計劃是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)特定目標而制定的一系列行動步驟和時間安排,。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

小學二年級輔導員工作計劃篇一

在我輔導小學二年級期間,，我意識到不僅僅是教育學生,，還有改變他們的生活和塑造他們未來的責任,。輔導小學二年級意味著我需要在他們學習知識的同時,，還要幫助他們建立起學習的興趣和自信心,。此外，我還要了解每個學生的特點和需求,，采用針對性的方法來達到最佳的教學效果,。

第二段：了解學生的特點和需求（200字）。

在輔導小學二年級的過程中,，我發(fā)現(xiàn)每個學生都有自己的特點和需求,。有些學生天生聰明，但容易分心,；有些學生學習能力較弱,，但勤奮努力。我明白了解學生的特點和需求的重要性,。通過與學生的交流和觀察,，我能夠發(fā)現(xiàn)他們的潛能和困難，并針對性地幫助他們解決問題,。我會結(jié)合他們的興趣和學習風格,，制定適合他們的教學計劃和任務。

第三段：培養(yǎng)學生的學習興趣和自信心（200字）,。

在輔導小學二年級的過程中,，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)學生的學習興趣和自信心是至關重要的。一些學生有可能對學習感到無聊或厭倦,，所以他們需要一些激勵措施來保持學習的興趣,。我鼓勵他們參與互動式的教育活動，比如小組討論和角色扮演。這樣能夠激發(fā)學生的興趣和好奇心,，使他們更加積極主動地參與學習,。同時，我也注重夸獎和鼓勵他們的努力和進步,，幫助他們建立起學習的自信心,。

第四段：采用針對性的教學方法（200字）。

在輔導小學二年級的過程中,，我特別注重采用針對性的教學方法,。每個學生都有不同的學習風格和能力水平，我會根據(jù)他們的需求來調(diào)整教學內(nèi)容和方法,。對于學習能力較弱的學生,，我會采用更多的練習和例題，幫助他們加深對知識的理解,。對于學習能力較強的學生,，我會提供更多的挑戰(zhàn)和拓展任務，以及引導他們進行更高層次的思考,。通過針對性的教學方法,，我能夠更好地促進學生的學習進步，并提高他們的學習效果,。

第五段：總結(jié)體會并展望未來（200字）,。

輔導小學二年級的經(jīng)歷讓我收獲頗豐。我不僅了解了每個學生的特點和需求,，還學會了采用針對性的教學方法,，培養(yǎng)學生的學習興趣和自信心。這些經(jīng)驗將對我的未來教學生涯產(chǎn)生深遠的影響,。在未來,，我將繼續(xù)學習和提高自己的教學能力，不斷適應不同學生的需求,，并為他們創(chuàng)造更好的學習環(huán)境,。我相信通過我的努力和關心，我能夠成為一名優(yōu)秀的輔導教師,，為學生的學習和成長貢獻自己的力量,。

總結(jié)：通過輔導小學二年級的經(jīng)歷，我深刻認識到了教育的重要性,，并學會了如何培養(yǎng)學生的學習興趣和自信心,。我相信這些經(jīng)驗將對我的未來教學生涯產(chǎn)生積極的影響，讓我成為一名更好的教育者,。我愿意將這些體會和經(jīng)驗應用到我的未來教學中，為學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，并助力他們實現(xiàn)潛能的發(fā)掘和成長,。

小學二年級輔導員工作計劃篇二

一,、制定計劃的目的：

根據(jù)本班實際情況，為全面提高教育質(zhì)量,，大面積提高教學成績,，培養(yǎng)優(yōu)等生，輔導差生,，特制訂本學期培優(yōu)輔差計劃,。

二、學生基本情況：

本班學生共49人,，其中男生25人,，女生24人。大部分學生思想品德較好,，熱愛學習,，但個別同學學習興趣不夠濃厚。

輔導的具體任務：

努力使上游學生的成績再提高,，帶動中游學生,，是班內(nèi)的優(yōu)秀人數(shù)增加，早有學生的影響帶動下,，其他學生自覺性會相應提高,，從而學習成績也會相應提高。

四,、輔導的具體措施：

對與差生,，首先不應看不起他們，對他們要有耐心,，對他們要多加輔導,，樹立起好好學習，不斷進步的信心,，同時不能讓其他同學嘲笑他們,，而是去幫助他們，使他們在一種平等和諧的氛圍中變要我學為我要學,。

