計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提,。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇一
高中生三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃,。
1、高一上半學(xué)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的.學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成,、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。
5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),，不再輕易后退,。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng),。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。
1、預(yù)習(xí),。
2,、聽課。
a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。
b)集中注意力,。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來(lái)排除干擾,。
d)在聽取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路,。
e)抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭,，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。
f)做好課堂筆記,。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題,。
g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3,、作業(yè),。
4、復(fù)習(xí)。
a)課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材,。對(duì)教材理解的越透,，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。
c)整理筆記,。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助,。
d)看參考書,。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力,。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);,。
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));,。
c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補(bǔ)上。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇二
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了,，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了,，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習(xí),、生活習(xí)慣,、人情是非等等。
高中的終極目標(biāo)也是絕對(duì)目標(biāo)是：考上大學(xué),，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”,，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”,、“電子科技大”,，實(shí)在考不起就考“重大”，記住―上面說(shuō)的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常,。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好,。籃球只在體育課上和班級(jí)聯(lián)賽上打,；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件,，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假,。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問老師和同學(xué),，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天,，英語(yǔ)單詞要天天背，語(yǔ)文古文要教一課背一課,。沒次考試的試卷要拿回家給家長(zhǎng)簽字,，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個(gè)小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個(gè)小目標(biāo)。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長(zhǎng)懲罰,！
決不寬容,！
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中,，要做到一心只讀圣賢書,，更不能談戀愛！
對(duì)學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,，要和女的保持一定的距離,。不能和“社會(huì)上的人”混在一起！
也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的話,，不能和媽媽吵架,，其實(shí)媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽,。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事,。生活不能懶散，要有條有序要注意個(gè)人衛(wèi)生,。
好了,，這就是高中的絕對(duì)計(jì)劃和目標(biāo)。廢話不說(shuō)多了,，一切都要付出于行動(dòng),，不然就是空話，廢紙一張,。最后說(shuō)一句話：“高中三年努力啊,，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對(duì)不起所有的人,！
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇三
爭(zhēng)取(必定)專心聽課,，預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí),，常做練習(xí),，一個(gè)單元(學(xué))，做一次總結(jié),。努力迎考,，在期中，期末等考試中,，考取以下分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文——110以上;數(shù)學(xué)——110以上;英語(yǔ)——110以上;物理——80以上;化學(xué)——80以上;歷史——85以上;政治——85以上,，地理——80以上;生物——80以上。(語(yǔ)數(shù)英總分150分,，期于6科總分100分,。)。
2,、三年的方法,。
改變往日作風(fēng)，完善自我,。上課認(rèn)真聽講,，不懂就問，主動(dòng)學(xué)習(xí),，樂在其中,，激發(fā)對(duì)各科的興趣,。在每個(gè)單元學(xué)習(xí)結(jié)束，整理知識(shí),，學(xué)習(xí)之時(shí)全神貫注,，玩樂之時(shí)痛快地玩。身體是學(xué)習(xí)的“資本”,，每星期堅(jiān)持鍛煉,，睡保證7小時(shí)以上。
3,、三年的補(bǔ)救,。
如成績(jī)還未上去，使用此補(bǔ)救方法,。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績(jī)下滑(高考的科目),，立刻在不影響其他科目的時(shí)間，利用課余時(shí)間補(bǔ)救,，務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,，又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高，創(chuàng)新,，變被動(dòng)為主動(dòng),，以達(dá)到事半功倍的效果。
4,、高二目標(biāo),。
高二實(shí)行文理分科，應(yīng)注重選科,，在此同時(shí),，不要忽略語(yǔ)數(shù)英和綜合科，由于此幾科的分值也在150分,，所以在注重語(yǔ)數(shù)英和自選修科目同時(shí),，課外也應(yīng)學(xué)習(xí)一下綜合科(原因選擇題少，每題“含金量”高,。分?jǐn)?shù)應(yīng)達(dá)到語(yǔ)文——125以上;數(shù)學(xué)——125以上;英語(yǔ)——110以上;選修——120以上;綜合——100以上。),。
5,、高三目標(biāo)。
高三雖是高考的決定時(shí)節(jié),，也是人身體最虛弱之時(shí)期,，所以要注意身體，而學(xué)習(xí)方法就需改變,。
科學(xué)安排時(shí)間,。
1,、全面。
在安排時(shí)間時(shí),，既要考慮學(xué)習(xí),，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),，還要考慮課外學(xué)習(xí),，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2,、合理,。
要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待,。
3,、高效。
要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,，一般來(lái)說(shuō),，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做。此外,，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué),，上午放學(xué)到下午放學(xué),，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺,。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容,。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn),。
1,、要突出重點(diǎn)。
也就是說(shuō),，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證,。
2,、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊,，貪心的計(jì)劃是難以做到的,。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇四
1、輔導(dǎo)書問題：參考當(dāng)?shù)乇饶愀咭粚玫膶W(xué)生,，問他們最權(quán)威最通用的一套書是什么,。你可以選許多套進(jìn)行參考，但一定要認(rèn)準(zhǔn)一套最好的,。我告訴你啊,，高中的教材內(nèi)容特別多，你絕對(duì)沒有時(shí)間看很多輔導(dǎo)書,，更別說(shuō)做了,。所以選定一套吃透，其他參考!這是我給你的第一個(gè)意見!也是最重要的.一個(gè)!
2,、科目問題：從高一開始,，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué),，扎扎實(shí)實(shí),，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了,，打好基礎(chǔ),。但是文科要注意：請(qǐng)你買兩本書，一定要買,，這是我的高三經(jīng)驗(yàn)啊,，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語(yǔ)文字詞訓(xùn)練,，另一本是英語(yǔ)高中詞匯表,，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的,，你一定要從高一開始做,，因?yàn)檎Z(yǔ)文與英語(yǔ)是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點(diǎn),，到高三就會(huì)無(wú)限輕松!
3,、小題訓(xùn)練專題：每一科，都存在這種書,，語(yǔ)文古文專練、古詩(shī)鑒賞,，英語(yǔ)完型,、單選,、閱讀等等，你從高一就買上一些,，列個(gè)表,，從星期一到星期六做什么，每天一門就行,，堅(jiān)持住,，不難，我就堅(jiān)持了很久,，效果非常好,。高一主要就是語(yǔ)文外語(yǔ)了，高二下學(xué)期再開始理科的小練,，要不你沒法做,。
4、時(shí)間分配問題：語(yǔ)文英語(yǔ)就按我上面說(shuō)的那樣,，每天除了作業(yè)各花15分鐘足以搞定,，那些就是一個(gè)培養(yǎng)語(yǔ)感的問題。其他時(shí)間請(qǐng)努力做題,，題海戰(zhàn)術(shù)固然不好,，但題感提不上來(lái)你考試不會(huì)提上來(lái)的。多找經(jīng)典題目記錄在本子上,，這對(duì)理科非常重要!
5,、語(yǔ)文作文問題：這是一個(gè)非常非常重要的問題，你到了高三就明白了,，如果你的作文分?jǐn)?shù)能保持在一個(gè)穩(wěn)定而中等偏上的水平,，你的語(yǔ)文高考就一定是成功的!注意：少看新概念作文，把應(yīng)試作文看成是工廠生產(chǎn)商品,，按特定的過(guò)程拼裝就行我是個(gè)愛文字的人,，也憋著寫了3年那種東西。告訴你,，作文和寫作是兩碼事!!!!!千萬(wàn)記住!!還有,，多收集作文素材，優(yōu)美句子啊,，哲理故事啊,，名人故事啊等等。鄙視那種作文也得憋著!!不要在考場(chǎng)上標(biāo)新立異!!切記這一點(diǎn)!
6,、地理,、歷史、政治三門平時(shí)一定要以理解為主,，你可能會(huì)問我,，為什么不每天堅(jiān)持背誦,，我告訴你，因?yàn)闆]有時(shí)間!!你一定要理解邏輯關(guān)系,，吃透!到了考試,，無(wú)論大小，學(xué)校都會(huì)發(fā)講義的,，只要理解,，考試前兩天背誦，最后再完整看一遍書,，效果很好的!那些說(shuō)什么天天背的人,，絕對(duì)沒有經(jīng)驗(yàn)，根本不知道高中有多緊張你放心,，只要你理解,，考前兩天背效果絕對(duì)好!
