在平日里,，心中難免會(huì)有一些新的想法,，往往會(huì)寫一篇心得感悟,，從而不斷地豐富我們的思想,。心得感悟?qū)τ谖覀兪欠浅Ｓ袔椭?，可是?yīng)該怎么寫心得感悟呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧,，我們一起來看一看吧,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇一
從大四開始實(shí)習(xí),，幾乎每個(gè)月我都會(huì)從實(shí)習(xí)工資里面拿出部分錢,，買兩本自己覺得有用的書，但很少有勵(lì)志類的,，我總覺得勵(lì)志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經(jīng)驗(yàn),，適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的,，我發(fā)現(xiàn),，我的計(jì)劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計(jì)劃,，就足夠我郁悶了,。我的設(shè)想是，用自己的工資買書,，算是犒賞,，我應(yīng)該當(dāng)作是享受一樣的去讀書，去充實(shí)自己,。買書的過程我也是很用心的,，在日常生活和工作中,，想想自己需要從哪些方面提高自己，讀哪方面的書,，讀誰的書,；也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書,，確定適合才在網(wǎng)上下訂單,。這樣我該是能夠用心讀下去了吧,，但是,，到目前為止，我的買書計(jì)劃還是一直進(jìn)行著,，一共10本,，但我完完整整讀完的，只有這本《時(shí)間管理幸福學(xué)》,。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期,，并且發(fā)現(xiàn)我的時(shí)間總在不知不覺中被浪費(fèi)了，但卻沒辦法讓自己不去浪費(fèi)后,，才列入購書計(jì)劃的,。能夠一口氣讀完這本書，不是因?yàn)檫@本書里面說了什么萬能的方法,，而是讓我知道了自己為什么這么迷茫,，為什么時(shí)間總是被浪費(fèi)。
也就在去年年底吧,，我去了一家我一直很看好的公司實(shí)習(xí),，但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好,，行業(yè)地位好,，就算職位不是太理想，總能為自己的職業(yè)生涯提供一個(gè)跳板,。但是很快,，我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作,，但是因?yàn)閷I(yè)不對口,，且本身?xiàng)l件也不優(yōu)秀，投出去的簡歷幾乎都沒有回應(yīng),。于是乎我就接受了這個(gè)不在我期望中的職位,。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個(gè)人時(shí)間，我大可以加以利用,。慢慢的,，我發(fā)現(xiàn),，我讀的書，仍舊是我想要從事的策劃工作相關(guān)的,，但是它和我實(shí)際的工作一點(diǎn)不沾邊,，我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人,，有點(diǎn)固執(zhí),，盡管覺得讀再多的書也派不是用場了，我還是堅(jiān)持買,，盡管都沒讀完過,。在這樣的情況下，我開始閱讀這本叫“時(shí)間管理幸福學(xué)”的書,，買這方面的書是因?yàn)槲乙庾R到自己需要進(jìn)行時(shí)間管理,，而買它這是因?yàn)樗ㄋ滓锥恍枰矣浶l條款款,。我本沒有期望本書能夠教給我什么時(shí)間管理的萬能方法,，只是用讀完它來慰藉自己，曾想過不浪費(fèi)時(shí)間,，不浪費(fèi)生命,。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細(xì)節(jié)，也實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身上,，并且一直困擾著我,。于是，每當(dāng)我讀到情景和我相似的'小節(jié)時(shí),，我會(huì)停下來想一想我的情況,，然后用一張紙記下來，到我讀完這本書的時(shí)候,，我回顧了所記下的內(nèi)容,，心情豁然開朗，一掃之前的迷茫,，真的,，沒有夸張。
當(dāng)我讀到“世界上最大的折磨,，叫做壯志消磨”時(shí),，我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作，打發(fā)時(shí)間,，然后又開始抱怨自己浪費(fèi)時(shí)間,，外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣,，每天用足夠長的工作時(shí)間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己,。我的心不在那里,，還做著先前的策劃夢，盡管客觀上,，我已經(jīng)停止了為它而奮斗,。就這樣整個(gè)人漸漸變得死氣沉沉，上班想著下班,，下班想著這一天快點(diǎn)過去,。這應(yīng)該算是壯志消磨的一種吧，好在我診斷自己還在患病初期,，于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作,，專心的提高自己，總有一天,，我的作品會(huì)有人賞識,，如果最后還是沒有那一天的話,，我想我至少也會(huì)因?yàn)樽非笞约核攵^得充實(shí),。
到目前為止，我覺得這本書好,，也就因?yàn)樗芙o我啟發(fā),，能讓我意識到問題的所在，僅此而已,。我想我應(yīng)該還會(huì)重讀這本書,，或許那時(shí)，我還會(huì)發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇二
第一段：引入時(shí)間管理的重要性（200字）,。
時(shí)間管理是現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)非常關(guān)鍵的技能，特別是對于忙碌的人來說,。有效地管理時(shí)間可以幫助我們提高效率,，減輕壓力，更好地平衡工作和生活,。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己被各種事情吸引，很難集中精力和梳理清楚我們需要做的事情,。因此,，學(xué)會(huì)時(shí)間管理技巧，成為高效人士,，追求事半功倍的成果,，是非常必要的。
第二段：列舉并分析常用時(shí)間管理方法（200字）,。
對于時(shí)間管理,，有很多經(jīng)典的方法和技巧,，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先,，制定詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo)是非常重要的一步,。確保計(jì)劃具體可行、目標(biāo)明確,，并將其分解為可完成的小任務(wù),。其次，使用時(shí)間表或日程表可以幫助我們更好地組織時(shí)間,。這樣可以避免時(shí)間碎片化,，保證每一項(xiàng)任務(wù)都得到合理的時(shí)間安排。此外,，時(shí)長短暫但高度專注的番茄鐘工作法,，以及優(yōu)先級法則，幫助我們將精力集中在最重要的任務(wù)上,，提高工作效率,。除此之外，合理安排休息時(shí)間和鍛煉時(shí)間,，可以提高我們的體力和精力,，進(jìn)而更好地管理時(shí)間。
在我親身經(jīng)歷時(shí)間管理的過程中,，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)重要的要點(diǎn),。首先是要學(xué)會(huì)設(shè)定清晰而具體的目標(biāo)。當(dāng)目標(biāo)明確時(shí),，我們可以更好地計(jì)劃我們的時(shí)間并有所依據(jù),。其次是要具備自律的能力和耐心。有時(shí)候,，我們會(huì)面臨許多誘惑和干擾,，但只有堅(jiān)持下去，才能真正地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和計(jì)劃,。此外,，學(xué)會(huì)合理的時(shí)間管理也需要我們不斷地反思和總結(jié)，找出工作和學(xué)習(xí)中的問題和不足,，進(jìn)一步完善和提升自身的時(shí)間管理技巧,。
在實(shí)踐時(shí)間管理的過程中，我也遇到一些常見的問題,，并學(xué)會(huì)了一些有效的解決方法,。首先是處理優(yōu)先級問題。我經(jīng)常使用Eisenhower法則，將任務(wù)分為重要且緊急,、重要但不緊急,、緊急但不重要、既不緊急也不重要四個(gè)象限,，進(jìn)而對待,。其次是處理拖延癥。我學(xué)會(huì)了集中注意力,，采用番茄鐘工作法,，切分時(shí)間進(jìn)行高度專注的工作。最后是避免時(shí)間浪費(fèi),。在無關(guān)緊要的活動(dòng)上真正投入時(shí)間之前,，我會(huì)先問自己是否對我有效和有意義，以避免迷失在社交媒體或其他娛樂活動(dòng)中而浪費(fèi)時(shí)間,。
第五段：總結(jié)時(shí)間管理的重要性和對未來的期望（200字）,。
時(shí)間是有限的，我們不能夠再生產(chǎn)或延長它,。因此,，學(xué)會(huì)有效地管理時(shí)間，變得更加高效和有成效,，對于個(gè)人和職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要,。通過制定計(jì)劃和目標(biāo),、使用時(shí)間表,、集中精力、合理安排休息時(shí)間等方法,，我相信我能夠更好地管理我的時(shí)間,，更好地平衡我的工作和生活。我期待未來在時(shí)間管理方面的不斷探索和提高,，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更加突出的成果,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇三
燕子去了，有再來的時(shí)候,；楊柳枯了,，有再青的時(shí)候；桃花謝了,，有再開的時(shí)候,，但是時(shí)間卻一去不復(fù)返了。
時(shí)間是世界的霸主,，“隨著時(shí)間的流逝,，許多繁華的城市變成為廢墟，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦,。人類的赫赫業(yè)績,，總是在時(shí)間的車輪下被碾個(gè)粉碎?！薄皶r(shí)間不斷地將現(xiàn)在拋向過去,，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒。但是,，時(shí)間的另一個(gè)功能是將意想不到的,、完全新奇的未來之物接納到現(xiàn)在?！笨梢哉f,，時(shí)間掌控著世界上的一切，當(dāng)然也包括蕓蕓眾生中,，你和我的生命軌跡,。或許,，你我還處在生命中幼小的童年時(shí)代,，我們默默無聞、一文不銘,，但只要你能管理好你生命中的時(shí)間,，那么，你也就駕御了世界的霸主,，它就可以讓你成為富翁,、作家、名人……甚至有無數(shù)種可能,，只要有足夠的時(shí)間,，因?yàn)槿魏螙|西都是用你生命中的時(shí)間換來的。
