報(bào)告,，漢語詞語，公文的一種格式,，是指對上級有所陳請或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述,。報(bào)告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議,。下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇一

暑期社會實(shí)踐報(bào)告：濕地生命因你而美麗,。

八月的天氣實(shí)在不適合出行，東營亦是如此,，驕陽似火,，卻比不過我們的一腔熱情。

實(shí)踐隊(duì)一行七人希望通過此次踐行使得更多的人感受濕地魅力,，將綠永駐心間,，因而我們將隊(duì)伍定名為“筑夢濕地行”，旨在構(gòu)筑綠色濕地之夢，共創(chuàng)生態(tài)和諧之夢,。

幾經(jīng)周轉(zhuǎn)我們終于踏上這“植物的王國”,、“鳥類的天堂”——素有“地球之腎”美譽(yù)的濕地。

黃河口濕地國家級自然保護(hù)區(qū)總面積達(dá)15.3萬公頃,，擁有地球暖溫帶最廣闊,、最完整的和最年輕的濕地生態(tài)系統(tǒng)，區(qū)內(nèi)生物種類繁多,，據(jù)有關(guān)資料顯示保護(hù)區(qū)內(nèi)共有動物1555種,，水生生物800余種，鳥類298中,，其中,，國家一級保護(hù)鳥類10種，二級保護(hù)鳥類49種,，已發(fā)現(xiàn)最大鳥群達(dá)1200多只,，每年來到這里的候鳥多達(dá)600萬只。

區(qū)內(nèi)野生植物多達(dá)400多種,，天然草場27萬畝,，天然柳林12萬畝，天然蘆葦49萬畝,。

作為動植物物種完成生命循環(huán)的重要生境,，蘆葦沼澤面積為32772hm2，占保護(hù)區(qū)土地面積的26.9%,，大片的蘆葦蕩散發(fā)出綠色植物所特有的清新氣息,，無疑為炎炎夏日增添一抹清爽之意。

還記得某年初冬曾經(jīng)來過這里,，成群的白天鵝嬉戲水面,，海鷗們盡顯著身姿在天空中肆意地翱翔，身著高雅純黑色燕尾服的黑卷尾,，擁有小撈網(wǎng)似的大喉囊的鵜鶘,，能在水中倒立的反嘴鷸，體態(tài)笨拙憨厚可人的赤麻鴨,，一些叫不上名字的鳥類隨處可見,。

鳥類的天堂絕非虛傳，這些小小的生命在這里展現(xiàn)著他們生存的意義,。

藍(lán)天白云,，蘆葦湖光，他們儼然和大自然融為了一幅美麗的畫卷,，在這里,，它們的生命得以延續(xù)，這些東北亞內(nèi)陸和環(huán)西太平洋遷徙的候鳥們不遠(yuǎn)萬里來到這里匯聚，隨著季節(jié)的變化南北遷移,，遠(yuǎn)距離的往返于越冬地和繁殖地之間,，一季便是一場生命的輪回，這是個(gè)壯觀卻又漫長的過程,，對于小小的它們不知需要怎樣的勇氣與毅力才能做到這些……而此刻,，這個(gè)季節(jié)的自然保護(hù)區(qū)卻無比的遼闊和安靜，此刻的這里是一片少有人打擾的凈土,，寂靜,，但卻蘊(yùn)藏著巨大的生命力。

看那檉柳,，它的種子隨著黃河水來到這里,，而后便在這片鹽堿地上安營扎寨，頑強(qiáng)地生長,，還有被稱為“仙草”的羅布麻,，喜水耐濕的野大豆，廣為大眾熟知的甘草等等,，它們共同構(gòu)成了保護(hù)區(qū)內(nèi)的草地景觀，是野兔,、狐貍等陸地獸類的重要棲息和繁殖地,。

可以想象在數(shù)月之后，這里又將迎來它的盛世,，再次成為動植物們的樂園,，這片孕育了無數(shù)生命的濕地又將煥發(fā)出屬于它的獨(dú)特魅力。

就是這樣一片土地,，在多年以前曾經(jīng)受到石油工業(yè),、農(nóng)業(yè)和水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展所帶來的巨大破壞，加上黃河常年斷流等自然原因,，濕地面積銳減,，生物多樣性受到嚴(yán)重威脅，甚至于是今天,，濕地區(qū)依然受到不同程度的威脅,，根據(jù)后期采訪我們了解到，近年來開發(fā)商違規(guī)建筑用地是使得濕地面積減少的重要因素之一,。

據(jù)統(tǒng)計(jì),，2o世紀(jì)5o年代黃河三角洲有杞柳林5.3×10^4 hm2，檉柳林4.0×10^4 hm2 ,，林地覆蓋度高達(dá)40%,僅截止到2o世紀(jì)90年代末,，林地面積就減少了75%，面對這觸目驚心的數(shù)字我們不免為濕地今后的發(fā)展擔(dān)憂。

然而,，令人欣慰的是隨著生態(tài)環(huán)保熱點(diǎn)問題的出現(xiàn),，東營市已將濕地發(fā)展建設(shè)放在了戰(zhàn)略性發(fā)展的位置，通過濕地恢復(fù),、鳥類棲息地保護(hù)等十大工程的實(shí)施,，推動了濕地自然保護(hù)區(qū)的建設(shè)與發(fā)展，使得保護(hù)區(qū)功能日臻完善,。

為了加強(qiáng)黃河口三角洲濕地資源的保護(hù)和管理,，增強(qiáng)濕地生態(tài)功能，建設(shè)生態(tài)城市,，東營市政府出臺了一系列政策,，例如，頒布《東營市濕地保護(hù)管理辦法》,，旨在修復(fù)已破壞區(qū)域,，保護(hù)未破壞區(qū)域。

同時(shí)也在保護(hù)區(qū)內(nèi)采取了一系列措施,，區(qū)內(nèi)依據(jù)規(guī)劃對象的屬性,、特征和管理的需要，進(jìn)行科學(xué)合理分區(qū),，實(shí)施分區(qū)管理,，目前保護(hù)區(qū)內(nèi)已劃分出實(shí)驗(yàn)區(qū)、核心區(qū),、恢復(fù)區(qū)等區(qū)域分別行使不同的功能,，此外，還派遣森林公安在濕地內(nèi)定期巡邏等等,。

有關(guān)資料顯示,，近年來隨著政府宣傳力度以及資金投入的不斷加大，黃河口濕地生態(tài)環(huán)境保護(hù)情況良好,，市民濕地保護(hù)的意識也逐漸形成,，生態(tài)旅游業(yè)發(fā)展前景廣闊。

夜晚徜徉在濕地公園感受整個(gè)城市的'氣息,，正如他的名字“明月湖”,，這里的夜晚湖面波光如鏡，野鴨成群結(jié)對悠閑地浮游在湖面,，微風(fēng)拂過,，吹皺一湖池水，映射在池水中湖岸蘆葦和香蒲的影子也翩翩起了舞,，這樣的城市濕地公園怎不叫人憐愛,。

2005年被列入我國內(nèi)地城市濕地公園名錄的明月湖城市濕地公園,，在建市初期曾為城市建設(shè)取土而形成的低洼荒地，隨著時(shí)間推移,，這里生長了大量蘆葦,、香蒲、檉柳,、堿蓬等樹種,，也因此吸引了不少鳥類在此繁衍生息。

現(xiàn)如今,，這里憑借獨(dú)特的濕地景觀,，在為濕地生命提供棲息地的同時(shí)也吸引了大量游客前來休閑娛樂。

公園分為供游人娛樂的濱水休閑和科普宣傳區(qū),，供觀賞游憩的淺水濕地風(fēng)貌展示區(qū)以及原始自然風(fēng)光優(yōu)美,、樹種豐富的生態(tài)林帶，海鷗,、灰鶴,、野鴨悠然地游弋于游客中間，共同呈現(xiàn)出一派和諧的景象,，當(dāng)然,，此次之行我們不夠幸運(yùn)，如果足夠幸運(yùn)的話,，還可以一覽東方白鸛的風(fēng)采,。

作為有效保護(hù)濕地的重要手段以及維持、擴(kuò)大濕地面積行之有效的途徑,，濕地公園建設(shè)已成為城市整體規(guī)劃的一部分和濕地旅游業(yè)發(fā)展中的重要一環(huán)。

城市濕地公園作為一種獨(dú)特的公園類型, 是指納入城市綠地系統(tǒng)規(guī)劃,具有濕地的生態(tài)功能和典型特征,，以生態(tài)保護(hù),、科普教育、自然野趣和休閑游覽為主要內(nèi)容的公園,。

主題性,、自然性和生態(tài)性是城市濕地公園重點(diǎn)突出的三大特點(diǎn)。

明月湖城市濕地公園的建設(shè)發(fā)展無疑對濕地區(qū)的保護(hù)和宣傳起到了重要作用,。

通過后期采訪我們了解到,，建設(shè)城市濕地公園是東營市市政府下一步重點(diǎn)進(jìn)行的工作，通過文獻(xiàn)調(diào)研我們發(fā)現(xiàn),，近年來, 預(yù)留或恢復(fù)濕地已經(jīng)普遍成為城市園林化建設(shè)的重要內(nèi)容,。

發(fā)達(dá)國家和地區(qū)普遍重視濕地的恢復(fù)與重建, 所建設(shè)的濕地公園多以環(huán)境保護(hù)為主, 兼有科普教育和生態(tài)旅游的功能, 且其生態(tài)旅游的開發(fā)利用程度也在不斷提高。

國外不乏相關(guān)具有典型借鑒意義的范例,，例如,，美國華盛頓的雷通濕地花園,，奧蘭多伊斯特里濕地恢復(fù)及公園項(xiàng)目是以濕地處理污水為主要目標(biāo)發(fā)展的城市濕地公園;美國永樂濕地國家公園, 澳大利亞紐卡斯?fàn)柕男ぬ靥m中心, 英國slmibridge野鳥和濕地中心是在濕地自然保護(hù)區(qū)的基礎(chǔ)上發(fā)展的城市濕地公園;英國倫敦的濕地中心，日本釧路濕原濕地公園則是以生態(tài)教育,、休閑旅游為主題的城市濕地公園,。

生態(tài)旅游也好，污水處理也好,，都是以濕地的生態(tài)保護(hù)為重要前提的,。

在我們國內(nèi)，香港和臺灣某些城市濕地公園的發(fā)展模式也值得我們借鑒,。

世界上知名的觀鳥中心—— 香港米埔濕地,，區(qū)內(nèi)物種資源極為豐富，該濕地公園教育人員定期為學(xué)校團(tuán)體提供導(dǎo)覽項(xiàng)目,，為世界自然基金會成員提供特別活動,，為了減少對濕地的干擾，相關(guān)部門還對游客數(shù)量加以限制,。

近年來,，我國各大內(nèi)陸城市相繼興建城市濕地公園,，取得了巨大的生態(tài)效益和社會效益,，擁有優(yōu)越地理位置的東營市也不例外，相信這片年輕的土地將有著更為廣闊的發(fā)展空間和飛躍平臺,。

此次實(shí)地調(diào)查和走訪調(diào)研活動,，對于我們而言,，收獲的不僅僅是關(guān)于濕地發(fā)展與建設(shè)的點(diǎn)滴，更多的是生態(tài)環(huán)境保護(hù)的意識的構(gòu)建,，對于濕地的生態(tài)保護(hù)而言,，濕地旅游業(yè)發(fā)展永遠(yuǎn)只是副業(yè)，無論是建立自然保護(hù)區(qū),，還是城市濕地公園,，落腳點(diǎn)還應(yīng)放在濕地生態(tài)保護(hù)上。

大學(xué)生實(shí)踐的意義或許更多的在于宣傳二字,，又如我們的隊(duì)名,，踐行，通過一步步的行走,，傳達(dá)我們構(gòu)筑綠色濕地的理念,，傳達(dá)人與自然和諧共處的理念，濕地生命因綠色濕地而美麗,，更因千千萬萬的濕地保護(hù)者而美麗,，濕地保護(hù)者并不僅僅是夜以繼日致力于濕地保護(hù)和規(guī)劃的專業(yè)工作和研究人員，而是你,，是我,，是他,，是我們每一個(gè)有保護(hù)意識的個(gè)體所組成的大家庭。

筑夢濕地,，我們共同在努力!

青春是一段難忘的旅程,，我們用熱情和汗水拼搏屬于自己的無悔旅程，

大學(xué)生社區(qū)宣傳推廣商品暑期社會實(shí)踐報(bào)告,。

時(shí)光荏苒,，青春的腳步從不停歇，轉(zhuǎn)眼間,，我們從懵懂變得成熟,，從高中生成長為大學(xué)生，開始了一段段成長的未知旅程,。

學(xué)院此次暑期社會實(shí)踐給了我們九個(gè)主要的實(shí)踐方向,，我今年選擇的方向是大學(xué)生返鄉(xiāng)實(shí)踐活動，學(xué)院鼓勵(lì)暑期返鄉(xiāng)大學(xué)生關(guān)注,、關(guān)心家鄉(xiāng)發(fā)展,，主動參與家鄉(xiāng)扶貧開發(fā)建設(shè)，為促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)社會發(fā)展提供有力的智力支持,。

學(xué)校支持返鄉(xiāng)學(xué)生利用假期走進(jìn)工廠,、社區(qū)和農(nóng)村，實(shí)地調(diào)查家鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展情況和生態(tài)環(huán)境現(xiàn)狀,，為家鄉(xiāng)各項(xiàng)建設(shè)事業(yè)出謀劃策,，努力改善家鄉(xiāng)貧窮落后的面貌，以此引導(dǎo)廣大青年學(xué)生飲水思源,，反哺故土,，盡一份造福桑梓的義務(wù)，回報(bào)父老鄉(xiāng)親的養(yǎng)育之恩,。

當(dāng)今社會,，身為當(dāng)代大學(xué)生的我們，更應(yīng)該致力于發(fā)展建設(shè)并回報(bào)家鄉(xiāng),，同時(shí)也應(yīng)該不做只會書本上知識的書呆子,，而是關(guān)注時(shí)事,，與時(shí)俱進(jìn)的新時(shí)代技術(shù)型人才,。

我們應(yīng)該將所學(xué)知識和現(xiàn)實(shí)實(shí)踐相結(jié)合，立足當(dāng)下發(fā)展現(xiàn)實(shí),，做到科學(xué)理性地規(guī)劃安排,，拼搏奮斗。

返鄉(xiāng)調(diào)研實(shí)踐活動,，是很有效的鍛煉我們自身能力的一項(xiàng)活動,，只有親身實(shí)踐并且認(rèn)真總結(jié)才能達(dá)到我們預(yù)期的效果,，真正學(xué)有所用。

這次的暑期實(shí)踐活動,，我在河北海奧斯商貿(mào)有限公司的“進(jìn)社區(qū)推廣宣傳活動中”進(jìn)行了為期九天的實(shí)踐活動,。

我們的實(shí)踐活動時(shí)間是2011年7月23號至7月31號，從上午8點(diǎn)到晚上8點(diǎn),，每兩天去一個(gè)不同的社區(qū)進(jìn)行宣傳推廣,。

社會實(shí)踐報(bào)告。

剛開始知道要宣傳的產(chǎn)品是橄欖油的時(shí)候,，還是比較迷茫,，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品,，相對價(jià)格較高,，我家也沒有用過，所以了解不多,，為了在給消費(fèi)者介紹的時(shí)候避免詞窮,，也同時(shí)自己多了解一些知識，我上網(wǎng)查閱了許多相關(guān)資料,，而且區(qū)域經(jīng)理也給予我們一些宣傳冊提前了解一下德佰斯特級初榨橄欖油的知識,。

準(zhǔn)備了兩天，終于是了解的比較全面了,，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用,，還可以直接食用，可以護(hù)膚,，瘦身,，預(yù)防心血管疾病，適用于各個(gè)年齡階段的不同人群等等,。

有種受益匪淺的感覺,。

同時(shí)，我也準(zhǔn)備好了如何應(yīng)對消費(fèi)者的各種問題,，因?yàn)槲覀兺茝V的是四種規(guī)格的,，又要盡量促銷，所以記住各種規(guī)格產(chǎn)品的價(jià)格,，和它們在超市的價(jià)格是很有必要的,，前期準(zhǔn)備工作差不多了，我們正式開始實(shí)踐活動,。

每天我們都要坐車去目的地,，然后進(jìn)行搭棚子，擺放橄欖油,，吹氣球等準(zhǔn)備,，接下來就是拿著宣傳冊,，各人有自己的分工，給社區(qū)里進(jìn)進(jìn)出出的人群分發(fā)宣傳冊,，同時(shí)介紹德佰斯牌橄欖油的相關(guān)知識以及它的特點(diǎn)和優(yōu)勢,。

我們的原則基本上是見人就發(fā)，主要為了宣傳推廣,，同時(shí),，針對不同的消費(fèi)者介紹橄欖油不同的優(yōu)勢特點(diǎn)，我們?nèi)ミ^河北廣電宿舍樓,，卓達(dá)玫瑰園,，卓達(dá)卓東小區(qū)等地方，基本上都是上午和中午人流量相對較少,，下午五點(diǎn)以后,，到活動結(jié)束的時(shí)候這段期間人流量較大，也是我們活動的主要時(shí)間,。

有時(shí)候看到小朋友,，我們就送給他們氣球，同時(shí)給他們的家長介紹我們的產(chǎn)品,，有的小朋友也會很調(diào)皮的要宣傳冊看,。

現(xiàn)在說一下我們在實(shí)踐期間的一些情況。

記得7月23號,，那是我實(shí)踐的第一天,，略微緊張，開始發(fā)宣傳冊的時(shí)候,，給一個(gè)50來歲的奶奶發(fā)了一張,，說：“您好!了解一下德佰斯橄欖油吧，我們現(xiàn)在進(jìn)行社區(qū)宣傳推廣,。

”她疑惑的看了我一眼,，說：“橄欖油是什么?干嗎用的?”我趕緊帶她到宣傳區(qū)，跟她說：“橄欖油,，可以直接食用,，也可以用來炒菜，拌涼菜,，還可以涂抹在手上護(hù)膚,，尤其是對心腦血管疾病有預(yù)防作用，我們現(xiàn)在社區(qū)推廣,，您可以了解一下,。

”她說：“這個(gè)油,，還能直接喝,，不喝壞了呀!”呃……我趕緊補(bǔ)充：“我們這是希臘原裝進(jìn)口的特級初榨橄欖油,，營養(yǎng)含量豐富，跟家里普通的食用油是不一樣的,。

”當(dāng)問完價(jià)格以后,，她一直擺手，覺得太貴了,，頭也不回地走了……

后來好幾個(gè)消費(fèi)者都是對價(jià)格有異議,，覺得不如食用油實(shí)惠，也不愿意輕易嘗試新品,，有的人是基于“達(dá)芬奇家具事件”對國外進(jìn)口的商品存質(zhì)疑態(tài)度,，認(rèn)為它們還不如國內(nèi)產(chǎn)品等等。

針對他們的疑問和意見,，我們都給出了一些解釋,，總體上說，效果還是不錯(cuò)的,，主動來詢問的消費(fèi)者較少,，主要的還是我們自己宣傳推廣，通過對不同消費(fèi)人群的了解和交流,，我知道了他們不同的需求,。

購買橄欖油的主要是媽媽級人群和一些愛美人士，購買人群范圍比較固定局限,，我們后來在宣傳的過程中變?yōu)橛嗅槍π缘挠兄攸c(diǎn)的介紹,，效果還是顯而易見的。

大部分消費(fèi)者都是抱著疑惑的態(tài)度詢問,，但是沒有下定決心購買,，愿意對產(chǎn)品進(jìn)行進(jìn)一步了解的，還是有一定比例的,。

還有的小區(qū)人流量很小,，開車的居多，我們還采取移動式宣傳方法,，擴(kuò)大推廣范圍,。

在實(shí)踐活動期間，還碰到了一些有意思的事情,。

記得有一天,，好像是在河北廣電宿舍樓社區(qū)宣傳的時(shí)候，一個(gè)40歲左右的人騎車子沖過來,，急匆匆地說：“熱死了,，給我來瓶飲料!”當(dāng)時(shí)我就崩潰了，說：“不好意思，我們現(xiàn)在宣傳的是橄欖油,，你可以了解一下,。

”后來，他不好意思地拿了一張宣傳單就走了,，臨走還來一句：“我看上面寫的是：您喝了嗎?哎,，還以為是飲料呢!”經(jīng)理后來說：“看來這廣告牌有待修改呀!人們下意識的覺得喝得促銷的是飲料。

”對呀,，好多人一聽說是橄欖油,，要不就是問問就走，要不就頭也不回,，更有甚者,，可能是對類似促銷的活動不屑一顧，連理都不理我們,，看來消費(fèi)者對于橄欖油之類產(chǎn)品的了解還是不夠呀!可能平時(shí)廣告的宣傳力度不大,，加上有些消費(fèi)者對于國外的或者沒使用過的產(chǎn)品持保留態(tài)度，造成我們的阻礙,。

每次結(jié)束一天活動的時(shí)候,，我都會總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)和遇到的情況，從而更好地開始接下來的活動,。

把握人潮高峰期的時(shí)間還有顧客的不同消費(fèi)心理是很重要的,。

頂著炎炎烈日，帶著滿腔熱情,，進(jìn)行這次暑期實(shí)踐活動是很有收獲的,，無論是知識量上還是實(shí)踐心得方面。

實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束,，通過為期九天的親身體驗(yàn),，我總結(jié)了許多，首先是關(guān)于橄欖油知識方面的,，以前基本不了解,，現(xiàn)在掌握的相關(guān)知識比較全面，而且對待其中的問題基本對答如流,。

其次是宣傳推廣或者是促銷的經(jīng)驗(yàn),，對待顧客要態(tài)度溫和，言辭委婉,，對待他們提出的問題要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕卮?，不能不耐煩或言辭激烈。

熟練掌握各種規(guī)格產(chǎn)品的價(jià)格,，說清楚,，講明白,。

還有就是，當(dāng)你進(jìn)行一項(xiàng)活動的時(shí)候,，要認(rèn)真對待,，更重要的是善于總結(jié)，不能當(dāng)一天和尚撞一天鐘,，應(yīng)付了事，要提高進(jìn)步,，進(jìn)一步的完善自己,，同時(shí)也要全身心投入，在實(shí)踐中不斷總結(jié)不斷進(jìn)步,。

此次實(shí)踐活動讓我受益匪淺,，我會在今后的學(xué)習(xí)生活中更加努力奮斗，做得更好,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇二

這次工作是飯店里面在里面做一個(gè)服務(wù)員,。早飯吃過接著就是我工作的開始，第一天穿上工作裝時(shí),，真有種新鮮的感覺,。我的任務(wù)是傳菜兼?zhèn)鲉危簿褪前巡藦暮髲N端到前廳指定的桌位就可以,，如果前廳有客人點(diǎn)菜,，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情,。一天的工作基本是這樣的：早上9點(diǎn)半到臺前點(diǎn)到,，然后打掃衛(wèi)生，開全體員工會,，10點(diǎn)吃飯,，再傳菜到2點(diǎn)下班，下午4點(diǎn)趕到店里吃飯就可以,，5點(diǎn)開始點(diǎn)名,、做事，再傳菜到10點(diǎn)下班,。 一開始,，我并不重視這工作，因?yàn)檫@工作工資不高,，而且要一直做到正月二十,，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過去,。以前我就知道服務(wù)員是一份辛苦的工作,，但沒有做過這份工作的人永遠(yuǎn)都不可能體會到這其中的辛苦，因?yàn)檫@苦完全不能用語言來表達(dá)。 第一天進(jìn)去做事覺得感覺很奇怪,，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的飯店,，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。第一個(gè)感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好,。飯店的老板娘我認(rèn)識,，平常都叫她阿姨。人很和善,，第一天來什么也不懂,，她就叫了一個(gè)老員工來教我們。平常在飯店吃的時(shí)候不覺得,，來工作了才知道飯店的工作還真不是蓋的,，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。

