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最新寒假學(xué)習(xí)計劃時間表 寒假學(xué)習(xí)計劃書(實用18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-20 14:35:03
最新寒假學(xué)習(xí)計劃時間表 寒假學(xué)習(xí)計劃書(實用18篇)
時間:2023-12-20 14:35:03     小編:MJ筆神

計劃是人們在面對各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時,為了更好地組織和管理自己的時間,、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎,?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,,方便大家學(xué)習(xí),。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇一

計劃是管理的一項重要職能,任何組織中的各項管理活動都離不開計劃,。下面是自查報告網(wǎng)本站特意準備的20xx寒假學(xué)習(xí)計劃書參閱,,希望能夠滿足各位的閱讀需求,大家看完后有所收獲,。

寒假已經(jīng)臨近,,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,,做事有規(guī)律,,更好地度過一個快樂,充實,,有意義的寒假,,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃。

1.每天足量學(xué)習(xí)4小時,,內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力

2.每日英語聽力30分鐘

3.中午保證兩小時睡眠,,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,,就是為了提高學(xué)習(xí)效率,。

學(xué)習(xí)效率的高低,是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),。在學(xué)生時代,,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,,這時候,一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,,繼而影響他的事業(yè)和前途,。可見,,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處,。

可以這樣認為,,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高),。因此,,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,,但必須充分結(jié)合自己的特點,。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,,另外還要注意"專心,、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),,對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認識??傊?世上無難事,,只怕有心人,。"

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇二

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的寒假作業(yè);,。

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;,。

每天保障一小時的英語自學(xué);。

每天保障一小時的戶外活動或運動,。

2,、計劃與非計劃。

如無特殊情況,,每天必須完成以上計劃;,。

每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;,。

如果因外出旅游,、出外度假等安排,可臨時不予執(zhí)行;,。

可以偶爾睡懶覺,,但不要影響當日計劃的實施。

1、隨父母出游一次,,爭取獨立出外旅游一次;,。

2、至少去親戚家2次,,體驗親情生活;,。

3、每天保障一小時的戶外活動或運動,,須注意安全;,。

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),,洗衣服,、擇菜、簡單做飯等;,。

5,、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者朋友在家玩若干次,并獨立招待;,。

6,、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;,。

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長;,。

8,、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇三

你好,,學(xué)習(xí)計劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。學(xué)習(xí)要善用大腦,,我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力,,快速的閱讀、理解力,,高度集中地注意力等等,,這些能力都是學(xué)習(xí)基本必備的。

我通過練習(xí)“快速閱讀”來激發(fā)右腦潛能,,提高學(xué)習(xí)效率,。快速閱讀是一種高效的學(xué)習(xí)方法,,其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦,、眼”潛能,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,,越過由發(fā)聲到理解意義的過程,,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現(xiàn)閱讀提速,、整體感知,、理解記憶的.飛躍。具體練習(xí)可以參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練,,安裝軟件即可進行試用訓(xùn)練,。

在學(xué)習(xí)中,要學(xué)會把時間階段性的細分(主要是課余的,,上課跟著老師走就可以了,,認真聽講,別忘了做筆記,,注:課堂筆記不是要你一味的記,,而是重點以及你不懂的,書本上有的,,標注一下就可以了,,沒有的簡單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,,不要為了做筆記而影響聽課),。每個時間段要做什么,可以是長期的,,也可以是短期的,,都要有。規(guī)劃時間的過程也就是確定學(xué)習(xí)目標的過程,,必須重視。

做題練習(xí)是檢查你學(xué)習(xí),、復(fù)習(xí)掌握情況的最好辦法,。做題的時候要有選擇性,不要漫無目的的見題就做,。同時,,要重視做題,最好能整理一個易錯題本,??荚嚽捌诳梢宰鲆粌商啄M題,要限定時間,,按標準的考試來,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇四

樹立信心,努力堅持,別放棄,,更不可半途而廢,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,,你要知道,,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),,要記住,獨立完成,,切不可開小差,。

3、中午適當午休,,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4,、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),,但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、可以踢踢球、打打電腦了,。但不可超過一小時,。

6、晚上是你自由活動的時間,,但要看看新聞,。

7、讀一篇好的小文章,,寫一份日記,,不少于300字。

8,、有可能的話,,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,,字數(shù)可多可少,,但不能不寫。

老師也不知這份計劃對你適用不適用,,但我真的希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色,,有新的變化,。

孩子,加油!

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇五

做學(xué)習(xí)計劃從來就不是一件十分容易的事情,。沒有計劃,,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不同,,學(xué)生的水平不同,,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強弱不同,,身體好壞不同,,做出的學(xué)習(xí)計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成,。不努力,,再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者,,有利于計劃的完成,。這個監(jiān)督者就是我們家長。

在做計劃的時候,,首先要有些原則:

1.計劃的時間不能定的太緊,,否則有些意外就不能完成了。比如說,,周一晚8:00-10:00學(xué)習(xí)英語,;10:00-11:00學(xué)習(xí)語文;11:00-11:30準備睡覺,,不如改成8:00-9:30學(xué)習(xí)英語,,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘,。

2.為意外留出時間,。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了,,需要安排出時間來補這一天的計劃,。本來這個月的計劃已經(jīng)做好,考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,,更基礎(chǔ)的問題,需要時間補,。這些都是需要預(yù)留時間的,。

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習(xí)的科目是歷史,,那么每周完成哪些部分,,必須明確,。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。

我們定的目標:

1.做到一科,,二科功課考前不用復(fù)習(xí),。要認識到,到了實際高考的時候,,你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的,。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯,,考生在高考的時候就會非常有信心,。

2.沒有特別弱的課程,也就是沒有落分的課程,。

首先,,我們把學(xué)生目前的水平做一個判斷,我暫且分了四檔:

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的,;

2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的,;

3.中級-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時間,;

4.高級-大部分作業(yè)比較容易,,多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學(xué)生總體水平,,暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

要把課程也分類:

1.班里成績比較好的,,能夠進入前十名的科目,。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,,也可以從完成作業(yè)的時間看,。作業(yè)能較快做完的,也是學(xué)的比較好的,。我們稱為a類課程,。

2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成,。這些學(xué)科考生認為多花些時間就可以提高,。我們稱為b類課程。

3.成績靠后,。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有困難,,我們稱為c類課程,。

當然,,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

如果你愿意,,可以把一科功課中的內(nèi)容細分,。比如物理的光學(xué),力學(xué),,電磁學(xué),,也可以分為掌握較好,中等,,較差,。但是,我覺得過于細了,。

我們要定的中,,長期計劃。

短期:力爭每個月改變一門功課的狀態(tài),。比如把一門功課(c類課程)從成績靠后變成成績中等(b類課程),。要想把一科功課學(xué)精,一個月是很難的,。但是提高到一定程度,,還是非常有可能的。這樣,,考生看見結(jié)果,,也會有干勁。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇六

一份成功的,。

不應(yīng)過簡也不必過繁更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間下面小編整理的高中寒假學(xué)習(xí)計劃書歡迎來參考,!