在讀這本書之前,，我對時(shí)間管理有著很模糊的認(rèn)識,，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天,，今天說明天做,，明天說明天……就這樣，直到快開學(xué)了我才開始去做老師布置的功課,。有一首詩叫《明日歌》,，是啊,！我生待明日,，萬事成蹉跎；世人苦被明日累，春去秋來老將至,。當(dāng)看完這本書時(shí),，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時(shí)間就是生命,，時(shí)間就是速度,，時(shí)間就是力量。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳,，兩只光禿禿的翅膀,，但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”,。在一個(gè)草長鶯飛的春天,，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛,。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方,，準(zhǔn)備過一個(gè)溫暖的冬天；留下來的,，就整天忙著積聚食物,，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事,，轉(zhuǎn)眼間,，冬天來臨，天氣一天比一天冷,，其他鳥兒都換上了羽絨新裝,，而且待在溫暖的巢里,。這時(shí)的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了,。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦,，它不停的叫著：“凍死我了！凍死我了,！……明天就壘窩,！凍死我了！明天就壘窩,！等到天亮了太陽出來了,，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過,！得過且過,！太陽下暖和！太陽下暖和,！“就這樣寒號鳥過一天是一天,，一直沒給自己造個(gè)窩，最后凍死在巖石縫隙里了,?！?/p>
明天明天，還有明天,，寒號鳥就是這樣安慰自己,。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)梗晕覀円欢ㄒ龅浇袢盏氖陆袢债叀?/p>
珍惜時(shí)間就是珍惜生命,，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒,。時(shí)間是世界上最快又最慢，最長而又最短,，最平凡而又最珍貴,，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
時(shí)間管理的心得和感悟篇四
20xx年11月我有幸參加了集團(tuán)年度基層單位部室負(fù)責(zé)人系列培訓(xùn)班課程,，在歷時(shí)2天的課程中,，學(xué)習(xí)了時(shí)間管理與目標(biāo)管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容,。通過課堂學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧,，對什么是時(shí)間管理、時(shí)間管理的方法,；如何制定績效目標(biāo)并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線,；團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導(dǎo)的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認(rèn)識,，這些學(xué)習(xí)也促使我不停對照自身崗位工作,，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率,，特別是關(guān)于時(shí)間管理,，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深,。
通過這次管理培訓(xùn),，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位,，在管理知識和技巧上存在的差距,。為此,，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時(shí)間,，認(rèn)真閱讀了課程輔導(dǎo)資料《高效能認(rèn)識的七個(gè)習(xí)慣》,、《高績效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則,。并體會(huì)到掌握書本知識并不困難,，掌握實(shí)用技能則必須經(jīng)過不斷的實(shí)踐、反饋,、再實(shí)踐,、再反饋的循環(huán)往復(fù)過程，在實(shí)踐中才能找到,，并通過應(yīng)用得到驗(yàn)證與固化,。而保持一個(gè)優(yōu)良的績效，找到個(gè)人,、生活,、工作的平衡點(diǎn)，不再顧此失彼,，更需要不斷學(xué)習(xí)才能得以支撐,，終身學(xué)習(xí)至關(guān)重要。今后需要,，并必須主動(dòng)學(xué)習(xí)管理相關(guān)知識,，提高對管理科學(xué)的認(rèn)識，結(jié)合崗位和自身特點(diǎn),，不斷實(shí)踐,，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導(dǎo)方式,，提升領(lǐng)導(dǎo)力,，更好地開展工作，得到更好的成績,。
下面,，我就感觸最深的時(shí)間管理學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)。
首先從自身現(xiàn)況出發(fā),，作為一個(gè)媽媽,，我時(shí)常感到與孩子的交流時(shí)間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早,；在工作中，也時(shí)常存在加班現(xiàn)象,，有時(shí)會(huì)把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大,。實(shí)際上,，通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理，了解到時(shí)間的特性,，知道了這些現(xiàn)象其實(shí)只有一個(gè)共同的原因,，那就是沒有有效地利用時(shí)間，換句話說也就是,，沒有正確地選擇該做什么事,。
時(shí)間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁,、供給毫無彈性,，更無法失而復(fù)得。世界上沒有絕對的公平,，
要說有的話那就是時(shí)間,，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但也是有限的,。老師用十個(gè)字概括,，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”,。他告訴我們時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時(shí)間管理不是完全的掌控,，而是降低變動(dòng)性,，透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引,。你必須拋棄陋習(xí),、引進(jìn)新的工作方法和生活習(xí)慣，包括制定目標(biāo),、妥善計(jì)劃,、分配時(shí)間、權(quán)衡輕重,，加上自我約束,、持之以恒才可以提高效率，事半功倍,。
時(shí)間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替,，便簽式管理是第一代時(shí)間管理法，有著攜帶方便,，簡單適用,、一目了然的優(yōu)點(diǎn)；但無法說明什么事情在什么時(shí)間完成,，沒有表示完成工作需要多少時(shí)間,，更沒有分出輕重緩急,。第二代時(shí)間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期,、中期,、長期目標(biāo)，逐日制定工作計(jì)劃,，限定時(shí)間,，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點(diǎn)同時(shí),，可以很好地規(guī)劃未來,，統(tǒng)籌安排時(shí)間，做到未雨綢繆,；但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急,，由于過分強(qiáng)調(diào)效率，過于死板,，容易產(chǎn)生壓迫感,，影響執(zhí)行效果。第三代時(shí)間管理法提出“要事第一”,，將所有事務(wù)分成4個(gè)象限：重要緊迫,、重要不緊迫、不重要緊迫,、不重要不緊迫,。如下表：
如果讓這類事務(wù)消化大部分時(shí)間和精力，
那勢必每天被問題窮追猛打,，忙于應(yīng)付突發(fā)事件,，處理危機(jī)。最終導(dǎo)致疲于奔命,，沒有時(shí)間和精力好好作出規(guī)劃,，整理思路，理出條理,。處理第三象限的事務(wù),，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付,，實(shí)際上對個(gè)人目標(biāo)沒有幫助,，最終造成自己的本職工作偏離了主導(dǎo)航線，不能有效產(chǎn)生績效,。第四象限的事情做起來最容易,，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上,，瑣碎而忙碌,，卻很難產(chǎn)生績效,，過度地消磨了時(shí)間,。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上,，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆,，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率,，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢,？包括建立良好的人際關(guān)系,、制定長期規(guī)劃和目標(biāo)、組織和個(gè)人的能力提升,、防患于未然等等,，既，那些很重要,，必須做,，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù),，正是是那些并不緊迫,，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因?yàn)椴粔蚓o迫而被我們忽視掉,，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生,，我們應(yīng)該提高個(gè)人處事能力，提高預(yù)見性,，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來,，做到“要事第一”。
第四代時(shí)間管理法提出個(gè)人,、工作,、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時(shí)間,，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”,。對于那些必須付出100%精力和時(shí)間完成的任務(wù)，保證100%的付出,。對于那些不重要的事情,，付出20%的時(shí)間和精力，就可以達(dá)到80%的效果,，不必要為了追求100%的完美,，牽扯過多的精力和時(shí)間。
做到“要事第一,、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個(gè)字,，確是時(shí)間管理的精華,，需要從自我管理開始，身體力行,，在工作實(shí)踐中提高技巧和把握,。要求我們具有明確的目標(biāo)，切實(shí)可行的計(jì)劃,，對未來的前瞻性,，量力而行地說“不”，,。
