為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計(jì)劃類文書的一種,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇一

推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣,，提高集體凝聚力,。

20xx年9月28―30日每天下午第二節(jié)課,。

學(xué)?；@球場(chǎng)

（跳繩方法附頁(yè)）

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí),、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí),、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人,，一年級(jí)可報(bào)男女各3人,。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)）,，男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）,。（二、三,、四,、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝,，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳,。

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團(tuán)體總分一分,，依次類推,。

比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同,，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

1,、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名）,，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品,。

2,、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名,，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng),、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,，并計(jì)入班級(jí)積分,。

組長(zhǎng)：xx

成員：xx

裁判長(zhǎng)：xx

裁判員：xx

計(jì)時(shí)員：xx

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4―6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）,。

記錄員：xx

統(tǒng)計(jì)員：xx

宣告：xx

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：xx

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：xx、xx

跳繩各班可以自備,。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4,、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,，使其不影響他班比賽。

6,、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

7,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身,，避免受傷,。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中,。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

9,、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇二

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,，豐富同學(xué)們的`大課間活動(dòng),，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，舉行本次跳繩比賽。

跳出健康,、跳出快樂(lè),。

20xx年1月。

學(xué)校操場(chǎng)（如遇雨天改在體育館）,。

學(xué)生組：一年級(jí)組,；二三年級(jí)組；四年級(jí)組級(jí)組；六年級(jí)組,；七年級(jí)組,。組、生活組,。

１,、并腿前跳：兩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以兩分后成績(jī),。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，速度跳：參加對(duì)象：4—7賽人數(shù)：全班學(xué)生,、全體教師,。跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以一最后成績(jī)。然后把全班（全組）跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝,。

3,、跳長(zhǎng)繩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),，5—19號(hào)下午課外活動(dòng)時(shí)間,。

教師組：行政組參加對(duì)象：

１比賽規(guī)則：比賽規(guī)則：參加對(duì)象：、初中組3年級(jí)比賽時(shí)間：兩分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最平均數(shù)高者為勝,。比賽時(shí)間：一分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人以全班（全組）人數(shù),，4—7年級(jí)比賽時(shí)間：五次數(shù)多者為勝。

2,、比,；五年、小學(xué)年級(jí),、教師組,。比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，

本次比賽以班級(jí)（組）為單位,，各年級(jí)組分別設(shè)一等獎(jiǎng)（一年級(jí)組,、教師組分一、二等獎(jiǎng)）,。

德育處,。

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程,。

2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),，如有傷病需出具醫(yī)療證明,。要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)器材學(xué)生自備（長(zhǎng)跳繩除外）判員指揮,，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)（組）視為自另行通知,。

3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)（班級(jí)）賽前關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇三

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,，檢驗(yàn)“人人會(huì)跳繩,、人人愛(ài)跳繩”活動(dòng)的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,，特舉辦本次跳繩比賽,。

二、比賽時(shí)間：**年4月26日

三,、比賽場(chǎng)地：學(xué)校廣場(chǎng)

四,、參加人員：一年級(jí)全體學(xué)生

五、比賽規(guī)則：

1,、比賽時(shí)間1分鐘,。

2、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi),，以繩同時(shí)繞過(guò)頭頂和腳底計(jì)一次,。比賽過(guò)程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計(jì)外,，可繼續(xù)跳繩,，連續(xù)記數(shù)。

3,、跳繩自備,。

4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì),。

六,、計(jì)分辦法：

每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男,、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績(jī),，他們的平均成績(jī)?yōu)樵摪嘧詈蟪煽?jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1,、集體獎(jiǎng)：根據(jù)團(tuán)體總分,，評(píng)出一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名,。

2,、跳繩小能手：各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名,。

八,、注意事項(xiàng)：

1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,，提前向教導(dǎo)處請(qǐng)假,，以便統(tǒng)計(jì)成績(jī)。（如有學(xué)生沒(méi)提前請(qǐng)假不參加比賽的,，該生成績(jī)?yōu)?）

2,、比賽時(shí)，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊(duì),，依次參加比賽,。