對于優(yōu)等生要嚴格要求,，特別注意班干部的培養(yǎng)，使他們成為真正的帶頭人,，樹立起他們的威信,，已他們的高水平帶動其他同學，是班內(nèi)形成先進帶后進,，后進帶中游,，先進更先進的新局面,。

在每次自測后，根據(jù)成績分層表揚,，肯定優(yōu)等生的成績,，同時從側(cè)面提出更高的要求，鼓勵他們保持優(yōu)秀,，表揚差生的點滴進步,，鼓勵他們的干勁，對成績下降的同學幫他們找出原因,，對成績差的同學幫助他們找出原因,，對特別差的學生不定時給他們補課，是他們不由拉下太多,。

小學二年級輔導員工作計劃篇三

高校輔導員自身的思想素質(zhì)和理論水平是從事這項工作的基礎,。首先，我在日常工作中力爭多學多看,，努力使思想政治教育理論與工作實踐相結(jié)合,。本年度，我始終關注大學生思想政治教育理論的最新研究動向,。其次,，在作風上，我努力做到“嚴,、實,、精”三字方針。嚴就是對自己要求嚴格,、對工作要求嚴格,，對學生的事情不馬虎，不松懈,，不拖拉;實就是工作要實實在在,，表里如一，按客觀規(guī)律辦事;精就是對工作精益求精,，不應付,。與此同時我不斷加強個人修養(yǎng)。做到講誠信,，正大光明,，始終堅持原則，說到就要做到,，并有寬廣的胸懷和耐心的解決問題的態(tài)度,。

思想是行動的先導，而思想又來源于環(huán)境的塑造,。因此我把學生的思想教育工作放在了第一位,。當代大學生的個性化趨勢越來越明顯,，以學生為本的思想教育目的就是增強思想教育工作的針對性和實效性，更多的體現(xiàn)學生個體的地位和價值,，使學生得到尊重和重視,。為了這項工作更好的落到實處，我非常重視了解學生的內(nèi)心需要和興趣愛好,，本著先疏后導的原則去對學生進行思想教育。現(xiàn)今四個班級讓我有時備感疲憊,。但看到大家對我的信任,，使我覺得再累也是值得的。本學期一開學,，我立即安排每個班級召開了開學初班會,。

提醒大家學習的時間段來臨了，應該做好哪些事,，應該注意什么,。利用休息時間走訪宿舍，與學生談心等方式加強彼此的溝通和了解,。這些工作不但消除了我們之間的距離感而且使我了解到大部分學生的思想動態(tài),，為以后的工作打下了良好的基礎。對于部分思想上比較松懈,，有問題的學生,，我先摸清他們的思想動態(tài)，了解其興趣愛好,，想其所想,，然后給予一定的引導，并取得了比較好的效果,，其中一部分學生目前已經(jīng)端正了思想,。同時，考慮到現(xiàn)在的學生因受自身條件,、環(huán)境,、教育和主觀能動性的影響而存在著較大的個體差異，我采取集體教育和個別教育相結(jié)合的方法,，由點到面力爭使每一位同學在思想上能又一個健康,，穩(wěn)定的發(fā)展方向。

優(yōu)良的學風,、班風,、舍風是培養(yǎng)高素質(zhì)學生的無形的重要因素。一個優(yōu)良學風的形成不是一蹴而就的事情,，要通過長期的培養(yǎng)慢慢形成,。經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn),，市政班級同學的學分處于中等狀態(tài)，且還需提高,。在我任職期間發(fā)現(xiàn)所帶領的班級有多名同學曠課較為嚴重,。為了讓我們班級的學生能夠更好的學習、生活,，采取兩個方面,，進行輔導。一方面,，嚴格執(zhí)行我?？记谥贫龋恐軝z查學生考情情況,，由學習委員記錄曠課的學生名單,，并且找其進行聊天談話，了解困難,。這在很大程度上控制了學生上課的出勤率,。

另一方面，對于極個別懶散的學生,，采取說服教育的'同時,，安排其參加義務勞動與晚自習，讓他們認識學習的重要性,，讓他們回到課堂,。經(jīng)過與學生干部的配合，班級學風有了明顯的改善,。并且在本學期,，開始實行晚自習，安排其參加晚自習,，讓大家能夠利用更多的時間進行學習,。

