范文為教學中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考,，一起來看看吧

感恩挫折助我遠航初中篇一

第一段：引言（100字）。

感恩挫折是人生成長中的一種重要經(jīng)驗,，它既能讓我們從失敗中汲取教訓,，也能使我們更加堅韌，更有勇氣面對困難,。而掌握了感恩挫折的心得和體會,，我們就能夠以更加成熟和積極的態(tài)度面對挫折，從而取得更大的成功,。

第二段：挫折的意義（200字）,。

挫折是一種生活不可避免的經(jīng)歷，它可以是個人發(fā)展中的阻力,，也可以是團隊合作中的阻礙,。然而，如果我們能夠正確對待并感恩挫折,，它對我們的成長將產(chǎn)生重要意義,。首先，挫折能夠讓我們從失敗中吸取教訓,，認清自己的不足,，從而不斷提高自己。其次,，挫折能夠鍛煉我們的意志力和毅力,，讓我們更加堅強。最重要的是,，挫折能夠幫助我們更加珍惜成功的機會,，將其視為來之不易的寶貴財富。

第三段：感恩心態(tài)（300字）,。

對待挫折時,，我們應該始終保持一顆感恩的心。首先,，我們應該感恩挫折給我們帶來的成長和進步,。正是因為有了挫折，我們才有機會面對自己的缺點和不足,，以便更好地改進自己,。其次，我們應該感恩挫折讓我們更加堅韌,，更具毅力,。只有經(jīng)歷了挫折，我們才會珍惜勝利的滋味,，更加明白成功需要堅持和努力,。

在挫折的時候,，我們還應該感恩周圍的人和事物。無論是支持我們,、幫助我們渡過難關的親人朋友,，還是那些讓我們在困境中尋找到希望的鼓舞和鞭策，他們都是我們值得感恩的人,。同時,，挫折也教會了我們珍惜現(xiàn)有的一切，讓我們懂得時刻保持感恩的心態(tài),。

第四段：積極面對挫折（300字）,。

感恩挫折不僅僅意味著對挫折心懷感激，更重要的是在面對挫折時能積極應對,。首先,，我們應該努力改變自己的心態(tài)，從失敗中尋找機會和希望,，而不是停滯不前,。其次，我們應該反思失敗的原因,，總結教訓,，及時調整自己的行動方案。同時,，我們也應該尋求他人的幫助和支持,，畢竟眾人拾柴火焰高。最重要的是,，我們要堅信自己能夠克服挫折,，取得成功，這樣才能保持積極向上的狀態(tài),。

第五段：結語（200字）,。

在人生的道路上，挫折是不可避免的,，但我們可以選擇以怎樣的心態(tài)面對它,。只有懂得感恩挫折，我們才能更加從容地面對困難,，勇敢地邁向成功的道路,。同時，感恩挫折也教會我們珍惜身邊的人和事物,，保持一顆感恩的心,。在今后的人生旅程中，我們要銘記感恩挫折的重要性，不斷成長,、進步,，讓挫折成為我們成功的催化劑。

感恩挫折助我遠航初中篇二

其實,，每個人心里都有一條蜿蜒的小溪,，而挫折就是溪底突兀的石頭，只有當流水沖過石頭時才能濺起一片精彩,。

------題記。

感恩它成就了光彩奪目的珍珠,，感恩它充實了不完整的人生,。

他在考驗我們的大智慧。面對上帝有意的考驗,，有人選擇了放棄掙扎,，有人選擇了感恩挫折。只有后者才是上帝要的最完美的答案,。

蘇武被流放北海,，與世隔絕，與食無緣,。只有北海的羊群在迎接這位堅貞不屈的大漢臣子,。這十幾年的痛苦無疑是一次挫折，這挫折無疑是痛苦的,，可是這位老者依然決然地選擇了感恩挫折,，把她當作天降的大任，誓死完成,。于是乎,，大漢丹青書寫下了堅貞不屈的民族氣節(jié)，也讓蘇武牧羊的故事傳唱了2千多年,。

孫文一生致力于救國的政治活動,。對天高喊：驅除韃虜，恢復中國,。雖屢遭挫折而斗志彌堅,，桀驁不遜的氣節(jié)使清朝專制統(tǒng)治覆滅。

人生,，峰回路轉幾十折,，到處都有挫折。當我們面對挫折時,，應該包含激情,，熱情地迎接它，擁抱它；用理智接受它,，承載它,。感恩挫折，相信只有當溪水沖過突兀的石頭時才能濺起一片精彩,。

