇囟葘?duì)我們的身體影響可能更大,，我們更加重視鍛煉和營(yíng)養(yǎng)的重要性。

第四段：培養(yǎng)自律與堅(jiān)持,。

冬天的實(shí)訓(xùn)培養(yǎng)了大學(xué)生的自律和堅(jiān)持。在寒風(fēng)中起床,，穿上多層衣物出門(mén),，經(jīng)歷漫長(zhǎng)的實(shí)訓(xùn)時(shí)間,，我們學(xué)會(huì)了自主安排時(shí)間和任務(wù)，提高自己的自律能力,。同時(shí),，冬天的實(shí)訓(xùn)也要求我們?cè)诶щy面前堅(jiān)持不懈，不拋棄,，不放棄。只有堅(jiān)持下去,，才能取得更好的成績(jī)與突破,。這樣的經(jīng)歷讓我們更加懂得了自我管理和提升的重要性，培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的品質(zhì),。

第五段：結(jié)語(yǔ),。

通過(guò)冬天的實(shí)訓(xùn),，我們不僅獲得了專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，還鍛煉了身體和意志。在面對(duì)冬天的困難和挑戰(zhàn)時(shí),，我們學(xué)會(huì)了適應(yīng)和堅(jiān)持,，收獲了成長(zhǎng)和自信,。正如英國(guó)作家喬治·赫伯特所說(shuō)：“冬天的寒冷和寂寞在孕育草木的背后沉淀成美,?！倍斓膶?shí)訓(xùn)像是一場(chǎng)征程,，帶給我們了困難和挑戰(zhàn),，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的自律和堅(jiān)韌,。這樣的經(jīng)歷讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，更加成熟,，為未來(lái)的成長(zhǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)篇十

經(jīng)歷了一個(gè)半月在超市的實(shí)訓(xùn)，讓我感受頗深,。最初的那幾天，我們只是進(jìn)行了簡(jiǎn)單的培訓(xùn),，超市的領(lǐng)隊(duì)李隊(duì)長(zhǎng)是個(gè)很風(fēng)趣的人,，在培訓(xùn)的時(shí)候是嚴(yán)肅的，很認(rèn)真,，培訓(xùn)結(jié)束了,，就跟我們將一些關(guān)于超市的事情，讓我們對(duì)超市有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，為的是我們能更快的上手,。

我們第一步培訓(xùn)的就是操作機(jī)器,。其實(shí)對(duì)機(jī)器的不是很難,，但不知道是緊張還是不用心,，總是會(huì)犯這樣或者那樣的錯(cuò)誤，就算是簡(jiǎn)單的輸入數(shù)字,，因?yàn)椴皇呛苁炀?，也容易出錯(cuò),，這讓我很頭疼。我相信,，我是個(gè)對(duì)工作很負(fù)責(zé)的人，若是出錯(cuò)了,，我會(huì)記住并且努力改正,。要成功就一定要有使命感和責(zé)任感,。低級(jí)的員工謀工作，高級(jí)的員工謀事業(yè),，有事業(yè)心的人才能成大事,。一個(gè)有使命感的人就一定是個(gè)目標(biāo)明確,、有堅(jiān)定信念和執(zhí)著信仰的人，他的做事動(dòng)機(jī)是正面的，他的主觀能動(dòng)性是很強(qiáng)大的,。不用領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)心,，他會(huì)自動(dòng)自發(fā)得去努力,。不用別人去引導(dǎo),，他會(huì)朝著自己正確的目標(biāo)前進(jìn),。這種人的進(jìn)步速度往往是驚人的，他的成功也一定是很快的,。在他看來(lái)，方法一定比困難多,。所以困難就是還沒(méi)有找到方法解決的問(wèn)題，一個(gè)有責(zé)任感,、使命感的人,，會(huì)想盡一切辦法去達(dá)到他的目標(biāo),。所以要成功就要有自己堅(jiān)定的信念和執(zhí)著的信仰，使自己具備成功者的潛質(zhì),。