通過班會和主題教育活動，進行消防安全,、交通安全,、財產(chǎn)安全、人身安全等專門的教育,。為確保學生安全,，不分節(jié)假日，我自己堅持手機每天24小時開機,，同時在各班級都建立應急反應機制,，要求各班班委會成員以及各宿舍長，在學生發(fā)生突發(fā)性事件時及時將信息反饋給我,，堅持在第一時間到場,。特別是有特殊情況的學生,，在不涉及學生個人隱私的情況下，要求其同宿舍的其他同學多給予關注,。每次放假都提醒學生在回家和返校途中要時刻注意財產(chǎn)安全和人身安全,。回首這段時間的工作,，其中有成功也有失敗,。在自己的工作過程中與孩子形成良好的溝通橋梁，用自己最大的努力去關心,，幫助,，引導他們學習、生活,。

小學二年級輔導員工作計劃篇四

第一段：引言（字數(shù)：200字）。

如今,，家庭教育越來越受到人們的關注,。作為一名輔導小學二年級的老師，我深深地體會到,，對學生的輔導不僅需要掌握正確的教學方法,，更需要了解他們的特點和需求。在輔導小學二年級的過程中,，我總結(jié)了一些心得體會,，希望能與大家分享。

第二段：學生特點與輔導方法（字數(shù)：250字）,。

小學二年級的學生正處在學習的關鍵時期,，具有很強的好奇心和求知欲望。因此,，我們在輔導他們的過程中,，應注重培養(yǎng)他們的學習興趣，并激發(fā)他們的學習動力,。例如,，我們可以通過講故事、趣味游戲等形式,，調(diào)動學生的積極性,。與此同時，我們還應注意培養(yǎng)學生的自主學習能力,，引導他們掌握正確的學習方法和策略,。

第三段：家長配合與溝通（字數(shù)：250字）。

在輔導小學二年級的過程中,，家長的配合和溝通是非常重要的,。家長應時刻關注孩子的學習情況,，積極與老師交流，了解孩子在輔導中的表現(xiàn)和困難,。同時,，我們也要建立良好的家校溝通渠道，定期向家長反饋孩子在輔導中的表現(xiàn)和進步,。通過與家長的積極合作,，我們才能更好地幫助學生克服學習中的困難，促進他們?nèi)姘l(fā)展,。

第四段：情感指導與疏導（字數(shù)：250字）,。

在輔導小學二年級的過程中，我們既要培養(yǎng)學生的學習能力,，也要注重培養(yǎng)他們的良好品德和道德觀念,。因此，我們要在輔導中注入情感教育元素,，引導學生正確對待自己與他人的情感,。在學生遇到困難或挫折時，我們要及時給予關心和安慰,，并適時地進行心理疏導,。通過情感指導，我們可以更好地提升學生的心理素質(zhì),，使他們在學習中更加自信和堅強,。

第五段：總結(jié)與展望（字數(shù)：250字）。

通過輔導小學二年級的過程,，我深刻認識到每個學生都是一顆閃耀的明珠,，都有自己的潛能和特長。作為老師,，我們要做的不僅是提高學生的學習成績,，更要關注他們的全面發(fā)展。因此,，我們要針對學生的特點和需求,，采用不同的教學方法和手段，全面培養(yǎng)學生的認知,、情感,、社交和實踐能力，為他們的未來發(fā)展奠定良好的基礎,。

在未來的輔導工作中,，我將繼續(xù)努力學習和不斷探索，提高自己的教學水平。同時,，我也希望與家長,、同事以及學生之間建立更加緊密的聯(lián)系，共同努力,，為孩子們的成長和發(fā)展貢獻自己的力量,。

總結(jié)：通過輔導小學二年級的經(jīng)歷，我意識到細致入微的教學和個別化的關懷對學生的成長起到了積極的促進作用,。對小學二年級的學生來說,，他們的每一次進步都是我們最大的鼓勵和動力。因此,，在未來的教育工作中,，我將一如既往地堅持用心、耐心地輔導每個學生,，引導他們充分發(fā)揮自己的潛能,，成為有智慧、有道德,、有擔當?shù)奈磥項澚骸?/p>

小學二年級輔導員工作計劃篇五

學生的個體差異是一個客觀存在,，因此學困生輔導工作是可缺的一環(huán).為了讓學生都能在原有基礎上得到提高發(fā)展，體驗學習的快樂,，進步的樂趣，達到全面提高學生素質(zhì)的目的,，我根據(jù)教育理論中“因材施教,，量力性原則”和前蘇聯(lián)教育家巴班斯基“班內(nèi)分組理論”，實施特殊教育計劃,，分層教學,，在班級中挖掘?qū)W生的個體差異，做好學困生轉(zhuǎn)優(yōu)輔導工作.

