心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式,，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

網(wǎng)球的心得體會篇一

網(wǎng)球是一項富有魅力的運動,，吸引了無數(shù)人的關(guān)注和熱愛,。作為一位熱愛運動的人,，我近日在觀看網(wǎng)球比賽中,，受到了許多啟發(fā)和體會,。在這篇文章中，我將分享我對于看網(wǎng)球的心得體會,。

首先,，觀看網(wǎng)球比賽給我?guī)砹诉\動的激勵。在比賽中,，選手們奔跑,、揮拍、盡情發(fā)揮出自己的實力,。他們不僅展現(xiàn)了優(yōu)美的體態(tài),，更展現(xiàn)了堅韌不拔、不言放棄的精神,。這種精神感染了我,，讓我更加堅定了繼續(xù)追求運動的信念。每當我觀看比賽，看到選手們在網(wǎng)球場上拼盡全力,，我就想要向他們看齊,，不斷努力，不斷進步,。

其次,，看網(wǎng)球讓我體會到比賽的高度緊張。在比賽中,，選手們時刻保持高度集中的注意力,，專注于每一個球的傳遞和回擊。他們需要快速反應(yīng),、準確判斷,，這樣才能在高速運動的場景中取得勝利。這種高度緊張的體驗讓我明白,，只有經(jīng)歷了充分的準備和努力,，才能在關(guān)鍵時刻做出正確的決策，并將其付諸行動,。

第三,，觀看網(wǎng)球比賽讓我意識到團隊的重要性。雖然網(wǎng)球是一項個人運動,，但在雙打比賽中,，選手們要與自己的搭檔進行配合，共同對抗對手,。他們需要相互信任,、相互支持，才能充分發(fā)揮團隊的力量,。這啟示我，在任何領(lǐng)域,，團隊合作都是至關(guān)重要的,。只有和他人攜手合作，互相幫助,，我們才能更好地實現(xiàn)個人價值,，并取得共同的成功。

第四,，觀看網(wǎng)球比賽讓我領(lǐng)悟到堅持和耐力的重要性,。網(wǎng)球比賽并非一擊即中，選手需要在場上接連不斷地回擊,，直到將球擊出對手的控制范圍,。這需要他們擁有良好的耐力和堅持不懈的精神。我從中明白到，無論在哪個領(lǐng)域,，只有堅持不懈地努力,，才能邁向成功的道路。

最后,，看網(wǎng)球讓我感受到了體育精神和公平競爭的力量,。在比賽中，選手們不僅要與對手競爭,，還要對自己的行為和運動進行嚴格的規(guī)定和約束,。他們尊重規(guī)則，尊重對手,，并且始終保持著一顆追求公正,、公平的心。這樣的精神鼓舞了我,，讓我明白到,，在競爭中，重要的不僅僅是勝利,，更是能夠做到公正,、誠實，以及對手間的尊重,。

通過觀看網(wǎng)球比賽,，我獲得了很多寶貴的體會與感悟。網(wǎng)球的魅力不僅在于技巧的展示,，更在于其背后的精神和價值觀,。希望在未來的比賽中，我能夠更加專注,、更加充滿激情地參與其中,，用心去感受和領(lǐng)悟更多來自網(wǎng)球比賽中的心得體會。

網(wǎng)球的心得體會篇二

網(wǎng)球是一項精湛技藝與激烈對抗的運動項目,。作為一名熱愛網(wǎng)球的球迷,，我始終夢想能夠一探網(wǎng)球科的奧秘。近期,，我得以參與一次網(wǎng)球科的探索之旅,，這次經(jīng)歷給了我很多啟示和體會。