九、工作人員安排：

裁判員：張楠顏培峰

計(jì)時(shí)員：顧士亭

計(jì)數(shù)員：一年級(jí)全體數(shù)學(xué)老師,、朱思玉、陳蕾,、任慶利,、李婷婷、吳文謙

統(tǒng)計(jì)員：趙守華

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇四

推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動(dòng),；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)能力,，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力,。

xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課,。

學(xué)校籃球場(chǎng),。

1,、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí)、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí),、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí),、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人。

2,、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)）,，男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）。（二,、三,、四、五,、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì),，按次序跳,。

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào),。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推,。

比賽時(shí)一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同，則名次并列,。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī),。

1,、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名），發(fā)給獎(jiǎng)狀,、獎(jiǎng)品,。

2、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名,，男女混合魚貫式二人跳前兩名,，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名,。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,，并計(jì)入班級(jí)積分,。

組長(zhǎng)：謝旭紅副組長(zhǎng)：?jiǎn)汤杵继莆膭佟?/p>

成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清。

裁判長(zhǎng)：汪世清,。

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎,。

計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷,。

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。

記錄員：何友蓮,、徐君華,、張潔、黃敏,。

統(tǒng)計(jì)員：張文,、李亞軍。

宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人,。

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云,。

攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱,、王本有,。

跳繩各班可以自備。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過(guò)程中,，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5,、在跳繩比賽過(guò)程中,，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

7,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身,，避免受傷,。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中,。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

9,、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇五

為了推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力,，特舉辦跳繩比賽,。

20xx年11月6日（星期四）

學(xué)校操場(chǎng)

單人跳繩

每班男女生各2人參加比賽

比賽時(shí)雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同,，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。

1、個(gè)人獎(jiǎng)：各級(jí)段按男女生分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)1名,，三等獎(jiǎng)1名,。

張敏成員：各班主任

跳繩、各班自備,。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于5日前上交到政教處,。

1,、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,，使其不影響他班比賽,。

2、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

3,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身，避免受傷,。

4,、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇六

裁判長(zhǎng)：汪世清,。

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎,。

計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷,。

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。

記錄員：何友蓮,、徐君華,、張潔、黃敏,。

統(tǒng)計(jì)員：張文,、李亞軍。

宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人,。

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云,。

攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱,、王本有,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇七

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,，檢驗(yàn)“人人會(huì)跳繩,、人人愛(ài)跳繩”活動(dòng)的'開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,，特舉辦本次跳繩比賽,。

三、比賽場(chǎng)地：學(xué)校廣場(chǎng),。

四,、參加人員：一年級(jí)全體學(xué)生。

五,、比賽規(guī)則：

1,、比賽時(shí)間1分鐘,。

2、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)，以繩同時(shí)繞過(guò)頭頂和腳底計(jì)一次,。比賽過(guò)程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計(jì)外,，可繼續(xù)跳繩,，連續(xù)記數(shù)。

3,、跳繩自備,。

4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì),。

六,、計(jì)分辦法：

每班男,、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績(jī),，他們的平均成績(jī)?yōu)樵摪嘧詈蟪煽?jī),。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1,、集體獎(jiǎng)：根據(jù)團(tuán)體總分,，評(píng)出一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名,。

2,、跳繩小能手：各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名,。

八,、注意事項(xiàng)：

1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,，提前向教導(dǎo)處請(qǐng)假,，以便統(tǒng)計(jì)成績(jī)。（如有學(xué)生沒(méi)提前請(qǐng)假不參加比賽的,，該生成績(jī)?yōu)?）,。

2、比賽時(shí),，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊(duì),，依次參加比賽。

九,、工作人員安排：

裁判員：張楠顏培峰,。

計(jì)時(shí)員：顧士亭。

計(jì)數(shù)員：一年級(jí)全體數(shù)學(xué)老師,、朱思玉,、陳蕾、任慶利,、李婷婷,、吳文謙。

統(tǒng)計(jì)員：趙守華,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇八

1,、請(qǐng)各位參賽職員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽職員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