（1）基礎不好,，思維不是很靈活,，接受知識較慢.（2）學習成績差，平時行為又不很端正,，作業(yè)馬虎,，上課不專心，還影響其他同學學習.

1,、對他們進行有效的學習目的性教育,，逐步培養(yǎng)他們良好的學習習慣；

2,、查漏補缺,，對癥下藥；

3,、補課要課內(nèi)外結(jié)合,，以課內(nèi)為主,，并和優(yōu)生結(jié)對子；雙向選擇,，“一幫一,，一對紅”，安排特殊座位,，以優(yōu)帶差.

4,、在課內(nèi)，教師要有意識地讓他們有一些訓練,、發(fā)言的機會,；

5、對他們一視同仁,，不歧視,，多鼓勵，及時發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點”,，增強他們的上進心,，要全面滲透激勵教育，多鼓勵,、多表揚,，少批評、少指責.激勵他們進步.

6,、組織他們學習中外名人發(fā)憤苦讀的故事,，讓他們多參加一些社會實踐活動，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神.

7.采取傾斜政策,，對學困生給以“偏愛和厚愛”.

9.定期做好家訪,，及進了解后進行的學習和思想狀況，努力形成學校,、家庭教育的合力,，促進學困的轉(zhuǎn)化.

1.、每周根據(jù)作業(yè)情況,，學生掌握知識情況,，培優(yōu)補差.

2利用晚辦公時間輔導

小學二年級輔導員工作計劃篇六

作為一名中隊輔導員，我清醒地認識到：推進素質(zhì)教育,，是對傳統(tǒng)教育思想和陳舊教育觀念的深刻變革,，也不可能畢其功于一役。重要是身為輔導員的我們在觀念,、方法,、理念上的轉(zhuǎn)變，不能再拘泥于傳統(tǒng)的工作模式，要形成新的教育思想,，就應該在素質(zhì)教育改革的實踐中摸索,，要轉(zhuǎn)變教育觀念，就應當在教育實驗的探索之中,，逐步升華與完善,。

這一年來，我很重視結(jié)合少年兒童的特點和興趣開展各種中隊活動,，對每位隊員進行思想道德教育,。如：為了培養(yǎng)學生的好行為、好習慣,，我結(jié)合《小學生行為評價手冊》,，開展以“做人要有好形象”為主題的一系列中隊活動。如：“怎樣與人相處”,、“如何打電話”“如何接待客人”等等,。通過這些活動，使學生懂得形象的重要,，懂得什么才是語言美,、行為美、心靈美,。又如為了培養(yǎng)學生集體精神,，告訴學生“眾人拾柴火焰高”的道理，利用上學期我校開展的體操比賽,，我在中隊及時開展“人人爭為班集體盡一份力”的活動,，不參賽的隊員個個爭為參賽的隊員做好后勤工作，如：買礦泉水,，拿衣鞋等等,。為班級的少先隊隊員上了一堂“團結(jié)協(xié)作”的品德課,。

歷年來,，可以說學校領導對少先隊工作給予極大關注，所以,，我的少先隊工作開展得轟轟烈烈,，如：根據(jù)學校清潔衛(wèi)生活動內(nèi)容，我中隊開展了“比一比誰的衛(wèi)生搞得最好”,、“誰做值日最負責”等活動,。又如：為了鼓勵我班隊員積極主動參加學校保護花草樹木行動，許多隊員都爭著為學校小花園的花草松土,、澆水,，為了豐富學生的課外生活，許多隊員積極參加學校活動,。

“學習園地”是同學們增長知識,，開闊視野的知識營，同時也為了發(fā)揮各隊員的特長和愛好,，在“園地”上展示他們的才華,。我中隊開展人人出謀劃策，設計“學習園地”,，不僅發(fā)揮了隊員們的特長,，提高了他們的實踐能力，而且使他們在自己的活動中受到思想教育,。

總之,，一年來，我在中隊工作各方面也取得了一定的成績,。當然,，在工作中也有一些不足，有待于以后提高和改進,。我在新的學年中將會創(chuàng)新中求實,，求實中創(chuàng)新，面臨新的挑戰(zhàn),，我將一如既往的踏實工作,、努力學習、奮發(fā)進取,，把中隊工作做得更好,。