第一段：網(wǎng)球科的景致,。

踏入網(wǎng)球科的大門,，強烈的焦距瞬間被吸引住。球網(wǎng)緊繃著,，青綠色的草地上,，球粒整齊鋪陳,，時不時傳來擊球的聲響。一切安靜而有序,，仿佛時間都凝固了,。球場幾乎可以與大名鼎鼎的溫布爾登相媲美，充滿了高貴和優(yōu)雅氣息,。這個地方仿佛蓄滿了球員們的激情,，為每一個進場的選手注入力量和自信。

第二段：網(wǎng)球技巧的掌握,。

在網(wǎng)球科的參觀中,，我深刻體會到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)在網(wǎng)球比賽中的重要性。我碰到一位經(jīng)驗豐富的教練,，他細致入微地講解每一個擊球動作的基本要領(lǐng),，并和我進行親身實踐。在他的指導(dǎo)下,，我一次又一次地嘗試著擊球,，盡管前幾次尚不甚理想，但漸漸地我明白了擊球的關(guān)鍵并將它們付諸實踐,。經(jīng)過一段時間的努力,，我感受到了當自己站在球場上擊球時的一種親密感和自信，而這種感覺恰恰是網(wǎng)球樂趣的源泉,。

第三段：競技的心理素質(zhì),。

網(wǎng)球科的參觀讓我認識到，競技的心理訓(xùn)練同樣是取勝的關(guān)鍵,。無論是保持專注還是調(diào)整自己的情緒,，都需要經(jīng)過長時間的訓(xùn)練和自我調(diào)整。我曾觀察一場激烈的網(wǎng)球?qū)Q,，兩位選手身體素質(zhì)相當,，技術(shù)水平也不相上下，但決定勝負的卻是他們的心理素質(zhì),。其中一位選手在比分落后時冷靜自若,，一一擊敗了對手。這讓我意識到在高強度的比賽中,，保持冷靜和積極的心態(tài)至關(guān)重要。

第四段：團隊合作的重要性,。

盡管網(wǎng)球被定義為一項單人運動,，但在網(wǎng)球科我也不得不承認，在網(wǎng)球比賽中,，團隊合作同樣至關(guān)重要,。觀摩了一場雙打比賽后,，我明白了選手之間的默契和配合是多么重要,。團隊中的每個成員都應(yīng)該清楚自己的角色,，并且在緊要關(guān)頭相互支持。在比賽中,，一位選手擊球的猶豫或者失誤可能會致使整個團隊付出代價,。因而,，團隊意識和合作能力在網(wǎng)球比賽中同樣起著決定性的作用。

第五段：堅持努力的精神,。

在網(wǎng)球科的參與中,，我認識到一個人要想在網(wǎng)球比賽中取得成功，必須擁有堅持不懈的努力精神,。許多優(yōu)秀的選手都付出了數(shù)年甚至數(shù)十年的努力和汗水,。網(wǎng)球少年們在炎炎夏日堅持訓(xùn)練，無數(shù)次摔倒又起來,，不斷克服困難,，向夢想邁進。這種堅持和付出才能打造出真正的冠軍,。我在網(wǎng)球科的參觀中深深體會到,，要想在網(wǎng)球比賽中脫穎而出，你必須投入足夠的時間和精力,，并且保持持之以恒的訓(xùn)練,，不斷突破自己的極限。

總結(jié)：

總的來說,，參觀網(wǎng)球科給了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示,。無論是技術(shù)的掌握、心理素質(zhì)的培養(yǎng),、團隊合作的重要性,，還是堅持努力的精神，都讓我受益匪淺,。我將把這些體會應(yīng)用到生活中的各個方面,，不僅僅局限于網(wǎng)球比賽，希望能夠在未來取得更好的成績和更多的收獲,。

網(wǎng)球的心得體會篇三

網(wǎng)球是一項身體素質(zhì)和技術(shù)要求都非常高的運動項目,。作為一名網(wǎng)球愛好者，我在這項運動中不斷探索,、積累經(jīng)驗,。今天，我來分享我的網(wǎng)球心得體會,。