的那么容易,，以前在學(xué)校就一直認(rèn)為：其實(shí)做服務(wù)員有什么難的,，就不是端端盤子，洗洗碗,?？涩F(xiàn)在實(shí)踐起來才知道真是不怎么容易。特別是服務(wù)員,，要微笑待人,，古人云：“沒有笑顏不開店”。最困難的就是和客人相處,，碰到脾氣好的還沒什么困難的,，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵,，有理也說不清!到那個(gè)時(shí)候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!不管是他沒理還是你沒理,，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧了!那個(gè)時(shí)候真的很難過,，好想放棄這分工作,，但一想到找這份工作就是從中學(xué)會和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒意思了,，更何況還有那微薄的收入,。所以再苦再累我都會選擇堅(jiān)持，不會放棄的! 由于我的工作就是一般的傳菜,，也叫走菜,。起初在領(lǐng)班分配工作的時(shí)候我就因?yàn)椴恢雷卟耸鞘裁匆馑级鴨柫税胩臁５谝惶斓臅r(shí)候,，由于很多東西都不知道,，出過很多錯(cuò),，也鬧了好幾次笑話。

度過工作適應(yīng)期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態(tài)度和樂觀的心情在日常生活中表現(xiàn)出來,。通過前面的練習(xí),，已具備解決各項(xiàng)事務(wù)的能力，完成每天分配給自己的工作之后就主動幫助別人完成拖地,、擺放餐具等工作,；開始對部分服務(wù)環(huán)節(jié)進(jìn)行改進(jìn)，靈活應(yīng)對顧客的要求并且與顧客聊天,；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,，共同分享勞動的快樂。

不管是輕松,，還是勞累,，不管是快樂,，還是痛苦,，總之，十多天的工作我還是認(rèn)真的,、盡自己的努力完成了,，同時(shí)，我也獲得了我應(yīng)得的金錢,。但我感覺我得到的最大收獲是生意場上的為人處事,，這對我將來的工作，乃至我一生的生活都會有很大的幫助,。

這次的社會實(shí)踐,，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用,。可是就在這20天里我認(rèn)識了賓館的很多工人員,，結(jié)識了社會上形形色色的人,，學(xué)會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務(wù)每一位顧客?，F(xiàn)在自己還是一名大學(xué)生,，都說大學(xué)是半個(gè)社會，可是我認(rèn)為截然不同,，社會上的人不會像老師那樣給我們講解,，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里,。但是為了掙錢我們只有忍耐,。尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生,，這時(shí)我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯,、菜,。這讓我學(xué)會不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，看書同樣如此,，決不能走馬觀花,，要對自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事,，更是不能馬虎的,，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,，很多小事,，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做,，只是做出來的效果不一樣,，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量,。還有就是肯努力,，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”,，不要覺得成功遙不可及,，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近,，“踮起腳尖就更靠近陽光”,，在努力的過程中千萬不要放棄,，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了,！要勇于面對各種挫折,，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式,；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實(shí)踐活動,，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識,。

社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,，增長了才干,，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。陶淵明說過“ 盛年不再來,，一日難再晨，及時(shí)宜自勉,，歲月不待人,。”希望以后還有這樣的機(jī)會,，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

為高校培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑,。寒假社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會,，了解社會；同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識,，鍛煉才干的有效途徑,，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會的一種良好形式,。

作為一名當(dāng)代大學(xué)生,，絕不應(yīng)該是僅僅局限于書本，學(xué)習(xí)理論知識的同時(shí)更要注意實(shí)踐能力的培養(yǎng),。當(dāng)今社會需要的是實(shí)踐能力強(qiáng)的,，能迅速完美的解決問題的人才。

今年寒假,，我應(yīng)聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場當(dāng)服務(wù)員,。從找工作的艱辛到初次應(yīng)聘的小小緊張,，到上班時(shí)候的辛勞等等，都讓我從心底里對當(dāng)前的社會就業(yè)形勢,、作為一名大學(xué)生應(yīng)該著重培養(yǎng)的能力,、以及專業(yè)業(yè)務(wù)知識有了更深一步的了解和認(rèn)識，也讓我重新看待生活的意義,。閑話不多說,，下面讓我從幾個(gè)方面談?wù)劥舜紊鐣?shí)踐的收獲：

第一章專業(yè)篇——人應(yīng)該有一技之長

馬云曾高中生社會實(shí)踐報(bào)告對大學(xué)生說，當(dāng)代大學(xué)生要想有所成就,，就應(yīng)該學(xué)好自己的專業(yè)或者某一自己擅長的領(lǐng)域,，并在努力成為這一領(lǐng)域的佼佼者。身在這個(gè)競爭激烈弱肉強(qiáng)食的社會,，擁有一技之長極其重要,，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在一般每一個(gè)中薪職位就有將近40個(gè)大學(xué)生或者碩士生競爭,，競爭的激烈性實(shí)在另作為大學(xué)生的我深感壓力之重,。

就企業(yè)而言，企業(yè)都要求應(yīng)聘者在某一領(lǐng)域擁有特長,，企業(yè)家看中的是求職者在專業(yè)領(lǐng)域的影響力和實(shí)際操作能力,。當(dāng)今社會，社會分工嚴(yán)重,，一個(gè)博而不精的人無法成為分工時(shí)代的佼佼者,。

在我找工作的過程中，與幾家有關(guān)檔案管理工作的經(jīng)理聯(lián)系過,，都以沒有工作經(jīng)驗(yàn),，專業(yè)技能不強(qiáng)而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無服務(wù)經(jīng)驗(yàn)將我拒之門外,。工作經(jīng)驗(yàn)從某一角度上說也就是專業(yè)技能的掌握程度,，可見專業(yè)技能對于大學(xué)生求職的重要性。對于我而言,，一個(gè)計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生,，如果想要在不久就要步入的職場馳騁，顯然需要在現(xiàn)在努力嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)好專業(yè)知識,，打下堅(jiān)實(shí)的理論基石,，正所謂“公欲善其社會，必先利其器,！”在我上班之時(shí),，雖然工作與計(jì)算機(jī)無關(guān)，但我也積極的工作,。

總之,，現(xiàn)在的我務(wù)必在大學(xué)期間將自己的專業(yè)知識學(xué)牢固,，在學(xué)習(xí)上肯動腦，勤動腦,，并且拿下計(jì)算機(jī)專業(yè)必要的證書,，努力成為計(jì)算機(jī)領(lǐng)域的佼佼者！

第二章人際篇——為人謙遜,，善于交流,，勇于表達(dá)

職場如戰(zhàn)場，在職業(yè)場上,，人際關(guān)系對于個(gè)人的發(fā)展有著舉足輕重的.分量,，

理僅僅是兩個(gè)開米粉店的小攤店老板，他們來自桂林,，帶著自己夢想,，開了一家小小的桂林米粉店，當(dāng)時(shí)桂林米粉的名聲還沒有打響,，他們生意堪稱冷淡,，對于一個(gè)小小的餐飲店，和兩個(gè)初出毛廬的年輕人,，這是相當(dāng)?shù)拇驌?，然而他們沒有放棄，一直摸索著更好的經(jīng)營方式,，不斷前進(jìn),。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了,，幸運(yùn)的是他們兩個(gè)都安全的逃了出來,，但是他們一手經(jīng)營的小店已經(jīng)毀于一旦,！這對他們來說實(shí)在是天大的噩夢,，可是死里逃生的他們依然堅(jiān)持，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，不斷的提高廚藝和經(jīng)營技術(shù),，學(xué)習(xí)中前進(jìn)！俗話說,，大難不死,，必有后福。經(jīng)過幾年的時(shí)間,，他們的事業(yè)終于有所成就,，而今，桂林人美食餐飲已經(jīng)在全國連鎖幾十家公司,，成為一家大型企業(yè),。

桂林人的成功無疑表明了堅(jiān)持夢想對于創(chuàng)業(yè)者而言,，是必備的素質(zhì)！然而創(chuàng)業(yè)絕非易事,，要想成為一名成功的創(chuàng)業(yè)者,，更要具備其他素質(zhì)，經(jīng)過自己的思考,，以及參考網(wǎng)絡(luò)論壇的討論,，得出以下創(chuàng)業(yè)者必備的素質(zhì)：

1、欲望,。欲,，實(shí)際就是一種生活目標(biāo)，一種人生理想,。創(chuàng)業(yè)者的欲望與普通人欲望的不同之處在于,，他們的欲望往往超出他們的現(xiàn)實(shí)，往往需要打破他們現(xiàn)在的立足點(diǎn),，打破眼前的樊籠,，才能夠?qū)崿F(xiàn)。所以,，創(chuàng)業(yè)者的欲望往往伴隨著行動力和犧牲精神,。我們說的創(chuàng)業(yè)者的欲望是不安分的，是高于現(xiàn)實(shí)的,。一個(gè)人的夢想有多大,，他的事業(yè)就會有多大。所謂夢想,，不過是欲望的別名,，你可以想象欲望對一個(gè)人的推動作用有多大。

2,、明勢,。明勢的意思分兩層，作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者,，一要明勢,，二要明事。先說明勢,。勢,，就是趨向。做過期貨的人都知道,，要想賺錢關(guān)鍵是要做對方向,，這個(gè)方向就是勢。比方說，大勢向空,，你偏做多,；或者大勢利多，你偏做空,，你不賠錢誰賠錢,！反過來說，你就是不想賺錢都難,。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)在夾縫里求生存的活動,，尤其處于社會轉(zhuǎn)軌時(shí)期，各項(xiàng)制度,、法律環(huán)境都不十分健全,，創(chuàng)業(yè)者只有先順應(yīng)社會，才能避免在人事關(guān)節(jié)上出問題,。創(chuàng)業(yè)者一定要明勢,，不但要明政事、商事,，還要明世事,、人事，這應(yīng)該是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的基本素質(zhì),。

3,、敏感。創(chuàng)業(yè)者的敏感,，是對外界變化的敏感,，尤其是對商業(yè)機(jī)會的快速反應(yīng)。如果你有心做一個(gè)商人,，你就應(yīng)該像訓(xùn)練獵犬一樣訓(xùn)練自己的商業(yè)感覺,。良好的商業(yè)感覺，是創(chuàng)業(yè)者成功的最好社會實(shí)踐報(bào)告保證,。

4,、人脈。創(chuàng)業(yè)不是引無源之水,，栽無本之木,。每一個(gè)人創(chuàng)業(yè)，都必然有其

憑依的條件,，也就是其擁有的資源。一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)如何,，看一看其建立和拓展資源的能力就可以知道,。

5、謀略。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)斗體力的活動,，更是一個(gè)斗心力的活動,。創(chuàng)業(yè)者的智謀，將在很大程度上決定其創(chuàng)業(yè)成敗,。尤其是在目前產(chǎn)品日益同質(zhì)化,，市場有限，競爭激烈的情況下,，創(chuàng)業(yè)者不但要能夠守正,，更要有能力出奇。

言已盡,，而意未窮,，此次寒假實(shí)踐經(jīng)歷讓我對自己的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行了反省，讓我受益匪淺,！我更加明確了自己的奮斗目標(biāo)和決心,，這次工作經(jīng)歷還讓我學(xué)會以積極樂觀的態(tài)度去面對生活，不管生活又什么曲折,，保持積極的態(tài)度永遠(yuǎn)是首要的,。象牙塔的生活已經(jīng)走過了一大半，我也即將完全的步入社會,，毫無疑問,，我必須努力奮斗，不斷學(xué)習(xí)充電,，加強(qiáng)自身素質(zhì),，成就一番事業(yè)！

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇三

活動簡介：

“科學(xué)之旅”是由哈爾濱工業(yè)大學(xué)研究生工作部下屬實(shí)踐中心發(fā)起,，旨在走進(jìn)中小學(xué)講授科普知識的志愿服務(wù)項(xiàng)目,，始于——年9月，經(jīng)過四年的探索與實(shí)踐,，與哈爾濱市第69中學(xué),、工大附中、新發(fā)中學(xué)等學(xué)校建立了長期合作關(guān)系,，在校內(nèi)外反響良好,，為哈工大研究生提供了活躍、穩(wěn)固的社會實(shí)踐平臺,。目前已有420余名博士生,、碩士生加入到志愿者隊(duì)伍中，為近二萬名中學(xué)學(xué)生講授科普知識,，“科學(xué)之旅”成為哈工大研究生社會實(shí)踐品牌項(xiàng)目,。

“科學(xué)之旅”通過組織我校研究生到部分哈爾濱市中小學(xué)講授科普知識,，以達(dá)到“雙向育人”的目標(biāo)。它為在校研究生提供一個(gè)提升自我能力和實(shí)現(xiàn)價(jià)值的平臺,，加強(qiáng)研究生與社會的聯(lián)系,，培養(yǎng)研究生的社會責(zé)任感，將“奉獻(xiàn),、友愛,、互助、進(jìn)步”志愿服務(wù)理念深入人心：同時(shí)通過為孩子講授科普知識,，使中小學(xué)學(xué)生視野得到開闊,，激發(fā)他們對科學(xué)的熱情，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成科學(xué)精神,，引導(dǎo)他們逐步樹立“學(xué)科學(xué),、愛科學(xué)”的理念。

我的實(shí)踐項(xiàng)目類別為崗位實(shí)習(xí)類,。我是研究生院德育工作辦公室社會實(shí)踐中心的助管,，主要負(fù)責(zé)社會實(shí)踐學(xué)分考核和“科學(xué)之旅”活動。我的主要工作內(nèi)容有負(fù)責(zé)招新,、培訓(xùn)大會服務(wù),、整理宣傳資料、開展問卷調(diào)查,、排課及帶隊(duì)聽課,、郵箱管理、協(xié)助課程體系建設(shè),、ppt及教案審核,、協(xié)助圖片展、社會實(shí)踐手冊及考核表管理,、會議記錄,、中心所有資料匯總整理、開發(fā)新項(xiàng)目等,。

“科學(xué)之旅”工作流程：

通過張貼海報(bào),、網(wǎng)上宣傳、發(fā)放宣傳材料等宣傳方式,，采用現(xiàn)場報(bào)名,、郵件報(bào)名等報(bào)名方式招募課外輔導(dǎo)員，所有報(bào)名的課外輔導(dǎo)員需要進(jìn)行面試篩選,。

重點(diǎn)就以下幾方面進(jìn)行培訓(xùn)及交流：

1,、了解“科學(xué)之旅”實(shí)踐活動的目的、背景,、意義,、要求,；

2,、“科學(xué)之旅”授課內(nèi)容,、技巧和經(jīng)驗(yàn)分享；

3,、如何進(jìn)行授課前的準(zhǔn)備工作：選取授課內(nèi)容,、制作教案課件等；

2,、備課：制作ppt及教案,，參照以往的精品課程課件制作；要求深入淺出,、通俗易懂,、圖文并茂，有flash及視頻資料者更佳,。

主要就教案內(nèi)容,、課件形式、字體等方面進(jìn)行審核,，提出修改意見：由社會實(shí)踐中心負(fù)責(zé)同學(xué)和課外輔導(dǎo)員進(jìn)行溝通交流,，完善教案課件。

課外輔導(dǎo)員在正式講課前需要進(jìn)行試講,，在試講環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題要限期整改,，試講不合格者不得講課。

正式講課前課外輔導(dǎo)員到中小學(xué)隨堂聽課,，熟悉環(huán)境,，了解上課環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)和借鑒其他課外輔導(dǎo)員的經(jīng)驗(yàn),，做好突發(fā)事件的應(yīng)對,。

4、講課后及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流,；

在校內(nèi)宣傳欄和哈工大網(wǎng)上展示科學(xué)之旅成果,，擴(kuò)大“科學(xué)之旅”活動的影響力，為今后工作打下良好基礎(chǔ),。

每學(xué)期我們在開學(xué)不久進(jìn)行課外輔導(dǎo)員招新,。經(jīng)過面試選拔出來的優(yōu)秀研究生和本科生，經(jīng)過一周的備課,，再經(jīng)過試講,，合格的課外輔導(dǎo)員將登上新發(fā)中學(xué)以及哈工大附中等學(xué)校的講臺為學(xué)生講課。作為助管,，我們負(fù)責(zé)收集整理課外輔導(dǎo)員的空閑時(shí)間,，給他們排課,。以新發(fā)中學(xué)為例，他們十個(gè)班,，每周每班一節(jié),，每次由我們的助管和課外輔導(dǎo)員一起去。課外輔導(dǎo)員在去講課之前備好課,，做好教案和ppt,，交給我們審核。課外輔導(dǎo)員講課期間,，助管聽課和考核課外輔導(dǎo)員,。課外輔導(dǎo)員參加“科學(xué)之旅”夠20學(xué)時(shí)的，我們會進(jìn)行考核和表彰,，合格者可獲得社會實(shí)踐學(xué)分,。

每年根據(jù)課外輔導(dǎo)員的表現(xiàn)及授課反饋進(jìn)行評獎(jiǎng)評優(yōu)，評選出“優(yōu)秀課外輔導(dǎo)員”,、“優(yōu)秀課件”給予獎(jiǎng)勵(lì),。我們通過一個(gè)公共郵箱與課外輔導(dǎo)員交流，回答他們的疑問,，收集他們的空閑時(shí)間,、教案和ppt等。同時(shí)我們有一些公共信息,，也在郵箱中發(fā)布,。我們還會對中學(xué)的老師和同學(xué)們進(jìn)行問卷調(diào)查，了解他們對“科學(xué)之旅”的滿意程度,，收集他們對“科學(xué)之旅”活動的意見,，各中學(xué)的班主任和同學(xué)們對該活動的反響良好。這個(gè)活動進(jìn)行了四年了,，反響不錯(cuò),，我們把我們的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，做成社會實(shí)踐的品牌,，對整個(gè)課程體系進(jìn)行建設(shè),。最近我們策劃了新的項(xiàng)目，比如文理分班和報(bào)志愿的講座,。文理分班是針對初三的中學(xué)生,，讓他們了解高中文理分班是怎么樣的，選擇文科和理科時(shí)要考慮哪些方面,，怎么選擇,。

報(bào)志愿主要針對高三學(xué)生的家長，向他們講解報(bào)志愿時(shí)要考慮哪些方面,，哪些是最主要的,，給他們介紹各專業(yè)的實(shí)際情況,，包括學(xué)習(xí)內(nèi)容，就業(yè)情況等等,。這些都是些很好的項(xiàng)目,，對中學(xué)生有很大幫助，對我們的課外輔導(dǎo)員也是一次很好的鍛煉機(jī)會,。

文檔為doc格式,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇四

這次歷時(shí)半個(gè)月的新野陜西之行終于告一段落,，但是在這半個(gè)月的時(shí)間里,，我們經(jīng)歷的太多太多，無論從精神上,，還是在物質(zhì)上都飽受艱辛,，歷盡苦難，也算是一次具有極大的鍛煉意義的西行支教歷程,。也許我們做得還不夠,，但是我們已經(jīng)盡力了，而且在作這次總結(jié)之前我要衷心祝福這些勇敢的隊(duì)員們,，在今后的生活,、學(xué)習(xí)旅程中事事順心，天天開心,。

文藝工作由郝家偉負(fù)責(zé),，經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，最終為當(dāng)?shù)卮迕穹瞰I(xiàn)了一場優(yōu)美精彩的晚會,，受到了村民的廣泛稱贊,，也激發(fā)了當(dāng)?shù)睾⒆觽儗ξ乃囀聵I(yè)的愛好，正是郝家偉同學(xué)的精心負(fù)責(zé)和熱情工作才換來了今天的成果,；活動的宣傳工作由信息學(xué)院的劉明杰和法學(xué)院的馮元同學(xué)負(fù)責(zé),，他們通過辦板報(bào)，廣播以及口頭宣傳的方式,，有力地宣傳了本次活動,，使我們的活動主旨在村民當(dāng)中得到了深入的傳播，也使得當(dāng)?shù)氐拇迕窈驼軌蚍e極配合我們的工作,，保證了工作的順利進(jìn)行,。

本次隊(duì)伍中有一名特殊的隊(duì)員——外院的程瑞勇老師，他自始至終都通過自己的一舉一行影響著每一個(gè)人,，他應(yīng)該說是我們中最為優(yōu)秀的隊(duì)員之一,，擁有謙遜善良的人格，又有著嚴(yán)師慈父般的舉止,，因?yàn)樗募尤氩攀刮覀冞@次的支教活動展開的更具特色,，更有水平,。俗話說：“眾人拾柴火焰高”，的確,，如果沒有大家的辛勤努力,，頑強(qiáng)拼搏，就沒有我們最終的成績,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇五

不知不覺,，為期三年的電子商務(wù)專業(yè)學(xué)習(xí)生涯就要結(jié)束了，我們學(xué)習(xí)了大量的相關(guān)專業(yè)知識,，打下了電子商務(wù)專業(yè)理論的基礎(chǔ),，對電子商務(wù)這門專業(yè)有了一個(gè)理性的認(rèn)識，為了能夠?qū)⒗碚搼?yīng)用于實(shí)際工作,，使我們對電子商務(wù)的理性認(rèn)識上升到更高層次的感性認(rèn)識,，同時(shí)了解當(dāng)今企業(yè)對電子商務(wù)的應(yīng)用和發(fā)展情況，提高自身動手實(shí)際操作能力,，以增強(qiáng)自身的社會競爭力,，為今后工作積累工作經(jīng)驗(yàn)，我通過參加實(shí)踐單位的招聘以及面試,，成為了_公司的一名實(shí)踐員工,，主要擔(dān)任總經(jīng)理助理工作。

一,、實(shí)踐單位簡介,。

_公司位于_市_工業(yè)園內(nèi)，西面毗鄰秀麗的膠州灣,，南面臨近便利的_流亭國際機(jī)場及_港碼頭,，占地面積300多畝，是以水產(chǎn)品,、蔬菜制品,、種植基地為一體的產(chǎn)、學(xué),、研為主的外向型國家中一檔企業(yè),。

集團(tuán)公司下設(shè)七個(gè)合資企業(yè)、四個(gè)水產(chǎn)加工廠,、三個(gè)蔬菜種植基地、兩個(gè)2萬噸冷庫,，年加工各種產(chǎn)品5萬噸?，F(xiàn)擁有固定資產(chǎn)1.5億元，員工_人,，_年實(shí)現(xiàn)銷售收入_億元，出口創(chuàng)匯_萬美元,。集團(tuán)公司連年被國家農(nóng)業(yè)部和對外貿(mào)易部評為“全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)出口創(chuàng)匯先進(jìn)企業(yè)”和“全國外商投資雙優(yōu)企業(yè)”榮譽(yù)稱號，先后榮獲“全國創(chuàng)重點(diǎn)企業(yè)”,、“_市文明單位”和“_市誠信守法鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)”等榮譽(yù)稱號,。多年來,，公司在社會各界和政府的大力支持和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化政策的扶持下,，依靠優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和良好的聲譽(yù)，積極開拓國際市場,。公司的水產(chǎn)品(馬哈魚、狹鱈,、真鱈,、鰻魚、紅魚等多個(gè)品種),，年加工魚類,、貝類6萬余噸，出口產(chǎn)品3.5萬噸,。分別銷往_,、__、__,、_等十幾個(gè)國家和地區(qū),，(出口注冊代號：q60、q128)其中出口_市場約占55%,，歐盟約占40%,。公司建立了科學(xué)的生產(chǎn)管理體系及嚴(yán)格的質(zhì)量保證體系，采用haccp和ssop管理方式進(jìn)行生產(chǎn),。同時(shí),，公司在立足水產(chǎn)品深加工的基礎(chǔ)上，繼續(xù)開發(fā)農(nóng)副產(chǎn)品深加工項(xiàng)目——蔬菜制品泡菜被國家列為“星火計(jì)劃項(xiàng)目”,，速凍蔬菜,、真空凍干蔬菜、保鮮蔬菜,、果蔬汁產(chǎn)品分別銷往_,、_,、_等國和地區(qū)。為了掌握國際市場動態(tài)和信息,，集團(tuán)公司還分別在_和_設(shè)有分公司和辦事處,，為今后國際市場的進(jìn)一步開發(fā)奠定了基礎(chǔ)。