小學二年級輔導員工作計劃篇七

在輔導員的工作中，我已經(jīng)體驗了一個學期,。在這個學期中,，有失落，有興奮,。失落時因為有時,，因為自己的疏忽導致一些問題的發(fā)生。興奮的是經(jīng)過多次的溝通談心,，大家已經(jīng)對我有了信任,。任何問題都能及時與我溝通交流。并且多人已經(jīng)有了明顯的進步,。這段時間,，我始終提醒自己少談困難，多想辦法,，使自己在最短的時間內(nèi)成熟起來,。在工作中,，我本著以人為本，為學生服務的宗旨,，以學生的思想教育,，學風建設為工作重點開展工作。始終將自己定位為學生的“人生導師”,，嚴格要求自己,，完善工作方法和工作思路。現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：

一,、加強自身的理論學習,。

高校輔導員自身的思想素質(zhì)和理論水平是從事這項工作的基礎。首先,，我在日常工作中力爭多學多看,，努力使思想政治教育理論與工作實踐相結(jié)合。本年度,，我始終關注大學生思想政治教育理論的最新研究動向,。其次，在作風上,，我努力做到“嚴,、實、精”三字方針,。嚴就是對自己要求嚴格,、對工作要求嚴格，對學生的事情不馬虎,，不松懈,，不拖拉；實就是工作要實實在在,，表里如一,，按客觀規(guī)律辦事；精就是對工作精益求精,，不應付,。與此同時我不斷加強個人修養(yǎng)。做到講誠信,，正大光明,，始終堅持原則,，說到就要做到,，并有寬廣的胸懷和耐心的解決問題的態(tài)度。

二,、堅持以學生為本,、環(huán)境塑造品質(zhì)的思想政治教育,。

思想是行動的先導，而思想又來源于環(huán)境的塑造,。因此我把學生的思想教育工作放在了第一位,。當代大學生的個性化趨勢越來越明顯，以學生為本的思想教育目的就是增強思想教育工作的針對性和實效性,，更多的體現(xiàn)學生個體的地位和價值,，使學生得到尊重和重視。為了這項工作更好的落到實處,，我非常重視了解學生的內(nèi)心需要和興趣愛好,，本著先疏后導的原則去對學生進行思想教育。現(xiàn)今四個班級讓我有時備感疲憊,。但看到大家對我的信任,，使我覺得再累也是值得的。本學期一開學,，我立即安排每個班級召開了開學初班會,。提醒大家學習的時間段來臨了，應該做好哪些事,，應該注意什么,。利用休息時間走訪宿舍，與學生談心等方式加強彼此的溝通和了解,。這些工作不但消除了我們之間的距離感而且使我了解到大部分學生的思想動態(tài),，為以后的工作打下了良好的基礎。對于部分思想上比較松懈,，有問題的學生,，我先摸清他們的思想動態(tài)，了解其興趣愛好,，想其所想,，然后給予一定的引導，并取得了比較好的效果,，其中一部分學生目前已經(jīng)端正了思想,。同時，考慮到現(xiàn)在的學生因受自身條件,、環(huán)境,、教育和主觀能動性的影響而存在著較大的個體差異，我采取集體教育和個別教育相結(jié)合的方法,，由點到面力爭使每一位同學在思想上能又一個健康,，穩(wěn)定的發(fā)展方向。

三,、加強學風,、班風,、舍風建設。

優(yōu)良的學風,、班風,、舍風是培養(yǎng)高素質(zhì)學生的無形的重要因素。一個優(yōu)良學風的形成不是一蹴而就的事情,，要通過長期的培養(yǎng)慢慢形成,。經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，市政班級同學的學分處于中等狀態(tài),，且還需提高,。在我任職期間發(fā)現(xiàn)所帶領的班級有多名同學曠課較為嚴重。為了讓我們班級的學生能夠更好的學習,、生活,，采取兩個方面，進行輔導,。一方面,，嚴格執(zhí)行我校考勤制度,，每周檢查學生考情情況,，由學習委員記錄曠課的學生名單，并且找其進行聊天談話,，了解困難,。這在很大程度上控制了學生上課的出勤率。另一方面,，對于極個別懶散的學生,，采取說服教育的同時，安排其參加義務勞動與晚自習,，讓他們認識學習的重要性,，讓他們回到課堂。經(jīng)過與學生干部的配合,，班級學風有了明顯的改善,。并且在本學期，開始實行晚自習,，安排其參加晚自習,，讓大家能夠利用更多的時間進行學習。

