我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài),。那么心得體會怎么寫才恰當呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

光盤行動心得體會大學生篇一

第一段：介紹光盤行動的背景和意義（200字）,。

光盤行動是中國政府提出的一項重要倡導活動,，旨在減少食物浪費,，倡導節(jié)約用餐。這是因為中國人在過去幾年中食物浪費問題愈發(fā)嚴重,，嚴重影響國家的資源和環(huán)境,。光盤行動呼吁人們從小事做起，養(yǎng)成節(jié)約用餐的好習慣,，以減少浪費,，保護資源。這一行動對于推動社會價值觀,、提高人們的節(jié)約意識和責任感至關重要,。

第二段：光盤行動的啟示和提倡（250字）。

光盤行動給我?guī)砹撕芏嗨伎己蛦⑹?。首先,，它讓我意識到食物來之不易，我們要懂得感恩并珍惜每一口飯菜,。在飯桌上,，我們不應該拋棄食物或者只挑食，而應該盡量吃得干凈,，盡可能少浪費,。其次，這一行動也讓我看到了自己的不足之處,，我在過去確實有過食物浪費的行為,，而這種行為不僅浪費了糧食資源,，也是一種對社會資源的不尊重,。因此，我決定從現(xiàn)在開始,，嚴格控制自己的用餐量,，盡量不做剩菜剩飯。

第三段：光盤行動的影響和改變（300字）,。

光盤行動在社會中產(chǎn)生了積極的影響和改變,。越來越多的人加入到這一行動中來，形成了濃厚的社會氛圍,。在學校和單位,，很多人開始自覺地控制飯量,，積極參與到光盤行動中來。此外,，許多餐館也積極響應光盤行動,，推出小份餐和非浪費菜品，為顧客提供更好的點餐選擇,。這些變化讓人們更加意識到食物的寶貴和珍貴,，改變了人們的消費觀念，培養(yǎng)了節(jié)約意識,，也促進了綠色發(fā)展,。

第四段：光盤行動的困難和挑戰(zhàn)（250字）。

盡管光盤行動取得了一定的成效,，但仍然面臨著一些困難和挑戰(zhàn),。首先，由于消費習慣和口味的不同,，有些人對于少食用或不食用剩菜剩飯仍然持有抵觸和排斥的態(tài)度,。其次，由于社會節(jié)奏加快,，很多人忙于工作,、學業(yè)等，可能時間緊張,，不能夠有足夠的時間來慢慢享受用餐,，也無法仔細咀嚼。這些困難需要我們共同努力,，改變消費觀念和生活方式,，逐漸解決。

第五段：光盤行動的未來和呼吁（200字）,。

光盤行動是一項長期而艱巨的任務,，需要全社會的共同努力。在未來,，我們需要通過加強宣傳教育,，提高人們的節(jié)約意識和責任感，形成大眾的行動共識,。同時,，政府、企事業(yè)單位和個人也要共同努力,，推動相關法律法規(guī)的出臺,，建立完善的監(jiān)管機制，加大對食品浪費行為的懲罰力度，形成多方共同參與的局面,。只有這樣,，光盤行動才能夠在全社會范圍內(nèi)推廣開來，從而實現(xiàn)資源的合理利用,，進一步推動社會的可持續(xù)發(fā)展,。

光盤行動心得體會大學生篇二

沒有過多華而不實的修飾，剔除了表演成分,，還語文最本色的教學,，教學識字寫字，教學用心朗讀,，教學品味詞句,，教學口頭和書面表達。令人感受到語文課堂的真實,、扎實,、樸實。

進入中高年級,，不少教師在課堂教學中漸漸淡化了字詞教學,，只是讓學生進行自學，教師僅僅是蜻蜓點水式地檢查一下就算了事,。中高年級閱讀教學不再以識字寫字教學作為重點,，并不意味著教師的主導作用可以缺席，而是教師的主導作用與低年級發(fā)生了變化,。我們在這次的學習中認識到：中高年級的學生仍然需要在教師指導難理解或難寫字,，同時在識字寫字過程中積淀語感，加深對課文內(nèi)容的理解,。