7、老生常談：上課認(rèn)真,，這對(duì)高中很重要,。有些問題你在輔導(dǎo)書是找不到的，這與中小學(xué)不同,，自學(xué)都不行,。記住了!要上課專心!高中很容易走神的，因?yàn)樾畔⒘看蟆?/p>
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇五
經(jīng)歷了緊張的初三以后,，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校,。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué),，讓自己不后悔,。
我了解到高中的學(xué)習(xí)與初中會(huì)有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法,，使我在高中學(xué)習(xí)中得到事半功倍的效果,，并能取得好成績(jī)來(lái)告慰家長(zhǎng)與老師。
第一：我必須要做到專心聽課,，課后認(rèn)真,，仔細(xì)完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習(xí),，要爭(zhēng)取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí),，做一份自我分析。
第二：改變以往的學(xué)習(xí)方法,，一但有一點(diǎn)不懂得問題就要馬上去問老師,。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體,，每天堅(jiān)持鍛煉,，每天的睡眠時(shí)間一定要保證。
第三：應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)自己,，及時(shí)補(bǔ)漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績(jī)下滑,，立刻在不影響其他科目的時(shí)間,，利用課余時(shí)間補(bǔ)救，務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,，又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高,，創(chuàng)新新的學(xué)習(xí)方法，化被動(dòng)為主動(dòng),，以達(dá)到事半功倍的效果,。
第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類,，對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化,、深化、拓展,、應(yīng)用,。
第五：我絕對(duì)不會(huì)亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢,，盡自己的微薄之力來(lái)減輕父母對(duì)我們的操心,。
在接下來(lái)的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處,。盡自己所能為班級(jí),、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情,。并謹(jǐn)遵老師的教導(dǎo),、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競(jìng)賽,。
希望接下來(lái)的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光,。
在談到高考成功的原因時(shí)，一位考入北京大學(xué)的高考狀元十分鄭重地說(shuō)：“很多人把高考成功的原因總結(jié)成‘勤奮’兩個(gè)字,，其實(shí)這并不準(zhǔn)確,。事實(shí)上，有一些十分勤奮的同學(xué)在高考時(shí)并沒有取得好成績(jī),。他們有的是因?yàn)樵谖睦砜七x擇上犯了錯(cuò)誤：有的是因?yàn)椴粔蛑匾暷骋婚T科目,，結(jié)果拉了后腿；有的是因?yàn)楦咭桓叨划?dāng)回事兒，到了高三才知道要努力,；有的是因?yàn)楦呖记斑^(guò)于緊張,？？可見,，他們?nèi)鄙俚牟⒉皇乔趭^,，而是對(duì)高中三年學(xué)習(xí)的總體規(guī)劃?！?/p>
的確,，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮,，更需要步步為營(yíng),、循序漸進(jìn)，對(duì)高中三年的學(xué)習(xí)進(jìn)行科學(xué),、合理的規(guī)劃,。高考的過(guò)來(lái)人都知道，高中每一階段的學(xué)習(xí)重心,、學(xué)習(xí)方法,、復(fù)習(xí)節(jié)奏、學(xué)習(xí)強(qiáng)度,、學(xué)習(xí)心態(tài)等,，都會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度的變化而有所不同。比如高一要把學(xué)習(xí)重心放在語(yǔ)數(shù)英等基礎(chǔ)學(xué)科上面,。這樣就不至于到高三下半學(xué)期還在為記不住基礎(chǔ)知識(shí)而頭疼：高二面臨分科時(shí)要根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)謹(jǐn)慎選擇,，否則到高三后悔也來(lái)不及；高三則應(yīng)注意如何為自己合理安排幾輪總復(fù)習(xí),，構(gòu)建完整的知識(shí)體系,，等等。很顯然,，只有把握好了這些學(xué)習(xí)上的關(guān)鍵點(diǎn),，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路,，順利晉級(jí),。
同學(xué)們告別初中時(shí)代，邁進(jìn)車中校門,，人生的歷程翻開了新的一頁(yè),，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學(xué)子滿懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立,，未來(lái)的發(fā)展將在這里奠基,，美好生活將在這里開始。面對(duì)嶄新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，同學(xué)們既會(huì)充滿好奇和興奮,，也容易遇到不適和困難,。盡快適應(yīng)高中新生活，為今后的健康成長(zhǎng)成才打下良好基礎(chǔ),，是同學(xué)們面臨的首要問題,。
漫漫人生，唯有急流勇進(jìn),，不畏艱險(xiǎn),，奮力拼搏，方能中流擊水,，抵達(dá)光明的被岸?？茖W(xué)的目標(biāo),，準(zhǔn)確的大學(xué)定位，是當(dāng)代高中生乘風(fēng)破浪,、搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源,。
高一新生怎樣適應(yīng)新舊環(huán)境的巨大落差
處方小貼士：
落后地區(qū)的孩子，來(lái)到大城市往往會(huì)有自卑心理,?？陀^上是由于兩個(gè)地區(qū)的差異造成的環(huán)境適應(yīng)不良，主觀上是由于自己缺乏自信,，過(guò)于敏感造成自卑的心態(tài),。調(diào)解自卑心理小c要從兩個(gè)方面入手，一是通過(guò)自身的努力學(xué)習(xí),，開闊視野縮短差距,，多和同學(xué)交往，獲得成功的體驗(yàn)是取得自信的重要途徑,。二是正確的評(píng)價(jià)自己,。自卑的人總是傾向于過(guò)低的評(píng)價(jià)自己，比較敏感,，總認(rèn)為別人瞧不起自己,，其實(shí)，據(jù)在學(xué)生中的調(diào)查顯示大多數(shù)同學(xué)并沒有瞧不起農(nóng)村人的心態(tài),，只是自己過(guò)于敏感而已,，上課如果因?yàn)樽约旱泥l(xiāng)音而受到大家的笑話，那也不是瞧不起你,，城里的同學(xué)也會(huì)因?yàn)槟臣虑榭赡芤鹜瑢W(xué)們的哄堂大笑,。所以，正確評(píng)價(jià)自己的能力水平、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是獲得自信的第二條途徑,?；仡櫼幌職v史我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多偉人都是出自貧寒落后的地區(qū),，自古英雄多磨難,，不要把問題歸咎于環(huán)境和同學(xué),，調(diào)整自己的心態(tài)才是解決問題的出路。
現(xiàn)在的中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，許多人缺乏正確的自我意識(shí),，養(yǎng)成了自私、狹隘,、任性的性格,。小d應(yīng)該注意學(xué)習(xí)人際交往方面的策略和技能，西方有一句諺語(yǔ)：你想要?jiǎng)e人怎樣對(duì)你,，你就怎樣對(duì)待別人,。孔夫子的名言：“己所不欲,，勿施于人”,，也是這個(gè)道理。同學(xué)之間的交往是平等的,，又有誰(shuí)愿意朋友高高凌駕在自己之上呢,？只有擺正自己的位置，不以自我為中心,，不想總是凌駕于別人之上,，善于和同學(xué)們平等相處人際關(guān)系才會(huì)好起來(lái)。
實(shí)例五：小e是個(gè)懂事的孩子,，雖然她的中考成績(jī)沒有達(dá)到高中分?jǐn)?shù)線,，可是在原來(lái)并不富裕的家庭條件下，她的父母毅然決定讓她去開發(fā)區(qū)某重點(diǎn)中學(xué)去擇校,，為此她是又慶幸又緊張,，慶幸的是自己遇到了這么好的父母，可是她心里又犯嘀咕,，擔(dān)心自己初中的基礎(chǔ)不好,，成績(jī)還是不能太理想，那樣的話就太對(duì)不起愛她的父母了,，所以她現(xiàn)在心情很壓抑,。
診斷
學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有以下幾種情況，有的想學(xué)習(xí)好只是為了贏得父母的歡心,，有的則純粹是為了贏得父母的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),，有的則是為了不讓父母?jìng)男則屬于后者,。
處方小貼士：
小e在怎樣才是對(duì)得起父母的問題上，存在模糊的認(rèn)識(shí),。學(xué)習(xí)成績(jī)上去了固然好,，學(xué)習(xí)成績(jī)又不是檢驗(yàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，最主要的是自己是否努力學(xué)習(xí)了,。一個(gè)人能力的高低遺傳因素具有很重要的作用,，每個(gè)人能力都有大小和各自的傾向性，美國(guó)的心理學(xué)家加德納提出多元智力說(shuō),，認(rèn)為人的智力至少包括以下7種相對(duì)獨(dú)立,、相互平等的智力：言語(yǔ)―――語(yǔ)言智力、音樂―――節(jié)奏智力,、邏輯―――數(shù)理智力,、視覺―――空間智力、身體―――動(dòng)覺智力,、自知―――自省智力和交往―――交流智力,，只要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足盡了最大的努力，勤奮學(xué)習(xí)就是對(duì)得起父母了,，就一定能成為一個(gè)有用的人才。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇六
很快就要迎來(lái)高中的學(xué)習(xí)生活了,，幻想過(guò)很多次向往了好久的高中會(huì)是什么樣子,。上了高中不論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)，和初中都應(yīng)該是有很大的.不同,。所以,，我需要給自己一份新的計(jì)劃在高中開始前做好更好的準(zhǔn)備來(lái)迎接接下來(lái)的挑戰(zhàn)。
(1)時(shí)間安排和學(xué)習(xí)效率,。
我要學(xué)的科目更多了,，需要掌握的知識(shí)面也更廣了，可是面臨的卻是時(shí)間仍舊只有原來(lái)那么多,。會(huì)希望自己可以有更多的時(shí)間來(lái)分配,，有三頭六臂來(lái)幫助我一起完成學(xué)習(xí)，可是現(xiàn)實(shí)中這是不切實(shí)際也不可行的,。所以,，提高我的學(xué)習(xí)效率和合理安排時(shí)間在這三年中就很重要。我需要把我每一個(gè)科目的自己學(xué)習(xí)狀況好好掌握,，安排合理的時(shí)間在課前預(yù)習(xí)第二天的課,，上課的時(shí)間都說(shuō)是最精華也組重要的時(shí)間我要好好把握，課后的定期復(fù)習(xí)也是很重要的,。讓自己更扎實(shí)的掌握所學(xué)的內(nèi)容,，今后的課程進(jìn)度會(huì)很快,，所以自己掌握的牢固程度就顯的極為重要。在時(shí)間有限而內(nèi)容很多的情況下,，學(xué)習(xí)效率對(duì)于我也同樣重要,。對(duì)于效率一直不是很高的我，在今后這是我需要刻意去加強(qiáng)的方面,，好給我自己爭(zhēng)取更多的時(shí)間來(lái)鞏固和加強(qiáng)所學(xué)的內(nèi)容,。
(2)排除各種干擾。
對(duì)于不論是學(xué)習(xí)還是生活中的任何事情,，專心都是必要的,。自己對(duì)于自己的管理能力，我還是有限的,，同樣很容易被周圍的事物分散了自己的注意力,。在今后的學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)好自己排除干擾的能力很重要。注意力是我們成功做好一件事的基礎(chǔ),，來(lái)自外界和自己的各種干擾我都會(huì)可以的去克服,。
(3)不怕困難正確評(píng)價(jià)自己。
我自己在初中是的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)并不是好的,，能考到七寶中學(xué)我努力了整整一年考出有史以來(lái)最好成績(jī),，還有當(dāng)天發(fā)揮好的原因。我需要在一開學(xué)就緊緊跟住老師和同學(xué),，不斷有問題就及時(shí)解決好,，不造成積少成多的問題。困難是一定會(huì)遇到的,，所以我要有一個(gè)很好的心里準(zhǔn)備和一個(gè)很平和的心態(tài)去面對(duì),。不能被自己遇到的問題嚇倒，我要盡力去找到盡快解決的辦法,。不會(huì)就要去問,，給自己一個(gè)正確的心理定位，不可以因?yàn)樽约翰缓靡馑嫉纫磺性蛴绊懽约航鉀Q存在的問題,。
(4)給自己一定的壓力,。
在一個(gè)很優(yōu)秀的班級(jí)，面對(duì)很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)自己的壓力是一定會(huì)有的,。都說(shuō)有壓力是好的,，這樣才能讓我自己時(shí)刻保持很好的狀態(tài).接下來(lái)的三年里我要學(xué)會(huì)在壓力中找到前進(jìn)的動(dòng)力，不斷讓我自己追趕向前,。不能怕有壓力或不敢面對(duì)壓力,，我要學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力好給我自己將來(lái)的學(xué)習(xí)中更大的動(dòng)力。
(5)目標(biāo),。
目標(biāo)并不一定要很偉大,，但要很實(shí)際,。讓我有信心一點(diǎn)點(diǎn)完成一個(gè)個(gè)小的目標(biāo)然后慢慢的去接近我的最終目標(biāo)。給自己每個(gè)星期,，每個(gè)月都設(shè)立一個(gè)小目標(biāo),，然后寫下來(lái)一項(xiàng)一項(xiàng)的在自己就完成后劃掉消項(xiàng)。這樣不僅可以給自己足夠的動(dòng)力和信心去完成最終的目標(biāo)也會(huì)讓自己不再覺得漫無(wú)目的或未來(lái)渺茫,。目標(biāo)是我們?nèi)f事的出發(fā)點(diǎn),，弱的目標(biāo)會(huì)很容易被我們遇到的挫折所熄滅，所以我立下的目標(biāo)或大或小都要堅(jiān)定,。
(6)自信心責(zé)任心,。
在高中三年的學(xué)習(xí)生活中我不單單要提高學(xué)習(xí)，做人的方面也同樣要學(xué)習(xí),。自信心對(duì)于我們?nèi)プ鋈魏我患虑槎际强梢云鸬經(jīng)Q定性影響的,。堅(jiān)定的信心，相信我們自己有能力有潛力可以在3年中不斷超越自己,，創(chuàng)造更好的成績(jī)和全新的更加優(yōu)秀的我們,。信心同樣會(huì)讓我們充滿毅力，有勁頭去面對(duì)遇到的大大小小的挫折,，并樂觀的解決全力前進(jìn),。責(zé)任心也是同等重要的，對(duì)自己有責(zé)任心才能全力去完成學(xué)習(xí)任務(wù),，為自己和班級(jí)擔(dān)一份責(zé)任對(duì)我們的學(xué)習(xí)都會(huì)起到推動(dòng)作用,。
比起計(jì)劃，實(shí)際行動(dòng)對(duì)于我們才是更為重要的,。所以,，我現(xiàn)在就要用最飽滿的熱情和嶄新的姿態(tài)迎接我新的高中學(xué)習(xí)生活!也許，今天能想到的并不是很全面，也并不一定是完全適合我自己的，所以隨時(shí)修改我的計(jì)劃也會(huì)一向很重的工作。
接下來(lái)就把扎分計(jì)劃放在我的書桌前讓他隨時(shí)提醒我，不斷努力，近自己的全力去拼,，就好了!