時(shí)間是人生命中最寶貴的財(cái)富,，荒廢時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)生命,，作為團(tuán)隊(duì)帶頭人,，不能合理設(shè)定目標(biāo)，制定規(guī)劃,，組織落實(shí),，將使團(tuán)隊(duì)士氣低落、績效下降,，等于在謀害他人的生命,。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到正確地使用時(shí)間至關(guān)重要,，學(xué)會(huì)事先規(guī)劃,、懂得合理取舍、堅(jiān)持自我管理,，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件,。學(xué)會(huì)管理時(shí)間才能在時(shí)間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地,、積極地開展工作,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇五
時(shí)間管理是現(xiàn)代社會(huì)中的一個(gè)關(guān)鍵技能，旨在幫助人們更有效地利用時(shí)間,，提高工作效率和生活質(zhì)量,。然而，要實(shí)現(xiàn)良好的時(shí)間管理并不容易,。在我長期的實(shí)踐中我積累了一些關(guān)于時(shí)間管理的方法和心得,，下面將分享給大家。
首先,，一個(gè)成功的時(shí)間管理的關(guān)鍵是制定清晰的目標(biāo)和計(jì)劃,。我們必須明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。只有通過具體的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃,，我們才能有一個(gè)明確的方向,，避免浪費(fèi)時(shí)間在瑣碎無關(guān)的事物上。例如,，如果我們的目標(biāo)是完成一份重要的報(bào)告,，我們應(yīng)該制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，安排每一步的工作內(nèi)容和截止日期,。這樣一來,，我們就能夠更好地管理時(shí)間，遵循計(jì)劃,，提高效率。
其次,，要合理安排時(shí)間,，合理分配任務(wù)和設(shè)置優(yōu)先級。在工作和生活中,，我們經(jīng)常面臨多任務(wù)之間的抉擇,。要達(dá)到高效的時(shí)間管理，我們需要根據(jù)任務(wù)的緊急程度和重要程度來進(jìn)行合理的分配和排序,。將工作和任務(wù)分為緊急和重要兩個(gè)維度,，我們可以將所有的任務(wù)分為四個(gè)類別：緊急且重要、緊急但不重要,、重要但不緊急,、既不緊急也不重要。優(yōu)先處理緊急且重要的事務(wù),，然后再處理其他類別的任務(wù),。通過這樣的分類和排序，我們可以更好地抓住事情的關(guān)鍵,，提高工作效率,，合理安排時(shí)間。
此外,，要避免時(shí)間的浪費(fèi)和分散注意力?，F(xiàn)代社會(huì)充滿了許多分散注意力的因素，如社交媒體,、視頻游戲和其他娛樂活動(dòng),。為了實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理的目標(biāo)，我們需要學(xué)會(huì)抵制這些誘惑,，專注于重要的任務(wù),。一個(gè)好的方法是采用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘一段的番茄時(shí)間，每段結(jié)束后休息5分鐘,。在每個(gè)番茄時(shí)間內(nèi),，我們必須專注于單一的任務(wù)，避免分心和浪費(fèi)時(shí)間,。通過這種方式,，我們可以更好地控制時(shí)間，提高工作效率,。
另外,，要養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。習(xí)慣是人的第二天性,，良好的時(shí)間管理習(xí)慣能夠幫助我們更好地利用時(shí)間,。首先，要養(yǎng)成制定計(jì)劃的習(xí)慣,，每天開始之前或一周開始之前,，制定明確的工作計(jì)劃和目標(biāo)。其次,，要養(yǎng)成克服拖延癥的習(xí)慣,，即刻行動(dòng)，不要等待和推遲任務(wù),。最后,，要養(yǎng)成總結(jié)和反思的習(xí)慣，在一段時(shí)間結(jié)束后回顧自己的工作和時(shí)間管理,，找出不足并改進(jìn),。通過日常的實(shí)踐和培養(yǎng)，良好的時(shí)間管理習(xí)慣將變得自然而然,，我們的效率和質(zhì)量將得到明顯提高,。
最后，要保持樂觀和堅(jiān)持不懈,。時(shí)間管理是一個(gè)長期的過程,，我們不可能一蹴而就。在實(shí)踐中,，我們可能會(huì)遇到挫折,、困難和一些無法控制的因素。但是,，要保持樂觀的態(tài)度,，相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力,。通過不斷嘗試和調(diào)整,，我們可以逐漸改進(jìn)自己的方法和技巧,，提高時(shí)間管理的效果。
總而言之,，時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能,，能夠幫助我們更好地利用時(shí)間，提高效率和生活質(zhì)量,。通過制定清晰的目標(biāo)和計(jì)劃,，合理安排時(shí)間和任務(wù)，避免時(shí)間的浪費(fèi)和分散注意力,，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣,，保持樂觀和堅(jiān)持不懈，我們可以實(shí)現(xiàn)良好的時(shí)間管理,，并取得成功,。希望以上這些建議和心得對大家有所啟發(fā)。
時(shí)間管理的心得和感悟篇六
時(shí)間是一種珍貴的資源,，對于每個(gè)人來說都是公平的,。在我們的日常生活中，時(shí)間管理的重要性是不可忽視的,。近期，我們班組織了一次關(guān)于時(shí)間管理的班會(huì),，通過學(xué)習(xí)和討論,，我對時(shí)間管理有了更深入的理解，獲得了一些寶貴的心得體會(huì),。
第二段：提高自我意識,。
在班會(huì)中，我們首先學(xué)習(xí)了提高自我意識的重要性,。自我意識是指關(guān)注自己的內(nèi)心感受,、行為和思維方式的能力。通過反思自己的行為和決策,，我們能更好地認(rèn)識自己的時(shí)間管理問題,，并意識到哪些方面需要改進(jìn)。通過記錄和分析自己的日程安排和時(shí)間分配,，我們可以更好地規(guī)劃和控制時(shí)間,，提高效率。
第三段：設(shè)定明確的目標(biāo),。
設(shè)定明確的目標(biāo)是有效的時(shí)間管理的關(guān)鍵,。在班會(huì)中，我們學(xué)習(xí)了如何設(shè)定具體,、可量化和有時(shí)間期限的目標(biāo),。設(shè)定目標(biāo)可以幫助我們集中注意力、提高動(dòng)力和激發(fā)行動(dòng)。同時(shí),，我們還學(xué)會(huì)了將大目標(biāo)分解為小目標(biāo),，逐步實(shí)現(xiàn)，以避免拖延和迷失方向,。通過設(shè)定目標(biāo),，我們能更好地規(guī)劃時(shí)間，將精力集中在重要的事情上,，提高工作效率,。
第四段：制定合理的計(jì)劃。
制定合理的計(jì)劃是有效管理時(shí)間的必備條件,。在班會(huì)中,，我們學(xué)習(xí)了如何制定合理的計(jì)劃，以及如何優(yōu)化計(jì)劃以適應(yīng)變化,。合理的計(jì)劃應(yīng)該有明確的時(shí)間安排,、任務(wù)優(yōu)先級和可行性。通過合理分配時(shí)間和合理安排任務(wù),，我們能更好地管理時(shí)間,，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。同時(shí),，我們還學(xué)會(huì)了適應(yīng)計(jì)劃變化的能力,，當(dāng)遇到突發(fā)事件或緊急任務(wù)時(shí)，我們能快速調(diào)整計(jì)劃,，保持高效率的工作,。
第五段：培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
良好的習(xí)慣是成功時(shí)間管理的基石,。在班會(huì)中,，我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)良好的習(xí)慣的重要性，并分享了一些實(shí)用的習(xí)慣形成技巧,。良好的習(xí)慣包括日常規(guī)律作息,、養(yǎng)成計(jì)劃和記錄的習(xí)慣等。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,，我們不僅能提高效率,，還能減少壓力和焦慮，提高生活質(zhì)量,。
結(jié)尾段：
通過這次關(guān)于時(shí)間管理的班會(huì),，我不僅學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于時(shí)間管理的知識和技巧，而且還深刻體會(huì)到時(shí)間的珍貴和管理時(shí)間的重要性,。我將以此為契機(jī),，努力改變自己的時(shí)間管理習(xí)慣,，提高效率，并在日常生活和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣,。我相信,，通過良好的時(shí)間管理，我能更好地平衡工作和生活,，提高個(gè)人的發(fā)展和幸福感,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇七
時(shí)間管理心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),，參考優(yōu)秀的時(shí)間管理心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【時(shí)間管理心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】,，供你選擇借鑒,。
很早就意識到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,，才能更好的利用有限的時(shí)間,，提高工作與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用,，卻一直沒有一個(gè)更好的辦法,，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟,。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師,。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識慢慢地傳遞給我們,。