特級教師王崧舟在《語文三味》一文中這樣說：語文味表現(xiàn)在“動情誦讀,，靜心默讀”的讀味，“圈點批注,，摘抄書作”的寫味,，“品詞品句，咬文嚼字”的品味,。品詞品句是小學閱讀教學中感悟活動的一項重要內(nèi)容,，它是指在教師的指導下，學生品味,、揣摩課文中的一些重點詞句,，理解其內(nèi)涵,，理解課文,，感受文中思想情感，領悟語言文字的表達方法和技巧。這四節(jié)課,，教師都把對關鍵詞句的賞析,、品味作為重點環(huán)節(jié)，指導學生讀中感悟,，培養(yǎng)學生對語言文字的感受能力,。學生在對文字的感受中如無聲春雨般接受著情感的熏陶、浸潤,。繼而小結出圈劃重點詞句,，聯(lián)系上下文，展開想象的品細節(jié)方法,，指導學生自主學習,，自主研讀課文，自主感受文本,。

以前我們把重點的詞語寫在黑板上就是板書,。這次聽《秋天的懷念》，被老師的板書設計吸引了,。她有兩個板書設計,，一是詞語的板書，二是表格板書,。詞語板書是三豎欄,，左邊一欄寫上“我”因為癱瘓心情不好時的動作，分別是“砸”,、“摔”,、“捶”；右邊一欄寫上母親看到孩子的暴怒難過傷心的動作,，分別是“躲”,、“擋”、“哭”這幾個詞語沒有引起我的注意,，關鍵詞語當然板書,，我以為這就是全部了。但巧妙的設計出現(xiàn)了,，在學習最后一段時,，老師把第三次看菊花時作者看到了“菊花的淡雅、高潔,、熱烈而深沉,、爛漫”這句看似不經(jīng)意的話提煉出來，突出“淡雅,、高潔”這些詞語,，并把它們板書在中間一欄,，然后鄭重地擦掉左邊和右邊那兩欄詞語，這時在黑板上赫然出現(xiàn)的是這幾個詞語：淡雅,、高潔,、熱烈而深沉、爛漫,。多余的東西去掉了,，這意味著老師在理解這課時并只不是著力在孩子因癱瘓而導致的失望以及母親對孩子隱忍深沉的愛，老師留下在黑板上的才是最重要的,，那就是懷念秋天里菊花象征的力量：淡雅,、高潔、熱烈而深沉,、爛漫,，這是母親對孩子的殷殷期盼，是更豐富的母愛,。這種減法的板書突破常式,，它讓我感覺到在學習課文時有些東西可以大膽刪掉，有些東西必須刻意保留,，不是一切都要增加的,。

老師設計的表格板書是關于三次看菊花“我”和母親的不同語言。精彩之處在第三次,，老師直接空白,，“我”到底會說什么，母親會怎樣,，老師并沒有寫上去,，而是讓學生自己去想象。這個空白就像書法上的留白,，言盡意不盡,，把學習的主動和想象的個性全部給了學生。它的空白,，可以包含很多很多內(nèi)容,，學生根據(jù)自己在這節(jié)課的理解，寫上不同的結局,，不同的領悟,。這是一種很好的教育，走出課文的局限,，領悟課文之外更復雜豐富的情感,。

誠然，僅靠讀12本薄薄的教科書,，學生是難以具有較強的語文能力的,。語文教材只不過是個例子,，它好比于一把鑰匙，讓學生去開啟其他的書庫,。語文教材是教學的出發(fā)點，而不是終點,，以語文教材入手,，目的在引導學生閱讀種種的書，語文教材實際上成了通向課外更多的閱讀的橋梁,。閱讀得以擴展,，能力才得以提高。故此我們要有意識,、有系統(tǒng)地進行課內(nèi)外閱讀結合,，拓展學生課外閱讀面，讓學得法于課內(nèi),，得益于課外,。

根據(jù)課文內(nèi)容到課外查找相關的時代背景，作者生平,、人物故事等,。如：王小紅老師在執(zhí)教《為中華之崛起而讀書》時將課內(nèi)外的語文學習資源整合起來，讓學生了解周恩來生活的時代背景,，使學生深入體會周恩來立志的原因,，并在體驗成長經(jīng)歷的同時，思考自己成長中的問題,，學習如何立志,。