5,、在跳繩比賽進(jìn)程中,，請(qǐng)?jiān)谕忸A(yù)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提早熱身,，避免受傷。

8,、請(qǐng)所有工作職員比賽前到操場(chǎng)集中,。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái),，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì)，抓緊練習(xí),，做好迎接比賽的一切預(yù)備,。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇九

春風(fēng)送暖,，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié),，我們迎來(lái)了xxx個(gè)國(guó)際“三,？八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩,，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn),，才取得教育事業(yè)的輝煌,。

xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50

學(xué)校操場(chǎng)

全體教師

項(xiàng)目：

a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）

b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝,。）

規(guī)則：

1,、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽

2、3月5號(hào),、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）

3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé),，到體育室領(lǐng)取跳繩

主持：xx

裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）

攝影：xx

場(chǎng)地器材：xx

組長(zhǎng)職責(zé)：

做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置,，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào),。

組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命

校長(zhǎng)主持加油鼓勁

六人一組開心跳繩

六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

齊心協(xié)力冠軍搞定

西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）xx

貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）xx

昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx

玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx

xx

xxx

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇十

為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠(chéng)實(shí)守信、尊重感恩,、文明禮貌”三項(xiàng)活動(dòng)深入開展,，為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),，加強(qiáng)各班之間的交流,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽,。

跳出健康,、跳出快樂(lè)。

第一階段：11月5日—11月9日大課間,，各班發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練,。

第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽,。11月16日下午大課間開始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽,。

第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽,。11月23日下午大課間開始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽,。

營(yíng)東一中田徑場(chǎng)。

一年級(jí)組,、二年級(jí)組,、三年級(jí)組、四年級(jí)組,、五年級(jí)組,。

1,、以級(jí)部為單位，由班主任組織訓(xùn)練,，由級(jí)部主任組織比賽（裁判安排,、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織,、安全保護(hù),、成績(jī)上報(bào)等），由體育老師協(xié)助,。

2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練,。

（一）單人跳繩。

1,、比賽時(shí)間：1分鐘,。

2、初賽人數(shù)：全班學(xué)生（不少于95%,，各年級(jí)的各班比例要相同）,。

3、參加決賽人數(shù)：每班5男5女,。

4,、決賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù),。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的次數(shù)相同,，則按照失敗次數(shù)少者為前,。）。

（二）集體跳繩,。

1,、比賽時(shí)間：1分鐘。

2,、比賽人數(shù)：每班組隊(duì)2個(gè),，每組人數(shù)根據(jù)年級(jí)不同而定。

一,、二年級(jí)每組為3男3女,。（搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定）。

三,、四,、五每組為4男4女。（搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定）。

3,、比賽方法：計(jì)算1分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),，如果成功的次數(shù)相同,，則按照失敗次數(shù)少者為前。）,。

1,、單人跳繩每級(jí)部評(píng)選“跳繩小明星”（前10名5男5女），頒發(fā)喜報(bào),，量化計(jì)入班級(jí)積分,，進(jìn)行表彰。

2,、集體跳繩每級(jí)部設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè),，二等獎(jiǎng)2個(gè)，其余為三等獎(jiǎng),。集體比賽按照等級(jí)排名,，量化計(jì)入班級(jí)積分。

3,、根據(jù)單人跳繩成績(jī)和集體跳繩成績(jī)的總評(píng),，每級(jí)部評(píng)選一個(gè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀,，進(jìn)行表彰,。

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo),、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2,、每個(gè)班級(jí)原則上參加比賽的隊(duì)員不重復(fù),。

3、請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故。

4,、活動(dòng)器材學(xué)生自備,。

5、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,，聽從裁判員指揮,，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán),。

6、觀眾座區(qū)在看臺(tái)由南往北從一年級(jí)開始每級(jí)部?jī)蓚€(gè)版塊,，五年級(jí)觀眾不在看臺(tái),，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排,。