第二段：體能與技術(shù),。

作為一項強調(diào)身體素質(zhì)的運動,，網(wǎng)球要求運動員具有較強的體能，包括耐力,、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性等,。同時，網(wǎng)球也是一項技術(shù)含量很高的運動項目,，需要打球者具備正確的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)思路,。在實踐中，我發(fā)現(xiàn),，將體能和技術(shù)結(jié)合起來,，才能在比賽中發(fā)揮出自己的最佳水平。

第三段：思維與心態(tài),。

除了體能和技術(shù),，心態(tài)和思維也是網(wǎng)球比賽中決定勝負的重要因素。在比賽中,，我不僅需要保持冷靜的心態(tài),，更需要靈活思考、調(diào)整戰(zhàn)術(shù),。在面對困難和挑戰(zhàn)時,，我會將注意力集中在當前的球場上，避免讓負面情緒影響自己的打法,，這是一種非常重要的心態(tài)控制能力,。

第四段：訓(xùn)練與實踐。

網(wǎng)球訓(xùn)練和實踐也是提高技術(shù)和能力的重要途徑,。在訓(xùn)練中,，我注重練習基本功，并根據(jù)自己的技術(shù)和身體條件在不斷地調(diào)整和試驗提高打法,。同時,，在實踐中，我也會積極參加各種比賽和活動,，與其他網(wǎng)球愛好者交流和學(xué)習網(wǎng)球技術(shù),。

第五段：結(jié)語。

在我多年的網(wǎng)球?qū)嵺`中,，通過不斷地探索和努力,，我不僅提升了自己的體能和技術(shù)水平，也學(xué)到了將技術(shù),、心態(tài)和思維有機結(jié)合的方法,，更增長了見識和經(jīng)驗。我相信只要保持不懈的努力,，堅持練習和比賽,，每一個網(wǎng)球愛好者都會有自己的收獲和成就。

網(wǎng)球的心得體會篇四

這個學(xué)期我選的是陳老師的網(wǎng)球課,，雖然學(xué)的時間不是很長。但是我卻從終受益匪淺,。通過老師的介紹以及在網(wǎng)上的查閱,，我對網(wǎng)球有了進一步的了解。,。而用四句話來概括：孕育在法國,，誕生在英國，開始普及和形高潮在美國,，現(xiàn)在盛行全世界,，被稱為世界第二大球類運動。網(wǎng)球時下收到越來越多年輕人的追捧,，打網(wǎng)球更成為了一種潮流,。

網(wǎng)球是一項"紳士"運動,，不象足球,、籃球那樣拚搶激烈，更不容易受傷,。打網(wǎng)球有專業(yè)打法,，休閑打法，故爾老少咸宜,。緊張學(xué)習過后,，繁忙工作之后,，打網(wǎng)球都是一種很好的減壓方法,。約上幾個好友,，在運動中釋放壓力，在運動后談心說笑不也是一件很愜意的事嗎?我喜歡在網(wǎng)球場上打球的感覺,，球拍一揮，什么煩惱都煙消云散,。但因為之前都沒接觸過網(wǎng)球，所以剛開始的時候并不是那樣的得心應(yīng)手,。網(wǎng)球的規(guī)則有東方式握拍,、正手擊球,、反手擊球和發(fā)球,。老師在教授動作的時候會先詳細地示范給我們看,，但是我總是機械地像拿著羽毛球拍地模仿老師的動作。網(wǎng)球是一種需要需要身體協(xié)調(diào)能力很好的運動,，但是我發(fā)現(xiàn)自己手腳總是很不協(xié)調(diào),，所以剛打球的時候動作總是不太標準,。不過在后來的課程中，通過老師的耐心教導(dǎo)和自己的慢慢摸索,，終于找到了感覺也在不斷地規(guī)范著自己的動作。