為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹總書記系列講話精神“四進四信”活動,以“勤學(xué),、修德,、明辨、篤實”的“八字真經(jīng)”為遵循,,學(xué)習(xí)黨的xx屆五中全會精神,,引導(dǎo)幫助廣大青年學(xué)生進一步牢固樹立和踐行社會主義核心價值觀、堅定走中國特色社會主義道路和實現(xiàn)中國夢的信念,,不斷提高與時代發(fā)展要求相適應(yīng)的素質(zhì)和能力,,充分發(fā)揮社會實踐作為加強和改進大學(xué)生思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢,使青年學(xué)生將專業(yè)知識的學(xué)習(xí)與實踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合,,院團委決定組織開展xx年寒假社會實踐活動?,F(xiàn)將具體方案安排如下:

揮灑美麗青春共建和諧中國。

以就近就便的原則,組織學(xué)生在家庭所在地或假期常在地充分利用當?shù)赜欣膶嵺`資源開展活動,。

(一)學(xué)習(xí)xx屆五中全會精神,踐行社會主義核心價值觀,。

黨的xx屆五中全會就是實現(xiàn)我國到二〇二〇年全面建成小康社會的第一個百年目標進入決勝階段時所召開的重要會議,。青年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)xx屆五中全會精神的引導(dǎo),發(fā)揮自身專業(yè)特長,,勇于擔起時代賦予的歷史重任,,在實現(xiàn)全面建成小康社會的偉大目標中貢獻自己的青春和力量。通過發(fā)放問卷,、實地調(diào)研,、走訪社區(qū)等方式深入基層,探究xx屆五中全會的召開對百姓生活的影響,,引導(dǎo)大學(xué)生深入思考如何用實際行動貫徹落實xx屆五中全會精神,,努力培育和踐行社會主義核心價值觀。

(二)感受家鄉(xiāng)新變化,,描繪小康生活,。

改革開放以來中國發(fā)生了翻天覆地的變化,各行各業(yè)取得了極大的發(fā)展,,經(jīng)濟快速增長,,人民生活水平日益提高,城鄉(xiāng)面貌日新月異,。當代大學(xué)生作為90后,,親身經(jīng)歷著社會快速變化,經(jīng)濟快速提高,。利用假期,,調(diào)研了解家鄉(xiāng)或家庭的變化和發(fā)展歷程,。

(三)了解基層民情,,共建和諧社會,。

走出校門,、步入基層,、深入群眾,,在社會實踐活動中認識國情,、了解社會,。深入農(nóng)村,、企業(yè),、社區(qū)等基層,調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況,、營養(yǎng)狀況,、醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀和權(quán)益維護現(xiàn)狀,調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題,,調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀,,全面了解國情,,增強對社會的認識能力。

(四)關(guān)愛服務(wù)他人,,弘揚傳統(tǒng)美德,。

開展志愿服務(wù)活動,做好農(nóng)村外出務(wù)工人員留守子女,、留守老人及孤寡老人的關(guān)愛服務(wù)工作,,通過一系列志愿活動,如義寫義送,。

春聯(lián),。

年畫、打掃衛(wèi)生,、親情陪護,,向民眾普及法律知識、醫(yī)療知識,,宣傳網(wǎng)絡(luò)文明,,推薦優(yōu)秀影片、歌曲和圖書,。幫助他們加深對黨的路線,、方針、政策的理解,,提高對黨和政府的信任和支持,,倡導(dǎo)文明道德新風(fēng),促進基層精神文明建設(shè),。

(五)實干增知識,,奉獻在家鄉(xiāng)。

開展社會調(diào)查活動,。同學(xué)們要深入農(nóng)村、企業(yè),、社區(qū)等基層,,調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營養(yǎng)狀況和醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀,,調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題,,調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀,,全面了解國情,,圍繞社會主義文化建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè),、精神文明建設(shè)等主題,,開展調(diào)查研究,,撰寫。

調(diào)查報告,。

提出意見建議為家鄉(xiāng)建設(shè)獻策出力,。

1.高度重視,認真落實,。各系團總支要對實踐活動進行整體部署與安排,,做到有計劃、有動員,、有指導(dǎo),、有考評,確保實踐活動規(guī)范有序,。

2.廣泛動員,,全員參與。各級團組織要做好宣傳動員工作,,號召全體學(xué)生積極參加實踐,,在實踐中鍛煉、成長,、做貢獻,。

3.加強教育,確保安全,。各系要加強對參與社會實踐活動的學(xué)生進行安全教育,,強化學(xué)生的安全意識,消除各種安全隱患,,做好安全防護工作,,確保在安全的情況下開展各項實踐活動。

開學(xué)后學(xué)院團委將根據(jù)《xx學(xué)院寒暑期社會實踐評獎細則(試行)》(x發(fā)[20xx]x號)文件精神,,在xx年3月下旬組織評委以書面評審的形式,,評選優(yōu)秀項目,并進行表彰獎勵,。