感恩挫折,，讓我們學會放手一搏；感恩挫折,，讓我們看到美麗的未來,；感恩挫折，它讓我們面朝大海,，春暖花開,。

感恩挫折助我遠航初中篇三

感恩什么？你會說,，多傻的問題,，當然，你,，包括任何人都會感恩和幸福是同一類的享受事物.像感恩父母感恩老師感恩同學感恩機遇感恩自然.像挫折,，困難這些想必都不會出現(xiàn)在感恩的字典里吧！

我也會感恩父母感恩老師感恩同學感恩機遇感恩自然,，但我也會感恩挫折,！為什么要感恩挫折呢？它不是會給你帶來更多的壞處嗎,？他會讓你處在一種緊張的狀態(tài)的,。

是啊,！以前的我是怕苦,，怕困難。但是從那一次的體驗中我就學會了感恩挫折,。是挫折帶給我們勇敢,，帶給我們成長。

像司馬遷著的《史記》就是在牢中完成的,。政敵們常用他的殘疾來攻擊他,，這是羅斯福終生都不得不與之搏斗的事情，但是他總能以出色的政績,、卓越的口才與充沛的精力將其變成優(yōu)勢,。首次參加競選他就通過發(fā)言人告訴人們：“一個州長不一定是一個雜技演員。我們選他并不是因為他能做前滾翻或后滾翻,。他干的是腦力勞動,，是想方設法為人民造福,。”依靠這樣的堅忍和樂觀,，羅斯福終于在1933年以絕對優(yōu)勢擊敗胡佛,，成為美國第32屆架雙拐的總統(tǒng)。

你看,，受挫折的人,，已經(jīng)學會再不確定中尋找“水源”。是挫折讓我鼓起勇氣迎接下一個挑戰(zhàn),！

《逆境·挫折》中考作文素材指南之主題,。

戰(zhàn)勝挫折的方法總結。

感恩挫折助我遠航初中篇四

失敗,，對于一個還未成功的人來說,，是痛苦的；失敗,，對于一個成功者而言，是熟悉的,。為什么這么說呢,？因為，每一個成功者的背后,，都嘗盡了酸痛與失望,，失敗對于他們是“家常便飯”，而對那些未成功的人是遙不可及,，他們沒有失敗,，何談成功？每一個成功者,，都在默默的感謝,，感謝失敗。

曾經(jīng),，有一個朋友問我,，為什么成功者的臉上總是掛著燦爛的笑容？今天,，我會給你一個滿意的答案,。因為，只有經(jīng)歷過失敗與痛苦的人,，才會品嘗到成功的甜蜜與喜悅,。這就好像是“塞翁失馬”一樣，有喜有樂,，有歡有悲,，則有敗有功,。

我們應該學會感謝，感謝失敗,，讓我們懂得堅強,，懂得吃苦，懂得忍耐,。失敗,，給予了我們這么的多，然而,，成功便是上帝最好的饋贈,。

失敗是上帝，失敗是感恩,。雖然,，有些矛盾，但仔細琢磨起來,，是再恰當不過了,。

感謝失敗，讓我的生命變得有滋有味,！

感恩挫折助我遠航初中篇五

親愛的老師,，同學們：

人們常說挫折是一塊阻礙我們前行的絆腳石，挫折也會讓一個人失去信心,，在他人面前抬不起頭,。

挫折雖然阻擋了你的前進，但是假如你能夠有克服挫折的勇氣,，那么,，你會發(fā)現(xiàn)這塊絆腳石將會成為你的墊腳石，讓你走上成功的捷徑,，也同時讓你變得更堅強,，更有力。

山重水復疑無路,，柳暗花明又一村,。克里斯?加德納挺過來了,，三個月之后克里斯?加德納終于以優(yōu)異的成績被公司錄用,。

談到這，我們都知道了其實挫折并不可怕,，可怕的是你沒有勇氣戰(zhàn)勝它,，假如你能將面前的挫折化為前行的動力，那么你的前途將是無量的,。

現(xiàn)在就請讓我們開始學習面對挫折,，要學會做挫折的主人,，不要讓自己成為挫折的奴隸，當你戰(zhàn)勝挫折之后,，你將會欣喜地發(fā)現(xiàn)挫折其實也是一種美;但對于那些沒勇氣,，沒有毅力的人，是無法領悟到真諦的,，當然,，我所領悟到的真諦也就是當你戰(zhàn)勝挫折時，也就會有一種成就感,。有一句話”不經(jīng)歷風雨,，怎能見彩虹?！八f的就是如此,。