打網(wǎng)球也在我學(xué)到了不少的人生道理,，比如在打網(wǎng)球的時候,，每次擊球都有一個最佳的`位置,，角度和力度,。對于像我這樣初學(xué)打網(wǎng)球的的人來說,，就是要比球先到達那個位置,，調(diào)整好擊球的角度,，拿捏好要使的力度,。其中最重要的就是要先到達那個位置,。如果讓球先到達那個最佳位置,，就很難打好了,。如果把網(wǎng)球比作一個機會,，我就應(yīng)該迎著這個機會沖上去,，卡住位置,，擺好pose,，狠狠的回應(yīng)它一把,。就像人生的機遇一樣,，在它的到來之前需要我們先找好位置,，做好充分的準備去迎接它才不至于會錯過它,。

由開始的知之甚少到之后的感興趣到最后的喜歡上它,，是我在這門課收獲到的最大的東西,。帶著濃厚的興趣,，帶著激情去做每一樣事才會事半功倍,，打網(wǎng)球如此,，人生也如此,。

網(wǎng)球的心得體會篇五

短式網(wǎng)球是一種較新的網(wǎng)球比賽方式,，與傳統(tǒng)的網(wǎng)球比賽不同，它更傾向于簡化規(guī)則,、加速比賽和增強競爭性。短式網(wǎng)球的比賽時間短,，每個場次只有一盤比賽,，通常在30分鐘內(nèi)完成。這種比賽類型發(fā)明于20世紀90年代,，因其操作簡單、比賽激烈,，近年來越來越受歡迎,。

第二段：詳細說明短式網(wǎng)球的規(guī)則。

短式網(wǎng)球的規(guī)則相對簡單,。首先是比賽時限,，比賽時間是30分鐘，每個場子最多可以打12個球,。第二,，每個回合都有一個發(fā)球者，發(fā)球的時間是30秒,，只要沒有超時,，可以任意次數(shù)重新發(fā)球。如果在任何時候一方未能在規(guī)定的時間內(nèi)完成比賽,，則它將失去比賽權(quán),，并為對方積分,。最后是欲勝取比賽的選手需在比賽結(jié)束時總分高于對手,。

短式網(wǎng)球有許多優(yōu)點,，首先是速度快，更激烈,。比賽時間短,，使得比賽更緊湊，更占用觀眾的時間,，增大了觀賞價值,。其次，比賽規(guī)則簡單,，不需要多余的理解和解釋,，更容易為普通觀眾所接受。最后,，選手可以多參加短式網(wǎng)球比賽來提升比賽技巧和強度,，這也有利于提升他們的競技能力。

短式網(wǎng)球比賽雖然規(guī)則簡單,，但也需要選手具有精良的技巧和高超的身體素質(zhì),。我平時進行短式網(wǎng)球比賽時，經(jīng)常會面對時間緊張的情形,，因此我通常會做好準備,，隨時調(diào)整好狀態(tài),，保持良好的精神狀態(tài)。另外,，要注意對手的動作,，及時做出反應(yīng)，以及保持良好的反應(yīng)速度,，這是decidingpoint爭奪中的關(guān)鍵,。

第五段：總結(jié)短式網(wǎng)球的意義和展望。

總的來說,，短式網(wǎng)球供人們進行更多樣化的比賽體驗,，增強人們的身體素質(zhì)和競技能力。因此,，它將繼續(xù)成為人們熱衷的體育項目之一,。未來，隨著人們的生活質(zhì)量逐漸提高,、運動風氣逐漸普及,，我們相信短式網(wǎng)球?qū)碛懈鼜V泛的發(fā)展前景，也會成為更多人參與的活動之一,。