6:30起床,,之后背英語上冊課本30分鐘,課文、單詞全部包括,。

7:30正式讀完,,然后花1個小時的時間去寫作業(yè)(語文、數(shù)學(xué),、英語),。

8:00開始吃早飯,8:15分吃完,,之后做45分鐘的作業(yè),。

9:00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘,。

9:30完畢,,30分鐘學(xué)習(xí)時間為做作業(yè)時間。

10:00看電視30分鐘,,

10:30我要負責家中衛(wèi)生情況,,洗衣服或打掃或整理,一直到11:10分,,放松20分鐘,。

11:30分開始聽英語,聽30分鐘(自己讀30分鐘英語),。

12:00正式開始吃飯,,午飯時間為15分鐘,12:15分鐘后45分鐘為看電視時間,。

下午1:00到2:00為做作業(yè)時間,,2:00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué),、英語,、歷史、地理,、生物,、政治30分鐘。

2:30分做完手寫任務(wù),,接著開始進去午覺,,自然醒后便可放松,一直至6:00時吃,。

飯,,15分鐘后,晚飯完畢,。

6:15分,,讀數(shù)學(xué)定律15分鐘,,6:30分后,至7:00為運動時間,。

7:00整打開電視看新聞,,直至7:30后可自己自由活動。

9:00上床睡覺,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇七

語文:

1.建議假期期間多看書和讀物(養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣),。

2.語文不適合盲目做題,可以背6冊書的一些重難點的古詩詞,??匆幌路g。翻譯不用全部都背,,背一些重點,、難點就可以。

數(shù)學(xué):

1.做寒假作業(yè)的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足,,及時到網(wǎng)校復(fù)習(xí)和鞏固。另外不及格的同學(xué)把書本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識強化和在線測試,。學(xué)習(xí)可以的學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對知識進行查漏補缺,。

2.仔細的看一下以前的錯題本。

3.把課本的公式概念過一次,,很必要,。因為你要記住了才能夠運用。

英語:

1.對于閱讀理解不是很好的學(xué)生,,建議買幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語),。

2.如果你想要提高聽力,網(wǎng)校的聽力教室很有用,。

政治:

1.要多關(guān)注實事,。

2.把課本的知識點歸納一下,主要講的.是什么樣的事件等等,,可以參考網(wǎng)校的知識強化,。

3.也可以利用這個假期多看點這方面的書。

物理:

1.基本概念很重要,,很多東西都是同類變式,,萬變不離其中。

2.物理可以參考數(shù)學(xué)的方法,。

化學(xué):

2.做一些綜合的實驗題參考網(wǎng)校的中考解析題,。

3.回歸課本。

強調(diào):不管是哪一科,,都不要離開課本,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇八

寒假即將來臨,,同學(xué)們有怎樣的計劃呢?在玩樂的同時也要兼顧學(xué)習(xí)哦。以下是高一寒假學(xué)習(xí)的計劃書,,供大家參考,。

從初三升入高中,無論是課程設(shè)置,、學(xué)習(xí)內(nèi)容,、學(xué)習(xí)方法,還是人際關(guān)系,、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題,。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足,不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點進行調(diào)整,,結(jié)果上高中后手足無措,,生出種種不適應(yīng),嚴重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量,。

高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”,,盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢。

1.作好吃苦準備,。

升入高一,,學(xué)生要面對更概括、更抽象,、更難于理解的課程學(xué)習(xí),,面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境,,面對更長的在校時間和更遠的往返路程,,都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識,,做好承受壓力,、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備,。

2.盡快適應(yīng)新幫境,。

高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大,,而且新的學(xué)校,、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜,。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接,,難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準備,,以自信,、寬容的心態(tài),,盡快融入集體,適應(yīng)新同學(xué),、適應(yīng)新校園環(huán)境,、適應(yīng)與初中迥異的紀律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應(yīng)環(huán)境,,而不是環(huán)境適應(yīng)你。

3.學(xué)會自主學(xué)習(xí),。

較之初中階段,,高中階段學(xué)習(xí)難度、強度,、容量加大,,學(xué)習(xí)負擔及壓力明顯加重,不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課,,“看管式”的自習(xí),,“命令式”的作業(yè),要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識,、鞏固知識的能力,,制定學(xué)習(xí)計劃,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,。

4.尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法,。

初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主,,而高中則是以理解和應(yīng)用為主,,要求學(xué)生要有更強的分析、概括,、綜合,、實踐的能力,將基本概念,、原理消化吸收,,變成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件,,以及高中階段學(xué)科知識交叉多,、綜合性強,以及考查的知識和思維觸點廣的特點,,找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法,。

5.重新自我定位。

新生入學(xué)前,,首先要過好心理關(guān),,到了一流學(xué)校的學(xué)生,,以前在初中都是班里的佼佼者,現(xiàn)在進入一個新集體,,一旦成績有所波動,,也要認識到是正常現(xiàn)象,,不要對自己失去信心,。如果是去了不太理想的學(xué)校,也不應(yīng)該灰心,,爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”,。進入高中后,很多新生有這樣的心理落差,,比自己成績優(yōu)秀的大有人在,,很少有人注意到自己的存在,心理因此失衡,,這是正常心理,,但是應(yīng)盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住,,進入高中,,大家站在同一起跑線上,有3年的時間足以不斷提高成績,。因此,,要明白強中自有強中手的道理,要客觀分析自己的長處和短處,,給予自己正確評價,,相信自己不比別人差,要明白自己感到不太適應(yīng),,別的同學(xué)也是由初中升上來的,,也會有同樣的感覺,給自己信心,。要選擇一個正確的定位標尺,。對新高一學(xué)生,特別是重點高中的學(xué)生,,你超過平均分就證明你已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活,。

1.自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,,就要把能掌握的知識點搞清楚,。

一、具體,。

例如,,三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇。

作文,。

一個月內(nèi)背完英語1000個單詞每天物理仔細讀完20頁課本歷史背完5章內(nèi)容等,。

二、合理作文,。

制定自己能夠完成的計劃,,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進。

隔一段時間,,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度,。

轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,,到高三就一定要熟練了,,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),,首先是公式,,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,,公式的推導(dǎo),,公式的使用對象,這些是很重要的,,從現(xiàn)在開始,,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,,做到看到題目就知道要用到什么公式,,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,,在平時做練習(xí)題時,,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,,求什么,,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答,??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚,。