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇七
(1)知識(shí)量增大,。學(xué)科門類，高中與初中差不多,，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè),。
(2)理論性增強(qiáng)這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解,，只作定性研究,，而高中則要求深人理解，作定量研究,，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng),。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程,、運(yùn)算,，而高中代數(shù)一開始就是相當(dāng)抽象的集合、映射,。初中政治講的是法律學(xué)這類聯(lián)系事實(shí)的內(nèi)容,，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這樣哲學(xué)性的東西,，比較之下更為抽象,。
(3)系統(tǒng)性增強(qiáng)高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱,，根據(jù)一定的邏輯,，把基本概念、基本原理,、基本方法聯(lián)結(jié)起來(lái),。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn),。另外,，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí),。
(4)綜合性增強(qiáng)學(xué)科間知識(shí)相互滲透,，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度,。如分析計(jì)算物理題,，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識(shí)技能,。
(5)能力要求提高在閱讀能力,、寫作能力、運(yùn)算能力,、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng),。
2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求。
智力一般認(rèn)為包括觀察力,、記憶力,、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展,。
(1)在觀察事物時(shí),，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻,，能區(qū)別出主要的和次要的,，必然和偶然的現(xiàn)象;不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察;不僅有定性的研究,，還要有定量的分析,。
(2)要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系,，進(jìn)行記憶,。
(3)運(yùn)用概念、判斷,、推理來(lái)進(jìn)行邏輯思維,。同時(shí)要獨(dú)立思考問題，研究問題,。
(4)想象力要較大發(fā)展,。把抽象問題具體化，形象化,，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí),，就需要發(fā)展空間想象力。
1,、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì),。
(1)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī),。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要,。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣,，正是如此,，如升學(xué)、就業(yè),、興趣,、愛好、榮譽(yù),、地位,、求知欲,、事業(yè)、前途等都是,。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),，如樹立遠(yuǎn)大理想;參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者,，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì),，從而增強(qiáng)自信,，經(jīng)受挫折,，要有不甘失敗和屈辱的精神。
(2)學(xué)習(xí)的興趣,。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系,，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn),，化學(xué)的變化等,，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對(duì)各門功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后,，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途,，才提高學(xué)習(xí)成績(jī)，所以一定要鉆進(jìn)“書?！比?把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問題時(shí),，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,。
(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度,。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái),，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。善于控制自己,，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動(dòng),，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來(lái),，這點(diǎn)是尤為重要的,。
2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,。
(1)預(yù)習(xí),。
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái),。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
(2)聽課,。
a,、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要,。保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。
b,、集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,，靠意志來(lái)排除干擾,。c、認(rèn)真觀察,、積極思考,。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。
d、充分理解,、掌握方法,。
e、抓住老師講課的重點(diǎn),。有的同學(xué)在聽課,，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，這是錯(cuò)誤的，開頭,，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。
f,、做好課堂筆記。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),，好記憶不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳,、眼、手,、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。
g、注意和老師的交流,，目光交流,，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。
(3)作業(yè)的方法,。
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑,。通過(guò)審題，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。當(dāng)然在分析問題時(shí)，可有幾條思路,，如順推法,、逆推法,、雙向法、輔助法,、排除法等,，另外作業(yè)是千萬(wàn)不可copy的，那樣毫無(wú)意義,。不理解的也要及時(shí)弄明白,。
(4)復(fù)習(xí)的方法。
a,、課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
b,、精讀教材,。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。
c、整理筆記,。
d,、看參考書。這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法,。
e,、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu),。
f,、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙,，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí),，然后前進(jìn)……這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。
總的來(lái)說(shuō),，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來(lái)概括：
課前要預(yù)習(xí),，聽課易人腦。
溫故才知新,，歧義見分曉,。
自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找,。
問題列出來(lái),，聽課有目標(biāo)。
聽課要專心,，努力排干擾,。
扼要做筆記,，動(dòng)腦多思考。
課后須復(fù)習(xí),，回憶第一條,。
看書要深思，消化細(xì)咀嚼,。
重視做作業(yè),，切勿照搬抄。
編織知識(shí)網(wǎng),，簡(jiǎn)潔又明了,。
3、發(fā)展智力,，提高能力,。
(1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí),，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),，也是成才的必要條件。聰明,，即耳聰目明,，接聽力強(qiáng),，視力強(qiáng),，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法,，要a,、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法,，如重復(fù)觀察,、比較觀察、定期觀察,、與思考相結(jié)合的觀察等,。
(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶,。記憶的原理是隨時(shí)間變化的,，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過(guò)了一星期后遺忘速度便趨緩了,。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí),。選擇最佳的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無(wú)法作一個(gè)絕對(duì)的定論,。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理,。為了同遺忘作斗爭(zhēng),，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段了。
a,、及時(shí)復(fù)習(xí),。把識(shí)記過(guò)的材料再拿來(lái)識(shí)記，使之鞏固,。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化,，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的,，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí),，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。
b,、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí),。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好,。但也要適當(dāng)分散,，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過(guò)于集中容易發(fā)生干擾;過(guò)于分散容易發(fā)生遺忘。
c,、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶,。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞,，反應(yīng)敏捷,，可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了,。休息一段時(shí)間后,，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此,。法國(guó)科學(xué)家居里夫人就曾說(shuō)過(guò)：“我同時(shí)讀幾種書,，因?yàn)閷Ｑ芯恳环N東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶,。
d、另外,，采用各種記憶方式也有效果,。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。
(3)發(fā)展思維能力,。
a,、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功;。
b,、提高語(yǔ)言表達(dá)能力;,。
c、掌握思維的基本方法;,。
d,、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學(xué)習(xí));。
e,、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣,。
(4)發(fā)展想象能力。
a,、學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);,。
b、學(xué)習(xí)詩(shī)文作畫;,。
c,、開拓思路，研究假設(shè);,。
d,、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力;。
e,、參與創(chuàng)造活動(dòng),。
(5)培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識(shí),。
同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí),，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時(shí)代和未來(lái)的要求,。發(fā)展創(chuàng)造性思維,，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新,、科技與發(fā)展。
總之,，優(yōu)化心理素質(zhì),，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣;掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù);提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器,，三者是不可或缺的,。
倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，勤奮則是輪船的馬達(dá);正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤與航線,、讓我們駕上這艘希冀之船在知識(shí)的海洋中園游,，讓船兒載著我們駛向美好吧!
三、高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)。
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。
3,、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。
4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。
5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng),。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇八
2.思維方式轉(zhuǎn)向理性層面。
3.知識(shí)和材料的總量急劇增加,。
4.知識(shí)的高度獨(dú)立性,。
初中，人格是初中三年級(jí)。通過(guò)過(guò)度練習(xí),，顯然可以提高成績(jī),。這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識(shí)比較簡(jiǎn)單，比較容易掌握,。通過(guò)反復(fù)練習(xí),，可以提高自己的熟練度，也就是可以提高成績(jī),。即便如此,，你對(duì)一些問題的理解并不深刻，甚至不深刻,。比如初中問|a|=2,，a等于什么，中考很少有人出錯(cuò),。但是,，進(jìn)入高中后，老師問,，如果|a|=2,，a等于什么，甚至一些重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生都會(huì)不假思索地回答:a=2,。就是為了說(shuō)明問題,。比如前幾年北京四中一年級(jí)的一個(gè)同學(xué)，上學(xué)期高一期中考試后,，向老師抗議說(shuō)“你平時(shí)作業(yè)不多,，考試也少，我就不學(xué)了”,，正好說(shuō)明了轉(zhuǎn)變觀念的重要性,。
在學(xué)習(xí)期間，學(xué)生們大部分時(shí)間都花在課堂上,。所以聽課的效率決定了學(xué)習(xí)的基本情況,。要提高聽課效率，要注意以下幾個(gè)方面:,。
1.課前準(zhǔn)備可以提高講課的針對(duì)性,。
預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)是講課的重點(diǎn)；預(yù)習(xí)中沒有掌握好的舊知識(shí)可以補(bǔ)上,，減少聽課過(guò)程中的困難,；有助于提高思維潛能。預(yù)習(xí)后,，將自己理解的東西與老師的講解進(jìn)行對(duì)比分析,，可以提高自我思考水平,；預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自學(xué)潛力。