首先,，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),，每周有168小時(shí),。一般來說，人花在睡眠上有56小時(shí),，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),，有些時(shí)間基本上是必須的，無法改變的,，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的,。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,，在意識到時(shí)間的重要性后,，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”,，平常總有人說時(shí)間過得真快,，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚,。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間,，提高時(shí)間的利用率,。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,，卻沒有很大收獲,，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認(rèn)為,，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中,，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩,，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識，如果對時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對時(shí)間進(jìn)行管理了,。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數(shù)十年,，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),，在目標(biāo)實(shí)施的過程中,，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗,。
接著,，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法,、日程表時(shí)間管理法,、abc象限法,、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等,。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的,，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的,。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的,，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排,，確實(shí)是要慎重考慮的,。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的,。評價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好,，那么,，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現(xiàn)南轅北轍,、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后,，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談,。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限,，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來,。另外,，在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾,，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具,，提高利用時(shí)間的效率,。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié),。實(shí)行有效的時(shí)間管理,，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度,，反復(fù)練習(xí),，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜、記錄,、診斷,、分配、計(jì)劃,、節(jié)約,、抓住、核算,。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生,。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信,，今后在時(shí)間管理方面,，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
古往今來,，大家討論了眾多什么最寶貴的話題,，是健康、是人才,、是情義……,，但是對于每個(gè)人來說，時(shí)間才是最寶貴的東西,，所以才有了寸金難買寸光陰之說,，時(shí)間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程,。如何支配自己所擁有的時(shí)間,，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價(jià)值,。
人的正常壽命大約不過三萬天,，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時(shí)光，真正能夠有所作為的時(shí)間不過一萬天,，可是分布在生命里的每一天,，我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí),，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別,，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間,，自己的時(shí)間變得毫無意義或者價(jià)值甚微,。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)?企業(yè)能否高效運(yùn)營?時(shí)間管理的水平,，將決定著最終的效益,。
有項(xiàng)國際調(diào)查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間,，浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀和客觀兩大方面,，主觀原因主要有以下九點(diǎn)：1、做事目標(biāo)不明確;2,、作風(fēng)拖拉;3,、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn);4,、過于注重細(xì)節(jié);5,、做事有頭無尾;6、沒有條理,，不簡潔,，簡單的事情復(fù)雜化;7、事必躬親,，不懂得授權(quán);8,、不會(huì)拒絕別人的請求;9、消極思考,。
一組數(shù)據(jù)來自美國,，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打擾，每小時(shí)大約7次,，每天50次-60次,。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí),。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的,。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話,，不停的到各地考察，不停的參加各種會(huì)議,，但調(diào)查發(fā)現(xiàn),，80%的電話是可以省去的,，50%的考察只是增加個(gè)人的見聞和感受的，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽眾,，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作,，變換各種說法和匯報(bào)方式說一些多次會(huì)議沒有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇,，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇,，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機(jī)帶來企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí),，兩個(gè)虛擬的使者,，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會(huì)議,、電話,、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié),，存在的巨大無效性浪費(fèi),，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì),，本書揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響,。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰,，甚至是負(fù)面的折騰,，這就是與時(shí)間掛鉤的績效問題。所以,，談績效首先就要做好時(shí)間管理,，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情,，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作,，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都安排到直接帶來績效的工作上去,，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn),。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷售工作的人,，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注,，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間,，每個(gè)人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作,，真正的跟時(shí)間掛起鉤來，以達(dá)到更高的績效!
就這樣，每當(dāng)一天剛剛開始,，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：
獵豹緊緊追趕著羚羊群,，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚(yáng)起滾滾黃塵……,。
時(shí)間就是生命,。
“時(shí)間就是生命”、“時(shí)間就是效率”,、“時(shí)間就是金錢”,、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”,，諸如此類的描述我們每個(gè)人都可以脫口而出,。對待時(shí)間的方式，可以決定我們的命運(yùn),，并且顯示巨大的不同,。我們的手中，握著的可能是失敗的種子,，也可能是成功的無限潛能,，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無成，全力以赴便會(huì)前程錦繡,，讓瞬間創(chuàng)造永恒,，成功從我們珍惜時(shí)間開始!