關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,,有時間就寫一寫,,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,,包括顏色,氣味,,形態(tài)等的變化,,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),,氣味,,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,,公式,,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,,熟悉函數(shù)圖像,,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,,有時不會計算畫個圖就能知道答案,。

關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,,做題時要理解題目描述的過程,。科學(xué)的,、實際的個人學(xué)習(xí)計劃,。一定能提高學(xué)習(xí)成績。

終于9月了,,終于升高中了,。對于初中升高中的新高一生來說,人生的又一個里程碑已經(jīng)開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向,,同學(xué)們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規(guī)劃,。高分網(wǎng)高考頻道小編整理高一整年學(xué)習(xí)計劃書給大家。

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,,從現(xiàn)在起,,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí),,努力學(xué)習(xí),。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份合理的學(xué)習(xí)計劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí):

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認真投入學(xué)習(xí)之前,,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),,以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進程,。

充分利用課堂時間,。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,,尤其重要的是要積極地獨立思考,,跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),,不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,,并做一些相關(guān)的題目,。

找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館,,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時,,應(yīng)該全神貫注于功課,,千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí),。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,,除了上課時間外,,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,,做適量習(xí)題,,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文,。

利用課外時間多閱讀中外名著,,加強寫作,,開闊視野。

上課前預(yù)習(xí),,找不懂的地方,,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,,上課后復(fù)習(xí),,溫故而知新。

認真上每一節(jié)課,。集中注意力,,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,,做到當天的知識當天融會貫通,。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,,對待大小考試的成績要有正確的認識,,深刻的自省,不驕不躁,。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,,團結(jié)同學(xué),樂于助人,。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué),。

這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,,期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。

高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科,。高一寒假學(xué)習(xí)計劃對自身做個清晰,、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,,為學(xué)文,、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,,就要明確自己所選擇的方向中,,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會考,,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法,,將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,,多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué),、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,,數(shù),、理、化就全部是考試科目,,而數(shù)理化的難點都在高一,。

因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白,。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點,,如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題,。

值得注意的是,,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控,。因此,,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方,這就需要利用寒假進行調(diào)整,、提高,、填補工作,甚至可以說,,寒假能否利用好,,對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。

7:00起床,。

7:20洗涑完畢之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00),。

8:05吃飯。

8:20---8:50背單詞,。

8:55---9:25背課文,。

9:35---10:35數(shù)學(xué)。

10:45---11:45英語,。

11:45---12:00課外書,。

12:00---13:00午休。

13:10---14:10化學(xué),。

14:20---15:10物理,。

15:20—16:20語文。

16:20---吃晚飯前free,。

吃完飯后—21:00六科任選,。

21;00—22:00電視,,電腦,課外書,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇九

7:45開始做作業(yè),。

9:15—10:55試卷一份,。

11:00---11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識),。

11:45--13:00吃飯午休。

13:10---14:10語文(可寫作文,,或文言文),。

14:25--15:25數(shù)學(xué)。

15:40—16:40歷史(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識),。

16:40---5:30自由時間,。

吃完飯后:家長檢查作業(yè)。

21;00—21:30電視,,電腦,,課外書。

21:30睡覺,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十

在開始前,,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣,。在此前提下,,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃,。接下來,,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,,合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時間,,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6—8個小時,??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,,也不要開夜車,。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,,每天堅持的話,,超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,,超清你可以根據(jù)自身情況做適當調(diào)整),。

二,、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié),。

應(yīng)該將寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個階段,,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí),。

今年的寒假假期較短,,目標不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。假如想真正有收獲,,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容,。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),,記憶一些固定的用法與常用搭配,。將上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住,。比如每單元的單詞及其拼寫與固定搭配與固定句式及語法知識,。)。

三,、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué),、英語)下學(xué)期的重難點,。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師,。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,,英語要預(yù)習(xí)前五單元)。

四,、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整),。

8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,,聽一些英語聽力,。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,,也可將下學(xué)期教材,。

10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,,因此利用這15分鐘的時間充分休息,,也活動活動,。

10:20xx:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標,。比如每天做多少頁,,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,,寫寫單詞,。

下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,,充分分配自己的時間,。實在累了,,可以閱讀一些課外書籍,,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料,。

剩下的晚上時間可以自由分配,,可以自己看些電影,電視,。外國電影必須有英語字幕,,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,,挺適合英語學(xué)習(xí)的,。

建議:

1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,,來提高自己作文水平,。

2、在寒假里按時做作業(yè),,堅持不拖拉,,也不可開小差。

3,、制定的計劃要堅持,。不能半途而廢。

4,、每天最遲不能超過十點半睡覺,。

5、適當?shù)淖鲂┻\動,。

注:大年三十,、初一、初二放假,,初三半天學(xué)習(xí)時間,。出門走親戚時間去掉兩天時間另定,。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學(xué)習(xí)與生活,。

樹立信心,,努力堅持,別放棄,,更不可半途而廢,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,,你要知道,,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),,要記住,獨立完成,,切不可開小差,。

3、中午適當午休,,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀,!

4、與早晨一樣,,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),,但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時。

6,、晚上是你自由活動的時間,,但要看看新聞。

7,、讀一篇好的小文章,,寫一份。

日記,。

不少于300字,。

8、有可能的話,,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,,寫一寫自己讀后的感想,,字數(shù)可多可少,但不能不寫,。

轉(zhuǎn)眼間,,一個學(xué)期結(jié)束了,漫長的寒假即將開始,。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,,特對自己的寒假生活作如下計劃:

1,、堅持早睡早起。每晚10:30分準時熄燈上床(周六延至11點),,早上7:30前起床,、疊被、洗漱,,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),,決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

2,、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,,多陪爸爸看體育比賽聊天,,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,,幼吾幼以及人之幼,。

3、以辛勤勞動為榮,,以好逸惡勞為恥,。主動幫父母做家務(wù),保持臥室,、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,,保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

4,、崇尚科學(xué),,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,,假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性,。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),,以備將來工作之需。有句話說:活到老,,學(xué)到老,。在年輕的時候,趁學(xué)習(xí)能力強,,就更應(yīng)該抓緊一切時間,,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識儲備量,,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備,。

5、娛樂休閑要適度,,不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去與朋友們聚會時要注意時間,、場所,,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己,。