該企業(yè)是_市的以食品出口儲存加工為主要業(yè)務(wù)的大型集團(tuán)企業(yè),，同時(shí)該企業(yè)在電子商務(wù)的應(yīng)用情況和現(xiàn)代化物流的規(guī)模都是比較可觀的,，是一個(gè)現(xiàn)代化企業(yè)，因此,，我在此企業(yè)參加實(shí)踐工作,，可以使自己以前學(xué)習(xí)的專業(yè)知識在實(shí)際中得到應(yīng)用，也使自己能夠得到更多的工作經(jīng)驗(yàn),。因此,，在接受在該公司參加實(shí)踐時(shí)，我便決心要辛勤嚴(yán)謹(jǐn)工作,，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù),，在工作中自習(xí)觀察，組織協(xié)調(diào)各部門,，與周圍環(huán)境融合使自身工作經(jīng)驗(yàn)得到提高,，使自己學(xué)習(xí)的理論知識在實(shí)際工作中得到應(yīng)用。

二,、實(shí)踐時(shí)間,。

我的實(shí)踐工作從_年_月進(jìn)行到_年_月，在開始的一個(gè)星期,，公司對我進(jìn)行了相關(guān)的職業(yè)培訓(xùn),，主要是對員工以及工作環(huán)境以及公司規(guī)定的介紹，作為一名總經(jīng)理助理,，我的主要工作是輔助總經(jīng)理的工作,，具體方面包括文件發(fā)送,，電話記錄，指令下達(dá)，傳真以及信件收發(fā)等,。由于這項(xiàng)工作便于對企業(yè)整體運(yùn)作模式的觀察,，因此擔(dān)任此項(xiàng)實(shí)踐工作更能夠?qū)W(xué)過的專業(yè)知識與實(shí)際相對比,。

在開始的工作中,，由于對人員和工作環(huán)境還不太熟悉，因此工作效率比較低,，也出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤,，比如發(fā)錯(cuò)報(bào)價(jià)單、文件指令下達(dá)效率低等，但是經(jīng)過后來的彌補(bǔ),，沒有造成經(jīng)濟(jì)損失,，同時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并且努力在與員工溝通和協(xié)調(diào)方面下功夫，了解人員關(guān)系,，適應(yīng)企業(yè)環(huán)境,，漸漸比較熟悉的掌握了業(yè)務(wù)技能，后面的類似工作便能應(yīng)付得比較得心應(yīng)手,。

三,、工作任務(wù)。

由于業(yè)務(wù)方面的熟練,，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對我提高了信任程度,，并且交給了我一些較為復(fù)雜的工作，我的實(shí)踐期間正處于食品加工出口的旺季,，物流運(yùn)輸倉儲等方面工作較為繁忙,，因此企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)分配我在做好一些總經(jīng)理助理工作的同時(shí)完成一些倉儲相關(guān)的工作。該企業(yè)擁有多個(gè)大型倉庫,，以低溫倉庫為主,，倉庫配備堆高車，鏟車等倉儲車輛以及各種噸位的載重卡車保溫車?yán)洳剀嚩噍v,，并且有集裝箱堆積地以及集裝箱龍門吊等專業(yè)的物流標(biāo)準(zhǔn)設(shè)施,，在這里我主要輔助管理一個(gè)低溫冷凍倉庫，工作任務(wù)如下：

監(jiān)督員工進(jìn)行低溫倉庫的高層/堆垛貨架儲存,。

存貨即時(shí)控制。利用貨卡登記制度,，隨時(shí)了解庫存商品的數(shù)量,。確保商品質(zhì)量，隨時(shí)檢查,，及時(shí)上報(bào),、調(diào)整出現(xiàn)的質(zhì)量問題。定時(shí)觀察庫房條件,，確保庫房內(nèi)溫濕度不超標(biāo),。

參加庫存貨物的加工整理。為客戶提供完善的分揀,、換包裝等加工服務(wù),。

訂單處理。對訂單處理要求做到及時(shí),、準(zhǔn)確,、高效，并承諾：單據(jù)收到15分鐘內(nèi)，指派操作人員到達(dá)現(xiàn)場,，進(jìn)行收發(fā)貨,。

退貨處理。全力協(xié)助客戶進(jìn)行退貨收貨作業(yè),，并且填寫收貨單和進(jìn)倉單,，并及時(shí)反饋客戶，以便客戶盡快對退貨做出處理決定,。退貨收貨時(shí),，對于原封箱之產(chǎn)品如無可惡特別指令，即可作為商品入庫處理,。非原封箱退貨按客戶指令要求,，做到清點(diǎn)、分類,、整理后方能入庫,。

通過從事這項(xiàng)工作，我了解了現(xiàn)代企業(yè)倉儲的基本操作模式,，同時(shí),，我將現(xiàn)實(shí)中的物流模式和課本上的電子商務(wù)的物流模式做了對比，了解了實(shí)際操作和理論知識之間的不同,，深入了解了物流倉儲的現(xiàn)狀,。在這項(xiàng)工作中，由于人員數(shù)量較多,，而且大多數(shù)員工為臨時(shí)工,，技術(shù)知識和文化水平都比較低，因此一定的領(lǐng)導(dǎo)和組織協(xié)調(diào)能力是十分重要的,，因此,，我在這方面加強(qiáng)了鍛煉，加強(qiáng)工作中的監(jiān)督作用,，提高員工的工作效率,，在員工人手不夠的情況下親自下冷庫，駕駛堆高機(jī)完成貨物堆放工作,，發(fā)揚(yáng)特別能吃苦特別能戰(zhàn)斗的精神,，完成一些體力勞動，雖然這些體力勞動技術(shù)含量不高,，但是在進(jìn)行這些工作的過程中,，我了解了倉儲工作在實(shí)際操作過程中的一些技能，比如：我學(xué)習(xí)到了塑料周轉(zhuǎn)箱以及紙質(zhì)周轉(zhuǎn)箱的不同堆放方式,，塑料周轉(zhuǎn)箱可以采用上下對齊的方式利用周轉(zhuǎn)箱的自身結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)保持貨物堆的整齊和均勻受力,，然后將物堆放至托盤,，用堆高機(jī)按照標(biāo)準(zhǔn)堆高數(shù)量儲存;紙質(zhì)周轉(zhuǎn)箱由于耐壓程度較低，需要其呈“五花”擺放,，然后堆高,。搬運(yùn)工的分組工作方法：根據(jù)人員的體力情況和技能情況分配，身材較矮的人在集裝箱內(nèi)卸下貨物,，由對倉庫結(jié)構(gòu)熟悉的人搬運(yùn)至倉庫,。這些細(xì)節(jié)方面的小技能雖然與專業(yè)方面的知識不是十分相干，但是這些細(xì)節(jié)提高了我對工作的了解,，確保在業(yè)務(wù)較多的這個(gè)時(shí)期增加企業(yè)效益,。

我在完成本職工作的同時(shí)，還利用自己的各方面特長協(xié)助一些部門的工作,，由于我在計(jì)算機(jī)方面有一定特長,，因此也協(xié)助計(jì)算機(jī)維護(hù)部的技術(shù)員工做好企業(yè)內(nèi)部的計(jì)算機(jī)維護(hù)工作，該企業(yè)剛剛制作完成了自己的商業(yè)網(wǎng)站,，但是技術(shù)含量較低,，內(nèi)容較少，與客戶的交互能力很有限,，頁面設(shè)計(jì)也不是非常友好,，公司決定改善自己企業(yè)網(wǎng)站的功能和質(zhì)量，我參與了計(jì)算機(jī)維護(hù)部技術(shù)人員對網(wǎng)站的更新工作,，利用我學(xué)習(xí)到的電子商務(wù)網(wǎng)站建設(shè)的知識,，完成了網(wǎng)頁設(shè)計(jì)制作以及數(shù)據(jù)庫程序的編寫，節(jié)省了雇傭外部技術(shù)人員的資金,。該公司部門較多,，局域網(wǎng)范圍很大，而且部分員工對計(jì)算機(jī)操作方面的技能不高,，因此經(jīng)常出現(xiàn)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和軟件以及硬件方面的故障,，我憑借多年的維護(hù)經(jīng)驗(yàn)以及在信息城作兼職時(shí)學(xué)習(xí)到的一些知識，幫助計(jì)算機(jī)維護(hù)專業(yè)技術(shù)人員解決一些自己能夠解決的問題,，不僅在最快時(shí)間解決了問題，而且我也在維修的過程中積累了計(jì)算機(jī)方面的經(jīng)驗(yàn),。同時(shí)利用自己的攝影方面的特長,，在企業(yè)開展一些活動的時(shí)候進(jìn)行攝影記錄，在企業(yè)人員出行以及貨物內(nèi)部運(yùn)送時(shí),，也能夠熟練駕駛小型和中型車輛進(jìn)行運(yùn)輸,，節(jié)省了時(shí)間和人力資源。雖然我在這個(gè)企業(yè)只是實(shí)踐工作,，但是我依然認(rèn)真負(fù)責(zé)的對待每一件工作,，在工作中同時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí),，提高自己的動手能力和組織協(xié)調(diào)能力，使得理論和實(shí)踐緊密結(jié)合,。

四,、實(shí)踐心得。

在此次的實(shí)踐工作中,，我嚴(yán)守職業(yè)道德規(guī)范,，認(rèn)真完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)，利用學(xué)習(xí)到的理論知識投入到現(xiàn)實(shí)的工作中,，利用自己學(xué)到的知識解決現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的問題,，利用自己的特長為企業(yè)提高效率。做好了自己的本職工作的同時(shí),，帶頭作出了一些如打掃衛(wèi)生等各個(gè)方面的義務(wù)勞動,，利用自己的組織協(xié)調(diào)能力，使得自己和員工之間的工作配合默契,，提高工作效率,，受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的好評。

通過這次的實(shí)踐,，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)踐中,，我體會到了實(shí)際的工作與書本上的知識是有一定距離的,，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實(shí)踐的業(yè)務(wù)有的與電子商務(wù)不相關(guān),，但是,，這幫助我更深層次地理解企業(yè)運(yùn)行的模式，對專業(yè)學(xué)習(xí)和今后的工作提供了極大的幫助,，使我在電子商務(wù)專業(yè)方面,，不在局限于書本，而是有了一個(gè)比較全面的了解,。尤其是物流方面,，使得我了解了現(xiàn)代企業(yè)的物流模式，不僅如此,，而且了解了在物流過程中一些具體工作的具體技能,。俗話說，千里之行始于足下,，這些最基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書本上徹底理解的,，所以基礎(chǔ)的實(shí)務(wù)尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的擁有實(shí)踐的工作經(jīng)驗(yàn)的競爭力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于僅僅局限于理論知識,。從這次實(shí)踐中,，我體會到,，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,，用我們的實(shí)際動手操作在真正理解和學(xué)習(xí)我們學(xué)習(xí)過的理論知識,，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的真正目的。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇六

我院始終把社會實(shí)踐作為素質(zhì)教育的重要部分來抓,。接到團(tuán)中央和團(tuán)省委的文件后,，院團(tuán)委立即進(jìn)行了認(rèn)真研究，領(lǐng)會精神,，精心策劃,，確定了本次實(shí)踐活動的方案，并及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)做了匯報(bào),。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視此次社會實(shí)踐活動,，要求各系(部)要充分認(rèn)識大學(xué)生社會實(shí)踐活動的重要性，積極動員,、組織廣大青年學(xué)生投身到社會實(shí)踐活動中去,，要各系(部)認(rèn)真籌劃組織。多次與各系（部）團(tuán)總支研究今年的實(shí)施方案及其他具體問題,。院團(tuán)委校于6月中旬向全院各有關(guān)單位下發(fā)了《關(guān)于組織2004年暑期社會實(shí)踐活動的通知》,，提出了四點(diǎn)具體要求：高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),；擴(kuò)大規(guī)模,，加強(qiáng)建設(shè)；立足需求,，講求實(shí)效,；注重宣傳，擴(kuò)大影響,。引導(dǎo)我校今年的暑期社會實(shí)踐工作全面開展起來,。

結(jié)合往年的經(jīng)驗(yàn)，今年我校暑期社會實(shí)踐的組織更加有序,，思路更加清晰,。為使今年我院的暑期社會實(shí)踐活動針對性更強(qiáng)，目標(biāo)更加明確,。按照團(tuán)省委的部署和要求,，院團(tuán)委組織召開了會議，對今年我院大學(xué)生暑期社會實(shí)踐工作的前期準(zhǔn)備及調(diào)研工作向我院系（部）團(tuán)總支進(jìn)行了部署,。要求團(tuán)干部們要緊密圍繞“落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、未成年人思想道德建設(shè),、農(nóng)村政策宣講”這三個(gè)主要內(nèi)容,，結(jié)合我院具體實(shí)際開展暑期社會實(shí)踐工作,，從學(xué)生內(nèi)部及學(xué)校外部兩個(gè)方面深層次的發(fā)掘信息，進(jìn)一步把社會實(shí)踐工作做好,，做細(xì),，做扎實(shí)，有的放矢,。對今年的暑期社會實(shí)踐工作進(jìn)行了具體部署,，對今年的暑期社會實(shí)踐組隊(duì)方案、工作流程,、團(tuán)隊(duì)守則,、后期總結(jié)評比等都做了詳細(xì)說明。

二,、重點(diǎn)突出,，內(nèi)涵豐富，形式多樣,，特色明顯?,。

〈3〉基地建設(shè)更加鞏固和完善，基地?cái)?shù)量不斷擴(kuò)展,。?,。

三、工作扎實(shí),，成果顯著?,。

3.通過實(shí)踐活動，使青年大學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀得到了體現(xiàn),，樹立了青年一代大學(xué)生的良好形象,。不管去的是偏遠(yuǎn)的山區(qū)，還是繁華的都市,，大學(xué)生們不怕苦,、不怕累、全心全意為人民服務(wù)的工作態(tài)度給實(shí)踐單位及更多的干部,、群眾留下了良好的印象,。他們通過認(rèn)真投入工作，用自己的一舉一動展現(xiàn)了自身的素質(zhì),，很好的體現(xiàn)了一名青年大學(xué)生的價(jià)值,。

5.社會實(shí)踐的開展涌現(xiàn)出來了一批全心奉獻(xiàn)、樂于助人的先進(jìn)青年,。?,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇七

社會實(shí)踐部總結(jié)報(bào)告，在假期里,，大家是否參加過社會實(shí)踐活動呢?在一次社會實(shí)踐活動完成后,，寫一篇總結(jié)報(bào)告會讓我們收獲更多!一下這篇是：社會實(shí)踐部總結(jié)報(bào)告,，歡迎大家閱讀!

很多的同學(xué)們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開一看,，大部分是用泡沫塑料填充的;去商店買一支牙膏或一盒玩具,，售貨員會用一個(gè)小塑料袋包裝;去快餐店吃快餐，服務(wù)員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜;去農(nóng)貿(mào)市場,，可以收集到一大堆塑料袋,，蔬菜、水果,、肉類,、米面……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜,，也會用一只小塑料袋裝起來,。

塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價(jià)錢也便宜,。

但是,，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時(shí),，也給人們帶來了一場“白色災(zāi)難”,。

一、我們的社會調(diào)查：

1,、我們在方池路上,，姜怡婷家門前的一個(gè)垃圾箱口統(tǒng)計(jì)了一下，半小時(shí)扔大大小小的包裝袋,、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次;中午扔了105次;而晚上則扔了95次,，這僅僅是一個(gè)垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多,，不難想象全國乃至整個(gè)地球上廢棄的塑料,，將是一個(gè)天文數(shù)字。

2,、我們在勤儉南路的一家小快餐店里打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右,，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個(gè)，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個(gè),。

3,、延續(xù)第二項(xiàng)調(diào)查，我們又走訪了海鹽縣武原鎮(zhèn)工商所,。

工商所的王叔叔熱情地接待了我們,。

我們了解到：海鹽武原鎮(zhèn)共有大大小小的快餐店200家左右。

照這樣計(jì)算，僅武原鎮(zhèn),，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達(dá)1萬個(gè)左右,。

4、我們?nèi)チ诵氯A書店,，學(xué)校的圖書室查閱資料，但關(guān)于“白色污染”這方面的資料非常少,，看來,，我們得找另外的辦法。

5,、我們?nèi)チ撕｛}縣武原鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所,。

環(huán)衛(wèi)所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮(zhèn),，每天有300多名環(huán)衛(wèi)工人為海鹽的環(huán)境衛(wèi)生辛勤地工作著,。

在那里，我們還了解到了“白色污染”的真正組成,，并初步了解了“白色污染”危害,。

6、為了擺脫困難,，在老師的幫助下,，我們利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行研究。

在網(wǎng)上我們尋找到了一片廣闊的空間,，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認(rèn)識,。

這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。

二,、什么是“白色污染”?

“白色污染”已成為一個(gè)眾所周知的新型名詞,。

那么，到底什么是“白色污染”呢?經(jīng)過查找資料,，理解了：“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒,，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染,。

“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯(pe),、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp),、聚苯乙烯樹脂(ps),。

在這些污染物中，還加入了增塑劑,，發(fā)泡劑,，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。

三,、造成“白色污染”的主要原因：

1,、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實(shí)行分類收集,，能回收回的不回收利用,。

2、許多企業(yè)對于生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的白色垃圾沒有科學(xué)地處理,，放任自流,。

3、我國現(xiàn)有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理,，制定出過硬的相關(guān)法規(guī),。

4、盡管在創(chuàng)建省級文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號下,，我們的縣城變得整潔得多,，但是總的來講，人們的環(huán)保意識比較淡薄,，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當(dāng)普遍,。

四、“白色污染”的危害：

(一)視覺危害：散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀,。

如散落在自然環(huán)境,、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋,，給人們的視覺帶來不良刺激,。

(二)調(diào)查后得出了它的潛在危害：塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累,，造成土壤板結(jié),，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導(dǎo)致農(nóng)作物減產(chǎn),。

2,、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當(dāng)作食物吞食后,，會導(dǎo)致動物死亡,。

3、進(jìn)入生活垃圾中的塑料廢棄物質(zhì)量輕,、體積大,，很難處理。

如果將它們填埋,，會占用大量土地,，而且，在很長一段時(shí)間內(nèi)難以分解。

4,、部分的塑料含有毒性,，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利,。

5,、使臭氧層變薄。

為此,，我們建議從我們自己做起,，從一點(diǎn)一滴小事做起，要做到：

1,、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內(nèi),。

2,、我們學(xué)校早已經(jīng)設(shè)置了“垃圾分類存放處”，我們就要積極參與和宣傳,。

3,、不要浪費(fèi)，包括不浪費(fèi)一張紙,、一滴水,、一分錢。

4,、盡量不用,、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品,，減少白色污染,。

5、發(fā)現(xiàn)身邊有破壞環(huán)境的行為時(shí)“"白色污染"的調(diào)查報(bào)告”版權(quán)歸所有;請注明出處! 要及時(shí)提醒和制止,。

6,、要愛護(hù)大自然，了解大自然,，保護(hù)大自然,，和大自然交朋友。

朝吟幕頌,幕鼓晨鐘,在理想之光雜照耀下,我走過了最美好的三年高中時(shí)光.帶著無限的依戀,輕輕撥響回憶的風(fēng)鈴,一幅幅永垂于心的畫面展示在我的眼前.

學(xué)習(xí)成績不是最好,但在學(xué)習(xí)過程中獲得了很的多.首先是端正了學(xué)習(xí)態(tài)度.在老師的教導(dǎo)下,看到周圍的同學(xué)都努力學(xué)習(xí),我毅然打消了"好好玩"的初衷,開始了高中的學(xué)習(xí)旅程.古人云:"授之以魚不如授之以漁",我知道自己來這里就是為了獲得"漁".在三年的高中生活中,我認(rèn)真積極地參加每次實(shí)驗(yàn)和討論會,鍛煉了自己動手和分析問題的能力,受益匪淺.

一直在追求人格的升華,注重自己的品行.平時(shí)注重與同學(xué)之間的關(guān)系,是一位友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人的好學(xué)生.我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任.

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重自己的社會實(shí)踐能力.三年來,我參加了不少的校內(nèi)活動和一些社會實(shí)踐.參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué),也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會,鍛煉了自己的交際能力,學(xué)到別人的長處,認(rèn)清自己的短處. 我喜歡做一些社會活動,會讓高中生活更豐富多彩,有時(shí)會感到累些,但樂此不彼.

我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí),熱情,性格堅(jiān)毅.我認(rèn)為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成,這給老師和同學(xué)們都留下了深刻的映像.我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn),就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結(jié)果,一個(gè)人最大的敵人是自己,因此我一直嚴(yán)格要求自己,努力把自己鞭策成為一個(gè)適應(yīng)瞬息萬變的社會的人.

通過三年的高中生活,學(xué)到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多,性格更堅(jiān)毅了.認(rèn)識了許多同學(xué)和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì),認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正.社會實(shí)踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎(chǔ).

三年的高中生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一小段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用.

時(shí)下,，高中生通過利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實(shí)踐,，打暑期工、實(shí)習(xí)體味生活已經(jīng)成為了一股熱潮,。

對大多數(shù)學(xué)生而言,，掙錢是打工的首要目的。

有的`卻認(rèn)為掙錢并不是高中生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會實(shí)踐,、提高自身能力的機(jī)會,。

調(diào)查時(shí)間： xx年6月14日

調(diào)查地點(diǎn)： 尚樂村

調(diào)查課題: 綜合了解該地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r

小組成員： ×××

目的地基本信息: 地理位置位于北京市房山區(qū)大石窩鎮(zhèn)西南側(cè),靠近河北省.面積9.67平方公里,總?cè)丝诖蠹s2300人,其中農(nóng)業(yè)人口約1800人,560戶.