2.聽課過(guò)程中的科學(xué),。
首先要做好課前的物質(zhì)和精神準(zhǔn)備,，讓書本和書本不會(huì)在課堂上丟失；上課前,，不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),、看小書、激烈爭(zhēng)論等,。以免下課后氣喘吁吁,，或者無(wú)法平靜下來(lái)；其次,，我們應(yīng)該密切關(guān)注講座,。專心就是用耳朵、眼睛,、心,、嘴、手全身心投入課堂學(xué)習(xí),。
耳到:用心聽,，聽老師怎么講課，怎么分析,，怎么總結(jié),，聽學(xué)生的問答，看是否對(duì)自己有啟發(fā),。
看:邊聽課邊看課本,、板書，看教師演示實(shí)驗(yàn)的表情,、手勢(shì),、動(dòng)作，生動(dòng)深刻地理解教師的想法,。
心意:就是用心去想,，跟上老老師是怎么抓住重點(diǎn)，解決問題的,。
口語(yǔ):在老師的指導(dǎo)下,，主動(dòng)回答問題或參與討論。
手把手:在聽,、看,、想、說(shuō)的基礎(chǔ)上,，畫出課文要點(diǎn),，用創(chuàng)新思維寫下講課要點(diǎn),，以及自己的感受或見解,。
如果能做到上述的“五到五”,，精力就會(huì)高度集中，課堂上學(xué)到的重要材料都會(huì)在腦海中留下深刻的印象,。
3.個(gè)性注意老師講課的開始和結(jié)束,。
一個(gè)老師講課的開始，一般是總結(jié)前一節(jié)課的要點(diǎn),，指出本節(jié)課要講的材料是聯(lián)系舊知識(shí)和新知識(shí)的'紐帶,，最后往往是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的總結(jié)，具有高度的概括性,，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)課知識(shí)和方法的提綱,。
4.認(rèn)真把握思維邏輯。
堅(jiān)持分析思路,，解決問題,，一定能舉一反三，提高思考問題,、解決問題的潛能,。
1、做好及時(shí)復(fù)查工作,。下課后的第二天,，一定要做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)工作。
有效的復(fù)習(xí)方式不是一遍又一遍地看書或看筆記,，而是采取回顧式復(fù)習(xí):首先結(jié)合書本和筆記,，回憶老師上課說(shuō)的材料，舉例:分析問題的思路和方法(也可以邊思考邊寫在草稿本上),。然后打開筆記和書本,，對(duì)比還有哪些記不清楚的地方，再補(bǔ)上,，這樣會(huì)鞏固當(dāng)天上課的材料,，檢查當(dāng)天上課的效果，對(duì)改進(jìn)聽力方法,，提高聽力效果提出必要的改進(jìn)措施,。
2.做好單元復(fù)習(xí)。
學(xué)完一個(gè)單元要分階段復(fù)習(xí),，復(fù)習(xí)方法和及時(shí)復(fù)習(xí)是一樣的,。我們應(yīng)該采取回顧性的復(fù)習(xí)，然后用書本和筆記來(lái)改進(jìn),，然后我們應(yīng)該對(duì)單元做一個(gè)小的開放,。
3.做好單位冷靜,。
機(jī)組冷卻數(shù)據(jù)應(yīng)包括以下部分。
(1)本單位的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)(章),；
(2)本章的基本思路和方法(應(yīng)以典型事例的形式表述),；
(3)自我體驗(yàn):這一章要記錄自我犯錯(cuò)的典型問題，分析原因和正確答案,，記錄這一章最有價(jià)值的思維方法或事例,，以及你還有哪些未解決的問題，以便日后彌補(bǔ),。
4.關(guān)于練習(xí)量的問題,。
許多學(xué)生把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的希望寄托在做太多的題上。我認(rèn)為這不合適,。我想,，“不要以你做了多少題來(lái)評(píng)判英雄?！敝匾牟皇嵌嘧鲱},，而是讓題更有效。做題的目的是檢查自己是否掌握好知識(shí)和方法,。如果把握不準(zhǔn)甚至有偏差,，做這么多題的結(jié)果會(huì)鞏固你的缺點(diǎn)。因此,，在準(zhǔn)確掌握基礎(chǔ)知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做必要的練習(xí)是很有必要的,。對(duì)于中檔題，要注意做題的好處,，也就是做題后得到多少收益,。這就需要在做題之后進(jìn)行必要的“反思”，思考這道題用到的基礎(chǔ)知識(shí),，什么是數(shù)學(xué)思維方法,，為什么要這樣思考，是否有其他的思路和解決方法,，這道題的分析方法和解決方法在解決其他問題的時(shí)候有沒有用過(guò),，并且把它們聯(lián)系起來(lái)，你會(huì)得到更多,。當(dāng)然,，沒有必要量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)不能構(gòu)成技能，也是不可能的,。
5.學(xué)生們有意識(shí)地培養(yǎng)他們各方面的潛力,。
數(shù)學(xué)潛能包括五種潛能:邏輯推理潛能、抽象思維潛能、計(jì)算潛能,、空間想象潛能和解決問題潛能,。這些潛能是在不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中培養(yǎng)出來(lái)的。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,，要注意開拓不同的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,，參加一切有益的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，如數(shù)學(xué)第二課堂,、數(shù)學(xué)競(jìng)賽,、智力競(jìng)賽等。平時(shí)注意觀察,。比如空間想象的潛力就是通過(guò)實(shí)例凈化思維，抽象大腦中的空間實(shí)體,，在大腦中分析推理,。其他潛力的培養(yǎng)必須通過(guò)學(xué)習(xí)、理解,、訓(xùn)練和應(yīng)用來(lái)發(fā)展,。個(gè)性就是為了培養(yǎng)這些潛能，老師會(huì)精心設(shè)計(jì)“智力課”和“智力題”,，比如解題練習(xí)題多種多樣,，應(yīng)用模型、計(jì)算機(jī)等多媒體教學(xué),，都是培養(yǎng)數(shù)學(xué)潛能的好課,。在這些課堂上，學(xué)生必須全心全意地投入,，參與智力的各個(gè)方面,，最終實(shí)現(xiàn)潛能的全面發(fā)展。
其實(shí)自學(xué)潛力的提升也是一個(gè)人生活的需要,。他在一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的修養(yǎng),。一個(gè)人的一生只有18-24年有家教的學(xué)習(xí)。人的后半生,，最精彩的人生莫過(guò)于一個(gè)人一生都在學(xué)習(xí),，最后通過(guò)自學(xué)達(dá)到自我完善。
古人說(shuō):好的開始是成功的一半,。春天是一年,，早晨是一天。由于高中新課程改革,，教材和材料的編排順序與原教材有所變化,，部分材料有所刪減和增加，但大部分沒有變化,，但整體難度略有下降,。高一要學(xué)四個(gè)模塊的材料,，必修1,、2,、3、4,，上學(xué)期海淀區(qū)必修1,、4。材料包括集合,、函數(shù),、三角函數(shù)、向量和三角常數(shù)變換,。下學(xué)期必修的2,、5科材料包括:初步立體幾何、初步解析幾何,、數(shù)列,、三角求解、不等式,。其他一些市區(qū)按照排列順序?qū)W習(xí),。高中生三年的成長(zhǎng)發(fā)展，無(wú)論是數(shù)學(xué)知識(shí)的獲取,、人格的培養(yǎng),，還是思維水平和數(shù)學(xué)潛能的提升，都遵循這樣一個(gè)規(guī)律:“高中的關(guān)鍵在于第一(頂)”,、“萬(wàn)事開頭難”,，打好高中基礎(chǔ)非常重要。高一上學(xué)期的人格是“一(一)”的前半段,，是初中到高中的“過(guò)渡期”,。高中的數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識(shí)相關(guān)，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)更系統(tǒng),。我們將學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)中的函數(shù),。函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn)。在高中數(shù)學(xué)中起著提綱挈領(lǐng)的作用,。它融入了整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí),，包括數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思維方法；比如函數(shù)和方程的思想,，數(shù)形結(jié)合的思想等等,。也是高考的重點(diǎn)。
高二是高中的關(guān)鍵，在整個(gè)高中階段起著承上啟下的作用,。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí),，我在知識(shí)和思維習(xí)慣上都有了很大的提高，使我完全適應(yīng)了高中生活,。高二要追求勝利,，充分利用高一學(xué)到的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮自己的主體作用,。高二學(xué)好我學(xué)的東西,，選修1-1和1-1理科。2-3,、數(shù)據(jù)包括算法初步,、統(tǒng)計(jì)概率、常用邏輯術(shù)語(yǔ),、二次曲線和方程,、導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用等。,，而學(xué)術(shù)知識(shí)在高考中占了很大的比重。
高一高二幾乎學(xué)完了高中所有的知識(shí)和資料(每個(gè)學(xué)校的情況都不一樣),。高三會(huì)有全面復(fù)習(xí),，高三會(huì)有數(shù)學(xué)“考試”和重要的“高考”。高三要做大量的練習(xí),，還要經(jīng)?？荚?，就是每一次考試和練習(xí)都要有收獲,，有認(rèn)真的總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題,，查漏補(bǔ)缺,，夯實(shí)基礎(chǔ)，深化題型,，循序漸進(jìn),，然后才會(huì)收到意想不到的效果。
對(duì)于我們的高中學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),，提高我們的自學(xué)計(jì)劃將對(duì)我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助。希望上述方法能幫助我們制定好,，幫助我們提高高中計(jì)劃的可行性，讓我們的高中學(xué)習(xí)更有效率,。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇九
高中生三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份,。
1,、高一上半學(xué)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。
5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退,。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng),。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。
a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。
b)集中注意力,。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來(lái)排除干擾,。
d)在聽取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路,。
e)抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。
f)做好課堂筆記,。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化,，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳,、眼、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題,。
g)注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。
a)課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。
b)精讀教材,。對(duì)教材理解的越透,，掌握得越牢,，效率也就自然提高了。
c)整理筆記,。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助,。
d)看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力,。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);,。
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));,。
c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補(bǔ)上。
第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后,，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，消除了前一天的疲勞,，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),，沒有新的記憶干擾,。此刻無(wú)論認(rèn)還是記印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,，如英語(yǔ)、公式定理,、歷史事件等。同時(shí),，一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,，因此,，要隔一段時(shí)間應(yīng)休息一下，作適當(dāng)運(yùn)動(dòng),。第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛,，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力,、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī),，應(yīng)充分利用起來(lái)。第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn),，也是用腦的最佳時(shí)刻，很多人利用這段時(shí)間來(lái)回顧,、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西,，加深印象,，分門別類進(jìn)行歸納整理,。第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時(shí),，利用這段時(shí)間來(lái)加深印象,，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘,。
除以上一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律外,，對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō),，還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣,。為提高學(xué)習(xí)效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段,，同時(shí),，要養(yǎng)成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這樣會(huì)形成一種慣性思維,，更加有利用于效率的提升。
語(yǔ)文學(xué)科,，建議大家注重基礎(chǔ)知識(shí)的記憶與整理,，包括字音,、字形,、成語(yǔ)等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,，并應(yīng)記住幾個(gè)例句,。假期做套題時(shí),，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,，可以簡(jiǎn)單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),，而不是看過(guò)就當(dāng)做過(guò)，一定要以考試的心態(tài)來(lái)對(duì)待,。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力,。英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語(yǔ)感;定時(shí)定量地記憶單詞,，這方面可以從記憶歷屆高考英語(yǔ)作文下手,，聽對(duì)應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也可以得到提高,。如果還有時(shí)間,，建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文,。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個(gè)學(xué)期以來(lái)的各種檢測(cè)試卷集中起來(lái)仔細(xì)分析，看看自己在哪些方面是強(qiáng)項(xiàng)，還存在哪些方面的不足,，做好錯(cuò)題本的整理與記錄，多看多想多練,。盡一步加深對(duì)定理,、公式的理解與掌握,，注意每個(gè)定理、公式的運(yùn)用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固,。文理綜學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍，最好結(jié)合課本內(nèi)容,，一個(gè)不錯(cuò)的方法是,，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié),。