有人說，人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間。無論你做什么事情,，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間。因此,，時(shí)間是組成生命的核心因素,。一個(gè)沒有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無法擁有時(shí)間,。
時(shí)間伴隨著我們的一生,，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在,。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無法阻止時(shí)間的流逝,，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人,，而不是成為時(shí)間的奴隸,。
有一個(gè)著名的三八理論：八小時(shí)睡覺,，八小時(shí)工作，這個(gè)人人一樣,。人與人之間的不同學(xué)習(xí)方法,，是在于業(yè)余時(shí)間怎么渡過。時(shí)間是最有情,，也最無情的東西，每人擁有的都一樣,，非常公平,。但擁有資源的人不一定成功，善用資源的人才會(huì)成功,。白天圖生存,，晚上求發(fā)展，這是二十一世紀(jì)對人才的要求,。
陶淵明說：“盛年不重來,，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人,。”岳飛在《滿江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閑,，白了少年頭，空悲切!”在人的一生中，時(shí)間是最容易流失的。時(shí)間將貫穿于每個(gè)人的一生，我們的生命的價(jià)值及意義的體現(xiàn)不可能脫離有限時(shí)間的束縛,，而對時(shí)間的認(rèn)知和應(yīng)用它來創(chuàng)造價(jià)值的能力就顯得非常重要。
“時(shí)間就是生命”，成功從珍惜時(shí)間開始!我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜時(shí)間,，充分利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!
很多人都很想了解永錫為何能堅(jiān)持每天早起,，其實(shí)我也不大知道原因,，就是覺得早起這件事頗好玩，而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大,，因?yàn)橛厘a在早上的時(shí)間內(nèi)還真做了不少事情,，永錫也在此介紹一下我早起后管理時(shí)間的方法，和大家交流,。
由于永錫使用蘋果電腦,，所以是用一個(gè)叫做number的軟體管理晨間工作事項(xiàng)，我每天晨間(6：00-9：00)做的事情都一樣,，基本上按照工作事項(xiàng)一步一步做下去就可以了,。這個(gè)檔案很簡單,，就是一個(gè)工作清單?；旧?，永錫早起時(shí)，會(huì)分四個(gè)時(shí)段做事情,，以下就是我各時(shí)段做的事情,。
1早起網(wǎng)站簽到及打卡。
我通常5：50前后起床,，有時(shí)冷一點(diǎn),，就晚一點(diǎn)起(因?yàn)槲覜]有設(shè)鬧鐘，有時(shí)太冷身體會(huì)自動(dòng)晚點(diǎn)起床),。走到書房,，打開電腦，先設(shè)定倒數(shù)計(jì)時(shí)(15分鐘),，這樣子每15分鐘鬧鐘會(huì)跳出來,，提醒自己要專注工作復(fù)習(xí)方法，不要分心浪費(fèi)了時(shí)間,。
接著我會(huì)上各個(gè)早起網(wǎng)站去”打卡”,，說自己已經(jīng)起床了，主要有巴布早期團(tuán),、海內(nèi)早起團(tuán),、我晨網(wǎng)及日本早起網(wǎng)站，利用網(wǎng)路工具來提醒自己早起,，是一個(gè)很好的方法,，大家可以試試看。
這階段最后一件事情是記帳,，我用蘋果電腦上面軟體麥克錢包記家庭帳,。
2準(zhǔn)備早餐。
由于早上起得早,，距離真正的早餐有一段時(shí)間(我們家是9：00后用早餐),，所以我會(huì)自己準(zhǔn)備早早餐，基本上就是麥片牛奶,，讓肚子不會(huì)空著,。并喝一杯500cc的水，補(bǔ)充水分,。
永錫也會(huì)利用時(shí)間量一下體重,，個(gè)人覺得每天量體重是很重要的事情，可以藉此決定今天該吃多吃少,，之前永錫最重達(dá)到79公斤(兩年前),，目前是74公斤左右,，近半年來體中增減很少大于1公斤，而且有逐漸變輕的現(xiàn)象,。
3經(jīng)典晨讀及晨間日記,。
接下來永錫做的就是經(jīng)典晨讀，目前讀的書是堂吉訶德,，每次看一章,，一章會(huì)看很多遍，看個(gè)兩三天,，就寫一篇部落格文章心得,。另外，我也利用這段時(shí)間寫晨間日記,，沈淀一下，思索自己昨天做了哪些事情,，有哪些令人印象深刻的事情,。
第三件事情是到我貼文及回覆留言，藉此可以接觸到大陸的年輕學(xué)子,，協(xié)助他們解決時(shí)間管理問題,。
4寫部落格文章。
做完以上的事情,，通常已經(jīng)七點(diǎn)左右了,，永錫會(huì)開始專心寫文章，若是baby沒有提早起床,，兩小時(shí)約可完成一篇文章,。如果公私事比較忙，有時(shí)候也利用這段時(shí)間處理公私事,，就無法寫文章了,，但基本上都能有一天一篇文章的產(chǎn)出。
寫文章的間隔中會(huì)去做一下運(yùn)動(dòng),，我每天會(huì)打八段錦,，讓自己的身體柔軟一點(diǎn)，也會(huì)特別注意肩膀及腳的活動(dòng),，讓手足的壓力釋放,。
結(jié)語。
有時(shí)孩子起的早,，要去做泡牛奶等照顧孩子事情,，文章就會(huì)寫不完(因?yàn)槔隙鸫埠笠欢ㄒ嫖业奶O果電腦，我也要陪他玩),，但是也已經(jīng)做了不少的事情,。我也建議大家,，把時(shí)間管理節(jié)省出來的時(shí)間，可以集中在早上,，這樣子可以讓我們更有效率的處理事情,，不妨試試。
盛年不重來,，一日難再晨;及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人。這是陶淵明感慨時(shí)間的詩,。在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰,、時(shí)間就是金錢等等,。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值。因?yàn)?花費(fèi)了金錢,尚可賺回,而一旦喪失了時(shí)間,任何人都無力挽回,。但往往我們工作生活中很少會(huì)意識到由于不正確的使用而對我們的時(shí)間所造成的浪費(fèi),。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,，提高自己使用時(shí)間的效率,，提高工作效率!