四,、加強安全教育,。

通過班會和主題教育，進行消防安全,、交通安全,、財產(chǎn)安全、人身安全等專門的教育,。為確保學生安全,，不分節(jié)假日，我自己堅持手機每天24小時開機,，同時在各班級都建立應急反應機制,，要求各班班委會成員以及各宿舍長，在學生發(fā)生突發(fā)性事件時及時將信息反饋給我,，堅持在第一時間到場,。特別是有特殊情況的學生，在不涉及學生個人隱私的情況下,，要求其同宿舍的其他同學多給予關注,。每次放假都提醒學生在回家和返校途中要時刻注意財產(chǎn)安全和人身安全?；厥走@段時間的工作,，其中有成功也有失敗。在自己的工作過程中與孩子形成良好的溝通橋梁,，用自己最大的努力去關心,，幫助，引導他們學習,、生活,。

小學二年級輔導員工作計劃篇八

1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性,。合理宣泄不良情緒,，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài),。尊重他人,，關注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒,。

2,、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適,，自我控制的潛力,，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。

3,、了解兒童時期易于波動,、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理,。學會情緒調(diào)控的一些有效方法,。

學會排解不良情,，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人,。

一些反映不同情緒的圖片,。

大風吹，小風吹,，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈,，先由一人站在團體中說：“大風吹?！?，旁人問：“吹什么？”,，如果那人說：“吹穿紅衣服的人,。”,，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子,。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹,?！本头粗M行。如果說：“臺風吹,?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。

（一）正常的情緒是人們心理活動的反應,。

導入：在我們的學習和生活中,，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:,。

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn),。

課堂討論：

1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,，是正常的情緒嗎,？

2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢,？

3,、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎？

分小組合作討論交流,，最后抽代表匯報,。

總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受,。要想用心地對待生活,，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題,、思考問題,。另外，生活的視角也需要調(diào)整,。人的眼睛就像是一部攝像機,，隨時拍攝生活的'各個場面,，如果不調(diào)整“拍攝”的視角,，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面,，就會感到煩躁,、憂愁、焦慮,，許多不良情緒就會產(chǎn)生,。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面,，你就會從中體會到生活的完美,，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成,。

（三）排解不良情緒,。

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎,，他是班級的宣傳委員,。一天中午，他正在出版報,，很多同學圍觀,，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的,，臉上始終洋溢著微笑,，畫得更起勁。這時,，小剛過來,，對板報提出了一些批評，小明不高興了,，回頭生氣地看著小剛,，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行,，我不干了,。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里,。

總結(jié)：小學生情緒容易沖動,，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到,。

討論：小學生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響,？

多變的情緒，不能使我們專心做事,。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),，而且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾,，憑著一時的沖動,，做出一些違紀、違法的事情,。所以,，我們更就應對情緒進行調(diào)節(jié)。

此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.

活動：

1）煩惱大本營,。

例：

1,、和朋友鬧矛盾，他誤會了我,，我十分痛苦,。

2、考試成績不理想,，感到悲哀,。

3、老師表揚別人而自己不如別人,，嫉妒他人,。

4、父母,、老師批評自己,，情緒煩悶。

5,、別人有好朋友,，自己沒有，感到郁悶,。

6,、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。

7,、上課回答問題出錯,，覺得自己好笨。

（給學生幾分鐘時間,，讓他們“傾訴”,，同時我們老師可明白他們的真實心理）。

2）活動名稱：煩惱大拍賣,。

師：一節(jié)課時間畢竟有限,，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說,，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

過程：分組競賽,。學生大膽發(fā)言，各抒己見,，且言之有理,。

預設目的：

1,、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動,，多隨情境的變化而變化。

2,、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸,，笑樂放松法，肌肉放松法等),、注意力轉(zhuǎn)移法,、合理發(fā)泄法、理智控制法,、升華法,、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等,。

3,、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的,。

（四）喜怒哀樂,，不忘關心他人。

創(chuàng)設情境,，分析交流（課件展示）,。

教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么,？

小組討論：

1,、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？

2,、你是否也很善解人意,，照顧過別人的情緒？

3,、在我們表達自己情緒時,，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人,？

這天我們共同探討了關于情緒調(diào)節(jié)的話題,，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響,，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,，只有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。