感恩挫折助我遠航初中篇六

親愛的老師，同學們：

大家好,！

“鴉有反哺之義,，羊有跪乳之恩”，既然動物都有感恩之心，更何況我們人呢？

我感恩它有一個帥氣的名字叫挫折,，我認識它有五、六年了，也成好朋友了,。

記得那是一個涼爽的下午,，我蹦跳著來到路上，過了這條路,，就到達了學校,。正當我大步走時，一輛急速的`電動車沖來,，把我撞倒了,，頭先著地。我頓時感到眩暈,，母親立刻將我送到醫(yī)院,，醫(yī)生說我沒什么事，只是我的腿拉傷了,。

每次上學都是父母或同學扶著,，那疼痛如錐扎下，課間操和活動的課,，我都上不了,。同學們出操場上課時,，我則在教室里看書，漸漸的,，我開始嘗試正常走路,，可是，疼痛使我產(chǎn)生了放棄的想法,，就在這時,，我認識了挫折。于是我便一次次的走,，終于,，一個星期之后，我的腿痊愈了,，現(xiàn)在我什么事也沒有了,。能跑也能跳，我很幸運認識了挫折,。

有人要問挫折是什么,。挫折，就是在困難時,，雖然一次次嘗試,，卻無濟于事的時候，想放棄時的那一絲希望,，鼓勵我前進的動力,。

感謝你挫折，讓我面對了一次次困難,，也讓我認識了世界上的許多道理,。

人生中，無論遇到怎樣的挫折都要有勇敢面對,，戰(zhàn)勝困難的信念,，會成為你那披荊斬棘的大刀，加油吧,。

感恩挫折助我遠航初中篇七

親愛的老師,，同學們：

暑假里，為了令生活更加有意義一點,，爺爺為我報了硬筆書法興趣班,。可是哪知道,，第一天去就出現(xiàn)了麻煩,。

當天，我走的晚了一點,，興趣班三點十五分上課,，現(xiàn)在已經(jīng)三點零九了,，那里的人真多，大廳與樓道堵得水泄不通,，我被擠在人群中,，進不得退不得，只能見縫就插,，生怕趕不上興趣班,，完了完了!我緊張地想，可我哪里知道,，挫折才剛剛開始呢,。終于趕到了，我緊張的推開教室大門,，一看時間,，還好，三點十四,，真是嚇死我了,。我大口喘氣，找了一個靠后的位子坐下來,，嘿嘿,，前面都是一些小孩子，只有從我這開始才是較大的,，可要好好做榜樣啊,，一說到榜樣，我忽然想起,，到底要準備些什么呢?寫字應該用鋼筆,，紙頭應該是田字格……我一邊想一邊拿，還沒想完,，附近一個大概三、四年級的小女孩便湊過來問我：“你拿的是鋼筆吧,，拿它干嘛?”啊?干嘛?我一驚,，但想到禮貌，便回答她：“寫字呀,?！毙∨櫫税櫭碱^，拿著手里的木頭鉛筆問：“你沒帶鉛筆嗎?怎么會用到鋼筆呢?”用鉛筆!我被徹底潑了一盆涼水,。

正當我感到大事不妙的時候,，老師進來了，老師是男的,，姓吳,，五十幾歲,，一上來便講起了寫字，說完便讓我們試著寫寫,，盡管吳老師講得很好,，可到了寫字的時候，便是我的末日,，我?guī)Я藘芍晃柲匿摴P,，卻沒有帶木頭鉛筆，我在筆袋里翻騰著,，可絲毫沒找到什么,，突然，只聽“咔啦”一聲,，又掉出一支筆,，我欣喜若狂，是一支自動鉛筆!可是如果用太細的筆,，沒有筆鋒,，達不到好效果，真是傷腦筋!我轉頭看了一看,，旁邊的小女孩已經(jīng)寫了三行了,，而我一行也沒寫呢。我用手撐著頭,，苦思冥想,，忽然，我靈光一閃：何不向小女孩借一支筆呢?又思索了一會兒后,，我點了點頭,，決定了下來，畢竟已經(jīng)沒有別的辦法了,。