最近在正大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院學(xué)習(xí)了關(guān)于時(shí)間管理的內(nèi)容。對比動(dòng)畫中的內(nèi)容,，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時(shí)間上面存在很大的不足,，很多地方有待提高。下面簡單的談?wù)勎易约簩τ跁r(shí)間管理的認(rèn)識,。
就我自己而言,，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天,，不可開交,，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么,，毫無成就感,。要做的事情一多，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問題,。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做,。在課程中有幾點(diǎn)給我留下了較深的印象和體會(huì)。
這四類中,，(1)需要去做,，(4)不要做,。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個(gè)呢?答案是(2),。放棄不重要的事情,，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情,，安排好它們,，它們就不會(huì)出現(xiàn)在(1)的列表中，因?yàn)槟阒溃?1)經(jīng)常會(huì)把你搞得手忙腳亂,，事實(shí)上時(shí)間管理大部分集中在(2)這個(gè)范圍內(nèi),。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個(gè)原則做事那么我在將來面臨多個(gè)工作時(shí)就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行,，避免兼顧不暇和效率低下的情況了,。比如，你要給某同事打電話通傳一件事,，那么,，馬上就去做。但你要給你的同事整理一份報(bào)告,，那么就要專門安排時(shí)間來處理。
第二,，制定工作計(jì)劃造成我們浪費(fèi)時(shí)間的主要原因是沒有計(jì)劃,。節(jié)約時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計(jì)劃,。你想成功你就得珍惜時(shí)間,，你想珍惜時(shí)間你就必須計(jì)劃時(shí)間。專門安排出時(shí)間做計(jì)劃,。沒有計(jì)劃的工作容易令人陷入盲目,。嘗試著用10分鐘的計(jì)劃來為你節(jié)約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。一個(gè)有效計(jì)劃可以分為長期的,、中期的和近期的,。比如一個(gè)讀書計(jì)劃：我的長期計(jì)劃是想在3個(gè)月內(nèi)讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本,。近期就是每天利用多少時(shí)間來讀這本書,。計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度,。做計(jì)劃時(shí),，需要對自己有個(gè)充分的估計(jì)。包括你每天可以利用的時(shí)間,，你需要多少時(shí)間休息,、休閑,，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事,。我曾經(jīng)制定過一個(gè)計(jì)劃是2個(gè)月背完6000個(gè)單詞,，每天2小時(shí)的時(shí)間。結(jié)果,，執(zhí)行三天,，第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿2小時(shí)來學(xué)習(xí)英語。
這就是對自己沒有充分估計(jì)的結(jié)果,。計(jì)劃制定好之后,，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。嚴(yán)格規(guī)定完成期限,。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時(shí)間,。除非你完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,，那等于是對你制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定,。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作,，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間,。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它,。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。第三,，要適時(shí)地說“不”“時(shí)間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕,，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上,。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來,，但這不是一種明智的行為,。
量力而行地說“不”，對己對人都是一種負(fù)責(zé),。首先,，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間,，還會(huì)對自己其它工作造成障礙,。同時(shí)，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的時(shí)間安排,，結(jié)果是“雙輸”,。所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作,。如果不能,，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻,，要敢于說“不”,。“打擾”是第一時(shí)間大盜,。在面對工作生活中一些非計(jì)劃的干擾時(shí),，如果不會(huì)拒絕就會(huì)擾亂你自己的計(jì)劃和規(guī)律，從而對時(shí)間造成浪費(fèi),。時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本,，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人,，說明他還不懂得珍惜生命的全部價(jià)值,。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時(shí)間是一個(gè)偉大的作者,，它會(huì)給每個(gè)人寫出完美的結(jié)局來,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇八
我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂,，也缺乏效率,。我覺得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義，分享一下,。
美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭,，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手,，好讓自己能早些擺脫它,。”
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī),，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事,。然后,，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做,。
把自己要做的每一件事情都寫下來,，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù),。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí),，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感,。
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,，那表示你的時(shí)間管理并不理想,。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上,，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作,。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好,。
巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinsonslaw)中,，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間,?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它,。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
你花了多少時(shí)間在做哪些事情,，把它詳細(xì)地記錄下來,，早上出門(包括洗漱、換衣,、早餐等)花了多少時(shí)間,，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源,，你才有辦法改變,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇九
第一段：引言（150字）。
時(shí)間是如此寶貴,，每個(gè)人每天都只有24小時(shí),，而對于電工們來說，合理規(guī)劃時(shí)間尤為重要。作為一名電工,，我深刻體會(huì)到時(shí)間管理對工作和生活的影響,。在長期實(shí)踐中，我總結(jié)出一些有效的時(shí)間管理心得和體會(huì),，希望可以與大家分享,。
第二段：合理安排日程（250字）。
在時(shí)間管理中,，合理安排日程是非常重要的,。作為電工，我經(jīng)常面對不同的任務(wù),，包括安裝,、維修和排障等。為了提高效率,，我通常會(huì)根據(jù)每項(xiàng)任務(wù)的緊急程度和時(shí)間成本,，制定詳細(xì)的日程安排。重要的任務(wù)首先安排在前,，充分利用高峰期的工作時(shí)間,，確保任務(wù)按時(shí)完成。此外,，我也會(huì)預(yù)留一些空閑時(shí)間,，以備不時(shí)之需，避免整個(gè)日程被意外事件打亂,。
第三段：高效溝通與協(xié)作（250字）,。
作為電工，與其他的工作人員進(jìn)行高效的溝通和協(xié)作也是時(shí)間管理的關(guān)鍵,。與客戶和同事之間保持良好的溝通可以避免不必要的誤解和爭議,，從而節(jié)省寶貴的時(shí)間。在與他人合作時(shí),，我盡量讓每個(gè)人明確自己的任務(wù),，清楚責(zé)任范圍，確保工作的銜接和流程的順暢,。同時(shí),，我積極主動(dòng)地提供幫助和支持,，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率,。
第四段：培養(yǎng)自律習(xí)慣（250字）。
自律是時(shí)間管理的重要因素,，對于電工來說尤為重要,。在工作中，我會(huì)給自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并設(shè)立合理的時(shí)間期限,。我會(huì)減少不必要的討論和碎片化時(shí)間,，避免被瑣事拖延。此外,，在工作中,，我還注重有效地處理工作中的壓力，避免對工作產(chǎn)生不必要的焦慮和消極情緒,。通過培養(yǎng)自律習(xí)慣,，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，提高工作和生活的效率,。
第五段：反思與總結(jié)（300字）,。
時(shí)間管理是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過程。在實(shí)踐中,，我也不斷反思和總結(jié)自己的時(shí)間管理效果,，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)。通過多次的實(shí)踐和總結(jié),，我發(fā)現(xiàn)制定具體的時(shí)間管理計(jì)劃和執(zhí)行目標(biāo)是非常重要的,。同時(shí)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃,，處理好各種突發(fā)情況也是有效管理時(shí)間的關(guān)鍵,。此外，我也認(rèn)識到,，時(shí)間管理不僅是提高工作效率,，更是提高生活質(zhì)量和個(gè)人幸福感的重要手段。只有合理安排時(shí)間,，才能讓工作和生活達(dá)到更好的平衡和協(xié)調(diào),。
總結(jié)：
電工的時(shí)間管理心得是一個(gè)深入實(shí)踐和反思的過程。通過合理安排日程,、高效溝通與協(xié)作以及培養(yǎng)自律習(xí)慣,，電工們可以更好地掌控自己的時(shí)間，提高工作效率和生活質(zhì)量,。在不斷總結(jié)和反思中,，電工們也可以不斷改進(jìn)和完善自己的時(shí)間管理技巧，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)的成長與發(fā)展,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇十
我們應(yīng)該如何有效的運(yùn)用時(shí)間,？時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的。下面是本站帶來的時(shí)間管理,。
心得體會(huì),。
范文,，歡迎大家閱讀。
俗話說：“浪費(fèi)時(shí)間就等于慢性自殺,?！币簿褪钦f時(shí)間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時(shí)間,，把握現(xiàn)有的時(shí)間,，改變將來的命運(yùn)，而過去已是過去,，我們所不曾改變的東西,。
通過學(xué)習(xí)李踐的《時(shí)間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們在時(shí)間上的合理利用及提高利用率的方法。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,，在我們過去的生活中,，我從中發(fā)現(xiàn)在管理時(shí)間中諸多不足，也通過在學(xué)習(xí)李踐所講解的過程中學(xué)習(xí)和改進(jìn),。例如：在過去的時(shí)間,，我們碌碌無為，但是它已成為過去,，埋怨,、后悔也無濟(jì)于事，所以我們要無怨無悔地面對當(dāng)前現(xiàn)有的美好時(shí)間,。把握今天,，才能展望未來，未來才會(huì)有希望,。
生命僅有一次,，人生也不過是時(shí)間的積累。珍惜時(shí)間就等于珍惜生命,。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時(shí),。而現(xiàn)在，把握今天的每一分每一秒,，它將點(diǎn)點(diǎn)滴滴地鋪墊著你生命中的道路,。認(rèn)真做好每一件事，因?yàn)樗夹枰獣r(shí)間,。過去將一去不復(fù)返,，珍惜眼前的時(shí)間，才能珍惜你的生命,。永遠(yuǎn)要記住,，生命只有一次!