網(wǎng)球的心得體會篇六

本學(xué)期,，我很幸運地選上了網(wǎng)球課，對于以前從來沒有接觸過網(wǎng)球的我來說,，每節(jié)課都是十分有趣的。

到現(xiàn)在為止,，我學(xué)習了網(wǎng)球的規(guī)則,、東方式握拍、正手擊球,、反手擊球和削球,。老師在教授動作的時候會先詳細地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做,，大家再分開練習,。我覺得網(wǎng)球?qū)ι眢w協(xié)調(diào)性要求很高，剛開始單純練動作的時候還沒感覺那么困難,；等到真的拿球練習的時候,，我就覺得自己的手腳不大協(xié)調(diào)，而且動作會變得很不規(guī)范,。我覺得自己最大的問題存在于手腕的力度不夠,，因為每次揮拍的時候我都感覺到自己的拍子十分不穩(wěn)，不過,，在不斷練習的同時,，我也慢慢地找到了一點感覺,，也不斷地在規(guī)范自己的動作。

我當初純粹是抱著學(xué)習網(wǎng)球的心態(tài)報這門課的,，因為我一直都覺得網(wǎng)球不僅是一項運動也是一門藝術(shù),。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的'要難學(xué),。在這之前我都沒有真正學(xué)習過打網(wǎng)球,，感覺學(xué)起來比較吃力，而且體能消耗更是對我的一種考驗,。但是,，學(xué)習網(wǎng)球的過程中，我也漸漸地對網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣,。老師表達得很淺顯易懂,，讓我們更容易理解，學(xué)起來也輕松一點,。

上班族有工作上的壓力,，學(xué)生有課業(yè)上的壓力，青年男女有戀愛問題,，中年人婚姻上的煩惱,，老年人則有慢性病的壓力，如何緩解壓力,，成了困擾現(xiàn)代人的一個主要問題,。在網(wǎng)球運動中，需全神貫注排除一切雜念,，快速的奔跑擊球,、大力扣殺等活動可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得干干凈凈,，使身心完全地放松,，特別是在擊出了一個好球，擊出了一個不該失誤的球時,，你可以充分的咆吼,、跳躍、丟拍子等,，釋放你的個性氣質(zhì),。

盡管這個學(xué)期我只學(xué)了擊球，還不能夠打全場,，這一個學(xué)期的學(xué)習也很快就結(jié)束了,，但是以后還是有學(xué)習打網(wǎng)球的機會，我想我不會那么快就放棄,，我以后會繼續(xù)認真學(xué)習網(wǎng)球,，爭取能夠?qū)W會更多的知識,，在打網(wǎng)球的同時感受運動的快樂！

網(wǎng)球的心得體會篇七

作為一項廣受歡迎的運動,，在全球范圍內(nèi),，網(wǎng)球已成為一種流行的休閑活動。網(wǎng)球比賽通常在室外的網(wǎng)球場上進行,。每場比賽都分為三個部分：發(fā)球,、接球和回球。球員必須在規(guī)定時間內(nèi)將球傳來傳去,，直到其中一個球員無法回擊為止,。

段落二：網(wǎng)球的訓(xùn)練和技巧分析。

網(wǎng)球需要球員注意力及身體控制水平,。如果一個人希望參加比賽,，他們需要訓(xùn)練。網(wǎng)球的訓(xùn)練需要考慮以下幾點：身體技巧,，技巧和力量,。身體技巧包括靈活性、協(xié)調(diào)性和身體控制,。技巧是指球員在傳球時所使用的動作和技能,。力量包括擊球力和爆發(fā)力。正常的體能訓(xùn)練,、練習傳球,、練習擊球、歸位,、調(diào)整站位等是網(wǎng)球訓(xùn)練的基礎(chǔ),，至少需要堅持半年才能掌握初步技巧。

段落三：網(wǎng)球的心理因素,。

盡管網(wǎng)球需要身體技巧和力量，但它同樣需要良好的心理素質(zhì),。網(wǎng)球運動員需要全神貫注地思考和分析,，發(fā)揮自己的力量和技術(shù)。在緊張的比賽中,，情緒容易波動,，需要自我控制。如果能掌握自我調(diào)節(jié),，那么就可以提高運動員的表現(xiàn)水平,。