在校的兩天培訓(xùn)結(jié)束后，我們來(lái)到了亞?wèn)|新城區(qū)的超市超市進(jìn)行實(shí)際的操作,。按科目,，我們被分成不同的小組，每科都有自己的主管,，我很幸運(yùn)的被分到了酒水科，我們的工作就是盤(pán)點(diǎn)倉(cāng)庫(kù)跟樓面的商品,。在這個(gè)階段,，可能是沒(méi)有真正進(jìn)入狀態(tài)，感覺(jué)還是很輕松地,。但一次的被領(lǐng)導(dǎo)罵,，讓我永遠(yuǎn)記住了，領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo),，在領(lǐng)導(dǎo)底下工作,，絕對(duì)不能存在僥幸心理，而且要虛心接受訓(xùn)話,。工作是要真真對(duì)待的,，半點(diǎn)都馬虎不得。在企業(yè)里都是老板領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了算,，所以一定要和領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系,，就算所有的同事都不喜歡你，但只要領(lǐng)導(dǎo)喜歡你，你就沒(méi)有事,。反之,，就算所有人都喜歡你,，偏偏老板看不慣你,，那你也肯定沒(méi)有好下場(chǎng)。和領(lǐng)導(dǎo)處關(guān)系不一定非要拍馬屁,、送紅包。現(xiàn)在都是講效益講功勞的,，所以你的業(yè)績(jī)和能力是取得領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)的關(guān)鍵，然后你再學(xué)會(huì)把握領(lǐng)導(dǎo)的興趣愛(ài)好,，能夠適時(shí)得和領(lǐng)導(dǎo)一起近距離相處，你的地位基本就保住了,。但是伴君如伴虎,，一定要把握好度,，不能放縱自大,，否則你就會(huì)重蹈“楊修之死”的覆轍,。記住，上級(jí)主管都是對(duì)的,，老板都是對(duì)的,，做錯(cuò)了就是自己做錯(cuò)了,，跟領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)關(guān)系,，要學(xué)會(huì)反思，不要推卸責(zé)任或者抱怨領(lǐng)導(dǎo),。

第一次正式出去工作，心情很放松,。坐著車(chē)去了湖北,，因?yàn)槭峭戆啵质堑谝淮瓮ㄏ?，那種感覺(jué)不是說(shuō)得出來(lái)的,?；貋?lái)的時(shí)候在車(chē)上很是難過(guò),，身心俱疲,，一點(diǎn)都不帶夸張的。記得那天休息之后,，我跟姐姐說(shuō)，真的好累?。〗憬闳ジ嬖V我,，年輕人,，吃點(diǎn)苦,，沒(méi)什么！那時(shí)的我覺(jué)得自己還太嫩,，原來(lái)還沉醉在安逸的生活里。是?。《级脦椎娜肆?，應(yīng)該成熟點(diǎn)了。人不能太寵自己！該吃苦就要學(xué)會(huì)吃點(diǎn)苦,。吃得苦中苦,，方成人上人,！現(xiàn)在很多人缺乏吃苦精神,，工作總愛(ài)挑三揀四，就像吃飯一樣,，挑食的人總是長(zhǎng)不壯實(shí)，只有在做好本職工作基礎(chǔ)上可以承擔(dān)更多其他工作的人,，才會(huì)更快得成長(zhǎng),，才會(huì)更被老板器重,。不要怕苦怕累,，否則一生也無(wú)出頭之日。做不好小事的人就一定做不成大事,，所以不要小看每一件事。能做的就盡力做到最好,。記住,，對(duì)自己仁慈的人,，就是同樣對(duì)敵人仁慈的人，總有一天會(huì)被敵人干掉,。

而后的16家店里，工作都是一樣的,，我們?nèi)チ瞬煌牡胤剑系亩际峭戆嗟墓ぷ?。?dāng)自己的部門(mén)做完了,，就會(huì)到其他沒(méi)做完的部門(mén)去幫忙,。這也讓我學(xué)到了不少的知識(shí)，學(xué)校里學(xué)不到的,。 就像百貨部分四個(gè)課——洗化,，家電,，針紡，日雜,。

洗化主要包括聯(lián)合利華、寶潔和立白這三個(gè)品牌的產(chǎn)品,，它的排面不大，占整個(gè)百貨的庫(kù)存卻很大,，所以是重中之重。由于洗化的商品很容易被偷竊要就近付款,，很多顧客對(duì)此頗有怨言,。很多買(mǎi)斷商品和大庫(kù)配來(lái)的貨也不能及時(shí)周轉(zhuǎn)，就會(huì)影響到銷(xiāo)量和庫(kù)存貨物的滯銷(xiāo),。