燕子去了，有再來的時(shí)候;楊柳枯了,，有再青的時(shí)候;桃花謝了,，有再開的時(shí)候，但是時(shí)間卻一去不復(fù)返了,。
時(shí)間是世界的霸主,，“隨著時(shí)間的流逝，許多繁華的城市變成為廢墟,，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦,。人類的赫赫業(yè)績，總是在時(shí)間的車輪下被碾個(gè)粉碎,?！薄皶r(shí)間不斷地將現(xiàn)在拋向過去，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒,。但是,，時(shí)間的另一個(gè)功能是將意想不到的、完全新奇的未來之物接納到現(xiàn)在,?！笨梢哉f，時(shí)間掌控著世界上的一切,，當(dāng)然也包括蕓蕓眾生中,，你和我的生命軌跡?；蛟S,，你我還處在生命中幼小的童年時(shí)代，我們默默無聞,、一文不銘,，但只要你能管理好你生命中的時(shí)間，那么,，你也就駕御了世界的霸主,，它就可以讓你成為富翁、作家,、名人……甚至有無數(shù)種可能,，只要有足夠的時(shí)間，因?yàn)槿魏螙|西都是用你生命中的時(shí)間換來的,。
在讀這本書之前,，我對時(shí)間管理有著很模糊的認(rèn)識，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè),、我是一天拖一天,，今天說明天做，明天說明天……就這樣,，直到快開學(xué)了我才開始去做老師布置的功課,。有一首詩叫《明日歌》,，是啊!我生待明日，萬事成蹉跎;世人苦被明日累,，春去秋來老將至,。當(dāng)看完這本書時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢,。郭沫若說過：時(shí)間就是生命,，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量,。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳,，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行,，人們都叫他“寒號鳥”,。在一個(gè)草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天,，稻香滿空的秋天,，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛,。隨著隆冬將至,，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過一個(gè)溫暖的冬天;留下來的,，就整天忙著積聚食物,，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事,，轉(zhuǎn)眼間,，冬天來臨，天氣一天比一天冷,，其他鳥兒都換上了羽絨新裝,，而且待在溫暖的巢里。這時(shí)的寒號鳥,，身上的漂亮羽毛都脫光了,。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了,，溫暖的陽光一照,，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天,，一直沒給自己造個(gè)窩,，最后凍死在巖石縫隙里了?！?/p>
明天明天,，還有明天,，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>
珍惜時(shí)間就是珍惜生命,，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時(shí)間是世界上最快又最慢,，最長而又最短，最平凡而又最珍貴,，最容易被忽視而又最令人后悔的東西,。
每個(gè)人每天只有24小時(shí)，1440分鐘,，86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的,，那為什么每個(gè)人創(chuàng)造的財(cái)富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價(jià)值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時(shí)間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因?yàn)樗麄儗⑺袝r(shí)間都用來做最有價(jià)值的事!
時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程,，確保你的每一秒都在做你人生中最有價(jià)值的事情!明確的人生目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上,，所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對時(shí)間的把握!
書中介紹了幾個(gè)很有用的時(shí)間分配管理方法，并不斷的強(qiáng)烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好,，主要體現(xiàn)在一張日程計(jì)劃表里,，它鎖定了一天中什么時(shí)候應(yīng)該做什么事情!同時(shí)自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標(biāo),、分類處理,、授權(quán)等方法改進(jìn)時(shí)間的分配，并努力克服一些拖延,、拖拉習(xí)慣,，巧妙的處理浪費(fèi)時(shí)間的電話、閑聊,、約會(huì),、會(huì)議等，使自己有更充足的時(shí)間做更有價(jià)值的事情,，讓單位時(shí)間創(chuàng)造價(jià)值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳,，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行,，人們都叫他“寒號鳥”,。在一個(gè)草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天,，稻香滿空的秋天,，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛,。隨著隆冬將至,，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方,，準(zhǔn)備過一個(gè)溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物,，銜草筑巢,。唯獨(dú)寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間,，冬天來臨,，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝,，而且待在溫暖的巢里,。這時(shí)的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了,。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦,，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照,，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷,，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個(gè)窩,，最后凍死在巖石縫隙里了,。”明天明天,，還有明天,，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>
其實(shí)時(shí)間分配管理并不復(fù)雜,，很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化,，每天只為眼前事所糾結(jié),，并且容易受到外界的誘惑，得過且過,，以至于時(shí)間匆匆而過,，我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代，必須懂得惜時(shí),，畢竟一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度,，時(shí)間就是力量,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇十一
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì),，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編為大家整理的時(shí)間管理心得體會(huì),，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
7月22日,，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn),。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo),，浪費(fèi)許多好時(shí)光,。痛定思痛，決定在以后的工作中,，利用好所有時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo),。
時(shí)間就是金錢,！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間。無論我們做什么事情,，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間。因此,，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。
實(shí)踐于工作中,，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源,。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細(xì)節(jié),、簡單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請求等等,。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行,。
2、目標(biāo)分解,。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割,。
（1）,、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單,，每一季度要做哪一些事情；
（3）,、每一個(gè)星期天,，把下周要完成的每件事列出來；
（4）,、每天晚上把第二天要做的.事情列出來,。
3、20：80定律,。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情,。
一定要了解，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急,，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間,。
假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在房間里，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情,，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好,。
5,、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來,，分配時(shí)間把它做好。
6,、要充分的授權(quán),。
列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來,，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),，這樣效率會(huì)比較好。
7,、同一類的事情最好一次把它做完,。
8、做好時(shí)間日志,。