6,、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,,多出去走走,,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,,盡量避免春運的高峰期,。且旅行時間不宜過長,以免影響下學(xué)期正常開學(xué),。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十一

第一階段,,是整個高三第一學(xué)期時間。

這個階段時間大約五個月,,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右,。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,,進行各科的細致復(fù)習(xí),。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏,。

這個階段,,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,,要知道“萬丈高樓增地起”,,只有這時候循序漸進、查缺被漏,、鞏固基礎(chǔ),,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性,、高難度的題目。

這個階段,,還有一項重要任務(wù),,這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,,它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn),。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”,。這次考試還有一層特殊的涵義:它可能是高校招生中保送,、推薦的重要依據(jù)。這里,,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),,要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前,,時間大約四個月,。

這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”,。之所以這樣說,,是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段,。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂,、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,,找到每科中的一條宏觀的線索,,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí),。

這個階段的復(fù)習(xí),,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,,是你選報志愿的重要依據(jù),。一模成功,可以使自己信心倍增,,但不要沾沾自喜;一模受挫,,也不要恢心喪氣,妄自菲薄,。應(yīng)該為一模恰當定位,,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它,。

第三階段從一模結(jié)束至高考前,,時間大約兩個月。

這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段,。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重,。因此,,這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,,放松一下繃得緊緊的神經(jīng),。古人云:“文武之道,一張一弛”,,在此時,,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧?,以保證充沛的精力,。

另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,,更不應(yīng)死摳難題和偏題,,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣,。在復(fù)習(xí)中,,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,,選一個最可能的空填上等等,。

此外,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排,。

在高三一年的復(fù)習(xí)中,,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,,每天可供我們自己利用的時間并不多,,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵,。

在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到,,這樣做只會不分主次,、自找麻煩。試想,,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,,抓住重點,,集中精力,以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率,。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時,,周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,,周三定為物理日,周四定為語文日,,周五定為化學(xué)日,,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅持,,效果不錯,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十二

一:每天早上9點幫著老媽去買菜。(好處:一可以鍛煉自我生活能力,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,,何樂而不為?),。

二:11點的時候?qū)埐伺谩?/p>

三:每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,不求數(shù)量,,但求質(zhì)量,。(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ))。

四:每天復(fù)習(xí)一門成考科目,。星期一數(shù)學(xué),,星期二語文,星期三英語......循環(huán)往復(fù),。(好處:今年的成考意外報成本科,,意外考上。不意外的是要補交5000多的學(xué)費,。只好重考???。

五:每晚都要寫博客和日記,。(好處:寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進行溝通,。)。

六:早上和晚上都要向父母道:早安和晚安,。(好處:一步一步的好心情,。)。

七:以上就是我的寒假計劃,。不多,,因為我懂自己的性格,多了我也懶得去執(zhí)行,,還不如一步一步來,。畢竟,改變是一點一滴積累的,,而不是一蹴而就的,。如若那樣,改變只會停留在表面,,而并非是由內(nèi)而外,。

最后,祝我寒假快樂!也祝大家都能珍惜時間,,珍惜現(xiàn)在,。活在當下,??鞓返纳钆c學(xué)習(xí),。

1.每天足量學(xué)習(xí)4小時,內(nèi)容包括:寒假作業(yè)\語文閱讀\數(shù)學(xué)練習(xí)\英語聽力\。

2.每日英語聽力30分鐘,。

3.中午保證兩小時睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動,。

學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,,就是為了提高學(xué)習(xí)效率,。

學(xué)習(xí)效率的高低,是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),。在學(xué)生時代,,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,,這時候,一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,,繼而影響他的事業(yè)和前途,。可見,,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處,。

可以這樣認為,,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高),。因此,對大部分學(xué)生而言,,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,,合理利用時間,,另外還要注意"專心、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),,對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識,??傊?世上無難事,,只怕有心人,。"。

很多人在考試時總考不出自己的實際水平,,拿不到理想的分數(shù),,究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,,考試時過于緊張的緣故,,還有就是把考試的分數(shù)看得太重,所以才會導(dǎo)致考試失利,,你要學(xué)會換一種方式來考慮問題,,你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,,考試考得三分是水平,,七分是心理,過于地追求往往就會失去,,就是這個緣故,。

首先,你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如:讀一些好的資料,,完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作,,還要結(jié)合學(xué)校的要求進行自己寒假計劃的制定。

再者,,放假了,,一定要幫助家長做家務(wù)啊!自己的成長就在于生活的點滴積累中。

還要記著,,完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),,堅持寫日記啊,堅持鍛煉身體,。

要想辦法使自己的寒假過的充實一些,勞逸結(jié)合.在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識,作好下學(xué)期的充分準備.接觸一下社會,了解一下社會的需要.發(fā)展一下高雅的興趣愛好,陶冶情操.適當?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖?

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十三

時間過得飛快,,寒假已經(jīng)不知不覺離我們越來越近了,我們的心情也無比的迫切和激動,。但如何過一個安全,,文明,吉祥,,和諧而又有意義的寒假,,如何用一個寒假換來學(xué)習(xí)上的飛躍呢?我們應(yīng)該從以下幾個方面做起:

一,,做好總結(jié)反思。

首先要認真總結(jié),,反思過去的一個學(xué)期里自己在學(xué)習(xí),,生活上的得失,找出對策,,為新的一年作好思想上的準備,。

反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)習(xí)慣,,學(xué)習(xí)方法,,多問自己幾個為什么,多想想今后該怎么辦,,也可以總結(jié)一下自已成功的表現(xiàn)是什么,,可以反思一下自己為什么會成功,從中取得成功的心得體會,,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,,生活習(xí)慣,還可以總結(jié)反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想,,導(dǎo)致不理想的原因是什么,,接下來應(yīng)如何解決這些原因,從中吸取教訓(xùn),,改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,,尋找適合自己的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法,。

當然一名中學(xué)生,,應(yīng)該注意德,智,,體,,美,,勞各方面全面,協(xié)調(diào)的發(fā)展,,所以,,在假期中我們應(yīng)該對自己作一個比較全面的總結(jié)反思??傊?,利用這段時間多總結(jié)多反思,把問題想清楚,,到開學(xué)就能目標明確,,態(tài)度端正,方法得當,,從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習(xí)做好充分準備,。