調(diào)查前,我們事先做好了細(xì)致的準(zhǔn)備工作,并請當(dāng)?shù)貙W(xué)校的同學(xué)作為我們的向?qū)椭覀兺瓿烧{(diào)查。

在當(dāng)?shù)?我們分別采訪了村委會領(lǐng)導(dǎo)和許多當(dāng)?shù)卮迕瘛?/p>

組員們用自己禮貌的態(tài)度和真摯的感情令村民對我們敞開了心扉,。

但令我們意想不到的是,在采訪工作結(jié)束后,我們卻得到了兩種完全不用的信息,。

一方面,是代表官方的村委會領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表的說辭,另一方面,是來自廣大基層群眾反饋的信息。

首先我們前往的是該村的村委會,，這棟二層小樓與周邊還比較落后的景象相比格外惹眼,，寬敞的辦公會議室和不斐的紅木家具讓我們不禁感嘆這還只是一個(gè)村級政府,。

接待我們的是一位職務(wù)類似助理的工作人員,，他向我們介紹到：北尚樂村從xx年開始經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整。

到目前，已經(jīng)發(fā)展成以礦山開采和礦石深加工為支柱產(chǎn)業(yè),，農(nóng)作物種植為第二產(chǎn)業(yè)以及少量第三產(chǎn)業(yè)為輔的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu),。

北尚樂村背靠塔山，礦石開采以大理石，漢白玉,，紅砂巖為主，在就地加工后可制成各種石雕,，板材,，玻璃，膠水等,，成品在銷往北京市區(qū),、河北省等地的同時(shí)還出口到中國臺灣和日本。

農(nóng)業(yè)作為第二產(chǎn)業(yè),，種植作物有玉米和小麥兩種,，并有少量果樹。

第三產(chǎn)業(yè)是一些企業(yè),，有月餅廠,，箱包廠，福利紙箱廠,，為全村提供就業(yè)崗位的同時(shí)也有一定創(chuàng)收,。

村里有一定的基礎(chǔ)設(shè)施，流動人口較少,，并且貧富差距不大,，人均年收入5600元上下，人民生活水平逐漸提高,。

在談到北尚樂村未來如何發(fā)展的問題時(shí),，村為會領(lǐng)導(dǎo)告訴我們，xx年5月市政府出資已經(jīng)修好了一條貫通全村的水泥路為大家出行提供方便,，今后將繼續(xù)加緊基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)并除舊建新,，即以村委會出面的形式，由投資商出資為村民推除舊房每戶建起一座二層別墅,，將村民住宅集中,，空出的宅基地用于建設(shè)企業(yè)廠房,，發(fā)展如物業(yè)公司的第三產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)，以解決住房問題,，增加就業(yè)機(jī)會,。

在村委會采訪的近30分鐘的時(shí)間里，通過領(lǐng)導(dǎo)給我們的信息,，最大的感覺就是這里人民的生活正在向小康邁進(jìn),，這里的未來充滿希望。

盡管現(xiàn)在并不富足,，但是在這樣一個(gè)有能力有抱負(fù)的領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下,，實(shí)現(xiàn)小康只是時(shí)間的問題。

走出村委會,，我們走進(jìn)村子先看到的就是剛才提到的水泥路,，路旁的磚房還算整齊，我們就選擇從這里開始采訪村民,。

村民對我們很友好,，我們在攀談中提到想核實(shí)一下村委會告訴我們的信息是否屬實(shí)，村民們你一言我一語給了我們這樣的答復(fù)：全村幾乎所有的經(jīng)濟(jì)來源就是農(nóng)作物種植,，品種有玉米和小麥,。

土地資源匱乏嚴(yán)重，人均不足4分地(4分地約為150平方米),。

一年一收,，但因村里的灌溉用井被村委會所有，灌溉成本高于農(nóng)作物實(shí)際收益,，35元/小時(shí)的價(jià)格令農(nóng)民難以接受,，所以農(nóng)田生長只靠自然降水。

這樣一來每年打下來的糧食僅夠自足,，基本沒有富余的糧食作為商品糧出售來增加收入,，處于自給自足的狀態(tài)。

而村領(lǐng)導(dǎo)所說的礦石開采和加工廠到了群眾這里則表示前幾年這里的礦山和加工廠都已經(jīng)不屬于本村,，礦石開采被一個(gè)叫天龍集團(tuán)的公司買走，加工廠也已經(jīng)賣給了外村,。

然后我們說到種田沒有既然沒有農(nóng)業(yè)收入那生活怎么辦,，一位老人說農(nóng)閑時(shí)村里的輕壯都會出去打工，務(wù)工的地點(diǎn)一般也不會太遠(yuǎn),，基本都在大石窩的石材加工廠里,。

農(nóng)忙時(shí)回家的人也不多，這樣一年下來,，人均年收入4000元上下,，和村領(lǐng)導(dǎo)給出的信息有一定差距,。

除此以外，村里的月餅廠以為經(jīng)營不善已經(jīng)出售,，對面的福利紙箱廠也早已倒閉,，所謂的第三產(chǎn)業(yè)只不過是兩三家條件破敗的小商店。

其他人還告訴我們,，村里的這條水泥路是今年五·一修好的,，剛過一個(gè)月，路面就出現(xiàn)裂痕和掉渣現(xiàn)象,，據(jù)說這是為了建設(shè)社會主義新農(nóng)村由政府撥款建設(shè)的,。

而我們看到應(yīng)該是水泥筑成的路面里卻不合比例的混進(jìn)大量沙子和石頭。

緊接著,。

村民看到一個(gè)騎自行車的男子從我們面前路過后馬上催促我們趕快離開,，這是村委會的人。

無奈之下我們繼續(xù)前進(jìn),，和不遠(yuǎn)處的一個(gè)的看著攤子的老奶奶了起天來,，說明來意后老人家說，現(xiàn)在家里沒有任何耕地,，5個(gè)孩子全部在市區(qū)打工,，每個(gè)月依靠兒女寄回來的一點(diǎn)生活費(fèi)度日，擺這個(gè)攤子賣的都是一些很便宜的糖果,，因?yàn)榇謇锏男『⒆雍芏?，也沒有什么可以讓他們玩的東西，也是為了給自己無聊的生活一個(gè)精神的寄托,。

調(diào)查進(jìn)行了剛剛不足一個(gè)小時(shí),，我們的心情越發(fā)沉重。

我們發(fā)現(xiàn),，在北京，還有的地方的生活水平和我們有著天壤之別,。

于是下一步,，我們準(zhǔn)備前往村民所說的已經(jīng)被收購的礦山去看一看。

沿土路一直走,，會看到地面上很多的還未雕琢的漢白玉原石,，繼續(xù)走，就是一個(gè)廢棄的漢白玉加工廠,，廠房外面有廢棄的石坯和吊裝設(shè)備,，這些都緊鄰一個(gè)沙石廠，但因?yàn)楣と藗兯坪醪⒉粴g迎我們的到來，所以只好放棄了對這里的采訪計(jì)劃,。

在靠近山腳的地方我們看到了一些堆砌的紅沙石,，原來這是一個(gè)開采和初加工一體的廠。

就在碎石機(jī)前,，這里的老板告訴我們：紅沙石的主要部分是表面的紅沙,，可制成膠水，玻璃等,，中間白色石頭部分主要用做雕刻,。

這個(gè)的幾個(gè)工人和老板并不是本地人，靠把原石粉碎后出售紅沙的初加工來賺取利潤,。

幾年前從村委會手中買來了這里紅沙石的開采權(quán),，每年只向村里繳納少量的費(fèi)用。

在正常使用炸藥開山炸石的情況下,，兩臺碎石機(jī)年產(chǎn)量約為16000噸,，可是炸藥的使用越來越受到限制，并且工人工資,，運(yùn)輸費(fèi)用也不斷上漲,，進(jìn)而影響了產(chǎn)量，現(xiàn)在的收入也只能勉強(qiáng)支撐,。

負(fù)責(zé)深加工的廠子都設(shè)在周遍的村子,，在北尚樂目前還沒有。

走出采石廠,，在來時(shí)的路上我們遇到一位放羊的大爺,，聽口氣估計(jì)是位老紅軍。

因?yàn)闆]有土地,，所以只好以放羊糊口,，他向我們感嘆：哪個(gè)農(nóng)民不想老老實(shí)實(shí)種地，但是共產(chǎn)黨把我們活命的根子都拿走了,，本來就不多的土地都拿去建廠,，最后落得工廠沒建起來耕地也沒了。

我的這些羊有二十多只,，連填飽肚子還是困難呢,，拿什么去提高生活水平。

想想毛主席時(shí)候的領(lǐng)導(dǎo)們都是怎么為群眾服務(wù)的,，現(xiàn)在的干部,，老人也只能搖搖頭,。

再我們即將離開的時(shí)候,。

老人的一句話至今讓我記憶深刻：“誰要是占了共產(chǎn)黨的便宜,，算誰厲害”。

從話語中,，透出對當(dāng)前一些領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)烈的不滿,。

至此，調(diào)查已經(jīng)基本結(jié)束,，在返回學(xué)校的路上我們的小向?qū)ξ艺f,，盡管大家說的都帶有一定情緒，有些偏激,，但是基本上都是事實(shí),。

所以，我們根據(jù)一路上看到的,，聽到的,，對該地區(qū)的經(jīng)濟(jì)情況做一個(gè)總結(jié)：該地區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施落后;群眾住房一磚瓦房土房結(jié)合居多;耕地面積少，灌溉困難,，農(nóng)業(yè)果實(shí)僅夠自給自足,，經(jīng)濟(jì)來源靠外出務(wù)工支撐;礦石開采加工作為當(dāng)?shù)氐牡膬?yōu)勢項(xiàng)目已經(jīng)被別人占領(lǐng);第二第三產(chǎn)業(yè)幾乎崩潰;人均收入約4000元/年。

從整個(gè)調(diào)查過程中出現(xiàn)的各種問題來看,，農(nóng)民的觀點(diǎn)雖然有些偏激,，但仔細(xì)想來不無道理。

政策的扶植是一方面,，最主要的一方面,，從農(nóng)民對村委會的不滿就可以看出，問題出在領(lǐng)導(dǎo)班子自身,，作為人民的公仆,，是為自己牟取利益還真正為人民服務(wù)，這就需要各位領(lǐng)導(dǎo)捫心自問了,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇八

社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告書,，在假期里，大家是否參加過社會實(shí)踐活動呢?在一次社會實(shí)踐活動完成后,，寫一篇總結(jié)報(bào)告會讓我們收獲更多!一下這篇是：社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告書,，歡迎大家閱讀!

首先我要做一下自我“檢討”，不得不承認(rèn)自己缺乏一定“韌”性,、耐力,。

起先在一家食品加工廠車間實(shí)習(xí)，每天工作十二多個(gè)小時(shí),，食宿條件都遠(yuǎn)非想象,，再加從未接觸過這么多的工作量，工作了兩天,，我退卻了,。

我可以為自己找到一些很好的理由,，但這不能掩蓋暴露出來的缺點(diǎn)，不過,，即便僅體驗(yàn)了兩天,，我也從中領(lǐng)悟到一些以前不曾體會到的東西。

枯燥無味的機(jī)械工作把我弄得身心疲憊,，每天工作結(jié)束躺在床上,，連思考的精力都快沒了，進(jìn)一步體會到生活的艱辛,。

看到比自己年齡小的小妹妹們?yōu)榱松?jì)堅(jiān)持工作,，我感激自己擁有的一切，更加懷念在學(xué)校學(xué)習(xí)的生活,，真正意識得到那是一種幸福,。

我告誡自己，要利用好學(xué)習(xí)的機(jī)會,，努力發(fā)展自己,，為將來的騰飛積聚力量。

還好,，接著我有幸找到一家機(jī)械制造公司,，并在商貿(mào)部得到一個(gè)實(shí)習(xí)職位，與我的專業(yè)很相符,，因此,，我倍加珍惜這個(gè)機(jī)會，理論聯(lián)系實(shí)際,，想在這里多學(xué)習(xí)點(diǎn)東西,。

起先我負(fù)責(zé)協(xié)助管理公司網(wǎng)站、發(fā)布產(chǎn)品信息,，對產(chǎn)品稍作了解后,，開始熟悉外貿(mào)流程。

由于實(shí)習(xí)時(shí)間較短,，不能充分了解產(chǎn)品,，只能學(xué)習(xí)一下外貿(mào)方面的大概知識。

不過,，這與只學(xué)習(xí)理論知識是完全不一樣的體會,，畢竟很多東西是無法從書本中學(xué)到的，親身體驗(yàn),，感受是不一樣的,。

從尋找客戶到洽談，到合同以及備貨,、后續(xù)工作,，每一個(gè)過程都有細(xì)節(jié),，都有技巧。

像尋找客戶,，也是貿(mào)易的基礎(chǔ),，不能漫無目的地尋找、大海撈針地碰運(yùn)氣,，而要找有意向購求自己產(chǎn)品的客戶。

這里,，我學(xué)會了用網(wǎng)絡(luò)商務(wù)平臺與客戶接觸,，只有這樣，才能更快,、更有成效地找到自己的客戶;再者,，開發(fā)客戶需要有耐心，這是我從老職工那里學(xué)到的,，用他的話說要“厚臉皮”,、“窮追不舍”，遺憾的是,，時(shí)間太短,，沒法進(jìn)車間細(xì)致了解產(chǎn)品，也就不好向客戶介紹,，尤其是涉及到機(jī)械的專業(yè)知識,，我更是一竅不通。

從這一點(diǎn)也可看出,，以后對從事的工作要先進(jìn)行了解,，最好進(jìn)入自己略知一二的行業(yè)。

現(xiàn)在的外貿(mào)與以往略有不同,，互聯(lián)網(wǎng)的普遍應(yīng)用和發(fā)展,，便捷了對外貿(mào)易活動，電子商務(wù)已成為一種普遍的趨勢,，進(jìn)而催生一股在家工作的新潮流,。

但是我覺得最重要的還是對產(chǎn)品的充分了解，唯有如此,，回復(fù)客戶詢盤時(shí)才能得心應(yīng)手,，不至于讓對方感覺自己是行外人，因?yàn)榇蠖嗫蛻舳荚敢馀c專業(yè)人士做生意,。

因此,，這也可看作是做外貿(mào)的基礎(chǔ)。

還有就是當(dāng)國外客戶到本部參觀時(shí),，很多中小企業(yè)不另聘翻譯人員,，這時(shí),，外貿(mào)業(yè)務(wù)員就要做好兩者的溝通橋梁，既要把本公司的產(chǎn)品優(yōu)勢推薦給外國客戶,，又要把客戶的建設(shè)性,、改善性意見傳播給本部，特別是技術(shù)人員,，以便日后對產(chǎn)品的改進(jìn),。

時(shí)間較短，對單據(jù)方面接觸的不是太多,，日后的課程學(xué)習(xí)中我會更加用心,。

其實(shí)，不管從事什么行業(yè),，就職于那個(gè)公司,，最基礎(chǔ)的都相同。

在這里,，我學(xué)到的一些業(yè)務(wù)之外的知識將使我受益匪淺,，對于以后的工作大有裨益。

在一個(gè)辦公室里工作,，工作環(huán)境很重要,，這就要求盡力營造和諧的氛圍，學(xué)會溝通,、交流,，這確實(shí)是一門學(xué)問。

其次,，工作中要勤快一些,，特別是作為后生，要多做一些事情,，諸如打掃衛(wèi)生,、打水等雜務(wù)。

既養(yǎng)成好習(xí)慣,，也贏得了別人的好評,，這讓我想起一句俗語“吃虧是福”,。

我們一直強(qiáng)調(diào)活到老,、學(xué)到老，經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的東西確實(shí)太多了,，剛進(jìn)公司我就提醒自己，要利用好這個(gè)機(jī)會多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),，不懂就要問,。

其實(shí),，好問多問并不丟人，相反不懂裝懂才是真傻,，當(dāng)然,，問問題也并不是什么都問，一些能自己解決的最好還是靠自己,，還有一點(diǎn)就是很重要的問題要記下來,，不要下次遇到再反復(fù)問，那不是好問而是不用心學(xué)習(xí),。

總之,，在社會、在公司不要把自己太“當(dāng)回事”,，要低調(diào)做人、高調(diào)做事,。

只有俯下身子,、貼身實(shí)際，才能看得更清,、學(xué)得更多,、做得更好。

因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有值得學(xué)習(xí)的地方,，每一方面都值得學(xué)習(xí),，更何況涉世未深的我們。

以后的工作,、生活,，光憑書本上的知識是萬萬不夠的，生活處處皆學(xué)問,，用心工作,、用心生活，才能做得更好,。

還有一點(diǎn)就是對待工作,、生活要有激情，做外貿(mào)可能還好些,，工作有時(shí)就是枯燥無味,，并且這種情緒很容易感染。

其實(shí)關(guān)鍵還是在于心態(tài),，改變不了工作環(huán)境,，可以改善自己心境。

努力為自己的生活增添點(diǎn)樂趣,，所以,，工作之余聽聽音樂,、散散步也是有道理的。

這一個(gè)星期的實(shí)踐和學(xué)習(xí)讓我對自己未來的專業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸,。

我覺得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗(yàn),，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。

因?yàn)槠髨D不付出任何代價(jià)而獲得成功,，那是美麗虛幻的童話!

這次社會實(shí)踐的體會就先寫這么多,，相信：用心做事才能把事情做好。

“輸入”越多,，“輸出”的才更有分量!

曾聽說過一句話：“當(dāng)你埋頭前行時(shí),，不要忘記路旁的風(fēng)景。

”是啊,，我們?nèi)缃穸荚谄床?，都在為自己的未來打拼，但是,，我們不能對自己身邊的事,、自己的?jīng)歷視而不見。

它們,，往往能夠給我們帶來久違的啟發(fā),。

就像這次遠(yuǎn)足活動，對于我們來說,，這次第一次參加遠(yuǎn)足,，也可能我們一生中也只有這次機(jī)會了。

滿懷喜氣洋洋的心情出了校門,，到處生機(jī)勃勃,，全身也異常輕松。

而回來的時(shí)候,，卻是意想不到的痛苦,。

每邁一步，疼痛的部分就會再疼痛一次,。

眺遠(yuǎn)前方,，一望無邊，仿佛沒有了盡頭,。

頓時(shí)全身無力,，往路邊一坐，不想走了,，一步也不想動了,，而大家盡管也顯得筋疲力盡，但是他們依然在一步步地走，他們也一定眺望過遠(yuǎn)方,，漸漸地,，我與隊(duì)伍越來越遠(yuǎn)。

看著他們,，我仿佛明白了：你自己選擇的路,，沒有人會替你，只有靠你自己一步一步地走,，你邁一步,，就離目標(biāo)近一步，不要想著遠(yuǎn)方的目標(biāo)在哪里,，不要想著距離有多遠(yuǎn),，你要做的，就是邁好眼前的一步,，不然,，你就會落后。

這時(shí),，我已快步追趕上去,。

社會實(shí)踐報(bào)告：遠(yuǎn)足體會

一路走來，始終洋溢著的笑臉是我們青春的標(biāo)志,，并不是我們愛笑,，而是我們懂得如何將疼痛與疲憊隱忍為笑,，那笑是一份堅(jiān)持,、一份動力、一份推著我們勇往直前的毅力,，它標(biāo)志著成功,、標(biāo)志著陽光與自信，哪怕我們舉步難艱,，哪怕我們雙腿疲軟,，只要意志沒有動搖，只要笑臉還在,，那么夢與希望也就近了,，那么成功也就不遠(yuǎn)了，唯有樂觀的心態(tài)與堅(jiān)持不懈的精神,，我們在通往成功的路上才會走得平坦,，走得灑脫，走得自如,。

雖然我們的腳很痛,，并且落在隊(duì)伍的最后頭，但是那個(gè)時(shí)候我們的心中顧不得其它只想著快點(diǎn)趕上本班的隊(duì)伍,，別讓同學(xué)和老師著急,。

腳掌早已磨破皮,，只感覺到辣辣的痛，再加上口渴,，腳下的碎石子硬生生地咯在我們腳底,，人感覺像是虛脫了一般，渾身無力,，只感覺到炙熱的陽光和疼痛感,，但是我們不能停，只有互相攙扶著,，用腳跟支撐著往前一拐一拐地半跑半走,。

當(dāng)我們看到班主任的那一刻，我感覺我像只離開巢的雛鳥,，終于掙扎著回到了媽媽的懷抱,。

一、活動目的：

根據(jù)新課程改革要求,，為促進(jìn)學(xué)生走向社會,、接觸社會、了解社會,、學(xué)會做人,、學(xué)會做事，增強(qiáng)社會責(zé)任感,，培養(yǎng)并提高學(xué)生社會交往,、組織管理、分析思考,、實(shí)踐創(chuàng)新能力,，結(jié)合我校實(shí)際，團(tuán)委每學(xué)年,、每學(xué)期開展學(xué)生社區(qū)服務(wù)活動,，拓展學(xué)校素質(zhì)教育領(lǐng)域。

通過社區(qū)服務(wù)活動,，整合了社會各方力量,，配合學(xué)校做好學(xué)生的教育管理工作，使學(xué)校對學(xué)生的教育管理進(jìn)一步得到延伸,，進(jìn)一步完善了學(xué)校的常規(guī)管理監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)機(jī)制,。

通過自主探究和實(shí)踐，培養(yǎng)了同學(xué)們的科學(xué)素養(yǎng)和人文精神,、交流合作能力,、社會適應(yīng)能力、社會參與意識、公民責(zé)任感,。

二,、活動主題：

深入社會、了解社會,、增強(qiáng)社會責(zé)任感,，盡情展示“學(xué)生”的風(fēng)采。

三,、活動主體：

全體學(xué)生,。

四、活動形式和要求：

1,、各年級以班級為單位分成若干活動小組,，選出組長，走進(jìn)社區(qū),，開展社區(qū)服務(wù)活動,。

各活動小組的組長帶領(lǐng)組員密切合作，自主開展社區(qū)服務(wù)活動,。

2,、以學(xué)生社團(tuán)為單位，由學(xué)生干部自主參加社會公益活動,，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高了學(xué)生的“自我管理,、自我教育、自我服務(wù)”能力,。

五,、活動時(shí)間：

社區(qū)服務(wù)的開展在時(shí)間安排上采用彈性時(shí)間，利用課余時(shí)間分散進(jìn)行,。

六,、活動內(nèi)容：

1,、參與社區(qū)管理,，參加義工等活動。

協(xié)助村,、居委會出墻報(bào),，開展協(xié)助社區(qū)管理的各項(xiàng)工作，參加力所能及的社區(qū)勞動,，開展植綠護(hù)綠,、清潔樓道、拾撿垃圾等活動,。

2,、開展綠色環(huán)保活動。

在社區(qū)開展節(jié)約用水,、保護(hù)水資源的宣傳活動;開展本地區(qū)水資源狀況的調(diào)查及提出改善的建議;對本地區(qū)水環(huán)境污染的調(diào)查,、分析和建議等。

3,、發(fā)揚(yáng)助人精神,，在敬老院、福利院等地開展敬老愛幼活動,，深入社區(qū)開展“送溫暖,，重晚情”活動。

4,、開展讀書學(xué)習(xí)互助活動,，主要是同學(xué)間的相互幫助和指導(dǎo)社區(qū)內(nèi)的中小學(xué)生開展讀書學(xué)習(xí)。

5,、開展社會調(diào)查活動,。

七、活動效果：

(一),、服務(wù)社區(qū)

通過服務(wù)社區(qū)的活動,，使學(xué)生經(jīng)常留意社區(qū)中人們關(guān)注、談?wù)摰膯栴},，并能學(xué)會綜合而靈活地運(yùn)用自己的知識加以解決,，從而掌握基本的服務(wù)社區(qū)的本領(lǐng)，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度;使學(xué)生在服務(wù)的過程中學(xué)會交往,、合作,，懂得理解和尊重，形成團(tuán)隊(duì)意識和歸屬感,，增強(qiáng)服務(wù)意識和責(zé)任感,。

(二)、走進(jìn)社會

通過進(jìn)入社會情境,，接觸社會現(xiàn)實(shí),，參與各種社會活動等途徑，使學(xué)生理解社會基本運(yùn)作方式,、人類生活的基本活動,，積累社會生活經(jīng)驗(yàn);理解社會規(guī)范的意義，并能自覺遵守,、維護(hù)社會規(guī)范與公德;在社會實(shí)踐活動中形成并增進(jìn)法制觀念,、民主意識;在實(shí)踐中發(fā)展社會參與能力，形成參與意識和較強(qiáng)的公民意識,。

通過觀察,、考察和探究,，懂得科學(xué)技術(shù)與日常生活、社會發(fā)展的關(guān)系,，形成正確的科學(xué)觀,。

通過接觸不同國家、不同民族,、不同地區(qū)的文化,，懂得理解、尊重文化的多樣性,。

(三),、珍惜環(huán)境

通過和自然的.接觸，領(lǐng)悟自然的神奇與博大,，懂得欣賞自然的美,，對自然充滿熱愛之情。

通過觀察,、考察身邊的環(huán)境,，領(lǐng)悟到自己的生活與環(huán)境息息相關(guān)，加深珍惜環(huán)境的情感,。

通過保護(hù)環(huán)境的活動,，懂得人們的生產(chǎn)、生活對環(huán)境的各種影響,，熟悉環(huán)境保護(hù)的常識,，掌握基本的技能，并能綜合運(yùn)用所學(xué)的知識解決環(huán)保中的一些問題,，自覺地從身邊小事開始,，關(guān)注周圍、社區(qū),、國家乃至世界性的環(huán)境問題,，并養(yǎng)成隨時(shí)隨地保護(hù)環(huán)境的意識和習(xí)慣。

(四),、關(guān)愛他人

通過和他人的接觸,、交流，學(xué)會理解他人的生活習(xí)慣,、個(gè)性特點(diǎn),、職業(yè)情況,，懂得尊重人,、體諒人。

通過體驗(yàn)個(gè)人與群體的互動關(guān)系,，懂得他人和社會群體在個(gè)人生存與發(fā)展方面的重要性,，體驗(yàn)關(guān)懷的溫暖,，對他人的幫助心存感激。

通過與人交往,、合作,，形成團(tuán)結(jié)、合作的精神,。

經(jīng)常留意身邊需要幫助的人,，自覺而樂意地為他們服務(wù)，掌握志愿服務(wù)的有關(guān)知識和技能,，對他人富有愛心,，使學(xué)生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中，獲得深刻體驗(yàn),、感受和滿足,。