7,、請(qǐng)認(rèn)真填寫附件一，并將電子稿于每周四上午發(fā)至xx,。

8,、未盡事宜，另行通知,。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇十一

20xx年3月第4周,，具體待定。

學(xué)校操場(chǎng),。

七年級(jí)組、八年級(jí)組,、九年級(jí)組,。

單人一分鐘單搖跳繩。

單人一分鐘雙搖跳繩）,。

1,、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生。

2,、單人單搖男女各3人,。

單人雙搖男女各2人。

1,、單人單搖跳繩：以腳起跳,，身體騰空后，跳繩自雙腳下,，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,，雙腳齊跳齊落，計(jì)算為一個(gè),，如未完成,，則算為一次失敗，時(shí)間一分鐘,，以所跳個(gè)數(shù)多者為勝,。

2、單人雙搖跳繩：以腳起跳,，身體騰空后,，跳繩自雙腳下,，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周，雙腳齊跳齊落,，計(jì)算為一個(gè),，如未完成，則算為一次失敗,，時(shí)間一分鐘,，以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

1,、成績(jī)按試跳的成績(jī)排列名次,，次數(shù)多者，名次列前,；如遇成績(jī)相等,，則抽簽決定名次。

2,、各年級(jí)男女單人單搖,、雙搖取前六名，發(fā)給獎(jiǎng)狀,、積分卡,。

各班將報(bào)名表于20xx年3月4日前報(bào)政教處，聯(lián)系電話,，郵箱z,，報(bào)名表紙質(zhì)材料一份，并發(fā)送郵箱,。

裁判長(zhǎng)副裁判長(zhǎng),。

裁判員zz。

計(jì)時(shí)員,。

計(jì)數(shù)員：由裁判員和學(xué)生擔(dān)任,。

記錄員。

攝影負(fù)責(zé),。

小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案篇十二

一,、活動(dòng)目的:。

為了使事業(yè)部全體員工團(tuán)結(jié),、拼搏的工作精神,，積極動(dòng)員全體職工參與運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)，倡導(dǎo)以強(qiáng)健體魄,、飽滿精神投入工作和生活,，進(jìn)一步提升職工團(tuán)隊(duì)合作精神與意識(shí)，提高企業(yè)凝聚力,，全面推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)并豐富職工業(yè)余生活,，特舉行這次跳繩比賽,。

二、活動(dòng)時(shí)間,、地點(diǎn),。

擬定時(shí)間：20xx年12月22日下午：14：00。

地點(diǎn)：生活區(qū)籃球場(chǎng),。

三,、參賽班組。

四,、參賽范圍及組隊(duì)要求,。

1、參賽范圍：各班組成員(自愿參加),。

2,、組隊(duì)要求：參賽班組代表隊(duì)每隊(duì)由10人組成。

五,、比賽規(guī)則,。

跳大繩：每個(gè)代表隊(duì)組織男女各5名隊(duì)員參賽，其中2名為揮繩運(yùn)動(dòng)員,。比賽采用限時(shí)2分鐘,，規(guī)定時(shí)間內(nèi)計(jì)算成功跳繩次數(shù)，根據(jù)次數(shù)排定名次,。要求裁判發(fā)令哨響后開始跳,，8名運(yùn)動(dòng)員依次繞“8”字穿越跳繩,，每名運(yùn)動(dòng)員穿越跳繩只能跳一次即離開,，計(jì)數(shù)1次。運(yùn)動(dòng)員漏跳或多跳均不計(jì)數(shù),。如中途遇到拌繩,、揮繩運(yùn)動(dòng)員脫繩，則該次揮繩無(wú)效,，小組可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,，計(jì)數(shù)累加。裁判計(jì)時(shí)終止哨響起停止計(jì)數(shù),。

單人跳：一分鐘內(nèi)成功跳繩次數(shù)作為名次排定標(biāo)準(zhǔn),，如中途遇到拌繩、脫繩,，則該次揮繩無(wú)效,，可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳，計(jì)數(shù)累加,。

六,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法,。

2、單人跳取前三名,，第一名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金200元,，第二名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金150元，第三名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金100元,。

七,、裁判委員會(huì)。

裁判長(zhǎng)：馬文虎;裁判員：管仲華,、胡國(guó)鋒,、馮江強(qiáng)。

八,、工作人員由綜合部負(fù)責(zé),。