此外，我們可以引導學生閱讀作者系列作品,。我們在課內(nèi)教學了某一作家的作品后,，可利用課外閱讀的時間閱讀該作者的其他作品，這樣既可激發(fā)學生的閱讀興趣,，增加閱讀量,，又可以加深對這位作者作品內(nèi)容的理解和他寫作風格的把握。

課堂的教學不再僅僅是教學課本,，必須讓課外閱讀進入課堂,，使學生眼界更開闊。

光盤行動心得體會大學生篇三

作為一名大學生,，我始終認為關心他人,、樂于助人是每個人應該具備的美德。近日,，我參加了學校舉辦的美德光盤行動,。通過這次活動,，我深受觸動，并獲得了一些心得體會,。

第二段：情境,。

在美德光盤行動中，我和其他志愿者們一起前往附近的餐廳,、學校等地,，收集飯菜剩余和沒吃完的餐食。這些食物會被送往當?shù)氐拇壬茩C構,，供給那些需要幫助的人們,。通過親身參與，我親眼看到了社會的不公平,，也意識到了自己的責任,。

第三段：啟示。

通過美德光盤行動,，我認識到節(jié)約糧食的重要性,。在我們國家，每年有大量的糧食被浪費,。然而,，仍有許多人忍饑挨餓。我們作為年輕人,，應該從小事做起,，例如合理安排自己的飲食，不浪費食物,。只有每個人都能認識到這一點,，才能真正改變社會。

第四段：建議,。

除了在日常生活中節(jié)約糧食,，我們還可以鼓勵身邊的人加入到美德光盤行動中來。通過宣傳和大力推廣這一活動,，讓更多的人了解到浪費糧食的后果以及我們每個人的責任,。同時，政府也應該出臺相應的政策,，在法律層面促進對食品垃圾的回收利用,，鼓勵企業(yè)和個人共同參與到這項事業(yè)中來,。

第五段：收獲。

通過參與美德光盤行動，我從中獲得了巨大的滿足感和成就感,。我意識到即使是微小的舉動,，也能產(chǎn)生積極的影響。每一個餐食被挽救回來，每一個人的心靈得到關愛,，都是對社會的貢獻。我將繼續(xù)參與這一活動,，并希望能夠影響更多的人加入到這個行動中來,。

總結：美德光盤行動不僅讓我們了解到了糧食浪費的嚴重性，更是讓我們認識到我們每個人的美德光盤行動心得體會可以產(chǎn)生積極的社會影響,。通過合理安排自己的飲食,，鼓勵身邊的人參與進來，以及政府的支持和政策的推動,，我們可以共同努力,，改變糧食浪費的狀況,，為社會貢獻一份力量,。

光盤行動心得體會大學生篇四

作為我們青年馬克思主義者，我們是共產(chǎn)主義精神的踐行人,，是同齡人當中的先行者,，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己,，努力學習十八大傳達的精神,，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年,，讓勤儉節(jié)約的光榮傳統(tǒng)發(fā)揚光大,。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學,，讓“厲行節(jié)約,，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素,，餐桌文明”成為一種風氣,。

當然，成功并不是總屬于我們,，剛就有兩個人勸服失敗了,，這是讓我們真正體會到不是所有人都會為公益活動獻上一己之力，抱著無關緊要的心態(tài),，所以對于我們來說的話也是一面很好的銅鏡,，相似的情況讓我們?nèi)シ此甲陨恚幸恍┕婀麅鲎约河卸嗌贂r候只是隨便路過,，沒有閑暇的心思去投入更多地關注,。以前老是去抨擊當代中國人素質怎么怎么不好，卻從來不會去反思自己做的如何,。就像巢老師說的那樣,，中國的富強決定于我們這一代,，90后是共和國新鮮的血液，少年強則中國強,，當我們自己都不去關注社會正面信息的時候,，的確就是社會衰敗的時候，我們的公益活動不能在一段時間里大規(guī)模鼓舞一片人,，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知,，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教,，去參加公益活動的意義所在,。

通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕,。在我們采訪過的人當中,，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數(shù)，但真正踐行的卻是屈指可數(shù),。我們真正需要的已不僅僅是關于節(jié)約的意識普及,，更正要的是節(jié)約的行動宣傳。