(五)、善待自己

通過各種活動感悟生命的奧秘,、意義與價(jià)值,。

發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)，知道如何發(fā)揮優(yōu)勢,、彌補(bǔ)短處,。

能夠了解自己的情緒，并學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆椒刂坪驼{(diào)節(jié)自己的情緒,，進(jìn)一步適應(yīng)各種社會角色,，正確理解個(gè)人價(jià)值,。

通過各種鍛煉活動，掌握安全生活的常識，能夠在危難中自救與求救,，養(yǎng)成對自己生命高度負(fù)責(zé)的態(tài)度。

懂得自己的權(quán)利與義務(wù),，能夠?qū)W會用法律保護(hù)自己,。

在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康樂觀的生活態(tài)度,，愿意為創(chuàng)造更美好的生活而不懈努力,。

八、活動小結(jié)：

社區(qū)志愿者服務(wù)活動,，是近年來各地新興的一項(xiàng)公益事業(yè),，要做好這項(xiàng)工作，學(xué)校緊緊圍繞構(gòu)建和諧社會的主題,，營造奉獻(xiàn),、友愛、互助,、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng),，建立并完善進(jìn)社區(qū)志愿者服務(wù)組織向規(guī)范化,、制度化、經(jīng)?；l(fā)展,，從而全面提高青少年的綜合素質(zhì)。

德育處,、團(tuán)委廣泛發(fā)動,，壯大社區(qū)志愿服務(wù)力量，提高社區(qū)志愿服務(wù)的針對性和實(shí)效性;健全機(jī)制,，為社區(qū)志愿服務(wù)持續(xù)發(fā)展提供有力保障,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇九

時(shí)代在進(jìn)步，社會在發(fā)展,，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前,，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才，中國大學(xué)網(wǎng)范文之工作總結(jié)：社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié),。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技,，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力,。但是,，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi),，捧著書中自有黃金屋的古訓(xùn),，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢,。我們的傳統(tǒng),，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪ソ邮軐?shí)踐的檢驗(yàn)和社會競爭的洗禮,。在這樣一個(gè)知識與實(shí)踐完全脫節(jié)的環(huán)境里,，我們又有什么資本去談成才、談競爭,、談事業(yè)時(shí)代證明,，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會,，才能心平氣和地作出一些選擇,，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。

我們經(jīng)過走訪請求幫助分幾組聯(lián)系了環(huán)保局,，建設(shè)局,，新聞報(bào)社，電視臺!經(jīng)過不斷努力查閱了無數(shù)資料,。我們的準(zhǔn)備工作終于完成了,，我們有充分的準(zhǔn)備所以一開始我們就相信我們這一定是個(gè)成功的實(shí)踐團(tuán),，我們的努力不會白費(fèi)!堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)精神打造奇跡,，我們需要!這次實(shí)踐,，我想我們其中每一個(gè)成員都清楚這一點(diǎn)——我們是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，為了共同的目標(biāo)聚在一起,，去完成一項(xiàng)共同任務(wù)的團(tuán)隊(duì),，只有大家都做好，才能收到預(yù)期的效果,。而且這樣的組隊(duì)方式可以鍛煉與人合作的能力,。全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇!在調(diào)查的過程中,，我們有時(shí)需要在烈日下和雨天下做,，有時(shí)會遇到在家的人非常少，有時(shí)人們會拒絕做調(diào)查,，甚至說一些比較難聽的話語,，有時(shí)…雖然這項(xiàng)工作可能比較難，也比較辛苦,，但看到外國的等朋友們是如此全身心地投入自己選擇所要做的事,，我覺得好對，這不是辛不辛苦,，難不難做的問題,，而是你自己尊不尊重自己的選擇，愿不愿意去做的問題,，既然選擇了,，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作,，完成任務(wù)既要相信自己,，又要相信他人。我們都知道,，天下沒有免費(fèi)的午餐,，守株能待兔最終會遭到失敗——只有全心投入，才能有真切的感受,。

最令我難忘的是在調(diào)查過程中請人幫忙填問卷的情境——很多時(shí)候兩個(gè)多鐘的時(shí)間只做了10來20張的問卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實(shí)也有原因的,，主要是不相信，被問人不相信這些,，所以拒絕;有時(shí)候是我們自己不相信自己,，不敢隨便問人，因?yàn)樽约号卤痪芙^以及聽到一些難聽的話語,，所以不停尋找一些少拒絕的對象,。后來問著問著,，可能問多啦，膽子也大了,，也可能覺得被拒絕也沒有什么,，可以再來的，就沒有那么多的顧慮了,，放開膽子去請他們幫我做調(diào)查,，被拒絕了，還帶微笑說：沒有所謂,，謝謝,，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才?，F(xiàn)在再想一想,，其實(shí)只要正確地看待被拒絕，機(jī)會可以自己去創(chuàng)造,。我們應(yīng)該懂得相信自己,，也懂得相信別人炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心,。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí),，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn),。想通過社會實(shí)踐,，找出自己的不足和差距所在。

紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行,。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生,，只重視理論學(xué)習(xí),，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高,。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化,。今年的暑假社會實(shí)踐活動日子早已遠(yuǎn)揚(yáng),，回顧起來，至今仍歷歷在目,，感觸良深,，在這次社會實(shí)踐中不斷經(jīng)受鍛煉,，在短短的幾天日子里,，其活動內(nèi)容之豐富，場面之感人,，百姓之熱情,，都讓我們每個(gè)青年志愿者都難以忘懷大學(xué)生暑期紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行,。只是一名大一學(xué)生的我,，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望,，參加了大學(xué)生社會實(shí)踐,。希望在進(jìn)入社會之前，積累多點(diǎn)社會經(jīng)驗(yàn),，提早與社會來個(gè)零距離接觸,，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流,，團(tuán)結(jié)合作等等,。

經(jīng)過重重考驗(yàn)，我終于成為實(shí)踐的一員并堅(jiān)信任何的實(shí)踐機(jī)會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識,，所以在實(shí)踐中我多聽多學(xué)多做,，積極按時(shí)超量完成任務(wù)。俗語說：中國教育看江蘇,，江蘇教育看南通,。一句話道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放30年中,，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展,。通過這次實(shí)踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手,，簡析了其發(fā)展歷程,，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質(zhì)。為了能提高活動的效率，也能更好,、更順利地完成這次社會實(shí)踐活動,，在出發(fā)前，隊(duì)長召集我們討論了活動的安排情況,，同時(shí)結(jié)合我們自身的特點(diǎn),，分配了各自的任務(wù)。于是,，我在這次實(shí)踐中負(fù)責(zé)平潮地區(qū)的調(diào)研工作,。在調(diào)研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學(xué)校網(wǎng)站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況,，擬定訪談內(nèi)容與補(bǔ)充問卷問題,。然后與其他隊(duì)員討論交流各自的實(shí)踐計(jì)劃，從而具體充實(shí)了自己的調(diào)研計(jì)劃與內(nèi)容,。一切準(zhǔn)備工作就緒,，我首先聯(lián)系了江蘇省平潮高級中學(xué)的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調(diào)研內(nèi)容,，從而約定了7月14日進(jìn)行訪談,。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化,，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解,。然后，我走訪了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn),，進(jìn)行了一系列的問卷調(diào)查,，并向部分學(xué)生與家長詢問了教育方面的問題。

最后,，我對收集的材料進(jìn)行整理匯總,，并將實(shí)踐報(bào)告與相關(guān)重要數(shù)據(jù)上傳給隊(duì)長，順利完成實(shí)踐任務(wù),。通過這次實(shí)踐,，我深刻地認(rèn)識到平潮地區(qū)教育日新月異的發(fā)展變化。改革開放30年來為國家培養(yǎng)了數(shù)以萬計(jì)的各類人才：從勞模到詩人,，從將軍到作家,，從中央委員到科學(xué)博士…。其中在國外有影響的企業(yè)家,、科學(xué)家,、工程師、教授和學(xué)者都不乏其人,。而且平潮中學(xué)歷年中,、高考成績居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績，今年高考也取得了可喜的豐收,。而如此驕人成績的背后,，不再是依靠單純的填鴨式教學(xué)，一言堂式的個(gè)人權(quán)威,，而是一種互動的教學(xué)模式,，教學(xué)相長的教育理念。

學(xué)校充分發(fā)揮工會,、共青團(tuán),、少先隊(duì)、學(xué)生會等群團(tuán)組織在教育管理中的作用,，特別是加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè),，積累了較為豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校對教師進(jìn)行嚴(yán)格考核,，相繼出臺了學(xué)生測評老師,、校長考老師等一系列措施,，以形成優(yōu)者進(jìn),，能者上，平者讓,，庸者下,，功者獎(jiǎng)，過者罰,，劣者出的充滿生機(jī)和活力的用人機(jī)制,，從而在管理機(jī)制上為教師教學(xué)水平的提高創(chuàng)造了條件，良好的基礎(chǔ)設(shè)施,，良好的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校管理,。老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈,，是我們知識的源泉,，老師給予學(xué)子的，是知識,、是溫暖,、是財(cái)富、是信念,，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓,、自強(qiáng)不息，她燃燒自已,，照亮他人;她奉獻(xiàn)自已,，造就我們。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十

社會實(shí)踐課是大學(xué)的重要環(huán)節(jié)，可以鍛煉學(xué)生各方面的能力,，提高身體的素質(zhì),。下面是本站小編為大家整理的社會實(shí)踐報(bào)告1500字范文，僅供參考,。

時(shí)間過得很快,，在不知不覺中，半年的大學(xué)生活就這樣過去了,，當(dāng)我還在回味半年里的點(diǎn)滴的時(shí)候,，更多的任務(wù)在向我招手。確實(shí),，回味過去不如展望未來,。作為一名大學(xué)生，我不僅要知道學(xué)習(xí)什么知識,，更要懂得如何利用知識回饋社會,。

作為一名大學(xué)生，我們不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識,，還要實(shí)實(shí)在在的干活,。以深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀為核心，以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展,、服務(wù)青年學(xué)生成長成才為主線,，引導(dǎo)青年學(xué)生堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，在社會實(shí)踐中得出正確的社會觀察結(jié)論,，真正實(shí)現(xiàn)“受教育,、長才干、作貢獻(xiàn)”,。這就是開展大學(xué)生社會實(shí)踐活動的目的,，而我也向著這樣的方向，開展了為期5天的社會實(shí)踐活動,。

在一個(gè)多月的寒假里,，我選擇了在過完春節(jié)去開展為期5天的社會實(shí)踐活動——-在云浮市的新順周石材廠擔(dān)任秘書工作。在那里,，我并不是第一次參與工作,，所以，適應(yīng)還是比較好的,。秘書的工作:主要是記帳,，整理收據(jù)、出貨單,，還有打掃辦公室等等,。

在工廠里做秘書,，一般是不用外跑的，多數(shù)是比簡單的數(shù)據(jù)整理,，出貨的單據(jù)等等,。感謝現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)，現(xiàn)在算數(shù)不用筆算,，而是利用計(jì)算機(jī)了,。在石材廠工作計(jì)算方數(shù)是件很考人的事，因?yàn)楹芏嗍潞芏嘈〖^的單,，我的工作就是要計(jì)算每一塊石頭的方數(shù),，總的方數(shù)，石頭的價(jià)錢,，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢,，我就要計(jì)算使工廠賺盡量多錢的方案。這是一定要有耐心和細(xì)心,，一個(gè)數(shù)據(jù)出錯(cuò)了,，也許計(jì)算出來的方案是虧而不是掙錢。

接觸商業(yè)多了,，就會知道錢對于一個(gè)企業(yè)的發(fā)展和生存是多么的重要,，所以，記賬是件錯(cuò)不得的事,。我不僅不可以讓賬錯(cuò),，而且要知道每一筆錢的來和去。要知道錢什么時(shí)候到帳什么時(shí)候出賬,。

雖說記帳看上去有點(diǎn)象小學(xué)生都會做的事，可重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的,。因?yàn)橐怀鲥e(cuò)并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了,，每一個(gè)步驟會計(jì)制度都是有嚴(yán)格的要求的。例如寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃橫線,，再蓋上責(zé)任人的章,，才能作廢。而寫錯(cuò)摘要欄,，則可以用藍(lán)筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要,，平常我們寫字總覺得寫正中點(diǎn)好看，可摘要卻不行,，一定要靠左寫起不能空格,，對于數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格要求，字跡一定要清晰清秀,，按格填寫,，不能東倒西歪的,。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點(diǎn)馬虎，這并不是做作業(yè)時(shí)或考試時(shí)出錯(cuò)了就扣分而已,，這是關(guān)乎一個(gè)廠的收入,，是一個(gè)工廠以后制定發(fā)展計(jì)劃的依據(jù)。

這兩個(gè)任務(wù)使得我有喜有悲,，它可以讓我學(xué)到很多,，學(xué)會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜,。在工作中,，有難也有易。例如整理收據(jù),，打掃辦公室都是些簡單的活,。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務(wù)的經(jīng)驗(yàn),，做起來也得心應(yīng)手,。

秘書的工作真的不簡單，但是,，每一種工作都是挑戰(zhàn),，每一種工作都是機(jī)遇。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行,。”初讀此句時(shí),，我并沒有特別的感覺,。然而就在這不長的社會實(shí)踐后，我不僅真正明白了它的意義,，更深切體會到它的內(nèi)涵,。是的，課本上學(xué)的知識都是最基本的知識,，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化,，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識用不上,，出現(xiàn)挫折感,，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊,，又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會呢?經(jīng)過這次實(shí)踐,，雖然時(shí)間很短，但是,，學(xué)到的卻是不能用多少來衡量的經(jīng)驗(yàn),。

大一的這個(gè)暑假,，我過得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的,，跨出學(xué)校的大門,，融入社會，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過程,，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過才知道,。走進(jìn)社會，需要一份勇氣,，需要一份睿智,。

經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了,，想放棄了,，老板要么說沒有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說暑期臨時(shí)工不招收,。折騰了好一陣子,，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了,。我把我個(gè)人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長介紹了,，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長覺得我挺可靠的,，我被錄用了,。那個(gè)開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的,，我都沒什么要求,，只要能錄用我，給我一個(gè)鍛煉能力的平臺,，我就心滿意足了,。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點(diǎn)到了郵局,，我就開始拖地，擦凳子,，打掃打掃,，好讓整個(gè)大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺,。郵局正式上班了,，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客,，讓他們先坐下,，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù),。在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的,，有時(shí)面帶微笑詢問顧客有什么需求時(shí),，顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我,。這時(shí)我只能耐心地和顧客講解,。有時(shí)我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了,，我微笑著走過去,，輕聲說:“先生，不好意思,，您前面還有一個(gè)人,，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說:“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對不起啊，叫到你的號了,，我誤會了,。”這位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼,。那種尷尬,，那種滋味真的不好受呢。每天都會遇到形形色色的人,，有的人看我像個(gè)學(xué)生,，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談,，有的人看我是個(gè)學(xué)生,，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子,。不管怎么樣,，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的,，我就是要磨練意志,，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來,，真的很累,，站的腰酸背痛，晚上下班時(shí),，我還要再打掃一遍大廳,，然后才回家,，真的好累!

但是，我挺珍惜這份工作的,，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易,，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力,。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月,，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感,，我過得很充實(shí),。在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作,，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了,。在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人,，熱情地幫別人解答疑難問題,，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升,。在和郵局員工的相處中,，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù),，他們支持我,，鼓勵(lì)我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程,。

這一個(gè)月來，我雖然過得比較辛苦,，我也曾想放棄,，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了,，我也想明白了很多?，F(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀,，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多,，那么我們還能靠自己的實(shí)力,、耐力在社會上打拼了,。大一晃眼間已悄然溜走了,，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力?，F(xiàn)在的假期就是為未來做一個(gè)鋪墊,。多積累些社會經(jīng)驗(yàn),，多增長些人生閱歷,，多豐富些專業(yè)知識,，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的,。還是那句話:一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來,，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨(dú)木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!

這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會實(shí)踐,，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過渡,，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候,，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動力,，讓我繼續(xù)前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易,，讓我成長起來!

這個(gè)暑假過的很充實(shí),，很有意義。我更加堅(jiān)定了前行的方向,。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中能嚴(yán)格要求自己,，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生,。以后的假期我還會積極地參加各種實(shí)踐,，多鍛煉能力。

古人曰:“逝者如斯夫,，不舍晝夜”,。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝,，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個(gè)月的實(shí)習(xí)期,，回首這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期,，內(nèi)心充滿著激動,，也讓我有著無限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,，競爭形式的日趨激烈,，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實(shí)踐工作,。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短,，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質(zhì),，同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻,，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識,，還需要參加社會實(shí)踐,。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才,。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考,、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力,。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能,。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉,。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力,。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力,。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的,，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會,，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長,，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道,。

這次的認(rèn)識時(shí)間是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn),，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會,，慢慢走向成熟。

作為一名在校學(xué)生,，能在大一期間參加社會實(shí)習(xí),，是一次難得的機(jī)遇。使我們在掌握基本理論知識后,，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用,。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí),，在大三學(xué)年,，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí),。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢,。更為可貴的是，我們在實(shí)習(xí)中成長的更加成熟,，無論是思想還是心理上,。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師,、家長和同學(xué)關(guān)愛,，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會,，也很少吃苦,。在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。通過這次實(shí)習(xí),，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù),，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識了很多很好的同事和朋友,，他們讓我更深刻地了解了社會,，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會,。

而作為一名還未走出校園的學(xué)生,，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,，在這種矛盾心理的促使下,，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩,、清新的空氣,、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會在這個(gè)地方實(shí)習(xí)而感到慶幸,。來到酒店安排崗位,，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學(xué)校所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距,，一切都需要重新開始學(xué)習(xí)摸索,，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時(shí)候，我選擇了收銀員這一崗位,，因?yàn)樗佑|客人比較多,，工作時(shí)間也比較緊湊，這對于我來說是一個(gè)絕好的鍛煉機(jī)會,。在工作中,，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單,，其中也是一系列的復(fù)雜程序,。在這一個(gè)月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作,，無論工作是繁重,、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作,，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг?，因?yàn)楸г故菦]有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,，而是要保持好的心態(tài)面隊(duì)每一天,。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味,。

工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下,，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程,，從理論知識到實(shí)際操作，從前臺到接待為客服務(wù),，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累,，在很短的時(shí)間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

大學(xué)生的第一個(gè)暑假,，當(dāng)然,，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路,。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會實(shí)踐,，找出自己的不足和差距所在。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族:中文專業(yè)投筆從“融”,，外文專業(yè)西游取“金”,，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”,。其實(shí)并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向,，只不過我們在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎學(xué)樣習(xí)生網(wǎng)存。

暑假社會實(shí)踐報(bào)告自從走進(jìn)了大學(xué),，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面,，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè),，開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐,。實(shí)踐,，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。

另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi),，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料,，整理文件等,，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的,，而且很多時(shí)候,，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么,，但在這里，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià),。在學(xué)校,，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,。

而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力,，無論是學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,、同事,、上司等等，關(guān)系復(fù)雜,，但我得去面對我從未面對過的一切,。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是,，在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況,?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù),。

有時(shí)候我會埋怨,，實(shí)際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個(gè)部分,，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化,，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn),，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少,。

現(xiàn)在,，離走進(jìn)社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別,。這就要求我們利用假期時(shí)間走進(jìn)社會實(shí)踐,。社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動,，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想與知識。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干,，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

一回到家鄉(xiāng)在一家超市找了一份臨時(shí)工,，做促銷員,。掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁,，一臉幼稚、迷茫地站在那,，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,，拉攏顧客，可好長一段時(shí)間站在那一聲不吭的,。但慢慢地放開膽去嘗試,，其實(shí)這種交流比想象的容易多了。

在學(xué)校,，每天有作息時(shí)間表約束你,。課程表會告訴你，今天該干什么,，明天又有什么事情要做,。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現(xiàn),。在學(xué)校,，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭,，可校園里總少不了那份純真,，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報(bào)復(fù),?？墒窃谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰,，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益,。在社會中接觸各種各樣的顧客,、同事、上司等等,，關(guān)系復(fù)雜,，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競爭,，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,，這需要我們有經(jīng)驗(yàn)去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累,，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的,。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實(shí)踐的重要性,。

這次親身體驗(yàn)讓我有了一些深刻感觸,，這不僅是一次實(shí)踐,，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富,。

一,、掙錢的辛苦:整天在超市辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物,，真的好無聊啊!好無耐啊!

二,、人際關(guān)系:在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,，大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性,，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理,。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài),，在一個(gè)最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作,，吸取經(jīng)驗(yàn),。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的,。在交際中,，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它,。如果還不行,，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決,，實(shí)在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三,、管理者的管理:在公司里邊,，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理,，就必須要有好的管理方法,，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬,，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理,。那么你對每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法,，意思就是說:在管理時(shí),，要因人而異!