日雜包括整理箱,、廚房用品,、陶瓷器皿、鍋具,、杯子、一次性用品,、家居用品、塑料盆,、拖把、體育用品、箱包,、汽車(chē)用品,、兒童玩具,、文體用品、自行車(chē)和運(yùn)動(dòng)器材,。由于日雜包含的商品很多很雜，在管理上難度很大,，比如說(shuō)貨架的商品擺放不整齊，商品沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)貨造成貨品短缺,，標(biāo)價(jià)簽沒(méi)有及時(shí)打印、季節(jié)性的商品上架下架的繁瑣等等,，都是我在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。

針紡包括鞋子,、服飾,、內(nèi)衣,、襪子和床上用品，由于商品的特殊性,，它需要促銷(xiāo)員的極力配合才能順利完成任務(wù)。 家電包括大家電和小家電,。大家電即冰箱洗衣機(jī)電視等體型較大的，小家電即微波爐電吹風(fēng)電話機(jī)等,。大家電一般有配送服務(wù)，在這個(gè)過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)很多諸如商品損壞誰(shuí)來(lái)賠償?shù)膯?wèn)題,。家電的競(jìng)爭(zhēng)很大,，毛利不高,，商品的特性使得周轉(zhuǎn)天數(shù)很長(zhǎng)，季節(jié)性很明顯，而且一般會(huì)設(shè)置雜門(mén)店最顯眼的位置,。

和不同地方的人接觸，可以感受到他們對(duì)工作的認(rèn)真程度,，也可以看出那個(gè)地方的風(fēng)俗習(xí)慣。他們和我們是否配合,，讓我們感受頗深。工作之余,，會(huì)和他們交流,，這樣的感覺(jué)還是挺好的,。他們都是當(dāng)?shù)氐幕蛘咄獾卮蚬さ模總€(gè)人都有自己的故事,。這些都是他們的人生經(jīng)歷，也會(huì)是我生活的一小部分,。從他們的古斯利，我學(xué)到了很多,，并且女里思考著，思考著自己的以后的路要怎么走,。

我們余隊(duì)長(zhǎng)經(jīng)常跟我們講,，大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì),！平時(shí)做事情干工作，一定要把公司的整體利益考慮進(jìn)來(lái),，不能只顧個(gè)人利益和部門(mén)小集團(tuán)利益，而去傷害公司的利益和形象,。這樣做的唯一后果就是讓領(lǐng)導(dǎo)生氣，輕則處分,，重則“拉出午門(mén)外斬首”,！我這幾年就看到很多人就是太為自己和小集體利益考慮了，所以被老板“斬首”了,！現(xiàn)代企業(yè)講究“團(tuán)隊(duì)合作”，講全局,、講整體，不謀全局者不足謀一隅,。想成大事者，一定要有全局意識(shí),。做人不能太自私,，要有利他心,，多為別人著想。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里,，我感受到了大家的一點(diǎn)一滴的努力。大家一起上下班,，一起吃飯工作，梯子丟了,，大家一起出動(dòng)去找,，雖然有時(shí)候會(huì)覺(jué)得累,，但感動(dòng)還在。

偶爾的一次，那個(gè)挺嚴(yán)厲的女隊(duì)長(zhǎng)來(lái)了,，在視察工作的時(shí)候,，和我們一個(gè)同學(xué)發(fā)生了口角,，我就經(jīng)過(guò)的時(shí)候看了一眼，她就開(kāi)始發(fā)脾氣了,，那時(shí)就感覺(jué)怎么可以這樣，我又沒(méi)做什么,，好委屈啊,！經(jīng)過(guò)老大的教導(dǎo),，我也放寬心了,。要知道，好人緣是做出來(lái)的,。你不可能讓公司里所有人都喜歡你，但你可以讓公司里大部分人喜歡你,。所以你平時(shí)要勤加努力，能幫助別人的,，在做好本職工作的同時(shí)就去盡量多得幫助別人，人心都是肉長(zhǎng)的,，你的付出大家都會(huì)看在眼里,，你的成長(zhǎng)大家都是見(jiàn)證人。群眾的眼神是雪亮的,。不要說(shuō)別人壞話，言多必失,，如果沒(méi)有必要盡量少開(kāi)口，多聽(tīng),，多應(yīng)和別人。不要參與黨派紛爭(zhēng),，如果你還沒(méi)有實(shí)力就不要加入任何一方，在公司內(nèi)部黨派紛爭(zhēng)中,，犧牲的往往時(shí)最卑微的人,。用真心誠(chéng)意去面對(duì)每一個(gè)人,。而且和主管領(lǐng)導(dǎo)以及老板處好關(guān)系是非常重要的。