學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,，一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài),，不要因?yàn)槿蝿?wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理，如果此種心理長(zhǎng)期下去,，將會(huì)讓自己白白浪費(fèi)掉這個(gè)假期,，等到假期歸來(lái),，就真是要后悔莫及了?？茖W(xué)的方法加上長(zhǎng)期的努力與堅(jiān)持，相信一定會(huì)得到最終的回報(bào)的,。
以前讀初中的時(shí)候,，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,，除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問題,。但要知道,，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題,。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階,。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階,。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程,。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此,，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步,。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。
3,、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng),。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái),。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。
聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。
b)集中注意力,。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來(lái)排除干擾,。
c)認(rèn)真觀察、積極思考,。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考,。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。
d)在聽取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路,。
e)抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。
f)做好課堂筆記,。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題,。
g)注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。
作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時(shí),，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識(shí)記后的兩三天,，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來(lái),。學(xué)過(guò)即習(xí),，方為及時(shí),。俗話說(shuō)“溫故而知新”,，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平,。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。
b)精讀教材。對(duì)教材理解的越透,，掌握得越牢，效率也就自然提高了,。
c)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書,。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力,。
e)單元復(fù)習(xí)的要求：a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上,。
高中三年是人生重要的三年,，是人生成長(zhǎng)重要的三年,。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì),。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,，但是,，在寫這份計(jì)劃書的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多,，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí),，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé),，而是對(duì)自己負(fù)責(zé),。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng),。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十
20__年的中考已經(jīng)結(jié)束了,，有的同學(xué)剛從緊張的中考中解脫出來(lái)，打算利用高一前的這個(gè)暑假放松一下,，也有的同學(xué)要利用這兩個(gè)月的時(shí)間，好好計(jì)劃自己的高中學(xué)習(xí)生活,。那么,，如何才能規(guī)劃好自己三年的學(xué)習(xí)呢,？讓丁博士智能在線課程來(lái)為你指點(diǎn)迷津,。
在制定高中三年的計(jì)劃前,，同學(xué)們首先要做的是做好心理上的準(zhǔn)備,。很多同學(xué)一開始會(huì)對(duì)高中生活充滿激情和信心,。這是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心,。做好了心理上的準(zhǔn)備,，便可以開始三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃了,。
1,、高一上半學(xué)期是同學(xué)們結(jié)束了初中學(xué)習(xí)跨入高中階段的過(guò)渡期,。在這個(gè)階段,，同學(xué)們最主要的目標(biāo)是要積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏,，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地前行,。因此,，丁博士智能在線課程吧高一第一學(xué)期的學(xué)習(xí)概括為：適應(yīng)、求穩(wěn),。
2,、高一下半學(xué)期是同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了高中學(xué)習(xí)后,，形成自己的學(xué)習(xí)方法的階段,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)高中課程設(shè)置和自身學(xué)科能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),。因此,，這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展的同時(shí)找到自己的擅長(zhǎng)學(xué)科,。丁博士智能在線課程把它總結(jié)：求進(jìn),、發(fā)展,。
1、高二上半學(xué)期是一個(gè)高校定位期,。此時(shí)，同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)高中生活,，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣也已成形,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始對(duì)自己有所定位,。同學(xué)們要開始對(duì)高考有所涉獵,，結(jié)合自己的理想和志愿,，進(jìn)行有針對(duì)性的提高和學(xué)習(xí),。
2、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步起飛期,。有了高二上半學(xué)期的定位和準(zhǔn)備后,，同學(xué)們要開始準(zhǔn)備起飛了,。這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
最后是高三,，高中學(xué)習(xí)的最關(guān)鍵時(shí)刻,。
1、高三上半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)扎穩(wěn)打期,。經(jīng)過(guò)高二的全面準(zhǔn)備后，自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)確定,，不再輕易變動(dòng)。此時(shí),，要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，朝目標(biāo)邁進(jìn)。
2,、高三下半學(xué)期是一個(gè)全力沖刺期。有余力的同學(xué),，可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。此時(shí)，要全面解決自己所學(xué)習(xí)上的問題，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患。此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。
高中三年說(shuō)短不短,，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),。同學(xué)們現(xiàn)在還沒有正式邁進(jìn)高中的大門,，現(xiàn)在就進(jìn)行規(guī)劃一定會(huì)對(duì)高中的學(xué)習(xí)生活起到有效的促進(jìn)作用,。但是,，丁博士智能在線課程的小編想要提醒大家，任何計(jì)劃都要和自己的實(shí)際情況結(jié)合起來(lái)。高中生活會(huì)有忙碌的學(xué)習(xí),，但是只要同學(xué)們又計(jì)劃有安排地度過(guò),，一定能夠享受到高中生活的美好,！
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十一
2,、思維方法向理性層次躍遷,。
3,、知識(shí)資料的整體數(shù)量劇增,。
4,、知識(shí)的獨(dú)立性大。
初中階段,，個(gè)性是初中三年級(jí),，透過(guò)超多的練習(xí),，可使你的成績(jī)有明顯的提高,，這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識(shí)相比較較淺顯,，更易于掌握,，透過(guò)反復(fù)練習(xí),，提高了熟練程度,，即可提高成績(jī),，既使是這樣,，對(duì)有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的,。例如在初中問|a|=2時(shí),，a等于什么,，在中考中錯(cuò)的人極少,，然而進(jìn)入高中后,，老師問,，如|a|=2時(shí),，那么a等于什么,，既使是重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生也會(huì)有一些同學(xué)毫不思索地回答：a=2。就是以說(shuō)明了這個(gè)問題,。又如,，前幾年北京四中高一年級(jí)的一個(gè)同學(xué)在高一上學(xué)期期中考試以后，曾向老師提出“抗議”說(shuō)：“你們平時(shí)的作業(yè)也不多,，測(cè)驗(yàn)也很少,，我不會(huì)學(xué)”,，這也正說(shuō)明了改變觀念的重要性。
學(xué)生學(xué)習(xí)期間,，在課堂的時(shí)光占了一大部分。因此聽課的效率如何,，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況,，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
1,、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對(duì)性,。
預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn),，就是聽課的重點(diǎn);對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺,，以減少聽課過(guò)程中的困難;有助于提高思維潛力,，預(yù)習(xí)后把自我理解了的東西與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自我思維水平;預(yù)習(xí)還能夠培養(yǎng)自我的自學(xué)潛力,。
2,、聽課過(guò)程中的科學(xué),。
首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備,，以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書,、本等物丟三落四的現(xiàn)象;上課前也不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或看小書,、激烈爭(zhēng)論等,。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來(lái);其次就是聽課要全神貫注,。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí),，耳到,、眼到,、心到,、口到,、手到,。
耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課,，如何分析,，如何歸納總結(jié),，另外，還要聽同學(xué)們的答問,，看是否對(duì)自我有所啟發(fā)。
眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書,，看老師講課的表情,，手勢(shì)和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作,，生動(dòng)而深刻的理解老師所要表達(dá)的思想,。
心到：就是用心思考,，跟上老析老師是如何抓住重點(diǎn),，解決疑難的,。
口到：就是在老師的指導(dǎo)下,，主動(dòng)回答問題或參加討論,。
手到：就是在聽,、看,、想,、說(shuō)的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn),，記下講課的要點(diǎn)以及自我的感受或有創(chuàng)新思維的見解,。
若能做到上述“五到”，精力便會(huì)高度集中,，課堂所學(xué)的一切重要資料便會(huì)在自我頭腦中留下深刻的印象,。
3,、個(gè)性注意老師講課的開頭和結(jié)尾,。
老師講課開頭,，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的資料,，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節(jié),，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié),，具有高度的概括性,，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要,。
4,、要認(rèn)真把握好思維邏輯。
分析問題的思路和解決問題的思想方法,，堅(jiān)持下去,，就必須能舉一反三，提高思維和解決問題的潛力,。
1、做好及時(shí)的復(fù)習(xí),。課完課的當(dāng)天,，務(wù)必做好當(dāng)天的復(fù)習(xí),。
復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記,，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書,，筆記合起來(lái)回憶上課老師講的資料,，例題：分析問題的思路,、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些,。然后打開筆記與書本,，對(duì)照一下還有哪些沒記清的,，把它補(bǔ)起來(lái),，就使得當(dāng)天上課資料鞏固下來(lái),，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改善聽課方法及提高聽課效果提出必要的改善措施,。
2、做好單元復(fù)習(xí),。
學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí),，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣,，采取回憶式復(fù)習(xí),，而后與書,、筆記相對(duì)容完善,，而后應(yīng)做好單元小節(jié)。
3,、做好單元小結(jié),。
單元小結(jié)資料應(yīng)包括以下部分,。
(1)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);,。
(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));,。
(3)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi),，自我做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上,。
4：關(guān)于做練習(xí)題量的問題。
有不少同學(xué)把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的期望寄托在超多做題上,。我認(rèn)為這是不妥當(dāng)?shù)?，我認(rèn)為,，“不要以做題多少論英雄”,，重要的不在做題多,，而在于做題的效益要高,。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識(shí),，方法是否掌握得很好,。如果你掌握得不準(zhǔn),，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果,，反而鞏固了你的缺欠,，因此,，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做必須量的練習(xí)是必要的,。而對(duì)于中檔題,，尢其要講究做題的效益,，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行必須的“反思”,，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么,，為什么要這樣想,，是否還有別的想法和解法,，本題的分析方法與解法,，在解其它問題時(shí),，是否也用到過(guò),，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí),。當(dāng)然沒有必須量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能構(gòu)成技能,，也是不行的。