段落四：參加網(wǎng)球比賽的體驗。

參加業(yè)余網(wǎng)球比賽是一項極其有趣的運動,。盡管比賽可能很激烈,，不同水平的球員在比賽中相互切磋,，相互學(xué)習。這是一個有趣又良性的交流平臺,。比賽還能促進身體健康,、增強意志力和專注力，提高個人素質(zhì),。即使在輸球的情況下,，我們總是能從失敗中獲得教訓(xùn)，為下一個比賽做好準備,。

段落五：結(jié)論,。

網(wǎng)球是一種全身性運動，具有廣泛的適應(yīng)性,、競爭性和趣味性,。它已成為世界各地人們喜愛的運動之一。參與網(wǎng)球比賽,，不僅能增強個人的身體素質(zhì),，還能增強個人和集體意識。同時,，比賽能夠教育人們戰(zhàn)勝失敗,、謙虛、協(xié)作和競爭,。因此,，網(wǎng)球?qū)τ谀愫臀襾碚f不只是一項運動，更是一種生活態(tài)度,。

網(wǎng)球的心得體會篇八

網(wǎng)球是一項需要技巧和體力的運動,，當技術(shù)和體力都滿足時，才能打好網(wǎng)球,。在網(wǎng)球場上磨練出銳利的力量和殺球技巧,，需要不斷地練習和積累。短式網(wǎng)球是網(wǎng)球的基礎(chǔ),，短式網(wǎng)球需要高速度,、高響度的一擊制勝，必須在體力,、技巧,、策略上具備全面的素質(zhì)，本文將結(jié)合自己的網(wǎng)球打法和經(jīng)驗,，總結(jié)出一些短式網(wǎng)球的心得體會,。

二、體能訓(xùn)練,。

短式網(wǎng)球需要快速和爆發(fā)力,，必須能快速起跑,、反應(yīng)和迅速變向，保持靈活和敏捷的身體素質(zhì),，這是成功打好網(wǎng)球半場的關(guān)鍵,。因此，常規(guī)的體能訓(xùn)練是非常重要的,。我平時采用常規(guī)的跑步,、游泳、俯臥撐,、仰臥起坐這些基本的訓(xùn)練,，以提升體力、增強體質(zhì),，保持自己在比賽中的競爭力和優(yōu)勢,。

三、技術(shù)訓(xùn)練,。

網(wǎng)球技術(shù)的多樣性和復(fù)雜性是值得探索的領(lǐng)域,，網(wǎng)球技巧決定了你在比賽中的競技水平和勝負的勝算。有些球員可能會側(cè)重于短式網(wǎng)球的細節(jié)和技術(shù),，他們在技術(shù)方面更加敏銳,，更專注于短距離的技巧升級和對短式網(wǎng)球的“呼之即來”的反應(yīng)能力。而有些球員則會采用粗糙的方式擊球,，從本質(zhì)上來說,，他們會獲得控制球和切換距離的優(yōu)勢。無論你是哪一種打法,，短式網(wǎng)球技術(shù)訓(xùn)練是必須的,。例如，腳踏橄欖球,、左右移動和將手腕下壓時突然變化移動豐富的掌握技巧,、可以從遠中網(wǎng)使用的跑不出的回球、反彈球的瞬間處理等和技術(shù)訓(xùn)練都非常有幫助,。

四,、戰(zhàn)術(shù)策略。

戰(zhàn)術(shù)策略是短式網(wǎng)球的基礎(chǔ),，也相當于是比賽的信仰源泉。在比賽中,，我們要根據(jù)對手的特征及其體能狀態(tài),，制定出最適應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)策略。由此可見,，制定好的戰(zhàn)術(shù)策略為我們提供了一個理性的思考和行動的基礎(chǔ),。首先,，我們可以通過觀察對手，了解他的打法及能力,。對手會采用哪些技術(shù),，是重拍還是喜歡突擊，其中最關(guān)鍵的是觀察對手的身體語言,，他們的站位和身體質(zhì)量表示了他們想要達到的結(jié)果,。這可以確定對手的強勢和弱勢環(huán)節(jié)。其次,，我們需要快速調(diào)整我們自己的步長和重心,，合理的站位可以更好地穩(wěn)住局面。最后,，我們需要預(yù)測并預(yù)先準備對手的走向方向,，并進行頂硬目標的界定，即如何將球打得死穴,。實施戰(zhàn)略需要我們在比賽中保持冷靜,、審慎和計劃性。