四、自信:在社會中要有自信,，自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。當(dāng)你在多次的接觸顧客中,，我明白了自信的重要性,。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當(dāng)你沒有足夠的自信心,，你根本就不能很流暢的和他人交流,。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時(shí)能夠感染其他的工作伙伴,。

五,、認(rèn)識來源于實(shí)踐:一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性,，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性,。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展,，不斷提出新的問題,，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用,，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用,。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性,，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,，那么所學(xué)的就等零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因?yàn)榄h(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中,，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

在注重素質(zhì)教育的今天,，假期社會實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措,，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐,、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視,。社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會，了解社會,。同時(shí),，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識,、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會,、回報(bào)社會的一種良好形式,。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng),。

學(xué)校是一個(gè)小社會,，步入高中就等于步入半個(gè)社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,，通過社會實(shí)踐的磨練,，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會,，了解社會，服務(wù)于社會,，投身到社會實(shí)踐中去,，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門,，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長,，并有效的為社會服務(wù),，體現(xiàn)高中生的自身價(jià)值。今后的工作中,，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力,，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情,，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策,。堅(jiān)持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合,，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財(cái)富。

我在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨,，過的十分充實(shí),。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野,、了解社會,、深入生活、回味無窮,。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情,、服務(wù)大眾的重要形式,，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用,。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識,，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力,，豐富假期生活”為宗旨,，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會,，了解社會,，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少,。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的,。

一、在社會上要善于與別人溝通,。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人,。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí),。以前工作的機(jī)會不多,，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場,，這是很尷尬的,。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍,。別人給你的意見,，你要聽取、耐心,、虛心地接受,。

二、在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,，我明白了自信的重要性,。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系,。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,，沒有第一次又何來第二,、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三,、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí),，自己就害怕了,。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏,，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付,，大膽與人對話,，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的,，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當(dāng)你克服心理的障礙,，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界,。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說:“勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄,。”

四,、工作中不斷地豐富知識,。知識猶如人體血液。人缺少了血液,，身體就會衰弱,，人缺少了知識，頭腦就要枯竭,。

以上是我自己覺得在這次假期社會實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項(xiàng)目,。

高中是一個(gè)教育我,、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,，我為我能在此生活而倍感榮幸,。社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會,，服務(wù)社會,，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,，而不是閉門造車,。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題,，分析問題,，解決問題的能力。為認(rèn)識社會,，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十一

每一學(xué)期歸來都會寫假期志愿者服務(wù)的實(shí)踐報(bào)告,，雖然回家做這項(xiàng)工作似乎一直在重復(fù)這個(gè)動作,，可每年，每學(xué)期,，每一次經(jīng)歷都帶給我全新的感受,。

從推薦學(xué)生到回訪學(xué)生，這讓我已經(jīng)和家長有過不少的溝通,，也深刻體會到他們的窘境,，為生活、為孩子,、為未來而擔(dān)憂著,。

這個(gè)寒假，過得相當(dāng)漫長,。我想,，去年給孩子們買了書包，鉛筆等文具,，這個(gè)學(xué)期她們確實(shí)不需要,。給她們買新衣服吧，我這樣想著,，沒想到,，偶然遇見,，問及此事，家長已經(jīng)準(zhǔn)備好了過年的新衣服,。我想,，等過年了，當(dāng)壓歲錢送到她們手里吧,。正月里,，家家有親戚，我想我去會打擾人家,，還是再等會兒吧,。于是我等到正月十幾，帶上資料和善款來到了學(xué)生的家中,。

新年新氣象,。家的門前貼著自家寫的對聯(lián)，我還未進(jìn)去,，家里聽到狗吠聲已經(jīng)出來迎接了,。進(jìn)到家中，暖洋洋的,，一家人正圍坐在一起吃飯呢,，看到我來，他們很熱情地招呼我吃著喝那的,。和家長聊了一會兒之后,，當(dāng)我把錢送到孩子手中的時(shí)候，孩子的母親驚訝地叫出了聲,。她有先天疾病,，不會說話，她可能想著我只是來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，沒想到我會一直給他們的孩子送錢,。看到家長滿心感激的樣子,，我笑了,。我想，我只是一個(gè)志愿者,，她真正應(yīng)該感謝的,，是一直支持他家孩子學(xué)習(xí)得吳竹華女士，她才是真正的“幕后天使”,。

除了家的門,，我和妹妹前往家里。到家門口時(shí)，喊了幾聲家長,，無人應(yīng)答,。我們進(jìn)去看時(shí)，老奶奶在做飯,。她年紀(jì)大了,，耳朵聽不見，看到我們來,，忙請到火爐邊,，讓我們暖著。剛過新年,，家中的氣氛還有一股年味,。我回顧四周，家里家具擺放凌亂,，物品亂堆亂放在一起。只有一間住人的屋子顯得格外狹小,，層內(nèi)昏暗,，我和妹妹等待著和她父親的到來。一會兒,，他們回來了,。父親看見我們，忙上前握手,，請我們坐下,，端上家中的瓜果讓我們吃。借著燈光,，我發(fā)現(xiàn)他喝酒了,，酒意還未褪盡。當(dāng)我說我此行來的目的時(shí),，他說：“你也挺辛苦的,，要不這一百五十塊錢，我拿一百,，剩下的五十你那去吧,。”我說著不行,，這是給你家孩子的資助款,，而且我是一名志愿者來為別人傳遞愛心的。在我的解說下,，他終于不再推脫了,。但他又要給我和我妹壓歲錢，說新年頭上,，沾點(diǎn)喜氣,。我和妹妹死卻不下就收下了,。但是這時(shí)的我，百感交集,。我知道,，他雖然說這錢與我干志愿者無關(guān)，其實(shí)他只是借壓歲錢來表達(dá)對我的感謝,。聽多了同學(xué)們口中很多家長不以這一百五十塊錢為貴,，而在這里，它的價(jià)值顯得多么珍貴,，不僅僅是因?yàn)槟且话傥迨畨K錢,，而且來自內(nèi)心的淳樸的感恩之心。

接下來的日子,，也許會和這一樣重復(fù),，但是，這還是有意義的,。我,，只是一個(gè)愛心的傳遞者，卻享受了受資助人一般的待遇,。除了因?yàn)楸毁Y助者的感激之外,，更值得我們銘記的是這些在幕后的好人們。不經(jīng)意的舉動,，卻讓他們牢牢感激在心,，這更堅(jiān)定了我做志愿者的決心，不為別的,，只為那會心的微笑,，那么甜美，那么干凈,。

值得高興的一件事是,，xx小學(xué)的校長非常支持和贊美我的行為。他說只要我愿意和他合作,，他會非常配合我的工作,，向我推薦一些家庭非常困難的學(xué)生，一起為他們的學(xué)習(xí)之路掃平障礙,，助其健康幸福成長,。我想，接下來的日子,，將是收獲感動的又一個(gè)征程,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十二

傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個(gè)活動叫做?家電下鄉(xiāng)，以舊換新?,，什么意思呢,？就是說，你們看著那張傳單,，你看那個(gè)電視是不是標(biāo)有兩個(gè)價(jià),，一個(gè)是原價(jià)，另一個(gè)是以舊換新價(jià),。什么叫以舊換新呢,？怎么個(gè)換發(fā)呢？傳單上說的很清楚,，但是我還是要跟你們講一遍,，因?yàn)槟銈兊帽纫话闳烁用靼祝銈冋f是不是,？,！”在座的有人點(diǎn)頭，有人說是,，還有人在莫名的偷笑,。那人接著半開玩笑似地說道“認(rèn)真聽啊,！這可不跟你們上課一樣，上課走個(gè)神一般不會有什么嚴(yán)重后果,，是吧,？但是在這，一會沒聽明白給我走人,?！蔽覀兌夹α恕Ｐ笙胂?，他說的很在理,，等到真正參加工作時(shí)，如果態(tài)度不認(rèn)真負(fù)責(zé),，那么結(jié)果很可能就是失去這份工作,！ 那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富,，肢體語言也很有特色,，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個(gè)字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現(xiàn)金，當(dāng)然這現(xiàn)金不能兌換,，只能用于買傳單上的那些電視機(jī),，舊家電不一定非得也是電視機(jī)，什么洗衣機(jī)、電磁爐的,，只要是家電就行,，當(dāng)然手電筒是不行的?！蔽覀冇质且魂嚉g笑,，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢,，不論它壞沒壞,，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換,。當(dāng)然有人會問,，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢？對,！大家都知道,，舊家電回收后就只是拆它的那一點(diǎn)稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的,。說句實(shí)在話,，舊家電值不多少錢，關(guān)鍵是國家補(bǔ)貼的那13%,。不同價(jià)位的電視優(yōu)惠不同,，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多,？”我看了一下,，的確是。

培訓(xùn)臨近結(jié)束,，那人說道“大家都明白了吧,？不懂的抓緊問……一次機(jī)會，兩次機(jī)會,，好,，沒機(jī)會啦！”我們只是笑,，聽他講的那么細(xì),，誰還會不懂呢？看見我們都懂了,，他接著說“好,。看來大家動明白了,，那現(xiàn)在我給你們分派一下任務(wù)和地點(diǎn),，咱們還有幾個(gè)分店,，總店這邊就留兩個(gè)人。一會呢,，你們每人拿一摞這個(gè)傳單,，到時(shí)有人向你們咨詢時(shí)發(fā)給他一張，再一個(gè),，不咨詢的碰上了也發(fā)一張,。發(fā)了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢,，條件還是很好的,，到時(shí)候在超市門口外邊搭一個(gè)帳篷，你們就在那個(gè)帳篷里,，有人就會過來問你們了,。”之后,，他給我們分了工作地點(diǎn),，我很幸運(yùn)的留在總店。

多大點(diǎn)功夫我就熟知各項(xiàng)事宜,。于是,，不自覺的在心里做著各種各樣的實(shí)景模擬，甚至在想到時(shí)要不要說普通話,。想歸想,，還是要付諸實(shí)踐才行。半個(gè)小時(shí)后,，我已坐在帳篷里當(dāng)起了“咨詢員”,，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個(gè)牌子,，上寫著“咨詢處”,，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉(xiāng) 以舊換新”,?？粗杏X著這些，心里莫名的感到一種自豪,。原以為是兩個(gè)人同在一頂帳篷里工作,，不想?yún)s是分開的，超市有兩個(gè)入口,，可謂前后門,，所以一個(gè)門口搭了一頂帳篷。不過,，自己干就自己干,，沒什么大不了的,。

我的

“以舊換新”的活動只持續(xù)了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動,，工作方法大同小異,，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷,，心里也會感到一絲涼意的,，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時(shí)間不是很長,，但是在此期間我還是學(xué)到了許多東西,，明白了許多道理，對人生也有了新的領(lǐng)悟,。

這十幾天的時(shí)間都處在跟人說話的狀態(tài),，漸漸認(rèn)識到說話也是一種藝術(shù)，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣,，要循序漸進(jìn),，語氣要恰當(dāng)溫和，要給人一種親切的感覺,。顧客是上帝,，這話沒錯(cuò)，一定要微笑待人,，決不能板著一張臉,，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌,。社會是人的社會,，在社會上就要認(rèn)識人，認(rèn)識更多的人,，與人交流,，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話,，所有的一切且都是從零開始的,，人和人都是從不認(rèn)識到認(rèn)識的，試著讓自己去接受他人,，同時(shí)也讓別人樂于接受你,。予人玫瑰，手有余香,。

紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行。真的,，通過實(shí)踐,，你會發(fā)現(xiàn)你所學(xué)到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍,，通過實(shí)踐你把自己的知識也好，思想也好,，都和實(shí)踐相聯(lián)系,，并不從實(shí)踐中學(xué)得的東西真正轉(zhuǎn)化成自己的一部分了。我想實(shí)踐與認(rèn)識的辯證關(guān)系在高中我們就已學(xué)過了,，就沒必要贅述了,，我想強(qiáng)調(diào)的是，通過親自實(shí)踐你會更加明白實(shí)踐與認(rèn)識的關(guān)系的,！ 總而言之,，作為大學(xué)生的我們，一定要讓自己多多參與實(shí)踐,，使得思想在實(shí)踐中得到升華,，更好的認(rèn)識和適應(yīng)社會生活，更好的領(lǐng)悟人生的真諦和做人的道理,，為將來以后走出校門,，走向社會打下牢固的基礎(chǔ)！

20xx大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告（英語培訓(xùn)）

記得當(dāng)知道瘋狂英語在我們學(xué)校招暑假夏令營助教時(shí),，我的心情是頓時(shí)喜悅了起來,，因?yàn)樽约航K于盼到了這樣一個(gè)機(jī)會——在暑假的時(shí)候，去一個(gè)陌生的地方工作,，認(rèn)識一些陌生而又親切的人,，做一些有意義的事，然后在那個(gè)地方留下美好而難忘的回憶,。之前聽同學(xué)說過,，當(dāng)瘋狂英語夏令營的助教很有意義，很難忘,，是人生一段寶貴的回憶,，所以這次機(jī)會來了，我一定要好好把握住,。

瘋狂英語助教的面試分兩輪,。但是，由于自己真的很想爭取到這個(gè)機(jī)會,，所以,，即使是

會了當(dāng)一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì),。終于,，在復(fù)試中，我比較出色地通過了,。當(dāng)然,，自己很是喜悅,，因?yàn)樽约旱母冻龅玫搅耸斋@。

我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營,，時(shí)間是8月18號至8月27號,，但我們助教要提前兩天出發(fā)過去準(zhǔn)備。所以從期末考試結(jié)束到出發(fā),，我有六天的時(shí)間,。在這六天中，我做了很多準(zhǔn)備——繼續(xù)練好自己的美音音標(biāo),，上網(wǎng)查找了很多實(shí)用的名人名言,，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考，還就如何當(dāng)好一名助教這個(gè)問題,，咨詢請教了一些有經(jīng)驗(yàn)的朋友和長輩,。因?yàn)槲抑馈安灰驘o準(zhǔn)備的戰(zhàn)”的道理，所以既然要做,，就要做好充分的準(zhǔn)備,，全力以赴。更何況,，我真的希望自己能實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的想法——做一些有意義的事,，雖然夏令營的時(shí)間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時(shí)間里能盡自己所能教給學(xué)生一點(diǎn)東西,，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作,、對待學(xué)生的那一份熱情與認(rèn)真。

終于,，懷著興奮的心情,，我來到了惠州市惠陽高級中學(xué)，我的夏令營助教之旅就在,，這個(gè)現(xiàn)在回想起來充滿著回憶的地方,，展開了。

但是,，現(xiàn)實(shí)超出了我的設(shè)想,，又或者是我將一切都想得過于美好了。在夏令營開始的

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十三

炎熱的八月,，明亮的夏日,。我的社會實(shí)踐活動圓滿結(jié)束了，在這個(gè)過程中我受益匪淺,，體會到很多東西值得一輩子受用珍藏,。這積累的經(jīng)驗(yàn)猶如牡蠣腹中的珍珠經(jīng)歷了時(shí)間的磨礪與侵蝕終會發(fā)出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我的人生就越發(fā)精彩絢麗,。

大學(xué)是一個(gè)小社會,，社會是一個(gè)大學(xué)堂,。不再是象牙塔里不受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨礪,，我清醒地認(rèn)識到,，只有正確的引導(dǎo)，深入社會,，了解社會,，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去,。才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好條件,；才能使我們學(xué)有所用,，適應(yīng)社會的發(fā)展。在今后的工作中會在實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,，不斷擴(kuò)展社會實(shí)踐的范圍,，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力。堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情,，服務(wù)社會相結(jié)合,，堅(jiān)持社會實(shí)踐與自己的專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為社會創(chuàng)造新的財(cái)富,。

暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié),，對促進(jìn)大學(xué)生了解社會，了解國情,，增長才干,，奉獻(xiàn)社會，鍛煉毅力,，培養(yǎng)品格,，增強(qiáng)社會責(zé)任感具有不可替代的作用。

(一)加深了對社會現(xiàn)狀的了解,。親身社會社會進(jìn)行實(shí)踐活動,，明確了自己的發(fā)展方向，在以后的學(xué)習(xí)和生活中能夠做到有的放矢,。

(二)有助于培養(yǎng)樸素的作風(fēng),。通過體驗(yàn)社會實(shí)踐的艱苦生活，深入調(diào)查崗位需求,，不僅使得我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神,，也培養(yǎng)了我艱苦樸素的作風(fēng)。

(三)對于各方面的能力都有很大提高。提高了協(xié)調(diào)能力,，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神

和合作精神。為以后的投入社會工作做了提前預(yù)熱和良好準(zhǔn)備,。自己的知識也得到了不斷的豐富與提高,。

在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：

1,、要善于溝通：碰到那些沒有遇到的問題,，要及時(shí)與同事溝通，發(fā)現(xiàn)新的問題,，及時(shí)解決現(xiàn)在遇到的難題,，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我心里真的很有成就感;當(dāng)然和老板也要好好的溝通,，不能總是把一些工作上的事憋在心里,，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決,，這樣工作才會有動力,，才不會想不干了。

2,、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑,，這樣會讓同事感覺很舒心，大家一起工作也就很開心,。

3,、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔,，比如我空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室,，整理整理文件，幫幫老板的忙,。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞,，有付出就真的有回報(bào)的。

當(dāng)然有總結(jié)就說明同時(shí)我也意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足,，例如不夠主動做事,，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識去做,；社會經(jīng)驗(yàn)比較缺乏,，經(jīng)常會做一些錯(cuò)事，有時(shí)會得罪老板,；剛開始也不大會和人交流,，所以那時(shí)總是覺得自己很受委屈等等。雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn),，它們都將成為我以后參加工作和社會實(shí)踐的教訓(xùn),，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。

短期的社會實(shí)踐,，一晃而過,，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西都將會讓我終生受用,。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?shí)踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺,，收獲頗多,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十四

200x年9月4日-9月8日， 我們口腔班的22個(gè)同學(xué)在右安門外社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行了一個(gè)星期的社會實(shí)踐,。與其說是實(shí)踐,，不如說是見習(xí)。我們被分配到中心,、玉林,、翠林和開陽里四個(gè)社區(qū)醫(yī)院，大多數(shù)時(shí)間里,，我們看大夫治療,、查房，有時(shí)也會被安排做一些文書檔案工作,。在這短短5天的時(shí)間里,，我初步體會到了醫(yī)院的規(guī)模、制度以及看病的流程,。

右安門外醫(yī)院屬于一級醫(yī)院,，它的規(guī)模自然和首醫(yī)其他的附屬三甲醫(yī)院不可同日而語，但它依舊對附近的居民有著重要的意義,。右外醫(yī)院的構(gòu)造十分簡單：一共有四層樓,，一層是掛號和輸液、二層是各個(gè)科室的門診,、三層是病房,、四層是心理科和中醫(yī)科，在主樓的后面還有一排平房,，里面是康復(fù)科,。病人看病按照掛號、門診,、劃價(jià),、取藥幾個(gè)步驟進(jìn)行，醫(yī)院的病人并不多，一般在科室門診門口不會有超過三個(gè)人等待,，門診也不存在排號,、叫號的問題，基本上來這里的病人都能比較快就看上病,，我想這也是社區(qū)醫(yī)院對于老百姓來說的一大優(yōu)勢,。

右外醫(yī)院的各個(gè)科室醫(yī)生人數(shù)并不多，一般一個(gè)科室只有一個(gè)門診,，只有內(nèi)科是有三個(gè)門診的,。醫(yī)院的b超,、心電圖等都在一個(gè)房間里,，有住在附近的孕婦就可以直接過來做產(chǎn)前檢查，而不必到大醫(yī)院去排隊(duì)等號,。醫(yī)院同樣還設(shè)有心理科,，并有大夫在那里兼職，有心理問題的附近居民也可隨時(shí)過來檢查,。

醫(yī)院每個(gè)星期一有大查房,，由院長親自帶隊(duì)，查房的時(shí)候負(fù)責(zé)每個(gè)病人的大夫都要主動拿出病歷本向院長和主任匯報(bào)病人病情,，然后院長會再次診斷病人病情,，有疑難問題與負(fù)責(zé)的大夫進(jìn)行探討，最后在用藥和其他治療方面給出自己的建議,。每星期的其他時(shí)間查房就都是由閆主任負(fù)責(zé)了,，他是個(gè)很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)生，并且很熱心,，查房時(shí)遇到比較典型的病例他會轉(zhuǎn)過身來給我們仔細(xì)的講,，盡管我們基本什么都聽不懂，但還是跟著他的話問一些幼稚的問題,。您現(xiàn)在閱覽的是本站謝謝您的支持和鼓勵(lì)?。?！

社區(qū)醫(yī)院的康復(fù)科也很重要,，醫(yī)院的田副院長就是康復(fù)科的主管，他也是這次社會實(shí)踐主要負(fù)責(zé)我們的院長,。附近居民有些需要長期按摩或者牽引治療的慢性疾病就會就近到右外醫(yī)院的康復(fù)科來治療,，田院長還經(jīng)常到玉林、翠林和開陽里三個(gè)分站去做治療,?？祻?fù)科的設(shè)立極大的方便了附近居民的后期治療，年紀(jì)大的老人走不遠(yuǎn)就可以到醫(yī)院，避免了因交通不方便或者沒有兒女陪同而耽誤治療的情況出現(xiàn),。

醫(yī)院病房里多數(shù)住著心臟病,、糖尿病、肺心病,、肺部感染等慢性病的病人,，且多數(shù)為老人。治療方法多數(shù)為輸液觀察,，通常有一到兩個(gè)家屬陪護(hù),。社區(qū)醫(yī)院既方便了老年人的輸液觀察，也方便了家屬,，使家屬不必跑到很遠(yuǎn)的大醫(yī)院去,，而是在自家門前就可以照顧病人，帶飯帶藥什么的也都方便,。

在右外醫(yī)院的日子里,，我們才真正體會到，大一大二的兩年我們學(xué)的全部是基礎(chǔ)課,，真正到了醫(yī)院以后什么都不會,，什么都做不了，只能看大夫怎樣做,。所以說,，與其說是社會實(shí)踐，不如說是醫(yī)院見習(xí),。

醫(yī)院的醫(yī)生們大多對我們保持一種很無奈的態(tài)度,，既被我們的熱情、好學(xué)所感染,，也被我們的一無所知搞得不知所措,。他們通常不知道把我們放在什么位置，我們也不知道自己應(yīng)該把自己放在什么位置,。當(dāng)我們在口腔科的時(shí)候,，人少的時(shí)候到是還好，一旦科室人多,，大夫們就會麻煩我們到一邊去,，不要妨礙他們的治療。當(dāng)時(shí)和我一起在口腔科的有6個(gè)同學(xué),，我們6個(gè)人簡直像柱子一樣杵在那,，使本來就不大的口腔科憑空多了幾根柱子，我們其實(shí)也很尷尬的,。病人們看見穿白大褂的就都以為是醫(yī)生,，但多數(shù)還是認(rèn)為我們是實(shí)習(xí)的,，可誰知道，我們心里那點(diǎn)知識儲備連實(shí)習(xí)的都不如呢,。

有白大褂,，在醫(yī)院的活動就有了保證，至少去什么地方病人不會對你有任何排斥,，醫(yī)生也會比較理解的看看我們,，然后什么都不說或者只說一句“恩，你們隨便看看吧”,，然后就沒有后邊的話了,。還是外科一個(gè)大夫比較好，有一天下午讓我們?nèi)退艏啿?，疊紗布,，我們當(dāng)時(shí)很興奮，因?yàn)榻K于可以有事情做了,。

最后的兩天,，我們本來按計(jì)劃應(yīng)該去翠林的,，可剛到那里田院長就把我們用車又拉回了中心,，我們又接到了新的任務(wù)——為醫(yī)院編寫檔案。xx多份檔案從天而降,，像一座小山,，我們20多個(gè)人于是開始努力的工作，連午飯和午休都沒有回學(xué)校,。醫(yī)院對我們還比較關(guān)心,，特地為大家訂了午飯和礦泉水。就這樣,，我們一干就是兩天,，終于把那xx多份社區(qū)醫(yī)療檔案編寫完成，看著一厚摞檔案,，我們終于發(fā)現(xiàn),，自己能做的也只有這些文書工作了。

在醫(yī)院見習(xí),，難免會和病人及家屬打交道,，右外醫(yī)院不像是以前我們?nèi)ミ^的兒童醫(yī)院，病人都是小孩,，家長性子就十分焦急,，和醫(yī)生或護(hù)士的摩擦就很多。右外醫(yī)院的病人以中老年為主,，心態(tài)都很平和,，于是也就比較容易打交道,。

在醫(yī)院的監(jiān)護(hù)病房住著一位79歲高齡的老太太，日夜照顧她的是一個(gè)護(hù)工,，她的老伴也每天要從家里跑來4-5次,，端水、端飯,。那老太太實(shí)在可憐,，由于腦血栓已臥床在家3、4年了,，這次住院是因?yàn)楸巢恳还渤霈F(xiàn)7塊暗瘡,，需要外科治療。她自己已經(jīng)不太能說話了,，即使說也只是一句半句的,，非常吃力。不過幸運(yùn)的是,，她的血壓,、心臟、血糖都一切正常,，只是人瘦得只剩下皮包骨頭,，第一眼見她我們便嚇了一跳。

護(hù)工阿姨是甘肅慶陽西峰地區(qū)的人,，可能由于我在蘭大的一個(gè)好朋友也是那個(gè)地方的人吧,，阿姨給我的感覺十分親切，其實(shí)護(hù)工阿姨本身就是個(gè)很和善,、友好的人,。她見我們進(jìn)去便招呼我們坐下，臉上有著甘肅人特有的高原紅,，還有讓人感覺非常溫暖的微笑,。 您現(xiàn)在閱覽的是本站謝謝您的支持和鼓勵(lì)！??！

護(hù)工阿姨人非常好，當(dāng)我們問起老奶奶的病情時(shí),，她便和我們談起心來,。原來，這個(gè)老太太非常不信任其他人,，包括她自己的老伴,，據(jù)說他們兩個(gè)人年輕的時(shí)候感情不好，她的5個(gè)孩子都是自己帶大的,。她老伴現(xiàn)在回想起年輕時(shí)候的事情非常內(nèi)疚,，幾年了一直想好好照顧老伴,，算作補(bǔ)償，可老太太脾氣倔強(qiáng)得很,，只要神志清醒,，就不會吃她老伴喂她的飯。她的老伴每說到這里,，都會流淚,。

護(hù)工阿姨已經(jīng)照顧她40多天了，除了護(hù)工阿姨其他人一概不信任,，別人喂飯她都一點(diǎn)不吃,。護(hù)工阿姨說，她剛來的時(shí)候老太太也不信任她,，直到她勸了10多天,，老太太還是不吃她喂的飯，旁邊一個(gè)床的保姆氣不過,，便端起碗來沖老太太吼道,，“你吃不吃？吃不吃,？,！”老太太當(dāng)時(shí)大概是被嚇到了，也便吃了那粥,。后來護(hù)工阿姨覺得,，她既然是病人,，就已經(jīng)很痛苦了,，還要被人逼著吃飯，她實(shí)在看不過去,。于是護(hù)工阿姨又繼續(xù)勸老太太,，說，“大媽,，我好好跟您說您不吃,，您真的要讓他們沖您厲害您才吃飯嗎？”老太太終于心軟了,，于是從那以后她只相信護(hù)工阿姨一個(gè)人,。