我真為我驕傲,，竟然能想到這么一個好辦法。我興奮極了,，便耐下心來等機會,，啊哈!老天爺真是太好了!吳老師要出去上一下廁所，老師一走,，教室里立馬發(fā)出了一些竊竊私語的聲音,，我借助這個機會，努力壓住心中那驕傲的心情,，對小女孩輕聲叫：“過來一下行嗎?”小女孩聽了,，身子稍稍往這里側了一些，馬上就要成功了!我激動不已，剛準備說話,，可興奮之情已經(jīng)再也管不住了,，便急急忙忙說：“喂!快借我支筆!快點呀!”小女孩聽了眉頭一皺，露出了一絲失望的神情,，只說了聲：“等會兒,。”便坐了回去,，這句話對我猶如晴天霹靂,，一下子把我打了回去，我緊握雙拳,，用目光緊盯著小女孩,，怎么會這樣!我憤怒得汗都流了下來，心思像電風扇轉：她竟然拒絕了我,，這下我可怎么辦?被老師罵?不就是借支筆嘛!惡魔!一時間,，我真想沖到她那里去問她為什么不肯借我，最好她被我嚇哭了,，然后我就從她的鉛筆盒里拿走一支鉛筆,，我真的很生氣，死死的抓住桌子,，想讓自己靜下來,，借一支筆怎么了?要我請求你嗎?可惡……一說到請求，我的怒火被突然澆滅了,，我回想起剛才的語氣和用詞,，最重要的是什么?禮貌啊!我竟然這樣對同學說話!我的心一下子跳得很快，臉也一定紅了起來,，“太沒禮貌了,，咳?！蔽夜緡Ａ藥拙?，轉頭正面看著她，可小女孩卻不怎么理我,。只聽“鈴鈴”一聲,，中間下課到了，我趕緊跑過去向她道歉,，解釋我剛才是多么著急才這樣說,，并反復向她說“對不起”,，還始終保持微笑,，小女孩也很高興，立馬借了支筆給我,，“下半節(jié)課我終于能寫字了!”我欣喜不已地說,，說完又在心里強調了一遍：禮貌,，禮貌!

自從經(jīng)歷了這個挫折后，我便隨時隨地注意禮貌,，也喜歡上了這個溫暖的代言詞,。

感恩挫折助我遠航初中篇八

尊敬的老師，同學們：

大家好!今天我演講的題目是《戰(zhàn)勝挫折,，走向成功》,。

人生不如意，十有八九,。挫折是人生的必然,，它如同人生的.影子，將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風順,，事事如意，但是或早或遲,，或大或小,，總難免遇到各式各樣的挫折。

有一個人,，在他二十一歲時,，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時,，做生意再度失敗;二十七歲時,，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員落選;四十五歲時,，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時,，提名副總統(tǒng)再度落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員還是落選,。然而,，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時,，當選美國第十六任總統(tǒng)!大家知道這個人是誰嗎?(互動),。

對，他就是就是林肯先生!

同學們,，“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性,，曾益其所不能”,。挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富,。比如成績不好,，我們可以找出其中的原因，解決它,，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進?！白怨判鄄哦嗄ルy,，從來紈绔少偉男”。同學們,，讓挫折點燃我們心中的信念之火,，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，相信我們最終一定能夠走向成功的彼岸!

最后,，請大家跟我一起說“自古雄才多磨難,，從來紈绔少偉男”

我的演講完畢，謝謝大家!

感恩挫折助我遠航初中篇九

親愛的老師,，同學們：

挫折在字典上的解釋是困難,，是攔路虎，是絆腳石,。人們聽到挫折都會皺起眉頭,，可見挫折在人們心中是不走運的化身。然而挫折在生活中無處不在,。密密的蛛

網(wǎng)

挫折可以讓你獲得經(jīng)驗，有了經(jīng)驗就會讓你與成功更近一步,，最終就會成功,。兩次科場失利的宋代文人蘇洵、失利后不氣餒,，根據(jù)自己獲得的學習經(jīng)驗刻苦自學,，終于成為”唐宋八大家“之一,。七次落榜的曾國藩，苦讀二十年,，用前七次的考試經(jīng)驗在第八次一鳴驚人考中進士，此后他十年七遷,，成為朝中二品大員,。成功的經(jīng)驗都是在挫折面前產(chǎn)生的。