很現(xiàn)實的面對自己,，也是對舌尖上的食物毫不在乎,，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失,，國家更不會因為我的一點節(jié)約而有什么發(fā)展,，我們個人的`節(jié)約不會有什么正面影響。但是真正自己要調(diào)查關于節(jié)約,，關于光盤行動,，關于全國的浪費。當那赫赫的數(shù)字展現(xiàn)在我面前,，我卻不知所錯了,。

有關數(shù)據(jù)表明，饑餓是人類的頭號殺手,，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡,，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口,。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計,，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一,。即使按保守推算,，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民,，我深刻的認識到,，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我們的行動,，更要成為我們的習慣,。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦,。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起,，進而影響身邊的人,，影響這個社會，最后,，誰知道呢,，或許我們會影響這個國家。

讓我們一起向舌尖上的浪費說再見,！

光盤行動心得體會大學生篇五

第一段：引言（100字）,。

近年來,，美德光盤行動在全國范圍內(nèi)得到廣泛開展,。作為一個愛惜糧食、提倡節(jié)約的社會行動,，美德光盤行動喚起了人們對糧食浪費的警覺,。我也積極參與其中，并從中體會到了許多感悟,。在這篇文章中,，我將分享我的親身經(jīng)歷和對美德光盤行動的體會與思考。

第二段：迷失與覺醒（200字）,。

我曾經(jīng)是一個糧食浪費的人,。每次去餐廳，我總是不自覺地點多了菜肴,，添了好幾碗米飯,，而最后卻不得不將剩余的糧食扔掉。然而,，一次偶然的參觀經(jīng)歷改變了我的想法,。當我看到一位農(nóng)民艱苦種植糧食并為此付出辛勤努力時，我驚詫地意識到自己的浪費行為是多么的不對,。從那時起,，我開始參與美德光盤行動，并且努力改變自己的浪費習慣,。

第三段：視角轉變與改變（300字）,。

參與美德光盤行動后,，我開始從不同的角度看待糧食浪費。我開始理解糧食浪費背后隱藏的問題,，意識到浪費食物不僅僅是浪費稀缺資源,，更是對那些辛勤勞作的農(nóng)民的不公平對待。于是,，我努力改變自己的生活方式,，通過減少食物攝入量、有針對性地點菜以及合理利用剩余食物來實現(xiàn)節(jié)約糧食的目標,。這些改變并沒有給我?guī)砣魏瓮纯嗷蛘卟槐?，反而讓我意識到過去的浪費習慣是多么的不值得。

第四段：行動的傳遞與影響（300字）,。

美德光盤行動不僅改變了我的生活方式,，也改變了我身邊人的觀念。我通過與朋友,、家人和同事分享自己的心得體會,，引起了他們對糧食浪費的注意。一位朋友告訴我,，她在聽完我的介紹后開始有意識地節(jié)約糧食,，并且在自己的家庭中進行了積極的宣傳，希望能夠影響更多的人,。

第五段：展望與倡議（200字）,。

美德光盤行動帶給我許多啟示與思考。我認識到每個個體都可以通過自己的力量改變社會,。糧食浪費問題不是一個人的問題,，而是全社會的問題。我們每個人都應該關注自己的飲食習慣,，從自己做起,，從小事做起。我希望未來能有更多人加入到美德光盤行動中來,，共同為實現(xiàn)節(jié)約糧食,、減少浪費的目標努力。

總結（100字）,。

美德光盤行動使我意識到糧食浪費的嚴重性,，并且改變了我自己的生活方式。通過行動的傳遞與影響,，我在身邊引起了更多人的關注,。我相信，只要每個人都能夠從自身做起，我們一定能夠共同為推動全社會的節(jié)約與減少糧食浪費而努力,。

光盤行動心得體會大學生篇六

“鋤禾日當午,，汗滴禾下土，誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,。”這首詩叫《小憫農(nóng)》,，它告訴我們農(nóng)民伯伯種下一粒米是多么不容易,，我們要珍惜糧食。

現(xiàn)在網(wǎng)上,、電視上,、餐廳里、街上到處都告訴我們要“光盤行動”,?！肮獗P”可不是放電影的光盤哦，而是把盤子里的食物吃光光的意思,。這個寒假我們家也采取了“光盤行動”,。