在右外醫(yī)院的幾天，我初步體會了醫(yī)院的環(huán)境和醫(yī)生的工作狀況,。社區(qū)醫(yī)院雖然重大疾病的治療方面比不上三甲醫(yī)院,，但它確實(shí)服務(wù)、方便了周圍的居民,，也就是說,，它確實(shí)盡了它的使命,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十五

一、實(shí)踐目的：

本次實(shí)踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的__行商貿(mào)有限公司,，主要代理的品牌有：__,、__等低溫產(chǎn)品。

二,、實(shí)踐概述：

本次暑期實(shí)踐分為兩個(gè)階段,，試工階段和正式上班階段。

（一）試工階段：

試工階段是三天,，地點(diǎn)在__購物廣場,，試工階段主要是學(xué)習(xí)有關(guān)產(chǎn)品知識,、公司文化以及產(chǎn)品的相關(guān)銷售技巧,，同時(shí)也是公司的一個(gè)考核期，看我能否勝任此份工作,。由于賣場比較大,，各個(gè)產(chǎn)品都有相關(guān)的負(fù)責(zé)人，我被安排銷售__酸奶,，由賣場的促銷小組長帶領(lǐng),，因?yàn)橹岸紱]有經(jīng)過任何的培訓(xùn)，直接到賣場實(shí)訓(xùn),，所以試工第一天有點(diǎn)不知所措,，主要是熟悉賣場結(jié)構(gòu)格局，聽,、看促銷主管怎樣跟顧客介紹產(chǎn)品,，達(dá)到一個(gè)熟悉環(huán)境的目的。

（二）正式上班階段：

正式上班時(shí)間是__月14日,，地點(diǎn)是在__廣場__超市,。來到上班地點(diǎn)之后才明白公司只安排了我一個(gè)促銷員在那里，那里的所有事物全權(quán)由我負(fù)責(zé),。公司只安排了我一個(gè)促銷員,，不存在人員的分工，所有的產(chǎn)品都是我一個(gè)人負(fù)責(zé),。除了要促銷產(chǎn)品以為還務(wù)必收貨,、上貨、退貨,、申請產(chǎn)品的免費(fèi)品嘗,，所有這些流程我都務(wù)必在很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會。

在實(shí)踐的過程中,，不管是自身,、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題,，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

（一）自身：前期學(xué)習(xí)不夠，對公司的了解不深入,，導(dǎo)致正式上班不能很好的應(yīng)對各種突發(fā)的事件,，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高,，理論的基礎(chǔ)還是夠扎實(shí),，相關(guān)的銷售心理學(xué)還有推銷的技巧各個(gè)方面的理論知識都需要有進(jìn)一步的提高。

（二）公司的業(yè)務(wù)員辦事效率有待提高,，尤其是質(zhì)量檢驗(yàn)報(bào)告的打印和發(fā)送,，幾乎每次都會出現(xiàn)錯(cuò)誤，檢驗(yàn)報(bào)告一旦出錯(cuò)貨物就不能收進(jìn)倉庫,，冷藏的貨物容易變質(zhì),。一連串的問題都會出現(xiàn)，影響銷量,。

（三）實(shí)踐體會：

1,、要想做好工作，良好的溝通是關(guān)鍵,。

無論是與同事還是顧客,，溝通都是很關(guān)鍵的，尤其是工作之初,，很多事情都需要良好的溝通,，掌握良好的溝通技巧是提高工作質(zhì)量的保證，溝通不好,，事情解決不了,，影響情緒，銷量就會降低,。人與人相處是一門很有學(xué)問的藝術(shù),，人與人的相互適應(yīng)、相互包容,、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個(gè)和諧的工作環(huán)境之中,，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升,。

2、顧客是上帝,，領(lǐng)導(dǎo)也是上帝,。

相對于服務(wù)行業(yè)來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了,，一切都好辦,。這句話真的一點(diǎn)都沒錯(cuò),，在工作的過程中有時(shí)候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，但是只要我們語氣緩和點(diǎn)顧客還是比較滿意的,。再者,，領(lǐng)導(dǎo)也是上帝，這是我從__酸奶促銷員被趕走的事情中領(lǐng)悟出來,。領(lǐng)導(dǎo)是就是領(lǐng)導(dǎo),，作為領(lǐng)導(dǎo)工作上就要尊重他，服從管理,，與領(lǐng)導(dǎo)絕對不能有正面的沖突,。

3、努力,、努力,、再努力！

雖然是短期的實(shí)踐,，但是暴露出了我學(xué)習(xí)很多不足之處,，比如銷售心理學(xué)，懂得這門學(xué)問的話我相信我會做得比此刻更好,。在接下來的學(xué)習(xí)中要不斷的學(xué)習(xí)和摸索,，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)好課本知識的同時(shí)也掌握謀生的手段,。期望下一個(gè)暑假實(shí)踐會有所提高,。

4、最后,，十分感謝__行商貿(mào)有限公司給了我這次實(shí)踐的機(jī)會,，也感謝那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十六

通過社會實(shí)踐活動,，我們能夠走出課堂,，走向社會，走上與實(shí)踐相結(jié)合的道路,。在社會實(shí)踐活動后寫一篇社會實(shí)踐報(bào)告會有許多的好處,，快和我們分享一下。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告通用”,，下面小編收集了相關(guān)的素材,，供大家寫文參考！

說實(shí)話,，在之前我并沒有對此類課程有過任何的好感,，總感覺這就是一門枯燥無味、政策性的一些課程，學(xué)與不學(xué)在基本面來說似乎沒有任何意義,。但是,，不得不說，毛概這門課給我的感覺不一樣,，真正意義上有了想去聽一下的想法,，或許是這門課更多的涉及到了一些現(xiàn)實(shí)性質(zhì)的問題而不全是一套理論性質(zhì)的說教。所以,，當(dāng)聽說需要做實(shí)踐調(diào)查的時(shí)候,，比起以往有了更多的熱情在里面。

我們確定了調(diào)查題目后,，在大家一起商討的情況下,，總算是將最基礎(chǔ)的定義問題解決了。其后,，在明確了調(diào)查目的的同時(shí)又制定了調(diào)查問卷的樣板,，在不斷的修改與補(bǔ)充中，最終的定稿總算是出來了,。

在調(diào)查問卷出來以后,，就是各組員分組向目標(biāo)人群發(fā)放以及回收調(diào)查問卷的各項(xiàng)工作?；厥罩笮〗M又一起將選擇意向匯總,，統(tǒng)計(jì)各選擇所占回答總數(shù)的比例從而進(jìn)行相應(yīng)的分析，然后將結(jié)果匯總做成調(diào)查報(bào)告,。這些事情說起來非常簡單,，但是做起來也還是非常繁復(fù)的，其中有幾個(gè)問題都必須得到具體的解答,，否則整個(gè)調(diào)查活動很有可能失敗,。

在調(diào)查中，我們也遇到了一些困難,。比如一些人可能比較忙,，而且防備意識和自我保護(hù)意識比較強(qiáng)，不太愿意填寫我們的問卷,，也不愿意接受我們的訪談,，我們不得不耐心解釋和勸說。還好,，通過我們小組成員的共同努力,，最終完成了實(shí)踐調(diào)查，獲得了真實(shí)可信的材料,。

在整個(gè)活動中大家都很積極，活動結(jié)束我們有了一些感悟和體會：人們常說，勞動是偉大的,，是光榮的,，活動中也是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關(guān)心公共事業(yè)熱情的,。參加活動的光榮感幫我們塑造了自己的美好心靈,，處于這個(gè)時(shí)代的我們大多數(shù)都是獨(dú)生子女，父母對我們的寵愛,，是我們隊(duì)勞動的概念了解膚淺,，沒有勞動就沒有這個(gè)豐富多彩的世界，也就是說只要是勞動,，無論是什么勞動,，都是光榮偉大的。

這次的集體活動,，使我們體會到了集體的力量,、集體的溫暖，,，在整個(gè)過程中大家都在齊心協(xié)力的干活,，沒有抱怨?；顒咏Y(jié)束的時(shí)候讓我們對勞動有一個(gè)更深入的認(rèn)識,，讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動的光榮，讓我們重視勞動,，重視自己的勞動成果,。活動也同樣加強(qiáng)了我們的勞動觀念,，幫助我們樹立正確的人生觀,、價(jià)值觀。學(xué)校這次組織的活動讓我們了解勞動的光榮和價(jià)值,。最起碼讓我們都認(rèn)識到了以后自己的自行車一定要擺放整齊,，不然會給別人帶來麻煩，很小的一件事我們也收獲了很多,。

大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)截然不同的特點(diǎn)是依賴性的減少,，自覺性的增強(qiáng)。大學(xué)教學(xué)的目的是培養(yǎng)德,、智,、體全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人，教育的內(nèi)容是既傳授基礎(chǔ)知識,，又傳授專業(yè)知識,，教育的專業(yè)性很強(qiáng),。知識的深度和廣度比中學(xué)要有很大擴(kuò)展。大學(xué)生的學(xué)習(xí)雖然按照教師的要求進(jìn)行,，但是不像中學(xué)生那樣絕大部分時(shí)間是被動地完成教師布置的任務(wù),，而是有相當(dāng)大的自主性。教師課堂講授往往是提綱挈領(lǐng)式的,，教師在課堂上只講難點(diǎn),、疑點(diǎn)、重點(diǎn)或者是教師最有心得的一部分,，要求做到少而精,，其余部分就要由學(xué)生通過自學(xué)去攻讀、理解,、掌握,，這勢必要求大學(xué)生通過課外自學(xué)掌握更多的內(nèi)容。此外,，大學(xué)生自我支配的時(shí)間較多,，這就決定了他們要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和學(xué)習(xí)計(jì)劃能力，合理安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,。所以,，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力是大學(xué)生必須具備的本領(lǐng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)不能像中學(xué)那樣完全依賴教師的計(jì)劃和安排,，只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容,，而必須充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力,。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過程,，并反映在大學(xué)生活的各個(gè)方面，如學(xué)習(xí)的自主安排,、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的自主選擇等等,。

大學(xué)學(xué)習(xí)的自主性是大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)的一個(gè)重要方面。每個(gè)大學(xué)生自學(xué)習(xí)慣的養(yǎng)成在很大程度上決定了他能否學(xué)好大學(xué)的課程,，而且影響到大學(xué)畢業(yè)以后能否不斷地吸收新的知識,，進(jìn)行創(chuàng)造性的工作，為國家做出更大的貢獻(xiàn),。因此,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自主性，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力,，是大學(xué)生必須完成的一項(xiàng)重要任務(wù),，也是進(jìn)行終身學(xué)習(xí)的基本條件。

一些簡單易行的改變,，就可以減少能源的消耗,。例如,，離家較近的上班族可以騎自行車上下班而不是開車;短途旅行選擇火車而不搭乘飛機(jī);在不需要繼續(xù)充電時(shí),，隨手從插座上拔掉充電器;如果一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不使用電腦，順手關(guān)上主機(jī)和顯示器;每天洗澡時(shí)用淋浴代替盆浴,，每人全年可以減少約0.1噸二氧化碳的排放??還可以根據(jù)不同的環(huán)境,、地點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,。

一、在家里。

1,、照明用電。

注意隨手關(guān)燈,。使用高效節(jié)能燈泡,。美國的能源部門估計(jì)，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡,，就能避免四億噸二氧化碳被釋放,。

2、低碳烹調(diào)法,。

盡量節(jié)約廚房里的能源,。食用油在加熱時(shí)產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境,。減少煎炒烹炸的菜肴,，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿,，否則煮沸后溢出湯水,，既浪費(fèi)能源，又容易撲滅灶火,，引發(fā)燃?xì)庑孤?。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣,，取得最佳加熱效果,。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃?xì)狻?/p>

3,、節(jié)水妙招,。

淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花,。沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦干凈,，洗起來既節(jié)水省時(shí)，又可少用洗滌劑,，減少水污染,。

5,、家用電器的節(jié)能使用。

購買洗衣機(jī),、電視機(jī)或其他電器時(shí),，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。電視,、電腦不用時(shí)及時(shí)切斷電源,，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時(shí)關(guān)掉飲水機(jī)的電源,。保持冰箱處于無霜狀態(tài),。

6、循環(huán)再利用,。

靠循環(huán)再利用的方法來進(jìn)行材料的循環(huán)使用,，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量,。例如,，紙和卡紙板等有機(jī)材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣(一種能引起溫室效應(yīng)的氣體,，大部分是甲烷),。據(jù)統(tǒng)計(jì),回收一噸廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹,，節(jié)約一半以上的造紙?jiān)?，減少水污染。因此,，節(jié)約用紙就是保護(hù)森林,、保護(hù)環(huán)境。

二,、在路上,。

1、明智的旅行,。

先計(jì)劃好最佳路線再出發(fā),。

仔細(xì)想想你旅行需求。盡量使用公共交通工具,。

你有想過跟家人和朋友共乘一輛汽車嗎?你真的需要飛行嗎?可能一個(gè)電話會議更節(jié)省時(shí)間,、金錢和降低二氧化碳排放量。

2,、汽車保養(yǎng),。

做好汽車的日常養(yǎng)護(hù)，確保它能在最佳狀態(tài)下行使,。檢察輪胎氣壓和機(jī)油,。不需要的時(shí)候,，把車頂行李架和箱子拆下來，因?yàn)檫@些都會使車子的效率降低超過10%,。

3,、提高出門辦事效率。

除非必需,，不單獨(dú)駕車出門,。每次出門之前，把要辦的事列出來,，爭取一口氣辦完,。這樣可以減少塞車造成的能源浪費(fèi)和環(huán)境污染。

三,、購物時(shí)。

1,、自備購物袋或重復(fù)使用塑料袋購物,。

塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油,、天然氣等礦物能源,，節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸,，「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費(fèi),，而且使垃圾量劇增。

2,、購買本地的產(chǎn)品,。

購買本地的產(chǎn)品能減少在產(chǎn)品運(yùn)輸時(shí)產(chǎn)生的二氧化碳。例如：根據(jù)環(huán)境,、食品和鄉(xiāng)村事務(wù)部公布的一份報(bào)告,，在英國，8%從車子釋放的二氧化碳來自運(yùn)送非本地產(chǎn)品的車輛,。

3,、減少肉、蛋,、奶等動物_ing食品的采購,。

飼養(yǎng)家畜要消耗掉2/3以上的耕地;地球上人為產(chǎn)生的甲烷中，畜牧業(yè)就占16%,。肉類的生產(chǎn),、包裝、運(yùn)輸和烹飪所消耗的能量比植物_ing食物要多得多,，其對引發(fā)地球溫室效應(yīng)所占人類行為的比重高達(dá)25%,。

4,、少用一次制品。

商場里充斥著一次性用品：一次性餐具,、一次性牙刷,、一次性雨衣、一次性簽字筆??一次性用品給人們帶來了短暫的便利,，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難,。它們加快了地球資源的耗竭，所產(chǎn)生的大量垃圾造成環(huán)境污染,。以一次筷子為例,，我國每年向日本和韓國出口約150萬立方米，需要損耗200萬平方米的森林資源,。

全球變暖給我們敲響了警鐘,，地球，正面臨巨大的挑戰(zhàn),。保護(hù)地球,，就是保護(hù)我們的家。讓我們行動起來,，拋掉自私自利的陋習(xí),，以博大無私的善心、善行,，挽救地球家園的命運(yùn),，維護(hù)人類得以繼續(xù)生存的未來。

前言:學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距,。這次,，在旅行社實(shí)踐的過程中，這一點(diǎn)我感受很深,。

實(shí)踐,，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識能有它的用武之地,。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣,。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。

(一)實(shí)踐目的:,。

1、提高自己能力,。

中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,，又加入了世界貿(mào)易組織，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都有新的東西在不斷涌現(xiàn)出來,，我們在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識有可能在今天就已經(jīng)不適用而被淘汰掉了,。中國的經(jīng)濟(jì)越和國外的接軌，對于人才的需求量和要求就都會越來越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中、實(shí)踐中得到其他知識,，不斷地在各方面完善自己，武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

2,、增加經(jīng)驗(yàn),。

現(xiàn)在畢業(yè)大學(xué)生的就業(yè)壓力很大，在校大學(xué)生都愿意在暑假的時(shí)候深入社會去體驗(yàn)生活,，從中獲取一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn),，從而可以在以后就業(yè)時(shí)有一定的基礎(chǔ)。并且老師們也鼓勵(lì)學(xué)生們深入到社會去參加社會實(shí)踐活動,。為了拓展自身的知識面,，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,。記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生終歸還是保持著學(xué)生身份,。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,、同事,、上司等等，關(guān)系復(fù)雜,，但你得去面對你從沒面對過的一切,。所以，在這個(gè)暑假期間,，我也開始嘗試著進(jìn)入社會,，鍛煉自己，增加經(jīng)驗(yàn),。經(jīng)過親戚的介紹,，我進(jìn)了一家旅行社，開始了我的暑期社會實(shí)踐——在辦公室?guī)兔ψ鲂┬∈隆?/p>

(二)實(shí)踐內(nèi)容:,。

在旅行社辦公室實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi),，我?guī)兔与娫挘鲇涗?，分類整理文件,，打印、?fù)印資料,，做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)整理,，開發(fā)票等等在我能力范圍之內(nèi)的事情，感受著工作的氛圍,，這些都是在學(xué)校里無法感受到的,。而且，很多時(shí)候,，我要做一些工作以外的事情,，有時(shí)要做一些清潔、打掃的工作,。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做，要學(xué)會多做事少說話,，特別是少說閑話,，而且要盡自已的努力把事情做好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校,，有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,。而這里,，是工作的地方，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力,，無論是學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,，改善自己不足之處,，也要從別人那里學(xué)到做人的道理和原則，以完善自己,，提高自已的能力!

(三)調(diào)查情況,。

1、前言:,。

炎炎夏日,，酷暑難熬，各大中小學(xué)校早已放假,。有許多學(xué)生,，為了過一個(gè)有意義并且充滿美好回憶的暑假，紛紛去到各處名勝之地游覽觀光,，以充實(shí)自己的知識,，提高自己的修養(yǎng)，拓寬自己的眼界,。自從新的休假制度形成以來，春節(jié),、“五一”,、“十一”等假日旅游“黃金周”，極大地刺激了人民群眾的旅游熱情,，國內(nèi)旅游空前火爆,，自去年國慶至今年春節(jié)、“五一”,，接連出現(xiàn)了公眾旅游消費(fèi)熱的幾個(gè)高潮,。假日旅游有力推動了旅游業(yè)及鐵道、交通,、民航和餐飲,、商業(yè)等相關(guān)行業(yè)的發(fā)展，刺激了消費(fèi)，拉動了內(nèi)需,，增加了財(cái)政收入,，滿足了公眾的旅游需求，豐富了節(jié)假日生活,，對提高人們生活水平,、繁榮地方經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮了積極重要的作用,，受到全社會的普遍歡迎和關(guān)注,。假日旅游帶動假日經(jīng)濟(jì)大發(fā)展。

2,、旅游帶動經(jīng)濟(jì)發(fā)展主要表現(xiàn)在:,。

(1)假日旅游帶動旅游業(yè)的發(fā)展。

暑假期間全國旅游景區(qū)景點(diǎn)所接待的中外游客不計(jì)其數(shù),，旅游收入明顯增加,。各地的熱點(diǎn)旅游區(qū)再度火爆，由于假日旅游的迅速升溫,，旅行社生意紅火,，各地賓館飯店頻頻告急。

(2)假日旅游帶動民航交通業(yè)的發(fā)展,。

據(jù)測算,，交通費(fèi)在旅游花費(fèi)中所占比例最高可以達(dá)到70%以上，鐵路,、民航,、公路以及水運(yùn)已成為假日旅游最大的受益者。

(3)假日旅游帶動零售業(yè)的發(fā)展,。

假日旅游帶動旅游消費(fèi)已趨明朗化,，消費(fèi)者正在逐漸形成假日消費(fèi)的習(xí)慣。因此,，假日商場的火爆可以說是假日旅游推動零售業(yè)追上國際潮流的表現(xiàn),。

(4)假日旅游帶動餐飲的發(fā)展。

無論是“五一”,、“十一”,，還是元旦春節(jié)，許多城市,、許多景點(diǎn),，出現(xiàn)人流如潮、瘋狂熱賣的火爆場面,，不少灑樓,、餐館,、快餐店要排隊(duì)預(yù)約。而且,，游人在飲食過程中,，還可領(lǐng)略全省各地的飲食文化。

(5)假日旅游帶動休閑娛樂業(yè)的發(fā)展,。

假日旅游的啟動和生活水平的提高,，使城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)模式逐漸向休閑娛樂轉(zhuǎn)變。休閑娛樂不僅讓游客參與各種游樂設(shè)施和娛樂活動,，體驗(yàn)其中的知識與樂趣,，而且以休閑娛樂為載體，將休閑文化,、體育運(yùn)動等形式與游樂主題融為一體,，使“娛”變得豐富多彩，滿足了游客休閑,、娛樂,、健身的愿望。調(diào)查顯示,，節(jié)假日50%的人考慮外出旅游,，在外出旅游的人群中，64,、8%參與人休閑娛樂,。為了適應(yīng)這一新的需求，各地興起了許多休閑娛樂行業(yè),，如茶館,、陶吧、酒吧,、迪吧,、氧吧、健身房,、射擊,、水上運(yùn)動、網(wǎng)球,、高爾夫和跳舞機(jī)等，到了節(jié)日這些地方都是處處爆滿,。另外,，假日旅游還帶動金融業(yè)、網(wǎng)絡(luò)電信業(yè),、農(nóng)牧業(yè)和建筑制造業(yè)的發(fā)展,。

3,、假日旅游存在問題:。

雖然假日旅游火爆,，但是由于旅游業(yè)涉及面廣,，關(guān)聯(lián)性強(qiáng)，因此,，假日旅游還存在以下幾個(gè)方面的問題:,。

(1)各企業(yè)單位通知放假時(shí)間太遲;。

(2)旅游者及旅行社辦團(tuán)出行受到旅游交通的制約;,。

(3)熱點(diǎn)旅游區(qū)住宿床位供不應(yīng)求;,。

(4)個(gè)別宣傳媒體誤導(dǎo)消費(fèi)者。

(四)收獲:,。

1,、重視實(shí)踐，明白實(shí)踐的重要性,。

在這次實(shí)踐中,，我感受很深。在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多,，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的,，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會埋怨,，實(shí)際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個(gè)部分,，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

2,、理論知識不可或缺,。

但是也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化,，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充,，比一部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐,，社會實(shí)踐必不可少,。畢竟，3年之后,，我將不再是一名大學(xué)生,，而是社會中的一分子，要與社會交流,，為社會做貢獻(xiàn),。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途還很漫長,，現(xiàn)在就要要鍛煉自己,，努力成為一名合格的、對社會有用的人才,。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分,，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講,，理論占主體,，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應(yīng)付得來,，但是在公司里并沒有想象的那么容易,，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工作中,，一個(gè)小環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò),。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題,，算出一個(gè)程式,，翻譯一下單詞，讀懂一篇文章就可以了,，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合,，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的,，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎,，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了,，在工作里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的,，這關(guān)乎公司的利益。

4,、虛心接受他人的意見和批評,。

在我的實(shí)踐生活中，我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓,、責(zé)備下級是不可避免的,。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課,。它讓我明白,，別人批評你或是你給他人提出意見或者建議時(shí)，一定要心平氣和,，這樣才能表示你能虛心接受別人的批評,，表示你的誠心。雖然被批評讓人心里很難受的,，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評,，已認(rèn)識到自己不對的地方。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),，為以后的成功鋪路,。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們應(yīng)該牢牢記住的,。