挫折可以讓你明確方向,。挫折像黑暗中的明燈,，讓我們明確方向。三次落考的名醫(yī)李時珍,，明確方向翻閱800多本醫(yī)書,，花費27年時間寫出了醫(yī)學著作《本草綱目》，四次落榜的清代文學家蒲松齡,，得知自己不是當官的料,，于是深入民間采訪，寫出了文學作品《聊齋志異》,，三次落考的劇作家曹禺年輕時一心相當醫(yī)生,，報考北京醫(yī)學院失利后，積極參加戲劇活動,，寫出了《雷雨》《日出》等名著,。挫折是黑暗中的北斗星，讓你明確方向,。

挫折可以讓你變得更加堅強,。古往今來有許多名人都是經(jīng)過挫折才變得更強。像司馬遷,，他由于李陵一案身受宮刑,，蒙受大辱，但他終于頂過磨難,，發(fā)奮寫完了輝煌巨著——《史記》,。再如現(xiàn)代華人張士柏，他經(jīng)歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更,，卻并不因此而一蹶不振,，反而將它化為動力。勤奮學習完成了許多健康人都做不到的事情,。這正如劉白羽的名言：火只能把鐵煉成鋼,，卻無法把鐵燒為灰燼。

英國哲學家,、

思想

感恩挫折助我遠航初中篇十

親愛的老師,，同學們：

大家好,！

今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

從“呱呱”墜地到如今成為一名中學生,，我經(jīng)歷了無數(shù)的挫折,，其中有成功，也有失敗,，有歡笑,，也有辛酸。每當在我們獨自攻克了一道數(shù)學難題時,，這就是經(jīng)歷挫折后的成功,，我們要永遠記住，在干某件事時如果遇到了挫折,，讓你百思不得其解,，那么你一定要盡自己最大的努力來解決它，這樣即使最后成了賽場上的敗者,，你也一定不會覺得傷心,，因為你已經(jīng)享受了這個過程，結果在這時已不再重要,。

生活的畫卷漫長而無邊際,，無數(shù)的困難與挫折在等待著我，一次次的`失望,，一次次的痛心,，都將讓我們變得更加成熟，同時,，也積累了許多的經(jīng)驗,。是的，或許有的人并不喜歡生活中所遇到的挫折,，因為它總是讓你苦惱,，但是在此，我卻要感恩挫折,，因為不是每一株苗都能長成參天大樹,，不是每一朵花都能結出豐碩的果實，不是每一次大雨后都能看到美麗的彩虹,，生活要求我們必須抬起頭來,，勇敢的面對挫折，因為這即將使我們變得更加自信,，更加堅強,。

感恩挫折,，是你讓我變得更加自信；感恩挫折,，是你讓我懂得了堅強,；感恩挫折，是你讓我成熟和充實了起來,，感恩挫折,！

感恩挫折助我遠航初中篇十一

親愛的老師，同學們：

大家好,！

今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

從“呱呱”墜地到如今成為一名中學生,，我經(jīng)歷了無數(shù)的挫折,，其中有成功，也有失敗,，有歡笑,，也有辛酸。每當在我們獨自攻克了一道數(shù)學難題時,，這就是經(jīng)歷挫折后的成功,，我們要永遠記住，在干某件事時如果遇到了挫折,，讓你百思不得其解,，那么你一定要盡自己最大的努力來解決它，這樣即使最后成了賽場上的敗者,，你也一定不會覺得傷心,，因為你已經(jīng)享受了這個過程，結果在這時已不再重要,。

生活的'畫卷漫長而無邊際,，無數(shù)的困難與挫折在等待著我，一次次的失望,，一次次的痛心,，都將讓我們變得更加成熟，同時,，也積累了許多的經(jīng)驗,。是的，或許有的人并不喜歡生活中所遇到的挫折,，因為它總是讓你苦惱,，但是在此，我卻要感恩挫折,，因為不是每一株苗都能長成參天大樹,，不是每一朵花都能結出豐碩的果實,，不是每一次大雨后都能看到美麗的彩虹，生活要求我們必須抬起頭來,，勇敢的面對挫折,，因為這即將使我們變得更加自信，更加堅強,。