今天，大姨和表弟來到了我家,，媽媽便提議：“我們一起去餐廳吃飯吧,！”聽到這個消息，我和表弟都情不自禁地跳了起來,，我們來到了餐廳,，爸爸大方地點了許多菜,，有雞呀,、鴨呀、魚呀,、肉呀等等許多好吃的,。媽媽看了看，說：“你也太浪費了吧,，我們才幾個呀,！吃得了這么多菜嗎？”爸爸不耐煩地說：“浪費點兒東西怎么了,？反正吃不完就倒掉嘛,！”

我聽了，有些不高興地說：“爸爸,，你可不能這樣說呀,！現(xiàn)在到處都在進行‘光盤行動’，鼓勵大家不要浪費一粒米?！蔽抑钢旁陲堊郎系囊粔K木牌,，說：“你看這兒還寫著‘請不要浪費任何一粒米，進行光盤行動吧’這幾個大字,，大家都在進行‘光盤行動’,，我們家可不能落后啊,！”聽了這些,，爸爸立刻慚愧地低下了頭，還撤掉了剛才點的菜,，換了幾盤小菜說：“我們也來‘光盤大行動吧,！’”“好”我說。

現(xiàn)右國一共有十四億人,，可現(xiàn)在中國的農(nóng)民卻只有大約一億人民,，現(xiàn)在全國人民都開始進行“光盤行動”，從這天起,，我家也開始進行“光盤行動”了,。老師常常說：“因為十幾億人每人節(jié)約一粒米飯，就可以救起幾億人口,，所以,，我們小學生要節(jié)約糧食啊,！”

我支持“光盤行動”,。

光盤行動心得體會大學生篇七

過年吃米飯和喝米湯的時候，讓我不僅想起了一位偉大的人,，他就是雜交水稻之父—袁隆平爺爺!

春節(jié)家里面來了好多客人,，媽媽每次都炒了好多菜，但是每次都有剩菜,、剩米飯和米湯,，我看見了心里非常難受，你們要問為什么?那么我就告訴你,，因為每一粒米都是袁隆平爺爺和農(nóng)民伯伯用汗水換來的,。

袁隆平爺爺在年5月日因病逝世，他享年91歲,，因為他在看水稻的時候摔了一跤,，身體不舒服，所以才去世了,，全國人民都很難過,。他生前把1畝地產(chǎn)00斤米提高再提高,，目標是一畝地產(chǎn)4000斤，如今袁隆平爺爺研究的水稻產(chǎn)量相比50年代已經(jīng)高出了3倍多,，充分展現(xiàn)了國家科技創(chuàng)新成果,，以前袁隆平爺爺看著那些老百姓們有的吃不飽飯，他心里很難受,。后來他努力學習,、研究、實驗,，用自己的`知識與實踐,，為全世界做出了巨大的貢獻。

想想這些,，我們應該珍惜每一滴來之不易的糧食,，所以我們都要開始光盤行動!

光盤行動心得體會大學生篇八

勤儉節(jié)約一直是我們所提倡的，此次為了響應學校的“光盤行動”我院也積極參與,、籌劃,。在這為期一個多月的活動中，我們可以明顯的看到鋪張浪費的情況有了很大的改善,，在此次活動中我院把學校的具體精神傳達下去,，然后再由各班級執(zhí)行，有條不紊,?；顒又校灿兴氖€班級參與,，真正做到了全員發(fā)動,、全員參與。我院不僅召開了“光盤行動”主題班會,，還展開了粘貼宣傳標語,、黑板報、主題研討會,、自帶餐具等活動,，此次活動中比較突出的班級有李微老師的1205班、唐波老師的電氣1201,、機電1201班等班級，取得了很好的效果,，也逐漸走進了同學們的日常生活,，讓同學們更加的了解光盤行動的含義，也能讓大家真正的做到光盤,。

此次“光盤行動”的開展,，增強了電氣院學生的文明節(jié)儉意識,，樹立了正確的生活觀、價值觀,，營造了爭當“光盤一族”光榮,，飯桌浪費一粒糧食可恥的飲食文化氛圍，踐行了尊重糧食,、節(jié)約糧食的傳統(tǒng)美德,。光盤行動雖然已經(jīng)結束，但是電氣工程學院全體師生杜絕鋪張浪費,、勤儉節(jié)約的行為將繼續(xù)堅持下去,。