5,、處理好同事間的人際關(guān)系。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧,。在人與人的交往中,，我能看到自身的價(jià)值，能把自己放在一個(gè)正確的位置上來與人交朋友,。人往往是很執(zhí)著的,，可是如果你注重耕耘多于注重收獲，那么你一定會交到很多朋友,。對待朋友,，不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情,，要知道給予比獲得更令人開心,。你只是別人生命中的一小部分，這注定了你給予別人的有限性,，你又怎么能要求別人無限付出呢?不論做什么事情,，都要有主動性和積極性，對成功要有信心,，要學(xué)會和周圍的人溝通思想,，關(guān)心別人、支持別人,。

6,、正確看待工作中的不愉快之事,。

打工的日子，有喜有憂,，有歡樂,，也有苦累，也許這就是打工生活的特別之處吧,。我不知道多少已經(jīng)步入社會的人有過這種感覺,，但對我來說，這次的社會實(shí)踐生活是我人生中邁向社會的重要一步,，是值得回憶和珍藏的,。

(五)感想。

現(xiàn)在想來,，二十多天將近一個(gè)月的社會實(shí)踐工作生活,，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的工作的,、生活的道理,，是我在學(xué)校里學(xué)不到也無法體會的，這也算是我的一分財(cái)富,。經(jīng)過假期短暫的社會實(shí)踐,，雖然很是疲憊，但當(dāng)每天的工作得到周圍很多工作人員的贊賞時(shí),，我很開心,，也多了些經(jīng)驗(yàn)，多了些自信,。同時(shí)也感覺自己成熟了好多,，懂事了許多。在校期間身邊都是同學(xué),、老師,、朋友，雖然可以在學(xué)習(xí)方面互相學(xué)習(xí)互相進(jìn)步,，但卻無處好好體會工作上的競爭氣氛,。

這次的社會實(shí)踐調(diào)查讓我在課余之時(shí)了解了更多的就業(yè)知識，掌握了更多就業(yè)信息,，我還還學(xué)會了注重組織及與同事之間的關(guān)系,，與此同時(shí)還鍛煉了自己的膽識，為以后就業(yè)做好充足的準(zhǔn)備,，也不至于面試時(shí)沒有信心,，沒有敢于挑戰(zhàn)困難的勇氣。

隨著我國社會經(jīng)濟(jì)和現(xiàn)代化事業(yè)的不斷向前推進(jìn)，社區(qū)也必將成為廣大居民群眾生活,、娛樂和休閑的中心,，建立和完善社區(qū)體育服務(wù)體系，加大社區(qū)體育健身設(shè)施建設(shè)力度,，著力解決制約社區(qū)居民開展體育健身活動的場所問題,，充分整合社區(qū)現(xiàn)有的體育場地資源，不僅在各街道,、各小區(qū)內(nèi)建立健身苑點(diǎn)，也加快了學(xué)校體育設(shè)施對居民開放的步伐,，為社區(qū)居民參加體育活動提供和創(chuàng)造良好條件,。

目前，閘北區(qū)長住人口約705100人,，體育場地面積約888453平方米,，其中：教育系統(tǒng)的體育場面積為346361.4平方米，企事業(yè)單位為5530.4平方米,，體育系統(tǒng)為73956平方米,，各街道總計(jì)為362507平方米，閘北區(qū)人均體育場地的面積達(dá)到1.26平方米,。其中有205個(gè)健身苑點(diǎn)(包括學(xué)校體育設(shè)施),，7個(gè)社區(qū)公共運(yùn)動場所。今年閘北區(qū)還將再新建2處社區(qū)公共運(yùn)動場所,，15個(gè)社區(qū)健身苑點(diǎn),，對58個(gè)健身苑點(diǎn)進(jìn)行更新，以滿足閘北區(qū)人民群眾的健身需要,。

我國將建設(shè)社區(qū)健身苑點(diǎn)納入法制化的管理,。新建的小區(qū)都必須配制健身設(shè)施，對已建的健身苑點(diǎn),，因各種原因需要拆遷的,，則必須遵照體育法規(guī)予以選地重新建設(shè)并報(bào)體育管理部門同意。我所調(diào)查的閘北區(qū),，他們就是按照國家的規(guī)定,，對已拆除的健身苑點(diǎn)進(jìn)行重新建設(shè)，并定期的對健身器械進(jìn)行消毒和修理,，還在健身苑點(diǎn)宣傳欄中宣傳注意個(gè)人衛(wèi)生,，每次運(yùn)動后應(yīng)洗手消毒。他們在規(guī)劃,、重建健身苑點(diǎn)時(shí),，還會盡可能的選擇社區(qū)內(nèi)，以便居民出門500米內(nèi)就有相應(yīng)的健身場所。這樣,，也特別豐富了廣大青少年在閑暇時(shí)的業(yè)余生活,。

在調(diào)查的過程中，也發(fā)現(xiàn)體育場地存在一些問題,，主要是以下幾個(gè)方面：(1)對外開放程度不高：約50%的體育場地面積沒有安全向市民開放,，這些大量不開放的體育場地存在的主要原因，是由于這些場地的所有者要維護(hù)本單位的正常秩序,，不想因?qū)ν忾_放而增加額外的收入;(2)場地結(jié)構(gòu)不盡合理：室內(nèi)場地明顯少于室外場地,，附屬地配套設(shè)施不完善，場地質(zhì)量較差,，開發(fā)利用程度不高;(3)存在個(gè)別違規(guī)現(xiàn)象,，違規(guī)改變體育場地的使用性質(zhì)，體育場地被侵占,，大大降低了體育場地的社會效益,。

在社區(qū)健身苑點(diǎn)建成后，如何使社區(qū)居民正確規(guī)范科學(xué)地使用鍛煉器材,，閘北區(qū)社管中心通過加速培養(yǎng)社區(qū)中的體育指導(dǎo)員,，傳授科學(xué)的鍛煉健身方法引導(dǎo)群眾正確的使用鍛煉器材，從而達(dá)到鍛煉的目的,。他們還利用大學(xué)生的力量,，與華東師大的體育與健康學(xué)院掛鉤，結(jié)成對子,，以“健康商店”的形式,，向社區(qū)居民提供服務(wù)。同時(shí)社區(qū)和街道的負(fù)責(zé)同志還經(jīng)常深入到健身苑點(diǎn)進(jìn)行了解情況,，以便更好地解決所存在的我問題,。他們專門組織居民委員會的業(yè)余修理隊(duì)伍，采取家屬和個(gè)人“認(rèn)養(yǎng)”,，也聘用專人進(jìn)行對器械管理,。

閘北體育局在社管中心還積極推進(jìn)學(xué)校體育與社區(qū)體育的有機(jī)結(jié)合，推動學(xué)校設(shè)施對外開放,，充分利用學(xué)校體育場的資源優(yōu)勢向社會開放,。這也是當(dāng)前社區(qū)體育發(fā)展的需要，也是我國體育政策法規(guī)所要求的,，他們使學(xué)校體育設(shè)施真正實(shí)現(xiàn)對外開放且良性發(fā)展,，這不僅符合自身發(fā)展規(guī)律。

在上海閘北體育局社管中心實(shí)習(xí)的三個(gè)月中,，通過對閘北區(qū)體育健身苑點(diǎn)的調(diào)查分析,，讓我對全民健身有更一步的了解，使我對我的專業(yè)學(xué)習(xí)有了進(jìn)一步的提高。

“實(shí)踐”是件聽起來輕松,，實(shí)則卻“蘊(yùn)味”十足,，甚至意義深刻的事。實(shí)踐能使你已成的“慣性”和被特定環(huán)境“保護(hù)”的生活重新增添一些色彩,，確切地說,，這是一個(gè)“過程”，過程中夾雜著忙與快樂,。

“萬事開頭難”這話一點(diǎn)兒也不假,，雖然我參與實(shí)踐的時(shí)間不長，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感嘆市場競爭的激烈,，感悟到了生活的艱辛,。

南通是個(gè)繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品,，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程,，但我不會,。況且也不需要暑期打零工的。整理東西,，每天在勞累中度過,。學(xué)不到一點(diǎn)知識。學(xué)的最多的可能是對人生的一份坦然,，不得以我放棄了這份工作,。每天感嘆生活的單調(diào)與乏味，卻不想依靠父母的幫助,。哀嘆啊,，哀嘆。

奔波了好多天之后,，我找到了一份真正意義上的暑期社會實(shí)踐單位,。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張,，人很可親,。清瘦顯得他活力無限。我跟他說,，我學(xué)的是機(jī)電專業(yè),，但沒學(xué)過什么專業(yè)課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程,。他頓了頓,，想了想說，我這兒的機(jī)器上有很多針，各種各樣的型號都有,，分類很嚴(yán)密,。有時(shí)是大的一排，有時(shí)是小的一排,，大小有時(shí)又要交錯(cuò)相差,。這樣吧，我先把你安排到拌料間,，去學(xué)習(xí)一下材料的分配和用料的安全,。然后去銷售部門吧。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,，同意了,。

第二天一大早，我就跟著張廠長來到了拌料車間,，車間里堆滿了聚乙烯顆粒,。張廠長領(lǐng)了我來到一個(gè)姓趙的師傅面前說，趙師傅,，這是從學(xué)校里來參加暑期社會實(shí)踐的,，您就好好照顧照顧吧。

我站在那兒,，盯著趙師傅熟練的忙碌著,，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機(jī)里。我沉默著,，雖然我知道“沉默是金”,，但此時(shí)此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默著,。等到那師傅忙完后,，他給我講起了塑料業(yè)的發(fā)展，塑料的降解功能,。

塑料是一個(gè)新興行業(yè),，發(fā)展時(shí)間還不長。但目前隨著塑料制品的日益增多,，“白色污染”也越來越嚴(yán)重,。而21世紀(jì)又是一個(gè)環(huán)保世紀(jì)，為了保護(hù)我們的家園,，全世界都對塑料行業(yè)提出了一個(gè)嚴(yán)峻的問題,，就是生產(chǎn)出來的塑料產(chǎn)品盡量是環(huán)保的，可降解的,。連我們廠也都要這樣?，F(xiàn)在中國的普通老百姓還在追求價(jià)的廉宜和結(jié)實(shí)度,，而國外卻都已向環(huán)保靠攏了,。你看那個(gè)塑料廠已被國外退回了好多產(chǎn)品,，就是因?yàn)楫a(chǎn)品的質(zhì)量不合格，無環(huán)保性能,，不可降解,。

降解塑料與同類的普通塑料具有相當(dāng)或相近的應(yīng)用性能和衛(wèi)生性能，在完成其使用功能后,，能在自然環(huán)境條件下較快地降解,。成為易廣泛被吸收的碎末。并隨著時(shí)間的推移進(jìn)一步降解成為co2和水,。但從總體而言,，當(dāng)前降解塑料還處于技術(shù)階段，有待于進(jìn)一步深化研究,，工藝進(jìn)一步完善,。并致力于提高性能，降解成本,，拓寬用途和逐步推向市場化進(jìn)程中,。

目前，已初步明確,，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性淀粉后可提高其生物降解性,。其基本的降解機(jī)理是可降解的,。塑料制品中所含的淀粉在短期內(nèi)被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，導(dǎo)致制品的力學(xué)性能下降,。并伴隨著空洞的形成,，表面積擴(kuò)大，從而增大與土壤的接觸面;同時(shí)配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽,。反應(yīng)生成過氫氧化物,。這些將導(dǎo)致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈,，進(jìn)入自然循環(huán),。

我驚訝極了，一個(gè)小小的師傅竟然懂的那么多,，中國加入了wto,，不止企業(yè)的管理人員，連師傅也加入了經(jīng)濟(jì)發(fā)展的行業(yè)中,，步伐真快啊,。

我實(shí)踐的那家單位雖小,，但卻為我們的社會創(chuàng)造了不少的財(cái)富，若不論財(cái)富,，那它畢竟為我們提供了若干個(gè)崗位,，一個(gè)企業(yè)“以人為本”，人人都把其當(dāng)作是自己的一部分,，那企業(yè)的魅力是怎樣的大啊,。

暑期的實(shí)踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周,，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經(jīng)歷,。我不知道別人是如何看待這次的實(shí)踐生活，但對我來說卻是意義非凡的,。使我在享受生活的同時(shí)也品嘗到了生活的艱辛,。想要經(jīng)營一個(gè)企業(yè)不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的,，誰能保證這些有效期有多長,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十七

今年暑假，我參加了暑期實(shí)踐活動,，雖然烈日炎炎,，但是在酷暑下為期一周的暑期實(shí)踐活動,讓我從中鍛煉了自己，我對水泵之鄉(xiāng)溫嶺有了一定的了解,。溫嶺市大溪鎮(zhèn),，在被中國泵業(yè)協(xié)會授予中國水泵之鄉(xiāng)的美譽(yù)后，成為全國最大的水泵制造基地,、銷售基地和技術(shù)信息交流中心,。溫嶺的水泵企業(yè)已形成了典型的區(qū)域經(jīng)濟(jì)聚集的特征。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮(zhèn)臺州大步泵業(yè)有限公司,，對其進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)查,。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們來到了生產(chǎn)車間進(jìn)行參觀,。我們對每個(gè)生產(chǎn)車間的主要安排都有了一定的了解,。我們來到擺放產(chǎn)品的半成品間，產(chǎn)成品車間,，看到了準(zhǔn)備出口的水泵和半成品,。公司領(lǐng)導(dǎo)一路帶我們參觀一路給我們講解)。還特別給我們介紹了一些現(xiàn)代化的設(shè)備,，還有從烏克蘭請來的工程師,。我們小隊(duì)深入車間，了解水泵生產(chǎn)的具體流水線操作以及不同水泵在生產(chǎn)上的區(qū)別,。車間工作人員對我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解與示范,，小小的水泵經(jīng)過一環(huán)接一環(huán)繁復(fù)的工序才最終成型,。

這次的暑期實(shí)踐，讓我知道了很多以前沒有接觸過的知識,。像離心泵,，它的基本構(gòu)造是由六部分組成的，分別是：葉輪,，泵體,，泵軸，軸承,，密封環(huán),，填料函。像螺桿泵,，它是一種新型的輸送液體的機(jī)械,具有結(jié)構(gòu)簡單,、工作安全可靠、使用維修方便,、出液連續(xù)均勻,、壓力穩(wěn)定等優(yōu)點(diǎn)。我們小隊(duì)的同學(xué)親身考察體驗(yàn)水泵生產(chǎn)工廠的運(yùn)作,。從各個(gè)車間了解運(yùn)作,。對于水泵的發(fā)展，我們咨詢了企業(yè)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo),，也了解到干旱天氣等都會對水泵生產(chǎn)造成影響,。去年金融危機(jī)以及今年年初北方的干旱。都影響到了水泵的生產(chǎn),。

雖然我們小隊(duì)的這次實(shí)踐可能沒有那些去農(nóng)村支教的實(shí)踐有意義,，可能也沒有其他小隊(duì)的有新意。但是,，這次實(shí)踐我們是實(shí)實(shí)在在的深入到了平凡的水泵工作崗位，不僅了解了水泵的整個(gè)制作流程,，還參與了一些簡單的工作,。這次暑期實(shí)踐讓我了解到團(tuán)隊(duì)的重要性，我們小隊(duì)為了共同的目標(biāo)一起努力,，一起去完成一項(xiàng)共同任務(wù),，大家不怕苦，不怕累,，分工合作,，有條不紊。從分配工作到完工,，我們堅(jiān)信只有大家都做好,，才能收到預(yù)期的效果,。這讓我們都了解了團(tuán)隊(duì)的重要。讓我覺得在團(tuán)隊(duì)合作中,，不僅要相信自己,，也要相信他人，大家一起努力,，一起奮斗,，才能把工作做好。團(tuán)結(jié)是一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的靈魂,。

社會實(shí)踐的總結(jié)報(bào)告篇十八

盡管國家已經(jīng)免除九年義務(wù)教育的學(xué)費(fèi),，但是仍有很多貧困家庭的孩子因?yàn)槟貌黄鹗乘拶M(fèi)而輟學(xué)在家務(wù)農(nóng)，每個(gè)月僅僅40元錢就能夠幫助一個(gè)孩子完成上學(xué)夢,。

這個(gè)暑假我有幸參加這個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行為期14的支教和助學(xué)活動,，通過這一活動了解孩子的學(xué)習(xí)和家庭情況。

實(shí)踐目的：

熟悉農(nóng)村,，體驗(yàn)生活,，通過教學(xué)及助學(xué)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和家庭情況，對大學(xué)里所學(xué)知識進(jìn)行實(shí)踐,，以充實(shí)暑期生活,。

實(shí)踐內(nèi)容：

暑假里，在三門峽盧氏縣文峪鄉(xiāng)張村小學(xué)支教,，在其周邊貧困的鄉(xiāng)村展開助學(xué)活動,。在那里我度過了忙碌又充實(shí)、辛苦而愉快的暑假,。之所以辛苦是因?yàn)槲也粩嗟貜膬?nèi)心去學(xué)習(xí),、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因?yàn)閼?zhàn)勝困難是我不變的目標(biāo),，成功的喜悅是我永恒的追求,。

通過總結(jié)，我將自己從暑期實(shí)踐活動中取得的收獲分為以下四項(xiàng)：

一.教學(xué)總結(jié),。

在教學(xué)的過程中我發(fā)現(xiàn)孩子的心靈很純凈——就像一塊碧玉,，就像一潭清泉，就像一片綠蔭,。

考慮到他們心智發(fā)展程度,，我采取了“玩與教相結(jié)合的方法”，事實(shí)證明這種方法是正確的,。我將教學(xué)內(nèi)容安排如下：

第一學(xué)時(shí)：利用多個(gè)游戲讓孩子了解心理學(xué),，畢竟心理學(xué)存在于生活的各個(gè)角落。

第二學(xué)時(shí)：講述若個(gè)故事讓孩子從中總結(jié)道理,，并讓孩子們講述他們自己的故事,。

第三,、四學(xué)時(shí)：教授歌曲《感恩的心》，引領(lǐng)孩子感恩社會,、集體,、父母、朋友,、兄弟姐妹,。

第五、六學(xué)時(shí)：教授歌曲《少年強(qiáng)》,，激勵(lì)孩子尋求夢想,，做一個(gè)有關(guān)理想的游戲“美麗島”，幫助孩子確定夢想,，給他們鼓勵(lì),。

第七、八學(xué)時(shí)：講述有效的學(xué)習(xí)方法及怎樣高效率的學(xué)習(xí),。

因?yàn)橛泻⒆觽兒芘浜?，教學(xué)進(jìn)行的比較順利。孩子們渴望學(xué)習(xí),、對未知的世界充滿了好奇心,，聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。

在教學(xué)過程中我充分發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢,，把我學(xué)到的理論知識運(yùn)用到了實(shí)踐里,，鞏固了我的所學(xué)，也讓我體會到我儲備知識的不足,，回校后要加強(qiáng)學(xué)習(xí),。

二.助學(xué)總結(jié)。

盧氏縣是國家級貧困縣,，它所下屬的鄉(xiāng)自然很貧困,。

在走訪的過程中發(fā)現(xiàn)，直到現(xiàn)在還有人家在窯洞里度日,，家里的平地很少,，一般情況下，戶主出去打工,，女人留在家里種地,、養(yǎng)孩子,。

我走訪的一家情況是這樣的：家里現(xiàn)有3口人,，有父親、姐姐和妹妹,，母親因病早逝,，家里背了幾萬元的外債,，大姐已婚，二姐外出打工自己還顧不住自己,，父親先天右手有殘疾,，現(xiàn)又患有腎結(jié)石，妹妹上高二,，學(xué)習(xí)成績很棒,。

在調(diào)研的過程中父親強(qiáng)調(diào)說無力供養(yǎng)小女兒上學(xué)，想讓她輟學(xué),，她死活不答應(yīng),，還好孩子爭氣，成績總是排名前三,。

這樣的家庭在那很常見,，盡管家庭貧困，可孩子們學(xué)習(xí)非常認(rèn)真,。

本著不讓一個(gè)孩子輟學(xué)的理念,，我們會將調(diào)研結(jié)果反映給我們的學(xué)校，以便學(xué)校給予相應(yīng)補(bǔ)助,。

三.素質(zhì)總結(jié),。

1.扎實(shí)的專業(yè)知識。

2.思想統(tǒng)一,，目標(biāo)明確,。即俗話說：“大家的心要齊”。切不可各懷心思,，南轅北轍,。因?yàn)樗枷胫笇?dǎo)行動，只有大家的思想高度統(tǒng)一了,，才會真正把支教和助學(xué)落實(shí)到行動中去,。

3.團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的精神，不強(qiáng)調(diào)個(gè)人英雄主義,。

4.強(qiáng)烈的責(zé)任感,。個(gè)人要在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，明確自己的職能,。一旦發(fā)生問題,，千萬不可相互推委，要有勇于承擔(dān)責(zé)任的勇氣,。如果缺乏這點(diǎn),，那團(tuán)隊(duì)將無法凝聚，也就更加談不上發(fā)揮超強(qiáng)戰(zhàn)斗力了。

作為一名學(xué)生干部,，在以后的工作中,，我也會努力培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力,，使自己不斷進(jìn)步,。

四.心智發(fā)展。

兩周的實(shí)習(xí)中,，我同樣在心智方面有了很大的收獲：

1.正確對待挫折,。

實(shí)習(xí)中遇到很多不順利的事情，何去何從?古曰“天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，增益其所不能,?！苯?jīng)過實(shí)習(xí)進(jìn)一步明白遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀,、主觀,、目標(biāo)、環(huán)境,、條件等方面,，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施,。樹立一個(gè)辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度。認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使自己變得聰明和成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功,。學(xué)會了自我寬慰，能容忍挫折,，要心懷坦蕩,，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng),。善于化壓力為動力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松,，重新爭取成功,，從而讓目光面向未來,。

2.更加重視實(shí)踐。

紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行。當(dāng)書本知識與實(shí)踐結(jié)合起來,，很多困難都可以迎刃而解,，做事情也變得簡單、輕松和高效,。

3.正確處理人際關(guān)系,。

1)注意領(lǐng)導(dǎo)的指示,認(rèn)真領(lǐng)悟其中的意思.要認(rèn)真仔細(xì)的領(lǐng)會判斷,學(xué)會察言觀色.同時(shí)面對多個(gè)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領(lǐng)導(dǎo)要熱情,要多關(guān)心領(lǐng)導(dǎo)。

2)做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事,。

3)對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),對領(lǐng)導(dǎo)熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領(lǐng)導(dǎo)熱情是為了自己,對其他人好是為了良心和生命的意義,。

4)不要貪小便宜.盡量不要讓單位的公共設(shè)備私人化。

5)要熱情大方,要處理好和同事關(guān)系,，那對于自己工作的開展非常重要,甚至比和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系更加重要,。

4.自學(xué)能力很重要。

在實(shí)習(xí)中認(rèn)識到很多自己的不足,。剛開始一段時(shí)間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,。一方面是因?yàn)樽约簩?shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，不會運(yùn)用,。但漸漸認(rèn)識到還有一個(gè)重要原因是“在大學(xué)里學(xué)的不是知識,，而是一種叫做自學(xué)的能力”。除了英語和計(jì)算機(jī)操作,，課本上學(xué)的理論知識用到的非常少,。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快,，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的,。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。

暑假的實(shí)習(xí)工作不僅是對我歸納,、整理、分析,、總結(jié)和動手能力的一次提高,，更是對我思想上的一次洗禮。從這次實(shí)習(xí)中,，我體會到,，如果我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本任務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。這次暑期社會實(shí)踐，對我今后走向社會祈禱了一個(gè)橋梁的作用,，是我人生的一段重要的經(jīng)歷,，也是一個(gè)重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助,。向他人虛心求教,，遵守組織紀(jì)律和單位的規(guī)章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹,，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng),。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識，是我一生中的一筆寶貴財(cái)富,。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)會做人,，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個(gè)最基本的問題。這是我們初涉社會的開端,，邁向殘酷而美好的未來,。我只有通過不斷實(shí)踐，才能使自己更加成熟,。我要一直堅(jiān)信自己的能力,，不斷奮斗和前進(jìn)。那段日子里我所體驗(yàn)到的一切一生我也不會忘記,。希望那里的孩子能好好上學(xué),，我們會及時(shí)把收集的資料交給學(xué)校。