寒假期間,,我們有更多的時間和家人團聚,享受家庭的溫馨,,在可口的飯菜,,舒適的床鋪,優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛,,這本是一件樂事,但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰,,不再把精力投入到學(xué)習(xí)中,。殊不知,珍惜時間等于延長生命,。鐘情于時間的人,,時間對他也最鐘愛。我們應(yīng)要求自己在寒假期間能夠合理安排時間,。

高中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時期”,。“凡事預(yù)則立,,不預(yù)則廢”,,寒假這接近一個月的時間對高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生,,到20xx年6月份有一個學(xué)業(yè)水平考試,,從現(xiàn)在開始到20xx年高考,也只有一年半的時間,。為了爭取在今年的學(xué)業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績,,我們應(yīng)該利用寒假時間,科學(xué)性地安排好每天的作息時間,,有計劃地度過寒假,。可以根據(jù)自己的具體情況,,聽取老師的建議,,在老師的指導(dǎo)下制訂出一個各科復(fù)習(xí)時間表,這樣有計劃地復(fù)習(xí),,考試時就可以輕裝上陣,,應(yīng)付自如了。

三,,踏實認真的搞好學(xué)習(xí),。

(一)要制定學(xué)習(xí)計劃,認真查漏補缺,,狠抓薄弱學(xué)科,。

比如:計劃好自己每天學(xué)習(xí)的時間,,這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內(nèi)),而且最好固定在:上午8:30-11:00,,下午2:30-5:00,,晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺,,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計劃,,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,。每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。不要前趕或后補作業(yè)。記住,,完成作業(yè)不是目的,,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。有自己解決不了的問題,,千萬不要鉆“牛角尖”,或置之不理,,可以打電話請教一下老師或同學(xué)!

寒假中,,要認真,客觀地對期末考試進行分析,??纯茨男╊}失了分,弄清失分原因,。比如,,是基本知識沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,,或者是學(xué)習(xí)方法,,學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析,。因為寒假時間有限,,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“瘸腿科目”,,對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好,,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科,。如果是,,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎(chǔ)知識,,避免高考時“瘸腿科目”拉分,。

(二)要有計劃地梳理學(xué)科要點,形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu),。

成績落后的同學(xué)要靜下心來,,加強概念,單詞和公式的記憶,,將高一,高二教材上的概念,,規(guī)律,,公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點,,難點,,考點,找到基本概念之間的聯(lián)系,,使每塊知識形成體系,。其次要將易混淆的概念,規(guī)律加強對比,,區(qū)分,,配以適當?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次,,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,,理出線索,留在高考后期復(fù)習(xí)用,。

(三)要收集和整理做過的錯題,,選擇高考真題及時訓(xùn)練。

寒假期間,,要有針對性地進行知識復(fù)習(xí),,盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后,,要及時核對答案,,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍,,題目深淺以及相關(guān)題型,。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,,或用紅筆做上記號,,便于下一次復(fù)習(xí)。比如,,英語若是客觀題丟分,,要認真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進行復(fù)習(xí),,在復(fù)習(xí)的過程中,,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,,記在事先準備的小冊子上,,開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做高考真題,,可以體會和熟悉高考題型,,同時對所學(xué)知識的“融會貫通”,使訓(xùn)練更有效,。

(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學(xué)科輔導(dǎo),。

高二學(xué)生在下學(xué)期要面臨數(shù),理,,化,,生,計算機等各科競賽,,在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,,要根據(jù)自己的實際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補習(xí),,但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班,。以接受科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點,,參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時消化課上知識,,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,,觸類旁通,。對成績好的學(xué)生,可以找些名校,,名老師的數(shù)學(xué),,物理,,化學(xué),生物,,計算機奧賽輔導(dǎo)班講解一些難題,,拔高題,力爭高三奧林匹克競賽取得好成績,,達到名校的保送和自主招生要求,。對于成績相對比較差的同學(xué)來說,可以針對自己的弱項科目找一些基礎(chǔ)班補習(xí)基礎(chǔ)知識,。

四,,多讀幾本好書,讓自己獲得更好的成長,。

俗話說:“一日無書,,百事荒蕪”,那么,,在寒假也要用書來補充自己,,多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人,,看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友,。當然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,,讀書時不要忘了做札記,寫一點讀后感,。

五,,適當參加一些有意義的,積極向上的社會實踐活動,。

1,,積極參加社區(qū)各項有意義的活動,充分宣傳我們的學(xué)校,,我們的校長,,處處彰顯濰坊四中學(xué)生的精神風(fēng)貌和文明素養(yǎng)。

2,,以多種形式(打電話,,發(fā)郵件,發(fā)短信或?qū)懶?,,向自己的老師作一次交流,。

3,積極開展研究性學(xué)習(xí),,將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐結(jié)合起來,,每個學(xué)生完成一個研究性學(xué)習(xí)的課題研究,寫出研究報告,這也是高考的需要,。

4,,音樂,美術(shù),,體育特長生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息,,利用寒假發(fā)展自己的特長,,為將來的高考成功打下基礎(chǔ),。

5,,遠離網(wǎng)吧,,游戲廳等對身心不利的地方,。

安排好寒假生活,,積極發(fā)揮我們的主觀能動性,,真正使我們的寒假生活豐富起來,。實際上,,適當?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步,。

只要我們擁有信心與毅力,,真正把計劃落到了實處,就一定能學(xué)業(yè)大提高,,特長大提高,素質(zhì)大提高,,為將來奠定堅實的人生基礎(chǔ),。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十四

為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹***總書記系列講話精神“四進四信”活動,以“勤學(xué),、修德,、明辨、篤實”的“八字真經(jīng)”為遵循,,學(xué)習(xí)黨的十八屆五中全會精神,,引導(dǎo)幫助廣大青年學(xué)生進一步牢固樹立和踐行社會主義核心價值觀、堅定走中國特色社會主義道路和實現(xiàn)中國夢的信念,,不斷提高與時代發(fā)展要求相適應(yīng)的素質(zhì)和能力,,充分發(fā)揮社會實踐作為加強和改進大學(xué)生思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢,,使青年學(xué)生將專業(yè)知識的學(xué)習(xí)與實踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合,,院團委決定組織開展2016年寒假社會實踐活動?,F(xiàn)將具體方案安排如下:

20**年1月—20**年3月,。

揮灑美麗青春共建和諧中國,。

以就近就便的原則,組織學(xué)生在家庭所在地或假期常在地充分利用當?shù)赜欣膶嵺`資源開展活動。

(一)學(xué)習(xí)十八屆五中全會精神,踐行社會主義核心價值觀。

黨的十八屆五中全會是實現(xiàn)我國到二〇二〇年全面建成小康社會的第一個百年目標進入決勝階段時所召開的重要會議,。青年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)十八屆五中全會精神的引導(dǎo),,發(fā)揮自身專業(yè)特長,,勇于擔起時代賦予的歷史重任,在實現(xiàn)全面建成小康社會的偉大目標中貢獻自己的青春和力量,。通過發(fā)放問卷,、實地調(diào)研,、走訪社區(qū)等方式深入基層,探究十八屆五中全會的召開對百姓生活的影響,,引導(dǎo)大學(xué)生深入思考如何用實際行動貫徹落實十八屆五中全會精神,,努力培育和踐行社會主義核心價值觀。

(二)感受家鄉(xiāng)新變化,,描繪小康生活,。

改革開放以來中國發(fā)生了翻天覆地的變化,各行各業(yè)取得了極大的發(fā)展,,經(jīng)濟快速增長,,人民生活水平日益提高,城鄉(xiāng)面貌日新月異,。當代大學(xué)生作為90后,,親身經(jīng)歷著社會快速變化,經(jīng)濟快速提高,。利用假期,,調(diào)研了解家鄉(xiāng)或家庭的變化和發(fā)展歷程。

(三)了解基層民情,,共建和諧社會,。

走出校門、步入基層,、深入群眾,,在社會實踐活動中認識國情、了解社會,。深入農(nóng)村,、企業(yè)、社區(qū)等基層,,調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況,、營養(yǎng)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀和權(quán)益維護現(xiàn)狀,,調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題,,調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀,全面了解國情,,增強對社會的認識能力,。

(四)關(guān)愛服務(wù)他人,弘揚傳統(tǒng)美德,。

開展志愿服務(wù)活動,,做好農(nóng)村外出務(wù)工人員留守子女、留守老人及孤寡老人的'關(guān)愛服務(wù)工作,通過一系列志愿活動,,如義寫義送春聯(lián)年畫、打掃衛(wèi)生,、親情陪護,,向民眾普及法律知識、醫(yī)療知識,,宣傳網(wǎng)絡(luò)文明,,推薦優(yōu)秀影片、歌曲和圖書,。幫助他們加深對黨的路線,、方針、政策的理解,,提高對黨和政府的信任和支持,,倡導(dǎo)文明道德新風(fēng),促進基層精神文明建設(shè),。

(五)實干增知識,,奉獻在家鄉(xiāng)。

開展社會調(diào)查活動,。同學(xué)們要深入農(nóng)村,、企業(yè)、社區(qū)等基層,,調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況,、營養(yǎng)狀況和醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀,調(diào)查了解經(jīng)濟社會發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問題,,調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀,,全面了解國情,圍繞社會主義文化建設(shè),、生態(tài)文明建設(shè),、精神文明建設(shè)等主題,開展調(diào)查研究,,撰寫調(diào)查報告,,提出意見建議,為家鄉(xiāng)建設(shè)獻策出力,。

1.高度重視,,認真落實。各系團總支要對實踐活動進行整體部署與安排,,做到有計劃,、有動員、有指導(dǎo)、有考評,,確保實踐活動規(guī)范有序,。

2.廣泛動員,全員參與,。各級團組織要做好宣傳動員工作,,號召全體學(xué)生積極參加實踐,在實踐中鍛煉,、成長,、做貢獻。

3.加強教育,,確保安全,。各系要加強對參與社會實踐活動的學(xué)生進行安全教育,強化學(xué)生的安全意識,,消除各種安全隱患,,做好安全防護工作,確保在安全的情況下開展各項實踐活動,。

開學(xué)后學(xué)院團委將根據(jù)《xx學(xué)院寒暑期社會實踐評獎細則(試行)》(x發(fā)[2013]x號)文件精神,,在2016年3月下旬組織評委以書面評審的形式,評選優(yōu)秀項目,,并進行表彰獎勵,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十五

新年快到了,寒假也快到了,,我馬上就要長大一歲了,!

在寒假里,我要認真地完成寒假作業(yè),,要看很多的書,,其中有一本科幻小說的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時間,。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木,,媽媽說,只要我期末考試考得好,,媽媽就送我電子積木,。考試的時候,,我一定要細心,、不要漏題,做好了以后要檢查,,爭取考一個好成績給自己,。

一年一度的新春佳節(jié)正好在寒假里,,我還要去給長輩拜年。

主要安排是這樣的:

一,、按時作息,,早上8:30起床,晚上10:00左右上床,;

二,、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);

三,、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;

四,、講究文明衛(wèi)生,,注意文明言行;

五,、生活要自理,,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);

六,、不挑吃穿,,不亂花錢,學(xué)會節(jié)約用錢,,用錢有計劃,;

七、學(xué)會如何招待客人,;

八,、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂,;

九,、了解世界各國歷史,國旗的來歷,,了解世界地理以及氣候的變化,;

十一、堅持寫日記,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十六

你好,,學(xué)習(xí)計劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。學(xué)習(xí)要善用大腦,,我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力,,快速的閱讀、理解力,,高度集中地注意力等等,,這些能力都是學(xué)習(xí)基本必備的,。

我通過練習(xí)“快速閱讀”來激發(fā)右腦潛能,提高學(xué)習(xí)效率,??焖匍喿x是一種高效的學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦,、眼”潛能,,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,,越過由發(fā)聲到理解意義的過程,,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現(xiàn)閱讀提速,、整體感知,、理解記憶的飛躍。具體練習(xí)可以參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練,,安裝軟件即可進行試用訓(xùn)練,。