把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事，花了多少時(shí)間,，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源，才有辦法改變,。
時(shí)間是財(cái)富,！我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間,，才能控制生活,，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn),，而不在忙亂中迷失方向,。
時(shí)間管理的心得和感悟篇十二
第一段：引言（150字）。
時(shí)間管理是每個(gè)考公的人都面臨的重要挑戰(zhàn),?？脊蟠罅康闹R積累和復(fù)習(xí)，同時(shí)還要處理其他生活瑣事,。因此,，合理高效地安排時(shí)間成為考公的關(guān)鍵。本文將通過簡要介紹時(shí)間管理的重要性和困難,，提供一些心得體會(huì),，幫助考公者更好地應(yīng)對時(shí)間管理的挑戰(zhàn)。
第二段：認(rèn)識時(shí)間管理的挑戰(zhàn)（250字）,。
考公的時(shí)間管理面臨多重挑戰(zhàn),，首先是知識儲(chǔ)備的巨大任務(wù)。考公考試的題庫龐大且廣泛,，需要考生掌握大量的知識點(diǎn),。其次，考試的時(shí)間安排無法掌控,，考生只能通過高效的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)來提高應(yīng)試能力,。此外，個(gè)人生活中的瑣事也常常會(huì)占用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,。要克服這些挑戰(zhàn),，考生需要找到適合自己的時(shí)間管理方法。
首先,，明確目標(biāo)和優(yōu)先級是時(shí)間管理的關(guān)鍵步驟,。考公的知識體系龐雜,，考生應(yīng)明確每個(gè)科目的學(xué)習(xí)重點(diǎn),，為不同科目制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并根據(jù)重要性和緊急程度合理安排時(shí)間,。其次,，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，將時(shí)間分為短期,、中期和長期目標(biāo),，列出明確的計(jì)劃和步驟，確保按計(jì)劃有序進(jìn)行,。此外,，合理利用碎片時(shí)間也是高效利用時(shí)間的有效方法?？梢酝ㄟ^隨身攜帶復(fù)習(xí)資料,，將碎片時(shí)間用于復(fù)習(xí)和記憶知識點(diǎn)。最后,，要避免拖延癥,，制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行,，克服懶散和拖延的心理障礙,。
第四段：有效解決時(shí)間管理中的困難（300字）。
考公的時(shí)間管理中,，常常會(huì)面臨學(xué)習(xí)疲勞和生活瑣事的干擾,。為了有效解決這些困難，考生可以采取適當(dāng)?shù)拇胧?。首先,，保持良好的學(xué)習(xí)和休息的平衡,。學(xué)習(xí)過程中，要適時(shí)休息,，保證頭腦清醒,，不要對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。其次,，摒棄不必要的社交活動(dòng)和娛樂消遣,，合理分配時(shí)間，將主要精力集中在學(xué)習(xí)上,。最后,，尋求外部支持和幫助?？梢哉埣胰伺笥训睦斫夂椭С?，共同協(xié)商解決家庭瑣事。
第五段：總結(jié)與展望（150字）,。
時(shí)間管理對于考公的人來說至關(guān)重要,。通過本文介紹的具體技巧和解決方法，考生可以更好地管理自己的時(shí)間,，提高學(xué)習(xí)效率,，并有效解決時(shí)間管理中的困難。希望考生們不僅在考試中取得好成績,，同時(shí)也能將時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于日常生活中,，實(shí)現(xiàn)工作生活的平衡。在未來的發(fā)展中,，考生們也要持續(xù)學(xué)習(xí)和探索更加有效的時(shí)間管理方法,，為個(gè)人成長和事業(yè)發(fā)展提供穩(wěn)固的保障。
時(shí)間管理的心得和感悟篇十三
昨天聽了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座,，我一直在想一個(gè)問題：“假如今天是我生命中的最后一天,，我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了,，李踐時(shí)間管理心得體會(huì),。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊,，給她一個(gè)緊緊的擁抱,。我要對我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了,，我不怪你,。”我要去海邊看日出,，去森林里聽鳥叫聲,，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路,，看天空的藍(lán)天白云，感受陽光的溫暖,。我要對每一個(gè)人微笑,，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作,，哪怕那份工作有多么卑微,。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切,。哪怕他們不曾正視過我......
俄-國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)槁德禑o為,虛度年華而悔恨,也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時(shí)候,他能夠說:"我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)---為人類的解放而斗爭."我想,，這句話就是對生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候,，什么才是最寶貴的?我很平凡,，也不偉大，但我覺得生命中最重要的就是時(shí)間,、責(zé)任,、使命，還有對親人,、朋友以及生活,、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心。生命只有一次,?？杀氖撬鼪]有辦法重來?？上驳氖?，它也不需要重來。
時(shí)間是擠出來的,，擠出來的時(shí)間不是為了賺錢而賺錢,，而是為了更好的.珍惜生命，感受生活,。就如做人做事,，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感,，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,，以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力,，不是你有了億萬的財(cái)富所能替代的,。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的只剩下錢了,?！背晒ζ鋵?shí)就是家庭美滿,，工作順心，生活知足,。
為什么我們的敵人不是別人而是自己?因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己,，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步,，才能變得優(yōu)秀起來,。
為什么今天的事要今天做?因?yàn)闆]有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過去,，明天還是未知,，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团ΑＲ仓挥薪裉煳覀儾胖牢覀冃枰裁?，要做什么?/p>
通過這次聽講,，我懂得了時(shí)間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間,，去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好,，條理化。然后以投入,、專注,、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事。
時(shí)間管理的心得和感悟篇十四
時(shí)間對于每個(gè)人而言都是有限的資源,，尤其是在備戰(zhàn)公務(wù)員考試的過程中更加顯得寶貴,。事先合理的安排時(shí)間，對于提高學(xué)習(xí)效率和取得好的考試成績至關(guān)重要,。因此,，我深切認(rèn)識到時(shí)間管理在考公的過程中的重要性。
二,、合理安排時(shí)間計(jì)劃,。
在制定時(shí)間計(jì)劃時(shí)，我首先評估了自己的學(xué)習(xí)狀況和目標(biāo),，結(jié)合考試科目的難度和復(fù)習(xí)內(nèi)容的分量,，制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理的時(shí)間計(jì)劃需要充分考慮每天的日?；顒?dòng),、個(gè)人休息和業(yè)余娛樂等因素，保證自己能夠在充分休息的同時(shí),，有足夠的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外,，我還將每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃分解為每天的日程安排,，確保不會(huì)出現(xiàn)過度拖延或過度緊張的情況,。
三、掌控學(xué)習(xí)節(jié)奏,。
在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),，學(xué)習(xí)過程中的細(xì)節(jié)決定了效率的高低。我采取了許多助于提高學(xué)習(xí)效果的措施,。首先,，合理劃分每天的學(xué)習(xí)時(shí)間段，設(shè)置專門的學(xué)習(xí)空間,，遠(yuǎn)離娛樂和干擾,，以保證集中注意力。其次,，采用番茄學(xué)習(xí)法,，每隔25分鐘工作伴以5分鐘休息，以提高注意力的持久性,。此外,，也要注意及時(shí)復(fù)習(xí)和總結(jié)，每天結(jié)束學(xué)習(xí)后,，我堅(jiān)持回顧所學(xué)內(nèi)容,，鞏固記憶。
四,、有效利用碎片時(shí)間,。
除了專門的學(xué)習(xí)時(shí)間外，我還利用碎片時(shí)間進(jìn)行知識的積累和鞏固,。例如,，排隊(duì)等候、公交車上,、用餐時(shí)間等,，我都會(huì)選擇擠出時(shí)間閱讀資料、聽聽音頻課程或?qū)憣懝P記,。通過充分利用碎片時(shí)間,，我提高了學(xué)習(xí)效率，避免了時(shí)間的浪費(fèi),。
五,、保持身心健康。
考公的過程中,，保持身心健康同樣重要,。為了保證自己具備良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我每天堅(jiān)持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng),。合理的作息時(shí)間能夠讓身體得到充分的休息,，提高注意力和體力的持久性,。此外，適量的運(yùn)動(dòng)可以緩解學(xué)習(xí)壓力,、消除疲勞,，有助于提高學(xué)習(xí)效果。
總結(jié)起來,，考公的時(shí)間管理不僅僅是管理時(shí)間本身,，更是管理自己的學(xué)習(xí)和生活。通過合理安排時(shí)間計(jì)劃,、掌控學(xué)習(xí)節(jié)奏,、利用碎片時(shí)間和保持身心健康，我成功地提高了學(xué)習(xí)效率和應(yīng)對考試的能力,。我深刻體會(huì)到,，合理有效地管理時(shí)間不僅僅對于考公有益，更是人生必備的重要技能,。只有合理安排時(shí)間,，才能更好地發(fā)揮自己的個(gè)人潛力，實(shí)現(xiàn)自己的理想與目標(biāo),。因此,，我將繼續(xù)保持并完善我的時(shí)間管理，以期能夠在公務(wù)員考試中取得更好的成績,。