數(shù)學(xué)潛力包括：邏輯推理潛力,、抽象思維潛力,、計(jì)算潛力,、空間想象潛力和分析解決問題潛力共五大潛力,。這些潛力是在不一樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的,。在平時(shí)學(xué)習(xí)中要注意開發(fā)不一樣的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,，參與一切有益的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng),，如數(shù)學(xué)第二課堂、數(shù)學(xué)競(jìng)賽,、智力競(jìng)賽等活動(dòng)。平時(shí)注意觀察,，比如,，空間想象潛力是透過(guò)實(shí)例凈化思維,，把空間中的實(shí)體高度抽象在大腦中,，并在大腦中進(jìn)行分析推理。其它潛力的培養(yǎng)都務(wù)必學(xué)習(xí),、理解,、訓(xùn)練、應(yīng)用中得到發(fā)展,。個(gè)性是，教師為了培養(yǎng)這些潛力,，會(huì)精心設(shè)計(jì)“智力課”和“智力問題”比如對(duì)習(xí)題的解答時(shí)的一題多類,，應(yīng)用模型、電腦等多媒體教學(xué)等,，都是為數(shù)學(xué)潛力的培養(yǎng)開設(shè)的好課型,，在這些課型中,，學(xué)生務(wù)必要用全身心投入,、全方位智力參與,，最終到達(dá)自我各方面潛力的全面發(fā)展,。
其實(shí),，自學(xué)潛力的提高也是一個(gè)人生活的需要,，他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養(yǎng),，人的一生只有18---24年時(shí)光是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí)，其后半生,，最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí),，靠的自學(xué)最終到達(dá)了自強(qiáng)。
古人云：良好的開端是成功的一半,，一年之際在于春,，一日之計(jì)在于晨,。由于高中新課改，課本以及資料的編排順序與都原教材發(fā)生了變化,，刪去和增加了一些資料，但大部分資料是不變的,，只是整體難度略有下降,，高一要學(xué)四個(gè)模塊的資料，分別是必修1,，2，3,，4，海淀區(qū)是上學(xué)期學(xué)必修1,，4,，資料包括集合，函數(shù),，三角函數(shù),，向量，三角恒等變換,。下學(xué)期必修2,，5資料包括立體幾何初步，解析幾何初步,，數(shù)列,，解三角形，不等式,。其他城區(qū)有的是按編排順序?qū)W的,。高中生三年的成長(zhǎng)與發(fā)展，不論是數(shù)學(xué)知識(shí)的獲得,，個(gè)性的陶冶,，還是思維水平,、數(shù)學(xué)潛力的提高，都遵循這樣一個(gè)規(guī)律：“三年發(fā)展看高一,，高一關(guān)鍵在一(上)”,，“萬(wàn)事開頭難”，打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要,。高一上學(xué)期個(gè)性是“一(上)”的前半學(xué)期,，是實(shí)現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”，高中數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識(shí)有聯(lián)系,，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)系統(tǒng),。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn),，它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用,，它融匯在整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)中，其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如：函數(shù)與方程思想,、數(shù)形結(jié)合思想等,，它也是高考的重點(diǎn)。
高二是高中的關(guān)鍵,，在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用,，經(jīng)過(guò)高一年的學(xué)習(xí)，無(wú)論是從知識(shí)上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高,，使自我已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活,，高二要乘勝追擊，利用高一學(xué)過(guò)的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法,，充分發(fā)揮自我的主體作用,，在高二把所學(xué)知識(shí)學(xué)好，高二學(xué)必修3,，理科選修1-1,，1-2，2-1,，2-2,，2-3，資料包括算法初步,，統(tǒng)計(jì)概率,，常用邏輯用語(yǔ)，圓錐曲線與方程,，導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用等,，學(xué)的知識(shí)在高考中多占的比例比較大。
高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識(shí)資料(各學(xué)校狀況不一樣),，高三進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，高三將有數(shù)學(xué)“會(huì)考”和重要的“高考”,。在高三要做超多的練習(xí),，還要經(jīng)常的考試，即每次的考試與練習(xí)都要有收獲,，都有認(rèn)真的總結(jié),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題,，查漏補(bǔ)缺,，鞏固基礎(chǔ)，深化題型,，循序漸進(jìn),，到時(shí)會(huì)收到意向不到的效果。
對(duì)于我們高中的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),，提高自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃性,，對(duì)于我們的學(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫忙。期望以上所介紹的能夠幫忙我們大家做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃的方法,，能夠幫忙我們大家提高自我的高中計(jì)劃的可行性,，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的高效,。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十二
2.思維方式轉(zhuǎn)向理性層面,。
3.知識(shí)和材料的總量急劇增加,。
4.知識(shí)的高度獨(dú)立性。
初中,，人格是初中三年級(jí)。通過(guò)過(guò)度練習(xí),，顯然可以提高成績(jī),。這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識(shí)比較簡(jiǎn)單，比較容易掌握,。通過(guò)反復(fù)練習(xí),，可以提高自己的熟練度，也就是可以提高成績(jī),。即便如此,，你對(duì)一些問題的理解并不深刻，甚至不深刻,。比如初中問|a|=2,，a等于什么，中考很少有人出錯(cuò)。但是,，進(jìn)入高中后,，老師問，如果|a|=2,，a等于什么,，甚至一些重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生都會(huì)不假思索地回答:a=2。就是為了說(shuō)明問題,。比如前幾年北京四中一年級(jí)的一個(gè)同學(xué),，上學(xué)期高一期中考試后，向老師抗議說(shuō)“你平時(shí)作業(yè)不多,，考試也少,，我就不學(xué)了”，正好說(shuō)明了轉(zhuǎn)變觀念的重要性,。
在學(xué)習(xí)期間,，學(xué)生們大部分時(shí)間都花在課堂上。所以聽課的效率決定了學(xué)習(xí)的基本情況,。要提高聽課效率,，要注意以下幾個(gè)方面:。
1.課前準(zhǔn)備可以提高講課的針對(duì)性,。
預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)是講課的重點(diǎn),；預(yù)習(xí)中沒有掌握好的舊知識(shí)可以補(bǔ)上，減少聽課過(guò)程中的困難,；有助于提高思維潛能,。預(yù)習(xí)后，將自己理解的東西與老師的講解進(jìn)行對(duì)比分析,，可以提高自我思考水平,；預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自學(xué)潛力。
2.聽課過(guò)程中的科學(xué),。
首先要做好課前的物質(zhì)和精神準(zhǔn)備,，讓書本和書本不會(huì)在課堂上丟失；上課前,，不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),、看小書、激烈爭(zhēng)論等,。以免下課后氣喘吁吁,，或者無(wú)法平靜下來(lái)；其次,，我們應(yīng)該密切關(guān)注講座,。專心就是用耳朵,、眼睛、心,、嘴,、手全身心投入課堂學(xué)習(xí)。
耳到:用心聽,，聽老師怎么講課,，怎么分析，怎么總結(jié),，聽學(xué)生的問答,，看是否對(duì)自己有啟發(fā)。
看:邊聽課邊看課本,、板書,，看教師演示實(shí)驗(yàn)的表情、手勢(shì),、動(dòng)作,，生動(dòng)深刻地理解教師的想法。
心意:就是用心去想,，跟上老老師是怎么抓住重點(diǎn),，解決問題的。
口語(yǔ):在老師的指導(dǎo)下,，主動(dòng)回答問題或參與討論,。
手把手:在聽、看,、想,、說(shuō)的基礎(chǔ)上，畫出課文要點(diǎn),，用創(chuàng)新思維寫下講課要點(diǎn),，以及自己的感受或見解。
如果能做到上述的“五到五”,，精力就會(huì)高度集中,，課堂上學(xué)到的重要材料都會(huì)在腦海中留下深刻的印象。
3.個(gè)性注意老師講課的開始和結(jié)束,。
一個(gè)老師講課的開始，一般是總結(jié)前一節(jié)課的要點(diǎn),，指出本節(jié)課要講的材料是聯(lián)系舊知識(shí)和新知識(shí)的紐帶,，最后往往是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的總結(jié)，具有高度的概括性,，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)課知識(shí)和方法的提綱,。
4.認(rèn)真把握思維邏輯。
堅(jiān)持分析思路，解決問題,，一定能舉一反三,，提高思考問題、解決問題的潛能,。
1,、做好及時(shí)復(fù)查工作。下課后的第二天,，一定要做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)工作,。
有效的復(fù)習(xí)方式不是一遍又一遍地看書或看筆記，而是采取回顧式復(fù)習(xí):首先結(jié)合書本和筆記,，回憶老師上課說(shuō)的材料,，舉例:分析問題的思路和方法(也可以邊思考邊寫在草稿本上)。然后打開筆記和書本,，對(duì)比還有哪些記不清楚的地方,，再補(bǔ)上，這樣會(huì)鞏固當(dāng)天上課的材料,，檢查當(dāng)天上課的效果,，對(duì)改進(jìn)聽力方法，提高聽力效果提出必要的改進(jìn)措施,。
2.做好單元復(fù)習(xí),。
學(xué)完一個(gè)單元要分階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法和及時(shí)復(fù)習(xí)是一樣的,。我們應(yīng)該采取回顧性的復(fù)習(xí),，然后用書本和筆記來(lái)改進(jìn)，然后我們應(yīng)該對(duì)單元做一個(gè)小的開放,。
3.做好單位冷靜,。
機(jī)組冷卻數(shù)據(jù)應(yīng)包括以下部分。
(1)本單位的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)(章),；
(2)本章的基本思路和方法(應(yīng)以典型事例的形式表述),；
(3)自我體驗(yàn):這一章要記錄自我犯錯(cuò)的典型問題，分析原因和正確答案,，記錄這一章最有價(jià)值的思維方法或事例,，以及你還有哪些未解決的問題，以便日后彌補(bǔ),。
4.關(guān)于練習(xí)量的問題,。
許多學(xué)生把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的希望寄托在做太多的題上。我認(rèn)為這不合適,。我想,，“不要以你做了多少題來(lái)評(píng)判英雄,。”重要的不是多做題,，而是讓題更有效,。做題的目的是檢查自己是否掌握好知識(shí)和方法。如果把握不準(zhǔn)甚至有偏差,，做這么多題的結(jié)果會(huì)鞏固你的缺點(diǎn),。因此，在準(zhǔn)確掌握基礎(chǔ)知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做必要的練習(xí)是很有必要的,。對(duì)于中檔題,，要注意做題的好處，也就是做題后得到多少收益,。這就需要在做題之后進(jìn)行必要的“反思”,，思考這道題用到的基礎(chǔ)知識(shí)，什么是數(shù)學(xué)思維方法,，為什么要這樣思考,，是否有其他的思路和解決方法，這道題的分析方法和解決方法在解決其他問題的時(shí)候有沒有用過(guò),，并且把它們聯(lián)系起來(lái),，你會(huì)得到更多。當(dāng)然,，沒有必要量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)不能構(gòu)成技能,，也是不可能的。
5.學(xué)生們有意識(shí)地培養(yǎng)他們各方面的潛力,。
數(shù)學(xué)潛能包括五種潛能:邏輯推理潛能,、抽象思維潛能、計(jì)算潛能,、空間想象潛能和解決問題潛能,。這些潛能是在不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中培養(yǎng)出來(lái)的。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,，要注意開拓不同的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,，參加一切有益的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，如數(shù)學(xué)第二課堂,、數(shù)學(xué)競(jìng)賽,、智力競(jìng)賽等。平時(shí)注意觀察,。比如空間想象的潛力就是通過(guò)實(shí)例凈化思維,，抽象大腦中的空間實(shí)體，在大腦中分析推理,。其他潛力的培養(yǎng)必須通過(guò)學(xué)習(xí),、理解、訓(xùn)練和應(yīng)用來(lái)發(fā)展,。個(gè)性就是為了培養(yǎng)這些潛能,，老師會(huì)精心設(shè)計(jì)“智力課”和“智力題”，比如解題練習(xí)題多種多樣,，應(yīng)用模型,、計(jì)算機(jī)等多媒體教學(xué)，都是培養(yǎng)數(shù)學(xué)潛能的好課,。在這些課堂上,，學(xué)生必須全心全意地投入，參與智力的各個(gè)方面,，最終實(shí)現(xiàn)潛能的全面發(fā)展,。
其實(shí)自學(xué)潛力的提升也是一個(gè)人生活的需要。他在一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的修養(yǎng),。一個(gè)人的一生只有18-24年有家教的學(xué)習(xí),。人的后半生，最精彩的人生莫過(guò)于一個(gè)人一生都在學(xué)習(xí),，最后通過(guò)自學(xué)達(dá)到自我完善,。
古人說(shuō):好的開始是成功的一半。春天是一年,，早晨是一天,。由于高中新課程改革，教材和材料的編排順序與原教材有所變化,，部分材料有所刪減和增加,，但大部分沒有變化，但整體難度略有下降,。高一要學(xué)四個(gè)模塊的材料,，必修1、2,、3,、4，上學(xué)期海淀區(qū)必修1,、4,。材料包括集合、函數(shù),、三角函數(shù),、向量和三角常數(shù)變換。下學(xué)期必修的2,、5科材料包括:初步立體幾何,、初步解析幾何,、數(shù)列、三角求解,、不等式,。其他一些市區(qū)按照排列順序?qū)W習(xí)。高中生三年的成長(zhǎng)發(fā)展,，無(wú)論是數(shù)學(xué)知識(shí)的獲取,、人格的培養(yǎng)，還是思維水平和數(shù)學(xué)潛能的提升,，都遵循這樣一個(gè)規(guī)律:“高中的關(guān)鍵在于第一(頂)”,、“萬(wàn)事開頭難”，打好高中基礎(chǔ)非常重要,。高一上學(xué)期的人格是“一(一)”的前半段,，是初中到高中的“過(guò)渡期”。高中的數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識(shí)相關(guān),，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)更系統(tǒng),。我們將學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)中的函數(shù)。函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn),。在高中數(shù)學(xué)中起著提綱挈領(lǐng)的作用,。它融入了整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)，包括數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思維方法,；比如函數(shù)和方程的思想,，數(shù)形結(jié)合的思想等等。也是高考的重點(diǎn),。