本月16日至27日，我校志愿者聯(lián)盟在社長王瑞霏的倡議下,，舉行了為期兩周的光盤行動,，號召全校師生投入到節(jié)約糧食、杜絕浪費的實際行動中去,。團委盧慶澤老師,、總務處許曉鵬老師以及食堂管理員都對本次活動給予了大力支持和指導。

本次活動包括以下幾個部分：

1,、在教學樓和食堂內(nèi)張貼各種形式的宣傳海報和條幅,，處處體現(xiàn)節(jié)約的主題。

2,、在教學樓陽光大廳制作了一個大型宣傳條幅,，進行“從我做起，今天不剩飯”承諾簽名活動,，反映良好,。

3、在食堂回收處,，志愿者們手持警示海報,，提醒來往的同學們注意節(jié)約糧食。兩周的活動后,，剩飯浪費現(xiàn)象有一定改善,。

4、志愿者們幫助食堂的師傅回收碗筷,，傾倒垃圾,，深切地感受到浪費現(xiàn)象的嚴重和觸目驚心。

在活動中,，志愿者們用心,，用手，用行動,，用語言,，奉獻出一份光和熱,，從承諾光盤開始，從點滴小事做起,，倡導環(huán)保理念,，做到勤儉節(jié)約，不浪費,，不揮霍,，影響一個，帶動一個,，拉動一個,，讓勤儉節(jié)約的風氣蔚然成風。

光盤行動心得體會大學生篇九

光盤行動作為一項國家倡導的環(huán)保行動,，旨在減少餐飲浪費,，倡導節(jié)約資源，保護環(huán)境,。在這次光盤行動中,，我深有體會，通過自己的努力,，不僅減少了餐飲浪費,，還培養(yǎng)了良好的節(jié)約意識，提高了環(huán)境保護意識,，同時也增進了我與家人,、朋友之間的感情。

在踐行光盤行動之前,，我首先了解了光盤行動的背景和目的,，明確了我個人在這個行動中的責任和義務。其次,，我制定了具體的計劃,，并和家人和朋友們一起商討，積極爭取他們的支持和參與,。我們一起學習了有關光盤行動的知識,，了解到浪費糧食和資源的嚴重后果。為了更好地開展光盤行動,，我還學習了如何科學合理地飲食,，購買合適的食材和掌握烹飪技巧。

在日常飲食中,，我注重合理的飲食搭配,，避免浪費，盡量吃光盤的食物,。當我發(fā)現(xiàn)家人或者朋友有浪費的行為時,，我會耐心勸導他們，提醒他們光盤行動的重要性,，并給予他們鼓勵和表揚,。我積極參加各種宣傳活動，通過參與講座和分發(fā)宣傳資料來宣傳光盤行動,，提高更多人對保護環(huán)境,、節(jié)約資源的意識。

段四：實踐過程中的困難與啟示,。

在踐行光盤行動的過程中,，我遇到了各種困難。一方面,，改變習慣是一件困難的事情,，很多人出于習慣或者覺得不好意思，不愿意光盤,。另一方面,，部分人對于光盤行動缺乏認識，仍然誤以為這是一種不自由的限制,。然而,，通過和他們的交流和解釋，我意識到只有通過溝通和理解,，才能真正讓更多人了解光盤行動的意義,。同時，我也意識到自己還需要加強與他人的溝通能力,，更加靈活地采用不同的方式去宣傳和推廣光盤行動,。

通過一段時間的踐行光盤行動，我深刻地感受到了光盤行動帶給我的變化,。首先,，我個人的節(jié)約意識和環(huán)境保護意識得到了提高，對糧食和資源更加珍惜,，減少了餐飲浪費,。其次，踐行光盤行動讓我與家人和朋友之間的關系更加融洽,。我們通過這個行動加深了對彼此的理解和支持,，在減少浪費的過程中也增進了感情。展望未來,，我會繼續(xù)踐行光盤行動,，加大宣傳力度，希望我能通過自己的努力,，影響更多人加入到光盤行動中,，一同建設美麗的家園,。