五,、心態(tài)調(diào)整,。

在短式網(wǎng)球中，心態(tài)調(diào)整是至關(guān)重要的,。我們需要保持集中和專注的態(tài)度,，以確保每一個動作都是精準的。在網(wǎng)球比賽中,，碰巧丟掉幾個短球不足為奇,，但我們不能放棄信心和毅力，必須保持積極的態(tài)度,。在比賽中,，我們必須要有一個平和、積極,、努力的心態(tài),，才能應(yīng)對勝負的結(jié)果。我們必須克服一些壞習慣——太專注于自己的錯誤和對手的長生存的優(yōu)勢,，這樣的短式網(wǎng)球心態(tài)只會導(dǎo)致我們的沮喪和更壞的比賽結(jié)果,。

六、總結(jié),。

對于短式網(wǎng)球這一領(lǐng)域,，我們必須與長距離的網(wǎng)球相代表的領(lǐng)域區(qū)分開來。我們需要通過技術(shù)訓(xùn)練、強化體能,、制定戰(zhàn)術(shù)策略和調(diào)整好心態(tài),，打出優(yōu)異的短式網(wǎng)球比賽。即使我們最后沒贏,，但我們優(yōu)秀的表現(xiàn)和頑強的精神,，也將使我們離成功更近一步。在網(wǎng)球場上,，我們不會到達天堂,，但我們的意志和技巧將幫助我們接近成功的大門。

網(wǎng)球的心得體會篇九

在大三的第二個學(xué)期終于選上了夢寐以求的網(wǎng)球課,，其實以前很喜歡網(wǎng)球,，包括經(jīng)常看世界四大網(wǎng)球公開賽高手對決,，以及網(wǎng)球王子,。雖說在這學(xué)期的網(wǎng)球課之前從來沒碰過網(wǎng)球，但作為一個七尺男兒,，對網(wǎng)球有著天生的熱愛,，所以在上課之前就精心挑選了自己的網(wǎng)球拍，希望在通過本學(xué)期的學(xué)習能夠有所成績,，至少達到會玩的地步,。

說來挺遺憾的，第一節(jié)網(wǎng)球課就因為下雪的原因被放掉了,，不過也沒辦法,，畢竟老天不會總隨人愿，第二節(jié)課吳老師讓我們先練習顛球,，熟悉對網(wǎng)球的`感覺,，我覺得這是十分必要的，其實真正的高手最重要的就是他對球的感知力,，所謂的技術(shù)技巧在平時的練習中早就融入到了身體對球的感覺中,。接下來，吳老師叫了我們正手回球,，對于打網(wǎng)球來說,，這是最基本的技術(shù)，當然也是用的最廣泛的招式,，由于首次打球,，對球的控制力很差，總是或下網(wǎng)或出界,，后來老師又向我們演示了幾遍正確的擊球方式,，當然,，光靠課上的練習是遠遠不夠的，這學(xué)期我為了學(xué)習網(wǎng)球,，加了北航網(wǎng)協(xié)，每周總會打兩三次了,，所以覺得提高還是挺快的,。再后來，老師教了我們反手擊球,，相對于正手來說,，我覺得反手還是有一定難度的，一則反手擊球總讓人感覺很別扭,，二則反手力道不好把握,，不過經(jīng)過幾次的練習，總算稍微掌握了些許,。