感恩挫折,，是你讓我變得更加自信；感恩挫折,，是你讓我懂得了堅強,；感恩挫折，是你讓我成熟和充實了起來,，感恩挫折,！

挫折是什么？挫折是海鷗在狂風暴雨中的拼搏,，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎,，挫折是花兒綻放時卷起的狂風，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨,。

都說成功是收獲,，是歡樂，是一筆巨大的財富,，挫折,，亦是如此。

懵懂無知的我們,，猶如一只小小的海鷗,，在狂風暴雨中打拼。倦了,，累了,，緩一下氣，迎難而上,，用信心去戰(zhàn)勝它,，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻,，我們會感到我們長大了許多,，學會勇敢去挑戰(zhàn)挫折。

海燕,，迎著海浪飛去,，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗?；蛟S,，此時,，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去,，唯有海燕真英雄,。戰(zhàn)勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂,、激動,，抑或興奮。

感恩挫折,，因為挫折告訴我們堅持的真諦,。

挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣,，也可能會給我們重新面對的勇氣,。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激,。鏡面一轉,，你就看不到自己失落時的表情,，鼓起勇氣,，奔向前去。就算你是一株被狂風吹殘的花朵,，仍舊無傲氣地開放,，那時，你會發(fā)現(xiàn),，原來堅持才是戰(zhàn)勝困難的真諦,。

感恩挫折，因為挫折會告訴我們堅持的可貴,。

堅持,，頂住，你要像巨人扛住自己的天空,，挫折并不可怕,，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折,，收獲的信心,，收獲的體驗，收獲的堅持,，收獲的一切的一切,，都會珍藏到你那精致的筆記本里。

這將是你一生的財富,。

挫折是什么,？它是你體驗后的收獲,。

挫折是什么？它是你堅持后的樂趣,。

挫折是什么,？它是你努力后的美麗。

挫折伴我們同行,，挫折給我們歡樂,，挫折讓我們的人生與眾不同。

感恩挫折助我遠航初中篇十二

親愛的老師,，同學們：

大家好,！

挫折是一種有益的收獲挫折，意味著失敗,、失利,，人們對它無不厭惡。然而,，挫折對每個人來說都是不可避免的,。因為，每個人都必須經(jīng)歷種,。種的失敗或失利,，例如，升學,、愛情,、事業(yè)等等，每個人都會或多或少或大或小地遭遇到一些挫折,。這是因為每個人的追求和愿望都是不可能一帆風順就可實現(xiàn)的,，在實現(xiàn)目標和愿望的過程中每每會遇到這樣或那樣的挫折，只不過有的人遭遇挫折不自餒,、不退縮,；有的遭遇挫折不能自拔，心灰意冷,，一蹶不振,。

其實，挫折并不可怕,，挫折并不都是壞事,。當你摔了一跤時，爬起來冷靜地思考一下為什么摔跤了,、怎樣才能避免摔跤你就會從中找到摔跤的原因和避免摔跤的法子,，從此亦就會不摔跤或少摔跤。這樣的挫折豈不是一件好事，一種意想不到的收獲,？挫折,，會使你練就堅韌的意志。這是因為挫折猶如風雨,，當你經(jīng)受了風雨的.吹打,，你的意志便同淬過火的鋼絲，會使你從容地面對生活中任何打擊和磨難,。挫折,，會使你攀上高峰，越過險灘急流,。這是因為挫折猶如一條繩索,，堅強的人可以借助它攀高涉險，步人新的天地,。挫折,，會使你走向成熟。這是因為通過挫折,，會使你看清天不都是藍的,，云不都是白的；會使你發(fā)現(xiàn)患難之時見真情挫折,，會使你走向成功,。當你經(jīng)歷了一次次的挫折，你想得到的便會不期而至,。

因為,，任何成功的過程都難免遇到挫折,，可以說沒有挫折便沒有成功,。生活中，成功與挫折并在,。要心存希望,，便不能拒絕挫折。這就像我們既然接受了生,，便不能回避生命盡頭的死一樣,。因此，人不能因為遲早要死便喪失生的勇氣,，也不能因為有挫折而放棄對希望的追求,。只有經(jīng)歷了挫折，才能懂得怎樣面對挫折,，怎樣避免或減少挫折,；才能勇敢地闖過生活中一個又一個挫折。為了生活，為了更美好的人生,，我們應該心平氣靜地隨時容納挫折,。因為，挫折也是一種有益的收獲,。