高二是高中的關(guān)鍵,，在整個(gè)高中階段起著承上啟下的作用。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí),，我在知識(shí)和思維習(xí)慣上都有了很大的提高,，使我完全適應(yīng)了高中生活。高二要追求勝利,，充分利用高一學(xué)到的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法,，充分發(fā)揮自己的主體作用。高二學(xué)好我學(xué)的東西,，選修1-1和1-1理科,。2-3、數(shù)據(jù)包括算法初步,、統(tǒng)計(jì)概率,、常用邏輯術(shù)語(yǔ)、二次曲線和方程、導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用等,。,，而學(xué)術(shù)知識(shí)在高考中占了很大的比重。
高一高二幾乎學(xué)完了高中所有的知識(shí)和資料(每個(gè)學(xué)校的情況都不一樣),。高三會(huì)有全面復(fù)習(xí),，高三會(huì)有數(shù)學(xué)“考試”和重要的“高考”。高三要做大量的練習(xí),，還要經(jīng)常考試,，就是每一次考試和練習(xí)都要有收獲,，有認(rèn)真的總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題,，查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ),，深化題型,，循序漸進(jìn)，然后才會(huì)收到意想不到的效果,。
對(duì)于我們的高中學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),，提高我們的自學(xué)計(jì)劃將對(duì)我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助。希望上述方法能幫助我們制定好高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃,，幫助我們提高高中計(jì)劃的可行性,，讓我們的高中學(xué)習(xí)更有效率。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十三
馬上就要進(jìn)入高中了,，初中的學(xué)習(xí)生活完全結(jié)束了,，既然初中的學(xué)習(xí)生活完全結(jié)束了，初中的學(xué)習(xí)生活方式也將徹底改變,，包括學(xué)習(xí),、生活習(xí)慣、人情等等,。
高中的終極目標(biāo)和絕對(duì)目標(biāo)是：考上大學(xué),，不可能是三個(gè)或者至少兩個(gè)。盡量考成都的大學(xué),，比如四川大學(xué),，電子科技大學(xué)。如果你真的負(fù)擔(dān)不起考試,，你將不得不參加一個(gè)重要的考試,。記住——上面提到的兩本書僅限于高考。
高中學(xué)習(xí)期間放棄一切愛好,?；@球只在體育課和班級(jí)聯(lián)賽中打,；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件。如果違反以上條款,，一個(gè)學(xué)期內(nèi),，包括假期，不能碰籃球和電腦,。
在學(xué)習(xí)方面,，除了努力學(xué)習(xí)，你應(yīng)該多問老師和同學(xué),。每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不要拖到第二天,，每天背英語(yǔ)單詞，教古文背一課,。你應(yīng)該把試卷帶回家讓父母簽字,。每次考試后，你都要認(rèn)真總結(jié),，然后定一個(gè)小目標(biāo),。你必須在下一次考試中實(shí)現(xiàn)這個(gè)小目標(biāo)。如果你做不到以上幾點(diǎn),，就讓父母懲罰你吧,！絕不容忍！
在世界方面,，你不能犯初中的錯(cuò)誤,，你不能等著讓自己陷入情感漩渦。必須只讀圣賢圣賢,，不能談戀愛,！和學(xué)校所有女生保持正常的同學(xué)關(guān)系，和女生保持一定的距離,。不能和社會(huì)上的人混在一起,！我也聯(lián)系不上他們。
在高中,，我應(yīng)該聽父母的話,，不要和媽媽吵架。其實(shí)媽媽也是為了我好,，所以我應(yīng)該理解媽媽,。假期盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)。生活不應(yīng)該懶惰,，應(yīng)該有秩序,，注意個(gè)人衛(wèi)生。
嗯，這是高中絕對(duì)的計(jì)劃和目標(biāo),。不要說(shuō)太多廢話,，凡事都要做，否則就是空談,，廢紙一張,。最后說(shuō)一句話：高中三年努力，初中三年打球,，高中兩年打球,，還是對(duì)不起大家！
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十四
實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定。
2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。
4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退,。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng)。
6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,。
1、預(yù)習(xí),。
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái),。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。
2,、聽課。
聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)a)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。b)集中注意力,。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,，靠意志來(lái)排除干擾。
c)認(rèn)真觀察,、積極思考,。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者,，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考,。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d)在聽取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示,。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記,。筆記記憶法,，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳,、眼、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題,。
g)注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。
3,、作業(yè)。
作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4,、復(fù)習(xí),。
a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。
b)精讀教材,。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。
c)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書,。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習(xí)的要求a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);,。
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));,。
c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補(bǔ)上,。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十五
終于進(jìn)入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮,。不過(guò)自己也明白,，既然來(lái)了就要拿出百分百的實(shí)力，向目標(biāo)一步步的邁進(jìn),。進(jìn)了高中,，就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開了半個(gè)大門,。所以說(shuō)呢，怎樣渡過(guò)高中三年是很重要的,。
我生活在一個(gè)小知識(shí)分子家庭,，爸爸作律師，媽媽是會(huì)計(jì)師,，姐姐正在大學(xué)讀博,，也算是一個(gè)書香門第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會(huì)和姐姐的引導(dǎo),。我認(rèn)為三年高中應(yīng)該這樣渡過(guò)：
高一,，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學(xué)沒有考上,，心中不免會(huì)產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒,，總想以放松來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己，對(duì)學(xué)習(xí)就不那么抓緊了,，所以,，高一這一年，腦子老是會(huì)想著去玩,。不過(guò)也不要緊張,，玩歸玩，但頭腦要時(shí)刻清醒,，要記住打好基礎(chǔ)的重要性,。雖然課余時(shí)間我們大多數(shù)會(huì)放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對(duì)不可以放松的,。一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的核心就在課堂上,，一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講,，認(rèn)真地做好筆記,，最好用三色筆按類別，分主次地做,，課堂上來(lái)不及做的,，課后一定要進(jìn)行整理，認(rèn)真將知識(shí)點(diǎn)打入記憶庫(kù),。這樣一來(lái),，課本的知識(shí)點(diǎn)就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對(duì)考試,，就無(wú)須慌慌張張的挑燈夜讀了,。還有，需要記憶的歷史,、政治,、地理課本,，不需要盲目地認(rèn)為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。
高二,，是高中三年最忙的一年,，所以，我們必須學(xué)會(huì)很合理的安排時(shí)間,。要處理好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系,，關(guān)鍵在于調(diào)劑好時(shí)間。我覺得晚修時(shí)段顯得相當(dāng)珍貴,，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補(bǔ)回來(lái),。漸漸地，我們會(huì)感覺到：“咦,，時(shí)間不是很充足嗎,。”到了高二,，可能有很多事情會(huì)像潮水一樣涌上來(lái),。學(xué)習(xí)問題，生活問題,，思想感情問題等,，有時(shí)真的會(huì)讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過(guò)程吧,，真的得要經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨,，才能見彩虹的呀！
其實(shí),，高三與高一,、二差不多，只是學(xué)習(xí)進(jìn)入了系統(tǒng)化,，練習(xí)多了些,，要算不同，最大的是要數(shù)心態(tài),。進(jìn)入了高三,，我們的心情基本上都會(huì)平談下來(lái)了。心中會(huì)有一種“窗外陰雨綿綿,，心里陽(yáng)光一片“的感覺,。說(shuō)到心態(tài),，我還是有些體會(huì)的,。我覺得在眾多的心態(tài)中，最重要的是自信,。備戰(zhàn)考試,，尤其是高考,，是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。從始至終,，都要保持自信,，你才會(huì)平靜而又充實(shí)地過(guò)好每一天。初進(jìn)高三之時(shí),，不能太早地把自己定位于高考前夕,，這樣會(huì)把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會(huì)斷的,。高三就是充實(shí)地過(guò)好每一天,，以至到高考之時(shí)，我們?nèi)阅芴┤惶幹?。有些事情把它看得太重了,，就?huì)導(dǎo)致緊張，反而會(huì)把事情辦糟,。所以我們要學(xué)習(xí)毛主席的那句話：“戰(zhàn)略上藐視敵人,，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人?！爸劣趯W(xué)習(xí)方法,，是因人而異的，也是大致相同的,。所以,，我打算去買一本關(guān)于談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的書。也許有的人會(huì)認(rèn)為那都是些眾所周知的理論,，其實(shí)說(shuō)方法,，關(guān)鍵是看人們對(duì)它們有沒有體會(huì)，有沒有讓它變成自己的方法,。要說(shuō)學(xué)習(xí)方法,，我向來(lái)主張邊學(xué)邊玩，高三更要注重勞逸結(jié)合,。一般周末我會(huì)給自己放個(gè)全天假,，出去走走、看看,，讓大腦消化,、稀釋，這樣才有空間裝進(jìn)下周的東西,。
我們只有用高中三年的時(shí)光去建造人生的首演舞臺(tái),，才能使人生價(jià)值從中得以體現(xiàn)。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十六
一本教材大約包含十章左右，每章少則幾頁(yè),，多則十幾頁(yè),，包含著若干個(gè)大標(biāo)題，而每個(gè)大標(biāo)題又包含若干個(gè)小標(biāo)題,，每個(gè)小標(biāo)題又包含著若干個(gè)知識(shí)點(diǎn),。第一遍通讀的時(shí)候，按照章節(jié),，把標(biāo)題和知識(shí)點(diǎn)摘錄出來(lái),，寫入筆記紙，粘到章節(jié)的前面,。編這樣一個(gè)目錄,，所有東西就一目了然，不僅能夠找到所有的知識(shí)點(diǎn),，更幫助你清楚的認(rèn)識(shí)知識(shí)間的關(guān)系,，保證你在知識(shí)的海洋中永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向。
2,、勤總結(jié),。
把每章的重點(diǎn)、難點(diǎn),、?？碱}型等，全部按照一定順序記錄到筆記紙上,，粘到對(duì)應(yīng)章節(jié)中間,。在讀書時(shí)，要對(duì)每個(gè)段落進(jìn)行標(biāo)記,，比如“已經(jīng)理解,，不用再看”、“此題簡(jiǎn)單,、不用再做”等等,，這樣，復(fù)習(xí)的時(shí)候,，目標(biāo)明確,，避免胡子眉毛一把抓，避免了時(shí)間的浪費(fèi),，自然提高了效率,。
3、大盤點(diǎn),。
建目錄是對(duì)每一章的盤點(diǎn),，大盤點(diǎn)則是當(dāng)學(xué)完多章或者整本書的時(shí)候，對(duì)整本書進(jìn)行的盤點(diǎn)，以明確各章在整本書中的位置和解決針對(duì)多章知識(shí)點(diǎn)的綜合應(yīng)用的題目,。此外,，還要把各章中相同或相近的內(nèi)容進(jìn)行橫向盤點(diǎn),，比如把數(shù)學(xué)的公式,、定理、公理等分別盤點(diǎn)一次,，這樣能夠方便理解和記憶,，是很有用處的。記錄這些內(nèi)容的筆記紙,，要粘在教材的目錄位置,，使方便查閱。
4,、常補(bǔ)充,。
把課堂上老師補(bǔ)充的內(nèi)容、自己做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的新知識(shí)點(diǎn),、新的題型,、解題心得等補(bǔ)充到相應(yīng)章節(jié)處，不斷的充實(shí)和完善自己的知識(shí)庫(kù),。
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十七
有人說(shuō),，高中三年是最美好的時(shí)光，我們單純地生活在校園里,，盡情地享受著青春的快樂;有人說(shuō),，高中三年是最辛苦的時(shí)光，我們掙扎在無(wú)邊的題海中,，痛苦地應(yīng)付著無(wú)數(shù)次的考試;還有人說(shuō),，高中三年是最珍貴的時(shí)光，高中時(shí)的我們年少勇敢,，和身邊同樣穿著校服的同學(xué)一起,，向著夢(mèng)想無(wú)畏地奔跑……確實(shí)，高中生活有苦有甜,，如同一只青澀的蘋果,，初嘗時(shí)我們會(huì)皺起眉頭;但如果細(xì)細(xì)咀嚼，便能夠感受到這段經(jīng)歷給予我們的快樂和收獲,。
在高中階段,，同學(xué)們的身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化。在逐漸開闊的視野中,，我們的學(xué)習(xí)態(tài)度,、生活重心、學(xué)習(xí)習(xí)慣都會(huì)改變，然而各種各樣的問題也會(huì)伴隨著這種改變而出現(xiàn),。為了及時(shí)解決這些問題,，為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃,，才能夠真正擁有無(wú)悔的青春,。
高一是最純美的學(xué)生時(shí)代，是同學(xué)們暢快地交流,、參加興趣活動(dòng),、發(fā)展特長(zhǎng)愛好的絕佳機(jī)會(huì)，但是學(xué)習(xí)也絕不能放松,，要兩者兼顧,，全面發(fā)展。有的同學(xué)在這時(shí)會(huì)情竇初開,，對(duì)身邊的異性心生傾慕,，其實(shí)這都是非常正常的，老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上“早戀”的帽子之后大肆批判嚴(yán)加管教,，這會(huì)給內(nèi)心柔軟的少男少女們帶來(lái)無(wú)可挽回的傷害,，反而會(huì)適得其反。而同學(xué)們一旦遇到這種情況,，最好的做法是告訴自己,，在現(xiàn)階段學(xué)習(xí)才是最重要的任務(wù)，不能被情感沖昏頭腦,。要對(duì)自己進(jìn)行提醒和疏導(dǎo),，以自己的規(guī)劃和目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)限制自己的行為——和同學(xué)之間正常的交往是可以的，但是絕不能影響自己的學(xué)習(xí),。
為了不虛度年華,，究竟如何規(guī)劃高一的學(xué)習(xí)生活呢?