在學(xué)習(xí)中,要學(xué)會把時間階段性的細分(主要是課余的,,上課跟著老師走就可以了,,認真聽講,別忘了做筆記,,注:課堂筆記不是要你一味的記,,而是重點以及你不懂的,書本上有的,,標注一下就可以了,,沒有的簡單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,,不要為了做筆記而影響聽課),。每個時間段要做什么,可以是長期的,,也可以是短期的,,都要有。規(guī)劃時間的過程也就是確定學(xué)習(xí)目標的過程,,必須重視,。

做題練習(xí)是檢查你學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)掌握情況的最好辦法,。做題的時候要有選擇性,,不要漫無目的的見題就做。同時,,要重視做題,,最好能整理一個易錯題本,。考試前期可以做一兩套模擬題,,要限定時間,,按標準的考試來。更多學(xué)習(xí)方法的內(nèi)容可以到百度貼吧“高效學(xué)習(xí)法”吧交流討論,,里面有很多值得借鑒學(xué)習(xí)的內(nèi)容,。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十七

終于放寒假了,從學(xué)校出來的一瞬間我突然感覺無比清爽,,離開了這個熬了半年的地方,。

今年的成績算進步了,所以家長沒過多的批評(獎狀可能有大作用),?;氐郊遥揖桶褧哟采狭?,慶祝大解放,但是我媽說了一句話,,我就悲劇了,,叫我馬上制訂一個假期學(xué)習(xí)計劃。那就制訂吧,。

(1)七點半起床,,洗臉刷牙吃飯20分鐘,八點奔老干部局上課,。

八點到十二點在老干部局上課,。

(2)中午放學(xué)到下午三點午休,三點起床寫暑假作業(yè),,寫到五點休息,,五點十分寫補習(xí)班留的作業(yè),啥時寫完啥時休息,,七點往后,,自由時間。

以上是頭兩周的安排,。

下面說兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了,,就該制訂假期復(fù)習(xí)的計劃了。

(1)第一條不變......

(2)下午三點開始復(fù)習(xí)上冊的書:語文數(shù)學(xué)英語物理關(guān)鍵是物理等等,,各復(fù)習(xí)一周,,這就還有兩周。

剩兩周的時候,,課也學(xué)完了,,就該拿著課本對著電腦預(yù)習(xí)了,。

(3)兩周,10天,。每天八點起床,,八點半開始,預(yù)習(xí)語文數(shù)學(xué)英語化學(xué)物理等科目,,下午六點休息,,每個科目預(yù)習(xí)兩天,加上之前在老干部局的補習(xí)班的學(xué)習(xí),,也足夠了,。

周六周日休息。

接下來說目標:英語把學(xué)校要求背的背會,,要求寫的會寫,,反正一切按要求吧,物理等也一樣,。

這就是我的假期學(xué)習(xí)計劃,,勞逸結(jié)合,合理應(yīng)用時間,,遵守計劃,,預(yù)祝下次有個好成績。

寒假學(xué)習(xí)計劃時間表篇十八

首先就是要把我們寒假剛開始各種寒假安排想法落實到紙面上,,自己制定一個寒假生活安排計劃表,。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過好想法記錄下來,,而且也利于我們對寒假活動安排條理性和次序性,。

我們可以把自己這個寒假大概想做幾個主題活動寫出來。比如,,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期外出旅游;看完兩本偉人自傳,。我們可以把我們認為最重要活動每天多分配一些時間。另一個需要注意是每天各項活動內(nèi)容和時間要合理搭配,,因為我們都知道長時間做一個活動,,容易身心疲勞。比如,,你可以讓自己每天練字半個小時,,然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目,接下來安排兩小時家務(wù)勞動或一些簡單體育健身活動,。

你可以做每天活動時間安排,,你也可以做寒假活動計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期生活做一個回顧和總結(jié),,這都由你自己來安排,,但是我還是建議你能把你生活安排計劃或你假期生活感想用文字記錄下來,,這樣我們才能對自己寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假期間,,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),,按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成,,我們要在活動計劃時首先考慮進去,,比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需時間,。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個星期不分白天黑夜做完,,期盼著寒假剩下時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排,。學(xué)習(xí)是個持續(xù)活動,,剛開始幾天過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,,囫圇吞棗,,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實,。幾天學(xué)完之后,,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶效果不好,。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢規(guī)律特點,,剛學(xué)過新知識,,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),,我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時間,。

每個同學(xué)都有一些自己個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,,比如學(xué)繪畫,、學(xué)游泳、學(xué)打球,、學(xué)舞蹈等,。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時間安排進去,,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí),,保證學(xué)習(xí)效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,,比如養(yǎng)小兔子,。寒假應(yīng)該是輕松愉快,,我們可以把平時學(xué)習(xí)時候沒有時間和精力來做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望,。

寒假期間,,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間約束,,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度,、睡眠過多、行為散漫現(xiàn)象,,所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成,。每天睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,,有同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃后果,。另外提醒同學(xué)一點是,,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,,等第二天白天補覺,。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù),這樣長期晝夜顛倒睡眠,,會打亂身體固有睡眠節(jié)律,,嚴重會導(dǎo)致精神不振、身體不適,、身體抵抗力下降等,。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。

當然寒假期間還要給自己安排一些適當體育運動時間,,或者每天晚飯后外出散散步也好,,總之,不要寒假整天待在家里不動,,適當出門伸伸胳膊,,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處,。

飲食也是我們要注意,,要按時吃飯。我們同學(xué)由于自由在家,,所以吃飯也不按時吃了,,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑,。當然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈,,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行,。開學(xué)時候,,我們會發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有同學(xué)感覺突然胖了一大圈,,多半就是這個原因,。

有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到東西,,所以我們旅游外出時候要做個有心人,。由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到自然風(fēng)貌,,可以了解到中國甚至世界各國文明和文化,,了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過程中,,我們要細心觀察,,親身感受。旅游回來后,,也可以寫寫此行感受,,這同樣可以鍛煉自己寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么,,其實,,這些寫作素材是源于我們?nèi)粘I钪校綍r多想多寫,,積攢多了,,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。

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