有人說(shuō)，高中就像一個(gè)小社會(huì),，在這其中,，同學(xué)們會(huì)接觸到很多不同的人，每個(gè)人都有自己的性格,，每個(gè)人對(duì)事都會(huì)有不同的見解,。你不能再把自己局限在一個(gè)小小的生活圈子里、把自己孤立在外,，而是應(yīng)當(dāng)多接觸一些人和事,。尤其進(jìn)入高二，同學(xué)們應(yīng)該更加善于交流——從和老師的交流中獲得指導(dǎo)和鼓勵(lì),，從和同學(xué)的交流中獲得友誼和勇氣,。高二這一年非常關(guān)鍵,，必須要有明確的規(guī)劃來(lái)保證向著目標(biāo)穩(wěn)步邁進(jìn)，必須要有足夠的勇氣和毅力來(lái)迎接越來(lái)越大的挑戰(zhàn),。
高三,，真的來(lái)了。
其實(shí),，當(dāng)真正進(jìn)入高三,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)一切都沒有那么可怕。倒計(jì)時(shí)牌上的時(shí)間一天天減少,，而你的規(guī)劃卻讓自己的實(shí)力和自信與日俱增,。當(dāng)然,，在這之前你會(huì)遭遇壓力和絕望的折磨,，你會(huì)覺得自己什么都不會(huì)，會(huì)覺得自己一無(wú)是處,，但這些狀態(tài)都是通向成功的必經(jīng)之路,。王國(guó)維先生曾在《人間詞話》中這樣寫道：“古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者,，罔不經(jīng)過(guò)三種之境界：‘昨夜西風(fēng)凋碧樹,。獨(dú)上高樓，望盡天涯路,?！说谝痪辰缫病,！聨u寬終不悔,，為伊消得人憔悴?！说诙辰缫?。‘眾里尋他千百度,，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處?！说谌辰缫?。”
三年的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝,，在回首往事的時(shí)候,，你是否能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥?當(dāng)你的夢(mèng)想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起,，舒展雙翼飛向更高遠(yuǎn)的天空時(shí),，你能否記起三年來(lái)每一個(gè)上學(xué)路上灑滿朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時(shí)媽媽充滿鼓勵(lì)的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優(yōu)能課堂上從老師親切的話語(yǔ)中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學(xué)的錄取通知書時(shí)那平靜坦然的心情……不管怎樣,，這些鏡頭將會(huì)慢慢遠(yuǎn)去，定格在屬于我們的青春回憶中,。它會(huì)在記憶中慢慢變黃,，但卻永遠(yuǎn)無(wú)法淡去我們用行動(dòng)為它寫下的詮釋——“努力今天，成就明天!”
高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十八
我知道許多人沒有做學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣,，他們認(rèn)為這很浪費(fèi)時(shí)間,。我是在高三才真正有了這個(gè)習(xí)慣，并認(rèn)為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習(xí)效率,。我高一高二是隨心所欲過(guò)的,，沒資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排列出來(lái),，僅供參考,。
我是走讀生，每天6：30起床,。梳洗吃飯后,，馬上騎自行車去學(xué)校。學(xué)校7：20開始早讀,，我到的時(shí)間一般是7：10,，有時(shí)候會(huì)更早。那時(shí)教室里的人還少,，不出5個(gè)人,。我靜坐下來(lái)，復(fù)習(xí)前一天的筆記,、英語(yǔ)短語(yǔ),、英語(yǔ)作文。
7：20,，早讀開始,。因?yàn)橐呀?jīng)學(xué)習(xí)一小段時(shí)間了，所以會(huì)比慢到的同學(xué)更快進(jìn)入狀態(tài),，讀的效率就比較高,。早讀7：50結(jié)束。
上午有4節(jié)課,，下午3節(jié)課,。
上課我從來(lái)不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān),。認(rèn)真聽講,，作好筆記。
每一節(jié)課下課后,，我通常會(huì)去找老師,，請(qǐng)教前一天做練習(xí)遇到的問題或是上課時(shí)不明白的地方,。有時(shí)老師有事，走得比較急,，我就去請(qǐng)教同學(xué),。不管他能不能把問題講明，我都會(huì)道聲謝,。有時(shí)實(shí)在沒有什么問題,，就先溫習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容。同學(xué)有時(shí)也會(huì)趁機(jī)問他們遇到的問題,，我就盡力幫著解決,，實(shí)在沒辦法就一起找老師。有時(shí)上廁所還討論問題,。這樣反復(fù)發(fā)現(xiàn)問題,，請(qǐng)教、解決,，才不會(huì)使問題越積越多,。有人說(shuō)從來(lái)沒有問老師問題習(xí)慣,，這是不好的,。有人覺得錯(cuò)太多，問老師問題很沒面子,，其實(shí)是自己想得太多了,。錯(cuò)的多說(shuō)明問題大，更應(yīng)該問了,。并且從一開學(xué)就應(yīng)該養(yǎng)成請(qǐng)教老師問題的習(xí)慣,，不要待到最后想問都不好意思。課間有人選擇踢毽子,，我認(rèn)為流一堆汗再平靜需要過(guò)渡,。有人選擇睡覺，那會(huì)在上課時(shí)還暈暈的,。兩種都會(huì)影響聽課效率,。如果你實(shí)在需要休息，我建議到廁所洗個(gè)臉,、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景,。
中午放學(xué)回到家是12點(diǎn)左右。先回房間整理書包,，等齊家人一起吃飯,。我把早上各科的作業(yè)列出來(lái)，挑一些適合中午做的,。吃完午飯?jiān)倮^續(xù)學(xué)習(xí)一會(huì),，然后午睡,，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說(shuō)午睡最好是30分鐘,，不可以超過(guò)一小時(shí),，超過(guò)一小時(shí)會(huì)越睡越累。我覺得他說(shuō)的很有道理,，但對(duì)于我來(lái)說(shuō),，沒必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了,，但我會(huì)保證一定有午睡,。我認(rèn)為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽,。
午睡起床后先喝一杯水,，再去學(xué)校。下午上課,，我一般提前到,，先看看書。有的人提前到,，卻趴在書桌上睡,，我認(rèn)為那不好，跟在課間睡覺是一個(gè)道理,，另外在教室睡覺還有毀形象,。
下午17：00放學(xué)，放學(xué)后要考試或統(tǒng)練,?；氐郊掖蟾?8點(diǎn)，先去陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)魚,。
然后寫晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，把早上、下午各科的作業(yè)列出來(lái),。預(yù)計(jì)用的時(shí)間也標(biāo)上,，以督促自己提高效率。
一般我會(huì)把晚上學(xué)習(xí)時(shí)間控制在5小時(shí)左右,，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然,。你會(huì)在15分鐘后要去吃晚飯時(shí)，很清楚現(xiàn)在還可以讀單詞,，而不是在那里空想今天還有多少事要做,，會(huì)不會(huì)做不完。就不會(huì)把你該做的最重要的事落下,。心中有數(shù),，只要自己按照計(jì)劃,，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習(xí)任務(wù),。而且,，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在20點(diǎn)到21點(diǎn)完成數(shù)學(xué)或英語(yǔ),，而不是在23點(diǎn)才想起數(shù)學(xué)沒有寫,。等到學(xué)習(xí)任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情,，看看作文集什么的,。
8點(diǎn)半到9點(diǎn)會(huì)喝一杯咖啡。然后洗澡,。這樣接下來(lái)的學(xué)習(xí),，精神狀態(tài)就有保障。
我一般在晚上12點(diǎn)就熄燈,，有時(shí)會(huì)再學(xué)習(xí)15分鐘,。這15分鐘用來(lái)整理一下晚上復(fù)習(xí)的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看,，看看美文,，或者把當(dāng)晚背誦的內(nèi)容再背一遍。然后,，安然入睡,。
我只在寒假、二輪復(fù)習(xí)和三輪復(fù)習(xí)時(shí)列過(guò)長(zhǎng)期計(jì)劃,。
寒假有12天，我買了一本英語(yǔ)練習(xí)《5年高考3年模擬》,，厚厚的一本,，每天做兩章。買了一冊(cè)數(shù)學(xué)的預(yù)測(cè)卷,，共13卷,。買了一冊(cè)綜合預(yù)測(cè)卷，共9卷,。每天下午的3：00到5：00,，我就拿起來(lái)做,，一天做數(shù)學(xué)，一天做綜合。每天做《語(yǔ)文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專項(xiàng)練習(xí),。每天起床后和睡覺前的15分鐘用來(lái)專攻我最薄弱的化學(xué)。當(dāng)然，還不止這些，那時(shí)我寒假每天學(xué)習(xí)14小時(shí),。那時(shí)用8開白紙列了一張表?？v為日期,，橫為科目的細(xì)目及備注，要在哪一天做,、需要多少時(shí)間做寫在格里,，完成時(shí)就用其他顏色的筆做記號(hào)，遇到問題在備注里寫,。
拿到練習(xí)時(shí),，你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。你沒有必要買太多練習(xí),，老師推薦的就去買,。不要把時(shí)間浪費(fèi)在書店，買太多又寫不完,。也不能憑著自己的喜好去寫,，高中沒有所謂的揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的只是查缺補(bǔ)漏,?？礈?zhǔn)一本練習(xí)，地毯式地掃雷過(guò)關(guān),，是你最好的選擇,。
毫無(wú)疑問，我是一個(gè)資質(zhì)平庸的普通人,。我沒有那些高考狀元的非凡的能力,。從另一方面講，我所想出來(lái)的這種方法是一個(gè)適合大多數(shù)人的方法,。學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以使我們學(xué)習(xí)生活程序化,。每天像時(shí)鐘一樣滴答滴答地?cái)[動(dòng),，成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。
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高中三年的計(jì)劃與目標(biāo)篇十九
20xx年的中考已經(jīng)結(jié)束了，有的同學(xué)剛從緊張的中考中解脫出來(lái),，打算利用高一前的這個(gè)暑假放松一下,，也有的同學(xué)要利用這兩個(gè)月的時(shí)間，好好計(jì)劃自己的高中學(xué)習(xí)生活。那么,，如何才能規(guī)劃好自己三年的學(xué)習(xí)呢,？讓丁博士智能在線課程來(lái)為你指點(diǎn)迷津。
在制定高中三年的計(jì)劃前,，同學(xué)們首先要做的是做好心理上的準(zhǔn)備,。很多同學(xué)一開始會(huì)對(duì)高中生活充滿激情和信心。這是一件好事,，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心,。做好了心理上的準(zhǔn)備,，便可以開始三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃了,。
1、高一上半學(xué)期是同學(xué)們結(jié)束了初中學(xué)習(xí)跨入高中階段的過(guò)渡期,。在這個(gè)階段,，同學(xué)們最主要的目標(biāo)是要積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏,，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地前行。因此,，丁博士智能在線課程吧高一第一學(xué)期的學(xué)習(xí)概括為：適應(yīng),、求穩(wěn)。
2,、高一下半學(xué)期是同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了高中學(xué)習(xí)后,，形成自己的學(xué)習(xí)方法的階段。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)高中課程設(shè)置和自身學(xué)科能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),。因此,，這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展的同時(shí)找到自己的擅長(zhǎng)學(xué)科。丁博士智能在線課程把它總結(jié)：求進(jìn),、發(fā)展。
1,、高二上半學(xué)期是一個(gè)高校定位期,。此時(shí)，同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)高中生活,，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣也已成形，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始對(duì)自己有所定位,。同學(xué)們要開始對(duì)高考有所涉獵,，結(jié)合自己的理想和志愿，進(jìn)行有針對(duì)性的提高和學(xué)習(xí),。
2,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步起飛期。有了高二上半學(xué)期的定位和準(zhǔn)備后,，同學(xué)們要開始準(zhǔn)備起飛了,。這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。
最后是高三，高中學(xué)習(xí)的最關(guān)鍵時(shí)刻,。
1,、高三上半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)扎穩(wěn)打期。經(jīng)過(guò)高二的全面準(zhǔn)備后,，自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)確定,，不再輕易變動(dòng)。此時(shí),，要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，朝目標(biāo)邁進(jìn)。
2,、高三下半學(xué)期是一個(gè)全力沖刺期,。有余力的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。此時(shí),，要全面解決自己所學(xué)習(xí)上的問題，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵,，不留后患,。此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。
